第一篇：《教師心理健康與心理咨詢》學(xué)習(xí)心得

《教師心理健康與心理咨詢》學(xué)習(xí)心得/r/n

通過(guò)《教師心理健康與心理咨詢》這門課的學(xué)習(xí)使我對(duì)教師心理狀況對(duì)教師和學(xué)生的影響有了一個(gè)全面而深刻的認(rèn)識(shí)，對(duì)于完善自己的人格以及如何健康快樂(lè)地生活都有很多啟發(fā)。現(xiàn)將我的學(xué)習(xí)心得簡(jiǎn)單作以下概述：/r/n

1、教師的心理健康不容忽視。對(duì)于平時(shí)的教學(xué)過(guò)程，大家往往特別關(guān)注學(xué)生心理健康問(wèn)題，而對(duì)于這個(gè)教育過(guò)程的主導(dǎo)者、引導(dǎo)者卻關(guān)注太少。如果教師的心理有問(wèn)題，那他的教學(xué)很難收到效果，在處理學(xué)生問(wèn)題上，更會(huì)因?yàn)樽约旱牟磺‘?dāng)?shù)南敕ê颓榫w發(fā)泄方式而傷害學(xué)生，影響教育的效果，甚至對(duì)學(xué)生造成巨大的身體和心理傷害。為了讓學(xué)生健康地成長(zhǎng)，教師就要不斷完善自己的人格，培養(yǎng)成熟的心理素質(zhì)，真正做到為人師表!/r/n

作為教師要用全面的發(fā)展的眼光，正確地認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己，能夠“不以物喜、不以己悲”，理智調(diào)節(jié)自己的心理，控制好自己的情緒，不將自己的不良情緒帶到教學(xué)當(dāng)中。在教育教學(xué)工作中，積極樂(lè)觀地對(duì)待學(xué)生出現(xiàn)的各種問(wèn)題。在平時(shí)多普及一些心理健康知識(shí)，知道常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題的預(yù)防以及治療的方法。/r/n

2、掌控壓力，提高修養(yǎng)。/r/n

教師也是普通人，他也需要應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的實(shí)際問(wèn)題，包括現(xiàn)今社會(huì)的房子問(wèn)題、婚姻問(wèn)題等比較棘手且迫切需要解決的問(wèn)題。生活在這樣一個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)中，面對(duì)生活的緊緊壓力，如何緩解和釋放呢?!/r/n

作為教師，那就要提高修養(yǎng)，掌控壓力。自己的工作不能成為生活壓力的發(fā)泄所或者拯救所，工作需要客觀地對(duì)待，生活的壓力不要轉(zhuǎn)壓在工作上，在工作中發(fā)泄心中的壓力和不滿將直接影響到學(xué)生的成長(zhǎng);同時(shí)，也不能把精力全部放在工作上，這里指以追求工作中的榮耀來(lái)逃避生活的壓力，這樣一旦達(dá)不到自己所定的使自己滿意的目標(biāo)，就很容易使自己迷失，從而陷入工作的壓力泥潭中。我們需要處理好教育教學(xué)工作和現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的關(guān)系，不相互影響。我們可以根據(jù)學(xué)生情況，將目標(biāo)定在恰當(dāng)?shù)奈恢?，循序漸進(jìn)，不急功近利，一步一個(gè)腳印地把工作做實(shí)、做好，就是對(duì)學(xué)生最好的交代。

第二篇：教師心理健康與心理咨詢心得體會(huì)ok

教師心理健康與心理咨詢心得體會(huì)

2013 的夏天，對(duì)我來(lái)說(shuō)收獲頗豐，尤其學(xué)習(xí)了《教師心理健康與心理咨詢》這一章。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

通過(guò)這次學(xué)習(xí)我認(rèn)識(shí)到教師心理健康的重要性。只有人們的心理和諧了不再有心理疾病了，我們的社會(huì)才會(huì)健康和諧的發(fā)展，作為人類靈魂的工程師，處在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，教師的心理必須得到社會(huì)的充分重視，教師群體只有健康的身體是不夠的，更應(yīng)該擁有一個(gè)健康的心理，這樣我們的下一代才會(huì)得到一個(gè)健康的身子。因此，教師必須要有心理健康方面的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，必須接受切實(shí)的心理方面的按摩，讓我們的老師都擁有一個(gè)得到一個(gè)健康的身子。因此，教師必須要有心理健康方面的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，健康的心態(tài)，讓他們每天都在充滿希望，充滿快樂(lè)，充滿無(wú)窮的愛(ài)的環(huán)境中工作，去施展自己的才華，奉獻(xiàn)出自己的愛(ài)心，只有這樣，我們的后代才會(huì)擁有一個(gè)健康的心態(tài)，我們的民族才會(huì)有希望。

教師作為特殊群體，他們承擔(dān)著教書(shū)育人的社會(huì)責(zé)任，如果教師存在心理問(wèn)題，勢(shì)必會(huì)對(duì)他們的工作產(chǎn)生諸多消極影響，進(jìn)而影響學(xué)生的心理健康，因此提高教師心理健康水平也應(yīng)有綜合措施且已刻不容緩。

通過(guò)這幾天學(xué)習(xí)《教師的心理健康與心理咨詢》我的收獲很大，使我學(xué)到了很多，現(xiàn)就我的學(xué)習(xí)談一下我的收獲：

1、應(yīng)掌握一定的心理學(xué)的理論知識(shí)，學(xué)會(huì)正確對(duì)待生活的方式，學(xué)會(huì)怎樣釋放壓力，怎樣調(diào)整自己的心態(tài)，如何與他人溝通和相處的方式，如何建立積極、向上的健康的心理，以健康的心態(tài)面對(duì)一切。

2、工作中不能自我要求過(guò)高，應(yīng)當(dāng)將目標(biāo)適當(dāng)調(diào)整到恰當(dāng)?shù)奈恢?，減緩自己的壓力，以積極的心態(tài)去面對(duì)。學(xué)習(xí)通過(guò)疏導(dǎo)、自我調(diào)節(jié)等方法予以消解，從而增強(qiáng)對(duì)挫折的適應(yīng)能力。

3、對(duì)許多事情事先要有足夠的思想準(zhǔn)備，疏導(dǎo)自己憤怒的情緒；對(duì)許多預(yù)料不到的事情，要保持冷靜，切忌沖動(dòng)和失去理智。

4、了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足。了解自己的長(zhǎng)處和短處可以減輕緊張情緒，明確承認(rèn)自己力量有限，就可以使你擺脫某種潛在的不良情緒。因?yàn)?，這樣你不必一人去打天下，你就會(huì)懂得何時(shí)該去求助于他人，怎樣與他人合作共事?？傊?，教師只有學(xué)習(xí)心理健康的有關(guān)知識(shí)，掌握心理咨詢的理論和方法，加強(qiáng)心理健康的綜合訓(xùn)練，才會(huì)促進(jìn)學(xué)生全面的健康成長(zhǎng)，促進(jìn)教育教學(xué)工作的順利實(shí)施，也更利于教師自身健康心理的維護(hù)和發(fā)展。

第三篇：學(xué)習(xí)教師心理健康與心理咨詢之感受

學(xué)習(xí)《教師心理健康與心理咨詢》之感受

張學(xué)廳

（河北省承德市，興隆縣半壁山中學(xué)）郵編：067301

通過(guò)對(duì)該門課程的學(xué)習(xí)，使我受益匪淺，增加了自己對(duì)心理健康知識(shí)的了解，開(kāi)闊了視野，更加明確了今后自己工作努力的方向和奮斗目標(biāo)，同時(shí)也掌握了許多有關(guān)心理咨詢方面的技巧，學(xué)習(xí)的雖然不是很精，但我卻學(xué)到很多內(nèi)容，豐富了自己的心理知識(shí)底蘊(yùn)，使我這一名普通教師更有了做好這項(xiàng)工作的信心。

通過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到，一個(gè)健康的心理對(duì)一個(gè)人是非常重要的，當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，因此，人們的心理或多或少都會(huì)存在健康隱患，要建設(shè)一個(gè)和諧的健康社會(huì)，必須堅(jiān)持兩個(gè)文明一起抓得戰(zhàn)略，物質(zhì)文明和精神文明都是我們建設(shè)的目標(biāo)。

只有人們的心理和諧了不再有心理疾病了，我們的社會(huì)才會(huì)健康和諧的發(fā)展，作為人類靈魂的工程師，處在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，教師的心理必須得到社會(huì)的充分重視，教師群體只有健康的身體是不夠的，更應(yīng)該擁有一個(gè)健康的心理，這樣我們的下一代才會(huì)得到一個(gè)健康的身子。因此，教師必須要有心理健康方面的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，必須接受切實(shí)的心理方面的按摩，讓我們的老師都擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體、健康的心態(tài)，讓他們每天都在充滿希望，充滿快樂(lè)，充滿無(wú)窮的愛(ài)的環(huán)境中工作，去施展自己的才華，奉獻(xiàn)出自己的愛(ài)心，只有這樣，我們的后代才會(huì)擁有一個(gè)健康的心態(tài)，我們的民族才會(huì)有希望。

教師工作負(fù)擔(dān)沉重是造成心理壓力負(fù)擔(dān)的重要因素，教師除了上課，還要備課，批改作業(yè)，指導(dǎo)課外活動(dòng)，做學(xué)生的思想工作，從事教學(xué)研究，業(yè)余進(jìn)修等，加上學(xué)科競(jìng)賽，升學(xué)率等壓力，幾乎使教師難以承受，時(shí)時(shí)刻刻緊張，任何教師都必須處理好教師與學(xué)生、與領(lǐng)導(dǎo)、與家長(zhǎng)、以及與家庭、社會(huì)上所有人的關(guān)系，但教師因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，競(jìng)爭(zhēng)的壓力及個(gè)性的特征，常會(huì)使人際關(guān)系僵化，這樣就影響了教師之間的交往，也影響了與學(xué)生的交往。2004年北京晚報(bào)報(bào)道一名班主任因?yàn)樾那椴缓眠w怒學(xué)生猛抽女學(xué)生兩耳光，很多老師因?yàn)榧议L(zhǎng)的壓力、成績(jī)的壓力、生活的壓力等，因無(wú)法釋放壓力，很可能就把自己的壓力轉(zhuǎn)到學(xué)生頭上

當(dāng)作發(fā)泄工具，這些敗德行為嚴(yán)重的違反了教師的職業(yè)道德。

讀書(shū)的時(shí)候，我以為老師是個(gè)很輕松的職業(yè)，有許多學(xué)生仰慕，當(dāng)我從事教師這個(gè)職業(yè)時(shí)，壓力就隨之而來(lái)，繁重的備課任務(wù)，人際關(guān)系，學(xué)生成員，家長(zhǎng)的壓力有時(shí)壓的我喘不過(guò)氣來(lái)，通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我知道只有教師的心理健康才能促進(jìn)學(xué)生身體、心理、行為全面地健康發(fā)展，所以，我要學(xué)會(huì)積極樂(lè)觀的生活，保持良好的心態(tài)，同時(shí)要努力建立良好的人際關(guān)系，理解領(lǐng)導(dǎo)工作，同事間經(jīng)常溝通，尊重家長(zhǎng)與學(xué)生，善于按捺自己與別人；積極參加豐富多彩的文體與社會(huì)活動(dòng)，培養(yǎng)多方面的興趣愛(ài)好，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。

近日讀到一篇一位老師的文集《空地閑草》，他在自序中兩段話令我難忘： “人的生命是短暫的，但我過(guò)去的生命過(guò)于擁擠。我的日程表上排得很滿。我把太多的時(shí)光拋灑給了緊張和時(shí)間。我終于老了，老了的人更顯卑微，老和卑微使我有了一塊空地。當(dāng)我來(lái)到空地上的時(shí)候，我無(wú)事可做，也無(wú)人做伴，我只有一個(gè)人在空地上徘徊。徘徊久了，我突然感覺(jué)腳下有青草長(zhǎng)出。空地上的青草，激起了我對(duì)自身意義的渴望?！?/p>

我不敢說(shuō)我能全懂這位老師的那種孤獨(dú)、卑微和滿足，但通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我明白了生活給予我們的東西是豐富的，有人說(shuō)上帝塑造美一個(gè)人，都是讓人有意義的，怎么話出意義？上帝沒(méi)有給出答案。我想，擁有快樂(lè)，健康生活，應(yīng)該是一種答案吧！

時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是至關(guān)重要的。由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方面因素，導(dǎo)致部分老師厭教，部分學(xué)生厭學(xué)等不健康的心理，嚴(yán)重的影響了教與學(xué)工作，故而我對(duì)心理健康的問(wèn)題非常感興趣：（1）通過(guò)學(xué)習(xí)我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。一個(gè)成功的教師除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德，教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，在學(xué)生心目中，教師是智者——什么都懂，是能者——什么都會(huì)，是圣者——不會(huì)犯錯(cuò)，是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威性。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的老師，能為學(xué)生創(chuàng)造一種和諧的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生輕松的掌握知識(shí)，而不是一味地嚴(yán)厲，用威嚴(yán)去束縛學(xué)生，使學(xué)生在一種恐怖氣氛里學(xué)習(xí)，反而會(huì)達(dá)不到預(yù)想的效果，所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施科學(xué)教育的完美出發(fā)點(diǎn)；

（2）通過(guò)學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，認(rèn)真的對(duì)待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；（3）通過(guò)學(xué)習(xí)，我還知道了如何掌握學(xué)生的心理傾向，學(xué)生正處于成長(zhǎng)階段，各方面都還不太成熟，需要我們耐心的教導(dǎo)，他們雖然人不大，但自尊心卻極強(qiáng)，往往我們會(huì)因?yàn)橐痪湓挘患∈聝憾鴤α艘活w純真的自尊心，給學(xué)生們?nèi)蘸蟮陌l(fā)展造成心理上的陰影。因此，我們應(yīng)該多和學(xué)生進(jìn)行心理溝通，應(yīng)該尊重他們正確的選擇。田國(guó)秀教授曾說(shuō)過(guò)“語(yǔ)言攻擊比行為攻擊更可怕”，當(dāng)我們面對(duì)每個(gè)個(gè)體生命時(shí)，就特別要注意他們的心理需求，如關(guān)心、關(guān)注、鼓勵(lì)、肯定、友誼、親情、開(kāi)導(dǎo)、溝通等。

教育是生命與生命的相遇，教育是心與心的同行，教育是生命對(duì)生命的影響。所以，在當(dāng)今這個(gè)飛速發(fā)展的社會(huì)里，教師與學(xué)生是同路人，只有老師把自己經(jīng)營(yíng)的好一些，才能用自己高質(zhì)量的生命去影響學(xué)生，教師應(yīng)養(yǎng)成良性的思維習(xí)慣，這樣才能讓生命之花綻放。通過(guò)此次學(xué)習(xí)，我更加深刻的體會(huì)到“人生的目標(biāo)不是要擺脫困難，而是要積極面對(duì)，因?yàn)榘盐丈顝母淖冏约洪_(kāi)始！”

不能改變環(huán)境，但可以改變自己，我會(huì)努力讓自己做的更好，肩負(fù)起祖國(guó)給予的使命，給自己的生命一個(gè)全新的詮釋。

第四篇：《中小學(xué)生心理健康與心理咨詢》學(xué)后感

《中小學(xué)生心理健康與心理咨詢》學(xué)后感

最近的繼續(xù)教育，我選了《中小學(xué)生心理健康與心理咨詢》（遠(yuǎn)程教育）網(wǎng)絡(luò)課程的學(xué)習(xí)，通過(guò)學(xué)習(xí),我受益匪淺?！吨行W(xué)生心理健康與心理咨詢》這門課程對(duì)我教育學(xué)生或是教育孩子都具有非?，F(xiàn)實(shí)的指導(dǎo)意義,也讓我感觸頗深。

現(xiàn)在的社會(huì)，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ).從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障.學(xué)生是國(guó)家的未來(lái),一個(gè)熱愛(ài)生活、熱愛(ài)人類、熱愛(ài)真理、誠(chéng)實(shí)正直的學(xué)生同僅僅是學(xué)業(yè)突出的一百分學(xué)生相比，前者更有利于社會(huì)，我們需要更多快樂(lè)而健康，將來(lái)能從事各項(xiàng)工作的普通人，而不是病態(tài)的天才!然而,我們目前正處于一個(gè)社會(huì)的轉(zhuǎn)變期,繽紛紜復(fù)的社會(huì)現(xiàn)象，多元化的價(jià)值觀，來(lái)自升學(xué)、就業(yè)、競(jìng)爭(zhēng)等方面的壓力，各種不可測(cè)的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升.在現(xiàn)實(shí)生活中,我們?cè)絹?lái)越意識(shí)到心理健康的重要.從清華學(xué)生用硫酸潑大熊貓到馬加爵殺人到16歲的少年弒母等等,看看我們身邊一個(gè)又一個(gè)真實(shí)的事例,無(wú)不讓人觸目驚心,感到教育的悲哀.有專家指出,每年至少有25萬(wàn)人因心理問(wèn)題而喪失生命,自殺已成為青少年人群的頭號(hào)死因,理想與現(xiàn)實(shí)的差距過(guò)大,部分青少面對(duì)挫折的承受能力較差是造成心理問(wèn)題的主要原因.長(zhǎng)期以來(lái),我們的教育一直被“功利”所包圍,忽視了學(xué)生綜合素質(zhì)的需要,陷入了“智育第一”的誤區(qū),搞的是“應(yīng)試教育”,“生命教育”成為教育盲點(diǎn),學(xué)校和家長(zhǎng)都比較忽視心理健康.這次的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了教師和學(xué)生心理健康的重要性.要培養(yǎng)學(xué)生健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力,以其感染熏陶學(xué)生.運(yùn)用心理學(xué)的理論與方法有效地增進(jìn)學(xué)生心理的健康，直至完善其人格，發(fā)展其能力.同時(shí)還要聯(lián)合學(xué)校、社會(huì)、家庭的力量,齊抓共管,使心理健康教育真正收到實(shí)效.記得一位校長(zhǎng)說(shuō)過(guò):“學(xué)習(xí)好,心理健康的學(xué)生是上等品;學(xué)習(xí)好,心理不健康的學(xué)生是易碎品;學(xué)習(xí)不好,心理健康的學(xué)生是次等品;學(xué)習(xí)不好,心理不健康的學(xué)生是劣質(zhì)品.”讓我們珍愛(ài)上等品,呵護(hù)易碎品,改良次等品和劣質(zhì)品.此外我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力，要以對(duì)教育事業(yè)的滿腔熱忱對(duì)工作的高度責(zé)任感、對(duì)學(xué)生的一片愛(ài)心、對(duì)所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親，教學(xué)語(yǔ)言要生動(dòng)活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富有趣味性。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長(zhǎng)。要尊重學(xué)生的自尊心，自尊心人皆有之，學(xué)生也如此。蘇霍姆林斯基認(rèn)為：自尊心是人性的頂峰，激發(fā)學(xué)生的自尊心是“教育工作的頭一條金科玉律”，而且十分形象地指出：對(duì)它“要小心得像對(duì)待玫瑰花上顫動(dòng)欲墜的露珠”。這些論述給我極大的啟示：只要教師能夠尊重學(xué)生，相信學(xué)生，熱愛(ài)學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的自尊心，學(xué)生就會(huì)增強(qiáng)自信心，向著好學(xué)生的方向努力，最終就一定能成為好學(xué)生。

今后要努力提高自己的身心素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)、要能夠承受挫折，要學(xué)會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)中不斷充實(shí)自我，更新自我、完善自我，要以健康的心態(tài)的良好的心理素質(zhì)去影響學(xué)生，幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)中的各種問(wèn)題，克服他們成長(zhǎng)中的各種問(wèn)題和困難，以獲得學(xué)生個(gè)性的全面發(fā)展。

第五篇：心理咨詢學(xué)習(xí)心得

心理咨詢培訓(xùn)心得

上灣小學(xué)郝麗萍

第一次接觸“心理學(xué)”這幾個(gè)字是在上小學(xué)的時(shí)候，只記得爸爸那時(shí)候要考“心理學(xué)”。再接觸心理學(xué)就是上大學(xué)的時(shí)候了，還記得當(dāng)時(shí)講教育心理學(xué)的教授姓孫，是返聘回來(lái)的退休教師。當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候就覺(jué)得好多的理論知識(shí)自己根本就理解不了，只記得什么膽汁質(zhì)、態(tài)度之類的詞語(yǔ)。上班后發(fā)現(xiàn)，原來(lái)老師講的好多知識(shí)是現(xiàn)在才需要的，可是由于當(dāng)時(shí)的不理解，已經(jīng)忘得差不多了。代了班主任后，就知道琢磨學(xué)生的心思，就想知道他們的小腦瓜里每天在想什么，尤其是在學(xué)生犯錯(cuò)的時(shí)候，覺(jué)得要想解決他們的小問(wèn)題就必須了解他們的內(nèi)心世界，這不就是心理學(xué)嗎？可見(jiàn)教育心理學(xué)是多么的重要。

接近放假的時(shí)候，校長(zhǎng)通知我讓我來(lái)培訓(xùn)心理咨詢，口頭上央求校長(zhǎng)別讓我參加了，一是因?yàn)檫@個(gè)假期的培訓(xùn)太多了，二是自己不再旗里，吃住都不方便，還有孩子需要照顧，可是內(nèi)心想：千萬(wàn)讓我參加！因?yàn)樽约赫娴暮芟矚g心理學(xué)。雖然兩天一趟回家真的很累，可是每天五點(diǎn)多起來(lái)，跑到職高，不遲到不早退來(lái)上課，也不知哪來(lái)這么大的動(dòng)力，真的從來(lái)沒(méi)有這么認(rèn)真過(guò)。

直至聽(tīng)到王教授講課，才發(fā)現(xiàn)這次的培訓(xùn)是咨詢，是要面對(duì)患者的，而面對(duì)學(xué)生的知識(shí)確非常少，但自己還是很喜歡這門學(xué)科，因?yàn)樗臀冶救说纳钕⑾⑾嚓P(guān)，甚至好多問(wèn)題自己也曾遇到過(guò)，尤其是工作忙的時(shí)候，感覺(jué)心情低落至極點(diǎn)，但是又沒(méi)有好的辦法振作起來(lái)。有時(shí)候也有想找心理醫(yī)生的沖動(dòng)，但不知道去哪里找。曾經(jīng)在中心醫(yī)

院看見(jiàn)過(guò)心理咨詢，但是又不知道自己該去咨詢點(diǎn)什么。這次有幸能接受專門的咨詢培訓(xùn)，真的是好激動(dòng)。一定要好好學(xué)習(xí)爭(zhēng)取能讓自己的內(nèi)心強(qiáng)大起來(lái)。

經(jīng)過(guò)祈校長(zhǎng)這兩天的講座我發(fā)現(xiàn)自己也曾經(jīng)因強(qiáng)迫癥困擾，好在當(dāng)時(shí)自己意識(shí)到了自己的問(wèn)題，及時(shí)的調(diào)整自己的心理狀態(tài)，才沒(méi)有讓其延續(xù)下來(lái)。老師也說(shuō)了，學(xué)了心理咨詢就會(huì)變得坦然、淡定。這一點(diǎn)我也體會(huì)到了，前兩天因?yàn)槌鲎廛囁緳C(jī)在送我的時(shí)候多拉了一個(gè)乘客，是她后上的車，可是先送的她，當(dāng)時(shí)心理真的感覺(jué)很不舒服，而且那位乘客付了車費(fèi)后還要我再付全部的車費(fèi)，心里感覺(jué)好不公平，可是想到老師說(shuō)要淡定，我就強(qiáng)壓著自己的脾氣，和他慢慢的講道理，后來(lái)出租車師傅覺(jué)得也過(guò)不去，就少了一些錢。如果是平時(shí)我真的會(huì)跟他大吵大叫，至少會(huì)用犀利的語(yǔ)言來(lái)討公道，可是這次沒(méi)有，這就是心理咨詢培訓(xùn)的結(jié)果。

其實(shí)，在這個(gè)高壓時(shí)代，好多人都或多或少的存在心理健康的問(wèn)題，甚至有的人都形成了心理疾病，而我能有幸參加這次培訓(xùn)，用所學(xué)的知識(shí)來(lái)調(diào)整自己的內(nèi)心，真的是太幸運(yùn)了，同時(shí)，我也希望自己能夠用所學(xué)的知識(shí)來(lái)暗示周圍的人要保持良好的心態(tài)，用所學(xué)的知識(shí)來(lái)教育我的孩子，用所學(xué)的知識(shí)很好的處理家庭關(guān)系??總之，心理咨詢，我喜歡你！