第一篇：健體跆拳道階段總結(jié)

特色學校創(chuàng)建工作階段總結(jié)

析木小學特色跆拳道教學活動階段總結(jié)

時光如流，日月如梭，眨眼間，我校的跆拳道教學活動從研討到制定方案直至實施到現(xiàn)在已經(jīng)接近半年。至2011年6月起，我校為創(chuàng)建特色學校開始研究制定特色項目，經(jīng)過激烈的研討之后最終決定選擇跆拳道教學活動為特色，同時制定實施方案。6月下旬向教育局遞交了方案。由于臨近暑假，所以 從2011年9月1日正式開始特色活動。

學校體育是學校教育教學的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育的主要渠道，是學校教育改革的重要方面。而學校的跆拳道教學活動則是學校體育中重要的組成部分更是析木小學所獨有的特色。

一、統(tǒng)一思想，明確目標，是抓好跆拳道特色教學活動的根本

我校設(shè)立跆拳道特色教學活動為推進器，音樂、美術(shù)為兩翼強校戰(zhàn)略思路?？次倚５陌l(fā)展史，就是和學校體育、藝術(shù)的發(fā)展密切相關(guān)的。領(lǐng)導(dǎo)常說：“體育，藝術(shù)是學校的臉面，我們對學校體育工作有著深厚的情感。希望寄情其中，傾心投入，為學校的體育發(fā)展做貢獻?！斌w育是學生健康成長的基礎(chǔ)，是學校推進素質(zhì)教育不可或缺的重要組成部分，把跆拳道教學、特色項目訓練抓好是重中之重。

二、創(chuàng)建特色班級，推動課程進度，是做好特色教學的有效途徑 有特色學生才能有特色班級，有特色班級才能有特色學校。以點代面，全面提高才是打造創(chuàng)建特色學校的有效途徑。所以我校自2011年10月中旬起要求各班級設(shè)立跆拳道的表演隊，特長班。率先從小學三年級至六年級入手，隨后著手建立一、二年級的班級特色。讓每個孩子在每一天都充分得到鍛煉！其次，在以上班級中根據(jù)學生的身體條件和個性特長經(jīng)過身體素質(zhì)測試進行分組(分成競技和品勢)。利用每周四下午和每周五大課間進行指導(dǎo)。同時套用中國跆拳道協(xié)會統(tǒng)一教材有十級、九級、八級、七級、六級、五級、四級、三級、二級、一級教學內(nèi)容，精選出該級別練習者應(yīng)該掌握的跆拳道理論、跆拳道技術(shù)等核心內(nèi)容。通過在體育課，興趣課，大課間，運動隊和表演隊的開展，目的是培養(yǎng)學生的個人修為，運動興趣，掌握運動技能，提高身體素質(zhì)，促進身心健康。在教學與訓練中，讓學生健體，厚德！

我校把特色班的每位跆拳道隊員精心培養(yǎng)，形成了系統(tǒng)的訓練機制。在二零一一年九月三十日，我校跆拳道特色進行了“慶十一”全校形式的表演，深受上級領(lǐng)導(dǎo)和廣大家長的好評。在十月十七日接受了海城教育局體衛(wèi)藝和進修學校體衛(wèi)藝的“慶祝建黨九十周年”特色展演。深受好評。使我校師生備受豉舞，也更增加了我們堅持特色繼續(xù)開展的信心和動力。二零一一年十一月四號我校舉行了特色班級展示會，跆拳道表演內(nèi)容有太極一章表演、品勢舞表演 踢靶表演 擊破表演、所學的技術(shù)表演、防身自衛(wèi)表演等。到會的有中心校領(lǐng)導(dǎo)和析木村領(lǐng)導(dǎo)，同時還有很多家長前來觀看。會后，中心校領(lǐng)導(dǎo)和我校領(lǐng)導(dǎo)對特色項目進行了針對性指導(dǎo)，使特色項目進一步得到提高和拓展。

十月五日接到鞍山市跆拳道協(xié)會的通知，讓我校派跆拳道代表隊參加鞍山市跆拳道比賽。十一月二十日接到又一個通知，是省里的跆拳道品勢比賽（太極一章至八章），但非常遺憾，因為我校的跆拳道項目剛剛開展，學生練習的時間太短而沒有參加。

三 精心打造，儲勢待發(fā)

居于以上情況，預(yù)計我校從下學期開始，我校成立校跆拳道表演隊、跆拳道競技隊，除向上級各體校輸送人才外，同時參加省市級跆拳道比賽。并對學生進行晉級考試。在跆拳道活動中進一步加強跆拳道精神（禮儀、廉恥、忍耐克己、百折不屈。）的強化。使學生在學校掌握強身健體、防身自衛(wèi)的技能的同時，更學會怎樣做人。為將來成為文武雙全的合格人才奠定強有力的基礎(chǔ)。

跆拳道（校本課程）訓練教學總結(jié)

一、開設(shè)情況簡介

經(jīng)過一年的教學實踐，我發(fā)現(xiàn)跆拳道課程對體育特長生增進健康，塑造美的形體，陶冶美的情操等各個方面都起到了很多積極的作用。

二、獲得的成效

從本學期的教學情況來看，收獲還是顯著的。由于現(xiàn)在班級的情況比較特殊，學生的水平差異比較大，新進隊的學生由于根本就沒有接觸過跆拳道方面的訓練，還有一部分學生身體協(xié)調(diào)性比較差，所以我對學生進行分層教學。從目前的情況看，新進隊的學生還是基本掌握了所教授的內(nèi)容，除個別學生本身身體素質(zhì)差，動作不協(xié)調(diào)，但是每位學生都在認真地學習中，相信她們以后會越學越好。而經(jīng)過一年半系統(tǒng)訓練的高年級學生在本學期中取得了不錯的成效和進步。在上海市跆拳道公開賽比賽中獲得3個地三名、2個第二名、4個第三名、2個第五名；在上海體育學院第十屆通級賽中獲2個第二名。且多次為學校的大型活動進行展示和表演，并在校第二屆博搏文化藝術(shù)節(jié)閉幕式中進行展演，獲得了領(lǐng)導(dǎo)、老師及同學們的好評。

三、存在的問題及解決方案

由于現(xiàn)在隊里的情況比較特殊，目前存在的問題主要仍是學生的水平差異比較大，一部分學生由于根本就沒有接觸過跆拳道方面的訓練、身體協(xié)調(diào)性也比較差，所以針對她們的教學仍需要改進，要從培養(yǎng)她們的學習興趣入手，讓那部分訓練較好的學生帶頭多示范來帶動這部分學生，這樣就協(xié)調(diào)了學生的整體差異性，使她們能更快的提高，縮小與訓練水平較好學生的差距。

總之，跆拳道課程是為了培養(yǎng)未來現(xiàn)代化建設(shè)需要的體育后備人才為目標，始終是從提高學生體育素養(yǎng)及健康體魄與思維活動緊密結(jié)合為特點，提高學生身體、心理健康水平和社會適應(yīng)能力為目的的基礎(chǔ)課程。對養(yǎng)成文明健康的生活方式，增強社會責任感，促進學習德、智、體、美全面發(fā)展起到積極的作用。

第二篇：跆拳道校本課程階段總結(jié)

《跆拳道》校本課程階段總結(jié)

跆拳道項目是我校創(chuàng)建特色學校的主要內(nèi)容。自開展此項活動以來，深受學生喜愛。到目前為止，我校已對全校學生普及了此項目，包括：簡單的腿法、拳法、跆拳道道操。在特色活動當中學生恪守中國跆拳道協(xié)會的愛國主義精神，學習并遵守跆拳道精神。學生的學習興趣濃厚，積極性非常高。

跆拳道精神是：“禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈”。跆拳道是一門滲透著精神魅力、一種強健人體魄，鍛煉人意志，陶冶人情操的運動。它是一種以腳和拳為自然武器的一種武術(shù)搏擊門類，以動作優(yōu)美、速度敏捷而著稱。

經(jīng)過三年年的教學實踐,我們發(fā)現(xiàn)跆拳道校本課程對學生增進健康，塑造美的形體，陶冶美的情操等各個方面都起到了很多積極的作用。在學校領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，我校以“健康第一”為體育指導(dǎo)思想，通過跆拳道老師的努力，積極創(chuàng)建、打造特色校園。

具體工作如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，提供保障

我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視特色跆拳道校本課程工作，把它作為學校工作的一件大事來抓。學校領(lǐng)導(dǎo)還親自督促全校特色跆拳道校本課程的進行，以推動學校的體育工作和特色跆拳道活動進一步發(fā)展。長期以來，由于人們受應(yīng)試教育的影響，對體育工作的認識不夠，學校體育“講起來重要，做起來次要，忙起來不要”的情況十分嚴重。我校領(lǐng)導(dǎo)堅持 “強健的體魄是基礎(chǔ)”思想，把體育教學、訓練工作放在應(yīng)有的位置，確保體育課教學以及訓練的正常進行，為創(chuàng)建跆拳道特色校本課程建設(shè)提供了根本保障。

二、教師認真，提高素質(zhì)

我校跆拳道工作本著學以致用的原則，用新的理論指導(dǎo)實踐，再不斷反思、總結(jié)實踐中出現(xiàn)的問題，增強工作的責任感和事業(yè)心。幾位體育教師經(jīng)常坐在一起研討跆拳操的授課過程和出現(xiàn)的問題，及時解決，達到課程教學的順利進行的目的。

三、做好常規(guī)，抓住日常

加強對常規(guī)教研活動的研究，不斷提高教育教學質(zhì)量。我們深知“個人的成長意味著團隊的成長，個人的成功意味著團隊的成功”。這幾年，我們把活動的重點放在課堂展示和評課的系列活動上；根據(jù)學校實際情況，體育老師們認真?zhèn)浜?、上好每一?jié)跆拳道課，努力抓好學生上課禮儀等常規(guī)教學，力爭把新的精神貫徹到平時的教學中去。

四、堅持訓練，小有成效

經(jīng)過老師的耐心教授，學生不怕苦的堅持訓練，我校學生的跆拳操做起來整齊有序，精神飽滿。每年的春季跆拳操比賽都會是育英小學最亮麗的風景。跆拳道校本課程的開發(fā)與實施得到了家長以及領(lǐng)導(dǎo)們的好評。

由于高克老師具有優(yōu)秀的素質(zhì)、以及上課出色的表現(xiàn)，他在全省體育優(yōu)質(zhì)課比賽中獲得一等獎、全國比賽中獲得二等獎的好成績。

五、存在的問題及解決方法

雖然我們已經(jīng)進行開展跆拳道校本課程三年了，但通過調(diào)查和研究，我們也發(fā)現(xiàn)了一些問題，例如：學生的水平差異比較大，一部分學生由于根本就沒有接觸過跆拳道方面的訓練，所以針對她們的教學仍需要改進，縮小與訓練水平較好學生的差距。還有一部分學生身體協(xié)調(diào)性比較差，所以我對學生進行分層教學。從目前的情況看，大部分學生還是基本掌握了所教授的內(nèi)容，個別學生本身身體素質(zhì)差，動作不協(xié)調(diào)，但是每位學生都在認真地學習中，今后需要在這些方面再拓展練習思路。

作為校園跆拳道特色，我校的特色跆拳道任重道遠。我相信，只要我們認真對待，我校的跆拳道工作將向著規(guī)范化、制度化、系統(tǒng)化的方向更快、更好地發(fā)展。

第三篇：跆拳道總結(jié)

跆拳道總結(jié)

跆拳道是一項重禮儀、強意志、健身體的體育運動，已被正式列入奧運會比賽項目。它發(fā)源于朝鮮半島，同中國武術(shù)一樣都是東方傳統(tǒng)文化的重要組成部分，具有濃厚的民族特色和傳統(tǒng)精神。跆拳道是人們把人類生存的本能意識通過肢體有力的運作表現(xiàn)出來，其所有動作都以自身的防衛(wèi)本能作為基礎(chǔ)，然后逐漸變?yōu)橐环N主觀信念，從防御動作發(fā)展到進攻形態(tài)，最終達到自動化的行為階段。道的本身蘊藏著一種精神追求的信念，最重要的一點是強烈的愛國熱情和正義感。道，作為一種民族精神的體現(xiàn)，要求練習者須具備勇猛、善戰(zhàn)、敢打敢拼的素質(zhì)，培養(yǎng)堅韌不拔的作風，講究禮儀修養(yǎng)以及完善的人格。因此跆拳道教學是與思想品質(zhì)教育緊密結(jié)合的。用它的“禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不撓”的精神來培養(yǎng)學生良好的意志品質(zhì)和精神修養(yǎng)，培養(yǎng)具備自信、忠誠、尊敬、明禮、誠信、正直、協(xié)作、友愛、恒心的健全人格。以禮始，以禮終

跆拳道給人們留下的較深的印象是，跆拳道練習者經(jīng)常在不同的場合行禮鞠躬。這是一種禮儀教育，一種由外而內(nèi)的自律、修煉的過程。因為跆拳道要求練習者不僅學習技術(shù)，更注重對禮儀、道德修養(yǎng)的學習，禮儀是跆拳道的基本精神的體現(xiàn)。其中，鞠躬是最為基本的禮儀。作為一種競技性很強的體育運動，強調(diào)武德是非常必要的。教練對此的強調(diào)不僅僅是出于學生的安全因素來考慮，更重要的是為了培養(yǎng)學生發(fā)自內(nèi)心的崇“禮”的美德。

思想道德的培養(yǎng)

跆拳道推崇“以禮始，以禮終”的尚武精神，注重提升學生思想道德修養(yǎng)?！岸Y儀”只是其中一種外在表現(xiàn)形式，跆拳道練習者除了要有文明的舉止以外，還應(yīng)具備高尚的思想情操。在跆拳道的評價體系當中，基本技能并不是全部，思想道德修養(yǎng)也是很重要的考查部分。如果你的品行沒有得到教練或是前輩們的一致認同，升級是沒有可能的。一個有修養(yǎng)的跆拳道學習者是能做到忍耐、克己的。不論道場內(nèi)外，克制自己著實是重要的問題。無論是在與別人發(fā)生爭執(zhí)時，還是與同伴對抗練習時，面對對手，若不能克制自己，感情用事加以攻擊，將會造成抱憾終身的后果。另一方面，一個人如果不謙虛不節(jié)制，沒有分寸地生活，愛慕虛榮，也將會失去作為武道人的資格。強者不是戰(zhàn)勝對方的人，而是戰(zhàn)勝自己的人。即自勝自強。目的是對照跆拳道的精神“禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不撓”來反思自己的得失，為今后的修煉明確方向和目標。

自信心的培養(yǎng)

自信心是貫穿跆拳道全過程的精神支柱。在跆拳道的修煉中，不論是初練，還是高水平修煉，教練都十分強調(diào)對學生自信心的培養(yǎng)。學生只有對自己充分信任，才能在修煉過程中克服所遇到的困難、挫折或是打擊。一個自信的人，相信自己一定能克服困難，戰(zhàn)勝挫折，一定能戰(zhàn)勝對手，比別人做得更好。這種心境，是一種強烈而持久的情感體驗，激勵人經(jīng)歷千辛萬苦去追求和爭取達到最終目的。在跆拳道的修煉過程中，這種自信心激勵學生進取，勇往直前，成為具有管理能力的領(lǐng)導(dǎo)者。反過來，修煉中形成的統(tǒng)率力和膽識，又能使其充滿自信心，進而產(chǎn)生心理上的安全感，使其無論面對任何困難，也不易動搖其信念。這種貫穿跆拳道修煉過程之中的自信心，是激勵學生勇往直前、支持學生達到最高目標的精神支柱。

意志品質(zhì)的培養(yǎng)

意志品質(zhì)是根據(jù)某種動機，支配人的行動、思維、身體去克服困難，達到預(yù)定的目標的一種心理過程。它主要表現(xiàn)為：自覺性、果斷性，自制力，堅持性。此外，意志品質(zhì)還表現(xiàn)在勇敢、機智、頑強、不畏艱苦、勇于克服困難等方面。每一個階段的練習都是對學生的一種考驗，而這一過程中，學生的身心都得到了進一步的提高。意志品質(zhì)的磨練貫穿全過程。可以說，能夠得到晉升的學員都具備有較高的意志品質(zhì)和技能。

綜上，跆拳道是一項能夠充分體現(xiàn)健身與德育相結(jié)合的體育運動。這項在中國被譽為“男子漢”的運動（也是眾多女生的最愛），正不斷地融入到學校體育當中，為體育事業(yè)注入了一股充滿活力的新鮮血液。它滿足了學生的興趣及接受新事物、新知識的好奇心；它使學生在鍛煉身體的同時，在意志品質(zhì)和精神修養(yǎng)方面也得到全面的提高，而且還能培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，使身心協(xié)調(diào)發(fā)展；它體現(xiàn)了體育由肢體運動轉(zhuǎn)向兼顧身心，重在育人的教育理念；它賦予現(xiàn)實社會安全教育的實際技能；它是民族精神、民族文化的養(yǎng)成教育，是中學德育可操作性的具體體現(xiàn)。隨著跆拳道課堂教學的普及和完善，它在學校體育中的教育功用會得到越來越廣泛的認可，更多的青少年會在跆拳道的學習中受益。同時，跆拳道也必定能得到更為廣泛的發(fā)展。

第四篇：跆拳道總結(jié)

本學期，我擔任了我校跆拳道班的指導(dǎo)老師在學校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，各項工作不斷發(fā)展，隊伍壯大，積極組織、參與各項活動，受到了學校領(lǐng)導(dǎo)的高度贊揚。同時我們部門也得到了家長和上級領(lǐng)導(dǎo)的高度評價。

這半年興趣班進一步加強團隊隊伍建設(shè)，將工作重點放在各學員跆拳道技術(shù)的提高上，堅持沒收兩次，每次兩個小時的訓練，在提升學員技術(shù)素質(zhì)的同時，也培養(yǎng)了其禮義，廉恥，忍耐，克己，百折，不屈的跆拳道精神。經(jīng)過近半年的不斷學習與訓練，我興趣小組取得了長足的發(fā)展，各會員的精神素質(zhì)和身體素質(zhì)都有了很大的提高，技術(shù)水平進一步完善。作為一個團隊的組織者我們時刻配合學校的工作，并嚴格的履行自己的職責，我們用科學高效的管理、令人信服的技藝贏

第五篇：跆拳道總結(jié)

跆拳道教學總結(jié)

跆拳道是一項重禮儀、強意志、健身體的體育運動，已被正式列入奧運會比賽項目。它發(fā)源于朝鮮半島，同中國武術(shù)一樣都是東方傳統(tǒng)文化的重要組成部分，具有濃厚的民族特色和傳統(tǒng)精神。跆拳道是人們把人類生存的本能意識通過肢體有力的運作表現(xiàn)出來，其所有動作都以自身的防衛(wèi)本能作為基礎(chǔ)，然后逐漸變?yōu)橐环N主觀信念，從防御動作發(fā)展到進攻形態(tài)，最終達到自動化的行為階段。道的本身蘊藏著一種精神追求的信念，最重要的一點是強烈的愛國熱情和正義感。道，作為一種民族精神的體現(xiàn)，要求練習者須具備勇猛、善戰(zhàn)、敢打敢拼的素質(zhì)，培養(yǎng)堅韌不拔的作風，講究禮儀修養(yǎng)以及完善的人格。因此跆拳道教學是與思想品質(zhì)教育緊密結(jié)合的。用它的“禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不撓”的精神來培養(yǎng)學生良好的意志品質(zhì)和精神修養(yǎng)，培養(yǎng)具備自信、忠誠、尊敬、明禮、誠信、正直、協(xié)作、友愛、恒心的健全人格。以禮始，以禮終

跆拳道給人們留下的較深的印象是，跆拳道練習者經(jīng)常在不同的場合行禮鞠躬。這是一種禮儀教育，一種由外而內(nèi)的自律、修煉的過程。因為跆拳道要求練習者不僅學習技術(shù)，更注重對禮儀、道德修養(yǎng)的學習，禮儀是跆拳道的基本精神的體現(xiàn)。其中，鞠躬是最為基本的禮儀。作為一種競技性很強的體育運動，強調(diào)武德是非常必要的。教練對此的強調(diào)不僅僅是出于學生的安全因素來考慮，更重要的是為了培養(yǎng)學生發(fā)自內(nèi)心的崇“禮”的美德。

思想道德的培養(yǎng) 跆拳道推崇“以禮始，以禮終”的尚武精神，注重提升學生思想道德修養(yǎng)?！岸Y儀”只是其中一種外在表現(xiàn)形式，跆拳道練習者除了要有文明的舉止以外，還應(yīng)具備高尚的思想情操。在跆拳道的評價體系當中，基本技能并不是全部，思想道德修養(yǎng)也是很重要的考查部分。如果你的品行沒有得到教練或是前輩們的一致認同，升級是沒有可能的。一個有修養(yǎng)的跆拳道學習者是能做到忍耐、克己的。不論道場內(nèi)外，克制自己著實是重要的問題。無論是在與別人發(fā)生爭執(zhí)時，還是與同伴對抗練習時，面對對手，若不能克制自己，感情用事加以攻擊，將會造成抱憾終身的后果。另一方面，一個人如果不謙虛不節(jié)制，沒有分寸地生活，愛慕虛榮，也將會失去作為武道人的資格。強者不是戰(zhàn)勝對方的人，而是戰(zhàn)勝自己的人。即自勝自強。目的是對照跆拳道的精神“禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不撓”來反思自己的得失，為今后的修煉明確方向和目標。自信心的培養(yǎng)