第一篇：“3.15大學生維權”主題班會活動策劃書專題

一、活動背景

為了進一步加強對我校大學生的法制宣傳教育，增強大學生法制觀念和維權觀念，促進大學生健康成長，特在此針對12、13級新生開展“3.15大學生維權”主題班會

二、活動目的

為了深入貫徹科學發(fā)展觀，深化法制宣傳工作，堅持法制宣傳與法治實踐相結合，切實強化大學生的維權知識與維權觀念，通過開展“3.15大學生維權”的主題班會，對大

一、大二學生進行教育與引導，使廣大青少年學法，懂法，守法，用法

三﹑活動對象：

12、13級全體學生

四、主辦單位：團委權益部

五、舉辦時間：xx年03月14日

六﹑活動場所：各專業(yè)自習室

七、活動宣傳：

1、提前向各學院下達班會開展通知，并說明要求（上交活動策劃書，留開展班會的影像資料和文字資料，總結等具體時間安排），請各基層團委做好相關宣傳工作，宣傳并組織全院各班參與競賽。

2、請各班團支部將相關組織工作落實到位，召集各班負責同學，做好班會前期準備。

3、由各班相關同學負責把此次活動的過程用相機記錄拍攝，選取一些具有代表性的照片，在附在班會策劃書后

八、班會要求：

1、班會內容豐富、新穎。

2、班會形式豐富多彩、有吸引力、能帶動全班、有學習效果。

3、積極組織、認真籌備、按時開展。

4、各班人員保證出勤、遵守紀律、積極參與。

九、活動評審：

由校團委權益部統(tǒng)一考察，記錄班會實際開展情況，并對各班班會開展情況進行評審。班會評分相關要求如下：

1、班會內容符合主題要求。

25分

2、班會活動內容創(chuàng)新、帶動性強。

30分

3、活動安排條理清楚，有教育意義，學習效果較好。

30分

4、各班人員保證出勤、遵守紀律、積極參與。

25分

十、評比大致流程：

1、權益部工作人員于14日到各院隨機抽取班級，進行班會旁聽打分。

2、在15日至19日校團委開展綜合審核并評出各獎項3、20號公示班會開展優(yōu)秀班級。

4、頒發(fā)獎狀。

十一、相關要求：

1、請各系部在要求時間內開展此次活動。

2、各院積極組織、按時開展，各班認真籌備、積極參與。

十二、獎項設立及獎品：（以各班級團支部為單位）

比賽設 一等獎 1名

二等獎 2名

三等獎 3名

十三﹑ 活動總結 ：

在活動結束后負責人以書面的形式作總結。由工作人員進行整理，存檔。

第二篇：“3.15大學生維權”主題班會活動策劃書

“3.15大學生維權”主題班會活動策劃書

一、活動背景

為了進一步加強對我校大學生的法制宣傳教育，增強大學生法制觀念和維權觀念，促進大學生健康成長，特在此針對12、13級新生開展“3.15大學生維權”主題班會

二、活動目的為了深入貫徹科學發(fā)展觀，深化法制宣傳工作，堅持法制宣傳與法治實踐相結合，切實強化大學生的維權知識與維權觀念，通過開展“3.15大學生維權”的主題班會，對大

一、大二學生進行教育與引導，使廣大青少年學法，懂法，守法，用法

三﹑活動對象：

12、13級全體學生

四、主辦單位：團委權益部

五、舉辦時間：xx年03月14日

六﹑活動場所：各專業(yè)自習室

七、活動宣傳：

1、提前向各學院下達班會開展通知，并說明要求（上交活動策劃書，留開展班會的影像資料和文字資料，總結等具體時間安排），請各基層團委做好相關宣傳工作，宣傳并組織全院各班參與競賽。

2、請各班團支部將相關組織工作落實到位，召集各班負責同學，做好班會前期準備。

3、由各班相關同學負責把此次活動的過程用相機記錄拍攝，選取一些具有代表性的照片，在附在班會策劃書后

八、班會要求：

1、班會內容豐富、新穎。

2、班會形式豐富多彩、有吸引力、能帶動全班、有學習效果。

3、積極組織、認真籌備、按時開展。

4、各班人員保證出勤、遵守紀律、積極參與。

九、活動評審：

由校團委權益部統(tǒng)一考察，記錄班會實際開展情況，并對各班班會開展情況進行評審。班會評分相關要求如下：

1、班會內容符合主題要求。

25分

2、班會活動內容創(chuàng)新、帶動性強。

30分

3、活動安排條理清楚，有教育意義，學習效果較好。

30分

4、各班人員保證出勤、遵守紀律、積極參與。

25分

十、評比大致流程：

1、權益部工作人員于14日到各院隨機抽取班級，進行班會旁聽打分。

2、在15日至19日校團委開展綜合審核并評出各獎項3、20號公示班會開展優(yōu)秀班級。

4、頒發(fā)獎狀。

十一、相關要求：

1、請各系部在要求時間內開展此次活動。

2、各院積極組織、按時開展，各班認真籌備、積極參與。

十二、獎項設立及獎品：（以各班級團支部為單位）比賽設 一等獎 1名

二等獎 2名

三等獎 3名

十三﹑ 活動總結 ：

在活動結束后負責人以書面的形式作總結。由工作人員進行整理，存檔。

第三篇：大學生主題班會活動策劃書

大學生主題班會活動策劃書(精選多

篇)

大學生主題班會活動策劃書

一、主題班會名稱：每個人都有自己的夢想，來到新的環(huán)境發(fā)憤圖強。

二、策劃主辦單位：13級運動休閑學院8班班委會

活動對象：13級運動休閑學院8班全體同學

三、活動形式：班會。

四、活動目的：1.作為21世紀的大學生，我們必須認清自己，在這個競爭相當激烈的社會，具有一定的語言表達能力是相當重要的，剛剛進入新環(huán)境的我們，應該怎么去做好自己的事情，并且在各種困難上必須克服自己。2.認清現(xiàn)實社會，認清自己的處境。弄清順境

與逆境對人生的重大意義，在今后的道路上一帆風順。3.增進同學之間的認識與了解；讓同學認識到團結就是力量，一個班集體就必須團結；而配合是建立在團結之上。

五、主要內容：

第一環(huán)節(jié)：

活動前奏：全體起立唱班歌，主持人對活動進行介紹。

第二環(huán)節(jié)：

活動高潮：同學們的才藝展示。

第三環(huán)節(jié)：

活動最后：請班主任做出最后的總結。

六、具體安排：

第一環(huán)節(jié)：

1、由主持人對主題班會進行相關介紹，以及現(xiàn)場的具體情況。

2、由班主任宣布主題班會正式開始。

七、活動過程

1、班長宣布班會的開始并發(fā)言。

“長江后浪推前浪，一代要比一代強”豪言壯語之后卻隱蔽著一些危機，時代變遷，社會轉型。當代學生過早承受太多壓力，一顆顆還不成熟的心靈面對生活茫然不知所措，由此引發(fā)一系列困惑。我班今年開學初對2014做的人生規(guī)劃表明新生的心理目標狀況并不樂觀，主要問題主要集中在怎樣活出人生的自我價值，對所學專業(yè)的認識態(tài)度，對大學生未來3大學生活的迷茫。因此我們得對自己的人生制定明確而切實可行的目標，并身體力行，為之奮斗?？简?0后大學生的耐心與磨練，滿足大學生對社會生活的好奇，體驗豐富多彩的大學生活。積取更多的工作經驗，為美好的生活鋪開道路。

2、班長提問，同學們各抒己見說出自己每天是怎樣度過的。大家從自己的生活實際中發(fā)現(xiàn)問題，并對自己的問題進行具體的分析。在當今普遍的大學生生活中，同學們再次真正的確立自己的人生目標，然后由部分同學發(fā)表講話。

3、班長做總結并把小紙條發(fā)給同學們，同學們將自己的目標寫在小紙上并將目標收藏起來以供奮斗。

4、班主任講話。

八、活動意義：

通過本次班會，提高我班學生的自覺意識，找準自己的人生目標。懂得人際交往，建立河蟹的人際關系。同時在班級里掀起關注生活的熱潮，讓更多的人來關注大學生的人生目標問題，讓更多的人對人生做出美好的規(guī)劃，從而從此刻開始努力奮斗，充實自己的大學生活，為人生找準目標。增強學生的心理素質，提高學生應聘能力、應變能力和社會競爭力。

一、活動背景

為了進一步加強對我校大學生的法制宣傳教育，增強大學生法制觀念和維權觀念，促進大學生健康成長，特在此針對12、13級新生開展“3.15大學生維權”主題班會

二、活動目的

為了深入貫徹科學發(fā)展觀，深化法制宣傳工作，堅持法制宣傳與法治實踐相結合，切實強化大學生的維權知識與維權觀念，通過開展“3.15大學生維權”的主題班會，對大

一、大二學生進行教育與引導，使廣大青少年學法，懂法，守法，用法

三﹑活動對象：

12、13級全體學生

四、主辦單位：團委權益部

五、舉辦時間：xx年03月14日

六﹑活動場所：各專業(yè)自習室

七、活動宣傳：

1、提前向各學院下達班會開展通知，并說明要求，請各基層團委做好相關宣傳工作，宣傳并組織全院各班參與競賽。

2、請各班團支部將相關組織工作落實到位，召集各班負責同學，做好班會前期準備。

3、由各班相關同學負責把此次活動的過程用相機記錄拍攝，選取一些具

有代表性的照片，在附在班會策劃書后

八、班會要求：

1、班會內容豐富、新穎。

2、班會形式豐富多彩、有吸引力、能帶動全班、有學習效果。

3、積極組織、認真籌備、按時開展。

4、各班人員保證出勤、遵守紀律、積極參與。

九、活動評審：

由校團委權益部統(tǒng)一考察，記錄班會實際開展情況，并對各班班會開展情況進行評審。班會評分相關要求如下：

1、班會內容符合主題要求。

25分

2、班會活動內容創(chuàng)新、帶動性強。

30分

3、活動安排條理清楚，有教育意義，學習效果較好。

30分

4、各班人員保證出勤、遵守紀律、積極參與。

25分

十、評比大致流程：

1、權益部工作人員于14日到各院隨機抽取班級，進行班會旁聽打分。

2、在15日至19日校團委開展綜合審核并評出各獎項 3、20號公示班會開展優(yōu)秀班級。

4、頒發(fā)獎狀。

十一、相關要求：

1、請各系部在要求時間內開展此次活動。

2、各院積極組織、按時開展，各班認真籌備、積極參與。

十二、獎項設立及獎品：

比賽設 一等獎 1名

二等獎 2名

三等獎 3名

十三﹑ 活動總結 ：

在活動結束后負責人以書面的形式作總結。由工作人員進行整理，存檔。

“3.15大學生維權”主題班會活動策劃書

一、活動背景

為了進一步加強對我校大學生的法制宣傳教育，增強大學生法制觀念和維權觀念，促進大學生健康成長，特在此針對12、13級新生開展“3.15大學生維權”主題班會

二、活動目的

為了深入貫徹科學發(fā)展觀，深化法制宣傳工作，堅持法制宣傳與法治實踐相結合，切實強化大學生的維權知識與維權觀念，通過開展“3.15大學生維權”的主題班會，對大

一、大二學生進行教育與引導，使廣大青少年學法，懂法，守法，用法

三﹑活動對象：

12、13級全體學生

四、主辦單位：團委權益部

五、舉辦時間：xx年03月14日

六﹑活動場所：各專業(yè)自習室

七、活動宣傳：

1、提前向各學院下達班會開展通知，并說明要求，請各基層團委做好相

關宣傳工作，宣傳并組織全院各班參與競賽。

2、請各班團支部將相關組織工作落實到位，召集各班負責同學，做好班會前期準備。

3、由各班相關同學負責把此次活動的過程用相機記錄拍攝，選取一些具有代表性的照片，在附在班會策劃書后

八、班會要求：

1、班會內容豐富、新穎。

2、班會形式豐富多彩、有吸引力、能帶動全班、有學習效果。

3、積極組織、認真籌備、按時開展。

4、各班人員保證出勤、遵守紀律、積極參與。

九、活動評審：

由校團委權益部統(tǒng)一考察，記錄班會實際開展情況，并對各班班會開展情況進行評審。班會評分相關要求如下：

1、班會內容符合主題要求。

25分

2、班會活動內容創(chuàng)新、帶動性強。

30分

3、活動安排條理清楚，有教育意義，學習效果較好。

30分

4、各班人員保證出勤、遵守紀律、積極參與。

25分

十、評比大致流程：

1、權益部工作人員于14日到各院隨機抽取班級，進行班會旁聽打分。

2、在15日至19日校團委開展綜合審核并評出各獎項 3、20號公示班會開展優(yōu)秀班級。

4、頒發(fā)獎狀。

十一、相關要求：

1、請各系部在要求時間內開展此次活動。

2、各院積極組織、按時開展，各班認真籌備、積極參與。

十二、獎項設立及獎品： 比賽設 一等獎 1名

二等獎 2名

三等獎 3名

十三﹑ 活動總結 ：

在活動結束后負責人以書面的形式作總結。由工作人員進行整理，存檔。

5.25心理健康月

主

題

班

會

策

劃

書

級市場營銷01班11

一．活動背景及意義

為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打

下堅實基礎。

二．活動目的

1、提高班級凝聚力，增強班內團結。

2、消除學習生活中困惑，走出心理誤區(qū)，規(guī)劃大學生活。

3、感受身邊的樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個人。

三.活動主題

“心靈之源，贏在5.25”

四．活動時間

2014年5月13日星期一

五.活動地點

二教207

六．參與人員

11級市場營銷全體同學

七．活動流程綱要

1.主持人宣布班會開始，并介紹主題班會的大致流程；

2.由主持人向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來；

3.由主持人向同學們介紹我校心

理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容

4.請一位或多位同學分享一些關于大學生的心理誤區(qū)引發(fā)的一系列極端事件，然后反思總結，進行交流探討，最后引出主題，生命有三種選擇：墮落地活著、死、健康地活著。墮落活著不如去死，去死不如健康地活著，面對選擇，多數(shù)人選擇了墮落。5.回歸心理健康的主題，闡述心理健康的含義，總結了的大學生普遍存在的心理問題：

1、環(huán)境適應問題

2、學習問題

3、人際關系問題

4、戀愛與性心理問題、性格與情緒問題

6、求職與擇業(yè)問題

7、神經癥問題。

6.提出解決心理健康的方法 飲食解壓；轉移注意力；如跑步、運動、捏方便面 主持人做開場白，介紹本次活動的背景、目的

把前期各小組的“大學生心理健康”手抄報拿出給全班同學

欣賞，由同學們來共同討論學習，并評價出最好的作品，給予該小組成員

獎勵。

請同學發(fā)言，談談對于大學、班級的想法和

認識。并談談自己在平時生活中的遇到的問題，自己是怎么解決的，同時有哪些是自己解決不好的，說出來大家一起討論解決。

心靈影片欣賞：缺乏學習動力：《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》；缺乏

信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》；自卑失落：《阿甘正傳》、《肖申克的救贖》；失敗或絕望：《遠大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》；厭倦生活：《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》；其他：《叫我第一名》、《美麗心靈》、《心靈捕手》；《哈佛風雨路》、《當幸福來敲門》、《美麗人生》等等?？晒┩瑢W

們自己選擇，播放一部經典作品。

收集夢想：請每個同學在紙上寫上自己大學的夢想，上交后

放在“愿望瓶”中，由輔導員保管，大四的時候再一齊打開。

輔導員針對性發(fā)言

主持人總結班會活動

九、經費預算:預計50元；獎狀數(shù)張；簽字筆5支，信箋紙兩本；愿

望瓶；

十、注意事項：

1、本次活動，內容要健康向上，達到主題要求。

2、參與者必須接受活動組織者的統(tǒng)一指揮，嚴密組織，分工協(xié)作，精心實施。

3、本次活動要求組織者和參與者之間應相互配合、相互支持，保證活動各環(huán)節(jié)順利完成。

4、工作人員應認真對待自己所承擔的每一項任務，耐心處理面臨的工作。

5、如果活動中出現(xiàn)各種自己不能解決的突發(fā)性問題，請積極請求幫助。

7、未盡事宜，另行通知。

策劃人：×××

2014年5月20日

第四篇：大學生心理健康主題班會活動策劃書

大學生心理健康主題班會活動

一、活動主題：大學生心理健康教育

二、活動背景：當我們踏進大學校園，成為大學生的那一刻起，我們就已經不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流；有的人適應不了新的學習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標；有的人向往戀愛，盲目的追隨，失去了自我??造成以上這些現(xiàn)象的原因是因為同學們不能清楚的認識自我，在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現(xiàn)象，同學們應該盡快認識身邊的人，擴大人際交往圈。

三、活動目的：為迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來，同時在全校范圍內普及心理健康知識，號召更多同學關注心理健康問題，讓同學們有更多機會了解自己，認識自己，正視自己的問題，幫助同學們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強大學生的心理素質，積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。

四、活動時間：5月25日

五、主辦單位：建筑學1,2班團支部六、七、活動地點: 9#508教室

八、活動對象：輔導員、建筑學1,2班班全體學生

九、具體內容：這次活動主要分為兩部分，第一部分是前期的活動宣傳，第二部分則是班會具體內容活動。

1、活動宣傳：把全班同學分成四組，每個小組各組織出一期以“大學生心理健康”為題的手抄報，介紹心理健康知識，進行學生心理問題的探討。

2、班會活動：

（1）主持人做開場白，介紹本次活動的背景、目的

（2）把前期各小組的“大學生心理健康”手抄報拿出給全班同學欣賞，由同學們來共同討論學習，并評價出最好的作品，給予該小組成員獎勵。

（3）請同學（3—5人即可）發(fā)言，談談對于大學、班級的想法和認識。并談談自己在平時生活中的遇到的問題，自己是怎么解決的，同時有哪些是自己解決不好的，說出來大家一起討。

（4）心靈影片欣賞：缺乏學習動力：《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》；缺乏信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》；自卑失落：《阿甘正傳》、《肖申克的救贖》；失敗或絕望：《遠大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》；厭倦生活：《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》；其他：《叫我第一名》、《美麗心靈》、《心靈捕手》；《哈佛風雨路》、《當幸福來敲門》、《美麗人生》等等?？晒┩瑢W們自己選擇，播放一部經典作品。

（5）收集夢想：請每個同學在紙上寫上自己大學的夢想，上交后放在“愿望瓶”中，由輔導員保管，大四的時候再一齊打開。（6）輔導

員

針

對

性

發(fā)

言

（7）主持人總結班會活動

九、經費預算:預計50元；獎狀數(shù)張；簽字筆5支，信箋紙兩本；愿望瓶；

十、注意事項：

1、本次活動，內容要健康向上，達到主題要求。

2、參與者必須接受活動組織者的統(tǒng)一指揮，嚴密組織，分工協(xié)作，精心實施。

3、本次活動要求組織者和參與者之間應相互配合、相互支持，保證活動各環(huán)節(jié)順利完成。

4、工作人員應認真對待自己所承擔的每一項任務，耐心處理面臨的工作。

5、如果活動中出現(xiàn)各種自己不能解決的突發(fā)性問題，請積極請求幫助。

7、未盡事宜，另行通知。策劃人：×××

2012年5月20日

素質拓展大賽

一、活動主題：“Yes，I Can!

二、活動背景

素質拓展起源于二戰(zhàn)期間的英國，當時一大西洋商務船隊屢遭德國人的襲擊。許多缺乏經驗的年輕海員葬身海底，針對這種情況，漢思等人便創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學?！?，訓練年輕海員在海上的生存能力和船撞礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。拓展訓練課程以培養(yǎng)合作意識與進取精神為宗旨，崇尚自然與環(huán)保。利用崇山峻嶺、湖海大川等自然環(huán)境，通過創(chuàng)意獨特的專業(yè)戶外體驗式培訓課程，幫助企業(yè)和組織激發(fā)成員的潛力，增加團隊活力、創(chuàng)造力和凝聚力，達到提升團隊生產力的目的。戰(zhàn)爭結束后，許多人認為這種訓練仍然可以保留。外展訓練的獨特創(chuàng)意和訓練方式逐漸被推廣開來，訓練對象由海員擴大到軍人、學生、工商業(yè)人員等群體。訓練目標由單純的體能、生存訓練擴展到人格訓練、管理訓練等。

素質拓展暨外展訓練在經歷了40年代的創(chuàng)始、50年代的擴大規(guī)模、60年代的長足發(fā)展、70年代的穩(wěn)固和80年代的國際化之后，到今天，已在全世界五大洲建立了近40所學校，設在英國的總部是世界各地外展訓練活動的中心，外展訓練強調安全第一，提倡環(huán)境保護，其宣言是：激發(fā)自尊，關心他人，服務社會，放眼世界。

三、活動目的

大學，塑造和培養(yǎng)大學生人格特征的關鍵時期。在大學里，我們不但要學習專業(yè)知識，更要注重基本素質的培養(yǎng)。研究表明，一個人的成功決定于20%的智商和80%的情商，而素質拓展可以提升人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。

同時，素質拓展還可以緩解同學們學習及生活中的壓力，培養(yǎng)同學們良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，提高學生的人文素養(yǎng)和科學素質，起到磨練意識、挑戰(zhàn)和提升自我的能力。此次活動以項目體驗為載體，以態(tài)度訓練為主旨，以行為改變?yōu)榉较?，讓同學們在攜手解決問題克服困難中體驗成長。

四、活動時間 2012年5月

五、活動地點

華東交通大學田徑場

六、主辦方

心素會

七、前期準備及宣傳

1、準備工作

A、聯(lián)系素質拓展教練，邀請其指導此次素質拓展活動。B、C、購買、租借此次活動所需的材料。

申請宣傳所需音響、桌椅、麥克風及掛條幅的位置。

2、宣傳流程

A、5月早上，將桌椅音響等物品擺放好。有相關同學負責音響宣傳。B、條幅上貼上每個素質拓展活動的照片，附上簡介。讓過往同學投票，選出最期待的活動。

3、整理投票結果，根據(jù)投票結果預測各個活動參與人數(shù)，并進行相應的調整。

八、活動流程 活動介紹：活動主要分為1、2、3、4、勇往直前 武林神槍手 沙包大賽 挑戰(zhàn)飛行

活動詳細講解：

首先將參與比賽同學岸每組10人自愿原則進行分組。讓每組人之間相互了解，并為自己組起名及口號。以下活動均已小組形式進行比賽。

1、勇往直前

每組隊員需將氣球從起點運輸?shù)浇K點，手和手臂不能碰到氣球。并只能在彩帶圍成的跑道內行走。氣球炸裂或落地者被立刻宣布出局。在規(guī)定時間內，將氣球運到終點最多者獲勝。分別進行排名，前五名按照名次一次加10、8、6、4、2分。要求，隊中所有人員均應參加。

2、武林神槍手

每組成員均有三次開槍（玩具手槍）機會，在規(guī)定時間內擊破規(guī)定顏色氣球最多者獲勝。前五名按照名次一次加10、8、6、4、2分。要求，在場工作人員注意槍支使用安全，槍口不準對準別人或自己。

3、沙包大賽

此次比賽采用淘汰制，兩兩比賽。假設AB兩組比賽：A組成員在兩線外用沙包“攻擊”線內B組成員，擊中的隊員立刻被淘汰，直至最后一個隊員被淘汰。記錄時間，用時少者勝。前五名按照名次一次加10、8、6、4、2分。

4、挑戰(zhàn)飛行

以組為單位，用材料：6根橡皮筋、6個小氣球、6支筷子、兩個雞蛋、一個小膠布、兩張宣紙做成飛行器。要求射程遠，美觀還有最重要的是雞蛋不能壞。由評委打分，按照名次前五名按照名次一次加10、8、6、4、2分。【備用活動：孤島求生

孤島求生是將每隊學員分成三組，分別安置在盲人島(喻基層員工)、啞人島(中層管理者)、健全人島(高層決策者)。要求在規(guī)定時間內完成各自的任務并集合在一處安全的地方。此項目強調主動溝通、信息共享的重要性，尤其是說明了主管者運用資源和決策的重要性。

珍珠島 任務

1、器械：一雙筷子、一張報紙、一段膠帶，要求利用這些器械是雞蛋從高處落下不碎。

2、數(shù)學題

3、利用一定的物理原理和器械，將所有的人集中到一個島上 時間：20分鐘 規(guī)則：

1、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島

2、島的四周是松軟的沙地，受力過重可能會塌陷 啞人島 任務

1、將所有的人集中到珍珠島 規(guī)則

1、只有啞人可以協(xié)助盲人移動

2、只有啞人可以移動木板

3、只有盲人完成了第一個任務后才能移動木板

4、啞人不得開口說話

5、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島 盲人島 任務

1、將一個球投入水中的一個桶中

2、所有的人集中到珍珠島 規(guī)則

1、第一個任務完成后才能離開盲人島

2、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖回盲人島 器械： 1、50*50cm木臺12個，高度20cm 2、80*20cm木板兩塊

3、木桶或塑桶一只

4、乒乓球或網球3只

5、一雙筷子、一張報紙、一段膠帶、雞蛋一只、筆一支

6、任務卡片

團隊表現(xiàn)：順利完成項目。但“常人”長時間“忙于”包雞蛋等項目，致使營救行動時間幾乎用盡。

體

會：① 盲人島、啞人島、常人島各有優(yōu)勢，但又各有長短。各層分別相當于一個團隊中的基層、中層、決策層；

② 中層（啞人）一味向基層（盲人）尋求溝通，而缺乏向決策層（常人）的匯報、溝通。中層對自己解決不了的問題應及時向決策層匯報；

③ 決策層（常人）被瑣碎的事務所困擾，不能科學決策；

④ 基層（盲人）在整個“游戲”中很無奈，作為一個團隊，明確一個團隊的目標和任務是非常重要的！下午項目I：游戲(團隊項目)團隊表現(xiàn)：順利完成項目。但“常人”長時間“忙于”包雞蛋等項目，致使營救行動時間幾乎用盡。

體

會：① 盲人島、啞人島、常人島各有優(yōu)勢，但又各有長短。各層分別相當于一個團隊中的基層、中層、決策層；

② 中層（啞人）一味向基層（盲人）尋求溝通，而缺乏向決策層（常人）的匯報、溝通。中層對自己解決不了的問題應及時向決策層匯報；

③ 決策層（常人）被瑣碎的事務所困擾，不能科學決策；

④ 基層（盲人）在整個“游戲”中很無奈，作為一個團隊，明確一個團隊的目標和任務是非常重要的！】

注：備用活動借鑒了拓展中心提供方案，若時間充?；蛴谢顒訜o法進行時備用。

活動最后，每個組分享自己的活動感想。三人行必有我?guī)?，拓展訓練中采用頭腦風暴的方法，每個人都把自已的感受拿出來分享，每個人就會得到數(shù)倍的經驗，這也是拓展的一大魅力所在。在這個過程中，培訓師會積極的鼓勵學員發(fā)言，靈活運用問的技巧，引導大家的思維在原有觀點的基礎上利用團隊的作用，向著正確的方向歸攏。當大家的觀點趨于成熟時。培訓師將根據(jù)大家討論的結果，結合相關的理論知識，進行歸納總結，把同學們的認識由感性上升到理性。

九、活動預算 注：條幅已有。

總計：200元（自強社與兼職協(xié)會各出一半）

十、活動意義：

這個過程是在培訓之后的生活和工作中由受訓者自己完成的。完成認識由實踐中來，最終用來指導實踐的循環(huán)上升的過程。這也是拓展培訓的終極意義所在。

活動總結與心得

經過這次素質拓展大賽，我們都明白了一些道理，我們作為新一代的獨生子女，都只會思考我們自己的利益，很少考慮到集體的利益，但是，經過這次活動，我們在團結協(xié)作中，明白了自己在集體中的力量，感受到了集體的快來。集體的力量是無窮的。個人在集體總是渺小的，然而，個人的力量確實在集體中是不可或缺的，一個人都是關鍵的，可能因一個人而成功，因一個人而失敗。

在這次班會中，我們進行了了心理調適，紓解了我們迷茫的心靈，在我們迷失的道路上，又走回了正軌。解決了我們在剛剛進入校園時的種種迷惑，更方便的適應生活，大學生的生活。

第五篇：大學生心理健康主題班會活動策劃書

大學生心理健康班會活動策劃書

主辦單位：歷史學專業(yè)20090411班

活動時間：5月25日

大學生心理健康主題班會活動

一、活動主題：大學生心理健康教育

二、活動背景：當我們踏進大學校園，成為大學生的那一刻起，我們就已經不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流；有的人適應不了新的學習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標；有的人向往戀愛，盲目的追隨，失去了自我??造成以上這些現(xiàn)象的原因是因為同學們不能清楚的認識自我，在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現(xiàn)象，同學們應該盡快認識身邊的人，擴大人際交往圈。

三、活動目的：為迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來，同時在全校范圍內普及心理健康知識，號召更多同學關注心理健康問題，讓同學們有更多機會了解自己，認識自己，正視自己的問題，幫助同學們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強大學生的心理素質，積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。

四、活動時間：5月25日

五、主辦單位：20090411班

六、活動地點：教學樓101教室

七、活動對象：輔導員、20090411班全體學生

八、具體內容：這次活動主要分為兩部分，第一部分是前期的活動宣傳，第二部分則是班會具體內容活動。

1、活動宣傳：把全班同學分成四組，每個小組各組織出一期以

“大學生心理健康”為題的手抄報，介紹心理健康知識，進行學生心理問題的探討。

2、班會活動：

（1）主持人做開場白，介紹本次活動的背景、目的（2）把前期各小組的“大學生心理健康”手抄報拿出給全班同學

欣賞，由同學們來共同討論學習，并評價出最好的作品，給予該小組成員獎勵。

（3）請同學（3—5人即可）發(fā)言，談談對于大學、班級的想法和

認識。并談談自己在平時生活中的遇到的問題，自己是怎么解決的，同時有哪些是自己解決不好的，說出來大家一起討論解決。

（4）心靈影片欣賞：缺乏學習動力：《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》；缺乏

信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》；自卑失落：《阿甘正傳》、《肖申克的救贖》；失敗或絕望：《遠大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》；厭倦生活：《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》；其他：《叫我第一名》、《美麗心靈》、《心靈捕手》；《哈佛風雨路》、《當幸福來敲門》、《美麗人生》等等?？晒┩瑢W

們自己選擇，播放一部經典作品。

（5）收集夢想：請每個同學在紙上寫上自己大學的夢想，上交后

放在“愿望瓶”中，由輔導員保管，大四的時候再一齊打開。

（6）輔導員針對性發(fā)言

（7）主持人總結班會活動

九、經費預算:預計50元；獎狀數(shù)張；簽字筆5支，信箋紙兩本；愿

望瓶；

十、注意事項：

1、本次活動，內容要健康向上，達到主題要求。

2、參與者必須接受活動組織者的統(tǒng)一指揮，嚴密組織，分工協(xié)作，精心實施。

3、本次活動要求組織者和參與者之間應相互配合、相互支持，保證活動各環(huán)節(jié)順利完成。

4、工作人員應認真對待自己所承擔的每一項任務，耐心處理面臨的工作。

5、如果活動中出現(xiàn)各種自己不能解決的突發(fā)性問題，請積極請求幫助。

7、未盡事宜，另行通知。

策劃人：×××

2012年5月20日