第一篇：小學(xué)體育室內(nèi)課教案

小學(xué)體育室內(nèi)課教案

教學(xué)內(nèi)容：

1、體育常識

2、游戲

1、什么是體育課？為什么要上體育課？

2、養(yǎng)成正確的身體姿勢

3、人體的形態(tài)。教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求；人體形態(tài)的名稱。

教學(xué)重點：學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。

教學(xué)過程：

一：導(dǎo)入部分（9-13分鐘）

課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學(xué)生作答，教師點評，糾正不足之處。（3）作出總結(jié)，可讓學(xué)生來總結(jié)。

注：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習(xí)活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長大才能更好地為祖國服務(wù)……

二：基本部分（15-19分鐘）

導(dǎo)語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)語；（20讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。（3）教師觀察學(xué)生討論。（4）學(xué)生總結(jié)，教師評價。（5）讓個別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評價，引以為戒。

注：（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動。

三：結(jié)束部分（9-15分鐘）

（1）導(dǎo)語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位，不然可會鬧出大笑話的。

讓一個小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時控制球的能力。

注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢

（2）游戲：指鼻子

游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。

游戲規(guī)則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

教與學(xué)的方法：（1）教師簡單講解游戲方法，并做示范。（2）師生共同進(jìn)行練習(xí)。（3）教師進(jìn)行評價。

（3）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。

小學(xué)體育室內(nèi)課教案

學(xué)習(xí)內(nèi)容:體育常識、室內(nèi)活動

學(xué)習(xí)目標(biāo):了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容,培養(yǎng)對體育運動的興趣。第一部分 體育常識:課堂常規(guī):

教學(xué)重點:理解課堂常規(guī)的意義 教學(xué)難點:養(yǎng)成良好的課堂常規(guī) 組織教法:

一、導(dǎo)入新課

1、出示掛圖,啟發(fā)學(xué)生思考“圖上畫了什么?”

2、學(xué)生互相討論,議一議掛圖內(nèi)容。

3、出示課題:課堂常規(guī)

一、傳授新知

1、教師講解什么是課堂常規(guī)?他包括哪些方面的內(nèi)容?(課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī))

2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。

① 必須穿運動鞋上體育課。

② 在條件許可時,應(yīng)穿運動衣褲上體育課。

③ 上課前應(yīng)取下衣服上的紀(jì)念章、?；?口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。

④ 在體育課前二三分鐘到達(dá)規(guī)定的地點,準(zhǔn)備上課。

⑤ 體育課中要主動配合教師,遵守課堂紀(jì)律,有秩序地做練習(xí),不哄鬧,不做有危險的動作。

⑥ 愛護體育器材,按教師的要求搬運和發(fā)放器材。下課時要清點器材,及時歸還體育室,避免損壞或遺失。

⑦ 下課前要整隊,認(rèn)真聽取教師或同學(xué)對課的小結(jié)。

3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。

4、教師根據(jù)本課內(nèi)容,出示幾道是非題,指導(dǎo)學(xué)生分組討論。

二、鞏固新知

1、教師指導(dǎo)學(xué)生帶著問題小組討論。

A 說一說,為什么要建立體育課課堂常規(guī)?

B 議一議,體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?

C 你在平時做到了哪些?還有哪些方面需要改進(jìn)?

2、學(xué)生開展討論,相互交流,相互評議。

第二部分 室內(nèi)活動:分左右

教學(xué)重點:理清左右的關(guān)系

教學(xué)難點:能正確分清哪邊是左哪邊是右

組織教學(xué):

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做辨別左右方向的游戲。

2、學(xué)生自我判斷教師提出的方向,認(rèn)清左右方向及身體的左右部位。

3、教師講解、示范動作,引導(dǎo)學(xué)生觀察。

4、學(xué)生觀察教師的示范動作,跟隨教師模仿練習(xí)。

5、初步掌握動作后,打亂順序,隨意提問,提高學(xué)生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。

6、集中思想,開動腦筋,快速準(zhǔn)確地回答教師提出的方位,并做出相應(yīng)的完整動作。

7、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。體育與健康室內(nèi)課教案 教材內(nèi)容：1養(yǎng)生之道：食畢摩腹 食畢行步 2室內(nèi)活動：擊鼓傳花

教學(xué)要求：1 能夠知道食畢摩腹，食畢行步八個字，了解養(yǎng)生之道的具體內(nèi)容，掌握摩腹以及行步的方法。發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性。培養(yǎng)學(xué)生上課認(rèn)真聽講，積極開動腦筋的良好品質(zhì)。教學(xué)過程

一、師生問好

二、導(dǎo)入新課

1．采用提問的形式引出課文內(nèi)容

老師：隨著生活水平的提高，現(xiàn)在的人越來越注重身體的健康，那么你們知道有哪些有利于健康的體育鍛煉方法？

學(xué)生踴躍發(fā)言：跑步、游泳、打球……

2．老師總結(jié)，從而引出課文內(nèi)容中的養(yǎng)身之道：食必摩腹，食必行步。

3．出示掛圖，把“古人的經(jīng)驗”――“食必摩腹，食必行步”寫在黑板上。

4．講解課文課文

食必摩腹：吃完飯以后要有規(guī)律的進(jìn)行摩腹，強調(diào)有規(guī)律。食必行步：吃完飯后進(jìn)行適當(dāng)距離的緩步行走，強調(diào)是走動的速度應(yīng)當(dāng)慢。

5．講解食必摩腹，食必行步的作用。6．

講解食必摩腹，食必行步的方法。

食必摩腹的方法是將左手按在左下腹，右手按在左手上，以肚臍眼為圓心順時針的方向按摩32圈，接著換右手按在右下腹，左手按在右手上按摩32圈，這樣為一次。

三、游戲：開火車 1．

老師講解游戲方法

全班學(xué)生在座位上坐好，游戲時，大家有節(jié)奏地鼓掌。教師先起頭向大家說：“我的火車就要開！”大家齊聲問：“往哪開？”教師任意選一地名說：“往北京開！”大家又問：“誰來開？”教師任意報一個學(xué)生的名字說：“某某開！”被叫到名字的同學(xué)立即站起來接著說：“我的火車就要開！”……照此一一進(jìn)行。如被叫站起來的同學(xué)說錯了，或者“卡殼”接不上，就請他表演節(jié)目。然后游戲繼續(xù)進(jìn)行。

2．學(xué)生進(jìn)行游戲

四、室內(nèi)活動：擊鼓傳花

1．教師講解游戲的名稱、方法、要求

2、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解

3、試做一次

4、進(jìn)行游戲

五、復(fù)習(xí)我們養(yǎng)身之道的方法。

六、總結(jié)本課的內(nèi)容。

七、布置課外作業(yè)

1．把今天我們學(xué)習(xí)的養(yǎng)生之道的方法寫成信給爸爸媽媽、爺爺奶奶。

2．復(fù)習(xí)已學(xué)游戲。

八、師生再見。小學(xué)體育室內(nèi)課教案

教材：

一、健康常識：坐、立、行

二、室內(nèi)活動：乒乓球操1—3節(jié)

教學(xué)目標(biāo)：

1、能懂得養(yǎng)成正確的坐、立、行身體姿勢的重要性；

2、能區(qū)別怎樣的身體姿勢為正確，怎樣的身體姿勢為不正確；

3、能和老師配合，認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真討論。

重點：知道正確的坐、立、行身體姿勢；難點：堅持不懈貫徹正確的坐、立、行身體姿勢。

教學(xué)步驟：

一、健康常識：坐、立、行

（1）想一想，老師是要求你們怎樣坐、立、行的？

（2）為什么要養(yǎng)成正確的坐、立、行身體姿勢？（學(xué)生回答，教師總結(jié)）

坐、立、行是日常生活中的身體活動。如果從小不注意養(yǎng)成正確的姿勢，時間長了就會形成身體的不良姿勢，以后再嬌正會很困難。不僅會影響身心健康，也會給生活、學(xué)習(xí)帶來許多不便。

（3）怎樣才能養(yǎng)成正確的身體姿勢呢？

教師講解養(yǎng)成正確的身體姿勢的方法；

① 坐姿要端正；怎么樣的坐姿才是正確的呢？

坐如“鐘”：就像一座大鐘那樣平穩(wěn)、端正。應(yīng)做到：頭要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸：腳分開、腿平行，雙手放在大腿上。

試一試:：學(xué)生聽口令集體練習(xí)

② 站姿要正直；怎么樣的站姿才是正確的呢？

站如“松”：就像一棵松樹那樣正直、挺拔。應(yīng)做到：頭要正、肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收膝后繃，腳跟相靠指并攏。兩臂自然下垂，五指并攏緊貼腿側(cè)。

試一試:：學(xué)生聽口令集體練習(xí)

③走姿要自然輕快；怎么樣的走姿才是正確的呢？

行如“風(fēng)”：就像春風(fēng)那么輕快、放松。應(yīng)做到：頭要正，肩要平，眼看前方挺起胸；兩臂前后自然擺，兩腳向前直線行。

試一試:：學(xué)生聽口令集體練習(xí)

比一比：看誰做得最好

②想一想，你的坐、立、行姿勢正確嗎？不正確應(yīng)當(dāng)怎么去改進(jìn)。

總結(jié)：身體的正確姿勢是在日常生活、學(xué)習(xí)、鍛煉中慢慢養(yǎng)成的，只要你平時認(rèn)真按照正確的坐、立、行姿勢要求去做，就一定能使自己身體形成良好的姿態(tài)。

二、室內(nèi)活動：乒乓球操1~3節(jié)

（1）集體復(fù)習(xí)乒乓操第1、2節(jié)

（2）學(xué)習(xí)第三節(jié)。教師講解、示范動作要領(lǐng)

（3）學(xué)生集體學(xué)習(xí)分解動作

（4）跟著教師口令學(xué)習(xí)完整動作

（5）分小組自練、自糾，教師巡回指導(dǎo)

（6）在口令指揮下三節(jié)操動作

（7）學(xué)生展示：比一比，誰做得最好。

三、小結(jié)本課

教師小結(jié)本課情況

課外作業(yè)：復(fù)習(xí)乒乓球操前三節(jié)。

第二篇：小學(xué)體育室內(nèi)課教案

體育室內(nèi)課教案

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、能了解蛔蟲病的傳播的途徑。

2、知道預(yù)防蛔蟲病應(yīng)注意的問題。

3、通過學(xué)習(xí)能逐步養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。學(xué)習(xí)內(nèi)容：

一、預(yù)防蛔蟲病

學(xué)習(xí)步驟：

1、教師講解教學(xué)內(nèi)容，展示掛圖，⑴蛔蟲病是如何傳播的？

糞便對環(huán)境的污染是傳播蛔蟲病的主要因素。農(nóng)村使用的糞肥大多沒有經(jīng)過無害化處理（如高溫堆肥），糞肥中的蛔蟲卵隨水和塵土到處散布。在蛔蟲卵污染嚴(yán)重又缺乏良好個人衛(wèi)生習(xí)慣的情況下，蛔蟲卵就容易通過食物和水而被人吞食?；紫x卵還能隨飛揚的塵土被戲入鼻腔或落在飯菜、食具上，然后進(jìn)入消化道。攜帶蛔蟲卵的蒼蠅，也是傳播蛔蟲卵的因素之一。

⑵蛔蟲卵的癥狀主要有三點。①蛔蟲寄生在小腸的癥狀：蛔蟲病患兒出現(xiàn)食欲差、腹痛，個別患兒出現(xiàn)異食癖，如喜歡吃爐渣、土塊等。蛔蟲在小腸內(nèi)吸食人體攝入的食物，有人觀察，如體內(nèi)寄生２６條蛔蟲，每天約吸食蛋白質(zhì)４克。當(dāng)兒童腸內(nèi)寄生大量蛔蟲時，消耗的營養(yǎng)素是很大的，這可造成患兒出現(xiàn)貧血，營養(yǎng)不良，而導(dǎo)致生長發(fā)育遲滯。

⑶蛔蟲幼蟲遷移時的癥狀：人體吞食感染性蟲卵，經(jīng)過４、５天，由蟲卵孵出的蛔蟲幼蟲如移到肺，會損傷肺部。兒童短期內(nèi)吞食大量蟲卵后，就會發(fā)生蛔蟲幼蟲引起的肺炎，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咯痰和哮喘等癥狀，痰里有時還可見到蛔蟲幼蟲。⑶怎樣預(yù)防蛔蟲??？

預(yù)防蛔蟲病可以從以下幾方面入手：①大力開展衛(wèi)生教育，使學(xué)生了解蛔蟲病的危害性和傳染途徑，懂得養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣可以預(yù)防蛔蟲病，做到飯前便后洗手，常剪指甲，不咬指甲，不喝生水，生吃瓜果蔬菜要洗燙，不隨地大、小便等。②搞好學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生，校園內(nèi)要配置洗手設(shè)備，為學(xué)生在飯前、便后、游泳和運動后洗手創(chuàng)造條件，還應(yīng)盡量提供開水，讓每個學(xué)生都能喝上開水。③糞檢蛔蟲性率高的學(xué)校要定期進(jìn)行集體驅(qū)蛔。

2、學(xué)生讀一讀教學(xué)內(nèi)容，把教師板書要點記在筆記本上。

3、教師提問學(xué)生分組討論后進(jìn)行回答。

①蛔蟲病是如何傳染的，如何進(jìn)行預(yù)防蛔蟲病呢？

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、記住游戲名稱，懂得“打電報”的游戲方法。

2、通過游戲，能掌握準(zhǔn)確、快速傳遞信號的能力。

3、對游戲比賽有濃厚的興趣，并樂于重復(fù)練習(xí)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：

二、打電報

教學(xué)步驟：１、教師講解游戲的方法及要求，并請同學(xué)示范。２、學(xué)生分組進(jìn)行討論并試做游戲，教師巡視糾正學(xué)生錯誤的動作。

3、分組進(jìn)行“打電報”比賽，比一比，賽一賽，看哪一組發(fā)得快，發(fā)得準(zhǔn)。

要求：學(xué)生開動腦筋，按照游戲的規(guī)則進(jìn)行練習(xí)和比賽。課后小結(jié)：學(xué)生知道預(yù)防蛔蟲病的方法及要求。

第三篇：小學(xué)體育室內(nèi)課教案（定稿）

室內(nèi)課教案——注意運動安全

課的目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：了解運動（活動）損傷發(fā)生的原因，學(xué)會選擇合適的運動和避免受到損傷的預(yù)防方法。

2、能力目標(biāo)：讓學(xué)生明白運動（活動）即有益于身體健康的一面，也有使身體受到損傷的一面，增強自我保護意識。

3、情感、價值目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作、積極思考的良好學(xué)習(xí)品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的良好習(xí)慣。

教學(xué)重點和難點 重點：如何預(yù)防運動（活動）傷害損傷。難點：運動（活動）損傷發(fā)生的原因。教學(xué)過程

1、激發(fā)興趣，導(dǎo)入課題；

（1）（欣賞課件體育鍛煉活動和他們健康的精神面貌圖片）你們看到這些圖片的時候，你想到了什么？啟發(fā)學(xué)生討論回答：體育鍛煉身體好，能增強人的體質(zhì)。

（2）（課件，學(xué)校大課間活動照片，有的在踢毽子、跳繩、打羽毛球、做游戲、打乒乓球，有的在教室走廊里奔跑、滑樓梯扶手、攀爬籃球架）

看課件圖片思考問題，你認(rèn)為他們的活動方式對不對？為什么？（學(xué)生自由回答）教師導(dǎo)入：運動能增強體質(zhì)，保障健康，但是如果不注意安全，就會造成傷害，適得其反，可見運動（活動）安全是多么重要??！板書：注意運動安全

2、引導(dǎo)與合作探究

（1）教師引導(dǎo)提問：你在平時運動（活動）中或聽說過因運動（活動）受到傷害的事情，也可以根據(jù)課文的內(nèi)容。

討論問題：這些傷害是什么原因造成的呢？

（2）引導(dǎo)學(xué)生合作討論，并且要求按小組說一說自己的理解。及時對學(xué)生的回答給予鼓勵性肯定。教師根據(jù)學(xué)生討論結(jié)果進(jìn)行歸納。

A、運動方式不合理會造成。略 B、不良運動習(xí)慣造成的。略 C、運動場地原因造成的。略 D、不正確的運動方法造成。略

是的，這些情況都可能對我們的身體造成傷害，那我們應(yīng)該怎樣預(yù)防了呢？ 引導(dǎo)學(xué)生小組合作學(xué)習(xí)討論。，教師根據(jù)學(xué)生討論結(jié)果進(jìn)行生活實際舉例、演示并歸納并展示；及時對學(xué)生的回答給予鼓勵性肯定。（課件展示）

A、不攀爬樓道護欄、樓梯扶手、籃球架等比較高的物體，根據(jù)自己的能力選擇安全的活動內(nèi)容。

B、運動習(xí)慣：運動時不要吃東西，不僅是可能將食物吸入氣管造成傷害，不小心摔倒雪糕棒也可以造成傷害，所以要遵守運動規(guī)則和方法，按要求進(jìn)行活動。

C、要注意運動場地安全：不要在不平整的場地上運動（活動），及時清除場地的石塊等雜物。（并舉例、演示說明），還要注意場地上的器材是否牢固。

D、避免有礙身體正常發(fā)育的運動（活動）。不要再過硬的場地上作劇烈運動。不要在過高的物體上向下跳得練習(xí)。（舉例說明）大家說得好，我們一起來做幾道判斷題好不好？

3、課堂評價（展示課件）判斷：

（1）“攀爬走險”是一種勇敢的行為。（）（2）運動時吃東西是很危險的。（）（3）可以在堅硬的場地上進(jìn)行跳高練習(xí)。（）（4）夏天運動時吃冰棒很舒服。（）（5）獨自在單雙杠上玩耍。（）

（6）課間活動時可以在教室走廊里做奔跑游戲。（）（7）登山、郊游要走安全容易行走的道路。（）學(xué)生進(jìn)行判斷說明，教師進(jìn)行鼓勵性的肯定和小結(jié)。

第四篇：小學(xué)體育室內(nèi)課教案

石塔湖小學(xué)體育室內(nèi)課教案

主備人：周建云

學(xué)習(xí)內(nèi)容:體育常識、室內(nèi)活動游戲

學(xué)習(xí)目標(biāo):了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容,培養(yǎng)對體育運動的興趣。第一部分 體育常識:課堂常規(guī): 教學(xué)重點:理解課堂常規(guī)的意義 教學(xué)難點:養(yǎng)成良好的課堂常規(guī) 組織教法:

一、導(dǎo)入新課

1、問題導(dǎo)入：同學(xué)們，想一想，從一年級上體育課到現(xiàn)在你們知道上體育課有哪些要求嗎？

2、學(xué)生互相討論,積極回答。

3、播放幻燈片，出示課題:課堂常規(guī)

一、傳授新知

1、教師講解什么是課堂常規(guī)?他包括哪些方面的內(nèi)容?(課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī))

2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。

① 服裝要求：必須穿運動服、運動鞋上體育課。

② 小生活準(zhǔn)備：小朋友們天熱運動后容易口渴。天冷時易上廁所，因此在上課前應(yīng)處理好“小生活”，養(yǎng)成習(xí)慣保證體育課的良好秩序

③ 上課前應(yīng)取下衣服上的紀(jì)念章、?；?口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。④ 體育委員準(zhǔn)備 ：主動與老師聯(lián)系，了解上課的地點和需要準(zhǔn)備的器材并帶領(lǐng)本班同學(xué)在體育課前二三分鐘到達(dá)規(guī)定的地點,準(zhǔn)備上課。

⑤ 體育課中要主動配合教師,遵守課堂紀(jì)律,有秩序地做練習(xí),不哄鬧,不做有危險的動作。

⑥ 愛護體育器材,按教師的要求搬運和發(fā)放器材。下課時要清點器材,及時歸還體育室,避免損壞或遺失。

⑦ 下課前要整隊,認(rèn)真聽取教師或同學(xué)對課的小結(jié)。

3、體育活動后應(yīng)注意的安全事項： ① 不宜馬上洗澡：

此時如果馬上洗澡，易導(dǎo)致血液過多地進(jìn)入肌肉，而使心臟和大腦的供血不足。

② 不宜貪吃冷飲：

運動后失水較多，往往口干舌燥、極想喝水，這時如喝下大量的冷飲容易引起胃腸痙攣、腹痛、腹瀉等疾病。③ 不宜蹲坐休息：

因為運動后馬上蹲下休息，不利于下肢血液回流，影響血液循環(huán)，易加重肌體的疲勞。④ 不宜立即吃飯：

運動時全身的血液處于運動器官處，內(nèi)臟處較少，此時進(jìn)食，會增加消化器官的負(fù)擔(dān)。

4、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。

5、教師根據(jù)本課內(nèi)容,出示幾道是非題,指導(dǎo)學(xué)生分組討論。（1、小明跑完一千米后，立即坐在地上休息。

2、小虎運動后，認(rèn)為體力消耗太多，于是大吃了一頓。

3、芳芳運動出了很多汗，媽媽給她喝了一點鹽水。

4、聰聰運動時感覺很口渴，于是喝了很多水。）

二、鞏固新知

1、教師指導(dǎo)學(xué)生帶著問題小組討論。A 說一說,為什么要建立體育課課堂常規(guī)? B 議一議,體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容? C 你在平時做到了哪些?還有哪些方面需要改進(jìn)?

2、學(xué)生開展討論,相互交流,相互評議。第二部分 室內(nèi)活動:分左右

教學(xué)重點:理清左右的關(guān)系

教學(xué)難點:能正確分清哪邊是左哪邊是右

組織教學(xué):

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做辨別左右方向的游戲。

2、學(xué)生自我判斷教師提出的方向,認(rèn)清左右方向及身體的左右部位

3、教師講解、示范游戲動作,引導(dǎo)學(xué)生觀察。

4、學(xué)生觀察教師的示范動作,跟隨教師模仿練習(xí)。

5、初步掌握動作后,打亂順序,隨意提問,提高學(xué)生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。

6、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。

第五篇：小學(xué)體育室內(nèi)課教案

小學(xué)體育室內(nèi)課教案

學(xué)習(xí)內(nèi)容:體育常識、室內(nèi)活動

學(xué)習(xí)目標(biāo):了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容,培養(yǎng)對體育運動的興趣。第一部分 體育常識:課堂常規(guī): 教學(xué)重點:理解課堂常規(guī)的意義 教學(xué)難點:養(yǎng)成良好的課堂常規(guī) 組織教法:

一、導(dǎo)入新課

1、出示掛圖,啟發(fā)學(xué)生思考“圖上畫了什么?”

2、學(xué)生互相討論,議一議掛圖內(nèi)容。

3、出示課題:課堂常規(guī)

一、傳授新知

1、教師講解什么是課堂常規(guī)?他包括哪些方面的內(nèi)容?(課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī))

2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。

① 必須穿運動鞋上體育課。

② 在條件許可時,應(yīng)穿運動衣褲上體育課。

③ 上課前應(yīng)取下衣服上的紀(jì)念章、?；?口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。

④ 在體育課前二三分鐘到達(dá)規(guī)定的地點,準(zhǔn)備上課。

⑤ 體育課中要主動配合教師,遵守課堂紀(jì)律,有秩序地做練習(xí),不哄鬧,不做有危險的動作。

⑥ 愛護體育器材,按教師的要求搬運和發(fā)放器材。下課時要清點器材,及時歸還體育室,避免損壞或遺失。

⑦ 下課前要整隊,認(rèn)真聽取教師或同學(xué)對課的小結(jié)。

3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。

4、教師根據(jù)本課內(nèi)容,出示幾道是非題,指導(dǎo)學(xué)生分組討論。

二、鞏固新知

1、教師指導(dǎo)學(xué)生帶著問題小組討論。

A 說一說,為什么要建立體育課課堂常規(guī)? B 議一議,體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容? C 你在平時做到了哪些?還有哪些方面需要改進(jìn)?

2、學(xué)生開展討論,相互交流,相互評議。第二部分 室內(nèi)活動:分左右

教學(xué)重點:理清左右的關(guān)系

教學(xué)難點:能正確分清哪邊是左哪邊是右

組織教學(xué):

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做辨別左右方向的游戲。

2、學(xué)生自我判斷教師提出的方向,認(rèn)清左右方向及身體的左右部位。

3、教師講解、示范動作,引導(dǎo)學(xué)生觀察。

4、學(xué)生觀察教師的示范動作,跟隨教師模仿練習(xí)。

5、初步掌握動作后,打亂順序,隨意提問,提高學(xué)生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。

6、集中思想,開動腦筋,快速準(zhǔn)確地回答教師提出的方位,并做出相應(yīng)的完整動作。

7、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別