第一篇：鄧忠俊--武術(shù)培訓(xùn)心得體會

推廣學(xué)校武術(shù)段位制骨干教師培訓(xùn)心得體會

麻栗坡縣董干中學(xué) 鄧忠俊

這次我很榮幸被學(xué)校選派參加了云南省教育廳辦公室關(guān)于舉辦第二期推廣學(xué)校武術(shù)段位制骨干教師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。在短短的幾天學(xué)習(xí)與交流中使我感受很深。

一、領(lǐng)會精神、克服困難、認(rèn)真練習(xí)

武術(shù)的推廣使我們體育教師聚到了一起，我們這些教師年齡參差不齊，所學(xué)專業(yè)也各不相同，但為了一個共同的目標(biāo)，為了學(xué)生的健康成長，肩負(fù)起這次培訓(xùn)的重任，完成這次培訓(xùn)，按期對學(xué)生進(jìn)行推廣，迎接檢查。我們大家真切地意識到，這個次培訓(xùn)不能敷衍，武術(shù)操是解放以來的第一套豐富大課間活動操，每個人都必有所得、有所悟。這次培訓(xùn)，教師有嚴(yán)格學(xué)習(xí)紀(jì)律和克服生活困難的思想、轉(zhuǎn)換工作和生活角色，有德才兼?zhèn)涞睦蠋熓谡n，有領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持和后勤工作組織者的無私奉獻(xiàn)。在培訓(xùn)期間，每一位教師，都認(rèn)認(rèn)真真地練好每一個動作、每一節(jié)操，忘記了炎熱流汗，忘記了疲勞，忘記了休息，唯一不忘的是如何學(xué)會武術(shù)健身操。

二、熟悉教材

本次培訓(xùn)班我學(xué)習(xí)了中國武術(shù)段位制教程《長拳》（2-3段）。本套操以長拳基本動作為主，針對學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，編入了武術(shù)象形動作和象聲發(fā)音，注重對中小學(xué)生武術(shù)興趣和自強(qiáng)不息的培養(yǎng)，形成了簡潔、歡快、有趣的特點(diǎn)。

三、虛心學(xué)習(xí)不恥下問

參加這次培訓(xùn)班我認(rèn)識許多學(xué)校的體育老師，跟他們的幾天接觸當(dāng)中，我也學(xué)到了許多東西，同時也了解其他學(xué)校的體育活動開展的情況。通過這次的相識，以后可以了解到其他學(xué)校的體育活動開展動向，從而取長補(bǔ)短。

通過這次學(xué)習(xí)，我們深刻地感受到：汗水，是澆灌我們增長知識的甘露，刻苦，是我們通向武術(shù)知識寶庫的橋梁；交流，是我們走向成功的捷徑；不恥下問，是不斷完善自我的方法；責(zé)任，是我們必須肩負(fù)起的義務(wù)。

培訓(xùn)班雖然結(jié)束了，但學(xué)習(xí)不會終止。武術(shù)文化的傳承，是千秋萬代永續(xù)的事業(yè)，需要我們和更多的體育教師一起，用智慧、用知識、用技能、用責(zé)任書寫中國學(xué)校體育運(yùn)動蓬勃發(fā)展的美好明天。

第二篇：鄧建忠特崗教師心得體會

《特崗教師培訓(xùn)心得》

2011年8月22日，為了提高我們特崗教師的專業(yè)素養(yǎng)，進(jìn)修學(xué)校培訓(xùn)部舉辦了特崗教師培訓(xùn)。我作為一名特崗教師，很榮幸參加了這次培訓(xùn)。此次培訓(xùn)共邀請了四位名師與我們共同分享他們的工作經(jīng)驗(yàn)與歷程。通過此次培訓(xùn)，我感受頗深。

一、讓愛在堅守中綻放“讓愛在堅守中綻放”，這是吉林市第二十三中學(xué)苗老師通過多年的執(zhí)教生涯得到的感悟。在講座過程中，苗老師告訴我們：

1． 做一個學(xué)習(xí)型的教師。因?yàn)槟阋o學(xué)生一杯水，首先你必須至少要有一桶水。

2． 做一個愛事業(yè)的教師。在講座開始前，苗老師提出這樣一個問題：“現(xiàn)在有些人是為了生存而生活，而有些人是為了生活而生存。那么在座的各位屬于那種人呢”？對于這個問題，我曾經(jīng)也糾結(jié)過。可是現(xiàn)在我不糾結(jié)了，通過這次培訓(xùn)我找到了答案：我要為我的生活、我的事業(yè)而生存！

3． 做一個有思想的人。教師應(yīng)該是一個有思想的人。教育者須對于教育有信仰心，如宗教徒對他的神一樣；教育者須有健全的人格，尤須有深廣的愛；教育者須能犧牲自己，任勞任怨；教育者應(yīng)該堅信蘇格拉底的“人之所以為人，就是因?yàn)樗兴枷搿钡拿?。思想是人的靈魂所在，是生命的精髓，教師作為人類靈魂的工程師，更應(yīng)該成為有思想的人。

4． 做一個不易輕言放棄的教師?！皼]有教不會的學(xué)生，只有不會教的老師”，曾經(jīng)是我參加工作以后最討厭的一句話。但是通過這次培訓(xùn)我改變了我的想法。雖然“朽木不可雕”，但是我可以讓這棵朽木成為不可雕的朽木中最有用的一棵。雖然不能點(diǎn)石成金，但是我可以讓這塊頑石成為最堅硬的石頭。

二、萬物有道、學(xué)海無涯

作為新時期的特崗教師，教育系統(tǒng)中的新鮮血液，我們既要擁有我們的特色，還要繼承優(yōu)良的傳統(tǒng)。在教學(xué)過程中，我們要有理性、感性、悟性和靈性。我們還要學(xué)會反思與創(chuàng)新。讓反思成為一種習(xí)慣，要勇于反思、善于反思、樂于反思、即時反思。讓創(chuàng)新成為一種追求。

另外，周建軍老師在講座中將工作態(tài)度分為三種：敷衍的狀態(tài)、努力完成的狀態(tài)和追求完美的狀態(tài)。

我想四位名師在工作過程中都保持著追求完美的狀態(tài)，不然他們怎么會收獲成功？沒有付出就沒有回報！其實(shí)，付出與回報事成正比的，只有你全身心的投入，才能得到學(xué)生的尊敬和愛戴！

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我在麻江縣教育局會議室參加了2009特崗教師的崗前培訓(xùn)，短短兩天的時間，我在覺悟上已經(jīng)從一名迷茫的在校大學(xué)生變成了一名光榮的特崗教師，角色的改變也意味著責(zé)任的改變。這次培訓(xùn)，學(xué)習(xí)了《教學(xué)技能》、《班主任工作專題》、《小學(xué)英語教學(xué)淺見》、《如何寫教學(xué)反思和案例》等教育理論及專業(yè)知識，通過這次培訓(xùn)使我加深領(lǐng)悟到了教師這個職業(yè)的沉重份量，對我日后的教育工作有很大的引導(dǎo)作用。

一、對教學(xué)技能的進(jìn)一步認(rèn)識

良好的教學(xué)技能是一名合格教師最基本的、也是必須具備的能力。在大學(xué)里老師也教給我們很多教學(xué)技能，但這次培訓(xùn)過程中，培訓(xùn)教師根據(jù)我們將面對的學(xué)生層次——中小學(xué)生，從他們以往對中小學(xué)生進(jìn)行教學(xué)得出的經(jīng)驗(yàn)給我們講解了對中小學(xué)生進(jìn)行教學(xué)，其具體教學(xué)策略、實(shí)施辦法、步驟等。

二、我們所擔(dān)當(dāng)?shù)慕巧徒虒W(xué)策略

在培訓(xùn)中，老師給我們談到了當(dāng)代教師身肩重任、角色特別這一問題，這似乎是一個比較陳舊的話題，但細(xì)細(xì)體會、琢磨他們的話語，覺得很有分量。這也使我對教師這一職業(yè)有了更深的思考和認(rèn)識：首先，教師是文化的傳遞者。“師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也”，這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次，教師是榜樣?！皩W(xué)高為師，身正為范”也正是這個意思，這里主要涉及做人的問題，學(xué)生都有“向師性”，實(shí)際上是做人的一種認(rèn)同感；同時學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三，教師是管理者。教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力，才能使教學(xué)更有效率，更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第四，教師是父母。作為一名教師，要富有“愛心”，教師對學(xué)生的愛應(yīng)是無私的、平等的，就像父母對待孩子，所以我們說教師是父母。并且，教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。第五，教師是朋友。所謂“良師益友”，就是強(qiáng)調(diào)教師和學(xué)生要“交心”，師生之間的融洽度、親和力要達(dá)到知心朋友一樣。最后，教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。教師必須要懂教育學(xué)、http://004km.cn/wenzi/心理學(xué)、健康心理學(xué)等，應(yīng)了解不同學(xué)生的心理特點(diǎn)、心理困惑、心理壓力等，以給予及時的幫助和排解，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。

在培訓(xùn)中，老師還結(jié)合自己的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)給我們介紹了一些當(dāng)好教師的方法和策略，給我留下了深刻的印象。在談到教師的發(fā)展問題上，他強(qiáng)調(diào)了適時調(diào)整和更新自身知識結(jié)構(gòu)、終身學(xué)習(xí)的做法；在談到面對困難如何克服的問題上，他還提出了如何加強(qiáng)教師之間團(tuán)結(jié)合作的方法；在談到教學(xué)教法經(jīng)驗(yàn)方面，也讓我認(rèn)識到教師在上課過程中要多加思考，適時改進(jìn)教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué)，爭取精益求精。另外，老師還強(qiáng)調(diào)：在新課程改革的背景下，各位老師一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念，以學(xué)生發(fā)展為本，以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)。如何使自己能夠有質(zhì)量有效率有能力地教好所上的每門課，使學(xué)生能夠持續(xù)地從心靈深處接受的教學(xué)，這就需要我努力地備課、努力地鍛煉、努力地學(xué)習(xí)……當(dāng)然這其中一個必不可少的條件就是多學(xué)習(xí)其他老師的教學(xué)方法。在這次培訓(xùn)中，老師所講述的一些方法，實(shí)際上就為我們新老師起到了“揚(yáng)帆導(dǎo)航”的作用，我覺得包括我在內(nèi)的所有新老師必須好好地吸收和采納。

三、教案與教學(xué)案例的寫法

教案的撰寫是教師在進(jìn)行教學(xué)前對課堂的預(yù)設(shè)，也是為順利開展課堂所必須的一個程序。此次培訓(xùn)讓我認(rèn)識了教案的具體寫法、應(yīng)注意的問題，要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際適當(dāng)刪加教學(xué)內(nèi)容，不能面面具到，要突出重點(diǎn)與難點(diǎn)。在此之前我根本不知道教學(xué)后要寫教學(xué)案例及其寫教學(xué)案例的作用，教學(xué)案例的寫作能為教師提供一個教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會，可促進(jìn)教師更進(jìn)一步、更深刻的認(rèn)識到教師教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn)，提升教學(xué)水平等。培訓(xùn)后才發(fā)現(xiàn)要想在以后的教學(xué)中取得較好的效果，有好多工作是必須做的，并且還存在一定的竅門。

四、如何做好一個班主任

以前看到有人把班主任和學(xué)生之間的關(guān)系比作“貓和老鼠”的關(guān)系，也有一些班主任把學(xué)生對他的懼怕看作是“師道尊嚴(yán)”的體現(xiàn)。這樣，使得班主任和學(xué)生處在一種對立的狀態(tài)，不利于班級工作的開展，也不利于學(xué)生積極性的調(diào)動，能力的培養(yǎng)。

通過這次培訓(xùn)，讓我學(xué)到了應(yīng)該在自己的學(xué)生中建立威信的基礎(chǔ)上，與他們平等相處，建立起了和諧的師生關(guān)系。要把學(xué)生當(dāng)作一個平等的主體來對待，尊重學(xué)生的人格尊嚴(yán)，彼此無高低、尊卑之分。

這次培訓(xùn)讓我懂得：作為一名老師，應(yīng)該時刻不忘自我深造，就像謝老師說的“你要給學(xué)生一杯水，首先你必須至少要有一桶水”，的確對于沒有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的我們，對新的生活、新的責(zé)任、新的角色多少有些怯懦，而本次培訓(xùn)中，指導(dǎo)老師也十分注意我們的這種心理的變化，他們的講話，從頭到尾始終貫穿一個中心，那就是充滿對新教師的鼓勵。其一是鼓勵我們要趕快適應(yīng)學(xué)校的教學(xué)環(huán)境、生活環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境等；其二是鼓勵我們要更加理性地認(rèn)識社會、認(rèn)識自己的角色，改變以往學(xué)生時期那種趨向“感性”或者說是“浪漫”的生活態(tài)度；其三是鼓勵我們要做一名終身學(xué)習(xí)型老師，做一名能夠不斷適應(yīng)新知識新問題新環(huán)境的老師；其四是鼓勵我們要堅持創(chuàng)新，在教學(xué)中發(fā)揮自己的聰明和才智，爭做教學(xué)發(fā)展的弄潮兒。這些鼓勵，使我對未來的工作充滿了信心和動力。高爾基曾經(jīng)說過：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實(shí)現(xiàn)自己的意志?！币苍S，對于我們新教師來說，只要有克服困難的信心，才能取得好的開端，而好的開端，便是成功的一半。

新的起點(diǎn)需要新的奮斗，新的奮斗需要旗幟作為引導(dǎo)，麻江縣教育局組織這次崗前培訓(xùn)就是一面很好的旗幟，在思想、行動和實(shí)踐工作上給了我切實(shí)的指導(dǎo)和鼓勵。一切工作都需要實(shí)踐來證明，成功＝艱苦的勞動＋正確的方法＋少談空話。在今后的工作中，我將以本次培訓(xùn)精神作為指導(dǎo)，以自己的實(shí)際行動來做貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自身價值?！凹埳系脕斫K覺淺,絕知此事要躬行” 我們要努力做到學(xué)以致用，把責(zé)任心體現(xiàn)到工作中去，我將以本次培訓(xùn)精神作為指導(dǎo)，以自己的實(shí)際行動，來實(shí)現(xiàn)自身價值。高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，盡快完成從學(xué)生到一名合格的新教師的轉(zhuǎn)變，真正做到為人師表、教書育人，努力加強(qiáng)學(xué)習(xí)和實(shí)踐鍛煉，不斷提高自身素質(zhì)，豐富和完善自己。熱愛學(xué)生，熱愛教育工作，向老教師學(xué)習(xí)，為學(xué)校的發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

總之，通過參加這次短期培訓(xùn)，讓我開了眼界，學(xué)到了很多東西。使我進(jìn)一步認(rèn)識到教師這一職業(yè)的特殊性、自己的任務(wù)及肩負(fù)的使命并利用此次培訓(xùn)所學(xué)理論和方法，不斷豐富和提高自身素質(zhì)，處理好與同事以及學(xué)生們的關(guān)系，兢兢業(yè)業(yè)，刻苦鉆研，為教育事業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。

第三篇：梁俊培訓(xùn)心得體會

培訓(xùn)心得體會

七里河小學(xué)教師：梁俊

貴州省教育學(xué)校在2012年進(jìn)行了一次幫扶威寧教師專項(xiàng)培訓(xùn)，這是一次很難得的學(xué)習(xí)機(jī)會，培訓(xùn)期間我們一起學(xué)習(xí)和了解了教育改革與發(fā)展的動態(tài)，共同研讀新課程標(biāo)準(zhǔn)，探討和解決教育教學(xué)實(shí)踐中面臨的問題和困難，這充分反應(yīng)了上級領(lǐng)導(dǎo)對培養(yǎng)人才的重視，我很珍惜這次機(jī)會，我懷著快樂的心情到貴陽參加培訓(xùn)。

本次培訓(xùn)的專題有：1.課程標(biāo)準(zhǔn)結(jié)構(gòu)與要求的教學(xué)研讀，2.數(shù)與代數(shù)及其教學(xué)，3.研修團(tuán)隊(duì)建設(shè)任務(wù)研討，4.圖形與幾何教學(xué)，5.課堂極愛學(xué)的有效設(shè)計與觀察，6.視頻案例欣賞，7.教師快樂教學(xué)的心理素養(yǎng)，8.課件制作的方法與技能，9.閱讀與欣賞，10.教師言談舉止與行為習(xí)慣，11.師生有效溝通的方法與技能，12.學(xué)員論壇，13.概率與統(tǒng)計及其教學(xué)，14.有效的校本研修模式探討，15.視頻案例欣賞，16.教學(xué)實(shí)地考察（北郊小學(xué)），17.校本教研學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流，18.填寫課堂觀察評價表，19.綜合與實(shí)踐及其教學(xué)，20.學(xué)生學(xué)習(xí)風(fēng)格與多元智能理論，21.學(xué)員培訓(xùn)教學(xué)反思與交流，22.新理念與教師專業(yè)成長。

通過這次培訓(xùn)，讓我對自己的工作有了更深刻的認(rèn)識和了解，認(rèn)識到自己的不足，及時改進(jìn)對今后的工作開展與個人發(fā)展都有很好處，從而能充分發(fā)揮自己的潛能，服務(wù)教育事業(yè)。特別是信息技術(shù)在教育領(lǐng)域中的運(yùn)用“教書匠”式的教師已不適應(yīng)時代的需要，當(dāng)代的教師應(yīng)將信息技術(shù)運(yùn)用于教學(xué)工作實(shí)踐中，不斷思索，朝著教育家的方向努力，以教師為本的觀念轉(zhuǎn)化為以學(xué)生為本自覺讓出主角的地位，讓學(xué)生成為主角，充分相信學(xué)生，積極評價學(xué)生。本次培訓(xùn)，使我對終身學(xué)習(xí)，提高自身能力有了新的理解。.終身學(xué)習(xí)，我們不僅要提升自身的專業(yè)知識，還要學(xué)習(xí)更多方面，如教育學(xué)、心理學(xué)、課程改革理念等等。同時我們也要學(xué)會做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作，如果能善于觀察、研究、思考；處理好與學(xué)生、家長、同事之間的關(guān)系，那么相對來說，工作起來就會更得心應(yīng)手。我還體會到作為一名教師，首先要讓學(xué)生喜歡你，喜歡聽你的課，進(jìn)而喜歡聽你的指導(dǎo)。這就要求個人魅力不斷提升，在積累經(jīng)驗(yàn)中獲得一種平和優(yōu)雅的心境，在和學(xué)生相處的過程中獲得學(xué)生的信賴。書是最好的老師，多讀書，提升自己，在實(shí)踐中反思自我，做一位優(yōu)秀的人民教師。這次培訓(xùn)就是一面很好的旗幟，在思想、行動和實(shí)踐工作上給了我切實(shí)的指導(dǎo)和鼓勵。讓我有了明確的定位、堅定的信念、奉獻(xiàn)的精神、良好的心態(tài)、高度的責(zé)任心、熱愛學(xué)生的行動、進(jìn)取的意識并且不斷地規(guī)范自己的行為，做一名真正合格的教師。幾天來的學(xué)習(xí)讓我受益匪淺.第一，使我更加堅定了人生的目標(biāo)。初中班主任影響，從小我就想當(dāng)一名教師，但當(dāng)我來到威寧的時候卻有 一絲難過，因?yàn)檫@里的一切和我想的差的太遠(yuǎn)，一直以來我都是生活在父母的羽翼下，也不曾吃過什么苦，八月的威寧看上去又是如此的荒涼，心里不時涌動出走的念頭，但當(dāng)我走上講臺，看到一雙雙明凈的眸子，看到他們對知識的饑渴，感到有那么一絲一點(diǎn)的茫然，這次培訓(xùn)過后我才了解教師這一崗位平凡而偉大、任重而道遠(yuǎn)，作為一名新教師，我要向那些長年在教育戰(zhàn)線上辛勤工作的教師前輩們致敬，他們是我學(xué)習(xí)的目標(biāo)。既然選擇了教師作為自己的終身職業(yè)，那么加強(qiáng)師德修養(yǎng)便尤為重要。師德的核心在于“愛”，熱愛學(xué)生，尊重學(xué)生，并不是一句簡單的口號，而是要實(shí)實(shí)在在地去關(guān)注每一個學(xué)生的成長，為學(xué)生的一生著想。對學(xué)生多一點(diǎn)微笑，多一點(diǎn)贊美，多一點(diǎn)信任，以自己的良好師德，去滋潤孩子們的心田。

第二，我要做到不斷學(xué)習(xí)、鉆研、反思，提高自身教學(xué)實(shí)踐能力，服務(wù)教育事業(yè)。作為年輕教師，我缺乏教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和班級管理經(jīng)驗(yàn)，這就需要我虛心向前輩請教，取長補(bǔ)短，還要有不斷鉆研的精神，樹立終身學(xué)習(xí)的理念，拓寬自己的知識視野，及時更新知識結(jié)構(gòu)。既要鉆研課程標(biāo)準(zhǔn)和教材，也要鉆研教法，大膽創(chuàng)新，更要鉆研學(xué)生，以適應(yīng)不斷變化著的社會。另外，還要時時反思，包括反思自己的教學(xué)理念、教學(xué)基本功、教學(xué)創(chuàng)新、教學(xué)問題、教學(xué)效果等等。通過全方位反思，探索和解決教育教學(xué)過程中存在的各種問題，以反思促成長。百年大計，教育為本；教育大計，教師為本。教師的身份，是壓力也是動力，而我想做一名幸福的教師。

總之，我要感謝教授、專家們，感謝他們讓我感悟到了教師的價值與意義，同時也感受到了作為教育工作者的幸福，讓我更有信心成為一名優(yōu)秀的小學(xué)數(shù)學(xué)教師。

第四篇：張建忠培訓(xùn)心得體會

縣培訓(xùn)心得體會

7月28日至7月30日，原承德教研所張建中所長來到我縣，在圍場縣進(jìn)修學(xué)校就小學(xué)語文備課與教學(xué)策略對全縣小學(xué)語文教師進(jìn)行了專項(xiàng)培訓(xùn)與指導(dǎo)。

在為期三天的培訓(xùn)中，上午張建中老師分別就小學(xué)低、中、高各學(xué)段語文教材的解讀與教學(xué)策略，對我縣教師們進(jìn)行了培訓(xùn)與指導(dǎo)。他從各年段語文教材的編寫特點(diǎn)、教材解讀的基本方法、基本步驟等方面，利用具體的教材實(shí)例，為教師們進(jìn)行了精彩的講解，并根據(jù)小學(xué)各學(xué)段課標(biāo)的不同要求，對教師們的教學(xué)策略進(jìn)行了針對性的指導(dǎo)。培訓(xùn)過程中，張老師不時與參訓(xùn)教師進(jìn)行互動并解答教師們提出的教學(xué)中遇到的問題，還回答了教師們在高效課堂開展中存在的一些疑惑。為了讓培訓(xùn)更加具有實(shí)效性，張建中老師還專門讓教師們提前準(zhǔn)備好低、中、高各學(xué)段教材中難以把握的課文，利用下午的時間，進(jìn)行針對性的解讀教材訓(xùn)練。我有了非常大的收獲，深深地意識到過去自己的教學(xué)真的存在著很大的問題。對于教材的解讀力度還是不夠，自己了解的淺顯，不能夠讓學(xué)生在教學(xué)中能力得到提升。

張建忠老師還針對教學(xué)中那塊難啃的“骨頭”進(jìn)行詳細(xì)的指導(dǎo)，提出中年級的作文教學(xué)比較切實(shí)的方法是提出細(xì)致的提綱，給學(xué)生一個明確的寫作方向。

總而言之張老師的培訓(xùn)立竿見影，是比較有實(shí)效性的培訓(xùn)。

第五篇：武術(shù)教練培訓(xùn)心得體會

談在武術(shù)隊(duì)訓(xùn)練心得體會

武術(shù)作為中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，不僅能發(fā)展學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)能力、協(xié)調(diào)能力和堅強(qiáng)的毅力，尤其是在演練武術(shù)套路動作時，更能給人以視覺上的震撼。

武術(shù)具有“內(nèi)外合一，形神兼?zhèn)洹钡奶攸c(diǎn)，而這一特點(diǎn)主要通過武術(shù)功法和投法來體現(xiàn)。武術(shù)套路在技術(shù)上往往要求把內(nèi)在精氣神與外部形體動作緊密結(jié)合，“心動形隨”做到，“形斷意連”，“勢斷氣連”。以“手眼身法步，精神氣力功”八法的變化來鍛煉心身。在此，我覺得在學(xué)習(xí)武術(shù)的同時有必要重視以下幾點(diǎn)： 首先在上課之前我們要進(jìn)行充分熱身。這個很重要。如果熱身不充分，很多難度動作做不出來。第二個就是要保護(hù)好自己，不讓自己受傷。很不幸運(yùn)的是，我在訓(xùn)練時因?yàn)闆]有充分熱身，導(dǎo)致右腳踝受傷。由于傷勢嚴(yán)重，不僅僅這學(xué)期我的訓(xùn)練中止了近三個月，在恢復(fù)后，腳踝依舊難以適應(yīng)大強(qiáng)度的訓(xùn)練。受傷，不僅僅是影響個人的訓(xùn)練，還會拖累整個武術(shù)隊(duì)的訓(xùn)練進(jìn)度。所以要對自己負(fù)責(zé)，對武術(shù)隊(duì)負(fù)責(zé)。第三，要做好基本功，為之后的套路打好基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)武術(shù)，基本功很重要。

第四，注重循序漸進(jìn)，不要過于急躁。

不知不覺，我到人文已經(jīng)兩年多了，好快，現(xiàn)在想起來好像就是昨天剛到人文一樣，很幸運(yùn)，我一直堅持著學(xué)習(xí)武術(shù)，并且有幸進(jìn)入了武術(shù)隊(duì)！現(xiàn)在來說一下當(dāng)初是怎么跟武術(shù)結(jié)緣的。

這要從高中時候說起，當(dāng)初是為了考取一所理想的本科院校，所以學(xué)習(xí)了武術(shù)，參加了武術(shù)訓(xùn)練隊(duì)，因?yàn)楦呖紩r候可以加分，總成績上去了，填報志愿的范圍就可以廣闊一些。開始的原因也只有這個，后來跟著高中的教練練習(xí)武術(shù)，這就是我武術(shù)的起點(diǎn)。

后來接觸武術(shù)過程中，使我懂得了，它不僅可以提高素質(zhì)，健體防身，還可以強(qiáng)壯身體，陶冶情操，鍛煉意志，培養(yǎng)品德，還可以競技欣賞，交流技藝，增進(jìn)友誼！所以我似乎喜歡上武術(shù)，堅持在體育高考前每天練習(xí)武術(shù)。

進(jìn)入大學(xué)后，我參加了湖南人文科技學(xué)院武術(shù)隊(duì)，與師兄師姐們一同學(xué)習(xí)武術(shù)，一起吃苦，流汗的日子歷歷在目，那些時間雖然是辛苦的，但是每單我腦海里面回想起來這些美好的記憶時，我總是快樂甜蜜的，因?yàn)槲矣X得這里有家的味道，每當(dāng)進(jìn)入這個集體，我們相互關(guān)心，相互鼓勵，一起進(jìn)步，每當(dāng)在路上遇到我們武術(shù)隊(duì)員時候，就會有一種親切感！這就是武術(shù)隊(duì)，這就是我進(jìn)入的集體，我喜歡這種感覺，我愛這個團(tuán)隊(duì)，我以這個團(tuán)隊(duì)為榮！

記得在大一的時候，我的武術(shù)功底很差，可我好高騖遠(yuǎn)，想一口氣吃成一個胖子，所以常常跟師兄們學(xué)習(xí)高難度動作，空翻之類的，當(dāng)然并不如愿！我身體素質(zhì)一般般，基本功不扎實(shí)，所以師兄說我還不到火候，還必須把基本功打扎實(shí)一些。

年輕的我們不拍困難，不拍摔，就憑著這股上進(jìn)的精神力量，在大一下學(xué)期，我學(xué)會了側(cè)空翻！學(xué)會的當(dāng)天晚上我興奮得睡不著，心想著我有東西拿得出手，功夫不負(fù)有心人。但是，我一點(diǎn)都沒有驕傲！反而讓我更加有信心，！學(xué)習(xí)更多難度，更多技巧，也讓我知道，我并不笨，只要我努力沒有過不去的砍！在這之前，我被師兄們罵了好多次，但是我還是要感謝各位師兄們，是他們給了我經(jīng)驗(yàn)，才讓我成長得這么快。

回想起大一時候我搞壞了5雙鞋子！那時候我們還沒有在武術(shù)房訓(xùn)練，我們的訓(xùn)練場地就是學(xué)校的風(fēng)雨田徑棚，那里是塑膠地板，對鞋子的摩擦很大，特別是做前后掃腿的時候！每次訓(xùn)練回去感覺鞋子底上又薄了一層！沒得膽量就練不了側(cè)空翻，那時候在這么硬的地板上面要么就不做動作，要么就一氣呵成，逼得我們不得不把擺腿速度加快，要不然就準(zhǔn)備被摔！所以艱苦的壞境造就了我們堅韌的訓(xùn)練性格，我們知難而進(jìn)。

大二之后，我們多了一個角色，成了大一新生的師兄，我們身上頂著的不光光是把自己的東西學(xué)好的任務(wù)，我們還需要帶領(lǐng)師弟師妹們把訓(xùn)練的激情戴起來，而且還要把自己掌握了的動作水平教給他們。那時候看到隊(duì)里面師兄們的旋子轉(zhuǎn)體360很漂亮，所以我一直想把這個難度學(xué)在身上，每天晚上我都會騰出時間去武術(shù)房找?guī)熜謱W(xué)習(xí)旋子轉(zhuǎn)體360，一開始師兄讓我先把旋子打好，他才肯教我的。我也就老老實(shí)實(shí)的把師兄交代的東西一遍遍練習(xí)！后來師兄看我的火候差不多了就讓我在墊子上面做原地轉(zhuǎn)體，就這樣沒幾天我就學(xué)會了，只不過打的不是那么漂亮，師兄講我的這種旋子轉(zhuǎn)體是螺旋腿型的，必須把兩個腿都伸直！練習(xí)難度沒得什么捷徑可以走，還是要先把基本功打牢固，在這基本功的基礎(chǔ)上勤加練習(xí)掌握動作的發(fā)力順序就ok了！

大三以來，剛到學(xué)校就把踝關(guān)節(jié)扭傷了，剛開始的一個月都動不得，有句古話也講過，“一日練一日功，一日不練百日空！”我這樣子一休息回來，再次來到這塊訓(xùn)練場地上面時，以前的后手翻，轉(zhuǎn)體360，旋風(fēng)腿，外擺蓮，都打不了了，我心里有急躁，有悲傷，但是我就沒有絕望！我是想趕快好起來，但是我又急不得，當(dāng)時真的很無奈，所以我就去找了許多關(guān)于我受傷的治療方法。運(yùn)動性康復(fù)，為了使我跟大家的差距拉得不要特別的大，我選擇每天堅持做力量練習(xí)，多壓韌帶，因?yàn)槲抑栏阄湫g(shù)，柔韌最重要，當(dāng)初師傅說過壓韌帶就得像吃飯一樣，最好每天都堅持！這學(xué)期我的

體重上升了不少，同時成反比的素質(zhì)，技術(shù)水平下降了不少！

總的來說，學(xué)習(xí)武術(shù)就是我的興趣，每當(dāng)我接觸它的時候我就很快樂，沒得性趣的話，什么事情都做不好。其次，要有耐心，有毅力，要持之以恒。要不然，一點(diǎn)點(diǎn)的疼痛就會讓你卻步不前。再次，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，不然，你學(xué)的東西也會全部忘記了。古人云：“勤能補(bǔ)拙”，所以這就要求我們要勤奮，只有勤奮練習(xí)，我們才能熟練的運(yùn)用每一招，從而克敵制勝!13級體育教育一班

肖雄篇二：武術(shù)培訓(xùn)心得

中小學(xué)體育教師武術(shù)培訓(xùn)心得

交口縣城關(guān)第三小學(xué)梁偉

我們?nèi)w學(xué)員在山西省武術(shù)協(xié)會的組織下，于2010年11月12日在太原市成成中學(xué)參加了體育教師武術(shù)培訓(xùn)，學(xué)習(xí)中我們感到受益匪淺。學(xué)習(xí)中，我們了解到中華武術(shù)體育運(yùn)動中的重要性，我們能參加今年的武術(shù)體育指導(dǎo)員的首批培訓(xùn)，不僅僅是個幸運(yùn)者，更為重要的是，它將成為我們?nèi)松飞系囊粋€亮點(diǎn)。這是具有意義深遠(yuǎn)的一次培訓(xùn)，不僅使我們了解了武術(shù)發(fā)展史，更明確了我國體育運(yùn)動發(fā)展的方向，作為一名體育工作者應(yīng)具備哪些素質(zhì)、遵守哪些規(guī)則，才能更好地弘揚(yáng)民族體育文化、肩負(fù)起讓更多的人在體育鍛煉中，分享身心健康之果?，F(xiàn)將我們的學(xué)習(xí)心得匯報如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視、組織得力、培訓(xùn)成功

這次培訓(xùn)班的圓滿成功，離不開省武術(shù)協(xié)會及成成中學(xué)各位領(lǐng)導(dǎo)的重視和關(guān)懷，在協(xié)會領(lǐng)導(dǎo)的密切合作，周密籌劃、精心組織、聘請優(yōu)秀的教師、教授授課，親臨學(xué)習(xí)班動員、指導(dǎo)、督陣，現(xiàn)場解決問題，使培訓(xùn)班在有條不紊的狀態(tài)下創(chuàng)下了時間緊、任務(wù)重、培訓(xùn)效果好的業(yè)績。

通過各位領(lǐng)導(dǎo)在培訓(xùn)班上的動員和講解，使我們知曉如此重視培訓(xùn)工作，就是加強(qiáng)對武術(shù)運(yùn)動的理解，要學(xué)生通過比賽申報相應(yīng)武術(shù)等級，掌握武術(shù)基本理論知識、技術(shù)和技能，提高教學(xué)能力和管理水

平，達(dá)到《標(biāo)準(zhǔn)》中各級武術(shù)套路體育指導(dǎo)員在理論知識和技能方面的基本要求，為參加相應(yīng)的等級職業(yè)技能鑒定考試做好準(zhǔn)備。

二、教學(xué)嚴(yán)禁、內(nèi)容充實(shí)、生動有趣

三、學(xué)員刻苦、精神飽滿、效果顯著

我們這些學(xué)員年齡參差不齊，所學(xué)專業(yè)千差萬別，但為了一個共同的目標(biāo)，走到了一起。是武術(shù)體育指導(dǎo)員職業(yè)技能培訓(xùn)，使我們結(jié)下了同桌再學(xué)習(xí)的這份緣。在我們?nèi)松睦锍瘫?，也將留下濃彩重筆。我們大家真切地感受到，這個培訓(xùn)班沒白來，每個人都有所得、有所悟。這次培訓(xùn)，有完備的教學(xué)大綱，有充實(shí)地學(xué)習(xí)內(nèi)容，有德才兼?zhèn)涞睦蠋熓谡n，有領(lǐng)導(dǎo)支持下的強(qiáng)有力的組織者的無私奉獻(xiàn)，獲得了不曾想到的意外收獲和驚喜。通過這樣的學(xué)習(xí)，我們深刻地感受到：汗水，是澆灌我們增長知識的甘露，刻苦，是我們通向武術(shù)知識寶庫的橋梁；交流，是我們走向成熟、少走彎路的捷徑；不恥下問，是不斷完善自我的妙法；責(zé)任，是我們必須肩負(fù)起的義務(wù)。在培訓(xùn)期間，每一位學(xué)員，都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一堂理論課和實(shí)踐課，忘記了年齡、忘記了傷痛、忘記了疲勞、忘記了休息，惟一不忘的是好好學(xué)習(xí)，學(xué)到真知識、學(xué)會真本領(lǐng)。

培訓(xùn)班雖然結(jié)束了，但學(xué)習(xí)不會終止。武術(shù)文化的傳承，是千秋萬代永續(xù)的事業(yè)，需要我們和更多的體育指導(dǎo)員一起，用智慧、用知識、用技能、用責(zé)任書寫中國大眾體育運(yùn)動蓬勃發(fā)展的美好明天。

山西省中小學(xué)體育教師武術(shù)培訓(xùn) 心 得 體

梁

偉

會

交口縣城關(guān)第三小學(xué)篇三：學(xué)習(xí)培訓(xùn)課的心得體會

學(xué)習(xí)培訓(xùn)課的心得體會

首先,我很感謝公司給予我這次難得的學(xué)習(xí)的機(jī)會。我們的公司，是一個優(yōu)秀的公司。我們的團(tuán)隊(duì)，更是一個在馮總正確領(lǐng)導(dǎo)下的出色團(tuán)隊(duì)。能夠參加匯聚國際教育集團(tuán)《真正的執(zhí)行》課程的培訓(xùn),我深感榮幸,同時也非常珍惜這次機(jī)會。

在潘老師的培訓(xùn)課堂上，我不僅從老師的講課中學(xué)到了很多知識,很多先進(jìn)的思想,同時海爾的砸冰箱故事也給我們上了一節(jié)很有意義的課。通過這簡短的視頻,使我更加相信質(zhì)量就是一個企業(yè)的生命,我們的產(chǎn)品最終為人類服務(wù)，質(zhì)量高于一切，也更加堅定了加入遠(yuǎn)東紙業(yè)這個團(tuán)隊(duì)的決心。

說句心里話，在培訓(xùn)之前，我對公司、對馮總還存有懷疑。一個中國最早的衛(wèi)生巾品牌創(chuàng)辦者，一個在國內(nèi)搶先進(jìn)入市場的公司，一個在業(yè)界奮斗了25年的企業(yè)，為什么走了這么久的路卻還只是一個小企業(yè)，她究竟還能走多遠(yuǎn)，她還有沒有發(fā)展前途，這個問題一直困擾我，熟悉經(jīng)濟(jì)學(xué)原理的我深知企業(yè)的發(fā)展具有周期性，那遠(yuǎn)東紙業(yè)這家又走到哪一步了呢？我的所學(xué)所累在這里又能發(fā)揮什么的效用呢？我很迷茫。

然而聽完課之后，我忽然一下子頓悟了。我決定要和遠(yuǎn)東一起成長、一起發(fā)展。我是一個愛學(xué)習(xí)的人，所以我更敬重愛學(xué)習(xí)的老板，尤其是一位已年過五十的民營企業(yè)家。就像課堂上老師所說，馮總的這些年的積蓄已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過他和家人下半生的生活所需了，那他為什么還苦苦在尋找著企業(yè)的強(qiáng)大之路呢，如果說當(dāng)初創(chuàng)辦企業(yè)是為了掙錢，讓生活過得好一些，那這個愿望已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了。而現(xiàn)如今的馮總，比起他的收獲，付出已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過。說個最簡單的比方，我們每天來上班，只是完成一個人的工作，一周還可以休息一天，都已感覺很累，天天盼著周日，那作為老板呢，不僅要考慮企業(yè)的生產(chǎn)、質(zhì)量，還要開拓市場、開發(fā)客戶，維持經(jīng)營，最重要的還要思考企業(yè)的發(fā)展方向等等，每天的累可想而知。說到這相信一定會有人反駁“誰讓他是老板的，拿的錢不一樣嘛。”那追問一句，“如果你覺得做企業(yè)這么容易，還能掙很多，為什么不回家自己創(chuàng)一個企業(yè)去，何必來上班”。說實(shí)在的，馮總的這種不斷求知的學(xué)習(xí)理念，讓我很佩服，也讓我決定要用我所學(xué)為遠(yuǎn)東盡一份力。

沒有一生下來就特有能力的人，同樣也沒有一發(fā)展就可以成功的企業(yè)。企業(yè)的發(fā)展之路，那是經(jīng)歷挫折、承受辛酸的曲折之路。古語有云：“臺上一分鐘，臺下十年功”，企業(yè)想要成長為行業(yè)老大、領(lǐng)域龍頭，那也不是一蹴即就的事，所以要理解企業(yè)，接受企業(yè)的現(xiàn)狀，一起立志去發(fā)展企業(yè)。潘老師的這堂課給了我很大的撼動?；貞涍@幾年走過的路，自畢業(yè)后，工作、生活一切都挺順利，讓我不斷被生活的瑣碎給湮滅了，老師在課上講的那些道理我都聽過，曾經(jīng)也參加過無數(shù)次類似的培訓(xùn)，聽的時候很好，但日子一長就淡忘了。還是孔夫子說的對，“學(xué)而時習(xí)之，溫故而知新”，學(xué)習(xí)不能學(xué)過就好，還要不斷溫故，要學(xué)以致用，落到實(shí)處，在工作的實(shí)踐中真正成為自己的知識。

在未來的工作中，我將以身作則，從自身做起，從小事做起，肩負(fù)責(zé)任，以企業(yè)之榮為榮，以企業(yè)之恥為恥，全力發(fā)揮價值，創(chuàng)造績效。要想碗里有，就得先讓鍋里有。最后感謝潘老師，感謝馮總，也感謝我自己。