第一篇：立足“四態(tài)”,堅(jiān)持“四精”,實(shí)現(xiàn)“四強(qiáng)”

立足“四態(tài)”，堅(jiān)持“四精”，實(shí)現(xiàn)“四強(qiáng)”

——云夢縣道橋中學(xué)“課內(nèi)比教學(xué)”工作總結(jié)

執(zhí)筆：夏以波 在省教育廳“課內(nèi)比教學(xué)，課外訪萬家”視頻會(huì)議精神的指導(dǎo)下，我校迅速組建了領(lǐng)導(dǎo)小組，制定出切實(shí)可行的實(shí)施方案，分學(xué)科分教研組大張旗鼓的開展了“教學(xué)比武”活動(dòng)，并取得了一定成效，“比”出了成績，“賽”出了進(jìn)步，現(xiàn)將前一階段比教學(xué)活動(dòng)總結(jié)如下：

一、比教學(xué)中“實(shí)”成為常態(tài)，比教學(xué)中“比”成為常態(tài)，比教學(xué)中“研”成為常態(tài)，比教學(xué)中“獲”成為常態(tài)。

我校結(jié)合長期開展的課改達(dá)標(biāo)課制定了確實(shí)可行的詳細(xì)的課內(nèi)比教學(xué)活動(dòng)方案，從活動(dòng)的“指導(dǎo)思想、活動(dòng)形式、活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)要求、活動(dòng)安排及獎(jiǎng)懲措施、組織管理、檔案管理”等方面做了詳細(xì)的規(guī)定。先后召開了《課內(nèi)比教學(xué)專題會(huì)》、《全體教師會(huì)》，從領(lǐng)導(dǎo)到教師、從青年教師到老年教師，通過學(xué)習(xí)、提高了“課內(nèi)比教學(xué)”重要性和必要性的認(rèn)識(shí)，消除了思想顧慮。在不影響正常教學(xué)情況下，學(xué)校把每位教師“課內(nèi)比教學(xué)”的講課、說課、評(píng)課時(shí)間具體安排到每一天的每一節(jié)，每一節(jié)都安排領(lǐng)導(dǎo)、骨干教師、學(xué)科成員參加的“課內(nèi)比教學(xué)”活動(dòng)，保障活動(dòng)管理到位，督促到位，指導(dǎo)到位，也從而保證了活動(dòng)的有效開展。學(xué)校還對(duì)“課內(nèi)比教學(xué)”活動(dòng)的過程資料，分別安排專人負(fù)責(zé)整理，為每個(gè)教師專門建立了記錄活動(dòng)過程的紙質(zhì)、電子資料檔案，并將比武活動(dòng)結(jié)果納入績效考核。使“課內(nèi)比教學(xué)”活動(dòng)回歸教學(xué)的“常態(tài)化”，讓每個(gè)環(huán)節(jié)的工作都落到實(shí)處，不走過場。

同時(shí)在比武活動(dòng)中教師們都能充分運(yùn)用教學(xué)新理念和多媒體教學(xué)課件精心設(shè)計(jì)講學(xué)稿、教學(xué)情境，紛紛采用課件、圖片、情景對(duì)話等學(xué)生喜聞樂見的形式，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)個(gè)自由、寬松的語言交往和學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)生“想說、敢說、能說”，并充分感受學(xué)習(xí)的樂趣。你方唱罷我登場，教師比得有勁，學(xué)生學(xué)得帶勁。通過比教材的研究，比課堂的設(shè)計(jì)，比教學(xué)的方法，比課后的反思，充分展現(xiàn)了各自的教學(xué)技能和水平，教師的職業(yè)成就感得到滿足。在師生互動(dòng)、生生互動(dòng)中，聽課教師完全置身于真實(shí)課堂，看到了真實(shí)力，學(xué)到了真“功夫”。“比”中扎實(shí)有效，特色鮮明，整個(gè)活動(dòng)“比”出了亮點(diǎn)。

過去我校開展教研活動(dòng)總是動(dòng)力不足，效果不明顯，“課內(nèi)比教學(xué)”營造了濃厚的教學(xué)研究氣圍，隨著比較學(xué)活動(dòng)的常態(tài)化開展，我校的教研活動(dòng)也變成一種常態(tài)。全體教師積極把握鍛煉提升的機(jī)會(huì)，各位參賽教師準(zhǔn)備都非常充分，鉆研教材教法，精心備課。學(xué)校教務(wù)處針對(duì)各個(gè)教研組提出了教研課題，如（1）如何發(fā)揮講學(xué)稿的導(dǎo)學(xué)作用？（2）如何培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)習(xí)慣？（3）如何完成當(dāng)堂訓(xùn)練？（4）怎樣做到依稿上課與課堂生成相統(tǒng)一？各教研組結(jié)合本校本學(xué)科特點(diǎn)開展了一系列的專題研討活動(dòng)，如數(shù)學(xué)組的“依稿上課”、語文組的“課型與課堂結(jié)構(gòu)”等，活動(dòng)提升了我校教師教研水平。

從活動(dòng)前后來看，活動(dòng)前老師們都能本著學(xué)習(xí)、研究、提高的心態(tài)，面對(duì)教材、備課、講課、聽課、說課、反思和評(píng)課?；顒?dòng)結(jié)束后，教師們都能針對(duì)自己的課堂實(shí)際，從本課亮點(diǎn)，存在不足，今后改進(jìn)的措施等方面進(jìn)行了認(rèn)真總結(jié)，客觀分析，真實(shí)評(píng)價(jià)。我們欣喜看到“探索、合作、交流”等方法的運(yùn)用，更加趨于合理，更加趨于常態(tài)，更加講求實(shí)效。教師更加關(guān)注學(xué)生在課堂上表現(xiàn)，更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展。在常態(tài)化的比教學(xué)工作中，我們的教師不斷的有所獲，不斷的成長。

二、精誠合作，精心準(zhǔn)備，精細(xì)引領(lǐng)，精致呈現(xiàn)。

所謂“獨(dú)學(xué)而無友，孤陋而寡聞”，這次教學(xué)比武活動(dòng)既是教學(xué)工作常態(tài)化的呈現(xiàn)，也對(duì)教師提出了更高的要求，教學(xué)常規(guī)要求更加規(guī)范，課堂呈現(xiàn)要實(shí)用而精彩。因此在比武活動(dòng)前，各年級(jí)各教研組精誠合作，教研組成員積極參與集體備課，備課組長指導(dǎo)集體備課，形成“個(gè)人備課形成初稿→集體研討形成定稿→二次備課再次微調(diào)→課堂實(shí)踐→的備課流程；主講教師深入研究教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生實(shí)際和學(xué)科特點(diǎn)，精心準(zhǔn)備，巧妙構(gòu)思，在賽課中各展風(fēng)采。各教研組教師在每堂研討說課、講課下來，全組教師便及時(shí)匯總情況，人人發(fā)言，個(gè)個(gè)評(píng)議，從內(nèi)容的選擇、過程的處理到效果的評(píng)價(jià)都作出了客觀而善意的點(diǎn)評(píng)，肯定了優(yōu)點(diǎn)和亮點(diǎn)，也指出了每個(gè)人課堂上的不足。

在比武中，涌現(xiàn)出一批教學(xué)能手，他們精彩的課堂呈現(xiàn)起到了很好的學(xué)科引領(lǐng)作用。語文組蔡教師在執(zhí)教《小石潭記》中，按照“朗讀——探究——發(fā)現(xiàn)”這樣的教學(xué)思路，引導(dǎo)學(xué)生去感受這篇課文的文質(zhì)之美，采取朗讀、誦讀、默讀、精讀的形式，多種朗讀方式，讓學(xué)生借助朗讀把無聲的文字變成有聲的語言，讓學(xué)生深入體會(huì)作者內(nèi)心抑郁之情。饒老師的《落日的幻覺》不僅很好抓住了文體，精思巧構(gòu)，而且引導(dǎo)學(xué)生在讀中學(xué)文，以全新的教學(xué)理念來詮釋語文學(xué)科的工具性與人文性的統(tǒng)一。英語課堂上，陳老師的《What time du you go to school?》精彩的預(yù)熱導(dǎo)入，巧妙地使用多媒體，極大地激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣。還有數(shù)學(xué)、生物等科目都能很好地運(yùn)用多媒體教學(xué)學(xué)生興趣盎然。老教師是“霜葉紅于二月花”；青年教師是“日出江花紅勝火”。事實(shí)證明，這次大練兵確實(shí)起到相互學(xué)習(xí)，相互借鑒，共同進(jìn)步的作用。

三、強(qiáng)組織管理能力，強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，強(qiáng)專業(yè)引領(lǐng)能力，強(qiáng)教師專業(yè)素質(zhì)

教學(xué)工作本是學(xué)校一項(xiàng)常規(guī)性的工作，但這次比教學(xué)活動(dòng)，規(guī)模大，參與人員多，要求高，這對(duì)學(xué)校教學(xué)組織管理提出了更高的要求，學(xué)校教務(wù)處為此專門召開教研組長、備課組長會(huì)議，將任務(wù)分配到各教研組、備課組，各個(gè)教研組成員、各備課組成員捆綁，由教研組長備課組長協(xié)調(diào)組織聽評(píng)活動(dòng)和集體備課開展，學(xué)校則除了行政成員督導(dǎo)參與外，學(xué)期末評(píng)選優(yōu)秀教研組和優(yōu)秀備課組，給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。在活動(dòng)中我們看到聽課、講課、評(píng)課程序井然，參與面廣，實(shí)戰(zhàn)性強(qiáng)。學(xué)校管理團(tuán)隊(duì)密切配合，活動(dòng)圓滿。

同時(shí)為起到專業(yè)引領(lǐng)，落實(shí)同伴互助，促進(jìn)教師群體專業(yè)發(fā)展。一方面我們樹立自己的“專家”，讓骨干教師、學(xué)科帶頭人上示范課，利用校本培訓(xùn)機(jī)會(huì)對(duì)課堂進(jìn)行剖析，在課內(nèi)比教學(xué)活動(dòng)中，通過亮劍展示、比武練兵、交流探究，在常態(tài)教學(xué)中，營造了一種自主的互比互學(xué)、互學(xué)互幫、深鉆教材、努力創(chuàng)新等良好的教學(xué)風(fēng)氣。我們也將近一步落實(shí)請(qǐng)進(jìn)來、走出去方針，組織教師到課改名?？疾鞂W(xué)習(xí)或請(qǐng)專家來校做專業(yè)引領(lǐng)。

參與課內(nèi)比教學(xué)活動(dòng)，能夠促進(jìn)教師深入思考，在反思中提升業(yè)務(wù)水平；在說課、講課、思課、觀課和議課等每個(gè)環(huán)節(jié)中提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，知識(shí)得到更新，教學(xué)質(zhì)量得到提高。從活動(dòng)中感受到成長的快樂，切實(shí)促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展。

四、“比”中存在不足

課堂教學(xué)永遠(yuǎn)不是完美的，透過教學(xué)比武課，我們必須看到有待教師不斷完善和改進(jìn)的地方。本次活動(dòng)中的課堂教學(xué)雖然出現(xiàn)了可喜成績，但也存在一些不容忽視的問題，這些問題主要表現(xiàn)在以下幾方面：

一是學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)的現(xiàn)象仍然比較突出。雖然教師們都注意創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，力圖讓學(xué)生積極主動(dòng)地參與教學(xué)活動(dòng)，但學(xué)生在課堂中被動(dòng)接受知識(shí)的現(xiàn)象仍然比較突出。

二是少數(shù)課堂教學(xué)的教學(xué)思路不夠清晰。因教學(xué)思路不清晰而影響教學(xué)過程的順利進(jìn)行，雖然是個(gè)別現(xiàn)象，但卻是一個(gè)不能忽視的問題。這問題集中表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：①因?yàn)榻虒W(xué)內(nèi)容組織不當(dāng)導(dǎo)致教學(xué)過程混亂。②一些課的教學(xué)過程設(shè)計(jì)意圖不明確，有些教學(xué)環(huán)節(jié)或教學(xué)活動(dòng)的設(shè)計(jì)不清楚。③教學(xué)目標(biāo)把握不準(zhǔn)，忽高忽低。

三是少數(shù)教師受多種思想影響，對(duì)教育教學(xué)研究動(dòng)力不足，而學(xué)校對(duì)此能采取的措施十分有限。

總之，“課內(nèi)比教學(xué)”雖然暫告一段落，但這項(xiàng)工作將常態(tài)化，精細(xì)化，專業(yè)化，我們們將再接再厲，力爭取得更大成效，將此項(xiàng)活動(dòng)“?！毕氯ァ熬毕氯?，真正達(dá)到促進(jìn)教師專業(yè)成長的目的，切實(shí)提高教學(xué)效率。

第二篇：意識(shí)四態(tài)

意識(shí)四態(tài)

人類的意識(shí)活動(dòng)是非常復(fù)雜的，雖然現(xiàn)代科學(xué)高度發(fā)達(dá)，檢測手段日益先進(jìn),然對(duì)于意識(shí)的深層機(jī)制仍舊難以徹底了解。特別是對(duì)一些特殊的意識(shí)狀態(tài)，如氣功修習(xí)中的定境（禪境）的研究更乏深入。

根據(jù)我在功中的體驗(yàn)基本上可以把人類意識(shí)活動(dòng)分為四種狀態(tài)，其中有些是與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究成果相吻合的，有些則在觀念上有所不同。由于是自己在功態(tài)中的體驗(yàn)，是否其有普遍意義，尚待科學(xué)進(jìn)一步驗(yàn)證．然在傳統(tǒng)的師承講述中，歷代前輩的經(jīng)驗(yàn)大體是類同的，這個(gè)問題希望氣功同道與學(xué)練本功者共同研究探討，也希望能協(xié)助我，提供此類經(jīng)驗(yàn)的材料，以進(jìn)一步研究。

在敘述意識(shí)活動(dòng)的四種狀態(tài)之前，我們先來分析一下兩類意識(shí)。

一類是表層意識(shí)。也就是我們通常所說的意識(shí)、思想、思維、意念等。它是一種在表象、概念的基礎(chǔ)上通過分析、判斷、推理進(jìn)行的一種認(rèn)識(shí)活動(dòng)。傳統(tǒng)氣功中所謂的后天意識(shí)的概念與此較接近，但不完全一樣，表層意識(shí)相當(dāng)于佛家功中所說的前六識(shí)。

這類意識(shí)不是生下來有的，而是在后天的認(rèn)識(shí)過程中產(chǎn)生的，它是借助于表象和概念形成的。

什么是表象？比方說，我們面前有一張方木桌。通過雙眼，我們先后見它的外形，是方的，有四條腿，大小、顏色等，這就是表象。那么這些表象在腦子里反映出來，變成了概念：咦，這是桌子。這就是一個(gè)表層意識(shí)的認(rèn)識(shí)過程。剛生下的嬰兒，就不知道什么叫桌子，他必須通過后天的學(xué)習(xí)，由父母或外人反復(fù)教導(dǎo)，才能學(xué)會(huì)。

另外一類叫潛層意識(shí)。這部分意識(shí)理藏在表層意識(shí)之下，在人類清醒狀態(tài)下，它往住處于抑制狀態(tài)，只有當(dāng)睡覺或進(jìn)入氣功態(tài)時(shí)，表層意識(shí)減弱，才能部分顯現(xiàn)出來。

潛層意識(shí)又分兩個(gè)層次，一個(gè)層次叫潛意識(shí)、一個(gè)層次叫無意識(shí)（這里與心理學(xué)中精神分析學(xué)派的同一名詞內(nèi)涵上有所不同）。潛意識(shí)里藏伏著很多東西。比如，關(guān)于過去的所有事件的記憶。一般人認(rèn)為，發(fā)生過的事，有的記住了，有的根本沒有去記，或記過又忘掉了?，F(xiàn)代科學(xué)上講有短期記憶和長期記憶。但這些都是從表層意識(shí)的層次上來研究的。事實(shí)上，根據(jù)我功態(tài)的體驗(yàn)，潛意識(shí)具有驚人的貯藏信息的作用，它甚至可以貯存千萬年、億萬年甚至更廣闊、更長遠(yuǎn) 時(shí)空中的記憶信息。而且非常精細(xì)，包括你做的每一個(gè)動(dòng)作，每一個(gè)思想念頭，一一記錄在案。無一疏漏。

當(dāng)練功進(jìn)入到高級(jí)層次時(shí)，我們可以體驗(yàn)到我們這一生中所做的每一件事一一掠過，甚至回溯到所謂的前生前世，感到自己在這一世前，還有別的存在方式。這種情況傳統(tǒng)氣功叫宿命通，知道前生后世了。就功態(tài)中來講，確實(shí)能體證到這種情況，真實(shí)不虛。究竟是什么道理，用現(xiàn)代科學(xué)不好說清楚。有人講是祖宗萬代遺傳下來的信息，有一定道理，因?yàn)橛行┢瑪啻_實(shí)會(huì)出現(xiàn)自己宗族里的事情．然而，大多數(shù)的記憶與祖宗沒有直接關(guān)系，至少現(xiàn)象是這樣的。

二十世紀(jì)初心理學(xué)家榮格曾提出：“集體無意識(shí)”學(xué)說，認(rèn)為是一個(gè)民族文化的共同沉積，已經(jīng)涉及到這個(gè)問題，但還很膚淺，不能解釋大多數(shù)的現(xiàn)象和問題。

有人說是幻覺，不好說。練功中確實(shí)會(huì)出現(xiàn)許多幻覺但幻覺中實(shí)際有很多信息在里面，它用了幻覺形式表現(xiàn)出來。

關(guān)于這個(gè)問題，我們一部功里不好講得大深，放在二、三部功里面再進(jìn)一步論述。

上面講的是潛意識(shí)，能發(fā)掘出潛意識(shí)，就會(huì)激發(fā)出許多特異功能。如預(yù)知、透視、遙視、他心通等等，根據(jù)各人的慧根不同，側(cè)重于某一方面，也有比較全面的。但潛意識(shí)還屬于現(xiàn)象界的層次，也就是還有形有象，層次不算高，功能也不穩(wěn)定，有時(shí)準(zhǔn)有時(shí)不準(zhǔn)，有時(shí)靈有時(shí)不靈，按佛家功、道家功的說法，還停留在欲界定的層次，欲界充滿了欲望，充滿了自己主觀的想法，所以還達(dá)不到自然而然，不能客觀反映事物的本來面目。一般來說，絕大多數(shù)的特異功能者和氣功師都停留在這個(gè)層次上，再往上不易突破。

潛層意識(shí)的第二層叫無意識(shí)。所謂無意識(shí)就是沒有任何分析，沒有概念，直接進(jìn)入事物本體來認(rèn)識(shí)事物的一種意識(shí)。佛道兩家講的“真空妙有”，“虛無”就是指的無意識(shí)狀態(tài)，按道家功境界講是轉(zhuǎn)識(shí)神為元神，佛家功是轉(zhuǎn)第八識(shí)為大圓鏡智（或者說轉(zhuǎn)第八識(shí)為第九識(shí)佛識(shí)）無意識(shí)開發(fā)出來層次很高，這時(shí)候出的各種神通（特異功能）比較穩(wěn)定，而且只有你玩它，它玩不了你，這樣就不會(huì)被各種功能所迷惑。但無意識(shí)的境界不好說明白，要自己去體會(huì)。

從整體上講意識(shí)分為四種狀態(tài)：即醒覺狀態(tài)、常睡狀態(tài)、深睡狀態(tài)、元覺狀態(tài)?，F(xiàn)分迷于下。

（一）醒覺狀態(tài)

也就是我們?nèi)粘Ｇ逍褧r(shí)意識(shí)的狀態(tài)。這個(gè)狀態(tài)下，主要是表層意識(shí)起主要作用。在這種狀態(tài)下，我這個(gè)小宇宙與自然這個(gè)大宇宙是處在二元對(duì)立狀態(tài)的。潛層意識(shí)被壓抑了，它巨大的作用發(fā)揮不出來。但這并不是說，在醒覺狀態(tài)下潛意識(shí)就不作功了，它往往在不知不覺中發(fā)生作用，比較明顯的如直覺，也就是常說的第六感覺，在醒覺狀態(tài)下同樣會(huì)產(chǎn)生，比如說有的人對(duì)別人的內(nèi)心想法有一種直覺。一個(gè)陌生人一見面，這個(gè)人別看他面上笑嘻嘻，其實(shí)心里恐怕不懷好意。或者說，有的人對(duì)一些未來將要發(fā)生的事情有一種預(yù)感，比如西方心靈學(xué)研究中有這樣一事例。一位研究心靈學(xué)的專家在傍晚時(shí)開車回家，路上突然產(chǎn)生了一個(gè)奇怪的念頭，想拐到海邊去肴看大海。一般人想想時(shí)間晚了，不可能就不住下想了。這位專家研究心靈學(xué)，他感到這是自己的潛意識(shí)用一種特殊形式提示他繼續(xù)往前開車會(huì)有危險(xiǎn)。于是將車速放到很慢，一面觀察周圍情況，果然，在前面一個(gè)急轉(zhuǎn)彎處，一根電線桿折倒在路上，已經(jīng)有一輛汽車撞毀在那里，如果不是他肯定了自己的直覺，繼續(xù)快速行車的話，很可能也會(huì)車毀人亡。

所以潛意識(shí)在醒覺狀態(tài)下也發(fā)生作用，但往往不易覺察。

在梅花易數(shù)及其他古代占卜術(shù)中，很講究靈應(yīng)（或稱外應(yīng)），也就是報(bào)據(jù)周圍情況，以及自已當(dāng)時(shí)的靈感（潛意識(shí)）來占斷。華山派陳摶祖師的心相與心占術(shù)就是運(yùn)用此類方法。

比如一個(gè)人來占卜，如果忽見云開日出，心中一動(dòng)的話，不用看起出什么卦，就可以斷來人所問之事必定困難消解，辦事順利，如果恰逢烏云遮日，則表明事情有阻礙。這叫心占。

或者說給別人看相，很可能這個(gè)人表面上肥頭大耳，福氣很大，但看相的人直覺上覺得這個(gè)人要糟糕，那就不必看相，直接斷他有災(zāi)就行了，這叫心相，這里實(shí)際上已脫離了術(shù)數(shù)的范圍，純粹運(yùn)用的是潛意識(shí)的特異功能。

然則一般人在醒覺狀態(tài)時(shí)，潛層意識(shí)功用不明顯，很難運(yùn)用于具體的工作、生活中，唯有修行到極高境界之人，在醒覺狀態(tài)，也能超越物我的二元對(duì)立，達(dá)到物我合一的禪的境界（也即無意識(shí)）。達(dá)此境界，則所做一舉一動(dòng)，一言一行無不符合宇宙自然的規(guī)律，隨心所欲，想做什么就做什么，卻絕不會(huì)做任何不利于別人、不利于自已的事，不會(huì)出問題，這就是已經(jīng)得道了。

（二）常睡狀態(tài)

據(jù)科學(xué)家的研究，人的睡眠不是一個(gè)單一的過程。按腦電波的圖形來分可分為慢波睡眠也稱正相睡眠(orthodoxicalsleep 和快波睡眠或稱異相睡眠(paradoxical sleep）。

正相睡眠的特征是：閉目，瞳孔縮小，心率降低，血壓及基礎(chǔ)代謝降低，腦電波呈高振幅的同步慢波。全身肌肉松馳，但頸部仍較緊張。正相睡眠根據(jù)睡眠深度可分為四期。第一與二期可稱淺度睡眠，第三第四期可稱深度睡眠，一般說來，兒童與青少年時(shí)深度睡眠較多，成年人的深度睡眠極少甚至沒有。這也是成年人精力不如青少年充沛的一個(gè)重要原因——缺乏深度睡眠。

異相睡眠的特征是：眼球快速運(yùn)動(dòng)，心率和血壓升高，呼吸加速而不規(guī)則，腦電波變?yōu)槿ネ降牡头祛l波。雖然在此狀態(tài)下肌肉比正相睡眠更松馳，但往往很快出現(xiàn)軀體局部抽動(dòng)、緊張、心率增快，男性陰莖勃起，女性陰道充血興奮，以及血壓突然升高，一般說來高血壓患者在此階段易引發(fā)腦溢血。

正相睡眠與異相睡眠是交替出現(xiàn)的，開始先進(jìn)入正相睡眠80-120分鐘，然后轉(zhuǎn)入異相睡眠5-30分鐘，如此一夜交替3-5次，越接近睡眠后期，異相睡眠時(shí)間越長，最后一次可持續(xù)45-70分鐘。對(duì)成年人來說，異相睡眠約占整個(gè)睡眠時(shí)間的20-25％。

人在正相睡眠期間被喚醒，或者說無夢，或者夢境模糊，記憶率只有5％左右，在異相睡眠時(shí)喚醒，則大多說在做夢而且生動(dòng)通真，記憶率在80-94％。

科學(xué)家認(rèn)為，異相睡眠中眼球快速轉(zhuǎn)動(dòng)表示做夢，異相睡眠是人恢復(fù)疲勞必不可少的。根據(jù)我練習(xí)睡功中的體驗(yàn)認(rèn)為，異相睡眠并不是人類較好的休息與恢復(fù)方式，正相睡眠中前兩期睡眠也不完美，因?yàn)楫愊嗨咧?，腦活動(dòng)呈現(xiàn)活躍狀態(tài)，心率血壓基礎(chǔ)代謝都提高了。人的大腦處于興奮狀態(tài)，沒有得到充分休息，且容易引起一些夜晚易發(fā)的疾病，而正相睡眠中，腦活動(dòng)上雖處于安靜狀態(tài)，肌肉緊張沒有充分緩解，且腦活動(dòng)的安靜只是處于抑制狀態(tài)，沒有更好開發(fā)出它潛在的能量。

只有正相睡眠中的第三、第四深度睡眠，才是普通人最好的休息狀態(tài)，但成年人進(jìn)入此種狀態(tài)時(shí)問極短，甚至沒有。

那么，我們練習(xí)睡功的第一步，首先是使身體比常規(guī)睡眠更松馳，腦部更放松，從而促使深度睡眠的時(shí)間加長，使我們得更好的休息。同時(shí)，激發(fā)出人體自我治療的本能，使我們的疾病得到治療。因?yàn)樯疃人邞B(tài)，已相當(dāng)接近于氣功中的虛靜狀態(tài)，具體來講，已接近佛家講的“細(xì)住”狀態(tài)，極個(gè)別人在深度睡吸時(shí)會(huì)轉(zhuǎn)入欲界定狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，人體進(jìn)入一種自我調(diào)節(jié)的功能態(tài)，許多疾病在這種情況下自然而愈。

一般練習(xí)睡功3天到半個(gè)月左右，深睡狀態(tài)可比未練功前延長60-150秒，個(gè)別甚至更多，長期修煉睡功者，深睡時(shí)間可比平常延長10-30分仲，而進(jìn)入深睡狀態(tài)一分鐘，效果比淺睡30分鐘都要好。

練習(xí)睡功的第二步，是超越深睡狀態(tài)，進(jìn)入到元覺狀態(tài)，元覺狀態(tài)非醒非睡，與自然宇宙合一，是最完美的狀態(tài)。

（三）深睡狀態(tài)

深睡狀態(tài)從特征上講：心率降至極低，閉目，身體極度松馳，基礎(chǔ)代謝也降至極低，無夢，基本上沒有表層意識(shí)活動(dòng)。

對(duì)于常人來說，一般在睡中醒來之后，沒有深睡狀態(tài)的記憶，所以并不知道深睡是一種什么樣的體驗(yàn)。只有修行有素的人，才有深睡的體驗(yàn)。一般說來深睡的體驗(yàn)是這樣的：

首先深睡狀態(tài)是由淺睡狀態(tài)進(jìn)入的，在進(jìn)入深睡狀態(tài)的瞬間，往往可以感覺到命門處有一股氣流沿著督脈直沖入腦，這時(shí)會(huì)產(chǎn)生一種黑的感覺，起初是不大的一團(tuán)，接著逐漸蔓延到全身。凡黑色所到之處，都有一種清涼舒快的感覺，有時(shí)還會(huì)體驗(yàn)到“空”的感覺。

（四）元覺狀態(tài)

元覺狀態(tài)，也稱本體狀態(tài)，是人徹悟宇宙本體的一種狀態(tài)。道家功里叫入定，佛家功里叫禪定或三摩地。在這個(gè)狀態(tài)中，修行者超越了二元對(duì)立，即我與自然對(duì)立狀態(tài)，進(jìn)入到“真空妙有”的境界。何謂真空，放棄了個(gè)體意識(shí)，好象自己不復(fù)存在了，何謂妙有，自己的心靈融入了宇宙的意識(shí)，感覺到宇宙萬物是一個(gè)整體，我存在于一切事物之中，這就是很微妙，很玄妙的“有”。一即無限，無限即一，納須彌于芥子，化芥子為須彌。在禪宗里把這個(gè)境界叫法身成就。

在最初進(jìn)入元覺狀態(tài)時(shí)，往往伴隨著無限喜悅的感受和進(jìn)入無邊無際白色光海的體驗(yàn)。

這個(gè)狀態(tài)的體驗(yàn)用語言是難以形容描述的，能用語言表達(dá)的不到此境界的萬分之一。必須親身體驗(yàn)，才知妙味，禪宗把這叫做“如人飲水，冷暖自知”。

睡功最終要達(dá)到的境界，即是此境界，此境界為至善至美，道家功里叫“煉虛合道”。

第三篇：堅(jiān)持四抓做到四強(qiáng)

堅(jiān)持四抓做到四強(qiáng)

團(tuán)結(jié)凝聚青年為經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展貢獻(xiàn)青春

共青團(tuán)青海省湟中縣委

（2008年7月）

湟中縣是國定貧困縣，是青海省的農(nóng)業(yè)大縣、人口大縣，全縣總?cè)丝?5.5萬人，其中農(nóng)業(yè)人口41.2萬人。全縣有青年13萬，其中團(tuán)員2.8萬，團(tuán)青比例為21.5%，全縣共有基層團(tuán)委37個(gè)，其中鄉(xiāng)鎮(zhèn)團(tuán)委15個(gè)，占40.5%；有團(tuán)支部691個(gè)，其中農(nóng)村團(tuán)支部393個(gè)，占56.9%。近年來，團(tuán)縣委始終堅(jiān)持“服務(wù)大局、服務(wù)社會(huì)、服務(wù)青少年”的工作方針，大膽創(chuàng)新，從組織建設(shè)、特色活動(dòng)、長效機(jī)制、典型示范四方面入手，全面實(shí)施團(tuán)建基礎(chǔ)工程，切實(shí)有效地增強(qiáng)了團(tuán)組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力。全縣15個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)團(tuán)委全部達(dá)到了“四個(gè)好”標(biāo)準(zhǔn)（即班子建設(shè)好、主題活動(dòng)好、支部建設(shè)好、活動(dòng)陣地好），393個(gè)農(nóng)村團(tuán)支部中377個(gè)村達(dá)到了“三個(gè)有”標(biāo)準(zhǔn)（即有班子、有制度、有作用），占全縣的96%。2007年12月，我縣被團(tuán)中央命名為“全國團(tuán)建先進(jìn)縣”。我們的主要做法是:

一、抓好組織建設(shè)，強(qiáng)化團(tuán)建創(chuàng)新。堅(jiān)持依托黨建帶團(tuán)建，創(chuàng)新形式加大團(tuán)建工作力度，有效加強(qiáng)基層團(tuán)組織建設(shè)。加大黨建帶團(tuán)建力度。堅(jiān)持定期向黨政分管領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作，積極爭取縣委的重視和支持?？h委把團(tuán)建工作納入黨建整體規(guī)劃之中，一同研究、一同部署、一同落實(shí)、一同檢查，并制定下發(fā)了《關(guān)于創(chuàng)建農(nóng)村團(tuán)組織先進(jìn)縣的安排意見》，確定了我縣鄉(xiāng)村團(tuán)組織“四個(gè)好”、“三個(gè)有”的創(chuàng)建標(biāo)準(zhǔn)，制定了“四個(gè)一”創(chuàng)建目標(biāo)：即建設(shè)一支能夠帶領(lǐng)青年勤勞致富奔小康的領(lǐng)導(dǎo)班子；選準(zhǔn)一個(gè)為當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)發(fā)展和青年致富的項(xiàng)目；建立一

支能夠充分發(fā)揮模范帶頭作用的團(tuán)員隊(duì)伍；建立一套保證開展團(tuán)的工作和組織生活的有效制度。團(tuán)縣委按照上級(jí)團(tuán)委和縣委的要求，每年確定“五四紅旗團(tuán)委”重點(diǎn)創(chuàng)建單位，并經(jīng)常深入到鄉(xiāng)鎮(zhèn)檢查指導(dǎo)創(chuàng)建工作，嚴(yán)格按標(biāo)準(zhǔn)考核驗(yàn)收。由于縣委高度重視團(tuán)建工作，狠抓落實(shí)，全縣基層黨組織都積極行動(dòng)起來，結(jié)合本地、本部門實(shí)際，將團(tuán)建納入黨建總體工作中，仔細(xì)研究、認(rèn)真安排、主動(dòng)支持，從而形成了上下齊動(dòng)抓團(tuán)建的工作局面。加大基層團(tuán)委建設(shè)力度。在鄉(xiāng)鎮(zhèn)團(tuán)委換屆過程中，我們聯(lián)合縣委組織部下發(fā)文件，對(duì)團(tuán)委班子人選條件、團(tuán)干部的培養(yǎng)等內(nèi)容做了明確規(guī)定，及時(shí)分別完成了各級(jí)團(tuán)組織的換屆工作。在新配備的團(tuán)干部中，平均年齡為29.6周歲，大專以上文化程度85%，團(tuán)干部整體素質(zhì)有了明顯提高。認(rèn)真抓好“推優(yōu)”工作，為黨組織輸送新鮮血液。三年來，共推薦優(yōu)秀團(tuán)員入黨274人，“推優(yōu)”入黨占團(tuán)員入黨比例的95%。加大村級(jí)團(tuán)支部整頓力度。結(jié)合村“兩委”班子換屆的契機(jī)，對(duì)班子配備不齊的村團(tuán)支部進(jìn)行調(diào)整充實(shí)，選準(zhǔn)配強(qiáng)支部帶頭人，從根本上解決基層團(tuán)組織渙散、團(tuán)干部缺配、作用缺失等突出問題。特別是在2007年8月份,我們以海選的方式在多巴鎮(zhèn)韋家莊村舉行了基層團(tuán)組織換屆選舉工作，事先不確定候選人，所有團(tuán)員均為候選人，由全體團(tuán)員直接推選，選舉產(chǎn)生團(tuán)支部委員3名，其中書記一名。成為全省首個(gè)海選產(chǎn)生的團(tuán)支部，為團(tuán)組織建設(shè)開了先河，開出了民主之花，結(jié)出了團(tuán)建創(chuàng)新之果。同時(shí)，在多巴鎮(zhèn)小寨村等8個(gè)社會(huì)主義新農(nóng)村試點(diǎn)村采取直選方式進(jìn)行了團(tuán)支部換屆選舉。經(jīng)過調(diào)整后，全縣393個(gè)村團(tuán)支部班子配好配齊，團(tuán)干平均年齡為29周歲，高中以上文化程度占86%。

二、抓好特色活動(dòng)，強(qiáng)化組織活力。堅(jiān)持在繼承中發(fā)展，在發(fā)展中創(chuàng)新，精心組織一系列特色活動(dòng)，全面活躍基層團(tuán)組織的活力，增強(qiáng)團(tuán)組織的凝聚力。創(chuàng)新載體，大力開展思想道德教育活動(dòng)。在增強(qiáng)

團(tuán)員意識(shí)主題教育中，我們把思想道德教育同豐富有趣的實(shí)踐體驗(yàn)活動(dòng)結(jié)合起來，成功舉辦了“黨在我心中”、“我與湟中共奮進(jìn)”、“民族精神代代傳”等主題教育。同時(shí)，緊扣時(shí)代主題，深入開展了“知榮辱、樹新風(fēng)，我與祖國共奮進(jìn)”、“落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，為湟中發(fā)展做貢獻(xiàn)”等形式多樣的教育活動(dòng)，努力在青少年群體中營造了良好氛圍。通過豐富多彩的教育活動(dòng)，不斷增強(qiáng)團(tuán)員的時(shí)代責(zé)任感和歷史責(zé)任感，用活動(dòng)的號(hào)召力和吸引力激發(fā)了廣大青少年熱愛祖國、熱愛新時(shí)代的激情。找準(zhǔn)切入，大力參與新農(nóng)村建設(shè)。緊緊圍繞構(gòu)建和諧社會(huì)、建設(shè)新農(nóng)村兩大重點(diǎn)工作，找準(zhǔn)服務(wù)黨政中心的切入點(diǎn)。團(tuán)縣委積極動(dòng)員引導(dǎo)廣大青年積極投身新農(nóng)村建設(shè)，為構(gòu)建和諧湟中奉獻(xiàn)青春。幾年來，共舉辦農(nóng)村實(shí)用技術(shù)培訓(xùn)班96期，培訓(xùn)農(nóng)村青年8540人，組織輸出農(nóng)村青年129名，先后被團(tuán)中央、農(nóng)業(yè)部和團(tuán)省委、省農(nóng)牧廳評(píng)為“服務(wù)農(nóng)村青年增收成才先進(jìn)集體”。扎實(shí)推進(jìn)“青春建功新農(nóng)村”活動(dòng)，發(fā)動(dòng)縣直團(tuán)組織、五四紅旗團(tuán)委單位與新農(nóng)村建設(shè)試點(diǎn)村結(jié)對(duì)開展幫扶活動(dòng)，進(jìn)一步強(qiáng)化基層團(tuán)組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力。積極開展“鄉(xiāng)村青年文化節(jié)”活動(dòng)，以“送文化、送科技、送法律、送健康、送溫暖”為主要內(nèi)容，開展貼近基層、貼近青年、貼近實(shí)際的服務(wù)活動(dòng)，營造積極、健康、向上的文化氛圍。發(fā)揮優(yōu)勢，大力推進(jìn)青年文明工程。以“青年文明號(hào)”創(chuàng)建為載體，深入開展青年崗位建功活動(dòng)，為全縣精神文明建設(shè)帶好頭、引好路，全縣涌現(xiàn)出縣級(jí)青年文明號(hào)15個(gè)，青年崗位能手30名。把壯大隊(duì)伍、提高質(zhì)量作為志愿者工作的切入點(diǎn)，推行青年志愿者注冊(cè)制度，全縣共注冊(cè)1938名青年志愿者，并組建設(shè)了8支志愿者服務(wù)隊(duì)，爭取大學(xué)生志愿服務(wù)西部計(jì)劃、清華大學(xué)研究生支教團(tuán)的129名志愿者到我縣教育、衛(wèi)生、農(nóng)業(yè)和政法等部門開展志愿服務(wù)，以實(shí)際行動(dòng)豐富和弘揚(yáng)了志愿者精神，受到了社會(huì)各界的廣泛贊譽(yù)。同時(shí)，扎實(shí)推進(jìn)希望工程。我們積極動(dòng)員各種社會(huì)

力量廣泛開展“扶弱濟(jì)困、真情救助”活動(dòng)，爭取資金165萬元，新建希望小學(xué)4所；籌措資金10萬元，建成希望書庫9個(gè)；爭取助學(xué)金48.7萬元，資助大、中、小學(xué)生964名。

三、抓好長效機(jī)制，強(qiáng)化工作保障。在建立健全相關(guān)制度的同時(shí)，嚴(yán)格抓好制度落實(shí)，確保各項(xiàng)工作有序開展。建立健全學(xué)習(xí)制度。我們以創(chuàng)建學(xué)習(xí)型團(tuán)組織為抓手，定期組織機(jī)關(guān)團(tuán)干和基層團(tuán)組織負(fù)責(zé)人進(jìn)行理論學(xué)習(xí)，要求機(jī)關(guān)全體同志做到“六個(gè)一”：每天堅(jiān)持一小時(shí)學(xué)習(xí)，每月撰寫一次學(xué)習(xí)心得，每季在團(tuán)干會(huì)上進(jìn)行一次學(xué)習(xí)心得交流，每半年撰寫一份調(diào)查報(bào)告，每年參加一次學(xué)習(xí)參觀，每兩年參加一次團(tuán)干培訓(xùn)。建立健全工作制度。在活動(dòng)的設(shè)計(jì)、實(shí)施、總結(jié)上制訂了調(diào)研制度、項(xiàng)目運(yùn)作制度、分工協(xié)作制度、宣傳信息工作制度等一系列制度，促進(jìn)各項(xiàng)工作的制度化、規(guī)范化。建立健全評(píng)比制度。堅(jiān)持每季度舉行基層團(tuán)建工作匯報(bào)交流會(huì)，總結(jié)交流各地工作經(jīng)驗(yàn)，聽取基層團(tuán)組織的意見及建議。堅(jiān)持每年一次的團(tuán)建工作評(píng)比考核制度，組織各單位進(jìn)行交叉評(píng)比，學(xué)習(xí)先進(jìn)，激勵(lì)后進(jìn)，充分調(diào)動(dòng)基層團(tuán)干的工作積極性和主動(dòng)性。建立健全掛鉤聯(lián)系制度。建立由團(tuán)縣委機(jī)關(guān)同志掛鉤基層團(tuán)委制度，規(guī)定機(jī)關(guān)干部每月要有4次以上到基層進(jìn)行調(diào)研，指導(dǎo)掛鉤聯(lián)系點(diǎn)開展工作，幫助解決基層團(tuán)建工作中存在的問題。

四、抓好典型示范，強(qiáng)化整體成效。注重發(fā)揮典型示范作用，充分調(diào)動(dòng)基層團(tuán)組織的首創(chuàng)精神和示范作用，著力實(shí)施團(tuán)建基礎(chǔ)工程。我們積極探索以服務(wù)促建設(shè)、以服務(wù)求活躍的團(tuán)的基層建設(shè)新路子。通過確定農(nóng)村、社區(qū)、學(xué)校、機(jī)關(guān)企事業(yè)等各種類型的共青團(tuán)固本強(qiáng)基工程示范點(diǎn)創(chuàng)建單位，制定示范點(diǎn)工作規(guī)范，組織對(duì)各創(chuàng)建單位進(jìn)行檢查評(píng)比，命名了5個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)團(tuán)委示范點(diǎn)和8個(gè)村團(tuán)支部示范點(diǎn)。通過抓好一批，帶動(dòng)一批，努力鞏固擴(kuò)大創(chuàng)建成果。通過開展“創(chuàng)先評(píng)

優(yōu)”和“服務(wù)新農(nóng)村團(tuán)建基礎(chǔ)工程活動(dòng)月”等活動(dòng)，促進(jìn)了全縣基層團(tuán)組織比、學(xué)、趕、幫、超局面的形成，進(jìn)一步促進(jìn)了我縣團(tuán)的基層組織建設(shè)整體活躍。三年來，共涌現(xiàn)出省、市、縣級(jí)“五四紅旗團(tuán)委、支部”26個(gè)，全國“五四紅旗團(tuán)委創(chuàng)建單位”1個(gè)。

近年來，湟中團(tuán)縣委堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建，團(tuán)建抓創(chuàng)新的工作思路，深入開展團(tuán)的“三級(jí)聯(lián)創(chuàng)”活動(dòng)，全縣團(tuán)的工作得到長足發(fā)展，共青團(tuán)服務(wù)全縣經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展能力得到進(jìn)一步提升。我們雖然取得了一定成績，但是，隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的進(jìn)一步發(fā)展，青年群體的需求呈現(xiàn)出多樣化，共青團(tuán)工作面臨著許多困難和挑戰(zhàn)，主要表現(xiàn)在：

1、團(tuán)組織的覆蓋面尚需拓寬，全縣新經(jīng)濟(jì)組織、社區(qū)團(tuán)的建設(shè)起步較晚，在此領(lǐng)域的基層團(tuán)建工作還需作進(jìn)一步探索。

2、基層團(tuán)組織尤其是農(nóng)村團(tuán)支部邊整邊癱的問題普遍存在，團(tuán)的基層組織活力不足，凝聚力不斷削弱，加之基層團(tuán)干部兼職過多（全縣15個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)團(tuán)委和393個(gè)農(nóng)村團(tuán)支部中98%以上的團(tuán)干部均為兼職），報(bào)酬難以落實(shí)，嚴(yán)重影響著村級(jí)團(tuán)組織作用的充分發(fā)揮。

3、農(nóng)村青年致富愿望強(qiáng)烈，但受各種條件的限制，團(tuán)組織服務(wù)農(nóng)村青年的能力不能滿足青年要求。近幾年來，我們?cè)诜?wù)青年脫貧致富奔小康活動(dòng)中，確立了多巴鎮(zhèn)韋家莊村團(tuán)支部等幾個(gè)“青春建功新農(nóng)村試點(diǎn)村”，并積極爭取、多方籌集資金用于農(nóng)村團(tuán)組織建設(shè)、青年中心建設(shè)和青年勞動(dòng)技能培訓(xùn)，取得了良好效果，但由于團(tuán)組織的物質(zhì)依托十分薄弱，缺乏資金支持、政策扶持，未能形成規(guī)模效益，難以發(fā)展壯大。

4、部分團(tuán)干部的思想觀念、工作作風(fēng)還不能完全適應(yīng)新形勢的要求。針對(duì)上述存在的問題，今后，我們將積極適應(yīng)形勢變化，審時(shí)度勢，創(chuàng)新思路，在繼承中探索，在探索中創(chuàng)新，在創(chuàng)新中發(fā)展，努力在加強(qiáng)建設(shè)上下功夫，在增強(qiáng)凝聚力上做文章。

一要圍繞發(fā)展第一要?jiǎng)?wù)，用共同的目標(biāo)來凝聚青年。要積極引導(dǎo)各級(jí)團(tuán)組織和廣大共青團(tuán)員圍繞全縣改革發(fā)展穩(wěn)定的大局和黨建工作的中心任務(wù)，充分發(fā)揚(yáng)“黨有號(hào)召、團(tuán)有行動(dòng)”的光榮傳統(tǒng)，切實(shí)發(fā)揮好在經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會(huì)發(fā)展中的生力軍作用，團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)廣大青年積極投身經(jīng)濟(jì)建設(shè)主戰(zhàn)場，在建設(shè)富裕文明和諧進(jìn)步新湟中的征程中發(fā)展應(yīng)有的作用。

二要堅(jiān)持以人為本，用真誠的服務(wù)來凝聚青年。要把服務(wù)作為青年工作的切入點(diǎn)，注重服務(wù)內(nèi)容的延伸，不斷完善服務(wù)功能，拓寬服務(wù)領(lǐng)域，提升服務(wù)水平。要積極構(gòu)建扶貧幫困體系，切實(shí)解決困難青年群體的生產(chǎn)生活問題，讓困難青年共享改革開放成果，通過有效的服務(wù)活動(dòng)，增強(qiáng)對(duì)廣大青年的吸引力、凝聚力。

三要加強(qiáng)自身建設(shè)，用堅(jiān)強(qiáng)的組織來凝聚青年。各級(jí)團(tuán)組織要在主動(dòng)服務(wù)黨政中心工作，圍繞大局開展工作的基礎(chǔ)上，積極爭取黨政支持。要積極主動(dòng)進(jìn)位，用活動(dòng)營造氛圍，以實(shí)績獲得幫助，靠作為尋求支持，以務(wù)實(shí)謀求發(fā)展，不斷優(yōu)化團(tuán)的建設(shè)環(huán)境。要充分發(fā)揮農(nóng)村基層團(tuán)組織在農(nóng)村共青團(tuán)工作中的主導(dǎo)作用，深入推進(jìn)農(nóng)村基層團(tuán)建創(chuàng)新，以團(tuán)建創(chuàng)新促進(jìn)工作創(chuàng)新，團(tuán)結(jié)凝聚青年，活躍基層工作。四要提高團(tuán)隊(duì)素質(zhì)，用自身的魅力來凝聚青年。要以“黨建帶團(tuán)建”為抓手，加大團(tuán)干部隊(duì)伍建設(shè)，積極優(yōu)化團(tuán)干部工作環(huán)境。要通過多渠道、多形式、多層次的培訓(xùn)方式，著力加強(qiáng)團(tuán)干部政治理論水平和業(yè)務(wù)工作能力，切實(shí)增強(qiáng)按照科學(xué)發(fā)展觀的要求服務(wù)構(gòu)建和諧湟中的能力，不斷提高自身的學(xué)習(xí)能力、服務(wù)能力、凝聚能力和合作能力。通過對(duì)青年人合理訴求的尊重和服務(wù)，對(duì)青年人興趣的極大關(guān)注，有基層團(tuán)干部的人格和情感來吸引和凝聚青年。

第四篇：四強(qiáng)四提升

“四強(qiáng)四提升”措施推動(dòng)基層組織建設(shè)年

工作創(chuàng)新發(fā)展

為確?；鶎咏M織建設(shè)年活動(dòng)取得實(shí)效，高新路街道黨工委按照省委、市委、區(qū)委的安排部署，真抓實(shí)干、務(wù)求實(shí)效、創(chuàng)新機(jī)制，以“抓班子、帶隊(duì)伍、促發(fā)展，創(chuàng)先爭優(yōu)迎接十八大”為主題，采取“四強(qiáng)四提升”措施，推動(dòng)基層組織建設(shè)年工作創(chuàng)新發(fā)展。

強(qiáng)班子，提升基層黨組織戰(zhàn)斗力。選優(yōu)配強(qiáng)黨組織領(lǐng)導(dǎo)班子，著重增強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)干部顧全大局、團(tuán)結(jié)協(xié)作的自覺性，樹立“懂團(tuán)結(jié)是大明白、講團(tuán)結(jié)是大氣量、會(huì)團(tuán)結(jié)是大本事”、發(fā)展是硬道理、穩(wěn)定是硬任務(wù)的思想，建設(shè)一支“團(tuán)結(jié)、務(wù)實(shí)、勤奮、廉潔”的領(lǐng)導(dǎo)班子。一是要建設(shè)班子和黨組織的堅(jiān)定理想信念。大力推進(jìn)學(xué)習(xí)型黨組織建設(shè)，深入開展理想信念教育，引導(dǎo)黨員干部進(jìn)一步增強(qiáng)走中國特色社會(huì)主義道路的自覺性和堅(jiān)定性，始終與黨中央保持高度一致，保持良好的精神狀態(tài)，創(chuàng)造性地開展工作。二是要建設(shè)班子和黨組織干事創(chuàng)業(yè)的能力。注重憑發(fā)展實(shí)績配班子、用干部，旗幟鮮明地為敢為、善為、有為者撐腰，樹立鮮明地用人導(dǎo)向，造就一支善于推動(dòng)科學(xué)發(fā)展的高素質(zhì)干部隊(duì)伍。三是要建設(shè)班子和黨組織全心全意為人民服務(wù)的宗旨。群眾始終是黨的事業(yè)無往不勝的根本保證，要杜絕一些黨員干部宗旨觀念淡薄、不會(huì)做群眾工作、損害群眾利益的問題，進(jìn)一步改進(jìn)新形勢下群眾工作，引導(dǎo)各級(jí)干部經(jīng)常性深入基層、深入群眾開展工作，為群眾做好服務(wù)。四是建設(shè)班子和黨組織勤政廉

政的意識(shí)。堅(jiān)持從嚴(yán)管理干部，大力推進(jìn)懲防制度建設(shè)，積極構(gòu)建預(yù)防腐敗的“三道防線”，從機(jī)制制度上保證干部干成事、不出事，以黨風(fēng)廉政建設(shè)的新成效取信于民。

強(qiáng)隊(duì)伍，提升黨員隊(duì)伍的生機(jī)活力。一是加大黨員干部的培訓(xùn)力度，提高黨性修養(yǎng)。街道充分利用每周一的學(xué)習(xí)及“十分鐘課堂”這一有效形式開展“大講堂、小講堂”活動(dòng)，采取集中學(xué)習(xí)討論與分組學(xué)習(xí)討論相結(jié)合的方式開展黨的知識(shí)學(xué)習(xí)。各支部采取集中學(xué)習(xí)討論與各小組學(xué)習(xí)討論相結(jié)合的方式開展黨的知識(shí)學(xué)習(xí)。重點(diǎn)以《黨章》、黨的十七大精神、科學(xué)發(fā)展觀、市、區(qū)第九次黨代會(huì)精神為主要內(nèi)容，組織黨員領(lǐng)導(dǎo)干部開展教育培訓(xùn)，使每一位黨員能夠真真實(shí)實(shí)地學(xué)到知識(shí)，提高素質(zhì)，為迎接和學(xué)習(xí)、貫徹、落實(shí)黨的十八大、省第十一次黨代會(huì)精神作好思想上、組織上的準(zhǔn)備。二是探索發(fā)展新形勢，開展黨組織“幫、建、聯(lián)”活動(dòng)。按照有利于加強(qiáng)黨員教育管理、有利于發(fā)揮黨的領(lǐng)導(dǎo)作用、有利于鞏固黨的執(zhí)政地位的原則，合理設(shè)置基層黨組織，積極探索村企共建等組織設(shè)置形式，根據(jù)黨員分布情況，相對(duì)集中地把黨小組建在農(nóng)村專業(yè)協(xié)會(huì)、產(chǎn)業(yè)鏈上；建在黨員相對(duì)集中的新企業(yè)等，促進(jìn)基層黨組織作用的發(fā)揮。在黨支部領(lǐng)導(dǎo)下，農(nóng)村、企業(yè)、機(jī)關(guān)等黨組織的黨小組要積極創(chuàng)新、豐富黨組織活動(dòng)的形式和內(nèi)容，充分發(fā)揮黨員先鋒模范作用，增強(qiáng)支部的活力，著力解決好村組黨小組建設(shè)和作用發(fā)揮等問題。三是采取多種渠道，加強(qiáng)黨員干部教育。制定2012年黨員教育培訓(xùn)工作計(jì)劃，根據(jù)黨員干部的需求和開展工作的實(shí)際需要，合理安排培訓(xùn)內(nèi)容，配備黨員教育經(jīng)費(fèi)。邀請(qǐng)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、專家學(xué)者進(jìn)行講課，組織黨員干部集中進(jìn)行方針政策、法律法規(guī)、公文寫作等知識(shí)的培訓(xùn)。采取與農(nóng)業(yè)、勞動(dòng)就業(yè)等部門聯(lián)合辦班的形式，有針對(duì)性的組織機(jī)關(guān)、“兩新”黨支部書記、副書記，村兩委會(huì)成員和普通黨員進(jìn)行教育培訓(xùn)。并且利用遠(yuǎn)程教育這一有效平臺(tái)，緊緊圍繞 “三個(gè)建設(shè)年”、“四幫四促”、“三強(qiáng)一創(chuàng)”活動(dòng)和街道各階段的中心工作，及時(shí)傳達(dá)貫徹中央和省、市委、區(qū)委精神，宣傳黨的建設(shè)成果，指導(dǎo)基層黨組織開展工作營造良好氛圍。四是完善管理機(jī)制，加強(qiáng)對(duì)轄區(qū)流動(dòng)黨員的管理。做好流動(dòng)黨員管理“三卡三簿”工作，改進(jìn)流動(dòng)黨員管理辦法。對(duì)流出黨員通過書信聯(lián)絡(luò)、電話聯(lián)系、建立黨員聯(lián)系卡等有效方式，加強(qiáng)黨組織與黨員的聯(lián)系，抓好大中專畢業(yè)生流動(dòng)黨員教育管理工作，教育鼓勵(lì)黨員奉獻(xiàn)在外、心系家鄉(xiāng)，積極為家鄉(xiāng)發(fā)展做貢獻(xiàn)，真正做到使流出黨員“離鄉(xiāng)不離黨”。積極探索流入黨員登記報(bào)到、管理服務(wù)的新途徑、新辦法，街道成立流動(dòng)黨員服務(wù)中心，各基層黨支部成立流動(dòng)黨員服務(wù)站，與政法、公安、計(jì)生及勞動(dòng)就業(yè)部門聯(lián)手，做好流入黨員的排查登記工作，建立臺(tái)賬，使流入黨員完全處于“掌控”之中，確保了流入黨員“流動(dòng)不流失”，做到流動(dòng)黨員管理經(jīng)?；⑿畔⒒?、網(wǎng)絡(luò)化、規(guī)范化。五是推進(jìn)基層黨風(fēng)廉政建設(shè)。把反腐倡廉教育列入基層黨員干部培訓(xùn)內(nèi)容，加強(qiáng)示范教育、警示教育，積極推動(dòng)廉政文化建設(shè)，落實(shí)《黨內(nèi)監(jiān)督條例》，健全基層干部任前廉政談話、誡勉談話、述職述廉

制度，規(guī)范基層黨員干部的行為。開展黨務(wù)公開、政務(wù)公開、村務(wù)公開，積極探索點(diǎn)題公開，進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)基層黨員干部權(quán)力運(yùn)行的制約和監(jiān)督。

強(qiáng)基礎(chǔ)，提升基層基礎(chǔ)保障水平。一是按照“抓基層、打基礎(chǔ)”的工作思路，進(jìn)一步提高村干部生活補(bǔ)助，落實(shí)村級(jí)黨組織運(yùn)轉(zhuǎn)經(jīng)費(fèi)；積極探索解決“兩新”組織黨建活動(dòng)場所的途徑，完善村級(jí)綜合樓內(nèi)部設(shè)施，增強(qiáng)整體功能；加強(qiáng)黨務(wù)干部隊(duì)伍建設(shè)，配強(qiáng)黨員培訓(xùn)力量，采取黨員和群眾公開推薦與黨工委推薦相結(jié)合的辦法，選好配強(qiáng)機(jī)關(guān)、村、企業(yè)等黨組織領(lǐng)導(dǎo)班子；采取下派干部掛職、選派指導(dǎo)員、一村一大（大學(xué)生村官）任職等形式，充實(shí)基層黨組織領(lǐng)導(dǎo)班子，通過夯實(shí)基層基礎(chǔ)，提高基層黨建工作水平。二是借助作風(fēng)建設(shè)年、“四幫四促”、領(lǐng)導(dǎo)干部下基層活動(dòng)，把服務(wù)在一線延伸、問題在一線解決、措施在一線落實(shí)作為黨員干部作風(fēng)轉(zhuǎn)變的主要抓手，通過整合各種專業(yè)服務(wù)隊(duì)下基層、幫村部門下基層、為民服務(wù)全程代理員等力量，配套完善問題收集、辦理、回復(fù)等保障機(jī)制，按照“馬上辦、主動(dòng)辦、上門辦、透明辦、務(wù)實(shí)辦”的要求，真正通過辦實(shí)事、解難題轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)。三是規(guī)范發(fā)展程序，嚴(yán)格質(zhì)量關(guān)，認(rèn)真做好發(fā)展黨員工作。以保證質(zhì)量為主，發(fā)展數(shù)量為輔，不硬性下達(dá)發(fā)展考核指標(biāo)，力爭成熟一個(gè)，發(fā)展一個(gè)，鞏固一個(gè)。制定發(fā)展黨員工作指導(dǎo)意見，按照“一推二審三公開”的方式，嚴(yán)格執(zhí)行發(fā)展黨員工作推薦制、公示制、票決制、責(zé)任追究制。重點(diǎn)做好在生產(chǎn)和工作一線、高知識(shí)群體和青年中發(fā)展

黨員工作，加大在“兩新”組織、進(jìn)城務(wù)工人員等黨的工作相對(duì)薄弱領(lǐng)域的發(fā)展黨員工作力度。按照“三個(gè)50%”的要求，抓好農(nóng)村發(fā)展黨員工作。對(duì)于在思想上發(fā)生變化、拒不履行黨員義務(wù)、違反黨紀(jì)法紀(jì)等的黨員，建立黨員動(dòng)態(tài)管理機(jī)制，加大處置力度，該處分的就處分，決不放松管理。強(qiáng)機(jī)制，提升群眾對(duì)組織工作的滿意度。圍繞黨建在機(jī)制的創(chuàng)新，不斷進(jìn)行深入探索，加強(qiáng)對(duì)制度“廢、改、立”的建設(shè)，修改與發(fā)展不相適應(yīng)的體制，建立和完善加強(qiáng)黨建工作的有效機(jī)制，增強(qiáng)基層黨組織的凝聚力、戰(zhàn)斗力和向心力。一是建立黨內(nèi)民主建設(shè)機(jī)制。認(rèn)真貫徹落實(shí)《貴州省黨的各級(jí)代表大會(huì)代表任期制實(shí)施辦法（試行）》，協(xié)助區(qū)委黨代表聯(lián)絡(luò)員辦公室抓好黨代表常任制期間各項(xiàng)工作，發(fā)揮好代表聯(lián)系黨員、服務(wù)群眾、推進(jìn)黨內(nèi)民主建設(shè)的積極作用。扎實(shí)推進(jìn)黨務(wù)公開，開展黨內(nèi)基層民主示范點(diǎn)建設(shè)，認(rèn)真落實(shí)《黨員權(quán)利保障條例》，逐步擴(kuò)大黨內(nèi)民主，尊重黨員的主體地位和民主權(quán)利。二是建立城鄉(xiāng)黨組織互幫互助機(jī)制。機(jī)關(guān)黨支部和街道各工作部門要加大幫村工作力度，重點(diǎn)協(xié)助抓好基層黨建工作，指導(dǎo)培育基層黨建示范點(diǎn)，扎實(shí)推進(jìn)生態(tài)文明村建設(shè)。三是建立黨內(nèi)關(guān)懷工作機(jī)制。黨組織必須著眼于廣大黨員的政治、精神、經(jīng)濟(jì)、物質(zhì)、文化等方面需求，不斷建立健全保障黨內(nèi)關(guān)愛的長效機(jī)制，以黨內(nèi)關(guān)懷促進(jìn)黨內(nèi)和諧，推進(jìn)社會(huì)和諧。各支部要完善黨員家庭檔案，建立黨員管理工作臺(tái)帳。要根據(jù)基層黨員需求，積極搭建黨組織與

黨員、黨員與黨員之間的幫扶平臺(tái)，逐步實(shí)現(xiàn)黨內(nèi)個(gè)體差距的縮小，構(gòu)建“以激勵(lì)為核心、關(guān)懷為宗旨、幫扶為途徑”的黨內(nèi)和諧新格局，使關(guān)心黨員干部、關(guān)注民生成為基層黨組織的重要工作內(nèi)容，增強(qiáng)基層組織建立黨內(nèi)關(guān)懷機(jī)制的自覺性和主動(dòng)性。四是完善黨建工作考核激勵(lì)機(jī)制。建立健全《高新路街道基層黨建工作督導(dǎo)檢查和考核激勵(lì)實(shí)施辦法》，把基層黨的建設(shè)工作作為考核黨組織及其負(fù)責(zé)人工作實(shí)績的重要內(nèi)容，改進(jìn)黨建工作考核評(píng)價(jià)體系，注重考核黨建工作實(shí)績和基層黨員干部群眾對(duì)黨建工作的公認(rèn)度和滿意度。五是完善黨員聯(lián)系和服務(wù)群眾工作機(jī)制。全面開展黨員承諾制、設(shè)崗定責(zé)、結(jié)對(duì)幫扶和有事找黨員、黨員就在我身邊等活動(dòng)，組建黨員志愿者、黨員義工隊(duì)伍，并積極開展活動(dòng)。農(nóng)村黨支部黨員志愿者、黨員義工隊(duì)伍不低于本支部在冊(cè)黨員總數(shù)的40％，機(jī)關(guān)黨支部黨員志愿者、黨員義工隊(duì)伍不低于本支部在冊(cè)黨員總數(shù)的80％，全年組織開展活動(dòng)不少于2次。機(jī)關(guān)黨支部要在開展黨員“一幫一”活動(dòng)的基礎(chǔ)上，完善為民服務(wù)全程代理工作，抓好在窗口部門開展黨員干部面向服務(wù)對(duì)象述職述廉活動(dòng)。各基層黨支部把黨員聯(lián)系和服務(wù)群眾的情況作為民主評(píng)議黨員、黨性分析評(píng)議和考核評(píng)優(yōu)的重要內(nèi)容。領(lǐng)導(dǎo)班子成員要深入基層黨建工作聯(lián)系點(diǎn)加強(qiáng)指導(dǎo)，積極協(xié)調(diào)各項(xiàng)工作，把聯(lián)系點(diǎn)建設(shè)成為“五好”基層黨組織的示范點(diǎn)。

第五篇：立足“四精”做文章 實(shí)現(xiàn)發(fā)展新跨越

立足“四精”做文章

實(shí)現(xiàn)發(fā)展新跨越

大公橋小學(xué)2009年學(xué)校工作總結(jié)

2009年是我校第八屆校長負(fù)責(zé)制三年規(guī)劃中打造詩風(fēng)詞韻特色學(xué)校的第一年。一年來，我們以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，以特色校園創(chuàng)建為契機(jī)，立足“四精”做文章，實(shí)現(xiàn)了學(xué)校發(fā)展的新跨越。即以創(chuàng)建精致校園為目標(biāo)，以精細(xì)化管理為保證，以培養(yǎng)精良教師隊(duì)伍為著力點(diǎn)，以打造精品教育質(zhì)量為突破口，努力提升辦學(xué)效益，圓滿完成了2009年各項(xiàng)目標(biāo)任務(wù)。學(xué)校先后被評(píng)為湖北省寫字教育實(shí)驗(yàn)學(xué)校、宜昌市科技節(jié)先進(jìn)單位、區(qū)級(jí)文化體育工作先進(jìn)單位、2008—2009學(xué)師德建設(shè)先進(jìn)集體、2009宣傳先進(jìn)單位?；仡欉^去的一年，我們主要做了如下工作：

一、規(guī)范辦學(xué)行為，實(shí)行精細(xì)化管理。

1、依法治校，外樹形象。一年來，為推進(jìn)民主治校、依法治校，我們始終堅(jiān)持七項(xiàng)工作制度，廣泛收集社會(huì)、家長、師生對(duì)學(xué)校管理意見。結(jié)合下半年開展的實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀學(xué)習(xí)活動(dòng)，我們創(chuàng)新活動(dòng)載體，開展了“我為學(xué)校發(fā)展諫言”活動(dòng)，采取多元化的談心方式，高度重視收集的意見和建議，堅(jiān)持“三心”原則，耐心聽取、細(xì)心解釋、真心改進(jìn)，面對(duì)涉及的建議集中整改，責(zé)任落實(shí)到部門，分解到領(lǐng)導(dǎo)，力求事事有回音，件件有著落。

2、民主管理，內(nèi)促發(fā)展。為加快校內(nèi)民主管理進(jìn)程，學(xué)校認(rèn)真制訂了《大公橋小學(xué)教師績效工資考核方案》，完善了出勤管理、師德考核細(xì)則、班級(jí)管理?xiàng)l例等相關(guān)內(nèi)容，討論審議了學(xué)校新三年發(fā)展的思路和規(guī)劃，落實(shí)廣大教職工對(duì)學(xué)校發(fā)展以及切身利益等方面的知情權(quán)、參與權(quán)、決定權(quán)、監(jiān)督權(quán)，加大校務(wù)公開、財(cái)務(wù)公開的力度，增加了辦事透明度。通過職代會(huì)的召開調(diào)動(dòng)了廣大教職工在教書育人、學(xué)校管理和改革發(fā)展中的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，本學(xué)校共開辟了8期校務(wù)公開專欄。

3、關(guān)愛群眾，凝聚人心。一年來我們以實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動(dòng)為契機(jī)，以關(guān)注師生幸福指數(shù)為著力點(diǎn)，大力開展提高橋小師生幸福度工程。一是滿足教師專業(yè)發(fā)展需求，盡可能為教師搭建學(xué)習(xí)的平臺(tái)，本共外派教師學(xué)習(xí)、觀摩40人次。二是發(fā)揮工會(huì)組織作用，盡力為教職工辦實(shí)事，讓職工安心工作。我們?yōu)闅埣矊W(xué)生修建了坡道，為老師們購買了兩臺(tái)微波爐，37張折疊床，開辟了獨(dú)立的教師午休室，為過生日的老師送蛋糕，給教師配備了麥克風(fēng)，邀請(qǐng)知名專家對(duì)教 師進(jìn)行心理減壓輔導(dǎo)，為每個(gè)辦公室安裝了空調(diào)，組織全體教職工進(jìn)行全面的體檢，開展豐富多彩的師生“陽光體育月”活動(dòng)，為女職工購買平安保險(xiǎn)??讓師生健康、幸福地生存和發(fā)展。

二、推進(jìn)隊(duì)伍建設(shè)，錘煉精良教師團(tuán)隊(duì)。

1、加強(qiáng)班子建設(shè)，打造領(lǐng)軍團(tuán)隊(duì)。我們以“五好班子”建設(shè)工程為依托，以推動(dòng)“黨風(fēng)廉政建設(shè)”活動(dòng)為平臺(tái)，以打造班子的軟實(shí)力，增加班子的文化內(nèi)涵為重點(diǎn)，狠抓班子的思想建設(shè)，著力抓好干部政治、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，采取每月分享學(xué)習(xí)心得、月工作評(píng)價(jià)、組織收看劉峰教授《管理創(chuàng)新與領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)》等形式，努力提高領(lǐng)導(dǎo)班子和領(lǐng)導(dǎo)干部的政治意識(shí)、大局意識(shí)和廉潔自律意識(shí)，切實(shí)提高了領(lǐng)導(dǎo)班子的整體效能和執(zhí)政水平，為學(xué)校的發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)。

2、抓師德強(qiáng)師能，促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展。教師是學(xué)校工作的主體，是學(xué)校謀求生存和發(fā)展的基礎(chǔ)，一所好的學(xué)校要有一批好的教師來推動(dòng)。一年來，通過兩個(gè)狠抓來促進(jìn)教師隊(duì)伍建設(shè)。一是狠抓教師師德建設(shè)。通過“黨員示范崗”、以“學(xué)為人師、行為示范”為主題的師德論壇征文活動(dòng)、行政班子蹲點(diǎn)到組的談心活動(dòng)、“教師的職業(yè)幸福是什么”大討論及“怎樣做一名幸福的教師”的演講等活動(dòng)為平臺(tái)，以黨代表聯(lián)系服務(wù)群眾、校長談心活動(dòng)為切入點(diǎn)，不斷提高教師思想政治覺悟和職業(yè)道德素養(yǎng)。二是狠抓教師業(yè)務(wù)培訓(xùn)，通過開展了“經(jīng)典誦讀”讀書活動(dòng)、教師基本功競賽和教師書法作品展覽、教師燭光杯課堂教學(xué)競賽、“輕負(fù)高效”課堂教學(xué)展示、情境教學(xué)課例研究等等形式強(qiáng)化措施，促進(jìn)了教師隊(duì)伍整體素質(zhì)的提升，增進(jìn)了教師團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

三、追求精美課堂，打造精品教育質(zhì)量。

1、夯實(shí)基礎(chǔ)，精細(xì)教學(xué)管理。教學(xué)常規(guī)是教師開展日常教學(xué)工作的準(zhǔn)則，因此我們始終把常規(guī)管理落實(shí)在日常的過程之中。落實(shí)各項(xiàng)常規(guī)管理制度，繼續(xù)完善了《大公橋小學(xué)教學(xué)常規(guī)制度》《校本教研制度》等，進(jìn)一步規(guī)范和強(qiáng)化教學(xué)“三備”、“三查”工作。通過查備課過程、查上課效果、查作業(yè)批改，對(duì)教師教學(xué)行為進(jìn)行常規(guī)管理監(jiān)控。一年來共進(jìn)行了4次大規(guī)模的常規(guī)檢查，并針對(duì)不同層次教師隨機(jī)檢查教師備課、作業(yè)批改、上課情況；加強(qiáng)了各層面對(duì)各年級(jí)的教學(xué)質(zhì)量管理與檢測力度，繼續(xù)開展學(xué)科質(zhì)量抽測，定期“聚焦”起始年級(jí)、畢業(yè)班和薄弱年級(jí)、薄弱學(xué)科，分年級(jí)召開了任課教師聯(lián)席會(huì)，繼續(xù)開展了“教 2 學(xué)常規(guī)一日調(diào)研”、“快樂大比拼”學(xué)科競賽等活動(dòng)，繼續(xù)實(shí)行月查跟蹤制度，做到檢查與指導(dǎo)相結(jié)合，抓實(shí)抓細(xì)教學(xué)流程管理。

2、優(yōu)質(zhì)高效，強(qiáng)化校本教研。我們以“燭光杯”教學(xué)競賽、創(chuàng)建高校課堂為突破口，搭建“學(xué)習(xí)在課堂，研究在課堂，交流在課堂，成長在課堂”的校本教研平臺(tái)，以解決教學(xué)細(xì)節(jié)及瓶頸問題為目標(biāo)，采用了專家引領(lǐng)，走進(jìn)名師，開展了“自我反思、同伴互助、專業(yè)引領(lǐng)”為主題的校本研修活動(dòng)，進(jìn)行了“輕負(fù)高效—智慧課堂”教學(xué)展示，為提升學(xué)校辦學(xué)品位，促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展，提高教學(xué)質(zhì)量打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。燭光杯教學(xué)競賽13位教師榮獲一等獎(jiǎng)，22位教師向全校推出了展示課，教師有40篇論文在國家、省、市級(jí)報(bào)刊雜志發(fā)表，在校本教研網(wǎng)上發(fā)表教學(xué)反思、案例151篇。在區(qū)小學(xué)英語教學(xué)設(shè)計(jì)競賽、語文片段教學(xué)競賽、數(shù)學(xué)校本教研展示活動(dòng)、音樂優(yōu)質(zhì)課競賽中學(xué)校參賽教師均獲一等獎(jiǎng)。在湖北省黃鶴美育節(jié)中，音樂課《快樂的舞蹈》榮獲一等獎(jiǎng)，體育教師代表宜昌市參加全國體育教師技能大賽榮獲二等獎(jiǎng)，一位數(shù)學(xué)教師面對(duì)全區(qū)上數(shù)學(xué)展示課，教師論文參加全國、省、市競賽25人次獲獎(jiǎng)。

3、注重實(shí)效，深入課題研究。深入開展學(xué)科課題研究，以課題研究為載體，推進(jìn)新課程教學(xué)向縱深發(fā)展，通過課題研究與研討課結(jié)合，與教學(xué)活動(dòng)結(jié)合，與日常教學(xué)工作結(jié)合，與理論探究結(jié)合的“四結(jié)合”，突出教科研的實(shí)效性，再通過公開課活動(dòng)、教師論壇及座談等教研活動(dòng)拓展課題的外延。學(xué)校德育課題榮獲第七屆全國未成年人思想道德建設(shè)優(yōu)秀成果一等獎(jiǎng)。

4、德育為先，抓活動(dòng)促養(yǎng)成。我們以愛國主義教育、理想教育和行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育為重點(diǎn)，開辟了“文明班級(jí)考評(píng)欄”，以“行為規(guī)范活動(dòng)月”為契機(jī)，開展了“安全文明勸導(dǎo)”“禮儀規(guī)范對(duì)對(duì)碰”比賽，全校17各班級(jí)通過展演不同的文明禮儀，促進(jìn)學(xué)生文明習(xí)慣的養(yǎng)成，學(xué)校共評(píng)選了17名“文明小紳士”和“禮儀小淑女”，8個(gè)“禮儀規(guī)范示范班”，在全校范圍內(nèi)形成了班班講文明，人人懂禮儀的良好局面。學(xué)校還創(chuàng)辦了“百草園”文學(xué)社，“以兒童文學(xué)奠基，滋養(yǎng)多彩童年”快樂讀書節(jié)六個(gè)一活動(dòng)，評(píng)選了一批書香班級(jí)、讀書小博士、書香家庭，以彰顯學(xué)?！霸娤阈@”特色的“聞詩風(fēng)，賞詞韻，做中華好少年”讀經(jīng)展示活動(dòng)，“校級(jí)重交流，同聞翰墨香”與兄弟學(xué)校聯(lián)誼活動(dòng)，“快樂籃球”陽光體育運(yùn)動(dòng)等系列德育活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)德育目標(biāo)序列化、德育內(nèi)容生活化、德育形式活 3 動(dòng)化和社會(huì)化。舉辦校園科技節(jié)，科技實(shí)踐活動(dòng)《心心相“飲”》獲得全國科技實(shí)踐活動(dòng)三等獎(jiǎng)，《多“菜”生活》獲得宜昌市科技實(shí)踐活動(dòng)一等獎(jiǎng)，并被推薦到湖北省參加比賽。組織參加宜昌市“文明出行、和諧宜昌主題教育”活動(dòng)組織優(yōu)秀組織獎(jiǎng)，學(xué)校舞蹈隊(duì)排演的舞蹈《小小茶博士》榮獲黃鶴美育節(jié)一等獎(jiǎng)，并首次代表宜昌市參加黃鶴美育節(jié)閉幕式優(yōu)秀節(jié)目展演。

四、創(chuàng)建精致校園，著力打造教育特色。

1、以“沐浴詩風(fēng)詞韻，創(chuàng)建精致校園”為目標(biāo)，啟動(dòng)學(xué)校校園文化建設(shè)工程。我們采用請(qǐng)進(jìn)來、走出去的辦法，通過上級(jí)指導(dǎo)，專家引領(lǐng)，邀請(qǐng)宜昌市業(yè)內(nèi)知名人士問診把脈，兩到成都進(jìn)行校園文化建設(shè)考察，專業(yè)部門設(shè)計(jì)，我校校園文化建設(shè)方案制定歷時(shí)9個(gè)多月，現(xiàn)已基本通過。目前已進(jìn)入預(yù)算、綠化等前期準(zhǔn)備工作階段。學(xué)校還開展了“班級(jí)文化特色”征集、辦公室特色方案競賽等活動(dòng)，充分發(fā)揮中國古典詩詞在傳統(tǒng)道德教育、情感教育、智力教育和審美教育等方面的積極作用，以“育知、育德、育能”為宗旨，把“詩教”同思想教育、人文教育有機(jī)結(jié)合起來，同學(xué)校教育教學(xué)工作有機(jī)結(jié)合起來，讓學(xué)生背詩、欣賞，開展古詩快樂積累等，學(xué)生積累了大量的詩歌，讓學(xué)生在良好的氛圍中受到藝術(shù)的熏陶和詩品、人品的教育，同時(shí)也為后期校園文化建設(shè)的實(shí)施打下良好的基礎(chǔ)。

2、實(shí)施學(xué)校教學(xué)設(shè)備標(biāo)準(zhǔn)化工程。過去的一年，學(xué)校積極想辦法，自籌資金20萬元，按上級(jí)部門要求，完成了體育、音樂、科學(xué)、數(shù)學(xué)四門學(xué)科教學(xué)儀器標(biāo)準(zhǔn)化配置，完成微機(jī)教室的電腦更新?lián)Q代，完成了教師辦公用電腦的更新?lián)Q代，給師生提供了良好的辦公、學(xué)習(xí)環(huán)境，受到了家長的好評(píng)。

3、積極開展創(chuàng)建平安校園工程。一是加強(qiáng)安全教育力度。我們不斷完善創(chuàng)建制度，強(qiáng)化創(chuàng)建措施，以安全教育日、教育周、教育月活動(dòng)為契機(jī)，通過國旗下講話、講座、辦報(bào)、安全動(dòng)漫畫、文明知識(shí)競賽等形式，加強(qiáng)安全知識(shí)、安全意識(shí)的教育，從而提高師生自我防護(hù)和自我保護(hù)能力。二是加強(qiáng)安全隱患的排查和整治力度，學(xué)校先后請(qǐng)市級(jí)專家對(duì)學(xué)校校址選用、校舍安全等級(jí)、抗震等級(jí)、防雷設(shè)施等進(jìn)行安全隱患排查?；I措5萬余元用于整治安全隱患和加固安全隱患，有效地保證師生生命安全和財(cái)產(chǎn)安全。三是層層簽訂責(zé)任書，確保全校上下，人人講文明，講安全，事事講文明，講安全。通過全力維護(hù)校園安全，全面落實(shí)安全穩(wěn)定責(zé)任制，認(rèn)真排查和整改薄弱環(huán)節(jié)，加強(qiáng)各類安全事件安全演練，提高 4 了各類突發(fā)事件預(yù)警、防范和處置能力，有效地維護(hù)了師生健康和安全，真正實(shí)現(xiàn)了平安校園、和諧校園的目標(biāo)。

回首走過的2009年，規(guī)范的辦學(xué)行為、成長的教師隊(duì)伍、穩(wěn)步的課改推進(jìn)，堅(jiān)實(shí)地推動(dòng)了學(xué)校發(fā)展內(nèi)力。當(dāng)前，我們面臨的是如何進(jìn)一步彰顯學(xué)校辦學(xué)特色的問題。在已經(jīng)走進(jìn)的2010年里，我們將繼續(xù)以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，以“沐浴詩風(fēng)詞韻，創(chuàng)設(shè)精致校園”為學(xué)校總體發(fā)展目標(biāo)，以“師生和諧發(fā)展的精神樂園、社會(huì)廣泛贊譽(yù)的滿意名?！睘檗k學(xué)宗旨，圍繞“特色、優(yōu)質(zhì)、發(fā)展”三個(gè)關(guān)鍵詞設(shè)計(jì)工作，全面提升學(xué)校辦學(xué)水平，形成學(xué)校的辦學(xué)特色。重點(diǎn)抓好以下五項(xiàng)工作：

1、加強(qiáng)高素質(zhì)教師隊(duì)伍建設(shè)，培養(yǎng)精良的教師團(tuán)隊(duì)。2010年隊(duì)伍建設(shè)的重點(diǎn)是讓每個(gè)老師在某一方面冒尖，培養(yǎng)一批名師。主要從以下五個(gè)方面入手：一是加強(qiáng)思想政治工作，大力宏揚(yáng)主人翁精神、奉獻(xiàn)精神、創(chuàng)新精神和實(shí)干精神，大力倡導(dǎo)做奉獻(xiàn)型教師、學(xué)習(xí)型教師、研究型教師、創(chuàng)新型教師和實(shí)干型的教師。二是實(shí)行教師目標(biāo)崗位責(zé)任制，制定和完善教師管理和績效考核機(jī)制，建立以教師發(fā)展為本的制度體系，調(diào)動(dòng)教師的積極性。三是制定《教師培訓(xùn)學(xué)習(xí)計(jì)劃》，開展有效的學(xué)習(xí)培訓(xùn)活動(dòng)，提高教師的整體素質(zhì)。四是加強(qiáng)師德建設(shè)，全面提高師德素養(yǎng)。五是建立評(píng)先表模制度，完善獎(jiǎng)勵(lì)細(xì)則，定期表彰獎(jiǎng)勵(lì)先進(jìn)典型。

2、進(jìn)一步改善辦學(xué)條件，實(shí)行班班通，搞好圖書室的建設(shè)，更好的服務(wù)于教學(xué)。

3、扎實(shí)推進(jìn)新課程改革，全面提高教學(xué)質(zhì)量。開展學(xué)習(xí)型組織建設(shè)，深入開展有效性的校本研究，構(gòu)建高效課堂，全面提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量。

4、完成學(xué)校校園文化建設(shè)，提升學(xué)校辦學(xué)品位，全力推進(jìn)學(xué)校特色建設(shè)。創(chuàng)建漂亮、富有內(nèi)涵的詩香校園特色，讓每個(gè)孩子都得到充分發(fā)展，為每個(gè)學(xué)生快樂成長創(chuàng)造優(yōu)良的條件。

5、進(jìn)一步研究學(xué)生思想道德建設(shè)，大力開展形式多樣、生動(dòng)活潑的德育教育實(shí)踐活動(dòng)，結(jié)合學(xué)校辦學(xué)特色實(shí)施學(xué)生讀書行動(dòng)計(jì)劃，打造詩香校園。