第一篇：大學(xué)生成長成才規(guī)劃

成長成才規(guī)劃

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學(xué)號(hào)：

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人生就像一場旅行，而規(guī)劃則是手上的指南針，時(shí)刻提醒我們正確的前進(jìn)方向，讓我們有目標(biāo)可循，有指引可依，不至于在沿途旖旎風(fēng)光的假象之中迷失了自己。

四年的大學(xué)生活，是人生的重要階段。它像一座橋，承接起單純美好的校園與復(fù)雜多變的社會(huì)。為了能夠?qū)⑦@座橋修筑得更加牢固，將橋面鋪設(shè)得更加平坦，我們需要對自己的大學(xué)生活進(jìn)行系統(tǒng)的規(guī)劃，以確保這四年青春光陰不被虛度，不被浪費(fèi)。

因而我結(jié)合個(gè)人愿景與現(xiàn)實(shí)條件，對自己的成長成才之路做出如下規(guī)劃：

一、學(xué)習(xí)規(guī)劃

1、打牢基礎(chǔ)英語的根基。認(rèn)真研讀課本，從中學(xué)習(xí)詞匯的使用方法，句型的靈活應(yīng)用，課前了解作者的相關(guān)介紹，文章的寫作背景，結(jié)合班導(dǎo)師給出的預(yù)習(xí)問題以及書上的預(yù)習(xí)問題進(jìn)行深入的思考，熟讀文本并記憶單詞。課上跟隨老師的引導(dǎo)，對文章主題進(jìn)行探究性思考，分析文章的結(jié)構(gòu)、寫作方法。認(rèn)真完成課后習(xí)題，劃出自己不會(huì)的表達(dá)、有用短語與句型，積累翻譯技巧。

2、提高聽力水平。每天聽一則VOA或BBC慢速新聞，在聽的時(shí)候用筆進(jìn)行記錄，提高注意力。跟隨課堂進(jìn)度，每星期按時(shí)完成聽力練習(xí)，校對答案。每星期下載一部無字幕電影，反復(fù)觀看，聽并猜測大意。

3、強(qiáng)化口語練習(xí)。創(chuàng)造機(jī)會(huì)主動(dòng)與外教交流，每天設(shè)定主題進(jìn)行即興描述，與室友或同班同學(xué)達(dá)成協(xié)議，安排時(shí)間進(jìn)行口語對話練習(xí)。利用英語流利說、有道口語大師等APP，隨時(shí)隨地模仿發(fā)音，對照練習(xí)。

4、擴(kuò)充詞匯，增強(qiáng)閱讀能力。堅(jiān)持百詞斬單詞記憶法，圖文結(jié)合，強(qiáng)化記憶。每兩星期讀一本英文原著，在閱讀中鍛煉自己的猜詞能力及快速閱讀技巧。

5、系統(tǒng)掌握語法知識(shí)。通覽語法教程，劃出重點(diǎn)。自己梳理脈絡(luò)，形成完整體系，結(jié)合書本實(shí)例將具體的語法理論融會(huì)貫通，理解記憶。

二、生活規(guī)劃

1、閱讀。每星期讀一本好書并做讀書筆記，寫心得體會(huì)。與朋友約定所讀書目，設(shè)置期限，讀完之后相互交流探討各自想法，深化對所讀書目的認(rèn)識(shí)。

2、運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持走路上學(xué)，少乘坐校車或公交。每周至少抽出三天做運(yùn)動(dòng)——做瑜伽，跑步，各種器械練習(xí)。

3、娛樂。每星期看一部經(jīng)典電影，寫影評。盡量挑選英文電影，學(xué)習(xí)地道的口語表達(dá)，背誦經(jīng)典橋段。

4、社團(tuán)。加入涵藝手工社，趁課余時(shí)間做一些自己喜歡的手工制作。加入吉他協(xié)會(huì)，好好學(xué)習(xí)并掌握這門特長。

三、工作規(guī)劃

1、做好班級心理委員的工作，多與同學(xué)溝通交流，及時(shí)掌握他們的心理動(dòng)態(tài)。

2、認(rèn)真對待外語院團(tuán)學(xué)會(huì)外聯(lián)部的工作，積極承擔(dān)責(zé)任，細(xì)心完成每一項(xiàng)任務(wù)。

3、做好AIESEC的工作，保持熱情與干勁，時(shí)機(jī)成熟的時(shí)候競選分會(huì)主席，把自己的青春與活力貢獻(xiàn)給AIESEC，推動(dòng)它發(fā)展壯大。參加本地志愿者活動(dòng)，在幫助他人快樂自己的同時(shí)豐富個(gè)人經(jīng)歷，提升工作能力。

四、思想品行規(guī)劃

1、真誠。本著一顆真誠的心去待人處事，不過分計(jì)較得失。不以利益為標(biāo)準(zhǔn)衡量親疏遠(yuǎn)近。保持真誠的笑容，帶給別人積極向上的力量。

2、耐心。通過“伴星同行”的活動(dòng)，磨練自己的耐性，慢慢改正自己急躁的脾性。對父母、對同學(xué)多點(diǎn)耐心，克制自己的脾氣。多讀書，讓自己的心境越來越平和，戒驕戒躁。

3、有愛。保持對世界對生活的愛，用善意的眼光看待身邊的一切。捕捉生活的美好，感受那些小確幸。

規(guī)劃的制定是一個(gè)好的開始，但如果僅僅停留在字面上就失去了它應(yīng)有的價(jià)值。如果規(guī)劃是風(fēng)，還須親手揚(yáng)起實(shí)踐的帆，才能助推自我的航船在人生的海洋上劈波逐浪。

愿乘長風(fēng)破萬里浪，追逐夢想，青春激揚(yáng)。

第二篇：大學(xué)生成長成才規(guī)劃

大學(xué)生成長成才規(guī)劃

人們都說：“大學(xué)就是半個(gè)社會(huì)，”這種大學(xué)與高中的落差對剛剛走出象牙塔的我們而言無疑是一道極難跨越的鴻溝，在最初的新奇與喜悅暗淡之后，迎面而來的便是無盡的困惑與迷惘。而此時(shí)對自己做一個(gè)認(rèn)真而深入的剖析，為自己量身打造一份成長成才計(jì)劃便是尤為重要的。

大學(xué)生成長計(jì)劃，換一個(gè)角度來理解，就是對我們心中的那片理想天地做一個(gè)具體執(zhí)行的描繪。我們給自己的學(xué)習(xí)生活做一個(gè)較系統(tǒng)而細(xì)致的安排，對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，為自己的夢插上翅膀。美好的愿望是根植在堅(jiān)實(shí)的土地上的。從現(xiàn)在開始，堅(jiān)實(shí)腳下的土地，力爭主動(dòng)，規(guī)劃我們的未來，為人生的絢爛多姿添彩。

一、認(rèn)知自我

古希臘德爾菲神廟里“認(rèn)識(shí)你自己！”的箴言不僅僅是要喚醒人們的人文關(guān)懷，同時(shí)也指出了認(rèn)識(shí)自我的意義和困難。規(guī)劃未來，必須了解自我。

1、自我評價(jià)

我個(gè)人覺得我是一個(gè)性格開朗有責(zé)任感的人。我有極強(qiáng)的創(chuàng)造欲，樂于創(chuàng)造新穎，與眾不同的結(jié)果，渴望表現(xiàn)自己，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。不會(huì)特別追求完美，但也會(huì)十分嚴(yán)格的要求自己，樂觀自信，好交際，謙遜，善解人意，樂于助人，細(xì)致，做事有耐心。

2、我的優(yōu)勢

我小時(shí)候生活較艱辛，以致我對生活有更深入的認(rèn)識(shí)，我并不認(rèn)為生活中人們遇到挫折，是什么命運(yùn)的不公，相反，他對人有一種督促作用，讓人越挫越勇，人生經(jīng)歷一些挫折，是對人的一種磨礪，讓人變得更堅(jiān)強(qiáng)，對生活中的事情變得更有勇氣。我的父母都是老師，也都是黨員，從小對我嚴(yán)厲的教育，使我時(shí)刻保持嚴(yán)于律己的生活態(tài)度。

3、我的劣勢

我有時(shí)做事會(huì)過于理想化，脫離實(shí)際，家庭經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)薄弱，人脈較少。與朋友同學(xué)的相處中有時(shí)候會(huì)比較以自我為中心，喜歡交朋友，卻很少主動(dòng)。

二、社會(huì)分析

改革開放以來，我國經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展。近年來，雖然資源型行業(yè)面臨著嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，鋼鐵行業(yè)也有虧損，但鋼鐵行業(yè)畢竟是我國基礎(chǔ)建設(shè)的必備行業(yè)，在未來也將必不可少。而且，現(xiàn)今的鋼鐵行業(yè)中也有很多的不足及需要改進(jìn)的地方，隨著中國的不斷發(fā)展對資源的消耗以資源作為不可再生能源，很難在短期內(nèi)恢復(fù)富余，因而，鋼鐵行業(yè)也面臨著改革，需要更多的高新科技的支持，以提高資源的利用率，從而滿足國家不斷建設(shè)發(fā)展的需要。

而我作為中南大學(xué)資源加工與生物工程13級礦物加工工程專業(yè)的學(xué)生，感到十分榮幸能夠選擇這個(gè)專業(yè)，畢竟這個(gè)專業(yè)的綜合實(shí)力全國領(lǐng)先。我相信，中國鋼鐵行業(yè)將來必有我們的一席之地，我也希望自己能夠?qū)I(yè)知識(shí)學(xué)的更加牢靠，為中國的鋼鐵行業(yè)注入新的血液、心的力量，為鋼鐵行業(yè)的扭虧增盈盡自己的一份力。

三、學(xué)習(xí)生活計(jì)劃

大學(xué)一年級：端正學(xué)習(xí)態(tài)度，嚴(yán)格要求自己，了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識(shí)，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。認(rèn)真學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程尤其是英語和高數(shù)，作為一個(gè)工科生高數(shù)是一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，同時(shí)為考研做準(zhǔn)備。下半學(xué)期通過大學(xué)英語四級考試和大學(xué)計(jì)算機(jī)一級考試。積極參與各種社會(huì)活動(dòng)，提升自己的社交能力及做事能力。

大學(xué)二年級：通過大學(xué)英語六級考試；繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)；通過計(jì)算機(jī)2級考試；熟悉掌握專業(yè)課知識(shí)，并在節(jié)假日時(shí)期進(jìn)行初步的實(shí)習(xí)；認(rèn)真做好學(xué)工辦助理的工作。

大學(xué)三年級：提高求職技能，搜集公司信息。主要的內(nèi)容有撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章，提出自己的見解；參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)；學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信；同時(shí)細(xì)致復(fù)習(xí)大學(xué)課程為考研做準(zhǔn)備。

大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。與此同時(shí)，做好第二條準(zhǔn)備——考研。

四、求職計(jì)劃

隨著經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的社會(huì)，人們的生活日益安逸，但隨著工作壓力的增加，生活壓力的增大，生活方式的不合理化，人們的日常生活秩序被打亂，也就凸顯出越來越多的心理方面的問題，這就更加要求我們更加努力的去學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)。

求職所必須具備的幾點(diǎn)：

(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職或是創(chuàng)業(yè)的敲門磚，是一個(gè)公司以及一個(gè)資助者支持你和招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個(gè)人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時(shí)，還在注重的是個(gè)人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗(yàn)的缺乏是一個(gè)很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，這對于自主創(chuàng)業(yè)也是很有幫助的，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗(yàn)，這一方面可以通過兼職來實(shí)現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

(4)要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時(shí)間來找工作。

(5)要時(shí)刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動(dòng)，在公司選擇我們的同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己的公司。

（6）要時(shí)刻注意最新的發(fā)展動(dòng)態(tài)，關(guān)注時(shí)事，了解社會(huì)信息，掌握自主創(chuàng)業(yè)的優(yōu)勢條件和劣勢。更好的把握成功的條件。

（7）求職時(shí)不要被自己的專業(yè)所限制。大學(xué)培養(yǎng)的是我們的一個(gè)學(xué)習(xí)的能力，求職時(shí)，很多崗位對專業(yè)知識(shí)的要求并不高，反而對你的一個(gè)自主學(xué)習(xí)的能力要求很高。所以，不管你讀什么專業(yè)，都要有一個(gè)比較好的成績。如果你所讀的專業(yè)并不是你最喜歡的，也沒有關(guān)系，利用大學(xué)這樣的一個(gè)開放的學(xué)習(xí)環(huán)境，多去了解一下相關(guān)專業(yè)，只要認(rèn)真的學(xué)，并不一定會(huì)比讀那些專業(yè)的人差。所以選擇職位時(shí)一定要選自己真正想做的，這樣你才能夠在今后的每一天的工作中都有好的心情。

五、總結(jié)

任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱房s不前，不要因?yàn)槭《货瓴徽?；要有屢敗屢?zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會(huì)屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定 按照目標(biāo)的規(guī)劃行動(dòng)，堅(jiān)持直到勝利的那一天。”既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去守候這份夢，放飛夢想，實(shí)現(xiàn)希望。

我現(xiàn)在剛剛走上大二的道路沒多久，雖然僅僅渡過了大學(xué)的一個(gè)開頭，還未能感受到將來畢業(yè)后的就業(yè)壓力，但對未來的目標(biāo)，有一定的計(jì)劃還是有好處的，然而，未來究竟會(huì)怎樣，我們誰也不清楚。但是，只要我們做好準(zhǔn)備，不管未來有什么變數(shù)，我們都將能夠從容應(yīng)對，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。

資源生物學(xué)院

礦物試驗(yàn)1304 張萌萌 2014年11月

第三篇：成長成才規(guī)劃

個(gè)人成長成才規(guī)劃

央視著名評論員白巖松說過：在個(gè)人成長成才的道路上，重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，而是邁出下一步的方向。一個(gè)人能不能成才就要看他規(guī)劃的方向正確與否，這個(gè)方向和目標(biāo)可以是我們兒童少年時(shí)代的夢想，然而作為大學(xué)生的我們必須將自己與現(xiàn)實(shí)結(jié)合起來做一個(gè)具體、詳細(xì)、現(xiàn)實(shí)的人生規(guī)劃。沒有目標(biāo)不行，目標(biāo)太多不行，目標(biāo)總變也不行。對目標(biāo)的處理方法是：選擇、明確、分解、組合，加上時(shí)間坐標(biāo)。

大學(xué)生活已經(jīng)過去近兩年了，現(xiàn)在也通過了入黨積極分子培訓(xùn)，感覺這兩年還是過得挺充實(shí)的，社團(tuán)，學(xué)習(xí)，社會(huì)實(shí)踐等等，但是缺少一個(gè)合理的規(guī)劃和明確的目標(biāo)，對自己的未來沒有一個(gè)美好的展望，然而現(xiàn)在都已經(jīng)快要進(jìn)入大三了，做一個(gè)合理的個(gè)人成長成才規(guī)劃迫在眉睫。

一、自我評估

（一）自己的興趣愛好

自身而言，我的興趣與愛好其實(shí)是比較廣泛的，具體的講自己對電腦軍事文學(xué)以及音樂方面比較感興趣，同時(shí)還比較關(guān)心體育方面的新聞。而我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡玩電腦，喜歡看書，喜歡聽音樂，除此之外我也很喜歡運(yùn)動(dòng)打打球、跑跑步，都會(huì)使我跟到很快樂。

（二）認(rèn)清自己的性格

（1）性格的態(tài)度特征

我的性格是比較誠實(shí)，相對謙虛但不乏張狂，在做事情時(shí)認(rèn)真勤奮責(zé)任心強(qiáng)，同時(shí)有一定的創(chuàng)新意識(shí)。在自己的生活與同學(xué)及其他人的交往中是比較大方的，同時(shí)自己做事情雖然細(xì)心但還是比較馬虎的。

（2）性格的情緒特征

自身而言，我是一個(gè)比較喜歡安靜的人，靜若處子，卻又不乏動(dòng)如脫兔的激情。

（3）性格的意志特征

我的性格在意志方面是比較果斷、頑強(qiáng)有點(diǎn)倔強(qiáng)、堅(jiān)持對一些事情不會(huì)輕易放手。但是不可否認(rèn)的是在意志力控制方面做的不是很好，這或許是我的一個(gè)比較大的缺點(diǎn)。

（4）性格的理智特征在感知注意方面

我是屬于那種主動(dòng)觀察的類型；在想象方面，我是屬于主動(dòng)想象的類型，是那種發(fā)散型的類型。

二、自我潛能

（一）我的個(gè)人能力

我認(rèn)為我的社會(huì)交際能力比較強(qiáng)，具有一定的組織領(lǐng)導(dǎo)能力，實(shí)踐能力較強(qiáng)。

（二）相關(guān)經(jīng)歷

大學(xué)實(shí)驗(yàn)中不僅做得快而且也符合要求；暑期在廣州做社會(huì)實(shí)踐與兼職，在學(xué)校社團(tuán)當(dāng)干事等等。

三、社會(huì)環(huán)境

（一）學(xué)校背景

**大學(xué)的實(shí)力就不用多說了，眾所周知。

（二）專業(yè)環(huán)境

本人學(xué)的是****專業(yè)，消防安全是一個(gè)永久的話題，而從事這一領(lǐng)域的人其實(shí)并不多，我們有很大的發(fā)展前景。

經(jīng)過一番自我的剖析，我已經(jīng)逐漸摸清了自己與大環(huán)境的大致關(guān)系了，所以現(xiàn)在也要對自己接下來的大三大四生活做一個(gè)規(guī)劃了。

正所謂，不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海。大

三、大四是大學(xué)的青壯年時(shí)期，也是個(gè)人發(fā)展的黃金時(shí)期，更是在大學(xué)取得除畢業(yè)之外最輝煌成績的時(shí)期?，F(xiàn)在正是大學(xué)能力爆發(fā)、潛力發(fā)掘的極高階段，是你逆流而上、建功立業(yè)的非常階段，把握現(xiàn)在是成功的關(guān)鍵。

在學(xué)業(yè)方面，爭取把平均分提高到85分左右，我們專業(yè)是大二就分了方向，我學(xué)的是消防工程，所以我必須得為自己的選擇負(fù)責(zé)任。多看些書，豐富自己的知識(shí)。在一個(gè)比較新的領(lǐng)域，自學(xué)能力是非常重要的。把計(jì)算機(jī)軟件學(xué)好，例如BIM、CAD、PS等。在考證方面，努力把英語六級給過了，大學(xué)不過英語六級還是挺遺憾的。大三下學(xué)期開始準(zhǔn)備考研，早作準(zhǔn)備。剛開始沒必要計(jì)劃定的多么的完美，先做好眼前的事情。把基礎(chǔ)課學(xué)好，既然定下來了，就不要后悔，瞻前顧后的，考不上就算了，盡力而為。

在感情方面，采取“明哲保身”的政策，起先把自己的事業(yè)搞好。好好審視自己的未來了，不能再渾渾噩噩的了。我可以放松但絕不可

以懈怠，未來要靠自己去爭取，大丈夫何患無妻，要先立業(yè)再成家。對自己負(fù)責(zé)，對別人負(fù)責(zé)。

在業(yè)余生活方面，要勇于嘗試。我年輕，我怕什么，趁年輕要多多嘗試嘗鮮，當(dāng)然前提是要有自我評估，不做傻事，不做力所不能及的事情，要有幾本的自知之明?？梢杂赂业霍斆?，可以嘗試多走走，見見世面，但是前提是注意安全，身體才是革命的本錢，接觸不同類型的各色人物，磨練自己的為人處事，也讓自己磨去幼稚。

在身體健康方面，堅(jiān)決不吸煙，但是可以酌情飲酒。不要一直窩在寢室，要適時(shí)的去鍛煉，偶爾可以去操場跑跑步。

時(shí)光飛逝，唯有激情與實(shí)力永存，一定要抓住未來的舞臺(tái)。平庸不是錯(cuò)，甘于平庸卻是對人生的踐踏。我始終堅(jiān)信，只要堅(jiān)持自己的夢想，永不放棄，持續(xù)努力，你就一定能達(dá)到自己的目標(biāo)，如果你沒有，只能說明你的努力還不夠，一個(gè)人能否成功，與學(xué)校無關(guān)，與專業(yè)無關(guān)，與周圍環(huán)境無關(guān)，唯一有關(guān)系的就是你的心態(tài)，只要你想成功，沒有東西可以阻擋你，只要我們有一顆不甘平庸的心，哪怕最后失敗了又怎么樣，哪怕最后走向平庸了又怎么樣，我們自豪，只因?yàn)槲覀兣^，奮斗過，

第四篇：大學(xué)生成長成才規(guī)劃指導(dǎo)大綱

大學(xué)生成長成才規(guī)劃指導(dǎo)大綱

大學(xué)生成長成才規(guī)劃主要是指對大學(xué)期間的學(xué)習(xí)、生活的計(jì)劃和設(shè)計(jì)，內(nèi)容涉及德、智、體、能等方面，重點(diǎn)是學(xué)習(xí)生活規(guī)劃。要求每個(gè)學(xué)生立足現(xiàn)實(shí)、立足自身，制定實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長成才的規(guī)劃目標(biāo)的可行性步驟，強(qiáng)化專業(yè)思想，明確奮斗目標(biāo)和努力方向。

一、指導(dǎo)目的通過書面形式進(jìn)行自我規(guī)劃，使學(xué)生明確自己的學(xué)習(xí)要求和目標(biāo)，增強(qiáng)自我教育、自我管理的意識(shí)和能力。同時(shí)通過導(dǎo)師定期檢查和反饋，指導(dǎo)學(xué)生及時(shí)修訂和調(diào)整規(guī)劃成長成才規(guī)劃，把規(guī)范目標(biāo)變成可操作的具體行動(dòng)的指南。

二、指導(dǎo)內(nèi)容

總規(guī)劃、學(xué)年學(xué)習(xí)生活計(jì)劃，包括思想政治與道德修養(yǎng)目標(biāo)、課程學(xué)習(xí)（外語水平、計(jì)算機(jī)等級水平）目標(biāo)、課外閱讀目標(biāo)、學(xué)術(shù)科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)目標(biāo)、社會(huì)實(shí)踐與社團(tuán)活動(dòng)目標(biāo)、技能與專長目標(biāo)、體能鍛煉目標(biāo)、求職目標(biāo)等等。

具體目標(biāo)如下：

（一）思想政治與道德素養(yǎng)目標(biāo)

指學(xué)生在校期間思想政治與道德素養(yǎng)方面的學(xué)習(xí)方向和培養(yǎng)目標(biāo)。包括：

1★、學(xué)習(xí)黨、團(tuán)的有關(guān)知識(shí)，積極向黨團(tuán)組織靠攏（如遞交申請書和思想?yún)R報(bào)等）。2★、參加各類思想政治、意識(shí)形態(tài)、道德修養(yǎng)領(lǐng)域的主題教育和各類愛國主義等具有積極意義的主題征文活動(dòng)。

3★、培養(yǎng)和樹立法律意識(shí)、誠信意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)和競爭意識(shí)，增強(qiáng)組織紀(jì)律性、社會(huì)責(zé)任感和集體主義、注重基本道德素質(zhì)的自我培養(yǎng)。

4、其他。

（二）課程學(xué)習(xí)目標(biāo)

指學(xué)生根據(jù)《教學(xué)計(jì)劃》制定在校期間的課程學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)（包括外語、計(jì)算機(jī)水平目標(biāo)）。

1★、本學(xué)年必修課、選修課程的平均成績準(zhǔn)備達(dá)到多少。

2、是否準(zhǔn)備學(xué)習(xí)第二專業(yè)課程。

3★、通過國家英語考試或?qū)I(yè)外語考試。

4★、通過江西省或國家計(jì)算機(jī)等級考試。

5★、考研

6★、學(xué)年論文或畢業(yè)設(shè)計(jì)或畢業(yè)論文取得什么成績。

7、除課本知識(shí)外，準(zhǔn)備在其他哪些領(lǐng)域進(jìn)行知識(shí)積累，取得什么效果。

8、其他。

（三）閱讀目標(biāo)

指學(xué)生在課外閱讀方面的設(shè)計(jì)。包括：

1★、本學(xué)年準(zhǔn)備閱讀的有教育意義的書籍（重點(diǎn)高校名師推薦的100部名著）。1

2★、準(zhǔn)備撰寫幾篇讀書心得（至少兩篇以上）。

3、希望提高閱讀，增加或提高哪方面的知識(shí)水平。

4、其他。

（四）學(xué)術(shù)科技和創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)目標(biāo)

指學(xué)生課外從事各類學(xué)術(shù)科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)活動(dòng)。包括：

1★、參加“挑戰(zhàn)杯”大學(xué)生課外學(xué)術(shù)科技作品競賽和創(chuàng)業(yè)設(shè)計(jì)大賽。

2★、參加“三小”活動(dòng)（小發(fā)明、小制作、小創(chuàng)作）。

3★、參加電子制作大賽、數(shù)學(xué)建模大賽等各類學(xué)科競賽。

4、公開發(fā)表學(xué)術(shù)論文、文學(xué)或藝術(shù)作品、調(diào)查報(bào)告、讀書心得等。

5、參加學(xué)?；蛟合甸_展科普活動(dòng)（報(bào)告會(huì)、學(xué)術(shù)交流等）或科技類學(xué)生團(tuán)體活動(dòng)。

6、其他。

（五）社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)活動(dòng)

指學(xué)生組織或參加社會(huì)實(shí)踐、志愿服務(wù)等活動(dòng)。包括：

1★、參加學(xué)?；蛟合到M織的暑期科技文化衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)

2、參加各類社會(huì)實(shí)踐、社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，并完成相應(yīng)的實(shí)踐報(bào)告或調(diào)查報(bào)告。3★、參加各類志愿服務(wù)活動(dòng)或各類社會(huì)公益活動(dòng)。

4、為班級、學(xué)院或?qū)W校集體完成某項(xiàng)服務(wù)活動(dòng)。

5、其他。

（六）技能與專長目標(biāo)

指學(xué)生通過參加團(tuán)體、培訓(xùn)、學(xué)習(xí)等獲得某一方面或幾方面的技術(shù)或?qū)ｉL。包括： 1★、溝通、表達(dá)、寫作、組織協(xié)調(diào)能力。

2★、體育特長。

3、其他技能與專長的培養(yǎng)。

（七）體能目標(biāo)

指學(xué)生參加體育鍛煉方面的活動(dòng)。包括：

1★、達(dá)到大學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)。

2★、積極參加各種體育鍛煉，養(yǎng)成科學(xué)鍛煉身體的習(xí)慣。

3、參加校級運(yùn)動(dòng)會(huì)或各類體育競賽，獲何等獎(jiǎng)勵(lì)。

4、其他。

（八）求職準(zhǔn)備

指學(xué)生在大三或大四期間對求職所做的準(zhǔn)備活動(dòng)。包括：

1★、正確評價(jià)自己，制定就業(yè)目標(biāo)。

2、拓展學(xué)習(xí)范圍和就業(yè)機(jī)會(huì)，熟練掌握就業(yè)政策。

3★、積極做好求職就業(yè)的知識(shí)、心理和技巧等方面的準(zhǔn)備。

4、其他。

三、實(shí)施細(xì)則

1、新生入學(xué)后第一個(gè)月內(nèi)，在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，撰寫《大學(xué)成長成才總規(guī)劃》和《第一學(xué)年學(xué)習(xí)生活計(jì)劃》。

2、學(xué)生每學(xué)年開學(xué)第二周對照《大學(xué)成長成才總規(guī)劃》，制定本學(xué)年的學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。

3、導(dǎo)師根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，可建議學(xué)生修改設(shè)計(jì)，以便保證學(xué)生制定的成長成才規(guī)劃切實(shí)可行。

4、學(xué)生按照《學(xué)年學(xué)習(xí)生活計(jì)劃》進(jìn)行學(xué)習(xí)和生活，導(dǎo)師定期進(jìn)行評估和反饋，督促學(xué)生完成其規(guī)劃任務(wù)。學(xué)年結(jié)束時(shí)，學(xué)生自我評估，導(dǎo)師給出學(xué)生指導(dǎo)意見。

第五篇：大學(xué)生成才規(guī)劃

大學(xué)生成才發(fā)展規(guī)劃

十年寒窗，終圓大學(xué)夢。

常聽長輩說，大學(xué)，是個(gè)磨練人的好地方。初入大學(xué)的我，為了能夠更好的從高中過渡到大學(xué)，更切實(shí)的適應(yīng)大學(xué)生活，讓自己擁有更好的發(fā)展前景，我認(rèn)為現(xiàn)在有必要對自己做一個(gè)成才規(guī)劃，以階段性的小目標(biāo)來不斷激勵(lì)自己成長與進(jìn)步。

最為一個(gè)學(xué)生，我的首要任務(wù)便是學(xué)習(xí)。我希望能夠在最初的一個(gè)月內(nèi)適應(yīng)學(xué)習(xí)的節(jié)奏與新的方法，然后踏上正軌。我要不斷的反省學(xué)習(xí)方法與時(shí)間分配，以期更高的學(xué)習(xí)效率。大一是一個(gè)打基礎(chǔ)的時(shí)期，我們會(huì)接觸到的幾乎都是基礎(chǔ)類的理論類的課程，諸如高數(shù)之類?；A(chǔ)課程，一定得扎實(shí)。我會(huì)盡可能的合理安排作息時(shí)間，爭取在期末拿到前40名，有可能的話盡量沖擊一下獎(jiǎng)學(xué)金，來檢驗(yàn)我的學(xué)習(xí)成果。

對于我來說，大學(xué)與之前最大的不同，就是一切生活需要自己安排了。之前的18年，在父母的悉心照料下，我很少考慮這方面的問題。到了大學(xué)，我要學(xué)會(huì)獨(dú)立，學(xué)會(huì)對生活開支有一個(gè)正確的計(jì)劃，不能無節(jié)制的打長途電話，更不能奢侈浪費(fèi)。一切生活用品需要自己時(shí)時(shí)注意了，在快用完的時(shí)候要及時(shí)添購，而不是到時(shí)候沒有可用的。我要有規(guī)律的飲食習(xí)慣，不能暴飲暴食。

我會(huì)積極的鍛煉身體，畢竟沒有健康的身體其他的一切都是枉然。我會(huì)定期的去打打球，跑跑步，沒有病魔纏繞就是最大的財(cái)富！只有有了強(qiáng)健的體魄，我才能以更加優(yōu)良的狀態(tài)去面對學(xué)習(xí)，面對生活，面對各種各樣的困難與挑戰(zhàn)。

生活，總是離不開朋友。而朋友，總是離不開交際。在大學(xué)中，我會(huì)積極的與人交朋友，與人為善，助人為樂，真誠待人，與老師同學(xué)們搞好關(guān)系，很好的融入到大學(xué)這個(gè)大家庭中。交際，是一門藝術(shù)，同時(shí)也是一門技術(shù)。我要在大學(xué)中磨練我的交際技巧，多多注意語言的藝術(shù)，爭取做一個(gè)好的，受人喜歡的人。

大學(xué)中，也不乏各種競爭。比如，進(jìn)入某個(gè)社團(tuán)，首先，便是要接受好幾輪面試。要想在同學(xué)之中脫穎而出，我便需要不斷地克服自己的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，并學(xué)會(huì)在幾句話之間表達(dá)出自己想要表達(dá)的意思，即鍛煉自己的語言組織能力。

在大學(xué)四年中，我不僅在學(xué)好各種基礎(chǔ)課、專業(yè)課，還要積極學(xué)習(xí)課外知識(shí)，關(guān)心新聞實(shí)事，還要培養(yǎng)自己在某一方面對興趣愛好。同時(shí)，我也會(huì)注重自己的人格塑造，注重培養(yǎng)自己的人格魅力。

總之，大學(xué)是一個(gè)磨練人的好地方，我會(huì)抓住機(jī)會(huì)，克服困難，不斷完善自己！