第一篇：《學(xué)習(xí)之道》讀書筆記（通用）

《學(xué)習(xí)之道》讀書筆記范文（通用5篇）

看完一本名著后，相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟，何不寫一篇讀書筆記記錄下呢？可能你現(xiàn)在毫無頭緒吧，下面是小編收集整理的《學(xué)習(xí)之道》讀書筆記范文（通用5篇），歡迎閱讀與收藏。

女兒步入初中階段后，有一段時(shí)間，學(xué)習(xí)成績(jī)停滯不前，甚至有所滑落，在我焦慮不安時(shí)，好友向我推薦了《學(xué)習(xí)之道》這本書，該書作者芭芭拉·奧克利從小學(xué)到高中，數(shù)理化成績(jī)一路墊底，然而一旦步入職場(chǎng)，不得不學(xué)習(xí)自己頭疼的數(shù)學(xué)知識(shí)，卻反而悟到學(xué)習(xí)的精髓，并最終學(xué)成工程學(xué)博士，《學(xué)習(xí)之道》這本書給全世界的讀者帶來了很多啟發(fā)，我就是其中之一。

當(dāng)今時(shí)代，是一個(gè)知識(shí)革命時(shí)代，學(xué)習(xí)成為孩子們未來的核心競(jìng)爭(zhēng)力，如果不想將來被淘汰，他們就一定要運(yùn)用知識(shí)革命獲得更好的成長(zhǎng)及更大的進(jìn)步。因此，他們面臨的競(jìng)爭(zhēng)壓力也顯而易見是比較大的。所以，我覺得要激發(fā)孩子們的個(gè)人價(jià)值，最好的方法就是讓他真正擁有學(xué)習(xí)力！

閱讀本書，我越發(fā)深刻意識(shí)到，孩子身上的毛病，有時(shí)候在家長(zhǎng)身上一樣存在，養(yǎng)育孩子，也是我們重新塑造自己的過程。書中有被作者稱為小惡魔的各種學(xué)習(xí)的壞習(xí)慣比如拖延癥，我自己就一直難以克服，而書中，作者提出了克服拖延癥的不少小技巧，因此，在陪女兒一次次克服學(xué)習(xí)困難的過程中，我也在我自己的領(lǐng)域里一次次地實(shí)踐，我們一同成長(zhǎng)。

閱讀本書，我和女兒學(xué)習(xí)到了面對(duì)失敗的正確做法。學(xué)校的某次期末考，女兒輸給了一個(gè)她不曾輸過的閨蜜，有點(diǎn)兒受挫，我們就一起分析各科卷子，覺得除了數(shù)學(xué)和地理不太理想，其他科目都已經(jīng)發(fā)揮出最好水平了，而且她的備考過程也很努力，值得肯定，于是我們一致認(rèn)同，把錯(cuò)誤點(diǎn)弄通透，然后投入新一輪的PK！我自己的工作也是碰到了一點(diǎn)瓶頸，某個(gè)指標(biāo)因?yàn)樯霞?jí)單位修改了評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)而大幅滑落，我沒有氣餒，抓緊對(duì)新的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行分析，并提出幾項(xiàng)解決措施，逐條攻克，最終獲得了提升。

閱讀本書，我和女兒學(xué)習(xí)到了漸進(jìn)理論，面對(duì)學(xué)習(xí)，不輕易下斷言，不僅僅關(guān)注某次考試的結(jié)果，就會(huì)多一些從容、毅力和堅(jiān)持。我明白了應(yīng)該更多觀察和肯定女兒在學(xué)習(xí)過程中的努力，慎用評(píng)判性語(yǔ)言，多鼓勵(lì)她，多找機(jī)會(huì)和她一起學(xué)習(xí)，增進(jìn)了解，溝通也越來越順暢。我自己的改變之一就是愿意把書中內(nèi)容和日常生活結(jié)合起來，觀察自己每一天的狀態(tài)，并在每晚睡前問自己：今天我努力了嗎？

閱讀本書，我和女兒學(xué)習(xí)到了怎么承擔(dān)學(xué)習(xí)的責(zé)任，走出自己的舒適區(qū)。對(duì)女兒來說，她數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，相對(duì)其他科目，她更不喜歡數(shù)學(xué)，碰到不會(huì)的題目就退縮，于是我們一起對(duì)考試中的錯(cuò)題進(jìn)行分析，并多做同類型的題目，確保下次考試不犯同樣的錯(cuò)誤，一次又一次，女兒的數(shù)學(xué)成績(jī)慢慢提高了，學(xué)習(xí)的興趣也就上來了。而我自己以前很懶散，總是在自己喜歡的事情上花更多的時(shí)間和精力，對(duì)自己不喜歡的事情退而遠(yuǎn)之。最近因?yàn)樘岣吡俗晕乙?，我克服了這個(gè)弱點(diǎn)，勇敢承擔(dān)責(zé)任，努力做好自己該做的事情。

總而言之，我和女兒都從《學(xué)習(xí)之道》這本書中受益匪淺，懂得了只有我們真正掌握學(xué)習(xí)的方法時(shí)，學(xué)習(xí)才能成為一門真正的藝術(shù)！讓我以愛之名，陪你一同成長(zhǎng)！

《學(xué)習(xí)之道》這本書是參加俱樂部之后讀的第二本書，嚴(yán)格的說這也是我大學(xué)畢業(yè)以來完整讀完的第二本書。

從學(xué)生階段開始我就是個(gè)不愛讀書的人，基本沒讀過課本以外的書籍。讀《不吼不叫》的時(shí)候感覺易懂而且可操作，讀《學(xué)習(xí)之道》是感覺越來越讀不明白，期間經(jīng)歷了硬著頭皮堅(jiān)持讀的情況（因?yàn)楸仨毻瓿扇蝿?wù)），可以說是讀的稀里糊涂，然后開始嘗試閱讀后聽聶老師千聊上的講解，聽講解后閱讀、閱讀后聽講解再閱讀三種學(xué)習(xí)方式，感覺第三種更適合自己的學(xué)習(xí)，但直到19號(hào)讀書會(huì)我也只是有幾章是用第三種方式學(xué)的。通過閱讀和讀書會(huì)上聶老師的講解，感覺這本書真的需要反復(fù)閱讀，慢慢消化。

學(xué)習(xí)這本書最大的感悟就是在如何培養(yǎng)孩子這個(gè)問題上自己需要學(xué)習(xí)和改進(jìn)的地方太多了。喬希的成功與他的老師和家長(zhǎng)是分不開的。喬希初次接觸象棋是在華盛頓廣場(chǎng)的公園里，周圍的觀眾有酒鬼、吸毒者，雖然他的父母也經(jīng)過了一番思想斗爭(zhēng)，但還是同意了他在公園里學(xué)習(xí)象棋。在喬希跟布魯斯一起學(xué)習(xí)后，他的父母和布魯斯也沒有讓他馬上參加比賽，把學(xué)習(xí)和激情排在了第一位，競(jìng)爭(zhēng)排在了第二位。反觀我自己，在孩子小的時(shí)候好多東西都不可以隨便玩，怕臟怕造害東西，這是不是也限制了孩子的探索和思考。在孩子學(xué)習(xí)過程中也存在急功近利的思想，聽到看到其他同齡孩子怎么樣了，就不自覺的進(jìn)行對(duì)比，這也會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)興趣，甚至造成逆反心理。書中布魯斯通過勸誘式、幽默、輕描淡寫的教學(xué)方式，而我在上次俱樂部學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)那次活動(dòng)之前多數(shù)時(shí)候采取的是填鴨式的方式，甚至有時(shí)會(huì)因?yàn)榻處妆椴粫?huì)就開始吼叫，想想現(xiàn)在孩子有時(shí)出現(xiàn)的不自信和那個(gè)階段的學(xué)習(xí)經(jīng)歷有很大關(guān)系。

作者8歲時(shí)與自己首個(gè)全國(guó)冠軍失之交臂，他的父母沒有責(zé)怪他，而是帶他進(jìn)行了一次海上旅行，幫助他慢慢的重拾信心。他在書中提到媽媽一直是我的精神支柱，是我心目中的英雄，不管何時(shí)爸爸都會(huì)在我身邊百分百支持我。我要通過學(xué)習(xí)不斷的改進(jìn)自己，在孩子犯錯(cuò)誤時(shí)不一味地批評(píng)指責(zé)，在孩子面對(duì)失敗和挫折時(shí)，給她一個(gè)溫暖的擁抱。這看上去很簡(jiǎn)單，但我卻基本沒這么做過！

讀到“漸進(jìn)理論”的時(shí)候馬上想到了自己和家人平時(shí)正是重結(jié)果，不關(guān)心過程的，經(jīng)常用你真聰明、你真棒等來評(píng)價(jià)孩子。書上說：無論何時(shí)做改變都不算晚。我想我需要爭(zhēng)取做漸進(jìn)型的家長(zhǎng)來帶動(dòng)和指導(dǎo)孩子進(jìn)行漸進(jìn)型成長(zhǎng)。

讀到“旋渦效應(yīng)”的時(shí)候，并沒有深刻感悟，但最近發(fā)生的兩個(gè)場(chǎng)景讓我深有感觸。第一次是在《學(xué)習(xí)之道》的讀書會(huì)上，讀書會(huì)一開始我也緊跟著開始進(jìn)入緊張狀態(tài)，心里一直提醒自己不要溜號(hào)要認(rèn)真，可越是這樣我發(fā)現(xiàn)自己越是思想無法集中起來，直到回答了聶老師的第一個(gè)問題后，我才漸漸從緊張情緒中走出來。這一次我感覺自己刻意的思考竟是完全無法思考，當(dāng)時(shí)也并沒意識(shí)到這就是“旋渦效應(yīng)”，自己快速走出來更是無從談起。第二次是被安排給100人授課，雖然之前對(duì)講課內(nèi)容進(jìn)行了認(rèn)真準(zhǔn)備，但心里還是不太踏實(shí)，因?yàn)檫@還真是第一次嚴(yán)格意義上的當(dāng)“老師”。在上課前的幾分鐘，我坐到了講臺(tái)前，感覺自己有一點(diǎn)緊張，開始有意識(shí)的深呼吸，以此來調(diào)整自己的情緒。沒想到效果真的很好，開始講課后隨著通過對(duì)學(xué)員聽課狀態(tài)的觀察，心情更加放松，不但把課前準(zhǔn)備的內(nèi)容講解了，還臨時(shí)加入了一些自己現(xiàn)場(chǎng)的想法。課程結(jié)束的時(shí)候，旁邊一位學(xué)員大姐在耳邊對(duì)我說，你剛才講的真好，看到我們聽的都很認(rèn)真了吧？說實(shí)話，上次讀書會(huì)看到與大家的差距之后，一度深深的懷疑自己。這次講課經(jīng)歷使我重拾了信心，雖然這是不同領(lǐng)域的兩件事，但內(nèi)心還是對(duì)自己有了肯定。這次的成功得益于對(duì)旋渦效應(yīng)”的及時(shí)制止。

生活中的我是一個(gè)沒有興趣愛好的人，孩子出生后，所有的精力都放在了孩子身上，每天單位家兩點(diǎn)一線，孩子小的時(shí)候工作也很清閑，所以沒覺得怎么樣。一年前工作調(diào)動(dòng)后，經(jīng)常會(huì)有工作壓力大的時(shí)候，問題也跟著出現(xiàn)了。讀《不吼不叫》的時(shí)候，我總結(jié)出壓力大是引起吼叫的一個(gè)重要因素，但并沒想辦法解決。壓力大不僅帶來了吼叫，還包括吼叫后自己內(nèi)心深深的自責(zé)和對(duì)自己徹頭徹尾的否定，還有遇事更容易焦慮。這次聽聶老師的講解，說到她自己釋放壓力的方法，嘗試了其中兩個(gè)已經(jīng)收到成效，感覺非常好。

讀了這本書雖然自己感覺讀的不明白，但也有很多收獲，覺得現(xiàn)在的首要任務(wù)是能把理論真正用起來。

今年再一次拜讀喬希維茨金的《學(xué)習(xí)之道》，體會(huì)到學(xué)習(xí)的道路上沒有最好，只有更好。之前兩次的學(xué)習(xí)此書，把重點(diǎn)和關(guān)注放在書中介紹的學(xué)習(xí)原理和技巧上表層上，更多是想用這些原理進(jìn)行實(shí)踐，更好的自我學(xué)習(xí)和幫助孩子改善和解決問題。

通過兩年的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，運(yùn)用書中的原理，雖然有一些收獲，但還存在這樣那樣的問題需要改善，就像書中所說，只有當(dāng)我們的技能超越熟練階段而成為自身的一種表達(dá)的時(shí)候，學(xué)習(xí)才成為一門真正的藝術(shù)，這句是對(duì)本書英文標(biāo)題“The Art Of Learning”最好的詮釋。

本次讀書發(fā)現(xiàn)作者從國(guó)際象棋和太極的學(xué)習(xí)領(lǐng)悟中向我們提出的原理的很多細(xì)節(jié)自己之前沒有領(lǐng)悟到，而且作者提出的基礎(chǔ)原理和理論自己沒有更深入，更多的思考。

1、書中為什么要在一、二章，（三個(gè)無心之舉，轉(zhuǎn)敗為勝）放在前章？

這兩章向我們介紹是教育層面的問題，關(guān)于家長(zhǎng)和師者在對(duì)待孩子教育上的理念，在我看來，在對(duì)待孩子教育方面，這兩章真的是重中之重，沒有把這兩章學(xué)透，悟透，其他后面介紹的學(xué)習(xí)之道根本不能被很好的實(shí)踐和應(yīng)用。

對(duì)待孩子的學(xué)習(xí)，父母能否正確心態(tài)來對(duì)待，是看到孩子內(nèi)心純粹的熱愛，還是隨波逐流，人云亦云。是功利的，硬性的威逼利誘的要求孩子學(xué)習(xí)，還是要保證孩子的熱愛，沒有抵觸情緒，慢慢的愛上學(xué)習(xí)。父母能否在孩子學(xué)習(xí)道路上真正找到專業(yè)的老師，激發(fā)和引導(dǎo)孩子的的內(nèi)驅(qū)力，慢慢的習(xí)得到學(xué)得。能否意識(shí)到在孩子出生的那一刻，父母的教育方式良好的家庭氛圍和成長(zhǎng)環(huán)境，決定了孩子的一生的成就?？v有多么好的學(xué)習(xí)之道，家長(zhǎng)是否是真正的學(xué)習(xí)者，是真正的幫助孩子的人，還是孩子學(xué)習(xí)成長(zhǎng)道路上的第一顆炸彈呢？

2、培養(yǎng)漸進(jìn)理論的前提條件是什么呢？

在培養(yǎng)漸進(jìn)理論，保持成長(zhǎng)型思維的前提條件是必須要培養(yǎng)一個(gè)健康的心態(tài)，面對(duì)成功和失敗能正確對(duì)待，能關(guān)注在學(xué)習(xí)的事物的本身，不怕犯錯(cuò)，能接受失敗，而不去考慮外在的別人眼光，看法，成績(jī)，名次等等其他因素，做到心無旁騖。對(duì)于父母和師者在大環(huán)境下，能夠頂住壓力，遵循內(nèi)心，守住初心，真的很難，需要不時(shí)的提醒，否則就會(huì)敗下陣來。

3、如何讓心理接上接受走出舒適區(qū)，愛上學(xué)習(xí)？

走出舒適區(qū)，愛上學(xué)習(xí)所指的就是做自己沒有做過的事，但不一定是做更難的事情，而且要嘗試做不同的事，或者同一件事轉(zhuǎn)換用不同的方法去完成。想要愛上學(xué)習(xí)，除了堅(jiān)持，保持專注，不怕犯錯(cuò)，要想愛上學(xué)習(xí)之前是否讓自己找到一個(gè)或幾個(gè)想要的動(dòng)機(jī)，去想做這件事。能否制定一個(gè)目標(biāo)計(jì)劃，并能通過反饋，看到自己的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步而信心大增，慢慢愛上學(xué)習(xí)呢。對(duì)于走出舒適區(qū)的點(diǎn)是否是在自己舒適區(qū)之外離得不太遠(yuǎn)，讓挑戰(zhàn)蹦起來就能得到的目標(biāo)呢。

4、如何在心理上準(zhǔn)備去改變本能反應(yīng)？

面對(duì)變動(dòng)，缺點(diǎn)，問題要在心理上首先要接納他，不要排斥，接受他的存在，去觀察他，發(fā)現(xiàn)他，記錄他，發(fā)現(xiàn)自己的心理反應(yīng)和思考過程。就像面對(duì)孩子有時(shí)候大喊大叫問題，當(dāng)自己本能的控制不住時(shí)，了解自己，觀察自己，不去評(píng)判和指責(zé)，記錄下來。為改變本能反應(yīng)做好察覺、接納、感知、繼而做出訓(xùn)練，改變。

5、畫劃小圈滿足的條件，劃的精髓所在？

劃小圈是自己這兩年實(shí)踐用的方法比較多的方法，但這次讀書，反思在實(shí)踐運(yùn)用中，有了更多的感悟，劃的不準(zhǔn)，方法有問題。

劃小圈關(guān)注的是事物的細(xì)節(jié)和事物的基礎(chǔ)技能和原理，對(duì)細(xì)節(jié)的吸收和不斷完善，不斷挖深，是挖的更深一些，而非更廣一些。

在進(jìn)行劃小圈，刻意練習(xí)之前滿足以下的條件：訓(xùn)練的方法是否是行之有效呢；是否進(jìn)行良好的計(jì)劃，目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)一系列的微小改變；是否發(fā)生在人的舒適區(qū)之外，需要人的最大限度的努力，要持續(xù)不斷的嘗試，剛好超出當(dāng)前的能力范圍的事物；是否有反饋，監(jiān)測(cè)，發(fā)現(xiàn)問題調(diào)整。作為家長(zhǎng)在運(yùn)用此原理，自身是否具備這種能力，自己能否勝任。

例如：針對(duì)兒子的計(jì)算不準(zhǔn)的問題，我陪兒子訓(xùn)練了兩年，以為可以訓(xùn)練出來，但并沒有達(dá)到預(yù)期的效果，反思一下，在細(xì)節(jié)上沒有精準(zhǔn)找到孩子問題，發(fā)現(xiàn)問題所在，在基礎(chǔ)訓(xùn)練上一個(gè)問題沒有挖深，就進(jìn)行下一個(gè)訓(xùn)練，而且在兒子舒適度之外，找到超出當(dāng)前的能力范圍的訓(xùn)練量不夠精準(zhǔn)，熟練程度不夠，著急想快速訓(xùn)練出來，沒考慮孩子成長(zhǎng)的一些問題重復(fù)出現(xiàn)。

老子曰：道生一，一生二，二生三，三生萬(wàn)物，學(xué)習(xí)亦如此，有道，才能應(yīng)萬(wàn)變而自如。閱讀《學(xué)習(xí)之道》已經(jīng)一年有余，只能說相見恨晚！

那這本書都告訴了我們什么？

首先要有學(xué)習(xí)興趣。當(dāng)我們對(duì)一件事情產(chǎn)生了濃厚的興趣時(shí)，我們就會(huì)從內(nèi)心中有熱愛和需求！

其次，當(dāng)有了學(xué)習(xí)興趣就會(huì)去觸碰和學(xué)習(xí)，在這個(gè)過程中就會(huì)碰到阻礙，有的選擇知難而退，有的`一往無前，要改變你的本能反應(yīng)，你選擇的方式直接會(huì)決定你的結(jié)果。在我們的孩子面前，都希望孩子選擇后者，媽媽和爸爸的陪伴就是至關(guān)重要的，幫助孩子們排解困難，長(zhǎng)情的陪伴。

再次就是思維方式，整體與漸進(jìn)，一個(gè)是用固定的思維方式將你的孩子牢牢套住，另一個(gè)是多元化的思維方式讓孩子去看待事物，而這會(huì)直接影響孩子的學(xué)習(xí)結(jié)果。

接下來就是怎么能持續(xù)的在這個(gè)良性的學(xué)習(xí)狀態(tài)下學(xué)習(xí)下去，那就要必須走出自己的舒適區(qū)，要打破自己的舒適規(guī)律，才能不斷的排解到困難持續(xù)學(xué)習(xí)，但這絕不是結(jié)果和榮譽(yù)驅(qū)動(dòng)的。

有良性的循環(huán)就有惡性循環(huán)，要不想在惡性循環(huán)的漩渦里一直下墜，那就必須及時(shí)叫停，停下來判斷，分析，反思，才能歸位，才能更好的進(jìn)入到良性的循環(huán)當(dāng)中去。

而我們?cè)谂惆闀r(shí)的方法也很重要，“怒吼”“溫柔以待”，很多人都是前者，我相信你們的內(nèi)心深處都是想的后者，這就需要不斷的學(xué)習(xí)和修煉，只有不斷的學(xué)習(xí)才能應(yīng)對(duì)不斷成長(zhǎng)的孩子們的狀況！

這些思維方式、情緒都能掌控的情況下，我們就要看一下學(xué)習(xí)的技巧。你一定要判斷是否能將以上的思維方式和情緒判斷的準(zhǔn)確。如果不夠準(zhǔn)確不要考慮去找一些外援嘍！

在孩子的學(xué)習(xí)道路上應(yīng)以不忘初心為標(biāo)準(zhǔn)，要允許孩子出錯(cuò)，要接納真實(shí)的孩子和真實(shí)的自己。很多人認(rèn)為在孩子學(xué)習(xí)的道路上要一直前行，讀后感不接受“退”，而往往有的時(shí)候“退”恰巧是前進(jìn)的最好途徑。所以說放平心態(tài)，好好想想自己最初的想法是什么！或許對(duì)孩子的態(tài)度就會(huì)有改變。找到孩子的問題所在，我們就著重練習(xí)，反復(fù)練習(xí)，使其增進(jìn)，達(dá)到能融入你的大腦，身體，把不擅長(zhǎng)的練習(xí)到肌肉的記憶，想想還有什么事是你做不了的。開始比較慢，經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)就會(huì)覺得越來越快，甚至?xí)r間就會(huì)變得越來卻慢！能自在從容的發(fā)揮一項(xiàng)技能，那這種學(xué)習(xí)方法也就一通百通了！

最后一點(diǎn)也是最重要的一點(diǎn)吧！老話兒說“生命在于運(yùn)動(dòng)”，很多時(shí)候我們只關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，飲食，而忽略了孩子的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)也是最好釋放壓力的出口，壓力得到釋放，才能以最佳的狀態(tài)來應(yīng)對(duì)前行的學(xué)習(xí)！

我只是淺讀了《學(xué)習(xí)之道》，而懂得了學(xué)習(xí)之道，學(xué)習(xí)任何事都會(huì)融匯貫通，有道方能衍生出其萬(wàn)物，養(yǎng)育不是一蹴而就，任重道遠(yuǎn)，卻沒有回頭路，我只能說我學(xué)習(xí)我收獲，我們一起努力加油吧！

本月選讀了美國(guó)傳奇人物喬?！ぞS茨金的《學(xué)習(xí)之道》，喬?！ぞS茨金在他31歲的時(shí)候完成了這本書的寫作，書中記錄了他在6歲開始在路邊學(xué)習(xí)象棋，9歲便八度榮獲全美象棋冠軍，18歲開始學(xué)陳氏太極拳，并連續(xù)21次榮獲全美太極冠軍和世界冠軍的成長(zhǎng)經(jīng)歷。通過閱讀這本書，了解喬?！ぞS茨金的學(xué)習(xí)過程，了解他的學(xué)習(xí)之道，就像喬希·維茨金說的：”我所擅長(zhǎng)的即不是太極，也不是象棋，而是學(xué)習(xí)之道。“也可以使我們得到啟發(fā)，甚至?xí)玫接|動(dòng)，我們每一個(gè)人都能夠根據(jù)各自的天賦和特長(zhǎng)去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

喬?！ぞS茨金在6歲的時(shí)候在華盛頓廣場(chǎng)公園開始學(xué)習(xí)象棋，并在那里遇到了他的啟蒙老師布魯斯，布魯斯教會(huì)了他如何平衡狀態(tài)、如何約束自己、以及他參加的每一場(chǎng)比賽的心得體會(huì)。尤其是1993年，在他16歲的時(shí)候在印度參加的世界青年象棋大賽，當(dāng)時(shí)他難以進(jìn)入狀態(tài)，與比賽的節(jié)奏合不上拍，但那里突然爆發(fā)了一場(chǎng)地震，地震和熄滅的燈啟發(fā)了他，他的思路一下子被激發(fā)出來，在重返賽場(chǎng)繼續(xù)比賽時(shí)拿下了這場(chǎng)比賽。其實(shí)我們?cè)谠庥鲋卮笫录臅r(shí)候，總會(huì)在不知不覺之中使得自己進(jìn)入一種僵硬的狀態(tài)，在這種狀態(tài)下我們并不能表現(xiàn)出自己的真正水平。我們?cè)谥匾獣r(shí)刻會(huì)遭遇各種狀況，我們能做的并不是想辦法回避逃離，更不是暴跳如雷，我們要試著去適應(yīng)這樣的環(huán)境，讓自己的思維跟著周圍或心里的節(jié)奏走下去，讓自己保持那種平和的心態(tài)，然后找到最好的解決方法，才可以真正發(fā)揮出自己的最佳狀態(tài)。

在縱橫西方棋壇十年后，喬?！ぞS茨金在一次偶然的機(jī)會(huì)接觸到了中國(guó)的《道德經(jīng)》，為了更多的了解關(guān)于中國(guó)古代的各種思想，通過朋友推薦走進(jìn)了世界上最偉大的太極拳師之一陳威廉的太極拳館。在與陳威廉學(xué)習(xí)太極拳的過程中，他了解了許多原理和技巧，比如他總結(jié)出”劃小圈“的概念，所謂劃小圈就是把復(fù)雜動(dòng)作分解，然后一個(gè)個(gè)練習(xí)，成為身體的一部分。偉大的武術(shù)家不是神秘主義者，而是極度專注的藝術(shù)家。你之所以比別人厲害并不是因?yàn)橛兄切┤A而不實(shí)的大招，而是因?yàn)槟愕闹比葎e人更快，你的踢腿比別人更有力。當(dāng)你把每一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作做到最好，那你在技能上就可以壓倒各種對(duì)手。而在其他領(lǐng)域也都是如此，當(dāng)企業(yè)經(jīng)營(yíng)中把每個(gè)流程不斷細(xì)化，然后對(duì)每一個(gè)小環(huán)節(jié)不斷加固、精進(jìn)，才能夠達(dá)成在產(chǎn)品流程與質(zhì)量上的持續(xù)領(lǐng)先。

喬希的成功，不只是他自己的成功，也是他家庭和老師的成功。因?yàn)樗幸晃粶厝岫袥Q斷性的媽媽，她培養(yǎng)了一個(gè)倔強(qiáng)但思路清晰的孩子，他一直都把媽媽當(dāng)作他的精神支柱，他還有一位慈愛而且值得信任的父親，他把父親當(dāng)作他最親密的朋友。一位真心的，懂得理解、不斷鼓勵(lì)孩子的父母或老師，能夠讓一個(gè)野心勃勃的孩子得到釋放，不畏艱險(xiǎn)、勇往直前。現(xiàn)在好多孩子由于從小嬌身慣養(yǎng)，經(jīng)受不了任何挫折，作為父母和老師，我們要培養(yǎng)孩子一種健康、自由的思維方式和從容的面對(duì)失敗，培養(yǎng)他們一種全力以赴，勝不驕、敗不餒的精神。俗話說的好”活到老，學(xué)到老"其實(shí)我們的一生都處在一個(gè)學(xué)習(xí)的過程中，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中收獲，在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)，在學(xué)習(xí)中找到成功的鑰匙。學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，那就需要我們保持長(zhǎng)期的活力來完善這個(gè)過程，學(xué)習(xí)不是一個(gè)人的事，是一個(gè)家庭、一個(gè)團(tuán)隊(duì)的共同目標(biāo)。

第二篇：學(xué)習(xí)之道 讀書筆記

【學(xué)習(xí)之道 讀書筆記】

1.整體學(xué)習(xí)與漸進(jìn)學(xué)習(xí)：整體學(xué)習(xí)太在意每一次勝利，經(jīng)不起失敗的打擊；而漸進(jìn)學(xué)習(xí)把失敗作為挑戰(zhàn)，從本質(zhì)上熱愛自己所在做的事情。這并不是不在意結(jié)果，目標(biāo)和過程的關(guān)系非常微妙無論是在哪個(gè)行業(yè)，體育也好，商業(yè)談判乃至總體選舉辯論也罷，對(duì)于一個(gè)頂級(jí)對(duì)手而言，最關(guān)鍵的優(yōu)勢(shì)之一就是掌控全局基調(diào)的能力。享受成功那一刻，但意識(shí)到榮耀是短暫的。接受失敗，感受悲傷，感悟失利的心理原因，技術(shù)原因日后分析。漩渦效應(yīng)：犯錯(cuò)依次或者很多次之后給人的打擊是非常大的，特別是在這個(gè)人之前處于優(yōu)勢(shì)的情況下。但是，輸贏的差距是非常微小的，有很多方法把成功奪過來。人如其棋風(fēng)。心理上的微妙變化也會(huì)投射到棋盤上。仔細(xì)觀察對(duì)手，看他在等電梯的時(shí)候不耐煩的蹭腳，或者在用餐的時(shí)候仔細(xì)研究他盤子里的豌豆。如果一個(gè)人在生活中喜歡把什么都計(jì)劃妥當(dāng)，面對(duì)這種人就故意把棋局設(shè)置得很混亂，讓他無法計(jì)算，這樣他就會(huì)從一種不安的感覺跳躍到無知的境地。再假如有一個(gè)憑直覺來出棋的對(duì)手，他出棋的速度很快并喜歡精練的棋路，這種情況下就把我的每一步棋都下得很精確，使得接下來這盤棋的惟一出路都淹沒一場(chǎng)需要耐心的使人頭腦麻木的數(shù)學(xué)計(jì)算之中。

我的主要目的不再是追求高超的棋藝，而是通過對(duì)象棋的學(xué)習(xí)研究來探索自我。肌肉和思想一樣需要通過不斷拓展自己才能夠發(fā)展，然而如果伸得太長(zhǎng)就會(huì)有斷掉得危險(xiǎn)。有時(shí)候我們不得不放棄現(xiàn)有得一些觀點(diǎn)來吸收更多新得知識(shí)，卻絕對(duì)不能放棄太多我們獨(dú)一無二得內(nèi)在。成為頂尖得選手并沒有什么秘訣，而是對(duì)可能是基本技能得東西有更深得理解。每天都學(xué)得更深一點(diǎn)而不是更廣一點(diǎn)，因?yàn)楦钜稽c(diǎn)可以讓我們把我們潛力中那些看不到，感受不到但又極具創(chuàng)造力得部分挖掘出來。即使就是用眼睛那么一瞥，你就能單手控制住對(duì)方得雙手，也許是通過一個(gè)角度，或是時(shí)間得安排，又或是某種技巧，這樣一來對(duì)方就陷入極大得危險(xiǎn)之中，一只手就可以把對(duì)方打敗。這個(gè)原則適用于幾乎所有進(jìn)行身體接觸得運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。從一個(gè)更深得層面來說，這個(gè)原則再攻擊來襲力量時(shí)都可以被應(yīng)用到心理上。

在公司談判，合法交戰(zhàn)甚至?xí)r戰(zhàn)爭(zhēng)本身，如果對(duì)手從本質(zhì)上被暫時(shí)控制住或是對(duì)手要比你花費(fèi)更大得精力來牽制住整個(gè)局面，那你就處于優(yōu)勢(shì)之中。作為一名選手我學(xué)到了一件事情，那就是在什么能夠使人表現(xiàn)的還不錯(cuò)，什么使人表現(xiàn)得很好，什么使人表現(xiàn)得優(yōu)秀和什么使人表現(xiàn)得卓越這四者之間存在著很大的差別。逆境時(shí)也不懈怠是一個(gè)重要因素。10 一旦我們?cè)谀硞€(gè)問題上知識(shí)廣博起來，那關(guān)鍵問題就變成了：應(yīng)該如何引導(dǎo)并使用這些信息？這個(gè)問題的答案就是通向精英最核心層面的門戶。到我十一二歲的時(shí)候，再去捶胸頓足變成了路人皆知的小把戲，但故意稍稍調(diào)整我的呼吸節(jié)律可能會(huì)讓對(duì)手揣度這是我感覺形式不妙的表現(xiàn)。我天生不會(huì)扮演面不改色的紙牌臉。于是我努力將這個(gè)特點(diǎn)為我所用。當(dāng)我信心滿滿的高高端坐的時(shí)候，我的對(duì)手反倒會(huì)揣度我是不是在故意掩飾什么。著就是心理反作用。時(shí)間一長(zhǎng)，由于我的表情真實(shí)可靠，我的對(duì)手都開始相信他們所看到的我。但是，每逢時(shí)機(jī)恰當(dāng)或是遇到關(guān)鍵對(duì)決時(shí)，我故意表現(xiàn)出自信的模樣，對(duì)手的下一步棋就會(huì)左思右想慎之又慎。

這幾年，我開始將人們的生活習(xí)性與其棋場(chǎng)作風(fēng)進(jìn)行比照。偉大的棋手自然都對(duì)自己的棋場(chǎng)表現(xiàn)收放自如，然而在日常生活的瑣碎時(shí)刻，即便時(shí)最精明的棋手也會(huì)不經(jīng)意的暴露個(gè)性中的細(xì)微之處。比如一個(gè)大師在餐桌上嘗到苦味時(shí)微微皺了一下鼻子，這就是一個(gè)微妙的小秘密了。如果發(fā)現(xiàn)一個(gè)人在自助餐廳排隊(duì)等待時(shí)表現(xiàn)出了焦躁，那可能就說明這個(gè)人面對(duì)緊張壓力缺乏耐性。甚至觀察人們?cè)谟曛械谋憩F(xiàn)都能獲益匪淺：有些人用手遮住腦袋在雨中急急奔走，有些人在雨中放松地微笑，享受迎面的雨絲滿足的深呼吸...這是不是可以說明不同的人與逆境的關(guān)系，以及對(duì)意料之外突發(fā)事件的反應(yīng)，對(duì)掌控力的需求呢？

第三篇：《自然之道》讀書筆記

俗話說：“大魚吃小魚，小魚吃蝦米，蝦米吃泥鰍?！笔前?大自然的生靈都是相生相克的。但當(dāng)我讀了《自然之道》這一篇課文時(shí)，我才真正明白了如果你不遵循自然規(guī)律，那造成的后果真是不堪設(shè)想。

科考隊(duì)員們?cè)趯?dǎo)游的帶領(lǐng)下，來到了加拉巴哥島觀察太平洋綠龜是如何離巢進(jìn)入大海的。他們走著走著，突然看到龜群的“偵察兵”快要被一只突兀而來的嘲鷹叼走了，在大家不能見死不救的強(qiáng)烈要求下，向?qū)О涯侵挥斔腿肓舜蠛?，可卻讓巢中的幼龜?shù)玫搅隋e(cuò)誤的信息，以為外面安全，然后魚貫而出?？蓞s成了嘲鷹、海鷗等食肉鳥的美餐。

記得我5歲那年，到外婆家去玩，看到一個(gè)雞蛋正要孵出小雞了，于是，我便認(rèn)真地觀察了起來。只見，從那蛋里艱難地鉆出了一個(gè)濕露的小腦袋，但小雞身子還無法從蛋殼里鉆出來。那小雞仍堅(jiān)持不懈地啄著殼，想盡快掙脫這沉重的“枷鎖”，早點(diǎn)曬到太陽(yáng)。我真不忍心看著小雞被蛋殼束縛的樣子，便挑了一塊石頭，“啪”的一下把小雞的殼打爛了，小雞出世了。我歡呼著，蹦跳著，好像完成了一項(xiàng)莊嚴(yán)的使命。正當(dāng)我高興時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)小雞瑟瑟發(fā)抖，看上去似乎很怕冷。我想弄清原因，便去找外婆問個(gè)究竟。我剛說完事情的經(jīng)過，她哈哈大笑：“小雞必須自己把殼啄爛出來。如果你幫它打破殼那就是拔苗助長(zhǎng)，它反而會(huì)死?！薄鞍　蔽覐埓罅俗彀停恢?，一種不祥的感覺油然而生。我著急地跑回雞窩，望著漸漸死去的小雞流下了悔恨的淚水……

讀了《自然之道》這篇課文，我受益匪淺，真正明白了：人是萬(wàn)物之靈，當(dāng)人自作聰明時(shí)，一切都可能走向反面。

第四篇：學(xué)習(xí)之道

學(xué)習(xí)之道

我覺得這篇很好,大家交流學(xué)習(xí)一下.“天時(shí)人事日相催，冬至陽(yáng)生春又來”。在這個(gè)充滿希望的季節(jié)里，翻閱周恩來同志1943年寫下的一篇精辟短文《我的修養(yǎng)要?jiǎng)t》，其中第一句就是“加緊學(xué)習(xí)，抓住中心，寧精勿雜，寧專勿多”，不禁感慨良多。信息時(shí)代背景下建設(shè)學(xué)習(xí)型黨組織，我們廣大黨員尤其是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)該如何學(xué)習(xí)，有效遞增學(xué)習(xí)力？我感到需要做好“加”“減”“乘”“除”四門課。

“加”，就是要有強(qiáng)烈的責(zé)任意識(shí)、憂患意識(shí)，自我加壓，主動(dòng)學(xué)習(xí)。黨的十七屆四中全會(huì)指出：“黨的先進(jìn)性和黨的執(zhí)政地位都不是一勞永逸、一成不變的，過去先進(jìn)不等于現(xiàn)在先進(jìn)，現(xiàn)在先進(jìn)不等于永遠(yuǎn)先進(jìn)”。保持黨的先進(jìn)性，必須不斷學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)，努力掌握和運(yùn)用一切科學(xué)的新思想、新知識(shí)、新經(jīng)驗(yàn)。正如《學(xué)習(xí)的革命》一書所言：“比你的競(jìng)爭(zhēng)者學(xué)得快的能力，也許是唯一能保持的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)”?！皩W(xué)習(xí)型”英文解釋應(yīng)為“l(fā)earning”，而不是“l(fā)earn”或“ study”，它強(qiáng)調(diào)的不單是“學(xué)”，而且要“恒學(xué)”，樹立善于學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的觀念。

“減”，就是要排除干擾，做到真學(xué)、深學(xué)。當(dāng)前，黨員領(lǐng)導(dǎo)干部日常事務(wù)繁雜，交往應(yīng)酬較多，應(yīng)善于運(yùn)用好“減”法，多留一點(diǎn)時(shí)間給學(xué)習(xí)。少數(shù)單位和黨員對(duì)學(xué)習(xí)往往只掛在嘴上，寫在紙上，貼在墻上，“學(xué)習(xí)型”成了“學(xué)習(xí)形”。毛澤東同志曾一針見血地指出：“形式主義害死人?！痹谶@一點(diǎn)上，黨員領(lǐng)導(dǎo)干部更應(yīng)做好表率，把身子坐下來，把心態(tài)靜下來，真學(xué)深學(xué)，不做表面文章，確保學(xué)習(xí)質(zhì)量。

“乘”，就是發(fā)揮學(xué)習(xí)型黨組織的倍增效應(yīng)，用學(xué)習(xí)力催生戰(zhàn)斗力。在電子學(xué)上有一個(gè)理論，就是電離率隨著電場(chǎng)的增強(qiáng)而指數(shù)式增大，這就是倍增效應(yīng)。彼德·圣吉在《第五項(xiàng)修煉》中說，學(xué)習(xí)型組織一個(gè)重要的特征就是打造共同的愿景，共同愿景是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的效能倍增器，“它幫助組織培養(yǎng)其成員主動(dòng)而真誠(chéng)地奉獻(xiàn)和投入”。在建設(shè)學(xué)習(xí)型黨組織過程中，進(jìn)一步明確各級(jí)黨組織的近期、中期、遠(yuǎn)期建設(shè)愿景，凝心聚力，才能以學(xué)習(xí)力的提升，促進(jìn)部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的提升。

“除”，就是要除舊立新，確立建設(shè)發(fā)展的新思路、新辦法。思路決定出路，學(xué)習(xí)型黨組織建設(shè)就是新時(shí)期加強(qiáng)黨的建設(shè)的一項(xiàng)創(chuàng)新舉措。“型，鑄器之法也。”學(xué)習(xí)型黨組織建設(shè)首先強(qiáng)調(diào)的就是確立一種科學(xué)的工作方法、理念和思路，是科學(xué)發(fā)展觀在黨建工作中的具體應(yīng)用。在建設(shè)學(xué)習(xí)型黨組織過程中，應(yīng)當(dāng)及時(shí)對(duì)一些不適時(shí)宜的制度規(guī)定、思路方法進(jìn)行揚(yáng)棄，使我們的學(xué)習(xí)理念、學(xué)習(xí)目標(biāo)不斷適應(yīng)形勢(shì)任務(wù)的新變化，在持續(xù)提升黨員“知識(shí)戰(zhàn)斗力”中推動(dòng)部隊(duì)建設(shè)科學(xué)發(fā)展

第五篇：《蔡康永說話之道》讀書筆記

《蔡康永說話之道》讀書筆記

1.每天我們說那么多話，其中到底有幾句話是我們說外之后，會(huì)自己找個(gè)空檔，把那

幾句話放在心頭玩味一番？“我為什么說出這句話？”“我為什么會(huì)用這個(gè)態(tài)度說？”如果沒事就想想這樣的事，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們心里其實(shí)藏了很多我們自己都沒搞清楚的東西。這些東西藏在我們的話里，從我們的嘴巴說出去了，變成了別人評(píng)價(jià)我們的依據(jù)。

2.我自己是不會(huì)故意去捏造這類贊美，但如果真的聽說，就算是轉(zhuǎn)個(gè)三四手的贊美，我也一定樂于轉(zhuǎn)達(dá)的。

3.你說什么樣的話，你就是什么樣的人。

4.你嘴上愛抱怨，你就成為“怨女”。你嘴上愛耍賤，你就成為“賤嘴”。你老是說色

情笑話，你就成為色迷迷怪叔叔??雖然，我們都知道你骨子里可能不是這樣的人。

5.少給別人找麻煩的辦法，就是把麻煩在自己手上解決掉。

6.別人并不是為了伺候你而存在的。

7.再親近的朋友、再親近的家人，都不可能每分鐘都沒完沒了地一直說話。

8.但聚會(huì)時(shí)，沉默好像會(huì)帶來壓力，逼得人要開口說些什么。

9.也可以學(xué)著享受?？匆咕暗臅r(shí)候、兩人散步的時(shí)候、三五好友一起下廚煮菜的時(shí)候，“正在做的事”本來就很有趣，沉默反而比喋喋不休更豐富，更值得回味。

10.口頭上敗給他的人，心里都期待他出洋相。

11.每個(gè)人都喜歡別人同意自己。

12.當(dāng)你不同意對(duì)方的時(shí)候，其實(shí)你不必像文中那位好辯的同事這樣，硬要對(duì)方人數(shù)認(rèn)

錯(cuò)。這對(duì)事情的進(jìn)展沒有什么幫助。你可以語(yǔ)帶保留，可以迂回地提醒，如果對(duì)方不是白癡，應(yīng)該聽得出你的立場(chǎng)。

13.舌戰(zhàn)如果發(fā)生在情侶之間，那“認(rèn)輸”的益處就更大了。把優(yōu)先級(jí)搞清楚以后，自

然懂得情侶之間維持住彼此的愛才是最重要的。

14.看，有很多種，“端詳”、“檢驗(yàn)”、“審視”，跟“注意”、“注視”、“望著”，有分寸上的不同。

15.約會(huì)的時(shí)候，當(dāng)然最好是三不五時(shí)地帶著感情望著對(duì)方，讓對(duì)方感到兩人之間有曖

昧的電流在傳遞，而不是“兩個(gè)餓壞了的人聚在一起填飽肚子”。

16.一個(gè)人，如果能做到吧對(duì)方“看在眼里，放在心里”，就算這個(gè)狀態(tài)，只維持一頓飯的時(shí)間，也能讓對(duì)方覺得“被重視”，如沐春風(fēng)。

17.遇上對(duì)方提起了一個(gè)你完全不想接的話題，不必急著要抵抗，而是輕巧地把對(duì)方熱

衷的話題，連接到一個(gè)很生活的方向，就行了。

18.我知道有些話題你起了個(gè)頭，是希望問出一個(gè)結(jié)果，或是要告訴對(duì)方某件事，但卡

住了就是卡住了，暫且丟開就不會(huì)手忙腳亂，有機(jī)會(huì)在繞回來就可以了。

19.談話是發(fā)生在當(dāng)下的事情，很少有人能同時(shí)聽著你講話，腦子里卻一直惦記著三分

鐘前你講了什么爛話題，遇到會(huì)卡住的話題，就讓它摔破在地上，用腳掃到沙發(fā)底下就對(duì)了。

20.如果在相聚的兩小時(shí)里面，你有三次讓對(duì)方開心地笑，那對(duì)方應(yīng)該是絕對(duì)不會(huì)記得

你曾經(jīng)踢過幾個(gè)無聊的話題的。

21.我建議的發(fā)問方式，可以是先問兩三個(gè)像是非題或選擇題的具體問題，把對(duì)方有興

趣聊的范圍給摸索出來，再用申論題往下問。

22.聊天，如果一開始就制造出雙方都很想講話的氣氛，對(duì)方就會(huì)有“怎么跟你有說不

完的話？”“和你談天好輕松！”這種感受。

23.因?yàn)槿硕枷胝业街海硕枷氡涣私?，每次愉快的談天，都像是靈魂被按摩過一樣，會(huì)讓你以為“終于遇到知己”了。

24.當(dāng)然很可惜的是，知己有時(shí)只是一個(gè)有明確目的，要利用你的人。

25.當(dāng)你自己想要被別人喜歡的時(shí)候，你只要把別人放在你自己的位置上來想，那就輪

到你來扮演這個(gè)“最上道”的朋友了。

26.你的朋友們，也不是在陪酒、做牛郎啊，他們憑什么要永遠(yuǎn)讓你暢所欲言呢？

27.如果問題這么尖銳，可以試著把心里假設(shè)的事，倒退回去兩三步來問。

28.在公事上，必須問出尖銳的問題時(shí)，我建議拿“抽象的第三方”來當(dāng)替死鬼。

29.還有一種說法，可以盡量把對(duì)方聽來刺耳的、有審判味道的字眼，改成用一些“具

體的陳述”。

30.人生那面出現(xiàn)尖銳的問題。逃得過就逃，這是我們的天性，逃不過的話，就處理吧。

31.適度的挑釁，絕對(duì)能讓談話熱絡(luò)。因?yàn)槊總€(gè)人都希望自己的意見唄重視、被探討，而不是被一個(gè)完全沒有原則的人敷衍了事地點(diǎn)頭稱是，應(yīng)付過去。

32.人生處處有地雷，如果你沒有被炸到，那只是因?yàn)槟氵€沒有猜到，不是因?yàn)槟隳菂^(qū)

域這么好都沒地雷的。

33.現(xiàn)實(shí)世界里一言既出，是沒有辦法剪輯的。

34.第一、對(duì)方很容易有苦衷的、不方便對(duì)不熟的人說的，比方說：財(cái)務(wù)狀況、生什么

病、感情狀況、小孩的成績(jī)等等。第二，是對(duì)方很容易有強(qiáng)硬立場(chǎng)的，彈起來容易起爭(zhēng)執(zhí)的，比方說支持哪支球隊(duì)、討厭那個(gè)明星、信那個(gè)宗教。世俗的攻擊吃肉的或者反過來吃肉的攻擊吃素的等等。

35.好友談話，必須談的深才有意思。但這事急不得，等到交情夠了，再深入地談吧。

36.硬生生地爆出數(shù)字，是很難給人留下印象的。

37.這是一個(gè)白目者意識(shí)高漲的時(shí)代，白目的人越來越理直氣壯地活著，就算初次見面，直接問對(duì)方收入的狀況也不再那么罕見了。

38.談天、談話，其實(shí)也是一樣，空檔是很重要的。

39.電視上布道或者傳教的男女法師教主們，講話都很有抑揚(yáng)頓挫，同時(shí)也都慢吞吞的，因?yàn)樗麄冎v話的聲音，是一種精神上的按摩，有時(shí)輕、有時(shí)重、又是按摩一下你的理性，但大多時(shí)候按摩你的感性。

40.跟一個(gè)寡言的人共處一個(gè)小時(shí)，是很沉悶的；但跟一個(gè)喋喋不休的人共處十分鐘，應(yīng)該你就會(huì)想掐死對(duì)方了。

41.大部分人心中都會(huì)充滿問號(hào)，想知道后來怎樣了。這是人之常情，人必須知道很多

事情后來是怎么發(fā)展又怎么結(jié)束的，因?yàn)檫@就是人從原始時(shí)代開始，向同伴們學(xué)習(xí)生存之道的方法。

42.很多笑話并不能帶動(dòng)話題喔。不但不能帶動(dòng)話題，有時(shí)還會(huì)停止話題。

43.幽默感跟笑話，是兩碼事。

44.講話幽默的人，就像走路好看的人，你跟他走在一起，會(huì)覺得很平常的走路也是賞

心樂事。而講笑話比較像翻跟斗，翻得好不好姑且不說，但其實(shí)很少有人喜歡跟一個(gè)沒事就翻跟斗的人一起走路的。

45.你不必假裝有深度，只要懂得欣賞別人的深度，已經(jīng)是一種美德了。

46.在高手面前，裝懂是沒有用的，只會(huì)自爆其短。最好就是珍惜遇到高手的機(jī)會(huì)，好

好把道理聽懂。生活又不是有獎(jiǎng)金的搶答競(jìng)賽，請(qǐng)問，你一直搶答做什么呢？

47.贊賞，觀察對(duì)方最渴望的部分。

48.人跟人之間是有一本賬，只是每個(gè)人，計(jì)算的方式不同。

49.人能夠集中精神“聽事情”的單位，每單位大概只有１５分鐘。

50.一場(chǎng)演講，或者一集節(jié)目能讓人記住三件事，已經(jīng)是非常好的內(nèi)容了。

51.只要你愿意，對(duì)顧客湊趣、對(duì)上司湊趣、對(duì)長(zhǎng)輩湊趣，都不難。難只難在，你有沒

有“樂在其中”而已。

52.一個(gè)做晚輩的人，一定可以對(duì)他的“長(zhǎng)輩”調(diào)整心態(tài)，以長(zhǎng)輩的樂趣為樂趣。

53.如果碰到對(duì)方愛憎分明，而且要求你跟他站在同一陣線，你只能讓對(duì)方盡情宣泄他的不滿。但你要控制一下，不要忘形地加油添醋，不要為了討好對(duì)方，就夸張地攻擊別人。

54.不管多么想擺脫對(duì)方，眼睛千萬(wàn)不要露出冷淡的眼神，怎樣都要表現(xiàn)出“等一下有

機(jī)會(huì)再跟你好好聊”的熱情。就算你此刻只想躲開她，也還是可以少樹敵的。因?yàn)閿橙耸亲羁植赖馁Y產(chǎn)，擁有越多，你死得越快。

55.一個(gè)人很難“了解另一個(gè)人所受的苦”。因?yàn)楫?dāng)事人向你傾訴的時(shí)候，她只需要你聽，也許她也很需要你給她一點(diǎn)建議，但她可能不需要另一個(gè)人宣稱有別人懂她的苦。她的痛苦折磨得她快死了，她不會(huì)覺得這種痛苦是“可替代的”。你這樣講，安慰不了她。

56.只是提出要求的方法不同，要?jiǎng)e人幫的忙是一樣的。

57.一個(gè)找人幫忙時(shí)的重點(diǎn)，是“大事化小”。不要一次就一股腦地把整件事丟到對(duì)方頭

上，這樣“轟”一聲砸過去，對(duì)方很容易“咻”一聲就溜了。

58.我覺得比較受用的道歉方式，應(yīng)該是把自己的過錯(cuò)，所造成的麻煩，先在自己腦子

里過濾一下，然后，想一下可以采取的補(bǔ)救措施大概有哪些，接下來，就是勇敢地向?qū)Ψ秸f明自己犯了什么錯(cuò)，有多清楚這樣的錯(cuò)給對(duì)方帶來了多大的麻煩，添了多少困擾，然后，當(dāng)然就等著挨罵了。

59.除了什么都會(huì)說出口的二百五之外，每個(gè)人都有不愿說白了的難言之隱。

60.對(duì)方未必不想告訴你，但他有他的難言之隱，她的用字遣詞、態(tài)度、眼神，可能會(huì)

邪路線索給你，這是你就要抓得住那些線索，才能循線找到原因。

61.別人罵你一句，你回罵一句，這叫吵架；別人贊美你一句，你回一句贊美，這就叫

社交。

62.美國(guó)有個(gè)調(diào)查，說一般人最喜歡的字，是自己姓名里的字。

63.你關(guān)心一個(gè)人，就會(huì)找話跟他聊，讓他說話。我相信“傾訴”是人的本能，是原始

人就開始依賴的生存之道。

64.練習(xí)關(guān)心別人，而且表現(xiàn)出你的關(guān)心，我覺得是非常值得的。因?yàn)槟闵斜仨氂?/p>

你最在乎的人，你才會(huì)活得有滋味。而對(duì)那些你最在乎的人，你一定會(huì)關(guān)心，而且更重要的，是把你的關(guān)心表現(xiàn)出來，讓他們收到。

65.人跟人溝通常有障礙，有時(shí)候?qū)Ψ骄褪歉悴煌澜?，怎么說都說不通，那也就只

能盡力而為。

66.語(yǔ)言最美的時(shí)候，就是我們透過語(yǔ)言，感受到彼此互相需要的時(shí)候。

點(diǎn)評(píng)：

這本書累計(jì)看了不到兩小時(shí)，讀書筆記摘了兩小時(shí)，不過３４５０字?？涤肋@本暢銷書，真心很浪費(fèi)紙張。

看過《人性的弱點(diǎn)》，不禁覺得此書到處都是成功學(xué)的筆調(diào)，只是描述了表象，離人際的本質(zhì)還有點(diǎn)距離。但這些細(xì)節(jié)總結(jié)的很到位，很多都是我自己之前還未意識(shí)到的道理。其實(shí)溝通的根本原則真的很簡(jiǎn)單：給對(duì)方最大的尊重。什么是最大的尊重，我們老祖宗早就說過了“己所不欲，勿施于人。”

ＰＳ：另一個(gè)感悟就是，臺(tái)灣文化與我心息息相通，人性的本質(zhì)無論地域，無論宗教信仰，無論政治立場(chǎng)。我愈發(fā)想去臺(tái)灣了。