第一篇：常對電腦 不善交際心理差大全

常對電腦 不善交際心理差

國外心理學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常與電腦打交道的人，由于長時(shí)間面對沒有生命的電腦屏幕，不但會(huì)在不知不覺中生出一張表情淡漠、冷峻的“電腦臉”，而且會(huì)影響日常的人際交往，進(jìn)而產(chǎn)生心理和精神上的障礙。

日本的精神內(nèi)科醫(yī)生經(jīng)常遇到這樣的患者，他們多是缺乏豐富的社會(huì)實(shí)踐、學(xué)校畢業(yè)后即從事計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)設(shè)計(jì)或軟件開發(fā)后進(jìn)入管理層工作的公司職員，他們對電腦雖早已駕輕就熟、操作自如，但面對新的工作，特別是在處理人際關(guān)系時(shí)卻屢屢受挫，感到無所適從，由此產(chǎn)生程度不同的心理障礙。

專家們研究認(rèn)為，通常的計(jì)算機(jī)操作大多是采用會(huì)話形式，只要對計(jì)算機(jī)下達(dá)指令后，計(jì)算機(jī)便會(huì)言聽計(jì)從。習(xí)慣了與計(jì)算機(jī)交流的人，往往很難體諒對方，他們對于自己的觀點(diǎn)要么執(zhí)意堅(jiān)持要么全盤放棄，陷于一種非此即彼的思維定勢之中。但在社會(huì)交往中，處理人際關(guān)系要比電腦交流復(fù)雜得多，即使你的要求是合理和正確的，也不一定會(huì)馬上被人接受，而這些人的思維方式和處理問題的方法簡單，無法與他人達(dá)成妥協(xié)和諒解，在實(shí)際工作中，他們經(jīng)常是既無法很好地匯總部下的意見，又不能有效地協(xié)調(diào)與其它部門的工作，以至于無論干什么事都畏縮不前，最終對自己失去信心。時(shí)間一長，將會(huì)內(nèi)心煩躁、身心疲憊、精神沮喪。

專家們指出，為克服常用電腦者在人際交往中產(chǎn)生的心理障礙，一是要注意豐富自己的日常生活，注意自我心理調(diào)整；二是學(xué)會(huì)處理好復(fù)雜的人際關(guān)系，勿將與電腦交流的準(zhǔn)則引入人際交往中。盡量創(chuàng)造一個(gè)寬松的工作環(huán)境也是很重要的一個(gè)方面。對于已經(jīng)出現(xiàn)心理偏差者，為緩解其癥狀，可適當(dāng)調(diào)整一下他們的工作，以減輕身心疲勞，必要時(shí)可輔以一定的藥物治療。

第二篇：常與電腦打交道不善交際心理差

國外心理學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常與電腦打交道的人，由于長時(shí)間面對沒有生命的電腦屏幕，不但會(huì)在不知不覺中生出一張表情淡漠、冷峻的“電腦臉”，而且會(huì)影響日常的人際交往，進(jìn)而產(chǎn)生心理和精神上的障礙。日本的精神內(nèi)科醫(yī)生經(jīng)常遇到這樣的患者，他們多是缺乏豐富的社會(huì)實(shí)踐、學(xué)校畢業(yè)后即從事計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)設(shè)計(jì)或軟件開發(fā)后進(jìn)入管理層工作的公司職員，他們對電腦雖早已駕輕就熟、操作自如，但面對新的工作，特別是在處理人際關(guān)系時(shí)卻屢屢受挫，感到無所適從，由此產(chǎn)生程度不同的心理障礙。專家們研究認(rèn)為，通常的計(jì)算機(jī)操作大多是采用會(huì)話形式，只要對計(jì)算機(jī)下達(dá)指令后，計(jì)算機(jī)便會(huì)言聽計(jì)從。習(xí)慣了與計(jì)算機(jī)交流的人，往往很難體諒對方，他們對于自己的觀點(diǎn)要么執(zhí)意堅(jiān)持要么全盤放棄，陷于一種非此即彼的思維定勢之中。但在社會(huì)交往中，處理人際關(guān)系要比電腦交流復(fù)雜得多，即使你的要求是合理和正確的，也不一定會(huì)馬上被人接受，而這些人的思維方式和處理問題的方法簡單，無法與他人達(dá)成妥協(xié)和諒解，在實(shí)際工作中，他們經(jīng)常是既無法很好地匯總部下的意見，又不能有效地協(xié)調(diào)與其它部門的工作，以至于無論干什么事都畏縮不前，最終對自己失去信心。時(shí)間一長，將會(huì)內(nèi)心煩躁、身心疲憊、精神沮喪。專家們指出，為克服常用電腦者在人際交往中產(chǎn)生的心理障礙，一是要注意豐富自己的日常生活，注意自我心理調(diào)整；二是學(xué)會(huì)處理好復(fù)雜的人際關(guān)系，勿將與電腦交流的準(zhǔn)則引入人際交往中。盡量創(chuàng)造一個(gè)寬松的工作環(huán)境也是很重要的一個(gè)方面。對于已經(jīng)出現(xiàn)心理偏差者，為緩解其癥狀，可適當(dāng)調(diào)整一下他們的工作，以減輕身心疲勞，必要時(shí)可輔以一定的藥物治療。

第三篇：張家港市常聯(lián)電腦有限公司范文

張家港市常聯(lián)電腦有限公司

工作制度(試行)

一、上班時(shí)間

（1)合興超市：與超市上下班時(shí)間一致，共安排2人上班，一人一班，上一天休一天，平時(shí)及節(jié)假日無休。

（2)錦豐聯(lián)想店：營業(yè)員和技術(shù)員各安排一個(gè)，上班時(shí)間8：00--11：00，12：00--17：00（夏天18：00）。營業(yè)員（除星期

六、星期天）和技術(shù)員（星期天）單休。

（3)錦豐手機(jī)店：安排2個(gè)營業(yè)員，分全天班8：00--20：00（夏21：00），下午班16：00--20：00（夏21：00），一天一換，（除星期

六、星期天）單休下午班。

（4)所有人員必須遵守上班制度，遲到一次扣30元，請假50元，請假必須提前一天并取得同意，否則扣150元。

二、工作要求

1、在短時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)和了解對所做產(chǎn)品的基本功能和賣點(diǎn)及銷售技能。

2、上班時(shí)不做與工作無關(guān)的事。玩游戲、看電影等30元/次。

三、工資與獎(jiǎng)勵(lì)

手機(jī)營業(yè)員：基本工資1000元，業(yè)務(wù)提成20%（整機(jī)與配件），提成誰做誰得。電腦營業(yè)員：基本工資800元，業(yè)務(wù)提成(電腦10%，配件20%)，店面規(guī)范的40%。

技術(shù)員：基本工資2000元，每月各方面做的好的加獎(jiǎng)金。

第四篇：白領(lǐng)工作常對電腦 使用隔離霜真能防輻射？

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一天八小時(shí)工作時(shí)間對著電腦，回到家后的隱形加班時(shí)間，將近十小時(shí)的時(shí)間都在電腦前度過，你是不是覺得自己的肌膚快要堅(jiān)持不下去了？

長期面對電腦，肌膚容易出現(xiàn)色斑并且變得粗糙暗沉，手感也不再細(xì)膩潤滑。抵御電腦輻射對肌膚的影響成為白領(lǐng)護(hù)膚最重要的環(huán)節(jié)，備受白領(lǐng)推崇的隔離霜防輻射究竟有沒有效果呢？

隔離霜約等同防曬霜

隔離霜作為防止底妝和肌膚直接接觸的產(chǎn)品，能夠緩解粉底堵住毛孔的情況，對化妝肌膚提供一個(gè)清潔溫和的環(huán)境，形成一個(gè)抵御外界侵襲的防備“前線”。隔離霜能夠起到一定的遮瑕和潤色的功效，能夠提亮肌膚底色，讓肌膚更容易上妝。

隔離霜對于紫外線會(huì)有一定程度的隔離作用，其實(shí)質(zhì)就是防曬。隔離霜中使用的防曬劑也和防曬霜內(nèi)的成分一樣，因此從這個(gè)角度看，隔離霜可以約等于防曬霜。所以，涂抹了隔離霜的肌膚也要進(jìn)行仔細(xì)的卸妝，否則容易導(dǎo)致皮膚晦暗缺乏健康光澤，膚質(zhì)松弛，滋生暗瘡。

隔離霜真的能夠防電腦輻射嗎？

隔離霜真的可以像廣告上所說隔離紫外線、臟空氣、彩妝，還是能隔離電腦輻射？無論具有多少功效，隔離霜本質(zhì)還是膏霜。隔離霜并不能真正隔離所謂的臟空氣，彩妝，因?yàn)樗豢赡茉谀樕闲纬梢粋€(gè)“銅墻鐵壁”，所以臟空氣、彩妝多多少少還是不可避免會(huì)落到臉上。

對于電腦輻射的防護(hù)也是現(xiàn)在很多隔離霜的宣傳口號，但是這個(gè)以目前的技術(shù)來看是很難做到。電腦輻射的大部分屬于低頻輻射，它的波長約為6.5cm，而隔離霜和防曬霜針對的主要是波長0.01－0.40微米的紫外線?？梢?，隔離霜對電腦輻射根本沒有什么作用。

那么隔離霜中的防曬成分對于電腦肌膚來講又有沒有必要呢？如果是10年前大家還用著厚厚的CRT顯示屏?xí)r代，這個(gè)問題還多少具有實(shí)際意義，因?yàn)镃RT顯示屏的確會(huì)釋放微量的紫外線，但是今時(shí)今日大家用的都是液晶顯示屏，就全無這方面的擔(dān)憂了。因此使用隔離霜來抵御紫外線，顯然是沒有必要的。

常喝綠茶能有效緩解電腦肌

使用電腦后要徹底清潔皮膚。用電腦后，第一項(xiàng)任務(wù)就是潔膚，用溫水加上洗面奶徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，在抹上保濕滋潤產(chǎn)品，這樣可以保證臉上足夠的滋潤。久之可減少傷害，潤膚養(yǎng)顏。這對于經(jīng)常要用電腦的女性來說是非常有作用的。

長時(shí)間使用電腦后可敷眼膜。長時(shí)間用電腦之后應(yīng)該敷一下眼膜是個(gè)不錯(cuò)的選擇。將眼膜敷在雙眼上，閉目養(yǎng)神十分鐘左右即可。這樣可以緩解眼部疲勞，為眼周皮膚補(bǔ)充營養(yǎng)。

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第五篇：對標(biāo)找差及整改措施

解放思想轉(zhuǎn)變觀念大討論活動(dòng) 對標(biāo)找差階段工作總結(jié)及整改措施

（通防處：王 濤）

根據(jù)集團(tuán)公司《關(guān)于開展“提升境界、對標(biāo)趕超、激情創(chuàng)業(yè)、爭創(chuàng)佳績”解放思想轉(zhuǎn)變觀念大討論活動(dòng)的意見》要求，在認(rèn)真學(xué)習(xí)文件進(jìn)行思想剖析的基礎(chǔ)上，對標(biāo)先進(jìn)單位和個(gè)人，圍繞“安全意識、行為規(guī)范、工作態(tài)度、工作質(zhì)量”存在的差距和不足，通過開展對標(biāo)找差大討論，本著“深入擺問題、重點(diǎn)找原因、關(guān)鍵查主觀”的精神，對照“六克服六強(qiáng)化”的內(nèi)容，按照“三深入三深刻”的要求，深刻剖析個(gè)人存在的差距與根源。通過對標(biāo)查找，認(rèn)為本人的工作和專業(yè)分管的工作上仍有差距和問題：

一、發(fā)展境界不高。突出表現(xiàn)在創(chuàng)新意識、競爭意識不強(qiáng)，被動(dòng)應(yīng)付、作風(fēng)漂浮、得過且過、滿足于自我陶醉，大局觀念、執(zhí)行力落實(shí)力不強(qiáng)，沒有充分認(rèn)識到集團(tuán)公司發(fā)展存在的危機(jī)，因循守舊、墨守成規(guī)的問題較為嚴(yán)重，不能牢固樹立“不發(fā)展就是倒退”、“走出去求發(fā)展”的觀念，滿足于現(xiàn)實(shí)，囿于現(xiàn)狀，思想上缺乏發(fā)展意識和危機(jī)意識，不能用長遠(yuǎn)的眼光看待集團(tuán)公司的發(fā)展和未來。

二、全局意識不強(qiáng)。有時(shí)做事情、干工作只從自身業(yè)務(wù)或本部門業(yè)務(wù)出發(fā)，對一些關(guān)系發(fā)展全局的工作理解不透，盡管也按領(lǐng)導(dǎo)要求完成了要做的工作，心理上仍是有一些其他的想法主意，在工作中有時(shí)帶有個(gè)人情緒，沒有時(shí)刻全身心的投入工作，認(rèn)為本人是技術(shù)業(yè)務(wù)部門，在平時(shí)的政治理論學(xué)習(xí)上做的不夠，致使思想觀念滯后，不能適應(yīng)公司新形勢的發(fā)展。存在不求有功、但求無過的“守?cái)偂彼枷?。開拓創(chuàng)新精神不足，在工作中思路不寬，缺乏創(chuàng)造性地開展工作。

三、履職意識不強(qiáng)。工作不主動(dòng)，往往是領(lǐng)導(dǎo)安排什么就干什么。針對通防處剛剛成立的特殊情況，工作方面存在千頭萬緒，積極主動(dòng)的開展工作方面做的不夠。深入現(xiàn)場工作抓落實(shí)上和現(xiàn)場技術(shù)指導(dǎo)方面有差距，有時(shí)限于處室的業(yè)務(wù)指導(dǎo)，在幫助基層礦井通防工作抓落實(shí)上做的不夠嚴(yán)細(xì)認(rèn)真，技術(shù)指導(dǎo)上有時(shí)顯得滯后。

四、強(qiáng)力執(zhí)行不嚴(yán)。有老好人的思想，對分管的工作要求的多，兌現(xiàn)的少，原則性不強(qiáng)，有時(shí)該嚴(yán)肅批評的時(shí)候因礙于面子只是在被后批評一下，該罰款的時(shí)候有時(shí)只進(jìn)行了嚴(yán)肅地批評而沒有進(jìn)行罰款。

針對以上問題，本人在今后工作中重點(diǎn)采取以下措施，抓好落實(shí)：

一是進(jìn)一步提升境界，轉(zhuǎn)變觀念，積極投身到公司“二次跨越、永續(xù)發(fā)展”當(dāng)中來，破除一切影響和阻礙發(fā)展的思想障礙和工作阻力，把力量凝聚到永續(xù)發(fā)展上，切實(shí)樹立“不發(fā)展就是落后、發(fā)展慢了同樣是落后”的發(fā)展意識，從思想上切實(shí)增強(qiáng)發(fā)展的緊迫感和壓力感。

二是強(qiáng)化學(xué)習(xí)，增強(qiáng)大局意識，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)上級系列文件精神，更加深入、更加全面解放自己的思想，突破舊思維模式，打破舊框框的約束，克服不求有功但求無過的“守?cái)偂彼枷?，學(xué)會(huì)創(chuàng)新思維、逆向思維，積極拓展工作思路，大膽開拓創(chuàng)新，創(chuàng)造性地開展工作，切實(shí)提高服務(wù)質(zhì)量，增強(qiáng)干好工作的主動(dòng)性和自覺性。

三是進(jìn)一步提高履職意識，積極主動(dòng)進(jìn)行工作。在處長領(lǐng)導(dǎo)下，在抓好自身和部門人員、基層人員業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步對“集團(tuán)公司通防各項(xiàng)管理制度和規(guī)定”進(jìn)行細(xì)化和完善；對本部門工作關(guān)系進(jìn)行理順；對通風(fēng)技術(shù)管理規(guī)定進(jìn)行強(qiáng)化；強(qiáng)化對基層的礦井的技術(shù)指導(dǎo)和服務(wù)職能，提升全公司的通防工作能力。

四是加強(qiáng)執(zhí)行力建設(shè)，首先從自身做起，克服作風(fēng)拖拉和老好人的思想，按時(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)安排的工作，對下安排的工作必須按時(shí)檢查和落實(shí)，對出現(xiàn)的問題及時(shí)進(jìn)行處理。要深入基層，深入現(xiàn)場，嚴(yán)細(xì)實(shí)上抓工作。要帶著問題，經(jīng)常深入礦井和基層單位一起研究和解決問題，從嚴(yán)從細(xì)抓好通防工作。

以上是我對標(biāo)找差階段工作總結(jié)，本人做的不到和查找不準(zhǔn)不深的方面，請各位領(lǐng)導(dǎo)給予幫助指導(dǎo)。

2011年10月11日