第一篇：心理健康C證自我分析參考資料

我是一個(gè)普通的教育工作者，這十幾年來(lái)一直從事著這份樸實(shí)而讓我倍感充實(shí)的工作。自認(rèn)為是個(gè)極度熱愛(ài)生活的人，為人樂(lè)觀向上。工作中我比較注重知識(shí)的積累，并能夠?qū)⒋诉\(yùn)用到教學(xué)中去。我也喜歡并熱愛(ài)我的學(xué)生，并力求能在教學(xué)和管理中盡可能地發(fā)揮自己的個(gè)性和聰明才智，同樣讓學(xué)生也喜歡并熱愛(ài)我。我之所以如此熱愛(ài)我的工作和學(xué)生，最主要的原因是工作能讓我獲得成就感，產(chǎn)生快樂(lè)。所以，與其說(shuō)我積極投身于教學(xué)工作，還不如說(shuō)我在享受工作帶給我的樂(lè)趣。

我的氣質(zhì)特征并不明顯，屬于膽汁質(zhì)與多血質(zhì)成分較多，也有一些粘液質(zhì)成分的人。大多時(shí)候都表現(xiàn)得很開(kāi)朗、熱情、獨(dú)立，但有時(shí)卻會(huì)感覺(jué)到非常孤獨(dú)和無(wú)助，難過(guò)時(shí)最大的表現(xiàn)就是在沒(méi)人時(shí)自己大哭并狂掉眼淚。有時(shí)一點(diǎn)小事就能引起我的不安和焦慮，但有時(shí)即便大難在前我仍會(huì)心態(tài)平穩(wěn)的泰然處之。我給別人的感覺(jué)就是遇事樂(lè)觀且性格溫和、待人熱情。

我的性格偏于內(nèi)向，不善于表現(xiàn)、不善于出風(fēng)頭，比較內(nèi)斂，不十分喜歡和不熟悉的人在一起。但是我能處理好周圍的人際關(guān)系，樂(lè)于接受他人，也能認(rèn)識(shí)到自己和他人存在重要性。與人相處時(shí)懂得為他人著想，與學(xué)生交往時(shí)能進(jìn)行換位思考，尊重學(xué)生，有強(qiáng)烈的同情心，喜歡幫助別人，不太計(jì)較個(gè)人得失。遇事時(shí)的處理原則是“對(duì)事不對(duì)人”，很少無(wú)端猜疑，不敵視周圍的人。能夠很快適應(yīng)新的工作和生活環(huán)境并對(duì)此有充足的安全感。大多數(shù)情況下都能保持良好的情緒，對(duì)于突然出現(xiàn)的消極情緒大數(shù)情況下都能夠較好的控制，心態(tài)一直很好。懂得自尊自重，與人交往時(shí)從不委屈自己，但也不會(huì)委屈別人，不喜歡與人爭(zhēng)鋒。從不奢求和羨慕別人有而自己無(wú)法得到的東西，懂得如何從滿足中得到快樂(lè)，懂得如何做一個(gè)心態(tài)平和的聰明人。

在從教十余年的時(shí)間里，我漸漸認(rèn)識(shí)到心理學(xué)在教學(xué)和管理中的重要性。我在網(wǎng)上閱讀過(guò)一些心理案例，也參加過(guò)心理學(xué)培訓(xùn)，通過(guò)培訓(xùn)不僅使我懂得了自己和他人的存在價(jià)值，也讓我更清楚的了解自己的能力、性格、情緒和優(yōu)缺點(diǎn)。在培訓(xùn)中也讓我學(xué)會(huì)了如何從不快中極早解脫出來(lái)，如何積極地尋求改變不利現(xiàn)狀的新途徑；學(xué)會(huì)了如何增強(qiáng)自信心，如何自由、適度地表達(dá)、展現(xiàn)自己的個(gè)性，讓我深切領(lǐng)悟到了人生沖突的嚴(yán)峻性和不可回避性；還讓我學(xué)會(huì)了很多讓自己快樂(lè)起來(lái)的方法，學(xué)會(huì)了如何在困難面前安然處之。另外，在教育不斷深入的今天，心理問(wèn)題已成了當(dāng)今教育界的最大難題，如何幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀，如何幫助學(xué)生樹(shù)立自信心，如何培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力以及如何幫助學(xué)生進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)等等，都已成了我們?cè)诮逃芾磉^(guò)程中不可忽視的問(wèn)題。這些也都迫切要求我們這些教育工作者具備一些必備的心理學(xué)素養(yǎng)和心理健康教育知識(shí)。正是基于以上兩點(diǎn)原因，才讓我下定決心申請(qǐng)成為一名心理健康教育教師，也希望自己能成為一名合格的心理健康教育教師。

一、自我分析：

我是一個(gè)很感性的人，在很認(rèn)真地生活，也努力在自己的身上孕育做人的善良、熱誠(chéng)和正直。綜述為性格直爽，脾氣急躁，對(duì)于自己喜歡的人和事情可以投注極大的精力去實(shí)現(xiàn)，對(duì)于自己不喜歡的事情總顯被動(dòng)。通過(guò)團(tuán)隊(duì)沙盤，覺(jué)得自己有夢(mèng)想和追求幸福的信念，但同時(shí)表現(xiàn)為過(guò)于坦率和包容性強(qiáng)。從氣質(zhì)類型上我覺(jué)得自己屬膽汁質(zhì)和粘液質(zhì)混合類型。在成年人的圈子里不算非常外向，這個(gè)也許也受局限于我的嗓門，都說(shuō)老師的嗓子大，可是我的聲音就是很容易被掩蓋的，所以平時(shí)活動(dòng)會(huì)低調(diào)些，比如說(shuō)一大群陌生人出去，我肯定不能第一時(shí)間的讓大家對(duì)我印象深刻，但是如果一對(duì)一的情況我覺(jué)得自己很容易跟然走近，常有人這么形容我，外動(dòng)內(nèi)靜，在別人需要的時(shí)候，我是一個(gè)很容易就進(jìn)入傾聽(tīng)狀態(tài)的一個(gè)人。而且自己覺(jué)得自己覺(jué)察情緒的能力還可以，所以相對(duì)來(lái)說(shuō)也會(huì)比較敏感。實(shí)際上，我還有點(diǎn)抑郁質(zhì)，我經(jīng)常會(huì)陷入沉思和抑郁當(dāng)中，有時(shí)還表現(xiàn)為畏難情緒，隨著年齡的增長(zhǎng)，對(duì)于生活和事業(yè)的積極有些減少，對(duì)于名利相當(dāng)?shù)?。在與他人的相處中，表現(xiàn)得較為寬容和善解人意，所以很多事情上會(huì)少了幾分堅(jiān)持。對(duì)待自己親近和依賴的人卻往往要求嚴(yán)格，我的情緒起伏很大，陰晴圓缺，在臉上瞬息萬(wàn)變。做為教師，我善于傾聽(tīng)，善于體察對(duì)方的心意，能設(shè)身處地的為人著想，因此學(xué)生也愿意找我探討他們的心事。

二、申請(qǐng)做心理健康教師的理由：

我對(duì)心理健康教育工作一直就很感興趣，我覺(jué)得無(wú)論做什么事情，幸福的精神是第一位，而心理健康教育就能讓處在各個(gè)階級(jí)的人，都能通過(guò)自我分析，自我調(diào)節(jié)，來(lái)把自己放在一個(gè)最佳狀態(tài)。同時(shí)，通過(guò)心理健康的培訓(xùn)，我首先去分析了自己，回想起來(lái)曾經(jīng)自己因?yàn)槔蠋煹囊痪潼c(diǎn)評(píng)，再也沒(méi)有在眾人面前展示，想起一些自己一路走來(lái)的事情。想起其實(shí)也有那么多孩子，可能他們單方面并沒(méi)有那么優(yōu)秀，我突然在想，如果我再懂一點(diǎn)點(diǎn)，我可以再和孩子了一點(diǎn)點(diǎn)，也許我的孩子們就離幸福近一點(diǎn)，一個(gè)人總是想，人生就是需要一個(gè)導(dǎo)師，父母也好，老師也好，那么我呢？雖然我能做的，只是在他們?nèi)松械臉O短的一年或者兩年，但是我始終相信，一生中碰到對(duì)的人，無(wú)論相處的時(shí)間多久，你都會(huì)被受到好的影響。參加工作以來(lái)，我也碰到了很多特殊的學(xué)生，大部分都是一個(gè)環(huán)境的因素才導(dǎo)致這樣的學(xué)生，他們不自信，他們邋遢，他們?nèi)鲋e，我想正是因?yàn)閲@在他身邊的那些球體中同向和異向沒(méi)有形成一個(gè)穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)，所以某些方面失調(diào)了，因?yàn)樗麄兪呛⒆?，沒(méi)有那么強(qiáng)的道德倫理。他們真的是需要以為知心姐姐來(lái)幫助他們，而心理健康教育就是給知心姐姐做這件事的一些理論依據(jù)，和實(shí)踐例子，避免了一些時(shí)候的力不從心，無(wú)從下手。我想，每一個(gè)孩子都是一本豐富的書(shū)，書(shū)本里有美好的童話，還有一些他無(wú)法輕易愉悅的障礙，我需要有這樣一個(gè)平臺(tái)，讓我去學(xué)習(xí)，去幫他們加油，引著他們走出這些障礙，享受陰霾后的晴朗。

同時(shí)我申請(qǐng)C證的另一個(gè)小原因就是能進(jìn)一步的了解自己，完善自己，始終相信，一個(gè)人，在沒(méi)有特別突出或特別凹進(jìn)的能力中，只要把自己塞進(jìn)一個(gè)容器里，自己就成了適合這個(gè)容器的物品。我要把自己歸類成一個(gè)傾向于這樣工作的一個(gè)人，然后朝著這個(gè)放心努力，而且每一個(gè)需要幫助或者需要預(yù)防的孩子其實(shí)都是曾經(jīng)的自己。看著他們茁壯成長(zhǎng)起來(lái)，仿佛看到千萬(wàn)個(gè)自己又重新站立起來(lái)。

我始終相信，人生只有一個(gè)目標(biāo)，走向幸福。1.多血質(zhì) 強(qiáng)而平衡，靈活性高。這種人情感和情緒發(fā)生迅速，表露于外，極易變化，靈活而敏捷，動(dòng)作活潑好動(dòng)，但往往不求甚解。工作適應(yīng)力強(qiáng)，討人喜歡，交際廣泛。容易接受新事物，也容易見(jiàn)異思遷而顯得輕浮。神經(jīng)特點(diǎn)：感受性低；耐受性高；不隨意反應(yīng)性強(qiáng)；具有可塑性；情緒興奮性高；反應(yīng)速度快而靈活。心理特點(diǎn)：活潑好動(dòng)；善于交際；思維敏捷；容易接受新鮮事物；情緒情感容易產(chǎn)生也容易變化和消失,容易外露；體驗(yàn)不深刻。典型表現(xiàn)：多血質(zhì)又稱活潑型，敏捷好動(dòng)，善于交際，在新的環(huán)境里不感到拘束。在工作學(xué)習(xí)上富有精力而效率高，表現(xiàn)出機(jī)敏的工作能力，善于適應(yīng)環(huán)境變化。在集體中精神愉快，朝氣蓬勃，愿意從事合乎實(shí)際的事業(yè)，能對(duì)事業(yè)心馳神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和紀(jì)律性的情況下，會(huì)表現(xiàn)出巨大的積極性。興趣廣泛，但情感易變，如果事業(yè)上不順利，熱情可能消失，其速度與投身事業(yè)一樣迅速。從事多樣化的工作往往成績(jī)卓越。合適的職業(yè)：導(dǎo)游、推銷員、節(jié)目主持人、演講者、外事接待人員、演員、市場(chǎng)調(diào)查員、監(jiān)督員等等。

2.膽汁質(zhì) 強(qiáng)而不平衡。這樣的人情感和情緒發(fā)生迅速，爆發(fā)力很好。同時(shí)，情感和情緒消失得也快，情緒趨于外向。智力活動(dòng)靈敏有力，但理解問(wèn)題容易粗枝大葉。意志力堅(jiān)強(qiáng)，不怕挫折勇敢果斷，但容易沖動(dòng)，難以抑制。工作熱情高，表現(xiàn)得雷厲風(fēng)行，頑強(qiáng)有力。神經(jīng)特點(diǎn)：感受性低；耐受性高；不隨意反應(yīng)強(qiáng)；外傾性明顯；情緒興奮性高；控制力弱；反應(yīng)快但不靈活。心理特點(diǎn)：坦率熱情；精力旺盛，容易沖動(dòng)；脾氣暴躁；思維敏捷；但準(zhǔn)確性差；情感外露，但持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)。典型表現(xiàn)：膽汁質(zhì)又稱不可遏止型或戰(zhàn)斗型。具有強(qiáng)烈的興奮過(guò)程和比較弱的抑郁過(guò)程，情緒易激動(dòng)，反應(yīng)迅速，行動(dòng)敏捷，暴躁而有力；在語(yǔ)言上，表情上，姿態(tài)上都有一種強(qiáng)烈而迅速的情感表現(xiàn)；在克服困難上有不可遏止和堅(jiān)韌不拔的勁頭，而不善于考慮是否能做到；性急，易爆發(fā)而不能自制。這種人的工作特點(diǎn)帶有明顯的周期性，埋頭于事業(yè)，也準(zhǔn)備去克服通向目標(biāo)的重重困難和障礙。但是當(dāng)精力耗盡時(shí)，易失去信心。適合職業(yè)：管理工作、外交工作、駕駛員、服裝紡織業(yè)、餐飲服務(wù)業(yè)、醫(yī)生、律師、運(yùn)動(dòng)員、冒險(xiǎn)家、新聞?dòng)浾?、演員、軍人、公安干警等。

3.粘液質(zhì) 強(qiáng)而平衡，靈活性低。這種人情緒比較穩(wěn)定，興奮性低，變化緩慢，內(nèi)向、喜歡沉思。思維和言行穩(wěn)定而遲緩，冷靜而踏實(shí)。對(duì)工作考慮細(xì)致周到，不折不扣，堅(jiān)定地執(zhí)行自己已經(jīng)做出的決定，往往對(duì)已經(jīng)習(xí)慣了的工作表現(xiàn)出高度熱情，而不容易適應(yīng)新的工作和環(huán)境。神經(jīng)特點(diǎn)：感受性低；耐受性高；不隨意反應(yīng)低；外部表現(xiàn)少；情緒具有穩(wěn)定性；反應(yīng)速度快且靈活。心理特點(diǎn)：穩(wěn)重，考慮問(wèn)題全面；安靜，沉默，善于克制自己；善于忍耐。情緒不易外露；注意力穩(wěn)定而不容易轉(zhuǎn)移，外部動(dòng)作少而緩慢。典型表現(xiàn)：這種人又稱為安靜型，在生活中是一個(gè)堅(jiān)持而穩(wěn)健的辛勤工作者。由于這些人具有與興奮過(guò)程相均衡的強(qiáng)抑制，所以行動(dòng)緩慢而沉著，嚴(yán)格恪守既定的生活秩序和工作制度，不為無(wú)所謂的動(dòng)因而分心。粘液質(zhì)的人態(tài)度持重，交際適度，不作空泛的清談，情感上不易激動(dòng)，不易發(fā)脾氣，也不易流露情感，能自治，也不常常顯露自己的才能。這種人長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持不懈，有條不紊地從事自己的工作。其不足是有些事情不夠靈活，不善于轉(zhuǎn)移自己的注意力。惰性使他因循守舊，表現(xiàn)出固定性有余，而靈活性不足。從容不迫和嚴(yán)肅認(rèn)真的品德，以及性格的一貫性和確定性。適合職業(yè)：外科醫(yī)生、法官、管理人員、出納員、會(huì)計(jì)、播音員、話務(wù)員、調(diào)解員、教師、人力資源管理等。

4.抑郁質(zhì) 弱性，易抑制。這種人情緒體驗(yàn)深刻，不易外露。對(duì)事物有較高的敏感性，能體察到一般人所覺(jué)察不到的東西，觀察事物細(xì)致。行動(dòng)緩慢、多愁善感，也易于消沉，干工作常常顯得信心不足，缺乏果斷性。交往面較窄，常常有孤獨(dú)感。神經(jīng)特點(diǎn)：感受性高；耐受性低；隨意反應(yīng)低；情緒興奮性高；反應(yīng)速度慢，刻板固執(zhí)。心理特點(diǎn)：沉靜、對(duì)問(wèn)題感受和體驗(yàn)深刻；持久；情緒不容易表露；反應(yīng)遲緩但是深刻；準(zhǔn)確性高。典型表現(xiàn)：有較強(qiáng)的感受能力，易動(dòng)感情、情緒體驗(yàn)的方式較少，但是體驗(yàn)持久而有力，能觀察到別人不容易察覺(jué)到的細(xì)節(jié)，對(duì)外部環(huán)境變化敏感，內(nèi)心體驗(yàn)深刻，外表行為非常遲緩、忸怩、怯弱、懷疑、孤僻、優(yōu)柔寡斷，容易恐懼。適合職業(yè)：校對(duì)、打字、排版、檢察員、雕刻工作、刺繡工作、保管員、機(jī)要秘書(shū)、藝術(shù)工作者、哲學(xué)家、科學(xué)家。

氣質(zhì)類型與人的生理素質(zhì)關(guān)系尤為密切，不易改變。每個(gè)人的氣質(zhì)都有其所長(zhǎng)，也有其所短，要了解其特點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短。多血質(zhì)的人活潑、敏捷、情緒豐富、工作能力強(qiáng)，容易適應(yīng)環(huán)境，但行為輕率、情感不深、注意力不穩(wěn)定、興趣容易轉(zhuǎn)移；膽汁質(zhì)的人，主動(dòng)、熱情、精力旺盛，但暴躁、任性、缺乏耐性；粘液質(zhì)的人，沉著、冷靜、堅(jiān)韌，但容易精神不振，缺乏生氣，遲鈍、冷淡；抑郁質(zhì)的人，耐受性差，易感到疲勞，但感情深刻細(xì)膩，做事審慎小心，觀察力敏銳，善于覺(jué)察到別人不易發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。當(dāng)然，多數(shù)人的氣質(zhì)是一般型氣質(zhì)（某一氣質(zhì)傾向稍銷高于其他傾向）或混合型氣質(zhì)（兩種氣質(zhì)傾向相近，并明顯高于其他傾向），典型氣質(zhì)（某一氣質(zhì)傾向明顯高于其他傾向）和三四種氣質(zhì)混合型的人較少。不同的氣質(zhì)都有容易培養(yǎng)的良好品質(zhì)，如多血質(zhì)的活潑、易感；膽汁質(zhì)的迅速；粘液質(zhì)的安靜和耐性；抑郁質(zhì)的情感穩(wěn)定和深刻。同時(shí)，要注意防止和克服每一種氣質(zhì)易產(chǎn)生的不良傾向，如多血質(zhì)的精力分散；膽汁質(zhì)的急躁；粘液質(zhì)的冷淡；抑郁質(zhì)的沉淪于個(gè)人體驗(yàn)的傾向和過(guò)度的沉默。

第二篇：心理健康C證---自我分析

尊敬的各位評(píng)委老師！

我是來(lái)......的......,很高興有這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，可以跟各位專家老師交流、學(xué)習(xí)。我性格開(kāi)朗，喜歡結(jié)交朋友。這種性格特點(diǎn)來(lái)自我媽媽。她總是教育我說(shuō)，多個(gè)朋友多條路。但我更覺(jué)得，好的朋友，是生活中的良師。媽媽還教會(huì)了我如何與人相處。她說(shuō)，只有總是設(shè)身處地為對(duì)方著想的人，別人才會(huì)“投之以桃，報(bào)之以李”。所以，我在與人交往中總會(huì)問(wèn)自已，我如果是她，我會(huì)怎么辦？很多時(shí)候，很多問(wèn)題，也就豁然開(kāi)朗了。

我可靜可動(dòng)，自控力比較強(qiáng)，動(dòng)時(shí)如脫兔，靜時(shí)如處子。這源于我出生于農(nóng)民家庭，成長(zhǎng)在農(nóng)村。我的爺爺奶奶、外公外婆、爸爸媽媽都是地地道道的面朝黃土背朝天的農(nóng)民，因此，小時(shí)候我經(jīng)常在田里幫爸爸媽媽遞秧苗或收割稻谷，沒(méi)事時(shí)，和小伙伴們捉泥鰍，釣黃鱔。這使我變得活潑好動(dòng)，動(dòng)作敏捷，反應(yīng)快，容易適應(yīng)新的環(huán)境。也因?yàn)榧依锖脦状际寝r(nóng)民，爸爸媽媽對(duì)我的期望很大，希望我能多讀書(shū)，多看書(shū)，以后考上大學(xué)，擺脫農(nóng)民的身份。因此他們不因?yàn)榧依锢щy給我買了大量的書(shū)，養(yǎng)成了我愛(ài)看書(shū)的好習(xí)慣，也培養(yǎng)了我性格中安靜的一面。

我的性格中還有一部分特點(diǎn)來(lái)自我的爸爸。我爸爸是一個(gè)典型的中國(guó)式父親，沉默寡言，卻用他寬厚的肩膀支撐起一個(gè)家。他對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，面對(duì)生活的挫折堅(jiān)忍不拔。這深深影響著我。在讀書(shū)時(shí)期，我勤奮好學(xué)，不畏挫折，考上了高中，然后大學(xué)。畢業(yè)后參加工作，成為了一名人民教師，我認(rèn)真負(fù)責(zé)，勤勤懇懇完成教學(xué)工作。

我大多時(shí)候都表現(xiàn)得開(kāi)朗外向。但有時(shí)卻會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)委屈而難過(guò)，產(chǎn)生消極情緒，偶爾還會(huì)在沒(méi)人的時(shí)候掉眼淚。我的敏感和任性來(lái)源于：我是家里的老小，上面還有一個(gè)大我10歲的姐姐。平時(shí)有什么事，姐姐都會(huì)讓著我，爸爸媽媽都會(huì)幫著我。但是這樣偶爾的消極情緒，但我一般不會(huì)讓它持續(xù)太久。我努力通過(guò)各種方式，對(duì)自已進(jìn)行暗示，讓這種消極情緒減弱，直至消失。因?yàn)槲抑溃涣记榫w不但于事無(wú)補(bǔ)，反而會(huì)造成更嚴(yán)重的后果。所以朋友們都覺(jué)得我是一個(gè)樂(lè)天派。

這就是我，開(kāi)朗外向，動(dòng)若脫兔，靜如處子，但有時(shí)候又會(huì)有點(diǎn)小敏感、小任性。參加工作以來(lái)，我利用各種機(jī)會(huì)不斷提高自己的心理健康教育水平。現(xiàn)在，我看到自己的學(xué)生面對(duì)理想的困惑、學(xué)習(xí)的焦慮和各種感情問(wèn)題。我感到力不從心，在心理健康輔導(dǎo)的知識(shí)和技巧上出現(xiàn)了不足。我更深刻地認(rèn)識(shí)到作為一名心理健康教育教師的重要性，我覺(jué)得要成為一名心理健康教育教師。這就是我申請(qǐng)理由。

第三篇：自我分析 心理健康C證

自我分析

我性格上內(nèi)外向兼有，表現(xiàn)出熱情、活潑、開(kāi)朗、樂(lè)觀、自信、自覺(jué)、穩(wěn)重的特點(diǎn)，對(duì)新鮮奇特的事物充滿了好奇和求知欲，喜歡嘗試新事物。有時(shí)比較偏重主觀世界，有很深的內(nèi)心體驗(yàn)。能很快適應(yīng)新的環(huán)境。

我在氣質(zhì)上屬于綜合型，多血質(zhì)特點(diǎn)較為明顯。PDF測(cè)試孔雀型與變色龍型分?jǐn)?shù)相對(duì)較高。表現(xiàn)出熱情洋溢，好交朋友，重視形象，擅于人際關(guān)系的建立，富有同情心，樂(lè)于與人交往，不僅能悅納自我，也能善待他人，能和集體融為一體，樂(lè)群相處。

我在情緒上心境良好，雖然也會(huì)有消極的情緒，但一般不會(huì)持續(xù)長(zhǎng)久，懂得如何消除消極情緒。人際關(guān)系和諧，易相處，待人誠(chéng)懇、正直。能適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)和控制自己的情緒，謙虛不卑，自尊自重，交往中既不妄自尊大也不畏縮恐懼，對(duì)于無(wú)法得到的東西不過(guò)于貪求，爭(zhēng)取在社會(huì)規(guī)范允許范圍內(nèi)滿足自己的各種要求，對(duì)于自己能得到的一切，感到滿意，學(xué)會(huì)滿足。行事一般不會(huì)走偏鋒極端，生活有規(guī)律，嚴(yán)格恪守生活秩序和工作制度，有較頑強(qiáng)的毅力。能長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持不懈，有條不紊地從事自己的工作。對(duì)工作抱認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)，始終如一的態(tài)度。不喜歡長(zhǎng)時(shí)間討論一個(gè)問(wèn)題，愿意實(shí)際動(dòng)手干。

思維：語(yǔ)言思維快于動(dòng)作思維，形象思維豐富，抽象思維一般。有一定的求同思維、求異思維和創(chuàng)造性思維。我在思維上體現(xiàn)出有一定的深刻性、廣泛性、靈活性、敏捷性特點(diǎn)，具有一定的質(zhì)疑精神與發(fā)問(wèn)品質(zhì)，使我在有時(shí)能創(chuàng)造性地完成工作。

總的說(shuō)來(lái)，本人能夠善待自己，善待他人，適應(yīng)環(huán)境，情緒正常，人格和諧。能充分融入各種新環(huán)境新文化且適應(yīng)性良好，能適度表達(dá)和展現(xiàn)自己的個(gè)性，師生關(guān)系融洽。善于不斷學(xué)習(xí)，利用各種資源來(lái)不斷充實(shí)自己。是個(gè)知足常樂(lè)，會(huì)享受人生的人。

第四篇：關(guān)于心理健康C證的自我分析參考

關(guān)于心理健康C證的自我分析參考

C證面試官給大家的一些建議：

性格氣質(zhì)情緒思維一般老師只需要真實(shí)描述就可以了。盡量突出你適合做心理輔導(dǎo)的氣質(zhì)，什么樣的性格適合做心理輔導(dǎo)呢？

寫(xiě)自我分析可以從氣質(zhì)類型入手： 經(jīng)典的四種氣質(zhì)：

多血質(zhì) 外向，活潑好動(dòng),善于交際；思維敏捷；容易接受新鮮事物；情緒情感容易產(chǎn)生也容易變化和消失，容易外露；體驗(yàn)不深刻等。

粘液質(zhì) 情緒穩(wěn)定，有耐心，自信心強(qiáng)。

抑郁質(zhì) 內(nèi)向，言行緩慢，優(yōu)柔寡斷。

膽汁質(zhì) 反應(yīng)迅速，情緒有時(shí)激烈、沖動(dòng)，很外向。以下可為你做參考：(一)

請(qǐng)對(duì)自己的心理做一個(gè)簡(jiǎn)要分析（包括性格、氣質(zhì)、情緒、思維等），并簡(jiǎn)述自己申請(qǐng)做心理健康教育教師的理由。

我是一個(gè)屬于粘液質(zhì)的人，比較自信，比較樂(lè)觀。無(wú)論是工作還是生活，我都把每一天都當(dāng)做一個(gè)新的開(kāi)始，樂(lè)在其中。盡管我并不是活潑的類型，但我情緒穩(wěn)定，思維和言行踏實(shí)而冷靜，對(duì)工作考慮細(xì)致周到。同時(shí)，我有一顆善解人意的心，我愿意傾聽(tīng)別人的傾訴，盡我所能幫助別人。也會(huì)虛心聽(tīng)取別人對(duì)我的建議和意見(jiàn)，要求自己通過(guò)不斷學(xué)習(xí)充實(shí)自己，使自己能夠不斷地進(jìn)步成長(zhǎng)。申請(qǐng)做心理健康教育教師的理由：

隨著社會(huì)的發(fā)展，生活節(jié)奏的加快，心理不健康則成為了人們身體亞健康最主要的一方面，并且從社會(huì)漫延到了學(xué)校。來(lái)自于學(xué)習(xí)、升學(xué)的壓力，越來(lái)越多的學(xué)生出現(xiàn)了不同程度的心理問(wèn)題。作為一名教師，我希望每一個(gè)學(xué)生都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好，都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活。因此，我覺(jué)得我應(yīng)該具備一些專業(yè)心理健康知識(shí)，以便更好的教育學(xué)生。同時(shí)，作為一名新教師，剛剛參加教學(xué)工作時(shí)，我看到自己的學(xué)生面對(duì)青春期的煩惱，面對(duì)學(xué)習(xí)的焦慮，面對(duì)生活中帶來(lái)的問(wèn)題，而我顯得力不從心，在心理健康輔導(dǎo)的知識(shí)和技巧、操作上出要補(bǔ)上這一課。通過(guò)上一階段的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，我對(duì)心理健康教育有了一定的認(rèn)識(shí)和理解。在與學(xué)生的溝通與交流中，運(yùn)用恰當(dāng)?shù)男睦斫】到逃椒ㄅc技巧就能更好地打開(kāi)學(xué)生的心扉，就能更有效地培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。我愿以我的熱情去感染學(xué)生，以我的知識(shí)去幫助學(xué)生，使他們?cè)陉?yáng)光下快樂(lè)地成長(zhǎng)，健康地成長(zhǎng)。

因此，我想成為一名心理健康教育教師。當(dāng)然，要成為一名優(yōu)秀的心理健康教育教師并不是件容易的事。心理健康教育既是科學(xué)，也是藝術(shù)。我會(huì)在工作實(shí)踐中不斷得學(xué)習(xí)，逐步領(lǐng)悟，努力提高與完善。

（二）對(duì)自己的心理做一個(gè)簡(jiǎn)要分析（包括性格、氣質(zhì)、情緒、思維等），并簡(jiǎn)述自己申請(qǐng)做心理健康教育教師的理由。

一、自我分析：

我是一個(gè)很矛盾的人。在外面，每個(gè)人都認(rèn)為我脾氣很好，溫和，有禮，總是笑瞇瞇的，很親切。小孩見(jiàn)了我也很喜歡，總是粘著我想跟我一起玩。因此大家都覺(jué)得我是個(gè)好脾氣好相處的人。但是在家里我卻是脾氣火爆，動(dòng)不動(dòng)就“河?xùn)|獅吼”，暴跳如雷。說(shuō)話像刀割，得理不饒人。家里人都讓著我。我自認(rèn)為有點(diǎn)人格分裂。大學(xué)老師曾經(jīng)給我們做過(guò)心理測(cè)試，我記得我的結(jié)論是：膽汁質(zhì)+多血質(zhì)。實(shí)際上，我還有點(diǎn)抑郁質(zhì)，我經(jīng)常會(huì)陷入沉思和抑郁當(dāng)中，多年來(lái)，失眠的困擾如影隨形。但我思維活躍，喜歡嘗試新的事物，喜歡與眾不同，新的想法層出不窮，對(duì)感興趣的東西也會(huì)深入探討，不喜歡人云亦云，隨聲附和。做事風(fēng)風(fēng)火火，討厭磨磨蹭蹭，黏黏糊糊。我的情緒起伏很大，陰晴圓缺，在臉上瞬息萬(wàn)變。但我有一個(gè)很大的優(yōu)點(diǎn)，對(duì)于做教師而言，就是善解人意。我善于傾聽(tīng)，善于體察對(duì)方的心意，能設(shè)身處地的為人著想，因此學(xué)生也 討他們的心事。（很真實(shí)，但不適合做心理老師，盡量避免脾氣急躁等字眼）

二、申請(qǐng)做心理健康教師的理由如下：

無(wú)論是命運(yùn)的安排還是自己的選擇，我都已經(jīng)成為了教師，而且已經(jīng)是一位老教師了。無(wú)疑，我喜歡我的工作，我享受著當(dāng)老師的樂(lè)趣，而且越來(lái)越喜歡。但是挑戰(zhàn)也越來(lái)越大，隨著年歲增長(zhǎng)，我發(fā)現(xiàn)我的知識(shí)儲(chǔ)備遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足以應(yīng)對(duì)日新月異的教學(xué)環(huán)境、越來(lái)越有主見(jiàn)的學(xué)生。我生也有涯，而知也無(wú)涯。教育理論，教學(xué)技巧，心理知識(shí)，人際交往、政治經(jīng)濟(jì)等等，哪一方面我都需要充電，需要不斷學(xué)習(xí)。尤其是我個(gè)人的性格缺陷，反復(fù)無(wú)常，陰晴不定，對(duì)學(xué)生、對(duì)自身都有著不利的影響。我需要以科學(xué)的心理教育理論來(lái)指導(dǎo)自己的言行，來(lái)矯正自己行為上和心理上的種種偏差。我希望做一個(gè)心理健康的老師，更希望給學(xué)生以健康的影響，引導(dǎo)他們的身他們的心向良性方向發(fā)展。

以上，就是我申請(qǐng)做心理健康教師的理由。

（三）請(qǐng)對(duì)自己的心理做一個(gè)簡(jiǎn)要分析（包括性格、氣質(zhì)、情緒、思維等），并簡(jiǎn)述自己申請(qǐng)做心理健康教育教師的理由。

我是一個(gè)喜歡挑戰(zhàn)、獨(dú)立性強(qiáng)、非常熱情、自覺(jué)性強(qiáng)的教師，充滿自信地從事著教育教學(xué)工作。性格比較外向，樂(lè)于與人交往，與同事關(guān)系融洽，有時(shí)常交心的朋友。為人處事常會(huì)為他人著想，有很強(qiáng)的適應(yīng)能力和較充足的安全感。在工作中盡可能地發(fā)揮自己的聰明才智，能很好的調(diào)節(jié)和控制情緒。處理問(wèn)題夠客觀公正，能站在對(duì)方的角度考慮問(wèn)題。理智總會(huì)戰(zhàn)勝感情，心情總是保持著舒暢，不過(guò)分的在意某事。

參加工作以來(lái)，我利用各種機(jī)會(huì)不斷提高自已的心理健康教育水平?，F(xiàn)在，我看到自己的學(xué)生面對(duì)理想的困惑、學(xué)習(xí)的焦慮和各種情感問(wèn)題感到力不從心，在心理健康輔導(dǎo)的知識(shí)和技巧上出現(xiàn)了不足，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到做為一位心理健康教育教師的重要性，我決定要成為一名心理健康教育教師。(他的理由寫(xiě)得相當(dāng)?shù)爻浞?

時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。據(jù)有關(guān)資料研究表明，在普通人群中有40%的人存在心理問(wèn)題。心理健康已成為人們健康生活不可忽視的問(wèn)題，心理健康教育也不可避免的成為了學(xué)校教育的組成部分。因此，我們要關(guān)注教師和學(xué)生的心理健康。只有把心兒打開(kāi)，才能讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)。小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展，以及思維方式的變化，就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。因此，我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識(shí)的同時(shí)，更應(yīng)該責(zé)無(wú)旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我想?yún)⒓有睦斫】祵W(xué)習(xí)，更好地解決好以下幾點(diǎn)：

1、更好地掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受能力。

2、能自如的調(diào)整情緒，保持心理的平衡。

3、善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系。

4、樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度。

5、培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操。（這些理由很標(biāo)準(zhǔn)）

第五篇：心理健康C證面試自我分析

心理健康C證面試自我分析

我是一個(gè)粘液質(zhì)成分較多，有部分多血質(zhì)成分的人。性格比較穩(wěn)定，樂(lè)于與人交往，與同事關(guān)系融洽，有一顆善解人意的心，我愿意傾聽(tīng)別人的傾述，盡我所能幫助別人，能設(shè)身處地為他人想想，能與他人產(chǎn)生同理心，獲得同感。也會(huì)虛心聽(tīng)取別人對(duì)我的建議和意見(jiàn)，要求自己通過(guò)不斷學(xué)習(xí)充實(shí)自己。我的學(xué)生都喜歡親近我，朋友喜歡跟我交往。

興趣愛(ài)好廣泛，往往學(xué)了什么就喜歡上什么，如旅游、運(yùn)動(dòng)、交友、文學(xué)等都是我的愛(ài)好，其中有的還成為我的專長(zhǎng)。

思維方式以獨(dú)立型為主，邏輯推理思維較強(qiáng)，但有時(shí)也喜歡想象和幻想，憑直覺(jué)作一些推理。

做心理健康教師的理由：我最初是喜歡學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，想以科學(xué)的方法不斷提高自已的心理健康水平，不斷提高自身素質(zhì)與修養(yǎng)，以提高自己的生活水平。后來(lái)，是因?yàn)樾睦韺W(xué)技巧給班主任工作和學(xué)科教學(xué)的帶來(lái)巨大地促進(jìn)作用。與學(xué)生的溝通與交流中，恰當(dāng)?shù)男睦韺W(xué)方法與技巧能更好地開(kāi)啟學(xué)生的心扉，能更有效地培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生?，F(xiàn)在，我是看到自己的學(xué)生面對(duì)青春期的煩惱，面對(duì)學(xué)習(xí)的焦慮，面對(duì)生活中帶來(lái)的情緒問(wèn)題，而我們學(xué)科老師的作用明顯得出現(xiàn)力不從心，在心理健康輔導(dǎo)的知識(shí)和技巧、操作上出現(xiàn)了空白，我需要補(bǔ)上這一課。

綜上所述，個(gè)人覺(jué)得基本能達(dá)到中小學(xué)心理健康教育教師的上崗資質(zhì)，特此提出申請(qǐng)！

本人性格比較隨和，喜歡與人交往，給人感覺(jué)比較安靜沉穩(wěn)，多數(shù)情況下比較樂(lè)觀，善于與人合作，待人熱情，善于理解別人，氣質(zhì)類型屬于多血質(zhì)和抑郁質(zhì)的混合型。本人思維敏捷，反應(yīng)靈敏，語(yǔ)言表達(dá)能力好，能夠清楚地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和看法。有時(shí)也會(huì)表現(xiàn)出活潑開(kāi)朗的一面。比較敏感，容易覺(jué)察別人細(xì)微的情緒波動(dòng)及行為變化。多數(shù)情況下情緒比較穩(wěn)定，但有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)，可是會(huì)主動(dòng)采取一些積極的方法進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。