第一篇：走進(jìn)高中生活

邯鄲市一中?？?/p>

走進(jìn)高中生活,你準(zhǔn)備好了嗎

?

科研處親愛的同學(xué)們, 在金色的收獲季節(jié)里，丹桂飄香，碩果累累。你們滿承著家人的殷殷期望和自己的理想，一路披荊斬棘、過關(guān)斬將，順利進(jìn)入邯鄲市第一中學(xué)這所歷史名校,成為令八百多萬邯鄲人驕傲的一中人。在這里,你們將從一個新的起點和高度開始一種新的生活,走向你們輝煌的人生。

但是，當(dāng)你真正走進(jìn)校門，新的校園，新的老師，新的教學(xué)方式，新的規(guī)范和紀(jì)律是如此的陌生，使你們在內(nèi)心或多或少感到惶惶不安，曾經(jīng)的所有的驕傲、期盼和洋洋得意忽然間都成為了一種空洞的無可附著的奢侈，突然間，你會不自覺地問自己：這就是我夢寐以求的高中生活嗎？我要如何開始呢？

剛開學(xué)第二天，就有一個同學(xué)過來找我，說他上課聽不進(jìn)去，自己反應(yīng)太慢了，原來覺得自己還挺聰明的，中考考得也很好，可是現(xiàn)在看自己周圍的同學(xué)，發(fā)現(xiàn)那些中考成績不如自己的同學(xué)好像接受知識的能力都比自己好，以前的那些好朋友又都不在一個學(xué)?；虬嗉壚?，沒有可以傾訴的對象，就覺得自己不正常了，出問題了，自己在教室里的感覺就像在別人家做客一樣拘束，不自在，就不想在教室里頭呆了，很苦惱，問我該怎么辦。

我們都知道：萬事開頭難。其實每個人走進(jìn)一個新環(huán)境，都有一個適應(yīng)的過程，在這個過程中，暫時的苦悶、彷徨和茫然都是很正常的，只是適應(yīng)和融入這個新環(huán)境中所花費時間的長短因人而異罷了。親愛的新同學(xué)們，或許你們都有像剛才那個同學(xué)那樣的問題和煩惱。

在這里，我想跟大家談一談如何走過高一這--57--

陶 慧

段適應(yīng)期，給你的高中生活開個好頭，讓你的高中生活過得充實而有意義。

其實，現(xiàn)在這段時間的適應(yīng)，主要是生活上的適應(yīng)和學(xué)習(xí)的適應(yīng)兩個方面，而對高一新生來說，生活的適應(yīng)在一開始比學(xué)習(xí)的適應(yīng)更加重要，如果對于環(huán)境無法很好的融合和適應(yīng)，可能會一直影響到你高中三年的學(xué)習(xí)和生活。有些同學(xué)可能在初中畢業(yè)時曾經(jīng)有過：“高中生活很緊張，沒有時間與周圍同學(xué)交往，沒有時間參與班級活動?！闭埻瑢W(xué)們不要有這樣的想法，一個全面的、完整的人應(yīng)該是能夠能動地處理自己和環(huán)境得的關(guān)系，在環(huán)境中讓自己的能力得以顯露的。那么，如何適應(yīng)高中的生活呢，給你們以下建議：

一、校園里面各個角落和校園周圍多看看 心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，一個人對新環(huán)境的排斥和抵觸大多都是由于陌生感，因為不熟悉，所以覺得自己無法了解和掌控，周圍的一點點風(fēng)吹草動都可能對你的情緒產(chǎn)生壓力，讓你有緊迫感。請同學(xué)們在課余時間，細(xì)心地了解你現(xiàn)在所處的地理環(huán)境。

二、不要在你現(xiàn)在的同學(xué)中找尋你原來朋友的“影子”

進(jìn)入一個新的環(huán)境，意味著要跟老朋友分離，以前那些能夠很敏銳地發(fā)現(xiàn)你的情感變化，和你無話不談的親密好友們大多不能像以前那樣天天見面了。這個時候，你可能會覺得自己變成了大海中的一滴水，非常的渺小和不重要了，總是期望能從新的同學(xué)中找到自己以前好朋友的影子。但是，你會發(fā)現(xiàn)，多數(shù)情況下，這是不太可能的。每個人的獨特的生活（下轉(zhuǎn)37頁）

第二篇：走進(jìn)高中,適應(yīng)高中生活9.8

走進(jìn)高中，適應(yīng)高中生活

同學(xué)們懷著滿腔的激情和美好的理想從初中跨進(jìn)高中的大門，高中的學(xué)習(xí)生活是人生道路的最重要的轉(zhuǎn)折點，三年的高中學(xué)習(xí)將使您的人生觀，價值觀乃至人生道路都會發(fā)生質(zhì)的飛躍。為使每個進(jìn)入高中學(xué)習(xí)的同學(xué)都有豐碩的收獲，在這里我們從生活、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等各方面給同學(xué)們一些建議和幫助，希望能從中得到一點受益或啟示。

一新生適應(yīng)性問題

剛開始高中生活，面對新的環(huán)境、新的面孔，新的教學(xué)方法和新的學(xué)習(xí)難度，很多同學(xué)會有些許不適應(yīng)。這表現(xiàn)在以下幾個方面：

1．假期結(jié)束的不適應(yīng)

初三畢業(yè)放假時，很多同學(xué)的生活秩序打亂了，常?？措娨暬蛏暇W(wǎng)到很晚，形成熬夜的習(xí)慣，養(yǎng)成晚上不睡早上不起的不良生活方式。剛開學(xué)，如果這種生活方式還沒有改變，說明你的心理還停留在“假期”，開學(xué)后很難適應(yīng)正常的學(xué)習(xí)生活，從而造成學(xué)習(xí)狀態(tài)懶散，不愿意動腦思考等行為，這不利于高中的學(xué)習(xí)。

好在開學(xué)前的七天軍訓(xùn)，不僅鍛煉了同學(xué)們的精氣神兒，而且也多少調(diào)整了同學(xué)們的作息習(xí)慣，為了更好地適應(yīng)高中生活，還需要大家在一段時間內(nèi)讓父母協(xié)助你及時糾正你的生活習(xí)慣，對于住宿的同學(xué)，及時調(diào)整自己的作息習(xí)慣，提早結(jié)束心理放假，對適應(yīng)高中生活是有宜的。

2．集體生活的不適應(yīng)。

很多同學(xué)都是由一個熟悉的環(huán)境進(jìn)入到全新而又陌生的鐵二中，有的甚至遠(yuǎn)離了親人、同學(xué)、朋友，和一個個陌生的面孔建立起新的集體和環(huán)境。由于個性與家庭環(huán)境的不同，有些同學(xué)就覺得人與人之間的關(guān)系冷漠了，疏遠(yuǎn)了，進(jìn)而出現(xiàn)注意力不集中，情緒低沉，難以入眠等問題。這就出現(xiàn)了對集體生活的不適應(yīng)。

3．教學(xué)方法的不適應(yīng)。

初到高一新集體，面對一個個新教師，他們的教學(xué)方法、教學(xué)思想、教學(xué)態(tài)度，自己都不是很了解，需要花時間去適應(yīng)，但就是由于這種不熟悉，有的同學(xué)產(chǎn)生焦慮心理，擔(dān)心自己的成績會因為某科而落下，有的同學(xué)可能覺得老師的方法不適合自己，而放棄學(xué)習(xí)這門課。

4．學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)方法的不適應(yīng)。

進(jìn)入高中，同學(xué)們普遍的感覺是比初中要累，知識量陡然增加，學(xué)習(xí)任務(wù)增加了許多，作業(yè)也隨之多了起來。有的同學(xué)還是按照初中時候的學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)，而沒有相應(yīng)的做出改變，從而導(dǎo)致了學(xué)習(xí)方法的不適應(yīng)。

5．自我認(rèn)識方面的不適應(yīng)。

曾有幾位同學(xué)這樣對我說：“上課老師提出的問題，我有時候還沒有反應(yīng)過來，別人已經(jīng)回答出來了，是不是我反應(yīng)遲鈍，比別人笨阿？”“自我介紹時，有的同學(xué)的特長有很多，我卻什么都沒有，是不是我不如別人。”類似這樣的心聲特別多。其實，我們每一位同學(xué)來到鐵二中，智商都相當(dāng)高的，產(chǎn)生這樣的不適應(yīng)更多的是因為沒有正確認(rèn)識自己和他人，沒有正確認(rèn)識理想與現(xiàn)實，導(dǎo)致自

我評價偏低。這些不適應(yīng)在我們每年的新生入學(xué)心理健康檔案中都會找到，是正常的表現(xiàn)，面對一個不熟悉的陌生環(huán)境，人們會有一種緊張不適的感覺，這是很自然的現(xiàn)象。我們不必太過緊張，只要調(diào)整好自己的身體和心理，你會很快適應(yīng)這個環(huán)境。

二、如何適應(yīng)高中生活

接下來，我就來說說如何更快調(diào)整自己，以及如何應(yīng)對高中的學(xué)習(xí)生活。

人際關(guān)系：和諧

1．與同班同學(xué)之間——培養(yǎng)班級凝聚力

因為大家都是剛進(jìn)入一個新環(huán)境，彼此之間并不是很熟悉，盡管之前的軍訓(xùn)讓大家形成了班級凝聚力，但是，這個凝聚力還需要時間鞏固，班里可以經(jīng)常進(jìn)行一些集體活動，例如，學(xué)習(xí)小組，衛(wèi)生勞動小組，等等。利用班會課相互熟悉，增進(jìn)了解。當(dāng)同學(xué)之間出現(xiàn)矛盾的時候，彼此退讓一步，不必計較太多，避免矛盾產(chǎn)生，可能再經(jīng)過一段時間，度過磨合期，同學(xué)之間的友情就會很深厚了。

2．與教師之間——溝通最重要

剛進(jìn)入高中的學(xué)習(xí)，有的同學(xué)在某門課程上可能會因為與初中教師教的方式不一樣而產(chǎn)生不適應(yīng)感，從而覺得這門課讓人頭大。這其實也比較正常，從初中的教師引導(dǎo)性學(xué)習(xí)，但仍以教師教課為主，轉(zhuǎn)向高中教師多以啟發(fā)式教育，提倡學(xué)生主動思考，深度思考為主，你可能會覺得動腦子的時間比初中多出許多。這個時候最好的方式就是找到任課教師的教學(xué)方法和特點，適應(yīng)他的教學(xué)風(fēng)格，多與老師溝通，下課多思考，多問幾個為什么，千萬不要嫌麻煩，將不會的題目拖之又拖。

這句話常說，事實上確實是這個道理“讓一個教師適應(yīng)你太難了，而你適應(yīng)一個教師比較容易?！彼?，多與老師溝通，是盡早適應(yīng)這門課程的捷徑。

3．住宿生之間——學(xué)會換位思考

對于住宿生來說，一個星期有五天的時間與同宿舍同學(xué)相處在一起，能夠走到一個宿舍，可以說是一種緣分，搞好與同宿舍的關(guān)系，對自己的學(xué)習(xí)、生活來說也是有幫助的。

各位在家基本都是家里的寵兒，大部分是獨生子女，我也是。所以我能夠理解突然要與好幾個同學(xué)同處一室的那種不適應(yīng)。在宿舍里住，其實還是挺鍛煉人的，可以提高你的人際交往能力和溝通能力。

作為高中生，你的大腦發(fā)育已經(jīng)接近成人，也有了換位思考的能力。學(xué)會換位思考，是你的情商（EQ）發(fā)展的一個關(guān)鍵點。你能站在別人的角度替別人考慮到問題，很多可能會發(fā)生的矛盾就突然間不存在了。

換位思考，就是想，如果他現(xiàn)在的狀況換作是我，我該怎么做？而不是想成，如果我是你，我早怎么做了。出發(fā)點不同，換位思考講究站在別人的立場上看整件事情，理解別人。

當(dāng)然，為了能盡快適應(yīng)住校生活，你可以作如下的準(zhǔn)備：

一、在進(jìn)學(xué)校住宿之前，你可開始有意識地培養(yǎng)鍛煉自己，如獨居一室，每天起床整理房間和內(nèi)務(wù)；自己學(xué)著動手洗衣服、洗碗等，爭取早日扔掉父母包辦的這根“拐杖”，做到自己的事自己做。

二、進(jìn)學(xué)校住宿之后，要與同寢室同學(xué)搞好關(guān)系。不要事事斤斤計較，要努力做到“對己嚴(yán)、對人寬”。別人遇到困難時，你應(yīng)主動關(guān)心幫助，這樣你就能與同學(xué)和睦相處。遇到自己難以解決的困難和矛盾時，還可向老師求救。

三、盡量尊重別人的生活習(xí)慣，自覺遵守學(xué)校作息制度，盡量不影響他人休息。

四、父母不在你身邊，起居飲食要靠你自己關(guān)照自己。平時要注意冷暖、衛(wèi)生和勞逸結(jié)合。不做不安全的事，有空常給家里打個電話，以免父母經(jīng)常掛念。自我認(rèn)識——樹立自信心

在初中時，你也許是一位學(xué)習(xí)出眾的尖子生，而進(jìn)入高中后，你突然發(fā)現(xiàn)周圍高手如云，自己并不出眾，為此感到傷心和懊惱，其實就是自我期望過高，而自我評價過低。也就是說，志向很高，心氣兒很大，可是一提起自己的條件，又覺得這也不行，那也太差。這種“過高”和“過低”的反差就造成了一些人產(chǎn)生消極的自我意向，從而失去了應(yīng)有的自信。我們提倡的比較，是自己和自己比，自己的現(xiàn)在和過去比，自己的今天和昨天比，只要是有一點點的進(jìn)步，就是成功。積少成多，你慢慢就會有大的進(jìn)步。這樣去想，我們就會產(chǎn)生獲取進(jìn)步后的欣喜，自信就會油然而生。如果和別人比，也應(yīng)在羨慕別人的同時，看到自己身上特有的長處，正視自己的潛力，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，明白在現(xiàn)有情況下怎樣去努力進(jìn)取。

學(xué)習(xí)——學(xué)會學(xué)習(xí)

只有做到“會”學(xué)了，才能保證學(xué)“會”。如何做到“會學(xué)”？

其一，會質(zhì)疑，“學(xué)貴有疑，小疑則小進(jìn)，大疑則大進(jìn)”。無論學(xué)習(xí)哪門學(xué)科，唯有開動動腦筋，提出問題，才能學(xué)得深刻，如果只是簡單地模仿，就猶如“墻上蘆葦，頭重腳輕根底淺”。

其二，要會舉一反

三、觸類旁通。要牢固而靈活地掌握所學(xué)，就要學(xué)會吐故納新，消化吸收。繼承傳統(tǒng)，積極創(chuàng)新。

其三，要會積累。在課堂聆聽的基礎(chǔ)上學(xué)會主動地積累相關(guān)知識，整理學(xué)習(xí)筆記，使知識條理化，系統(tǒng)化，做到連點成線，綱舉目張。

其四，要會總結(jié)。總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，及時調(diào)整改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，簡而言之：“善學(xué)者，得魚

而忘筌；不善學(xué)者，猶如刻舟求劍?！?/p>

那么我們該如何調(diào)整自己呢？

一.合理分配時間和精力，養(yǎng)成專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣：科學(xué)安排好時間，選擇最佳學(xué)習(xí)時間

和方法，合理分配時間注意勞逸結(jié)合，交替用腦，做到科學(xué)性、計劃性、合理性和嚴(yán)格性;學(xué)習(xí)時集中注意力，就能使神經(jīng)細(xì)胞“全力以赴”，使學(xué)習(xí)的內(nèi)容留下明顯的痕跡，加深記憶。

二.養(yǎng)成系統(tǒng)良好的學(xué)習(xí)方法：先預(yù)習(xí)后上課，先復(fù)習(xí)后作業(yè)；上課專心聽講，課后認(rèn)真復(fù)習(xí)；定期整理聽課筆記，不斷提高自己的自學(xué)能力。

三.學(xué)會自我整理知識。養(yǎng)成自我整理知識的習(xí)慣，這是讀書人的一項基本功。整理知識可以從橫向角度，也可以從縱向角度，但基本的方法都是簡化。簡化的過程既是將所學(xué)的知識系統(tǒng)化、條理化的過程，又是對所學(xué)知識進(jìn)行綜合、提煉的過程，可以加深對知識的理解，鞏固所學(xué)知識。

四.要在預(yù)習(xí)、聽課、作業(yè)、復(fù)習(xí)、記筆記、課外學(xué)習(xí)中，通過各種途徑提高自己的思維力、觀察力、閱讀力、記憶力、想象力和創(chuàng)造力等。特別是對每學(xué)一個知識后對自己的認(rèn)知進(jìn)行再認(rèn)知，多問幾個“為什么”，從而對所學(xué)知識了解更加深透。

學(xué)會惜時

常言道：和時間賽跑的人，往往會跑在時間的前面，因為人可以加速，而時間卻永遠(yuǎn)是勻速的。在每一屆的畢業(yè)生中，我們都會痛心地看到這樣的情況：有些原本基礎(chǔ)不錯的同學(xué)，最后沒能考入理想的學(xué)校繼續(xù)深造，只因他們沒能珍惜平日點滴的時間，認(rèn)為自己那么辛辛苦苦地熬過初三，好不容易上了高中，耳邊少了父母的嘮叨，該好好放松放松，他們在玩樂中放縱自己，在打鬧中揮霍著時間，最終陷入了無法自拔的惡性循環(huán)中，到頭來一無所獲，悔之晚矣。的確，輕松的生活人人都想擁有，但我們不得不承認(rèn)，我們所處的時代是一個千帆競發(fā)，百舸爭流，群英輩出的時代，要想取得優(yōu)異的成績，就必須分秒必爭，提高效率。掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法

（1）預(yù)習(xí)在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標(biāo)出并記下來。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動起我們的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

（2）聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)過歷史驗證的真理；是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。因為提高課堂效率是尤為重要的，那么課堂效率如何提高呢？

a、做好課前準(zhǔn)備。精神上的準(zhǔn)備十分重要。保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，是學(xué)好知識的前提條件。

b、集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。意志力是我們可以控制的，尤其是高中課堂知識量比較大，稍一走神，你就很可能聽不懂了。所以，你可以有意識鍛煉自己的意志力，例如在自己的筆袋上貼個條：保持注意力!加油！你能行！

注意力一分散你就看到條，立刻回到課堂中來。當(dāng)然，更好的方法就是坐正聽講，這個道理很簡單，心理學(xué)上也常用，當(dāng)我們坐著的身體微微前傾時，給別人的身體暗示就是：我在注意聽你說話。為什么會給別人這樣的暗示呢？你們想想。就是因為平常你會發(fā)現(xiàn)，如果你想認(rèn)真聽別人說話的時候，身體都是微微前傾的。而且坐正聽講對你的注意力集中是有好處的，減少外界干擾。你的大腦處于清醒狀態(tài)，當(dāng)你趴在桌子上的時候，你的大腦會根據(jù)你的放松行為反應(yīng)給你信號：你該休息了。那你想好好聽課，基本上是不可能的。

c、認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由學(xué)生自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

d、充分理解、掌握方法。

e、抓住老師講課的重點。有的同學(xué)在聽課，往往忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，這是錯誤的，開頭，往往寥寥數(shù)語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一 節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)強調(diào)的部分。

f、做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記憶不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、心等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。

g、注意和老師的交流，目光交流，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。

（3）作業(yè)的方法 作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗自己的目的。當(dāng)然在分析問題時，可有幾條思路，如順推法、逆推法、雙向法、輔助法、排除法等，另外作業(yè)是千萬不可COpy的，那樣毫無意義。不理解的也要及時弄明白。

（4）復(fù)習(xí)的方法 德國教育學(xué)家第斯多惠說：“必須時?；貜?fù)到所學(xué)的東西上而加以復(fù)習(xí)…… 牢固地記住所學(xué)會的東西，這比貪學(xué)新東西而又很快忘掉好得多?！币虼送记暗摹芭R時抱佛腳”是不起作用的。復(fù)習(xí)在于平時，如何復(fù)習(xí)？

a、課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。

b、精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

c、整理筆記。

d、看參考書。這是補充課外知識的好方法。

e、補缺補漏，系統(tǒng)掌握知識結(jié)構(gòu)。

f、循環(huán)復(fù)習(xí)。將甲復(fù)習(xí)完后復(fù)習(xí)乙，在復(fù)習(xí)完乙后對甲再進(jìn)行一次復(fù)習(xí)，然后前進(jìn)…… 這

種循環(huán)復(fù)習(xí)利于記憶。總的來說，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法可用如下此歌謠來概括：課前要預(yù)習(xí)，聽課易人腦。溫故才知新，歧義見分曉。自學(xué)新內(nèi)容，要把重點找。問題列出來，聽課有目標(biāo)。聽課要專心，努力排干擾。扼要做筆記，動腦多思考。課后須復(fù)習(xí)，回憶第一條。看書要深思，消化細(xì)咀嚼。重視做作業(yè)，切勿照搬抄。編織知識網(wǎng)，簡潔又明了。倘若就我們的學(xué)習(xí)喻作航船，勤奮則是輪船的馬達(dá)；正確的學(xué)習(xí)方法便是輪船的方向盤與航線、讓我們駕上這艘希冀之船在知識的海洋中園游，讓船兒載著我們駛向美好吧！以飽滿旺盛的精神狀態(tài)迎接每天的學(xué)習(xí)和生活，以平靜的心態(tài)面對生活中發(fā)生的每一件事情，平靜地走過高考，你就會成功。三年的高中生活圓了一個少年的夢，它將成為人生歷程上的一個亮點，永生難忘。

第三篇：走進(jìn)高中班主任的生活

走進(jìn)高中班主任的生活

時光流逝,歲月如歌，不知不覺中我已經(jīng)在教育這片沃土中走過了十二年。2010年8月，我當(dāng)上了高二年級九班的班主任，第一次做班主任，我并沒有調(diào)整好自己的心態(tài)，或者沒有做好充分的準(zhǔn)備，這個班原來的班主任因工作需要改當(dāng)別的班的班主任工作了，我在全班同學(xué)對原班主任的留戀；對我這個新班主任的不信任的尷尬局面下走馬到上任了。

上任之初，我感覺很難和他們溝通，甚至有的同學(xué)對我的到來還充滿敵意，開學(xué)第一天，班長就給了我一個“下馬威”——辭職；還有多名同學(xué)故意遲到；當(dāng)時的我是焦頭爛額。感覺自己真是“倒霉到家”了——剛當(dāng)班主任，就從高二接起，并不是從高一“一手帶”；當(dāng)時我向備課組長徐開琴老師傾訴我的“不幸”，她聽后對我說了一番話，讓我受用至今“不要對他們發(fā)火，用真心去對待他們，他們就會親近你的?！闭沁@些話啟發(fā)了我，讓我去適應(yīng)他們，重新認(rèn)識他們，尊重和理解他們，關(guān)愛他們，慢慢的我習(xí)慣了高中班主任工作。轉(zhuǎn)眼間半年過去了，所有的同學(xué)都接納了我這個新“人”，更重要的是，我重新理解了“班主任”為個工作的意義，在這半年里既有成功的喜悅，也有失敗的遺憾，但我最大的感受，卻是充實。班級管理，是一項非?，嵥榈墓ぷ?，它不僅需要教師的愛心、耐心與細(xì)心，更需要教師的創(chuàng)造精神。因為，班主任是一群與心靈打交道的人，面對的是幾十個活生生的、充滿活力的學(xué)生。

有這樣一件事情,雖然不大但卻深深地印在我的腦海里,因為它讓我看到其實班主任也有判斷失誤的時候,師生間的理解才是教育成功的秘訣。

那天下午第6節(jié)才下課，我就接到宿管員老師的電話，“今天巡宿舍時，我班的王X同學(xué)跟他了吵一架，并且還說了一些‘出口臟’，罵得非常難聽，他已經(jīng)叫這位同學(xué)寫檢討書，希望班主任處理一下?！苯油觌娫捄螅曳浅５纳鷼?，又是王X！這是一個在全年級都很有名氣的學(xué)生。此時，我就暗暗想一定要嚴(yán)肅處理這件事情。

晚自習(xí)第三節(jié)還有30分鐘時，我走進(jìn)教室，到王X同學(xué)面前問他：“今天的事，檢討書寫了沒有？”他說：“老師，還沒寫完呢？”突然我有一種想法，讓他到講臺去當(dāng)著全班同學(xué)檢討，想到此，我又對他說：“要到講臺上去檢討！”聽到這句話，發(fā)現(xiàn)他臉上一陣紅說：“老師，不會吧？”我就說：“有什么不會??！就是要上講臺去說！”說完就走了。

過了10分鐘，我又走進(jìn)教室，用眼神暗示王X同學(xué)上講臺檢討，我本以為他會拒絕的，但是他還是走上了講臺，進(jìn)行了檢討?？墒牵彝蝗话l(fā)現(xiàn)他的檢討講得也有一些道理，他說：“晚自習(xí)下后,他正在勸說沒有按時值日的同學(xué)干快點，聲音大了一點被管理員聽到了，就說他不按時休息，這樣就要扣班級量化管理評分。聽此，他就覺得管理員太過分啦，就跟管理員爭吵起來?！彼终f：“他雖然有錯，但是管理員也有不對的地方，動不動就拿扣分來壓他們。他認(rèn)為管理員不會尊重學(xué)生，因此根本不值得他尊敬?！甭牭酱?，臺下的同學(xué)都笑了，看到這個情景，我突然覺得臺下有部分同學(xué)是認(rèn)同他的看法的。此時我覺得自己這樣做到底是對還是不對？我這樣做會不會給他造成心理傷害？

此時，我覺得該如何評定這個學(xué)生非常難。既不能說他做得不對，又不能完全肯定他做得對。如果說學(xué)生做得對，那就會助長這種不好的風(fēng)氣。所以此時我先肯定他說得有道理，管理員有時候確實不了解情況，處理得不妥。但是王X同學(xué)也有不對的地方，管理員老師也是老師呀，即使他有不對的地方，我們還是應(yīng)該要尊敬他的啊。如果按你這樣的想法，對你不尊敬的人，我們都不應(yīng)該尊敬他了是嗎？如果你父母不尊重你，你是不是就不尊敬他們？所以我希望同學(xué)們在遇到這樣的問題時，應(yīng)該多點忍讓，體現(xiàn)自己的素質(zhì)。最后，我還說，王X同學(xué)讓你上講臺來檢討可能會傷害你的自尊心，在此老師向你道歉。

從這件事，我得到了一些啟發(fā)，我們作為教師，每當(dāng)在批評學(xué)生之前，一定要先問問自

己，事情搞清楚了嗎？事實是這樣嗎？我批評得有理有據(jù)嗎？千萬不能憑主觀想象就草率處理。因為高中學(xué)生的心理其實也是稚嫩而脆弱的，傷害了就很不容易愈合。

作為班主任我們一定要樹立正確的學(xué)生觀，學(xué)生都是可以教育可以塑造的。我們不能感情用事，用一成不變的老眼光看學(xué)生。難管學(xué)生犯了錯誤，更應(yīng)該動之以情，曉之以理，讓他虛心接受你的批評，而不是以傷害學(xué)生自尊心為樂趣，這樣更容易激發(fā)學(xué)生的反叛心理，那樣班主任工作就更難做。所以批評更應(yīng)就事論事，今天的事就說今天的，把以前的、其他的都抖落出來說幾句，學(xué)生心里會想：“我就算改好了，老師也不會忘記我以前犯的錯，也不會相信我！”這樣很不利于學(xué)生改正錯誤。

有時老師由于急躁的情緒或一時不冷靜會說出一些過火的話，如：“你真是咱們班的害群之馬，我怎么會遇上你這樣的學(xué)生！”“咱們班有了你算是完了！”“你真是無藥可救了，還是回家自學(xué)去吧！”這些定性的話、消極的斷言，會嚴(yán)重傷害了學(xué)生的自尊心，使他們失去了努力改正缺點的勇氣和信心，嚴(yán)重抑制了學(xué)生的主動性。我們作為一名教師，只有走進(jìn)學(xué)生的心靈，得到學(xué)生在感情上的接納，才能更好地教育學(xué)生。這就要求我們在處理班務(wù)事情時還得懂得一些教育心理學(xué)知識，要進(jìn)行換位思維，站在學(xué)生的角度上考慮一些問題，這樣才能保持一顆理解的心，才能真正走進(jìn)高中學(xué)生們的真實的心理世界。

擔(dān)任了半年的班主任了，我累過，也笑過。但是班主任生涯讓我學(xué)到了很多，正如“教無定法”一樣，我認(rèn)為管理也無定法。教育學(xué)生關(guān)鍵是一個“理解”?！坝H其師才能信其道”，教師熱愛學(xué)生、對學(xué)生寄予希望，學(xué)生在心理上就會得到滿足，從而樂于接受班主任的教育和管理。每個學(xué)生都是活生生的有感情有思想的人，只要付出愛心，枯草也會發(fā)芽；只要一縷陽光，他們就會燦爛?？傊撵`的橋梁要用情感去架設(shè)，用尊重、信任、體貼去充實。

第四篇：走進(jìn)生活

走進(jìn)生活，走近社會——《各行各業(yè)》主題教學(xué)有感

文章來源：未知 文章作者：零度冰淇凌 推薦給朋友 收藏本頁

現(xiàn)在的社會日新月異，每時每刻都在發(fā)生不同的事情，由此也產(chǎn)生了不同行業(yè)，以及從事不同行業(yè)的人們。在這個《各行各業(yè)》主題活動中，孩子們通過自己的學(xué)習(xí)，了解到不同行業(yè)人們的工作，了解了與我們生活息息相關(guān)的行業(yè)。這次活動的開展形式多種多樣，有實踐調(diào)查，現(xiàn)場參觀及課堂學(xué)習(xí)和實際操作，孩子們參與的興趣可濃了，在共同學(xué)習(xí)的過程中，孩子得到了發(fā)展與提高，我們得到了許多啟示。

一、參與社會調(diào)查促進(jìn)孩子主動學(xué)習(xí)

通過這個主題活動，我們發(fā)現(xiàn)讓孩子參與社會調(diào)查是非常好做的一種學(xué)習(xí)形式，在《各行各業(yè)》主題中，有許多需要孩子參與調(diào)查的，而調(diào)查的本身就是孩子主動學(xué)習(xí)的過程。在《大街上》這個活動中，我們的孩子發(fā)現(xiàn)有許多不同的商店，而這些商店與我們的生活都有密切的聯(lián)系。在學(xué)習(xí)的過程中孩子們了解到不同商店的作用，進(jìn)一步豐富了對社會的認(rèn)識。

二、家長是學(xué)習(xí)的重要資源

在主題教學(xué)中，我們發(fā)現(xiàn)利用家長的資源是很好的。每個孩子的家長都從事不同的工作，都有自己與眾不同的職業(yè)。我們讓孩子們回家了解自己父母的工作特點，然后小組討論，最后集體交流。每個家長都會細(xì)致地告訴孩子自己的工作，在集體交流中孩子就了解到自己和伙伴父母的工作行業(yè)以及與人們生活的關(guān)系。我們還請了遠(yuǎn)遠(yuǎn)的家長來介紹賓館工作、一一的家長介紹廚師工作等等，孩子們可喜歡聽啦！受到了較好的教育效果。所以說，利用好家長資源對老師的工作是很有幫助的。

三、社會實踐必不可少

社會實踐活動對孩子來講是有意義也是非常受孩子歡迎的，在這個主題活動中，孩子們參觀了熱鬧的菜場，看到活生生的海鮮、新鮮的蔬菜以及菜場有序的分類：孩子們參觀了消防隊，觀看了消防演習(xí)，了解了不同的消防用具，加強了安全和自我保護(hù)意識。孩子們還做廚師，親手包餛飩、做水果拼盤，在體驗實踐中孩子們獲得了許多課堂里學(xué)不到的知識。孩子是社會的人，孩子生活的世界是多姿多彩的，我們要創(chuàng)設(shè)不同的環(huán)境讓孩子學(xué)習(xí)，我們要做個有心人，時時促進(jìn)孩子主動學(xué)習(xí)，讓“生活即教育”指導(dǎo)我們的日常工作，使主題活動真正促進(jìn)孩子的發(fā)展！

第五篇：走進(jìn)高中物理教案

走進(jìn)高中物理

【目標(biāo)】

激發(fā)學(xué)生興趣，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)物理課程 【教學(xué)方式】 互動與對話 【教學(xué)內(nèi)容】

我猜你們在學(xué)物理兩年過程中，你們肯定會問過這樣的一個問題？

1、學(xué)好物理有什么用？

不用回答我，我猜肯定有人是這樣的回答。沒用。

這個回答，我覺得也是對的。如果我今天不當(dāng)物理老師，我覺得這些物理知識對我沒啥用。這是我一直要說的觀點。即便我是你們的物理老師。如有有這樣回答的人，我希望你聽完我今天所講的內(nèi)容，你在做這樣的回答不遲。還有的人這樣回答。考大學(xué) 找好工作 完成任務(wù)

好吧，你們這些回答也太老套了。這些的確是學(xué)物理的用處之一。我原來也思考過這樣的問題。難道物理就這些作用？？ 追問：物理到底有什么用？ 學(xué)生討論回答。

我這個人習(xí)慣用度娘幫助我回答問題。這個問題，我問過度娘，有下面這些回答。請同學(xué)幫著跟大家分享一下，網(wǎng)友的回答。學(xué)生讀。

這兩個網(wǎng)友的回答，讓我想起這樣的一句話，一粒橡樹的種子，只要它是一粒有生命的種子，它就有成為一棵參天大樹的可能。

學(xué)習(xí)物理，可以讓你不斷的挖掘自己的潛力，你就像這粒種子，若你不去挖掘，它只能是一粒不起眼的橡樹種子。只有你不斷挖掘它，充實它，給予它鍛煉的機會，他才能成為參天大樹。因為人的價值卻不是與生俱來的，而是在后天逐步挖掘、培養(yǎng)和鍛煉才實現(xiàn)的。而學(xué)習(xí)物理，就是開發(fā)的初期和最快捷的途徑。學(xué)習(xí)物理會讓你學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會學(xué)習(xí)可以更好開發(fā)自己，完善自己，最終達(dá)到實現(xiàn)自我價值的目的。有個同學(xué)曾問：“學(xué)三角函數(shù)將來會有什么用？”“背誦朱自清的《荷塘月色》將來能有什么用？”的確，這些課堂上傳授的知識，將來可能毫無用處。也就是說，如果我們只是關(guān)注到學(xué)習(xí)知識這一點，那我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)可能是沒有價值的。但我們是否想過，如果我們連學(xué)習(xí)一些最基本的科學(xué)常識都能愁得頭痛，連背一篇語言和意境俱佳的散文都感到無能為力，那我們將來還能有什么作為呢？我們將來怎樣面對復(fù)雜的社會競爭呢？我們將怎樣吸收信息、利用信息和自我更新呢？ 上學(xué)讀書，表面上看來是在耗盡時日地學(xué)習(xí)一些系統(tǒng)而又復(fù)雜的基礎(chǔ)知識，但我們在掌握這些知識系統(tǒng)的同時，也通過大量地聽課、背誦，掌握了學(xué)習(xí)這些知識的方法，比如，觀察、記憶、想象等；通過反復(fù)地練習(xí)、復(fù)習(xí)、測驗，培養(yǎng)了自己吸收信息、加工信息、利用信息和建構(gòu)自己知識庫的基本能力；同時我們也在年復(fù)一年、日復(fù)一日的上課、作業(yè)、考試中錘煉了自己的意志，磨練了自己的性格，學(xué)會了時間管理，學(xué)會了自我控制，養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)工作習(xí)慣，挖掘了自己與生俱來、能夠馳騁于社會疆場的無盡潛力?，F(xiàn)在的學(xué)習(xí)內(nèi)容，不僅是構(gòu)建我們未來知識結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)，而且是培養(yǎng)我們學(xué)習(xí)和自我能力更新的憑借，同時也是培養(yǎng)我們非智力因素的最佳機會。我們可以把學(xué)習(xí)比喻成檢閱我們將來吸收和利用信息的演習(xí)，也可以比喻運動會比賽前的場地訓(xùn)練，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)就是登山運動員在攀登珠峰之前的攀巖訓(xùn)練與行囊準(zhǔn)備。還有網(wǎng)友這樣回答：學(xué)習(xí)物理，可以讓你不被社會淘汰。跟上社會的步伐。我們生活中經(jīng)?？吹揭幌碌囊恍┈F(xiàn)象。我想我們大家誰也不想變成這些人吧。

學(xué)習(xí)物理還可以防止受騙。

例：這是李宏志在《轉(zhuǎn)法輪》（第24頁）中的一段話：“現(xiàn)在用儀器在氣功師身上測到了次聲波、超聲波、電磁波、紅外線、紫外線、γ放線、中子、原子、和微量元素等成分……” 問題：

1.你認(rèn)為這句話對嗎？

2.你們知道什么是次聲波、紅外線、紫外線……嗎？電磁波和紫外線、紅外線三個概念關(guān)系如何？

3.你們已知人身上有哪些物質(zhì)，能產(chǎn)生什么物質(zhì)嗎？句子中有哪些物質(zhì)可以從人身上產(chǎn)生？

2、物理是什么？

物理是一門自然學(xué)科。也是一門實驗學(xué)科，是推崇理性，重視邏輯推理的科學(xué)。

3、如何學(xué)好物理？

興趣是首要的。要會觀察。還要有質(zhì)疑精神。

當(dāng)然學(xué)習(xí)也不是輕松的，還要會堅持不懈。上物理課，有這樣的2個要求。

1、上課認(rèn)真聽講，勤于思考，并記筆記

2、下課獨立完成作業(yè)