第一篇：陽光社工：仰望星空 腳踏實地

陽光社工：仰望星空 腳踏實地

2014年6月，巴西迎來四年一度的足球盛宴時，中山市陽光社會工作服務中心也迎來了它的四周歲生日。而就在此前兩天，中山陽光收到了它的四周年“賀禮”——獲頒市“5A級社會組織”牌匾，成為中山市首家5A級社會工作服務組織。

2010年6月，這家公益性、非營利組織由廣東工業(yè)大學社會工作專業(yè)團隊發(fā)起成立，并在中山市民政局注冊為“民辦非企業(yè)”。這四年里，中山陽光已陸續(xù)獲得“全國社會工作服務示范單位”“廣東省優(yōu)秀服務專業(yè)社工服務項目”等國家級、省級榮譽。與這些專業(yè)領域的榮譽相比，社會組織等級評估更注重對機構(gòu)綜合素質(zhì)的考核，評估涉及基礎條件、內(nèi)部治理、業(yè)務活動和誠信建設、社會評價等方面。因此，這一榮譽的獲得，也有了不同的意味。

仰望星空，夢想激發(fā)能量

2011年，熱血青年丁棟征背著行囊離開了山西老家，南下的列車載著他開始了在中山陽光的社工尋夢之旅。彼時學校社工郭曉利的小女兒剛滿周歲，但她已顧不上在家里和女兒培養(yǎng)親子依戀關系。那年夏天最熱的時候，她和丁棟征等五名社工擠在一間被遺棄的破舊辦公室里。半年之后，來自橫欄本地的梁春霞毅然放棄在會計事務所的優(yōu)厚待遇，轉(zhuǎn)身成為陽光社工。一路下來，他們迷茫過，失望過，甚至被傷害過，但最終都沒有放棄心中的社工夢。

夢想不只是年輕人的專利，學校社工許敏堅的兒子已是一名大學生，但她樂觀、開朗的心態(tài)足以令人忘記她的真實年齡。中山陽光理事長徐魯航也用她的行動說明了這一點。這位年逾60的大學教授，本可以安安穩(wěn)穩(wěn)拿著豐厚的退休金在家頤養(yǎng)天年，卻在即將退休時，與其他幾位志同道合的老師一起創(chuàng)立了中山陽光。從那一刻起，她不得不每周奔波往返于廣州中山兩地。有段時間，因為項目經(jīng)費未能及時到位，她甚至連同其他幾位理事墊支了團隊里十多位社工的工資。

成立只有短短四年，陽光社工雖說不上經(jīng)歷時光荏苒，但也稱得上“四年人事幾番新”：從起步只有3名社工發(fā)展到如今擁有30人的專業(yè)社工團隊；從最初的石岐區(qū)一個服務點拓展到火炬開發(fā)區(qū)、橫欄等特色鎮(zhèn)區(qū)；除了一般社工機構(gòu)常見的社區(qū)服務項目外，還承接了市教育局與東區(qū)下轄9所學校的社工服務項目。

談到這些成績，機構(gòu)理事長徐魯航總會將功勞歸于每位陽光社工的努力。而社工們也不負所望，“有時想偷懶，看到徐老師還在忙碌著，這種想法就趕緊拋棄了”。而在背后支撐她以及她的團隊的，正是社會工作的靈魂：一種相信通過社會工作的介入，社會可以更為公平公正的價值觀。而正是這種使命感激發(fā)著陽光社工們不惜冒暴雨如約到案主家進行訪談，頂著夏日的艷陽連續(xù)兩個月天天下村開展430課堂，被不解的眼光質(zhì)疑多次仍堅持不懈地尋找資源。

腳踏實地，專注專業(yè)服務

在最近一次項目評估上，來自香港復康會的總裁伍杏修評價陽光社工道：“社工個案記錄內(nèi)容具有專業(yè)元素，社工的努力和投入值得欣賞。部分個案工作漸見成效，社工的優(yōu)勢是籌辦活動很有經(jīng)驗。”對于剛起步的社工后輩而言，能獲得同行前輩如此評價，無疑是個巨大的肯定與鼓勵。

為居民提供專業(yè)的服務，是社會工作服務機構(gòu)存在的最大價值。由一線社工做起，現(xiàn)已是9所學校項目負責人的郭曉利對此有著更深的體會。中山陽光是中山首家承接學校社會工作服務試點的機構(gòu)，由于采取的是“一校一社工”的模式，學校社工從駐校開始，便處在一種馬不停蹄的節(jié)奏：咨詢、個案、小組、外展、文書，等等。這對學校社工的綜合能力提出了更高的要求。為加速社工的成長，中山陽光采取了多種支援措施：從最開始的每周工作反思、遇到問題時的“頭腦風暴”到后來各種不同類型的培訓、聘請專業(yè)導師進行一對一的督導，及至從現(xiàn)有的團隊中挖掘出有某方面特長的社工提供朋輩督導。這令年輕的社工得到了極大的鍛煉，也獲得了急速的成長。

當然，社工的成長離不開自身的嘗試與反思?！俺跞胄械纳绻た傆悬c理想主義，以為自己能幫上很多忙，個案和活動的目標也就定得很高。碰壁的次數(shù)多了，就會發(fā)現(xiàn)社工能做的其實不多，助人歷程的背后有時需要更多的是資源配套。這個過程可能是痛苦的，因為需要你不斷否定原先的看法”。在打破思維里的墻這一點上，香港督導的到來，又加速了這一進程。而在鼓勵嘗試上，機構(gòu)也給予了足夠的空間。最終，陽光社工們的努力沒有白費——截至2014年7月，中山陽光總共接受第三方組織評估10次，其中8次優(yōu)秀，2次良好。

項目化運作，打造社工服務品牌

早在2012年，總干事林泳詩便有意識地將項目化運作的模式引進中山陽光。“與之前零散的活動堆砌相比，項目化運作后更有系統(tǒng)性，目標明確、計劃明確、任務明確，亦逐漸能夠探索出一些服務品牌，有利于機構(gòu)的可持續(xù)發(fā)展和特色服務培養(yǎng)”。項目化管理最終催生了石岐區(qū)“三工聯(lián)動”居家養(yǎng)老服務計劃、橫欄鎮(zhèn)“多彩光譜 快樂周末”項目及“拯救天才”讀寫困難兒童支持計劃等具有影響力的公益項目。其中，“社工+義工+護工”三工聯(lián)動計劃更是成為2013年度中山市全市四個社會工作服務培育示范項目的一個，并獲得培育經(jīng)費10萬元。而由學校社工策劃的“拯救天才”計劃亦獲得了社會各界的廣泛關注，《南方日報》還以整版篇幅進行了宣傳報道。

對于實務經(jīng)驗的分享，亦是中山陽光項目化運作的一部分。早在2012年，中山陽光即將陽光社工的心得體會及案例分享匯編成冊，由此誕生了中山市第一本社工實務文集《陽光路上·晨曦》?！敖酉聛?，我們會繼續(xù)收集、整理和編輯社工在心理疏導、行為引導以及家庭治療等方面的服務案例和專業(yè)經(jīng)驗，及時總結(jié)社工專業(yè)服務成效，引導社工開展適切服務。”

第二篇：仰望星空 腳踏實地(演講稿)

仰望星空，腳踏實地

尊敬的老師，親愛的同學們： 大家早上好！

今天我演講的題目是《仰望星空，腳踏實地》。

我們每個人都擁有一個美麗的夢想，懷著希望，我們相約在帽楊小學。

我們實現(xiàn)夢想的最佳方式就是學習，在過去的幾周中，你的方法如何？態(tài)度如何？結(jié)果如何？

課上，你聽講的效率高嗎?我認為，學習最重要的部分是上課聽講?！罢湎дn上十分鐘，勝于課下半小時。”課前你是不是預習了，將重難點勾畫出來，便于上課聽講？老師講題使你是不是認真聽思路了，而不是只聽答案？能不能40分鐘保持頭腦清醒，跟上老師的思路?當你覺得老師講的內(nèi)容枯燥乏味時，你會不會耐心繼續(xù)認真聽下去？這些都決定著你上課的效率。

課后，你復習了嗎？科學家通過實驗發(fā)現(xiàn)人的遺忘規(guī)律是先快后慢，因此，每上完一節(jié)課，每學完一篇課文都要及時復習，學完一課復習一次，學完一個單元復習一次。通過這種步步為營的復習，形成的知識聯(lián)系就不會消退。

做到上述幾條后，只能成為一個優(yōu)秀的學生，那么，如何從優(yōu)秀走向卓越呢？答案是：做別人沒有做的。盡量鞏固好知識，將課內(nèi)作業(yè)保時保量完成，剩下的時間便屬于你自己了，成功在八小時之外，就是這個道理。

擁有了良好的學習方法，你有良好的意志品質(zhì)嗎?縱觀歷史長河，成功者絕非一帆風順，他們無一例外地為了理想而竭盡全力?？鬃又苡瘟袊奶幣霰冢宋颉洞呵铩?孫臏斷足，終修《孫臏兵法》;司馬遷蒙冤入獄，完成《史記》，他們留下了不枉一世光陰的驚人業(yè)績。只有勤奮的努力，才會把理想變成現(xiàn)實。只有矢志不渝的意志，才能為理想指航。

階段性反思是必要的，它能使我們更客觀地評價自己，了解自己的優(yōu)缺點，加以改正，從而提高自己的能力。

讀書貴在少年時，希望同學們在仰望星空的同時還要腳踏實地，不要錯過了讀書的大好時光。相信下次，我們一定會做得更好。

我的演講結(jié)束了，謝謝大家。

殷巷鎮(zhèn)帽楊小學 六年級 張佳樂 2014年9月

第三篇：申論：仰望星空 腳踏實地

申論范文：仰望星空 腳踏實地

仰望星空 腳踏實地

“生活不止眼前的茍且，還有詩和遠方的田野。你赤手空拳來到人世間，為找到那片海不顧一切?！备邥运傻倪@首歌，雖然由來已久但一直被經(jīng)久傳唱，承載著人們心心念念的期待。其實與其類似的，“世界那么大，我想去看看”,也凝練而又精準地闡述了在一成不變的生活面前，人們對于理想追求的那份急切、對于夢想實現(xiàn)的極盡渴望。

這種對于“詩和遠方”的希冀，并非毫無由來。事實上，這種呼喚與吶喊，在現(xiàn)如今的社會中，體現(xiàn)地尤為明顯：快節(jié)奏的工作，讓職場白領一邊狼吞虎咽自己的早餐，一邊步履匆匆地追趕公交；高壓力的常態(tài)，讓精英人士超負荷地工作與運轉(zhuǎn)，也時常在聽到過勞死的例子而扼腕嘆息；不斷飛漲的房價，讓辛苦奮斗的蟻族，躲在城市的角落，望樓興嘆、暗自神傷??有了如此沉甸甸的壓力，也就更加醞釀著“逃離茍且，奔赴遠方”的時代情緒。

事實上，腳踏實地，安于茍且，是生活的主色調(diào)。誠然，遠方讓人暫時忘卻煩惱與壓力，但是遠方終究有終點。詩歌讓人享受片刻的寧靜與歡愉，但是詩歌終究有時限。作為自然人，我們可以隨心所欲，在精神的世界、思想的海洋里，自由徜徉。但作為社會人，我們有著多重的角色與身份，賦予著使命、承擔著責任。詩歌與遠方，解決不了實際的生活。眼前的茍且，依然等待我們?nèi)獙Γ磉叺年P聯(lián)，依然需要我們?nèi)ヌ幚?。把生活安排妥當，把壓力一一排解，才是主色調(diào)。

事實上，仰望星空，心懷遠方，是生活的調(diào)味品。當前的中國，時下的青年，正在經(jīng)歷和面臨著三個重要的拐點：劉易斯拐點、老齡化拐點、城鎮(zhèn)化拐點。這是時代的特征，也是青年人無法褪去的歷史印痕。在此之間，青年人也承受著比之前更為焦灼的責任、壓力、滌蕩、沖擊。如若不進行及時有效地釋放與宣泄，就像沉睡的火山，不定期地迸發(fā)，極有可能傷人傷己。在安靜的夜里，仰望心空；在繁忙的生活中，心懷遠方，或許是一種不錯的選擇，讓情緒得以宣泄，讓壓力得以釋放，讓身心得以調(diào)整，也讓靈魂得以凈化。

這是最好的時代，也是最壞的時代。最好的時代，給予我們最多的機會。最壞的時代，也給予我們最大的壓力。作為年輕一代，要正視眼前的茍且，腳踏實地安排好自己的工作、學習、生活、人際；要心懷詩歌與遠方，仰望星空，去梳理好自己的情緒、思想、情懷、靈魂，迎接一個從容、豐盈的人生。（完）

第四篇：腳踏實地 仰望星空 發(fā)言稿

腳踏實地 仰望星空

經(jīng)歷了初三一年艱苦的學習，還有一個月的時間，我的初中生涯即將畫上句號。有句話說到：“將來優(yōu)秀的你，一定感謝那個曾經(jīng)努力拼搏過的自己?！爆F(xiàn)在雖然我并不是最優(yōu)秀的，但我依然無悔于自己初中生涯中所付出過的努力。今天在場的學弟學妹們，一年之后你們也將迎來自己人生中的一大轉(zhuǎn)折點。今天我發(fā)言的題目是“腳踏實地 仰望星空”，是我相當喜歡的一句話，送給你們作為你們未來的日子里的指引。下面我會把我一年中的經(jīng)驗，包括一些小教訓，都和你們分享。

仰望星空——我要去哪里

正如寫作文的時候我們要時常關注一下題目看看有沒有寫偏一樣，我們做事也要停下來思考一下：我是誰？我從哪里來？我要到哪里去？你們會問，這不是柏拉圖提出的哲學命題嗎？哲學如此，生活更是如此。明確自己的目標往往比埋頭苦干更為重要。記得去年我們暑假里有一份課外作業(yè)就是要明確自己理想中的學校是什么，對于要達成自己的目標有什么計劃等。在這個暑假中你們有充分的時間去調(diào)查和了解。在這里我不推薦僅僅以一本率、北清復交的自招人數(shù)等來斷然評判，至于人云亦云隨大流的情況就是你作死而非我沒有提醒你啦。一句話：適合自己的就是最好的。這些無論是確定自己努力的方向還是到九下填志愿都是十分重要的。希望大家從這件事開始規(guī)劃好你的中招之路。確定了目標，你會發(fā)現(xiàn)你做什么事情都特別有干勁。當然，目標不是死的，人更是活的，隨時調(diào)整你的目標，仰望星空，極為必要。

腳踏實地——我該怎么做

注重知識的整理與歸納

看到這個副標題，大家不要忙著打哈欠，可能三年以來每次聽到學習經(jīng)驗交流，無非就是些上課認真聽講，作業(yè)好好做，要做自主練習云云，耳朵都要生老繭了。今天需要提出的是，你是不是懂得整理好你的知識了呢？就像兩年前李校長在開學典禮上講的，那些樹葉是不是變成了一棵樹呢？到了九年級，特別是下半學期，四年的知識點全要體現(xiàn)在一張試卷上，你能否輕松應對呢？以我的經(jīng)驗來看，這里知識點的整理涉及這樣兩個方面。一個是根據(jù)課本和考綱進行的知識點的專題整理。這一個我建議大家在暑假里就可以做起來，等到了中考第一輪全面復習的時候你的壓力便會小很多。整理的時候，我提倡先參考本每一張后面的知識框圖，在它的基礎上有所補充。同時我建議大家關注知識點的聯(lián)系，學會聯(lián)想，這樣你在復習一個知識點的時候就把其它相關的內(nèi)容一起復習了。第二類是根據(jù)試卷進行的考點歸納。這里有我最近做的數(shù)學和物理五年中考知識點梳理為例。找到?？嫉狞c重點鞏固。值得一提的是我最近認識一國外讀研的學霸，他說只整理思路意義不大，需要輔以詳細的解答過程。我從中認識到學習方法是在不斷完善的。學習的意義不僅在于刷題，而是回過頭來鞏固思路，榨干題目的價值。

競賽與自主招生

我在準備的時候?qū)τ谶@個選題是比較慎重的，因為在很多人看來自主招生是民辦初中占優(yōu)的，但是看到5月17，18日班里很多的學生都去參加南模、位育等等學校的自主招生，有些同學可能抱憾而歸，同時鑒于我在今年1月份以前對于自主招生絲毫沒有概念這一教訓，所以堅定了我給大家傳達一下這方面信息的決心。首先你、應該明確努力方向，如果你堅定裸考的或是在年級排名靠后的還是忽略我接下來的廢話為佳。下面是選擇你擅長的科目了。我在4月6日7日分別參加了上中和七寶中學的提前招生，體驗下來感覺迥異。上中及其它三校（華二，復附，交附）最注重競賽能力，尤其是數(shù)學；八校（七寶，南模等）對課本知識遷移、拓展能力要求比較高，也會附帶競賽題。競賽方面語文有古詩文、現(xiàn)代文大賽，數(shù)學有新知杯，英語是SSP，物理是大同杯，化學為天原杯。對于大家來說，切記以學好課內(nèi)知識為重，不可本末倒置。

“少年自有少年狂，渺昆侖，笑呂梁，磨劍數(shù)年，今將試鋒芒……”小伙伴們一定要帶著昂揚斗志，在下一個六月書寫燦爛篇章。

第五篇：仰望星空腳踏實地演講稿

尊敬的老師，親愛的同學們

你們好！我是來自機制08-04班的張迪。今天我演講的題目是《仰望星空腳踏實地》！仰望，這個人類最原始最簡單的動作，卻在無意之中啟迪了人類的文明，因而也漸漸擁有了多重釋義：崇敬、探問、信服、向往……我們不斷仰望，約束住過度膨脹的欲望，拓寬求知的眼界，把握前行的方向。

要想仰望星空，就必須腳踏實地！試想這是為什么呢？這個，如果一個人懸空待著，怎么仰望星空呢？除非是吊死鬼。呵呵。仰望星空的人雙腳比然在地面上.除非躺著看.我們要仰望，卻不要妄自菲?。晃覀円鐾?，卻拒絕主觀臆想；我們要仰望，卻度絕迷信偶像。，當哥白尼用他睿智的目光審視蒼穹、刺探真相時，他一定用心靈仰望著遠古的先哲和未知的宇宙。而當哥白尼毅然還世界以真理時，他也成了后世人仰望的對象。

近年來，隨著高校的擴招以及就業(yè)壓力的增大，越來越多的大學生為工作、事業(yè)和前途 等束縛，而忽視了對國家的前途命運、對普羅大眾的疾苦的關注。無論是國家的政治進程，還是世界的和平局勢；無論是大自然的神奇奧秘，還是社會的發(fā)展進步，在許多大學生眼里，都被認為與己無關。

正如有人所說，當前大學校園已經(jīng)由過去的“墻高水深”變成“墻低水淺”，校園生活已經(jīng)高度社會化、世俗化，這直接導致大學精神的的失落。的確，在大眾文化的侵襲下，一部分學子心靈的防線倒塌了。君不見，許多大學生鐘情于“戲說劇”，熱衷于“電子游戲”，信奉“跟著感覺走”的人生哲學，變得淺薄、浮躁、油滑、媚俗；君不見，校旗、校歌、校訓、?；粘蔀閿[設，校報品位降低；君不見，校園網(wǎng)絡中的網(wǎng)上論壇變成沒有思想、沒有深度的聊天……

這些甚囂塵上的“務實”聲音有些令人不寒而栗，對此，我們更須捫心自問：社會中出 現(xiàn)的功利的心態(tài)為何就輕易傳給了涉世未深的大學生？他們何以只關心“腳下”的踏實，而 看不見“星空”的美麗？當代大學生何以缺乏追求精神解放的覺悟，還缺乏善于自省的精神？是不是我們教育的方式本身就剝奪了大學生“仰望星空”的權(quán)利？

由此，想到那個流傳甚久的傳說。在古希臘，有一個叫泰利斯的智者，一天他仰望星空 時，掉進了眼前的井里，婢女嘲笑道：“你連遠在天邊的，那么深刻的問題都能夠明白，可 是卻偏偏對自己鼻子底下的東西看不明白?？尚?！”但是，當?shù)聡軐W家黑格爾聽到這個故 事時，用其鏗鏘有力的口吻說：“只有那些永遠躺在坑底從不仰望天空的人，才不會掉進坑 里?！?/p>

黑格爾的回答足以引起我們的深思。或許，我們腳下的事情有很多，但無論如何都代替 不了我們對“星空”的仰望。一個時而仰望“星空”的人，一個關注更廣闊的人世以及更深

邃的宇宙的人，才算是一個完整、健康的人。由這樣的人組成的社會，才會持續(xù)地創(chuàng)造美好，擁有美好。

在此，衷心地希望我們的青年乃至整個社會，都能夠多多“仰望星空”，面對紛繁復雜 世界的喧囂，能夠冷靜地思考，理性地批判，積極地超越，勇敢地創(chuàng)造，無私地奉獻，將知 識、智慧、覺悟和為理想而奮斗的精神凝結(jié)成一種美好的品質(zhì)。

仰望，并不是與現(xiàn)實完全脫節(jié)，并不是總指望可望不可及的遙遠，幾人歡樂幾人愁？總之與

你無關。你的悲傷我不了解，你的欣喜我視而不見，你的無奈我沒法觸及，我知道的只是知足的同時也會仰望，仰望下個成功的日期，期待下次閃耀的光環(huán)。

當你學習累了的時候，仰望一下吧，對屁股有好處；

當你工作累了的時候，仰望一下吧，對頸椎有好處；

當你承受失業(yè)痛苦的時候，仰望吧，明天又是新機遇到來的一天；

當你被愛人拋棄的時候，請別沮喪，仰望。美好的愛情在前方等你；

當你被親朋誤解正在獨自委屈的時候，仰望吧，難道你不想看到別人因有點悔恨而對你更加信任的樣子么？

當無人與你分享快樂悲傷的時候，仰望吧，讓快樂與氧氣同在，讓悲傷隨輕風走遠。

當你得意的時候，不用仰望，留著失意的時候再用

風從水上走過，留下粼粼波紋，時間從樹林走過留下圈圈年輪，我們從時代走過，能留下什么？朋友，我們應腳踏實地以待展翅高飛，像雁過留聲一樣人過留名。