第一篇：感冒發(fā)燒夏秋季方

感冒發(fā)燒夏秋季方

香10－12克板蘭根15克 藿香10－12克薄荷6克 荊芥穗10－12克甘草6克 金銀花15－20克熟大黃6克 連翹１２－１５克知母10克 滑石２０－２５克生石膏３０克

感冒發(fā)燒冬春季方

荊芥穗10－12克金銀花15－20克 茵陳10－12克連翹１２－１５克 白芷10－12克生甘草6克 柴胡15克生石膏３０克 薄荷6克苦杏仁10－12克 蓼大青葉15克防風(fēng)10克 葛根15克

感冒吃的神仙粥

一把糯米煮粥湯

七根蔥白七片姜

熬熟兌入半杯醋

傷風(fēng)感冒保安康

第二篇：如何處置感冒發(fā)燒

如何處置感冒發(fā)燒

導(dǎo)語：每年的冬季，都是感冒的高發(fā)季節(jié)，只要我們一不小心，就會(huì)被病菌趁虛而入。頭痛、鼻塞、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽等感冒癥狀，往往會(huì)影響我們的工作、生活。“感冒時(shí)要多喝水才能好的快?！泵慨?dāng)感冒時(shí)，我們都會(huì)聽到身邊人這樣建議。那么，多喝水的做法究竟對(duì)不對(duì)呢？

感冒時(shí)盲目喝水會(huì)造成脫水

帶著這個(gè)問題，我們走訪了流行病學(xué)專家，專家卻指出“感冒時(shí)要多喝水”這種講法不夠準(zhǔn)確。

一般認(rèn)為，感冒是由于病毒感染或繼發(fā)細(xì)菌感染引起的，多喝水可以間接起到排除體內(nèi)毒素的作用?？墒?，澳大利亞研究人員在分析了半個(gè)世紀(jì)以來患呼吸道感染的病人對(duì)水分吸收的數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn)，不少病例在飲用大量純水后，不僅沒有加速康復(fù)，還引起身體其它功能的紊亂。感冒時(shí)多喝水反而不好，這究竟是為什么呢？

流行病學(xué)專家指出，感冒時(shí)，如果盲目喝水，反而會(huì)造成身體脫水！因?yàn)楦忻皶r(shí)，人體會(huì)通過發(fā)燒來對(duì)抗病毒，這個(gè)過程會(huì)使體內(nèi)水分大量流失，同時(shí)也會(huì)帶走鈉、鉀等電解質(zhì)成分。這時(shí)，如果只是大量補(bǔ)充純水，會(huì)令體內(nèi)鈉、鉀等電解質(zhì)元素被沖淡，當(dāng)體內(nèi)鈉元素濃度下降過多，人體會(huì)出現(xiàn)眩暈、乏力和思維混亂等情況。這時(shí)，大腦會(huì)自動(dòng)發(fā)出信號(hào)，通過尿液、汗液等方式排出體內(nèi)多余水分以達(dá)到體內(nèi)電解濃度平衡的需要，這就是醫(yī)學(xué)上所謂的“自發(fā)性脫水”。

感冒時(shí)正確的喝水方法

對(duì)此，專家建議：感冒時(shí)身體需要補(bǔ)充有效的水分，在喝水的同時(shí)，還要重視補(bǔ)充足夠的電解質(zhì)，才能幫助緩解感冒癥狀。專家為我們提供了家庭自制電解質(zhì)水的配方，當(dāng)?shù)昧烁忻皶r(shí)，可以按照20克白糖，3.5克鹽、2.5克小蘇打、1.5克氯化鉀、1000毫升溫水的比例自制電解質(zhì)水飲用。

專家還特別提醒，感冒患者要保持足夠飲水量，但是千萬不要一次大量飲用，而應(yīng)間斷性飲用，每次喝一杯，大約300毫升的量，然后間隔一段時(shí)間后再喝比較好，這樣，既能時(shí)刻保持身體的水分平衡，也不會(huì)對(duì)腎臟造成負(fù)擔(dān)。另外，在寒冷冬季，積極預(yù)防感冒同樣十分重要。流行病學(xué)專家指出，干燥是感冒病菌最適宜的生存環(huán)境，感冒主要通過飛沫傳播，也就是通過口鼻進(jìn)入的。如果口腔、鼻腔粘膜保持濕潤(rùn)，就能在很大程度上阻止感冒病菌的入侵。

因此，冬季我們不妨記得戴上口罩保持口鼻部位濕潤(rùn)，以及多用鹽水漱口，這些簡(jiǎn)單的方法都能夠有效保護(hù)自己遠(yuǎn)離感冒病毒侵襲。

感冒發(fā)燒時(shí)飲食上的六大忌

患病發(fā)燒時(shí)，由于體溫升高，機(jī)體免疫力降低，胃腸道的消化與吸收功能減退，所以一個(gè)人發(fā)燒時(shí)會(huì)發(fā)生營(yíng)養(yǎng)消耗增加與消化功能減弱的矛盾。

無論是服用退熱藥還是自然退熱，都是以出汗的形式來實(shí)現(xiàn)的，人體在發(fā)汗散熱的同時(shí)會(huì)丟失大量水分及鹽分。因此，發(fā)燒時(shí)最需要的是水，其次才是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，此時(shí)的飲食原則首先是供給充足水分，其次是補(bǔ)充大量維生素，然后才是供給適量的熱量及蛋白質(zhì)，且飲食應(yīng)以流質(zhì)、半流質(zhì)為主，特別應(yīng)注意以下六忌有：

一忌多吃雞蛋：

雞蛋所含營(yíng)養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋，這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后，會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量，使機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀，并延長(zhǎng)發(fā)熱時(shí)間，增加患者痛苦。

二忌多喝茶：

喝濃茶會(huì)使大腦保持興奮的狀態(tài)，且使脈搏加快，血壓升高，進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時(shí)，茶葉水會(huì)影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。

三忌多喝冷飲：

如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會(huì)加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。

四忌多食蜂蜜：

發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主，不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品，如果多服用蜂蜜，會(huì)使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除，還容易并發(fā)其他病癥。

五忌多食辛辣：

由于體溫升高，體內(nèi)新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?，?huì)以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復(fù)。

六忌強(qiáng)迫進(jìn)食：

有些孩子發(fā)燒時(shí)，家長(zhǎng)往往認(rèn)為發(fā)燒消耗營(yíng)養(yǎng)，不吃東西那就更不行了。于是，他們強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，有的還拼命給孩子吃高營(yíng)養(yǎng)食物。其實(shí)，這種做法適得其反，不僅不能促進(jìn)食欲，而且還會(huì)倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重。

第三篇：感冒發(fā)燒用藥

【感冒發(fā)燒用藥】正常體溫是36℃～37℃，部分人在37.2℃。體溫在37.3℃～38℃為低熱，38.1℃～39℃為中等度熱，39.1℃～41℃為高熱，41℃以上為超高熱。一般只有在體溫大于38.5℃時(shí)，才能使用退熱藥，而且間隔的時(shí)間至少4個(gè)小時(shí)，最好6個(gè)小時(shí)。4個(gè)小時(shí)以內(nèi)，溫度再次升至38.5℃以上，采用物理降溫

第四篇：感冒發(fā)燒請(qǐng)假條

感冒發(fā)燒請(qǐng)假條

請(qǐng)假條

x老師：

我因昨日感冒發(fā)燒，現(xiàn)在體溫仍達(dá)39°c，故今天不能來上學(xué)，請(qǐng)準(zhǔn)假一天為盼。

學(xué)生xxx

x年x月x日

第五篇：感冒發(fā)燒的處理

上呼吸道感染引起的發(fā)燒95%都跟病毒有關(guān)，而病毒現(xiàn)在來說沒有什么特效藥，處理的方法對(duì)癥和維持是最科學(xué)的。

我們要做的是給我們身體的免疫細(xì)胞一個(gè)好的殺敵環(huán)境，比如補(bǔ)充足夠的水分，熱量和維生素C。

孩子如果感冒了，多喝水，多吃維生素C就可以了，可以把維生素C片一片，碾碎，加一碗水，加一勺葡萄糖，給孩子喂下去，一天三次。酸酸甜甜，孩子很愛吃。維生素C是水溶性維生素，不會(huì)蓄積中毒，所以多吃點(diǎn)，也沒啥關(guān)系。加半包板藍(lán)根，柳州千珍的板藍(lán)根比較好。

孩子如果發(fā)燒了，體溫不超過38度5，那么給他貼個(gè)冰寶貼，這個(gè)要藥有賣，便宜的就好，原理都是一樣的，便宜貴的差別不大。多喂水和維生素C，還有板藍(lán)根。勤量體溫。因?yàn)楹⒆拥捏w溫中樞發(fā)育不成熟，體溫波動(dòng)比較大，家長(zhǎng)應(yīng)該仔細(xì)關(guān)注體溫波動(dòng)。

如果孩子的發(fā)燒大于38.5度，那也不用著急。準(zhǔn)備2個(gè)冰墊，這個(gè)藥店有得賣，何濟(jì)公制藥廠出產(chǎn)有，一條9塊錢。上面是一個(gè)冰墊，加一個(gè)毛巾料的墊子。這個(gè)墊子放進(jìn)冰箱凍半小時(shí)后拿來敷在孩子額頭，兩個(gè)墊子交換使用。

發(fā)燒的孩子應(yīng)該多喂水，具體喂啥同上。菊花和冰糖泡水也可以給孩子喝。要是經(jīng)過物理降溫，體溫仍舊不降，那就喝點(diǎn)布洛芬，兒童用的。喝完任何降體溫的藥，都必須大量喝水，因?yàn)闄C(jī)體是通過出汗來降溫的。

孩子可以抱去社康，叫醫(yī)生聽下心肺，沒有問題，就回家按以上方法處理。

經(jīng)過以上處理大多數(shù)孩子3天之內(nèi)體溫都會(huì)降至正常。不需要用抗生素也不需要其他的藥物。

這樣處理長(zhǎng)大的孩子，將來更不容易病，即使有病也很快能好。

發(fā)燒后很多孩子會(huì)很累，體溫正常72小時(shí)后，用西洋參20克，燉水2碗，分三次給孩子喝，連燉2天，能促進(jìn)孩子體力的恢復(fù)。

發(fā)燒后孩子食欲不好，多吃清淡易消化的食物，可以喝點(diǎn)香港正安堂的小兒健胃寶。這個(gè)藥對(duì)于去除孩子脾胃濕氣很有好處。網(wǎng)上有賣16塊人民幣左右。或者喝點(diǎn)復(fù)合維生素B溶液，藥店有賣，增進(jìn)食欲。