第一篇：高中生心理安全心得體會

中學(xué)生安全教育心得體會

青少年的健康成長，關(guān)系到社會的穩(wěn)定，關(guān)系到民族的興旺和國家的前途。因此，教育和保護(hù)好下一代，具有十分重要的意義。中學(xué)階段是一個(gè)人成長的重要時(shí)期，中學(xué)教育尤其是中學(xué)生安全教育的成敗直接關(guān)系到一個(gè)人將來是否成為人才，理想抱負(fù)能否實(shí)現(xiàn)的問題?，F(xiàn)在正值人口高峰期，各地中學(xué)的辦學(xué)規(guī)模不斷擴(kuò)大，在校學(xué)生增多，校園周邊環(huán)境日趨復(fù)雜，給中學(xué)生安全教育管理帶來許多新的問題，中學(xué)生安全事故時(shí)有發(fā)生。抓好中學(xué)生的安全教育與管理，保障中學(xué)生的人身財(cái)產(chǎn)安全，促進(jìn)中學(xué)生身心健康發(fā)展，是擺在我們面前的一個(gè)突出課題。

一、對中學(xué)生進(jìn)行安全教育的必要性

1、復(fù)雜的社會治安形勢的需要

隨著社會改革的不斷深入和教育的不斷發(fā)展，在校中學(xué)生數(shù)量不斷上升，校園社會化現(xiàn)象日益明顯，校內(nèi)和校外周邊環(huán)境日趨復(fù)雜。學(xué)生被攔路搶劫或被他人傷害，學(xué)生宿舍內(nèi)錢物丟失、女生宿舍內(nèi)遭流氓滋擾、酒后滋事、斗毆事 件等屢屢發(fā)生。大量事實(shí)說明，安全問題不僅是學(xué)生在校學(xué)習(xí)、生活中經(jīng)常遇到的問題，也是今后走向社會要遇到的問題。中學(xué)生在校學(xué)習(xí)文化知識的同時(shí)，學(xué)習(xí)、了解、掌握一些法律知識和安全常識，不僅可以做到在校期間自己不受傷害，也不傷害他人，自己不違法違紀(jì)并能同違法違紀(jì)行為作斗爭，而且還可以依靠法律法規(guī)的力量保護(hù)自己，維護(hù)自己的正當(dāng)權(quán)益。

2、提高中學(xué)生安全意識的需要

當(dāng)前中學(xué)生安全意識普遍比較淡薄，自身安全意識不強(qiáng)，主要表現(xiàn)為：學(xué)校一再三令五申宣讀《學(xué)生校內(nèi)外安全公約》及處罰辦法，給學(xué)生發(fā)放并學(xué)習(xí)《安全事故手冊》，但在學(xué)校總有學(xué)生追逐打鬧、滑行樓梯扶手的，有翻越校門、圍墻的，有體育課上不聽從老師要求的，實(shí)驗(yàn)課上未經(jīng)老師允許，擅自觸摸藥品進(jìn)行違章操作的，在校外有不遵守交通規(guī)則和公共秩序的，有私自闖入施工現(xiàn)場的，有結(jié)伙斗毆、盜竊的，有滋事尋非的，在自身財(cái)物管理上，思想麻痹，錢物隨意亂放，離開宿舍不關(guān)門窗，給犯罪分子以可乘之機(jī)。另外缺乏自我保護(hù)意識，對社會了解不夠，一些社會上的犯罪分子、“小混混”利用中學(xué)生在校內(nèi)學(xué)習(xí)、生活，接觸社會少，辨別是非能力差等，騙取中學(xué)生財(cái)物。還有的中學(xué)生不注意用電、用火安全，不注意交通安全，夏天不注意游泳安全，冬天不注意滑冰安全，平常不注意飲食安全，購買廉價(jià)過期食品和飲料，心存僥幸心理，往往容易造成安全事故。一些中學(xué)生缺乏社會責(zé)任感，看到違法違紀(jì)事件，沒有關(guān)系到自身利益，裝作視而不見。認(rèn)識不到打架斗毆、盜竊等給自身、他人、學(xué)校會帶來什么樣的危害，不采取有效的制止措施。因此，要切實(shí)加強(qiáng)中學(xué)生的安全教育，提高中學(xué)生安全的防范意識。

二、對中學(xué)生進(jìn)行安全教育的主要內(nèi)容

安全教育是學(xué)校思想政治教育的一個(gè)重要組成部分。安全教育涉及的內(nèi)容非常廣泛，應(yīng)與學(xué)校的一切教育活動相聯(lián)系，應(yīng)與學(xué)校的思想政治教育、道德教育、民主法制教育、校紀(jì)校規(guī)教育、心理健康教育相結(jié)合。

1、進(jìn)行遵紀(jì)守法的教育

法規(guī)校紀(jì)是為了規(guī)范人們的行為，保護(hù)廣大人民群眾利益，打擊壞人而制定的。作為一名在校中學(xué)生，通過對法規(guī)校紀(jì)的學(xué)習(xí)，應(yīng)知道那些事能做，那些事不能做。學(xué)?？赏ㄟ^文本材料學(xué)習(xí)與視頻材料學(xué)習(xí)相結(jié)合，法制課堂與法制知識競賽活動相結(jié)合的方式，聘請法律工作者或公安人員，結(jié)合工作實(shí)際，通過典型案例進(jìn)行教學(xué)，給學(xué)生上專題法制課。通過多種形式的法制教育，使學(xué)生深切感受到法就在身邊。這不僅對中學(xué)生健康、安全成長有益，而且對其走向社會乃至一生都有益。

2、網(wǎng)絡(luò)安全教育

隨著信息時(shí)代的到來，形形色色的網(wǎng)吧如雨后春筍般在各個(gè)城鎮(zhèn)應(yīng)運(yùn)而生。它們中有一些是正規(guī)掛牌網(wǎng)吧，但多數(shù)是一些無牌的地下黑色網(wǎng)吧，這些黑色網(wǎng)吧瞄準(zhǔn)的市場就是青少年學(xué)生。一些學(xué)生迷上網(wǎng)絡(luò)游戲后，便欺騙家長和老師，設(shè)法籌資，利用一切可利用的時(shí)間上網(wǎng)。有許許多多原先是優(yōu)秀的學(xué)生，因誤入黑色網(wǎng)吧，整日沉迷于虛幻世界之中，學(xué)習(xí)之類則拋之腦后，并且身體健康狀況日下。黑色網(wǎng)吧不僅有學(xué)生幾天幾夜也打不“出關(guān)”的游戲，更有不健康、不宜中學(xué)生觀看的黃色網(wǎng)頁。針對這種情況，一是要與學(xué)生家長配合管好自己的學(xué)生，二是向有關(guān)執(zhí)法部門反映，端掉這些黑色網(wǎng)吧，三是加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)法律法規(guī)宣傳教育，提高中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)安全意識，在思想上形成一道能抵御外來反動、邪惡侵蝕的“防火墻”。

3、消防安全教育

當(dāng)前中學(xué)生消防安全意識淡薄，缺乏必要的消防常識和自救逃生技能，有的學(xué)生遇到火災(zāi)發(fā)生時(shí)驚慌失措，不知道如何報(bào)警，由于沒有掌握簡單救火常識，往往小火釀成大災(zāi)；也有的學(xué)生在大火發(fā)生時(shí)，因缺乏自防自救的知識和能力，喪失了逃生的最佳時(shí)間，最終被火魔無情地吞噬。針對上述問題，一是組織中學(xué)生學(xué)好、用好消防法規(guī)，提高依法治火的觀念。二是要大力普及消防安全知識，增強(qiáng)滅火技能和火災(zāi)發(fā)生時(shí)逃生、自救、互救本領(lǐng)。學(xué)校可采用消防知識講座、圖片展覽、演示各種滅火器材的使用，常見火災(zāi)的撲救方法和不同情況下逃生自救方法，讓學(xué)生熟悉防火、滅火全過程，從而使他們熟練地掌握“三知”（知防火知識，知滅火知識，知防火制度）、“四會”（會報(bào)警，會使用滅火器材，會撲滅初起火災(zāi)，會疏散自救）。

4、進(jìn)行安全防范和自我保護(hù)教育

5、心理安全教育

學(xué)校對學(xué)生的教育培養(yǎng)全面引入競爭機(jī)制，必然對學(xué)生的思維方式和思想觀念等方面產(chǎn)生巨大的影響，使之感到心理有壓力，表現(xiàn)為各種心理上的不適。諸如焦慮、強(qiáng)迫、恐怕、抑郁、冷漠、固執(zhí)、消沉、暴躁等等。中學(xué)生的心理正在發(fā)育之中，尚未成熟，其心理上的不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙伴有強(qiáng)烈的情緒色彩和偏激的行為特征。近幾年發(fā)生在學(xué)生中的打架斗毆、偷盜、染上不良習(xí)氣等行為，相當(dāng)一部分是由心理問題引起的。因此，學(xué)校要特別重視學(xué)生的心理安全教育，應(yīng)采取普遍教育與個(gè)別教育相結(jié)合的辦法、有針對性地進(jìn)行人際關(guān)系的和諧教育、環(huán)境適應(yīng)教育、健康人格教育、性教育、心理衛(wèi)生知識教育、挫折教育以及心理疾病預(yù)防教育，優(yōu)化心理素質(zhì)，促成健康人格的發(fā)展和完善，從而避免各類安全問題的發(fā)生。

三、對中學(xué)生進(jìn)行安全教育的途徑和措施

1、切實(shí)提高對中學(xué)生安全教育工作重要性的認(rèn)識

目前，個(gè)學(xué)校雖然重視安全教育，樹立了 安全重于泰山的意識，也采取了一些安全教育措施，但是安全教育工作遠(yuǎn)未達(dá)到有計(jì)劃、有目標(biāo)、規(guī)范化教育的層次。安全教育是維護(hù)中學(xué)生安全的一項(xiàng)基本教育，是中學(xué)生素質(zhì)教育的一部分，是人才保障的根本教育，它始終貫穿于人才培養(yǎng)的全過程。發(fā)生學(xué)生安全事故，不僅僅是個(gè)別學(xué)生受到傷害的問題，還會牽動學(xué)生家長，涉及其他學(xué)生的情緒，影響學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序，甚至還會影響到部分地區(qū)的社會穩(wěn)定。因此，我們要把做好中學(xué)生安全教育工作提高到能不能營造優(yōu)良育人環(huán)境|、能不能維護(hù)校園和社會的穩(wěn)定、能不能實(shí)現(xiàn)學(xué)校的教育培養(yǎng)目標(biāo)這一高度來認(rèn)識，時(shí)刻把學(xué)生安全教育工作擺在重要位置。

2.充分調(diào)動各方面力量開展宣傳教育活動，形成齊抓共管的局面。

事實(shí)證明，對學(xué)生的安全教育，僅靠保衛(wèi)部門和學(xué)校是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要依靠學(xué)生管理工作者和學(xué)生組織及學(xué)生家長等有關(guān)部門和人員共同參與，形成齊抓共管的局面，才能收到良好的效果。特別是要發(fā)揮思想教育陣地的作用，利用學(xué)校思想政治教育的工作體系和優(yōu)勢。根據(jù)實(shí)際情況和需要，因人因事有針對性的進(jìn)行安全教育。此外要發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用，在有關(guān)課程和教學(xué)環(huán)節(jié)中由任課老師結(jié)合課程內(nèi)容適時(shí)地對學(xué)生進(jìn)行安全教育和法制教育，如在化學(xué)、物理實(shí)驗(yàn)課中講授有關(guān)防火防爆方面的內(nèi)容等。

3.突出重點(diǎn)、注意提高教育實(shí)效

加強(qiáng)學(xué)生的安全教育，既要全面展開，更要有重點(diǎn)地進(jìn)行。做到點(diǎn)面結(jié)合，以點(diǎn)帶面。一是教育的內(nèi)容要以防人身傷害、防財(cái)務(wù)受損、防心理失常、防違法犯罪、保學(xué)業(yè)完成為重點(diǎn)。二是針對不同的教育對象開展不同內(nèi)容的教育。如對有不良行為的“后進(jìn)生”要以防違法犯罪為主要內(nèi)容，幫助、引導(dǎo)他們健康成長，成為一個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生；對喜愛運(yùn)動，行為又過于冒險(xiǎn)的學(xué)生，要加強(qiáng)防運(yùn)動損傷教育，教育他們做好安全防護(hù)工作；對有心理失常表現(xiàn)的學(xué)生要加強(qiáng)心理健康教育，幫助他們消除心理障礙，等等。

4.組織學(xué)生積極參與學(xué)校的安全管理工作

讓中學(xué)生參與學(xué)校的安全管理工作是提高中學(xué)生安全防范意識的有效途徑。學(xué)校要十分注意激發(fā)學(xué)生的參與意識，<蓮~山 課件>提高他們的自我教育、自我管理、自我服務(wù)能力，引導(dǎo)他們積極主動參與校園安全管理工作。如經(jīng)常召開各班學(xué)生干部會，討論安全管理問題，查學(xué)生宿舍，召開學(xué)生宿舍辦公會，聽取學(xué)生意見，解決學(xué)生提出的問題；還可

以利用校團(tuán)委的組織活動，各個(gè)課外小組活動進(jìn)行學(xué)生安全教育，提高學(xué)生的安全防范意識和自我安全管理能力。建立健全和完善從校到班、從大的團(tuán)隊(duì)組織到小的興趣小組的學(xué)生自我管理組織，讓學(xué)生參與學(xué)校各方的日常管理工作。建立激勵(lì)機(jī)制，通過經(jīng)常開展創(chuàng)“文明班級”、“創(chuàng)三好”、“模范團(tuán)員”、“優(yōu)秀班干部”和“出色興趣小組”等活動，充分發(fā)揮學(xué)生在校園安全管理工作中的模范榜樣作用，調(diào)動學(xué)生的積極性，增強(qiáng)師生的凝聚力和向心力。

5、爭取相關(guān)部門協(xié)作，整治校園周邊環(huán)境，優(yōu)化育人環(huán)境

學(xué)校在加大對校園安全保衛(wèi)力量的投入、提高保衛(wèi)人員素質(zhì)和學(xué)校安全教育水平的同時(shí)，要積極爭取地方政府、公安機(jī)關(guān)的支持，嚴(yán)厲打擊危害學(xué)校及中學(xué)生安全的不法行為，切實(shí)改善校園周邊治安狀況，優(yōu)化育人環(huán)境。對校門口的一些攤點(diǎn)，校園附近的一些黑色網(wǎng)吧，對中學(xué)生存有安全隱患的一切問題，該取締的取締，該打擊的打擊，該解決的盡快解決。對校內(nèi)發(fā)生的治安事件或安全事故，要依法處理，及時(shí)通報(bào)。對違反安全規(guī)章的學(xué)生應(yīng)予以批評教育，甚至必要的紀(jì)律處分，對已發(fā)現(xiàn)的安全隱患及時(shí)采取有效的防范措施，以此創(chuàng)造一個(gè)安全、文明的育人環(huán)境，為提高教育教學(xué)質(zhì)量和我國教育事業(yè)的發(fā)展做出新的貢獻(xiàn)。

綜上所述，對中學(xué)生進(jìn)行安全教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，在外部，需要社會、學(xué)校、家庭緊密配合；在內(nèi)部，需要學(xué)校的各個(gè)部門通力合作、齊抓共管，組織學(xué)生積極參與，這樣才能達(dá)到對中學(xué)生進(jìn)行安全教育的目的篇二：中學(xué)生安全教育心得體會

中學(xué)生安全教育心得體會

班級：高一（4）班班主任：楊小蘭

青少年的健康成長，關(guān)系到社會的穩(wěn)定，關(guān)系到民族的興旺和國家的前途。因此，教育和保護(hù)好下一代，具有十分重要的意義。中學(xué)階段是一個(gè)人成長的重要時(shí)期，中學(xué)教育尤其是中學(xué)生安全教育的成敗直接關(guān)系到一個(gè)人將來是否成為人才，理想抱負(fù)能否實(shí)現(xiàn)的問題。現(xiàn)在正值人口高峰期，各地中學(xué)的辦學(xué)規(guī)模不斷擴(kuò)大，在校學(xué)生增多，校園周邊環(huán)境日趨復(fù)雜，給中學(xué)生安全教育管理帶來許多新的問題，中學(xué)生安全事故時(shí)有發(fā)生。抓好中學(xué)生的安全教育與管理，保障中學(xué)生的人身財(cái)產(chǎn)安全，促進(jìn)中學(xué)生身心健康發(fā)展，是擺在我們面前的一個(gè)突出課題。

一、對中學(xué)生進(jìn)行安全教育的必要性

1、復(fù)雜的社會治安形勢的需要

隨著社會改革的不斷深入和教育的不斷發(fā)展，在校中學(xué)生數(shù)量不斷上升，校園社會化現(xiàn)象日益明顯，校內(nèi)和校外周邊環(huán)境日趨復(fù)雜。學(xué)生被攔路搶劫或被他人傷害，學(xué)生宿舍內(nèi)錢物丟失、女生宿舍內(nèi)遭流氓滋擾、酒后滋事、斗毆事 件等屢屢發(fā)生。大量事實(shí)說明，安全問題不僅是學(xué)生在校學(xué)習(xí)、生活中經(jīng)常遇到的問題，也是今后走向社會要遇到的問題。中學(xué)生在校學(xué)習(xí)文化知識的同時(shí)，學(xué)習(xí)、了解、掌握一些法律知識和安全常識，不僅可以做到在校期間自己不受傷害，也不傷害他人，自己不違法違紀(jì)并能同違法違紀(jì)行為作斗爭，而且還可以依靠法律法規(guī)的力量保護(hù)自己，維護(hù)自己的正當(dāng)權(quán)益。

2、提高中學(xué)生安全意識的需要

當(dāng)前中學(xué)生安全意識普遍比較淡薄，自身安全意識不強(qiáng)，主要表現(xiàn)為：學(xué)校一再三令五申宣讀《學(xué)生校內(nèi)外安全公約》及處罰辦法，給學(xué)生發(fā)放并學(xué)習(xí)《安全事故手冊》，但在學(xué)?？傆袑W(xué)生追逐打鬧、滑行樓梯扶手的，有翻越校門、圍墻的，有體育課上不聽從老師要求的，實(shí)驗(yàn)課上未經(jīng)老師允許，擅自觸摸藥品進(jìn)行違章操作的，在校外有不遵守交通規(guī)則和公共秩序的，有私自闖入施工現(xiàn)場的，有結(jié)伙斗毆、盜竊的，有滋事尋非的，在自身財(cái)物管理上，思想麻痹，錢物隨意亂放，離開宿舍不關(guān)門窗，給犯罪分子以可乘之機(jī)。另外缺乏自我保護(hù)意識，對社會了解不夠，一些社會上的犯罪分子、“小混混”利用中學(xué)生在校內(nèi)學(xué)習(xí)、生活，接觸社會少，辨別是非能力差等，騙取中學(xué)生財(cái)物。還有的中學(xué)生不注意用電、用火安全，不注意交通安全，夏天不注意游泳安全，冬天不注意滑冰安全，平常不注意飲食安全，購買廉價(jià)過期食品和飲料，心存僥幸心理，往往容易造成安全事故。一些中學(xué)生缺乏社會責(zé)任感，看到違法違紀(jì)事件，沒有關(guān)系到自身利益，裝作視而不見。認(rèn)識不到打架斗毆、盜竊等給自身、他人、學(xué)校會帶來什么樣的危害，不采取有效的制止措施。因此，要切實(shí)加強(qiáng)中學(xué)生的安全教育，提高中學(xué)生安全的防范意識。

二、對中學(xué)生進(jìn)行安全教育的主要內(nèi)容

安全教育是學(xué)校思想政治教育的一個(gè)重要組成部分。安全教育涉及的內(nèi)容非常廣泛，應(yīng)與學(xué)校的一切教育活動相聯(lián)系，應(yīng)與學(xué)校的思想政治教育、道德教育、民主法制教育、校紀(jì)校規(guī)教育、心理健康教育相結(jié)合。

1、進(jìn)行遵紀(jì)守法的教育

法規(guī)校紀(jì)是為了規(guī)范人們的行為，保護(hù)廣大人民群眾利益，打擊壞人而制定的。作為一名在校中學(xué)生，通過對法規(guī)校紀(jì)的學(xué)習(xí)，應(yīng)知道那些事能做，那些事不能做。學(xué)校可通過文本材料學(xué)習(xí)與視頻材料學(xué)習(xí)相結(jié)合，法制課堂與法制知識競賽活動相結(jié)合的方式，聘請法律工作者或公安人員，結(jié)合工作實(shí)際，通過典型案例進(jìn)行教學(xué)，給學(xué)生上專題法制課。通過多種形式的法制教育，使學(xué)生深切感受到法就在身邊。這不僅對中學(xué)生健康、安全成長有益，而且對其走向社會乃至一生都有益。

2、網(wǎng)絡(luò)安全教育

隨著信息時(shí)代的到來，形形色色的網(wǎng)吧如雨后春筍般在各個(gè)城鎮(zhèn)應(yīng)運(yùn)而生。它們中有一些是正規(guī)掛牌網(wǎng)吧，但多數(shù)是一些無牌的地下黑色網(wǎng)吧，這些黑色網(wǎng)吧瞄準(zhǔn)的市場就是青少年學(xué)生。一些學(xué)生迷上網(wǎng)絡(luò)游戲后，便欺騙家長和老師，設(shè)法籌資，利用一切可利用的時(shí)間上網(wǎng)。有許許多多原先是優(yōu)秀的學(xué)生，因誤入黑色網(wǎng)吧，整日沉迷于虛幻世界之中，學(xué)習(xí)之類則拋之腦后，并且身體健康狀況日下。黑色網(wǎng)吧不僅有學(xué)生幾天幾夜也打不“出關(guān)”的游戲，更有不健康、不宜中學(xué)生觀看的黃色網(wǎng)頁。針對這種情況，一是要與學(xué)生家長配合管好自己的學(xué)生，二是向有關(guān)執(zhí)法部門反映，端掉這些黑色網(wǎng)吧，三是加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)法律法規(guī)宣傳教育，提高中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)安全意識，在思想上形成一道能抵御外來反動、邪惡侵蝕的“防火墻”。

3、消防安全教育

當(dāng)前中學(xué)生消防安全意識淡薄，缺乏必要的消防常識和自救逃生技能，有的學(xué)生遇到火災(zāi)發(fā)生時(shí)驚慌失措，不知道如何報(bào)警，由于沒有掌握簡單救火常識，往往小火釀成大災(zāi)；也有的學(xué)生在大火發(fā)生時(shí)，因缺乏自防自救的知識和能力，喪失了逃生的最佳時(shí)間，最終被火魔無情地吞噬。針對上述問題，一是組織中學(xué)生學(xué)好、用好消防法規(guī)，提高依法治火的觀念。二是要大力普及消防安全知識，增強(qiáng)滅火技能和火災(zāi)發(fā)生時(shí)逃生、自救、互救本領(lǐng)。學(xué)?？刹捎孟乐R講座、圖片展覽、演示各種滅火器材的使用，常見火災(zāi)的撲救方法和不同情況下逃生自救方法，讓學(xué)生熟悉防火、滅火全過程，從而使他們熟練地掌握“三知”（知防火知識，知滅火知識，知防火制度）、“四會”（會報(bào)警，會使用滅火器材，會撲滅初起火災(zāi)，會疏散自救）。

4、進(jìn)行安全防范和自我保護(hù)教育

5、心理安全教育

學(xué)校對學(xué)生的教育培養(yǎng)全面引入競爭機(jī)制，必然對學(xué)生的思維方式和思想觀念等方面產(chǎn)生巨大的影響，使之感到心理有壓力，表現(xiàn)為各種心理上的不適。諸如焦慮、強(qiáng)迫、恐怕、抑郁、冷漠、固執(zhí)、消沉、暴躁等等。中學(xué)生的心理正在發(fā)育之中，尚未成熟，其心理上的不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙伴有強(qiáng)烈的情緒色彩和偏激的行為特征。近幾年發(fā)生在學(xué)生中的打架斗毆、偷盜、染上不良習(xí)氣等行為，相當(dāng)一部分是由心理問題引起的。因此，學(xué)校要特別重視學(xué)生的心理安全教育，應(yīng)采取普遍教育與個(gè)別教育相結(jié)合的辦法、有針對性地進(jìn)行人際關(guān)系的和諧教育、環(huán)境適應(yīng)教育、健康人格教育、性教育、心理衛(wèi)生知識教育、挫折教育以及心理疾病預(yù)防教育，優(yōu)化心理素質(zhì)，促成健康人格的發(fā)展和完善，從而避免各類安全問題的發(fā)生。

三、對中學(xué)生進(jìn)行安全教育的途徑和措施

1、切實(shí)提高對中學(xué)生安全教育工作重要性的認(rèn)識

目前，個(gè)學(xué)校雖然重視安全教育，樹立了 安全重于泰山的意識，也采取了一些安全教育措施，但是安全教育工作遠(yuǎn)未達(dá)到有計(jì)劃、有目標(biāo)、規(guī)范化教育的層次。安全教育是維護(hù)中學(xué)生安全的一項(xiàng)基本教育，是中學(xué)生素質(zhì)教育的一部分，是人才保障的根本教育，它始終貫穿于人才培養(yǎng)的全過程。發(fā)生學(xué)生安全事故，不僅僅是個(gè)別學(xué)生受到傷害的問題，還會牽動學(xué)生家長，涉及其他學(xué)生的情緒，影響學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序，甚至還會影響到部分地區(qū)的社會穩(wěn)定。因此，我們要把做好中學(xué)生安全教育工作提高到能不能營造優(yōu)良育人環(huán)境|、能不能維護(hù)校園和社會的穩(wěn)定、能不能實(shí)現(xiàn)學(xué)校的教育培養(yǎng)目標(biāo)這一高度來認(rèn)識，時(shí)刻把學(xué)生安全教育工作擺在重要位置。

2.充分調(diào)動各方面力量開展宣傳教育活動，形成齊抓共管的局面。

事實(shí)證明，對學(xué)生的安全教育，僅靠保衛(wèi)部門和學(xué)校是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要依靠學(xué)生管理工作者和學(xué)生組織及學(xué)生家長等有關(guān)部門和人員共同參與，形成齊抓共管的局面，才能收到良好的效果。特別是要發(fā)揮思想教育陣地的作用，利用學(xué)校思想政治教育的工作體系和優(yōu)勢。根據(jù)實(shí)際情況和需要，因人因事有針對性的進(jìn)行安全教育。此外要發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用，在有關(guān)課程和教學(xué)環(huán)節(jié)中由任課老師結(jié)合課程內(nèi)容適時(shí)地對學(xué)生進(jìn)行安全教育和法制教育，如在化學(xué)、物理實(shí)驗(yàn)課中講授有關(guān)防火防爆方面的內(nèi)容等。

3.突出重點(diǎn)、注意提高教育實(shí)效

加強(qiáng)學(xué)生的安全教育，既要全面展開，更要有重點(diǎn)地進(jìn)行。做到點(diǎn)面結(jié)合，以點(diǎn)帶面。一是教育的內(nèi)容要以防人身傷害、防財(cái)務(wù)受損、防心理失常、防違法犯罪、保學(xué)業(yè)完成為重點(diǎn)。二是針對不同的教育對象開展不同內(nèi)容的教育。如對有不良行為的“后進(jìn)生”要以防違法犯罪為主要內(nèi)容，幫助、引導(dǎo)他們健康成長，成為一個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生；對喜愛運(yùn)動，行為又過于冒險(xiǎn)的學(xué)生，要加強(qiáng)防運(yùn)動損傷教育，教育他們做好安全防護(hù)工作；對有心理失常表現(xiàn)的學(xué)生要加強(qiáng)心理健康教育，幫助他們消除心理障礙，等等。

4.組織學(xué)生積極參與學(xué)校的安全管理工作

讓中學(xué)生參與學(xué)校的安全管理工作是提高中學(xué)生安全防范意識的有效途徑。學(xué)校要十分注意激發(fā)學(xué)生的參與意識，<蓮~山 課件>提高他們的自我教育、自我管理、自我服務(wù)能力，引導(dǎo)他們積極主動參與校園安全管理工作。如經(jīng)常召開各班學(xué)生干部會，討論安全管理問題，查學(xué)生宿舍，召開學(xué)生宿舍辦公會，聽取學(xué)生意見，解決學(xué)生提出的問題；還可

以利用校團(tuán)委的組織活動，各個(gè)課外小組活動進(jìn)行學(xué)生安全教育，提高學(xué)生的安全防范意識和自我安全管理能力。建立健全和完善從校到班、從大的團(tuán)隊(duì)組織到小的興趣小組的學(xué)生自我管理組織，讓學(xué)生參與學(xué)校各方的日常管理工作。建立激勵(lì)機(jī)制，通過經(jīng)常開展創(chuàng)“文明班級”、“創(chuàng)三好”、“模范團(tuán)員”、“優(yōu)秀班干部”和“出色興趣小組”等活動，充分發(fā)揮學(xué)生在校園安全管理工作中的模范榜樣作用，調(diào)動學(xué)生的積極性，增強(qiáng)師生的凝聚力和向心力。

5、爭取相關(guān)部門協(xié)作，整治校園周邊環(huán)境，優(yōu)化育人環(huán)境

學(xué)校在加大對校園安全保衛(wèi)力量的投入、提高保衛(wèi)人員素質(zhì)和學(xué)校安全教育水平的同時(shí)，要積極爭取地方政府、公安機(jī)關(guān)的支持，嚴(yán)厲打擊危害學(xué)校及中學(xué)生安全的不法行為，切實(shí)改善校園周邊治安狀況，優(yōu)化育人環(huán)境。對校門口的一些攤點(diǎn)，校園附近的一些黑色網(wǎng)吧，對中學(xué)生存有安全隱患的一切問題，該取締的取締，該打擊的打擊，該解決的盡快解決。對校內(nèi)發(fā)生的治安事件或安全事故，要依法處理，及時(shí)通報(bào)。對違反安全規(guī)章的學(xué)生應(yīng)予以批評教育，甚至必要的紀(jì)律處分，對已發(fā)現(xiàn)的安全隱患及時(shí)采取有效的防范措施，以此創(chuàng)造一個(gè)安全、文明的育人環(huán)境，為提高教育教學(xué)質(zhì)量和我國教育事業(yè)的發(fā)展做出新的貢獻(xiàn)。

綜上所述，對中學(xué)生進(jìn)行安全教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，在外部，需要社會、學(xué)校、家庭緊密配合；在內(nèi)部，需要學(xué)校的各個(gè)部門通力合作、齊抓共管，組織學(xué)生積極參與，這樣才能達(dá)到對中學(xué)生進(jìn)行安全教育的目的篇三：安全教育心得體會[1] 中學(xué)生安全教育心得體會

中學(xué)階段是一個(gè)人成長的重要時(shí)期，中學(xué)教育尤其是中學(xué)生安全教育的成敗直接關(guān)系到一個(gè)人將來是否成為人才，理想抱負(fù)能否實(shí)現(xiàn)的問題?，F(xiàn)在學(xué)校的辦學(xué)規(guī)模不斷擴(kuò)大，在校學(xué)生增多，校園周邊環(huán)境日趨復(fù)雜，給中學(xué)生安全教育管理帶來許多新的問題，中學(xué)生安全事故時(shí)有發(fā)生，開展中學(xué)生安全教育的刻不容緩。

一、對中學(xué)生進(jìn)行安全教育必要性

抓好中學(xué)生的安全教育與管理，保障中學(xué)生的人身財(cái)產(chǎn)安全，促進(jìn)中學(xué)生身心健康發(fā)展，是普及九年義務(wù)教育的前提；也是開展素質(zhì)教育的需要；還是引導(dǎo)特殊中學(xué)生健康成長的關(guān)鍵；更是復(fù)雜的社會治安形勢提出的新要求。

二、對中學(xué)生進(jìn)行安全教育的主要內(nèi)容

安全教育是學(xué)校思想政治教育的一個(gè)重要組成部分。安全教育涉及的內(nèi)容非常廣泛，應(yīng)與學(xué)校的一切教育活動相聯(lián)系，應(yīng)與學(xué)校的思想政治教育、道德教育、民主法制教育、校紀(jì)校規(guī)教育、心理健康教育相結(jié)合。而隨著社會的發(fā)展進(jìn)步，中學(xué)生安全教育的主要內(nèi)容也還會出現(xiàn)新的范疇。除了進(jìn)行傳統(tǒng)的、必要的遵紀(jì)守法教育、消防安全教育、安全防范和自我保護(hù)教育等，農(nóng)村中學(xué)還應(yīng)該重視網(wǎng)絡(luò)安全教育、心理安全教育。這樣才能結(jié)合實(shí)際，優(yōu)化中學(xué)生心理素質(zhì)，促成其健康人格的發(fā)展和完善，從源頭上避免各類安全事故的發(fā)生。

三、對中學(xué)生進(jìn)行安全教育的途徑和措施

1、切實(shí)提高對中學(xué)生安全教育工作重要性的認(rèn)識

安全教育是維護(hù)中學(xué)生安全的一項(xiàng)基本教育，是中學(xué)生素質(zhì)教育的一部分，是人才保障的根本教育，它始終貫穿于人才培養(yǎng)的全過程。發(fā)生學(xué)生安全事故，不僅僅是個(gè)別學(xué)生受到傷害的問題，還會牽動學(xué)生家長，涉及其他學(xué)生的情緒，影響學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序，甚至還會影響到部分地區(qū)的社會穩(wěn)定。因此要把做好中學(xué)生安全教育工作提高到能不能營造優(yōu)良育人環(huán)境|、能不能維護(hù)校園和社會的穩(wěn)定、能不能實(shí)現(xiàn)學(xué)校的教育培養(yǎng)目標(biāo)這一高度來認(rèn)識，時(shí)刻把學(xué)生安全教育工作擺在重要位置。

2、充分調(diào)動各方面力量開展宣傳教育活動，齊抓共管

學(xué)校要發(fā)揮思想教育陣地的作用，利用學(xué)校思想政治教育的工作體系和優(yōu)勢。根據(jù)實(shí)際情況和需要，因人因事有針對性的進(jìn)行安全教育。但是對學(xué)生的安全教育，僅靠保衛(wèi)部門和學(xué)校是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要依靠學(xué)生管理工作者、學(xué)生家長、和社會有關(guān)職能部門和人員共同參與，形成齊抓共管的局面，才能收到良好的效果。

3、突出重點(diǎn)、注意提高教育實(shí)效

加強(qiáng)學(xué)生的安全教育，既要全面展開，更要有重點(diǎn)地進(jìn)行。做到點(diǎn)面結(jié)合，以點(diǎn)帶面。要以防人身傷害、防財(cái)務(wù)受損、防心理失常、防違法犯罪、保學(xué)業(yè)完成為重點(diǎn)，并針對不同的教育對象開展不同內(nèi)容的教育。如對有不良行為的“后進(jìn)生”要以防違法犯罪為主要內(nèi)容；對有心理失常表現(xiàn)的學(xué)生要加強(qiáng)心理健康教育，幫助他們消除心理障礙，等等。

4、組織學(xué)生積極參與學(xué)校的安全管理工作

學(xué)?？梢约ぐl(fā)學(xué)生的參與意識，提高他們的自我教育、自我管理、自我服務(wù)能力，引導(dǎo)他們積極主動參與校園安全管理工作。如經(jīng)常召開各班學(xué)生干部會，討論安全管理問題等活動。還可以建立激勵(lì)機(jī)制，通過經(jīng)常開展創(chuàng)“文明班級”、“創(chuàng)三好”、“模范團(tuán)員”、“優(yōu)秀班干部”和“出色興趣小組”等活動，充分發(fā)揮學(xué)生在校園安全管理工作中的模范榜樣作用，調(diào)動學(xué)生的積極性，增強(qiáng)師生的凝聚力和向心力。

5、爭取相關(guān)部門協(xié)作，整治校園周邊環(huán)境，優(yōu)化育人環(huán)境 學(xué)校在加大對校園安全保衛(wèi)力量的投入、提高保衛(wèi)人員素質(zhì)和學(xué)校安全教育水平的同時(shí)，要積極爭取地方政府、公安機(jī)關(guān)的支持，嚴(yán)厲打擊危害學(xué)校及中學(xué)生安全的不法行為，切實(shí)改善校園周邊治安狀況，優(yōu)化育人環(huán)境。對校門口的一些攤點(diǎn)，對中學(xué)生存有安全隱患的一切問題，該取締的取締，該打擊的打擊，該解決的盡快解決。對校內(nèi)發(fā)生的治安事件或安全事故，要依法處理，及時(shí)通報(bào)。對違反安全規(guī)章的學(xué)生應(yīng)予以批評教育，甚至必要的紀(jì)律處分，對已發(fā)現(xiàn)的安全隱患及時(shí)采取有效的防范措施，以此創(chuàng)造一個(gè)安全、文明的育人環(huán)境，為提高教育教學(xué)質(zhì)量和我國教育事業(yè)的發(fā)展做出新的貢獻(xiàn)。

第二篇：高中生心理

高中生心理

我們學(xué)習(xí)壓力好大，可是父母們沒經(jīng)過培訓(xùn)就開始上崗，給我們的溺愛，給我們無奈，我們時(shí)常覺得自己很幸福，卻總是在幸福中迷失。初中，大多數(shù)的孩子都是住校生，父母也是第一次把自己的孩子轉(zhuǎn)交給老師，開學(xué)時(shí)就給自己的孩子拿著拿那，生怕孩子累，其實(shí)每個(gè)孩子也不想這樣，我們90后也會心疼父母，只是我們不想把它表達(dá)出來，時(shí)間久了，心里的距離開始拉開了，網(wǎng)絡(luò)成了我們內(nèi)心的母親。

父母總是怕我們在學(xué)校不認(rèn)真學(xué)習(xí)，上網(wǎng)成癮啊，在每周星期天在家是父母就開始嘮叨，卻總是說不上一句重點(diǎn)，我們之間的距離好像開始拉開了，我們開始寫日記，寫日志，寫心情，記敘著暗戀啊，同學(xué)啊，老師啊，自己學(xué)習(xí)啊、、、其實(shí)我們很想和父母心與心的交流，可是，父母只會覺得你還小，讀書才是重要，其他的都是次要的。真的好無奈。高中，人間地獄啊，對吧。學(xué)習(xí)壓力大，人際關(guān)系壓力大，男女關(guān)系壓力大，與父母。好像沒有了話題。、、、手機(jī)成了每個(gè)高中生的心靈吧?？墒鞘謾C(jī)畢竟是機(jī)器，他沒有喜怒哀樂。我們的心事只有給自己說或者自己的小男朋友或者小知己，可是這一切，都需要自己偷偷的、、、現(xiàn)在的家長，忙于工作，特別是有些家長長時(shí)間在外做生意，沒有時(shí)間和孩子交流，在不同程度上影響了孩子身心的健康發(fā)展，我們的家長會可以提供這樣的機(jī)會，親子活動是家長會中比較時(shí)興和有深刻德育意義的活動，讓學(xué)生和家長一起參加家長會，中間準(zhǔn)備節(jié)目，如以家庭為單位進(jìn)行競賽，或者角色互換，讓讓父母體驗(yàn)學(xué)生一天的生活學(xué)習(xí)，這樣的活動形式上既活潑生動，又有嚴(yán)肅的教育主題，更多是是對兩代人的啟示，與金錢權(quán)利世俗的東西相比，親情才是最珍貴的。這種活動主要是情境、過程要精心設(shè)計(jì)，適合部分學(xué)生的家長，這樣更能激發(fā)家長胝犢情深的感受和子女感恩戴德的情愫、距離就拉大了，等快要自己以為把人生看透了，原來，父母才是唯一的依靠?？墒呛孟裢砹?，他們老了

君空

第三篇：高中生心理問題

高中生心理問題

高中階段是青少年身心發(fā)展的重要時(shí)期,是青少年思想品質(zhì)、人生觀、自我意識、情緒情感、個(gè)性、人格等形成的關(guān)鍵時(shí)期.處于這個(gè)時(shí)期的高中生,其心理的發(fā)展具有成熟和幼稚、獨(dú)立和依賴、自覺和盲動等諸多矛盾并存的特點(diǎn),易產(chǎn)生各種各樣的心理和行為問題.……

就剛?cè)雽W(xué)者而言，就會有一種不適應(yīng)的感覺。因?yàn)楦咧姓n程較難，所以考試往往考不到好的成績，學(xué)生就會出現(xiàn)一些負(fù)面心理。比如認(rèn)為自己變笨或是沒有資質(zhì)而出現(xiàn)不想讀了甚至出現(xiàn)輕生的想法。之所以如此，原因有三：一是由于群體效應(yīng)，將分?jǐn)?shù)作為衡量學(xué)生能力的惟一指標(biāo)。二是不自覺地將獲取高學(xué)歷等同于自己的人生價(jià)值。三是學(xué)生渴望自我實(shí)現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)學(xué)業(yè)成績的不理想而導(dǎo)致的認(rèn)知不協(xié)調(diào)。只有減輕心理負(fù)擔(dān)與學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，才能減輕學(xué)習(xí)上和精神上的壓力，才能健康愉快地成長。為了緩解和消除考試焦慮，可以嘗試以下幾個(gè)策略：選擇適合自己的目標(biāo)動機(jī)水平，過強(qiáng)或過弱的動機(jī)水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗(yàn)而導(dǎo)致心理壓力。未來對于每一個(gè)人來說都是一個(gè)未知數(shù)，不要過多地?fù)?dān)憂將來的事情，而應(yīng)將自己的精力和時(shí)間投入到現(xiàn)實(shí)的生活和學(xué)習(xí)中去?？记白骱弥R準(zhǔn)備以及應(yīng)付考試突發(fā)事件的對策和心理準(zhǔn)備，有備才能無患。

持久的、過分的自卑感則容易造成心理疾患。在遭遇挫折時(shí)，建議同學(xué)們不妨嘗試以下策略：

.1.對自己有一個(gè)客觀、全面的評價(jià)。

2.善于將成功歸結(jié)為自己的能力。

3.體驗(yàn)內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。

4.不妨制定階段性目標(biāo)。

5.在不斷達(dá)到目標(biāo)的過程中體驗(yàn)成就感。

6.增強(qiáng)自信心。

7.樂觀、平靜地對待挫折，因?yàn)榇煺蹖τ诔晒ν瑯邮潜匾摹?/p>

8..要認(rèn)真分析考不好的原因。也許是沒有復(fù)習(xí)好，也許是心理緊張沒有發(fā)揮出應(yīng)有的水平，也許老師出題太難。

9.要經(jīng)得起失敗的考驗(yàn)。就算自己學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差，接連考試成績都不理想，也不應(yīng)自卑。正確的態(tài)度是趕快找出原因，改變方法，調(diào)整計(jì)劃，補(bǔ)缺補(bǔ)漏，再接再厲.我覺得在高中階段調(diào)整好自己的情緒是取得好成績的重要部分.如果我們的學(xué)生總是把學(xué)業(yè)成敗都?xì)w于能力，那么，他們要不就會飄飄然，自認(rèn)為聰明；要么就會消沉，認(rèn)為自己笨，就會失去努力的原動力。而如果每次失敗的推斷都是努力不夠，也會喪失自信。常常有學(xué)生問：“我已經(jīng)很努力了，但我的成績?nèi)匀徊缓?，是不是我太笨？這已說明孩子的自信心開始動搖。最好的歸因是實(shí)事求是，并且盡可能不要將失敗歸因到能力上，這可以不斷地調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性。中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)表現(xiàn)為以下六點(diǎn)：1正確地認(rèn)識自己并接納自己；2樂于并善于學(xué)習(xí)和工作；3樂于并善于交往；4情緒歡樂、適宜；5性格健全、行為正常；6適應(yīng)社會。相信你做到也會有快樂的高中生活.

第四篇：高中生心理輔導(dǎo)淺析

高中生心理輔導(dǎo)淺析

光澤二中：黃軍榮

提要：高中學(xué)生是青年中的一個(gè)重要群體，當(dāng)今部分高中生心理健康存在著一定的問題，有的還帶著普遍性的感染性，我們在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和疏導(dǎo)的過程中，依據(jù)高中學(xué)生的特點(diǎn)，遵循示范懷、活動性、合力性等原同，采用自我調(diào)節(jié)法、談話交流法、清境教育法等手段進(jìn)行了初步探索。

高中生是青年中的一個(gè)重要群體。在生理和心理上他們漸趨成熟，世界觀、人生觀、價(jià)值觀正在形成；他們在智力、體力、道德意識等方面都有了較大的發(fā)展；他們朝氣蓬勃。富有創(chuàng)造激情；他們渴望獨(dú)立，對未來充滿希望；他們是初升的太陽，是明的棟梁。同時(shí)他們又正處于一個(gè)知識不斷更新、科技飛速進(jìn)步、經(jīng)淖迅猛發(fā)展、人才激烈競爭的大環(huán)境之中，這些無疑會給他們帶來壓力。

學(xué)校的教育職責(zé)不僅要求我們要培養(yǎng)學(xué)生的道德素質(zhì)、政治素質(zhì)、思想素質(zhì)、學(xué)習(xí)素質(zhì)和身體素質(zhì)，還要求我們要培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。而心理素質(zhì)又是各種素質(zhì)充分發(fā)展的重要條件，是整體的內(nèi)部依據(jù)，是基礎(chǔ)。因此，而提高心理素質(zhì)為直接目的心理健康教育和心理咨詢輔導(dǎo)正成為我們實(shí)施素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。

迫于社會、家庭的環(huán)境與同學(xué)間競爭的多重壓力，學(xué)生在進(jìn)校后往往也會給自己制定一些較高的目標(biāo)，再加上我們學(xué)校教育中往往偏重于知識的偏授，忽視了對學(xué)生心進(jìn)而的疏導(dǎo)。由于家庭與社會的愿望，加上沉重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，在激烈的競爭中，有些學(xué)生產(chǎn)生了心理障礙和心理異?，F(xiàn)象。多年的學(xué)生工作使我們發(fā)展，有些的高中生心理健康存在著相當(dāng)?shù)膯栴}，有的還帶有一普遍性的感染性，如有的學(xué)生性格孤僻無法合君，有的自卑羞怯，有的脆弱多疑，有的性格倔強(qiáng)，易沖動，攻擊性強(qiáng)，有的逆反報(bào)復(fù)心重，有的唯我利已，有的虛榮心極強(qiáng)，有的一遇考試就焦慮不安，有的心理隨力極差，更有的動輒出去，甚至厭世輕生等等。這些心理不健康的表現(xiàn)對于學(xué)生的健康成長、思想提高、學(xué)習(xí)進(jìn)步帶來了嚴(yán)重的負(fù)面影響，且常常影響到他人，使周圍的學(xué)生產(chǎn)生“共鳴”從而影響到整個(gè)班級。怎樣培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，提高學(xué)生的心理素質(zhì)如何開拓學(xué)生潛能，如何幫助他們正確認(rèn)識和實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，面對這一系列的問題，我們作為心理健康教育的后來者，學(xué)習(xí)借鑒他人的手段和方法上進(jìn)行了一些初步的探索和嘗試，取得了一定的成效。

首先，我們在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育與疏導(dǎo)時(shí)，充分注意利用高中生多數(shù)時(shí)間是在校集中的學(xué)習(xí)這一特點(diǎn)，充分發(fā)揮這一群體和集中性優(yōu)勢，遵循示范性、活動性、盒和性等原則。我們在教育與疏導(dǎo)工作中充分注意營創(chuàng)團(tuán)結(jié)、民主、友好、文明的積極向上的氛圍，讓學(xué)生共同的在不知不覺中，潛移默化的受教育與疏導(dǎo)。

（一）示范性原則，“學(xué)高為師，自正為范”，在學(xué)校，教師是學(xué)生接觸最多的除家長外的成長人，教師是學(xué)生心目中的偶像，是楷模，是榜樣。教師應(yīng)加強(qiáng)自身的修養(yǎng)，以身作則，模范表率，我們教師不僅要傳授好知識，而且要重視學(xué)生的內(nèi)在人格和心理的進(jìn)步，做好學(xué)生的導(dǎo)航員，盡量減少學(xué)校教育的消極影響。

（2）活動性原則，高中階段的學(xué)生精力旺盛，朝氣蓬勃，充滿了活動。我們學(xué)校我從學(xué)生的身心發(fā)展需要著想，根據(jù)學(xué)生的生理心理特征，廣泛地開展有益于學(xué)生身心健康的活動，在活動中的鍛煉學(xué)生，在活動中教育學(xué)生，在活動中陶冶學(xué)生。而學(xué)生在課業(yè)的重負(fù)下，他們也渴盼有更多的機(jī)會錘煉與體現(xiàn)自我，松馳神經(jīng)。我們就將心理健康教育與輔導(dǎo)與各種活動有機(jī)結(jié)合，在學(xué)生的活動興趣中去發(fā)現(xiàn)總是，解決問題，以達(dá)到心理疏導(dǎo)之目的。

（3）引導(dǎo)性原則。高中階段的學(xué)生心理正走向成熟，走向獨(dú)立，我們在教育與疏導(dǎo)時(shí)注意多從下面激勵(lì)、鞭策、正確引導(dǎo)學(xué)生的發(fā)展方向，尊重學(xué)生、幫助學(xué)生、鼓勵(lì)學(xué)生，樹立其自尊心的自信心，幫助他們正確的、地認(rèn)識自我，評價(jià)自我，并注意教育與疏導(dǎo)的方式方法、手段策略，以便教育與疏導(dǎo)獲得最佳效果。

（四）合力性原則是。這里主要是指對學(xué)生的心理健康教育與鋪導(dǎo)，應(yīng)該意學(xué)校、學(xué)生、家庭、社會等幾方面相互配合、相互支持、相互統(tǒng)一，以形成教育的合力，以使心理疏導(dǎo)能達(dá)到事半功倍之效果。

其次，我們制定了心理健康教育和咨詢輔導(dǎo)的計(jì)劃，培訓(xùn)了專門的心理咨詢教師，設(shè)立了學(xué)生心理咨詢室，設(shè)置了知心話信箱，安排了學(xué)生心理測試，建立了學(xué)生心理檔案，對學(xué)生開設(shè)了心理健康指導(dǎo)課和課座，奸商家長聯(lián)系小組。

我們對學(xué)生心理咨詢輔導(dǎo)主要采取了以下幾中方法：

一、傳授給學(xué)生一定的心理自我調(diào)節(jié)技巧。通過開設(shè)心理健康指導(dǎo)課，心理健康教育講座，利用校廣播站和黑板報(bào)、櫥窗等宣傳工具，向?qū)W生介紹心理自我疏導(dǎo)常識，讓學(xué)生掌握一定的心理自我調(diào)節(jié)技巧，組織學(xué)生開展互助式心里疏導(dǎo)，讓學(xué)生互相支持、互相理解、互相交流、互相尊重、互相啟發(fā)、互相鼓勵(lì)、互相疏導(dǎo)，取得了自我調(diào)節(jié)，平衡心理的較好效果。

二、談話交流法，這也是我們在心里疏導(dǎo)中較常使用的一種方法，每個(gè)學(xué)生的具體情況各異表現(xiàn)出的心理問題也就千差萬別，要解決這樣的一些復(fù)雜多樣的具體特殊的心理問題就必須通過個(gè)別的談心與疏導(dǎo)，讓其不良情緒得以渲泄，減輕心理負(fù)荷，然后再針對具體情況采取漸進(jìn)式談話、置換式談話、內(nèi)省式談話等方法，有意識、有目的提高其心理素質(zhì)，談話法即可以面對面地談心，交換意見，也可以以書值形式進(jìn)行心靈的溝通，亦可以用電話等工具達(dá)到目的。

三、情境教育法，在教學(xué)上我們講“寓教于樂”，在心理疏導(dǎo)上，我們也充分利用學(xué)校教育的自身特點(diǎn)和學(xué)生的心理生理特征，寓疏導(dǎo)于活動這中，通過有意識的場景設(shè)置，讓學(xué)生置身于豐富的活動之中，獲得切實(shí)感受，通過有目的的引導(dǎo)，使心理健康教育滲透到每一門學(xué)科，每一項(xiàng)活動之中。為此，學(xué)校對課對結(jié)構(gòu)進(jìn)行了調(diào)整，開設(shè)了一系列的活動，如寫作興趣小組、美術(shù)繪畫班、藝術(shù)、生物興趣小組和各科及體育活動小組。政教處、團(tuán)委會、學(xué)生會還配合學(xué)校開臀 了一系列的文體活動，如師生球類友誼賽、拔河比賽、演講比賽、愛國歌曲卡拉OK賽、書畫大賽、藝術(shù)節(jié)、社會調(diào)查活動、心理劇表演等等。為心理疏導(dǎo)創(chuàng)設(shè)情境，對學(xué)生心理施加積極的影響，以促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。

由于心理障礙產(chǎn)生的原因是復(fù)雜多樣的，且每個(gè)人的具體情況也各不相同。所以，我們在進(jìn)行心理咨詢輔導(dǎo)時(shí)不是刻意按某種模式來進(jìn)行，而是調(diào)動一切積極因素，靈活機(jī)動，各方面協(xié)調(diào)配合，關(guān)心支持，創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，使我人學(xué)校能培養(yǎng)出更多的高層次、高素質(zhì)、身心健康的社會主義建設(shè)事業(yè)的建設(shè)者和接班人

第五篇：高中生心理如何調(diào)節(jié)

高中生心理如何調(diào)節(jié)

1、悅納自我法

俗話說：“人貴有自知之明?！敝袑W(xué)生能否正確認(rèn)識、評價(jià)和接受自己，是保持自身心理健康的前提。但“當(dāng)局者迷”。并非人人都能真正做到自知，自我認(rèn)知失調(diào)是導(dǎo)致辭心理失衡的一個(gè)重要的原因。教師要指導(dǎo)學(xué)生全面認(rèn)識自己的心理特點(diǎn)，了解長處和短處，并對自己作出客觀的，恰如其分的評價(jià)，防止因評價(jià)過高而變得自負(fù)，或因評價(jià)過低而陷入自卑。要努力讓學(xué)生樹立“ 我是這世上獨(dú)一無二的”這一觀念，悅納自我，能以積極的狀態(tài)面對學(xué)習(xí)與生活。

2、主動交往法

人際關(guān)系是否和諧，自己能否為他人所接受，也直接影響到中學(xué)生的心理健康。人際交往是個(gè)休適應(yīng)環(huán)境與社會生活、擔(dān)當(dāng)一定的社會角色、形成豐富人格的基本途徑，具有溝通信息、相互激勵(lì)、產(chǎn)生合力、形成互補(bǔ)、調(diào)節(jié)情感、保障身心健康等多種功能。所以，教師要鼓勵(lì)學(xué)生主動與父母交往，不逃避、不孤守，積極把自我融入群體，在生活中學(xué)會處理人際沖突，學(xué)會寬容、體諒、尊重、以誠待人。如果能在廣泛交往的基礎(chǔ)上擁有幾位知 友，無疑對中學(xué)生的心理健康是胸有成竹有裨益的。

3、挫折歷練法

適量的挫折可以鍛煉人的意志，增強(qiáng)心理承受能力，心理承受能力強(qiáng)的人，即使遭受較大的挫折（如痛失親人、高考失利等），也能避免自身行為失常經(jīng)受得住打擊并更好的適應(yīng)環(huán)境。而耐挫能力差的 人一遇到刺激和打擊，就很容易形成心理困擾，覺得無法接受和擺脫，出現(xiàn)逃避（逃學(xué)）、抗拒等行為。所以，現(xiàn)代中學(xué)生應(yīng)有意識的去經(jīng)歷風(fēng)雨、見世面，主動向自我挑戰(zhàn)，有意給自已出些難題（如內(nèi)向的人應(yīng)多參加社會實(shí)踐活動，脾氣急躁的人去參加美術(shù)班的學(xué)習(xí)等），在設(shè)法解決問題的過程中，積累經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)心理承受能力，維護(hù)心理健康。

4、理智控制法

生活不能萬事如意，挫折在所難免。一旦遇到挫折，很多同學(xué)都會產(chǎn)手憤怒、焦慮、苦惱、悲傷、痛苦等消極的情緒，影響其正常學(xué)習(xí)與生活。這時(shí)，應(yīng)善于用理智控制強(qiáng)烈的感情，不要沖動，一方面要多側(cè)面、多角度地思考問題，不鉆牛角尖；另一方面要進(jìn)行心理換位，想想：“我是對方會怎么辦？”或“某某遇到這種情況會怎么辦？”在思考的過程中令自己冷靜下來，并按理智的判斷去采取行動，避免一時(shí)沖動后又產(chǎn)生后悔、自責(zé)等消極情緒。

5、注意轉(zhuǎn)移法

這是一種常見的且有效的方法。即通過注意力的轉(zhuǎn)移，暫時(shí)忘卻煩惱，淡化不良情緒，選擇自己比較喜歡的事去做。具體的做法有：聽輕松的音樂；散步以領(lǐng)略大自然的風(fēng)光；閱讀報(bào)刊雜志，發(fā)現(xiàn)奇聞軼事；看電影、電視并投入其中；回憶最愉快、最成功的時(shí)刻等。

6、合理宣泄法

情緒是需要發(fā)泄的，否則“情郁于中”，很容易引發(fā)心理問題。所以當(dāng)人有了不愉快的情緒時(shí)，不要將積壓在心里，而應(yīng)通過合理、恰當(dāng)?shù)姆绞桨l(fā)泄出來。如向朋友、老師、家長或日記本傾訴得以安慰與指導(dǎo)；在無人處大叫大喊，高聲唱歌；摔布娃娃，砸枕頭；將自己關(guān)在房間里聽震天的搖滾樂；參加 劇烈的體育運(yùn)動令自己疲憊不堪等。

7、自我升華法

每個(gè)人都有自己的長處，也都會遇到失意、挫折，在這種情況下，宜采用自我激勵(lì)法，調(diào)節(jié)自己的情緒，激起的能量調(diào)節(jié)、引導(dǎo) 到對人、對已、對社會都有利的方向上去。如有個(gè)叫小彬的男生因右耳耳廓先天性畸形，總是引來他人異樣的目光，令他很很難過。但他沒有因此而自慚形穢，而是把全部精力都投入到學(xué)習(xí)和能力培養(yǎng)上去。后來，他不僅學(xué)習(xí)成績在年級名列前茅，書法、長跑的成績也很不錯(cuò)，成了同學(xué)們學(xué)習(xí)的榜樣，他自己也感到自豪與滿足。這就是升華的奇特功效。

8、靈活幽默法

許多看來令人煩惱、厭惡的事物，如果用幽默的辦法對付，往往使人的不快情緒蕩然無存，立即變得輕松起來，正所謂“一個(gè)小丑進(jìn)城，勝過一打良醫(yī)”。平常不妨多開開玩笑，說說俏皮話，多看漫畫、小品。培養(yǎng)自己的幽默感，這樣既能消除不良情緒，又能增進(jìn)與他人的友誼，可謂一舉兩得。

9、活動充實(shí)法

緊張、有序、充實(shí)的生活能幫助人克服空虛、寂寞和孤獨(dú)感，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，并能鍛煉人的意志，使人擁有積極、樂觀的心境。所以，中學(xué)生應(yīng)多參加群體活動，如學(xué)校組織的文娛、體育，假期里的社會實(shí)踐活動，學(xué)科興趣小組和各種學(xué)生社團(tuán)等，在活動中培養(yǎng)能力增進(jìn)與他人的了解，體驗(yàn)合作與成功的喜悅。

10、巧妙安慰法

在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中受挫時(shí)，為了消除心理的痛苦與不安，降價(jià)心理的不平衡，可以巧妙的尋找理由或借口來為自己辯解，進(jìn)行心理調(diào)適。如“酸葡萄心理”，就像狐貍為吃不到葡萄就說葡萄是酸 的，當(dāng)考試失敗、進(jìn)不了重點(diǎn)班時(shí)，可以對自己說“勝敗及兵家常事，何況重點(diǎn)班壓力那么大，不進(jìn)就不進(jìn)，有什么了不起”！又如“甜檸檬心理”，即把本來是酸的檸檬硬說成是甜的，把自己擁有的都看成是最好的。當(dāng)與好朋友發(fā)生爭執(zhí)后，在激動之余可以這樣想：“幸虧今天把話說清楚了，要不然他不知要騙我到什么時(shí)候呢！”但是自我安慰法不可濫用，否則會助長惰性帶來消極作用。

高中生常見心理輔導(dǎo)

高中學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，由于生理上日趨成熟，而他們的社會閱歷淺，心理上比較稚嫩，因而不善于處理生活、學(xué)習(xí)和人際交往中所發(fā)生的各種心理沖突，在突然的打擊或挫折面前容易心理失常。因此，我校由我負(fù)責(zé)組織了一個(gè)心理咨詢小組，在每周里定時(shí)間、定地點(diǎn)，以語言交談方式矯治和預(yù)防學(xué)生的心理失調(diào)與心理障礙。自一九九五年以來的心理輔導(dǎo)工作中，幫助了許多有心理障礙的學(xué)生，讓他們學(xué)會了解自我、正確評價(jià)自我，認(rèn)識現(xiàn)實(shí)、正視逆境，自信待人、自尊尊人、自助助人，建立良好的人際關(guān)系；勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦，提高學(xué)習(xí)效率；保持健康的情緒，借助釋放、升華、轉(zhuǎn)移、自慰等方式克服不良的心境。在這里談?wù)剮啄陙淼男睦磔o導(dǎo)工作的實(shí)踐技巧和思考。

案例1：考試焦慮癥

小張同學(xué)是一位高三級同學(xué)，有一天她來參加心理咨詢時(shí)非?？鄲赖貙ξ艺f：“老師，近來我的情緒很反常，終日焦躁不安，有時(shí)會無端端地悶悶不樂，近來上課常走神，思緒常不知不覺地飄向別處，且難于收回。更難受的是晚上睡覺時(shí)，要花很長時(shí)間才能入眠，有時(shí)竟眼睜睜到天亮。對自己這種不爭氣的狀態(tài)又急又氣，特別是一想到其它同學(xué)能專心致志復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)成績?nèi)找孢M(jìn)步時(shí)，更恨自己，恨自己沒有辦法集中精神，恨自己辜負(fù)父母、老師的殷切期望?！?/p>

我邊聽邊用同情與鼓勵(lì)的眼光注視著她，當(dāng)她情緒激動、滿臉通紅地講完后，我輕輕地問：“這種情況是什么時(shí)候開始的？”

她說：“當(dāng)升上高三以后，煩躁的心情不知不覺就有了?！?/p>

我接著問：“在哪一種環(huán)境下，不安與煩躁的情緒特別厲害？”

她想了一下回答說：“一般在模擬考試前后容易焦躁不安，或者心里面稍為想一下高考后的計(jì)劃和打算，思緒就會象脫韁的野馬，易發(fā)難收，弄得睡眠不好，第二天情緒低落，身困體乏。”

從上面的談話中，我意識到小張同學(xué)已出現(xiàn)了考試焦慮癥。于是，我用平靜的語調(diào)對她說：“小張，你這種情緒是考試焦慮癥的表現(xiàn)，但你不用太過緊張，這種癥狀許多同學(xué)都曾經(jīng)體驗(yàn)過，只不過，有了它之后，必須重視，應(yīng)及時(shí)調(diào)整?！苯又?，我把考試焦慮癥產(chǎn)生的原因、對學(xué)習(xí)帶來的影響和危害，進(jìn)行了細(xì)致的分析，并介紹了走出焦慮怪圈的有效辦法──調(diào)整自我認(rèn)識法。首先，必須正確認(rèn)識考試的重要性，考試不過是展示和檢驗(yàn)自己才能與所學(xué)知識的有利機(jī)會，即使是高考，也非就此決定一個(gè)人的命運(yùn)。就算萬一失敗了也沒什么，有言道：“勝敗乃兵家常事。”何況，失敗是成功之母，而且塞翁失馬，焉知禍福呢。其次，要對自己的實(shí)力有正確的估計(jì)，并制定切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃。再次，當(dāng)心里面出現(xiàn)類似“要是我這次考試考砸了，我的前途不就完了”的消極暗示時(shí)，應(yīng)及時(shí)地告誡自己：“這種擔(dān)心會松懈自己的斗志，轉(zhuǎn)移自己的注意目標(biāo)，擾亂當(dāng)前的精神狀態(tài)，應(yīng)及早排除。當(dāng)前最緊要的是有條不紊地搞好復(fù)習(xí)?！北M量把消極暗示轉(zhuǎn)化為積極暗示。

兩周之后，小張同學(xué)愉快地告訴我，接受了老師的建議之后，不斷積極暗示自己，努力調(diào)整情緒，精神狀態(tài)有了明顯好轉(zhuǎn)，變得樂觀而自信。

案例2：自卑

有位小莊同學(xué)向我哭訴了這樣的一件事：今天早上，在自己的課桌上放著一封簡易的賀卡，上面寫著“八字腿走路的丑小鴨”收。她確實(shí)無法忍受了，要求老師換班。原來，小莊由于幼時(shí)得了小兒麻痹癥，所以現(xiàn)在走路時(shí)腳比常人張得更開，姿勢有點(diǎn)不美觀，在班里經(jīng)常被別的同學(xué)取笑。因此，小莊自幼自卑。今天恰恰是自己十七歲生日，當(dāng)她看到那張賀卡時(shí)，眼淚奪眶而出。

我把紙巾遞給小莊，等她慢慢平靜下來之后，我用堅(jiān)定的眼光望著她說：“那些搞惡作劇的同學(xué)傷害了你的自尊心，行為是極端錯(cuò)誤的，老師一定會批評教育他們。但是，你對別人的取笑，要勇敢地與之斗爭。因?yàn)殚e話只會欺侮懦弱者，你愈懦弱，它就愈肆無忌憚地傷害你；只要你能勇敢地站出來，它就像面對光明的蝙蝠一樣隱匿逃遁了?！比缓笪遗e了古今中外許多名人的例子來鼓勵(lì)她。如古代的偉大的歷史學(xué)家司馬遷在宮刑之后，以極大的毅力寫成《史記》。當(dāng)今世界十大杰出殘疾人之一的張海迪身殘志堅(jiān)，立志成才。俄國化學(xué)家布特列洛夫讀中學(xué)時(shí)被人冷嘲熱諷之下，憑著堅(jiān)強(qiáng)的意志，終于在化學(xué)研究方面作出了舉世矚目的貢獻(xiàn)。還有美國總統(tǒng)林肯年輕時(shí)演說時(shí)被別人轟下臺，并未因此氣餒，反而奮發(fā)圖強(qiáng)，最后終成演說大家。安慰小莊要正確看待別人對自己的評價(jià)，身體有些缺陷并不重要，別人的取笑也不重要，最重要的是深信自己“天生我材必有用”，寸有所長，尺有所短。最后，我語重心長地贈送兩句話給小莊。一句是鄭板橋所說：“千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)?！绷硪痪涫秦惛ダ锲嫠f：“人們最出色的工作往往在處于逆境的情況下做出?！?/p>

案例3：早戀并不影響學(xué)習(xí)

小李（男同學(xué)）與小區(qū)（女同學(xué)）是高三級的一對男女同學(xué)，他們倆因?yàn)樵鐟俣话嘀魅闻u教育，表面上他們接受了教育，行為檢點(diǎn)和收斂了一些，但心里面總不服氣。有一天，他們都來到心理咨詢室，與我討論早戀是否會影響學(xué)習(xí)的問題。原來小區(qū)在家里得不到父母的疼愛，自小比較內(nèi)向，不善與同學(xué)相處。而小李則是父母離異，從小自卑。他們倆學(xué)習(xí)成績都不是很好，升上高三年級被編入同班，通過接觸認(rèn)識之后，有同病相憐之感，來往甚為密切，過早地墮入了愛河。但是他們認(rèn)為這樣的關(guān)系并不影響學(xué)習(xí)，反而兩人在學(xué)習(xí)上互相鼓勵(lì)，在生活上互相幫助，為什么學(xué)校要制止他們談戀愛？

我聽了他們的陳述之后問：“你們花了多少時(shí)間在談戀愛上？”

他們回答：“除了有老師上課之外，大部分學(xué)習(xí)時(shí)間，甚至晚自修都坐在一起?！?/p>

我又問：“兩人談戀愛之后是否時(shí)刻都牽掛著對方？”

他們紅著臉回答：“是?！?/p>

我接著又問：“兩人談戀愛之后，學(xué)習(xí)成績是否有重大的突破？”

他們倆互相看了看，然后不好意思地回答說：“成績提高不是很明顯?！?/p>

從上述對話中可以看出，小李與小區(qū)對早戀危害的認(rèn)識比較膚淺。于是我用誠摯的語氣給他們分析了中學(xué)生為什么不能早戀的原因，如中學(xué)生思想上尚未定型、心理上尚未成熟、經(jīng)濟(jì)上尚未獨(dú)立、事業(yè)上尚未定向等，讓他們充分認(rèn)識“只要兩個(gè)人志同道合，談戀愛不會影響學(xué)習(xí)”、“男性力+女性力=兩人的合力”的公式都是錯(cuò)誤認(rèn)識來的。大量事實(shí)證明，中學(xué)生談戀愛后，感情往往為對方所牽制，學(xué)習(xí)沒有不分心的，成績沒有不下降的。理論和實(shí)踐都表明，中學(xué)生一到生理成熟就匆匆走上戀愛之路，實(shí)在無異于飲鴆止渴。最后我勸他們目前以學(xué)業(yè)為重，保留真摯的同學(xué)友誼。

上述三個(gè)案例是我在心理輔導(dǎo)工作中經(jīng)常碰到的情況。高中學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，由于生理上日趨成熟，而他們的社會閱歷淺，心理上比較稚嫩，因而不善于處理生活、學(xué)習(xí)和人際交往中所發(fā)生的各種心理沖突，在突然的打擊或挫折面前容易心理失常。據(jù)一項(xiàng)抽樣調(diào)查研究結(jié)果表明，由于生活節(jié)奏的加快、競爭的加劇，各種心理和行為方面的問題明顯上升。當(dāng)代中學(xué)生30%左右的人存在不同程度的心理問題，比例高于其他人群。有嚴(yán)重心理障礙的，初中生占有13%左右，高中生占有18%左右，表現(xiàn)為喜怒無常，情緒不穩(wěn)，自我失控，心理承受能力低；意志薄弱，缺乏自信；學(xué)習(xí)困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)。人格障礙主要表現(xiàn)為偏執(zhí)人格和反社會人格兩種。另外，還有相當(dāng)一部分學(xué)生存在應(yīng)付挫折、人際關(guān)系、青春期心理適應(yīng)、休閑與消費(fèi)等方面的困擾，并表現(xiàn)出種種不良行為，如打架、罵人、吸煙、喝酒、賭博、考試舞弊、厭學(xué)、逃學(xué)、嚴(yán)重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。這幾年來的心理輔導(dǎo)工作實(shí)踐給我許多思考和啟示。

一、運(yùn)用心理輔導(dǎo)開展德育教育是行之有效的途徑

世界衛(wèi)生組織曾對人的健康做了這樣的界定：“不僅沒有軀體的殘缺與疾病，還要有完整的心理、生理狀態(tài)以及社會適應(yīng)能力?！币簿褪钦f，心理健康已成為健康的重要組成部分。作為高中學(xué)生，無論生理上和心理上，都處于從幼稚向成熟的過渡期，極易受到環(huán)境和教育的影響，隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，信息的增多，生活節(jié)奏的加快，學(xué)習(xí)生活緊張，高中學(xué)生承受的各種壓力也增多、增大，以致產(chǎn)生各種心理的困惑與矛盾，少數(shù)學(xué)生甚至?xí)纬蛇^重的心理壓力導(dǎo)致心理障礙，這些情況嚴(yán)重地影響學(xué)生健康地成長。前蘇聯(lián)教育學(xué)家蘇霍姆林斯基指出:“當(dāng)人的生活活動中，細(xì)膩的神經(jīng)系統(tǒng)的作用一代比一代增強(qiáng)的時(shí)候，心理素質(zhì)的培養(yǎng)就成為全面發(fā)展的主要因素之一?！彼粌H道出了心理輔導(dǎo)在教育體系中所占的位置，同時(shí)也指出了心理輔導(dǎo)不可替代的原因。尤其在應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌的今天，學(xué)生良好的心理素質(zhì)、健全的人格培養(yǎng)就越發(fā)顯得不容忽視。

但是，長期以來的傳統(tǒng)教育觀念中，不僅忽視對學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育，而且一些教育工作者在學(xué)生的思想品德教育過程中，把學(xué)生的情緒、態(tài)度、氣質(zhì)、性格等心理方面出現(xiàn)的問題，錯(cuò)誤地一概斥之為思想品質(zhì)問題，使師生間的隔閡越來越深，阻滯感情的交流，加上中學(xué)生青春期的心理敏感、心理承受力低等弱點(diǎn)，很容易傷害學(xué)生的自尊心，不僅沒有使思想品德教育成功，反而在學(xué)生心中削弱了教育者的說教權(quán)威。

其實(shí)，如果教育工作者把握學(xué)生的氣質(zhì)性格類型、興趣愛好、情緒意向等，把從屬于心理方面的諸多因素，如自卑心理、逆反心理等同道德品質(zhì)嚴(yán)格區(qū)分開來，對心理不健康的學(xué)生給予輔導(dǎo)，可以把心理障礙、心理疾患逆轉(zhuǎn)過來，如逆反心理可轉(zhuǎn)化為求知欲，嫉妒心理可轉(zhuǎn)化為進(jìn)取心；驕傲的學(xué)生給予挫折教育，增強(qiáng)其心理承受能力；自卑感較強(qiáng)的學(xué)生給予鼓勵(lì)，增強(qiáng)其信心。有時(shí)輔導(dǎo)者鼓勵(lì)的一句話，一個(gè)細(xì)小的動作，一個(gè)眼神都能在學(xué)生心中激起層層漣漪，幫助他們走出陰影，真可“暖語似春風(fēng)催人進(jìn)”。從這些可以認(rèn)識到，心理輔導(dǎo)的根本在于優(yōu)化學(xué)生心理品質(zhì)，健全個(gè)性。它對德育有著積極的影響，為有效地進(jìn)行德育提供了良好的心理背景，如心理輔導(dǎo)重視協(xié)調(diào)學(xué)生心理生活的各個(gè)方面，達(dá)到心理的和諧與平衡；它指導(dǎo)幫助學(xué)生學(xué)會認(rèn)識自己與了解他人，改善人際關(guān)系；相反，學(xué)生心理不健康、自卑孤僻，不信任他人，有社交障礙，他就失去了接受德育最重要的條件。因此，心理輔導(dǎo)是幫助學(xué)生接受德育要求，形成良好的政治思想、道德品質(zhì)的基礎(chǔ)，是開展教育的一條行之有效的途徑。

二、輔導(dǎo)者良好的素質(zhì)是心理輔導(dǎo)成功的關(guān)鍵

心理輔導(dǎo)中“輔導(dǎo)”的含義是幫助指導(dǎo)，是輔導(dǎo)者與學(xué)生個(gè)別關(guān)系的方式下，運(yùn)用心理科學(xué)的理論和方法，憑借語言，指導(dǎo)幫助學(xué)生解決心理問題（包括發(fā)展性心理問題和障礙性心理問題）來維護(hù)和增進(jìn)身心健康。影響輔導(dǎo)成效的關(guān)鍵在于心理輔導(dǎo)者的良好素質(zhì)。心理輔導(dǎo)者的良好素質(zhì)包括個(gè)人的人格力量、自身素質(zhì)和嫻熟的輔導(dǎo)技巧，人格力量是輔導(dǎo)者的愛心，即對學(xué)生滿腔熱情和關(guān)心，用師愛的陽光溫暖每一片稚嫩的童真，用師德的雨露滋潤每一枝可愛的蓓蕾。自身素質(zhì)是輔導(dǎo)者的人生經(jīng)驗(yàn)、社會閱歷、豐富的知識、生活態(tài)度、個(gè)性品質(zhì)等。輔導(dǎo)技巧是輔導(dǎo)過程中運(yùn)用科學(xué)理論和經(jīng)驗(yàn)與輔導(dǎo)對象建立關(guān)系、澄清問題、設(shè)立目標(biāo)，促成行動，達(dá)到促進(jìn)幫助學(xué)生心理成熟，增進(jìn)心理健康和提高個(gè)人潛能。著名的心理學(xué)家艾鮑說：“在輔導(dǎo)過程中輔導(dǎo)員能帶進(jìn)輔導(dǎo)關(guān)系中最有意義的資源，就是他自己?！笨梢?，心理輔導(dǎo)者良好的素質(zhì)是輔導(dǎo)成功的關(guān)鍵。

三、掌握中學(xué)生的心理特點(diǎn)是心理輔導(dǎo)成功又一重要因素

要使輔導(dǎo)工作成功，就必須掌握嫻熟的輔導(dǎo)技巧，然而，嫻熟的輔導(dǎo)技巧來自于了解學(xué)生的心理特點(diǎn)和心理障礙的主要表現(xiàn)。中學(xué)生的心理特點(diǎn)主要有以下四個(gè)方面的表現(xiàn)。·自我意識迅速發(fā)展，但又帶有盲目性，對自我評價(jià)往往是自尊伴隨著自負(fù)，自卑又總是同固執(zhí)、孤僻交織在一起?！こ墒旄挟a(chǎn)生且日益強(qiáng)化，在獨(dú)立意識發(fā)展的同時(shí)，存在幼稚、偏激的一面。·性意識迅速覺醒，情感日益深厚，極個(gè)別學(xué)生自控能力差?！で榫w不穩(wěn)定，易消沉、暴躁或洋洋自得，常外顯為沖動性的過激行為。由此可見，中學(xué)生的心理發(fā)展中存在未來與現(xiàn)實(shí)的矛盾、獨(dú)立性與依賴性的矛盾、偏激與理智的矛盾、閉鎖交往的矛盾。根據(jù)這些特點(diǎn)可以把當(dāng)代中學(xué)生常見的心理困惑或障礙主要集中在下面五個(gè)方面：·青春期身心變化帶來的困惑及引起的苦惱?！ば睦硇l(wèi)生方面的問題，如什么是心理健康，何為心理疾病。·個(gè)性心理品質(zhì)培養(yǎng)的問題，如如何培養(yǎng)自尊、自信、自強(qiáng)的個(gè)性品質(zhì)問題。·學(xué)習(xí)方面的困惑，如怎樣用腦、怎樣培養(yǎng)興趣、如何消除精神不集中、考試過分緊張、焦慮等學(xué)習(xí)中的心理障礙等?！と穗H交往中的心理問題，如怎樣才能被重視、如何認(rèn)識他人、怎樣才能保持良好的人際關(guān)系。只有認(rèn)識這些常見心理障礙，在輔導(dǎo)工作中把他們歸類，運(yùn)用比較固定的方法進(jìn)行輔導(dǎo)，從而達(dá)到矯治學(xué)生心理的目的。