第一篇：如何提高自己個(gè)人魅力

如何提高自己個(gè)人魅力

無法言傳，但我們能一眼看出魅力十足的人：他在聚會上似乎萬人熟；他在人群中游刃有余，頂著光環(huán)，眾人像鐵之于磁石那樣地被他吸引；他讓人們覺得“多棒的家伙！，”似乎他擁有這一切特質(zhì)。

要是我沒有魅力卻寫一篇關(guān)于如何變得富有魅力的文章，這豈不荒唐！我并不是說我是世界上最有魅力的男人，但我確有魅力四射的時(shí)候。我回味那些時(shí)刻，研究其他富有魅力的人，讀這方面的書籍，向其他擁有魅力的人請教。你知道我學(xué)到了什么嗎？魅力不是天生的，而是可以學(xué)會的。這里有八個(gè)竅門。

1.先將生活納入正規(guī)

如果你的生活事事如意，你就可以隨心所欲、盡得其樂。你得其所哉，你站在世界之巔，你無可匹敵，仿佛所有花兒都為你開放。在世間你沒有一絲煩惱，你想要在雨中縱歌起舞。這種境界是把雙刃劍，它能使你成為世上最有魅力的人，也能把你變成人間最無聊自負(fù)的人（后文將著重探討如何避免這第二種情形）。

如果你的生活存在問題，你就無法裝出擁有魅力的樣子——無論你是無法付賬，還是家庭瑣事，或是關(guān)系問題等等，這些都會壓得你挺不起腰。

讓你生活走向正軌。付清賬單、把錢存進(jìn)銀行、原諒他人、勿懷嫉妒、對所有人都彬彬有禮、解決掉人際關(guān)系中的所有問題、擁有生活的激情、擁有夢想并去追求、合理飲食、鍛煉體魄等等。你會發(fā)現(xiàn)當(dāng)你身體力行這些之后，擁有魅力真是小菜一碟，因?yàn)榻酉聛砟隳苋プ銎渌绪攘Φ娜怂龅牧硪话胧虑椤蔷褪顷P(guān)注他人。

2.運(yùn)動

參加任何活動或聚會前，先運(yùn)動一下（然后請洗下澡：））。這會賜予你所需的能量，讓你魅力四射。這也將讓你處于快樂積極的精神狀態(tài)中，因?yàn)閮?nèi)啡肽正在你的體內(nèi)徘徊。這還會給你自信去開始社交活動。你將會發(fā)揮良好，諸事順利，因?yàn)槟愀杏X你像個(gè)大款。

3.著裝

你知道我要說的是什么樣的衣服。人人都擁有一套服裝，穿上去覺得自己就像大款。我們都知衣飾能讓你自我感覺良好。如果你自我感覺良好，那就容易讓他人感覺良好。而且你對自己外形的擔(dān)憂越少，就越能把注意力放在別人身上。你對你自己越滿意（亦稱自信），就越容易施展魅力。

4.預(yù)交際

我不知道為什么要這樣，但如果我在參加聚會或活動之前先交際一下，我就能更容易地找到辦法來施展魅力。我說預(yù)交際的意思就是在你去參加活動的途中先隨便找個(gè)什么

人交談一下，如店員、電梯里的人、保安等等。就只是一些輕松的對話。不要是沉重話題。你怎么樣？今天很忙，是嗎？我喜歡你的外套?？梢詥栆幌履阍谀膬嘿I的嗎？我認(rèn)為預(yù)交際讓你處于一種可以和任何人交談的最佳狀態(tài)，這是展現(xiàn)魅力的不二法門之一。

當(dāng)你到達(dá)某次活動時(shí)：

社交涵養(yǎng)自我測試

當(dāng)別人對你的觀點(diǎn)有意見的時(shí)候，你會跟他爭…

你的野心大嗎？

你將來會可能取得什么樣的成就呢？成就的方…

自我約束能力測試

情緒波動在所難免，你會欣賞那些主動的控制…

管理才能評估測試

領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)，你有這個(gè)才能嗎？

5.裝作主人的樣子跟所有人交談

這是個(gè)很酷的套路，值得一試。不要縮在角落里，啜著飲料，守株待兔地等人說話。要反客為主，開始和所有人談話，我是說和所有人。如果你裝著自己就是這次活動的主人，你就能做到這一點(diǎn)。開始四周環(huán)顧，去找那些努力裝得很酷、但卻很想別人能找其交談的人。你知道他們是正什么樣的人。把他們從窘境中解脫出來，你就會看到他們的臉上變得神采奕奕，他們很感激你能接近他們。在人群中四處活動，向每個(gè)人問長問短。他們都會變得神采奕奕的，而且會友好地回應(yīng)你。去認(rèn)識人，然后把這些人介紹給那些人。大多數(shù)人沒有勇氣接觸生人，因此當(dāng)你為他們做這些后，他們會非常感激的。

不要根據(jù)社會圈子做出區(qū)別對待。所有人都是等同的。溜冰健將、藝術(shù)家、經(jīng)濟(jì)學(xué)家、股票經(jīng)紀(jì)人、律師、醫(yī)生、企業(yè)家、站在角落里的家伙、服務(wù)生以及所有人，都同他們交談。和所有人說話，并讓他們感到賓至如歸。你需要做的只是讓事情開始運(yùn)作起來。一旦你開始和生人說話，并能侃侃而談，你就會成為一只永不停歇的社交蝴蝶。

6.是你，而非我有魅力的人會關(guān)注他人。他們自己很少是討論的話題。若你在那兒看他們閑談，當(dāng)他們對你說話時(shí)，你要仔細(xì)聽，并作出回應(yīng)以表明你在正在聽而且明白他們的意思。要真誠地對他人感興趣。問有關(guān)他們的所有事情?？偸窍胫鯓硬拍軒退麄?。按照他們的方式行事。為他們和聚會上你認(rèn)為合得來的其他人進(jìn)行牽線搭橋。

7.讓他們得意

真誠地去恭維別人。恭維如同水和食物，每個(gè)人都需要，因?yàn)槊總€(gè)人的自尊總能獲得些許提高。不要向其他人那樣使用些陳詞濫調(diào)。要記住，你是個(gè)富有魅力的人。你必要要高人一等。要想出一個(gè)真正的有殺傷力的奉承話。

還有，別忘了觸摸的力量。當(dāng)你觸摸某人時(shí)，身體會分泌出一種叫做催產(chǎn)素的荷爾蒙，研究顯示這會增進(jìn)人們之間的親和與信任。催產(chǎn)素也是一種能產(chǎn)生好感的荷爾蒙，所以當(dāng)別人分泌出催產(chǎn)素時(shí)，就會對你產(chǎn)生好感。顯然，對此你要做出更好的判斷，不要去騷擾別人，在觸摸時(shí)要機(jī)智老練一些。你會發(fā)現(xiàn)女人們精于此道，當(dāng)他們表明看法時(shí)會輕拍你的前臂，或者當(dāng)他們在與你交談時(shí)會開玩笑似的擊一下你的肩膀。

人們往往會記住那些觸摸過他們的人的談話。我記得有一次去參加某個(gè)活動，就徹頭徹尾被這樣的一個(gè)家伙給征服得了。一切盡在他的掌握之中。他在人群中活動，看到我，就進(jìn)行自我介紹，然后就問有關(guān)我的各種各樣的問題。而反過來，我卻被他的魅力所折服，扭捏不堪地傾倒出我的很多事情，我們都很暢快地笑著。在那天我同很多人接觸，但你知道為什么我卻唯獨(dú)記得他？這是因?yàn)楫?dāng)他同我握手時(shí)，他捏住我的手臂。不是說笑。這就是我是如何記住他的——那個(gè)捏我手臂的魅力男。觸摸很好很強(qiáng)大，要活學(xué)活用。

8.正面積極

要笑。讓別人在與你交流之后感覺舒暢很多，這正是富有魅力的人的看家本事。他們還有一種輕如羽翼的質(zhì)感，那就是將微笑和良好感覺帶給同他們接觸過的所有人。

談?wù)摲e極的事物。要避免消極的東西。你總會遇到這樣

一些人：他們在交談時(shí)帶入一些消極因素，從而把一次愉快的談話變得尷尬不歡。如果碰到這種情況，試著巧妙地指出事情的積極方面。要是無法挽回，那就借故告退，另尋他處，因?yàn)闆]必要成為這低級談話圈的一部分。

綜合運(yùn)用上述技巧：運(yùn)動、優(yōu)雅著裝、養(yǎng)成習(xí)慣與所有人交際、和所有人說話、真正地傾聽并關(guān)注他們、讓他們感覺良好、只在自己和積極的事物和人聯(lián)系在一起。這樣你就會發(fā)現(xiàn)自己正在成為那個(gè)總是讓廳堂熠熠生輝的人。

第二篇：提高自己的魅力

提高自己的魅力，給別人一個(gè)喜歡你的理由

有魅力的人善于運(yùn)用簡潔而誠懇的語言與人交談，及時(shí)聲調(diào)平和，一樣能打動人的心弦，無論在什么地方，他們都有強(qiáng)烈的社會敏感度，會盡力了解團(tuán)體互動的規(guī)則，以易于社人接受的方式與人相處

要培養(yǎng)自己的魅力，你一定要渴望得到這種能力，要渴望去接受訓(xùn)練以提高魅力，你需要不斷的自我反省，以期待能持續(xù)和全身心的投入，你需要投入時(shí)間和精力去克服激發(fā)美麗的障礙，你要逐步改善，把小的缺點(diǎn)都改掉，你應(yīng)該記錄自己的優(yōu)缺點(diǎn)，配合差異來改正，并注意分析檢討各個(gè)階段的修正狀況

學(xué)會給自己貼金，扭轉(zhuǎn)別人對你的印象

找出預(yù)期的無私行動，可以獲得超額的信賴

你和對方的關(guān)系情況很大程度取決于你所做的事是否能滿足對方的預(yù)期。你所做的事達(dá)不到別人的預(yù)期，對方很難與你合作，你所做的事剛剛符合對方的預(yù)期，對方與你的關(guān)系一般而已，只要你所做的事完全超出對方的預(yù)期時(shí)，對方會高興與你合作，你和他之間才會有長久的關(guān)系

人與人之間離不開互相維持，互相幫襯

花花轎兒，人抬人是做人作關(guān)系的決策，策略，在商場上，你與他人互相捧場，互相幫襯，才能把市場搞活，共同發(fā)展

先理解對方，然后讓對方理解你

第三篇：提高教師個(gè)人魅力

提高教師個(gè)人魅力

喚起學(xué)生語文學(xué)習(xí)的興趣。

平安堡實(shí)驗(yàn)小學(xué) 賈麗紅

教師的魅力不同于影視歌壇明星的魅力，后者可以憑借一首優(yōu)美的歌曲或其它外在條件吸引觀眾，教師的魅力則來自于他的人格吸引力、學(xué)識修養(yǎng)以及教育教學(xué)能力。

1、提高職業(yè)道德修養(yǎng)。

教師要關(guān)愛每一個(gè)學(xué)生，尤其后進(jìn)生。無論是課上還是課下，都要言行一致，表里如一。在有權(quán)勢的家長面前不要唯唯喏喏，在出身低微的家長面前更不能頤指氣使，這樣才能贏得學(xué)生的尊敬和家長的信任，“親其師，信其道”。

2、加強(qiáng)自身性格修養(yǎng)。

注意加強(qiáng)自己的性格修養(yǎng)，做一個(gè)溫和的、有活力的、幽默開朗的教師，不斷加強(qiáng)學(xué)科的理論學(xué)習(xí)和兒童心理的研究，在語文教育教學(xué)中講究藝術(shù)，使學(xué)生因喜愛老師而進(jìn)一步喜歡你所教的語文學(xué)科。

3、提高知識素養(yǎng)。

語文課程涉及的專業(yè)知識面極廣，上至天文地理，下至市井風(fēng)俗，涉及古今中外。作為語文老師，要努力使自己成為一個(gè)博學(xué)多才的“雜家”，要大力發(fā)揚(yáng)多看書的風(fēng)尚，豐富自己的人生閱歷，關(guān)注我們生活里的熱點(diǎn)、焦點(diǎn)，尋找能引起學(xué)生心靈共勉的切入點(diǎn)，把生活的源頭活水引進(jìn)課堂，才能使學(xué)生心田永遠(yuǎn)流淌著語文學(xué)習(xí)興趣的汩汩清泉。教師知識豐富博學(xué)多才也容易贏得學(xué)生的愛戴，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

4、提高教學(xué)能力

教師在教學(xué)中以豐富有趣的內(nèi)容和生動的教學(xué)方法引起學(xué)生對本學(xué)科的興趣是至關(guān)重要的。教學(xué)內(nèi)容與方法的不斷更新與變化，可以不斷引起學(xué)生新的探究活動，產(chǎn)生高水平的定向求知欲。新穎有趣、邏輯系統(tǒng)性強(qiáng)的教學(xué)內(nèi)容，豐富多樣、生動活潑的教學(xué)方法和形式多樣的作業(yè)內(nèi)容均可以不斷地引起學(xué)生新的探究活動，從而激發(fā)更高水平的求知欲，特別應(yīng)該提出的是要利用多種方法，使學(xué)生學(xué)起來有興趣。

一個(gè)道德修養(yǎng)高、性格修養(yǎng)好、知識素養(yǎng)深、教學(xué)能力精湛的語文教師，就是一個(gè)具有教學(xué)魅力的語文教師。學(xué)生深深地被教師的魅力所吸引，他的興趣就如有源之水，永不衰竭，他所學(xué)到的不僅是科學(xué)文化知識，更有做人的準(zhǔn)則，健康的情感，運(yùn)用知識的能力，從某種意義上說，具有教學(xué)魅力的教師，會永立語文教學(xué)的浪頭。

第四篇：提高個(gè)人魅力1

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如何提高個(gè)人魅力

1、不管長得漂亮還是難看，都要經(jīng)常鍛煉身體，保持身體活力

長得漂亮的，條件得天獨(dú)厚，自然誘惑力強(qiáng)大。但是，如果不注意身體的鍛煉，四肢得不到充分的活動，身體也遲早會變形。長得不怎樣的，更要用精神活力來彌補(bǔ)。沒有哪個(gè)男人愿意天天面對一個(gè)死氣沉沉看上去好像病貓的女人。當(dāng)然，鍛煉也不要鍛煉過頭了，別弄得肌肉一大塊一大塊。

2、適度打扮自己

注意啦，我說的是適度。之前，我常常說女人以素面朝天為美。那是從另一個(gè)角度來說的。沒有哪個(gè)女人不喜歡打扮。但是，如何打扮并不是哪個(gè)女人都能把握的。只有適度打扮，該濃則濃，該淡則淡，該花則花，該純則純，才能真正體現(xiàn)出一個(gè)女人的魅力。適度打扮，男人看到了，也覺得受到了莫大尊重。

3、多看好書，讓自己的內(nèi)里多些文化沉淀

書籍，是人類進(jìn)步的階梯。書的作用是很大的，尤其好書?？墒?，現(xiàn)在認(rèn)真看書的人越來越少，越來越少。女人要想增強(qiáng)誘惑力，更加吸引男人眼球，更加促使男人心動。多看好書是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。這樣，可以提高女人的內(nèi)里氣質(zhì)。當(dāng)看慣女人的外表后，男人對女人最感興趣的就是內(nèi)里了。

4、學(xué)會恰到好處地撒嬌調(diào)皮

撒嬌是女人的本能。只要是女人，不會撒嬌那是騙人的。但是，恰到好處地撒嬌卻不是每個(gè)女人都懂的。有的女人撒嬌不到位，根本不起作用。有的女人撒嬌過了頭，反而收到相反效果。所以，學(xué)會恰到好處地撒嬌很重要。同時(shí)，還要懂得投男人所好地調(diào)皮。至于如何操作，這方面的書多了去，不如找找看

5、多多發(fā)現(xiàn)生活的幽默點(diǎn)，培養(yǎng)幽默氣質(zhì)。

5、多多發(fā)現(xiàn)生活的幽默點(diǎn)，培養(yǎng)幽默氣質(zhì)

生活是幽默的。或者說，幽默無處不在。關(guān)鍵的是，如何去發(fā)現(xiàn)。女人都喜歡幽默的男人，其實(shí)，男人也非常喜歡幽默的女人。也可以這樣說，男人喜歡幽默女人的程度，比女人喜歡幽默男人的程度高得多。具備幽默氣質(zhì)的女人，對男人的誘惑力是深入持久的。如果培養(yǎng)幽默，最有效的方法就是多多學(xué)習(xí)身邊的幽默之人。

6、發(fā)自內(nèi)心地多干好事，體現(xiàn)善良之心

好事，誰都會干，就看想不想干。但是，這年頭干好事的人越來越做作，背后總是帶著這個(gè)那個(gè)的企圖。這是一件很讓人傷心的事情。真正發(fā)自內(nèi)心去干好事的人，越來越少。男人都喜歡善良的女人。善良的女人，總能在潛移默化中根本性地打動男人。所以，發(fā)自內(nèi)心地多干好事，不管事大事小，對女人都是百利而無一害。

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第五篇：如何提高自我的個(gè)人魅力（推薦）

如何提高自我的個(gè)人魅力

每一個(gè)人，無論外表形象俊俏與否，無論其在社會中的地位高低與否，都希望自己是有魅力的，也都或多或少地在營造著自己的魅力。那么到底如何能夠增加自我的個(gè)人魅力值呢？我有以下幾點(diǎn)想法。

第一，興趣愛好造就自我個(gè)人魅力

老話常說，物以類聚人以群分。在日常生活中，我們常常會遇到一些令人郁悶的情況。比如有人愛車，能說出各種品牌的車的各類型號、性能機(jī)器有缺點(diǎn)。但周圍的親朋好友卻可能對此興趣缺缺，不勝了解。當(dāng)他主動向周圍人講解的時(shí)候，不是沒有人回應(yīng)就是回應(yīng)的人文不對題或岔開話題。有時(shí)候我們因種種原因與相貌一流的人相識，著實(shí)讓自己愉悅非常，心跳加速。然而深入接觸后，我們會發(fā)現(xiàn)對對方那“三分鐘魅力”已經(jīng)蕩然無存，甚至有時(shí)會因?yàn)閷Ψ劫H低自己的愛好而氣憤非常。

擁有共同興趣愛好的人們即使是初次見面，也會彼此感覺一見如故，興趣愛好便可以稱之為我們拓展人脈的基礎(chǔ)。擁有自我的興趣愛好不僅能為單調(diào)枯燥的工作學(xué)習(xí)生活帶去無窮樂趣，更能讓我們在與朋友同事的聚會中露一手，提升自我的認(rèn)同感與價(jià)值感。這些是提升個(gè)人魅力必不可少的。

第二，性格品質(zhì)造就自我個(gè)人魅力

人的性格品質(zhì)有多種多樣，不同性格的人對待同一件事情會有不同的做法。比如，在對待存在矛盾爭議的事件時(shí)。有人會選擇忍讓，他們的處事原則是忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，集體的和諧歡樂才是最重要；有人會以理說事，錯(cuò)在自己一定會道歉，錯(cuò)不在己則一定要據(jù)理力爭，他們的處事原則是絕不吃無理之虧，事實(shí)應(yīng)當(dāng)明明白白，事過便如過眼云煙不再計(jì)較；有人則會表面和解背后出刀，他們也是不吃虧一族，但卻不會把自己推向風(fēng)尖浪口，而會利用自己聰明的智囊謀取利益。等等。然而世事是沒有絕對的，每個(gè)人的性格品質(zhì)也都不會只存在極端的一種，性格品質(zhì)的養(yǎng)成離不開先天的環(huán)境熏陶和后天外力的培養(yǎng)，更與個(gè)人自我潛意識的向往有極大地關(guān)聯(lián)。性格品質(zhì)沒有絕對的好壞之分，不同的性格品質(zhì)針對不同的事件會產(chǎn)生不同的效果。例如，在企業(yè)初創(chuàng)時(shí)期需要獨(dú)斷專權(quán)的領(lǐng)導(dǎo)，而在企業(yè)發(fā)展時(shí)期則需要民主放權(quán)的領(lǐng)導(dǎo)。由此我們可以知道，每個(gè)人都應(yīng)該認(rèn)清自己的性格特質(zhì)，找到更適合自己的位置從而充分燃燒自身的光和熱。

第三，知識內(nèi)涵造就自我個(gè)人魅力

現(xiàn)代社會的人們從一出生就開始接受教育，從第一聲爸爸媽媽到基礎(chǔ)課程語數(shù)英理化生，從高等教育中更為專業(yè)的專業(yè)課程，到走入社會后工作中的所學(xué)到的各種技能。這些都是我們每個(gè)人內(nèi)涵修養(yǎng)的積累。從小我們就知道，學(xué)習(xí)成績拔尖的學(xué)生從來都是老師們父母們的寶貝心肝，是同學(xué)們朋友們的仰望嫉妒對象?？梢钥隙ǖ卣f，這就是個(gè)人魅力?。∥覀冏呷肷鐣呱瞎ぷ鲘徫缓?，如果能夠繼續(xù)學(xué)習(xí)，以勤補(bǔ)拙，使自己擁有過硬的專業(yè)技能，再加上優(yōu)良的思維方式和處事原則，就一定會得到領(lǐng)導(dǎo)的賞識，得到同行的認(rèn)可，得到客戶或服務(wù)對象的好評。

第四，內(nèi)外兼修造就自我個(gè)人魅力

要想提高個(gè)人魅力就需要注重內(nèi)外兼修。俗話說的好，人靠衣裝樹靠皮。每個(gè)人對外人的第一影響往往都是他們的外在美。天生麗質(zhì)的美人可遇而不可求，對于大眾的我們只能通過注重儀表裝束，儀容體面來提升自我形象。因此我們不可否認(rèn)外在美是重要的。良好的形象在娛人娛己的同時(shí)，可以給我們帶來大量的機(jī)會和信息。然而機(jī)會并不等同于成功，僅靠光鮮亮麗的外表只能領(lǐng)我們得到諸如“花瓶”，“繡花枕頭”的稱號。這是我們就需要內(nèi)在美的彌補(bǔ)。有這樣一則故事：一位美國中年主婦覺察到自己的丈夫經(jīng)常在家里夸獎他的女助手，她起了凝心。于是開始每天描眉畫眼、梳妝打扮，甚至不惜花了一大筆錢去做美容手術(shù)。誰知她丈夫?qū)λ木拇虬鐓s視若無睹，仍舊每天大談他的那位女助手。妻子沉不一氣了，試探著開始打聽女助手的背景。丈夫于是邀請妻子一同去探望那位助手。一見之下，妻子大為吃驚，女助手既不年輕也不漂亮，而是一位頭發(fā)已經(jīng)開始花白的、身材已經(jīng)發(fā)福的普通婦人，但她在言談舉止中分明透露出她的聰慧、自信、樂觀和機(jī)智，周圍的人無不受到她的感染，甚至這位妻子也抗拒不了她的魅力，十分急切地想和她交個(gè)朋友。于是這位妻子終于明白了，內(nèi)在美是與美賦予女人的其他魅力所無可比擬的。

其實(shí)，提高個(gè)人魅力需要注意的東西還有很多。比如，積極上進(jìn)的處事原則，團(tuán)結(jié)友愛的交友原則，永遠(yuǎn)樂觀的心態(tài)都是我們永遠(yuǎn)散發(fā)迷人魅力的保證。

人性的魅力是神奇的，它可以掩蓋先天的遺憾，甚至能讓人完全忘卻先天的或大自然的風(fēng)霜所留下的不足。所以我們更應(yīng)該從現(xiàn)在開始塑造自我獨(dú)特的個(gè)人魅力，成為一個(gè)自信成功的幸福人。