第一篇：就業(yè)能力提升計劃心得1

就業(yè)能力提升計劃心得1

非常榮幸能成為千人培訓(xùn)計劃的受益者之一。踏著初夏的晨露，滿懷希冀來到江蘇技術(shù)師范學(xué)院參加就業(yè)指導(dǎo)培訓(xùn)。一個上午的素質(zhì)拓展下來，我就已經(jīng)切身體驗到一個完整團隊的精神所在。第一個任務(wù)，認識隊友。在一定的時間段內(nèi)快速認識隊友，這不僅僅是完成一項任務(wù)，更是對隊友的尊重。接著我們12人一個團隊熱烈的商討我們的隊名，口號、隊歌、LOGAL以及設(shè)計擺一個造型，通過12個人一起團結(jié)一致的努力，我們完美的完成了這項工作。下面到了I字迷宮項目。

在教官各項規(guī)則的制約下，通過不斷的突破探索出一條既定的道路便完成任務(wù)?？雌饋砗唵?，實踐起來也絕非易事。依靠大家集體的力量，展現(xiàn)自己所長。善于記憶的、善于突破的、敢于創(chuàng)新的在這項活動中都體現(xiàn)得淋漓盡致。我想，首先，在未來的職業(yè)生涯中，前一輩已經(jīng)走過的路需要我們提煉，取其精華去其糟粕將貫穿于我們畢生職業(yè)之中。其次，職場的旅途注定不會是一帆風(fēng)順的坦途，總會有磕磕絆絆的時候，這個時候，我們唯一能做的便是堅持。因為放棄迎來的只有失敗，迎難而上才會有苦盡甘來的機會。最后，我們?nèi)缛粼诼殘鲋邪l(fā)現(xiàn)身陷絕境，不妨退一步或許就會柳暗花明。

接下來迎來了團隊的挑戰(zhàn)——“相信的力量”?？粗淮蠹野鼑谥醒胪瑢W(xué)以最初百米沖刺的速度到后來的小心翼翼，私下決定到了我絕對以最快的速度沖到我的對面，給與同學(xué)完全的信任。可真正到自己被蒙上雙眼，發(fā)現(xiàn)一片黑暗帶給自己的恐懼，于是同學(xué)的掌聲才讓鼓足勇氣嘗到了同學(xué)中間，只是發(fā)自內(nèi)心深處的聲音一直在質(zhì)疑“什么時候才會到達”“會不會撞到別人”。這個項目給了我這樣的啟發(fā)：

1、當(dāng)一個人身處黑暗或者是困境時，別人的鼓勵將會帶給自己無限的力量。

2、要想讓自己從別人那里獲得安全感，首先要先嚴格要求自己，完善自己，當(dāng)自己能給別人帶來安全感的時候，自己也會開始相信別人會給自己意想不到的收獲。

3、未來職場中的我們，其實每個人都被蒙上了雙眼，能完全相信的只有我們自己，想真正信賴一個人，首先要做好自己，自己能讓別人信任，為自己建立了一張良好的名片，自然會迎來他人一心一意為自己所用的忠誠。

素質(zhì)拓展的最后一項，“跟我說的做”，當(dāng)教官說的與做的出現(xiàn)偏差時，大多數(shù)人都自然而然跟著教官做的去做，由此看來，在負行動力面前，多么華麗的語言都顯得不堪一擊。很多情況下，我們只需少說話、多做實事，自然會得到大家稱贊的口碑。

短暫的上午就這樣在不經(jīng)意間流逝，我們在不舍中等待著海江老師“人際關(guān)系”一課。精彩的下午更是讓我受益匪淺。我的新的可總結(jié)為以下內(nèi)容：

1、做一個討人喜歡的人。怎樣才能討人喜歡？便是能夠以己之力幫到別人的事，盡力去做。簡而言之，“力氣不是財，用掉還會來”。

2、小拇指原則：向上交朋友。一項統(tǒng)計說明，一個人的收入是你關(guān)系最好的五個人收入的平均數(shù)。富人沒有錯，帶著有色眼鏡看富人才是錯。所謂的淡泊名利是在功名利祿基礎(chǔ)之上而建立的，而功名利祿的建立最根本勢必會要受到“愛恨情仇”的驅(qū)使，其中的一個或者多個會激勵我們駛向成功的彼岸。

3、眾人拾柴火焰高。只有自己參與的圈子大了，掌握的資源多了，做事才會左右逢源，得心應(yīng)手。

4、如何“傍大款”？這里的大款指的是事業(yè)或者精神方面的富足的人。每個人都希望被別人仰慕，在事業(yè)上有所造詣的人也不例外。在他被你仰慕的時候，你也會很樂意給予你相應(yīng)的幫助。這時你獲得了想得到的，他的虛榮心也得到了滿足。

5、人都是需要被認同的，對于在僅僅一面之交的陌生人面前，在適當(dāng)?shù)臅r機對他個人給與某種肯定會讓他感受到你的親和力。人際關(guān)系在這時便得以建立。

6、怎樣拍馬屁？從“逢物加價，逢人減歲。熟人夸變化，生人夸印象”著手，發(fā)自內(nèi)心的贊美他人，自然會贏得他人的好感，人際關(guān)系由此滋生。

一天的學(xué)習(xí)感慨頗多，在這里非常感謝今天為我們精心策劃以及講課的老師們！

第二篇：就業(yè)能力提升計劃心得2

就業(yè)能力提升計劃心得2

作為禮儀之邦的中國人，今天懷著好奇而又激動的心情參加了張雪華老師的形象禮儀課程。知禮、懂理、行禮對我們職場人際關(guān)系的重要性就如同我們行動的潤滑劑，有了它，我們做人做事便會一帆風(fēng)順許多。

首先，我們?yōu)槭裁磳W(xué)禮儀？拿破侖·希爾說過，“世界上最廉價，而且能夠得到最大收益的一種特權(quán)就是禮儀”。對這樣一樁穩(wěn)賺不虧的買賣，我們何樂而不為呢？除此，從客觀存在上來說，我們對禮儀的追崇源于以下幾個原因：

1、每個人都或多或少地以貌取人

2、顧客總是先接受你的本人，然后才關(guān)心你的觀點最后才是購買你的觀點所支持的產(chǎn)品和服務(wù)

3、你認為自己是誰并不重要，重要的是別人認為你是誰

4、如果你不能使自己的形象、儀表與你從事的職業(yè)保持協(xié)調(diào)性，你的受雇能力將大打折扣?？鬃诱f過：禮儀是一個人修身養(yǎng)性、持家立業(yè)、治國平天下的基礎(chǔ)。所以，不知禮者，難為人也。不知商務(wù)禮儀者，難為商也！

有人說：現(xiàn)代社會崇尚自由，禮儀的存在即是對自由的束縛。但是自由是相對的，沒有絕對的自由。最近網(wǎng)上風(fēng)靡的一位藝術(shù)家奧列克·維杰爾民科夫事件正是對相對自由的挑釁。如果自由背后是他人權(quán)利的喪失和指責(zé)，那么影響他人權(quán)利的自由是不道德的。

對于禮儀，我們要知道的是：禮儀的重點是自我修養(yǎng)的集中展現(xiàn)不因別人而有所增減。禮儀體現(xiàn)在律己、敬人兩個方面。律己要求有自我犧牲，但絕不是貶低自己。而通過禮儀獲得生活和工作上的便利只是水到渠成、無心插柳。

接下來，便講到行禮。首先，“人身之有面，猶室之有門，人未入室，先見大門。”所以說面部禮儀不可小覷。接下來講到表情。首先——微笑，通過希爾頓酒店的“微笑服務(wù)”的成功案例說明微笑的威懾力。第二，視線。視線的不同角度表示的不同含義遵循PAC原則——P（Parents），父母（向下看，表示權(quán)威和優(yōu)越）；A（Adult），成人（平視，表示客觀和理智）；C（Children），孩子（仰視，表示服從和接受擺布）。與他人交談時，兩眼視線落在對方的鼻間，偶爾也可以注視對方的雙眼。懇請對方時，注視對方的雙眼。忌：上下打量、死盯不放。第三，著裝禮儀。意大利影星索菲亞·羅蘭說：“你的衣服往往表明你是哪一類型，它代表你的個性，一個與你會面的人往往自覺地根據(jù)你的衣著來判斷你的為人?！蹦惺糠?、女士著裝、配飾、衣服的色彩搭配都是需要我們考究的藝術(shù)。

下面講到儀態(tài)禮儀。首先，站姿、走姿、坐姿、蹲姿、手勢在正式的場合都需要我們保持良好的儀態(tài)。其次，握手，已經(jīng)成為最重要、最常見的禮儀之一。握手，必須眼光接觸。握手的順序，也很重要。男女之間，女士先；長幼之間，長者先；上下級之間，上級先，下級屈前迎握；迎接客人，主人先；送走客人，客人先。握手時，禁忌左手插在兜里、不按順序，爭先恐后、男士戴手套（軍裝男和禮服女除外）、戴墨鏡、用雙手與異性握手、交叉握手（與西方人握手視為十字架，不敬）、手臟、濕、當(dāng)場搓揩。

最后，與我們息息相關(guān)的面試禮儀。面試的過程應(yīng)該注意以下26點——

1、進門時不可緊張或心慌，表現(xiàn)得自然，對主試者說您早，您好，Good morning，Good evening 之類招呼語，這樣可以在主試人和你之間創(chuàng)造出和諧的氣氛。

2、若非主試人先伸手，你切勿伸手向前欲和對方握手。

3、若無主試人之邀請，你切勿自行坐下。對方叫你坐下時，應(yīng)立即說謝謝（Thank you）。坐下時要放松自己，但要坐得挺直，最好雙腿自然并攏或稍微分開一點兒。

4、已經(jīng)安排好的應(yīng)試者的座位，你不要挪動椅子的位置。

5、不要把隨身攜帶的皮包、物品等壓在或放在桌子上，東西應(yīng)拿在手中，或放在膝蓋上面。

6、雙手保持安靜，不要搓弄衣服、紙片、筆或其他分散注意力的物品。

7、讓主試人先開口發(fā)問，切勿唐突。

8、回答問題要口齒清晰，聲音大小適度，答句要完整，不可用口頭禪或黑話。

9、說話時目光要與主試人接觸。若主試人有二、三位，要看首席或中間的那一位。

10、稱呼主試人為先生。但不宜每句話都帶一個“先生”。

11、切忌打斷主試人的問話，或就某一個問題與主試人爭辯。

12、口中不要含東西，也不要吸煙。

13、在面試中切勿說或?qū)懖粶蚀_的話或文字。

14、對不知答案或答不出的問題切勿胡言亂扯。公開坦承你對這些問題不明了，實為上策。

15、事先準備告知主試人你自己家庭、求學(xué)經(jīng)過、嗜好和業(yè)余愛好、活動，對方可以從這些尤其是業(yè)余愛好、活動中看出一個人的個性。但記住，述說自身的事應(yīng)適可而止，不要長篇大論

16、不要談?wù)搨€人的困難，不要訴苦。

17、如有工作經(jīng)驗，要準備扼要地說明或描述以前的工作情形。

18、對于你以前的雇主和單位，切不可亂加批評、指責(zé)。

19、述說個人的資歷、能力，但不要言過其實。

20、要確實明了所謀求的職位的工作情形，開始上班的時間與起薪。

21、準備說明你的希望的待遇，前提是應(yīng)讓主試人先提到薪水的問題。否則，就不要冒然發(fā)問。

22、如果主試人愿意的話，留一份簡歷表給他。

23、若主試人未明白告訴你什么時候可以獲知是否被雇用，你可以提出這個問題。

24、讓主試人結(jié)束面談。不要在主試人結(jié)束面談前表現(xiàn)浮躁不安，急欲離去或另赴約會的樣子。

25、最后，分手時應(yīng)謝謝主試人給予的應(yīng)試機會；出去推門或拉門時，要轉(zhuǎn)向正面面對主試人，讓后身先出門，然后輕輕關(guān)上門。

26、如果你在進入面試房間前，有秘書或接待員接待你或招待你，在離去時也一并向他或她致謝告辭。

通過這一天的學(xué)習(xí)，我們收獲頗豐，巨大的收獲需要我們在日后的工作生活中慢慢消化和體會。謝謝為我們辛勤工作的老師們，在這里說一聲，老師，您辛苦了！

2012年5月27日

第三篇：就業(yè)能力提升計劃

11級電自三班韓留洋 20110701313

就業(yè)能力提升計劃

一、自我分析

性格：我對熟悉的朋友很熱情，能聊的來，經(jīng)常喜歡跟他們一起說笑，但是對于陌生人，我曾經(jīng)總感到很拘謹，不愿意多說話，我自己知道，這對我今后的發(fā)展很不利。因此我努力的改變，現(xiàn)在的我比以前開朗了許多，我覺得自己的交流能力和耐力有了長足的進步，因此我對應(yīng)對將來的工作很有信心。我曾經(jīng)是一個完美主義者，凡事都想追求最好，我的老師說這有時候是一個很好的習(xí)慣，經(jīng)過事實證明，堅持不懈的精神是可取的，因此我會繼續(xù)堅持，但是有時候不能一味的鉆牛角尖，現(xiàn)在，我學(xué)會變通。

興趣：我比較喜歡球類運動，比如羽毛球，籃球，所以我覺得我身體素質(zhì)還行。我自己學(xué)東西很快，我想，這對我適應(yīng)以后的各種工作會有很大幫助。

能力：我的英語是我的特長，我拿到了英語四級的證書，我覺得這次我也能把六級證書拿到。我曾經(jīng)擔(dān)任過高中的班長，雖然能力不是很強，但是我有信心和恒心，我相信自己能夠在以后工作的鍛煉中堅持不懈的歷練自己，到最后能承擔(dān)重任，完成各種任務(wù)。

價值觀：曾經(jīng)我缺乏自信，總是看到別人比自己強的一面，現(xiàn)在的我無比的自信，我相信，只要努力，我就能做到，我的未來我能做主。

職業(yè)課上的swot分析：

內(nèi)部環(huán)境因素

優(yōu)勢因素（S）

弱勢因素（W）

英語能力較好

有自信，心態(tài)很好

比較善于與人溝通，喜歡結(jié)交朋友

有個性，有自己的想法，獨立

有時候不夠仔細，容易粗枝大葉

有時候做事欠缺考慮

需要更大的毅力

要給自己制定明確的目標

外部環(huán)境因素

機會因素（O）

威脅因素（T）

1.所學(xué)專業(yè)很好，獲得工作機會不錯。

2.現(xiàn)在市場緊缺電氣專業(yè)的人才。

1）一般需要編程的經(jīng)驗（工作經(jīng)驗）

2）對專業(yè)知識的要求較高，需要很多課外的軟件知識。

二、專業(yè)就業(yè)前景分析及就業(yè)前景 主要從事與電氣工程有關(guān)的系統(tǒng)運行、自動控制、電力電子技術(shù)、信息處理、試驗分析、研制開發(fā)、經(jīng)濟管理以及電子與計算機技術(shù)應(yīng)用等領(lǐng)域的工作。

電氣自動化在工廠里應(yīng)用比較廣泛,可以這么說,電氣自動化是工廠里唯一缺少不了的東西,是工廠里的支柱啊!

你要是對電氣自動化比較精通,用人單位立刻要你,不管是什么單位,最好是電子廠,因為電子廠天天用到自動化,編程,設(shè)計。

如果你對工作待遇條件要求很看重。最好的是電業(yè)局。福利好，待遇高。然后是設(shè)計院，工作相對比較輕松。最艱苦的是工程局。因為要隨著工程地點到處跑。但是工資也不低。而且還可以向自動化、電子等方向轉(zhuǎn)行。

最重要的是干這一行永遠都不會為找不到工作而發(fā)愁。雖然開始幾年比較苦，拿的錢也不多。但是隨著你的工作經(jīng)驗的增長，那你的待遇就會提高得很快。

三、職業(yè)選擇分析：

1、個人的職業(yè)選項：

（1）首先，我最理想的先在國內(nèi)找一家電氣方面的公司或者IT方面的，以鍛煉能力和提升經(jīng)驗為主。

然后，等到時機成熟，再把他作為一個跳板，跳到更好的國企，或者外企，進行進一步的發(fā)展。

具體的就業(yè)工作：

主要從事與電氣工程有關(guān)的系統(tǒng)運行、自動控制、電力電子技術(shù)、信息處理、試驗分析、研制開發(fā)、經(jīng)濟管理以及電子與計算機技術(shù)應(yīng)用等領(lǐng)域的工作。

（2）其次我也想過自己創(chuàng)業(yè)，但是不是首要的選擇，因為我的專業(yè)和其他方面的知識有限，所以，心在想先就業(yè)，積累足夠的知識和經(jīng)驗再可以選擇創(chuàng)業(yè)。

2、選擇路徑（就業(yè)，考研，留學(xué)，創(chuàng)業(yè)）

我選擇就業(yè)，因為，我覺得，自己應(yīng)該在社會的大潮中鍛煉自己，而不應(yīng)該總待在學(xué)校里，埋頭讀書。考研，甚至博士都可以在工作的時候完成的。

3、選擇理由：主要用SWOT進行分析

我是個適應(yīng)能力很強的人，因此我可以應(yīng)對工作中復(fù)雜的環(huán)境。我還喜歡組成一個團隊，分工合作完成一些項目，因此我很期待參加工作，鍛煉自己。

我的很好的心態(tài)和較強的英語能力也有助于我在工作中更好的發(fā)揮我的能力，發(fā)展我的各方

面才華。

但是，在將來的工作中我要自己注意克服自己的固有缺點，要給自己明確一個目標，并制定計劃，達到它，要提醒自己不要輕敵，而是要認真對待每件事。

我的爸爸媽媽贊同我去任何地方發(fā)展，因為就業(yè)機會很大，但我自己心里知道，競爭也很激烈，因此我要更加努力的學(xué)習(xí)專業(yè)知識和提高自己的更方面能力，來適應(yīng)激烈的競爭。

4、第一職業(yè)目標選項的工作內(nèi)容和勝任條件

經(jīng)過上網(wǎng)搜索大量的招聘信息，找到很典型的一個：

1、工業(yè)電氣等專業(yè)本科以上學(xué)歷，中級及以上職稱；

2、火力發(fā)電廠或電建電氣專業(yè)主任工程師或主管崗位工作經(jīng)驗；

3、從事過電氣專業(yè)8年以上技術(shù)管理，具有2個以上火力發(fā)電廠建設(shè)經(jīng)驗；

4、較強的團隊協(xié)作、溝通能力，較強的創(chuàng)新能力和學(xué)習(xí)能力。

很簡單的職位，但是一般都要求有最少2年的工作經(jīng)驗，要求有相當(dāng)扎實的專業(yè)知識，還有就是對個RP德和素質(zhì)的要求，團隊精神等等。還有的一些公司對一些特殊的軟件有要求，例如一些protel,cadcus的畫圖等等。

5、與職業(yè)選擇目標的差距：談?wù)勛约号c職業(yè)目標崗位的能力和素質(zhì)要求還有多大差距。

我的個人素質(zhì)，團隊精神，對工作的適應(yīng)能力應(yīng)該問題不大，現(xiàn)在主要應(yīng)該提高的是我的專業(yè)知識，和社會實踐的經(jīng)驗，還有對專業(yè)以外知識的涉獵。特別是我給自己英語設(shè)定的目標，是非常高的。

四、進入理想的公司所需要學(xué)到的技能以及自己的不足 該專業(yè)就業(yè)時能夠從事與電氣工程有關(guān)的系統(tǒng)運行、自動控制、電力電子技術(shù)、信息處理、試驗分析、研制開發(fā)、經(jīng)濟管理、電子與計算機技術(shù)的能力

本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)電工技術(shù)、電子技術(shù)、信息控制、計算機技術(shù)、電氣工程及自動化技術(shù)等方面較寬廣的工程技術(shù)基礎(chǔ)和一定的專業(yè)知識，使學(xué)生受到電工電子、信息控制及計算機技術(shù)方面的基本訓(xùn)練，以及電氣工程及自動化領(lǐng)域的專業(yè)訓(xùn)練，具有解決電氣工程技術(shù)與控制技術(shù)問題的基本能力。

一般的公司都會要求學(xué)生拿到四六級證書及計算機二級證書，我目前只拿到了四級證書，六級證書我相信這一次也能通過，就差一個二級證書了，所以我接下來就要在計算機二級上下點功夫了，爭取把二級證書拿到手。另外一些常用的軟件，比如matlab，altium designer，autocad我還是需要多多運用，熟練掌握。

第四篇：就業(yè)能力提升計劃

就 業(yè) 能 力 提 升 計 劃

姓名：王夢怡學(xué)號：班級： 201310120124 2013級小教1班

時間如流水，大學(xué)的時光已經(jīng)快過去三年了，即將迎來的就是走出校園，找一份屬于自己的工作。隨著畢業(yè)生人數(shù)的增加，在大學(xué)畢業(yè)生的口中流傳著一句話：“畢業(yè)，就意味著失業(yè)。” 這幽默搞笑的背后其實反映出了，在今時今日里大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)難的社會現(xiàn)象及社會問題。作為一名即將面臨畢業(yè)的大學(xué)生，怎樣才能在離開校園后更好地適應(yīng)社會，找到一份自己滿意的工作？答案其實很簡單，那就是在大學(xué)期間提前做好準備，努力提高自身的就業(yè)能力。

要想讓自己的就業(yè)能力得到良好的提升，首先需要做的就是對自己要有一個正確的認識。我將自己需要提升的就業(yè)能力，列出以下幾條：

1．增強職業(yè)技能。職業(yè)技能是從事某專業(yè)工作所需要的各種知識和能力包括工作技能、對環(huán)境適應(yīng)的能力等。工作技能的培養(yǎng)應(yīng)該從校內(nèi)學(xué)習(xí)做起。要充分利用機會深入鍛煉自己如社會調(diào)查、學(xué)校集體組織的各項實踐活動要虛心向有經(jīng)驗的人學(xué)習(xí)同時在實踐中培養(yǎng)分析問題、解決問題的能力、通過以上三個方面實踐鍛煉找到自己的不足之處抓緊在校期間進行彌補。

2．自信心。做任何事情都需要有自信心，只有自己相信自己，別人才會更加相信你。事實上每一個人都有他的長處，天生我才必有用，要堅定自己一定能成功。只要用心學(xué)習(xí)刻苦訓(xùn)練，勤于思考就一定能做到，辦法總比問題多。在參加招聘時，更應(yīng)該要有自信心，這樣會離成功更近一步。

3.團隊精神。從人才成長的角度看，一個人是屬于團隊的，所以要有團隊協(xié)作精神和協(xié)作能力，只有在良好的社會關(guān)系氛圍中個人的成長才會更加順利。一定要認識到個人的力量是有限的。只有發(fā)揮整個團隊的作用才能克服更大困難獲得更大的成功。因此，我必須與他人和諧相處，培養(yǎng)團隊合作精神，遇到困難，大家一起解決，互相幫忙，不存私心，積極配合，積極融合。讓自己與團體的力量發(fā)展到最大，發(fā)展到極致。

4.吃苦耐勞。吃苦耐勞不僅是一種精神更是一種能力。大學(xué)生由于受到社會風(fēng)氣、家庭環(huán)境及自身素質(zhì)的影響，相當(dāng)一部分進入企業(yè)后叫苦連天甚至放棄就業(yè)機會。其中一個很重要的原因是這些同學(xué)從小在家就不干活，不愿干活。在學(xué)校實習(xí)時不刻苦訓(xùn)練，進入企業(yè)后怕臟、怕累、怕時間長?？涩F(xiàn)實生活中沒有任何一項工作不需要吃苦受累，因此，我們就必須對就業(yè)后的工作要有充分、正確的認識，盡早做好這方面的思想準備和行為準備。沒有人的一生是一帆風(fēng)順的，想要成功，想要過得好，你就一定要付出該有的努力，留下該留的汗水，要懂得和體會“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的道理和境界。

5.學(xué)習(xí)與創(chuàng)新能力。隨著社會的發(fā)展科技的進步，市場競爭不斷加劇，人才的競爭也越來越激烈。一個人如果不善于學(xué)習(xí)，不積極思考，接受不了新知識、新技能也就沒有什么潛力可挖，無發(fā)展可言，甚至?xí)スぷ鞯臋C會與崗位。作為一名大學(xué)生，不管現(xiàn)在身處校園何處，最后還是會走上社會，成為一名職業(yè)人，一定要牢固樹立在“學(xué)中干，干中學(xué)”的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法，一定要樹立“終身學(xué)習(xí)”的理念和思想，這樣才能跟得上時代發(fā)展的步伐而不被社會淘汰。

在以上幾條需要提升的就業(yè)能力中，我認為最重要的是增強職業(yè)技能。職業(yè)技能是從事某專業(yè)工作所需要的各種知識和能力包括工作技能、對環(huán)境適應(yīng)的能力等。而對于如何增強職業(yè)技能，我認為可以從以下幾個方面做起：

1．堅持——最后攀上頂峰的人，無一例外都是那種“不拋棄，不放棄”的人，投機取巧者會半途落馬。從這個意義上講，做人無論對職業(yè)還是對人生，都應(yīng)該有投資的態(tài)度。投資并非投機。投資才有可能成功，投機不能長久。

2．危機感——如同秦始皇所言：“養(yǎng)士如養(yǎng)鷹?！辈荒芙o鷹吃得太飽，太飽就會缺乏斗志。在這一點上，無論客戶管理還是內(nèi)部管理，都是一樣的。因此，同學(xué)們在成功就業(yè)時，也應(yīng)該具備這樣的危機感，時時努力，不斷進步。

3．主動性——作為員工，你的使命是幫助企業(yè)解決問題，而不是一味的抱怨工作環(huán)境、不斷提出問題。拿幾個行業(yè)內(nèi)的小道消息來危言聳聽，或者一知半解地向領(lǐng)導(dǎo)提出幾個問題，絕對不是職業(yè)的表現(xiàn)。出題誰不會呢？問題是，你是否知道該如何解決它們。記住，解決問題是你在任何企業(yè)立于不敗之地的法寶，而不是提問題。一個光會提出問題、品頭論足、橫加指責(zé)的人，一定是個飯桶。任何公司求賢若渴的，都是能解決問題的職業(yè)人士。

4.勤學(xué)好問。對于不懂的問題要有打破砂鍋問到底的精神，弄懂為止。前輩們工作時間長，經(jīng)驗豐富，有很多值得我們學(xué)習(xí)的地方。對于老師講過的東西，要熟記于心，領(lǐng)會貫通，并用于自己的行動之中?？香@研，凡事多問一個為什么，然后一個個去解決這些疑問。在逐漸解決疑問的過程中，會發(fā)現(xiàn)自己也在逐漸的進步和成熟。

5.學(xué)會總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn)。每次做完一件事之后，要進行總結(jié)，哪里做得不好，哪里做得好，做得不好的，下次吸取教訓(xùn)，做得好的，繼續(xù)發(fā)揚。經(jīng)歷是個好東西，它使人進步和成熟，吃一塹，長一智，一次做得不好，第二次就應(yīng)該盡量做好。

在清楚了自己需要提升的就業(yè)能力和解決問題的方法之后，我制定了具體的實施計劃。

一、明確自己的職業(yè)目標

時刻提醒自已：我的目標是成為一名對社會有貢獻的出色的人民教師。理想是石，敲出星星之火；理想是火，點燃熄滅的燈；理想是燈，照亮前行的路；理想是路，引你走向黎明。當(dāng)我遇到困難挫折時，當(dāng)我想要放棄時，我的理想，我的目標一定會給我支持，予我前進的動力。

二、掌握過硬的專業(yè)知識和扎實的職業(yè)技能

不遲到不早退，上課專心聽講，認真完成課后作業(yè)。要有不怕吃苦不怕累，刻苦專研專業(yè)知識的拼搏精神。

三．提高自身綜合素質(zhì)水平

1.要提高學(xué)習(xí)能力，有活到老學(xué)到老的精神。

2.堅持每天觀看新聞，了解時事政治，關(guān)心國家大事，關(guān)心社會問題。3.堅持每天閱讀30分鐘，多看書多看報，陶冶情操。

四．保持積極樂觀的心態(tài)：你不能延長生命的長度，但你可以擴展它的寬度；你不能控制風(fēng)向，但你可以改變帆向；你不能改變天氣，但你可以左右自己的心情；你不可以控制環(huán)境，但你可以調(diào)整自己的心態(tài)。不管是在提升自身就業(yè)能力的過程中還是今后的人生道路都不會是一帆風(fēng)順的。在面對困難挫折的時候，我一定要調(diào)整心態(tài)，以積極樂觀的態(tài)度來面對生活，只要這樣，才有可能打敗困難，取得勝利。

五．提高自身的社會實踐能力：多與人交流，提高交際能力，多參加社會實踐活動。

第五篇：就業(yè)能力提升計劃

就業(yè)能力提升計劃

班級： 學(xué)號： 姓名:

一、自我分析

性格：

我性格開朗，在校期間能自己遵守學(xué)校及班級紀律，熱愛運動，并積極參與學(xué)校組織的各項活動；與同學(xué)和睦相處，尊敬師長，熱愛班集體，能為班集體貢獻出自己的力量。

興趣：

我比較喜歡爬山，跑步，所以我覺得我身體素質(zhì)還行。我自己學(xué)東西很快，我想，這對我適應(yīng)以后的各種工作會有很大幫助。

能力：

雖然能力不是很強，但是我有信心和恒心，我相信自己能夠在以后工作的鍛煉中堅持不懈的歷練自己，到最后能承擔(dān)重任，完成各種任務(wù)。

價值觀：

曾經(jīng)我缺乏自信，總是看到別人比自己強的一面，現(xiàn)在的我無比的自信，我相信，只要努力，我就能做到，我的未來我能做主。

職業(yè)課上的swot分析：

內(nèi)部環(huán)境因素 優(yōu)勢因素（S）弱勢因素（W）

有自信，心態(tài)很好

比較善于與人溝通，喜歡結(jié)交朋友 有個性，有自己的想法，獨立 有時候不夠仔細，容易粗枝大葉 有時候做事欠缺考慮 需要更大的毅力

要給自己制定明確的目標

外部環(huán)境因素 機會因素（O）威脅因素（T）

1.所學(xué)專業(yè)很好，獲得工作機會不錯。2.現(xiàn)在市場緊缺法律專業(yè)的人才。

1）一般需要處理法律事務(wù)的經(jīng)驗（工作經(jīng)驗）2）對專業(yè)知識的要求較高。

二．需要提升的能力 1.專業(yè)知識掌握不扎實，只懂理論知識，難以運用到實踐中。2.就業(yè)目標不明確。3.與人交流的能力不高。4.個人素質(zhì)還需進一步提高。5.沒有正確的人生觀。6.沒有一般的就業(yè)技巧。

我選擇最重要的是就業(yè)目標不明確。

三．針對“就業(yè)目標不明確”的解決辦法

1.參加職業(yè)生涯規(guī)劃類的活動。通過講座、經(jīng)驗交流、技能測試等引導(dǎo)根據(jù)專業(yè)、個性、興趣、社會需求來設(shè)計自己的職業(yè),以此來指導(dǎo)大學(xué)四年的學(xué)習(xí)和綜合能力的培養(yǎng)。

2.參加提升素質(zhì)類活動?？赏ㄟ^演講、辯論、模擬法庭、普法、戶外拓展等方式鍛煉他們培養(yǎng)良好的口頭表達能力、社會適應(yīng)能力、組織管理能力、文字表達能力、人際交往能力、開拓創(chuàng)新能力、團隊合作能力等。

3.樹立正確的擇業(yè)觀,認清努力的方向。此時可通過考研指導(dǎo)、公務(wù)員指導(dǎo)、專業(yè)社會實踐、職業(yè)技能測試來幫助他們走出“我要干什么,我該怎么辦”的焦慮期,通過模擬招聘、經(jīng)驗交流等活動提早讓他們進入就業(yè)準備期,樹立主動就業(yè)的意識。4.增強自己的就業(yè)技巧。進行就業(yè)政策和就業(yè)技巧的指導(dǎo),進行就業(yè)心理咨詢,才能順利就業(yè)。

5.可以選擇考研、參加司法考試、參加國家機關(guān)公務(wù)員考試等來拓寬自己的就業(yè)渠道?；蚋鶕?jù)自己的興趣和社會需要，學(xué)習(xí)一技之長，比如速錄技術(shù)，進入法院當(dāng)書記員也是不錯的就業(yè)渠道之一。最關(guān)鍵的是不要眼高手低，有時并不是沒有就業(yè)崗位，而是學(xué)生不愿去做而已。

四．具體實施方案

1．職業(yè)目標：律師（或者法律顧問）2．計劃實施

(一)短期計劃（2013至2014年）

畢業(yè)時除了以優(yōu)異的成績拿到所學(xué)本科畢業(yè)文憑外，同時通過英語四六級考試，計算機二級考試普通話測試等，同時利用空余時間積極參加社團活動以及學(xué)校組織的各項活動豐富自己的知識，提高自己各方面的能力。盡快地適應(yīng)大學(xué)生活，搞好同學(xué)之間的關(guān)系；找到能維持生計的兼職工作。

大二，主要是初步確定自己以后的專業(yè)模塊，并有針對參加一些比較實在的社團，培養(yǎng)自己的能力，并取得大二的一些相關(guān)證書。大三學(xué)習(xí)專業(yè)課，有針對性地學(xué)習(xí)。出色地完成學(xué)年論文，努力將專業(yè)課學(xué)好，對就業(yè)情況有初步的了解；同時，學(xué)習(xí)一些課外知識來輔助專業(yè)課的學(xué)習(xí)；搞好畢業(yè)的一系列事，當(dāng)然要出色地完成實習(xí)工作。有一定的收獲，最后為大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活畫上一個圓滿的句點。1．學(xué)習(xí)所學(xué)專業(yè)課知識。2．自學(xué)人力工作相關(guān)知識。3.考取職業(yè)技能資格證書。4．參加職業(yè)培訓(xùn)。

（二）中期計劃（2012年至2016年）

起初，盡可能留在蘭州，進入有關(guān)法學(xué)工作，并找到一份自己喜歡而且比較穩(wěn)定的工作。進而努力學(xué)習(xí)工作知識，搞好同事之間的關(guān)系，并積累相應(yīng)的經(jīng)驗，有一定的收入。

接下來，爭取把自己的工作做得更好，并得到上司的肯定，得到一定的提升，同時，也不斷地為自己充電，學(xué)習(xí)更多的東西。

1、回家見父親，得到認可。

2、找到穩(wěn)定工作。

3、努力工作，取得一定的成就。

4、事業(yè)、愛情雙豐收。

(三)后期目標（2016年之后）

2016以后，不論是否得到父母認可，將回家孝敬父母，不再做其它打算，預(yù)備把曾經(jīng)失去的在往后的日子里彌補回來。

（四）詳細執(zhí)行計劃

1.短期計劃（大學(xué)計劃2012年至2015年）

本人現(xiàn)就讀大學(xué)三年級，我的大學(xué)計劃是到大學(xué)畢業(yè)時拿到法律職業(yè)資格證，并通過計算機二級，英語四級、六級，普通話考試。當(dāng)然，能力方面也要得到很大的提升。

計劃一覽表2012年至2016年 大學(xué)二年級

（1）認真規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)計劃，主動訓(xùn)練，虛心向老師同學(xué)請教。

（2）認真做好自己的本職工作，真正的關(guān)心每一名同學(xué)，和同學(xué)們友好相處。（3）進一步加強對“毛澤東思想”、“鄧小平理論”和“三個代表理論”的學(xué)習(xí)，主動的向當(dāng)組織匯報自己的情況，始終向先進人物學(xué)習(xí)，提高自己的政治素質(zhì)。（4）在社團中認真實踐廣交朋友，積累豐富的課外知識。大學(xué)三年級

（1）做一份詳細的計劃，每達到一個目標就滿足自己一個愿望，當(dāng)然也要制定懲罰措施,有壓力才會有動力。

（2）學(xué)習(xí)、工作要統(tǒng)籌兼顧，不能撿了芝麻掉了西瓜。（3）自己的目標要更明確，朝著目標奮斗，達到事半功倍。同時也要發(fā)展一下自己的興趣作為課余生活調(diào)解。

（4）虛心向老師學(xué)姐學(xué)長請教自己不懂的地方，爭取把事做得更好。大學(xué)四年級

（1）采集各種資料，通過各種途徑使自己的畢業(yè)論文更好。

（2）同樣要制定具體詳盡的計劃，不斷地鞭笞自己，不能放松自己。（3）爭取在大學(xué)有一個完滿的結(jié)局，充滿信心地朝自己的理想前進。（4）出色地完成學(xué)年論文，并初步確定自己畢業(yè)論文的方向。（5）爭取在畢業(yè)后就有一份穩(wěn)定的工作。

中期計劃

首先到各個公司企業(yè)應(yīng)征與法律有關(guān)的工作，努力使自己在蘭州穩(wěn)定下來； 接下來希望自己在法學(xué)隊伍里有所作為，并在自己的崗位上有出色的表現(xiàn)，得到領(lǐng)導(dǎo)的肯定。所以無論在哪個崗位，都一定將吃苦耐勞貫徹到底，踏踏實實地走好每一步。

最后，在自己的崗位上得到提升。積累豐富的工作經(jīng)驗，提高自己的生活水平。同時，在事業(yè)有成的情況下，感情方面也有所收獲，擁有一個美滿的家庭。

五、結(jié)束語

時刻以道德的標準對照自己，要求自己，認識自己。把所學(xué)的知訛回報給社會。愛崗敬業(yè)，誠實守信，辦事公道，服務(wù)群眾，奉獻社會是我求職的出發(fā)點也是將來工作的核心，我會不斷發(fā)展和提高自己的綜合素質(zhì)。作一個新時代高素質(zhì)的職業(yè)者。

即將踏入社會的我，除了理論知識之處，經(jīng)驗與閱歷還很不足，更多的還需要我在以后的工作中不斷提高和完善自我。正所謂人們常說的“活到老，學(xué)到老”樹立終身學(xué)習(xí)的觀念對于每一個從業(yè)者來來說是一件十分重褀的事，我們更該學(xué)習(xí)世界先進技術(shù)，才不會成為新時代的落伍者。