第一篇：作文 懂得節(jié)奏的生命最美好

懂得節(jié)奏的生命最美好

因節(jié)奏而動(dòng)聽(tīng)，有節(jié)奏的生命才最美好!

人生是海，我們需要不斷斬浪前行，也需不時(shí)找個(gè)港灣?？浚蝗松巧?，我們需要不斷向上攀登，也需不時(shí)找片綠陰休憩；人生是天，我們需要不斷振翅高飛，也需不時(shí)找朵云彩依偎——人生的道路上，我們需要不斷前行，更要不時(shí)停下，為下一次的前行蓄勢(shì)，走走停停，停停走走，懂得節(jié)奏的生命最美好!

悲情逸飛，我為你落淚

大概有一年了吧，至今我都不愿接受，一個(gè)天才藝術(shù)家已經(jīng)從我們的生命中遠(yuǎn)去。

你知道你是多么令人驚嘆嗎!畫(huà)油畫(huà)，你至今仍保持著中國(guó)畫(huà)家的最高身價(jià)；搞藝術(shù)設(shè)計(jì)，你的作品件件堪稱極品；拍電影，沒(méi)想到《理發(fā)師》竟成了你的訣別之作!天妒英才啊!更讓人難以接受的是，你是因?yàn)檫^(guò)度勞累病倒而憾離人世。

逸飛啊，你已經(jīng)有了那么多的成就，為什么不懂得要活得從容一些呢?你不停向前趕路，卻最終倒在了路途中!你的逝去，為2005年度中國(guó)“過(guò)勞死”的名單上又增添了一個(gè)令人悲痛的名字，那給多少人的生活蒙上陰霾，給整個(gè)中國(guó)藝術(shù)界造成多大的災(zāi)難

哪!

下休息的人們。瀟灑王石，我為你喝彩

吧。作為CEO，你領(lǐng)導(dǎo)的企業(yè)是行業(yè)翹楚，這已經(jīng)令多少人艷羨不已了，而你工作之余生活的精彩絕倫更令人贊嘆。

你一年只有三分之一的時(shí)間用于處理公司的事務(wù)，其余的時(shí)間，都用于養(yǎng)精蓄銳的休閑上。于是，我們看到你勇攀七大洲高峰王者的留影；看到你在摩托羅拉手機(jī)廣告中精彩的演出；看到你攜自傳《道路與夢(mèng)想》在全國(guó)簽售的大受追捧。

王石，你用自己人生的精彩演出為我們證明，生命中的走與停可以如此和諧完美!

人們。

生命漫長(zhǎng)而艱辛，我們何不從容走過(guò)，在走與停中盡享生命的美好，畢竟，懂得節(jié)奏的生命最美好!

第二篇：讀書(shū)——最美好的生命舉止

讀書(shū)——最美好的生命舉止

你問(wèn)到了“讀書(shū)”對(duì)現(xiàn)代人尤其年輕人的意義，這正是我想說(shuō)的。在我看來(lái)，閱讀，不僅是一項(xiàng)生活內(nèi)容，還是一種生活方式。一個(gè)人的知識(shí)構(gòu)成、價(jià)值判斷、審美習(xí)慣，多來(lái)自于閱讀。我是上世紀(jì)60年代末生人，我的青春期沒(méi)有互聯(lián)網(wǎng)，我是在讀書(shū)中長(zhǎng)大的，它幫我完成了和歷史上那些優(yōu)秀人生的交往，有了書(shū)，你就不孤獨(dú)，即有了全世界的旅行，即可領(lǐng)略全人類的精神地理和心靈風(fēng)光。

在這個(gè)電子媒介時(shí)代，我尤其推崇紙質(zhì)閱讀。撫摸一本好書(shū)，目光和手指從紙頁(yè)上滑過(guò)，你內(nèi)心會(huì)靜下來(lái)，這是個(gè)儀式，就像品茶，和一個(gè)美好的朋友對(duì)坐，氤氳裊裊，靈魂游弋，你會(huì)浸在一個(gè)彌漫著定力和靜氣的場(chǎng)中。而瀏覽網(wǎng)頁(yè)，不會(huì)有這感覺(jué)，你只想著快速地?fù)锶⌒畔ⅲ磺性诩逼戎羞M(jìn)行，這就不是飲茶了，是咕嘟嘟吞水。紙質(zhì)閱讀是有附加值的，它會(huì)養(yǎng)人。

讀書(shū)不是查字典，不要老想著“有用”，其價(jià)值不是速效的，是緩釋的，是一種浸潤(rùn)和滲透的營(yíng)養(yǎng)，一個(gè)人的心性和氣質(zhì)哪兒來(lái)？就是這樣熏陶出來(lái)的。古人說(shuō)，“三日不讀書(shū)，則面目可憎?！边^(guò)去不解，后來(lái)我懂了。一方水土一方人，“閱讀”即一方水土，水土的效果取決于你的書(shū)籍質(zhì)量和吸收能力。

你提到我那本閱讀札記《跟隨勇敢的心》，不錯(cuò)，正像自序所說(shuō)，這是我深夜精神私奔、與大師對(duì)話的結(jié)果，也記載了我青春歲月的心路，當(dāng)時(shí)我客居在一個(gè)小城，大運(yùn)河邊，很閉塞，很安靜，我的家當(dāng)是幾紙箱書(shū)，那是我唯一的人生行李。在那兒，我度過(guò)了最重要的讀書(shū)時(shí)光，那時(shí)候，感覺(jué)白天很小，夜晚很大，因?yàn)橐涣翢?，紙箱一打開(kāi)，時(shí)空即變了，那時(shí)候的夜真長(zhǎng)啊，星空下，一個(gè)青年走出很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，然后趕在天亮前回來(lái)??那是李白杜甫徐霞客的星空，那是普希金和“十二月黨人”的星空，那是蘇格拉底和伏爾泰的星空，那是法國(guó)大革命和“五月花號(hào)”的星空??

你問(wèn)對(duì)我影響大的作家有哪些？我的好作家標(biāo)準(zhǔn)是什么？

我把優(yōu)秀作家分成三類：一類可讀其代表作，一類可讀其選集，一類可讀其全集。有位大學(xué)生去遠(yuǎn)方支教，一個(gè)荒涼空曠之地，來(lái)信問(wèn)帶什么書(shū)好，我想了想，說(shuō)：若你只帶一部書(shū)，那就帶羅曼羅蘭的《約翰·克里斯多夫》吧，它的精神體魄能激勵(lì)你變得強(qiáng)壯，它能像體能教練一樣輔導(dǎo)你，讓你美好而自足地面對(duì)世界，不再盲目求教或求助于他者。

就精神的端莊和美感而言，我推崇羅曼羅蘭和茨威格，我稱之為“人類作家”，亦即前面說(shuō)的第三類。茨威格，是對(duì)我有貼身影響的作家（這種影響，某種程度上和“精神體質(zhì)”有關(guān)，或者說(shuō)，他是我的“過(guò)敏源”，我反應(yīng)大），其文字有一種罕見(jiàn)的高尚的紋理，有一種抒情的詩(shī)意和溫潤(rùn)感，他對(duì)熱愛(ài)的事物有著毫不吝惜的贊美，尤其對(duì)女性，極盡體貼與呵護(hù)，很紳士、很君子，他是天然貴族，我欣賞他的心性和教養(yǎng)，我高度信任他的文字，這種感覺(jué)在別人身上很少獲得。

讀他們的時(shí)機(jī)越早越好，一旦你讀了大量流行書(shū)和快餐書(shū)之后，即很難再領(lǐng)略其美感，因?yàn)槟愕目谖侗谎锰亓恕?/p>

一個(gè)人，拿什么來(lái)為自己奠基，拿什么做“人之初”的精神功課，很重要。

我對(duì)年輕朋友說(shuō)，趁青春，多讀幾部?jī)?yōu)秀長(zhǎng)篇。據(jù)我的體會(huì)和觀察，一個(gè)人30歲后，很可能無(wú)緣長(zhǎng)篇小說(shuō)了，不單少了閑暇，更重要的是沒(méi)了心境，沒(méi)了與之匹配的動(dòng)力和好奇心，沒(méi)了那種全神貫注、身心并赴、如饑似渴的狀態(tài)。讀長(zhǎng)篇是大投入，需要一種生活節(jié)奏和內(nèi)心節(jié)奏來(lái)配合，長(zhǎng)篇是一種“慢”、一種“長(zhǎng)途”，讀它是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的精神徒步，要求你不功利、不急躁，體力和心力都充沛，需要你支付一份絕對(duì)信任??而30歲后，人似乎不愿再把自己交出去了，少了一種對(duì)事物的迷戀能力，疑心重，拒召喚，畏懼體積大的東西。

請(qǐng)一定別忘記詩(shī)歌！詩(shī)是會(huì)飛的，會(huì)把你帶向神秘、自由和解放的語(yǔ)境，帶向語(yǔ)言烏托邦。詩(shī)，表達(dá)著語(yǔ)言的最高理想和生命的最純粹區(qū)域，其追求與音樂(lè)很像。和長(zhǎng)篇一樣，青春應(yīng)是讀詩(shī)的旺季，這時(shí)候的你，內(nèi)心清澈、蔥蘢、輕盈，沒(méi)有磐重的世故、雜蕪的陳積和理性禁忌，你的精神體質(zhì)與詩(shī)歌的靈魂是吻合的，美能輕易地誘惑你、俘虜你，你會(huì)心甘情愿跟她走。

詩(shī)是用來(lái)“讀”的。和“看”不同，“讀”是聲音的儀表，是心靈的容顏，是一種愛(ài)情式的表白?！白x”，把文字變成了情書(shū)，變成了光芒，變成了激動(dòng)和顫栗??讀詩(shī)者，往往是最熱愛(ài)生活的那一群人，是靈魂端莊而優(yōu)雅的人，是幸福感強(qiáng)烈而穩(wěn)定的人，是血液藏著酒精和火焰的人。詩(shī)歌是一種信仰，是一種向生命致敬和獻(xiàn)辭的方式。這是一種古老的方式，也應(yīng)成為一種年輕的方式。

不知為何，“讀”書(shū)人似乎越來(lái)越少了，人的嘴唇變得懶惰而遲鈍，變得囁嚅不清、語(yǔ)無(wú)倫次。留住“讀”的習(xí)性吧，別丟了，這是熱情，是本領(lǐng)，是生命溫度。

就文學(xué)而言，我覺(jué)得不妨多讀兩類東西：一是古典和經(jīng)典，比如莎士比亞、安徒生、契訶夫、陀思妥耶夫斯基、托爾斯泰、康帕斯托烏夫斯基、阿赫瑪托娃、帕斯捷爾納克、川端康成、卡夫卡、雨果、海明威、泰戈?duì)?、馬爾克斯??比如魯迅、沈從文、蕭紅、豐子愷、汪曾祺、孫犁等。再者即當(dāng)代作家的好作品，尤其本土作家，畢竟母語(yǔ)寫(xiě)作，而翻譯作品，往往有美學(xué)和信息上的損失，這個(gè)名單太長(zhǎng)，不列舉了。

另外，我覺(jué)得一個(gè)人一定要讀點(diǎn)兒哲學(xué)，精神構(gòu)成中要有一點(diǎn)務(wù)虛和形而上的東西，它們最接近世界真相和生命核心，哲學(xué)提供的就是這個(gè)。

人世間，思想家很多，“生活家”很少。純真意義上的生活，聚精會(huì)神的生活，超越陰暗和苦難的生活，不被時(shí)代之弊干擾的生活。

除了思想榜樣，我們還要為自己積攢一些生活榜樣，一些樸實(shí)而簡(jiǎn)美的情趣之人，一些“生活的專業(yè)戶”，做我們的精神鄰居。

豐子愷、王世襄，我非常喜愛(ài)的兩位生活大師，是那種“長(zhǎng)大成人卻保持一顆童心”的人，是讓你對(duì)“熱愛(ài)生活”永遠(yuǎn)投贊成票的人，我稱之為精神上的“和平主義者”和“綠色環(huán)保者”。我甚至開(kāi)玩笑，多讀他們，可防抑郁或自殺。

穿越濁世的豐子愷，是頑強(qiáng)地將童心葆養(yǎng)一生的人。他身上，那種對(duì)萬(wàn)物的愛(ài)，那種對(duì)生活的肯定和修復(fù)態(tài)度，那種對(duì)美的義務(wù)，是如此

穩(wěn)定，不依賴任何條件。兒童，是他的畫(huà)材，也是他的宗教；是他的兒女，也是他的偶像；是他的作業(yè)，也是他的課本；是他心靈的糖果，也是他思想的字母。兒童的游戲、兒童的邏輯、兒童的愛(ài)憎、兒童的簡(jiǎn)易與自由??都讓他深深癡迷。

我欣賞豐子愷和孩子建立起來(lái)的那種關(guān)系，更理解他對(duì)兒童被成人社會(huì)俘虜后的那份痛惜。初為人父，有報(bào)紙采訪我的育兒想法，我說(shuō)：對(duì)童年而言，美學(xué)意識(shí)的蘇醒和啟蒙，或許是最重要的，包括人格、情感、自然審美等。我擔(dān)心的是，社會(huì)環(huán)境和你幫孩子搭建的心靈環(huán)境太不匹配，太厚黑和太唯美，太雜蕪和太純凈。但我不后悔，因?yàn)楹⒆佑幸粋€(gè)合格的童年。童年即童年本身，它是獨(dú)立的，有尊嚴(yán)的，它不能作為成人的預(yù)備期被犧牲掉。當(dāng)年，自選集《精神明亮的人》出版時(shí)，我在封面上題寫(xiě)了這樣一句話：“讓靈魂從嬰兒做起，像童年那樣，咬著鉛筆，對(duì)世界報(bào)以純真、好奇和洶涌的愛(ài)意??”

枕邊，我常放豐子愷的畫(huà)冊(cè)，以醞釀一場(chǎng)美好的睡眠。我常想，這個(gè)國(guó)家的氣質(zhì)和日常生活，若染有一點(diǎn)豐子愷味道，該多好，該多好。

大師已去，卻把他的孩子獻(xiàn)給了全世界：阿寶、軟軟、瞻瞻、阿韋??豐子愷作品，我最喜愛(ài)的，是50年代前的，之后的畫(huà)，孩子們戴上了紅領(lǐng)巾，脖子有點(diǎn)硬了。

羅曼羅蘭有言：“世上只有一種真正的英雄主義，那就是在認(rèn)識(shí)生活的真相后依然熱愛(ài)生活?！边@是我心目中的好作家標(biāo)準(zhǔn)，好的作品和人生，都實(shí)踐著這一點(diǎn)。

說(shuō)了這么多，其實(shí)，我并不想把我的價(jià)值觀強(qiáng)加與你，包括我將要說(shuō)的，皆非真理，只是選擇，一個(gè)人的選擇，或者說(shuō)，一個(gè)人的真理。

一個(gè)人的真理，只有參考意義，沒(méi)有信奉意義。更何況，對(duì)精神和心靈來(lái)說(shuō)，真理并非最高的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)，只有在自然科學(xué)上，真理才是最高價(jià)值。

讀書(shū)不為別的，是讓書(shū)里的那些精神光線或美學(xué)營(yíng)養(yǎng)，照亮我們，提升我們的心靈視力，滋養(yǎng)和愉悅我們的人生。有句話說(shuō)得好，“你喜歡這些東西，說(shuō)明你本身即屬于這些東西”，除了意義，要尊重自己的喜歡或不喜歡。一本書(shū)，若既有意義又有意思，那最好了。

第三篇：生命的節(jié)奏優(yōu)美詩(shī)歌

生命的節(jié)奏

暴風(fēng)雨

害怕的人躲進(jìn)小屋

只有一個(gè)人

僅僅一個(gè)人

和著風(fēng)與雨跳恰恰

雨點(diǎn)如鼓

腳步隨著閃電的節(jié)奏

生生不息

這是生命的節(jié)奏

雨停了下來(lái)

點(diǎn)點(diǎn)滴滴透入出對(duì)人的不舍

風(fēng)停了下來(lái)

絲絲絮絮透露難堪的情愫

人停了下來(lái)

仔仔細(xì)細(xì)的聽(tīng)風(fēng)和雨

窸窸窣窣

窸窸窣窣

白云飄飄

在秋高氣爽的日子，我跑到田野里，躺在大地上，張開(kāi)雙臂，迎接那一朵朵翩翩而來(lái)的白云。

來(lái)了，來(lái)了，我從心底里發(fā)出一聲呼喚。

一朵白云，曼妙無(wú)比的向我飄來(lái)。

白云變成了白裙少女，向我點(diǎn)頭致意。

是她，就是她。

我們一見(jiàn)砰然心動(dòng)，朦朧的相愛(ài)了，但就像現(xiàn)在說(shuō)的一樣，當(dāng)時(shí)的我們不懂愛(ài)情，不曾接吻，不曾擁抱，傻帽一個(gè)，但我們至真至誠(chéng)

就在相戀不久，她到了外地，再?zèng)]有相見(jiàn)。

這就是我的初戀，就像一朵白云，相處雖短，潔白無(wú)暇，飄飄而至，又匆匆而去。

你的名字叫云兒，想起了你，我就躺在原野里，看那一朵朵白云————

第四篇：第三課 生命的節(jié)奏 教案

第三課 生命的節(jié)奏

第二框《做時(shí)間的主人》教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)目標(biāo)

1.學(xué)會(huì)合理的安排時(shí)間，提高利用時(shí)間的效率。2.做時(shí)間的主人，學(xué)會(huì)珍惜和利用好時(shí)間。3．培養(yǎng)守時(shí)美德，養(yǎng)成守時(shí)的良好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)

如何合理的利用時(shí)間，做時(shí)間的主人。教學(xué)難點(diǎn)

培養(yǎng)學(xué)生的時(shí)間觀念，養(yǎng)成守時(shí)的良好習(xí)慣。教學(xué)準(zhǔn)備

教師課前編制導(dǎo)學(xué)案并制作ＰＰＴ演示文稿，學(xué)生準(zhǔn)備雙色筆以便勾畫(huà)出教材上的關(guān)鍵內(nèi)容。學(xué)情分析

通過(guò)上一框內(nèi)容的學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)理解了時(shí)間是生命的刻度，是人生最重要的財(cái)富，但人的一生是非常短暫的，這為本節(jié)課的教學(xué)提供了較好的理論基礎(chǔ)，本節(jié)課在上一節(jié)課的基礎(chǔ)上進(jìn)一步探究如何利用好這寶貴而短暫的時(shí)間，進(jìn)而延伸生命的價(jià)值。課時(shí)安排： １課時(shí) 教學(xué)過(guò)程

導(dǎo)入：時(shí)間是人生最重要的財(cái)富，但我們只有做時(shí)間的主人，合理的利用這筆財(cái)富，才能讓有限的生命煥發(fā)出無(wú)限的精彩。

學(xué)生自主學(xué)習(xí)：（２０分鐘）教師觀察學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，記錄并解決學(xué) 生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的疑問(wèn)或問(wèn)題。

學(xué)生展示學(xué)習(xí)成果：（２０分鐘）教師組織展示活動(dòng)，并對(duì)展示效果進(jìn)行及時(shí)點(diǎn)評(píng)。課時(shí)測(cè)評(píng)：（５分鐘）重要問(wèn)題準(zhǔn)備：

（１）捉拿“時(shí)間竊賊”的絕招：①以分計(jì)時(shí)；②做事要有計(jì)劃性和時(shí)間表；③提高辦事的效率；④區(qū)分輕重緩急；⑤學(xué)會(huì)“一心二用” ⑥克服懶惰和消極心理；⑦行動(dòng)快捷麻利；⑧學(xué)會(huì)守時(shí)等。（２）如何做時(shí)間的主人，合理利用時(shí)間？

①我們要學(xué)會(huì)用“分”計(jì)時(shí)，把握好生命的每一分鐘； ②要學(xué)會(huì)科學(xué)合理的安排時(shí)間，做到能區(qū)分事件的輕重緩急； ③要學(xué)會(huì)科學(xué)合理地安排時(shí)間，做到能“一心二用”； ④我們要掌握好自己的時(shí)間，捉拿“時(shí)間竊賊”； ⑤要養(yǎng)成守時(shí)美德，學(xué)會(huì)守時(shí)。板書(shū)設(shè)計(jì)：

第三課 生命的節(jié)奏

第二框 做時(shí)間的主人

如何做時(shí)間的主人，合理利用時(shí)間？

①

② ③ ④ ⑤

教學(xué)反思：

第五篇：第三課___生命的節(jié)奏教案

第三課

生命的節(jié)奏

第一課時(shí)

一、時(shí)間：生命的節(jié)奏

（一）生命的年輪（時(shí)間的標(biāo)志）

◆你的年輪是什么樣的？能畫(huà)出來(lái)嗎？（學(xué)生自己畫(huà)）提示：人的年輪就是臉上的鄒紋。多一條就老了一份。

◆學(xué)生閱讀教材23頁(yè)的《看看我的生命還有多長(zhǎng)》，并親自做一做這個(gè)活動(dòng)，然后回答問(wèn)題：

我二、人生只有三天

學(xué)生閱讀《人生只有三天》，回答： ◆你認(rèn)為人生有幾天？

3天

昨天 今天 明天

◆人生只有三天意味著什么？ ◆應(yīng)該珍惜哪一天？

珍惜今天

◆反思我的昨天、評(píng)價(jià)我今天、暢想我的明天（老師）

1、我的昨天：我的昨天已經(jīng)過(guò)去，無(wú)法捉會(huì)來(lái)，但它記錄著我的喜怒哀樂(lè)，坎坷與榮辱。記錄著我的成功經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)。

2、我的今天：我肯定會(huì)珍惜我的今天——吸取昨天成功的經(jīng)驗(yàn)，努力工作，我不會(huì)讓它白白浪費(fèi)。我會(huì)使它比我的昨天更有價(jià)值。

3、我的明天：我的工作更努力，我的工作成績(jī)突出，得到學(xué)校、學(xué)生、家長(zhǎng)和社會(huì)的好評(píng)。我成了了不起的教育家。

◆送你幾句珍惜時(shí)間的名言： 的生

命

還

有

（1）少壯不努力，老大徒傷悲。（2）逝者如斯夫，不舍晝夜。（3）莫等閑，白了少年頭，空悲切。

三、人生最初的財(cái)富——時(shí)間

◆學(xué)生閱讀教材25頁(yè)的《人生最初的財(cái)富》，然后思考回答：

1、人生最初的財(cái)富是什么？

時(shí)間。

2、人民為什么經(jīng)常忘記自己擁有的這筆財(cái)富？ 在追逐金錢(qián)和地位的時(shí)候忽視了這筆財(cái)富。

3、“金錢(qián)”、“地位”、“時(shí)間”都認(rèn)為自己對(duì)人生最重要，他們會(huì)怎樣爭(zhēng)吵呢？

◆人生最重要的財(cái)富——時(shí)間

◆為什么“時(shí)間”比“金錢(qián)”、“地位”重要？

沒(méi)有“時(shí)間”就意味著沒(méi)有生命，有再高的“地位”、再多的“金錢(qián)”也沒(méi)有任何的意義。

小結(jié)：

第三課

生命的節(jié)奏

第二、三課時(shí)

做時(shí)間的主人

◆對(duì)待時(shí)間的態(tài)度

學(xué)生閱讀26頁(yè)——對(duì)時(shí)間的態(tài)度

（1）求知的人抓緊時(shí)間；（2）聰明的人利用時(shí)間；（3）愚蠢的人等待時(shí)間；

（4）無(wú)聊的人消磨時(shí)間；（5）無(wú)為的人放棄時(shí)間；（6）懶惰的人失去時(shí)間；

（7）勤奮的人珍惜時(shí)間?！魰r(shí)間的重要 ◆珍惜時(shí)間：

★給你一分鐘你能做什么？

學(xué)生親自試試。

★1分鐘你能干什么？看誰(shuí)說(shuō)得又快又多?。ń滩?8頁(yè)）（1）1分鐘我能：做一道歷史選擇題（2）1分鐘我能：收拾好自己的房間（3）1分鐘我能：讀一篇短文 ◆區(qū)分輕重緩急

★學(xué)會(huì)利用時(shí)間：

閱讀教材28頁(yè)的內(nèi)容

并完成任務(wù)

1、一邊看電視（只看新聞聯(lián)播），一邊幫助媽媽做家務(wù)（20分鐘）

2、完成老師布置的作業(yè)（七點(diǎn)20到八點(diǎn)20）

3、復(fù)習(xí)今天的功課（10分鐘）

4、閱讀書(shū)報(bào)或雜志

（5分鐘）

5、預(yù)習(xí)第二天的功課

（10分鐘）

6、和爸爸談學(xué)校的事（2分鐘）

7、給小學(xué)時(shí)期最好的朋友打個(gè)電話（1分鐘）

8、做自己喜歡做的事（3分鐘）

9、寫(xiě)日記（10分鐘）

★如果時(shí)間不夠分配，那么就刪除“給小學(xué)時(shí)期最好的朋友打個(gè)電話”和“閱讀書(shū)報(bào)或雜志”兩項(xiàng)。

◆學(xué)生閱讀教材29頁(yè)的《梳理生命之序》，回答——

1、該文告訴我們什么做人的道理？

人生要把最重要的事和一般的事分開(kāi)，先做那些重要的事情。

2、你喜歡的事是最重要的事嗎？學(xué)生最重要的事是什么？ 不是

努力學(xué)習(xí)

※過(guò)渡：我們?cè)谧鍪碌臅r(shí)候能不能同時(shí)做兩件事？就像前面講到的，一邊看電視一邊幫助媽媽做家務(wù)。

學(xué)生：可以

老師：這叫做？！◆“一心二用”——合理利用時(shí)間 老師：請(qǐng)同學(xué)們列舉“一心二用”的事例。

★學(xué)生閱讀教材30頁(yè)《昌寧為什么會(huì)遲到？》，思考回答——

1、昌寧為什么會(huì)遲到？

不會(huì)合理利用時(shí)間，也就是不會(huì)“一心二用”。“一心二用”是一種時(shí)間的統(tǒng)籌方法，就是利用做一件工作的空閑時(shí)間，同時(shí)做另一件或幾件工作，或者是合理利用不同器官，同時(shí)做兩件或多件工作。

2、那么，昌寧應(yīng)該怎樣做才不會(huì)遲到呢？

（1）昌寧可以一邊穿衣服疊被子、刷牙洗臉、打掃衛(wèi)生，一邊聽(tīng)新聞廣播。

（2）利用電飯鍋煮早餐的20分鐘，背20分鐘的英語(yǔ)單詞。（3）10分鐘吃早餐。

如果昌寧這樣“一心二用”地合理利用時(shí)間，可以節(jié)省30分鐘，他就不會(huì)遲到了。

（4）珍惜時(shí)間、節(jié)約時(shí)間應(yīng)該怎么做？ ◆捉拿“時(shí)間竊賊” ▼捉賊絕招

“時(shí)間竊賊”

捉拿絕招 容易受電視吸引 重緩急，有始有終。

自我約束，堅(jiān)決不看電視劇

制定計(jì)劃，養(yǎng)成習(xí)慣，區(qū)分輕想做的事情太多，而且做事有頭無(wú)尾 遲疑不決，愛(ài)拖延 果斷決定，積極迅速，說(shuō)做就做 不會(huì)拒絕別人的請(qǐng)求 讓別人知道自己堅(jiān)決不參與的事。

打電話時(shí)美完沒(méi)了 打電話時(shí)，抓住自己要說(shuō)的事的核心，簡(jiǎn)明扼要，長(zhǎng)話短說(shuō)。

懶惰與心理消極 ◆守時(shí)是習(xí)慣

★學(xué)生閱讀——康德守時(shí)的故事（教材31-32頁(yè)），回答下列問(wèn)題——

1、你贊成康德的做法嗎？為什么？

贊成，因?yàn)?，“?zhǔn)時(shí)是帝王的禮貌。”守時(shí)是一種美德。

2、你是否有不守時(shí)的經(jīng)歷？造成了怎樣的后果？ 學(xué)生自己回答

3、你是否遇到過(guò)不守時(shí)的人？當(dāng)時(shí)有什么感受？ 學(xué)生自己回答

◆我們常說(shuō)：“時(shí)間會(huì)告訴你一切！”這說(shuō)明時(shí)間會(huì)說(shuō)話。你覺(jué)得時(shí)間會(huì)如果說(shuō)話？你聽(tīng)懂了時(shí)間說(shuō)的什么話？（教材33頁(yè)的“創(chuàng)意空間”）

★答案一：

時(shí)間說(shuō)——?dú)v史是我（時(shí)間）的累積；我知道它是說(shuō)：不管什么都必將留下歷史的烙印。

★答案二：

時(shí)間說(shuō)——我（時(shí)間）會(huì)讓你看清事物的本質(zhì)；我知道它是說(shuō)——路遙知馬力，日久見(jiàn)人心；歷史是人民寫(xiě)的。

★答案三：

時(shí)間說(shuō)—— 一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰；我知道它是要我們珍惜時(shí)間。

★時(shí)間還說(shuō)

見(jiàn)以下的“時(shí)間格言”和“明日歌” 小結(jié)：本次課——“做時(shí)間的主人”給我們什么啟示？

作業(yè)：見(jiàn)第三課

生命的節(jié)奏

第二框題

“做時(shí)間的主人”習(xí)題

敢于吃苦，心態(tài)積極。