第一篇：大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導心得體會

大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導心得體會

2014434129蘇春華

這學期我們上了就業(yè)指導課，感觸很深。時光如梭，轉眼我已在大學的校 園里奮斗了兩年的時光，回想從前的那些稚嫩，無比溫暖，沒錯，這是我們奮 斗來的成果，大學，那個完成夢想的地方。今天的我們還有多少像以前那樣無 憂無慮的日子讓我們依靠，還有多少青春可以讓我們拿來肆無忌憚的揮霍，我 想，沒有多少了，給自己的人生一個規(guī)劃，帶著夢想起航，演一場完美的人生！以下簡單談談我學習了這門課之后的感想。

職業(yè)是指人們在社會生活中所從事的以獲得物質報酬作為自己主要生活來 源并能滿足自己精神需求的，在社會分工中具有專門技能的工作。職業(yè)是對人 們的生活方式、經(jīng)濟狀況、文化水平、行為模式、思想情操的綜合反映，也是 一個人的權利、義務、職責，從而也是一個人社會地位的一般表征。不同的職 業(yè)，通常意味著不同的發(fā)展機會與空間，也決定了不同的生活方式。它影響著 個人事業(yè)的發(fā)展，影響著個人的家庭幸福感，影響生命質量和人生的滿意度。每個大學生都希望自己擁有稱心的職業(yè)。但隨著社會主義市場經(jīng)濟體制的逐步推進和高校改革的深化，大學生不再是“皇帝的女兒不愁嫁”。當前，“選擇職業(yè)的恐慌”已經(jīng)成了大學生中普遍存在的問題之一。有些大學生因為多次求職的失敗經(jīng)歷和在職場中的挫敗，對個人前途和未來感覺渺茫。還有一些大學生對自己就讀的大學感覺不理想，不去積極努力地改變現(xiàn)實，而是去抱怨、放任自己，消極對待學業(yè)和生活。

在我們的職業(yè)生涯中，不僅要有對工作的規(guī)劃，也要有對生活的規(guī)劃，因 為職業(yè)活動也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說到生 活規(guī)劃，卻又不是個簡單的事。一般來說，我們的生活會受到工作、職業(yè)的的 影響，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中生活得那一部分，得參照職業(yè)來規(guī)劃。這一部分規(guī) 劃中，我們還要清楚自己要一個什么樣的生活方式、要扮演的社會角色、如何 處理生活與工作間的關系等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出 的這些來看，我覺得做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，不亞于完成一件大的工程項目。同時，重要的是，職業(yè)生涯規(guī)劃，也是影響到一個人一輩子工作、生活的。

我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的 標度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變 的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來的目標來預示自己的變化。只有我們善 于對未來規(guī)劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發(fā)揮自我 管理的主動性，充分開發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。以下就我學完大學生職 業(yè)生涯發(fā)展與就業(yè)指導課所體悟到的一些感受和收獲進行一下總結：

（一）要重視和精通自己的專業(yè)知識。

（二）要學好英語。

（三）要多學會做人的方法并多花一些心思經(jīng)營自己的人際關系網(wǎng)絡。

（四）要擺正心態(tài)，對工作要嚴謹、認真、負責，樂觀面對未來所從事行

業(yè)的發(fā)展前景。

（五）要積極投身實踐中去，去經(jīng)歷，去感受，去領會。

（六）要積極培養(yǎng)自己的獨立意識、獨立決策和執(zhí)行的能力。總之，上了大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導這個課使我正確地認識了自己，也使我確定了人生的方向。從現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的人生，提升自身技能，不 然為時已晚。就像

《鋼鐵是怎樣煉成的》 里那句經(jīng)典的話：“人最寶貴的是生命，生命每個人只有一次。人的一生應當這樣度過：回憶往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧。”

學習了就業(yè)指導課后，了解到了職業(yè)生涯規(guī)劃和它對我們的重要性，我想 是時候該為自己的職業(yè)生涯做出合理規(guī)劃了。只有我們善于對未來規(guī)劃，才能 有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分 開發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。

這門課雖沒像其它的課那樣有具體的知識可學，但對我的意義卻遠勝于具 體的知識。這就像燈塔之于航船在關鍵時遠勝一點動力能源，因為如果航向不 對或不明確，能源再多也只是徒勞，甚至只會越行越遠。

在接下來的學習和生活里，我相信我會學到更多，我也會堅定的朝著自己 的職業(yè)規(guī)劃方向走，我相信我會有一條很好的職業(yè)生涯路。

第二篇：大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導心得體會

大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導心得體會

時間過得真快，轉眼間我都已經(jīng)大四了，現(xiàn)在面臨的就是緊張的就業(yè)了，學校充分考慮到了我們信息不足、缺乏經(jīng)驗的情況，為了讓將要畢業(yè)的大學生能夠提早對近年的就業(yè)形勢和就業(yè)的相關重要知識和信息有所接觸和了解，開展了《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》課程，在這段期間，我確實學到了很多，對就業(yè)形勢以及有關就業(yè)的各方面的情況都有了一個系統(tǒng)的了解。

在就業(yè)之前，了解當前社會就業(yè)情況，社會對求職者的要求，自身的職業(yè)特點及求職的相關經(jīng)驗對即將走進社會，進入職業(yè)生涯的我們是非常實用的。首先，能幫助我們更好地認識社會就業(yè)現(xiàn)狀。其次，我們要對自己有了一個更深入的認識，對自己的未來和前途有個明確的目標和計劃。最后，我們要不斷地豐富自己，為就業(yè)早做準備，這樣我們就不會找不到方向了。

大學階段是大學生學習知識、培養(yǎng)能力、發(fā)展智力、豐富閱歷、積累經(jīng)驗、準備承擔成人責任的過渡期，也是大學生步入社會的準備期。對每一個大學生來說，大學階段都是一生中最重要的時期之一。大學生既要適應前所未有的生活，又要對未來做出展望。作為一個大學生將來要面對的大多是找到一個好職業(yè)，我覺得自己應當好好的總結一下自己學到了什么，自己會做什么，對自己有個全面的了解，為自己即將到來的就業(yè)工作帶來一定的幫助。

在就業(yè)前，我覺得自我定位是關鍵，正所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，一般而言，影響畢業(yè)生自我定位有如下因素：其一是職業(yè)定位模糊。由于是初次就業(yè)，多數(shù)畢業(yè)生大都抱著“邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步”的想法，沒有認真想清楚自己的職業(yè)定位問題，也沒有一個職業(yè)生涯規(guī)劃。其二是不能正確地評價自己。有的畢業(yè)生在就業(yè)過程中總是過高地評價自己，自我定位過高，因此總是找不到一個適合自己的就業(yè)崗位。其三是社會因素的干擾?！┊厴I(yè)生往往受親朋好友的影響，自己明明已經(jīng)看好了某個職位，該職業(yè)也較符合自己的綜合能力，可周圍的親友一有反對之聲，自己就開始動搖了?，F(xiàn)實生活中存在的社會職位競爭的不公平、操作的不規(guī)范現(xiàn)象，也常常使畢業(yè)生感到很迷茫，找不準位置，看不清方向。其四是心理素質不過硬。就業(yè)中或盲目從眾，或消極逆反，不是過于自尊，就是過于自卑，凡此種種，都會對畢業(yè)生順利就業(yè)形成巨大的障礙。還有職業(yè)的冷熱變化，決定了就業(yè)者從事某一職業(yè)的發(fā)展前景。有的舊職業(yè)會逐步被社會所淘汰，有些新職位則會隨著歷史的發(fā)展而產(chǎn)生。就業(yè)者選擇從事某一職業(yè)，不論是熱門的還是冷門的，只要是向衰退的甚全會被淘汰的方向發(fā)展，就要注意把握其變化，盡可能適時調整自己的職業(yè)方向，不必從一而終、死守到底。因此，畢業(yè)生在選擇職業(yè)的過程中，首先要針對自己的實際情況，做好自己的職業(yè)定位，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯；其次，要根據(jù)自己的專業(yè)、技能、綜合能力和社會用人單位的要求，確定自己的職業(yè)定位；另外，畢業(yè)生還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應該早做決斷，盡快簽訂就業(yè)協(xié)議。再者，就業(yè)過程是一個復雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求畢業(yè)生努力培養(yǎng)良好的心理承受能力，勇敢地迎接未來生活的種種挑戰(zhàn)。

就中國目前狀況來說，就業(yè)形勢是不容樂觀的，在這個就業(yè)形式嚴重的社會，我們僅憑自己的專業(yè)去找符合自己的工作，可以說很難。我們都知道幾年來各高校陸續(xù)擴招，造成大學生數(shù)量快速增多，使高校畢業(yè)生就業(yè)問題更加尖銳，直接影響就業(yè)局勢的穩(wěn)定。同時，由于企業(yè)裁減人員的現(xiàn)象，失業(yè)人員和零就業(yè)家庭將進一步增加，長期失業(yè)者、各類困難人員和殘疾人就業(yè)將更加困難，競爭形勢更加嚴峻。在這種情況下，創(chuàng)業(yè)是一個很好的選擇，不僅我們自己有工作，如果我們創(chuàng)業(yè)成功，我們還能為社會提供工作崗位，為社會做一份貢獻，何樂而不為呢，這就需要我們未雨綢繆，牢牢掌握職業(yè)技術規(guī)劃技能，為未來的道路做好鋪墊。

現(xiàn)在，經(jīng)濟全球化進程日益加快，科學技術發(fā)展迅速，知識經(jīng)濟浪潮洶涌，給大學生的就業(yè)以及職業(yè)發(fā)展帶來了機遇，也提出了挑戰(zhàn)。任何一名大學生在規(guī)劃自己的職業(yè)生涯時，都應考慮現(xiàn)實的條件。職業(yè)世界的變化，對人才素質的要求越來越高，也給大學生的職業(yè)發(fā)展提出了新的要求。因此，作為當代大學生的我們要勇于正視職業(yè)世界的機遇和挑戰(zhàn)，正確認識、準確把握大學生就業(yè)形勢，了解職業(yè)發(fā)展的趨勢，為選擇并邁向正確的職業(yè)發(fā)展道路打好牢固的基礎?？墒谴髮W畢業(yè)生有很多就業(yè)誤區(qū)是在社會、個人雙方合力下形成的。其實，作為大學畢業(yè)生的我們，此時應該多一點“大丈夫能屈能伸的豁達”，不要過分計較一時的順逆，堅信“天生我才必有用”的信念，從“零”做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置?？傊覀冎谰蜆I(yè)成功的關鍵還是要根據(jù)自己本身的實際出發(fā)，靈活選擇一條適合自己的道路。

在《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》課程中，老師講到了很多我們以后會遇到的問題，即將遇到的問題，告訴了我們很多的應對方法，我們要靈活運用知識，在以后遇到困難時從容的對待，遇到困難，面對困難，挑戰(zhàn)困難，戰(zhàn)勝困難。雖然課程結束了，但是我們在就業(yè)的道路上才剛剛開始，我們不能空有一腔熱血，躊躇滿志，我們應該沉淀自己，好好的思考規(guī)劃一下自己的未來。人生和做事一樣，要有計劃，要思考全面，要做到有備無患，有條不紊，盡善盡美，讓我們的人生更加精彩。

第三篇：大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導

職業(yè)禮儀是在人際交往中，以一定的、商定俗成的程序、方式來表現(xiàn)的律己、敬人的進程，觸及穿著、交往、溝通、情商等外容，大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導。從個人涵養(yǎng)的角度來看，禮儀能夠說是一個人內在涵養(yǎng)和素質的內在表現(xiàn)； 從交際的角度來看，禮儀能夠說是人際交往中適用的一種藝術，一種交際方式或交際辦法；是人際交往中商定俗成的示人以尊重、友好的習氣做法； 從傳播的角度來看，禮儀能夠說是在人際交往中進行相互溝通的技巧。

在不同的任務中要有不同的職業(yè)打扮

禮儀的一個重要特性就是禮儀的對象化。也就是說，在不同的場所，不同的對象中，對禮儀都有不同的請求，但大都有一個單獨的規(guī)律。比方，關于飯店業(yè)的禮儀，就根本相反，而不同等于其他行業(yè)的禮儀請求，但每個飯店的任務人員情況不盡相反，所宣揚的企業(yè)文明和理念能夠不一樣，所以又有所區(qū)別。我們日常任務、生活中要切記這一點，更要留意這一點，要做到對癥下藥。不同的任務要有不同的職業(yè)打扮就是這一點的表現(xiàn)。

初入職場的著裝，最關鍵的就是做到適合，既適合你的身體和任務本質，又和公司的全體著裝風格符合。所以，要做一個有心人，經(jīng)常留意身邊大多數(shù)同事的著裝，相信你就會掌握住離你最近的著裝風格，從而協(xié)助你以最快的速度，融入你所在的團隊中，與人和諧相處。

飾品少而精。恰當?shù)拇钆湟恍╋椘窡o疑會使你的抽象錦上添花，但搭配飾品也應講求少而精，一條絲巾，一枚胸花，就能恰如其分地表現(xiàn)你的氣質和神韻。應防止佩戴過多、過于夸大或有礙任務的飾物，讓飾品真正有畫蛇添足之妙。

現(xiàn)實社會中，各種數(shù)據(jù)標明，女性在職場上扮演著越來越重要的角色，她們在各個行業(yè)領域內展示著本人的風采，實實在在地撐起了半邊天。假如說西裝從來就是男性在職業(yè)中魅力意味，那么在新的紀元里，女性們自然也當仁不讓，男同事的目光這邊看過來，搖身一變，且看新女性的干練和靚麗。

隨著女性擇業(yè)的廣泛多元化，職業(yè)女性的著裝也成為一種藝術和學問，簡單的職業(yè)套裝已經(jīng)不再是單一的選擇，典范的黑，深深的棕，靜靜的灰，繁復的白，總會有讓人乏味的時分。絕對普通地西裝西褲來講，職業(yè)女功能夠在今年從色彩的多元化，細微的飾物的搭配，鞋的選擇等方面，讓保守活潑起來，活潑又不失嚴肅，自我鑒定《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》。誰說過，貼身的外套一定要配緊身的長褲？換一條裙子或者一條喇叭擺的褲子都能讓女性在精神面貌上煥然一新，并且在套裝的選擇上，女功能夠大膽地選用今年的時髦流行色，晦澀的黃、青春的藍、奪手段橙、青柔的綠… …這些鮮艷的色彩不只不會在職場交際中帶給同事或客戶不穩(wěn)健的覺得，反而能增添女性青春的活力，從心思學的角度上，也能帶動其別人的積極互動性，不失為職場上有利的用兵之道。絲巾是增添女性文靜細致且富饒女人味的重要配角，素色的簡明的長短絲巾，是今年職業(yè)裝的又一重點，說到絲巾，不能不讓人想到巴黎的女人，絲巾在她們千姿百態(tài)的變化無常中是最好的道具，或纏繞于頸項間的溫暖，或輕垂于胸前的飄逸，所謂時髦中典范的一些東西，不過是一些賞心順眼的命題而已。袖扣是去年開端，悄悄流行于男式著裝里的典范，所謂獨樂樂，不如與眾樂樂，在今年的女性職業(yè)打扮中，它也將成為一種身份和檔次的點綴，將會成為襯衣上最美麗的首飾

職業(yè)禮儀的培養(yǎng)該當是內外兼修的。古語說得好：腹有詩書氣自華。內在涵養(yǎng)的提煉是進步職業(yè)禮儀的最根本的源泉。任務時留意本人的儀態(tài)，不只是自我尊重和尊重別人的表現(xiàn)，也能反映出長城員工的任務態(tài)度和精神面貌。

一、充分認識引導和鼓勵高校畢業(yè)生面向基層就業(yè)的重大意義

1.引導和鼓勵高校畢業(yè)生面向基層就業(yè)具有重要的現(xiàn)實意義和深遠的戰(zhàn)略意義。高校畢業(yè)生是寶貴的人才資源，引導和鼓勵他們面向基層就業(yè)，有利于青年人才的健康成長和改善基層人才隊伍結構，有利于促進城鄉(xiāng)和區(qū)域經(jīng)濟協(xié)調發(fā)展，有利于構建和諧四川和鞏固黨的執(zhí)政地位。各級、各部門要站在提高黨的執(zhí)政能力的高度，深刻認識這項工作的重要意義。要著眼于實施人才強省戰(zhàn)略和基層經(jīng)濟社會發(fā)展的人才需求，完善市場機制，加強政策吸引，推進項目引導，注重利益激勵，發(fā)揮各方作用，努力構建引導和鼓勵高校畢業(yè)生面向基層就業(yè)的長效機制，把高校畢業(yè)生集聚到黨和國家各項事業(yè)最需要的地方去，為全面建設小康社會提供源源不斷的人才生力軍。

第四篇：大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導

《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》期末考查試題

以下任選一題即可：

題一：根據(jù)個人實際，假設你是一名畢業(yè)班學生，制作一份個人求職簡歷表。

1、必須包含個人基本情況、個人學習工作簡歷、特長、求職意向、自我評價等基本信息。

2、社會實踐經(jīng)歷、大

三、大四經(jīng)歷可以適當?shù)囟抛?/p>

題二：假設你是一名畢業(yè)生，選擇一個你中意的用人單位，以個人名義向該用人單位寫一封求職自薦信。字數(shù)700—1000字。要有標題、稱呼、內容和落款等基本結構，內容應包含求職動機、對用人單位的評價、個人基本情況、個人工作承諾、祝福語等基本部分。

考查要求：

1、可以上網(wǎng)參考他人的格式、模板，但不得完全抄襲，否則記為0分。

2、個人考查題不得與其他同學雷同，否則記為0分。

3、將答案制作在一張A4紙上，寫上班級、姓名、學號。打印稿統(tǒng)一交班長處，班長按花名冊順序排好，附上一張花名冊，于17周周五前交歐陽老師。

地點：行政樓103校學生工作部辦公室，電話：***.

第五篇：大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導

李智斌學長《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》講座通訊稿

《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》講座通訊稿

2011年11月30日，學院邀請06屆李智斌學長來我校在2J03進行《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》專題知識講座。

李智斌學長就大學生畢業(yè)后將面臨的就業(yè)與擇業(yè)的形式與挑戰(zhàn)以及如何對自己的未來有一份好的職業(yè)規(guī)劃入手。首先針對大學生找不到工作，就業(yè)形勢嚴峻的問題。學長聯(lián)系現(xiàn)實給我們歸納了五大原因：自己、社會、企業(yè)、學校、父母。但學長更多強調的是我們自己的原因，我們的就業(yè)觀存在誤區(qū)，學業(yè)不精以及對未來的職業(yè)生涯規(guī)劃意識淺薄是我們找不到工作的主要原因。同時學長又更深層次的為我們的未來職業(yè)生涯規(guī)劃做出詳細指導,首先講到的是我們要有一個符合自己的職業(yè)規(guī)劃，因為只有符合自己才有可能發(fā)展下去，否則只可能到處碰壁。同時為我們指出生涯規(guī)劃的七大誤區(qū)，希望我們以此為鑒。他還強調我們應處理好與領導、同事、朋友之間的關系。李智斌學長用自身的成長案例,生動的表述，鼓勵的態(tài)度感染了在場的每一位同學，講座現(xiàn)場頻頻出現(xiàn)熱烈的掌聲。

通過此次講座，希望我院學生能對自己的未來的職業(yè)生涯，對自己的人生有一個詳細的規(guī)劃，這樣在以后的人生路上要少走許多彎路。同學應該從現(xiàn)在開始為未來努力，為未來的人生路打好堅實的基礎，這樣我們一定會對以后的求職充滿信心和斗志，快樂工作，快樂生活每一天。