第一篇：就業(yè)能力提升計(jì)劃心得1

就業(yè)能力提升計(jì)劃心得1

非常榮幸能成為千人培訓(xùn)計(jì)劃的受益者之一。踏著初夏的晨露，滿懷希冀來到江蘇技術(shù)師范學(xué)院參加就業(yè)指導(dǎo)培訓(xùn)。一個(gè)上午的素質(zhì)拓展下來，我就已經(jīng)切身體驗(yàn)到一個(gè)完整團(tuán)隊(duì)的精神所在。第一個(gè)任務(wù)，認(rèn)識(shí)隊(duì)友。在一定的時(shí)間段內(nèi)快速認(rèn)識(shí)隊(duì)友，這不僅僅是完成一項(xiàng)任務(wù)，更是對隊(duì)友的尊重。接著我們12人一個(gè)團(tuán)隊(duì)熱烈的商討我們的隊(duì)名，口號(hào)、隊(duì)歌、LOGAL以及設(shè)計(jì)擺一個(gè)造型，通過12個(gè)人一起團(tuán)結(jié)一致的努力，我們完美的完成了這項(xiàng)工作。下面到了I字迷宮項(xiàng)目。

在教官各項(xiàng)規(guī)則的制約下，通過不斷的突破探索出一條既定的道路便完成任務(wù)。看起來簡單，實(shí)踐起來也絕非易事。依靠大家集體的力量，展現(xiàn)自己所長。善于記憶的、善于突破的、敢于創(chuàng)新的在這項(xiàng)活動(dòng)中都體現(xiàn)得淋漓盡致。我想，首先，在未來的職業(yè)生涯中，前一輩已經(jīng)走過的路需要我們提煉，取其精華去其糟粕將貫穿于我們畢生職業(yè)之中。其次，職場的旅途注定不會(huì)是一帆風(fēng)順的坦途，總會(huì)有磕磕絆絆的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候，我們唯一能做的便是堅(jiān)持。因?yàn)榉艞売瓉淼闹挥惺?，迎難而上才會(huì)有苦盡甘來的機(jī)會(huì)。最后，我們?nèi)缛粼诼殘鲋邪l(fā)現(xiàn)身陷絕境，不妨退一步或許就會(huì)柳暗花明。

接下來迎來了團(tuán)隊(duì)的挑戰(zhàn)——“相信的力量”?？粗淮蠹野鼑谥醒胪瑢W(xué)以最初百米沖刺的速度到后來的小心翼翼，私下決定到了我絕對以最快的速度沖到我的對面，給與同學(xué)完全的信任?？烧嬲阶约罕幻缮想p眼，發(fā)現(xiàn)一片黑暗帶給自己的恐懼，于是同學(xué)的掌聲才讓鼓足勇氣嘗到了同學(xué)中間，只是發(fā)自內(nèi)心深處的聲音一直在質(zhì)疑“什么時(shí)候才會(huì)到達(dá)”“會(huì)不會(huì)撞到別人”。這個(gè)項(xiàng)目給了我這樣的啟發(fā)：

1、當(dāng)一個(gè)人身處黑暗或者是困境時(shí)，別人的鼓勵(lì)將會(huì)帶給自己無限的力量。

2、要想讓自己從別人那里獲得安全感，首先要先嚴(yán)格要求自己，完善自己，當(dāng)自己能給別人帶來安全感的時(shí)候，自己也會(huì)開始相信別人會(huì)給自己意想不到的收獲。

3、未來職場中的我們，其實(shí)每個(gè)人都被蒙上了雙眼，能完全相信的只有我們自己，想真正信賴一個(gè)人，首先要做好自己，自己能讓別人信任，為自己建立了一張良好的名片，自然會(huì)迎來他人一心一意為自己所用的忠誠。

素質(zhì)拓展的最后一項(xiàng)，“跟我說的做”，當(dāng)教官說的與做的出現(xiàn)偏差時(shí)，大多數(shù)人都自然而然跟著教官做的去做，由此看來，在負(fù)行動(dòng)力面前，多么華麗的語言都顯得不堪一擊。很多情況下，我們只需少說話、多做實(shí)事，自然會(huì)得到大家稱贊的口碑。

短暫的上午就這樣在不經(jīng)意間流逝，我們在不舍中等待著海江老師“人際關(guān)系”一課。精彩的下午更是讓我受益匪淺。我的新的可總結(jié)為以下內(nèi)容：

1、做一個(gè)討人喜歡的人。怎樣才能討人喜歡？便是能夠以己之力幫到別人的事，盡力去做。簡而言之，“力氣不是財(cái)，用掉還會(huì)來”。

2、小拇指原則：向上交朋友。一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)說明，一個(gè)人的收入是你關(guān)系最好的五個(gè)人收入的平均數(shù)。富人沒有錯(cuò)，帶著有色眼鏡看富人才是錯(cuò)。所謂的淡泊名利是在功名利祿基礎(chǔ)之上而建立的，而功名利祿的建立最根本勢必會(huì)要受到“愛恨情仇”的驅(qū)使，其中的一個(gè)或者多個(gè)會(huì)激勵(lì)我們駛向成功的彼岸。

3、眾人拾柴火焰高。只有自己參與的圈子大了，掌握的資源多了，做事才會(huì)左右逢源，得心應(yīng)手。

4、如何“傍大款”？這里的大款指的是事業(yè)或者精神方面的富足的人。每個(gè)人都希望被別人仰慕，在事業(yè)上有所造詣的人也不例外。在他被你仰慕的時(shí)候，你也會(huì)很樂意給予你相應(yīng)的幫助。這時(shí)你獲得了想得到的，他的虛榮心也得到了滿足。

5、人都是需要被認(rèn)同的，對于在僅僅一面之交的陌生人面前，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)對他個(gè)人給與某種肯定會(huì)讓他感受到你的親和力。人際關(guān)系在這時(shí)便得以建立。

6、怎樣拍馬屁？從“逢物加價(jià)，逢人減歲。熟人夸變化，生人夸印象”著手，發(fā)自內(nèi)心的贊美他人，自然會(huì)贏得他人的好感，人際關(guān)系由此滋生。

一天的學(xué)習(xí)感慨頗多，在這里非常感謝今天為我們精心策劃以及講課的老師們！

第二篇：就業(yè)能力提升計(jì)劃心得2

就業(yè)能力提升計(jì)劃心得2

作為禮儀之邦的中國人，今天懷著好奇而又激動(dòng)的心情參加了張雪華老師的形象禮儀課程。知禮、懂理、行禮對我們職場人際關(guān)系的重要性就如同我們行動(dòng)的潤滑劑，有了它，我們做人做事便會(huì)一帆風(fēng)順許多。

首先，我們?yōu)槭裁磳W(xué)禮儀？拿破侖·希爾說過，“世界上最廉價(jià)，而且能夠得到最大收益的一種特權(quán)就是禮儀”。對這樣一樁穩(wěn)賺不虧的買賣，我們何樂而不為呢？除此，從客觀存在上來說，我們對禮儀的追崇源于以下幾個(gè)原因：

1、每個(gè)人都或多或少地以貌取人

2、顧客總是先接受你的本人，然后才關(guān)心你的觀點(diǎn)最后才是購買你的觀點(diǎn)所支持的產(chǎn)品和服務(wù)

3、你認(rèn)為自己是誰并不重要，重要的是別人認(rèn)為你是誰

4、如果你不能使自己的形象、儀表與你從事的職業(yè)保持協(xié)調(diào)性，你的受雇能力將大打折扣。孔子說過：禮儀是一個(gè)人修身養(yǎng)性、持家立業(yè)、治國平天下的基礎(chǔ)。所以，不知禮者，難為人也。不知商務(wù)禮儀者，難為商也！

有人說：現(xiàn)代社會(huì)崇尚自由，禮儀的存在即是對自由的束縛。但是自由是相對的，沒有絕對的自由。最近網(wǎng)上風(fēng)靡的一位藝術(shù)家奧列克·維杰爾民科夫事件正是對相對自由的挑釁。如果自由背后是他人權(quán)利的喪失和指責(zé)，那么影響他人權(quán)利的自由是不道德的。

對于禮儀，我們要知道的是：禮儀的重點(diǎn)是自我修養(yǎng)的集中展現(xiàn)不因別人而有所增減。禮儀體現(xiàn)在律己、敬人兩個(gè)方面。律己要求有自我犧牲，但絕不是貶低自己。而通過禮儀獲得生活和工作上的便利只是水到渠成、無心插柳。

接下來，便講到行禮。首先，“人身之有面，猶室之有門，人未入室，先見大門?！彼哉f面部禮儀不可小覷。接下來講到表情。首先——微笑，通過希爾頓酒店的“微笑服務(wù)”的成功案例說明微笑的威懾力。第二，視線。視線的不同角度表示的不同含義遵循PAC原則——P（Parents），父母（向下看，表示權(quán)威和優(yōu)越）；A（Adult），成人（平視，表示客觀和理智）；C（Children），孩子（仰視，表示服從和接受擺布）。與他人交談時(shí)，兩眼視線落在對方的鼻間，偶爾也可以注視對方的雙眼。懇請對方時(shí)，注視對方的雙眼。忌：上下打量、死盯不放。第三，著裝禮儀。意大利影星索菲亞·羅蘭說：“你的衣服往往表明你是哪一類型，它代表你的個(gè)性，一個(gè)與你會(huì)面的人往往自覺地根據(jù)你的衣著來判斷你的為人?！蹦惺糠棥⑴恐b、配飾、衣服的色彩搭配都是需要我們考究的藝術(shù)。

下面講到儀態(tài)禮儀。首先，站姿、走姿、坐姿、蹲姿、手勢在正式的場合都需要我們保持良好的儀態(tài)。其次，握手，已經(jīng)成為最重要、最常見的禮儀之一。握手，必須眼光接觸。握手的順序，也很重要。男女之間，女士先；長幼之間，長者先；上下級(jí)之間，上級(jí)先，下級(jí)屈前迎握；迎接客人，主人先；送走客人，客人先。握手時(shí)，禁忌左手插在兜里、不按順序，爭先恐后、男士戴手套（軍裝男和禮服女除外）、戴墨鏡、用雙手與異性握手、交叉握手（與西方人握手視為十字架，不敬）、手臟、濕、當(dāng)場搓揩。

最后，與我們息息相關(guān)的面試禮儀。面試的過程應(yīng)該注意以下26點(diǎn)——

1、進(jìn)門時(shí)不可緊張或心慌，表現(xiàn)得自然，對主試者說您早，您好，Good morning，Good evening 之類招呼語，這樣可以在主試人和你之間創(chuàng)造出和諧的氣氛。

2、若非主試人先伸手，你切勿伸手向前欲和對方握手。

3、若無主試人之邀請，你切勿自行坐下。對方叫你坐下時(shí)，應(yīng)立即說謝謝（Thank you）。坐下時(shí)要放松自己，但要坐得挺直，最好雙腿自然并攏或稍微分開一點(diǎn)兒。

4、已經(jīng)安排好的應(yīng)試者的座位，你不要挪動(dòng)椅子的位置。

5、不要把隨身攜帶的皮包、物品等壓在或放在桌子上，東西應(yīng)拿在手中，或放在膝蓋上面。

6、雙手保持安靜，不要搓弄衣服、紙片、筆或其他分散注意力的物品。

7、讓主試人先開口發(fā)問，切勿唐突。

8、回答問題要口齒清晰，聲音大小適度，答句要完整，不可用口頭禪或黑話。

9、說話時(shí)目光要與主試人接觸。若主試人有二、三位，要看首席或中間的那一位。

10、稱呼主試人為先生。但不宜每句話都帶一個(gè)“先生”。

11、切忌打斷主試人的問話，或就某一個(gè)問題與主試人爭辯。

12、口中不要含東西，也不要吸煙。

13、在面試中切勿說或?qū)懖粶?zhǔn)確的話或文字。

14、對不知答案或答不出的問題切勿胡言亂扯。公開坦承你對這些問題不明了，實(shí)為上策。

15、事先準(zhǔn)備告知主試人你自己家庭、求學(xué)經(jīng)過、嗜好和業(yè)余愛好、活動(dòng)，對方可以從這些尤其是業(yè)余愛好、活動(dòng)中看出一個(gè)人的個(gè)性。但記住，述說自身的事應(yīng)適可而止，不要長篇大論

16、不要談?wù)搨€(gè)人的困難，不要訴苦。

17、如有工作經(jīng)驗(yàn)，要準(zhǔn)備扼要地說明或描述以前的工作情形。

18、對于你以前的雇主和單位，切不可亂加批評、指責(zé)。

19、述說個(gè)人的資歷、能力，但不要言過其實(shí)。

20、要確實(shí)明了所謀求的職位的工作情形，開始上班的時(shí)間與起薪。

21、準(zhǔn)備說明你的希望的待遇，前提是應(yīng)讓主試人先提到薪水的問題。否則，就不要冒然發(fā)問。

22、如果主試人愿意的話，留一份簡歷表給他。

23、若主試人未明白告訴你什么時(shí)候可以獲知是否被雇用，你可以提出這個(gè)問題。

24、讓主試人結(jié)束面談。不要在主試人結(jié)束面談前表現(xiàn)浮躁不安，急欲離去或另赴約會(huì)的樣子。

25、最后，分手時(shí)應(yīng)謝謝主試人給予的應(yīng)試機(jī)會(huì)；出去推門或拉門時(shí)，要轉(zhuǎn)向正面面對主試人，讓后身先出門，然后輕輕關(guān)上門。

26、如果你在進(jìn)入面試房間前，有秘書或接待員接待你或招待你，在離去時(shí)也一并向他或她致謝告辭。

通過這一天的學(xué)習(xí)，我們收獲頗豐，巨大的收獲需要我們在日后的工作生活中慢慢消化和體會(huì)。謝謝為我們辛勤工作的老師們，在這里說一聲，老師，您辛苦了！

2012年5月27日

第三篇：就業(yè)能力提升計(jì)劃

11級(jí)電自三班韓留洋 20110701313

就業(yè)能力提升計(jì)劃

一、自我分析

性格：我對熟悉的朋友很熱情，能聊的來，經(jīng)常喜歡跟他們一起說笑，但是對于陌生人，我曾經(jīng)總感到很拘謹(jǐn)，不愿意多說話，我自己知道，這對我今后的發(fā)展很不利。因此我努力的改變，現(xiàn)在的我比以前開朗了許多，我覺得自己的交流能力和耐力有了長足的進(jìn)步，因此我對應(yīng)對將來的工作很有信心。我曾經(jīng)是一個(gè)完美主義者，凡事都想追求最好，我的老師說這有時(shí)候是一個(gè)很好的習(xí)慣，經(jīng)過事實(shí)證明，堅(jiān)持不懈的精神是可取的，因此我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持，但是有時(shí)候不能一味的鉆牛角尖，現(xiàn)在，我學(xué)會(huì)變通。

興趣：我比較喜歡球類運(yùn)動(dòng)，比如羽毛球，籃球，所以我覺得我身體素質(zhì)還行。我自己學(xué)東西很快，我想，這對我適應(yīng)以后的各種工作會(huì)有很大幫助。

能力：我的英語是我的特長，我拿到了英語四級(jí)的證書，我覺得這次我也能把六級(jí)證書拿到。我曾經(jīng)擔(dān)任過高中的班長，雖然能力不是很強(qiáng)，但是我有信心和恒心，我相信自己能夠在以后工作的鍛煉中堅(jiān)持不懈的歷練自己，到最后能承擔(dān)重任，完成各種任務(wù)。

價(jià)值觀：曾經(jīng)我缺乏自信，總是看到別人比自己強(qiáng)的一面，現(xiàn)在的我無比的自信，我相信，只要努力，我就能做到，我的未來我能做主。

職業(yè)課上的swot分析：

內(nèi)部環(huán)境因素

優(yōu)勢因素（S）

弱勢因素（W）

英語能力較好

有自信，心態(tài)很好

比較善于與人溝通，喜歡結(jié)交朋友

有個(gè)性，有自己的想法，獨(dú)立

有時(shí)候不夠仔細(xì)，容易粗枝大葉

有時(shí)候做事欠缺考慮

需要更大的毅力

要給自己制定明確的目標(biāo)

外部環(huán)境因素

機(jī)會(huì)因素（O）

威脅因素（T）

1.所學(xué)專業(yè)很好，獲得工作機(jī)會(huì)不錯(cuò)。

2.現(xiàn)在市場緊缺電氣專業(yè)的人才。

1）一般需要編程的經(jīng)驗(yàn)（工作經(jīng)驗(yàn)）

2）對專業(yè)知識(shí)的要求較高，需要很多課外的軟件知識(shí)。

二、專業(yè)就業(yè)前景分析及就業(yè)前景 主要從事與電氣工程有關(guān)的系統(tǒng)運(yùn)行、自動(dòng)控制、電力電子技術(shù)、信息處理、試驗(yàn)分析、研制開發(fā)、經(jīng)濟(jì)管理以及電子與計(jì)算機(jī)技術(shù)應(yīng)用等領(lǐng)域的工作。

電氣自動(dòng)化在工廠里應(yīng)用比較廣泛,可以這么說,電氣自動(dòng)化是工廠里唯一缺少不了的東西,是工廠里的支柱啊!

你要是對電氣自動(dòng)化比較精通,用人單位立刻要你,不管是什么單位,最好是電子廠,因?yàn)殡娮訌S天天用到自動(dòng)化,編程,設(shè)計(jì)。

如果你對工作待遇條件要求很看重。最好的是電業(yè)局。福利好，待遇高。然后是設(shè)計(jì)院，工作相對比較輕松。最艱苦的是工程局。因?yàn)橐S著工程地點(diǎn)到處跑。但是工資也不低。而且還可以向自動(dòng)化、電子等方向轉(zhuǎn)行。

最重要的是干這一行永遠(yuǎn)都不會(huì)為找不到工作而發(fā)愁。雖然開始幾年比較苦，拿的錢也不多。但是隨著你的工作經(jīng)驗(yàn)的增長，那你的待遇就會(huì)提高得很快。

三、職業(yè)選擇分析：

1、個(gè)人的職業(yè)選項(xiàng)：

（1）首先，我最理想的先在國內(nèi)找一家電氣方面的公司或者IT方面的，以鍛煉能力和提升經(jīng)驗(yàn)為主。

然后，等到時(shí)機(jī)成熟，再把他作為一個(gè)跳板，跳到更好的國企，或者外企，進(jìn)行進(jìn)一步的發(fā)展。

具體的就業(yè)工作：

主要從事與電氣工程有關(guān)的系統(tǒng)運(yùn)行、自動(dòng)控制、電力電子技術(shù)、信息處理、試驗(yàn)分析、研制開發(fā)、經(jīng)濟(jì)管理以及電子與計(jì)算機(jī)技術(shù)應(yīng)用等領(lǐng)域的工作。

（2）其次我也想過自己創(chuàng)業(yè)，但是不是首要的選擇，因?yàn)槲业膶I(yè)和其他方面的知識(shí)有限，所以，心在想先就業(yè)，積累足夠的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)再可以選擇創(chuàng)業(yè)。

2、選擇路徑（就業(yè)，考研，留學(xué)，創(chuàng)業(yè)）

我選擇就業(yè)，因?yàn)?，我覺得，自己應(yīng)該在社會(huì)的大潮中鍛煉自己，而不應(yīng)該總待在學(xué)校里，埋頭讀書?？佳校踔敛┦慷伎梢栽诠ぷ鞯臅r(shí)候完成的。

3、選擇理由：主要用SWOT進(jìn)行分析

我是個(gè)適應(yīng)能力很強(qiáng)的人，因此我可以應(yīng)對工作中復(fù)雜的環(huán)境。我還喜歡組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，分工合作完成一些項(xiàng)目，因此我很期待參加工作，鍛煉自己。

我的很好的心態(tài)和較強(qiáng)的英語能力也有助于我在工作中更好的發(fā)揮我的能力，發(fā)展我的各方

面才華。

但是，在將來的工作中我要自己注意克服自己的固有缺點(diǎn)，要給自己明確一個(gè)目標(biāo)，并制定計(jì)劃，達(dá)到它，要提醒自己不要輕敵，而是要認(rèn)真對待每件事。

我的爸爸媽媽贊同我去任何地方發(fā)展，因?yàn)榫蜆I(yè)機(jī)會(huì)很大，但我自己心里知道，競爭也很激烈，因此我要更加努力的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和提高自己的更方面能力，來適應(yīng)激烈的競爭。

4、第一職業(yè)目標(biāo)選項(xiàng)的工作內(nèi)容和勝任條件

經(jīng)過上網(wǎng)搜索大量的招聘信息，找到很典型的一個(gè)：

1、工業(yè)電氣等專業(yè)本科以上學(xué)歷，中級(jí)及以上職稱；

2、火力發(fā)電廠或電建電氣專業(yè)主任工程師或主管崗位工作經(jīng)驗(yàn)；

3、從事過電氣專業(yè)8年以上技術(shù)管理，具有2個(gè)以上火力發(fā)電廠建設(shè)經(jīng)驗(yàn)；

4、較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通能力，較強(qiáng)的創(chuàng)新能力和學(xué)習(xí)能力。

很簡單的職位，但是一般都要求有最少2年的工作經(jīng)驗(yàn)，要求有相當(dāng)扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)，還有就是對個(gè)RP德和素質(zhì)的要求，團(tuán)隊(duì)精神等等。還有的一些公司對一些特殊的軟件有要求，例如一些protel,cadcus的畫圖等等。

5、與職業(yè)選擇目標(biāo)的差距：談?wù)勛约号c職業(yè)目標(biāo)崗位的能力和素質(zhì)要求還有多大差距。

我的個(gè)人素質(zhì)，團(tuán)隊(duì)精神，對工作的適應(yīng)能力應(yīng)該問題不大，現(xiàn)在主要應(yīng)該提高的是我的專業(yè)知識(shí)，和社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，還有對專業(yè)以外知識(shí)的涉獵。特別是我給自己英語設(shè)定的目標(biāo)，是非常高的。

四、進(jìn)入理想的公司所需要學(xué)到的技能以及自己的不足 該專業(yè)就業(yè)時(shí)能夠從事與電氣工程有關(guān)的系統(tǒng)運(yùn)行、自動(dòng)控制、電力電子技術(shù)、信息處理、試驗(yàn)分析、研制開發(fā)、經(jīng)濟(jì)管理、電子與計(jì)算機(jī)技術(shù)的能力

本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)電工技術(shù)、電子技術(shù)、信息控制、計(jì)算機(jī)技術(shù)、電氣工程及自動(dòng)化技術(shù)等方面較寬廣的工程技術(shù)基礎(chǔ)和一定的專業(yè)知識(shí)，使學(xué)生受到電工電子、信息控制及計(jì)算機(jī)技術(shù)方面的基本訓(xùn)練，以及電氣工程及自動(dòng)化領(lǐng)域的專業(yè)訓(xùn)練，具有解決電氣工程技術(shù)與控制技術(shù)問題的基本能力。

一般的公司都會(huì)要求學(xué)生拿到四六級(jí)證書及計(jì)算機(jī)二級(jí)證書，我目前只拿到了四級(jí)證書，六級(jí)證書我相信這一次也能通過，就差一個(gè)二級(jí)證書了，所以我接下來就要在計(jì)算機(jī)二級(jí)上下點(diǎn)功夫了，爭取把二級(jí)證書拿到手。另外一些常用的軟件，比如matlab，altium designer，autocad我還是需要多多運(yùn)用，熟練掌握。

第四篇：就業(yè)能力提升計(jì)劃

就 業(yè) 能 力 提 升 計(jì) 劃

姓名：王夢怡學(xué)號(hào)：班級(jí)： 201310120124 2013級(jí)小教1班

時(shí)間如流水，大學(xué)的時(shí)光已經(jīng)快過去三年了，即將迎來的就是走出校園，找一份屬于自己的工作。隨著畢業(yè)生人數(shù)的增加，在大學(xué)畢業(yè)生的口中流傳著一句話：“畢業(yè)，就意味著失業(yè)?！?這幽默搞笑的背后其實(shí)反映出了，在今時(shí)今日里大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)難的社會(huì)現(xiàn)象及社會(huì)問題。作為一名即將面臨畢業(yè)的大學(xué)生，怎樣才能在離開校園后更好地適應(yīng)社會(huì)，找到一份自己滿意的工作？答案其實(shí)很簡單，那就是在大學(xué)期間提前做好準(zhǔn)備，努力提高自身的就業(yè)能力。

要想讓自己的就業(yè)能力得到良好的提升，首先需要做的就是對自己要有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。我將自己需要提升的就業(yè)能力，列出以下幾條：

1．增強(qiáng)職業(yè)技能。職業(yè)技能是從事某專業(yè)工作所需要的各種知識(shí)和能力包括工作技能、對環(huán)境適應(yīng)的能力等。工作技能的培養(yǎng)應(yīng)該從校內(nèi)學(xué)習(xí)做起。要充分利用機(jī)會(huì)深入鍛煉自己如社會(huì)調(diào)查、學(xué)校集體組織的各項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng)要虛心向有經(jīng)驗(yàn)的人學(xué)習(xí)同時(shí)在實(shí)踐中培養(yǎng)分析問題、解決問題的能力、通過以上三個(gè)方面實(shí)踐鍛煉找到自己的不足之處抓緊在校期間進(jìn)行彌補(bǔ)。

2．自信心。做任何事情都需要有自信心，只有自己相信自己，別人才會(huì)更加相信你。事實(shí)上每一個(gè)人都有他的長處，天生我才必有用，要堅(jiān)定自己一定能成功。只要用心學(xué)習(xí)刻苦訓(xùn)練，勤于思考就一定能做到，辦法總比問題多。在參加招聘時(shí)，更應(yīng)該要有自信心，這樣會(huì)離成功更近一步。

3.團(tuán)隊(duì)精神。從人才成長的角度看，一個(gè)人是屬于團(tuán)隊(duì)的，所以要有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和協(xié)作能力，只有在良好的社會(huì)關(guān)系氛圍中個(gè)人的成長才會(huì)更加順利。一定要認(rèn)識(shí)到個(gè)人的力量是有限的。只有發(fā)揮整個(gè)團(tuán)隊(duì)的作用才能克服更大困難獲得更大的成功。因此，我必須與他人和諧相處，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，遇到困難，大家一起解決，互相幫忙，不存私心，積極配合，積極融合。讓自己與團(tuán)體的力量發(fā)展到最大，發(fā)展到極致。

4.吃苦耐勞。吃苦耐勞不僅是一種精神更是一種能力。大學(xué)生由于受到社會(huì)風(fēng)氣、家庭環(huán)境及自身素質(zhì)的影響，相當(dāng)一部分進(jìn)入企業(yè)后叫苦連天甚至放棄就業(yè)機(jī)會(huì)。其中一個(gè)很重要的原因是這些同學(xué)從小在家就不干活，不愿干活。在學(xué)校實(shí)習(xí)時(shí)不刻苦訓(xùn)練，進(jìn)入企業(yè)后怕臟、怕累、怕時(shí)間長?？涩F(xiàn)實(shí)生活中沒有任何一項(xiàng)工作不需要吃苦受累，因此，我們就必須對就業(yè)后的工作要有充分、正確的認(rèn)識(shí)，盡早做好這方面的思想準(zhǔn)備和行為準(zhǔn)備。沒有人的一生是一帆風(fēng)順的，想要成功，想要過得好，你就一定要付出該有的努力，留下該留的汗水，要懂得和體會(huì)“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的道理和境界。

5.學(xué)習(xí)與創(chuàng)新能力。隨著社會(huì)的發(fā)展科技的進(jìn)步，市場競爭不斷加劇，人才的競爭也越來越激烈。一個(gè)人如果不善于學(xué)習(xí)，不積極思考，接受不了新知識(shí)、新技能也就沒有什么潛力可挖，無發(fā)展可言，甚至?xí)スぷ鞯臋C(jī)會(huì)與崗位。作為一名大學(xué)生，不管現(xiàn)在身處校園何處，最后還是會(huì)走上社會(huì)，成為一名職業(yè)人，一定要牢固樹立在“學(xué)中干，干中學(xué)”的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法，一定要樹立“終身學(xué)習(xí)”的理念和思想，這樣才能跟得上時(shí)代發(fā)展的步伐而不被社會(huì)淘汰。

在以上幾條需要提升的就業(yè)能力中，我認(rèn)為最重要的是增強(qiáng)職業(yè)技能。職業(yè)技能是從事某專業(yè)工作所需要的各種知識(shí)和能力包括工作技能、對環(huán)境適應(yīng)的能力等。而對于如何增強(qiáng)職業(yè)技能，我認(rèn)為可以從以下幾個(gè)方面做起：

1．堅(jiān)持——最后攀上頂峰的人，無一例外都是那種“不拋棄，不放棄”的人，投機(jī)取巧者會(huì)半途落馬。從這個(gè)意義上講，做人無論對職業(yè)還是對人生，都應(yīng)該有投資的態(tài)度。投資并非投機(jī)。投資才有可能成功，投機(jī)不能長久。

2．危機(jī)感——如同秦始皇所言：“養(yǎng)士如養(yǎng)鷹?！辈荒芙o鷹吃得太飽，太飽就會(huì)缺乏斗志。在這一點(diǎn)上，無論客戶管理還是內(nèi)部管理，都是一樣的。因此，同學(xué)們在成功就業(yè)時(shí)，也應(yīng)該具備這樣的危機(jī)感，時(shí)時(shí)努力，不斷進(jìn)步。

3．主動(dòng)性——作為員工，你的使命是幫助企業(yè)解決問題，而不是一味的抱怨工作環(huán)境、不斷提出問題。拿幾個(gè)行業(yè)內(nèi)的小道消息來危言聳聽，或者一知半解地向領(lǐng)導(dǎo)提出幾個(gè)問題，絕對不是職業(yè)的表現(xiàn)。出題誰不會(huì)呢？問題是，你是否知道該如何解決它們。記住，解決問題是你在任何企業(yè)立于不敗之地的法寶，而不是提問題。一個(gè)光會(huì)提出問題、品頭論足、橫加指責(zé)的人，一定是個(gè)飯桶。任何公司求賢若渴的，都是能解決問題的職業(yè)人士。

4.勤學(xué)好問。對于不懂的問題要有打破砂鍋問到底的精神，弄懂為止。前輩們工作時(shí)間長，經(jīng)驗(yàn)豐富，有很多值得我們學(xué)習(xí)的地方。對于老師講過的東西，要熟記于心，領(lǐng)會(huì)貫通，并用于自己的行動(dòng)之中?？香@研，凡事多問一個(gè)為什么，然后一個(gè)個(gè)去解決這些疑問。在逐漸解決疑問的過程中，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己也在逐漸的進(jìn)步和成熟。

5.學(xué)會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。每次做完一件事之后，要進(jìn)行總結(jié)，哪里做得不好，哪里做得好，做得不好的，下次吸取教訓(xùn)，做得好的，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)。經(jīng)歷是個(gè)好東西，它使人進(jìn)步和成熟，吃一塹，長一智，一次做得不好，第二次就應(yīng)該盡量做好。

在清楚了自己需要提升的就業(yè)能力和解決問題的方法之后，我制定了具體的實(shí)施計(jì)劃。

一、明確自己的職業(yè)目標(biāo)

時(shí)刻提醒自已：我的目標(biāo)是成為一名對社會(huì)有貢獻(xiàn)的出色的人民教師。理想是石，敲出星星之火；理想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈；理想是燈，照亮前行的路；理想是路，引你走向黎明。當(dāng)我遇到困難挫折時(shí)，當(dāng)我想要放棄時(shí)，我的理想，我的目標(biāo)一定會(huì)給我支持，予我前進(jìn)的動(dòng)力。

二、掌握過硬的專業(yè)知識(shí)和扎實(shí)的職業(yè)技能

不遲到不早退，上課專心聽講，認(rèn)真完成課后作業(yè)。要有不怕吃苦不怕累，刻苦專研專業(yè)知識(shí)的拼搏精神。

三．提高自身綜合素質(zhì)水平

1.要提高學(xué)習(xí)能力，有活到老學(xué)到老的精神。

2.堅(jiān)持每天觀看新聞，了解時(shí)事政治，關(guān)心國家大事，關(guān)心社會(huì)問題。3.堅(jiān)持每天閱讀30分鐘，多看書多看報(bào)，陶冶情操。

四．保持積極樂觀的心態(tài)：你不能延長生命的長度，但你可以擴(kuò)展它的寬度；你不能控制風(fēng)向，但你可以改變帆向；你不能改變天氣，但你可以左右自己的心情；你不可以控制環(huán)境，但你可以調(diào)整自己的心態(tài)。不管是在提升自身就業(yè)能力的過程中還是今后的人生道路都不會(huì)是一帆風(fēng)順的。在面對困難挫折的時(shí)候，我一定要調(diào)整心態(tài)，以積極樂觀的態(tài)度來面對生活，只要這樣，才有可能打敗困難，取得勝利。

五．提高自身的社會(huì)實(shí)踐能力：多與人交流，提高交際能力，多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

第五篇：就業(yè)能力提升計(jì)劃

就業(yè)能力提升計(jì)劃

班級(jí)： 學(xué)號(hào)： 姓名:

一、自我分析

性格：

我性格開朗，在校期間能自己遵守學(xué)校及班級(jí)紀(jì)律，熱愛運(yùn)動(dòng)，并積極參與學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)；與同學(xué)和睦相處，尊敬師長，熱愛班集體，能為班集體貢獻(xiàn)出自己的力量。

興趣：

我比較喜歡爬山，跑步，所以我覺得我身體素質(zhì)還行。我自己學(xué)東西很快，我想，這對我適應(yīng)以后的各種工作會(huì)有很大幫助。

能力：

雖然能力不是很強(qiáng)，但是我有信心和恒心，我相信自己能夠在以后工作的鍛煉中堅(jiān)持不懈的歷練自己，到最后能承擔(dān)重任，完成各種任務(wù)。

價(jià)值觀：

曾經(jīng)我缺乏自信，總是看到別人比自己強(qiáng)的一面，現(xiàn)在的我無比的自信，我相信，只要努力，我就能做到，我的未來我能做主。

職業(yè)課上的swot分析：

內(nèi)部環(huán)境因素 優(yōu)勢因素（S）弱勢因素（W）

有自信，心態(tài)很好

比較善于與人溝通，喜歡結(jié)交朋友 有個(gè)性，有自己的想法，獨(dú)立 有時(shí)候不夠仔細(xì)，容易粗枝大葉 有時(shí)候做事欠缺考慮 需要更大的毅力

要給自己制定明確的目標(biāo)

外部環(huán)境因素 機(jī)會(huì)因素（O）威脅因素（T）

1.所學(xué)專業(yè)很好，獲得工作機(jī)會(huì)不錯(cuò)。2.現(xiàn)在市場緊缺法律專業(yè)的人才。

1）一般需要處理法律事務(wù)的經(jīng)驗(yàn)（工作經(jīng)驗(yàn)）2）對專業(yè)知識(shí)的要求較高。

二．需要提升的能力 1.專業(yè)知識(shí)掌握不扎實(shí)，只懂理論知識(shí)，難以運(yùn)用到實(shí)踐中。2.就業(yè)目標(biāo)不明確。3.與人交流的能力不高。4.個(gè)人素質(zhì)還需進(jìn)一步提高。5.沒有正確的人生觀。6.沒有一般的就業(yè)技巧。

我選擇最重要的是就業(yè)目標(biāo)不明確。

三．針對“就業(yè)目標(biāo)不明確”的解決辦法

1.參加職業(yè)生涯規(guī)劃類的活動(dòng)。通過講座、經(jīng)驗(yàn)交流、技能測試等引導(dǎo)根據(jù)專業(yè)、個(gè)性、興趣、社會(huì)需求來設(shè)計(jì)自己的職業(yè),以此來指導(dǎo)大學(xué)四年的學(xué)習(xí)和綜合能力的培養(yǎng)。

2.參加提升素質(zhì)類活動(dòng)?？赏ㄟ^演講、辯論、模擬法庭、普法、戶外拓展等方式鍛煉他們培養(yǎng)良好的口頭表達(dá)能力、社會(huì)適應(yīng)能力、組織管理能力、文字表達(dá)能力、人際交往能力、開拓創(chuàng)新能力、團(tuán)隊(duì)合作能力等。

3.樹立正確的擇業(yè)觀,認(rèn)清努力的方向。此時(shí)可通過考研指導(dǎo)、公務(wù)員指導(dǎo)、專業(yè)社會(huì)實(shí)踐、職業(yè)技能測試來幫助他們走出“我要干什么,我該怎么辦”的焦慮期,通過模擬招聘、經(jīng)驗(yàn)交流等活動(dòng)提早讓他們進(jìn)入就業(yè)準(zhǔn)備期,樹立主動(dòng)就業(yè)的意識(shí)。4.增強(qiáng)自己的就業(yè)技巧。進(jìn)行就業(yè)政策和就業(yè)技巧的指導(dǎo),進(jìn)行就業(yè)心理咨詢,才能順利就業(yè)。

5.可以選擇考研、參加司法考試、參加國家機(jī)關(guān)公務(wù)員考試等來拓寬自己的就業(yè)渠道?；蚋鶕?jù)自己的興趣和社會(huì)需要，學(xué)習(xí)一技之長，比如速錄技術(shù)，進(jìn)入法院當(dāng)書記員也是不錯(cuò)的就業(yè)渠道之一。最關(guān)鍵的是不要眼高手低，有時(shí)并不是沒有就業(yè)崗位，而是學(xué)生不愿去做而已。

四．具體實(shí)施方案

1．職業(yè)目標(biāo)：律師（或者法律顧問）2．計(jì)劃實(shí)施

(一)短期計(jì)劃（2013至2014年）

畢業(yè)時(shí)除了以優(yōu)異的成績拿到所學(xué)本科畢業(yè)文憑外，同時(shí)通過英語四六級(jí)考試，計(jì)算機(jī)二級(jí)考試普通話測試等，同時(shí)利用空余時(shí)間積極參加社團(tuán)活動(dòng)以及學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)豐富自己的知識(shí)，提高自己各方面的能力。盡快地適應(yīng)大學(xué)生活，搞好同學(xué)之間的關(guān)系；找到能維持生計(jì)的兼職工作。

大二，主要是初步確定自己以后的專業(yè)模塊，并有針對參加一些比較實(shí)在的社團(tuán)，培養(yǎng)自己的能力，并取得大二的一些相關(guān)證書。大三學(xué)習(xí)專業(yè)課，有針對性地學(xué)習(xí)。出色地完成學(xué)年論文，努力將專業(yè)課學(xué)好，對就業(yè)情況有初步的了解；同時(shí)，學(xué)習(xí)一些課外知識(shí)來輔助專業(yè)課的學(xué)習(xí)；搞好畢業(yè)的一系列事，當(dāng)然要出色地完成實(shí)習(xí)工作。有一定的收獲，最后為大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活畫上一個(gè)圓滿的句點(diǎn)。1．學(xué)習(xí)所學(xué)專業(yè)課知識(shí)。2．自學(xué)人力工作相關(guān)知識(shí)。3.考取職業(yè)技能資格證書。4．參加職業(yè)培訓(xùn)。

（二）中期計(jì)劃（2012年至2016年）

起初，盡可能留在蘭州，進(jìn)入有關(guān)法學(xué)工作，并找到一份自己喜歡而且比較穩(wěn)定的工作。進(jìn)而努力學(xué)習(xí)工作知識(shí)，搞好同事之間的關(guān)系，并積累相應(yīng)的經(jīng)驗(yàn)，有一定的收入。

接下來，爭取把自己的工作做得更好，并得到上司的肯定，得到一定的提升，同時(shí)，也不斷地為自己充電，學(xué)習(xí)更多的東西。

1、回家見父親，得到認(rèn)可。

2、找到穩(wěn)定工作。

3、努力工作，取得一定的成就。

4、事業(yè)、愛情雙豐收。

(三)后期目標(biāo)（2016年之后）

2016以后，不論是否得到父母認(rèn)可，將回家孝敬父母，不再做其它打算，預(yù)備把曾經(jīng)失去的在往后的日子里彌補(bǔ)回來。

（四）詳細(xì)執(zhí)行計(jì)劃

1.短期計(jì)劃（大學(xué)計(jì)劃2012年至2015年）

本人現(xiàn)就讀大學(xué)三年級(jí)，我的大學(xué)計(jì)劃是到大學(xué)畢業(yè)時(shí)拿到法律職業(yè)資格證，并通過計(jì)算機(jī)二級(jí)，英語四級(jí)、六級(jí)，普通話考試。當(dāng)然，能力方面也要得到很大的提升。

計(jì)劃一覽表2012年至2016年 大學(xué)二年級(jí)

（1）認(rèn)真規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，主動(dòng)訓(xùn)練，虛心向老師同學(xué)請教。

（2）認(rèn)真做好自己的本職工作，真正的關(guān)心每一名同學(xué)，和同學(xué)們友好相處。（3）進(jìn)一步加強(qiáng)對“毛澤東思想”、“鄧小平理論”和“三個(gè)代表理論”的學(xué)習(xí)，主動(dòng)的向當(dāng)組織匯報(bào)自己的情況，始終向先進(jìn)人物學(xué)習(xí)，提高自己的政治素質(zhì)。（4）在社團(tuán)中認(rèn)真實(shí)踐廣交朋友，積累豐富的課外知識(shí)。大學(xué)三年級(jí)

（1）做一份詳細(xì)的計(jì)劃，每達(dá)到一個(gè)目標(biāo)就滿足自己一個(gè)愿望，當(dāng)然也要制定懲罰措施,有壓力才會(huì)有動(dòng)力。

（2）學(xué)習(xí)、工作要統(tǒng)籌兼顧，不能撿了芝麻掉了西瓜。（3）自己的目標(biāo)要更明確，朝著目標(biāo)奮斗，達(dá)到事半功倍。同時(shí)也要發(fā)展一下自己的興趣作為課余生活調(diào)解。

（4）虛心向老師學(xué)姐學(xué)長請教自己不懂的地方，爭取把事做得更好。大學(xué)四年級(jí)

（1）采集各種資料，通過各種途徑使自己的畢業(yè)論文更好。

（2）同樣要制定具體詳盡的計(jì)劃，不斷地鞭笞自己，不能放松自己。（3）爭取在大學(xué)有一個(gè)完滿的結(jié)局，充滿信心地朝自己的理想前進(jìn)。（4）出色地完成學(xué)年論文，并初步確定自己畢業(yè)論文的方向。（5）爭取在畢業(yè)后就有一份穩(wěn)定的工作。

中期計(jì)劃

首先到各個(gè)公司企業(yè)應(yīng)征與法律有關(guān)的工作，努力使自己在蘭州穩(wěn)定下來； 接下來希望自己在法學(xué)隊(duì)伍里有所作為，并在自己的崗位上有出色的表現(xiàn)，得到領(lǐng)導(dǎo)的肯定。所以無論在哪個(gè)崗位，都一定將吃苦耐勞貫徹到底，踏踏實(shí)實(shí)地走好每一步。

最后，在自己的崗位上得到提升。積累豐富的工作經(jīng)驗(yàn)，提高自己的生活水平。同時(shí)，在事業(yè)有成的情況下，感情方面也有所收獲，擁有一個(gè)美滿的家庭。

五、結(jié)束語

時(shí)刻以道德的標(biāo)準(zhǔn)對照自己，要求自己，認(rèn)識(shí)自己。把所學(xué)的知訛回報(bào)給社會(huì)。愛崗敬業(yè)，誠實(shí)守信，辦事公道，服務(wù)群眾，奉獻(xiàn)社會(huì)是我求職的出發(fā)點(diǎn)也是將來工作的核心，我會(huì)不斷發(fā)展和提高自己的綜合素質(zhì)。作一個(gè)新時(shí)代高素質(zhì)的職業(yè)者。

即將踏入社會(huì)的我，除了理論知識(shí)之處，經(jīng)驗(yàn)與閱歷還很不足，更多的還需要我在以后的工作中不斷提高和完善自我。正所謂人們常說的“活到老，學(xué)到老”樹立終身學(xué)習(xí)的觀念對于每一個(gè)從業(yè)者來來說是一件十分重褀的事，我們更該學(xué)習(xí)世界先進(jìn)技術(shù)，才不會(huì)成為新時(shí)代的落伍者。