第一篇：實(shí)習(xí)報(bào)告——腳踏實(shí)地,仰望星空

實(shí)習(xí)心得及入局感想

腳踏實(shí)地，仰望星空

時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間我回莞工作已一個(gè)月有余，在融入職場(chǎng)工作的過程中，我深感東莞的變化，也深知責(zé)任的重大。東莞近些年的發(fā)展有目共睹，“充滿活力的現(xiàn)代化城市、底蘊(yùn)深厚的文化城市、經(jīng)濟(jì)繁榮的現(xiàn)代化制造業(yè)名城”都是對(duì)東莞最貼切的贊譽(yù)，身為一個(gè)土生土長(zhǎng)的東莞人，我感到無比驕傲和自豪，同時(shí)也感覺到肩上承擔(dān)著艱巨而光榮的使命——要用知識(shí)和汗水為東莞的繁榮發(fā)展添磚加瓦。

東莞的發(fā)展，有賴于世世代代東莞人和新莞人的不懈奮斗，而我正努力地實(shí)現(xiàn)從大學(xué)生向職場(chǎng)新人的轉(zhuǎn)變。從進(jìn)入東莞郵政的第一天起，我便立志投身于國(guó)家的郵政事業(yè)，為東莞郵政的蓬勃發(fā)展盡一份力。作為廣東省郵政集團(tuán)公司屬下的一類市局，東莞郵政在我省郵政事業(yè)的發(fā)展進(jìn)程中發(fā)揮了重要作用，取得了驕人的成績(jī)。東莞郵政是我們職業(yè)人生的起點(diǎn)，為我們提供了施展身手的廣闊舞臺(tái)，而我們也肩負(fù)著東莞郵政發(fā)展的光榮使命，我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)。入局以來，上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷、郵政老員工的諄諄教導(dǎo)使我加深了對(duì)東莞郵政的認(rèn)識(shí)，增添了對(duì)郵政事業(yè)的歸屬感。我將以一個(gè)郵政員工的身份規(guī)范自己的言行，兢兢業(yè)業(yè)工作，踏踏實(shí)實(shí)生活，希望我能起航東莞郵政，夢(mèng)圓東莞郵政。

營(yíng)業(yè)廳——微笑服務(wù)，關(guān)注細(xì)節(jié)

在城區(qū)分局下屬的旗峰營(yíng)業(yè)廳為期半個(gè)月的實(shí)習(xí)，讓我有機(jī)會(huì)去到郵政工作的最前線，體會(huì)到前臺(tái)郵政營(yíng)業(yè)員的工作內(nèi)容和方式，實(shí)在受益匪淺。營(yíng)業(yè)廳的工作可以用多、繁、雜來形容，雖然工作任務(wù)不算困難，都是一些熟悉的常見業(yè)務(wù)，但在用戶集中用郵的時(shí)候，營(yíng)業(yè)員所表現(xiàn)出來的耐心和細(xì)心則顯得十分重要。雖然實(shí)習(xí)的時(shí)間不長(zhǎng)，但從各位前輩的身上，我真切感受到“細(xì)節(jié)決定成敗”這句話的重要性。

旗峰營(yíng)業(yè)廳的前臺(tái)營(yíng)業(yè)員，分為包裹、函件、窗投、匯兌、集郵、機(jī)動(dòng)六個(gè)席

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第二篇：仰望星空 腳踏實(shí)地(演講稿)

仰望星空，腳踏實(shí)地

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們： 大家早上好！

今天我演講的題目是《仰望星空，腳踏實(shí)地》。

我們每個(gè)人都擁有一個(gè)美麗的夢(mèng)想，懷著希望，我們相約在帽楊小學(xué)。

我們實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的最佳方式就是學(xué)習(xí)，在過去的幾周中，你的方法如何？態(tài)度如何？結(jié)果如何？

課上，你聽講的效率高嗎?我認(rèn)為，學(xué)習(xí)最重要的部分是上課聽講?！罢湎дn上十分鐘，勝于課下半小時(shí)。”課前你是不是預(yù)習(xí)了，將重難點(diǎn)勾畫出來，便于上課聽講？老師講題使你是不是認(rèn)真聽思路了，而不是只聽答案？能不能40分鐘保持頭腦清醒，跟上老師的思路?當(dāng)你覺得老師講的內(nèi)容枯燥乏味時(shí)，你會(huì)不會(huì)耐心繼續(xù)認(rèn)真聽下去？這些都決定著你上課的效率。

課后，你復(fù)習(xí)了嗎？科學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)人的遺忘規(guī)律是先快后慢，因此，每上完一節(jié)課，每學(xué)完一篇課文都要及時(shí)復(fù)習(xí)，學(xué)完一課復(fù)習(xí)一次，學(xué)完一個(gè)單元復(fù)習(xí)一次。通過這種步步為營(yíng)的復(fù)習(xí)，形成的知識(shí)聯(lián)系就不會(huì)消退。

做到上述幾條后，只能成為一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生，那么，如何從優(yōu)秀走向卓越呢？答案是：做別人沒有做的。盡量鞏固好知識(shí)，將課內(nèi)作業(yè)保時(shí)保量完成，剩下的時(shí)間便屬于你自己了，成功在八小時(shí)之外，就是這個(gè)道理。

擁有了良好的學(xué)習(xí)方法，你有良好的意志品質(zhì)嗎?縱觀歷史長(zhǎng)河，成功者絕非一帆風(fēng)順，他們無一例外地為了理想而竭盡全力。孔子周游列國(guó)，四處碰壁，乃悟《春秋》;孫臏斷足，終修《孫臏兵法》;司馬遷蒙冤入獄，完成《史記》，他們留下了不枉一世光陰的驚人業(yè)績(jī)。只有勤奮的努力，才會(huì)把理想變成現(xiàn)實(shí)。只有矢志不渝的意志，才能為理想指航。

階段性反思是必要的，它能使我們更客觀地評(píng)價(jià)自己，了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)，加以改正，從而提高自己的能力。

讀書貴在少年時(shí)，希望同學(xué)們?cè)谘鐾强盏耐瑫r(shí)還要腳踏實(shí)地，不要錯(cuò)過了讀書的大好時(shí)光。相信下次，我們一定會(huì)做得更好。

我的演講結(jié)束了，謝謝大家。

殷巷鎮(zhèn)帽楊小學(xué) 六年級(jí) 張佳樂 2014年9月

第三篇：申論：仰望星空 腳踏實(shí)地

申論范文：仰望星空 腳踏實(shí)地

仰望星空 腳踏實(shí)地

“生活不止眼前的茍且，還有詩和遠(yuǎn)方的田野。你赤手空拳來到人世間，為找到那片海不顧一切?！备邥运傻倪@首歌，雖然由來已久但一直被經(jīng)久傳唱，承載著人們心心念念的期待。其實(shí)與其類似的，“世界那么大，我想去看看”,也凝練而又精準(zhǔn)地闡述了在一成不變的生活面前，人們對(duì)于理想追求的那份急切、對(duì)于夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的極盡渴望。

這種對(duì)于“詩和遠(yuǎn)方”的希冀，并非毫無由來。事實(shí)上，這種呼喚與吶喊，在現(xiàn)如今的社會(huì)中，體現(xiàn)地尤為明顯：快節(jié)奏的工作，讓職場(chǎng)白領(lǐng)一邊狼吞虎咽自己的早餐，一邊步履匆匆地追趕公交；高壓力的常態(tài)，讓精英人士超負(fù)荷地工作與運(yùn)轉(zhuǎn)，也時(shí)常在聽到過勞死的例子而扼腕嘆息；不斷飛漲的房?jī)r(jià)，讓辛苦奮斗的蟻?zhàn)?，躲在城市的角落，望樓興嘆、暗自神傷??有了如此沉甸甸的壓力，也就更加醞釀著“逃離茍且，奔赴遠(yuǎn)方”的時(shí)代情緒。

事實(shí)上，腳踏實(shí)地，安于茍且，是生活的主色調(diào)。誠(chéng)然，遠(yuǎn)方讓人暫時(shí)忘卻煩惱與壓力，但是遠(yuǎn)方終究有終點(diǎn)。詩歌讓人享受片刻的寧靜與歡愉，但是詩歌終究有時(shí)限。作為自然人，我們可以隨心所欲，在精神的世界、思想的海洋里，自由徜徉。但作為社會(huì)人，我們有著多重的角色與身份，賦予著使命、承擔(dān)著責(zé)任。詩歌與遠(yuǎn)方，解決不了實(shí)際的生活。眼前的茍且，依然等待我們?nèi)?yīng)對(duì)，身邊的關(guān)聯(lián)，依然需要我們?nèi)ヌ幚?。把生活安排妥?dāng)，把壓力一一排解，才是主色調(diào)。

事實(shí)上，仰望星空，心懷遠(yuǎn)方，是生活的調(diào)味品。當(dāng)前的中國(guó)，時(shí)下的青年，正在經(jīng)歷和面臨著三個(gè)重要的拐點(diǎn)：劉易斯拐點(diǎn)、老齡化拐點(diǎn)、城鎮(zhèn)化拐點(diǎn)。這是時(shí)代的特征，也是青年人無法褪去的歷史印痕。在此之間，青年人也承受著比之前更為焦灼的責(zé)任、壓力、滌蕩、沖擊。如若不進(jìn)行及時(shí)有效地釋放與宣泄，就像沉睡的火山，不定期地迸發(fā)，極有可能傷人傷己。在安靜的夜里，仰望心空；在繁忙的生活中，心懷遠(yuǎn)方，或許是一種不錯(cuò)的選擇，讓情緒得以宣泄，讓壓力得以釋放，讓身心得以調(diào)整，也讓靈魂得以凈化。

這是最好的時(shí)代，也是最壞的時(shí)代。最好的時(shí)代，給予我們最多的機(jī)會(huì)。最壞的時(shí)代，也給予我們最大的壓力。作為年輕一代，要正視眼前的茍且，腳踏實(shí)地安排好自己的工作、學(xué)習(xí)、生活、人際；要心懷詩歌與遠(yuǎn)方，仰望星空，去梳理好自己的情緒、思想、情懷、靈魂，迎接一個(gè)從容、豐盈的人生。（完）

第四篇：腳踏實(shí)地 仰望星空 發(fā)言稿

腳踏實(shí)地 仰望星空

經(jīng)歷了初三一年艱苦的學(xué)習(xí)，還有一個(gè)月的時(shí)間，我的初中生涯即將畫上句號(hào)。有句話說到：“將來優(yōu)秀的你，一定感謝那個(gè)曾經(jīng)努力拼搏過的自己?！爆F(xiàn)在雖然我并不是最優(yōu)秀的，但我依然無悔于自己初中生涯中所付出過的努力。今天在場(chǎng)的學(xué)弟學(xué)妹們，一年之后你們也將迎來自己人生中的一大轉(zhuǎn)折點(diǎn)。今天我發(fā)言的題目是“腳踏實(shí)地 仰望星空”，是我相當(dāng)喜歡的一句話，送給你們作為你們未來的日子里的指引。下面我會(huì)把我一年中的經(jīng)驗(yàn)，包括一些小教訓(xùn)，都和你們分享。

仰望星空——我要去哪里

正如寫作文的時(shí)候我們要時(shí)常關(guān)注一下題目看看有沒有寫偏一樣，我們做事也要停下來思考一下：我是誰？我從哪里來？我要到哪里去？你們會(huì)問，這不是柏拉圖提出的哲學(xué)命題嗎？哲學(xué)如此，生活更是如此。明確自己的目標(biāo)往往比埋頭苦干更為重要。記得去年我們暑假里有一份課外作業(yè)就是要明確自己理想中的學(xué)校是什么，對(duì)于要達(dá)成自己的目標(biāo)有什么計(jì)劃等。在這個(gè)暑假中你們有充分的時(shí)間去調(diào)查和了解。在這里我不推薦僅僅以一本率、北清復(fù)交的自招人數(shù)等來斷然評(píng)判，至于人云亦云隨大流的情況就是你作死而非我沒有提醒你啦。一句話：適合自己的就是最好的。這些無論是確定自己努力的方向還是到九下填志愿都是十分重要的。希望大家從這件事開始規(guī)劃好你的中招之路。確定了目標(biāo)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你做什么事情都特別有干勁。當(dāng)然，目標(biāo)不是死的，人更是活的，隨時(shí)調(diào)整你的目標(biāo)，仰望星空，極為必要。

腳踏實(shí)地——我該怎么做

注重知識(shí)的整理與歸納

看到這個(gè)副標(biāo)題，大家不要忙著打哈欠，可能三年以來每次聽到學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流，無非就是些上課認(rèn)真聽講，作業(yè)好好做，要做自主練習(xí)云云，耳朵都要生老繭了。今天需要提出的是，你是不是懂得整理好你的知識(shí)了呢？就像兩年前李校長(zhǎng)在開學(xué)典禮上講的，那些樹葉是不是變成了一棵樹呢？到了九年級(jí)，特別是下半學(xué)期，四年的知識(shí)點(diǎn)全要體現(xiàn)在一張?jiān)嚲砩?，你能否輕松應(yīng)對(duì)呢？以我的經(jīng)驗(yàn)來看，這里知識(shí)點(diǎn)的整理涉及這樣兩個(gè)方面。一個(gè)是根據(jù)課本和考綱進(jìn)行的知識(shí)點(diǎn)的專題整理。這一個(gè)我建議大家在暑假里就可以做起來，等到了中考第一輪全面復(fù)習(xí)的時(shí)候你的壓力便會(huì)小很多。整理的時(shí)候，我提倡先參考本每一張后面的知識(shí)框圖，在它的基礎(chǔ)上有所補(bǔ)充。同時(shí)我建議大家關(guān)注知識(shí)點(diǎn)的聯(lián)系，學(xué)會(huì)聯(lián)想，這樣你在復(fù)習(xí)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候就把其它相關(guān)的內(nèi)容一起復(fù)習(xí)了。第二類是根據(jù)試卷進(jìn)行的考點(diǎn)歸納。這里有我最近做的數(shù)學(xué)和物理五年中考知識(shí)點(diǎn)梳理為例。找到常考的點(diǎn)重點(diǎn)鞏固。值得一提的是我最近認(rèn)識(shí)一國(guó)外讀研的學(xué)霸，他說只整理思路意義不大，需要輔以詳細(xì)的解答過程。我從中認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)方法是在不斷完善的。學(xué)習(xí)的意義不僅在于刷題，而是回過頭來鞏固思路，榨干題目的價(jià)值。

競(jìng)賽與自主招生

我在準(zhǔn)備的時(shí)候?qū)τ谶@個(gè)選題是比較慎重的，因?yàn)樵诤芏嗳丝磥碜灾髡猩敲褶k初中占優(yōu)的，但是看到5月17，18日班里很多的學(xué)生都去參加南模、位育等等學(xué)校的自主招生，有些同學(xué)可能抱憾而歸，同時(shí)鑒于我在今年1月份以前對(duì)于自主招生絲毫沒有概念這一教訓(xùn)，所以堅(jiān)定了我給大家傳達(dá)一下這方面信息的決心。首先你、應(yīng)該明確努力方向，如果你堅(jiān)定裸考的或是在年級(jí)排名靠后的還是忽略我接下來的廢話為佳。下面是選擇你擅長(zhǎng)的科目了。我在4月6日7日分別參加了上中和七寶中學(xué)的提前招生，體驗(yàn)下來感覺迥異。上中及其它三校（華二，復(fù)附，交附）最注重競(jìng)賽能力，尤其是數(shù)學(xué)；八校（七寶，南模等）對(duì)課本知識(shí)遷移、拓展能力要求比較高，也會(huì)附帶競(jìng)賽題。競(jìng)賽方面語文有古詩文、現(xiàn)代文大賽，數(shù)學(xué)有新知杯，英語是SSP，物理是大同杯，化學(xué)為天原杯。對(duì)于大家來說，切記以學(xué)好課內(nèi)知識(shí)為重，不可本末倒置。

“少年自有少年狂，渺昆侖，笑呂梁，磨劍數(shù)年，今將試鋒芒……”小伙伴們一定要帶著昂揚(yáng)斗志，在下一個(gè)六月書寫燦爛篇章。

第五篇：仰望星空腳踏實(shí)地演講稿

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們

你們好！我是來自機(jī)制08-04班的張迪。今天我演講的題目是《仰望星空腳踏實(shí)地》！仰望，這個(gè)人類最原始最簡(jiǎn)單的動(dòng)作，卻在無意之中啟迪了人類的文明，因而也漸漸擁有了多重釋義：崇敬、探問、信服、向往……我們不斷仰望，約束住過度膨脹的欲望，拓寬求知的眼界，把握前行的方向。

要想仰望星空，就必須腳踏實(shí)地！試想這是為什么呢？這個(gè)，如果一個(gè)人懸空待著，怎么仰望星空呢？除非是吊死鬼。呵呵。仰望星空的人雙腳比然在地面上.除非躺著看.我們要仰望，卻不要妄自菲??；我們要仰望，卻拒絕主觀臆想；我們要仰望，卻度絕迷信偶像。，當(dāng)哥白尼用他睿智的目光審視蒼穹、刺探真相時(shí)，他一定用心靈仰望著遠(yuǎn)古的先哲和未知的宇宙。而當(dāng)哥白尼毅然還世界以真理時(shí)，他也成了后世人仰望的對(duì)象。

近年來，隨著高校的擴(kuò)招以及就業(yè)壓力的增大，越來越多的大學(xué)生為工作、事業(yè)和前途 等束縛，而忽視了對(duì)國(guó)家的前途命運(yùn)、對(duì)普羅大眾的疾苦的關(guān)注。無論是國(guó)家的政治進(jìn)程，還是世界的和平局勢(shì)；無論是大自然的神奇奧秘，還是社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，在許多大學(xué)生眼里，都被認(rèn)為與己無關(guān)。

正如有人所說，當(dāng)前大學(xué)校園已經(jīng)由過去的“墻高水深”變成“墻低水淺”，校園生活已經(jīng)高度社會(huì)化、世俗化，這直接導(dǎo)致大學(xué)精神的的失落。的確，在大眾文化的侵襲下，一部分學(xué)子心靈的防線倒塌了。君不見，許多大學(xué)生鐘情于“戲說劇”，熱衷于“電子游戲”，信奉“跟著感覺走”的人生哲學(xué)，變得淺薄、浮躁、油滑、媚俗；君不見，校旗、校歌、校訓(xùn)、?；粘蔀閿[設(shè)，校報(bào)品位降低；君不見，校園網(wǎng)絡(luò)中的網(wǎng)上論壇變成沒有思想、沒有深度的聊天……

這些甚囂塵上的“務(wù)實(shí)”聲音有些令人不寒而栗，對(duì)此，我們更須捫心自問：社會(huì)中出 現(xiàn)的功利的心態(tài)為何就輕易傳給了涉世未深的大學(xué)生？他們何以只關(guān)心“腳下”的踏實(shí)，而 看不見“星空”的美麗？當(dāng)代大學(xué)生何以缺乏追求精神解放的覺悟，還缺乏善于自省的精神？是不是我們教育的方式本身就剝奪了大學(xué)生“仰望星空”的權(quán)利？

由此，想到那個(gè)流傳甚久的傳說。在古希臘，有一個(gè)叫泰利斯的智者，一天他仰望星空 時(shí)，掉進(jìn)了眼前的井里，婢女嘲笑道：“你連遠(yuǎn)在天邊的，那么深刻的問題都能夠明白，可 是卻偏偏對(duì)自己鼻子底下的東西看不明白?？尚?！”但是，當(dāng)?shù)聡?guó)哲學(xué)家黑格爾聽到這個(gè)故 事時(shí)，用其鏗鏘有力的口吻說：“只有那些永遠(yuǎn)躺在坑底從不仰望天空的人，才不會(huì)掉進(jìn)坑 里。”

黑格爾的回答足以引起我們的深思?；蛟S，我們腳下的事情有很多，但無論如何都代替 不了我們對(duì)“星空”的仰望。一個(gè)時(shí)而仰望“星空”的人，一個(gè)關(guān)注更廣闊的人世以及更深

邃的宇宙的人，才算是一個(gè)完整、健康的人。由這樣的人組成的社會(huì)，才會(huì)持續(xù)地創(chuàng)造美好，擁有美好。

在此，衷心地希望我們的青年乃至整個(gè)社會(huì)，都能夠多多“仰望星空”，面對(duì)紛繁復(fù)雜 世界的喧囂，能夠冷靜地思考，理性地批判，積極地超越，勇敢地創(chuàng)造，無私地奉獻(xiàn)，將知 識(shí)、智慧、覺悟和為理想而奮斗的精神凝結(jié)成一種美好的品質(zhì)。

仰望，并不是與現(xiàn)實(shí)完全脫節(jié)，并不是總指望可望不可及的遙遠(yuǎn)，幾人歡樂幾人愁？總之與

你無關(guān)。你的悲傷我不了解，你的欣喜我視而不見，你的無奈我沒法觸及，我知道的只是知足的同時(shí)也會(huì)仰望，仰望下個(gè)成功的日期，期待下次閃耀的光環(huán)。

當(dāng)你學(xué)習(xí)累了的時(shí)候，仰望一下吧，對(duì)屁股有好處；

當(dāng)你工作累了的時(shí)候，仰望一下吧，對(duì)頸椎有好處；

當(dāng)你承受失業(yè)痛苦的時(shí)候，仰望吧，明天又是新機(jī)遇到來的一天；

當(dāng)你被愛人拋棄的時(shí)候，請(qǐng)別沮喪，仰望。美好的愛情在前方等你；

當(dāng)你被親朋誤解正在獨(dú)自委屈的時(shí)候，仰望吧，難道你不想看到別人因有點(diǎn)悔恨而對(duì)你更加信任的樣子么？

當(dāng)無人與你分享快樂悲傷的時(shí)候，仰望吧，讓快樂與氧氣同在，讓悲傷隨輕風(fēng)走遠(yuǎn)。

當(dāng)你得意的時(shí)候，不用仰望，留著失意的時(shí)候再用

風(fēng)從水上走過，留下粼粼波紋，時(shí)間從樹林走過留下圈圈年輪，我們從時(shí)代走過，能留下什么？朋友，我們應(yīng)腳踏實(shí)地以待展翅高飛，像雁過留聲一樣人過留名。