第一篇：學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展策劃

十一月份學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展策劃

一、活動(dòng)名稱

電子工程系學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展

二、活動(dòng)時(shí)間

2012年12月2日上午8點(diǎn)-10點(diǎn)

三、活動(dòng)地點(diǎn)

東大門

四、活動(dòng)目的運(yùn)動(dòng)會(huì)后經(jīng)過新一輪的正式干事的選拔，為進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生會(huì)各部門成員的關(guān)系，發(fā)揮每個(gè)部門每個(gè)干事的優(yōu)勢(shì)與實(shí)力，營(yíng)造融洽的氛圍，在為大家?guī)砀鄪蕵讽?xiàng)目的同時(shí)，增強(qiáng)了各位同學(xué)的身體素質(zhì)。在這澄凈的藍(lán)色映著溫婉的寒風(fēng)，漸入冬天的季節(jié)，舉行此次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。

五、主辦單位

電子工程系分團(tuán)委學(xué)生會(huì)監(jiān)察部,新聞中心

六、參與對(duì)象

電子工程系學(xué)生會(huì)全體成員

七、主持人確定

經(jīng)由監(jiān)察部，新聞中心集體開會(huì)商討決定，集體游戲的主持人由XX擔(dān)任

八、活動(dòng)安排

（一）前期準(zhǔn)備工作

監(jiān)察部通過會(huì)議商討決定此次素質(zhì)拓展的時(shí)間、地點(diǎn)以及展開的形式、活動(dòng)的目的和可能出現(xiàn)的意外情況，分配好每個(gè)人的任務(wù)，由監(jiān)察部各個(gè)干事共同完成策劃。

（二）活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)安排

1）8點(diǎn)20之前在東大門集合2）分組

學(xué)生會(huì)共有58名成員，其中主席團(tuán)成員5名。首先將五名主席團(tuán)成員分五組，分別編號(hào)1,2,3,4,5作為各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)。其余學(xué)生會(huì)成員抽簽決定分到哪個(gè)組，每組13人（包括主席團(tuán)成員）。

3）游戲環(huán)節(jié)

a)搶圈子

規(guī)則：每個(gè)小組分為兩隊(duì)輪流進(jìn)行游戲，假如一隊(duì)為6人，先讓六人站在一起，縮小腳能占的位置的范圍，以此來劃一個(gè)圈。由主持人數(shù)數(shù)，6個(gè)人圍著圈轉(zhuǎn)，當(dāng)主持人喊停時(shí)，開始搶占圈內(nèi)位置，未搶到者受罰

b)五毛和一塊

規(guī)則：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個(gè)錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。

要點(diǎn)：動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗，所以看見五毛先下手為強(qiáng)；當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。

C）猜詞語。每隊(duì)分成若干小組，建議4到5人，隊(duì)長(zhǎng)拿出一詞，小組中選出一人做動(dòng)作，語言提示，但不可提到要猜的詞語中的字，其余的人猜出該詞語，限時(shí)三分鐘，看哪個(gè)小組猜對(duì)的多，對(duì)的多的對(duì)對(duì)的少的進(jìn)行處罰。

d)生死與共。1分組男女均衡每隊(duì)六人。在每隊(duì)選手面前的地上鋪開1大張報(bào)紙。

2.講解游戲規(guī)則告知最后從報(bào)紙上站不住的一隊(duì)選手即為第一 3.各隊(duì)選手站到報(bào)紙上主持人計(jì)時(shí)數(shù)10下堅(jiān)持不住者淘汰4.進(jìn)入第二輪的各隊(duì)選手面前的報(bào)紙撕掉一半選手站上去主持人計(jì)時(shí)數(shù)10下堅(jiān)持不住者淘汰 5.進(jìn)入第三輪的各隊(duì)選手面前的報(bào)紙?jiān)偎旱粢话氇ㄟx手站上去主持人計(jì)時(shí)數(shù)10下堅(jiān)持不住者淘汰依此進(jìn)行直至產(chǎn)生最后一隊(duì)堅(jiān)持住的選手。

集體游戲：

1.我愛你VS不要臉

規(guī)則：眾人圍坐成一圈，規(guī)定只能對(duì)自己左邊的人說“我愛你”，對(duì)右邊的人說“不要臉”。兩人之間只能連續(xù)對(duì)話3次。一旦有人說錯(cuò)，即受罰。當(dāng)游戲達(dá)到一定速度時(shí)，反應(yīng)跟不上的人，往往會(huì)出現(xiàn)“我……不要臉”或“不……我愛你”之類的經(jīng)典“自白”。

2.叼杯子運(yùn)水

規(guī)則：兩組為一個(gè)比賽對(duì)象，距離兩隊(duì)前方5米處分別放一桶水，兩個(gè)人都叼著一次性水杯，分別從各自隊(duì)里的桶中將水杯盛滿水，叼到對(duì)面的水桶中，然后記載將水倒入桶中的杯數(shù)。倒完之后將杯子交給下一個(gè)隊(duì)友，繼續(xù)以上游戲。注意：整個(gè)過程中不許用手，灑了的不算，計(jì)時(shí)2分鐘，比那一組運(yùn)的水多。

3.頂書運(yùn)動(dòng)

規(guī)則：五隊(duì)之間進(jìn)行PK，每隊(duì)成員分成兩組，兩組相隔三米，由一組成員中的一個(gè)頭頂著書本，跑到另一組，由另一組成員接過書本，依次往下，直到該隊(duì)的每一位都頂過書本，看哪一隊(duì)最慢，由最快的一組決定其懲罰措施

九、游戲懲罰措施（每個(gè)句號(hào)就為一個(gè)懲罰）

1、氣球，邀請(qǐng)一位異性，兩人用臉將其擠爆，不得用身體其他部位。

2、扎氣球。把氣球吹起來系在一條長(zhǎng)長(zhǎng)的繩子，然后繞在失敗者的身上，讓其他參加游戲的人排隊(duì)拿牙簽把氣球扎爆。氣球全扎爆之后，就像裙子一樣。

3、大冒險(xiǎn)。由每組組員提議被懲罰的隊(duì)員表演指定的節(jié)目，刺激好玩的同時(shí)也要把握尺度。

5.深情對(duì)視并對(duì)她/他唱《老鼠愛大米》中的高潮部分。

6.請(qǐng)對(duì)一異性展示自己最性感的動(dòng)作和最嫵媚的動(dòng)作。

7.我是淑女

贏的人將3-5本書放至輸?shù)娜说念^頂，并請(qǐng)他（她）學(xué)模特走臺(tái)步旋轉(zhuǎn)一圈后走回來。如果

書掉了，就得重來。

8.苦笑不得

輸?shù)娜讼却笮?秒之后，忽然又大哭5秒鐘，反復(fù)2-3次。

9.神射手

在輸?shù)娜松砩蠏鞌?shù)個(gè)氣球，讓贏的人離他3米遠(yuǎn)，用牙簽射向氣球，至氣球全部破掉為止。10.喝交杯酒。。

11.跟異性重溫大話西游經(jīng)典對(duì)白，大話西游：曾經(jīng)有一份真誠的愛情擺在我的面前，我沒有珍惜，等到失去的時(shí)候才追悔莫及，人世間最痛苦的事情莫過于此，如果上天能夠給我一個(gè)重新來過的機(jī)會(huì)，我會(huì)對(duì)那個(gè)女孩子說三個(gè)字，“我愛你”，如果非得給這個(gè)愛加上個(gè)期限，我希望是一萬年。

12.用瓶子敲自己的頭，并敲出旋律。。

13.能唱歌跳舞的先上。

14.大家也可臨時(shí)想懲罰。

十、活動(dòng)道具

塑料繩若干，大量報(bào)紙，塑料杯若干，水桶四個(gè)，其中兩個(gè)裝滿自來水，氣球100個(gè)，寫有詞語的卡片40張，空塑料瓶一個(gè)，礦泉水一瓶，凳子四個(gè)，書本5本。

十一、注意事項(xiàng)和緊急事故處理

1)在活動(dòng)過程中要注意自身安全，假若身體不適要及時(shí)提出，可以在一旁觀看。

2)為了保障活動(dòng)的順利進(jìn)行，各個(gè)成員要服從主持人的安排，保持各小組成員要注意團(tuán)

體合作，不要與他人發(fā)生摩擦，和諧共處

3)隊(duì)伍的嚴(yán)整，不擅自離隊(duì)或者做出一些破壞整體和諧的事情

4)活動(dòng)的整個(gè)進(jìn)行的過程中，請(qǐng)大家注意環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔垃圾，保持潔凈，活動(dòng)結(jié)束

后隨手帶走自己的東西和垃圾。

5）請(qǐng)各成員記得一定吃好早餐再來參加此次活動(dòng)

第二篇：學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展策劃

學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展策劃

活動(dòng)目的：

學(xué)生會(huì)剛剛招新完畢，大家彼此互不熟悉，通過此次素質(zhì)拓展，在集體內(nèi)部

營(yíng)造親情化的氛圍，增進(jìn)集體內(nèi)同學(xué)之間的信任感、責(zé)任感，從而拉近新成員彼

此之間的距離，改善和增進(jìn)集體內(nèi)各成員的人際關(guān)系。在活動(dòng)過程中，能夠激發(fā)

各團(tuán)隊(duì)成員的進(jìn)取精神，培養(yǎng)成員的執(zhí)行能力和創(chuàng)新思維。依靠各種拓展項(xiàng)目，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部、團(tuán)隊(duì)間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團(tuán)隊(duì)面對(duì)機(jī)遇與挑戰(zhàn)時(shí)的反應(yīng)與

應(yīng)對(duì)方式。

活動(dòng)時(shí)間：9月22日上午8:00—11:30

活動(dòng)地點(diǎn)：待定

參與人員：文法學(xué)院12級(jí)與11級(jí)所有成員

教練：待定（10到12人）

活動(dòng)負(fù)責(zé)單位：文法學(xué)院團(tuán)委

活動(dòng)形式：

1、按照已經(jīng)分好的隊(duì)伍，采取競(jìng)賽模式進(jìn)行素質(zhì)拓展項(xiàng)目。

2、各隊(duì)在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下隨意選擇并完成所有項(xiàng)目，最終將每個(gè)項(xiàng)目所得分?jǐn)?shù)進(jìn)

行疊加得出總成績(jī)。

活動(dòng)流程：

（一）前期準(zhǔn)備1、3到4人在星期五即9月21日晚上到大學(xué)生活動(dòng)中心305搬運(yùn)道具，道具

為：網(wǎng)球若兩個(gè)，塑料杯兩個(gè)，傳輸板，海綿墊若干（茫茫人海、雷陣），膠帶，眼罩，排球，極速反應(yīng)號(hào)碼牌，綁腿，小型環(huán)狀物（月球行走），醫(yī)藥箱。

2、活動(dòng)前一天即周五晚上，各部門部長(zhǎng)需通知本部部員穿運(yùn)動(dòng)褲參與素拓活動(dòng)。

3、9月22日早上7:00布置場(chǎng)地人員先行到達(dá)指定地點(diǎn)。

4、9月22日早上7:30全體參與人員于六舍門前出發(fā)，乘車前往渾河。、到達(dá)指定地點(diǎn)后，教練組織站隊(duì)，站好后，教練下達(dá)命令：將身上所有貴重

物品，質(zhì)地堅(jiān)硬的物品，背包等放到一邊的空地上，限時(shí)10秒，規(guī)定時(shí)間未完

成者接受懲罰。、重新站好后，教練進(jìn)行自我介紹，并簡(jiǎn)單介紹素質(zhì)拓展的活動(dòng)流程。

㈡ 破冰環(huán)節(jié)

組隊(duì)（15）

1、活動(dòng)一結(jié)束后所有人站好，前兩排為女生，后兩排為男生，排頭一至四報(bào)數(shù)，教練將所有人分為四組。

2、教練給10分鐘，各團(tuán)隊(duì)選出一名隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)名，口號(hào)，編排隊(duì)形。

3、各隊(duì)分別進(jìn)行展示與匯報(bào)。

㈢中期流程（項(xiàng)目開始）

活動(dòng)一：能量傳輸（15）

項(xiàng)目準(zhǔn)備：網(wǎng)球兩個(gè)，塑料杯兩個(gè)，傳輸板若干

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)合作（競(jìng)賽項(xiàng)目）

項(xiàng)目規(guī)定時(shí)間：8分鐘

項(xiàng)目規(guī)則：①每人手持一塊傳輸板，從第一名同學(xué)開始，通過運(yùn)輸?shù)姆绞绞咕W(wǎng)球

落入擺放好的杯中，過程中需要同學(xué)進(jìn)行接力。

②在運(yùn)輸過程中，球不得落地，不得停止，不得向反方向運(yùn)動(dòng)，如發(fā)

生上述情況，項(xiàng)目重新開始。

③最后一名同學(xué)的傳輸板高度不得低于該同學(xué)的膝蓋部位。（教練根

據(jù)實(shí)際情況，適當(dāng)放寬此處要求）規(guī)定時(shí)間內(nèi)成功將球落入杯中為滿分。

項(xiàng)目分享：項(xiàng)目結(jié)束后，教練組織按照分好的隊(duì)伍站好，大家依次發(fā)言，就該

項(xiàng)目提出自己的感悟和收獲。

*以下不再重復(fù)項(xiàng)目分享環(huán)節(jié)，每個(gè)項(xiàng)目結(jié)束之后都要進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)短的分

享環(huán)節(jié)。

活動(dòng)二：眾志成城（10-15）

項(xiàng)目準(zhǔn)備： 空曠平整的場(chǎng)地

項(xiàng)目類型： 團(tuán)隊(duì)合作

項(xiàng)目規(guī)則： 四組隊(duì)員背對(duì)背坐下，手肘相連，在教練下達(dá)開始命令后，所有人

在不借助手來撐地的前提下同時(shí)起立，最后一人站起后，計(jì)時(shí)停止。每組共有三

次機(jī)會(huì)，如果第二次成績(jī)比第一次好，則有第三次機(jī)會(huì)，取最好成績(jī)，如果第二

次成績(jī)比第一次差，則沒有第三次機(jī)會(huì)，最終只取第一次成績(jī)。

活動(dòng)三：雷陣40

項(xiàng)目準(zhǔn)備： 教練手中持有一張雷區(qū)分布圖，用海綿墊鋪出的雷陣

項(xiàng)目規(guī)則： ①項(xiàng)目進(jìn)行過程中所有人不得講話，不得出現(xiàn)肢體語言。

②隊(duì)員從入口的一邊進(jìn)入，任意選擇入口，目標(biāo)是從出口一側(cè)逃出

雷區(qū)，每次只允許有一名隊(duì)員走入雷區(qū)，每次只能走一格。

③教練員看好手中的雷區(qū)分布圖，當(dāng)隊(duì)員聽到：“安全，繼續(xù)前進(jìn)?！钡闹噶?，則可以繼續(xù)選擇路線；當(dāng)聽到：“有雷，請(qǐng)?jiān)贩祷?。”的指令，則需要

按照原路單腿跳回隊(duì)尾，等待第二次機(jī)會(huì)，第二次嘗試時(shí)需要以單腿跳躍的方式

前進(jìn)。

④每位隊(duì)員有兩次機(jī)會(huì)，如果兩次均觸雷，則代表身亡，不得再次

嘗試

⑤如果在規(guī)定時(shí)間內(nèi)全體隊(duì)員均觸雷陣亡，該隊(duì)可進(jìn)行選擇：

A:選出五人復(fù)活，繼續(xù)任務(wù)，但成功后不予以加分。

B:直接零分，不再繼續(xù)嘗試。

活動(dòng)四：茫茫人海（10）

項(xiàng)目準(zhǔn)備：海綿墊若干，膠帶，眼罩

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)合作（競(jìng)賽項(xiàng)目）

項(xiàng)目規(guī)定時(shí)間：7分鐘

項(xiàng)目規(guī)則：①將海綿墊隨機(jī)地分布于已規(guī)定好的起點(diǎn)和終點(diǎn)之間，并用膠帶進(jìn)行

固定。

②所有人分成兩隊(duì)，每隊(duì)選出一人作為引導(dǎo)員，其余隊(duì)員戴上眼罩，在不得觸碰除海綿墊以外區(qū)域的前提下，依次到達(dá)終點(diǎn)，教練根據(jù)規(guī)定時(shí)間內(nèi)完

成的人數(shù)進(jìn)行賦分。

活動(dòng)五：月球行走（15）

項(xiàng)目準(zhǔn)備：綁腿；小型的環(huán)狀物（大小：至少能容納兩只腳）

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)合作

項(xiàng)目規(guī)定時(shí)間：10分鐘（每次機(jī)會(huì)5分鐘）

項(xiàng)目規(guī)則：①所有人站成一列，后一個(gè)人的右腿綁住前一個(gè)人的左腿。

②項(xiàng)目開始后，每個(gè)人的腳不得踏出圓圈以外的區(qū)域，不得用腳踩鐵

圈，當(dāng)?shù)谝粋€(gè)人的腳踏入圓圈開始計(jì)時(shí)，當(dāng)最后一個(gè)人的腳踏出圓圈后停止計(jì)時(shí)。

③若中途犯規(guī)，則返回起點(diǎn)重新開始，每隊(duì)有兩次機(jī)會(huì)，教練根據(jù)各

隊(duì)完成情況及所用時(shí)間賦分。

活動(dòng)六：極速反應(yīng)（10）

項(xiàng)目準(zhǔn)備：該項(xiàng)目專用的號(hào)碼牌

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)合作

項(xiàng)目規(guī)定時(shí)間：7分鐘

項(xiàng)目規(guī)則：①所有人前后站成一列，每次一人按順序拿取號(hào)碼牌，共有三十張?zhí)?/p>

碼牌，拿牌的順序是擺牌的順序。

②在活動(dòng)過程當(dāng)中，所有人不得講話。

③從一到三十，擺完為止，每擺錯(cuò)一張加十秒，每說一次話，加十秒。

活動(dòng)七：心心相應(yīng)（被夾球）(10)

項(xiàng)目準(zhǔn)備：排球若干

項(xiàng)目類型：競(jìng)賽類項(xiàng)目

項(xiàng)目規(guī)則：①每隊(duì)若干組，每組兩人，用后背夾住一個(gè)排球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)返回起點(diǎn)后，將排球放入下一組隊(duì)員的后背之間，已接力的方式，教

練根據(jù)各隊(duì)所用時(shí)間進(jìn)行賦分。

②在行走過程中，不得以除后背以外的其他部位觸球，若球落地，則需從球落地處重新開始比賽。

活動(dòng)八：法柜奇兵（15）

項(xiàng)目準(zhǔn)備：一根粗繩，分別纏繞在兩棵樹的樹干上，距離地面1米5左右

項(xiàng)目規(guī)定時(shí)間：10分鐘

項(xiàng)目規(guī)則：①所有人從繩子上方通過，不得跳躍，在過繩時(shí)不得觸碰繩子

②如果在過程中有人碰繩，則該隊(duì)員需返回隊(duì)尾等待重試。

③教練根據(jù)規(guī)定時(shí)間內(nèi)通過的人數(shù)進(jìn)行賦分。

*本項(xiàng)目教練需注意維持現(xiàn)場(chǎng)秩序，保證安全。

活動(dòng)九：蜈蚣競(jìng)走10

項(xiàng)目準(zhǔn)備：空曠平整的場(chǎng)地

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)合作（競(jìng)賽項(xiàng)目）

項(xiàng)目規(guī)則：①每對(duì)成員前后站成一列后蹲下，后一個(gè)人抱住前一個(gè)人的小腿，結(jié)

成蜈蚣的形狀，走過規(guī)定的距離。

②項(xiàng)目開始后，所有隊(duì)員的手不得松開前一個(gè)人的小腿，不得站起。

③到達(dá)終點(diǎn)并用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝，其中每次違紀(jì)加10秒。

（四）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

1、每個(gè)項(xiàng)目5分，其中項(xiàng)目完成分為4、3、2、1四個(gè)等級(jí)；教練對(duì)團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)

分可酌情給分，團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)最高為1分。

2、教練根據(jù)各隊(duì)完成項(xiàng)目所用時(shí)間以及完成情況酌情給分。

3、其中團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)分教練需要考慮各團(tuán)隊(duì)的紀(jì)律性，執(zhí)行力，團(tuán)隊(duì)配合，隊(duì)員

積極性，以及隊(duì)教練的服從等因素。

（五）后期總結(jié)

1、所有隊(duì)伍均完成項(xiàng)目后，所有人按小組站好。教練員統(tǒng)計(jì)并宣布最終成績(jī)，成績(jī)最差的一隊(duì)接受懲罰。

2、各隊(duì)隊(duì)員自愿發(fā)言，就本次素質(zhì)拓展活動(dòng)中自身的收獲或者本隊(duì)在本次比

賽中的成績(jī)談?wù)勛约旱母邢肱c體會(huì)。

注意事項(xiàng)與備用方案：

1、根據(jù)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的狀況，法柜奇兵與月球行走取其一。

2、法柜奇兵項(xiàng)目需配備兩名教練，其中一名需要為體格健壯的男生，當(dāng)隊(duì)員過

繩時(shí)需進(jìn)行保護(hù)，注意安全，另一名教練負(fù)責(zé)記錄完成人數(shù)。

3、如果比賽最終出現(xiàn)平分，則平分的兩隊(duì)進(jìn)行眾志成城加賽，用時(shí)短的一隊(duì)獲

得最終的勝利。

4、項(xiàng)目開始前教練員需要強(qiáng)調(diào)注意安全，并在項(xiàng)目進(jìn)行過程中予以保護(hù)。

5、如果隊(duì)員對(duì)教練的決定不服，只允許隊(duì)長(zhǎng)與教練員溝通，其他隊(duì)員不得參與，否則教練員有權(quán)對(duì)其行為予以扣分。

6、參與隊(duì)員都是院學(xué)生會(huì)成員，在活動(dòng)過程中需要注意自己的舉止言行。

第三篇：學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展策劃

計(jì)算機(jī)與信息工程學(xué)院 示范性軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院 2011年學(xué)生干部素質(zhì)拓展

策

劃

書

團(tuán)總支學(xué)生會(huì)

二〇一一年十月二十三日

計(jì)算機(jī)學(xué)院、軟件學(xué)院學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展策劃書

一、活動(dòng)背景：

九月，新生的到來為大學(xué)校園注入了新鮮的血液，我們美麗的校園

再一次迸發(fā)出青春的熱情。對(duì)新生而言，大學(xué)的一切都是新奇而有趣的，尚未接觸社會(huì)的他們還缺乏對(duì)大學(xué)社會(huì)及大學(xué)集體的認(rèn)識(shí)。而隨著第二

屆第二任學(xué)生會(huì)干事納新工作的圓滿結(jié)束，我院的學(xué)生會(huì)工作也即將步

入正軌。作為計(jì)算機(jī)學(xué)院、軟件學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)，我們有義務(wù)也有責(zé)

任使新一屆學(xué)生會(huì)干事與11級(jí)班委更快的適應(yīng)大學(xué)生活。

二、活動(dòng)目的：

1.團(tuán)隊(duì)激勵(lì)，鼓舞斗志，挖掘個(gè)人潛能，增強(qiáng)凝聚力；

2.營(yíng)造、烘托組織氣氛，促進(jìn)戰(zhàn)略分享，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感；

3.正確認(rèn)識(shí)潛能、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與自我潛能的突破；充分融入團(tuán)隊(duì)，增

強(qiáng)歸屬；

4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通；增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同，激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣；

5.大自然環(huán)境本身存在的各種險(xiǎn)阻、艱辛、挫折等困難來提升個(gè)人

意志力、團(tuán)隊(duì)的溝通能力、協(xié)作能力、應(yīng)變能力等訓(xùn)練,從而達(dá)到激發(fā)

潛能,熔煉團(tuán)隊(duì)的目的。

三、主辦單位：

計(jì)算機(jī)學(xué)院、軟件學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)

四、活動(dòng)對(duì)象：

第二屆第一任部分學(xué)生會(huì)干事，第二屆第二任學(xué)生會(huì)干事，2011

級(jí)班長(zhǎng)團(tuán)支書

五、活動(dòng)時(shí)間：

2011年 10月 23日

六、活動(dòng)地點(diǎn)：

南操場(chǎng)及其周邊

七、活動(dòng)流程：

上午：

1、8:00集合完畢后，將所有參與人員分為3組；

2、每組在拓展項(xiàng)目“同心棍”、“地雷陣”、“生死電網(wǎng)”、“深潭

取物”（項(xiàng)目具體內(nèi)容見附件）這4個(gè)項(xiàng)目中任選一個(gè)進(jìn)行，之后各

小組互換項(xiàng)目，直到各小組都將這4個(gè)項(xiàng)目全部進(jìn)行完畢；

下午：

1、3:00集合完畢后，將所有參與人員隨機(jī)分組依次開展“做

長(zhǎng)城”、“背對(duì)背夾氣球”、“四人五腳”這三項(xiàng)拓展活動(dòng)（項(xiàng)目具體內(nèi)容

見附件）；

2、“四人五腳”活動(dòng)比賽制，決出排名；

3、每個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行完之后隊(duì)員之間要分享經(jīng)驗(yàn)與心得；

4、全部項(xiàng)目結(jié)束后，全體人員集合，結(jié)束總結(jié)，講評(píng)。

八、活動(dòng)器材：

蒙眼布、哨子、長(zhǎng)繩、氣球、拔河比賽的繩子、鈴鐺、硬紙片、塑

料瓶、長(zhǎng)竹竿

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

批條： 繩子一包（10卷）

卡紙（10張）

氣球（3包）

附件：素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目詳細(xì)內(nèi)容

計(jì)算機(jī)與信息工程學(xué)院

示范性軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院

團(tuán)總支學(xué)生會(huì)

二〇一一年十月二十三日

附件

素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目詳細(xì)內(nèi)容

上午：

游戲一：同心棍

一．情境導(dǎo)入：秦漢時(shí)期，佛教一直被打壓，再一次官方的包圍中，巡

撫為了找借口給少林是出了一道題，讓他們出人站成一排每人伸出

一根手指，然后將峨眉棍放于他們的指上，之后讓他們將峨眉棍放

在地上，在這期間，只要有一個(gè)人的手指離開了峨眉棍，少林將被

抄斬。這個(gè)刁難的題目被少林的和尚們奇跡般的同心協(xié)力完成了，所以峨眉棍又稱為同心棍。

二.項(xiàng)目名稱：同心棍

三．項(xiàng)目性質(zhì)：團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目

四．項(xiàng)目任務(wù)：所有隊(duì)員在無外力幫助下將竹竿放于地上，下落過正中

手指不能離開竹竿。

五.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地

六.游戲規(guī)則：

1.所有隊(duì)員分為20人一組，并分兩排1面對(duì)面站好。

2.每位隊(duì)員都伸出自己的食指和對(duì)面的隊(duì)員交叉防止同一水平高度。

3.在下降的過程中參加人員的手指不能離開竹竿，離開這將被視作失敗退出團(tuán)隊(duì)。

4.時(shí)間為5—10分鐘，越時(shí)沒完成的隊(duì)伍將視為失敗。

游戲二：地雷陣

一．情境導(dǎo)入：解放初期，在中國的邊境線上，有兩個(gè)人誤入了鄰國的雷區(qū)，他們一個(gè)是聾子，一個(gè)是瞎子。雷區(qū)因長(zhǎng)期的雨水沖刷導(dǎo)致地雷

裸露在地表，但是無論他們誰踩上地雷他們兩個(gè)都將面臨死亡。正是在這種情況下瞎子在子的幫助下共同走出了地雷陣。他們堅(jiān)定地把自己的命運(yùn)交給了對(duì)方，也是這種信任讓他們共同走出了困境。

二.目名稱：地雷陣

三．項(xiàng)目性質(zhì)：團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目

四．項(xiàng)目任務(wù)：所有隊(duì)員在不借助任何外物的情況下，蒙眼隊(duì)員在同伴

幫助下共同走出地雷陣。

五.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地

六.游戲規(guī)則：

1．讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。

2．給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。

3．被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)

站好。他的同伴后退到他身后兩米處。

4.每對(duì)時(shí)間為10分鐘，一組中所有隊(duì)員全部過去為滿分（100分），少一對(duì)扣5分。

游戲三：穿越電網(wǎng)

一．情境導(dǎo)入：抗戰(zhàn)時(shí)期，有一群無辜的百姓被日本兵關(guān)起來了，有一

天傍晚傳來一條消息，監(jiān)獄里的人都將在明天上午被偷偷的槍決，所有的人決定當(dāng) 晚集體大逃亡，監(jiān)獄的門已經(jīng)被偷偷打開了，現(xiàn)在面對(duì)他

們的是一排電網(wǎng)，巡邏的士兵每30分鐘經(jīng)過一次，當(dāng)時(shí)，所有的人運(yùn)用

他們的智慧和團(tuán)隊(duì)力量，通過電網(wǎng)了，全體得救。這就是有名的、也是

我們即將進(jìn)行的項(xiàng)目：生死電 網(wǎng)

二.目名稱：生死電網(wǎng)

三．項(xiàng)目性質(zhì)：團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目

四．項(xiàng)目任務(wù)：所有隊(duì)員在不借助任何外物的情況下，不碰觸網(wǎng)繩，全

體通過電網(wǎng)，即挑戰(zhàn)成功

五.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地、有兩棵距離不超過4米的樹

六.游戲規(guī)則：

? 每個(gè)網(wǎng)僅限一個(gè)人通過，通過后該洞封死，不許再次使用

? 穿越者和幫助者不能使身體的任何部位接觸網(wǎng)繩，身體的任何部分也包括頭發(fā)、鞋帶、衣角、鑰匙等附屬物品。如有違規(guī)后，該穿越隊(duì)員將要求返回重新選擇另一個(gè)網(wǎng)洞進(jìn)行穿越，剛才的這個(gè)網(wǎng)洞被封死。

? 穿越網(wǎng)洞是唯一到達(dá)電網(wǎng)對(duì)面的方式。（通過者及未通過者不能到異側(cè)進(jìn)行幫助。）

? 項(xiàng)目時(shí)間為30分鐘，所有的隊(duì)員全部通過得滿分100分，沒剩下一人扣十分。

游戲四：深潭取物

一．情境導(dǎo)入：南非在野外，一組探險(xiǎn)隊(duì)員有一人因誤食水果導(dǎo)致中毒且情況危急，而附近唯一的解藥在一座被半徑3米左右湖包圍的小島上，湖水有毒而且深不見底，在這種情況下他們擁有的只是一些常用的野外裝備——打火機(jī)，繩子，小刀等等。但是他們用無可匹敵的智慧取到了解藥保住了隊(duì)員的生命。一個(gè)團(tuán)隊(duì)，是不會(huì)放棄任何一人的，這就是將要進(jìn)行的項(xiàng)目：深潭取物

二.目名稱：深潭取物

三．項(xiàng)目性質(zhì)：團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目

四．項(xiàng)目任務(wù)：所有隊(duì)員有僅有的繩子在隊(duì)員不接觸湖水的情況下取到

任務(wù)物品。

五.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地。

六.游戲規(guī)則：

1.所有隊(duì)員不得接觸地面，碰到者視為死亡，所在小隊(duì)將減少一人。

2.繩子不得碰到任務(wù)物品和地面。

3.每隊(duì)至少用3種不同的方法取到任務(wù)物品。

下午：

游戲一：坐長(zhǎng)城

各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立，要求每個(gè)人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐下”，各隊(duì)隊(duì)員立即坐下（即坐在后邊的人的膝蓋上）。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長(zhǎng)短定勝負(fù)。

游戲二：背對(duì)背夾氣球

將氣球充滿氣，兩個(gè)人背對(duì)背夾住氣球，一人面向終點(diǎn)，另一人背對(duì)終點(diǎn)。女生可以步行前進(jìn)，男生需跳躍前進(jìn)。以10分鐘為一輪，運(yùn)送氣球多著勝出。

游戲三：四人五腳

每組分4隊(duì)，每對(duì)男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，快者為勝，其他隊(duì)依快慢給分。

第四篇：學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展策劃

學(xué)生會(huì)戶外素質(zhì)拓展策劃書

一、活動(dòng)的主題

團(tuán)結(jié)、友誼、合作、拼搏

二、活動(dòng)目的及意義

為了豐富同學(xué)們的業(yè)余生活，展現(xiàn)學(xué)生會(huì)的獨(dú)特的風(fēng)彩，親近你我。以達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”，培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)；加強(qiáng)學(xué)生之間的交流和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的目的。

三、活動(dòng)的組織單位

校學(xué)生會(huì)實(shí)踐部

四、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

活動(dòng)時(shí)間：2013年4月13日13:30——16:30

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校南區(qū)操場(chǎng)

五、參與人員

校學(xué)生會(huì)各個(gè)部門以及主席團(tuán)成員

六、活動(dòng)流程

（一）全體集合，主持人介紹活動(dòng)的內(nèi)容及其規(guī)則。

（二）學(xué)生會(huì)主席田華棟代表學(xué)生會(huì)作活動(dòng)動(dòng)員并宣布活動(dòng)開始。

（三）活動(dòng)組織者宣布規(guī)則：

1.團(tuán)隊(duì)劃分：本次活動(dòng)以部門為單位，每一個(gè)學(xué)生會(huì)部門為一個(gè)團(tuán)隊(duì)（共11個(gè)）；另各部門挑選一干部（共11人）加上部分主席團(tuán)成員組成第一個(gè)隊(duì)伍；共計(jì)12個(gè)團(tuán)隊(duì)。

2.規(guī)則標(biāo)準(zhǔn)：

（1）裁判組成員：

裁判組組長(zhǎng)：田華棟

裁判組副組長(zhǎng)：徐蔚吳一波

裁判員：在每個(gè)團(tuán)隊(duì)派出一個(gè)代表作為裁判員

注意： 裁判員不可以為自己團(tuán)隊(duì)判罰

（2）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

第一名15分；第二名13分；第三名11分；第四名9分；第五名8分；第六名7分；第七名6分；第八名5分；第九名4分；第十名3分；第十一名2分；第十二名1分

七、活動(dòng)內(nèi)容（4項(xiàng)）

本次活動(dòng)組織成員在戶外開展團(tuán)隊(duì)游戲，通過成員之間協(xié)同合作完成游戲，無論語言交流、身體接觸，讓成員認(rèn)識(shí)到要完成一項(xiàng)工作，眾人的力量大于個(gè)人的力量，集體的利益高于個(gè)人的利益。

具體安排:

A：各團(tuán)隊(duì)商量自己的隊(duì)名、口號(hào)以及上場(chǎng)隊(duì)形和方式，確定團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人和一名團(tuán)隊(duì)之星。集合后，每個(gè)團(tuán)隊(duì)展示自己的隊(duì)伍陣型、口號(hào)，以創(chuàng)新的方式展示團(tuán)隊(duì)之星，團(tuán)長(zhǎng)介紹隊(duì)伍名稱的涵義和團(tuán)隊(duì)之星的選擇意義。裁判組集體就每個(gè)團(tuán)隊(duì)各項(xiàng)表現(xiàn)進(jìn)行打分。

B：游戲一：生死電網(wǎng)

1.游戲道具：6根5米長(zhǎng)的繩子

2．游戲內(nèi)容：每組十人，在足球門框上用6根繩子組成一張網(wǎng)，有大小形狀都不規(guī)則的十二個(gè)洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過去，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗，需要重新再來。要求每組成員從孔洞穿過到達(dá)另一側(cè)，在穿過時(shí)身體的任何部位不得碰到網(wǎng)上，包括頭發(fā)和衣服等，且每個(gè)孔洞只能使用一次，碰網(wǎng)的同學(xué)立即尋找新的孔洞，該孔洞不能再用。

3．游戲規(guī)則: 由裁判計(jì)時(shí)，用時(shí)最少且每組選出的成員都按規(guī)定穿過孔洞則算勝利，根據(jù)用時(shí)對(duì)每組進(jìn)行計(jì)分。

游戲二：袋鼠跳

1.游戲道具：大蛇皮袋若干

2．游戲內(nèi)容：參賽隊(duì)伍每對(duì)派出 6人，三男三女。中間間隔一段15米距離，兩邊各占三人。其中一人用蛇皮袋將自己套在袋子里，然后由一邊跳到另一邊。到達(dá)對(duì)面后，自己將袋子給自己的隊(duì)友，再如此進(jìn)行，直到6人都跳過一次。

3．游戲規(guī)則:

（1）游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手，要使自己一直處在袋里。如意外跌倒，要重新組織繼續(xù)跳，不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績(jī)視為無效，記為0分。（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)。（3）比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。（4）比賽賽距為15米。（5）每個(gè)部門派出6名組員為一組。（6）按時(shí)間短者為勝。

游戲三： 十人十一足

1．游戲道具:布條若干

2.游戲內(nèi)容：10人成一橫列,相鄰之間二人其腳綁在一起,最外側(cè)之二人靠外側(cè)之腳不綁,于起點(diǎn)線后預(yù)備,聽槍響(哨子)后出發(fā)。10人全部通過30米終點(diǎn)之時(shí)間為準(zhǔn)。通過終點(diǎn)后且綁住腳部之布條無一脫落才為完成比賽。本項(xiàng)競(jìng)賽以通過終點(diǎn)時(shí)間最短隊(duì)伍為優(yōu)勝。若有時(shí)間相同之情形發(fā)生時(shí),得于適當(dāng)休息時(shí)間后,加賽直至分出勝負(fù)為止。

3.游戲規(guī)則：（1）.比賽途中若有人腳部布條脫落者,須停止前進(jìn),直到綁好后開始前進(jìn),其間競(jìng)賽計(jì)時(shí)不中斷。若全隊(duì)抵達(dá)終點(diǎn)后才發(fā)現(xiàn)隊(duì)中有人布條脫落,則全隊(duì)成績(jī)不予計(jì)算,休息5分鐘后重賽一次。

（2）比賽隊(duì)伍旁邊后方允許領(lǐng)隊(duì)或教練追隨,但不允許與隊(duì)伍接觸協(xié)助。（3）以槍聲(哨子)為起跑信號(hào),第二次搶跑犯規(guī)即取消參賽資格。（4）競(jìng)賽時(shí)僅能使用承辦單位統(tǒng)一派發(fā)之綁腳帶,不得以其他物件代替。

游戲四：跳長(zhǎng)繩 1.道具要求：長(zhǎng)繩若干條

2.游戲內(nèi)容：每隊(duì)出6位同學(xué)，2名同學(xué)負(fù)責(zé)搖長(zhǎng)繩，其余4位同學(xué)在其中跳，總共跳十個(gè)，用時(shí)最短的獲勝。

3.游戲規(guī)則：（1）每支隊(duì)伍派出六名隊(duì)員參加比賽。

（2）按時(shí)間記名次，按名次記分。

八、計(jì)分規(guī)則：

根據(jù)每個(gè)隊(duì)對(duì)在每個(gè)活動(dòng)中的得分進(jìn)行累加，最后很據(jù)總分進(jìn)行排名。

每場(chǎng)比賽成績(jī)最優(yōu)者獲得獎(jiǎng)勵(lì)，獎(jiǎng)勵(lì)由裁判組決定；成績(jī)最差者將接受懲罰，懲罰項(xiàng)目由裁判組決定。

九、道具安排：

擴(kuò)音器2-3個(gè)、馬克筆、白紙、海報(bào)板、計(jì)時(shí)器、繩子若干；硬紙板8個(gè)；大蛇皮袋8個(gè)、布條若干。皮筋4條

十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

一．活動(dòng)所需材料

1.馬克筆4支 3元/支 共計(jì)12元

2.繩子3卷3元/卷共計(jì)9元

3.蛇皮袋八個(gè)2元/個(gè) 共計(jì)16元

4.皮筋4條3元/條 共計(jì)12元

5.布條若干共計(jì)10元

二．活動(dòng)獎(jiǎng)品

1.精品杯子10個(gè)17元/個(gè)共計(jì)170元

2.高檔筆記本10本5元/本共計(jì)50元

3.普通筆記本20本3元/本共計(jì)60元

4.黑色簽字筆20只2.5/只共計(jì)50元

活動(dòng)總計(jì)經(jīng)費(fèi):389元

十一、注意事項(xiàng)及預(yù)案

1.安全性。防止現(xiàn)場(chǎng)混亂場(chǎng)面出現(xiàn)，安排部分工作人員在現(xiàn)場(chǎng)巡邏。

2.和學(xué)校保衛(wèi)處聯(lián)系好，防止沖突。

3.控制時(shí)間，保持同學(xué)積極性，天黑前完成素質(zhì)拓展。

4.保持活動(dòng)中的場(chǎng)地衛(wèi)生，結(jié)束后組織打掃

5.安排記者團(tuán)拍照留念，并及時(shí)上傳網(wǎng)站

6.項(xiàng)目結(jié)束后及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)并進(jìn)行交流

策劃人：金陵科技學(xué)院校學(xué)生會(huì)實(shí)踐部

2012年10月

第五篇：學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃

校學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃

一、活動(dòng)名稱

校學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展活動(dòng)

二、活動(dòng)地點(diǎn)

河南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)西操場(chǎng)

三、活動(dòng)時(shí)間

2015年11月1日8：00-12：00

四、活動(dòng)主題

集體中塑建自我，合作中拓展快樂

五、主辦單位

河南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)學(xué)生會(huì)

六、活動(dòng)對(duì)象

校學(xué)生會(huì)所有副部

七、工作人員

12人負(fù)責(zé)前期準(zhǔn)備工作（確定并統(tǒng)計(jì)參與人數(shù)，劃分小組，準(zhǔn)備道具等），講解活動(dòng)流程，計(jì)分，并在結(jié)束后共同負(fù)責(zé)后續(xù)工作（場(chǎng)地清理等）。另2人負(fù)責(zé)進(jìn)行相關(guān)宣傳工作。

八、活動(dòng)背景 在新一屆的選舉工作之后，展開素質(zhì)拓展活動(dòng)有利于個(gè)人潛能的挖掘，有利于各部副部心理身體素質(zhì)的提升，更有利于各個(gè)部門副部通過合作加深了解，培養(yǎng)合作意識(shí)，為日后開展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ)。

九、活動(dòng)意義

此次素質(zhì)拓展活動(dòng)旨在活躍校學(xué)生會(huì)內(nèi)部氣氛，增進(jìn)各部門交流，增強(qiáng)校學(xué)生會(huì)各部門凝聚力和團(tuán)結(jié)力，營(yíng)造生動(dòng)活潑、積極向上的團(tuán)隊(duì)氛圍，豐富校學(xué)生會(huì)文化活動(dòng)。

十、活動(dòng)流程

8：30前按組站隊(duì)排列完畢（暫定十組），每一個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目一個(gè)流程講解員兼記分員。

8:30-8:50體育部呂卓融部長(zhǎng)發(fā)言講話，開始素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。

8:50-9:10各組組內(nèi)互相熟悉，并推選出隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名、口號(hào)和吉祥物。

9:10-11:40小組按照完成推選時(shí)間順序逐次于未知的十個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目中隨機(jī)選擇第一個(gè)開始的項(xiàng)目，再按照完成第一個(gè)項(xiàng)目的時(shí)間順序逐次隨機(jī)選擇第二個(gè)開始的項(xiàng)目，順次類推，直至每個(gè)團(tuán)隊(duì)都完成所有活動(dòng)項(xiàng)目。每個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目活動(dòng)時(shí)間為10分鐘，每個(gè)活動(dòng)中間休息5分鐘。

活動(dòng)一：坐地起身。一組圍成一圈，不用手撐地站起來，根據(jù)規(guī)定時(shí)間內(nèi)堅(jiān)持人數(shù)多少?zèng)Q定得分情況。

活動(dòng)二：翻紙牌。桌子上放13張牌，背面朝上。1到13，隊(duì)伍輪流出一個(gè)人去盤牌，必須按照12345....的順序翻牌才有效，按照順序翻出的牌正面朝上，不是按照順序翻出的牌原封不動(dòng)。一個(gè)人每次只能翻一張牌。知道誰先翻出13張牌為止。

活動(dòng)三：呼啦圈接龍。團(tuán)隊(duì)成員手拉手站成一排，不用手的輔助將呼啦圈穿過身體。根據(jù)直到最后一個(gè)組員穿過時(shí)間長(zhǎng)短決定得分情況。

活動(dòng)四：心心相印。每小組兩人背夾球，不用手、臂觸碰球的情況走向終點(diǎn)把并球傳給下一小組。根據(jù)直到最后一小組抵達(dá)終點(diǎn)時(shí)間長(zhǎng)短決定得分情況。

活動(dòng)五：八人七足。八個(gè)人站成一排，用繩子把相鄰兩個(gè)人的腿綁起來從起點(diǎn)能跑到終點(diǎn)。

活動(dòng)六：指壓板背人。鋪30米指壓板，男生背女生，一對(duì)背完下一對(duì)，看全部人員都過去的耗時(shí)?；顒?dòng)七：筷子夾乒乓球。每組輪流出一個(gè)人用筷子夾住乒乓球跑到指定地點(diǎn)，以5分鐘內(nèi)夾的乒乓球的數(shù)量為主。

活動(dòng)八：開火車。小組成員排成一列，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成“小火車”。游戲過程中從起點(diǎn)出發(fā)從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)。根據(jù)跑到終點(diǎn)的時(shí)間長(zhǎng)短決定得分情況。

11:40-12:00體育部呂卓融部長(zhǎng)發(fā)言講話，綜合上述活動(dòng)，向表現(xiàn)優(yōu)異團(tuán)隊(duì)頒獎(jiǎng)，結(jié)束素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。

十一、注意事項(xiàng)

此次活動(dòng)旨在加深學(xué)生會(huì)各部門之間的了解，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)精神和合作精神。因此，活動(dòng)安全第一。工作人員須熟知活動(dòng)規(guī)則，確保每一位參加者的安全。參加者須遵守活動(dòng)規(guī)則。

十二、需要物資

1：指壓板一箱 呼啦圈2個(gè) 籃球1個(gè) 乒乓球6個(gè) 繩子15根（結(jié)實(shí)）帳篷1頂 桌子2個(gè) 凳子10個(gè) 大喇叭2個(gè)

備注：抽簽方式：準(zhǔn)備1—6號(hào)抽簽紙，讓參賽隊(duì)伍抽簽，抽中1號(hào)的活動(dòng)順序?yàn)?23456;2號(hào)的活動(dòng)順序?yàn)?34561;3號(hào)的活動(dòng)順序?yàn)?45612。以此類推。另外活動(dòng)七和活動(dòng)八為集體活動(dòng)，最后一起比賽。

河南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)學(xué)生會(huì)

2015年10月30日