第一篇：主題班會:做一個心靈成熟的人

主題班會:做一個心靈成熟的人

一、導入：一對賣早點的夫婦

班會一開始，我對孩子們說：“在我上班的途中，有一個賣早點的攤子。攤子的主人是一對年近六十的夫婦。今天早上，我去買早點的時候，聽見妻子憤怒地對丈夫說：“你怎么那么笨??？一塊錢和十塊錢都認不清？！”

“不就找錯十塊錢嗎？”丈夫壓抑地回應道，顯然對妻子的嘮叨已經(jīng)忍無可忍。

就這么簡單的一句話，立刻引起了妻子如潮的憤怒，她又開始喋喋不休地抱怨起來。

在繼續(xù)前往學校的途中，我一直在思考這個問題：十塊錢有那么重要嗎？難道丈夫的好心情連十塊錢都不值？”

孔子說：“四十不惑，五十而知天命，六十而耳順”，同學們，請你們思考一下：“為什么那位年近六十的妻子連“不惑”的境界都未能達到？”

孩子們討論了一會兒，但是并未能給出一個很好的解答。于是我接著說道：“在我們平常的觀念中，一個人只要年齡只要達到一定程度，我們就認為他成熟了。但是實際上未必，從剛才我講的故事中同學們就會發(fā)現(xiàn)，那位已經(jīng)快六十歲的妻子的心靈還遠未成熟，因為她都不知道，一份良好的情感要遠比十元錢重要得多！在我們的生活中，還有很多成年人不成熟的行為，同學們能否舉一些例子？

學生舉例：

在公交車上教自己孩子搶座位的媽媽；

在公共場所教自己孫子摘花的老奶奶；

在大街上破口大罵的人們

……

班主任：著名成功學家奧里森馬登說：“成熟，是一個眾生的過程！”心靈的成熟并不會隨著生理年齡的成熟而到來，它需要我們通過不斷的學習，才能最終獲得。

下面，我們來了解一下奧里森馬登給我們帶來的成熟的定義：

二、奧里森馬登關于成熟的八大定義：

1.真正成熟的人，在他自己和他所處的世界之間有著一種良性關系，使他的行為符合他自己和整個社會的利益；

2.他不僅掌握著一定的知識，更關鍵的是他能夠正確地運用這些知識；

3.他具有良好的責任的習慣，自覺于“對自己負責，對他人負責”；

4.他不僅能準確、得體地表達出心中想說的一切,而且能幫助別人表達出他們不能說出的東西；

5.他能感受到別人心靈上的痛苦和幸福，因而他會用自己的行為去關心他想關心的人；

6.他善于用整體性思維全面地看待這個世界；

7.他不會在某一方面表現(xiàn)得很成熟，而在另一方面表現(xiàn)得不成熟，相反，他在各個方面都能表現(xiàn)出成熟的心靈；

8.他不僅善于自我調(diào)整、適應環(huán)境，而且善于選擇有利于他成長的環(huán)境

三、討論：我們身邊的不成熟行為及成熟行為：

1、有同學不小心將自己的書撞到地上去了。

不成熟行為：立即翻對方一個白眼或者進行暴力解決；

成熟行為：“他肯定是不小心把我的書撞到地上去的，沒關系，我撿起來就好了?！?/p>

2、好朋友要求抄自己的作業(yè)。

不成熟行為：有些人可以為朋友兩肋插刀！我借朋友抄一次作業(yè)算什么？——借你沒商量！

成熟行為：真正的朋友應該是幫助朋友成長得更好的人，而不是傷害朋友的人。我可以與他一起思考解決方法，但是我決不能把作業(yè)本借給他抄！

3、上課時有同學用橡皮扔自己。

不成熟行為：“哼！居然敢扔我？當我膽小鬼呢？——毫不猶豫來一個以其人之道還治其人之身。

成熟行為：他做錯了，我可不能做錯。下課我再跟他談談，叫他以后不要扔橡皮，以免印象大家學習。

4、被人踩了一腳，還被他罵了。

不成熟行為：如果我不還擊過去，別人一定會當我膽小鬼！——所以立刻對對方進行有力反擊。

成熟行為：他踩了人，還罵人，顯然是一個沒有修養(yǎng)的人。如果我跟他計較，我與他又有什么區(qū)別呢？

四、評選班級里心靈成熟的表率：（通過這個活動給學生提供身邊的榜樣，這種榜樣更直觀更有效。）

1、馬麗如

上榜理由：

1、具有很強的解決問題的能力。

2、有著強烈的責任感和集體榮譽感。

3、有很強的自制能力與管理能力，不僅能夠做到很好地自我管理，而且能夠非常出色地協(xié)助老師管理班級。

2、沈陽

上榜理由：

1、不管走到哪里，都能將五班的榮譽放在心上，并且以實際的行動帶給五班以榮譽。

2、上課時，總是積極思考問題并且善于提出問題。

3、具有積極樂觀的人生態(tài)度，面對困難與挫折，總是能在最短的時間內(nèi)調(diào)整好自己的心態(tài)。

3、俞強（班主任）

上榜理由：

1、具有敏銳的觀察能力，總是在別人需要幫助的時候，及時伸出援助之手。

2、上課時，總是專注地聽講，積極而且熱情。

3、知道自己想要追求的是什么，并且拿出行動來不斷提高自己。

4、邱旭

上榜理由：

1、在同學有困難時，能夠犧牲自己的時間來幫助他們，做到心中有他人。

2、總是知道什么才是最重要的事，學習的時候，不會因為別人吵鬧而分心。

3、關心班級體，將自己的書奉獻出來與同學們一起分享。這種大公無私的品質值得每一位同學學習。

5、談靈芝

上榜理由：

1、用自己的行動完美地闡釋了這樣一個道理：卓越，其實是一種習慣。

2、作為英語課代表，不僅老師交付的任務總是完成得很出色，而且還在學習中表現(xiàn)出很多值得同學們學習的品質。

3、具有很好的合作意識，總是對需要幫助的同學伸出熱情的援助之手。

五、心靈成者宣言：（通過宣言，給孩子提供不斷的動力。）

我們知道人生的輝煌源自學生時代的不懈追求；

我們是樂觀開朗的人，我們知道一切都是最好的安排；

我們是善于自制的人，我們知道在無人管理的時候最能體現(xiàn)一個人的素質；

我們是善于傾聽的人，我們知道應該在什么時候說話且知道該說什么樣的話；

我們是充滿智慧的人，我們知道成功的人找方法，失敗的人找理由。

我們是有責任感的人，我們知道怎樣使身邊的人因為我們的存在而幸福。

生行為習慣養(yǎng)成教育

1、舉止文明的習慣

舉止是指一個人在活動中的姿態(tài)。它包括站立、行走、就坐、手勢和表情等。文明的舉止是一種修養(yǎng)，是一種財富。

2、誠實守信的習慣

對一個人來說，“誠實守信”既是一種道德品質和道德信念，也是每個公民的道德責任，更是一種崇高的“人格力量”。

3、尊重他人的習慣

要想贏得他人的尊重首先要尊重他人。與受人尊重一樣,尊重他人是我們的需要。

4、守時惜時的習慣

要讓孩子養(yǎng)成良好的時間觀念，從小懂得“時間就是金錢”、“時間就是效率”，從而養(yǎng)成守時惜時的良好習慣。

5、懂得感恩的習慣

學會感恩是人性的體現(xiàn),懂得感恩是責任的要求。懂得感恩已成為時代的呼喚，只有懂得感恩,才會懂得付出,才會懂得回報。

6、勤儉節(jié)約的習慣

勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，目前培養(yǎng)學生養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣刻不容緩。

7、遵守秩序的習慣

規(guī)則和秩序是社會公共生活中的基本準則。沒有秩序,任何集體活動都無法開展。

8、勤于動手的習慣

自己動手可以提高學生自理自立能力。

9、鍛煉身體的習慣

健康的身體，是學習、工作、成才的基礎。鍛煉身體不但能讓身體結實健康,還能磨煉人的意志。

10、講究衛(wèi)生的習慣

講究衛(wèi)生是每一個人應有的生活習慣。在現(xiàn)代社會中，小學生養(yǎng)成講究清潔衛(wèi)生的好習慣特別重要。它是一個人文明的表現(xiàn)，既體現(xiàn)了良好的個人面貌，又包含了對他人的尊重。

第二篇：熟人的成美文

我們常常講的人情面子，主要是指在熟人之間運作。民營企業(yè)很多領導總有一個感覺：熟人多了好辦事，要用熟人，用熟人可靠。我算了一下，在市場經(jīng)濟環(huán)境下。用熟人實際上也不是都能賺錢的事，不一定用熟人就能給企業(yè)帶來利益；另外，熟人通常不會給你個人帶來很大利益，相反可能會給你帶來很多成本上的過度支出，收入是遞減的。

舉個例子。你開車違規(guī)了，闖紅燈了，被警察攔住了，你一看那警察是個熟人，他對你說：“大哥，你怎么在這兒！”你說：“對不起，剛才沒看見紅燈，打了一個盹兒?！睂Ψ秸f：“沒事兒，過去吧?！边@時候你會怎么樣？你會覺得有面子。為什么？別人闖紅燈會被警察攔住了處罰，而這個警察當著別人的面管你叫大哥，按照我們剛才講的人際關系模型。在第三者面前管你叫大哥。是給你面子。你又有了面子，又省卻了50塊錢罰款，你今天就很開心。然后你說：“兄弟，沒事兒，改天一塊兒吃個飯?！彼f：“行?！?/p>

第二次路過這兒，不是闖紅燈，而是拐錯彎了，一看又是這哥們兒，這回不道歉了。你說：“又是您當班?。俊睂Ψ絾枺骸白罱I賣不錯，要請客啊！”你說：“行啊，改日喝酒！”又省了50塊錢，面子大了去了！但因為覺得麻煩了人家兩次，都被攔住又放了，你會找理由請他吃飯，還這個人情。跟警察哥們兒一吃一喝一高興，花費肯定超過100塊錢。警察這會兒覺得很有面子，因為你請他喝酒，而中國人喝酒時要敬酒、要吹捧，他的感覺肯定好得不得了。倆人關系于是由一般熟人變成親密熟人，甚至是家人那種，更有面子了。于是，吃完了以后，你多問了一句：“最近弟妹忙什么呢？”警察說：“你這弟妹不爭氣，一天在家沒啥事兒，找工作特別難。要不上你那兒找個活兒干，能開點錢開點錢，別讓她在家待著？”你說：“沒問題。哥們兒的事兒嘛?！币驗槟悴淮饝遣唤o他面子，答應了就是給他面子。于是他又敬你一杯，然后散了。過兩天警察媳婦兒來上班了，怎么開工資呢？按照當下的標準，工資不可能太低。這工資月月都得開，每月至少1000塊。還要買保險，加上其他雜支，差不多2000塊錢。每個月都得給。上班三個月之后，警察兄弟打電話來了，說：“大哥你那公司咋管的，這么亂！媳婦回來見天跟我說，您好好管管您手下，不能老欺負我媳婦，她不就是沒上大學嘛，沒上大學也是人。”第二天你上班，被迫變法兒讓人都知道她老公跟你是哥們兒。而這時你可能已經(jīng)不開車，也不可能違章了。同時你也對這位警察媳婦不耐煩了，對警察說：“弟妹在這兒不舒服，干脆讓她回家。這樣吧，她不用上班，我每月給她開二千，一年給她發(fā)商萬四?！边@就是中國人的博弈，你花了錢，一年搭進兩萬四，還不好意思停這工資；最后錢花出去了，又早晚得罪了哥們兒。但如果當初警察一上來敬禮說罰款50塊的時候。你就乖乖給50塊，任他扣分，你整天就會悶悶不樂，責備自己不留神，并開始小心駕駛?；丶液笙眿D問你為什么不高興，你告訴她今天開車闖紅燈被罰了，老婆就該罵你，說：“你牛什么，你跟警察不是哥們兒，市局又沒人，就瞎闖紅燈。咱家這點錢不夠你罰的?！蹦銜f：“行了，別說了，以后我小心就是了?！睆拇四憔妥兂珊霉?，盡量不再違規(guī)、不被罰款。

我們公司甚至出現(xiàn)過這樣的情況：一個熟人的太太到公司來上班，后來跟別人跑了。結果這位熟人丈夫打電話來，質問說為什么把媳婦放這兒還被人勾引走了。和警察媳婦的例子如出一轍。要維持跟這類朋友的面子關系，就要保證他們托付的人開心和平安無事；而任何時候任何一個環(huán)節(jié)出了問題，面子就沒了，人的關系歸零，回到生人關系，你看合算不合算？

熟人往往能滿足你片刻的虛榮心，但會導致你不必要的交往，花了時間、精力，同時又導致你過度的成本支出。有時候為面子支付的成本你是不知道的：只有當你跟警察兄弟掰了的時候：你才知道，為了當時的50塊錢，支付了兩萬多成本，中間搭了這么多扯皮的事，而且弟妹來了以后讓公司內(nèi)部關系變得更復雜。很多的故事證明，熟人關系是超越制度而且破壞制度的。

第三篇：心靈健康主題班會

“心靈健康”主題班會策劃書

一、活動背景

據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

二、活動目的1、讓同學懂得交友應注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)；

2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

三、活動宗旨

“提高班級凝聚力,構建和諧班級?！?/p>

四、活動主題

“打開心扉，暢游愛的海洋”

五、活動形式：主題班會

七、活動地點：S1 二樓

八、活動過程

1、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。

2000年，由北京師范大學心理學社、心理健康者協(xié)會倡議，十多所高校響應，并經(jīng)北京市團委、學聯(lián)批準，確定每年的5月25日

1為北京大學生心理健康日?！?25”與我愛我諧音，表明了心理健康

節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。

其實把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。

首先，5月4日是五四青年節(jié)，長久以來，5月本身就被人們賦予了

和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然

是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此

導致缺乏的自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提

倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更

好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。

2、同學們討論主題話題

同學們，今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題，這個話題就

是——友情?？梢哉f，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先

生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋

友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”

那么，在同學們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。

話題一：什么是友情 什么是朋友

如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清

泉；

如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中

升起的太陽。

話題二：友情是親密的，要不得距離

話題三：友情是和諧的，來不得沖突——同學、朋友之間的關系應當和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦。

3、小游戲：

口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現(xiàn)天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學們談感受。

此練習目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情．一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責任保證準確。）

4、由主持人總結并請學生會的同學對此主題班會做總結

九、活動意義：

通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

第四篇：陽光心靈主題班會

一、班會主題：尊重生命 學會生存 熱愛生活

二、班會目的：通過此次班會能夠使同學們懂得什么是生命，什么是生存，什么是生活。幫助大家正確認識自己的生命，從而尊重它，珍愛它；樹立正確的生存觀，讓生存教育走進校園，教會同學們保持生理和心理健康，此外，自覺樹立自我保護意識，學習和了解有關善待生存挫折，有效的處理發(fā)生在自己身上的每一件事情；使同學們真正的認識到生活的意義，幫助同學們提高生活的能力，培養(yǎng)同學們良好的行為習慣，教育同學們學會正確的生活比較和生活選擇，理解生活的真正含義，以一個更加成熟、飽滿的生命姿

態(tài)走向生活，不斷完善自我，追求幸福生活。

三、班會對象：全校各院（系）、部大一至大三各班級

四、班會時間：四月下旬至五月下旬

五、班委分工：

1、班會地點：由班委會或班委會指派班委成員負責，若有特殊情況，要提前做好應急預案；

2、班會主持：班委會選舉或推舉，要求主持人要有詳細的主持稿；

3、班會照相：班級宣傳委員負責。要求提前準備好高像素數(shù)碼相機，做到活動現(xiàn)場及時拍照；

4、班會記錄：班級心理委員負責，要求用專用會議記錄本認真細致地做好班會記錄；

5、班會考勤：班級組織委員負責考勤，考勤結果在班會后反饋給值周班委。

附一：主題班會策劃

1地點：***教室

形式：全班同學討論式學習

過程：

1、前期準備：

班委會將三生教育主題細分為生命、生存、生活三個討論主題，分別為尊重生命、學會生存、熱愛生活； 要求全班同學自由分成5-8人的小組（協(xié)調(diào)男女生比例），分別就某一主題尋找相關的資料或案例，再進行

會前小組討論，討論結果交由小組推舉的組長，并在會上發(fā)言；

班會主持人應由班委會會議選舉或推舉，也鼓勵同學們自薦擔任，并在班會前期準備階段準備好主持稿

件，并熟悉班會的整個流程。（主持人稿略）

參考材料：

尊重生命：可以討論我校救人大學生事跡

世界上最寶貴的東西，莫過于生命了，我們的生命都是非?？少F的，每個人的生命都只有一次，逝去的生命是無法重來的，所以要好好尊重生命.生命不但短暫而且可貴，生命也不只限定于人類，不論是人還是動物，都應該被尊重，所以我們更應該好好的珍惜，如果碰到困難，應該勇于面對，而不是一昧的逃避，甚至選擇自殺，自殺的人是最不應該的，如果有勇氣自殺，更應該有勇氣現(xiàn)實，克服困難，有人說:生命如一顆綠豆，你可以把它種到土里，讓生生不息；也可以煮了它，吃掉就沒了。一個人可以決定自己命運的道路，要活得美或過得如行尸走肉，全由自己來掌握.懂的尊重生命的人，會活的美，把生命發(fā)光，不懂尊重生命的人，就會把自己弄得行尸走肉一般，尊重生命和愛護生命的關系是密不可分的，一個愛生命的人，他更尊重生命。不把生命當作一回事那樣的人，不夠尊重生命，生命，可以很堅韌，也可以很脆弱的。擁

有，就要懂得珍惜、尊重，知道為別人付出，尊重每一個生命。不僅為別人，也是為自己.學會生存：

一篇《掙扎才能生存》的文章，講述了一個因為憐憫而導致的悲?。阂粋€孩子在觀察蛾出繭的過程時，由于覺得蛾出繭時鉆得很辛苦，產(chǎn)生了憐憫心，便幫蛾把繭剪開了一個大洞。可是這只蛾由于沒有經(jīng)過鉆出

繭時的掙扎過程，翅膀沒有力，很快就死了。

這樣的新聞屢見不鮮：一位萬人羨慕的北京某著名高等學府的碩士生，因為碩士論文開題報告未被導師通過，覺得無顏見人而跳樓自殺身亡；一名前程似錦的大學畢業(yè)生，因被檢出“小三陽”未被錄用為公務員，便心存不滿而持刀闖入政府辦公室，殺害了招考人； 一個正處于花季的中學生，因某次考試成績不理想，生怕被父母責罵而服毒自盡……

生存教育是人生最基本的教育，大學生和中小學生正處在人生的成長階段，在面對突發(fā)事故、災難時更容易受到傷害，我們學生如何自救和救助他人？如何在火災中逃生？如何從容面對危險？這已經(jīng)成為一個亟待解決的問題。為此，聯(lián)合國教科文組織為二十一世紀的教育提出了一個極具震撼力的口號：“學會生存！”在孩子的成長過程中，父母、教師應該是孩子的引路人，而不是決策者，不管孩子處理問題采取的是什么辦法，即使是最次的，對孩子也是有利的。只有在挫折、大敗中他們才會不斷吸取教訓，總結出最好的辦法。這樣才能為他們今后在激烈的競爭中生存下來打好基礎。相信孩子們一定會有展翅飛翔的那一天。我們應當記?。骸叭擞肋h不會變成一個成人，他的生存是一個無止境的完善過程與學習過程。人和其他生物的不同點主要就是由于他的未完成性。事實上，他必須從他的環(huán)境中不斷學習那些自然和本能所沒有賦予

他的生存技術。為了求生存和求發(fā)展，他不得不繼續(xù)學習?！?/p>

熱愛生活：

別讓生活留有遺憾

你改變不了環(huán)境，但可以改變自己。

因為年輕，所以會經(jīng)歷一些事情，比如愛情、友情。

沒有人能夠永遠快樂幸福的過每一天。

沒有人能夠坦然的面對自己的堅強和軟弱。

讓我們成熟的，是經(jīng)歷的，是磨練的。

讓我們幸福的，是寬容的，是愛的。

讓我們心安的，是理解的，是信任的。

你改變不了事實，但你可以改變態(tài)度。

不知道為何，有些東西就是無法改變。

也許，還在追求那永遠不會有的完美。

曾幾何時，我們虛榮過，幻想過，為狹隘的目標奮斗過。

待到重新回頭看待這一切時，覺得很多事情都云淡風輕了。

你改變不了過去，但你可以改變現(xiàn)在。

因為破起了不必要的包裹，生活才會更美好。

人生如此短暫，有什么理由，不去好好的生活呢？

有太多的事情要你去做，有很重要的人等著你去珍惜。

不要回頭看，前面的世界才更精彩。

因為在我回首時，我可以指著那條盡是痛苦和淚水的路，大聲地驕傲的說：

看，這就是我自己走出來的路。

不能預知明天，但你可以把握今天。

“森林中有一個分岔口，我愿選擇腳印少的那一條，這樣的我一生會截然不同?！?/p>

基丁說過這樣的話。

一條路走的人多了，總會弄得泥濘不堪，總會弄得塵土飛揚。

為何不換一條路走走，也許一切將會是另一種樣子。

把握住自己的今天，那么生活也對你微笑。

讓我們的心不再壓抑，讓它解脫吧。

讓自由的心靈飛翔，去迎接那絢麗的陽光吧！

--摘自 北斗星論壇

2、班會開始：

由主持人發(fā)言，說明班會的主題及目的，并宣布主題班會開始（3-5分鐘）

心得分享（約30分鐘）：小組代表按順序（也可主動要求）上臺發(fā)表小組討論結果，時間控制在5-8分鐘； 暢所欲言（15-20分鐘）：班長或主持人小結同學們討論的結果，然后鼓勵其余同學自由、主動上臺發(fā)表自

己的見解、感悟，時間控制在5分鐘左右；

班會總結（5-10分鐘）：邀請班主任老師上臺就同學們的發(fā)言進行總結；主持人總結發(fā)言，最后宣布會議結

束。

附二：主題班會策劃

2地點：一個較為寬敞的場地

形式：全班同學游戲體驗式活動

過程：

前期準備：

由班委會舉薦或同學自薦的形式選擇一人擔任本次游戲型班會的領導者（即主持人角色）和兩名協(xié)助領導者的助手，領導者在會前應做好相應的準備，要熟悉每個游戲活動的流程及指導語，最好能夠形成書面形

式的材料；助手應準備好班會游戲中使用的儀器，如計時器（可用手機代替）等。

班會開始：

由班長或主持人宣布班會開始，闡明本次游戲性班會的主題意義和活動目的（簡：有助于同學們相互認識和了解，有助于他們在以后的學習生活中互相配合、支持、幫助、協(xié)作），然后鼓勵同學們在班會的游戲

中展現(xiàn)自我。

班會開始（活動）：

1、熱身：頭腦風暴

活動目的：讓同學們很快地行動起來，在活躍的氣氛中放松心情。

活動時間：大約5-8分鐘。

活動方法：

領導者指示同學們自由分成兩組成員人數(shù)相當?shù)腁、B兩組，然后分兩列站在領導者身體的兩側，助手

可以站在兩列隊伍的邊緣的外側，幫助領導者觀察兩組同學的表現(xiàn)；

領導者帶領兩組同學做“頭腦風暴”的活動，要求同學們兩手握拳，平舉于胸前，然后兩只手相對向劃圓

圈，其中一只手順時針劃，另一只手逆時針劃；

然后要求大家將手臂伸直，同樣方法用手臂繞肩部劃圓，要求還是左右方向順逆相反；

領導者適當總結，然后簡要介紹后面的活動。

2、“千斤頂”

活動目的：學習團隊合作的觀念

活動時間：約30分鐘

活動方法：

本游戲的人數(shù)要求還是以熱身時的A、B兩組為基礎；

首先兩組成員推舉出2人作為第一隊操作人員（找體型相仿的伙伴搭配），兩人面對面坐在地上，腳底相

抵、膝蓋彎曲、雙手緊握，雙方用力互拉，使兩人同時垂直站起；

當兩人小隊成功后，再從小組內(nèi)增加一位伙伴，以同樣方式站起，然后依序增加人數(shù)，直到整個團體都

試過；

執(zhí)行時腳一定要接觸，手要互握，所有的人臀部要同時離開地面。

（注意事項：同學們不可將手臂勾在一起，需握住對方的手腕處，以免有脫臼的危險）

領導者引導同學們討論成功與失敗的原因（小組中有沒有出現(xiàn)小組領導者？全體成員活動中是否不協(xié)調(diào)

等）。

3、“翻葉子”：

活動目的：打破人際藩籬、活躍團隊氣氛；學習問題決策與團隊互動與共存

活動時間：15-20分鐘左右

活動方法：

A、B每組一塊布或者是由報紙拼湊的一大張紙，約可讓整組人站上或稍大，如果兩組人數(shù)過多可以將

兩組再分成兩組，共四組；

整組人員站上葉子后由訓練員開始宣布規(guī)則；

所有學員現(xiàn)在是一群雨后受困的螞蟻，在水面好不容易找到一塊葉子站上，卻又發(fā)現(xiàn)葉面充滿了毒液，除

非大家可以將葉子翻面，否則又將遭受令一次生命的威脅；

在葉子成功翻面以前，每隔3分鐘，就有一人中毒失明（或無法說話），中毒者由團隊自行決定；

整個過程都站在葉子上，包含討論；

所有人身體的各部位均不可碰觸到葉子以外的部分，否則重來。

活動分享：

任務完成的關鍵、決策的形成、活動中的關鍵人物、平時生活中團隊類似的角色是否存在？有什幺異同？

如活動中，當人我彼此失去了適當?shù)木嚯x，對人際關系有幫助或影響嗎？

在參與團隊決策過程中，你所處的位置與參與程度有什幺關連性？和現(xiàn)實生活中的你狀況相似嗎？ 在有限的視野及活動范圍中，人際溝通有沒有哪些改變或影響？忽略了什幺？或是會特別注意某些情況？

團隊是如何決定出中毒者？依什幺判斷？被選中者的心情？如何配合團隊運作？

如活動中，當某些人在實際工作（或生活）出現(xiàn)狀況時，團隊是否適時的照顧到對方的感受？或曾提供哪

些協(xié)助？

參與者分享活動感受。

聯(lián)系三生教育的主題，鼓勵參加活動的同學主動、自由的發(fā)表自己對活動的感受，每人約3-5分鐘。

領導者總結。

全部活動結束，領導者就班會活動做總結性發(fā)言，然后邀請參加班會的班主任老師發(fā)言。

附三：主題班會策劃

3地點：一個較為寬敞的場地

形式：全班同學游戲體驗式活動

2過程：

前期準備：

由班委會舉薦或同學自薦的形式選擇一人擔任本次游戲型班會的領導者（即主持人角色）和兩名協(xié)助領導者的助手（主要做監(jiān)督和安全工作），領導者在會前應做好相應的準備，要熟悉每個游戲活動的流程及指導語，最好能夠形成書面形式的材料；助手應準備好班會游戲中使用的儀器，如計時器（可用手機代替）、眼罩或柔軟毛巾若干、報紙數(shù)張等。

班會開始：

由班長或主持人宣布班會開始，闡明本次游戲性班會的主題意義和活動目的（簡：有助于同學們相互認識和了解，有助于他們在以后的學習生活中互相配合、支持、幫助、協(xié)作），然后鼓勵同學們在班會的游戲中展現(xiàn)自我。

班會開始（活動）：

1、熱身：心有千千結

活動目的：讓同學們很快地行動起來，在活躍的氣氛中放松心情，并鍛煉新團隊的溝通、執(zhí)行及領導力?；顒訒r間：大約10-15分鐘。

活動方法：

首先領導者指導同學們自由分成兩個小組，最好男女比例一致，每組同學站成一個面向圓心的圓圈，每個人先舉起左手，握住對面的同學的手，再舉起右手，握住另外一個盡可能遠的同學的手，這樣所有的隊員手牽手結成了一張網(wǎng)。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了

大家的行動。我們這時需要的是一個圓，一個聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個統(tǒng)一方向滾動前進的圓。在不松開手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個圓？這是團隊的嚴峻挑戰(zhàn)。

注意：如果小組人數(shù)是偶數(shù)，最后可能會變成兩個圓。

領導者作適當總結，然后簡要介紹后面的活動。

2、同心圓

活動目的：打破人際藩籬，體會團隊合作和信任

活動時間：20-30分鐘

活動方法：

1.全班同學還是以熱身活動中的兩組為基礎，每組成員各站成一圈，肩膀貼肩膀（圈盡量小，確保中間的人安全），臉面向圈內(nèi)。每個人前后腳站穩(wěn)，雙手向前，準備向前推的動作。

2.選一人站在圈中作為中間的人成為本小組第一個體驗的人，用眼罩或柔軟毛巾蒙上眼，雙手交叉胸前。

3.領導者首先要問圍成外圈的同學：“你們準備好了嗎？”大家回答：“準備好啦！”，如果回答聲音不夠大，可以多問幾次，也可適當提醒大家活動中的職責（確保中間的人不能跌倒、受傷），然后外圈人大聲問中間的人：“請你相信我們，準備好了嗎？”，圈中人要回答：“準備好啦！”

4.喊完口號，中間人把身體挺直向后跌，其他人托著他，輕輕向左或右傳遞（整個過程中間的人最好能夠一直挺直身體），領導者在圈外輕聲講“你們是他的支持者”、“做得很好！”也要安慰中間那位：“不要怕，他們在支持、保護著你！”

5.約一分鐘轉完，圈中人站定，張開眼向每位支持者道謝。望三秒，點頭，微笑。

6.換另一人站在中間，直至很想體會本次活動中間的角色的同學都擔任被支持的感覺。

7.大家坐下談論感受，氣氛變得認真和彼此信任。

8.注意：活動前領導者一定要告誡同學們本活動的要點，在活動過程中要認真負責，確保中間的人的安全；遇緊急情況中間的人要跌倒，此時應首先確保他的安全，然后可以重新進行。

領導者作適當總結，然后簡要介紹后面的活動。

3、孤島求生

活動目的：學習問題決策與團隊互動與共存，并體會個人在團體的重要性。

活動時間：30-40分鐘

活動方法：

1、領導者先將全班分成幾個小組，每小組八人。

2、領導者分別在不同的角落(依組數(shù)而定)地上鋪一張較大的報紙（準備階段的工作，將四張大報紙粘結在一起，保證夠八個人站立大?。埜餍〗M成員盡可能多的站到報紙上，無論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報紙之外。

3、各小組完成任務后，領導者再請各小組將報紙對折后，再請各組成員盡可能多的站在報紙上。

4、如此進行三次。活動中，各小組成員為了贏取最后的勝利可能會暫時“犧牲”某位同伴作為代價。

5、領導者做適當總結，與同學們討論剛才之過程并分享心得：

(1)要求得團體的成功或勝利，惟有透過合作才能眾志成誠。合作乃在團體貢獻一己之力，并截長補短，同心協(xié)力共同創(chuàng)造團體成功之機會。

(2)解決問題時可藉團體合作與思考達到目的，每個個人在團體中都有一定的重要性。

(3)在決定暫時“犧牲”某一成員的過程中，團隊其他其他成員的想法及被選擇暫時離開游戲的成員的感受。

7、注意各小組成員的安全。

參與者分享活動感受。

聯(lián)系三生教育的主題，鼓勵參加活動的同學主動、自由的發(fā)表自己對活動的感受，每人約3-5分鐘。領導者總結。

全部活動結束，領導者就班會活動做總結性發(fā)言，然后邀請參加班會的班主任老師發(fā)言。

第五篇：心靈真善美,主題班會

心靈真善美，凝聚正能量

班級：資環(huán)學院10級 生師班 時間：2013年5月9日 地點：60115 主題：心靈真善美，凝聚正能量

目的：同學們通過相互交流自己身邊的正能量，而相互促進，提高自己的思想認

識。匯集我們身邊的正能量，來促使我班的學生形成積極向上的思想狀態(tài)。形式與效果：會議由心理委員主持，在開始心理委員講述本次會議的目的與意義以及會議的安排和要求。然后通過解釋正能量一詞來激起大家討論與發(fā)言的熱情。然后是同學的積極發(fā)言，以下是同學發(fā)言的簡介：

曾利梅：說到心靈真善美這個話題，我真的是有點話想說，我們院龍志江上次出事了嘛，我相信大家也都聽說了。當我看到我們院的同學很多都付出了很多努力，下課后去照顧他，安慰他的家人啊。這真的讓我很受感動，我希望這樣的思想與行為能夠一直延續(xù)下去。

劉明：我想說下我的的個朋友，她無論在任何情況下，都會很關心我，很多時候只要想到她，我就覺得我很幸福。我希望每個人都能真心的對待自己的朋友。

何凱霞：應為今天的主題是真善美，對于真我想說下我的老鄉(xiāng)朱雯露，我之前又一次有事，就叫她給我?guī)兔ψ鰧嶒?，后來我中途有事先走了，她一直在那做了幾個小時，我回去的時候，實驗都做完了，當時我真的很感動，真的，她就是那種特別實在真誠的人。善呢我想說下我們宿舍的純寶，她的朋友很多，她對朋友都很鐵，不管有誰要幫忙，她都會義無反顧。對于美，我要提下肖藝，之前當學習委員的時候每天都很忙，可是她一直很認真的做每一件事，從無怨言。我想通過剛剛的講述，能夠給大家在做人處事方面有所啟發(fā)。

…… 后面還有很多同學進行了發(fā)言。

通過本次班會，很對同學都發(fā)表了自己的法，同學們不僅的到了很好的交流，而且在交流的過程當中能夠學習到很多別人做的好的方面，本次班會通過講述自己身邊的先進事跡很好的凝聚了我們身邊的正能量，很好的促進了我班學生身心發(fā)言人：何凱霞 的健康成長。

心理委員：孫麟風

發(fā)言人：劉明

發(fā)言人：曾利梅

發(fā)言人：周子蒙 發(fā)言人：沈霞林

發(fā)言人：魏玉晶

發(fā)言人：黃萌