第一篇：選擇健康的生活方式導(dǎo)學(xué)案

內(nèi)丘縣第四中學(xué)初二生物導(dǎo)學(xué)案

學(xué)案編號：23

學(xué)案名稱：第八單元第三章第二節(jié) 選擇健康的生活方式

編制人：劉素英審核人：劉素英編制時間：2013年5月20日授課時間：2013年 5月日

班級：姓名學(xué)號：評價學(xué)習(xí)目標(biāo):

1、通過對幾種疾病死亡率的分析，認(rèn)識生活方式對人體健康的影響。

2、通過探究實驗，認(rèn)識到酗酒和吸煙對人體健康的危害；

3、學(xué)會選擇健康的生活方式

學(xué)習(xí)重點：使學(xué)生認(rèn)識生活方式對人體健康的影響，并學(xué)會選擇健康的生活方式 學(xué)習(xí)難點：使學(xué)生認(rèn)識生活方式對人體健康的影響，學(xué)會選擇健康的生活方式 學(xué)習(xí)過程:

學(xué)習(xí)任務(wù)一：認(rèn)識生活方式對健康的影響（5分鐘）

先學(xué)：請同學(xué)們閱讀課本P94-96，并獨立思考1-4題，時間5分鐘。

1、什么是生活方式？

通過閱讀課本P94的資料分析，思考以下問題：

2、40多年來，導(dǎo)致我國城市居民死亡的主要疾病種類發(fā)生了哪些變化？

3、為什么會發(fā)生這些變化?這些變化說明了什么問題？

閱讀P95-96的探究，討論以下問題：

4、酒精或煙草浸出液對水蚤心率有什么影響？怎么解釋這種現(xiàn)象？

5、酗酒和吸煙對人體的健康可能有哪些危害？

后教：請同學(xué)們展示對以上問題的理解，若有不同意見可補充。學(xué)習(xí)任務(wù)二：選擇健康的生活方式（4分鐘）

6、人們的生活方式與健康有怎樣的關(guān)系？

7、什么樣的生活方式是健康的？

課堂小結(jié)：（2分鐘）

通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，你有哪些收獲？

當(dāng)堂檢測：（5分鐘）

做優(yōu)化作業(yè)本P63-64

第二篇：選擇健康的生活方式 教案范文

選擇健康的生活方式教案

芽兒

教學(xué)目標(biāo)

1．通過對幾種疾病死亡率的分析，認(rèn)識生活方式對健康的影響。2．說出健康生活方式的含義。教學(xué)重點

生活方式對健康的影響。教學(xué)方法

啟發(fā)引導(dǎo)法、學(xué)生自主、討論法。課時安排 1課時 教學(xué)過程

［創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入新課］

教師：人的生命只有一次，健康和長壽是我們每個人的愿望，也是每個人都要面對的問題。然而，人類有史以來就在與疾病作長期不懈的斗爭，至現(xiàn)代已經(jīng)有許多疾病得到了有效的控制和治療，但是一些疾病仍然困擾著人類，例如現(xiàn)代威脅人類健康的三大慢性病—— 學(xué)生：癌癥、心腦血管疾病、糖尿病。

教師：看來同學(xué)們對醫(yī)學(xué)知識很關(guān)心，那么你知道這些疾病的主要病因嗎？ 學(xué)生：食物中含脂肪、糖類、膽固醇過多，易引起心腦血管病和糖尿病，吸煙易導(dǎo)致肺癌。?? 教師：同學(xué)們說得很對，其實這些疾病的發(fā)生都與人們的生活方式有很大關(guān)系。不健康的生活方式會加速這些疾病的發(fā)生和發(fā)展。首先，什么是生活方式？

生：生活方式是指人們在日常生活中所遵循的各種習(xí)慣，如飲食習(xí)慣、起居習(xí)慣、日常生活安排、娛樂方式和參與社會活動等。師：生活方式對健康產(chǎn)生怎樣影響？ 師：上節(jié)課老師給同學(xué)們布置了一個作業(yè)，希望大家在課余時間收集有關(guān)不健康的生活方式及其危害的資料，已按老師要求做的同學(xué)請舉手。生：（教師的話音剛落，同學(xué)們就紛紛舉起了手）師：誰愿意把自己收集的資料向全班同學(xué)匯報？ 生：（紛紛舉手，躍躍欲試，都想表現(xiàn)自己）

學(xué)生甲：我們鄰居的李奶奶，聽說本身患有高血壓，而她又特別喜歡打麻將，簡直是嗜麻如命，有一天，聽說是和了一個“杠上花”，突然引發(fā)腦溢血而去世了。

學(xué)生乙：我發(fā)現(xiàn)抽煙特厲害的人，呼出來的氣都有很大的煙味，他們的牙齒和手指甲都變黑了。

學(xué)生丙：我聽我的爺爺說，他小時候特別能吃，還喜歡看電視、睡懶覺，所以現(xiàn)在很胖，又患了心臟病，經(jīng)常在上下樓梯時很吃力。學(xué)生?。涸瓉砦覀儼嘤幸粋€同學(xué)，暑假時每天都去游戲廳打電子游戲，有時一天只吃一頓飯，甚至?xí)舆B幾天都不回家，家長急得到處找，后來，這個同學(xué)的學(xué)習(xí)成績越來越差，經(jīng)常曠課，無心學(xué)習(xí)，直到退學(xué)，據(jù)說還得了胃病。??

師：非常好，這些就是一些不良的生活方式造成的結(jié)果，你們知道在現(xiàn)代社會生活中，哪些生活方式對人們健康的威脅最大，原因是什么？請同學(xué)們帶著問題看教材P94的“資料分析”，并結(jié)合下面的兩個討論題進行分組討論。生：（討論在熱烈的氣氛中進行，同學(xué)們踴躍發(fā)表自己的見解）

生：導(dǎo)致我國城市居民死亡的主要疾病由40多年前排在5、6、7位的心臟病、腦溢血和惡性腫瘤，變成現(xiàn)在的3、2、1位。發(fā)生這些變化的原因可能與生活環(huán)境和生活方式有關(guān)，說明了人們的生活方式對健康起著很重要的作用。

師：同學(xué)們分析得非常好。從教材上的資料分析可以看出：影響人類健康的主要疾病已經(jīng)不再是傳染病，而是心血管疾病、腦血管疾病、惡性腫瘤等一些慢性、非傳染性疾病，這些疾病也常被稱為“生活方式病”或“現(xiàn)代文明病”。科學(xué)研究證明，慢性、非傳染性疾病除了受遺傳因素和環(huán)境的影響外，還與個人的生活方式，如長期的過度疲勞、不注意飲食的營養(yǎng)平衡，過多地吃一些高脂肪或高熱量的食物等有關(guān)，不健康的生活方式加速這些疾病的發(fā)生和發(fā)展。下面老師要和大家一起來分享生活中的小現(xiàn)象，大家可以告訴我為什么？ 喝酒后的人常常失態(tài)且蚊子不去咬他？如果你生活的地方蛇或其他動物多，那么家人會讓你倒上一些煙水？等

生：酗酒（過量飲酒）會導(dǎo)致酒精中毒，酒精中毒會損害胃、肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)，嚴(yán)重的會患癌癥，甚至死亡。長期吸煙會使肺功能降低，嚴(yán)重的會患肺癌而死亡。師：看來同學(xué)們了解的知識還真不少。下面老師給大家談一下自己的看法。當(dāng)人喝了含有酒精的飲料后，酒精在胃和消化道上部直接吸收入血液，吸收的速度與酒精的體積分?jǐn)?shù)（濃度）成正相關(guān)。酒精在被最終分解前，能對多種器官組織起作用，尤其對心血管系統(tǒng)的作用最為明顯，它使心跳加快。血壓升高、皮膚血管擴張。飲酒過量便是酗酒，會導(dǎo)致酒精中毒。急性酒精中毒又稱“醉酒”，嚴(yán)重者可導(dǎo)致死亡。慢性酒精中毒主要表現(xiàn)在對胃腸道、肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)的損害。酒精還可使脂肪在肝臟積累，持續(xù)飲酒過量會導(dǎo)致脂肪肝。因此，飲酒過量的人，肝硬化的患病率和死亡率都比較高。

吸煙是影響呼吸系統(tǒng)健康的重要原因之一。煙草燃燒后生成的煙霧成分有幾百種，其中明顯有害的有：尼古丁、一氧化碳、煙焦油等。近幾十年來，我國的肺癌發(fā)病率急劇上升，其中約有80%的肺癌病人是因長期吸煙引起的。吸煙時，煙草的煙霧中只有約10%被吸煙者吸入，而其余的90%卻散布于空氣中。這些煙霧不但污染環(huán)境，而且使不吸煙者被動吸煙，間接受到傷害。吸煙的危害已引起世界各國的重視，聯(lián)合國已將每年的5月31日定為“世界無煙日”。

吸毒對人體的危害就更嚴(yán)重了。吸毒會損害人的神經(jīng)系統(tǒng)，降低人體的免疫功能，并使心肺受損，呼吸麻痹，嚴(yán)重的會導(dǎo)致死亡。吸毒者為支付吸毒巨資而不惜詐騙、偷盜等，嚴(yán)重危害社會。青少年正處于生長發(fā)育時期，吸毒對身體造成的危害更大?？磥磉@些不良的生活方式給人體的身心健康造成了很大的危害。我們要想擁有健康，怎么辦呢？

生：選擇健康的生活方式。

師：為什么要選擇健康的生活方式？

生：因為健康的生活方式不僅有利于預(yù)防各種疾病，特別是一些慢性、非傳染性疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量。師：生活中哪些生活方式是健康的？哪些生活方式是不健康的？請同學(xué)們以學(xué)習(xí)小組為單位進行討論后向全班進行匯報。

生：不健康的生活方式有經(jīng)常不吃早餐、偏愛油炸食品、暴飲暴食、抽煙、喝酒、吸毒、長時間看電視、睡懶覺、不參加集體活動、沒有固定的作息時間等等。師：大家總結(jié)得很好。同學(xué)們已經(jīng)知道了不健康的生活方式，那么健康的生活方式有哪些呢？我們怎么選擇？ 師：據(jù)調(diào)查，有的青少年經(jīng)常不吃早餐，偏愛吃油炸食品；有的染上吸煙、飲酒的不良嗜好；有的染上毒品，還有的心理健康問題未能及時發(fā)現(xiàn)和矯正。因此，選擇健康的生活方式，應(yīng)該從現(xiàn)在做起，從我做起，從生活中的一點一滴小事做起。大家想一想，健康的生活方式應(yīng)該包括哪些內(nèi)容？

師生共同總結(jié)：健康的生活方式包括生活有規(guī)律、合理膳食、合理用藥、拒絕吸煙、酗酒、吸毒等。

師：在理解健康生活的基礎(chǔ)上，請同學(xué)們根據(jù)健康生活方式的各個方面，設(shè)計下一周的作息時間和具體活動內(nèi)容，付諸實踐，并長期堅持，從生活中的一點一滴做起，使自己能夠有一個健康的身體，減少現(xiàn)代疾?。ìF(xiàn)代文明?。┑陌l(fā)生和發(fā)展。

［鞏固練習(xí)］

一、看誰填得對

1．生活方式是指人們在日常生活中所遵循的各種________，如飲食習(xí)慣、起居習(xí)慣、日常生活安排、娛樂方式和參與社會活動，等等。答案：行為習(xí)慣

2．現(xiàn)在導(dǎo)致我國城市居民死亡的主要疾病排在前三位的是________、________、________。答案：惡性腫瘤 腦血管病 心臟病

二、觀察與思考

3．什么是“生活方式病”或“現(xiàn)代文明病”？ 答案：目前在世界上許多發(fā)達國家和部分發(fā)展中國家中，影響人類健康的主要疾病已經(jīng)不再是傳染病，而是心血管疾病、腦血管疾病、惡性腫瘤等一些慢性、非傳染病，這些疾病除受遺傳因素和環(huán)境影響外，還與個人的生活方式有關(guān)，不健康的生活方式加速這些疾病的發(fā)生和發(fā)展，這些疾病常被稱為“生活方式病”或“現(xiàn)代文明病”。

4．每個人都應(yīng)擁有健康的生活，想一想，你應(yīng)該怎樣幫助家人和親友選擇和養(yǎng)成健康的生活方式？

答案：可以幫助家人制定營養(yǎng)早餐和晚餐；與家人一起積極鍛煉身體；如果家人吸煙還應(yīng)該勸他們戒煙；注意與家人多溝通，保持良好的家庭氣氛和愉快的心情等。板書設(shè)計

第二節(jié) 選擇健康的生活方式

一、生活方式對健康的影響

1．生活方式：人們?nèi)粘Ｉ钪凶裱男袨榱?xí)慣。

2．不健康的生活方式加速某些慢性、非傳染性疾病的發(fā)生和發(fā)展。

二、健康的生活方式：

健康的生活方式包括生活有規(guī)律、合理膳食、合理用藥、拒絕吸煙、酗酒、吸毒等。

第三篇：農(nóng)業(yè)區(qū)位選擇導(dǎo)學(xué)案

考點1 農(nóng)業(yè)區(qū)位選擇導(dǎo)學(xué)案編制人陳英

知識梳理與要點突破

一、農(nóng)業(yè)的主要區(qū)位因素

要點突破

1、運用農(nóng)業(yè)區(qū)位因素分析（評價）某一地區(qū)的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)。例1．評價下列三個地區(qū)特色農(nóng)業(yè)發(fā)展的區(qū)位條件。

2、如何判斷某地農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的主導(dǎo)區(qū)位因素?

每一地區(qū)的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)都要受到各種因素綜合作用的影響，但都有其主導(dǎo)因素。判斷某地農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的主導(dǎo)區(qū)位因素。要從光照、熱量、降水、地形、水源、土壤、市場、技術(shù)等各個方面進行綜合分析，找出該地發(fā)展農(nóng)業(yè)生產(chǎn)最突出的優(yōu)勢區(qū)位因素和限制性區(qū)位條件，然后從中找出主導(dǎo)區(qū)位因素。例2：請說出下列農(nóng)業(yè)區(qū)位選擇的主導(dǎo)區(qū)位因素：

二、自然因素的利用和改造

請結(jié)合中國地理知識，判斷以下地區(qū)發(fā)展農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，需改造哪些自然因素？

產(chǎn)量（產(chǎn)量大于0.1噸）的省區(qū)分布。

(2)簡述廣西桑蠶業(yè)迅速發(fā)展的優(yōu)勢地理條件。(6分)

(3)有人建議貴州向廣西學(xué)習(xí)，大力發(fā)展桑蠶業(yè)。你是否贊成?簡述理由。(6分)

2、右圖表示某種產(chǎn)品生產(chǎn)和銷售的一般模式，回答問題：

（1）階段Ⅰ鮮花和蔬菜產(chǎn)

區(qū)形成的主要區(qū)位因素是（）A 地形平坦B 氣候優(yōu)越 C 距城區(qū)近D 水源充足（2）階段Ⅱ鮮花和蔬菜產(chǎn)

區(qū)的區(qū)位變化主要是因為（）

A

城市用地規(guī)模的擴大

B

城市人口的增加 提示：人類改造不適宜的自然因素時，要特別注意的原則

C 交通運輸?shù)谋憬?/p>

三、社會經(jīng)濟因素的變化

D 城市居民收入增加 案例：

1、山東省為糧、棉大省，近些年來一些地區(qū)發(fā)展成花卉、蔬菜、水果為主的出口基地，3、（2010年福建卷）37．(37分)閱讀分析材料和圖表．結(jié)合有關(guān)知識，完成下列各題。試分析影響其變化的區(qū)位條件？

13世紀(jì)～l6

2、從社會經(jīng)濟條件分析，是什么因素的變化促使海南島成為北京的蔬菜生產(chǎn)基地？材料一古馬里是

世紀(jì)期問西非萆原上蘩榮的貿(mào)易帝國。

3、分析荷蘭成為世界重要的花卉出口國的有利條件？

圖l2示意該區(qū)域的地理環(huán)境。

1、_____________________,對農(nóng)業(yè)區(qū)位的影響最為突出。

材料二N國是非洲的人口大國，2______________________________________使市場對農(nóng)業(yè)區(qū)位的影響在地域上大為擴展。

需要大量進口糧食。近年來．中國與 反饋練習(xí)

N國積極合作．在該國推廣高產(chǎn)水稻 種植。表3表示N國主要糧食作物的1、（2010年寧夏卷）37．(20分)閱讀圖文

構(gòu)成。資料，完成下列各題。

(3)簡述在N國推廣高產(chǎn)水稻種植將面 桑蠶的適養(yǎng)溫度為20～30℃，生長周期約

1臨的限制性因索。(9分)個月。桑蠶的飼養(yǎng)需要投入的勞動量較大。

我國桑樹分布廣泛，是世界重要的桑蠶絲生

產(chǎn)及其產(chǎn)品出口國，太湖平原、四川盆地和

珠江三角洲是我國傳統(tǒng)的桑蠶絲主產(chǎn)區(qū)。自

20世紀(jì)末，我國桑蠶養(yǎng)殖業(yè)開始了空間轉(zhuǎn)

移。圖6示意我國2000年與2007年桑蠶繭

4、圖中斜線區(qū)域是重要的種植業(yè)分布區(qū)。說說該區(qū)發(fā)展種植業(yè)的區(qū)位條件及發(fā)展或治理方向

【閱讀討論】

資料1：荷蘭特色農(nóng)業(yè)

荷蘭目前已成為世界上最重要的農(nóng)業(yè)出口國，主要是走專業(yè)化、機械化發(fā)展的高效農(nóng)業(yè)之路。土地資源缺乏，種糧食經(jīng)濟上不合算，他們就集中力量發(fā)展價值相對較高的蔬菜和鮮花等高效種植業(yè)。從自然條件上看，荷蘭并不十分適合花卉栽培，但該國依靠科學(xué)技術(shù)發(fā)展玻璃溫室栽培，成為“世界的庭院”。目前荷蘭已建成1.1億平方米的溫室，專門用于種植蔬菜和鮮花。由于實現(xiàn)了專業(yè)化集約生產(chǎn)，花卉品種不斷增多，質(zhì)量不斷提高，競爭力不斷增強，荷蘭鮮花在世界鮮花市場的占有率已達60%以上。共有7000多農(nóng)戶從事花卉栽培，培育出了9700多個品種，每天向全世界出口1700萬枝鮮花和170萬株盆花，每年獲得112.5億美元的收益。蔬菜和花卉種植業(yè)已成為荷蘭的主要支柱產(chǎn)業(yè)。資料2：云南省花卉生產(chǎn)

國內(nèi)首屈一指的云南省的花卉產(chǎn)業(yè)，是完全由市場經(jīng)濟孕育和培養(yǎng)成長起來的一個新興芬芳產(chǎn)業(yè)，如今它已香飄五洲。上個世紀(jì)9 0年代初，昆明呈貢縣斗南村農(nóng)民在菜地中零星種植一些花卉，與蔬菜一起在農(nóng)貿(mào)市場銷售，沒想到比種菜還賺錢。搞農(nóng)業(yè)要講比較效益，種花每畝收入比種菜種糧高出四五倍，效益驅(qū)動，激發(fā)了他們積極調(diào)整農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，大力發(fā)展花卉產(chǎn)業(yè)的生產(chǎn)經(jīng)營積極性。斗南地處滇池東岸，這里雨量適宜，氣候溫和，土肥水美，交通便利。獨特的自然條件和地理區(qū)位適宜花長草飛。于是，許多農(nóng)民都開始種植花卉，有的種三分、五分地，有的種幾畝、十幾畝，花卉暢銷全國幾十個大中城市，斗南村成為中國最大的鮮花生產(chǎn)和交易中心，“斗南花卉”成為全國知名品牌。云南有光照優(yōu)勢，土壤氣候優(yōu)勢，配套設(shè)施優(yōu)勢和勞動力等優(yōu)勢，云南省省委、省政府因勢利導(dǎo)，大力支持花卉產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，把花卉產(chǎn)業(yè)作為

生物資源開發(fā)創(chuàng)新工程的重點產(chǎn)業(yè)，積極加以扶持，在政策和權(quán)限范圍內(nèi)，云南省對花卉生產(chǎn)企業(yè)減征、免征有關(guān)稅費。使“斗南花卉”成為“云南花卉”，在全省培育出一個新興產(chǎn)業(yè)。

掘荷蘭花卉協(xié)會統(tǒng)計，1995年全球人均花卉消費量最多的是瑞土，為106.5美元，德國、法國、英國已分別達48、32、29美元。而我國人均消費額不足l美元。隨著我國國民經(jīng)濟的快速發(fā)展，城鄉(xiāng)人民對花卉有日益增長的消費需求，按人均年消費兩支鮮切花預(yù)計，未來若干年后將形成20億支鮮切花，100億元以上的巨大市場。由此可見我國花卉消費市場潛力之大。

云南省花卉80％以上的鮮切花銷往國內(nèi)7 0多個大中城市，國內(nèi)市場占有率達5 0％以上，總產(chǎn)值達到29.4億元；鮮切花還出口到日本、韓國、中東、東南亞和香港、臺灣，去年創(chuàng)匯1540萬美元。國內(nèi)市場40％以上鮮花由航空運輸，銷往海外市場的鮮花全靠航空運輸。同樣的百合花，由于運輸價格不同，臺灣出口到日本、加拿大每公斤價10元，而云南的價格高達30元。玉溪滿天星花卉有限公司副總經(jīng)理陳偉東說：昆明到日本只需3個多小時，荷蘭到日本需要10小時，但昆明到日本每公斤花卉運價3美元，而荷蘭只需要1.2美元左右。建立高效快捷、運輸成本較低的航空運輸，已經(jīng)成為云南花卉產(chǎn)業(yè)迫切需要解決的問題。

花卉是科技含量較高的產(chǎn)品，對花卉市場、生產(chǎn)手段和生產(chǎn)技術(shù)和管理水平要求較高?；ɑ苌a(chǎn)先進國家在科學(xué)技術(shù)的支撐下完成向花卉生產(chǎn)大國發(fā)展的進程證明，生產(chǎn)技術(shù)和設(shè)施以及生產(chǎn)經(jīng)營和管理是不可分割的兩大部分，科技支撐體系的建設(shè)滯后于生產(chǎn)發(fā)展的需要，已經(jīng)成為我國花卉產(chǎn)業(yè)順利發(fā)展的瓶頸之一，花卉企業(yè)主要追求的是當(dāng)前經(jīng)濟效益，科研投入少，科研力量薄弱或基本上沒有科研力量。隨著人們生活水平的不斷提高，高科技、高質(zhì)量、多品種的花卉產(chǎn)品將倍受青睞。尤其是我國已加入WTO，國外花卉產(chǎn)品大量涌入國內(nèi)市場，花卉企業(yè)如不盡快提高產(chǎn)品質(zhì)量，增加科技含量，不用說參與國際競爭，就是國內(nèi)市場份額也會喪失。目前，云南生產(chǎn)的鮮花占全國市場一半以上，產(chǎn)量連續(xù)lO年居全國第一位。但是，花卉生產(chǎn)的標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)模化、集約化程度很低，產(chǎn)業(yè)整體競爭力不強。最近，云南省政府決定，以科技進步和機制創(chuàng)新為動力，突出重點，走跨越式、外向型、專業(yè)化的路子，努力促進花卉產(chǎn)業(yè)全面“升級”，使云南從花卉產(chǎn)業(yè)大省向花卉產(chǎn)業(yè)強省邁進，使云南花卉產(chǎn)業(yè)融入世界市場！組織學(xué)生分組討論：各因素對云南花卉業(yè)的促進，目前存在的問題，并提出改革措施。

討論：我們應(yīng)如何借鑒荷蘭的農(nóng)業(yè)發(fā)展經(jīng)驗因地制宜發(fā)展中國農(nóng)業(yè)？

第四篇：讓我們選擇堅強(導(dǎo)學(xué)案)

讓我們選擇堅強

教學(xué)目標(biāo)

1知道意志品質(zhì)的四種表現(xiàn)：自覺性、果斷性、自制力、堅韌性。

2、知道堅強意志的作用：堅定正確的人生方向，走出失敗的陰影，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，成就一番事業(yè)。

一、預(yù)習(xí)提示自主學(xué)習(xí)

1、意志堅強的人、對自己行動的（）和（）有清醒而深刻的認(rèn)識。

2、意志堅強的人、能在復(fù)雜的環(huán)境中（）而（）發(fā)生的情況毫不遲疑地采取堅決的（）和行動。（）可以幫助他們在身處（）時打開另一扇人生之窗。

3、意志堅強的人，在碰到（）和（）的時候，可以調(diào)節(jié)自己的（），控制自己的言行，（）、（）、（）。面對勝利和成功（）、（）。

4、意志堅強的人，能夠以（）、百折不撓的（）戰(zhàn)勝（）和（），實現(xiàn)自己的目標(biāo)。

5、（），是人們在進行有（）的活動中克服（），戰(zhàn)勝（），實現(xiàn)（）的保障。

二、合作探究展示點評

1、意志堅強的人有哪些表現(xiàn)？

2、為什么說意志堅強的人是實現(xiàn)人生目標(biāo)的保障？

3、閱讀P73-74材料回答問題。

1、以上四個小故事分別體現(xiàn)了堅強意志品質(zhì)的哪一方面？

2、你還能列舉幾個類似的例子嗎？

4、閱讀P76材料并回答問題。

三、鞏固提升

第五篇：《讓我們選擇堅強》導(dǎo)學(xué)案

第三單元做意志堅強的人

第六課

為堅強喝彩

第二框《讓我們選擇堅強》學(xué)案

設(shè)計者：黃汝德 單位：邏崗鎮(zhèn)中

班級-----------姓名------------【學(xué)習(xí)目標(biāo)】

1.熟練說出堅強意志品質(zhì)的四種表現(xiàn)及堅強意志的重要作用。2.樹立磨礪堅強意志的的信念?！緦W(xué)習(xí)重難點】

堅強意志的重要作用；堅強意志品質(zhì)的四種表現(xiàn) 【情景鏈接】

（一）堅強，賦予了我們廣闊的胸懷，更賦予了我們正視逆境，面對痛苦，忍受痛苦的氣量。人生是艱苦的，對平庸的凡俗的人來說那是一場無日無夜的斗爭，只有選擇堅強，才會把把逆境和挫折看成人生的必經(jīng)之路；只有選擇堅強，才不會消沉，才會以積極的心態(tài)挑戰(zhàn)苦難；只有選擇堅強，知難而進，努力超越自我，才可能一步步走向成功.有的同學(xué)意志堅強,有的同學(xué)意志脆弱,這體現(xiàn)了每個人意志品質(zhì)的差異。意志品質(zhì)好,其意志商數(shù)也就高。意志商數(shù)雖不決定一個人聰明與否,卻決定一個人做事的成敗。

下面有10道題，每道題有5個備選答案：a、很符合自己的情況；b、比較符合自己的情況；c、難以回答；d、不太符合自己的情況；e、很不符合自己的情況。請你根據(jù)自己的實際情況，選擇相應(yīng)的答案。

1、當(dāng)我決定一件事情時，就立即動手，絕不拖延。（）

2、我給自己定的計劃常常不能如期完成。（）

3、我沒有睡懶覺的習(xí)慣，即使冬天也按時起床。（）

4、在遇到困難時，只要有可能，我就立刻請示別人的幫助（）。

5、學(xué)習(xí)時，沒做完功課我就不會出去玩。（）

6、如果手邊有一本非常吸引人的書，我上課時也忍不住偷偷地拿出來看。（）

7、我能長時間地做一件枯燥的、但卻非常重要的事。（）

8、我常常下決心第二天開始做某事，但是到了第二天，我的勁兒就沒了。（）

9、我答應(yīng)別人的事，就不會食言。（）

10、如果我對某事不感興趣，就不會努力去做。（）

評價：按老師說的計分方法，算出總分?？茨闶悄奈?，打上的對勾，對號入座吧！

10-17分，意志力很薄弱（）；18-25分，意志力比較薄弱（）；26-34分，意志力一般（）；35-42分，意志力較堅強（）；43-50分，意志力很堅強（）。記分方法：單數(shù)題號，abcde54321分，雙數(shù)題號，abcde12345分。【學(xué)習(xí)過程】

一、預(yù)習(xí)檢測

1、意志堅強的表現(xiàn)：

a、意志堅強的人對自己行動的 和

有著的認(rèn)識。迎難

，勇往直前——（）

b、意志堅強的人，能在復(fù)雜的情景中冷靜而迅速地

發(fā)生的情況，地

采取堅決的措施和行動?！ǎ?/p>

c、意志堅強的人在碰到挫折和失敗的時候，可以

自己的消極情緒，自己的言行，不

，不氣餒，不焦躁。面對勝利和成功不

，不自滿?！?/p>

（）

d、意志堅強的人能夠以

的精神、的毅力，挫折和困難，自己的目標(biāo)?！ǎ?/p>

2、堅強意志的作用

二、合作探究

知識點一：堅強意志的表現(xiàn)

1、“你一笑便是整個滄海，美了這個人間”，這條來自雅安市一位交警的微博，一下午轉(zhuǎn)發(fā)即過萬。小女孩頭頂?shù)陌?、衣服后面的斑斑血跡和甜美的微笑，深深地打動了網(wǎng)友。2013年4月8時02分，四川省雅安市蘆山縣發(fā)生7.0級地震。造成巨大的人員傷亡。一位小女孩頭似乎被砸傷了，頭頂綁滿了繃帶，粉色的衣服上，后背還有不少血跡。然而小女孩告訴李淵：“叔叔，我沒事，我不哭，我很堅強的?！?從女孩微笑的臉盤中體現(xiàn)出哪些優(yōu)秀品質(zhì)？

做一做（比一比哪一組寫得最多）：

? 列舉一些與意志堅強有關(guān)的詞語，來形容這些人身上的優(yōu)秀品質(zhì)。

? 與之相反，必然存在一些意志不堅強的人，列舉與意志堅強相反的詞語。

與意志堅強相關(guān)的詞語：

與意志堅強相反的詞語

3、結(jié)合73—74頁四則故事，從故事中歸納出堅強意志的四方面表現(xiàn)

知識點二：實現(xiàn)人生目標(biāo)的保障——堅強意志品質(zhì)對人有什么重要作用？

探究1：補充完整句子：____________________________，需要堅強的意志.例如:跑完1500米,需要堅強的意志

總結(jié)：堅強意志具有重要作用，體現(xiàn)在 2

探究2：【名人故事】邰麗華兩歲因高燒雙耳失聰。15歲才接受正規(guī)舞蹈訓(xùn)練。老師第一次教她轉(zhuǎn)，她轉(zhuǎn)得東倒西歪，老師看后，干脆將她一個人扔在排練室，自己拂袖而去。她非常難過，問自己是繼續(xù)還是放棄，但是她想到舞蹈是她內(nèi)心最美的語言，為了這個夢想，吃再多苦，付出再多她也愿意。于是除了吃飯和睡覺，其他時間她都在練習(xí)舞蹈，半個月后她就能轉(zhuǎn)到二三百圈。由于聽不到，她要付出比常人更多的努力與艱辛。功夫不負(fù)有心人，1992年，邰麗華作為唯一一位殘疾人舞蹈家登上意大利斯卡拉大劇院的舞臺。2000年，在世界頂尖藝術(shù)圣殿---紐約卡內(nèi)基音樂廳演出。榮獲全國殘疾人藝術(shù)匯演一等獎。

思考：當(dāng)邰麗華面臨“放棄還是堅持”的抉擇時，她是怎樣做的？她為什么能作出正確的選擇？

這說明堅強的意志品質(zhì)會對人產(chǎn)生什么重要作用？

探究3：【名人故事】法國作家巴爾扎克，年輕時，屢遭失敗，一事無成。但是，他始終沒有屈服，而是以頑強的意志去追求自己的目標(biāo)，終于用火一樣的激情創(chuàng)作了《歐也妮.葛朗臺》《高老頭》等不朽

俄羅斯偉大作家托爾斯泰，在青年時期曾一度沉溺于奢華和揮霍，荒廢了學(xué)業(yè)，還留過級。后來生活促他醒悟，進行自我監(jiān)督，強迫自己做完每天的工作，終于磨煉出堅強的意志。代表作有：《戰(zhàn)爭與和平》《復(fù)活》。

思考：這兩位作家的經(jīng)歷說明了什么？

探究4：【材料1】小宋做家庭作業(yè)時有不少毛病,如總想找機會看看電視,聽聽音樂,吃吃水果,打打電話,因此,別的同學(xué)一小時就能完成的作業(yè), 他總要用近三個小時，所以總是很晚才睡覺。第二天上課,又因睡眠不足而無精打采。

【材料2】富蘭克林是美國杰出的實業(yè)家、科學(xué)家、社會活動家、思想家和外交家。他為了改掉一些壞的習(xí)慣，自己找到了十三條好的習(xí)慣去努力改變自己：節(jié)制欲望；自我控制；少說廢話；有條不紊；信心堅定；節(jié)約開支；勤奮努力；忠誠老實；待人公正；保持清潔；心胸開闊；慎言謹(jǐn)行；謙虛有禮。

思考：為什么小宋形成了不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而富蘭克林能改變自己，取得成功？ 這說明堅強的意志品質(zhì)還會對人產(chǎn)生什么重要作用？

探究5：【暢所欲言】美國心理學(xué)家曾對1000多名智力超常的兒童進行了長達50年的追蹤調(diào) 3

查，發(fā)現(xiàn)其中有些人在事業(yè)上獲得很大的成就，聲名顯赫；有些人卻一事無成，默默無聞。心理學(xué)家把他們分為“有成就組”和“無成就組”進行比較，發(fā)現(xiàn)這兩種人之間最大的差異在于意志品質(zhì)方面。那些獲得較大成就的人，對自己從事的事業(yè)有忘我的獻身精神，執(zhí)著地追求自己認(rèn)定的目標(biāo)，即使遇到多次重大挫折仍不動搖。而“無成就組”的那些人，意志薄弱，在困難面前萎縮不前，消極地等待良好環(huán)境和機遇。思考：以上材料給我們什么啟示？

三、課堂小結(jié)：

1、收集有關(guān)堅強的名人名言，比一比誰的收藏豐富

2、學(xué)生活動——實踐堅強

（1）、當(dāng)我心情不好時，有朋友請我抽煙、喝酒，我……（2）、當(dāng)我的好朋友邀我去游戲機房通宵玩電子游戲時, 我……（3）、當(dāng)自己考試失敗時，我……（4）、當(dāng)老師說這是一道難題時,我……

（5）、星期天，同學(xué)們約我去敬老院，這時我……（6）、在看電視與做作業(yè)只能選擇其一的時候,我……

（7）、星期天我正在寫作業(yè)，可是同學(xué)卻喊我讓我去網(wǎng)吧玩一會兒，這時我……

四、課堂檢測：

1．以下行為哪些是堅強意志的表現(xiàn)（）

①明明知道寫日記對提高寫作能力有好處，但堅持不了幾天，就不想寫了

②放學(xué)回家后堅持先復(fù)習(xí)功課，寫完作業(yè)后再做其他事情

③在學(xué)習(xí)、生活中遇到大的事情時，常常猶豫不決，很難作出決定

④在參加萬米長跑比賽過程中咬緊牙關(guān)堅持到終點 a．①②

b．①③④

c．①②④

d．②④

2．人們能否取得事業(yè)上的成功，在很大程度上取決于（）

a．智力的高與低

b．環(huán)境的優(yōu)越與惡劣

c．機遇的多與少

d．意志的堅強與薄弱 3．“就是九十九個困難”，只要有一個堅強的意志就不困難?！薄疤觳挪贿^是最大的毅力?！边@兩句名言說明的都是堅強意志品質(zhì)的（）

a．特點

b．表現(xiàn)

c．作用

d．培養(yǎng)堅強意志品質(zhì)的方法