第一篇：適應(yīng)環(huán)境,改變自我

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我今天要演講的題目是“適應(yīng)環(huán)境，改變自我”

從潺潺溪流到長江大河，再到浩瀚海洋，一路上有著無數(shù)的阻礙，然而那柔弱的水卻成功的跨過了這重重險阻，直達目標。為什么呢？因為水能夠很快的適應(yīng)環(huán)境，能夠通過改變自己以適應(yīng)各種不同的環(huán)境。因此，無論橫亙在它面前的是什么，它都可以找到自己通往目標的道路。

有人說，偉人改變環(huán)境，能人利用環(huán)境，凡人適應(yīng)環(huán)境，庸人不適應(yīng)環(huán)境。也許我們都不會承認自己是庸人，但是又有幾個人能說自己有著改變環(huán)境的魄力抑或是利用環(huán)境的能力？那么作為一個凡人，我們要想不被湮滅在這茫茫人海之中，要想闖出一片天地，那么就必須要很好地適應(yīng)自己所處的環(huán)境。你可以有著偉人那樣的抱負，可以有著能人那樣的信心，但是在你的水平還不夠的情況下，請你先讓自己去適應(yīng)眼前的環(huán)境，不要在自己的理想還未實現(xiàn)的情況下就已經(jīng)湮滅在人海之中。

如今的社會已不是那個盛行以不變應(yīng)萬變的社會，在一切都飛速更新的大環(huán)境下，你若是不能夠很好的去適應(yīng)，那么等待你的必然是被淘汰的命運。畢竟不是每一個人都有著對社會形態(tài)的靈敏感知，能夠很好的預(yù)知未來形式的發(fā)展。在這樣的環(huán)境中，想要發(fā)光發(fā)熱，最好的辦法還是踏踏實實，跟上環(huán)境變化的節(jié)奏。

古人云：修身齊家治國平天下。每個人都有著自己的獨立人格，這是不能夠因為要迎合某些東西就可以輕易改變的。因此，我們也可以把這里說的改變稱為修正。金無足赤，人無完人。我們要做的就是自我反省，尋不足而改之，達到修身的效果。古之圣人尚且一日三省己身，以此來規(guī)范自己的言行舉止。作為后來者的我們，又有幾個可以做得好過那些先賢？或許你會說，我很忙，沒有時間。那么魯迅會告訴你“時間就像海綿里的水一樣，只要你愿擠，總還是有的?！蹦闳羰窃偻泼?，那么有一句古諺語會告訴你“你若不想做，會找到一個借口；你若想做，會找到一個方法?！蔽覀儫o法改變自己所處的環(huán)境，因此無論遇到什么事，最好的辦法就是主動迎上去，察其根源，并做出修正。你若是想要在一個環(huán)境中生存下去，那么就必須讓自身針對環(huán)境做出一定的改變，只有這樣，才能夠適應(yīng)環(huán)境，否則一切都是徒勞。這個世上原本就沒有適合我們的東西，真正適合我們的東西還要我們自己去創(chuàng)造。然而在我們之中最多的畢竟還是凡人，因此我們能做到的只能是改變自己，只有改變自己，一切才會自然去迎合我們每個人。

沒有人可以超然物外，真正的圣人也是不可能存在的。因此等我們發(fā)現(xiàn)自己和所處的環(huán)境發(fā)生了沖突，不要去抱怨或者是逃避，更不要妄想改變環(huán)境，最有效的方法就是改變自己，修正己身。

每個人都是一道靚麗的風(fēng)景線，但世界不會為你而改變，環(huán)境也不會主動去適應(yīng)我們自己。改變自己，方可以游刃有余的身姿穿行于世紀大道；改變自己，方可在一片片鋼筋水泥之中繪出自己的一片藍天；改變自己，方可使自己得到蛻變，留香于世。

第二篇：改變自己適應(yīng)環(huán)境

改變自己 適應(yīng)環(huán)境

在還沒有發(fā)明鞋子以前，人們都赤著腳走路，不得不忍受著腳被扎被磨的痛苦。某個國家，有位大臣為了取悅國王，把國王所有的房間都鋪上了牛皮，國王踩在牛皮地毯上，感覺雙腳舒服極了。為了讓自己無論走到哪里都感到舒服，國王下令，把全國各地的路都鋪上牛皮。眾大臣聽了國王的話都一籌莫展，知道這實在比登天還難。即便殺盡國內(nèi)所有的牛，也湊不到足夠的牛皮來鋪路，而且由此花費的金錢、動用的人力更不知有多少。正在大臣們絞盡腦汁想如何勸說國王改變主意時，一個聰明的大臣建議說：大王可以試著用牛皮將腳包起來，再拴上一條繩子捆緊，大王的腳就不會忍受痛苦了。國王聽了很驚訝，便收回命令，采納了建議，于是，鞋子就這樣發(fā)明了出來。把全國的所有道路都鋪上牛皮，這辦法雖然可以使國王的腳舒服，但畢竟是一個勞民傷財?shù)谋哭k法。那個大臣是聰明的，改變自己的腳，比用牛皮把全國的道路都鋪上要容易得多。按照第二種辦法，只要一小塊牛皮，就和將整個世界都用牛皮鋪墊起來的效果一樣了。

許多時候，我們應(yīng)該改變自己來適應(yīng)環(huán)境?，F(xiàn)實生活中，我們常常感到周圍環(huán)境不盡如人意：自然條件的惡劣，人與人之間的相互傾軋，工作壓力太大，報酬太低……面對這種種煩惱，不少人整天抱怨生活待自己太薄，牢騷滿腹，怨天尤人。其實，靜下心來想一想，就會明白，即使是皇帝，也沒有能力讓周圍的一切如他所愿。對周圍的環(huán)境，我們可以想辦法來改變它，將現(xiàn)實中不令人滿意的成分降低到最低限度。但改變環(huán)境是很困難的，這時候，我們應(yīng)該通過改變自己來適應(yīng)環(huán)境。路還是原來的路，境遇還是原來的境遇，而我們的選擇靈活了，路和境遇所給予我們的感受也就截然不同了。如果你希望看到環(huán)境改變，那么首先改變自己吧，改變自己固有的思維模式，換一個角度看問題，會讓你有“柳暗花明又一村”的感慌。

你改變不了環(huán)境，你可以改變自己。你改變不了事實，你可以改變態(tài)度。你改變不了過去，你可以改變現(xiàn)在。你不能控制他人，但你可以掌握自己。有勇氣改變你能改變的，有胸懷接受你不能改變的。雖然生活中有許多事情不如意，但只要珍惜自己，坦然接受自己，你會發(fā)現(xiàn)生活中處處都是美好的。眼睛要多看些美麗的風(fēng)景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會迷茫。

第三篇：感悟 改變自己、適應(yīng)環(huán)境

金融單位重要崗位人員輪崗交流是防范風(fēng)險的一個重要舉措，但在輪崗交流后，一些人不能很快適應(yīng)環(huán)境，便到處托人找關(guān)系，希望換個工作、換個地方，還有的甚至消極怠工，一蹶不振。的確，每個人都希望有一個和諧的工作環(huán)境，優(yōu)厚的待遇，不錯的職位，友好的同事關(guān)系，可現(xiàn)實往往和理想差距很大。世界上很少有一個環(huán)境是完全如意的，沒有一個工作環(huán)境是為你量身打造的。我們所要做的，不是怨天尤人，不是回避，而是端正心態(tài)，積極面對，改變自己，適應(yīng)環(huán)境。

有這樣一則寓言：一只貓頭鷹想搬家。斑鳩奇怪地問道：“你住的好好的，為什么要搬家??？”

“我喜歡晚上工作，喜歡在夜里唱歌，吵得大家睡不好覺，大家都討厭我?！必堫^鷹哭喪著臉說道。

“如果是這樣，那你就不必搬家了?！卑啉F說道，“你可以改變自己啊！你可以和其它動物一樣，改為白天工作，晚上睡覺。如果不行，你可不可以在晚上不唱歌呢？再不行，可不可以唱一些輕柔動聽的歌呢？如果你不想辦法改變自己的缺點，搬到任何地方去，大家還是不喜歡你的?！?/p>

在現(xiàn)實生活中，我們很多人都像貓頭鷹一樣，當(dāng)環(huán)境不如意時，就會埋怨：“這里環(huán)境太差，不適應(yīng)我，我不愿意在這里工作，我要換個地方！”總認為這樣重新開始，一切就會變得稱心如意。其實不然，如果心態(tài)不能平和，固有的思維方式不變，固有的做事的方式不變，就算是換了工作，換了環(huán)境，過去在哪方面遭受挫折的還會在哪方面遭受挫折；過去在哪方面失敗的還會在哪方面失敗。

當(dāng)然，能夠得到自己喜歡的工作環(huán)境的人是幸運的，但是，大多數(shù)人都有各種各樣的原因，無法得到適應(yīng)自己的工作環(huán)境。但這也并不能成為我們隨隨便便應(yīng)付工作、不為自己負責(zé)和單位負責(zé)的理由。如果你消極怠工，一蹶不振，只會給人留下暗淡的印象和心中的陰影?，F(xiàn)在不滿意，不等于永遠不滿意。只要你不管到什么環(huán)境的地方工作，都能夠認真對待，改變自己，盡職盡責(zé)，磨練自己，改善單位的現(xiàn)狀，就能夠適應(yīng)環(huán)境，實現(xiàn)自己的人生價值，獲得成功。最終會令你十分滿意！

第四篇：改變環(huán)境與適應(yīng)環(huán)境

現(xiàn)實生活中，有人總抱怨環(huán)境不好，總是千方百計想換個環(huán)境?？墒黔h(huán)境變了后又怎么樣呢？還不是一如既往！于是我要說，改變環(huán)境不如改變自己。

環(huán)境的改變是暫時的，自我的改變才是永久的。燕子總是躲在他人的屋檐下躲風(fēng)避雨，一旦屋檐坍塌，只能流離失所。

天有不測風(fēng)云，環(huán)境不是一成不變的，你可以改變它一時，卻無法改變它一生。In real life, people always complain about bad environment, always trying so hard to change the environment.But the environment has changed what? Is not always!So I say, change the environment than to change yourself.Environmental change is temporary, self-change is permanent.Swallow always hiding under the eaves of others shelter from the wind and rain, once the roof collapsed, only displaced.Accidents will happen, the environment is not static, you can change it temporarily, but can not change it life.有些人成績不好，總是抱怨家庭環(huán)境不好、班風(fēng)不正、教師普通話不好...可看看他們的作為呢？作業(yè)拖拉，心浮氣躁...還是審視一下自己吧，改變了自己問題就解決了。

與環(huán)境相比，改變自己更能培養(yǎng)意志與毅力，歷史上秉燭夜讀的例子不是很多嗎？這些古人沒有去抱怨環(huán)境，而是在努力改變自己，努力適應(yīng)環(huán)境。就是在這種改變中磨礪了自己，每一次改變，你的靈魂都上升了一個臺階，你也就向輝煌邁近了一步。

要知道：現(xiàn)在你改變自己，而將來有一天，你改變的是你的命運。Some people not doing well, always complaining about the bad home environment, the wind is not correct classes, teachers Mandarin is not good...can see their way? Job drag, impatient...or look at their own right, changed their problems solved.Compared with the environment, to change his will and perseverance to better training, the history of candle night reading the example is not a lot? The ancients did not go to complain about the environment, but in an effort to change their efforts to adapt to the environment.It is in this changing honed his, every change, your soul will rise to a new level, you will step closer to glory.To know: Now you change yourself, but someday, you change your destiny.

第五篇：適應(yīng)環(huán)境先改變自己美文摘抄

動物在形態(tài)、結(jié)構(gòu)、生理和行為方面有許多適應(yīng)生存環(huán)境的特征。比如魚的身體呈流線型，用鰓呼吸，用鰭游泳；蜥蜴和家兔等陸生動物用肺呼吸，用四肢行走，體內(nèi)受精；猛獸和猛禽都具有銳利的牙齒（或喙）和尖銳的爪，有利于捕食其他動物；被捕食的動物又能夠以各種適應(yīng)方式來防御敵害，鹿、兔、羚羊等動物奔跑速度很快等等。

“適者生存”是自然界的普遍規(guī)律，一切有機體都必須適應(yīng)它們的環(huán)境，才能生存。人類是動物演化階梯的最高階段，因此，人類適應(yīng)的含義更加廣泛，不僅要適應(yīng)自然環(huán)境，更重要的是適應(yīng)社會環(huán)境。人生是一個不斷適應(yīng)環(huán)境、改造環(huán)境，從而也適應(yīng)自我、實現(xiàn)自我的過程。

良好的自我適應(yīng)表現(xiàn)為自我覺察的敏銳、自我評價的恰當(dāng)和情感體驗的積極，即我們對自己內(nèi)部的心理狀態(tài)和心理活動有清楚的覺察，對自己的各個方面有恰當(dāng)?shù)脑u價，對自己有積極的情感體驗，能肯定自己、悅納自己，包括坦然承認自己的局限和缺陷，并對以后的發(fā)展有信心。

適適應(yīng)環(huán)境，首先要一個比較客觀的自我概念，即對自己的看法，它是我們經(jīng)過多次自我評價后得到的一個概括。自我概念水平較高的人，對自己的能力有信心，對自己有較多肯定性的評價，即使面對失敗，也常常能較全面地分析主客觀原因，不輕易完全否定自己。而自我概念水平偏低的人，則常常懷疑自己的能力，特別容易在失敗面前完全否定自己，體驗深刻的自卑。

1適應(yīng)環(huán)境，我們要對自己各方面的問題有比較全面的看法，能認識到任何人都是既有長處，又有短處；既有自己的價值，又有自己的局限；既能成功，也不可避免會經(jīng)歷失敗。人是不斷成長、發(fā)展的，經(jīng)過努力，今天不會的，明天可以學(xué)會，今天不如別人，明天可能超過別人，有這種觀點的人，就既能恰如其分地看待自己的長處、價值，又能坦然承認自己的短處，接受自己的局限和缺陷，并能采取積極進取、揚長避短的態(tài)度，產(chǎn)生積極的情感體驗。

人們往往通過相互比較來認識自己、評價自己。自我概念水平較高、觀念較為合理的人，多能進行全面的比較，既能用自己的長處比別人的短處，在此基礎(chǔ)上建立自信和自我價值感；又能以自己的短處比別人的長處，從中看到自己的不足，不斷自我完善。而自我概念水平偏低、觀念不合理的人，由于有較強的自卑感，因此在相互比較中總是容易看到自己不如別人的地方，難以進行全面的比較，其結(jié)果只能是不斷否定自己，加深自卑感和不幸感，并由此產(chǎn)生許多適應(yīng)方面的問題。