第一篇：清華北大家長(zhǎng)談心得

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、各位家長(zhǎng)和同學(xué)們：

大家好！今天，我來到這里和大家歡聚一堂，感到非常的高興。

今年，我女兒杜嬋十八歲，學(xué)文科，考入了北大，我兒子杜攀十六歲，提前半年被清華大學(xué)錄取。同一年，兩個(gè)孩子一個(gè)清華，一個(gè)北大，在許多家長(zhǎng)眼中，我是成功的家長(zhǎng)。作為母親，我只是覺得盡了一個(gè)母親應(yīng)盡的責(zé)任，盡量讓自己做一個(gè)無悔的母親，希望自己的孩子在堅(jiān)持不懈的努力中擁有一個(gè)無悔的人生.僅此而已，沒什么神奇的，在坐的大家如果愿意努力，都可以做到.大家都是家長(zhǎng)，有著共同的心情和愿望.，從心理上，我感到和大家非常親近。今天，我要把自己十幾年來的在陪伴孩子成長(zhǎng)過程中的酸甜苦辣和大家共享。如果我的感悟和體會(huì)能使各位有所啟發(fā)，我將非常的欣慰。

首先，我要說說我?guī)Ш⒆拥睦砟?。孩子在成長(zhǎng)過程中要有家長(zhǎng)充分的關(guān)注、陪伴、投入與支持。這種陪伴和關(guān)注不僅僅是物質(zhì)的，更多的是心靈和精神上的。比如，有的家長(zhǎng)愛給孩子吃美食、穿名牌，帶他們到處旅游，不去仔細(xì)了解孩子內(nèi)心世界的真正需求，總以為在孩子身上舍得花錢就是對(duì)他們最大的愛，于是，小學(xué)學(xué)不好，花錢給孩子找最好的初中；初中學(xué)不好，考不上高中了，又花錢上了高中；高中學(xué)不好，花錢上大學(xué)；大學(xué)混下來，再花錢找工作。唯獨(dú)不愿花費(fèi)的就是自己的時(shí)間！他們寧愿整宿的打麻將，出去跳舞唱歌，不知疲倦地上網(wǎng)、逛街，沒完沒了的應(yīng)酬飯局，就是不愿靜下心來陪陪自己的孩子。比如檢查今天作業(yè)完成的質(zhì)量如何？在校學(xué)了什么？學(xué)了多少？學(xué)科上的困難究竟在哪里？怎樣去引導(dǎo)他們走出困境？也有的家長(zhǎng)說，順其自然，不要給娃娃太大的壓力，我認(rèn)為這種說法在某種意義上是家長(zhǎng)逃避責(zé)任，不愿辛勤付出的托詞。

教育問題，是我們每個(gè)家長(zhǎng)肩上很沉重的問題。對(duì)待這個(gè)問題，包括對(duì)待生活中的任何問題，要解決好它，我覺得首先要取決于對(duì)待這個(gè)問題的態(tài)度。時(shí)刻重視和關(guān)注，而且持之以恒的去努力，就是我對(duì)待孩子教育問題的態(tài)度。

我給大家講一個(gè)小故事，大約2007年的時(shí)候，我的倆孩還在初中，我在一次偶然的閑談中聽說，我們榆林東山師范學(xué)校，有位丁樹文老師，他的倆孩子姐弟都考上了清華，我當(dāng)時(shí)很震驚，當(dāng)然也很羨慕。對(duì)這件事，很多人或許是聽聽就了事，我的態(tài)度就是，我必須要見見這個(gè)偉大的家長(zhǎng)。于是，我和丈夫到處打問這個(gè)人的住址，并且很快就拜訪到了這位老師。丁老師很客氣的接待了我們。我和丈夫很多好奇的問題，似乎在他那找到了答案。通過這件事，讓我找到了方向，找到了動(dòng)力，找到了經(jīng)驗(yàn)。更是找到了一個(gè)道理，那就是只要努力，任何奇跡都可能發(fā)生在我們身邊，這就是我想說的態(tài)度。果然，我今天也和丁老師一樣，也是姐弟兩孩子夢(mèng)圓了清華和北大。大家說這是機(jī)緣還是巧合。里面就沒有態(tài)度問題的存在嗎？

每個(gè)孩子都是圣潔和靈光來到這個(gè)世界的，起點(diǎn)都是一樣的，最后的好與不好，是教育和成長(zhǎng)的結(jié)果。

我的兩個(gè)孩子，我可從來不讓他們放任自流，對(duì)他們的要求非常嚴(yán)格。有時(shí)，近乎到了苛刻的地步，從小就關(guān)注他們的愛好、興趣，善于發(fā)現(xiàn)他們各自的潛質(zhì)。例如我兒子就是一個(gè)較聰明的孩子，4歲時(shí)，由他奶奶帶著上我村的幼兒班，他們當(dāng)時(shí)只學(xué)10以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識(shí)，而他已經(jīng)就會(huì)口算100以內(nèi)數(shù)的加減法。記得我當(dāng)時(shí)隨口考了他一道23-19，他立即就說出了正確答案，我很驚喜，覺得他對(duì)數(shù)字特別敏感。尤其在五年級(jí)時(shí)，她姐姐是六年級(jí)成績(jī)很好的學(xué)生了，但他經(jīng)常幫助他姐姐解答六年級(jí)的數(shù)學(xué)難題，我發(fā)現(xiàn)他小學(xué)的數(shù)學(xué)了如指掌。從這點(diǎn)上我清楚的悟到兒子的聰明很適合提前教育，所以和丈夫做了大膽的決定：沒讓他上六年級(jí)，直接跳級(jí)，和我女兒同時(shí)上了初中。倆個(gè)孩子從初中開始就在一個(gè)班里，這樣他們姐弟在學(xué)習(xí)上就可以很好的相互幫助，相互監(jiān)督，相互競(jìng)爭(zhēng)。后來到初高中，我都要求他提前預(yù)習(xí)，大量的學(xué)超前的知識(shí)，尤其剛上了高一，他除了學(xué)習(xí)學(xué)校正常的六門課學(xué)外，還搞了數(shù)學(xué)、物理兩科競(jìng)賽。一年下來就把這兩科所有的高中內(nèi)容的基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)完了，高二一年主要突破重點(diǎn)難點(diǎn)，主抓競(jìng)賽，有的模塊，甚至涉及到大學(xué)內(nèi)容。這樣，高三前半學(xué)年，剛開學(xué)的時(shí)候，也就是在去年9月中旬舉行的全國物理競(jìng)賽中，獲得了陜西賽區(qū)一等獎(jiǎng)，10月中旬舉行的全國數(shù)學(xué)競(jìng)賽獲得了省賽區(qū)二等獎(jiǎng)。憑著這兩個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)獲得了參加清華大學(xué)保送考試資格，在去年的12月25日順利的通過了他們的保送考試，被清華大學(xué)提前半年錄取。

我女兒呢，從小就喜歡看書愛記日記、寫隨筆，我發(fā)現(xiàn)她對(duì)文學(xué)有濃厚的興趣，就讓她大量的去閱讀，剛開始她的弱科是英語，記得她上完三年級(jí)，學(xué)了一年英語，結(jié)果寫不出幾個(gè)單詞。我就發(fā)現(xiàn)，英語是一門很難入門的課程，老師在課堂上泛泛地講，孩子們不開口不動(dòng)手根本不行的。當(dāng)時(shí)我兒子也面臨英語入門的問題，雖然比女兒低一級(jí)，但當(dāng)時(shí)水平都一樣，于是就買了一套《黃波兒童英語》。讓他們一起學(xué)，每天晚上做完作業(yè)，讓他們坐在一起，我放錄音讓他們反復(fù)去聽，聽懂后跟著錄音讀，最后寫下來，與原文對(duì)照，查漏改錯(cuò)。第一句這樣過去再讓他們聽下一句。這樣一句一句聽寫下飛去，然后合上書本，我念漢語，讓他們用英語快速流利的復(fù)述出來。每晚聽一小時(shí)左右，到了星期天和寒暑假，就放在早晨，一聽就是三四個(gè)小時(shí)。這套教材聽完了又聽了《李陽瘋狂英語》，新概念英語一、二、三、四冊(cè)。這樣天天堅(jiān)持雷打不動(dòng)，一直堅(jiān)持到高一才停下來。聽、說、背、寫同時(shí)進(jìn)行，克服了英語教學(xué)中那種“啞巴式”的學(xué)習(xí)方法，即提高了聽力、鍛煉了口語，又熟練了掌握了大量的單詞，時(shí)間一長(zhǎng)還培養(yǎng)起了很好的語感，寫起作文來也得心應(yīng)手，是一種綜合性很強(qiáng)的學(xué)習(xí)方法，效果非常明顯。我女兒剛上高一就敢做高考試卷，高

二、高三在英語上再?zèng)]多花時(shí)間，今年高考英語考了145分，作文扣了3分，前面的客觀題僅扣了2分，她感慨的說：“媽媽，我英語之所以學(xué)的這么輕松，取得這么好的成績(jī)，都是堅(jiān)持聽寫的結(jié)果’。今天我看到家長(zhǎng)們帶來許多小學(xué)的孩子，我希望把這種方法介紹給大家，英語是一門語言，它是沒有界線的，所以學(xué)得越早越好，從一年級(jí)二年級(jí)開始我認(rèn)為效果會(huì)更好。

所以說關(guān)注孩子就是用實(shí)際行動(dòng)去引導(dǎo)他們，讓他們從小懂得時(shí)間的寶貴，持之以恒、堅(jiān)持不懈的重要，讓他們從小養(yǎng)成愛學(xué)習(xí)會(huì)學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，激發(fā)他們與生俱來的好奇心和求知欲，引導(dǎo)他們順著優(yōu)勢(shì)的方向發(fā)展下去，當(dāng)孩子覺得自己在某方面比別人優(yōu)秀的時(shí)候，他會(huì)更有信心地去保持自己的優(yōu)勢(shì)。我想對(duì)大家說，在工作之余，少說說閑話，少打打麻將，或者少玩玩電腦，少看看電視，盡量推掉一些不必要的應(yīng)酬，多和自己的孩子相處，真心的去了解他們，然后給予他們最切實(shí)際的幫助和扶持，我覺得在這種付出和給予的同時(shí)，我們會(huì)感到無比的欣慰和踏實(shí)。

高中階段是他們最艱苦的時(shí)期，是他們?nèi)σ愿暗娜?，首先就讓他們做好吃苦的?zhǔn)備，高中課程面大、量廣、難度高，他們光完成老師布置的作業(yè)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，要先把所學(xué)的知識(shí)融會(huì)貫通就得多買一些教輔資料讓他們練習(xí)。每門功課都準(zhǔn)備兩至三套資料，從簡(jiǎn)單到難，逐一去練習(xí)，今天排數(shù)學(xué)英語，明天物理語文，后天化學(xué)生物，周而復(fù)始，點(diǎn)滴不漏地做好第一套資料，來鞏固最基礎(chǔ)的知識(shí)；第二套資料注意提高正確率加快做題速度、讓他們?cè)诰毩?xí)的過程中少出錯(cuò)誤，克服粗心大意的毛病；練習(xí)第三套資料，主要是為了拔高，做做相當(dāng)于各省競(jìng)賽預(yù)賽難度的題，讓他們有一定的處理偏題難題的能力。一定讓孩子知道珍惜時(shí)間，積累起點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間，把功課安排的井井有條，一絲不亂。

如果孩子學(xué)理，積極參加學(xué)科競(jìng)賽，即使得不了獎(jiǎng)，也可以在參加各大高校的自主考試中受益，學(xué)文的孩子平時(shí)多看書，包括經(jīng)濟(jì)方面的、政治方面的、哲學(xué)歷史方面的。多了解時(shí)政熱點(diǎn)，盡量擴(kuò)大自己的知識(shí)面。說到這里我想提醒高中的家長(zhǎng)，平時(shí)多留心各高校的自主招生考試信息，他們每年都會(huì)自主命題，提前對(duì)高三的應(yīng)屆畢業(yè)生進(jìn)行選拔考試。成績(jī)特別好的給予10至30的高考加分。例如清華大學(xué)，今年理科上線分好像是691分，如果一個(gè)孩子在之前獲得他們自主考試20的加分，那么他高考考了671分，加起來691就可以上清華了，而如果是另一個(gè)孩子沒有加分，即使考了689分也會(huì)落選，我女兒就參加了北大的自主考試，筆試面試都順利通過。數(shù)學(xué)居然得了滿分。北大給她加了30分。拿著這30分的優(yōu)勢(shì)參加高考，自然孩子會(huì)輕松很多。當(dāng)然，要獲得這些加分相當(dāng)難，自主考試的題要比高考題難得多。平時(shí)就得讓孩子們多吃點(diǎn)苦，朝這方面努力當(dāng)然要付出很多額外的努力。

也許有家長(zhǎng)會(huì)說，孩子們太苦了，怕他們學(xué)不了。苦是肯定的，我的兩個(gè)孩子每天早晨7點(diǎn)就背著沉重的書包出門了，到晚上回來一直學(xué)到12點(diǎn)半甚至1點(diǎn)，有時(shí)學(xué)著學(xué)著就爬在桌子上睡著了。我女兒怕瞌睡，干脆就一直站著學(xué)，桌子太低，她就在桌子上放個(gè)小桌子站著學(xué)，一站就四五個(gè)小時(shí)。實(shí)在不行就讓他們爬下來睡十分鐘或半個(gè)小時(shí)，然后端一盆熱水擦擦臉泡泡腳，清醒以后繼續(xù)學(xué)。尤其是我兒子，他13歲就上了高一，和他同齡的孩子大概才上初一，個(gè)子在班上最低，除了要學(xué)正常的課程，還得搞兩科競(jìng)賽，許多人說我讓他上學(xué)太早了，是在拔苗助長(zhǎng)，面對(duì)繁重的課程，看到他疲憊的小臉上很少露出笑容，我不知偷偷流了多少眼淚。曾經(jīng)不停的問自己，我是不是犯了個(gè)天大的錯(cuò)誤？是不是真的在拔苗助長(zhǎng)？讓他那稚嫩的雙肩過早的承受如此重任。是不是對(duì)他的身心都是一種摧殘？我在不停的疑問中咬緊牙關(guān)，竭盡所能的去幫助他，不斷地給他加油鼓勁，常對(duì)他說，你在媽媽眼里是最棒的，讓他有一股誰也不服氣的決心和自信，從而讓他慢慢成熟起來，強(qiáng)壯起來，讓他小小的肩膀逐漸變得堅(jiān)實(shí)有力。

上了高三，對(duì)越來越嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)，我感到肩上的擔(dān)子越來越重，孩子們疲憊的面容，忙忙碌碌的身影，沉甸甸的書包，一門也不敢輕視的課程，孩子們每天早晨從床上艱難的睜眼的時(shí)刻，都深深的刺痛著我的心，特別是看到他們此時(shí)取得的成績(jī)，離他們清華北大夢(mèng)那么近的時(shí)候，我更得毫無閃失的照顧好他們的一切，默默的承擔(dān)著這一切，這一切的一切，誰也無法代替，誰也無法理解它的沉重和代價(jià)、誰也無法知道其中的執(zhí)著與內(nèi)涵，只有我知道，我的孩子們知道，我們手牽手心連心，不拋棄不放棄，無怨無悔的執(zhí)著著、承受著……

也許有人會(huì)問，為什么要讓孩子們這么辛苦？我認(rèn)為通過艱苦的學(xué)習(xí)，不僅是他們能取得優(yōu)異的成績(jī)，成為同齡中的佼佼者，更重要的是，這艱苦的學(xué)習(xí)過程是對(duì)孩子們意志的磨練和考驗(yàn)，是孩子們?nèi)松繕?biāo)和人格的構(gòu)造過程，這一過程讓孩子們明白了奮斗的價(jià)值和夢(mèng)想的意義，堅(jiān)持不懈的努力將成為孩子們一生的人生態(tài)度，這種態(tài)度能使孩子們的內(nèi)心世界更加豐富，精神面貌更加飽滿，對(duì)社會(huì)對(duì)人生會(huì)有更加深刻的感悟和認(rèn)知，這樣的人會(huì)變得沉靜、安祥不浮燥，不輕易為外物所移，他們將更加懂得奮斗成果的不易與難能可貴，從而更加熱愛生活，珍愛生命，一個(gè)能夠熱愛生活珍愛生命的人是堅(jiān)不可摧的。

我?guī)е?dòng)的心情和大家說了這么多，感覺到自己言不達(dá)意，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能夠表達(dá)我和孩子們?cè)趭^斗過程所經(jīng)歷的喜悅和焦慮，幸福也好，痛苦也罷，我覺得這一過程是美好的，以我的點(diǎn)點(diǎn)滴滴和大家共勉。我相信你們所有的人將和我一樣，而有的人會(huì)比我做的更好，總之功夫不負(fù)有心人，一分耕耘一份收獲，只有不懈的努力，生命才會(huì)出現(xiàn)奇跡。愿天下所有的孩子擁有幸福的父母，愿天下所有的父母得到令自己驕傲的孩子。

今天我就講到這里，謝謝大家聆聽，謝謝！

第二篇：夢(mèng)圓清華北大的家長(zhǎng)心得

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、各位家長(zhǎng)和同學(xué)們：

大家好！

今天，我來到這里和大家歡聚一堂，感到非常的高興。

今年，我女兒杜嬋十八歲，學(xué)文科，考入了北大，我兒子杜攀十六歲，提前半年被清華大學(xué)錄取。同一年，兩個(gè)孩子一個(gè)清華，一個(gè)北大，在許多家長(zhǎng)眼中，我是成功的家長(zhǎng)。作為母親，我只是覺得盡了一個(gè)母親應(yīng)盡的責(zé)任，盡量讓自己做一個(gè)無悔的母親，希望自己的孩子在堅(jiān)持不懈的努力中擁有一個(gè)無悔的人生.僅此而已，沒什么神奇的，在坐的大家如果愿意努力，都可以做到.大家都是家長(zhǎng)，有著共同的心情和愿望.從心理上，我感到和大家非常親近。今天，我要把我自己十幾年來的在陪伴孩子成長(zhǎng)過程中的酸酸苦辣和大家共享。如果我的感悟和體會(huì)能使各位信惠，我將非常的欣慰。

首先，我要說說我?guī)Ш⒆拥睦砟?孩子在成長(zhǎng)過程中要有家長(zhǎng)充分的關(guān)注、陪伴、投入和支持。這種陪伴和管理不僅僅是物質(zhì)的，更多的是心靈和精神上的。比如，有的家長(zhǎng)愛給孩子吃美食，穿名牌，帶他們到處旅游，不去仔細(xì)了解孩子內(nèi)心世界的真正需求，總以為在孩子身上舍得花錢就是對(duì)他們最大的愛，于是，小學(xué)學(xué)不好，花錢給孩子找最好的初中，初中學(xué)不好，考不上高中了，又花錢上了高中，高中學(xué)不好，花錢上大學(xué)，大學(xué)混下來，再花錢找工作。唯獨(dú)不愿花費(fèi)的就是自己的時(shí)間，他們寧愿整宿的打麻將，出去跳舞唱歌，不知疲倦地上網(wǎng)，逛街，沒完沒了的應(yīng)酬飯局，就是不愿靜下心來陪陪孩子。檢查今天作業(yè)完成的質(zhì)量如何，在校學(xué)了什么，學(xué)了多少，學(xué)科上的困難究竟在哪里，怎樣去引導(dǎo)他們走出困境；也有的家長(zhǎng)說，順其自然，不要給娃娃太大的壓力，我認(rèn)為這種說法在某種意義上是家長(zhǎng)逃避責(zé)任，不愿辛勤付出的托詞。

教育問題，是我們每個(gè)家長(zhǎng)肩上很沉重的問題。對(duì)待這個(gè)問題，包括對(duì)待生活中的任何問題，要解決好它。我覺得首先要取決于對(duì)待這個(gè)問題的態(tài)度。時(shí)刻重視和關(guān)注，而且持之以恒的去努力，就是我對(duì)待孩子教育問題的態(tài)度。

我給大家講一個(gè)小故事，大約97年的時(shí)候，我的倆孩還在幼兒，我在一起偶然的閑談中聽說，我們榆林東山師范學(xué)校，有位丁樹文老師，他的倆孩子姐弟都考上了清華，我當(dāng)時(shí)很震驚，當(dāng)然也很羨慕。對(duì)這件事，很多人或許是聽聽就了事，我的態(tài)度就是，我必須要見見這個(gè)偉大的家長(zhǎng)。于是，我和丈夫到處打問這個(gè)人的住址，并且很快就拜訪到了這位老師。丁老師很客氣的接待了我們。我和丈夫很多好奇的問題，似乎在他那找到了答案。通過這件事，讓我找到了方向，找到了動(dòng)力，找到了經(jīng)驗(yàn)。更是找到了一個(gè)道理，那就是只要努力，任何奇跡都可能發(fā)生在我們身邊，這就是我想說的態(tài)度。果然，我今天也和丁老師一樣，也是姐弟兩孩子夢(mèng)圓了清北。大家說這是機(jī)緣還是巧合。里面就沒有態(tài)度問題的存在嗎？

每個(gè)孩子都是帶著圣潔和靈光來到這個(gè)世界的，起點(diǎn)都是一樣的，最后的好與不好，是教育和成長(zhǎng)的結(jié)果。

我的兩個(gè)孩子，我可從來不讓他們放任自流，對(duì)他們的要求非常嚴(yán)格。有時(shí)，近乎到了苛刻的地步，從小就關(guān)注他們的愛好，興趣，善于發(fā)現(xiàn)他們各自的潛質(zhì)。例如：我兒子就是一個(gè)較聰明的孩子。4歲時(shí)，由他奶奶帶著上我村的幼兒班，他們當(dāng)時(shí)只學(xué)10以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識(shí)，而他已經(jīng)會(huì)口算100以內(nèi)數(shù)的加減法。記得我當(dāng)時(shí)隨口考了他一道23-19，他立即就說出

了正確答案。我很驚喜，覺得他對(duì)數(shù)字特別敏感。尤其在五年級(jí)時(shí)，她姐姐是六年級(jí)成績(jī)很好的學(xué)生了，但他經(jīng)常幫助他姐姐解答六年級(jí)的數(shù)學(xué)難題。我發(fā)現(xiàn)他小學(xué)的數(shù)學(xué)了如指掌。從這點(diǎn)上我清楚的悟到兒子的聰明很適合提前教育，所以和丈夫作了大膽的決定，沒讓他上六年級(jí)，直接跳級(jí)，和我女兒同時(shí)上了初中。倆個(gè)孩子從初中開始就在一個(gè)班里，這樣他們姐弟在學(xué)習(xí)上就可以很好的相互幫助，相互監(jiān)督，相互競(jìng)爭(zhēng)。

從初中到高中，我都要求他提前預(yù)習(xí)，大量的學(xué)超前的知識(shí)。尤其剛上了高一，他除了學(xué)習(xí)學(xué)校正常的六門課學(xué)外，還搞了數(shù)學(xué)，物理兩科競(jìng)賽。一年下來，就把這兩科所有的高中內(nèi)容的基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)完了，高二一年主要突破重點(diǎn)難點(diǎn)，主抓競(jìng)賽，有的模塊，甚至涉及到大學(xué)內(nèi)容。這樣，高三前半學(xué)年，剛開學(xué)的時(shí)候，也就是在去年9月中旬舉行的全國物理中，獲得了陜西賽區(qū)一等獎(jiǎng)，10月中旬舉行的全國數(shù)學(xué)競(jìng)賽獲得了省賽區(qū)二等獎(jiǎng)。憑著這兩個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)獲得了參加清華大學(xué)保送考試資格，在去年的

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我女兒呢，從小就喜歡看書愛記日記，寫隨筆，我發(fā)現(xiàn)她對(duì)文興有濃厚的興趣，就讓她大量的去閱讀，剛開始她的弱科是英語，記得她上完三年級(jí)，學(xué)了一年英語，結(jié)果寫不出幾個(gè)單詞。我就發(fā)現(xiàn)，英語是一門很難入門的課程，老師在課堂上，泛泛地講，孩子們不開口不動(dòng)手根本不行的。當(dāng)時(shí)我兒子也面臨英語入門的問題，雖然比女兒小一級(jí)，但當(dāng)時(shí)水平都一樣，于是就買了一套《黃波兒童英語》。讓他們一起學(xué)，每天晚上做完作業(yè)，讓他們坐在一起，我放錄音讓他們反復(fù)去聽，聽懂后跟著錄音機(jī)讀，最后寫下來，與原文對(duì)照，查漏改錯(cuò)。第一句這樣過去再讓他們聽下一句。這樣一句一句聽寫下飛去，然后合上書本，我念漢語，讓他們用英語快速流利的復(fù)述出來。每晚聽一小時(shí)左右，到了星期天和寒暑假，就放在早晨，一聽就是三四個(gè)小時(shí)。這套教材聽完了又聽了《李陽瘋狂英語》，新概念英語一、二、三、四冊(cè)。這樣天天堅(jiān)，持雷打不動(dòng)，一直堅(jiān)持到高一才停下來。聽、說、背、寫同時(shí)進(jìn)行，克服了英語教學(xué)中那種“啞巴式”的學(xué)習(xí)方法，即提搞了聽力，鍛煉了口語。又熟練了掌握了大量的單詞，時(shí)間一長(zhǎng)還培養(yǎng)起了很好的語感。寫起作文來也得心應(yīng)手，是一門綜合性很強(qiáng)的學(xué)習(xí)方法，效果非常明顯。我女兒剛上高一就敢做高考試卷，高

二、高三在英語上再?zèng)]多花時(shí)間，今年高考英語考了145分，作文扣了3分，前面的客觀題僅扣了2分，她感慨的說：“媽媽，我英語之所以學(xué)的這么輕松，取得這么好的成績(jī)，都是堅(jiān)持聽寫的結(jié)果’。今天我看到家長(zhǎng)們帶來許多小學(xué)的孩子，我希望把這種方法介紹給大家，英語是一門語言，它是沒有界線的，所以學(xué)得越早越好，從一年級(jí)二年級(jí)開始我認(rèn)為效果會(huì)更好。

所以說關(guān)注孩子就是用實(shí)際行動(dòng)去引導(dǎo)他們，讓他們從小懂得時(shí)間的寶貴，持之以恒、堅(jiān)持不懈的重要，讓他們從小養(yǎng)成愛學(xué)習(xí)會(huì)學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，激發(fā)他們與生俱來的好奇心和求知欲，引導(dǎo)他們順著優(yōu)勢(shì)的方向發(fā)展下去，當(dāng)孩子覺得自己在某方面比別人優(yōu)秀的時(shí)候，他會(huì)更有信心地去保持自己的優(yōu)勢(shì)。我想對(duì)大家說，在工作之余，少說說閑話，少打打麻將，或者少玩玩電腦，少看看電視，盡量推掉一些不必要的應(yīng)酬，多和自己的孩子相處，真心的去了解他們，然后給予他們最切實(shí)際的幫助和扶持，我覺得在這種付出和給予的同時(shí)，我們會(huì)感到無比的欣慰和踏實(shí)。

高中階段是他們最艱苦的時(shí)期，是他們?nèi)σ愿暗娜?。首先就讓他們做好吃苦的?zhǔn)備，高中課程面大、量廣、難度很高。他們光完成老師布置的作業(yè)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，要先把所學(xué)的知識(shí)融會(huì)貫通就得多買一些教輔資料讓他們練習(xí)。每門功課都準(zhǔn)備兩至三套資料，從簡(jiǎn)單到難，逐一去練習(xí)，今天排數(shù)學(xué)英語，明天物理語文，后天化學(xué)生物，周而復(fù)始，點(diǎn)滴不漏地

做好第一套資料，來鞏固最基礎(chǔ)的知識(shí)。第二套資料注意提高正確率加快做題速度、讓他們?cè)诰毩?xí)的過程中少出錯(cuò)誤，克服粗心大意的毛病。練習(xí)第三套資料，主要是為了拔高，做做相當(dāng)于各省競(jìng)賽預(yù)賽難度的題，讓他們有一定的處理偏題難題的能力。一定讓孩子知道珍惜時(shí)間，積累起點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間，把功課安排的井井有條，一絲不亂。

如果孩子學(xué)理，積極參加學(xué)科競(jìng)賽，即使得不了獎(jiǎng)，也可以在參加各大高校的自主考試中受益，學(xué)文的孩子平時(shí)多看書，包括經(jīng)濟(jì)方面的，政治方面的，哲學(xué)歷史方面的。多了解時(shí)政熱點(diǎn)，盡量擴(kuò)大自己的知識(shí)面。說到這里我想提醒高中的家長(zhǎng)，平時(shí)多留心各大高校的自主考試信息，他們每年都會(huì)自主命題，提前對(duì)高三的應(yīng)屆畢業(yè)生進(jìn)行選拔考試。成績(jī)特別好的給予10至30的高考加分。例如清華大學(xué)，今年理科上線分好像是691分，如果一個(gè)孩子在之前獲得他們自主考試20的加分，那么他高考考了671分，加起來691就可以上清華了，而如果是另一個(gè)孩子沒有加分，即使考了689分也會(huì)落選，我女兒就參加了北大的自主考試，筆試面試都順利通過。數(shù)學(xué)居然得了滿分。北大給她加了30分。拿著這30分的優(yōu)勢(shì)參加高考，自然孩子會(huì)輕松很多。當(dāng)然，要獲得這些加分相當(dāng)難，自主考試的題要比高考題難得多。平時(shí)就得讓孩子們多吃點(diǎn)苦，朝這方面努力當(dāng)然要付出很多額外的努力。

也許有家長(zhǎng)會(huì)說，孩子們太苦了，怕他們學(xué)不了?？嗍强隙ǖ模业膬蓚€(gè)孩子每天早晨7點(diǎn)就背著沉重的書包出門了，到晚上回來一直學(xué)到12點(diǎn)半甚至1點(diǎn)，有時(shí)學(xué)著學(xué)著就爬在桌子上睡著了。我女兒怕瞌睡，干脆就一直站著學(xué)，桌子太低，她就在桌子上放個(gè)小桌子站著學(xué)，一站就四五個(gè)小時(shí)。實(shí)在不行就讓他們爬下來睡十分鐘后或半個(gè)小時(shí)，然后端一盆熱水擦擦臉泡泡腳，清醒以后繼續(xù)學(xué)，尤其是我兒子，他13歲就上了高一，和他同齡的孩子大概才上初一，個(gè)子在班上最低，除了要學(xué)正常的課程，還得搞兩科競(jìng)賽，許多人說我讓他學(xué)上學(xué)太早了，是在拔苗助長(zhǎng)，面對(duì)繁重的課程，看到他疲憊的小臉上很少露出笑容，我不知偷偷流了多少眼淚。曾經(jīng)不停的問自己，我是不是犯了個(gè)天大的錯(cuò)誤，是不是真的在拔苗助長(zhǎng)，讓他那稚嫩的雙肩過早的承受如此重任。是不是對(duì)他的身心都是一種摧殘？我在不停的疑問中咬緊牙關(guān)，竭盡所能的去幫助他們，不斷地給他加油鼓勁，常對(duì)他說，你在媽媽眼里是最棒的，讓他有一股誰也不服氣的決心和自信，從而讓他慢慢成熟起來，強(qiáng)壯起來，讓他小小的肩膀逐漸變得堅(jiān)實(shí)有力。

上了高三，對(duì)越來越嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)，我感到肩上的擔(dān)子越來越重，孩子們疲憊的面容，忙忙碌碌的身影，沉甸甸的書包，一門也不敢輕的課程，每天早晨從床上艱難的睜眼的時(shí)刻，都深深的刺痛著我的心，特別是看到他們此時(shí)取得的成績(jī)，離他們清華北大夢(mèng)那么近的時(shí)候，我更得毫無閃失的照顧好他們的一切，默默的承擔(dān)著這一切，這一切的一切，誰也無法代替，誰也無法理解它的沉重和代價(jià)、誰也無法知道其中的執(zhí)著與內(nèi)涵，只有我知道，我的孩子們知道，我們手牽手心連心，不拋棄不放棄，無怨無悔的執(zhí)著著、承受著.......也許有人會(huì)問，為什么要讓孩子們這么辛苦，我認(rèn)為通過艱苦的學(xué)習(xí)，不僅是他們能取得優(yōu)異的成績(jī)，成為同齡中的佼佼者，更重要的是，這艱苦的學(xué)習(xí)過程是對(duì)孩子們意志的磨練和考驗(yàn)，是孩子們?nèi)松繕?biāo)和人格的構(gòu)造過程，這一過程讓孩子們明白了奮斗的價(jià)值和夢(mèng)想的意義，堅(jiān)持不懈的努力將成為孩子們一生的人生態(tài)度，這種態(tài)度能使孩子們的內(nèi)心世界更加豐富，精神面貌更加飽滿，對(duì)社會(huì)對(duì)人生會(huì)有更加深刻的感悟和認(rèn)知，這樣的人會(huì)變得沉靜、安祥而不浮燥，不輕易為外物所役，他們將更加懂得奮斗成果的不易與難能可貴，從而更加熱愛生活，珍愛生命。一個(gè)能夠熱愛生活珍愛生命的人是堅(jiān)不可摧的。

我?guī)е?dòng)的心情和大家說了這么多，感覺到自己言不達(dá)意，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能夠表達(dá)我和孩子們?cè)趭^斗過程所經(jīng)歷的喜悅和焦慮。幸福也好，痛苦也罷，我覺得這一過程是美好的，以我的點(diǎn)點(diǎn)滴滴和大家其勉。我相信你們所有的人將和我一樣，而有的人會(huì)比我做的更好?？傊Ψ虿回?fù)有心人，一分耕耘一份收獲，只有不懈的努力，生命才會(huì)出現(xiàn)奇跡。愿天下所有的孩子擁有幸福的父母，愿天下所有的父母得到令自己驕傲的孩子。

今天我就講到這里，謝謝大家聆聽，謝謝。

第三篇：清華北大生談五月備考

奔跑吧，少年

張曉雅 市二中2014屆畢業(yè)生，現(xiàn)就讀于北京大學(xué)

不知不覺間五月來到，這時(shí)的備考多了些考試與訓(xùn)練。其實(shí)在一次次考試訓(xùn)練中，心境歸于平和，不是不在乎，而是這時(shí)需要以平和的心態(tài)去尋找自己的問題，以獲得進(jìn)步。進(jìn)入五月，個(gè)人認(rèn)為有以下幾點(diǎn)要尤其注意：

身體是革命的本錢

什么都可以開玩笑，只有身體不行。五月份一定要吃好睡好，高考越來越近，不能有一絲馬虎。一旦生病了，很可能會(huì)影響一年的努力，但如果有個(gè)小感冒之類的，也不用很著急，慢慢會(huì)好起來的。

二、相信老師

相信老師，不要總覺得自己就是對(duì)的，高考容不得低級(jí)失誤。五月份的每一次考試都是高考的模擬，所以低級(jí)失誤在五月份也是要不得的。還有就是，一道題，你可能有自己的方法，但如果你不能完全保證是正確的，還是要用老師的方法。

三、調(diào)整好心態(tài)

一次次的考試，成績(jī)肯定有好有壞，也許你數(shù)學(xué)這次考了150分，下次有可能就是105分。五月份不是用來傷春悲秋的，考試和練習(xí)只是為了找出問題，不管成績(jī)好壞，你總能從中找出問題，把他們改正，這次強(qiáng)化就實(shí)現(xiàn)了它應(yīng)有的價(jià)值。消極的情緒一定不能有，一定要樂觀，老師常和我們說把平時(shí)當(dāng)高考，把高考當(dāng)平時(shí)。我們也常開玩笑說，經(jīng)歷過這么多次模擬考試的孩子還會(huì)怕高考嗎？

四、關(guān)注細(xì)節(jié)

在五月份，細(xì)節(jié)很重要。比如，英語的書寫、語文的答題模式、化學(xué)的計(jì)算等?？赡苣銛?shù)學(xué)某一個(gè)章節(jié)不會(huì)，一個(gè)月下來可能會(huì)了，也可能還是一竅不通。但細(xì)節(jié)的地方就不一樣了，只要你注意就可以提高好多的。

五、多與老師交流

五月份的沖刺階段，學(xué)生很緊張，老師也很緊張，不可能對(duì)每個(gè)人、每個(gè)點(diǎn)面面俱到，課間多和老師們聊聊天，不要不好意思，老師們都很溫柔的。讓老師幫你找找作文的不足，分析分析平時(shí)練習(xí)中的問題，會(huì)有很大收獲的。

最后送給大家?guī)拙浼?lì)我整個(gè)高三的話：

不管摔得多疼，我都會(huì)再次啟程，奔跑著去追尋自己心中的夢(mèng)。如果放棄，一切化為烏有；如果繼續(xù)，自己腳踏實(shí)地。我們的年代，就算揮汗，也要璀璨。藍(lán)天下的我，為夢(mèng)奔跑，始終微笑。

五月，飛躍or墜落

張美娜 市二中2014屆畢業(yè)生，現(xiàn)就讀于北京大學(xué)

可以說等了十幾年，盼了十幾年，一個(gè)讓人又愛又恨的日子，即將到來。而處在可以說是光明面前的你們?nèi)绾畏€(wěn)穩(wěn)地、華麗地走到這扇大門面前，是對(duì)大家最大的考驗(yàn)。作為過來人，我給大家的建議是穩(wěn)。

學(xué)習(xí)穩(wěn)。雖然時(shí)間已經(jīng)不多了，但是我們不應(yīng)該害怕，不應(yīng)該自己亂了陣腳，眼前的試卷也好，手中的習(xí)題也好，大家都要從容面對(duì)。充分利用好自己的每一分鐘（是每一個(gè)屬于你學(xué)習(xí)的那一分鐘），去把自己學(xué)到的知識(shí)進(jìn)行鞏固，這就是老師常說的顆粒歸倉。千萬不要打破平時(shí)的規(guī)律擠時(shí)間，在五月份，身體是重中之重。

心態(tài)穩(wěn)。成績(jī)上的浮動(dòng)是自然的，記不住知識(shí)點(diǎn)是自然的，大家一直是這樣，沒有必要為此斤斤計(jì)較。我要說的是，不要把時(shí)間花費(fèi)在責(zé)怪自己上，你可以反思自己，好好找一下自己出錯(cuò)的原因，但千萬不可以被錯(cuò)誤所控制，以至于不能自拔。你要做的事是咨詢老師并結(jié)合自己的學(xué)習(xí)方法找出一套可以解決你問題的方案。盡可能把自己的錯(cuò)誤想的再深一點(diǎn)，看看錯(cuò)的這道題到底是一個(gè)偶然，還是自己想問題思維的誤區(qū)，如果你真的能找到自己思維的誤區(qū)，那么，我恭喜你，你成功的在高考之前排出了一個(gè)禍患。

生活節(jié)奏穩(wěn)。學(xué)弟學(xué)妹們，在這個(gè)熱血的五月份，要穩(wěn)住自己的生活節(jié)奏。十幾年的求學(xué)生涯，要在最后一個(gè)月完成質(zhì)的飛躍，不要在想著自己的學(xué)習(xí)方法是不是要改一下，如果不是有重大缺陷千萬不要改，十幾年的學(xué)習(xí)方式是沒有辦法在一個(gè)月的時(shí)間里改變的，你要做的，只是小小的完善。

還有的就是，大家一定要聽從老師的教誨，就算是當(dāng)一些成功的學(xué)哥學(xué)姐給你的建議和老師的建議沖突的時(shí)候，你也要毫不猶豫地選擇老師的建議，因?yàn)槲覀冎皇墙?jīng)歷過一次高考，我們所代表的只是一個(gè)特定的個(gè)體，而老師們提供的是針對(duì)所有人的建議，他們指導(dǎo)了那么多考試，真的值得你去相信。所以，相信老師吧！

我所能傳授給大家的也只有這些了，前方的路還需要你們自己去探索。老師和我們可以指導(dǎo)你們，卻無法參與你們的人生，高三的勇士們，加油吧！相信在五月，你們會(huì)實(shí)現(xiàn)驚人的一躍！

高考前的五月

楊林瀚 市二中2014屆畢業(yè)生，現(xiàn)就讀于清華大學(xué)

五月，對(duì)于每一個(gè)高三學(xué)子來說，酷熱的不僅是驕陽，還有我們的內(nèi)心。即使是現(xiàn)在，每當(dāng)我想起那既“痛苦”又充實(shí)的五月，心中還是感慨萬分。首先在學(xué)習(xí)上，我個(gè)人感覺每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法都不可能完全一樣，都有最適合自己的方法，不能拘泥于特定的方法的限制。在五月的沖刺階段，最好能形成自己較為固定的學(xué)習(xí)習(xí)慣，用自己的節(jié)奏去學(xué)習(xí)。當(dāng)然，這些是在能夠跟上老師節(jié)奏的前提下做的，沒有完成老師的基礎(chǔ)要求就盲目追求自己的個(gè)性化無異于建一座空中樓閣。

其次在心理上，如果說在五月你認(rèn)為知識(shí)對(duì)你來說已經(jīng)沒有太大的漏洞了，那么培養(yǎng)一個(gè)良好的心理狀態(tài)就是你要攻克的下一個(gè)難關(guān)。在考試中我們可能會(huì)遇見各種各樣的情況，但我相信只要你能認(rèn)真地對(duì)待每一次考試，你一定會(huì)積累處理絕大數(shù)問題的經(jīng)驗(yàn)。也許在第一次遇見陌生問題時(shí)你會(huì)慌了手腳，但次數(shù)多了，你一定會(huì)更加從容地應(yīng)對(duì)考試?？荚嚨男膽B(tài)就是這樣，實(shí)踐才能出真知，這也是學(xué)校為什么會(huì)用這么大的精力來組織考試的原因之一。當(dāng)然心理還包括考試后的心理，偶爾考不好是很正常的，當(dāng)時(shí)我也經(jīng)常犯一些不該犯的錯(cuò)誤。我建議的還是聆聽老師的教導(dǎo)，放平心態(tài)，不要為一點(diǎn)小事過于糾結(jié)。

最后再說一下生活，有人感覺五月這么忙，生活會(huì)變得很雜亂，沒有時(shí)間去整理自己的東西。我覺得這反而會(huì)讓自己的學(xué)習(xí)也變得雜亂。我感覺只有理清生活的人，才能有一個(gè)清新的思路去學(xué)習(xí)。自己的書、生活用品整理干凈，做題的思路才能更加開闊。當(dāng)然，可能每個(gè)人的情況也不一樣，但是總的來說優(yōu)秀的人往往生活會(huì)更加井然有序。

其實(shí)，五月沖刺很簡(jiǎn)單，多少年以后，當(dāng)你回憶當(dāng)年那個(gè)拼命的自己，結(jié)果已然不是那么重要，只要無悔，便足夠驕傲。

祝所有高三的勇士，五月成功，高考成功！

第四篇：家長(zhǎng)教子心得談

家長(zhǎng)教子心得談

來源：上海丁丁家教網(wǎng) http:///

1、讓孩子感受到愛

父母能給予孩子的最有價(jià)值的禮物就是“愛”，慷慨和無條件的愛，盡可能多地讓孩子感受到父母愛他。無論孩子犯了怎樣嚴(yán)重的錯(cuò)誤，媽媽都要對(duì)孩子有一顆寬容的心。

2、盡可能多地和孩子在一起

每天工作之余，父母都要騰出一些時(shí)間，參加孩子的游戲或一起讀書。要是全家人在一起做一些事情，那就更好了。這不僅是給孩子提供了向父母學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，還會(huì)促進(jìn)家庭成員的交流。

3、合理地管教

管束孩子是告訴他行為的標(biāo)準(zhǔn)，即什么樣的事情可以去做，什么樣的事情不能做。管教孩子是每個(gè)父母都必須做的事情。首先，要有權(quán)威性。其次，父母在管教孩子時(shí)應(yīng)該保持一致，這樣孩子可以建立起統(tǒng)一的行為標(biāo)準(zhǔn)。即使父母間對(duì)管教孩子有分歧，也最好在孩子不在場(chǎng)時(shí)，再進(jìn)行討論。這樣做，也可以樹立起父母雙方的權(quán)威性。再次，不要懲罰的太多。

4、傾聽孩子的心聲

有經(jīng)驗(yàn)的父母通過聽孩子說話來了解他們的感受，是非常有價(jià)值的一種方式。不論孩子提出的問題是大還是小，都要盡可能立即去傾聽，當(dāng)孩子與父母談話時(shí)，父母要盡可能地立即與他交談。這樣孩子就不會(huì)失望了，他可以感受到他對(duì)于父母是多么的重要，他也就會(huì)更多的把心里話告訴父母。

5、培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性

給孩子自由和控制自己生活的權(quán)力很重要，父母可以首先在一些小事上給孩子作決定的自由；然后再將范圍不斷擴(kuò)大。從而使孩子有了完成任務(wù)的驕傲感，更加自信和自律。

6、培養(yǎng)孩子的自尊

愛護(hù)孩子的自尊心是很重要的，對(duì)孩子的健康心理發(fā)展尤為重要。支持鼓勵(lì)孩子參加戶外活動(dòng)和培養(yǎng)自己的興趣。不要貶低孩子。如果已經(jīng)要求孩子做一件事了，就不要自己再去做。這樣，孩子會(huì)感到父母對(duì)他們信任與滿意，就會(huì)盡力把事情做好。

第五篇：12位清華北大學(xué)子談高考復(fù)習(xí)

12位清華北大學(xué)子談高考復(fù)習(xí)

春節(jié)過后，新一輪的高考復(fù)習(xí)更加緊張了。剩下短短三個(gè)月時(shí)間，如何正確備戰(zhàn)高考，也成了大部分參加2007年高考的考生及其家長(zhǎng)們最關(guān)心的話題。

趁著春節(jié)期間，大學(xué)生們紛紛回家的機(jī)會(huì)，泉州五中策劃了一場(chǎng)清華北大學(xué)子與應(yīng)屆高中畢業(yè)生面對(duì)面的活動(dòng)。12名于2006年從泉州五中(應(yīng)屆)考上清華、北大的大學(xué)生作為本次活動(dòng)的嘉賓，被再次請(qǐng)回母校，為學(xué)弟學(xué)妹們傳授當(dāng)年備戰(zhàn)高考的一些心得。

在這次面對(duì)面中，這些當(dāng)年的優(yōu)秀學(xué)子，他們備戰(zhàn)高考的“武功秘笈”驚人的相似：懂得規(guī)劃學(xué)習(xí)、有效利用時(shí)間、及時(shí)查缺補(bǔ)漏、保持輕松心態(tài)??除了透露“秘笈”外，他們還現(xiàn)場(chǎng)接受學(xué)弟學(xué)妹們的提問，為他們指點(diǎn)迷津。

在此，本報(bào)將這些清華北大學(xué)子傳授的高考備戰(zhàn)寶典奉獻(xiàn)給即將參加高考的泉州學(xué)子，相信這些成功經(jīng)驗(yàn)?zāi)芙o學(xué)子們 一些啟示。四大備戰(zhàn)秘笈

在本次面對(duì)面中，12名清華北大學(xué)子們不約而同透露了備戰(zhàn)高考的三大“武功秘笈”，這三大秘笈表面看似普通，卻是放之四海而皆準(zhǔn)，既有效、又實(shí)用，差別只在于你能否持之以恒用同樣的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。規(guī)劃學(xué)習(xí)有所側(cè)重

過完年，離高考只有三個(gè)多月，在如此緊迫的時(shí)間里，如何做到明確規(guī)劃、合理利用就顯得尤其重要。高考那么多科目，每天的復(fù)習(xí)就要有所側(cè)重，不可能科科都兼顧。對(duì)此大學(xué)生們認(rèn)為：每天晚上回家后，只要重點(diǎn)復(fù)習(xí)兩個(gè)科目就行了。具體來說，當(dāng)天老師重點(diǎn)復(fù)習(xí)課本的科目，回家后可做適當(dāng)?shù)木毩?xí)題；當(dāng)天老師重點(diǎn)講練習(xí)的科目，回去后要回歸課本，對(duì)知識(shí)做個(gè)梳理。

另外，課堂上老師復(fù)習(xí)細(xì)致的內(nèi)容，可利用課間休息時(shí)間及時(shí)消化；課堂上老師復(fù)習(xí)不夠完整的，回家后要強(qiáng)化。一周結(jié)束時(shí)，不忘在周末回顧這周的復(fù)習(xí)。見縫插針利用時(shí)間

要懂得見縫插針利用空余時(shí)間。比如早上上學(xué)時(shí)從家里到學(xué)校的十幾分鐘里，可以在腦子里快速過一遍昨晚的復(fù)習(xí)內(nèi)容；每天中午、下午放學(xué)時(shí)段往往是交通高峰期，有心的同學(xué)完全可以利用這十幾分鐘的時(shí)間，留下來再做一篇英語閱讀、背一首古詩詞，把比較零散的時(shí)間利用起來。

歸納總結(jié)查缺補(bǔ)漏

在大學(xué)生們眼中，無論哪個(gè)階段的復(fù)習(xí)，懂得歸納總結(jié)，找出自己的薄弱項(xiàng)都很重要，一個(gè)小漏洞就是一個(gè)潛在的失分點(diǎn)，必須“分毫必較”。

所謂的歸納總結(jié)，有兩個(gè)方面，對(duì)課本知識(shí)的歸納總結(jié)和對(duì)練習(xí)、試題的歸納總結(jié)?？梢栽囍鴼w納課本知識(shí)體系，從全局著手由大的知識(shí)板塊到各個(gè)小的知識(shí)點(diǎn)，分析各部分聯(lián)系，形成一張網(wǎng)絡(luò)，通過聯(lián)想延伸來記憶。這樣一來，哪部分比較薄弱就可刻意加強(qiáng)。

同時(shí)，對(duì)于典型題目，要?dú)w納出各種常規(guī)方法，但不要滿足于只用常規(guī)方法。試著用發(fā)散思維，思考有否其他方法，比較哪種方法最為簡(jiǎn)便。這樣做既鍛煉了思維也鞏固了知識(shí)。

勞逸結(jié)合精力充沛

人不是機(jī)器，腦子也有一定的彈性限度，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己讀不下去或心情煩躁時(shí)，應(yīng)拋下書本做些自己喜歡的事，像看看電視、打打球，甚至是上上網(wǎng)。玩是為了有更好的效率和效果，所以應(yīng)毫無顧慮地放松。

當(dāng)然，放松也不是無限度的，不玩那些需要時(shí)間長(zhǎng)、會(huì)讓自己沉迷于其中的。像看電視，最好不要選擇連續(xù)?。豢撮e書，可以選擇雜志，不去看太長(zhǎng)的小說。最好是在玩的過程中還可以學(xué)習(xí)，像一些時(shí)政新聞，就是不錯(cuò)的選擇。等情緒調(diào)節(jié)好了，再回到書本中。

另外，越臨近高考越要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，打羽毛球、散步、跑步，每天堅(jiān)持半小時(shí)至1小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合不僅能排解高考前的壓力，更能幫助自己恢復(fù)精力、健康迎考。

在本次與清華北大學(xué)兄學(xué)姐的對(duì)話中，泉州的應(yīng)屆高中畢業(yè)生們提出了許多高考復(fù)習(xí)中遇到的問題，而學(xué)兄學(xué)姐們自是不吝賜教，一一給予解答。以下就是我們摘取的其中較有代表性的十二個(gè)問題。

問：高考前這兩三個(gè)月，一天的時(shí)間具體該如何安排？

答：這段時(shí)間，可以按照高考模式來調(diào)整自己的生物鐘，讓自己及早適應(yīng)。比如高考一般是上午考語文，下午考數(shù)學(xué)。那么，在考前可以安排早上7：00～7：30起床、吃飯，8：00后開始復(fù)習(xí)語文，中午11：30后休息，下午2：30開始復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，依此。

一天復(fù)習(xí)兩科足夠，不要排太滿，這樣復(fù)習(xí)才能比較細(xì)致。晚上不要熬夜，在11點(diǎn)左右就可以休息，最遲不要超過12點(diǎn)，考前熬夜不利于狀態(tài)的保持。

責(zé)

聽課多琢磨不打題海戰(zhàn)自信少年李龍理科奪魁

“武漢外校有很多優(yōu)秀學(xué)生，實(shí)力都差不多，我有幸取得全省第一名，只是在細(xì)節(jié)上處理得更好一些！”昨日上午，記者見到了奪得今年湖北高考理科第一名的李龍，他個(gè)頭不高，皮膚有些黝黑。

在李龍的班主任孟凡盛老師看來，他勇奪理科第一在意料之中：“這名學(xué)生學(xué)習(xí)品質(zhì)好，各科都很突出，考試心態(tài)也不錯(cuò)?！痹诮衲耆卸?、四月調(diào)考中，他連奪兩個(gè)全市第一，成為老師和同學(xué)們都很熟悉的“小名人”。最大的優(yōu)點(diǎn)是自信

在對(duì)付心理壓力方面，李龍有他的招數(shù)。李龍說，看電視是他緩解壓力的一種方式，哪怕高考在即，每天的新聞聯(lián)播、焦點(diǎn)訪談也是必看的，然后才全身心地投入學(xué)習(xí)。

“高考兩天，一切生活照常，晚上仍堅(jiān)持看一會(huì)兒電視，再翻一會(huì)兒書。所以，晚上睡得特別香?！崩铨埜嬖V記者，無論大考還是小考，一定要保持平穩(wěn)的心態(tài)。練書法讓卷面更整潔

李龍從小喜歡背誦古詩詞，這對(duì)提高記憶力很有好處。

在許多任課老師的眼中，李龍懂事、誠實(shí)、謙虛、成績(jī)優(yōu)秀。班主任孟凡盛說：“李龍是個(gè)機(jī)靈的孩子，學(xué)習(xí)上注重歸納總結(jié)。這孩子小時(shí)候練過書法，寫一手漂亮字，什么時(shí)候看他的試卷都是賞心悅目，對(duì)提高卷面分十分有益。” 學(xué)習(xí)秘訣：及時(shí)消化老師的講課內(nèi)容

記者問他取得如此成績(jī)有什么秘訣？沉思一會(huì)后，李龍說：“學(xué)習(xí)要講究效率，打疲勞戰(zhàn)或題海戰(zhàn)都是不科學(xué)的。因?yàn)閺某踔虚_始在校住讀，所以我每天的作息都很有規(guī)律，一般都會(huì)在晚上11點(diǎn)前入睡?！?/p>

李龍說，消化好老師的講課內(nèi)容最為重要。因此，課堂聽講一定要多琢磨，想一想為什么運(yùn)用這個(gè)公式，為何采取這些解題步驟，與以前做過的類似題目有哪些不同，及時(shí)進(jìn)行歸納、總結(jié).農(nóng)家男孩圓了北大夢(mèng)

高分考生的動(dòng)人之處

他們都來自于農(nóng)村家庭，他們都有著一張尚顯稚嫩的臉，以及謙遜的表情——昨日，貴州省2006年高考成績(jī)出爐，六盤水市水城縣二中的黃厚翰和貴陽市清華中學(xué)的姜君，分別考取文理科第一名。

仔細(xì)聆聽了這些考生以及他們的家長(zhǎng)、教師的講述后，記者發(fā)現(xiàn)，這些高分考生所具有的執(zhí)著、自信、堅(jiān)強(qiáng)，看似平常，卻處處動(dòng)人。

寒窗苦讀期間，黃厚翰、姜君二人每個(gè)星期都要回一次家，之后又要乘坐1個(gè)多小時(shí)的班車，再趕回學(xué)校。每次，他們只能帶上為數(shù)不多的生活費(fèi)，“這些錢不光是用來吃的，還得買肥皂和牙膏??”黃厚翰和姜君的“苦”與“累”，顯然是許多城里孩子無法想象的。

比之物質(zhì)優(yōu)越的學(xué)習(xí)環(huán)境，黃厚翰和姜君有著另外一種“優(yōu)越”，那就是他們的家庭均未帶給他們過多的高考?jí)毫Α?/p>

“學(xué)習(xí)上我們一點(diǎn)都幫不上他，但我們也不去給他任何壓力。”姜君的母親如是說。

在記者采訪的四位高分考生中，有三人都是復(fù)讀生。以他們?nèi)ツ甑某煽?jī)，足以考取一所名牌大學(xué)。然而，去年落榜心儀的學(xué)校后，他們依然心懷“我的理想是北大、清華”的信念，繼續(xù)刻苦學(xué)習(xí)，毫不氣餒。這一次，他們成功了。

農(nóng)家男孩圓了北大夢(mèng)

人物檔案

姓名：黃厚翰

畢業(yè)學(xué)校：六盤水市水城縣二中

高考成績(jī)：語文124分 英語136分

文科綜合273分

數(shù)學(xué)122分

總分655分

報(bào)考學(xué)校：北京大學(xué)

瘦瘦高高的黃厚翰顯得很低調(diào)，他說：“要感謝學(xué)校和老師?！?/p>

幾乎每個(gè)月總會(huì)有這么一天——他提著七八斤蔬菜或者面條、黃豆，步出家門，走過一段山路后，乘上開往縣城學(xué)校的小面包車。通常，載客7人的面包車?yán)飼?huì)擠滿10多名乘客，黃厚翰就這樣在人堆中沉默不語??

黃厚翰的家，位于六盤水市水城縣木果鄉(xiāng)雙河村，距離縣城學(xué)校足有35公里。

2005年高考，黃厚翰雖然考取了645分的高分，但還是和北大“失之交臂”。復(fù)讀，這是一個(gè)困難的決定——黃厚翰父母都是農(nóng)民，四個(gè)兄弟姐妹中，大哥剛從貴師大畢業(yè)，二哥目前仍就讀于長(zhǎng)春大學(xué)，妹妹還在讀高中——如果復(fù)讀，這對(duì)本不寬裕的家境來說，肯定又增添一層負(fù)擔(dān)。

然而，黃厚翰父母、兄妹給了他最大的支持，鼓勵(lì)他復(fù)讀。接受采訪時(shí)，瘦瘦高高的黃厚翰顯得很靦腆，他說：“要感謝學(xué)校和老師。”

黃厚翰的父親告訴記者，這個(gè)孩子從沒讓家人操心過?！懊看位氐郊?，我們都很少見他看書，除了和家里人聊聊學(xué)校和城市里發(fā)生的事，他就知道打籃球?！鄙┳线@樣評(píng)價(jià)黃厚翰。

在學(xué)校里，黃厚翰絕對(duì)是學(xué)習(xí)最認(rèn)真的一個(gè)。水城縣二中的王校長(zhǎng)說，“他每次考試都是第一，頭腦靈活，老師說的東西一遍就能領(lǐng)悟?！?/p>

據(jù)悉，黃厚翰在高考后估分為660分左右，但他沒想到會(huì)是全省第一。這次，他填報(bào)的還是北大，并打算選擇經(jīng)濟(jì)方面的學(xué)科。福建高考文理狀元成才攻略

一年一度的高考牽動(dòng)著全社會(huì)關(guān)注的目光。隨著2007年高考文理狀元的“塵埃落定”，除了人們開始好奇狀元究竟是怎樣煉成的？許多準(zhǔn)高三學(xué)子更想知道她們成功的秘訣到底是什么？她們的學(xué)習(xí)方法有何可取之處?

為此，記者采訪了今年我省高考文科狀元羅宏晟、理科狀元陳默以及她們的老師和家長(zhǎng)?；厥捉衲旮呖紶钤摹熬毦汀敝?，希望能夠給將來同樣要面臨高考的學(xué)生和家長(zhǎng)們帶來一點(diǎn)啟發(fā)和幫助。

學(xué)習(xí)貴在堅(jiān)持

也要懂得勞逸結(jié)合

“寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒”——這是今年我省高考文科狀元羅宏晟的座右銘。對(duì)于一個(gè)十幾歲的女孩子來說，她能用如此淡泊的心態(tài)去面對(duì)成功或者失敗，著實(shí)讓我們頗感意外。這也許就是她成功的關(guān)鍵所在吧！

高三體會(huì)：學(xué)會(huì)自我減壓和勞逸結(jié)合

高三是高考沖刺十分關(guān)鍵的一年，許多高三學(xué)生、家長(zhǎng)以及老師們的神經(jīng)都繃到了“臨界點(diǎn)”。不過，在羅宏晟看來，高考其實(shí)并沒有那么可怕，適當(dāng)?shù)木o張當(dāng)然是必需的，但是要學(xué)會(huì)自我減壓和勞逸結(jié)合。

羅宏晟說：“高考并不能決定我的未來，它不過是檢驗(yàn)我高中三年學(xué)習(xí)成果的一次考試。今年五月下旬的時(shí)候，學(xué)校組織了一次校自檢，當(dāng)時(shí)我的成績(jī)并不十分理想，特別是語文發(fā)揮得有點(diǎn)失常。不過，老師和父母并沒有給我太多的壓力，而是給我創(chuàng)造了一個(gè)更加輕松的氛圍，我也努力地進(jìn)行自我減壓。

我告訴自己，我高考的目標(biāo)并不是一定要考上北大、清華，只要能上一所重點(diǎn)大學(xué)就可以了，‘條條大路通羅馬’，高考只是人生的一個(gè)階段，以后我還可以通過考研等各種方式獲得繼續(xù)深造的機(jī)會(huì)?！?/p>

高三這一年，羅宏晟還學(xué)習(xí)了乒乓球。她覺得，在心情不好的時(shí)候，打打乒乓球能夠緩解自己心理的壓力，從而能更好地投入到新一輪的學(xué)習(xí)當(dāng)中去。

學(xué)習(xí)心得：學(xué)好數(shù)學(xué)沒有捷徑 關(guān)鍵是堅(jiān)持

對(duì)于大部分的文科生來說，數(shù)學(xué)是最令他們頭疼的?？荚嚦煽?jī)不理想，也往往是數(shù)學(xué)拉了不少“后腿”。羅宏晟在這次高考的數(shù)學(xué)成績(jī)是146分，差四分就是滿分。作為一個(gè)文科生，數(shù)學(xué)取得了如此高的成績(jī)，一定有什么秘訣。但是，羅宏晟的回答卻出乎我們的意料。

“我覺得其實(shí)我也沒有什么秘訣。學(xué)好數(shù)學(xué)是沒有捷徑的，關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)堅(jiān)持?！绷_宏晟這樣告訴我們。

有的同學(xué)一碰到數(shù)學(xué)題，就有種懼怕心理，覺得自己一定不會(huì)做。久而久之，就由懼怕數(shù)學(xué)變成了討厭數(shù)學(xué)，結(jié)果形成“惡性循環(huán)”，那么數(shù)學(xué)就更學(xué)不好了。其實(shí)，我們可以嘗試著以一種“喜歡數(shù)學(xué)”的心態(tài)去學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。

數(shù)學(xué)有很多概念和公式，這些是需要我們?nèi)ダ斫獾摹Ｈ绻覀冎皇青駠魍虠棸愕谋骋幌戮屯晔?，那么在做?shù)學(xué)題的時(shí)候，這些概念和公式還是不懂得運(yùn)用，到頭來只能“望題興嘆”。

學(xué)好數(shù)學(xué)貴在堅(jiān)持。大部分的數(shù)學(xué)題都是一些常見題型，我平時(shí)會(huì)把一些典型例題整理起來，不時(shí)都會(huì)翻看鞏固一下。我還建立了錯(cuò)題集，總結(jié)自己出錯(cuò)的原因，避免以后再次出現(xiàn)類似的錯(cuò)誤。遇到難題的時(shí)候，我也常常會(huì)和同學(xué)一起討論，在討論的過程，我對(duì)題目也有了更加深刻的理解和掌握。這些事情做起來似乎都很瑣碎，可能一時(shí)也看不出能夠讓數(shù)學(xué)成績(jī)提高多少。但是，如果我們能夠一直堅(jiān)持下來，日積月累，這對(duì)我們學(xué)好數(shù)學(xué)是會(huì)有幫助的。

在快樂中學(xué)習(xí)

用平常心應(yīng)對(duì)高考

“人類歷史的童年，是蕭索的冬天。在茹毛飲血的蠻荒年代，籠罩大地的永遠(yuǎn)是那未知的黑暗和寒冷。但，在某一幸運(yùn)的時(shí)刻，人類發(fā)現(xiàn)了火種??”

這是今年高考理科狀元陳默在作文《季節(jié)》中開頭的一段。對(duì)歷史的刻畫與認(rèn)知，讓這個(gè)18歲的理科班的女孩取得了作文滿分的優(yōu)異成績(jī)。

高三體會(huì)：保持平常心 把高考當(dāng)成階段考

有的學(xué)生到了高三，變得非常緊張，吃也吃不下，睡也睡不著，生物鐘都被打亂了。但是陳默一直保持著一顆平常心，并沒有刻意改變生活習(xí)慣，該怎么復(fù)習(xí)就怎么復(fù)習(xí)，該幾點(diǎn)睡就幾點(diǎn)睡。

“輕松的心態(tài)”是陳默取得好成績(jī)的一個(gè)重要因素。高考前夕，父母和老師在周圍為她營(yíng)造了一個(gè)輕松、愉快的氛圍，也讓她感覺高考就像是一次普通的階段考試。有句話說得好：“環(huán)境造就人才?！标惸軌蛞云匠Ｐ膽?yīng)對(duì)高考，并且取得如此優(yōu)異的成績(jī)，和她成長(zhǎng)的家庭環(huán)境不無關(guān)系。

面對(duì)緊張的高考，在如此寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境中成長(zhǎng)起來的陳默笑著說：“她最大的感觸是高考不像高考，而像一次階段考?！?/p>

高三階段，陳默的父母仍然像平常一樣接送陳默上下學(xué)，甚至連飯也沒做特別好的，即便是高考前夕，一家人還時(shí)常出去散步，父母更是一點(diǎn)變化也沒有。陳默的父母覺得，一個(gè)輕松的考試環(huán)境能夠幫助陳默發(fā)揮出更高的水平。

學(xué)習(xí)心得：不要埋頭做筆記 關(guān)鍵是要聽懂

對(duì)于學(xué)習(xí)，陳默一直堅(jiān)持一種理念，那就是“在快樂中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中尋找快樂”。高三期間，陳默并沒有給自己什么特別安排。陳默覺得把學(xué)習(xí)當(dāng)成享受，其實(shí)是一件非?？鞓返氖虑?。

對(duì)于陳默來說，讀書是一種快樂，她從來都不偏科。她學(xué)習(xí)的自主性特別強(qiáng)，她在學(xué)習(xí)的每個(gè)階段，都有自己一套既定的計(jì)劃來安排自己的學(xué)習(xí)。每天晚上，陳默都會(huì)事先計(jì)劃好各科的學(xué)習(xí)時(shí)間，一旦有科目或難題超過了15分鐘，她就會(huì)先放下，轉(zhuǎn)到下個(gè)科目。而且，每天都保證有7小時(shí)的睡眠時(shí)間。有個(gè)好計(jì)劃，那樣聽課質(zhì)量就提高了。

在快樂的學(xué)習(xí)過程中，陳默還是有一些自己獨(dú)到的學(xué)習(xí)方法，她說：“很多同學(xué)比較喜歡在課堂上邊聽課邊做筆記，而我一般不太喜歡做筆記，主要以聽為主，聽懂了，接受了，然后再把要記的，用簡(jiǎn)短的、自己的話記下來?！?/p>

漳州一中高三段長(zhǎng)、陳默的化學(xué)老師高新建老師告訴我們：“陳默平時(shí)還特別喜歡閱讀文學(xué)作品，語文基礎(chǔ)特別好。我想，這次她的作文能獲得滿分，和她平時(shí)大量的閱讀有很大的關(guān)系。”

2006年上海理科高分考生：“一分也不能少”

上海2006高考理科狀元武亦文 武亦文 格致中學(xué)理科班學(xué)生 班級(jí)職務(wù)：學(xué)習(xí)委員 高考志愿：復(fù)旦經(jīng)濟(jì)

高考成績(jī)：語文127分?jǐn)?shù)學(xué)142分英語144分物理145分綜合27分總分585分 “我堅(jiān)持做好每天的預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，每天放學(xué)回家看半小時(shí)報(bào)紙，晚上10：30休息，感覺很輕松地度過了三年高中學(xué)習(xí)?！碑?dāng)?shù)弥约旱母呖汲煽?jī)后，格致中學(xué)的武亦文遺憾地說道，“平時(shí)模擬考試時(shí)，自己總有一門滿分，這次高考卻沒有出現(xiàn)，有些遺憾?！?堅(jiān)持做好每個(gè)學(xué)習(xí)步驟

武亦文的高考高分來自于她日常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)態(tài)度，堅(jiān)持認(rèn)真做好每天的預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)。

“高中三年，從來沒有熬夜，上課跟著老師走，保證課堂效率?！蔽湟辔慕榻B，“班主任王老師對(duì)我的成長(zhǎng)起了很大引導(dǎo)作用，王老師辦事很認(rèn)真，凡事都會(huì)投入自己所有精力，看重做事的過程而不重結(jié)果。每當(dāng)學(xué)生沒有取得好結(jié)果，王老師也會(huì)淡然一笑，鼓勵(lì)學(xué)生注重學(xué)習(xí)的過程?！?“一分也不能少”的學(xué)習(xí)態(tài)度

“在整個(gè)年級(jí)，名氣最大的就是她?！卑嘀魅瓮跏缬⒗蠋煾嬖V記者，武亦文是班上的學(xué)習(xí)委員兼語文課代表，高中三年來，大小測(cè)試一直穩(wěn)居年級(jí)前三名。也許她的每一門學(xué)科成績(jī)都不是最高，但各科成績(jī)加在一起，她雄厚的綜合能力就能體現(xiàn)出來。在王老師看來，“偏科”這一詞語是沒法用在她身上的，她會(huì)認(rèn)真對(duì)待任何一門學(xué)科再微小的學(xué)習(xí)細(xì)節(jié)，“每逢課間，纏著老師問問題的同學(xué)里面肯定有她。只要知道自己在某一個(gè)知識(shí)點(diǎn)上掌握得不夠透徹，她都會(huì)不停追問老師，直到自己理解為止?！蓖趵蠋煴救耸钦Z文老師，令她印象頗深的是，每次讀寫練習(xí)之后，武亦文都會(huì)指著其中的主觀問答題問她：我怎么能不扣分呢？事實(shí)上，在這些主觀問答題上做到一分不丟，對(duì)于任何學(xué)生都幾乎是不可能的事。

這種“一分也不能少”的學(xué)習(xí)態(tài)度甚至被武亦文用在作文上。高考前一周，高三年級(jí)放假，各科老師布置了兩套可做可不做的試卷，用意在于讓學(xué)生保持學(xué)習(xí)狀態(tài)，勤快一些的同學(xué)也只做個(gè)大概，但武亦文仍然把每張?jiān)嚲韽念^做到尾，并在返校時(shí)拿給老師批閱。當(dāng)王老師告訴她，班上另一名同學(xué)作文寫得更好一些時(shí)，她便重寫了一遍作文，看到老師點(diǎn)頭，她才放下心來?！捌鋵?shí)武亦文早已被復(fù)旦自主招生考試錄取，按她的成績(jī)，這次考試哪怕考得再差，她進(jìn)復(fù)旦也不會(huì)有問題的，但她好像忘了自己已經(jīng)被虛擬錄取了！”在高三復(fù)習(xí)最后階段，她還給其他同學(xué)做起了“小老師”，各門功課都解說得頭頭是道?！皼]有特長(zhǎng)，均衡發(fā)展” “我女兒沒有特長(zhǎng)，只是各門學(xué)科的發(fā)展都很均衡?！蔽湟辔牡母赣H武先生介紹，自己對(duì)孩子的學(xué)習(xí)看得很淡，一直都很擔(dān)心孩子的身體，所以，每天自己做的一件事情就是提醒孩子多休息。女兒學(xué)習(xí)一直都很自覺，父母工作都很忙，每天晚上回家，只對(duì)她說“早點(diǎn)休息，注意身體。”每到周末，武先生還經(jīng)常督促武亦文出門逛逛，調(diào)節(jié)一下?！八呖歼@么好，保持一個(gè)良好的心態(tài)很重要?！蔽湎壬榻B，今年5月份，女兒已經(jīng)被復(fù)旦自主招生錄取，所以，參加高考沒有什么負(fù)擔(dān)。數(shù)學(xué)考試結(jié)束后，她對(duì)父親只說了一句話：“數(shù)學(xué)考試拿不到滿分了?！?經(jīng)驗(yàn)有三完成作業(yè)很重要

郭城：總分第一(物理類)所在學(xué)校：深圳實(shí)驗(yàn)學(xué)校高三1班 第一志愿：清華大學(xué)數(shù)理基礎(chǔ)科學(xué)

郭城告訴記者，他出生于沈陽，2000年隨父母來到深圳，那年他讀五年級(jí)。從小學(xué)開始他就很喜歡數(shù)學(xué)，到初中時(shí)，數(shù)學(xué)和物理是他最喜歡的，以至于當(dāng)同學(xué)在做其他事時(shí)，他一般都在做數(shù)學(xué)題。他說，高

一、高二的時(shí)候，自己成績(jī)其實(shí)不好，最差的一回，他排到了年級(jí)57名。

郭城說，他有三大學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，其一是老師交給的功課一定要認(rèn)真完成，他反對(duì)在老師講課的時(shí)候，自顧自做自己的習(xí)題，“跟上老師的步伐，這很重要?！惫钦f；其二，高三學(xué)習(xí)要有正確心態(tài)，任務(wù)是做好每件事，當(dāng)天事當(dāng)天完成，不要被考試牽制自己的情緒；其三，要研究考試技巧，每次做試卷都要以模擬考的狀態(tài)投入，總結(jié)做容易的或是難題如何做，考試時(shí)間如何把握，如此熟能生巧，高考時(shí)就會(huì)有不錯(cuò)的發(fā)揮。

值得注意的是，郭城說，面對(duì)高考，他的真實(shí)心態(tài)是“高考是自己的事情，不要去和別人比”，因此面對(duì)考試，他都是“花足夠大精力盡量考好，但對(duì)結(jié)果不要太在意”。

郭城說，他的家庭是“很自然、很平?！钡哪欠N，父母都是工程師，母親在他來深圳以后就沒有上班了，全心照顧他。他和父母既是朋友也是長(zhǎng)輩和晚輩的關(guān)系。家庭環(huán)境對(duì)他的成長(zhǎng)是潛移默化的。臨門一腳平常心最重要

2006年高考，武漢外校高三畢業(yè)生李龍以692分的好成績(jī)拔得全省理科頭籌。目前，這名聽課愛琢磨的男生正就讀于清華大學(xué)電子工程系。談起去年參加高考的情形，李龍的思緒十分清晰。

考前一天仍按平常一樣

去年高考，家住青山的李龍考場(chǎng)安排在武漢十二中。于是，李龍6月5日起就住在小姨家，此處離考場(chǎng)步行僅需10分鐘?？记耙粌商烊园雌匠Ｒ粯訌?fù)習(xí)，上、下午各安排2個(gè)多小時(shí)。

6月6日看完考場(chǎng)后，回家看了一會(huì)兒電視。由于次日上午考語文，李龍就花1小時(shí)看字詞、成語，把作文步驟簡(jiǎn)單回顧一下，最后再聽一會(huì)音樂放松，晚上10時(shí)多上床睡覺。

“上床睡眠時(shí)間應(yīng)不早不晚”，李龍說，“由于元月、4月調(diào)考成績(jī)都是680多分，所以當(dāng)晚并未很緊張，睡得很好。”

提前半小時(shí)到考場(chǎng)

高考首日，李龍7點(diǎn)鐘起床，吃點(diǎn)自己平時(shí)就愛吃的面包，喝點(diǎn)豆?jié){，然后拎著裝好證件、鉛筆等文具的袋子，不急不慢地走到考場(chǎng)。

“高考每科考試，我都提前半小時(shí)到考場(chǎng)，既不用擔(dān)心遲到，也能和同學(xué)聊聊天，互相鼓勵(lì)?！崩铨堈f，“高考當(dāng)天，考生應(yīng)給自己一些良好的心理暗示，這有助于高考發(fā)揮?！?/p>

中午休息半小時(shí)

“高考兩天，我中午會(huì)休息半小時(shí)，2點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)起床。中午不睡一會(huì)兒，下午精神不好。睡得太多，也會(huì)睡得很疲?！崩铨埥榻B，作息時(shí)間、飲食盡量按自己最適應(yīng)的習(xí)慣來，盡量避免喝一些特殊的飲料。

別被理綜高分值嚇壞

“理綜分值高，考得好壞直接決定上幾類大學(xué)。”李龍?zhí)嵝?，理綜卷分?jǐn)?shù)高會(huì)給考生帶來很大的心理壓力。因此，考生在答題時(shí)要努力淡化試題分?jǐn)?shù)，帶著“拼搏”心態(tài)去專心致志答題。

高考最后一科考英語，題目非常多，答題時(shí)要格外心細(xì)，“有的考生想到馬上要熬過高考了，就顯得很興奮，答題有些大意。”

北大清華學(xué)子講述高考成功心得態(tài)度很重要

上清華大學(xué)、北京大學(xué)，是很多人的夢(mèng)想，眾多的學(xué)子為此在孜孜不倦地努力著。那么，考上清華大學(xué)、北京大學(xué)的學(xué)生的成功經(jīng)驗(yàn)又是什么呢？7月10日，南寧二中舉行經(jīng)驗(yàn)介紹會(huì)，10名今年考上清華大學(xué)、北京大學(xué)的優(yōu)秀學(xué)生介紹了各自的成功經(jīng)驗(yàn)。他們學(xué)習(xí)的方法各不相同，但是他們不約而同地提到了一個(gè)關(guān)鍵詞：學(xué)習(xí)態(tài)度。

張遠(yuǎn)，一個(gè)其貌不揚(yáng)的男生，提前被保送到清華大學(xué)。對(duì)于自己的成功經(jīng)驗(yàn)，張遠(yuǎn)的第一句話就是：學(xué)習(xí)態(tài)度比學(xué)習(xí)方法更重要。

張遠(yuǎn)說，對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度不僅要認(rèn)真，還要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，不輕易言敗，對(duì)自己要有信心，時(shí)常給自己一些激勵(lì)，比如在自己的課桌上貼一些激勵(lì)的話，那是可以的。學(xué)習(xí)一定要有計(jì)劃、有目標(biāo)，計(jì)劃要有長(zhǎng)期性，但不必要定得太多，一步一步地去實(shí)現(xiàn)就好了。

薄詩雨也是今年參加高考的，已經(jīng)被提前保送到北京大學(xué)。和張遠(yuǎn)一樣，其也提到了學(xué)習(xí)態(tài)度問題。對(duì)于學(xué)習(xí)態(tài)度，薄詩雨是這樣說的：學(xué)習(xí)態(tài)度是天長(zhǎng)地久的積累，學(xué)習(xí)是生命的需要，和呼吸、吃飯、睡覺一樣，是每天都要做的事情。除了日常的積累，薄詩雨認(rèn)為，學(xué)習(xí)不是自己一個(gè)人的事情，孔子說“三人行，必有我?guī)煛?，要善于共同學(xué)習(xí)，從自己的同學(xué)身上多學(xué)習(xí)一點(diǎn)，學(xué)會(huì)與同學(xué)討論，這樣才能共同進(jìn)步。薄詩雨還特地提到自己的一個(gè)體會(huì)：學(xué)習(xí)要全面，除了學(xué)習(xí)知識(shí)，還要學(xué)會(huì)做人。

很多學(xué)生上了高中后，都會(huì)面臨這樣一個(gè)問題：如何處理興趣愛好與學(xué)習(xí)之間的關(guān)系。今年高考總分名列廣西理科第三名，已經(jīng)提前被保送到北京大學(xué)的陳星塵是這樣處理這個(gè)問題的：要學(xué)會(huì)克制，要適當(dāng)克制一些占用時(shí)間太多的興趣愛好，對(duì)于一些占用時(shí)間不多，而自己又很喜歡的，可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行，不贊成完全放棄自己的興趣愛好。

在經(jīng)驗(yàn)介紹會(huì)上，對(duì)于很多即將進(jìn)入高中的學(xué)生來說，除了可以學(xué)到師兄師姐的成功經(jīng)驗(yàn)，有一句話也許會(huì)讓他們更加受益：上了高中，也不要忘記童年時(shí)的夢(mèng)想，有夢(mèng)想，才能讓自己想方設(shè)法去實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。

狀元們的復(fù)習(xí)秘訣

狀元們的學(xué)習(xí)方法是最令人感興趣的，許多人都會(huì)問，考出這么高的分?jǐn)?shù)，有什么秘訣嗎?座談中，幾位狀元也交流了一些學(xué)習(xí)方法。

有一點(diǎn)，狀元們的觀點(diǎn)非常一致，用葉婧的話來說就是，“第一，方法永遠(yuǎn)是因人而異的;第二，只有在自己的親身實(shí)踐中，才能提煉出一套真正屬于自己的方法，學(xué)習(xí)、成功永遠(yuǎn)沒有捷徑可以走?！眱?nèi)蒙古的理科狀元石悅也說，“至于學(xué)習(xí)方法，我認(rèn)為一切都因人而異，自己也只是幸運(yùn)地找到了適合自己的一套方法。”

有趣的是，魏冰做題后都會(huì)仔細(xì)地研讀答案，而黃厚瀚恰恰相反，做完題從來不對(duì)答案。這也正說明了沒有什么統(tǒng)一的學(xué)習(xí)方法。法無定法，因人而異，所謂秘訣，就是最適合自己的那套學(xué)習(xí)方法。

盡管如此，狀元們?cè)趶?fù)習(xí)方法上還是有一些共通之處可供借鑒的。比如語文，狀元們都很重視平時(shí)的積累，石悅從高一起就建立了“雜記本”，積累一些字詞、精彩片段和數(shù)據(jù)等。上海市文科狀元常方舟建議，高三的學(xué)習(xí)時(shí)間比較緊張，不妨多讀一些報(bào)紙雜志上的時(shí)文與美文，關(guān)注時(shí)下的文化熱點(diǎn)，同時(shí)錘煉自己的語言，力求多變而富有美感。葉婧則提醒大家要特別注重第一輪復(fù)習(xí)中的“字音”、“病句”、“文言文”、“作文”等專題復(fù)習(xí)。再比如數(shù)學(xué)，幾位狀元都有自己的“錯(cuò)題本”，把平時(shí)容易出錯(cuò)的題單獨(dú)記下來，內(nèi)蒙古文科狀元徐鈺則進(jìn)一步把錯(cuò)題本優(yōu)化成“剪貼本”和“索引本”，魏冰有一個(gè)獨(dú)特的小竅門，就是考場(chǎng)上開始答卷前，把自己常犯的小錯(cuò)誤憑記憶寫在演算紙上，等答完試卷后再對(duì)照這些小錯(cuò)誤檢查一遍試卷，看有沒有再犯相同或類似的錯(cuò)誤，并及時(shí)改正。對(duì)于英語的復(fù)習(xí)，幾位狀元都強(qiáng)調(diào)要培養(yǎng)語感，葉婧培養(yǎng)語感的方法是多接觸英文的報(bào)刊、電影，多讀些英文的小故事，王曉月的訣竅則是“朗讀生語感”，認(rèn)為多讀課文可以輔助記單詞，熟讀一個(gè)含生詞的句子便會(huì)熟悉這個(gè)單詞，在句子中記又明白了它的用法，一舉兩得。

葉婧說，同一個(gè)省類似水平的考生不下50人，只是他們幸運(yùn)地成為了這個(gè)第一人。他們是幸運(yùn)的，這種運(yùn)氣有偶然的成分，但他們的成功則是偶然中的必然。座談中，狀元們令人印象最深的是他們對(duì)于考試、對(duì)于高考的清醒認(rèn)識(shí)，對(duì)于自我和周圍環(huán)境的分析能力，對(duì)于學(xué)習(xí)的主動(dòng)探究精神，或許這是廣大考生更應(yīng)該學(xué)習(xí)的寶貴財(cái)富。