第一篇：第四課青春期衛(wèi)生教案

課題： 青春期衛(wèi)生

課時：1 教學(xué)目標(biāo)： 1.讓女生了解經(jīng)期衛(wèi)生，男生注意外陰部衛(wèi)生

2.正確對待和處理第二性征的出現(xiàn)，做到不束胸，不穿緊身衣服，不亂拔胡須，保護嗓子。

教學(xué)重點：如何正確對待和處理第二性征的出現(xiàn)。教學(xué)難點：男生外陰部衛(wèi)生保健 教具：電教片 教學(xué)過程及內(nèi)容：

一、復(fù)習(xí)并引入新課 提問：

1.什么叫青春期？

2.青春期的生理發(fā)育變化主要表現(xiàn)在哪三個方面？

青春期生理上的急劇變化對青少年同學(xué)的心理行為和情緒等均起著重要影響。有些同學(xué)往往會因這種特有的身體變化而產(chǎn)生不適，平衡失調(diào)，有的甚至驚恐而無所適從。那么我們應(yīng)如何自覺地做好青春期的衛(wèi)生保健工作，以保證身心正常發(fā)育呢？

二、新課

（一）女生經(jīng)期和男生外陰部衛(wèi)生 1.閱讀課本

男女同學(xué)分別閱讀各自有關(guān)的衛(wèi)生常識內(nèi)容

2.明確要求：男生每天清洗和經(jīng)常清洗。女生每人發(fā)一份上海市對月經(jīng)期提出的“七要”和“七不要”。七要：

（1）要保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定樂觀。（2）要防寒保暖，尤其下半身要避免受涼。（3）要用溫水洗澡，保持外陰部清潔。（4）要勤洗、勤曬、勤換內(nèi)褲，保持干凈。（5）要適當(dāng)運動和勞動，促進月經(jīng)暢流。（6）要合理營養(yǎng)，多喝開水，使大便通暢。（7）要勞逸結(jié)合，睡眠充足。七不要：

（1）不要精神緊張，焦躁不安，防止月經(jīng)紊亂。（2）不要涉水淋雨，不用冷水洗澡，防止閉經(jīng)。（3）不要坐浴，防止病菌進入陰道，引起感染。（4）不要合用腳盆、腳布、防止病菌感染。（5）不要吃過量冷飲和生冷食物，防止痛經(jīng)。（6）不要吃辛辣刺激的食物，防止經(jīng)血過多。（7）不要做劇烈運動，重體力勞動，防止經(jīng)期延長。3.給一點時間，讓學(xué)生自己對照，平時做得怎樣。

（二）青春期第二性征的衛(wèi)生保健 1.不用束胸

束胸有哪些危害？青春期女生在乳房發(fā)育時應(yīng)如何正確對待？同學(xué)閱讀課本。2.不要穿緊身褲和化纖內(nèi)褲

男女同學(xué)閱讀完課本后，老師再強調(diào)一下：“穿緊身褲和化纖內(nèi)褲不僅對女生的健康危害很大，男生穿緊身褲不合適，會影響睪丸正常的生理功能，甚至?xí)?dǎo)致男性不育癥，所以男女同學(xué)都要穿全棉內(nèi)褲?！?3.保護好嗓子

“青春發(fā)育期”是青少年的“變聲期”?！白兟暺凇崩?，要特別注意好保護嗓子，否則會引起嗓音的長期沙啞。

那么，變聲期應(yīng)如何保護好嗓子呢？請一位同學(xué)或全體同學(xué)朗讀。4.保護頭發(fā)

如何保護頭發(fā)？請女同學(xué)集體朗讀P13，四項注意之點。如何進行胡須的衛(wèi)生保健呢？請男同學(xué)集體朗讀最后一節(jié)，為加深認識作進一步提問：為什么拔胡子的做法是錯誤的？

教學(xué)小結(jié)：今天學(xué)習(xí)了青春期衛(wèi)生保健科學(xué)常識，不僅要了解關(guān)鍵在于應(yīng)用并養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。為了對你們自身的健康和你們將來的下一代負責(zé)，一定要自覺地應(yīng)用今天學(xué)習(xí)的科學(xué)常識來指導(dǎo)自己，切實搞好自己青春期的衛(wèi)生保健。

第二篇：青春期的發(fā)育和衛(wèi)生教案

青春期的發(fā)育和衛(wèi)生教案

教學(xué)目標(biāo)：

1.了解并掌握自身在青春期的生理和心里變化規(guī)律。

2.了解并掌握青春期的生理和心里衛(wèi)生常識。

3.學(xué)會如何調(diào)節(jié)自己的情緒，如何保持健康的心理狀態(tài)，如何培養(yǎng)健全的人格。

4.學(xué)習(xí)如何正確認識和處理與異性之間的關(guān)系，使自己成為一個講道德，有道德的人。

教學(xué)重點：

1.青春期的生理特點和心理特點以及男女差異。

2.如何針對青春期的心理衛(wèi)生問題，調(diào)節(jié)自己的情緒，培養(yǎng)健康心理和健全的人格。

教學(xué)難點：

1.運用所學(xué)知識來科學(xué)認識自己、客觀接受自己、正確把握自己和自覺調(diào)控自己。

2.性生理、性心理和性道德。

課題： 青春期概述

青春期的生理發(fā)育

課時：1

目標(biāo)：1.了解青春期的概念

2.了解青春期生理發(fā)育的特點及男女差異

3.了解男女少年生殖系統(tǒng)的發(fā)育特點

重點：1.了解青春期的概念

2.了解青春期生理發(fā)育的特點及男女差異

引言：進入中學(xué)，很多同學(xué)已經(jīng)進入了一生中最重要的階段，就是青春期。那么什么是青春期呢？青春期有什么變化呢？

新課：

一、青春期概述

1.什么是青春期？

2.學(xué)習(xí)青春期發(fā)育和衛(wèi)生知識的重要性。

二、青春期的生理發(fā)育

1.身體外形的變化

（1）身高:迅速長高，女生早于男生，男生增長超過女生。

（2）體重：明顯增加，女生早于男生，14歲左右男生超過女生。

（3）肌肉：發(fā)育十分迅速，男生肌肉細胞增長比女生快，力量比女生大。（掛圖：青春期男女握力發(fā)展對比曲線）

（4）脂肪：有很大變化，值得注意的是：從發(fā)育高峰開始，男生的脂肪呈漸進性的減少，顯得強健。女生脂肪增多，日益豐滿。

（5）胸圍：顯著增大，但與身高相比卻在其后。

2.內(nèi)部功能變化

（1）心肺功能

心率和呼吸頻率的均值隨年齡的增長而下降；肺活量隨年齡的增長而升高；血壓隨年齡的增長而升高。（2）造血功能：

男生血紅蛋白和紅細胞總數(shù)有明顯增加；

女生血紅蛋白和紅細胞總數(shù)無明顯增加；

白細胞計數(shù)隨年齡增長略有減少，男女生無明顯差異。

（3）運動功能

力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)有明顯突增，突增速度男生明顯高于女生，成年后男女運動能力形成顯著差別。

3.生殖系統(tǒng)的發(fā)育（1）男性生殖系統(tǒng)的發(fā)育及首次遺精

見課本。然后老師用溫和親切的語氣強調(diào):“遺精”是一種正常的生理現(xiàn)象，一般在睡眠中發(fā)生。青春發(fā)育后10天或半月一次均屬正常，不必害怕。

（2）男性第二性征

主要表現(xiàn)在陰毛陰毛、胡須、腋毛、喉結(jié)及變聲五個方面，以毛發(fā)的變化最為突出。

（3）女生生殖系統(tǒng)發(fā)育及月經(jīng)期

學(xué)生看書，明白月經(jīng)的形成以及經(jīng)期衛(wèi)生。

（4）女性第二性征發(fā)育

女性第二性征是指乳房、陰毛、腋毛。

教學(xué)小結(jié)：

同學(xué)們，你們正處在人生最美好的青春年華，掌握一點青春期發(fā)育的科學(xué)知識，對你們的健康成長非常重要。你們的素質(zhì)關(guān)系到一代人的素質(zhì)。了解男女少年生理發(fā)育的特點，生殖系統(tǒng)的特點以及男女差異，必將更有利于你們排憂解難，生活充實，學(xué)習(xí)進步，男女同學(xué)友好相處。

課題： 青春期衛(wèi)生

課時：1

教學(xué)目標(biāo)： 1.讓女生了解經(jīng)期衛(wèi)生，男生注意外陰部衛(wèi)生

2.正確對待和處理第二性征的出現(xiàn)，做到不束胸，不穿緊身衣服，不亂拔胡須，保護嗓子。

教學(xué)重點：如何正確對待和處理第二性征的出現(xiàn)。

教學(xué)難點：男生外陰部衛(wèi)生保健

教具：電教片

教學(xué)過程及內(nèi)容：

一、復(fù)習(xí)并引入新課

提問：

1.什么叫青春期？

2.青春期的生理發(fā)育變化主要表現(xiàn)在哪三個方面？

青春期生理上的急劇變化對青少年同學(xué)的心理行為和情緒等均起著重要影響。有些同學(xué)往往會因這種特有的身體變化而產(chǎn)生不適，平衡失調(diào)，有的甚至驚恐而無所適從。那么我們應(yīng)如何自覺地做好青春期的衛(wèi)生保健工作，以保證身心正常發(fā)育呢？

二、新課

（一）女生經(jīng)期和男生外陰部衛(wèi)生

1.閱讀課本

男女同學(xué)分別閱讀各自有關(guān)的衛(wèi)生常識內(nèi)容

2.明確要求：男生每天清洗和經(jīng)常清洗。女生每人發(fā)一份上海市對月經(jīng)期提出的“七要”和“七不要”。

七要：

（1）要保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定樂觀。（2）要防寒保暖，尤其下半身要避免受涼。

（3）要用溫水洗澡，保持外陰部清潔。

（4）要勤洗、勤曬、勤換內(nèi)褲，保持干凈。

（5）要適當(dāng)運動和勞動，促進月經(jīng)暢流。

（6）要合理營養(yǎng)，多喝開水，使大便通暢。

（7）要勞逸結(jié)合，睡眠充足。

七不要：

（1）不要精神緊張，焦躁不安，防止月經(jīng)紊亂。

（2）不要涉水淋雨，不用冷水洗澡，防止閉經(jīng)。

（3）不要坐浴，防止病菌進入陰道，引起感染。

（4）不要合用腳盆、腳布、防止病菌感染。

（5）不要吃過量冷飲和生冷食物，防止痛經(jīng)。

（6）不要吃辛辣刺激的食物，防止經(jīng)血過多。

（7）不要做劇烈運動，重體力勞動，防止經(jīng)期延長。

3.給一點時間，讓學(xué)生自己對照，平時做得怎樣。

（二）青春期第二性征的衛(wèi)生保健

1.不用束胸

束胸有哪些危害？青春期女生在乳房發(fā)育時應(yīng)如何正確對待？同學(xué)閱讀課本。

2.不要穿緊身褲和化纖內(nèi)褲

男女同學(xué)閱讀完課本后，老師再強調(diào)一下：“穿緊身褲和化纖內(nèi)褲不僅對女生的健康危害很大，男生穿緊身褲不合適，會影響睪丸正常的生理功能，甚至?xí)?dǎo)致男性不育癥，所以男女同學(xué)都要穿全棉內(nèi)褲?！?/p>

3.保護好嗓子

“青春發(fā)育期”是青少年的“變聲期”?！白兟暺凇崩?，要特別注意好保護嗓子，否則會引起嗓音的長期沙啞。

那么，變聲期應(yīng)如何保護好嗓子呢？請一位同學(xué)或全體同學(xué)朗讀。（P12-P13五點注意之點）

4.保護頭發(fā)

如何保護頭發(fā)？請女同學(xué)集體朗讀P13，四項注意之點。

如何進行胡須的衛(wèi)生保健呢？請男同學(xué)集體朗讀最后一節(jié)，為加深認識作進一步提問：為什么拔胡子的做法是錯誤的？

教學(xué)小結(jié)：今天學(xué)習(xí)了青春期衛(wèi)生保健科學(xué)常識，不僅要了解關(guān)鍵在于應(yīng)用并養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。為了對你們自身的健康和你們將來的下一代負責(zé)，一定要自覺地應(yīng)用今天學(xué)習(xí)的科學(xué)常識來指導(dǎo)自己，切實搞好自己青春期的衛(wèi)生保健。

課題：

青春期的心理特點

課時：1

教學(xué)目標(biāo)：1.讓學(xué)生對身處青春期的自己和同齡人的心理特點有一定的了解。

2.在了解自己的基礎(chǔ)上，學(xué)會剖析，揚長避短，明確努力的方向。

教學(xué)重點：了解和分析自己孩子氣和成人感交織，依賴性和獨立性并存的兩種心理矛盾及表現(xiàn)。

教學(xué)難點：運用學(xué)習(xí)的知識切實對照自己，對自己作出較為客觀的評價和剖析。

教具：電教片

教學(xué)過程及內(nèi)容：

一、引入新課 前面我們學(xué)習(xí)了青少年生理發(fā)育方面的變化規(guī)律，以及青春期的生理衛(wèi)生保健和常見病的防治，這些科學(xué)知識與每個同學(xué)的健康息息相關(guān)，同學(xué)們學(xué)習(xí)得非常認真，非常自覺。今天我們要進一步學(xué)習(xí)在生理發(fā)育的同時，青春期青少年在心理上出現(xiàn)的新變化，新特點。這些知識對每個青少年學(xué)生培養(yǎng)健康心理，形成健全人格至關(guān)重要。

二、講授新課

板書課題：青春期的心理特點

（一）成人感的產(chǎn)生

問：1.什么叫成人感？

教師讀第一小節(jié)“感到自己已經(jīng)長大成人，這種心理現(xiàn)象，通常稱為?成人感?”。

2.初中學(xué)生在什么情況下會產(chǎn)生強烈的反感？（也稱逆反心理）請同學(xué)看書后作出回答。

3.對照一下，“成人感”和“逆反心理”在自己身上的具體表現(xiàn)。

（二）獨立性和依賴性

1.請一位同學(xué)讀這段課文。

2.請一位同學(xué)舉一例說明自己的這一矛盾心理。

3.全體同學(xué)對照一下獨立性和依賴性這一矛盾心理在自己身上的具體表現(xiàn)。

（三）自我評價能力

1.教師以肯定的語氣談青春期學(xué)生的自我評價能力產(chǎn)生了質(zhì)的變化及其表現(xiàn)。并指出“自我評價能力往往落后于評價別人的能力，也就是說評價自己往往沒有像評價別人那樣正確?！迸e例說明它。

2.請一位同學(xué)評價自己一下，評價一下班上的任何一位同學(xué)。然后，請其他同學(xué)來評價這為同學(xué)的“評價”。

3.全班同學(xué)評價一下自己的“評價能力”。

（四）自尊心的增強

教師帶領(lǐng)學(xué)生邊讀課文，邊提問，邊對照。

1.提問：初中生自尊心的增強有哪些主要表現(xiàn)？

2.對照：自己自尊心增強有哪些主要表現(xiàn)？

（五）認識的片面性

邊學(xué)課文，邊提問，邊對照。

1.這一突出的心理特點是怎樣的表現(xiàn)呢？

2.產(chǎn)生認識片面性的原因是什么？

3.對照：自己這一心理特點的表現(xiàn)。

（六）隱秘性心理

1.青春期隱秘性的主要表現(xiàn)怎樣？

2.舉一例證明自己的隱秘心理。

教學(xué)小結(jié)：通過今天青春期特點的學(xué)習(xí)，我們每個同學(xué)對自己在生理發(fā)育的同時出現(xiàn)的一系列的心理變化有了初步較為科學(xué)的了解。了解是認識的前提，認識是行動的開始。今天在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上要從六個方面的變化全面對照一下自己，找出自己努力目標(biāo)。今后，在整個青春期要經(jīng)常對照，不斷確立新的人生目標(biāo)，這樣就能不斷提高自己的社會適應(yīng)能力，心理素質(zhì)和德、智、體全面發(fā)展的水平，不斷完善自己，這就叫學(xué)以致用，學(xué)無止境，用無止境。

布置作業(yè)：按照青春期六個方面的心理特點，逐一進行對照，對自己進行一次全面的分析評價。

第三篇：女生青春期衛(wèi)生知識講座教案

女生青春期衛(wèi)生知識講座

一、什么是月經(jīng)？

月經(jīng)是周期性的子宮出血，因多數(shù)人一月出現(xiàn)一次，就稱為月經(jīng)。

月經(jīng)期由于子宮內(nèi)膜脫落、血管破裂未愈，形成一個創(chuàng)面，加上子宮口微張，陰道酸性分泌物被沖淡，所以要特別注意搞好個人衛(wèi)生。

１、月經(jīng)期要注意選擇信的過的衛(wèi)生巾。初潮后的少女都要準(zhǔn)備好衛(wèi)生巾，經(jīng)期及時更換。

２、保持外陰清潔。月經(jīng)期間，如有可能要經(jīng)常用干凈的溫水擦洗外陰。清洗外陰時，下身不要泡在水中，以免臟水流進陰道。洗外陰的盆也要和洗腳盆分開。勤洗澡、勤換內(nèi)褲。

３、注意保暖。月經(jīng)期抵抗力下降，盆腔充血，要注意保暖。避免淋雨、涉水、游泳、下水田或冷水洗澡、洗頭、洗腳；也不要坐涼地，在夏天要避免吃過多冷飲。

４、注意適當(dāng)休息，睡眠充足，防止過勞，注意保暖，多吃蔬菜水果，多飲開水，不吃辛辣生冷等有刺激性食物，保持大便通暢。

５、保持精神愉快，情緒樂觀、穩(wěn)定。在月經(jīng)期最好多聽聽音樂，或做一些喜歡做的事情。女孩往往因身體的某些不適而抑郁、易怒或情緒波動，以致影響月經(jīng)，而保持心情舒暢能減輕月經(jīng)期的不適，也能減少月經(jīng)失調(diào)的發(fā)生率。

６、要參加適當(dāng)?shù)捏w育活動。運動可使大腦皮層的興奮和抑制過程更加協(xié)調(diào)，使人精神愉快，從而緩解經(jīng)期容易出現(xiàn)的情緒波動及煩躁。另外，適當(dāng)?shù)捏w育活動還可以促進體內(nèi)的新陳代謝，減輕經(jīng)期盆腔充血和下腹部墜脹感覺。對于身體健康，月經(jīng)正常的青少年，宜做些比較緩和、運動量不大的體育運動。如廣播操、乒乓球、羽毛球等活動，但避免時間過長。避免劇烈運動，如耐力練習(xí)、快速奔跑、跳躍等。如有月經(jīng)過多、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)等，經(jīng)期不要參加體育課。

二、專病?？啤倥T診

少女是祖國的花朵，是人生的開端，少女時期的疾病如果不正規(guī)、及時治療，會給女人的一生造成生理、心理的傷害。

少女疾病有生理、心理造成，如心理因素造成的厭食，月經(jīng)不調(diào)、發(fā)育滯后；病理生理因素如染色體異常造成的真、假兩性畸形；各種婦科炎癥、陰道炎、盆腔炎；以及生殖系統(tǒng)腫瘤等。就診標(biāo)準(zhǔn)：凡是年齡8——18歲的少女，患有心理和生理因素造成的疾患均在少女門診就診，主要包括以下疾?。?/p>

非特異性外導(dǎo)炎。

少女性陰道炎。

少女盆腔炎（如少女腹膜炎、少女子宮內(nèi)膜炎、少女急、慢性盆腔炎等）。

少女婦科腫瘤。

少女青春期功能失調(diào)性子宮出血，少女月經(jīng)不調(diào)，少女閉經(jīng)、少女痛經(jīng)等。

少女生殖系統(tǒng)畸形。

少女生殖系統(tǒng)損傷（如少女外陰裂傷、陰道列上等）。

三、少女青春期保健篇之飲食篇

女孩子從10歲到12歲起就開始進入青春期，標(biāo)志著豆蔻年華的到來。

青春的開始，是人體生理發(fā)展的一個轉(zhuǎn)折點，此時人體各個器官迅速發(fā)育成長，逐步完善，因此，對 營 養(yǎng)要求也越來越高。為了使少女青春期得到健康成長，注意合理飲食至為重要。應(yīng)當(dāng)注意膳食的配備，食物品種多樣化，尤其是應(yīng)多吃一些營養(yǎng)豐富，含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。

少女青春期最顯著的特點是：性腺（卵巢）的發(fā)育、成熟和月經(jīng)來潮。而性腺的發(fā)育，需要優(yōu)質(zhì)蛋白的參與，因此，每天應(yīng)攝入一定量的奶或奶制品、瘦肉、魚、蛋等食品。如有可能，每天可飲半磅牛奶，為了補充鐵質(zhì)防止貧血，平時要多吃些含鐵豐富的瘦豬肉、蛋、魚等，各種動物的血也是補血佳品，價錢又便宜，可以進食一些、有些專家指出：青少年缺鋅可能導(dǎo)致個子矮小。少女在青春期為了保證身高，可注意攝食含鋅量豐富的食物。一般說，動物性食物比植物性食物含鋅量高，如瘦肉、牛肉、黃魚和其他海味食品含鋅量都高，粗面粉、黃豆、蘋果含鋅也較多，都可注意食用，更不應(yīng)該為使身體苗條而限食動物性食物。此外，少女青春期切不可飲酒，吸煙。

四、未婚女性一般有哪些常見婦科疾病

月經(jīng)不調(diào)：許多少女的月經(jīng)周期和血量均不規(guī)律，在初潮后的前幾年中，月經(jīng)周期間隙可達兩個月或三個月，這是正常的，她們也多無顧慮。然而，如果間隙更久，出現(xiàn)繼發(fā)性閉經(jīng)時，她們就會求醫(yī)和尋求幫助。痛經(jīng)：15歲以下的少女很少發(fā)生痛經(jīng)，因為原發(fā)性痛經(jīng)很少發(fā)生于無排卵周期，許多少女在初潮后，具有6-18個無排卵周期。繼發(fā)性痛經(jīng)和其他異?？赡苁瞧髻|(zhì)性損傷的信號。這樣，任何主訴生殖器和下腹部疼痛的患者，均需接受婦科檢查，而不管她的年齡如何，有無性生活經(jīng)歷。當(dāng)然少女的婦科檢查是通過肛門指診進行的。

白帶異常：女孩會陰部皮膚薄嫩，沒有脂肪墊和陰毛，得不到保護，易致?lián)p傷和感染。做母親的有時會因女孩白帶帶女孩去看病。有些少女也會為自己的白帶增多、顏色改變、粘性改變而憂慮，特別是那些已發(fā)生性關(guān)系的少女，更害怕白帶的改變是染上性病。其實，白帶的顏色和性狀的變化是較為普遍的，比如熱水浴后的白帶顏色就會發(fā)黃。蛋白質(zhì)、粘性、清徹透亮的豐富陰道分泌物和肉質(zhì)的陰道組織，常常成為白帶的組成部分，它們都是雌激素對陰道上皮刺激的結(jié)果。當(dāng)患者具有不潔性交史和白帶異常表現(xiàn)時，做為預(yù)防措施，應(yīng)進行陰道分泌物的培養(yǎng)，以排除性傳播疾病的存在。白帶和經(jīng)期間陰道出血，也可能是少女在胎兒期接觸乙烯雌酚，如母親為了預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)而保胎時服用過這一藥物，對于這些少女來說，一旦出現(xiàn)上述癥狀，就應(yīng)定期隨訪并接受適當(dāng)?shù)臋z查。遇到白帶的其他變化時，應(yīng)予以相應(yīng)的檢查以排除各種感染。

經(jīng)期前綜合癥：大多數(shù)婦女，包括未婚女性，會經(jīng)歷經(jīng)期前不適，但他們的絕大多數(shù)僅是較輕的癥狀，所以不會尋求咨詢和治療。因經(jīng)前期綜合癥而尋求醫(yī)生幫助的少女，大多數(shù)主訴水腫或座瘡生長過快?？梢宰屗浽陆?jīng)日記，至少一個星期，這樣可以找出癥狀與經(jīng)期的準(zhǔn)確關(guān)系，也可以把經(jīng)前綜合癥進一步分類。如有些人的癥狀存在于整個周期中，那么診斷就不應(yīng)該是經(jīng)前綜合癥。具有焦慮相關(guān)癥狀并占支配地位的經(jīng)前期綜合癥，可以與經(jīng)前期綜合癥的抑郁型相區(qū)分。焦慮型PMS婦女黃體期雌激素升高，孕激素降低；抑郁型婦女黃體期雌激素降低，孕激素升高。

下腹疼痛：少女由于生殖器引起的下腹疼痛是不常見的，在這一年齡組中，發(fā)生的下腹部疼痛的最常見的原因是月經(jīng)間痛和非典型性痛經(jīng)。然而，偶爾也能遇到器質(zhì)性損傷，如卵巢腫瘤或卵巢腫瘤出現(xiàn)突然病變（扭轉(zhuǎn)、出血和破裂）等也可引起下腹疼痛。所以對于主訴臍下腹痛的所有少女都要進行包括肛門指診和腹部雙合診在內(nèi)的婦科檢查，決不可掉以輕心。

第四篇：女性青春期衛(wèi)生專題講座教案

女性青春期衛(wèi)生專題講座教案

目的：通過對女性青春期生理衛(wèi)生知識的講解，使同學(xué)們對女性生長發(fā)育及衛(wèi)生有所了解，提高自我保健意識。

首先了解女性一生不同階段的生理特點：

1、新生兒期：出生一個月內(nèi)，宮內(nèi)受母體雌激素的影響，出生后雌性激素驟減，女嬰可發(fā)生少量陰道出血，二三天及乳房輕度腫大一周左右。

2、幼兒期：出生滿一月至12歲，生殖器未發(fā)育呈幼稚狀態(tài)，在我國平均10歲左右乳房及生殖器開始發(fā)育。

3、青春期：13-20歲，生殖器向成熟過渡時期，全身體格迅速發(fā)育，性功能逐漸成熟，以月經(jīng)來潮為標(biāo)記。

4、性成熟期：自18歲左右開始，持續(xù)約30年，這時卵巢功能旺盛，乳房及生殖器官有周期性變化。

5、更年期：約在45-60歲，卵巢功能逐漸衰退，分絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期、絕經(jīng)后三個階段。

6、老年期：60歲以后，卵巢明顯萎縮，功能完全衰退，體內(nèi)各器官逐漸老化。第一講 青春期生長發(fā)育階段 第一節(jié) 什么是青春期

青春期：指兒童發(fā)育向成人過渡的時期。這一時期以身體發(fā)育迅速，第二性征出現(xiàn)（外觀上看和聽：表現(xiàn)為說話聲調(diào)高，乳房飽滿、隆起、長大、來月經(jīng)、腋窩內(nèi)有稀疏腋毛，皮下脂肪豐滿，呈現(xiàn)出女性特有的肩窄骨盆寬，皮膚細膩的外表體形。）性成熟，逐漸具有生育能力為特點。是人一生中生長發(fā)育，心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時期。

女性青春期年齡為：11-14歲（平均12歲）至16-20歲（平均18歲），男性較女性晚1-2年。一般來講，女性10-14歲是發(fā)育迅速階段，從15歲到20歲時生長發(fā)育逐漸慢下來。是不是每一個人都是這樣呢？不盡然，現(xiàn)在由于生活水平提高，成熟越來越早，9-10歲可月經(jīng)來潮。青春期的開始年齡，發(fā)育迅速都有很大的個體差異，不僅男女不同，而且同一性別，同一種族也有所不同。青春期的特征表現(xiàn)為一系列的形態(tài)、生理、生化、內(nèi)分泌以及心理、智力、行為的突變，身體各器官也經(jīng)歷一個顯著的變化，特別是生殖系統(tǒng)是全身最后發(fā)育的一個系統(tǒng)，生殖系統(tǒng)在10歲以前變化很小，在青春期則發(fā)育迅速逐漸達到成熟。生物學(xué)上成熟應(yīng)具備骨骼閉合，具有生殖能力。這一時期的心理特點為：①獨立意識逐漸增長②求知欲望強列③認識能力不足④思想情緒不穩(wěn)定⑤性心理特點。

第五篇：第四課教案

第四課《伸出你的手》

《在關(guān)愛中成長》葛店中學(xué)-------涂小娟

一、教學(xué)目標(biāo)：

知識與技能：

①人與人之間有關(guān)愛,我們的社會也有關(guān)愛；

②許多政策,法律和公益活動,都將關(guān)愛帶給需要幫助的人；

③懂得這些關(guān)愛的手帶給我們的幫助。

能力與培養(yǎng)：

①明白我們的健康成長，離不開他人的關(guān)懷；

②社會也對我們提供了幫助。

情感、態(tài)度與價值觀：

① 要把愛心撒在我們的周圍；

② 對于關(guān)愛我們的人，我們應(yīng)心存感激，常懷感恩；

③ 把愛心播撒在我們周圍。

二、教學(xué)重點：

明白我們的健康成長，離不開他人、社會的幫助。

三、教學(xué)難點：

對于關(guān)愛我們的人，我們應(yīng)心存感激，用心記住，并常懷感恩之心。

四、教學(xué)方法：

討論、朗讀

五、教學(xué)設(shè)備：

多媒體

六、教學(xué)過程設(shè)計：

（一）、導(dǎo)入新課。

歌曲“愛的奉獻”中的歌詞導(dǎo)入課題——《伸出你的手》，學(xué)生齊讀引文的一段話導(dǎo)入新課------在關(guān)愛中成長。

（二）、講授新課。

1、學(xué)生分段閱讀《關(guān)愛鑄就燦爛》一文。

2、問：（1）媽媽，老師和社會的關(guān)愛對姜馨田的成長產(chǎn)生了什么影響？

（2）你在成長過程中受到過哪些關(guān)愛？

3、小活動：列舉一些給我們帶來關(guān)愛的規(guī)定和活動。

4、學(xué)生齊讀P48頁最后一段，問：關(guān)愛在生活中的作用是什么？如何對待關(guān)愛過我們的人？常懷感恩之心的好處？

5、我們都曾經(jīng)得到過他人的關(guān)愛。問：我們應(yīng)該如何關(guān)愛他人，關(guān)愛社會？

6、問：我們到底應(yīng)該用怎樣的行動去關(guān)愛他人和社會？

7、學(xué)生齊讀“感悟角”。

（三）、小結(jié)：

在我們每個人的背后，都有無數(shù)雙關(guān)愛的手，我們應(yīng)用心記住關(guān)愛過我們的人，把愛心播撒在我們的周圍，讓更多的人得到關(guān)愛。

（四）、作業(yè)鞏固：

單項選擇：

1、一個人的健康成長離不開自己的努力，也離不開一份份沉甸甸的關(guān)愛。這份關(guān)愛往往來自（D）

①父母的關(guān)愛②老師、同學(xué)的關(guān)愛③社會的關(guān)愛 ④政府的關(guān)愛

A.①②③B.②③④C.①②④D.①②③④

2、每年6月1日兒童節(jié)，一些城市都會組織一系列活動，關(guān)愛農(nóng)村因父母外出打工而獨自留守在家的兒童。關(guān)心愛護這些留守兒童(B）

①有利于這些留守兒童的健康成長 ②體現(xiàn)了我們社會主義祖國大家庭的溫暖③可以保證每個留守兒童都成為最優(yōu)秀的人才④說明我國不僅人與人之間充滿愛，我們的社會也處處有愛

A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

3、在我國，有許多的政策、法規(guī)、和公益活動會將關(guān)愛給需要幫助的人。下列能體現(xiàn)這些內(nèi)容的有（C）

①在農(nóng)村實行免費義務(wù)教育②農(nóng)村推行新型合作醫(yī)制度③在城市推行廉租房制度④貴州公益晚會籌得善款支援災(zāi)區(qū)抗旱救災(zāi)

A.①②③B.②③④C.①②③④D.①②④4、2010年6月7日至8日高考期間，錦州市有200多輛出租車參加接送考生

獻愛心活動，為考生提供高標(biāo)準(zhǔn)的服務(wù)。這一活動體現(xiàn)了司機“（A）

①對他人和社會的關(guān)愛②是為了有更多的人乘坐自己的出租車③給需要幫助的人帶來了關(guān)心和愛護④將來也能得到他人的愛心與幫助

A.①③B.①②③④C.②③④D.①③④

板書設(shè)計：

在關(guān)愛中成長

人：父母、老師、同學(xué)、他人

社會：許多政策、法規(guī)和公益活動

關(guān)愛作用：孕育自信和堅強、正直和善良

態(tài)度：心存感激、用心記住、常懷感恩之心