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      第一課時(shí)體育室內(nèi)課教案--基本常規(guī)

      時(shí)間:2019-05-12 18:25:24下載本文作者:會(huì)員上傳
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      第一篇:第一課時(shí)體育室內(nèi)課教案--基本常規(guī)

      第一節(jié)

      體育室內(nèi)課

      自我介紹:王守剛

      擔(dān)任初一年級(jí)8、9兩個(gè)班的體育課,現(xiàn)任學(xué)校辦公室副主任、兼任黨支部書記、團(tuán)委書記等工作。

      班長(zhǎng)或體委點(diǎn)名:

      一、課前常規(guī):

      體委課前兩分鐘整隊(duì),檢查人數(shù),收請(qǐng)假條,負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)見習(xí)生,向老師報(bào)告。

      二、課中常規(guī):

      1、基本常規(guī)

      A服裝:運(yùn)動(dòng)服 便于活動(dòng);運(yùn)動(dòng)鞋 保護(hù)腳型;

      B物品:除了拿鑰匙的同學(xué)外,其他同學(xué)都應(yīng)該輕裝上體育課:不用佩戴胸卡、不拿鑰匙等金屬、尖銳物品,以防傷到自己和他人;第四節(jié)體育課的同學(xué)把鑰匙、胸卡放在指定地方,上體育課時(shí)不允許戴在身上。

      C請(qǐng)假:不能上體育課的同學(xué)要提前把假條交給體委,由體委交給體育老師,假條要有家長(zhǎng)和班主任的簽字;見習(xí)的同學(xué),需提前和體委說明情況,體委向老師報(bào)告;

      D上課時(shí)師生要問好

      E 所有同學(xué)體育課要注意安全問題,一是準(zhǔn)備活動(dòng)充分,活動(dòng)前必須要做;二是課上按照老師要求來(lái)做,按照課堂內(nèi)容活動(dòng),不做與體育課堂無(wú)關(guān)的事情 F愛護(hù)公共財(cái)物,不得隨意損壞和丟失,違者照價(jià)賠償。課前、課后協(xié)助教師布置場(chǎng)地和收拾器材設(shè)備。

      2、課堂要求:

      嚴(yán)肅而不拘謹(jǐn)

      規(guī)范而不呆板

      活躍而不吵鬧

      保護(hù)而不嬌氣 培養(yǎng)目標(biāo):敢于擔(dān)當(dāng)

      敢于表達(dá)

      敢于領(lǐng)先

      敢于吃苦

      班級(jí)目標(biāo):樹立正氣

      拼搏奮進(jìn)

      團(tuán)結(jié)一致

      萬(wàn)眾一心

      為班爭(zhēng)光 立正要求:

      泰山頂上一棵松

      站隊(duì)要求:

      橫看成嶺側(cè)成峰

      跑步要求:

      萬(wàn)眾一心風(fēng)氣濃

      做操要求:

      三、課后要求:下課時(shí)要集合,體委要檢查人數(shù),不允許早退,尤其是在沒有得到允許的情況下,否則按曠課處理。

      四、體育成績(jī):課堂表現(xiàn)分,體育項(xiàng)目分,體育干部、體育積極分子加分組成,年終建議班主任頒發(fā)體育積極分子獎(jiǎng)、體育進(jìn)步獎(jiǎng)等獎(jiǎng)勵(lì)稱號(hào)。

      五、上課內(nèi)容 廣播操:青春的活力 隊(duì)列隊(duì)形: 身體姿態(tài)培養(yǎng):

      協(xié)調(diào)性及小肌肉力量的練習(xí): 體育游戲

      上課練習(xí)形式:

      1、老師將基本動(dòng)作、基本要求

      2、體育干部、項(xiàng)目小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)本組練習(xí),老師分組進(jìn)行指導(dǎo)

      3、分組表演、展示

      4、分組評(píng)價(jià)

      5、最佳組合展示等

      第二篇:體育室內(nèi)課教案

      室內(nèi)課教案

      教學(xué)內(nèi)容:

      1、體育常識(shí)

      2、什么是體育課?為什么要上體育課?

      3、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)

      4、游戲

      教學(xué)目標(biāo):

      1、明白體育課的真正含義以及意義;

      2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求;

      教學(xué)重點(diǎn):學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。

      教學(xué)難點(diǎn):明白體育課的真正含義以及意義

      教學(xué)過程:

      一、導(dǎo)入部分(9-13分鐘)

      課堂常規(guī):師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂。

      教與學(xué)的方法:

      (1)導(dǎo)入語(yǔ):小朋友們,有沒看過電視里運(yùn)動(dòng)會(huì),那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時(shí)有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?(2)學(xué)生作答,教師點(diǎn)評(píng),糾正不足之處。(3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來(lái)總結(jié)。

      注:體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課,是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等活動(dòng),體育課就是滿足大家這種活動(dòng)的心愿的。上體育課可以使身體健康,增強(qiáng)體質(zhì),完善內(nèi)部組織,長(zhǎng)大才能更好地為祖國(guó)服務(wù)

      二、基本部分(15-19分鐘)

      導(dǎo)語(yǔ):小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢(shì)的要求,今天老師就讓小朋友來(lái)討論討論什么樣才是正確的。

      教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)語(yǔ);

      (2)讓學(xué)生分小組討論,派代表回答(3)教師觀察學(xué)生討論。(4)學(xué)生總結(jié),教師評(píng)價(jià)。

      (5)讓個(gè)別學(xué)生模仿示范,師生進(jìn)行評(píng)價(jià),引以為戒。

      注:(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時(shí),要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。

      (3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動(dòng)。

      三:結(jié)束部分(9-15分鐘)

      1、導(dǎo)語(yǔ):小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位,不然可會(huì)鬧出大笑話的。

      讓一個(gè)小朋友上來(lái)做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。

      注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),上下肢

      2、游戲:指鼻子

      游戲方法:以同桌為單位,一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí),前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動(dòng)右手到該位置,比一比在一輪中誰(shuí)的失誤率高,高的輸,低的勝。

      游戲規(guī)則:指錯(cuò)后,另一者提示對(duì)方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

      教與學(xué)的方法

      (1)教師簡(jiǎn)單講解游戲方法,并做示范。

      (2)師生共同進(jìn)行練習(xí)。

      (3)教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。

      3、總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。課后反思:

      第三篇:體育室內(nèi)課教案

      體育室內(nèi)課教案

      教學(xué)內(nèi)容:

      1、什么是體育課?為什么要上體育課?

      2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)

      3、人體的形態(tài)。

      教學(xué)目標(biāo): 認(rèn)知目標(biāo):明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求;人體形態(tài)的名稱。

      教學(xué)重點(diǎn):學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。教學(xué)過程:

      一:導(dǎo)入部分(9-13分鐘)課堂常規(guī):

      師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂。

      教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入語(yǔ):小朋友們,有沒看過電視里運(yùn)動(dòng)會(huì),那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時(shí)有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?(2)學(xué)生作答,教師點(diǎn)評(píng),糾正不足之處。(3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來(lái)總結(jié)。注:體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課,是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等活動(dòng),體育課就是滿足大家這種活動(dòng)的心愿的。

      上體育課可以使身體健康,增強(qiáng)體質(zhì),完善內(nèi)部組織,長(zhǎng)大才能更好地為祖國(guó)服務(wù)??

      二:基本部分(15-19分鐘)導(dǎo)語(yǔ):

      小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢(shì)的要求,今天老師就讓小朋友來(lái)討論討論什么樣才是正確的。

      教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)語(yǔ);(2)讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。(3)教師觀察學(xué)生討論。(4)學(xué)生總結(jié),教師評(píng)價(jià)。(5)讓個(gè)別學(xué)生模仿示范,師生進(jìn)行評(píng)價(jià),引以為戒。注:(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時(shí),要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。(3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動(dòng)。

      三:結(jié)束部分(9-15分鐘)

      (1)導(dǎo)語(yǔ):小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位,不然可會(huì)鬧出大笑話的。讓一個(gè)小朋友上來(lái)做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),上下肢

      教與學(xué)的方法:(!)教師簡(jiǎn)單講解游戲方法,并做示范。(2)師生共同進(jìn)行練習(xí)。(3)教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。(3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。

      第四篇:體育室內(nèi)課教案(推薦)

      體育室內(nèi)課教案

      課題:

      1、體育常識(shí):跳繩好處多

      2、室內(nèi)活動(dòng):手指操(1-4節(jié))

      教學(xué)目標(biāo):

      1、了解跳繩對(duì)身體的好處,對(duì)跳繩活動(dòng)有興趣,能自覺參加跳繩活動(dòng)。

      2、了解手指活動(dòng)對(duì)開發(fā)智力的作用,記住手指操的名稱和動(dòng)作方法,能完成1—4節(jié)手指操分解動(dòng)作,并能初步隨音樂節(jié)拍連貫起來(lái)練習(xí)。教學(xué)重點(diǎn):

      了解跳繩的好處,引導(dǎo)學(xué)生積極參與跳繩練習(xí)

      教學(xué)過程

      一、安定課堂秩序,檢查坐姿。

      二、師生問好,宣布本課內(nèi)容,板書課題。

      三、啟發(fā)提問,導(dǎo)入本課。

      1、跳繩有哪些好處?誰(shuí)能說一說。

      2、我們班有哪些同學(xué)會(huì)跳繩,還有誰(shuí)不怎么會(huì)跳,甚至是不會(huì)跳?

      3、你學(xué)會(huì)了幾種跳繩的方法,說出來(lái)讓老師和同學(xué)們聽一聽,或表演給大家看看。

      4、小組討論:還有沒有其他的跳繩方法,比一比,哪組的方法更多、更實(shí)用。

      5、請(qǐng)會(huì)跳的同學(xué)展示跳繩的方法,提醒別的學(xué)生用心觀察。

      6、教師講解本課要點(diǎn)。⑴跳繩有哪些基本方法?(略)⑵跳繩有什么要求和要點(diǎn)?(略)⑶跳繩對(duì)鍛煉身體有哪些好處?

      跳繩是我國(guó)民間的一項(xiàng)非常有影響的體育活動(dòng),深受人們的喜愛。經(jīng)常參加跳繩活動(dòng)對(duì)身體有很多好處。

      第一,跳繩能增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。(手腳并用)第二,跳繩可使腿部的肌肉發(fā)達(dá),關(guān)節(jié)靈活,彈跳力加強(qiáng)。第三,跳繩能增強(qiáng)心血管和呼喚系統(tǒng)的功能,尤其在冬季進(jìn)行跳繩練習(xí),鍛煉效果會(huì)更好,既可以提高身體素質(zhì),又能增強(qiáng)抗寒能力。

      四、室內(nèi)活動(dòng):手指操1—4節(jié)

      第一節(jié):出手指;第二節(jié):勾手指;第三節(jié):

      1、3指;第四節(jié):摸鼻耳 教法:

      1、講解示范1-4節(jié)動(dòng)作方法,引導(dǎo)學(xué)生觀察模仿。

      2、用口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分解動(dòng)作練習(xí)。重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生手指的相互協(xié)調(diào)配合。

      3、組織學(xué)生分組表演。

      4、用音樂節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生將1-4節(jié)動(dòng)作連貫起來(lái)練習(xí)。學(xué)法:

      1、觀察老師示范動(dòng)作,記住各節(jié)的動(dòng)作名稱和方法,隨老師進(jìn)行模仿。

      2、隨老師口令逐節(jié)進(jìn)行模仿,體驗(yàn)手指的協(xié)調(diào)配合。

      3、同桌相互學(xué)練、交流,看看誰(shuí)做的熟練、連貫。

      4、分組進(jìn)行展示。

      5、在老師帶領(lǐng)下,隨音樂節(jié)拍將1-4節(jié)手指操連貫起來(lái)練習(xí)。

      五、總結(jié)本課情況,引導(dǎo)學(xué)生積極參與跳繩練習(xí),把手指操做給家長(zhǎng)看看。

      六、宣布下課,師生道別。

      體育課教學(xué)常規(guī)教案(室內(nèi)體育課)

      教學(xué)目標(biāo):

      1、體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā),加強(qiáng)課堂的三基教育,教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)。

      2、讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

      3、讓學(xué)生知道上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。

      4、不得無(wú)故缺課,不遲到、不早退,聽從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

      5、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

      6、要愛護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。教學(xué)過程:

      一、體育基礎(chǔ)知識(shí):保護(hù)視力,做眼保健操(室內(nèi))(20-22分鐘)

      教師講個(gè)笑話:從前,有一個(gè)人在飯館里吃飯,忽然發(fā)現(xiàn)墻上有只蒼蠅。他立刻躡手躡腳地湊近它,舉起巴掌就打。只聽“啪”的一聲,同時(shí)也聽到他“啊”的一聲大叫,鮮血從手上留了下來(lái)。原來(lái)那人錯(cuò)把墻上的釘子當(dāng)蒼蠅了!讓同學(xué)們猜猜那人為什么會(huì)吃苦頭。

      1、通過師生交流知道了那人的視力不好,是個(gè)近視眼。

      2、教師提出問題:怎樣保護(hù)視力、預(yù)防近視呢?

      3、教師從以下幾點(diǎn)進(jìn)行講解:

      (1)注意用眼衛(wèi)生,建立良好的用眼習(xí)慣。

      ?看書寫字時(shí)要注意保持正確的姿勢(shì)(眼離書本30厘米、胸離桌沿一拳、手握筆尖上方3厘米);光線強(qiáng)弱適宜;讀、寫時(shí)間適當(dāng)(看書、寫字一小時(shí)左右要遠(yuǎn)眺一會(huì)兒,并休息幾分鐘;躺著、走路、坐車、坐船不看書。)

      ?看電視時(shí)要注意距離電視1.5-2米遠(yuǎn)(電視越大距離應(yīng)越遠(yuǎn));看電腦、電視時(shí)應(yīng)有輔助燈光,看半小時(shí)左右休息一會(huì)兒。(2)堅(jiān)持認(rèn)真做眼保健操。

      5、教師出示眼保健操掛圖,逐節(jié)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作重點(diǎn)。

      6、學(xué)生聽教師口令或音樂做眼保健操。

      二、教師用問答方式對(duì)上課常規(guī)進(jìn)行復(fù)習(xí)(組織形式)略

      三、游戲:站隊(duì)比快(室外)(18-20分鐘)游戲方法: 學(xué)生按上學(xué)期的分組站好隊(duì)預(yù)備,當(dāng)教師發(fā)出“解散!”的口令或鳴哨后,全體學(xué)生立即散開,分散在指定的區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng);當(dāng)聽到“集合!”的口令或信號(hào)后,全體學(xué)生立刻按教師要求迅速站好。以站隊(duì)快、靜、齊的隊(duì)為勝。游戲規(guī)則:

      1、必須按規(guī)定的信號(hào)散開活動(dòng)或集合站隊(duì)。

      2、“解散!”口令發(fā)出后,不得聚集在原地等候站隊(duì)。組織隊(duì)形:站成四路縱隊(duì)。教學(xué)步驟:

      1、學(xué)生按上學(xué)期隊(duì)形站好。

      2、教師講解游戲方法規(guī)則。

      3、學(xué)生聽教師口令進(jìn)行練習(xí)。

      4、教師小結(jié)游戲情況。

      5、放松活動(dòng)(1-2分鐘)

      四、學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下對(duì)身體各部位進(jìn)行扣拍放松活動(dòng)。

      五、結(jié)束語(yǔ)(1分鐘)

      這是本學(xué)期的第一節(jié)課,在小結(jié)時(shí)教師不但要總結(jié)本節(jié)課知識(shí)點(diǎn),更要針對(duì)室外課課堂常規(guī)的情況進(jìn)行小結(jié)。

      第五篇:體育室內(nèi)課教案

      體育室內(nèi)課教案

      ——雍華鳳

      教學(xué)內(nèi)容:

      1、正確的身體坐、立、行姿勢(shì)。

      2、手指操、游戲《大西瓜、小西瓜》 教學(xué)目標(biāo):

      1、知道正確的身體坐、立、行動(dòng)作的基本要求。

      2、發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力,鍛煉學(xué)生的手指靈活度。

      3、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新、反應(yīng)能力。

      重點(diǎn):理解掌握正確的身體坐、立、行姿勢(shì)的意義。難點(diǎn):養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。教學(xué)準(zhǔn)備: 圖片 教學(xué)過程:

      一、談話導(dǎo)入

      1、師:同學(xué)們,你們是坐在教室里,而老師是站在教室里。(板書:坐、立)

      2、師表演行走,讓學(xué)生說說這個(gè)運(yùn)動(dòng)是什么?(板書:行)

      3、師:今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)正確的身體坐、立、行姿勢(shì)。

      二、新課

      (一)、坐如“鐘”。

      1、說說怎樣的坐姿是正確的?(板書:坐如“鐘”)

      2、誰(shuí)來(lái)說說你對(duì)坐如“鐘”的理解?

      3、師講解并示范:

      頭要正、肩要平,脊柱伸直稍挺胸;腳分開,腿平行,雙手放在大腿上。4師出示板凳,指名同學(xué)上臺(tái)坐一坐,其余同學(xué)評(píng)一評(píng)。

      5、全班比一比,看看誰(shuí)的坐姿最標(biāo)準(zhǔn)?

      (二)、站如“松”。

      1、師:同學(xué)們坐我們要做到坐如“鐘”,那站我們應(yīng)做到什么呢?(板書:站如“松”)

      2、誰(shuí)見過松樹?它是怎么樣的?

      3、誰(shuí)來(lái)說說你對(duì)站如“松”的理解。其余同學(xué)補(bǔ)充說明。

      4、師:誰(shuí)的站姿最正確,上臺(tái)來(lái)站一站。其余同學(xué)評(píng)價(jià)。師根據(jù)學(xué)生的站姿講解:

      頭要正、肩要平,眼睛平看挺起胸;腹回收,膝后繃,腳跟相靠指并攏,兩臂自然下垂,五指并攏緊貼腿側(cè)。

      5、指名幾名同學(xué)站一站,其余同學(xué)評(píng)一評(píng),誰(shuí)站得最好?

      6、全班同學(xué)站一站,比一比。

      (三)、行如“風(fēng)”。

      1、師:現(xiàn)在我們來(lái)學(xué)習(xí)行走的姿勢(shì),行應(yīng)做到什么呢?(板書:行如“風(fēng)”)

      2、誰(shuí)來(lái)說說你對(duì)行如“風(fēng)”的理解。

      3、師講解并示范:

      頭要正,肩要平,眼看前方挺起胸;兩臂前后自然擺,兩腳向前直線行。

      4、學(xué)生分小組在巷道走一走,其余同學(xué)評(píng)一評(píng),看誰(shuí)走得最標(biāo)準(zhǔn)。

      (四)、為什么要掌握正確的身體姿勢(shì)呢?

      1、指名學(xué)生說說

      2、師:今天我們學(xué)習(xí)了正確的身體姿勢(shì),老師希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)中能嚴(yán)格要求自己,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

      三、練習(xí)

      1、判斷

      師出示圖片,學(xué)生用手勢(shì)判斷,說說你的理由。

      2、學(xué)做手指操。

      3、游戲:“大西瓜、小西瓜”。

      四、小結(jié):

      說說今天你學(xué)到了些什么?

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