第一篇：極其精辟，戳心戳肺的經(jīng)典句子（100句）

極其精辟，戳心戳肺的經(jīng)典句子（100句）

人生在世，我們的生活中難免總會遇到一點(diǎn)點(diǎn)小挫折，遇到挫折并不是最可怕的，可怕的是你沒有在挫折中堅(jiān)強(qiáng)的走出來。下面一百句戳心戳肺刺痛心靈的話語，只說給懂的人聽，有沒有那么幾句刺痛你的心靈呢？

陌路相識不相認(rèn)

1、風(fēng)光的背后，不是滄桑，就是骯臟。

2、有一種感情叫無緣，有一種放棄叫成全。

3、我只能目送著幸福的末班車遠(yuǎn)去——不是我沒趕上，而是壓根兒都擠不上去。

4、最好的東西，往往是意料之外，偶然得來的。

5、要替別人著想，但為自己而活。

6、公主的純情寫在臉上，巫婆的深情種在心里。

7、世界上最痛苦的事就是——笑臉相迎你最討厭的人。

8、兩個(gè)人因?yàn)殚_心在一起叫喜歡，如果不開心還想在一起就是愛了。

9、真正的知己看上去比騙子還冷漠。

10、所謂陌路，就是最初不相識，最終不相認(rèn)。

分手不是傷害或失敗

11、只想優(yōu)雅轉(zhuǎn)身，不料華麗撞墻。

12、路的盡頭，仍然是路，只要你愿意走。

13、與其在別人的生活里跑龍?zhí)?，不如精彩做自己?/p>

14、當(dāng)你手中抓住一件東西不放時(shí)，你只能擁有一件東西，如果你肯放手，你就有機(jī)會選擇更多。

15、當(dāng)你對自己誠實(shí)的時(shí)候，世界上就沒有人能夠欺騙得了你。

16、因?yàn)槟悴粣畚?，一切必要的都沒必要了；因?yàn)槲覑勰?，一切不該原諒的都原諒了?/p>

17、我希望躺在向日葵上，即使沮喪，也能朝著陽光。

18、分手不是傷害或失敗，而是彩排幸福的到來。

19、被恨的人，是沒有痛苦的；去恨的人，卻是傷痕累累。

20、人之所以活的累，是因?yàn)榉挪幌录茏樱翰婚_面子，解不開情結(jié)。

緣分是本書

21、而我已分不清，你是友情，還是錯過的愛情。

22、記憶就像是握在手中的水，不管你握緊還是攤開都會慢慢的消失。

23、我們應(yīng)該學(xué)會感恩，他來過，我愛過，就已經(jīng)足夠。

24、人生就像一場舞會，教會你最初舞步的人未必能陪你走到散場。

25、玫瑰說：不是所有的花都代表愛情；(好詞好句　004km.cn)鉆石說：不是所有的鉆石都代表永恒。

26、人之所以痛苦，在于追求了錯誤的東西。

27、勤奮但不講究效率的結(jié)果就是：笨鳥先飛，然后不知所蹤。

28、緣分是本書，翻的不經(jīng)意會錯過，讀得太認(rèn)真會流淚。

29、心是個(gè)口袋，東西裝少點(diǎn)叫心靈，多一點(diǎn)叫心眼，再多一點(diǎn)時(shí)叫心計(jì)，更多是叫心機(jī)。

30、心里放不過自己，是沒有智慧；心里放不過別人，是沒有慈悲。

時(shí)間讓相愛成為過去

31、不要追尋前人的腳印，而是追求他們的目標(biāo)。

32、笑是人與人之間最短的距離。

33、頻頻回頭的人，自然走不了遠(yuǎn)路。

34、小時(shí)候，幸福是很簡單的事；長大了，簡單是很幸福的事！

35、如果婚姻是愛情的墳?zāi)梗敲础嘤H是為墳?zāi)箍达L(fēng)水，表白是自掘墳?zāi)梗Y(jié)婚是雙雙殉情，移情別戀是遷墳，第三者是盜墓。

36、智者把放下當(dāng)前進(jìn)，愚者把放下當(dāng)絕望——你能放下多少，幸福就有多少。

37、通往成功的路，總是在施工中。

38、每個(gè)人都難免會埋怨——時(shí)間的手把“相愛”寫成“相愛過”。

39、所謂永恒的愛，是從花開一直到花落，從紅顏一直愛到白發(fā)。

40、想哭就哭，想笑就笑，不要因?yàn)槭澜缣搨?，你也變得虛偽了?/p>

愛情是一場高燒

41、你不尊重我，我尊重你，你還不尊重我，我依舊尊重你，你再不尊重我，我就廢了你。

42、要懂得珍惜守護(hù)身邊的每個(gè)人，因?yàn)榍笆琅嗖弊拥幕仨覀儾艙Q來今生的相遇。

43、女人用友情來拒絕愛情，男人用友情來換取愛情。

44、親愛的，你可一定要相信我啊，我連坐船都頭暈，更何況是腳踏兩條船？

45、前女友短信：我要結(jié)婚了，我說過要和你一起走入婚姻的殿堂的，所以你來當(dāng)伴郎吧……

46、我是一棵孤獨(dú)的樹，千百年來矗立在路旁，寂寞的等待，只為有一天你從我的身邊走過時(shí)為你傾倒，砸不扁你就算我白活了。

47、愛情是一場高燒，燒傻的去結(jié)婚了，退燒的分了手，那些癡癡纏纏的是正燒著的。

48、一個(gè)人幸運(yùn)的前提，是他有能力改變自己。

49、每天最開心的事就是看老婆抹了化妝水后拍臉，邊聽“啪啪”聲邊默念：叫你讓我洗襪子，叫你讓我接孩子，叫你不讓我喝酒，就你不讓我玩游戲，打，打，給我使勁打！

50、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。

醞釀一個(gè)更美的擁抱

51、不論你在什么時(shí)候開始，重要的是開始之后就不要停止；不論你在什么時(shí)候結(jié)束，重要的是結(jié)束之后就不要悔恨。

52、世界上任何書籍都不能帶給你好運(yùn)，但是它們能讓你悄悄成為你自己。

53、當(dāng)你覺得整個(gè)世界都背棄了你時(shí)，請相信，她只是背過身去，醞釀一個(gè)更美的擁抱。

54、再長的路，一步步也能走完；再短的路，不邁開雙腳也無法到達(dá)。

55、生命太過短暫，今天放棄了明天不一定能得到。

56、心境可以歸于平和，但不能趨于死寂。

57、重復(fù)別人走過的路，是因?yàn)楹鲆暳俗约旱碾p腳。

58、貪婪是最真實(shí)的貧窮，滿足是最真實(shí)的財(cái)富。

59、經(jīng)受過嚴(yán)寒的人，才知道太陽的溫暖；飽嘗人生艱辛的人，才懂得生命的可貴。

60、成功的信念在人腦中的作用就如鬧鐘，會在你需要時(shí)將你喚醒。

希望和失望都折磨人

61、我這命老和他們算的不一樣，不知道是他們沒算對，還是我活錯了。

62、在最悲傷的時(shí)候不能失去信念，在最幸福的時(shí)候不能忘記挫折。

63、不經(jīng)巨大的困難，不會有偉大的事業(yè)。

64、生活的美來源于你對生活的熱愛，友情的純真來源于你對朋友真誠的相待。

65、人們常?？畤@生活中缺少美，那是因?yàn)樗麄內(nèi)鄙僖浑p發(fā)現(xiàn)美的眼睛。

66、希望和失望都折磨人，但希望折磨人的時(shí)間更長。

67、三行情書：我記不得你說過的情話，但這不重要，我記得你的銀行卡密碼。

68、我的心是個(gè)集體宿舍，里面住著宅女·妖精·潑婦·大媽·蘿莉·熟女，以及天使和惡魔，她們輪流當(dāng)宿舍管理員。

69、人生如天氣，可預(yù)料，但往往出乎意料。

70、適時(shí)適度的彎曲，便于卸掉那份多余的沉重，從而求得更好的生存和發(fā)展。

愛不提永遠(yuǎn)直說珍惜

71、失敗并不可怕，關(guān)鍵是要看這個(gè)失敗是不是成功的母親。

72、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。

73、所有的勝利與征服自己比起來，都是微不足道的。

74、不要認(rèn)為后面還有更好的，因?yàn)橄矚g你的就是最好的。

75、金錢就像水一樣，缺了它，會渴死；貪圖它，會淹死。

76、沒有遠(yuǎn)見，就會尋短見。

77、沒有比記憶中更好的風(fēng)景，所以最好不要舊地重游。

78、憤怒到無語，真想立馬把我37碼的鞋拍在你42碼的臉上……

79、年輕時(shí)候，如果愛，別說永遠(yuǎn)，說珍惜。

80、沒有人可以回到過去重新開始，但誰都可以從今天開始，書寫一個(gè)全然不同的結(jié)局。

每一個(gè)生命都是美麗的81、有的家庭，幾根面條就能撐起熱騰騰的日子；有的家庭，一堆金幣反而把日子折騰得七顛八倒。

82、成功的人不是贏在起點(diǎn)，而是贏在轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

83、人生沒有如果，只有后果和結(jié)果。

84、人生就八個(gè)字，喜怒哀樂憂愁煩惱，八個(gè)字里頭喜和樂只占兩個(gè)，看透就好了。

85、少年的時(shí)光就是晃，用大把時(shí)間彷徨，只用幾個(gè)瞬間來成長。

86、每一個(gè)生命都是美麗的，再小的花也不會拒絕。

87、藍(lán)天下便是陽光；艱苦后便是甘甜；失敗了就當(dāng)經(jīng)驗(yàn)；成功時(shí)便是燦爛。

88、過去的一頁不要再翻，翻落了灰塵會迷了雙眼。

89、如果你不總在想自己是否幸福的時(shí)候，你就幸福了。

90、在爭辯的時(shí)候，最難駁倒的觀點(diǎn)就91、沒有人富有得可以不要別人的幫助，也沒有人窮得不能在某方面給他人幫助。

傷得最痛的是最真的感情

91、沒有人富有得可以不要別人的幫助，也沒有人窮得不能在某方面給他人幫助。

92、咖啡苦與甜不在于怎么攪拌，而在于是否放糖；一段傷痛不在于怎么忘記，而是在于是否有勇氣重新開始。

93、不敢說真話是個(gè)人的恥辱，不能說真話是時(shí)代的恥辱。

94、不要活在別人的嘴里，不要活在別人的眼里，而是把命運(yùn)握在自己手里。

95、我們把心給了別人，就收不回來了；別人又給了別人，愛便流通于世。

96、逆風(fēng)的方向更適合飛翔，不怕萬人阻擋，只怕自己投降。

97、生活在希望中的人，沒有音樂照樣跳舞。

98、不敢生氣的是懦夫，不去生氣的是智者。

99、走的最急的是最美的風(fēng)景，傷的最痛的是最真的感情。

100、要成功就不能有借口，有借口就不能成功。是沉默。

有些事，明知是錯的也要去堅(jiān)持，因?yàn)椴桓市?；有些人，明知是愛的也要去放棄，因?yàn)闆]結(jié)局；有時(shí)候，明知路沒了卻還在前行，因?yàn)榱?xí)慣了。希望認(rèn)真讀完此文的人都能從困境中頑強(qiáng)的走出來，有些事只要努力了就不會有遺憾了。

第二篇：句句直戳心里的傷感句子

句句直戳心里的傷感句子

擔(dān)心自己發(fā)的空間傷感說說不能感動別人嗎?那就來看看吧。以下是為你整理的句句直戳心里的傷感句子，希望能幫到你。

直戳心里的傷感句子

1.面對，不一定最難過。孤獨(dú)，不一定不快樂。得到，不一定能長久。失去，不一定不再擁有。不要因?yàn)榧拍e愛，不要因?yàn)殄e愛而寂寞一生。

2.能夠慢慢培養(yǎng)的不是愛情，而是習(xí)慣。能夠隨著時(shí)間得到的，不是感情而是感動。所以愛是一瞬間的禮物，有就有，沒有就沒有。但反過來說，愛和婚姻實(shí)際不是一回事，并不是所有的愛情都要結(jié)婚的，也不是所有婚姻都有愛情。

3.在這個(gè)世界上，沒有一個(gè)人真正可以對另一個(gè)人的傷痛感同身受。你萬箭穿心，你痛不欲生，也僅僅是你一個(gè)人的事，別人也許會同情，也許會嘆，但永遠(yuǎn)不會清楚你傷口究竟?jié)€到何種境地。

4.別再為錯過了什么而懊悔。你錯過的人或事，別人才有機(jī)會遇見，別人錯過了，你才有機(jī)會擁有。人人都會錯過，人人都曾錯過，真正屬于你的，永遠(yuǎn)不會錯過。

5.因?yàn)橛心悖艺J(rèn)真過，我改變過，我努力過，我悲傷過、、、我傻，為你傻;我痛，為你痛;深夜里，你是我一種習(xí)慣性的回憶、、、我不想再為過去而掙扎，我不想再為過去而努力，我不想再為思念而牽 掛，可這些都是不想，我、做不到…… 6.假如你想要一件東西，就放它走。它若能回來找你，就永遠(yuǎn)屬于你;它若不回來，那根本不是你的。

7.一個(gè)人會落淚，是因?yàn)橥?一個(gè)人之所以會痛，是因?yàn)樵诤?一個(gè)人之所以會在乎，是因?yàn)橛懈杏X;一個(gè)人之所以有感覺，僅因?yàn)槟闶且粋€(gè)人!所以，你有感覺，在乎，痛過，落淚了，說明你是一個(gè)完整的不能再完整的一個(gè)人。難過的時(shí)候，原諒自己，只不過是一個(gè)人而已，沒有必要把自己看得這么堅(jiān)不可摧。

8.如果真的有一天，某個(gè)回不來的人消失了，某個(gè)離不開的人離開了，也沒關(guān)系。時(shí)間會把最正確的人帶到你身邊，在此之前，你要做的，是好好的照顧自己。

9.你可以沉默不語，不管我的著急;你可不回信息，不關(guān)我的焦慮;你可以將我的關(guān)心，說成讓你煩躁的原因;你可以把我的思念，丟在角落不屑一顧。你可以對著其他人微笑，你可以給別人擁抱，你可以對全世界好，卻忘了我一直的傷心?！悴贿^是仗著我喜歡你，而那，卻是唯一讓我變的卑微的原因。

10.生命中有一些人與我們擦肩了，卻來不及遇見;遇見了，卻來不及相識;相識了，卻來不及熟悉，卻還要是再見。——對自己好點(diǎn)，因?yàn)橐惠呑硬婚L;對身邊的人好點(diǎn)，因?yàn)橄螺呑硬灰欢苡鲆姟?/p>

11.0歲出場，10歲成長，20歲彷徨，30歲定向，40歲打拼，50歲h回望，60歲告老，70歲搓麻，80曬太陽，90躺床上，100 掛墻上。生的偉大，死得凄涼，能牽手的時(shí)候，請別肩并肩，能擁抱的時(shí)候，請別手牽手，能相愛的時(shí)候，請別說分開。一生就這么短暫而已。

12.有時(shí)候，希望自己快點(diǎn)長大，長大了，卻發(fā)現(xiàn)遺失了童年;單身時(shí)，開始羨慕戀人的甜蜜，戀愛時(shí)，懷念單身時(shí)的自由?！芏嗍挛铮瑳]有得到時(shí)總覺得很美好，得到之后才開始明白：“我們在得到的同時(shí)也在失去?！?/p>

13、每次崩潰的理由在別人看來都是小題大做,只有自己心里清楚這根稻草到底壓垮了多少千斤重的難過。

14、大張旗鼓的離開是為了試探,真正的離開總是悄無聲息。

15、愛著的人和睡在身邊的人,不是同一個(gè),這是常有的事。讓人句句落淚的傷感句子

1.不要騙我，你知道即使你的謊話我都會相信。2.我再也不會奮不顧身的去愛一個(gè)人了，哪怕是你。3.請不要假裝對我好，我很傻，會當(dāng)真的。4.要有多堅(jiān)強(qiáng)，才敢念念不忘。5.一個(gè)人，一座城，一生心疼。6.習(xí)慣了花言巧語，看透了悲歡離合。7.天若有情天不老，愛情永恒無滄桑。8.簡簡單單的一句話，牽動了莪個(gè)心臟。9.在最純凈美好的歲月，你卻只留給我回憶的傷。10.一個(gè)人只要不再想要，就什么都可以放下。11.曾經(jīng)信誓旦旦的承諾，如今變成不值得一提的心酸。12.斑駁的流年里，有些劫難，終不能幸免。13.這一場末路繁華，不傾國傾城，卻傾我所有。14.我將曾經(jīng)的記憶當(dāng)作匕首，刺進(jìn)歲月的心臟。15.有時(shí)候，轉(zhuǎn)身離開要好過假裝若無其事的堅(jiān)持。最傷感的句子說說

1、醉知酒濃，醒知夢空，原來看殘花凋盡也是一種痛。

2、走過那些是是非非，結(jié)果到底是喜是悲…

3、曾想過，只要你愿意走1步，剩下的99步我來走。

4、我能做的只是把悲傷掩飾得天衣無縫。

5、我真的喜歡你,閉上眼,以為我能忘記,但流下的眼淚,卻沒有騙到自己。

6、無論怎么樣，一個(gè)人借故墮落總是不值得原諒的，越是沒有人愛，越要愛自己。

7、習(xí)慣睡覺、習(xí)慣發(fā)呆、習(xí)慣沉默、因?yàn)榱?xí)慣了這樣的習(xí)慣、所以不想再多言!

8、心痛的聲音，你聽不到，愚昧的我還在等什么呢?

9、學(xué)會忘記、懂得放棄。你那么的不小心、我又何必癡情。

10、眼睛在為你下雨，心卻在為你打傘。

11、飲了這杯風(fēng)塵釀的酒，我們從此互不相擾。

12、夢已逝，心已碎，留下只是在為離開做準(zhǔn)備。

13、心累到一定的程度，連生氣和計(jì)較的力氣都沒有了。在我 們說“沒事”的時(shí)候，卻往往是最難受的時(shí)候。

14、不是我不愛了，只是我心累了。

15、心累到一定的程度，連生氣和計(jì)較的力氣都沒有了在我們說“沒事”的時(shí)候，卻往往是最難受的時(shí)候。

16、也許不能陪你走到天邊的火花都枯萎，但真的想過與你并肩走到最后。

17、玩心累嗎?戴面具熱嗎?耍手段麻煩嗎?你媽生你容易嗎?

18、我沒事，只是心累了，睡一覺，所有的傷口就都愈合了。

19、心累了，不再掙扎了，有許多人的陪伴，卻都不是我心中的那個(gè)人。

20、提起你還是心酸，卻不再像從前那么喜歡。

第三篇：戳心的心情不好的說說

戳心的心情不好的說說

戳心的心情不好的說說 1

1、沒有人會關(guān)心你付出過多少努力，撐得累不累，摔得痛不痛，他們只會看你最后站在什么位置，然后羨慕或鄙夷。

2、最深的情傷，不是被欺騙，不是被背叛，甚至也不是被迫的分離。而是，你愛著的那個(gè)人，自始至終，只會愛自己。

3、在疼愛你的人面前，你永遠(yuǎn)都只是個(gè)孩子；在不愛你的人面前，你永遠(yuǎn)是條漢子。

4、人到了晚上都是感性的動物，會想很多事，而且多半是痛苦的，這種情緒控制不住，輕輕一碰就會痛。

5、有一種愛，明明是深愛，卻說不出來；有一種愛，明明想放棄，卻無法放棄；有一種愛，明知是煎熬，卻又離不開；有一種愛，明知無前路，心卻早已收不回來。

6、有多少我愛你，最后成了對不起。有多少對不起，最后都是沒關(guān)系。有多少沒關(guān)系，最后說了謝謝你。

7、我不怕等，不怕老，不怕死，我什么都不怕，我只怕我喜歡的你愛上了別人。

8、等待不是為了你能回來，而是找個(gè)借口不去面對；這世上最難熬的，并不是等愛的過程，而是等愛消失的過程。

9、有些事知道了就好，不必多說。有些人認(rèn)識了就好，不必深交。有時(shí)我也會難過，只是驕傲不讓我說。

10、盡管我知道結(jié)局，但我依然是一個(gè)很投入的人，你一定不知道，我曾這樣毫無指望的愛過你。

戳心的心情不好的說說 2

1、我以為如果我能讓你笑，你就會喜歡我，可是我輸了，輸給了能讓你哭的人。

2、累的時(shí)候抱抱自己，哭的時(shí)候哄哄自己，身邊不可能無時(shí)無刻有一個(gè)人陪著你寵著你，要學(xué)會自己疼自己。

3、每一個(gè)人都一樣，被傷害的次數(shù)多了，也就不主動了，不是因?yàn)椴粣哿?，只是心累了?/p>

4、風(fēng)吹散了故事，大雨封了路，遠(yuǎn)方的人忘了歸途。

5、中規(guī)中矩的小孩總是被忽視，而喜歡哭鬧的小孩卻總是有糖吃。

6、有的人，該忘就忘了吧！所謂的念念不忘，在自己眼里，是愛；在對方眼里，是煩；在別人眼里，是賤。

7、這身事外，誰都可以心平氣和身處其中，誰還可以淡定從容？所以請不要輕易評論任何人，因?yàn)槟悴辉谄渲小?/p>

8、心里有你的人總會主動找你心里沒有你的人，總會自動忽略你，其實(shí)沉默就是答案多山就是答案，不再主動就是答案，其實(shí)你早該明白了。

9、有些傷口，無論過多久，依然一碰就痛；有些人，不管過多久，也還是一想起就疼。

10、開始的時(shí)候，你怎樣任性，他都可以包容，可到后來，你連脾氣都不敢有了。

戳心的心情不好的說說 3

1、念舊的人總是容易受傷，喜歡拿余生來等一句別來無恙，只是你念你的舊，他又能記你多久。

2、我放下了尊嚴(yán)，放下了個(gè)性，放下了固執(zhí)，都只是因?yàn)榉挪幌履恪?/p>

3、有些人有些事過去了就過去了，你總不能因?yàn)楹人谋铀牧耍驮僖膊缓人税伞?/p>

4、沒有美麗的外表，根本沒人會去在意你美好的.內(nèi)心，這就是現(xiàn)實(shí)。

5、不是愛情不肯放過你，不是回憶不肯放過你，不是宿命不肯放過你，而是你自己不肯放過你自己。

6、感情都會沉淀，愛一個(gè)人怎么可能日日新鮮。

7、其實(shí)你知道，任何一份需要你花盡心思去討好的感情都不會撐的太久，畢竟感情是互補(bǔ)的，一個(gè)人主動久了也會累的。

8、沉默就是答案，躲閃就是答案，不再主動就是答案，其實(shí)你早就該明白的。

9、我以為可以陪你一輩子，卻沒想到，我的一輩子，卻不是你的一輩子。

10、你是不是也是這樣，有時(shí)像患了憂郁癥一樣，會突然心情不好，偶爾像患了自閉癥似的，會突然不想說話。

戳心的心情不好的說說 4

一、不管多痛，都會笑著說不疼，因?yàn)樵偻匆矝]人心疼，習(xí)慣了隱藏，所以總是笑得沒心沒肺，日子久了，笑成為了習(xí)慣，痛也成為了習(xí)慣。

二、有人說，再冷的心終有被捂熱的一天；可是，他們忘了，再熱的心，也有被凍傷的那天。

三、茶涼了，就別再續(xù)了，再續(xù)也不是原來的味道了。人走了，就別再留了，在留下也不是原來的感覺了。情沒了，就別回味了，再回味也不是原來的心情了。

四、我也想試著不再主動，可我怕最后，連主動的機(jī)會都沒有了。

五、有沒有一瞬間，你覺得你什么都不是，每天只剩四種感覺，困餓累煩。

六、你所喜歡的歌我循環(huán)了千遍，爛熟于心，后來你說這些歌都是他喜歡的。

七、你喜歡的人，不能讓你更好，反而更喪，那他一定配不上你的喜歡。

八、慢慢發(fā)現(xiàn)，長大真的很沒意思，連快樂都裹著一層苦。

九、別去打聽已經(jīng)離開你的人的生活，當(dāng)別人決定離開你的那瞬間，一定覺得沒有你會過得更好。

十、你留給我的回憶，就像彩虹。我張開雙手，卻只擁住了風(fēng)。

戳心的心情不好的說說 5

1、天亮之后總是潦草離場，清醒的人最荒唐。

2、我能為你做的最后一件事，竟是走出你的人生。

3、我敬你一杯風(fēng)花雪月，你咽了就別回頭。

4、生命中的全部偶然，其實(shí)都是命中注定。

5、當(dāng)你奇怪他為什么對你忽冷忽熱的時(shí)候，放手吧，因?yàn)樗跒榱硪粋€(gè)人赴湯蹈火

6、做個(gè)壞人吧，好人沒前途，除了哭就是細(xì)數(shù)孤獨(dú)。

7、天會黑，人會變，三分情，7分騙。

8、幸福，不是長生不老，不是大魚大肉，不是權(quán)傾朝野。幸福是每一個(gè)微小的生活愿望達(dá)成。當(dāng)你想吃的時(shí)候有得吃，想被愛的時(shí)候有人來愛你。

9、生為冰山，就該淡淡地愛河流、愛風(fēng)，并且在偶然接觸時(shí)，全心全意地愛另一塊冰山。

10、愿你無憂無疾，百歲安生不離笑，盼你春暖花開一生喜樂莫蹙眉。

11、你從來不講真心話，叫我如何大冒險(xiǎn)?！h(yuǎn)

第四篇：肺功能報(bào)告單

XXXX醫(yī)院

肺功能檢查報(bào)告單

門診□ 住院□ 科別： 病案號 ： 床號： 床

姓名： 性別：男/女 年齡： 歲

粘貼報(bào)告書處

檢查結(jié)論：

1、肺活量（正常/輕度降低/中度降低/

重度降低）；

2、肺通氣功能（正常/輕度降低/中度

降低/重度降低/ FVC、FEV1下降）；

3、大、小氣道功能正常（降低）；

4、最大通氣量正常（降低）。

以上結(jié)果請結(jié)合臨床。

建議：

報(bào)告醫(yī)師簽名：

報(bào)告日期： 年 月 日

第五篇：肺和呼吸教案

《肺和呼吸》教學(xué)實(shí)錄及反思 教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)識人體呼吸器官，知道呼吸讓我們吸進(jìn)富含氧氣的空氣和呼出大量二氧化碳，肺是進(jìn)行氣體交換的重要器官；

2、能運(yùn)用學(xué)過的知識驗(yàn)證吸進(jìn)氣體和呼出氣體的不同；

3、意識到保護(hù)肺等呼吸器官的重要性，吸煙有害健康，能逐步養(yǎng)成保護(hù)呼吸器官的良好習(xí)慣。

教學(xué)準(zhǔn)備：

演示：肺的模型、課件。

分組：澄清石灰水、燒杯2個(gè)、吸管 教學(xué)過程:

一、體驗(yàn)導(dǎo)入

師：在上課之前我們先來體驗(yàn)一個(gè)小游戲，好嗎？ 生：好。

師：捂住鼻子和嘴，屏住呼吸，看誰憋的時(shí)間長。（學(xué)生體驗(yàn)活動）

師：能一直這樣憋下去嗎？在剛才的憋氣的過程中，你有什么樣的感覺呢？ 生123 師：剛才大家感覺到的,其實(shí)是和我們?nèi)梭w的一種活動有關(guān),知道是什么嗎?(呼吸)

二、認(rèn)識人體呼吸器官及其作用

師：我們每時(shí)每刻都離不開呼吸,怎樣才算呼吸一次？ 生：一呼一吸

師：像老師一樣,伸出雙手,放在胸前,深呼吸一次。有什么感覺? 生答

師：知道胸腔內(nèi)幫助我們呼吸的器官叫什么嗎？（肺）今天我們就一起來學(xué)習(xí)<肺和呼吸>的問題

師：肺在我們身體的什么位置,它又是什么樣的,你們知道嗎 /你們認(rèn)識肺是什么樣的嗎

師：課件出示人體模型，展示大部分器官，那么肺到底是我們?nèi)梭w的什么位置,它到底是什么樣的,我們一起來看一看.人體模型.這就是肺,一起指一指,摸一摸,呼吸一次.肺是什么樣的,誰來說一說.,肺分為左右兩葉.提問：想一想,除了肺,人體還有哪些呼吸器官?生答.那么人體的呼吸器官到底有哪些,一起來看大屏幕.(課件出示)現(xiàn)在,你知道人體的呼吸器官有哪些了吧,一起說一說指一指,摸一摸.那么,空氣是怎樣進(jìn)人人體再呼出體外的呢?,誰來說一說?經(jīng)過人體哪些器官，生畫呼吸通道圖。

學(xué)生匯報(bào)..我們一起來看一看氣體是怎樣經(jīng)過這些呼吸器官的,好嗎? 動畫演示,誰再來按順序說一說,氣體是怎樣經(jīng)過人體再呼出體外的? 師：為什么不把口腔作為呼吸器官這樣吧？讓我們分別來體驗(yàn)一下，用鼻呼吸和用口腔呼吸各10次有什么不同？（學(xué)生體驗(yàn)）

師：有怎樣的感覺？ 生：我發(fā)現(xiàn)用口腔呼吸，感覺空氣是涼涼的。生：我發(fā)現(xiàn)用鼻呼吸，比較舒服。

師：盡管口腔也能呼吸，但口腔還有其它作用，所以不屬于呼吸器官。

三、探究吸進(jìn)的和呼出的氣體有何不同

師：剛才我們和同學(xué)樣一起認(rèn)識了人體的呼吸器官，還知道呼吸是一個(gè)吸氣再呼出的過程，我們每時(shí)每刻都在呼吸，吸進(jìn)的是什么氣體？(生答)師：你是怎么知道的？

師：看來，同學(xué)們可以從課外書上、電視上學(xué)習(xí)很多知識，那么請同學(xué)仔細(xì)想一想，人吸進(jìn)的只有氧氣嗎？

師：我們呼出的是不是只有二氧化碳嗎？(生答)師：看來要想準(zhǔn)確地知道吸進(jìn)的氣體與呼出的氣體空間有什么不同，我們還要像科學(xué)家那樣—— 做實(shí)驗(yàn)。

師：有沒有哪位同學(xué)愿意上來幫老師一個(gè)忙。同學(xué)們,你們看,老師手里有一杯水,這可不是普通的水,它是一杯澄清的石灰水石灰水如果碰到大量的二氧化碳,就會產(chǎn)生不溶于水的白色沉淀物..現(xiàn)在,老師就把這杯石灰水分一半到另一個(gè)燒杯里面.然后,我們分別向這兩杯水里注入我們吸進(jìn)的和呼出的水.首先,我們向這一杯水里注入我們吸進(jìn)的氣體,怎么注呢?老師準(zhǔn)備了注射器.我們吸進(jìn)的氣體可以用這個(gè),我們把吸進(jìn)的氣體注入水中,大家看看有沒有什么變化大家看看,杯子里的水有沒有什么變化? 好,現(xiàn)在我們再來向這一杯水里注入我們呼出的氣體,怎么做呢?(用吸管吹)好,老師已經(jīng)準(zhǔn)備了消毒的吸管,你來注入我們呼出的氣體.大家注意觀察.看看這杯水會不會有變化.兩杯水合在一起,大家對比一下,有變化嗎?這杯水渾濁了這說明什么呢?(生答)對呀,老師剛才已經(jīng)說過了,澄清的石灰水遇到大量的二氧化碳就會產(chǎn)生不溶于水的魄沉淀物...學(xué)生匯報(bào)，教師小結(jié)

師：通過剛才的實(shí)驗(yàn)，誰能說說人呼出的氣體與吸進(jìn)的氣體有什么不同呢？ 生：呼出的氣體主要是二氧化碳，吸進(jìn)的主要是氧氣。

師：由此可以得出結(jié)論，我們吸進(jìn)的氣體當(dāng)中,氧氣多,呼出的氣體當(dāng)中,二氧化碳多板書(氧氣多,二氧化碳多)師：(課件出示)根據(jù)科學(xué)家的實(shí)驗(yàn)研究，人體呼出的二氧化碳的含量從原來的0.04%增加到4.1%，氧氣的含量從原來的21%減少到14.2%。師：多的二氧化碳從哪里來？ 生：人的體內(nèi)產(chǎn)生的。

師：我們呼出的氣體中含有大量的二氧化碳，但里面還是有一小部分氧氣的。所以在一個(gè)比較封閉、狹窄的空間內(nèi)，短時(shí)間內(nèi)是不會窒息的。但如果人不能從空氣中吸進(jìn)氧氣，會怎樣？ 生：會窒息、死亡。

師：你們能不能舉例說明？人為什么要不停地呼吸呢？看來人體呼吸時(shí)會產(chǎn)生二氧化碳。生：火災(zāi)時(shí)會消耗大量氧氣，產(chǎn)生很多二氧化碳，所以人容易窒息； 生：煤氣中毒 生：…… 了解肺活量

師：同學(xué)們你們還記得,我們?nèi)メt(yī)院體檢的時(shí)候,有一相項(xiàng)目叫肺活量,有沒有哪位同學(xué)來跟我們說一說什么是肺活量呢? 肺是氣體交換的中轉(zhuǎn)站,它的容量大小直接影響到我們每次呼吸氣體交換的量,所以肺活量是檢測肺功能最直觀也是最客觀的指標(biāo),下面我們就用一個(gè)明趣的游戲來檢測一下大家的肺活量.不過在比賽之前,老師有幾點(diǎn)要求.用力吸一口氣,再盡力把水吹出來,中間不要換氣,吹完之后馬上抽出吸管,記下吹出水量的多少,吹出的水越多,說明你的肺活量越大.請肺活量大的同學(xué)介紹你的肺活量為什么這么大.同學(xué)們你們知道了嗎,要想自己的肺活量大就要多運(yùn)動,多運(yùn)動這樣可以使我們肺的活動增強(qiáng),有利于我們的肺有健康,下面有兩個(gè)問題,1,肺活量大有什么好處.2,一個(gè)人的肺活量是由什么因素決定的,現(xiàn)在選擇你們感興趣的問題,在小組內(nèi)討論一下吧.生匯報(bào),師總結(jié),肺活量大,說明我們的身體非常好,能夠?yàn)樯眢w提供足夠多的氧氣,也能夠勝任較大強(qiáng)度的體能消耗.那么第二個(gè)問題是怎樣的呢?誰來說說看? 課件出示那一個(gè)人肺活量是由體力、呼吸肌強(qiáng)弱、肺組織和胸廓彈性、呼吸道通暢程度等因素決定的?？偠灾?同學(xué)們,你們要提高自己的肺活量就一定要多運(yùn)動,但是不管是什么運(yùn)動,一定要適量,適度.并且,持之以恒,這樣才能達(dá)到你們想要的效果.四、怎樣保護(hù)我們的呼吸器官

過渡:我們?nèi)嗣窟M(jìn)每刻都在呼吸,呼吸就在我們的生命之間,呼吸看似簡單,卻是由多個(gè)器官協(xié)調(diào)工作來完成的,所以我們一定要保護(hù)好我們的呼吸器官,那么我們?nèi)绾伪Ｗo(hù)好自己的呼吸器官，不要讓它生病呢？把你們的好點(diǎn)子在小組內(nèi)交流一下吧（小組交流）

師：誰能說一說，怎樣做才能保護(hù)好我們的呼吸器官呢？

生：注意呼吸衛(wèi)生，如不隨地吐痰，掃地前先灑水，用濕布擦黑板。這樣可以保持空氣的清潔，預(yù)防肺結(jié)核等傳染病。

生：堅(jiān)持鍛煉身體，以增加肺活量，預(yù)防感冒和氣管炎。

生：不要吸煙。煙不僅刺激氣管，使氣管發(fā)炎，還能使人得肺癌。師：（出示兩幅圖）請看兩幅投影片，這是吸煙者的肺，這是健康的肺。對比一下，你發(fā)現(xiàn)了什么？

生：我發(fā)現(xiàn)了吸煙者的肺變黑了。師：（出示變黑的肺）說說為什么肺變黑了？

生：因?yàn)闊熇锩嬗幸环N叫尼古丁的物質(zhì)，它能附在肺上，使肺變黑。

師：我們的肺看似強(qiáng)大，但其實(shí)也很脆弱。老師這里有一則新聞，我請一位同學(xué)讀一讀，誰愿意？

據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,全球每六秒就有一人死于和吸煙有關(guān)的疾病.我國吸煙人數(shù)為3.5億，居世界之首而遭受被動吸煙危害的人數(shù)更高達(dá)7.4億，其中15歲以下兒童有1.8億。我國與吸煙和吸“二手煙”有關(guān)的疾病，如腦中風(fēng)、冠心病、糖尿病、肺癌和乳腺癌呈明顯上升趨勢。提案認(rèn)為，如不采取措施，預(yù)計(jì)我國到2020年，年死亡人數(shù)將達(dá)到200萬。

師：看到這則新聞，你有什么樣的感想？

生：平均每秒鐘就有一個(gè)人死于吸煙有關(guān)疾病，這太可怕了。生：以前我總聽大人們說，吸煙有害健康，現(xiàn)在我知道了，真的是這樣，吸煙還會危害生命。生：應(yīng)該全面戒煙。

師：作為小學(xué)生，你們又能做些什么呢？ 生：長大不吸煙。師：課后收集資料，設(shè)計(jì)并制作一份戒煙小報(bào)，張貼在公告欄內(nèi)。勸解他們不要吸煙。

教學(xué)反思

《肺和呼吸》本課涉及人體主要呼吸器官、肺活量和保護(hù)呼吸器官的知識。其中，肺活量的知識學(xué)生已有所了解，肺活量在體育課的身體素質(zhì)的檢查中也測過。課堂上主要采用探究的方式進(jìn)行教學(xué)，充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)和諧、安全的情境，學(xué)生在自主的空間里，自由奔放地想象、思維和學(xué)習(xí)，取得了良好的學(xué)習(xí)效果。但是本人堆學(xué)生的前概念的了解不夠深入，導(dǎo)致課堂教學(xué)學(xué)生主動性差，教師一言堂居多，說明自身在教學(xué)準(zhǔn)備不夠充分。

《肺和呼吸》一課是在學(xué)生測量每分鐘呼吸和心跳的基礎(chǔ)上更深入地認(rèn)識呼吸器官的一課，呼吸這一現(xiàn)象是學(xué)生每天都在經(jīng)歷的事實(shí)，對于呼吸的意義也有一定的生活經(jīng)驗(yàn)。于是我在課的開始讓學(xué)生能根據(jù)已有知識和生活經(jīng)驗(yàn)畫出自己認(rèn)為可能的呼吸器官通道。雖然學(xué)生知道人體需要呼吸，但是對于自己身體內(nèi)究竟哪些器官直接參與了呼吸，這些器官之間是怎樣連接的這一問題，還沒有認(rèn)真考慮過。人體的內(nèi)部結(jié)構(gòu)復(fù)雜，各種器官的作用各不相同，根據(jù)人體的需求，也必然存在著不同的連接方式，學(xué)生必然對其有好奇心。接著我便提出問題：吸入人體的空氣和呼出人體的氣體中成分是否一樣？從而引導(dǎo)學(xué)生將學(xué)習(xí)的關(guān)注點(diǎn)從呼吸器官過渡到關(guān)注呼吸的本質(zhì)上來。學(xué)生在四年級時(shí)對空氣的成分已經(jīng)作過研究，知道空氣里大約有21%的氧氣，也知道二氧化碳可以使澄清的石灰水變渾濁，所以通過對比實(shí)驗(yàn)，學(xué)生發(fā)現(xiàn)用打氣筒將空氣注入澄清的石灰水，沒有變化；用吸管將呼出的氣體通入澄清的石灰水，石灰水會變渾濁。從而認(rèn)識到呼吸讓我們吸進(jìn)富含氧氣的空氣，呼出含有大量二氧化碳的廢氣。

我讓學(xué)生認(rèn)識肺活量，并利用肺活量測量儀測量幾名學(xué)生的肺活量，和專業(yè)運(yùn)動員的比較，激發(fā)了學(xué)生興趣，積極參加鍛煉身體。最后，我讓學(xué)生討論：怎么樣做讓自己有健康的呼吸器官和健康的身體？

通過這堂課的教學(xué)，暴露出了我在教學(xué)過程中的不足之處，急躁，自身引導(dǎo)的教學(xué)方式，還有一些問題值得引起思考、注意。面對姚老師和給位老的的批評和指正，我感受深刻，如何去邁開每一個(gè)步伐，結(jié)合我自身的教學(xué)實(shí)踐，我能去思考的實(shí)在很多，能做的更是實(shí)在太多。我相信在反思中成長，努力學(xué)習(xí)，爭取自己的教學(xué)有所突破。分享：