第一篇：大學生成長規(guī)劃

我的大學學業(yè)規(guī)劃

夢想中的大學在悄然之中已經(jīng)過半，會想起當初對大學的憧憬，說是雄心壯志也毫不為過。所謂“君子博學而日參省乎己，則知名而行無過矣”，我想我應該為自己的學業(yè)好好規(guī)劃一下了。大學我們所面對的我想無非就是三件事：性格培養(yǎng)、個人能力和專業(yè)知識。所以我的總體規(guī)劃也就主要圍繞這三點進行。

一、性格方面

可以說大一是我性格轉變期，之前的性格可以說是完全的內向，雖然心里有好多想法，但是都沒有勇氣和機會去嘗試，所以一直都是沉而默之。交際方面也很局限。但是進入大學以后，我發(fā)誓決不能如此，大學是一個給任何人提供展示自己的平臺，在這我找到了自己的位置，也轟轟烈烈的按計劃干了一陣子，學生干部、兼職工作、社會服務和專業(yè)實踐，這些不僅是對我個人能力的培養(yǎng)和考驗，更是我性格變化的一步步真實驗證。另外，人際關系的處理上，性格也占有重要地位。不管現(xiàn)在或以后干什么，性格的進一步培養(yǎng)和改變都將會是我面對的首要問題。

二、能力方面

現(xiàn)在的工作都是能者居之，所謂能者，不僅僅是擁有堅實的專業(yè)的知識，更要有可有吸引人的個人魅力——能力。短暫的面試的時間里，傾瀉不盡你肚子里面的墨水，但卻能夠盡展你與他人的能力區(qū)別。擁有堅實的專業(yè)知識而沒有突出的個人能力無異于破帽遮顏、漏船載酒，誰又會去理睬呢？有才而無機會得到使用的例子自古以來是不勝枚舉，在如今這個復雜的社會環(huán)境里，真可謂是“能力與知識齊飛，前途共彩云一色”！能力和知識都具備了，你漫步云端、如日中天，一旦你折去其一，前途就成為了彩色的幻想。我會抓住每一個可以展示自己的機會，在不影響我學習的前提下，做有益于能力培養(yǎng)的事情。

三、專業(yè)方面

人們都說“聞道有先后，術業(yè)有專攻”，可以說一個人如果連自己的花那么大力氣去學習的專業(yè)都掌握不了，那么他真的沒有掌握其他方面知識的可能了。大一我的規(guī)劃是能力的培養(yǎng)，大二和大三的目標全部放在了專業(yè)課的學習上，我的初步計劃是大學畢業(yè)后直接參加工作，至于考研、公務員等目前沒有此想法，但是不管怎么說，如論走哪條道，專業(yè)知識一定要花大力氣。一定要在專業(yè)方面找到一個自己的興趣點，有興趣點在想四周擴散，不斷完善自己的專業(yè)知識網(wǎng)和解決問題的能力。

四、規(guī)劃總結

雖然有時候在現(xiàn)實面前，一切計劃和誓言都會顯得暗淡，但若沒有了自己的計劃，我們就會失去面對現(xiàn)實的機會。不管以后的大學生活如何改變，我都會立足于自己的這份規(guī)劃書，通過不斷對其進行修改和補充，使得以后的生活不再混沌甚至恐慌。

大學學業(yè)規(guī)劃

曾經(jīng)的我對大學充滿了憧憬，我一直相信努力了就有收獲。但現(xiàn)在，在憧憬中我也漸漸的迷失了自己，沒了努力的激情，沒了前進的動力。沒有目標，讓我找不到方向。輕松的學習生活，豐富多彩的娛樂生活，這樣的一種悠閑的氛圍對我來說是充滿了罌粟般的誘惑。大學，意味著不需再埋首于辭海題庫了，不需再徘徊于三點一線的生活中了，可以光明正大的逃課，可以自由自在的上網(wǎng)，生活自由自在無拘無束。只是，時間多了，太多了，太自由了，心就開始茫然了，日子也開始變得空虛了。我想我得規(guī)劃規(guī)劃我的學業(yè)了，給自己的將來鋪一條明亮的路。

學習是學生的天職！學生的根本任務就是學習。

我的學業(yè)目標是：拿到學士學位，通過英語三、四級并盡可能拿高分，通過計算機考核，拿到專業(yè)認可證書，成為一名優(yōu)秀的大學生。

具體計劃：

大一時：初步了解自己的專業(yè)，提高人際溝通能力。主要內容有：多和師哥師姐們進行交流；參加學校活動，增加交流技巧；學習計算機知識，輔助自己的學習。

大二時：提高基本素質。通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力；主要嘗試兼職、社會實踐活動；提高自己的責任感、主動性和受挫能力；英語口語能力增強，計算機應用能力增強。

大三時：提高求職技能，搜集公司信息。主要的內容有：撰寫專業(yè)學術文章，提出自己的見解；參加和專業(yè)有關的暑期工作，多和同學交流求職工作、心得體會；掌握簡歷、求職信的寫法及其技巧；了解并搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。

大四時：工作申請，爭取就業(yè)。主要的內容有：對前三年的準備做一個總結。然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備；預習或模擬面試、參加面試等；積極利用學校提供的條件，強化求職技巧、進行模擬面試等訓練。

學業(yè)具體的執(zhí)行計劃：

大一：1.盡可能地多參加社團活動，增長自己的見識，提高自己的能力，加強與同學之間的交流，建立自己在學校的關系網(wǎng)。2.積極學習英語，為英語過級做好準備。

大二：1.繼續(xù)深造,努力學好各門必修課和選修課.積極參加社會實踐活動,不放過任何一個鍛煉自己的機會；2.加深對專業(yè)的的大范圍學習及其課外深廣度學習，爭取比書本知識大上一

號，能更好的駕馭書本知識；3.通過英語三四級考試和計算機一級考試。

大三：1.開始為就業(yè)積極做準備,學會簡歷的撰寫,把所學的專業(yè)知識與現(xiàn)實相結合,理論聯(lián)系實際；2.鍛煉自己的工作能力及應聘能力.繼續(xù)學好各門功課；3.繼續(xù)對目標完成情況做出判斷及總結并及時修正目標計劃,使得各項準備更加科學化。

大四：1.開始積極準備實習；2.完成畢業(yè)論文；3.制作簡歷，學習面試技巧，找工作。

具體規(guī)劃如下：

首先，是思想和道德素養(yǎng)的提高。大學四年中，要使自己努力成為一名有理想、有道德、有文化、有紀律的四有新人的形象。思想要積極向上，充滿熱情。道德方面肯定自己的言行舉止不違背大多數(shù)人的意志，但有些方面還是要堅持自己，不人云亦云。有自己的思維方式和生活方式。生活態(tài)度積極，勇于面對挑戰(zhàn)，關注周邊生活百態(tài)，能區(qū)分是非善惡，多聽取他人意見，調整自己的思想目標，及時彌補缺陷。另外，要多讀書，開拓視野，聯(lián)系實際，要善于思考，多做總結，沉淀積累下來的才是自己的東西。

然后，課程學習的計劃。1，學好基礎課，尤其是英語，特別是英語口語，要把英語作為一門交際工具，爭取大二通過三級，然后努力過四級。2，能較熟練的掌握計算機基本操作，通過計算機一級考試。3，學好專業(yè)課，能很好的掌握基礎的理論課。

實現(xiàn)這一目標的措施

1，每天要記20個英語單詞，每星期做1套英語四級真題試卷。每天閱讀英語文章一篇，在和同學交流的過程中，條件允許盡量用英語交談。

2，多看一些關于計算機考級的書，配合電腦做一些實際操作，學好3D和photoshop等軟件。

3，上課認真聽老師講解專業(yè)知識，課后慢慢琢磨。到圖書館借一些輔助的書擴充自己的知識面。還要活學活用。

再次，是體能方面的目標。大學四年自己始終要保持一幅健康的體魄，身體是革命的本錢，沒有健康的身體，一切就無從談起。身體各方面的素質都要達到標準，保持身心健康。

抓住一切可以鍛煉的機會，尤其是體育課，要學好體育技能，堅持自己在體育方面的愛好，比如跑步、打羽毛球、籃球，暑假可以游泳。

要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度；還要進行適當?shù)捏w育鍛煉和文娛活動；要保證合理的營養(yǎng)供應，養(yǎng)成良好的飲食習慣；不能養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡游戲等不良的習慣；并且在課堂上要認真詳細的記筆記。

計劃永遠也趕不上變化。但是沒有計劃，人生就是一片混亂，大學的四年也許就會漫無目的的虛度過去。給自己一個目標，定一個計劃，就是給自己增加動力。

我的計劃還不是很完善，也不是很細致，在不斷的學習和生活中，計劃會一點一點的完善改進。

我沒有多幻想我成功怎么樣，我只在乎這個實施過程，在我一點點靠近我的目標的時候，我學到的東西是不是對我今后的人生受益。我早已意識到我的奮斗過程是很艱辛的，但我相信只要我踏踏實實走好每一步，我遲早會成功。水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。只有付出，才能有收獲。

未來，掌握在自己手中。

第二篇：大學生成長成才規(guī)劃

大學生成長成才規(guī)劃

人們都說：“大學就是半個社會，”這種大學與高中的落差對剛剛走出象牙塔的我們而言無疑是一道極難跨越的鴻溝，在最初的新奇與喜悅暗淡之后，迎面而來的便是無盡的困惑與迷惘。而此時對自己做一個認真而深入的剖析，為自己量身打造一份成長成才計劃便是尤為重要的。

大學生成長計劃，換一個角度來理解，就是對我們心中的那片理想天地做一個具體執(zhí)行的描繪。我們給自己的學習生活做一個較系統(tǒng)而細致的安排，對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，為自己的夢插上翅膀。美好的愿望是根植在堅實的土地上的。從現(xiàn)在開始，堅實腳下的土地，力爭主動，規(guī)劃我們的未來，為人生的絢爛多姿添彩。

一、認知自我

古希臘德爾菲神廟里“認識你自己！”的箴言不僅僅是要喚醒人們的人文關懷，同時也指出了認識自我的意義和困難。規(guī)劃未來，必須了解自我。

1、自我評價

我個人覺得我是一個性格開朗有責任感的人。我有極強的創(chuàng)造欲，樂于創(chuàng)造新穎，與眾不同的結果，渴望表現(xiàn)自己，實現(xiàn)自身的價值。不會特別追求完美，但也會十分嚴格的要求自己，樂觀自信，好交際，謙遜，善解人意，樂于助人，細致，做事有耐心。

2、我的優(yōu)勢

我小時候生活較艱辛，以致我對生活有更深入的認識，我并不認為生活中人們遇到挫折，是什么命運的不公，相反，他對人有一種督促作用，讓人越挫越勇，人生經(jīng)歷一些挫折，是對人的一種磨礪，讓人變得更堅強，對生活中的事情變得更有勇氣。我的父母都是老師，也都是黨員，從小對我嚴厲的教育，使我時刻保持嚴于律己的生活態(tài)度。

3、我的劣勢

我有時做事會過于理想化，脫離實際，家庭經(jīng)濟基礎薄弱，人脈較少。與朋友同學的相處中有時候會比較以自我為中心，喜歡交朋友，卻很少主動。

二、社會分析

改革開放以來，我國經(jīng)濟飛速發(fā)展。近年來，雖然資源型行業(yè)面臨著嚴峻的挑戰(zhàn)，鋼鐵行業(yè)也有虧損，但鋼鐵行業(yè)畢竟是我國基礎建設的必備行業(yè)，在未來也將必不可少。而且，現(xiàn)今的鋼鐵行業(yè)中也有很多的不足及需要改進的地方，隨著中國的不斷發(fā)展對資源的消耗以資源作為不可再生能源，很難在短期內恢復富余，因而，鋼鐵行業(yè)也面臨著改革，需要更多的高新科技的支持，以提高資源的利用率，從而滿足國家不斷建設發(fā)展的需要。

而我作為中南大學資源加工與生物工程13級礦物加工工程專業(yè)的學生，感到十分榮幸能夠選擇這個專業(yè)，畢竟這個專業(yè)的綜合實力全國領先。我相信，中國鋼鐵行業(yè)將來必有我們的一席之地，我也希望自己能夠將專業(yè)知識學的更加牢靠，為中國的鋼鐵行業(yè)注入新的血液、心的力量，為鋼鐵行業(yè)的扭虧增盈盡自己的一份力。

三、學習生活計劃

大學一年級：端正學習態(tài)度，嚴格要求自己，了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。認真學習基礎課程尤其是英語和高數(shù)，作為一個工科生高數(shù)是一切學習的基礎，同時為考研做準備。下半學期通過大學英語四級考試和大學計算機一級考試。積極參與各種社會活動，提升自己的社交能力及做事能力。

大學二年級：通過大學英語六級考試；繼續(xù)認真學習基礎知識；通過計算機2級考試；熟悉掌握專業(yè)課知識，并在節(jié)假日時期進行初步的實習；認真做好學工辦助理的工作。

大學三年級：提高求職技能，搜集公司信息。主要的內容有撰寫專業(yè)學術文章，提出自己的見解；參加和專業(yè)有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會；學習寫簡歷、求職信；同時細致復習大學課程為考研做準備。

大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。與此同時，做好第二條準備——考研。

四、求職計劃

隨著經(jīng)濟高速發(fā)展的社會，人們的生活日益安逸，但隨著工作壓力的增加，生活壓力的增大，生活方式的不合理化，人們的日常生活秩序被打亂，也就凸顯出越來越多的心理方面的問題，這就更加要求我們更加努力的去學習心理學知識。

求職所必須具備的幾點：

(1)學位證書、資格證書，是我們求職或是創(chuàng)業(yè)的敲門磚，是一個公司以及一個資助者支持你和招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養(yǎng)。(3)對于剛畢業(yè)的大學生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，這對于自主創(chuàng)業(yè)也是很有幫助的，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結經(jīng)驗。

(4)要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

（6）要時刻注意最新的發(fā)展動態(tài)，關注時事，了解社會信息，掌握自主創(chuàng)業(yè)的優(yōu)勢條件和劣勢。更好的把握成功的條件。

（7）求職時不要被自己的專業(yè)所限制。大學培養(yǎng)的是我們的一個學習的能力，求職時，很多崗位對專業(yè)知識的要求并不高，反而對你的一個自主學習的能力要求很高。所以，不管你讀什么專業(yè)，都要有一個比較好的成績。如果你所讀的專業(yè)并不是你最喜歡的，也沒有關系，利用大學這樣的一個開放的學習環(huán)境，多去了解一下相關專業(yè)，只要認真的學，并不一定會比讀那些專業(yè)的人差。所以選擇職位時一定要選自己真正想做的，這樣你才能夠在今后的每一天的工作中都有好的心情。

五、總結

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定 按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去守候這份夢，放飛夢想，實現(xiàn)希望。

我現(xiàn)在剛剛走上大二的道路沒多久，雖然僅僅渡過了大學的一個開頭，還未能感受到將來畢業(yè)后的就業(yè)壓力，但對未來的目標，有一定的計劃還是有好處的，然而，未來究竟會怎樣，我們誰也不清楚。但是，只要我們做好準備，不管未來有什么變數(shù)，我們都將能夠從容應對，實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。

資源生物學院

礦物試驗1304 張萌萌 2014年11月

第三篇：大學生成長成才規(guī)劃

成長成才規(guī)劃

班級：

學號：

姓名：

人生就像一場旅行，而規(guī)劃則是手上的指南針，時刻提醒我們正確的前進方向，讓我們有目標可循，有指引可依，不至于在沿途旖旎風光的假象之中迷失了自己。

四年的大學生活，是人生的重要階段。它像一座橋，承接起單純美好的校園與復雜多變的社會。為了能夠將這座橋修筑得更加牢固，將橋面鋪設得更加平坦，我們需要對自己的大學生活進行系統(tǒng)的規(guī)劃，以確保這四年青春光陰不被虛度，不被浪費。

因而我結合個人愿景與現(xiàn)實條件，對自己的成長成才之路做出如下規(guī)劃：

一、學習規(guī)劃

1、打牢基礎英語的根基。認真研讀課本，從中學習詞匯的使用方法，句型的靈活應用，課前了解作者的相關介紹，文章的寫作背景，結合班導師給出的預習問題以及書上的預習問題進行深入的思考，熟讀文本并記憶單詞。課上跟隨老師的引導，對文章主題進行探究性思考，分析文章的結構、寫作方法。認真完成課后習題，劃出自己不會的表達、有用短語與句型，積累翻譯技巧。

2、提高聽力水平。每天聽一則VOA或BBC慢速新聞，在聽的時候用筆進行記錄，提高注意力。跟隨課堂進度，每星期按時完成聽力練習，校對答案。每星期下載一部無字幕電影，反復觀看，聽并猜測大意。

3、強化口語練習。創(chuàng)造機會主動與外教交流，每天設定主題進行即興描述，與室友或同班同學達成協(xié)議，安排時間進行口語對話練習。利用英語流利說、有道口語大師等APP，隨時隨地模仿發(fā)音，對照練習。

4、擴充詞匯，增強閱讀能力。堅持百詞斬單詞記憶法，圖文結合，強化記憶。每兩星期讀一本英文原著，在閱讀中鍛煉自己的猜詞能力及快速閱讀技巧。

5、系統(tǒng)掌握語法知識。通覽語法教程，劃出重點。自己梳理脈絡，形成完整體系，結合書本實例將具體的語法理論融會貫通，理解記憶。

二、生活規(guī)劃

1、閱讀。每星期讀一本好書并做讀書筆記，寫心得體會。與朋友約定所讀書目，設置期限，讀完之后相互交流探討各自想法，深化對所讀書目的認識。

2、運動。堅持走路上學，少乘坐校車或公交。每周至少抽出三天做運動——做瑜伽，跑步，各種器械練習。

3、娛樂。每星期看一部經(jīng)典電影，寫影評。盡量挑選英文電影，學習地道的口語表達，背誦經(jīng)典橋段。

4、社團。加入涵藝手工社，趁課余時間做一些自己喜歡的手工制作。加入吉他協(xié)會，好好學習并掌握這門特長。

三、工作規(guī)劃

1、做好班級心理委員的工作，多與同學溝通交流，及時掌握他們的心理動態(tài)。

2、認真對待外語院團學會外聯(lián)部的工作，積極承擔責任，細心完成每一項任務。

3、做好AIESEC的工作，保持熱情與干勁，時機成熟的時候競選分會主席，把自己的青春與活力貢獻給AIESEC，推動它發(fā)展壯大。參加本地志愿者活動，在幫助他人快樂自己的同時豐富個人經(jīng)歷，提升工作能力。

四、思想品行規(guī)劃

1、真誠。本著一顆真誠的心去待人處事，不過分計較得失。不以利益為標準衡量親疏遠近。保持真誠的笑容，帶給別人積極向上的力量。

2、耐心。通過“伴星同行”的活動，磨練自己的耐性，慢慢改正自己急躁的脾性。對父母、對同學多點耐心，克制自己的脾氣。多讀書，讓自己的心境越來越平和，戒驕戒躁。

3、有愛。保持對世界對生活的愛，用善意的眼光看待身邊的一切。捕捉生活的美好，感受那些小確幸。

規(guī)劃的制定是一個好的開始，但如果僅僅停留在字面上就失去了它應有的價值。如果規(guī)劃是風，還須親手揚起實踐的帆，才能助推自我的航船在人生的海洋上劈波逐浪。

愿乘長風破萬里浪，追逐夢想，青春激揚。

第四篇：大學生成長成才規(guī)劃指導大綱

大學生成長成才規(guī)劃指導大綱

大學生成長成才規(guī)劃主要是指對大學期間的學習、生活的計劃和設計，內容涉及德、智、體、能等方面，重點是學習生活規(guī)劃。要求每個學生立足現(xiàn)實、立足自身，制定實現(xiàn)個人成長成才的規(guī)劃目標的可行性步驟，強化專業(yè)思想，明確奮斗目標和努力方向。

一、指導目的通過書面形式進行自我規(guī)劃，使學生明確自己的學習要求和目標，增強自我教育、自我管理的意識和能力。同時通過導師定期檢查和反饋，指導學生及時修訂和調整規(guī)劃成長成才規(guī)劃，把規(guī)范目標變成可操作的具體行動的指南。

二、指導內容

總規(guī)劃、學年學習生活計劃，包括思想政治與道德修養(yǎng)目標、課程學習（外語水平、計算機等級水平）目標、課外閱讀目標、學術科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)目標、社會實踐與社團活動目標、技能與專長目標、體能鍛煉目標、求職目標等等。

具體目標如下：

（一）思想政治與道德素養(yǎng)目標

指學生在校期間思想政治與道德素養(yǎng)方面的學習方向和培養(yǎng)目標。包括：

1★、學習黨、團的有關知識，積極向黨團組織靠攏（如遞交申請書和思想?yún)R報等）。2★、參加各類思想政治、意識形態(tài)、道德修養(yǎng)領域的主題教育和各類愛國主義等具有積極意義的主題征文活動。

3★、培養(yǎng)和樹立法律意識、誠信意識、創(chuàng)新意識和競爭意識，增強組織紀律性、社會責任感和集體主義、注重基本道德素質的自我培養(yǎng)。

4、其他。

（二）課程學習目標

指學生根據(jù)《教學計劃》制定在校期間的課程學習設計（包括外語、計算機水平目標）。

1★、本學年必修課、選修課程的平均成績準備達到多少。

2、是否準備學習第二專業(yè)課程。

3★、通過國家英語考試或專業(yè)外語考試。

4★、通過江西省或國家計算機等級考試。

5★、考研

6★、學年論文或畢業(yè)設計或畢業(yè)論文取得什么成績。

7、除課本知識外，準備在其他哪些領域進行知識積累，取得什么效果。

8、其他。

（三）閱讀目標

指學生在課外閱讀方面的設計。包括：

1★、本學年準備閱讀的有教育意義的書籍（重點高校名師推薦的100部名著）。1

2★、準備撰寫幾篇讀書心得（至少兩篇以上）。

3、希望提高閱讀，增加或提高哪方面的知識水平。

4、其他。

（四）學術科技和創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)目標

指學生課外從事各類學術科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)活動。包括：

1★、參加“挑戰(zhàn)杯”大學生課外學術科技作品競賽和創(chuàng)業(yè)設計大賽。

2★、參加“三小”活動（小發(fā)明、小制作、小創(chuàng)作）。

3★、參加電子制作大賽、數(shù)學建模大賽等各類學科競賽。

4、公開發(fā)表學術論文、文學或藝術作品、調查報告、讀書心得等。

5、參加學?；蛟合甸_展科普活動（報告會、學術交流等）或科技類學生團體活動。

6、其他。

（五）社會實踐與志愿服務活動

指學生組織或參加社會實踐、志愿服務等活動。包括：

1★、參加學?；蛟合到M織的暑期科技文化衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”活動

2、參加各類社會實踐、社會調查活動，并完成相應的實踐報告或調查報告。3★、參加各類志愿服務活動或各類社會公益活動。

4、為班級、學院或學校集體完成某項服務活動。

5、其他。

（六）技能與專長目標

指學生通過參加團體、培訓、學習等獲得某一方面或幾方面的技術或專長。包括： 1★、溝通、表達、寫作、組織協(xié)調能力。

2★、體育特長。

3、其他技能與專長的培養(yǎng)。

（七）體能目標

指學生參加體育鍛煉方面的活動。包括：

1★、達到大學生體育合格標準。

2★、積極參加各種體育鍛煉，養(yǎng)成科學鍛煉身體的習慣。

3、參加校級運動會或各類體育競賽，獲何等獎勵。

4、其他。

（八）求職準備

指學生在大三或大四期間對求職所做的準備活動。包括：

1★、正確評價自己，制定就業(yè)目標。

2、拓展學習范圍和就業(yè)機會，熟練掌握就業(yè)政策。

3★、積極做好求職就業(yè)的知識、心理和技巧等方面的準備。

4、其他。

三、實施細則

1、新生入學后第一個月內，在導師的指導下，撰寫《大學成長成才總規(guī)劃》和《第一學年學習生活計劃》。

2、學生每學年開學第二周對照《大學成長成才總規(guī)劃》，制定本學年的學習生活計劃。

3、導師根據(jù)學生實際情況，可建議學生修改設計，以便保證學生制定的成長成才規(guī)劃切實可行。

4、學生按照《學年學習生活計劃》進行學習和生活，導師定期進行評估和反饋，督促學生完成其規(guī)劃任務。學年結束時，學生自我評估，導師給出學生指導意見。

第五篇：成長規(guī)劃

地理教師個人五年發(fā)展規(guī)劃

“凡事預則立, 不預則廢?！睘檫M一步開掘自身潛能，主動、積極健康地發(fā)展，實現(xiàn)自己的人生價值。更好的做好一名地理教師，特制訂我的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃書。

一、自我分析：

本人從事中學地理教學工作已8年，積累了一些教學經(jīng)驗，自己的這些教學經(jīng)驗在常規(guī)教學中能不斷地解決教學中遇到的問題，但心理上也常有一些感覺，自己的知識已經(jīng)不能滿足新形勢下的教學，所以我在教育教學中，積極參加各級教育教學培訓，不斷地學習現(xiàn)代教育技術和本學科的前沿知識，擴大自己的學術視野，為更好地完成教學而不斷地學習。為此制定個人專業(yè)成長規(guī)劃。

二、指導思想：

以科學發(fā)展觀為指導，以實施素質教育為宗旨，以課程改革為契機，豐富專業(yè)知識、提高專業(yè)技能為重點，努力提高自身教書育人水平，結合個人專業(yè)實踐水平，現(xiàn)制定我個人的五年發(fā)展規(guī)劃，以作鞭策.三、總體目標：

1、提高自己教育理論水平，做一個有思想的地理教師，提高自已研究能力，做一個研究型的地理教師

2、形成自己的教學風格。

3、使自己成為受學生愛戴的教師。四． 五年具體規(guī)劃：

2016-2017年：

1.認真讀好至少一本有關教學目標制定的教育書，研讀《新課程標準》，分析自身不足，并針對弱點進行學習。

2.擬定高三復習計劃及據(jù)考綱做好高考復習。3.撰寫一篇教學論文。

4.訓練學生課堂聽講習慣、作業(yè)完成習慣等。訓練學生上臺表達能力。5.學習一款地理試題編輯軟件。2017-2018年：

1.認真閱讀一本教育書籍，并寫觀后感或做筆記。閱讀至少一本地理知識專業(yè)書籍。接觸心理學知識。

2.研究在走班教學環(huán)境中地理的有效性教學，并撰寫一篇教學論文。發(fā)掘至少三個重點待解決的教學問題并提出解決方案

3.完成地理必修三教案+ppt+課前作業(yè)+課后作業(yè)一整套的練習編輯，完成必修三單元測試題的編輯。

4．完成地理必修一、二教案+ppt+課前作業(yè)+課后作業(yè)一整套的練習編輯，完成必修一、二單元測試題的編輯。

5.訓練學生預習自習能力，培養(yǎng)學生提出問題的能力。6.熟練掌握圖片處理功能，開始嘗試地理動態(tài)圖的制作。7.錄制至少兩個教學實錄，并分析存在問題，提出解決方案。2018-2019年：

1.認真閱讀一本教育書籍，并寫觀后感或做筆記。閱讀至少兩本地理知識專業(yè)書籍，閱讀心理學書籍。

2.繼續(xù)探討研究走班環(huán)境下的學生管理及地理教學。

3.完成中國地理、世界地理的教案+ppt+課前作業(yè)+課后作業(yè)一整套的練習編輯，完成中國地理世界地理單元測試題的編輯。

4.撰寫兩篇教學論文。發(fā)掘至少三個重點待解決的教學問題并提出解決方案。

5.嘗試用心理學的知識用于課堂教學和教學管理。2019-2020年：

1.認真閱讀一本教育書籍，并寫觀后感或做筆記。閱讀至少兩本地理知識專業(yè)書籍。2.制定新課改下的高三一輪復習計劃及復習策略。3．完成高考一輪復習的相關資料的編輯與整理。4.跟著一名班主任開始接觸班主任工作。5.錄制1個微課教學實錄，6.帶好高考文科班地理教學。2020-2021年：

1.認真閱讀一本教育書籍，并寫觀后感或做筆記。閱讀至少兩本地理知識專業(yè)書籍。2．嘗試班主任工作并做好班級管理的心得記錄.。3．完成走班環(huán)境下的學習資料整理。4.撰寫一到兩篇教學論文

總之，只有做學習型的教師，才能不斷更新教育理念、開拓創(chuàng)新；才能緊握成功的鑰匙、掌握發(fā)展的主動；才能不斷努力探索、充實自己、超越自我。想達到這個目標，成為無愧于新時代的教師，就必須自覺地投入到素質教育中去，經(jīng)受鍛煉，經(jīng)受檢驗，逐步提高，逐步完善，努力形成自己的風格，使自己的教學、教育質量更上一層樓，爭做一名領導省心、家長放心、同事欣賞、學生喜歡的合格人民教師。

參加工作20年，對于個人的發(fā)展是有總體的計劃過，但一直沒有靜下心把它寫下來，形成文字來激勵自己。這次學校，要求寫個人發(fā)展規(guī)劃，我才認真地給自己的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃做了長時間的思考，以使自己在進行教育事業(yè)時有一個明確的方向來前進和發(fā)展，更好地做好一名人民教師，做自己生命的設計師、領航員，實現(xiàn)自己的人生價值。

一、個人現(xiàn)狀分析。

目前是中學地理高級教師資格，20年來，勝任高中地理循環(huán)教學，參加工作以后由于缺乏引路人，自己在工作實踐中探索、積累了比較充實的知識基礎，又有多年擔任高三地理教學的經(jīng)驗，對中學地理的知識體系有比較全面的了解，勝任中學任何一個年級的地理教學工作；熱愛教育事業(yè)，關心和愛護學生，多年擔任班主任，在班級管理方面積累了比較豐富的經(jīng)驗；做事比較細心，辦事比較果斷，時間觀念較強，敢于承擔責任；能虛心接受別人的意見和建議，對照自己的實際情況進行改進以發(fā)展自己。

1、發(fā)展優(yōu)勢：

一直工作在教育第一線，對課堂教學的現(xiàn)狀很熟悉。具備很好的身體素質和專業(yè)知識。為人謙虛正直，有團結協(xié)作精神，喜歡團隊作戰(zhàn)。近幾年在教研組及課堂教學方面取得了一定的成績。

2、發(fā)展劣勢：

潛心研究的耐性不足，常受瑣碎事務影響；獲取成功的決心不強，容易產(chǎn)生倦怠感；對個人專業(yè)發(fā)展的認識不足，闖勁缺失。

二、自我定位及發(fā)展目標

1．自我定位：用心教書，用心生活。

2．發(fā)展目標：努力形成愛崗敬業(yè)、任勞任怨、淡泊名利、嚴以律己、寬厚容人的人格魅力；練就處事豁達、謹慎，待人真誠、和善的處世能力；提升勤于學習、樂于思考、善于領悟、精于表達的業(yè)務水平。

三、發(fā)展措施

1．學習教育理論，在理性熟悉中豐富自我

程的性質、價值、理念，進步自己的業(yè)務能力。

每學期讀1-2本教育專著或跟蹤閱讀教學雜志，如《中學地理教學參考》、《地理教育》等，及時作好筆記，撰寫2篇以上學習心得體會，豐富自己的文化素養(yǎng)。多看權威性的教育類期刊雜志或地理網(wǎng)站，了解更多著名教育專家、行家的觀點，了解當前的教改動態(tài)，這些對自己今后的教育教學工作都具有指導意義。

2．專業(yè)素質的進步，在汲納中充實自我

堅持教學相長，獲得自我發(fā)展。勤聽課，通過課堂聽課，與授課者進行交流與溝通；勤質疑，勇于提出自己的題目或不同觀點，在共同探索中達到共同進步；從中得到真切的感受，不斷完善自我，促進個人專業(yè)知識的提升，讓自己與新課程同成長。

積極開展自己的校本教研課題，開展教學教研專題講座，積極參加科組的教研課題的實踐研究。

3．日常教學常規(guī)的扎實與提升：

精心備課，探索趣味性練習，創(chuàng)新性練習。上課有教案、不遲到、不提早下課、不拖堂、不譏諷諷刺學生等；尤其要多關注后進生，切實促進后進生各方面能力的進步。積極開展教師教學風格或教學特色實踐研究活動，形成自己獨特的教學風格或教學特色，努力提高教學水平，讓學生評價優(yōu)秀率達60%以上。另外，本學年命一份高質量的高考模擬試題，開發(fā)一個優(yōu)秀的教學課例或教學設計、教學案例。積極撰寫教研論文參加校、市、省的評選。

4．善于思考，在實踐中探求、感悟：

學會思考教育題目，積極把先進的教育理念轉化為教師的行為等，從反思中提升教學研究水平。每節(jié)課后，把自己在教學實踐中發(fā)現(xiàn)的題目和有價值的東西記下來，享受成功，彌補不足。在總結經(jīng)驗中完善自我。堅持用腦子工作，力爭做到：反思昨天——在反思中揚長；審閱今天——在審閱中甄別；前瞻明天——在前瞻中創(chuàng)新。時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開展工作。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，由簡簡單單的教師向研究型教師轉變。我會加快求索的步伐，爭取在自己的本職工作上做出點成績，實現(xiàn)人生的價值。