第一篇：感恩讓我們?nèi)绱嗣利?/a>

第二篇：奉獻(xiàn)讓我們?nèi)绱嗣利?/a>

奉獻(xiàn)讓我們?nèi)绱嗣利?/p>

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：

大家好！我是我是公路設(shè)計(jì)院的，我演講的題目是《奉獻(xiàn)讓我們?nèi)绱嗣利悺贰?/p>

作為女人，歷史和今天，都有很多讓我們感到自豪的名字：替父從軍的花木蘭，英姿颯爽的穆桂英；為挽救民族危亡英勇就義的秋瑾，面對敵人槍口喊出“怕死不當(dāng)共產(chǎn)黨員”的劉胡蘭；原國務(wù)院副總理“鐵娘子”吳儀，著名主持人楊瀾等等、等等。

女人天生愛美，職業(yè)女性也不例外。巾幗英雄的美，是轟轟烈烈的美，是感人肺腑的美；職業(yè)女性的美，是風(fēng)平浪靜的美，是秀外惠中的美。巾幗英雄美，因?yàn)樗齻冇羞^人的本領(lǐng)，有偉大的正義感，有強(qiáng)烈的民族感情，有崇高的奉獻(xiàn)精神！職業(yè)女性美，要有良好的職業(yè)情操、高尚的思想品格，要孜孜不倦地學(xué)習(xí)，培養(yǎng)豐富的文化內(nèi)涵。

還記得去年安信快速通道的外業(yè)測量嗎？在那支勘測隊(duì)伍中，有一位名叫賈淑麗的技術(shù)女工，用一種特有的美麗，震憾了很多很多人。在進(jìn)行外業(yè)測量前，賈淑麗正發(fā)著低燒。然而在7月份的炎炎烈日下，柔弱的她居然和男同志一樣堅(jiān)持工作，一干就是好十幾個小時(shí)。當(dāng)測量進(jìn)入最后一天時(shí)，她卻支撐不住，癱倒在地上。烈日下，賈淑麗就像一朵飄零的小花，-1-

蒼白的臉，緊蹙的眉，一頭秀發(fā)從桔紅色的帽子中緩緩滑落……空氣凝住了，所有的人都為之注目。我們幾乎難以想像，那是怎樣的一種美。賈淑麗憑著自己對公路事業(yè)的無限熱愛，詮釋了一種足以沏人心骨的美麗。這種美麗，源自賈淑麗不懈的學(xué)習(xí)與追求，源自一種名叫奉獻(xiàn)的高尚情操；這種美麗，是賈淑麗優(yōu)秀思想文化內(nèi)涵的外在表現(xiàn)。

如果說楊瀾的美，是文化雕琢的美，如果說吳儀的美，是鐵一般堅(jiān)毅的美，那么，公路設(shè)計(jì)院職工賈淑麗的美，則是一種感動的美。作為一名80年代的大學(xué)生，當(dāng)年23歲的賈淑麗從來就沒有想過，自己的一生會和公路結(jié)下不解之緣。但在進(jìn)入工作崗位后，她很快便刻苦鉆研公路勘察設(shè)計(jì)技術(shù)，短短幾年便成為獨(dú)擋一面的技術(shù)骨干。在工地里，她一遍遍準(zhǔn)確勘測試驗(yàn)，找出準(zhǔn)確數(shù)據(jù)；在設(shè)計(jì)中，她一次次不厭其煩地演算，拿出最好的設(shè)計(jì)方案；她頂著風(fēng)，冒著雨，在工地上準(zhǔn)確測量，來回指導(dǎo)。那一年，她榮獲設(shè)計(jì)院先進(jìn)個人稱號。頒獎臺上，她排在由很多男人組成的隊(duì)列中，是那樣的顯眼，……那天，在燈火璀燦的會議室里，賈淑麗無疑最美麗，當(dāng)感動的淚水流下黝黑的臉龐時(shí)，現(xiàn)場響起了雷嗚般的掌聲。

我們知道，賈淑麗作為職業(yè)女性，是豐富的知識內(nèi)涵和孜孜追求的奉獻(xiàn)精神，鍛造了她恒久的美麗。

常言道：腹有詩書氣自華。與知識相伴的職業(yè)女性無疑最美麗。她們語出珠璣，溫文爾雅,方圓有致，情理得體。在我們駐馬店公路系統(tǒng)，就有一大批這樣的知識型女職工，她們分布在不同的崗位上，默默耕耘，默默奉獻(xiàn)。公路上的風(fēng)、雨和太陽，成就了她們的美麗。

請看，陽光明媚的時(shí)候，她們身著鮮艷的安全服，逡巡在公路上。路過的每一雙眼睛，定格了她們的倩影；當(dāng)狂風(fēng)暴雨襲來時(shí)，她們挺身而出，成為人民生命財(cái)產(chǎn)的守護(hù)女神；在燈火闌珊的夜里，她們趴在電腦旁邊，一個個疲憊的夢，就像丁香花的香味一樣悠長，悠長……

2010年，為促進(jìn)交通運(yùn)輸事業(yè)的快速發(fā)展，今年河南計(jì)劃投資260億元進(jìn)一步推進(jìn)交通基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。機(jī)會又來了，公路系統(tǒng)的女同志們，勇敢而美麗的公路女工們，又到我們奉獻(xiàn)青春的關(guān)鍵時(shí)刻了。雖然很多男同志已在披荊斬棘、風(fēng)雨兼程，但我們的出現(xiàn)，必定又是一條亮麗的風(fēng)景線。就讓天中大地的風(fēng)和雨，更加豐富我們的美麗吧！因?yàn)檎欠瞰I(xiàn)，才讓我們?nèi)绱嗣利悾?/p>

謝謝大家！

第三篇：語文讓我們?nèi)绱嗣利?/a>

語文讓我們?nèi)绱嗣利?/p>

蛇年歲末，我有幸參加了“滄州市第七屆小學(xué)語文教師素養(yǎng)大賽”。從一個教研落后教育信息閉塞的小縣城走到這個群星璀璨的大舞臺，我雖然沒有發(fā)出耀眼的光芒，但也算瀟灑走了一回。

大賽前

剛接到大賽通知，我有些猶豫，都四十出頭的人了，事業(yè)還有發(fā)展的空間嗎？參加這樣的比賽，肯定不會輕松，每天那一尺多高的作業(yè)本，和那繁瑣的班主任工作已經(jīng)夠累的了，還折騰自己干嗎呀？心里雖然這么想著，但那份通知在我手里呆了一天也沒舍得撂下，心底對語文那份摯愛，讓我鼓足勇氣填寫了報(bào)名表，也做了一次大賽之最——年齡最大的選手。緊張的準(zhǔn)備工作開始了：翻開書架上那些蒙著一層薄塵的教學(xué)用書，我發(fā)現(xiàn)書中有那么多精辟的教育理論和精彩的教學(xué)案例;掛上QQ與名師交談才發(fā)現(xiàn)，我久仰大名的東興老師如此親切；一遍又一遍的與同伴交流我的教學(xué)設(shè)計(jì)，體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作的溫馨與快樂……大賽未始，我已收獲頗豐。

大賽中

1月5日選手、領(lǐng)隊(duì)、評委齊聚青山賓館，由于我縣的教研員臨時(shí)有事，我和我縣的另一位選手親自參加了賽前的領(lǐng)隊(duì)會，在這次短會上，我第一次見到了張東興老師，儒雅而不失幽默的他讓我緊張的心情放松了許多，接下來的筆試涉及知識面廣，題目新穎有趣，讓我增長了不少知識，接下來的講評課活動中，老師們的“精彩十分”讓我大開眼界，也讓我感到了自己的不足。尤其是張老師的精彩點(diǎn)評更是讓我猶如沙漠中艱行的旅者發(fā)現(xiàn)了大片綠洲。接下來，是共享書香環(huán)節(jié)，老師們富有個性化的推薦，讓我結(jié)識了許多好書，好多書目是我從來沒聽過的?；貋砗笪胰琊囁瓶实冒葑x了滄州作家寧雨的《女兒藍(lán)》；描寫農(nóng)村基層干部的《帶燈》；還有那已讀過多遍的《紅樓夢》也又重新捧起，反復(fù)揣摩…….‘‘ 才藝展示’’可算是最為輕松的環(huán)節(jié)了雖然朗誦有忘詞的，唱歌有跑調(diào)的但主持人真誠的鼓勵，觀眾寬容的眼神，都讓我們感到這不像是在比賽，更像是一次老友聚會。

大賽后

四天過去了，大賽已近尾聲，當(dāng)我們收拾行囊，真有一些戀戀不舍的感覺，在我的記憶中，沒有一次比賽像這一次讓我這樣意猶未盡，真正讓我體會到了作為滄州語文人的幸福，回家的路上，那句話一直在耳畔回響：“為了夢想，讓我們再次打點(diǎn)行囊。”

孟村實(shí)驗(yàn)小學(xué)高云俠

第四篇：拓展心得體會眾志成城,同舟共濟(jì),拓展讓我們?nèi)绱嗣利?

眾志成城，同舟共濟(jì)，拓展讓我們?nèi)绱嗣利悾〗?，我們懷著激動的心情，踏上了開往明陽天下拓展公司的大巴車，參加公司為我們準(zhǔn)備的一次戶外拓展訓(xùn)練。訓(xùn)練中的每一個項(xiàng)目仍在我的腦中反復(fù)回蕩，每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的擁抱，每一次的分享，讓我明白什么是信任、什么是責(zé)任、什么是奉獻(xiàn)、什么是團(tuán)隊(duì)的合作精神。

在訓(xùn)練中，通過進(jìn)行一個個刺激而富有挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練項(xiàng)目，使學(xué)員們切身感受了溝通合作的重要性，提升了團(tuán)隊(duì)合作的精神，學(xué)員們在鍛煉中學(xué)習(xí)，在體驗(yàn)中改變，受益匪淺。更加深刻體會到“團(tuán)隊(duì)協(xié)作”的精髓以及作為團(tuán)隊(duì)中的一員所要承擔(dān)的責(zé)任。我們最大的收獲就是信任，只有相信隊(duì)友你才能突破層層困難。魅力團(tuán)隊(duì)，傳遞正能量。

拓展訓(xùn)練第一項(xiàng)，九米的高度，一點(diǎn)二米的距離—高空抓杠。看著小伙伴上去自己在下邊特興奮，爬到一半想放棄，大家鼓勵下，教練刺激下爬到了頂端，真能嚇哭的，結(jié)過完成了，挑戰(zhàn)自己。當(dāng)我爬上一根細(xì)細(xì)的會搖晃無任何依附物高8米的圓柱，站上頂端奮力跳出并抓住正前上方懸著的橫杠，竟然成功了。這個拓展項(xiàng)目最主要的收獲就是要勇敢，相信自己，另外一個就是要跟搭檔配合好，一個人的能力有限，我們必須互相幫助，團(tuán)隊(duì)的力量才是最偉大的。表示我今天跟隊(duì)友配合得挺好的，不愧是隊(duì)友一條心，謝謝隊(duì)友一路的鼓勵與幫助。

破冰游戲，讓大家以最快的速度彼此熟悉了起來，組建團(tuán)隊(duì)，將一個個團(tuán)隊(duì)緊密的凝聚在了一起，團(tuán)隊(duì)展示，更彰顯了每個團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采與實(shí)力。接下來的團(tuán)隊(duì)游戲更是緊張激烈、精彩紛呈。傳遞數(shù)字的游戲，讓大家體會到了團(tuán)隊(duì)溝通的策略以及團(tuán)隊(duì)成員團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性；盲人方陣游戲，讓大家感受到了個人與團(tuán)隊(duì)的息息相關(guān)，以及團(tuán)隊(duì)成員間的分工合作，自身管理力、領(lǐng)導(dǎo)力、執(zhí)行力的重要作用。在近兩個多小時(shí)的團(tuán)隊(duì)活動中，隊(duì)友們在彼此信任中形成了牢固的團(tuán)隊(duì)，在一次次的嘗試、總結(jié)、失敗與成功中，體味了管理的藝術(shù)與團(tuán)隊(duì)的力量，在合作共贏的氛圍中，增強(qiáng)了凝聚力、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，更深切的理解到日常工作中的有效方法和團(tuán)隊(duì)管理的藝術(shù)。

看著那高高的好像是叫畢業(yè)墻的，心里果斷的怕怕的，據(jù)教練說這是學(xué)員們必須過的一項(xiàng)。一般標(biāo)準(zhǔn)的都是4米2的，我們這個估計(jì)4米一差不多吧，這顯然是可以治恐高的吧，可是既然有這個項(xiàng)目，那我們就一定可以在規(guī)定的世界內(nèi)全部過去的，這一點(diǎn)我們始終堅(jiān)信著。在隊(duì)長第一個果斷的上去后，我們一個接一個的上去了，不過最先上去的是三個男生，因?yàn)槲覀兗词故遣戎旅婺猩募绨蛭覀円彩巧喜蝗サ模吘惯€有一段距離的，所以他們必須在上面拉著我們，其實(shí)也就是相當(dāng)于我們是被拽著上去的。

在下面蹲著的男生真的是很辛苦很累的，我們畢竟是踩著他們往上爬的，另外在每一個伙伴上去的同時(shí)，其他的伙伴必然是都在做著保護(hù)的姿勢，我們圍的緊緊的，以防意外的發(fā)生，這也是一種全然的信任，等于把自己的安全完完全全的交給我們相信的人，最后一個隊(duì)

員在我們所有女生的幫助下以及易修老師一只腳的拉力下成功的上去了，最后的成績比規(guī)定的快了幾秒，可是這畢竟是快啊，真的是沒有想到這么難的項(xiàng)目我們可是很出色的完成，完全的出乎意料之外。

雖然只是短短的一天培訓(xùn)，但是，我們很多人都從不認(rèn)識到認(rèn)識，給我們增添了一筆寶貴的友誼財(cái)富，一起活動一起說笑，很難得很難忘。當(dāng)我們的手緊牽的時(shí)候，我們就是同舟共濟(jì)的兄弟；當(dāng)我們的心緊連的那刻，我們就是惺惺相惜的家人。特別是畢業(yè)墻，我相信很久之后我們會忘了很多，但是不會忘了畢業(yè)墻時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。今天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練結(jié)束，但是我們從中學(xué)到的團(tuán)結(jié)和信任不會結(jié)束，希望大家在以后遇到問題時(shí)能記得今天所學(xué)——團(tuán)結(jié)協(xié)作、靈活變通、反思總結(jié)、迎難而上，克服工作和生活中遇到的一切困難。

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第五篇：拓展心得體會：空中斷橋：勇敢讓我們?nèi)绱嗣利?/a>

空中斷橋：勇敢讓我們?nèi)绱嗣利?/p>

為期一天的明陽天下拓展公司的拓展訓(xùn)練，帶給我們的是勇氣，是相信隊(duì)友，是團(tuán)結(jié)協(xié)作。這些東西裝成一大籮筐，裝在我們的行囊，讓我們在未來的道路上不怕困難，勇敢進(jìn)??！其中的空中斷橋項(xiàng)目，讓我深深的認(rèn)識到：有時(shí)候不逼自己，永遠(yuǎn)戰(zhàn)勝不了恐懼，永遠(yuǎn)不知道自己有多優(yōu)秀，因?yàn)橛赂視屛覀冏兠利悾?/p>

這次拓展訓(xùn)練其中的一個項(xiàng)目是“空中斷橋”。望文生義，“斷橋”就像一條橋中間斷開了，“空中”就是八米高的上空，組合在一塊，“空中斷橋”就是依靠兩根鐵柱搭建在八米高空的兩塊木板組成的一道斷橋。中間相隔1～2米不等(板可伸縮，教練根據(jù)隊(duì)員狀態(tài)和能力調(diào)整)我們挑戰(zhàn)的板款50公分，橋中間的距離是80公分。游戲要求參與隊(duì)員從一塊板跳到對面的那一塊板，然后再從對端跳回來，就像在一座高空斷橋上來回跳躍。斷橋是對個人自信心、勇氣的挑戰(zhàn)，也是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力、激勵意識的拓展項(xiàng)目。是一個個人高空拓展項(xiàng)目。訓(xùn)練開始了，每一個隊(duì)員穿戴好安全裝備上去之前，我們?nèi)?duì)的人都要摸著他的頭頂給他加油充電。隊(duì)員們一個個都上去了，有的顯得很輕松，有的在上面僵持很久都不敢跨越那一步。我因?yàn)槟懽雍苄?，就一次次挪到?duì)伍的最后面。眼看要輪到我上了，心里一次次的給自己加油鼓勁兒，身邊的領(lǐng)導(dǎo)和同事也鼓勵我說：“你沒問題的”。我也覺得能戰(zhàn)勝自己。隊(duì)友們開始為我穿戴安全設(shè)備了，我的腿也開始發(fā)軟，這時(shí)，隊(duì)友們的手都搭在我的頭上、肩上、背上?！皥F(tuán)結(jié)向上，永不言敗!”隊(duì)員們齊呼著我們隊(duì)的隊(duì)訓(xùn)，有隊(duì)友的支持，我覺得渾身充滿了力量。興奮地登上了八米高的跳臺。站上去的一瞬間，我的想法是：我可以回去嗎?答案肯定是不可以。教練說過，如果一個人挑戰(zhàn)不成功，我們整個團(tuán)隊(duì)都不成功。我做著深呼吸，努力的調(diào)整自己。有時(shí)挺奇怪的，當(dāng)沒時(shí)間思考時(shí)，根本就不知道“怕”字怎么寫;但當(dāng)有時(shí)間考慮時(shí)，手開始顫，腿開始抖，心越發(fā)不踏實(shí)。兩米的距離，平時(shí)就一步，但在八米高空我用了1分鐘，好不容易才走到“斷橋”邊緣。雙手張開，做平衡狀，右腳一點(diǎn)點(diǎn)往前移，調(diào)整姿態(tài)，以讓腳掌三分之一伸出空中，以便跳躍時(shí)蹬板，獲取足夠的反彈，躍過“斷橋”。到了“斷橋”邊，才明顯感覺板往下沉，有些慌，怕板斷，從此掉下去。腳開始抖，懸在八米的高空上，有些彷徨，有些猶豫。心里默數(shù)著一、二、三，然后跨越出去，居然穩(wěn)穩(wěn)的落在了對面的橋板上，心里踏實(shí)多了。地面想起了陣陣掌聲，教練也鼓勵我說做得很好?？缁厝サ臅r(shí)候覺得輕松了許多。但還是出了一身冷汗!就這樣，我完成了一次驚心動魄的“空中斷橋”!每個人的一生都會面臨很多“斷橋”，橫旦在面前，是機(jī)會，也是挑戰(zhàn)。“跳過去”就能走出現(xiàn)在的困境，踏上一條嶄新的路，扭轉(zhuǎn)命運(yùn)的起始點(diǎn)。但這一步不容易，需要跨越，需要勇氣，更需要膽量。很多時(shí)候人們就在思前想后，過分憂慮，害怕改變，害怕不確定，機(jī)會也就這樣在身邊溜走，最后圖然剩下一堆嘆惜。

空中一小步，人生一大步;邁出一步，需要決心;在8米高的斷橋

邁出一步，更需要勇氣和智慧。我的人生在這里邁出了一步，我相信以后遇到任何困難我也能夠毅然的邁過去。

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