第一篇：前滾翻成蹲撐教學(xué)設(shè)計

《前滾翻成蹲撐》教學(xué)設(shè)計

一、指導(dǎo)思想

依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念，貫徹落實“健康第一”的教學(xué)思想，本課采用情境教學(xué)模式、以學(xué)生為主體，讓學(xué)生在輕松愉快的游戲中學(xué)習(xí)自我保護的方法；在和諧的課堂中建立良好的師生關(guān)系，讓學(xué)生的思維、情緒、活動同教師的教交融在一起，使學(xué)生帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，發(fā)展學(xué)生敢于動腦，大膽實踐的能力，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和創(chuàng)新精神。

二、教材分析：

前滾翻是小學(xué)體育教材中的一項重要內(nèi)容，是小學(xué)生十分喜愛的體育項目之一。它是技巧的基礎(chǔ)動作，也是一種自我保護的方法。前滾翻作起來靈活、輕巧、連貫，符合小學(xué)生的身心特點，易于教學(xué)，鍛煉身體的價值比較高，學(xué)生也樂于學(xué)。學(xué)好它有助于提高學(xué)生柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈活性。對于培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、團結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)具有促進作用。

三、學(xué)情分析：

二年級學(xué)生活潑好動、注意力不易集中，他們對動作的認(rèn)識從具體、感性、直觀形象開始。因此，本課設(shè)置了讓學(xué)生容易接受情境教學(xué)模式，以游戲為主，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。針對個別學(xué)生動作可能達(dá)不到規(guī)范化，就相應(yīng)降低難度，區(qū)別對待，多鼓勵、多肯定。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生建立前滾翻的動作概念，了解前滾翻有自我保護的價值。

2、使85%的學(xué)生能夠初步獨立完成動作的練習(xí)，并能不斷提高滾翻效果。

3、在練習(xí)中讓學(xué)生學(xué)會互相幫助，培養(yǎng)合作精神，體驗成功的樂趣。

五、教學(xué)重、難點: 重點：低頭提臀 難點：團身緊、滾動圓

六、教學(xué)過程：

課的開始從一個謎語入手，引出這節(jié)課的主題，緊接著這一主題我采用情景教學(xué)，開展小刺猬避險的游戲，在游戲中增進師生間的交流，激發(fā)學(xué)生參與的積極性，為后面的教學(xué)營造良好的課堂氣氛；同時，通過小刺猬團身避險的小游戲，培養(yǎng)學(xué)生團身緊的意識，也為主教材前滾翻的學(xué)習(xí)做好鋪墊。在音樂的伴奏中，我通過語言引導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)小刺猬鍛煉身體的情景，帶領(lǐng)學(xué)生進行專項熱身活動，充分活動頭、頸、肩等身體部位，為后面的學(xué)習(xí)做好充分的準(zhǔn)備。這一階段，從身、心兩個方面來引導(dǎo)學(xué)生作好課前準(zhǔn)備工作，讓學(xué)生以最佳的狀態(tài)迎接基本部分的學(xué)習(xí)。

基本部分開始時，我從多角度進行完整動作的展示，并根據(jù)二年級學(xué)生注意力集中時間較短的特點，精講前滾翻成蹲立的動作方法，創(chuàng)編了簡單易記的口訣，讓孩子們邊念口訣邊原地練習(xí)，使孩子們體會低頭、提臀?？紤]到前面內(nèi)容的枯燥，我選取橡皮膏粘這一小游戲來調(diào)節(jié)氣氛，也意在讓學(xué)生認(rèn)知身體各部位，為后面的講解、示范、練習(xí)打好基礎(chǔ)。當(dāng)孩子們熟知各個身體部位后，我開始講解保護幫助的方法，并讓學(xué)生思考前滾翻成蹲立時各身體部位依次著墊的順序，讓學(xué)生建立正確的動作順序。然后讓學(xué)生兩人一組，一人練習(xí)，一人保護，嘗試前滾翻成蹲撐。在巡視過程中發(fā)現(xiàn)孩子們不會低頭，提示孩子們用下顎夾紙來解決低頭的問題，通過這一輔助性練習(xí)，越來越多的孩子嘗到了甜頭，翻得更輕松了。基本部分在小刺猬學(xué)本領(lǐng)的情景中展開，原地練習(xí)低頭提臀—嘗試前滾翻—夾紙練習(xí)前滾翻，由易到難，層層遞進。學(xué)生兩人一組，互幫互助，有集體練習(xí)，也有自由體驗，孩子們興趣盎然，動靜有致，在輕松和諧的氣氛中提高技能，練就本領(lǐng)，體驗成功的樂趣，享受與人合作的快樂！最后，通過比賽來檢驗小刺猬們學(xué)習(xí)的成果，鼓勵孩子們大膽嘗試，勇于挑戰(zhàn)自我，根據(jù)二年級學(xué)生的特點創(chuàng)設(shè)了小刺猬采蘑菇的情景，接著我通過語言引導(dǎo)，讓小刺猬們投放自己的勝利果實，與同伴分享勝利果實，在體驗勝利的喜悅中，在與人分享的快樂中，結(jié)束這節(jié)課的學(xué)習(xí)。

七、教學(xué)反思：

一節(jié)課下來，我早已汗流浹背，學(xué)生們也是汗如雨下?？尚睦飬s是開心的，看到孩子們成功的完成前滾翻成蹲立而露出無比喜悅的笑臉時，我感到很欣慰。

這次謹(jǐn)記師傅的教誨，在開課時克服自己慢熱的缺點。開課時調(diào)整好自己的狀態(tài)，充滿激情進入課堂，用自己的激情去感染帶動學(xué)生。通過小游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，采用情景教學(xué)吸引學(xué)生注意力，緊接著進行熱身活動，孩子們聚精會神，跟著我一起快樂的跳動著。在孩子們身心達(dá)到最佳狀態(tài)時，我們開始了基本部分前滾翻成蹲立的學(xué)習(xí)，這一部分各個環(huán)節(jié)銜接緊密，教師語言過渡自然流暢，學(xué)生積極參與，在輕松和諧的氛圍中快樂的學(xué)習(xí)。我認(rèn)為這是我這節(jié)課最大的亮點，也讓我體會到了開課的好壞直接影響一堂課的好壞。

上完這節(jié)課后我還在想，自己用夾紙的方法解決重難點問題，方法太單一，還應(yīng)深入思考，尋找更好的方法，解決團身緊的問題。后半節(jié)課時間較緊，練習(xí)過程中應(yīng)階段性的評價學(xué)生，使學(xué)生間歇性休息，減少練習(xí)密度。

俗話說：“沒有最好，只有更好?！币惶煤谜n也是如此，只有不斷的思考，不斷改進，才會做到更好！這堂課雖然結(jié)束了，可我還需要總結(jié)經(jīng)驗，不斷挖掘，改進自己的不足之處，不斷提高自己。

第二篇：《前滾翻成蹲撐和游戲障礙賽跑》的教學(xué)反思

本課教學(xué)，能根據(jù)水平二學(xué)段學(xué)生特點，合理安排教材，教會學(xué)生前滾翻成蹲撐的動作，并讓學(xué)生體驗到游戲《障礙賽跑》的競爭激情，感受到體育的快樂。

在課的開始，師通過激趣導(dǎo)入，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，學(xué)生都能主動參與到熱身活動中來，學(xué)生在活動中表現(xiàn)出積極向上的態(tài)度。

在學(xué)習(xí)前滾翻成蹲撐動作時，教師通過示范、講解、引導(dǎo)學(xué)生理解動作要領(lǐng)，懂得前滾翻成蹲撐動作（要領(lǐng)）：蹲撐，兩腿蹬直快低頭，團身滾動象圓球。學(xué)生通過嘗試體驗，逐漸理解、掌握前滾翻成蹲撐動作要領(lǐng)。在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生能相互觀察，相互學(xué)習(xí)，不斷改正動作技術(shù)。在展示交流活動中，學(xué)生能敢于展示自己，能相互評價同學(xué)的動作技術(shù)，交流自己的看法。通過交流對話和教師的引導(dǎo)，學(xué)生都能改進技術(shù)要領(lǐng)，較好的運用所學(xué)的動作技術(shù)進行提高練習(xí)，體會“提臀蹬地、低頭、團身”動作，能更深的理解提臀蹬地、低頭、團身對前滾翻的重要性。

在游戲《障礙賽跑比賽》活動中，學(xué)生表現(xiàn)出高昂的情操，能較好的理解游戲比賽方法和遵守游戲規(guī)則。在比賽中，能展示自己，以自己最快的速度進行障礙跑，各小組都能團結(jié)協(xié)作，發(fā)揚拼搏的精神，體驗游戲比賽的樂趣，感受團隊協(xié)作的重要性。在比賽中，他們體現(xiàn)自身的價值，表現(xiàn)出自己的風(fēng)采，和同學(xué)在競爭的氛圍中進行交流、合作，在爭吵中交換、呈現(xiàn)自己的看法，從中讓同學(xué)更能相互了解，相互適應(yīng)。

整節(jié)課教學(xué)，都能在和諧、寬松的學(xué)習(xí)氛圍中達(dá)成教學(xué)目標(biāo)要求，學(xué)生在“學(xué)、思、練”中體驗和領(lǐng)悟前滾翻成蹲撐的動作方法，在游戲中感受體育的快樂。雖然還有少部分同學(xué)還存在一些差距，但他們在學(xué)習(xí)中，都能感受體育的樂趣，感受體育運動帶來的激情。

第三篇：蹲撐前滾翻教學(xué)設(shè)計

水平二（四年級）任課教師：尤曉玲

蹲撐前滾翻教學(xué)設(shè)計

一、設(shè)計理念

本課是以新課標(biāo)為依據(jù)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，為切實提高學(xué)生在生活實際中的自我保護意識和生存能力而設(shè)計的教學(xué)內(nèi)容。結(jié)合教材特點和小學(xué)生心理、生理特點，通過多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運動的快樂；在活動中培養(yǎng)學(xué)生自主探討，互相合作和克服困難的能力，為學(xué)生的健康成長打下良好的基礎(chǔ)，最終達(dá)到健身、啟智、育人的目的。

二、教材分析

技巧是小學(xué)中高年級體育教學(xué)的主要教材內(nèi)容之一，教材具有一定的獨立性，又具有一定的意義，讓學(xué)生知道前滾翻是保護自我的簡單知識和方法。在運動中如果出現(xiàn)跌倒時，迅速作一個前滾翻，來達(dá)到保護自我健康的目的。

三、學(xué)情分析

本課小主人翁是4年級的學(xué)生，這個年齡段正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，樂于參加體育活動，并樂于向同伴展示運動動作。他們都比較活潑、思維反應(yīng)敏捷，模仿能力和接受能力強。但是自我約束能力差，絕大部分同學(xué)已經(jīng)具備了較強的社會適應(yīng)能力，能在集體活動中與他們團結(jié)合作，完成活動任務(wù)。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、通過本課學(xué)習(xí)，學(xué)生能了解前滾翻的方法要領(lǐng)，懂得怎樣自我保護，并學(xué)會游戲的方法。

2、大部分學(xué)生能初步掌握前滾翻技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生下肢力量，及靈敏、協(xié)調(diào)能力。

3、培養(yǎng)勇敢頑強，吃苦耐勞的意志品質(zhì)，提高團隊協(xié)作能力。

五、教學(xué)重點：低頭，提臀，蹬地，團身正確地完成滾翻動作。

教學(xué)難點：協(xié)調(diào)而連貫地完成滾翻動作。

六、教學(xué)流程

1、準(zhǔn)備部分帶同學(xué)進行障礙跑、熱身操，激發(fā)學(xué)生興趣，同時使身體活動開，特別是頭部和上下肢。

2、基本部分在教師的引導(dǎo)下，以分組合作探究學(xué)習(xí)為主要學(xué)習(xí)形式，讓學(xué)生發(fā)揮自己的想象力及協(xié)作探究精神，練習(xí)前滾翻的動作規(guī)格和動作要領(lǐng)。游戲是一項學(xué)生特喜愛的活動，具有娛樂性，挑戰(zhàn)性，創(chuàng)造性和競賽性，在游戲進行中，發(fā)揚團隊合作的精神，提高相互交住與合作的意識與行為。

3、在舒緩情緒部分，以學(xué)生談收獲為主體，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生身心得到充分放松。

課時計劃

內(nèi)容：

1、蹲撐前滾翻

2、游戲：障礙接力賽

教具：墊子9塊，皮球9個，紙片9張 目標(biāo)：

1、通過本課學(xué)習(xí)，學(xué)生能了解前滾翻的方法要領(lǐng)，懂得怎樣自我保護，并學(xué)會游戲的方法。

2、大部分學(xué)生能初步掌握前滾翻技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生下肢力量，及靈敏、協(xié)調(diào)能力。

3、培養(yǎng)勇敢頑強，吃苦耐勞的意志品質(zhì)，提高團隊協(xié)作能力 一 準(zhǔn)備部分(8')常規(guī)

①整隊，檢查人數(shù) ②、師生問好

③、宣布本課內(nèi)容及要求 ④、檢查服飾，安排見習(xí)生

2、準(zhǔn)備活動

①障礙跑

要求：學(xué)生成一路縱隊，教師領(lǐng)跑，后面的同學(xué)緊跟前面的同學(xué)，保持一定的距離，不說話

②走動中的準(zhǔn)備活動

要求：動作有力，幅度到位，充分伸展。

組織：

二 基本部分(28')

1、學(xué)習(xí)蹲撐前滾翻

(1)教師結(jié)合教學(xué)掛圖，講解蹲撐前滾翻各個動作的要領(lǐng)。

(2)教師提問：“大家已經(jīng)知道了前滾翻基本的動作要領(lǐng)了，這邊有個皮球跟一張卡片，結(jié)合老師剛才講的動作要領(lǐng)，前后兩人討論下，看看哪一小組知道這兩樣?xùn)|西在我們這堂課的作用?！?3)學(xué)生回答

(4)教師點評（皮球解決學(xué)生不團身的問題，卡片用來解決學(xué)生不并腿的問題)(5)教師示范

(6)請一位學(xué)生上來做示范，教師交給學(xué)生保護與幫助的方法（保護者在練習(xí)者一側(cè)，一手按住練習(xí)者的后腦勺，一手扶其大腿的后部。練習(xí)時，幫助者按下頭部，使其后腦勺著墊，同時另一手前推大腿后部，幫助練習(xí)者完成前滾的動作，在起身時，順勢推其背部，完成蹲立。)

組織隊形：

(7)分組練習(xí)（6人一組，前面一人做動作后面一人進行保護與幫助）

(8)教師巡視，指導(dǎo)糾錯 組織隊形：

2、游戲：障礙接力賽

(1)教師介紹游戲的方法和規(guī)則

方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，成四路縱隊站好。聽到開始哨音后，各隊排頭的同學(xué)迅速跑出，跳過第一塊立起來的海綿墊，接著用前滾翻的方式通過第二塊海綿墊，繞過障礙物后直線跑回本隊與第2位隊員擊掌，依次進行，先完成的隊獲勝。規(guī)則：①必須跳過第一塊立起來的墊子。

②第二塊墊子必須用前滾翻的方式通過。

③擊掌后下一名隊員方可繼續(xù)。

(2)教師組織學(xué)生進行游戲，要求學(xué)生注意安全。(3)宣布比賽名次，給予鼓勵 組織隊形：

三

結(jié)束部分(4')

1、放松

2、教師提問：“這節(jié)課我們學(xué)習(xí)了蹲撐前滾翻的動作，哪位同學(xué)能把動作要領(lǐng)講一講？”

3、小結(jié)

4、布置收回器材

5、下課

第四篇：蹲撐前滾翻教學(xué)反思

本課教學(xué)以“以人為本，健康第一”教育思想為指導(dǎo)，以教材為依據(jù)，以團結(jié)協(xié)作、競爭歡樂為主題，以游戲練習(xí)為主線，選用“一材多用”、“高密度、小強度”的教學(xué)模式，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，采用激勵的手段，調(diào)動學(xué)生主觀能動性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在玩中學(xué)、學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和學(xué)生實際，積極創(chuàng)造機會，自然滲透德育和運動保健教育。

我在《前滾翻》這節(jié)課設(shè)計過程中，結(jié)合我校的場地器材，根據(jù)《體育與健康教學(xué)大綱》進行教學(xué)設(shè)計，以“健康第一，快樂體育”的指導(dǎo)思想，全面實施素質(zhì)教育，以“樂學(xué)”貫穿整個教學(xué)，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體作用。在自主、合作、探究中學(xué)習(xí)，分散與集中練習(xí)相結(jié)合，提高學(xué)生鍛煉身體的積極性和自覺性，為本節(jié)課打下了堅實的基礎(chǔ)。

在本節(jié)課中，很好地灌輸新課程標(biāo)準(zhǔn)。本節(jié)課以健康快樂體育為主線，圍繞新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，周密設(shè)計。以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，在快樂的課堂氣氛中得到學(xué)習(xí)，讓學(xué)生體會健康快樂體育。采用具有特色的教學(xué)方法與手段。本節(jié)課采用啟發(fā)式教學(xué)，教師首先展示紙人，提出問題，然后讓學(xué)生帶著問題進行思考學(xué)習(xí)。結(jié)合圖解，使學(xué)生初步認(rèn)識前滾翻技術(shù)動作，腦里有一個初步的動作表象。教師在講解示范中，教師精講，學(xué)生多練，以集中與分散的有機結(jié)合練習(xí)，真正體會前滾翻技術(shù)動作，達(dá)到較高的教學(xué)效果。注重和諧的師生情感交流，在教學(xué)過程中，我特別注重師生情感交流，如何激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣？是上好一節(jié)體育與健康的關(guān)鍵。在上課之前，我激情高漲，學(xué)生有很高的學(xué)習(xí)欲望。因此，學(xué)生在整個課堂中比較投入。在課的最后，設(shè)計了單雙腳跳擊鼓接力比賽，學(xué)生在快樂的比賽中得到學(xué)習(xí)。我還注重學(xué)生展示與評價。通過教學(xué)展示，給學(xué)生展示的平臺。學(xué)生在展示中，通過自評、互評，教師參評的綜合評價方法。強調(diào)評價的發(fā)展功能和評價主體的廣泛性、對象的全面性、方法的科學(xué)性、形式的多樣性、結(jié)果的激勵性。始終處于民主、開放、和諧的氣氛中，共同促進學(xué)習(xí)。在課的身心恢復(fù)階段，學(xué)生在輕快、柔和的音樂中，進行交際舞放松，結(jié)合學(xué)生的特色，教師引導(dǎo)學(xué)生在自編、自創(chuàng)的舞蹈樣式中，強調(diào)音樂節(jié)奏，在快樂的音樂伴奏中得到身心恢復(fù)放松。最后，在快樂的順口溜中結(jié)束本課。

在整節(jié)課堂中，有幾個男生和女生不敢滾翻，在墊中徘徊，害怕滾翻。在這種情況下，我通過“紙人”形象的比喻，在我的引導(dǎo)、示范和幫助保護下，終于勇敢地滾翻過去。但在滾翻的過程中，沒有真正的掌握含胸、低頭、全身團緊的特點?？偨Y(jié)起來，要做到低、蹬、團、抱、起，只要做到這幾個字，前滾翻技術(shù)就掌握了。

在本節(jié)課中，我得到了很好的鍛煉與提高，已取得了一定的進步。但在今后的教學(xué)過程中，要善于總結(jié)，找出不足，取長補短，再接再厲，不斷提高教育教學(xué)水平。

第五篇：蹲撐前滾翻教案

蹲撐前滾翻體育教案

課的內(nèi)容：

1、蹲撐前滾翻

2、游戲：攻城

課的目標(biāo)和任務(wù)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)活動使學(xué)生簡單了解前滾翻動作技術(shù)的作用意義，以及練習(xí)方法，技術(shù)要領(lǐng)。

2、技能目標(biāo)：通過學(xué)、練，使學(xué)生初步掌握前滾翻的正確動作技術(shù)，學(xué)會用前滾翻動作進行自我保護，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：通過學(xué)練、游戲比賽，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作，積極競爭，不畏困難，果敢判斷，身手敏捷等優(yōu)良品質(zhì)，形成樂觀開朗的生活態(tài)度。重點：團身緊，后腦勺著地 難點：動作協(xié)調(diào)，滾翻圓滑 開始部分：3分鐘

1、班長整隊報數(shù)

2、師生問好

3、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

4、隊列隊形練習(xí)：踏步走（口令對答方式）

四列、八列橫隊互變練習(xí)（動作到位，整齊）

一路縱隊，繞擺放好的體操墊蛇形隊慢跑，成墊上操形

站好

要求：教師語氣激昂，聲音洪亮，學(xué)生注意力集中，精神振奮，服裝整齊。準(zhǔn)備部分：6分鐘

1、配合節(jié)奏感強烈的音樂做墊上操一套：頭部，頸部，肩部，體側(cè)，體轉(zhuǎn)，仰臥舉腿，側(cè)舉腿，俯臥后仰，俯撐舉腿，交替舉腿。

2、教學(xué)輔助游戲練習(xí)：

（1）小皮球，跳跳跳（團身練習(xí)）（2）搖小船（團身前后滾動練習(xí)）（3）兔跳（支撐，蹬跳練習(xí)）基本部分：16分鐘 內(nèi)容一：蹲撐前滾翻 如圖所示：

1、教師啟發(fā)誘導(dǎo)，邊師范，邊講解，講注意事項。師生共同總結(jié)前滾翻動作要領(lǐng)。

2、找一同學(xué)表演試做，教師師范保護、幫助，師生觀察，評價動作對錯。加

深印象。

3、二人一組，聽口令集體試做，教師提示動作要領(lǐng)。

4、教師及時發(fā)現(xiàn)，糾正錯誤動作。

5、下頜夾海綿包，強化低頭練習(xí)

6、腹部夾海綿包，強化收腹蜷身練習(xí)。

7、分組表演，評比

8、總結(jié)學(xué)練情況，提出要求。內(nèi)容二：攻城游戲（12分鐘）。方法規(guī)則：如圖所示，分四個小組，各隊每出兩人，攻城人在前，守城人在后。各隊如圖，匍匐爭搶彈藥，先得到彈藥的隊得一分，并攻擊對方守城人的城門，擊著得一分，守成人可以在規(guī)定范圍內(nèi)躲閃移動。各隊指派一名裁判員，負(fù)責(zé)裝彈藥，發(fā)令，記分，以積分高的隊為勝。

擊守成人胸以下部位，裁判記分要公正，準(zhǔn)確。

一輪后，教師評價鼓勵獲勝隊，并討論失敗隊失敗原因。課的結(jié)束部分：3分鐘

1、圓上逆時針踏步、揮臂放松。繞圓一周走下圓，成四列橫隊。

2、小結(jié)本課。

3、師生再見。

4、收送器材。

所用器材：體操墊40個，紅、黃海綿包個10個，自制城堡4個，標(biāo)志帽4個。強度：40%左右。心率：約115-125次/分