第一篇：13級環(huán)境新生“感悟大學(xué)生活,適應(yīng)大學(xué)生活”主題班會策劃

湖北理工學(xué)院環(huán)境學(xué)院學(xué)生會心理部

“感悟大學(xué)生活”主題班會策劃書

一、班會主題：

感悟大學(xué)生活，適應(yīng)大學(xué)生活。

二、班會背景：

告別中學(xué)，邁入大學(xué)校門，你們就開始了新的人生征程！大學(xué)，曾經(jīng)是你們夢寐以求的樂園。如今，當(dāng)大學(xué)生活正式開始之后，似乎又有了新的憧憬。來到這里既是一個階段的終點(diǎn)，更是一個新的起點(diǎn)！來到新的環(huán)境。面對新的師友，開始新的生活，興奮之余應(yīng)該靜下心來展望一下自己的大學(xué)生活。開學(xué)至今已有一個月了，大家或多或少的看到了學(xué)長學(xué)姐的大學(xué)生活，有充滿感激、倍感珍惜的，也有唉聲嘆氣、怨天尤人的，有埋頭苦讀的，也有花前月下的??所有那些都是屬于別人的，自己需要什么樣的大學(xué)生活需要自己去選擇。人不僅會有夢想，而且能夠自覺樹立自己的目標(biāo)，也能夠主動為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗，并在行動之余不斷追問人生的意義。

三、班會對象：

13級全體新生

四、班會時間：

2013年10月22日晚7:00~8:00

五、班會地點(diǎn)：

J2-108

六、具體安排：

1.活動前

⑴ 由心理部各成員到各個班級進(jìn)行活動宣傳工作。調(diào)動學(xué)生參加活動的積極性，為活動的開展奠定基礎(chǔ)。

⑵ 由環(huán)境學(xué)院宣傳部、編輯部，協(xié)助完成該活動的海報、和新聞宣傳工作。

2.活動開展

⑴ 到各班級統(tǒng)計(jì)、挑選有意愿表演的人員或團(tuán)隊(duì)，并做好登記，安排他們做好各自的準(zhǔn)備工作。

⑵ 活動當(dāng)天邀請校心理部到場并對班會加以點(diǎn)評。

3.活動結(jié)束

⑴ 表演結(jié)束后，由校心理部給本次班會打分。

湖北理工學(xué)院環(huán)境學(xué)院學(xué)生會心理部

⑵ 安排編輯部對活動的整個過程做好記錄和跟蹤，并寫成新聞報道。

七、班會要求：

本次班會主題為“感悟大學(xué)生活，適應(yīng)大學(xué)生活”，可在較為活潑的氛圍下引導(dǎo)各位新生為自己的大學(xué)生活做一個規(guī)劃。

1.板報內(nèi)容要求圖文結(jié)合，內(nèi)容充實(shí)，黑板上要留有考勤。

2.班會期間不允許來回走動、吃東西、玩手機(jī)（班級內(nèi)若有想錄像拍照的同學(xué)，僅限1名）、睡覺等與班會無關(guān)的事。

3.所有未參加體育節(jié)活動訓(xùn)練的同學(xué)必須全部在場，有特殊情況的同學(xué)必須至少提前一天向班級心理委員請假

4.人員靠前集中坐好，物品整齊擺放在最后一排，桌上不能有任何雜物，并且保持教室地面整潔。

5.以班級為單位，每個班至少出一個節(jié)目，節(jié)目形式不限，可以是小品、朗誦、歌曲表演、舞蹈、相聲等等。

湖北理工學(xué)院環(huán)境學(xué)院

心理健康部

2013年10月12日

第二篇：13級環(huán)境新生“感悟大學(xué)生活,適應(yīng)大學(xué)生活”主題班會總結(jié)

湖北理工學(xué)院環(huán)境學(xué)院

學(xué)生會心理部

“感悟大學(xué)生活”主題班會總結(jié)

一、班會背景：

在經(jīng)過高考的洗禮后，我們成為了高考中的幸運(yùn)兒，步入了向往已久的大學(xué)殿堂。當(dāng)我們沉浸在對大學(xué)生活、對美好未來的憧憬之中，但是不幸卻接踵而來。當(dāng)我們站在大學(xué)校園時，有一部分人卻發(fā)現(xiàn)大學(xué)并不像我們想象的那么美好。于是在高中從來不逃課的我們學(xué)會了逃課。在高中從來不在課堂上睡覺的我們也學(xué)會了如何在老師的眼皮下睡覺而不會被老師發(fā)現(xiàn)。我們在高中學(xué)習(xí)的激情在大學(xué)完全被吞噬了。原來大學(xué)在我們的心中是一個神圣的地方，但是在我們邁入大學(xué)的校門后，我們卻發(fā)現(xiàn)我們難以適應(yīng)大學(xué)的生活。當(dāng)們面隊(duì)新的同學(xué)與老師，我們卻有一種難以名狀的心情，我們常常表現(xiàn)出一種無可奈何的樣子。那么我們到底該怎么樣適應(yīng)大學(xué)的生活呢？

二、班會目的：

同學(xué)們剛剛進(jìn)入大學(xué)，還并不太適應(yīng)大學(xué)的生活，在這種心理十分脆弱的時候需要我們更多的關(guān)懷和開導(dǎo)，在這里舉行這個班會，讓同學(xué)們感覺到一種親切，感覺到家的親切，感到不那么孤單，使我們更加團(tuán)結(jié)友愛！

三、班會內(nèi)容：

1.由宣傳部和各班心理委員協(xié)助我們畫好了黑板報，布置好了會場。2.我們提前邀請了校心理部及其他二級學(xué)院心理部成員作為本次班會的嘉賓。3.首先由主持人開場，點(diǎn)明今天的主題，發(fā)表自己對于對于大學(xué)生活的看法和向往以及期待，講說自己如何適應(yīng)大學(xué)生活，為班會拉開帷幕。

4.有各位同學(xué)為大家?guī)怼段业奈磥聿皇菈簟?、《天下》、《明明就》、《沒什么不同》等等精彩的歌唱，以及水本班同學(xué)自編自演的相聲，安本班排練已久的舞蹈。過程中，主持人為大家準(zhǔn)備了游戲環(huán)節(jié)，答對了的有精美禮品送上，更是將同學(xué)們的熱情又掀起一個高潮。

5.表演結(jié)束后，由校心理部給本次班會點(diǎn)評，同學(xué)們有序退場，部門成員留下來清理會場。

湖北理工學(xué)院環(huán)境學(xué)院

學(xué)生會心理部

四、班會總結(jié)：

活動總結(jié):從本次班會中,同學(xué)們重新認(rèn)識了大學(xué),尋找到了適應(yīng)大學(xué)生生活的基本方法.認(rèn)識到了人生就像一條路,我們正走在最精彩的一段,我們胸懷夢想,即使會經(jīng)歷風(fēng)雨,我們也決不放棄,因?yàn)槲覀冃闹杏袎?為了追尋夢想,我們要把握時間,盡快適應(yīng)大學(xué)生活,讓青春載著夢想飛揚(yáng)!

湖北理工學(xué)院環(huán)境學(xué)院

心理健康部

2013年10月24日

第三篇：如何適應(yīng)大學(xué)生活主題班會

"如何適應(yīng)大學(xué)生活”主題班會

活動時間:2012年10月31日晚7點(diǎn)

活動負(fù)責(zé)人：心理委員負(fù)責(zé)，班長，團(tuán)支書協(xié)助 活動地點(diǎn):文經(jīng)樓資料室

參加人員:2012級英語2班全體成員,心理發(fā)展部副部長王穎學(xué)姐.活動目的:引領(lǐng)同學(xué)重新認(rèn)識大學(xué),尋找適應(yīng)大學(xué)生活的基本方法.活動流程及內(nèi)容:與會人員全部到位后,由心理委員兼主持人致開場辭,并歡迎王穎學(xué)姐的加入.然后由主持人問同學(xué)們一個問題:什么是大學(xué),大家對大學(xué)的理解是什么?同學(xué)們相互討論,然后,很多同學(xué)主動發(fā)言,說出了自己對大學(xué)的見解.主持人總結(jié)這些看法,并用多媒體播放了一個勵志短片,讓同學(xué)們從短片中感悟主人公的大學(xué)生活以及調(diào)整自己對大學(xué)生活的看法.片長為10分鐘的短片,大家看得非常認(rèn)真,短片結(jié)束時,大家沉默了許久,然后相互分享自己的見解,班長和團(tuán)支書分別說了自己的見解以及自己對大學(xué)的理解.最后由王穎學(xué)姐總結(jié),給大家分享了她的大學(xué)生活以及傳授了一些在生活上和學(xué)習(xí)上的方法.王穎學(xué)姐說,人要自信,但不要過于自信.在學(xué)習(xí)上,要一絲不茍,主動預(yù)習(xí),多回答問題,經(jīng)常去圖書館和自習(xí)室.扎實(shí)掌握自己的專業(yè)知識.在生活上要心胸寬闊,廣交朋友.然后,王穎學(xué)姐和全班同學(xué)一起閱讀了有關(guān)如何適應(yīng)大學(xué)生活的幾篇文章.最后,主持人致結(jié)束辭,會議結(jié)束.活動總結(jié):從本次班會中,同學(xué)們重新認(rèn)識了大學(xué),尋找到了適應(yīng)大學(xué)生生活的基本方法.認(rèn)識到了人生就像一條路,我們正走在最精彩的一段,我們胸懷夢想,即使會經(jīng)歷風(fēng)雨,我們也決不放棄,因?yàn)槲覀冃闹杏袎?為了追尋夢想,我們要把握時間,盡快適應(yīng)大學(xué)生活,讓青春載著夢想飛揚(yáng)!

附件一：活動照片

附件二：班會用資料

（一）適應(yīng)大學(xué)的生活方式

1、學(xué)會打理日常生活

例如：學(xué)會準(zhǔn)時起床、運(yùn)動，學(xué)會自己整理床鋪、收拾房間，學(xué)會自己洗衣服，學(xué)會照料自己。在實(shí)踐的過程中，如果能夠和同學(xué)進(jìn)行交流就更好了，因?yàn)橥瑢W(xué)間的互相影響和互相學(xué)習(xí)能夠在一定程度上促進(jìn)生活自理能力的提高。

2、學(xué)會“理財(cái)”

新生入學(xué)后，很多家長都把一個學(xué)期的生活費(fèi)一次性給孩子。學(xué)生一下子拿著這么多的錢，又沒有父母的督促，導(dǎo)致盲目、沖動消費(fèi)太多，缺乏一個統(tǒng)籌性的安排，有時一次娛樂就花掉生活費(fèi)的一半，進(jìn)校后一個星期就用掉半年的生活費(fèi)的情況在校園內(nèi)是屢見不鮮。有的學(xué)生開支無計(jì)劃，時常出現(xiàn)“經(jīng)濟(jì)危機(jī)”。因此，大學(xué)生應(yīng)樹立一種理財(cái)?shù)挠^念，要注意考慮：在生活中，那些開支是必需的，哪些開支是完全不必要的，哪些是可有可無的。錢要花在刀刃上，要避免不必要的消費(fèi)。此外，還要根據(jù)父母的經(jīng)濟(jì)能力來安排自己的日常消費(fèi)。

3、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣

大學(xué)生精力旺盛，又處于長身體、長知識的階段，良好的生活習(xí)慣是確保順利、成功度過大學(xué)階段的一個重要基礎(chǔ)。為了達(dá)到身心健康的目的，從一進(jìn)大學(xué)起，就該切實(shí)注意這個問題，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，并防止不良生活習(xí)慣的形成。例如，要合理地安排作息時間，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣；要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和文娛活動；要保證合理的營養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的、科學(xué)的飲食習(xí)慣；還要改正或防止吸煙、酗酒、沉迷于電子游戲等不良的生活習(xí)慣。

（二）適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)

1、自覺主動地學(xué)習(xí)

變被動式學(xué)習(xí)為主動式學(xué)習(xí)是適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)方式的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。大學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)在于：專業(yè)性強(qiáng)學(xué)生自由支配的時間較多，因而需要較強(qiáng)的計(jì)劃能力、自學(xué)能力、自制能力和自主性；大學(xué)里有開放的圖書館，有開放的教師資源，有開放的學(xué)術(shù)講座，為學(xué)生提供了開放的學(xué)習(xí)環(huán)境。部分新生認(rèn)為，大學(xué)上課真舒服，老師不檢查作業(yè)，不用上自習(xí)，真輕松，許多同學(xué)從高中緊張的學(xué)習(xí)中一下子松懈下來，到大學(xué)把更多的時間放在享受大學(xué)安逸的生活上，而不是學(xué)習(xí)上。其實(shí)，大學(xué)學(xué)習(xí)的內(nèi)涵是多方面的、高水平的。你不僅可以學(xué)習(xí)各種專業(yè)知識，也可以學(xué)到專業(yè)以外的知識，還可以拓寬知識面，培養(yǎng)自己的語言表達(dá)、文學(xué)、科研等諸方面的能力，但是，這些都需要學(xué)生自己主動、自覺地學(xué)習(xí)。

2、學(xué)會探索性學(xué)習(xí)

中學(xué)時死記硬背的學(xué)習(xí)方法不行了，因?yàn)榇髮W(xué)培養(yǎng)的是對知識的運(yùn)用能力及技能的訓(xùn)練，所以要學(xué)會運(yùn)用大學(xué)的學(xué)習(xí)方式學(xué)習(xí)，科學(xué)運(yùn)籌時間。例如：可以請專家教授輔導(dǎo)，請高年級的學(xué)習(xí)優(yōu)秀的同學(xué)傳授學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和方法。另外，要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。由于我們每一個人的認(rèn)知方式是不一樣的，學(xué)習(xí)同樣的學(xué)習(xí)內(nèi)容所采取的學(xué)習(xí)方法應(yīng)有所區(qū)別。只有找到適合自己思維方式的學(xué)習(xí)方法，我們的學(xué)習(xí)才能事半功倍。

3、培養(yǎng)自學(xué)能力

要明白大學(xué)學(xué)業(yè)的成功，除了要靠勤奮刻苦外，更要靠良好的學(xué)習(xí)方法和自學(xué)能力?！皩W(xué)會學(xué)習(xí)”是21世紀(jì)人才的首要能力，大學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力將經(jīng)歷從“不會”到“學(xué)會”，再到“會學(xué)”的三個不同質(zhì)量層次。21世紀(jì)的教育特征就是學(xué)習(xí)終身化，學(xué)習(xí)將伴隨人的一生。自學(xué)能力是能力結(jié)構(gòu)的高級階段，獲得自學(xué)能力，將終身收益。

4、盡快樹立新的學(xué)習(xí)目標(biāo)

新生入學(xué)后，應(yīng)盡快樹立新的學(xué)習(xí)目標(biāo)，做好大學(xué)三年的學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃。比如，大學(xué)的學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么呢？有的同學(xué)可能是專升本，有的同學(xué)可能是找一個好工作，有的可能就是混張文憑等。無論是哪一個目標(biāo)，大學(xué)生都要根據(jù)自己的實(shí)際情況，認(rèn)真地給自己定好位置，并制定一份詳細(xì)的大學(xué)3年的學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃，要善于將大而不具體的目標(biāo)劃分成小而精確、詳細(xì)的目標(biāo)。這樣，你才能體會大學(xué)生活和學(xué)習(xí)中的成就感和充實(shí)感。

（三）、適應(yīng)大學(xué)的人際關(guān)系

1、相互尊重彼此間的差異，求同存異

大學(xué)新生彼此是陌生的有一種新鮮感。每個同學(xué)對其他同學(xué)都有一定的好奇心。因此，在剛開始同學(xué)之間都非常有禮貌、謙虛、寬容、相互關(guān)心、相互體諒。隨著相處時間的增多，彼此的了解日益全面，不僅能發(fā)現(xiàn)同學(xué)的許多長處，同時也會發(fā)現(xiàn)對方有缺點(diǎn)和不足。當(dāng)別人的言行舉止不符合自己的要求時，要學(xué)會求同存異，承認(rèn)個人有個人的生活習(xí)慣和價值觀念，不要以個人好惡作為標(biāo)準(zhǔn)，更不要把自己的標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)加于人，也不要把新朋友與中學(xué)時代的好朋友比較。不妨換個角度想問題：別人是如何看待我的“異樣”的？這樣就能更好的理解、尊重別人。針鋒相對，寸步不讓，不但于事無補(bǔ)，只會把事情弄得更僵。當(dāng)然，如果同學(xué)的行為確實(shí)防礙了自己，也不必委曲求全，況且有時候別人并不知道他的行為傷害了其他的人，一味忍讓只會使自己內(nèi)心更痛苦而別人渾然不知，這時，應(yīng)委婉地提出意見。此外，還可以適當(dāng)調(diào)節(jié)自己的生活方式。

2、保持開闊的心胸，積極與同學(xué)交往

交往的心理和行為是受根本態(tài)度支配的，與同學(xué)交往時的正確態(tài)度應(yīng)是以誠待人，這能使他人產(chǎn)生安全感；為人要講信用，這能使人享受到一種尊重感，愉快地與你交往；對人要寬容豁達(dá)，這會使人產(chǎn)生一種報答感，主動與你交往。在平時的生活中，做到三主動：主動與同學(xué)打招呼、主動與同學(xué)講話、主動幫助別人。在幫助別人的時候，不要過于計(jì)較別人能不能、會不會報答你。

3、掌握人際交往的基本技能

學(xué)會與人溝通，人際間良好關(guān)系的建立離不開良好的人際溝通，良好的人際溝通是開啟人與人心靈溝通的鑰匙，是化解人們之間誤解和沖突的寶劍，是增進(jìn)人與人之間感情的潤滑劑。新生孤獨(dú)苦悶感的產(chǎn)生常常與不會同別人交往、不能及時建立新的友誼有關(guān)。

可以從以下幾個方面學(xué)習(xí)人際交往的技能：主動與人交往，這既能加強(qiáng)相互之間的了解，增進(jìn)感情交流，也可避免猜疑和誤會；真誠地贊賞別人，使別人感受到他自己的價值并對贊揚(yáng)者以感激和友善的回報；樂于助人，從物質(zhì)或精神上給人以幫助，這可迅速縮短人與人之間的距離，使親密關(guān)系較快地建立起來。

與他人交往，要注意把握好交往的尺度，學(xué)習(xí)與人交談的方式，注意傾聽對方的講話，注意交往細(xì)節(jié)。在給同學(xué)提意見的時候，必須動腦筋，講究方法和技巧。例如，給別人提意見不能當(dāng)著眾人的面，以免使對方難堪、丟面子。

4、適應(yīng)新的師生關(guān)系

在中學(xué)，教師與學(xué)生幾乎是朝夕相處的，教師與學(xué)生之間的溝通、交流的頻率和質(zhì)量都非常高。教師和學(xué)生之間不僅有學(xué)習(xí)上的交流，而且有生活的溝通。因此，教師名符其實(shí)地成為學(xué)生的良師益友。然而，大學(xué)教師通常是上完課就走，學(xué)生想找老師請教專業(yè)知識問題有時都不容易找到。有的教師，除上課外，還擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)或承擔(dān)科研任務(wù)，因此他們的時間非常的寶貴。所以，如果你不能主動與老師溝通和交流，老師可能以為你沒有這樣的要求。為此，要學(xué)會多渠道主動與老師交流與合作。和老師的交流不僅可以面對面，還可以通過網(wǎng)絡(luò)、電話、書信等。

第四篇：大一新生如何適應(yīng)大學(xué)生活

大一新生如何適應(yīng)大學(xué)生活

在四年的大學(xué)生活中，同一屋檐下的室友可能是與你相處時間最長的人。與宿舍成員搞好關(guān)系非常重要。融洽的室友關(guān)系，不僅使你心情舒暢，有利于學(xué)習(xí)，也有利于身心健康。反之，若關(guān)系不和，甚至緊張，就會給生活抹上一層陰影。那么，如何處理好宿舍關(guān)系，使宿舍真的成為一個溫馨的家呢？

1.盡量與室友統(tǒng)一作息時間，在日常起居生活中給予包容和理解；

2.不搞“小團(tuán)體”，應(yīng)當(dāng)以平等的態(tài)度對待每一個人，不要和一部分人打得火熱，而對 另一部分人疏遠(yuǎn)不理。

3.不觸犯室友的隱私。尤其注意的是，未經(jīng)室友同意，切不可亂翻其衣物。

4.積極參加宿舍集體活動。宿舍活動不單純是一個活動，更是室友之間聯(lián)絡(luò)感情的重要形式。

5.給予別人關(guān)心，有難要幫。自己有事也要求助室友。良好的人際關(guān)系是以互助為前提的。

6.不拒絕零食和宴請。倘若不論零食或宴請，你都一概拒絕，時日一久，別人難免會認(rèn)為你清高孤傲，就對你“敬而遠(yuǎn)之”。

7.不要逞一時之快。你夸夸其談，想處處表現(xiàn)得比別人聰明，最后只會引起別人反感。

8.維護(hù)共同的生活環(huán)境，完成該做的雜務(wù)。

9.學(xué)會贊美，不吝嗇對別人的夸獎。

10.用合理的方式解決日常矛盾。

以上10點(diǎn)，雖都是日常生活中的小事，倘若都能做到，對處理好宿舍關(guān)系能起到事半功倍的作用。反之，小小“蟻穴”也能夠?qū)⒘己盟奚彡P(guān)系的“千里之堤”給毀了。

班級迎新聚會上，環(huán)顧你的四周，你會發(fā)現(xiàn)同班同學(xué)來自全國各個地方，大學(xué)的班級簡直就是一個“小中國”。

大學(xué)的班級已經(jīng)不是大家中小學(xué)那種熟悉的班級概念。沒有固定的教室，上課就像打游擊，上完一門換一個教室；班內(nèi)同學(xué)來自全國各省市，不再像中學(xué)時大家都是同鄉(xiāng)或近鄰；班主任不會跟前跟后，如果他(她)沒有擔(dān)任你所修讀課程的科任老師，則你很難看到他(她)的蹤影，可能只是開學(xué)班會時見一次，期末班級總結(jié)時見一次。

簡而言之，在大學(xué)班級變成一個相對松散的集體。正因?yàn)榇髮W(xué)班級的特點(diǎn)，所以我們在班級交往方面給大家提出如下建議：

◆重視新生見面會。

班級新生見面會上，同學(xué)們的自我介紹要用心聽，記住每位同學(xué)的樣子和名字，這是一種禮貌和尊重，而且這有可能是你與某些同學(xué)在大學(xué)期間唯一的相識機(jī)會。

◆積極參加活動。

積極參加班級活動，班級旅行，野外郊游，節(jié)日聚餐，聯(lián)誼晚會??大一的班級活動尤其豐富，意在讓大家盡快熟悉，形成一個團(tuán)結(jié)緊密的班集體。因?yàn)槠綍r上課位置不固定，大家多是與宿舍同學(xué)坐一起，除去個別積極分子外，大部分同學(xué)的交流機(jī)會不多。所以班級活動就是班級大融合的最佳途徑，因?yàn)槭且浴巴妗睘橹黝}，氣氛歡快，同學(xué)們都比較能放得開，都是年輕人很快就能玩到一起。

“好的開始是成功的一半”，這句話用在大學(xué)班級建設(shè)上恰如其分，如果沒有在大一開始時就形成團(tuán)結(jié)的班集體，同學(xué)們沒有歸屬感，由于大學(xué)是一個開放的環(huán)境，學(xué)生的自主獨(dú)立意識逐漸增強(qiáng)，那班級越往后走班級會越松散。所以每一位新生都應(yīng)該有集體意識，以實(shí)際行動促進(jìn)班集體的團(tuán)結(jié)。

◆各司其職。

如果你有幸成為班委的一員，一定要聯(lián)合其他班干部共同做好班級的建設(shè)工作。班主任，輔導(dǎo)員事務(wù)繁多，一般只能履行指導(dǎo)，建議的職責(zé)，真正班級的組織，管理，維護(hù)等各項(xiàng)工作其實(shí)是落在班委的身上，班委就是班級的核心，是全班同學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)者和服務(wù)者。大學(xué)里一個班級的團(tuán)結(jié)與否，常常是班委起著決定作用。

◆找準(zhǔn)自己的位置。

非班委的同學(xué)要積極配合班委的工作，做老師、院系和同學(xué)之間的傳話筒，管理班級日常學(xué)習(xí)生活中的各項(xiàng)雜事，組織開展班級活動??除了這些常見事務(wù)，有的班委在期末整理考試復(fù)習(xí)課件放到班級共享上，方便大家復(fù)習(xí)使用；有的為班內(nèi)困難的同學(xué)舉行募捐活動，這些都是發(fā)生在校園里的真事。一句話，班委的工作遠(yuǎn)非想象中那么輕松，他們默默為同學(xué)們做了很多事，如果還得不到同學(xué)們的支持和配合，怎能說得過去。

◆盡心盡力。

當(dāng)需要你為班級出力的時候，一定要挺身而出。例如校運(yùn)會，班級文藝演出等，千萬不要因?yàn)榕驴嗯吕?，甚至是不想“拋頭露面”的原因而拒絕，作為班級的一員，對班級要有一種責(zé)任感。而且在你為班級榮譽(yù)而戰(zhàn)的時候，會收獲掌聲與歡呼聲，而你也會為自己的行為感到自豪。

◆調(diào)整心態(tài)。

有個別同學(xué)因?yàn)椴贿m應(yīng)大學(xué)這種新的班級模式，或者是過度留戀中學(xué)班級和同學(xué)，難以融入新的班集體，這樣對于自身的發(fā)展其實(shí)是有消極影響的。因?yàn)榇髮W(xué)同一個班級的同學(xué)是同一個專業(yè)，大家成為同行的可能性非常大，而且畢業(yè)后許多同學(xué)都會留在本市發(fā)展，在大學(xué)時建立起良好的關(guān)系則將來畢業(yè)出來工作也能夠互幫互助。無論著眼于現(xiàn)在，還是放眼看未來，良好的班級關(guān)系都是必需。

第五篇：大學(xué)新生如何適應(yīng)大學(xué)生活

大學(xué)新生如何適應(yīng)大學(xué)生活

在四年的大學(xué)生活中，同一屋檐下的室友可能是與你相處時間最長的人。與宿舍成員搞好關(guān)系非常重要。融洽的室友關(guān)系，不僅使你心情舒暢，有利于學(xué)習(xí)，也有利于身心健康。反之，若關(guān)系不和，甚至緊張，就會給生活抹上一層陰影。那么，如何處理好宿舍關(guān)系，使宿舍真的成為一個溫馨的家呢？

1.盡量與室友統(tǒng)一作息時間，在日常起居生活中給予包容和理解；

2.不搞“小團(tuán)體”，應(yīng)當(dāng)以平等的態(tài)度對待每一個人，不要和一部分人打得火熱，而對另一部分人疏遠(yuǎn)不理。

3.不觸犯室友的隱私。尤其注意的是，未經(jīng)室友同意，切不可亂翻其衣物。

4.積極參加宿舍集體活動。宿舍活動不單純是一個活動，更是室友之間聯(lián)絡(luò)感情的重要形式。

5.給予別人關(guān)心，有難要幫。自己有事也要求助室友。良好的人際關(guān)系是以互助為前提的。

6.不拒絕零食和宴請。倘若不論零食或宴請，你都一概拒絕，時日一久，別人難免會認(rèn)為你清高孤傲，就對你“敬而遠(yuǎn)之”。

7.不要逞一時之快。你夸夸其談，想處處表現(xiàn)得比別人聰明，最后只會引起別人反感。

8.維護(hù)共同的生活環(huán)境，完成該做的雜務(wù)。

9.學(xué)會贊美，不吝嗇對別人的夸獎。

10.用合理的方式解決日常矛盾。

以上10點(diǎn)，雖都是日常生活中的小事，倘若都能做到，對處理好宿舍關(guān)系能起到事半功倍的作用。反之，小小“蟻穴”也能夠?qū)⒘己盟奚彡P(guān)系的“千里之堤”給毀了。

班級迎新聚會上，環(huán)顧你的四周，你會發(fā)現(xiàn)同班同學(xué)來自全國各個地方，大學(xué)的班級簡直就是一個“小中國”。

大學(xué)的班級已經(jīng)不是大家中小學(xué)那種熟悉的班級概念。沒有固定的教室，上課就像打游擊，上完一門換一個教室；班內(nèi)同學(xué)來自全國各省市，不再像中學(xué)時大家都是同鄉(xiāng)或近鄰；班主任不會跟前跟后，如果他(她)沒有擔(dān)任你所修讀課程的科任老師，則你很難看到他(她)的蹤影，可能只是開學(xué)班會時見一次，期末班級總結(jié)時見一次。

簡而言之，在大學(xué)班級變成一個相對松散的集體。正因?yàn)榇髮W(xué)班級的特點(diǎn)，所以我們在班級交往方面給大家提出如下建議：

◆重視新生見面會。

班級新生見面會上，同學(xué)們的自我介紹要用心聽，記住每位同學(xué)的樣子和名字，這是一種禮貌和尊重，而且這有可能是你與某些同學(xué)在大學(xué)期間唯一的相識機(jī)會。

◆積極參加活動。

積極參加班級活動，班級旅行，野外郊游，節(jié)日聚餐，聯(lián)誼晚會……大一的班級活動尤其豐富，意在讓大家盡快熟悉，形成一個團(tuán)結(jié)緊密的班集體。因?yàn)槠綍r上課位置不固定，大家多是與宿舍同學(xué)坐一起，除去個別積極分子外，大部分同學(xué)的交流機(jī)會不多。所以班級活動就是班級大融合的最佳途徑，因?yàn)槭且浴巴妗睘橹黝}，氣氛歡快，同學(xué)們都比較能放得開，都是年輕人很快就能玩到一起。

“好的開始是成功的一半”，這句話用在大學(xué)班級建設(shè)上恰如其分，如果沒有在大一開始時就形成團(tuán)結(jié)的班集體，同學(xué)們沒有歸屬感，由于大學(xué)是一個開放的環(huán)境，學(xué)生的自主獨(dú)立意識逐漸增強(qiáng)，那班級越往后走班級會越松散。所以每一位新生都應(yīng)該有集體意識，以實(shí)際行動促進(jìn)班集體的團(tuán)結(jié)。

◆各司其職。

如果你有幸成為班委的一員，一定要聯(lián)合其他班干部共同做好班級的建設(shè)工作。班主任，輔導(dǎo)員事務(wù)繁多，一般只能履行指導(dǎo)，建議的職責(zé)，真正班級的組織，管理，維護(hù)等各項(xiàng)工

作其實(shí)是落在班委的身上，班委就是班級的核心，是全班同學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)者和服務(wù)者。大學(xué)里一個班級的團(tuán)結(jié)與否，常常是班委起著決定作用。

◆找準(zhǔn)自己的位置。

非班委的同學(xué)要積極配合班委的工作，做老師、院系和同學(xué)之間的傳話筒，管理班級日常學(xué)習(xí)生活中的各項(xiàng)雜事，組織開展班級活動……除了這些常見事務(wù)，有的班委在期末整理考試復(fù)習(xí)課件放到班級共享上，方便大家復(fù)習(xí)使用；有的為班內(nèi)困難的同學(xué)舉行募捐活動，這些都是發(fā)生在校園里的真事。一句話，班委的工作遠(yuǎn)非想象中那么輕松，他們默默為同學(xué)們做了很多事，如果還得不到同學(xué)們的支持和配合，怎能說得過去。

◆盡心盡力。

當(dāng)需要你為班級出力的時候，一定要挺身而出。例如校運(yùn)會，班級文藝演出等，千萬不要因?yàn)榕驴嗯吕?，甚至是不想“拋頭露面”的原因而拒絕，作為班級的一員，對班級要有一種責(zé)任感。而且在你為班級榮譽(yù)而戰(zhàn)的時候，會收獲掌聲與歡呼聲，而你也會為自己的行為感到自豪。

◆ 調(diào)整心態(tài)。

有個別同學(xué)因?yàn)椴贿m應(yīng)大學(xué)這種新的班級模式，或者是過度留戀中學(xué)班級和同學(xué)，難以融入新的班集體，這樣對于自身的發(fā)展其實(shí)是有消極影響的。因?yàn)榇髮W(xué)同一個班級的同學(xué)是同一個專業(yè)，大家成為同行的可能性非常大，而且畢業(yè)后許多同學(xué)都會留在本市發(fā)展，在大學(xué)時建立起良好的關(guān)系則將來畢業(yè)出來工作也能夠互幫互助。無論著眼于現(xiàn)在，還是放眼看未來，良好的班級關(guān)系都是必需。

一個成功的大學(xué)班級體必然是團(tuán)結(jié)的，班級的凝聚力會讓每個身在其中的同學(xué)找到歸屬感，就像一首歌唱到的那樣“因?yàn)槲覀兪且患胰?，相親相愛的一家人……”

九月是新生入學(xué)的季節(jié)，校園里又會多了一批洋溢著青春活力，張揚(yáng)著夢想，憧憬著未來的年輕面孔。大學(xué)生活是豐富多采的，多去嘗試，你的生活將會變得更加充實(shí)。隨著新生的到

來,各高校社團(tuán)的招新活動也將會陸續(xù)展開。面對如此數(shù)目繁多的社團(tuán)組織，新生們該如何做出自己的選擇呢？作為一名即將畢業(yè)的學(xué)長，我謹(jǐn)提供以下幾點(diǎn)做參考：

一、要根據(jù)自己的興趣愛好做選擇

社團(tuán)有很多，不是所有的都適合自己。選擇社團(tuán)時首先要考慮自己擅長什么和是否感興趣。每個人的興趣愛好是不同的，擅長文藝的同學(xué)可以加入到大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)戲劇社 話劇社；愛好新聞采編和文學(xué)寫作的可以參加文學(xué)社和校報記者團(tuán)；樂于青年志愿者服務(wù)的可以加入志愿類組織；對播音主持有興趣的同學(xué)可以到校廣播站一試身手

二、要了解你所要加入的社團(tuán)

社團(tuán)種類主要有：

理論研究型社團(tuán)：以理論學(xué)習(xí)宣傳研究為主要內(nèi)容和目的的社團(tuán)，如“三個**”重要思想研究會、大學(xué)生科學(xué)發(fā)展觀研究會等。

專業(yè)知識性社團(tuán)：以專業(yè)學(xué)習(xí)、交流、實(shí)踐為只要內(nèi)容。如英語協(xié)會、書法協(xié)會等。文藝活動性社團(tuán)：依據(jù)學(xué)生的文藝特長和共同興趣愛好組建而成的，以注重藝術(shù)享受、提高藝術(shù)素養(yǎng)為主要特征。如舞蹈協(xié)會、大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)等。

體育型社團(tuán)：依據(jù)學(xué)生的體育特長和共同興趣組建而成的社團(tuán)。如：足球協(xié)會、籃球協(xié)會、乒乓球協(xié)會等。

社會服務(wù)型社團(tuán)：以服務(wù)社會、鍛煉自我為宗旨的團(tuán)體，如：志愿服務(wù)隊(duì)等。

個人分享：以興趣出發(fā)，選擇自己喜歡的社團(tuán)，結(jié)交一群志趣相投的朋友，為大學(xué)生活增加快樂美好的經(jīng)歷。大學(xué)的社團(tuán)，會定期組織豐富多彩的活動。一般活動的舉辦都會有社團(tuán)基金的支持，就是作為我們社團(tuán)成員，不用花很多的零用錢，就可以參加一場熱鬧的比賽、或者參加一次有美景有友人的遠(yuǎn)途旅行了。很是充滿誘惑吧

創(chuàng)業(yè)型：就是像好網(wǎng)那樣的。不過我看好網(wǎng)團(tuán)隊(duì)，在嚴(yán)格意義上講，已不屬于社團(tuán)性質(zhì)了。不過好網(wǎng)仍然是向所有學(xué)生開放的，大家依然可以考慮和選擇。

三、選擇時避免草率和貪多

在大學(xué)，學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是第一，活動雖然是豐富多采的，要盡量避免與正常的學(xué)習(xí)相沖突。參加了社團(tuán)，就需要組織活動，參加會議，實(shí)踐服務(wù)，這些都是需要花費(fèi)你很多業(yè)余時間的。在選擇的時候，有余力的同學(xué)可以參加兩至三個社團(tuán)。一般就選擇參加一個自己感覺最適合的。

四、要對自己有自信

在上大學(xué)之前，除了學(xué)習(xí)之外，學(xué)生們大部分是很少參加社團(tuán)活動的。踏入大學(xué)，來到了一個嶄新的環(huán)境，這個時候就更需要我們對自己有信心。自信是你做好一件事情的前提。大學(xué)就是個叫你肆意揮灑的舞臺，面對機(jī)會我們要學(xué)會去爭取。