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      冬季長跑口號

      時間:2019-05-14 18:26:52下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《冬季長跑口號》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《冬季長跑口號》。

      第一篇:冬季長跑口號

      )發(fā)展體育運動,增強人民體質(zhì)!1.2.3.42)自律自強,團結(jié)一致,形有涵養(yǎng),學(xué)有潛力。

      3)1,2,(跑一下)

      4,5,(跑一下)

      ......4)氣勢盛,步伐齊,健身心,迎奧運.5)體育健身 賀我奧運

      看我x班 勇爭第一

      6)你:一、二、三、四.大家:一、二、三、四.你:一二三、四.大家:一二三、四

      鍛煉身體,保衛(wèi)祖國;好好學(xué)習(xí),振興中華.一、二、三、四.7)看我x班,風(fēng)林火山.誰敢犯我,必被全殲!

      8)學(xué)繁業(yè)重,跑步放松.誰比我快,把他追瘋!

      9)發(fā)展體育活動,增強人民體質(zhì),提高警惕,保衛(wèi)祖國。一二一,一二一.10)跑跑跑,向前跑.跑跑跑,向前跑.11)灑過淚,流過汗,堅韌造,王者風(fēng).12)敢拼搏,不服輸,成霸氣,我成功!

      13)x班學(xué)生,潛力無窮,自強不息,我要成功.14)活力x班,永不屈服.奮發(fā)向上,力爭上游!

      15)加油!加油!

      x年x班,永爭第一!

      16)我參與、我奉獻、我快樂.17)迎奧運 趕奧運

      x x 班 爭第一

      18)x x x x(如:你是3年2班的,可以寫成:三二三二)

      海納百川

      有容乃大

      誰與爭先

      19)x年x班,天下無敵.惟我獨尊,6年1班.20)賽風(fēng)格、賽水平

      共拼搏、創(chuàng)佳績

      戰(zhàn)自我、破極限

      現(xiàn)自我、創(chuàng)新高

      強健體、立成材

      強拼搏、越極限

      揮激情、放夢想

      第二篇:冬季長跑口號

      冬季長跑口號6篇

      冬季長跑口號1

      冬季長跑的益處

      冬季參加長跑鍛煉,不僅有助于增強體質(zhì),還有助于鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅強意志,進一步增強身體對寒冷的適應(yīng)能力。

      “冬練三九”這句諺語,是我國勞動人民在長期鍛煉實踐中總結(jié)出來的寶貴經(jīng)驗,鼓勵人們不怕“三九”嚴(yán)寒,貴在堅持各種鍛煉,以提高健康水平和運動成績。

      冬季參加長跑鍛煉,由于肌肉不停地收縮,心跳加快,呼吸加深,消化加強,新陳代謝旺盛,可使身體的整個條件得到改善。

      冬季參加長跑鍛煉,還能提高大腦皮質(zhì)的興奮性,增強丘腦下部體溫調(diào)節(jié)中樞的工作能力,使身體能夠靈敏,準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,適應(yīng)寒冷的環(huán)境。所以,堅持冬季長跑的人們,抗寒能力較強,不容易發(fā)生感冒和凍傷。

      冬季參加長跑鍛煉,由于受到冷空氣的刺激,身體的造血機能發(fā)生變化,血液中紅血球、白血球、血紅蛋白以及抵抗疾病的丙種球蛋白顯著增多,對疾病的抵抗能力增強。所以堅持長跑的人,很少患貧血、感冒、扁桃腺炎、氣管炎和肺炎等疾病。

      冬季晝短夜長,陽光微弱,如多在室外鍛煉,能彌補陽光的照射不足。照射陽光對身體好處很大,陽光中的紫外線能殺死人體、衣服、皮膚身上的病毒和病菌,對人體能起“消毒”作用。陽光還能使皮下的脫氫膽固醇變成維生素D,促進身體對鈣磷的吸收利用,助長骨骼生長發(fā)育,對青少年來說更有重要意義。 冬季的氣溫低,體表的血管遇冷收縮,血流緩慢,肌肉的粘滯性增高,韌帶彈性和關(guān)節(jié)的靈活性降低,在長跑前要充分做好準(zhǔn)備活動,防止發(fā)生運動損傷。另外,長跑時還要注意脫穿衣服及手臉、耳朵的保護,防止發(fā)生感冒和凍傷。

      哪些病人不宜長跑

      1.作輕微運動,胸部即感到疼痛有冠狀動脈疾?。ㄐ慕g痛)患者。

      2.近期內(nèi)發(fā)作過心臟病的患者。至少要靜養(yǎng)3個月,方可在醫(yī)務(wù)人員監(jiān)督下進行輕微鍛煉。

      3.患風(fēng)濕病后,遺留有嚴(yán)重心瓣膜癥的患者。有的要完全禁止運動,甚至連快走都不適宜。

      4.患有某些先天性心臟病,特別是在運動中面色發(fā)青變白者。

      5.因高血壓病或其他心臟病使心臟嚴(yán)重肥大者。

      6.須經(jīng)藥物治療和醫(yī)務(wù)監(jiān)督的嚴(yán)重心律不齊患者。

      7.血糖值過高或過低,且經(jīng)常變動的糖尿病患者。

      8.經(jīng)藥物治療也不能控制的高血壓患者,如服降壓藥后血壓仍高的患者。

      9.超過標(biāo)準(zhǔn)體重16公斤以上的過分肥胖者,最好在長跑前先進行步行運動減輕體重。

      10.處于急性期的任何傳染病患者。

      此外,有些病人雖不必完全禁忌長跑鍛煉,但也必須當(dāng)心,最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進行鍛煉。這類疾病有下列幾種:

      1.所有處于恢復(fù)期或慢性期的傳染病患者。

      2.靠注射胰島素支撐的糖尿病患者。

      3.慢性或急性腎臟病患者。

      4.正處于治療中的貧血癥患者(即血色素在10克以下者)。

      5.稍運動后即感呼吸困難的急性或慢性肺病患者。

      6.步行也感到疼痛的下肢血管病患者。

      7.必須頻繁服止痛藥的背、腿、腳或腳跟關(guān)節(jié)炎患者。

      8.經(jīng)過治療仍不能完全控制的痙攣性疾病患病人。

      運動后的注意事項

      一、不能立即休息。

      劇烈運動時人的心跳加快,肌肉、毛細(xì)血管擴張,血液流動加快,同時肌肉有節(jié)律性地收縮會擠壓小靜脈,促使血液很快地流回心臟。此時如立即停下來休息,肌肉的節(jié)律性收縮也會停 止,原來流進肌肉的大量血液就不能通過肌肉收縮流回心臟,造成血壓降低,出現(xiàn)腦部暫時性缺血,引發(fā)心慌氣短、頭暈眼花、面色蒼白甚至休克昏倒等癥狀。所以,劇烈運動后要繼續(xù)做一些小運動量的動作,呼吸和心跳基本正常后再停下來休息。

      二、不可馬上洗浴。

      劇烈運動后人體為保持體溫的恒定,皮膚表面血管擴張,汗毛孔開大,排汗增多,以方便散熱,此時如洗冷水浴,會因突然刺激使血管立刻收縮,血循環(huán)阻力加大,心臟負(fù)擔(dān)加重,同時機體抵抗力降低,人就容易生病。而如洗熱水澡則會繼續(xù)增加皮膚內(nèi)的血液流量,血液過多地流進肌肉和皮膚中,導(dǎo)致心臟和大腦供血不足,輕者頭昏眼花,重者虛脫休克,還容易誘發(fā)其他慢性疾病。所以,劇烈運動后一定要休息一會再洗浴。

      三、不應(yīng)暴飲。

      運動后口渴時有的人就暴飲開水或其他飲料,這樣會加重胃腸負(fù)擔(dān),使胃液被稀釋,既降低胃液的殺菌作用,又妨礙對食物的消化,而喝水速度太快也會使血溶量增加過快,突然加重心臟的負(fù)擔(dān),引起體內(nèi)鉀、鈉等電解質(zhì)發(fā)生紊亂,甚至出現(xiàn)心力衰竭,心悶腹脹等,故運動后不可過量過快飲水,更不可飲喝冷飲,否則會影響體溫的散發(fā),引起感冒、腹痛或其他疾病。

      四、不宜大量吃糖。

      有的人在劇烈運動后覺得吃些甜食或糖水很舒服,就以為運動后多吃甜食有好處。其實運動后過多吃甜食會使體內(nèi)的維生素B1大量消耗,人就會感到倦怠、食欲不振等,影響體力的恢復(fù)。因此,劇烈運動后最好多吃一些含維生素B1的食品蔬菜、肝、蛋等。

      五、不能飲酒除乏。

      劇烈運動后人的身體機能會處于高水平的狀態(tài),此時喝酒會使身體更快地吸收酒精,對肝、胃等器官的危害就會比平時更甚,長期如此可引發(fā)脂肪肝、肝硬化、胃炎、胃潰瘍、癡呆等等疾病。

      正確跑步姿勢與校正方法

      向前是跑步姿勢最重要的一個環(huán)節(jié)。保證向前的動力能防止疲勞后動作的'變形,建議進行力量和拉伸練習(xí)。跑步者的伸拉練習(xí)應(yīng)該是“動力伸拉”,而不是普通的靜力伸拉,因為跑步本身是動力性質(zhì)的。下面介紹的幾種拉伸動作可在熱身或練習(xí)結(jié)束后作。

      1、頭和肩

      跑步動作要領(lǐng)——保持頭與肩的穩(wěn)定。頭要正對前方,除非道路不平,不要前探,兩眼注視前方。肩部適當(dāng)放松,避免含胸。

      動力伸拉——聳肩。肩放松下垂,然后盡可能上聳,停留一下,還原后重復(fù)。

      2、臂與手

      跑步動作要領(lǐng)——擺臂應(yīng)是以肩為軸的前后動作,左右動作幅度不超過身體正中線。手指、腕與臂應(yīng)是放松的,肘關(guān)節(jié)角度約為90度。

      動力伸拉——抬肘擺臂。兩臂一前一后成預(yù)備起跑姿勢,后擺臂肘關(guān)節(jié)盡量抬高,然后放松前擺。隨著動作加快時越抬越高。

      3、軀干與髖

      跑步動作要領(lǐng)——從頸倒腹保持直立,而非前傾(除非加速或上坡)或后仰,這樣有利于呼吸、保持平衡和步幅。軀干不要左右搖晃或上下起伏太大。腿前擺時積極送髖,跑步時要注意髖部的轉(zhuǎn)動和放松。

      動力伸拉——弓步壓腿。兩腿前后開立,與肩同寬,身體中心緩慢下壓至肌肉緊張,然后放松還原。軀干始終保持直立。

      4、腰

      跑步動作要領(lǐng)——腰部保持自然直立,不宜過于挺直。肌肉稍微緊張,維持軀干姿勢,同時注意緩沖腳著地的沖擊。

      動力伸拉——體前屈伸。自然站立,兩腳開立,與肩同寬。軀干緩慢前屈至兩手下垂至腳尖,保持一會兒,然后復(fù)原。

      5、大腿與膝

      跑步動作要領(lǐng)——大腿和膝用力前擺,而不是上抬。腿的任何側(cè)向動作都是多余的,而且容易引起膝關(guān)節(jié)受傷,因此大腿的前擺要正。

      動力拉伸——前弓身.兩腳站距同髖寬.雙手放在頭后.從髖關(guān)節(jié)屈體向前.保持腰背挺直,直到股二頭肌感到緊張。

      6、小腿與跟腱

      跑步動作要領(lǐng)——腳應(yīng)落在身體前約一尺的位置,靠近正中線。小腿不宜跨得太遠(yuǎn),避免跟腱因受力過大而勞損。同時要注意小腿肌肉和跟腱在著地時的緩沖,落地時小腿應(yīng)積極向后扒地,使身體積極向前。另外,小腿前擺方向要正,腳應(yīng)該盡量朝前,不要外翻或后翻,否則膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)容易受傷??稍谏碁┥吓懿綍r檢查腳印以作參考。

      動力伸拉——撐壁提踵。面向墻壁約1米左右站立,兩臂前伸與肩同寬,手撐壁。提踵,再放下,感覺小腿和跟腱緊張。

      7、腳跟與腳趾

      跑步動作要領(lǐng)——如果步幅過大,小腿前伸過遠(yuǎn),會以腳跟著地,產(chǎn)生制動剎車反作用力,對骨和關(guān)節(jié)損傷很大。正確的落地時用腳的中部著地,并讓沖擊力迅速分散到全腳掌。 動力伸拉——坐式伸踝.跪在地上,臀部靠近腳跟,上體保持直立.慢慢向下給踝關(guān)節(jié)壓力直到趾伸肌與腳前掌感到足夠拉力.然后抬臀后重復(fù).動作要有節(jié)奏,緩慢。

      冬季長跑口號2

      1、發(fā)展體育運動,健身報效祖國!

      2、跑步使生命充滿活力,人生因體育勃發(fā)生機!

      3、鍛煉身體、增強體質(zhì),勤奮學(xué)習(xí)立志報國!

      4、鳴奏青春旋律,抒寫健身樂意!

      5、年輕健兒顯身手,時代學(xué)子競風(fēng)流!

      6、生命需要運動,學(xué)習(xí)需要勤奮,人生貴在堅持!

      7、團結(jié)勤奮、活潑守紀(jì),天天鍛煉,增強體質(zhì)

      8、年級跑操口號:做陽光少年,展自我風(fēng)采。

      9、年級跑操口號:陽光運動,增強體質(zhì)。

      10、年級跑操口號:我健康,我快樂;

      11、年級跑操口號:運動健康,快樂成長

      12、年級跑操口號:團結(jié)、協(xié)作、自強、自信

      13、陽光體育、伴我成長、陽光一小時、健康一輩子陽光運動、快樂健康堅持長跑、永不止步運動攜手,和諧永久

      14、自律自強,團結(jié)一致,形有涵養(yǎng),學(xué)有潛力。

      15、年級跑操口號:堅持鍛煉,身體健康

      16、陽光無所不在,長跑你我都來。

      17、青春擁抱夢想,拼搏成就輝煌!

      18、陽光長跑,紅旗飄飄;壯我體魄,催我趕超。

      19、團結(jié),友誼,進步;更高,更快,更強。

      20、體育如花綻放快樂校園,青春似火燃燒亮麗人生!

      21、體育如花綻放快樂校園,青春似火燃燒亮麗人生。

      22、地到盡頭天為界,競技場上我為峰!

      23、團結(jié)、友誼、進步;更高、更快、更強!

      24、體壇青春際會,校園運動樂章!

      25、激情燃燒希望,贏來成功!

      26、年輕健兒顯身手,時代驕子競風(fēng)流!

      27、奧運精神放異彩,年輕健兒展風(fēng)姿。

      28、陽光健身,增強體質(zhì),腳踏實地,步步為贏。

      29、相約冬季長跑,陽光伴我成長。

      30、每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子!

      31、全民健身,健康長跑?!髡撸鹤T學(xué)軍

      32、參與陽城長跑,你我健康之寶?!髡撸盒氖直?/p>

      33、陽城長跑跑無崖,天崖齊贊陽城人?!髡撸豪钴S兵

      34、行無疆,跑無界?!髡撸簞⒁比?/p>

      35、攜手陽城長跑,伴你健康一生?!髡撸和跹帙i

      36、展示陽城精彩,跑向美好未來?!髡撸簭堒S進

      37、我長跑,我健康,我長跑,我快樂?!髡撸簭埓舳?/p>

      38、漫漫人生路,越跑越精彩。——作者:郭向偉

      39、陽城長跑,我運動,我快樂,加油?!髡撸何揖褪俏?/p>

      40、陽城長跑,健康快樂,積極向上?!髡撸涸獝埤?/p>

      41、追風(fēng)向前一聲吼,大地都,要抖一抖?!髡撸河诘?/p>

      42、陽城長跑,陽氣如早。——作者:無心

      43、奔跑出精彩未來?!髡撸荷瞎儆?/p>

      44、陽城長跑跑出愛,跑出健康,跑出陽城,跑向全國。——作者:楊軍會

      冬季長跑口號3

      超越夢想、激情飛揚 鍛煉身體、報效祖國 鍛煉身體、報效祖國、堅持到底、就是勝利

      鍛煉身體、青春飛揚 飛越夢想、超越劉翔 好好學(xué)習(xí)、天天運動 活力青春、強身健體 堅持鍛煉、排除萬難 堅持鍛煉、增強體質(zhì) 健康成長、擁抱理想、勇攀高峰、追求成功

      跑動青春、飛揚人生 七八七八、意氣風(fēng)發(fā) 齊心協(xié)力、勇奪勝利 強身健體、不斷進取 強身健體、立志成才 強身健體、挑戰(zhàn)自我 強身健體、運動不已 青春飛揚、活力奔放 陽光健身、增強體質(zhì)、腳踏實地、步步為贏

      陽光體育、伴我成長、陽光一小時、健康一輩子 陽光運動、快樂健康 堅持長跑、永不止步 運動攜手,和諧永久

      團結(jié)勤奮、活潑守紀(jì),天天鍛煉,增強體質(zhì)

      自律自強,團結(jié)一致, 形有涵養(yǎng),學(xué)有潛力。

      一年級跑操口號:我健康,我快樂;

      二年級跑操口號:堅持鍛煉,身體健康

      三年級跑操口號:運動健康,快樂成長

      四年級跑操口號:做陽光少年,展自我風(fēng)采。

      五年級跑操口號:陽光運動,增強體質(zhì)。

      六年級跑操口號:團結(jié)、協(xié)作、自強、自信

      冬季長跑口號4

      超越夢想、激情飛揚 鍛煉身體、報效祖國 鍛煉身體、報效祖國、堅持到底、就是勝利 鍛煉身體、青春飛揚 飛越夢想、超越劉翔 好好學(xué)習(xí)、天天運動 活力青春、強身健體 堅持鍛煉、排除萬難 堅持鍛煉、增強體質(zhì) 健康成長、擁抱理想、勇攀高峰、追求成功 跑動青春、飛揚人生 七八七八、意氣風(fēng)發(fā) 齊心協(xié)力、勇奪勝利 強身健體、不斷進取 強身健體、立志成才 強身健體、挑戰(zhàn)自我 強身健體、運動不已 青春飛揚、活力奔放 陽光健身、增強體質(zhì)、腳踏實地、步步為贏 陽光體育、伴我成長、陽光一小時、健康一輩子 陽光運動、快樂健康 堅持長跑、永不止步 運動攜手,和諧永久

      團結(jié)勤奮、活潑守紀(jì), 天天鍛煉,增強體質(zhì) 自律自強,團結(jié)一致, 形有涵養(yǎng),學(xué)有潛力。 一年級跑操口號:我健康,我快樂;

      二年級跑操口號:堅持鍛煉,身體健康

      三年級跑操口號:運動健康,快樂成長

      四年級跑操口號:做陽光少年,展自我風(fēng)采。

      五年級跑操口號:陽光運動,增強體質(zhì)。

      六年級跑操口號:團結(jié)、協(xié)作、自強、自信

      冬季長跑口號5

      1.發(fā)展體育運動,健身報效祖國。

      2.發(fā)展體育運動,推行全民健身。

      3.放開腳步,與陽光一同微笑。

      4.飛越夢想,超越劉翔。

      5.豐富學(xué)校體育內(nèi)涵,共建時代校園文化。

      6.感受乘風(fēng)追逐的.快樂,擁抱杭電美麗的風(fēng)景。

      7.好好學(xué)習(xí),天天運動。

      8.和諧貴港,精彩環(huán)城。

      9.和諧新貴港,活力環(huán)城跑。

      10.環(huán)城之約,水城之美。

      11.活力貴港,領(lǐng)跑未來。

      12.活力青春,強身健體。

      13.激情燃燒希望,勵志贏來成功。

      14.堅持長跑,永不止步。

      15.堅持鍛煉,排除萬難。

      16.堅持鍛煉,身體健康。

      17.堅持鍛煉,增強體質(zhì)。

      18.健康成長,擁抱理想,勇攀高峰,追求成功。

      19.精彩,只因不斷超越。

      20.靜享生活之美,暢享激情長跑。

      21.開展全民健身運動,全面建設(shè)小康社會。

      22.快樂長跑,鍛煉身體。

      23.快樂長跑,健康第一。

      24.快樂跑起來,生命更精彩。

      25.樂享運動,暢享未來。

      26.路在腳下,奮力前行。

      27.每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子。

      28.鳴奏青春旋律,抒寫健身樂意。

      29.鳴奏青春旋律,抒寫運動樂意。

      30.沐浴陽光,跑出我的精彩。

      31.年輕健兒顯身手,時代驕子競風(fēng)流。

      32.跑。跑在人生路上。

      33.跑步使生命充滿活力,人生因體育勃發(fā)生機。

      34.跑動青春,飛揚人生。

      35.齊心協(xié)力,勇奪勝利。

      36.強身健體,不斷進取。

      37.強身健體,立志成才。

      38.強身健體,挑戰(zhàn)自我。

      39.強身健體,運動不已。

      40.青春飛揚,活力奔放。

      41.青春擁抱夢想,拼搏成就輝煌。

      42.全城熱跑,舞動貴港。

      43.全民健身,激情唱響水城。

      44.全民健身,健康水城。

      45.全民健身,利國利民,功在當(dāng)代,利在千秋。

      46.人類需要體育,世界向往和平。

      47.人人關(guān)心體育,體育造福人人。

      48.生命需要運動,人生貴在堅持。

      49.生命因運動精彩,青春因堅持美麗。

      50.生命因運動精彩,體育讓夢想成真。

      冬季長跑口號6

      “陽光體育與祖國同行”冬季長跑口號

      1、生命因運動精彩,體育讓夢想成真, 青春因堅持美麗!

      2、生命需要運動,學(xué)習(xí)需要勤奮,人生貴在堅持!

      3、跑步使生命充滿活力,人生因體育勃發(fā)生機!

      4、挑戰(zhàn)運動極限,演繹健美人生!

      5、鍛煉身體、增強體質(zhì),勤奮學(xué)習(xí)立志報國!

      6、年輕健兒顯身手,時代學(xué)子競風(fēng)流!

      7、激情燃燒希望,勵志贏來成功!

      8、比拼激揚夢想,搏擊磨礪鋒芒!

      9、發(fā)展體育運動,健身報效祖國!

      10、青春擁抱夢想,拼搏成就輝煌!

      11、奧運精神放異彩,年輕健兒展風(fēng)姿!

      12、鳴奏青春旋律,抒寫健身樂意!

      13、每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子!

      20、體育如花綻放快樂校園,青春似火燃燒亮麗人生!

      21、齊心協(xié)力!!力爭上游!!永不言棄!!

      22、心系X班,合作無間,力挫群雄,舍我其誰 .

      23、凌云跑道,斗志昂揚.文韜武略,笑傲群芳.利劍出鞘,倒海翻江

      24、團結(jié)拼搏、爭創(chuàng)佳績,飛躍夢想、超越劉翔 ,挑戰(zhàn)自我、突破極限。

      25、強身健體、立志成材 ,頑強拼搏、超越極限 。

      第三篇:冬季長跑口號

      超越夢想、激情飛揚鍛煉身體、報效祖國 鍛煉身體、報效祖國、堅持到底、就是勝利

      鍛煉身體、青春飛揚飛越夢想、超越劉翔 好好學(xué)習(xí)、天天運動活力青春、強身健體 堅持鍛煉、排除萬難堅持鍛煉、增強體質(zhì) 健康成長、擁抱理想、勇攀高峰、追求成功

      跑動青春、飛揚人生七八七

      八、意氣風(fēng)發(fā) 齊心協(xié)力、勇奪勝利強身健體、不斷進取 強身健體、立志成才強身健體、挑戰(zhàn)自我 強身健體、運動不已青春飛揚、活力奔放 陽光健身、增強體質(zhì)、腳踏實地、步步為贏

      陽光體育、伴我成長、陽光一小時、健康一輩子 陽光運動、快樂健康堅持長跑、永不止步 運動攜手,和諧永久

      團結(jié)勤奮、活潑守紀(jì),天天鍛煉,增強體質(zhì)

      自律自強,團結(jié)一致,形有涵養(yǎng),學(xué)有潛力。

      一年級跑操口號:我健康,我快樂;

      二年級跑操口號:堅持鍛煉,身體健康

      三年級跑操口號:運動健康,快樂成長

      四年級跑操口號:做陽光少年,展自我風(fēng)采。

      五年級跑操口號:陽光運動,增強體質(zhì)。

      六年級跑操口號:團結(jié)、協(xié)作、自強、自信

      第四篇:長跑口號

      “陽光體育與祖國同行”冬季長跑口號

      1、生命因運動精彩,體育讓夢想成真,青春因堅持美麗!

      2、生命需要運動,學(xué)習(xí)需要勤奮,人生貴在堅持!

      3、跑步使生命充滿活力,人生因體育勃發(fā)生機!

      4、挑戰(zhàn)運動極限,演繹健美人生!

      5、鍛煉身體、增強體質(zhì),勤奮學(xué)習(xí)立志報國!

      6、年輕健兒顯身手,時代學(xué)子競風(fēng)流!

      7、激情燃燒希望,勵志贏來成功!

      8、比拼激揚夢想,搏擊磨礪鋒芒!

      9、發(fā)展體育運動,健身報效祖國!

      10、青春擁抱夢想,拼搏成就輝煌!

      11、奧運精神放異彩,年輕健兒展風(fēng)姿!

      12、鳴奏青春旋律,抒寫健身樂意!

      13、每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子!

      20、體育如花綻放快樂校園,青春似火燃燒亮麗人生!

      21、齊心協(xié)力!力爭上游!永不言棄!

      22、心系X班,合作無間,力挫群雄,舍我其誰.23、凌云跑道,斗志昂揚.文韜武略,笑傲群芳.利劍出鞘,倒海翻江

      24、團結(jié)拼搏、爭創(chuàng)佳績,飛躍夢想、超越劉翔,挑戰(zhàn)自我、突破極限。

      25、強身健體、立志成材,頑強拼搏、超越極限。

      第五篇:冬季長跑新聞稿

      冬季長跑新聞稿

      運動會帶給我們的永遠(yuǎn)是正能量,讓我們跟著這正能量出發(fā)吧。11月1日,長沙師范學(xué)院冬季長跑在田徑場開始啦!雖然沒有太陽的當(dāng)空,伴隨著的也是頗深涼意的寒風(fēng),但同學(xué)們熱愛運動的熊熊火焰卻絲毫沒有被熄滅。反而像迎風(fēng)招展的一面旗幟越飄越高。

      本次冬季長跑由師范預(yù)科部、初等教育系、數(shù)字出版印刷系、經(jīng)濟管理系。參與的每個系由25名運動員組成一個隊伍,一個個精神抖擻,每人400米一圈接一圈傳遞著愛、信心、希望與力量。

      比賽過程中,每位參賽者都為了自己的目標(biāo)和集體榮譽感二拼搏著。更高、更快、更強的運動精神再刺客成為了每位參賽者的信念。場下的同學(xué)們都紛紛吶喊加油。團結(jié)互助,積極拼搏的集體榮譽感再此時被體現(xiàn)的淋漓盡致。同學(xué)們都發(fā)揚“友誼第一,比賽第二”的作風(fēng),從而充分的感受到了運動的樂趣。

      最終由師范預(yù)科部贏得了冬季長跑的第一名,同時各系都展現(xiàn)了團結(jié)拼搏的運動風(fēng)采。

      冬季長跑的舉行和同學(xué)們的積極參與使寒冷的天氣升溫。在大家共同的努力下圓滿完成。

      院學(xué)生會體育部 2016年11月2日

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