第一篇：李踐行動(dòng)日志觀后感

李踐《行動(dòng)日志》觀后感

通過(guò)觀看李踐的《行動(dòng)日志》后使我受益匪淺，高效人士的管理方法和激情的演講讓我得到啟發(fā)和激勵(lì)。他告訴我們利用行動(dòng)日志作為自我管理的一種工具會(huì)讓生活更快樂(lè)、工作更高效。李老師的行動(dòng)日志主要介紹了五項(xiàng)管理：心態(tài)管理、目標(biāo)管理、時(shí)間管理、學(xué)習(xí)管理、行動(dòng)管理。

心態(tài)是最重要的，我們要保持一個(gè)積極的心態(tài)，有了積極的心態(tài)就等于向成功邁進(jìn)一步。但如果沒(méi)有好的心態(tài)，有再高的能力也是不會(huì)成功的。態(tài)度×能力=成功，0%態(tài)度×能力=0%個(gè)成功，100%的態(tài)度×能力=100%成功。當(dāng)我們保持一個(gè)好的心態(tài)時(shí)，我們會(huì)覺(jué)得周圍的一切都是美好的。

李踐老師在演講中提到3+3心態(tài)：即3大作風(fēng)：認(rèn)真、快、堅(jiān)守承諾；3大準(zhǔn)則：保證完成任務(wù)、絕不找借口、樂(lè)觀自信，愛(ài)與奉獻(xiàn)，這是成功人士必備的心態(tài)。不論我們做什么工作，我們都要保持一份熱忱，認(rèn)真去做，不論什么工作，如果全身心的投入，我們都會(huì)從中學(xué)到很多。每個(gè)職位都有做的最好的，我們要么不做，要做就做到最好。曾經(jīng)的我不夠積極主動(dòng)，有時(shí)候上班會(huì)很浮躁，聽(tīng)了這個(gè)演講，以后我要積極主動(dòng)工作。我會(huì)全身心的投入到這份工作中，高效率的完成我的工作。

目標(biāo)就是我們成功路上的導(dǎo)航，有了目標(biāo)，會(huì)使我們生存的更有價(jià)值和意義，生活就有了奔頭，它還給我們勇氣、信心和膽量，讓我們?cè)诼飞喜幻允?，最終成功。目標(biāo)賦予人使命感、產(chǎn)生動(dòng)力和積極的心態(tài)：從此人生有了意義，不再盲目。目標(biāo)以結(jié)果為導(dǎo)向，讓我們會(huì)看清前面的路，不斷調(diào)整自己的小方向。目標(biāo)會(huì)讓我們分清輕重緩急，有條理地完成每件事。目標(biāo)讓我們集中精力，為了一個(gè)目標(biāo)，我們?nèi)σ愿?。目?biāo)給我們?cè)谇胺揭?，我們要不斷的完善自己，達(dá)到目標(biāo)。

據(jù)調(diào)查97%的人沒(méi)有明確目標(biāo)，只有3%的人有明確的目標(biāo)，而這些人就是成功人士。目標(biāo)如此重要，怎樣為自己設(shè)定呢？李踐老師將目標(biāo)分為六個(gè)領(lǐng)域包括事業(yè)、家庭、財(cái)富、健康、學(xué)習(xí)、人脈等。按照這六個(gè)領(lǐng)域又分為終極目標(biāo)、遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)、本年目標(biāo)、月目標(biāo)、日目標(biāo)。每天、每周、每年都按照我們的目標(biāo)一步步來(lái)實(shí)現(xiàn)，最終實(shí)現(xiàn)我們的終極目標(biāo)。李踐老師還強(qiáng)調(diào)了制定出的目標(biāo)要具備的五個(gè)特點(diǎn)，不符合這五個(gè)特點(diǎn)，不能是一個(gè)好的目標(biāo)。走在這樣的路上就會(huì)彷徨、浪費(fèi)時(shí)間。

1.目標(biāo)要明確，一個(gè)明確的目標(biāo)，給我們一個(gè)確定的成果。明確了，才能集中全力；2.目標(biāo)要量化，一個(gè)明確的數(shù)字，會(huì)給我們一個(gè)沖擊，我就是要實(shí)現(xiàn)這么個(gè)數(shù)字；3.要有挑戰(zhàn)性，沒(méi)有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)不過(guò)是浪費(fèi)時(shí)間；4.長(zhǎng)短結(jié)合，也就是有階段性，使得我們前進(jìn)的步伐合理、扎實(shí)；5.時(shí)間限制，讓我們更高效地利用時(shí)間，絕不浪費(fèi)時(shí)間，絕不拖延，絕不找借口。

設(shè)定目標(biāo)的步驟：

1、假如不會(huì)失敗，這是基本條件。因?yàn)橹挥姓J(rèn)為不會(huì)失敗，才有成功的可能性，目標(biāo)才能有意義，目標(biāo)不是一句空話。

2、要有夢(mèng)想。想象力比知識(shí)更重要。成功可能就開(kāi)始于一個(gè)偉大的夢(mèng)想，讓我們勇敢地做夢(mèng)吧。

3、把夢(mèng)想寫下來(lái)。光在腦子里做夢(mèng)的人，是愚者，是貪者。沒(méi)有

什么不是通過(guò)努力來(lái)實(shí)現(xiàn)的。天天看，并朝著這個(gè)方向前進(jìn)。

4、制定行動(dòng)方案。方案的合理決定成功的速度。

5、嚴(yán)格執(zhí)行行動(dòng)方案。制定出來(lái)，不去執(zhí)行，不過(guò)是一張廢紙。

嚴(yán)格執(zhí)行，不偷懶，積極樂(lè)觀堅(jiān)持不懈。

實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有竅門：要有強(qiáng)烈的企圖心，因?yàn)橄嘈拍埽阅?。要把目?biāo)視覺(jué)化，想象目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的感覺(jué)，引領(lǐng)我們走向成功。

學(xué)習(xí)管理，俗話說(shuō)活到老學(xué)到老，我們要持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)，不斷的武裝自己，豐富自己的閱歷，增加我們的內(nèi)涵。社會(huì)在進(jìn)步，人也要不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步。養(yǎng)成學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，為了夢(mèng)想不斷提升自己。

時(shí)間管理，人的一生時(shí)間是有限的，如何用有限的時(shí)間創(chuàng)造更有意義的價(jià)值。李踐老師講了十種時(shí)間管理的方法：1.生命的規(guī)劃，預(yù)先規(guī)劃時(shí)間（每日、每周、每月、每年）；利用人生六大領(lǐng)域規(guī)劃。

2.要事第一，利用A、B、C分析法，分出哪些是最重要的、次重要的，哪些是需要授權(quán)的。利用2080法則分清優(yōu)先順序抓重點(diǎn)事情做。

3.每日管理，把一天當(dāng)三天來(lái)做事情，這樣就會(huì)提高效率。4.列出任務(wù)清單5.檢查追蹤，隨時(shí)作日志記錄6.日清日新7.杜絕拖延8.條理整潔，讓辦公桌絕對(duì)整潔，分門別類集中管理，一次性解決。9.馬上行動(dòng)，利用2080法則10.充分授權(quán)，管理就是將你的事交由別人來(lái)完成，授權(quán)就是復(fù)制自己，永遠(yuǎn)要有兩個(gè)選擇。授權(quán)的好處是：?jiǎn)T工得到尊重與重視，可以調(diào)動(dòng)員工的積極性，別人會(huì)有成就感，組織更高效。

行動(dòng)管理，世界上沒(méi)有懶惰的人，只有缺少目標(biāo)的人。有目標(biāo)如果不去行動(dòng)，那只是空想，不可能成功的，按照我們每天的目標(biāo)一點(diǎn)點(diǎn)去完成，用行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，按照李踐老師所說(shuō)的激發(fā)行動(dòng)的六個(gè)步驟：我們要得到什么樣的結(jié)果，達(dá)不到有什么樣的痛苦，不行動(dòng)有什么壞處，假如馬上行動(dòng)有什么好處，最后制定期限馬上行動(dòng)！將行動(dòng)計(jì)劃告訴你的家人、朋友和領(lǐng)導(dǎo)。

每個(gè)人都渴望成功，要想成功就必須保持一個(gè)積極進(jìn)取的心態(tài)，有明確的目標(biāo)，有效的時(shí)間管理，持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)，為了目標(biāo)積極行動(dòng)。我也是一個(gè)渴望成功的人，從現(xiàn)在起我就要好好規(guī)劃自己的未來(lái)，按照李踐老師所說(shuō)的制定屬于自己的行動(dòng)日志，用積極主動(dòng)的心態(tài)把我的本職工作認(rèn)真完成，多余的時(shí)間給自己充電，同時(shí)提高自己的自律能力，讓每天都過(guò)得充實(shí)。

第二篇：李踐行動(dòng)日志觀后感

李踐《時(shí)間管理》觀后感

首先感謝公司給與的這次機(jī)會(huì)能夠?qū)W習(xí)到李踐老師的精彩演講，雖然在此之前也看了不少勵(lì)志的演講，但都沒(méi)有這次對(duì)我的震撼。

短短數(shù)小時(shí)的短片，卻使我豁然開(kāi)朗，之前很多心中的疑問(wèn)就此解開(kāi)，我現(xiàn)在明白了自己為什么有時(shí)候工作的效率不高，為什么有時(shí)感覺(jué)到目標(biāo)感不明確，這就是因?yàn)槲覜](méi)有有效的管理好自己的時(shí)間，金錢沒(méi)有了可以掙，可是時(shí)間一旦失去，將不復(fù)再來(lái)，讓我領(lǐng)悟了管理時(shí)間即是管理自己的生命。雖然有點(diǎn)夸張，但是我是這么認(rèn)為的。時(shí)間在一分一秒中溜走，我們的生命也在一分一秒的減少，但是又多少人會(huì)警覺(jué)呢，年輕的時(shí)候感覺(jué)時(shí)間太富裕，以為還有大把大把的時(shí)間可以揮霍，驀然回首，感到時(shí)間就在不經(jīng)意間離我們遠(yuǎn)去，想抓住時(shí)間，但是時(shí)間不會(huì)為任何一個(gè)人停留，通過(guò)這個(gè)短片，使我受益匪淺，高效人士的管理方法和激情的演講讓我得到啟發(fā)和激勵(lì)。

我認(rèn)為心態(tài)是最重要的，因此我們要保持一個(gè)積極的心態(tài)，有了積極的心態(tài)就等于向成功邁進(jìn)一步。但如果沒(méi)有好的心態(tài)，有再高的能力也是不會(huì)成功的。當(dāng)我們保持一個(gè)好的心態(tài)時(shí)，我們會(huì)覺(jué)得周圍的一切都是美好的，更有助于我們完成工作。不論我們做什么工作，我們都要保持一份熱忱，認(rèn)真去做，不論什么工作，如果全身心的投入，我們都會(huì)從中學(xué)到很多。每個(gè)職位都有做的最好的，我們要么不做，要做就做到最好。聽(tīng)了這個(gè)演講，以后我要更加積極主動(dòng)工作。我會(huì)全身心的投入到這份事業(yè)中，以主人翁精神高效率的完成上級(jí)派給我的任務(wù)。

要事第一，日清日新，杜絕拖延，馬上行動(dòng)。

是我聽(tīng)這次演講最深刻的體會(huì)，但是只聽(tīng)不行動(dòng)是沒(méi)有用的，因此我決定從現(xiàn)在起，立即行動(dòng)。世界上沒(méi)有懶惰的人，只有缺少目標(biāo)的人。有目標(biāo)如果不去行動(dòng)，那只是空想，不可能成功的，按照我們每天的目標(biāo)一點(diǎn)點(diǎn)去完成，用行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，按照李踐老師所說(shuō)的激發(fā)行動(dòng)的六個(gè)步驟：我們要得到什么樣的結(jié)果，達(dá)不到有什么樣的痛苦，不行動(dòng)有什么壞處，假如馬上行動(dòng)有什么好處，最后制定期限馬上行動(dòng)！

我通過(guò)演講的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照了自己的實(shí)際差距，第一點(diǎn)就是距離工作地點(diǎn)要近，節(jié)省時(shí)間，我目前住在浐灞生態(tài)區(qū)，距離比較遠(yuǎn)，每天早上6點(diǎn)起床去坐車有時(shí)候 還差點(diǎn)遲到，下午下班后回到家就已經(jīng)8點(diǎn)多了，這樣無(wú)形之中把寶貴的時(shí)間都浪費(fèi)在了車上，我當(dāng)即決定在周日的時(shí)候在公司附近找一個(gè)住處，這樣不僅節(jié)省了大量的時(shí)間使我可以有更充足的時(shí)間去學(xué)習(xí)，并且可以步行到公司減少了交通擁堵帶來(lái)的不便。

第二

工作時(shí)候的記錄不明確，我立即從網(wǎng)上下載了李踐老師的《時(shí)間管理空白日志》，并購(gòu)買了信箋按照日志的格式進(jìn)行規(guī)劃，我相信今后按照日志的指引來(lái)工作，會(huì)使我的工作進(jìn)入一個(gè)新的境界。這樣做到日清日新，會(huì)使我更有目標(biāo)更加充滿激情的投入工作當(dāng)中。

第三

李老師講的將文件和資料進(jìn)行分類，我的文件和資料雖然也進(jìn)行了分類，但是還是沒(méi)有李老師分得那么細(xì)致，因此我會(huì)抽出時(shí)間整理文件夾以及資料，將它們?cè)敿?xì)按照類別細(xì)分。這樣更有利于節(jié)省時(shí)間提高效率。

我暫時(shí)就有這三點(diǎn)的改變，今后我將不斷地重復(fù)觀看李老師的演講，仔細(xì)體會(huì)其中的含義，不斷休整我的人生，使我的生命更有意義。

每個(gè)人都渴望成功，要想成功就必須保持一個(gè)積極進(jìn)取的心態(tài)，有明確的目標(biāo)，有效的時(shí)間管理，持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)，為了目標(biāo)積極行動(dòng)。我也是一個(gè)渴望成功的人，從現(xiàn)在起我就要好好規(guī)劃自己的未來(lái)，按照李踐老師所說(shuō)的制定屬于自己的行動(dòng)日志，用積極主動(dòng)的心態(tài)把我的本職工作認(rèn)真完成，多余的時(shí)間給自己充電，同時(shí)提高自己的自律能力，讓每天都過(guò)得充實(shí)。

王麗

2012.9.1 2

第三篇：李踐老師的行動(dòng)日志讀后感

學(xué)習(xí)了李踐老師的行動(dòng)日志，內(nèi)心受到了很大的震動(dòng)，感受一種積極向上的情緒，想想自己虛度了很多的光陰，自己的生活態(tài)度就是得過(guò)且過(guò)。從來(lái)就不設(shè)定目標(biāo)給自己壓力，從而影響孩子也是這種生活態(tài)度。學(xué)習(xí)后知道每個(gè)人要想獲得成功，必須有明確的目標(biāo)，保持一個(gè)好的心態(tài)，有效的時(shí)間管理，持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)，為了目標(biāo)積極行動(dòng)。這也就是李踐老師所講的五項(xiàng)管理：心態(tài)管理、目標(biāo)管理、時(shí)間管理、學(xué)習(xí)管理、行動(dòng)管理。

心態(tài)是最基礎(chǔ)的，我們要保持一個(gè)積極的心態(tài)，才能在工作中有干勁，工作才能在和諧的氛圍完成。如對(duì)財(cái)務(wù)部來(lái)講，把需要與各科室和各上級(jí)主管部門需要溝通和解決的問(wèn)題常簡(jiǎn)潔的記錄在記事本上，能當(dāng)天完成的不拖延到明天，李踐老師在演講中提到3+3心態(tài)：即3大作風(fēng)：認(rèn)真、快、堅(jiān)守承諾；3大準(zhǔn)則：保證完成任務(wù)、絕不找借口、樂(lè)觀自信，愛(ài)與奉獻(xiàn)，這是成功人士必備的心態(tài)。不論我們做什么工作，我們都要保持一份熱忱，認(rèn)真去做，不論什么工作，如果全身心的投入，我們都會(huì)從中學(xué)到很多。不是每個(gè)人都能做到企業(yè)老總，我們要在平凡的崗們上做出不平凡的事跡，每個(gè)職位都有做的最好的，我們要么不做，要做就做到最好。

有目標(biāo)如果不去行動(dòng)，那只是空想，不可能成功的，按照我們每天的目標(biāo)一點(diǎn)點(diǎn)去完成，用行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。讓自己的人生有使命感，創(chuàng)造自己人生價(jià)值最大化?；畹嚼蠈W(xué)到老，讓知識(shí)武裝自己，博覽群書，充實(shí)自己的頭腦，做一個(gè)各方面知識(shí)都很豐富的人；善待和關(guān)心身邊的每位同事、親人、和朋友，使大家處在一種和諧、友善的氛圍中學(xué)習(xí)、工作、生活。

第四篇：李踐《行動(dòng)日志--高效人士的五項(xiàng)自我管理》觀后感2

李踐《行動(dòng)日志--高效人士的五項(xiàng)自我管理》觀后感

無(wú)論是上萬(wàn)人的大型上市公司，還是幾十人小規(guī)模的小公司，只要是想可持續(xù)經(jīng)營(yíng)并期望著做大做強(qiáng)的企業(yè)，都面臨著同樣一個(gè)選擇：用怎樣的管理模式和管理者（管理干部）經(jīng)營(yíng)和管理公司的運(yùn)作，并經(jīng)自己的公司做大做強(qiáng)，并成為知名的企業(yè)，形成適合自身企業(yè)發(fā)展的企業(yè)文化。

隨著現(xiàn)代化管理越來(lái)越趨向于高效和成果，公司各階層建立一套完善的管理體系和工作學(xué)習(xí)科學(xué)的方法是勢(shì)在必行的，李踐老師的《行動(dòng)日志--高效人士的五項(xiàng)自我管理》課程，是結(jié)合老師自身管理經(jīng)驗(yàn)和公司管理模式，并融合全球多位企業(yè)成功人士的管理經(jīng)驗(yàn)而總結(jié)出的一套管理方法。雖然，我們不能照搬其全部的方法和模式，但是其中的精髓和一些具體行動(dòng)的方法，是值得學(xué)習(xí)和借鑒的。

課程首先介紹了李踐老師的成長(zhǎng)歷程，和許多成功人士一樣，李踐老師沒(méi)有富有的家庭背景，沒(méi)有接受高等教育（青少年學(xué)習(xí)時(shí)代），成長(zhǎng)經(jīng)歷也是曲折坎坷（輟學(xué)做過(guò)乞丐），從圖書管理員開(kāi)始改變自己的人生，通過(guò)自己的不懈努力和堅(jiān)定信念，最終成為頂尖的管理人士，通過(guò)自己的努力得到世人的認(rèn)可，并實(shí)現(xiàn)著自己不斷訂立的目標(biāo)和理想。

在全球幾十億人口里面，成功者只占其中的極少一部分，誰(shuí)都渴望成功，誰(shuí)都渴望達(dá)成自己的心愿，但是畢竟真正能實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)并成功的只是百分之一，甚至萬(wàn)分之

一、百萬(wàn)分之一，無(wú)論出身貧窮還是富貴，那只是先天的因素，后天的努力才是影響自己一生的重要因素，所以，看李踐老師的“行動(dòng)日志”，從他自身的奮斗歷史可以窺探出這其中的道理。李踐老師的高效人士的五項(xiàng)管理，主要包含：心態(tài)管理、目標(biāo)管理、時(shí)間管理、學(xué)習(xí)管理、行動(dòng)管理等五個(gè)方面，層層深入，一環(huán)扣一環(huán)，最后落實(shí)到行動(dòng)力上面，也是最重要的一點(diǎn)，并通過(guò)一些的具體案例來(lái)闡明自己的觀點(diǎn)，也列舉一些成功人士的成功歷程力證。其中最為印象深刻并值得學(xué)習(xí)的諸如：沒(méi)有任何借口、保證完成任務(wù)、堅(jiān)守承諾、一次做好等等，是我們?cè)诠ぷ魃钪行枰獣r(shí)刻警醒和做到的，也是體現(xiàn)自身價(jià)值的寶貴方法。除了這些管理的理念和方法，最后著重用一個(gè)案例詳細(xì)講解了《行動(dòng)日志》的作用和如何實(shí)施填寫，李踐老師十幾年如一日，堅(jiān)持寫這本行動(dòng)日志，是他如今成功的最好見(jiàn)證和這堂課程的主要目的。從設(shè)定長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，到設(shè)定短期目標(biāo)，近期目標(biāo)，目標(biāo)，月度目標(biāo)，周目標(biāo)，日目標(biāo)，每一項(xiàng)都很清楚的敘述每一個(gè)工作學(xué)習(xí)生活的過(guò)程，以及最后的總結(jié)，是一個(gè)成功人士成功的歷程和藍(lán)圖。這是值得我們學(xué)習(xí)和借鑒的，一個(gè)沒(méi)有目標(biāo)沒(méi)有計(jì)劃的工作學(xué)習(xí)和生活，將是雜亂無(wú)章，漫無(wú)目的。

結(jié)合公司本身的實(shí)際情況，談一談自己的一點(diǎn)看法：加工行業(yè)，都在和時(shí)間和效率賽跑，贏得時(shí)間、做好效率、做好品質(zhì)，就是贏得客戶贏得訂單的法寶。所以，在效率方面，李踐老師的“馬上做”“保證完成任務(wù)”是值得我們學(xué)習(xí)和執(zhí)行的，在利潤(rùn)越來(lái)越低的現(xiàn)代加工行業(yè)里面，同樣的產(chǎn)品同樣的價(jià)格，效率高就代表成本降低、利潤(rùn)提高，就具備價(jià)格和成本的優(yōu)勢(shì)。做好品質(zhì)就是“一次做好”，品質(zhì)就是生命，做好品質(zhì)是贏得客戶的首要因素，品質(zhì)不能保證，價(jià)格再低服務(wù)再好都是徒勞的。所以，按照客戶交期保證完成任務(wù)，是對(duì)客戶的承諾；提高效率，是為公司節(jié)省生產(chǎn)成本，提高利潤(rùn)，考驗(yàn)生產(chǎn)管理水平高低的重要考核項(xiàng)目。

同時(shí)，在公司管理層面上來(lái)說(shuō)，“沒(méi)有任何借口”、“保證完成任務(wù)”“專業(yè)”是每個(gè)管理者（管理干部）應(yīng)具備的素質(zhì)，對(duì)公司決策的上傳下達(dá)，對(duì)任務(wù)和訂單的執(zhí)行力，是每天基本的工作內(nèi)容。從接到任務(wù)的規(guī)劃（生產(chǎn)計(jì)劃），到樣品的確認(rèn)，到物料的采購(gòu)準(zhǔn)備，到生產(chǎn)的執(zhí)行，到品質(zhì)的管控，到順利出貨，到最后追蹤客戶反饋信息的服務(wù)，才是一個(gè)訂單的完整完成，這其中包含每個(gè)部門的分工和協(xié)作，環(huán)環(huán)相扣，才能使公司的運(yùn)作順利合理。

“五項(xiàng)管理”精髓在于規(guī)劃，規(guī)劃長(zhǎng)期、中期、短期、現(xiàn)在的工作內(nèi)容，也就是對(duì)自己工作、生活的一種書面的描述，并按照計(jì)劃一步一步實(shí)施，并在每天的回顧中找到經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不斷進(jìn)步。我們不可能照抄別人的模式，但是我們要從這些成功的管理模式中學(xué)到適合自己應(yīng)用的一種方法，自己管理好自己走的每一步，也就是對(duì)自己工作的一種檢驗(yàn)和負(fù)責(zé)。就算是每天工作的一種羅列，對(duì)工作的一種匯報(bào)和反省，也是一種管理，每天進(jìn)步一小步，總有一天會(huì)朝前走一大步。

以上是看了李踐老師《行動(dòng)日志--高效人士的五項(xiàng)自我管理》課程的一點(diǎn)心得。

第五篇：李踐視頻觀后感

李踐視頻觀后感(精選多篇)

李踐《行動(dòng)日志》觀后感

通過(guò)觀看李踐的《行動(dòng)日志》后使我受益匪淺，高效人士的管理方法和激情的演講讓我得到啟發(fā)和激勵(lì)。他告訴我們利用行動(dòng)日志作為自我管理的一種工具會(huì)讓生活更快樂(lè)、工作更高效。李老師的行動(dòng)日志主要介紹了五項(xiàng)管理：心態(tài)管理、目標(biāo)管理、時(shí)間管理、學(xué)習(xí)管理、行動(dòng)管理。

心態(tài)是最重要的，我們要保持一個(gè)積極的心態(tài)，有了積極的心態(tài)就等于向成功邁進(jìn)一步。但如果沒(méi)有好的心態(tài)，有再高的能力也是不會(huì)成功的。態(tài)度×能力=成功，0%態(tài)度×能力=0%個(gè)成功，100%的態(tài)度×能力=100%成功。當(dāng)我們保

持一個(gè)好的心態(tài)時(shí)，我們會(huì)覺(jué)得周圍的一切都是美好的。

李踐老師在演講中提到3+3心態(tài)：即3大作風(fēng)：認(rèn)真、快、堅(jiān)守承諾；3大準(zhǔn)則：保證完成任務(wù)、絕不找借口、樂(lè)觀自信，愛(ài)與奉獻(xiàn)，這是成功人士必備的心態(tài)。不論我們做什么工作，我們都要保持一份熱忱，認(rèn)真去做，不論什么工作，如果全身心的投入，我們都會(huì)從中學(xué)到很多。每個(gè)職位都有做的最好的，我們要么不做，要做就做到最好。曾經(jīng)的我不夠積極主動(dòng)，有時(shí)候上班會(huì)很浮躁，聽(tīng)了這個(gè)演講，以后我要積極主動(dòng)工作。我會(huì)全身心的投入到這份工作中，高效率的完成我的工作。

目標(biāo)就是我們成功路上的導(dǎo)航，有了目標(biāo)，會(huì)使我們生存的更有價(jià)值和意義，生活就有了奔頭，它還給我們勇氣、信心和膽量，讓我們?cè)诼飞喜幻允?，最終成功。目標(biāo)賦予人使命感、產(chǎn)生動(dòng)力和積極的

心態(tài)：從此人生有了意義，不再盲

目。目標(biāo)以結(jié)果為導(dǎo)向，讓我們會(huì)看清前面的路，不斷調(diào)整自己的小方向。目標(biāo)會(huì)讓我們分清輕重緩急，有條理地完成每件事。目標(biāo)讓我們集中精力，為了一個(gè)目標(biāo)，我們?nèi)σ愿?。目?biāo)給我們?cè)谇胺揭?，我們要不斷的完善自己，達(dá)到目標(biāo)。

據(jù)調(diào)查97%的人沒(méi)有明確目標(biāo)，只有3%的人有明確的目標(biāo)，而這些人就是成功人士。目標(biāo)如此重要，怎樣為自己設(shè)定呢？李踐老師將目標(biāo)分為六個(gè)領(lǐng)域包括事業(yè)、家庭、財(cái)富、健康、學(xué)習(xí)、人脈等。按照這六個(gè)領(lǐng)域又分為終極目標(biāo)、遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)、本年目標(biāo)、月目標(biāo)、日目標(biāo)。每天、每周、每年都按照我們的目標(biāo)一步步來(lái)實(shí)現(xiàn)，最終實(shí)現(xiàn)我們的終極目標(biāo)。李踐老師還強(qiáng)調(diào)了制定出的目標(biāo)要具備的五個(gè)特點(diǎn)，不符合這五個(gè)特點(diǎn)，不能是一個(gè)好的目標(biāo)。走在這樣的路上就會(huì)彷徨、浪費(fèi)時(shí)間。

1.目標(biāo)要明確，一個(gè)明確的目標(biāo)，給我們一個(gè)確定的成果。明確了，才能

集中全力；2.目標(biāo)要量化，一個(gè)明確的數(shù)字，會(huì)給我們一個(gè)沖擊，我就是要實(shí)現(xiàn)這么個(gè)數(shù)字；3.要有挑戰(zhàn)性，沒(méi)有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)不過(guò)是浪費(fèi)時(shí)間；4.長(zhǎng)短結(jié)合，也就是有階段性，使得我們前進(jìn)的步伐合理、扎實(shí)；5.時(shí)間限制，讓我們更高效地利用時(shí)間，絕不浪費(fèi)時(shí)間，絕不拖延，絕不找借口。

設(shè)定目標(biāo)的步驟：

1、假如不會(huì)失敗，這是基本條件。因?yàn)橹挥姓J(rèn)為不會(huì)失敗，才有成功的可能性，目標(biāo)才能有意義，目標(biāo)不是一句空話。

2、要有夢(mèng)想。想象力比知識(shí)更重要。成功可能就開(kāi)始于一個(gè)偉大 的夢(mèng)想，讓我們勇敢地做夢(mèng)吧。

3、把夢(mèng)想寫下來(lái)。光在腦子里做夢(mèng)的人，是愚者，是貪者。沒(méi)有

什么不是通過(guò)努力來(lái)實(shí)現(xiàn)的。天天看，并朝著這個(gè)方向前進(jìn)。

4、制定行動(dòng)方案。方案的合理決定成功的速度。

5、嚴(yán)格執(zhí)行行動(dòng)方案。制定出來(lái)，不去執(zhí)行，不過(guò)是一張廢紙。

嚴(yán)格執(zhí)行，不偷懶，積極樂(lè)觀堅(jiān)持不懈。

實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有竅門：要有強(qiáng)烈的企圖心，因?yàn)橄嘈拍?，所以能。要把目?biāo)視覺(jué)化，想象目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的感覺(jué)，引領(lǐng)我們走向成功。

學(xué)習(xí)管理，俗話說(shuō)活到老學(xué)到老，我們要持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)，不斷的武裝自己，豐富自己的閱歷，增加我們的內(nèi)涵。社會(huì)在進(jìn)步，人也要不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步。養(yǎng)成學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，為了夢(mèng)想不斷提升自己。

時(shí)間管理，人的一生時(shí)間是有限的，如何用有限的時(shí)間創(chuàng)造更有意義的價(jià)值。李踐老師講了十種時(shí)間管理的方法：1.生命的規(guī)劃，預(yù)先規(guī)劃時(shí)間；利用人生六大領(lǐng)域規(guī)劃。

2.要事

我們通過(guò)多方面、各種形式的培訓(xùn)、教育和自身的學(xué)習(xí)，提高個(gè)人業(yè)務(wù)技能和服務(wù)水平以及個(gè)人修養(yǎng)，在工作中能更好地為病員服好務(wù)，得到病員對(duì)個(gè)人認(rèn)可的同時(shí)，還能在其心目中建立

起醫(yī)院高品質(zhì)的印象，這樣通過(guò)其口碑對(duì)醫(yī)院進(jìn)行了宣傳，能更好地提升醫(yī)院的效益，可謂一舉三得；在生活中，個(gè)人的修養(yǎng)增加，也能更好地融洽家庭關(guān)系，得到家人和朋友、同事的認(rèn)可，生活的品質(zhì)相應(yīng)也得到提升。

所以我感覺(jué)，有好的品質(zhì)，不僅是能讓客戶得益，也能讓醫(yī)院、個(gè)人以及家人都得益。

4、本人將如何在工作中提升品質(zhì)

通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我更多地體會(huì)到了品質(zhì)對(duì)于我們的重要性。在今后的工作中，我將更多地學(xué)習(xí)和提高，在提升自身能力的同時(shí)，更多地幫助同事，提升我們科室整體的業(yè)務(wù)技能和服務(wù)品質(zhì)。協(xié)調(diào)好我們相關(guān)科室和部門間的關(guān)系，一切以高標(biāo)準(zhǔn)、零缺陷的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己和我的下屬員工，為醫(yī)院、同事以及個(gè)人的發(fā)展做出更多的貢獻(xiàn)和更大的努力。

治療室 毛**

2014年12月25日

李踐--提升品質(zhì)

五項(xiàng)管理-觀后感-李踐

有感李踐《行動(dòng)日志》－高效人士五項(xiàng)自我治理

聽(tīng)了李踐老師的《行動(dòng)日志》或多或少自己都有了一定的收獲，他從五個(gè)方面講述了一生對(duì)自己要做的規(guī)劃，也許目前沒(méi)成功是因?yàn)闆](méi)有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，不知道自己該往哪個(gè)方向去努力，正如他說(shuō)的一句話，世界上沒(méi)有懶惰的人，只有沒(méi)有目標(biāo)人，大多數(shù)人的一生都是碌碌無(wú)為，不知道為了什么而生活，也沒(méi)有找到實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的方法，其實(shí)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，只要找到準(zhǔn)確的方法發(fā)揮自己的所長(zhǎng)離成功就很近了。

一、心態(tài)管理

良好的心態(tài)就是100分，心態(tài)決定了一切，很多時(shí)候我們都擺不正自己的心態(tài)，總是抱怨社會(huì)、抱怨環(huán)境、抱怨四周的人、抱怨不公平，既然我們改變不了世界，改變不了事情那就只有改變自己的心態(tài)，一個(gè)人積極向上，樂(lè)觀的

態(tài)度總是能改變很多事情的結(jié)果，不管做任何事抱著一顆尋常心去做，如果做好了那就是自己的福氣，如果做不好那是很正常，再接著找到更好的方法去完成，只要不消極不放棄，只要你想，就一定能成功。永遠(yuǎn)想你得到的，不要想你失去的，這樣不管是在工作中還是在生活中就會(huì)讓自己生活的輕松快樂(lè)。

人生設(shè)定目標(biāo)就像是給自己設(shè)定了一個(gè)導(dǎo)航，這樣就不會(huì)迷失自己，不會(huì)茫然的消磨自己的生命。目標(biāo)使人產(chǎn)生積極的心態(tài)，有了目標(biāo)，工作和生活就有了奔頭，人就有了激情，有了樂(lè)觀和堅(jiān)持的心態(tài)。它還給我們勇氣、信心和膽量，讓我們?cè)诼飞喜会葆?，最終成功。目標(biāo)賦予使命感、意義和價(jià)值，從此人生有了意義，不再盲目。目標(biāo)從結(jié)果導(dǎo)航，我們會(huì)看清前面的路，不斷調(diào)整自己的小方向。目標(biāo)會(huì)讓我們分清輕重緩急，有條理地完成每件事。目標(biāo)讓我們集中精力，為了一個(gè)目標(biāo)，我們?nèi)σ愿?。目?biāo)給我們?cè)谇胺揭?，我?/p>

要不斷的完善自己，達(dá)到目標(biāo)。很多時(shí)候我們害怕給自己設(shè)定目標(biāo)，是因?yàn)槲覀兒ε伦霾坏?，做不到就?huì)讓別人恥笑，更多的時(shí)候我們不知道該怎么去設(shè)定目標(biāo)，李踐老師說(shuō)：“我們要從六大方面——工作事業(yè)、家庭生活、收入、健康、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)、人際關(guān)系設(shè)定目標(biāo)?！敝灰约合氲玫绞裁矗伎梢猿蔀樽约旱哪繕?biāo)，有時(shí)候想像力比知識(shí)更重要。

三、時(shí)間管理

人生決定不了自己的長(zhǎng)度，但可以決定自己的寬度。誰(shuí)都不知道明天將會(huì)怎樣，而我們一身想要做的事有很多，善于管理自己的時(shí)間，做一些有意義的事情，分類設(shè)定目標(biāo)，我們會(huì)更好地分配時(shí)間管理，在一天的時(shí)間里盡可能做自己最重要的事，最自己想做的事。

讀一本好書，就像是和很多高尚人士在對(duì)話，學(xué)習(xí)是我們一生中的必不可少的事，不斷的充實(shí)自己，就像李踐老師所說(shuō)的，天天進(jìn)步1%，一年進(jìn)步365%；只要自己每天堅(jiān)持不斷的學(xué)習(xí)終

究會(huì)取得最大的收獲。

五、行動(dòng)管理

把行動(dòng)變成一種習(xí)慣，把成功變成一種習(xí)慣。設(shè)定了自己的目標(biāo)就一定要付出行動(dòng)，我們一定要明確自己要得到什么樣的結(jié)果，如果做不到會(huì)有什么樣的結(jié)果，假如立刻行動(dòng)有什么好處，還要給自己制定一個(gè)期限馬上行動(dòng)，通過(guò)不斷的激勵(lì)來(lái)促成自己的行動(dòng)力而最終完成自己的目標(biāo)。

綜上是自己對(duì)于學(xué)習(xí)的一些理解。

視頻觀后感

今天下午在榮發(fā)閣，我們第二十四期的組長(zhǎng)給我們觀看了一個(gè)有關(guān)吳孟超的視頻，說(shuō)真的，我覺(jué)得他真的很偉大，他的無(wú)私奉獻(xiàn)的精神無(wú)時(shí)無(wú)刻不在提醒著我，這就是一個(gè)共產(chǎn)黨員所需要的精神?。?/p>

吳孟超，福建人，他從事肝臟外科領(lǐng)域研究近五十年來(lái)，發(fā)表學(xué)術(shù)論文796篇，主編《黃家駟外科學(xué)》、《primary liver cancer》等專著15部，獲得國(guó)家、軍隊(duì)、省部級(jí)科技獎(jiǎng)勵(lì)26項(xiàng)，獲中央軍委授予的“模范醫(yī)學(xué)專家”稱號(hào)和國(guó)際肝膽胰協(xié)會(huì)授予的“杰出成就獎(jiǎng)”等榮譽(yù)26項(xiàng)。曾歷任上海第二軍醫(yī)大學(xué)附屬長(zhǎng)海醫(yī)院外科教研室主任、普通外科主任、肝膽外科主任、第二軍醫(yī)大學(xué)副校長(zhǎng)等職；現(xiàn)擔(dān)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，解放軍醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)委員會(huì)副主任，解放軍醫(yī)學(xué)專家組副組長(zhǎng)，中國(guó)癌癥基金會(huì)副主席，中德醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)副理事長(zhǎng)，中日消化道外科學(xué)會(huì)中方主席，國(guó)際外科學(xué)會(huì)委員等，12次擔(dān)任“國(guó)際肝炎肝癌會(huì)議”等重要學(xué)術(shù)會(huì)議的主席或共同主席。

要說(shuō)吳孟超的先進(jìn)事跡及高尚醫(yī)德，那真是說(shuō)上三天三夜都可能說(shuō)不完。一個(gè)平凡的人，用他不平凡的事跡造就了他不平凡的人生價(jià)值！受過(guò)他的恩惠的人何其多！醫(yī)生的天職就是治病救人，但是，在他八十多歲高齡時(shí)，依然一如既往的為人民服務(wù)，這種精神是何其可貴！我們應(yīng)該要學(xué)習(xí)這種為人民服務(wù)的無(wú)私奉獻(xiàn)的精神！

吳孟超，他只是這千千萬(wàn)萬(wàn)的中國(guó)共產(chǎn)黨員中的一員，無(wú)數(shù)的共產(chǎn)黨員都在自己的平凡的崗位上盡自己的一份力量為人民服務(wù)著！沒(méi)有中國(guó)共產(chǎn)黨，就沒(méi)有新中國(guó)，沒(méi)有中國(guó)共產(chǎn)黨，就沒(méi)有我們今天的幸福生活！感受著黨的恩情，我們應(yīng)爭(zhēng)當(dāng)一名優(yōu)秀的中國(guó)共產(chǎn)黨員!

如何學(xué)會(huì)當(dāng)一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員呢？現(xiàn)在我還沒(méi)有入黨，所以，要先學(xué)習(xí)優(yōu)秀共產(chǎn)黨的先進(jìn)事跡，以此勉勵(lì)自己！在這里提幾點(diǎn)自己的感想！

第一，從小事做起，從我做起，盡力去幫助需要幫助的人。要說(shuō)為國(guó)家為人民犧牲生命就太過(guò)夸大了?，F(xiàn)在我們是學(xué)生，可以理解為在學(xué)習(xí)和生活中，樂(lè)于助人！凡事都要從生活中的點(diǎn)滴小事做起，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。為以后自己的人格的完善奠定一個(gè)好的基礎(chǔ)。樂(lè)于助人就是服務(wù)群眾的一個(gè)體現(xiàn)，可以縮小范圍，就拿學(xué)校生活來(lái)說(shuō)吧！同學(xué)間、朋友間、甚至陌生人間，都應(yīng)該互相幫助，寬容待人！比如說(shuō)，一個(gè)同

學(xué)在課室說(shuō)忘記帶課本了，希望幫忙帶到課室去，沒(méi)問(wèn)題，順手拎過(guò)去就好了。又或是一個(gè)舍友說(shuō)忘記帶毛巾進(jìn)浴室，主動(dòng)幫忙也不是難事?？傊词故呛苄〉氖?，但是你盡力去幫了，那你們的關(guān)系就會(huì)變得更加融洽。這也是個(gè)人好的性格的體現(xiàn)！

第二，樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，目標(biāo)。作為學(xué)生而言，無(wú)論是學(xué)習(xí)上，還是生活上，都必須樹(shù)立明確的目標(biāo)，目標(biāo)就是方向，它就像海上的航燈，指引著我們盡快到達(dá)理想的彼岸。避免了多走彎路，也避免了更多的錯(cuò)誤。相反的，如果沒(méi)有正確的目標(biāo)，就像在森林里迷失方向的人一樣，整日跌跌撞撞，渾渾噩噩。所以，樹(shù)立遠(yuǎn)大的目標(biāo)對(duì)我們是非常重要的！

第三，做事要堅(jiān)持不懈。做每一件事，除了要有堅(jiān)定的目標(biāo)之外，還應(yīng)該要有自主的意志力去堅(jiān)持，全力以赴的去做好它。老是說(shuō)自己的目標(biāo)是如何如何偉大而不去做實(shí)事是沒(méi)用的，這樣不

僅沒(méi)辦法把事情做好，別人可能會(huì)對(duì)你這個(gè)人產(chǎn)生反感，進(jìn)而影響了自己的情緒，這對(duì)于做好一件事也是不利的。

總之，做一名中國(guó)共產(chǎn)員不容易，做一名優(yōu)秀的中國(guó)共產(chǎn)黨員更是不容易，但是我不會(huì)放棄自己的信念，要知道，堅(jiān)持就是勝利！沒(méi)有付出，哪里來(lái)的收獲呢？

最后，我想說(shuō)的是我對(duì)所看到的這個(gè)視頻的感觸蠻深的。孟超院士的先進(jìn)事跡和高尚醫(yī)德永遠(yuǎn)都留在我們的心中！永垂不朽。他的愛(ài)黨愛(ài)國(guó)愛(ài)民情懷，永遠(yuǎn)都鼓舞著一代又一代的炎黃子孫，我相信，正是由于無(wú)數(shù)的優(yōu)秀中國(guó)共產(chǎn)黨員的努力和無(wú)私奉獻(xiàn)，我們國(guó)家會(huì)變得越來(lái)越強(qiáng)大，人民越來(lái)越富足。在不久的將來(lái)，我們的愿望會(huì)實(shí)現(xiàn)的！

視頻觀后感

今天我觀看了一橫老師關(guān)于痛訴日本如何侵略我們國(guó)家的演講后，心里久久不能平靜。

“九.一八”令我們中國(guó)人恥辱的日

子，今天的我不能忘記。當(dāng)年我們國(guó)家因?yàn)椴粔蚋粡?qiáng)，所以遭受日本人的侵略。他們燒殺搶奪，干盡壞事，今天又來(lái)?yè)寣儆谖覀兊尼烎~島。中國(guó)已經(jīng)不是以前中國(guó)了。現(xiàn)在我們只要齊心協(xié)力，就能抵制日本。

“少年強(qiáng)，則中國(guó)強(qiáng)！??”那段振奮人心的演講時(shí)刻在我耳邊回響。今后我不會(huì)給日本送錢而買日本的東西。為了我的國(guó)家能制造出自己的國(guó)貨精品，我要努力學(xué)習(xí)，為使我國(guó)能更加繁榮富強(qiáng)，盡我自己的一份力量。