第一篇：滑板社團(tuán)活動教案

滑板社團(tuán)活動教案

活動目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)聽口令活動

2、培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，體驗(yàn)運(yùn)動的快樂 活動準(zhǔn)備：人手一輛滑板車、各種障礙物 活動過程：

一、熱身運(yùn)動

音樂背景下，教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做熱身操

二、練習(xí)腳踏車

1、請學(xué)生自由活動，練習(xí)滑板車

教師提出要求：請你活動中想一想有什么玩法。

教師觀察并個別指導(dǎo)。

2、請學(xué)生將自己的玩法展示給大家看

3、聽口令玩滑板

紅綠燈：教師舉紅色、綠色、黃色的牌子，學(xué)生根據(jù)牌子滑滑板，看誰的反應(yīng)快。

三、腳踏車比賽

設(shè)置各種障礙物，學(xué)生分組比賽，看哪組先贏。

四、放松運(yùn)動

活動目標(biāo)：

1、在玩滑板車的游戲情境中，通過趴、坐等動作，發(fā)展平衡能力。

2、發(fā)展幼兒手部及腿部力量和動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。活動準(zhǔn)備：

人手一輛滑板車、布條若干 活動過程：

一、開開我的滑板車

以試單車的游戲情景，帶領(lǐng)學(xué)生玩滑板車，使身體保持平衡? 滑板車前后開 ? 滑板車坐上去開 ? 滑板車趴上去開

二、拖拉車子真好玩

1、示范用布條牽拉滑板車玩拖拉游戲

2、互相拖拉滑板車 ?

第二篇：滑板社團(tuán)活動方案

滑板社團(tuán)活動方案 ,一、活動目的任務(wù)：

為發(fā)展學(xué)生的個性和特長，激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛好，豐富校園課余生活，給愛好滑板的同學(xué)一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，推動我?；暹\(yùn)動的發(fā)展，促進(jìn)我?；暹\(yùn)動技術(shù)水平的提高，學(xué)校于本學(xué)期開始組建滑板課外社團(tuán)。為了在教學(xué)中取得更好的效果，盡快的提高同學(xué)們的技能，特制定本計劃。

二、現(xiàn)狀分析：

我?，F(xiàn)有訓(xùn)練場地。盡管沒有室內(nèi)訓(xùn)練場地，硬件設(shè)施不是很好但是對于一個中學(xué)來說基本上能滿足課外活動的要求了。目前我們的滑板隊剛剛組建，由于我們基礎(chǔ)相對薄弱，他們可以協(xié)助老師幫助其他同學(xué)）。另外隊伍中女隊員很少，女隊員的基礎(chǔ)也更差。要提高確實(shí)要經(jīng)過長期的訓(xùn)練才行。

另外由于隊員人數(shù)較多，光靠一個老師是無法管理好的，因此必須把隊員根據(jù)實(shí)際情況分成若干個小組，由小組長協(xié)助才能得以順利進(jìn)行。由于滑板社團(tuán)是由學(xué)生自發(fā)的指導(dǎo)老師還在尋找之中。

三、時間安排：

每天下午下午第三節(jié)課后的課外活動時間

四、訓(xùn)練要求：

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對滑板的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的基本功為主，對那些基礎(chǔ)相對較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。

五、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排：

1、召開全隊隊員會議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。

2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。

3、基本步法訓(xùn)練。

4、以開火車的形式進(jìn)行滑板練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動興趣。

5、滑板專項技術(shù)訓(xùn)練。

6、滑板基本戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)。

7、學(xué)生隊內(nèi)進(jìn)行比賽，可以用多種形式進(jìn)行，以提高比賽成績。

8、訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)。

松桃六中滑板社團(tuán) 2016年10月10日

第三篇：滑板教案

第一課時

活動內(nèi)容：

認(rèn)識滑板，講解滑板滑行 活動目標(biāo)：

1、知道滑板的基本姿式

2、講解滑板的基本滑行方法 活動過程 ：

一、準(zhǔn)備部分

1、說明要求，整隊上課（左側(cè)護(hù)具，右側(cè)滑板模擬兩次），檢查上課人數(shù)。

2、宣布本課內(nèi)容、任務(wù)和要求。

3、慢跑五圈。

要求：三列橫隊，隊列整齊。

4、測試滑板及護(hù)具穿帶。

二、基本部分

1、講解滑行法：

上下滑板站法有兩種：一種是左腳在前，腳尖向右，也叫正向站法；另一種是右腳在前，腳尖向左，也叫反向站法。

（1）準(zhǔn)備：兩腳立地，滑板平放于腳前的地上。上板：先把一只腳放在滑板的前端，另一只腳仍踩在地上。

（2）身體重心移到已上板的腳上，上體微微前傾，膝彎曲，手臂伸展，保持平衡。（3）踩地腳輕輕蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，這時，整個身體和滑板就開始向前滑動。

下滑板時：

（1）當(dāng)滑板沒有完全停下來，還在向前滑行時，將重心放在前腳上然后像起落架一樣把后腳放在地上。

（2）后腳落地后，重心隨即轉(zhuǎn)移到后腳，然后抬起前腳，讓兩腳都落在滑板的一側(cè)。當(dāng)能自如地上、下滑板時，你就應(yīng)該試著讓前后腳位置換一下，熟悉反向滑行的姿勢。

２、練習(xí)滑行每五人一組，進(jìn)行五次練習(xí)，其它人進(jìn)行觀看。組織教法要求：

1、通過教師講解，使學(xué)生了解并掌握護(hù)具的穿帶。

2、教師講解示范的時候，學(xué)生要注意認(rèn)真聽講。

3、教師要及時糾正學(xué)生的錯誤動作。

4、對學(xué)習(xí)進(jìn)行安全教育防止傷害事故。

三、結(jié)束部分

1、由教師領(lǐng)做放松練習(xí)。

2、總結(jié)本次課的學(xué)習(xí)情況，指出學(xué)生在練習(xí)中的不足。

3、宣布下課，師生再見。

第二課時

活動內(nèi)容：

慣性滑行 活動目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)慣性滑行的動作要點(diǎn)，并完整練習(xí)慣性滑行的動作。

2、積極參加滑板活動，有敢于克服困難的勇氣?；顒舆^程 ：

一、準(zhǔn)備部分

1、學(xué)生穿戴好護(hù)具，整隊。

2、活動身體各關(guān)節(jié)。

二、基本部分

1、講解慣性滑行法：

將右腳踏在滑板的中前部靠右。左腳踩在地上，重心集中在右腳。用左腳蹬地，使滑板向前滑動，然后把左腳收上來踩在滑板尾部，保持站立的平衡，滑行一段，再用左腳蹬地，重復(fù)動作。

２、練習(xí)滑行每五人一組，進(jìn)行五次練習(xí)，其它人進(jìn)行觀看。

3、做較長距離的滑行（10m、20m,）。

4、反復(fù)練習(xí)到可以輕松熟練地加速滑行為止。

三、游戲：警察和小偷

四、收拾場地，活動結(jié)束。

第三課時

活動內(nèi)容：

障礙滑 活動目標(biāo)：

1、初步學(xué)習(xí)障礙滑。

2、積極參加滑板活動，有敢于克服困難的勇氣?；顒舆^程 ：

一、準(zhǔn)備部分

1、體委整隊，報告人數(shù)。

2、師生相互問好。

3、教師宣布本課的任務(wù)、內(nèi)容和要求。

二、基本部分

1、講解障礙滑的方法：

障礙滑技巧中，速停和急轉(zhuǎn)是非常重要的技巧。從坡上滑下時，速度比較快，要學(xué)會采用雙腳保持在滑板上，轉(zhuǎn)動滑板橫向剎車餓日停運(yùn)動的停板法。有兩種方法能改變滑板的速度：一是用后腳控制好重心盡力使身體前傾來帶動滑板前進(jìn)；二是雙腳使勁bang富有彈性的滑板面，利用彈性向前滑行。

２、練習(xí)滑行每五人一組，進(jìn)行五次練習(xí)，其它人進(jìn)行觀看。

3、自由練習(xí)。

三、結(jié)束部分

1、集合整隊

2、講評

3、師生再見

第四課時

活動內(nèi)容：

下坡滑 活動目標(biāo)：

1、復(fù)習(xí)障礙滑。

2、初步學(xué)習(xí)下坡滑。

3、積極參加滑板活動，有敢于克服困難的勇氣?；顒舆^程 ：

一、準(zhǔn)備部分

1、說明要求，整隊上課（左側(cè)護(hù)具，右側(cè)滑板模擬兩次），檢查上課人數(shù)。

2、宣布本課內(nèi)容、任務(wù)和要求。

3、慢跑五圈。

要求：三列橫隊，隊列整齊。

二、基本部分

1、講解下坡滑的方法：

下坡滑的技術(shù)重點(diǎn)在于控制，速度是其次的。先要學(xué)會穩(wěn)滑，當(dāng)在下坡滑中，將雙腳放在滑板的兩端，遇到轉(zhuǎn)彎或是需要做越嶺動作時，要將雙腳移至滑板中央，面部和身體應(yīng)該朝向正前方，身子蹲伏下來，大腿靠近前胸，兩手伸出。

２、老師演示。

3、同學(xué)嘗試練習(xí)。

4、練習(xí)滑行每五人一組，進(jìn)行五次練習(xí)，其它人進(jìn)行觀看。

三、結(jié)束部分

1、由教師領(lǐng)做放松練習(xí)。

2、總結(jié)本次課的學(xué)習(xí)情況，指出學(xué)生在練習(xí)中的不足。

3、宣布下課，師生再見。

第五課時

活動內(nèi)容： 轉(zhuǎn)圈技巧 活動目標(biāo)：

1、復(fù)習(xí)直線滑行。

2、初步學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)圈技巧。

3、積極參加滑板活動，有敢于克服困難的勇氣?；顒舆^程 ：

一、準(zhǔn)備部分

1、體委整隊，報告人數(shù)。

2、師生相互問好。

3、教師宣布本課的任務(wù)、內(nèi)容和要求。

二、基本部分

1、講解動作要領(lǐng)：

將滑板向前推，然后站上去，兩腳跨立，左腳可以靈活移動。將重量壓于板尾，使板端抬起一兩英寸。當(dāng)板端在空中時，身體向順時針方向轉(zhuǎn)動；前輪著地時，滑板向右偏轉(zhuǎn)。

２、老師演示。

3、同學(xué)練習(xí)。

三、結(jié)束部分

1、集合整隊

2、講評

3、師生再見

第六課時

活動內(nèi)容：

下坎技巧 活動目標(biāo)：

1、復(fù)習(xí)轉(zhuǎn)圈技巧。

2、初步學(xué)習(xí)下坎技巧。

3、積極參加滑板活動，有敢于克服困難的勇氣。活動過程 ：

一、準(zhǔn)備部分

1、教師整隊。

2、師生問好。

3、點(diǎn)名。

4、宣布本課任務(wù)。

二、基本部分

1、教師講解動作要領(lǐng)：

靠近街坎時，將重心移到后腳。在板端越過坎沿兒時，將前輪抬起。保持這一姿勢，稍向下蹲，準(zhǔn)備著地。

２、老師示范演示。

3、學(xué)生專項素質(zhì)練習(xí)。

三、結(jié)束部分

1、整隊放松。

2、本課小結(jié)。

3、師生再見。

第七課時

活動內(nèi)容：

上坎技巧 活動目標(biāo)：

1、復(fù)習(xí)下坎技巧。

2、初步學(xué)習(xí)上坎技巧。

3、積極參加滑板活動，有敢于克服困難的勇氣?；顒舆^程 ：

一、準(zhǔn)備部分

1、學(xué)生穿戴好護(hù)具，整隊。

2、活動身體各關(guān)節(jié)。

二、基本部分

1、教師講解示范。

靠近街坎時，滑手將重心移到后腳，在到達(dá)街坎之前抬起板端使其跳過坎沿。在空中迅速將重心從后腳移到前腳。將滑板前端按到臺階上，以使板尾也上臺階。

２、學(xué)生分組練習(xí)，教師觀察指導(dǎo)。

3、教師小結(jié)，對在游戲中學(xué)生出現(xiàn)的問題進(jìn)行講解和示范。

三、放松練習(xí)。

1、在原地自由放松。

2、整理滑板用具。

第八課時

活動內(nèi)容：

反轉(zhuǎn)技巧 活動目標(biāo)：

1、初步學(xué)習(xí)反轉(zhuǎn)技巧。

2、積極參加滑板活動，有敢于克服困難的勇氣?；顒舆^程 ：

一、準(zhǔn)備部分

1、說明要求，整隊上課（左側(cè)護(hù)具，右側(cè)滑板模擬兩次），檢查上課人數(shù)。

2、宣布本課內(nèi)容、任務(wù)和要求。

3、慢跑五圈。

要求：三列橫隊，隊列整齊。

二、基本部分

1、講解自身安全的重要性，健康的身體能更好的掌握技能。

2、講解護(hù)具的用法：護(hù)膝，護(hù)肘，頭盔，護(hù)手。

3、教師講解示范動作要領(lǐng)。

向前滑板，使其達(dá)到適當(dāng)速度，將兩腳盡量張開跨滑板兩端。將重心放在前腳，即左腳，使板尾翹起，同時順時針旋轉(zhuǎn)180度（向后或向外轉(zhuǎn)）。如果動作正確，完成后滑板倒轉(zhuǎn)過來，右腳成為支撐腳。

4、練習(xí)每人3次。組織教法要求：

1、通過教師講解，使學(xué)生了解并掌握護(hù)具的穿帶。

2、教師講解示范的時候，學(xué)生要注意認(rèn)真聽講。

3、教師要及時糾正學(xué)生的錯誤動作。

4、對學(xué)習(xí)進(jìn)行安全教育防止傷害事故。

三、結(jié)束部分

1、由教師領(lǐng)做放松練習(xí)。

2、總結(jié)本次課的學(xué)習(xí)情況，指出學(xué)生在練習(xí)中的不足。

3、宣布下課，師生再見。

第九課時

活動內(nèi)容：

翹板技巧 活動目標(biāo)：

1、初步學(xué)習(xí)翹板技巧。

2、積極參加滑板活動，有敢于克服困難的勇氣。活動過程 ：

一、準(zhǔn)備部分

1、說明要求，整隊上課（左側(cè)護(hù)具，右側(cè)滑板模擬兩次），檢查上課人數(shù)。

2、宣布本課內(nèi)容、任務(wù)和要求。

3、慢跑五圈。

要求：三列橫隊，隊列整齊。

二、基本部分

1、講解自身安全的重要性，健康的身體能更好的掌握技能。

2、講解護(hù)具的用法：護(hù)膝，護(hù)肘，頭盔，護(hù)手。

3、教師講解示范動作要領(lǐng)。

推轉(zhuǎn)或推動滑板到滑行速度。右腳踏板尾，左腳踏板前端以便控制，或踏前輪后側(cè)，以便翹板。將重心移到右腳，身體前傾使板端在空中停留時間盡可能長?？梢宰尠逦查g或地輕輕刮地，以保持平衡。

4、練習(xí)每人3次。組織教法要求：

1、通過教師講解，使學(xué)生了解并掌握護(hù)具的穿帶。

2、教師講解示范的時候，學(xué)生要注意認(rèn)真聽講。

3、教師要及時糾正學(xué)生的錯誤動作。

4、對學(xué)習(xí)進(jìn)行安全教育防止傷害事故。

三、結(jié)束部分

1、由教師領(lǐng)做放松練習(xí)。

2、總結(jié)本次課的學(xué)習(xí)情況，指出學(xué)生在練習(xí)中的不足。

3、宣布下課，師生再見。

第十課時

活動內(nèi)容：

360度旋轉(zhuǎn)技巧 活動目標(biāo)：

1、初步學(xué)習(xí)360度旋轉(zhuǎn)技巧。

2、積極參加滑板活動，有敢于克服困難的勇氣?；顒舆^程 ：

一、準(zhǔn)備部分

1、學(xué)生穿戴好護(hù)具，整隊。

2、活動身體各關(guān)節(jié)。

二、基本部分

1、教師講解示范。

在滑行中通過輕微的推轉(zhuǎn)以找到平衡，可以來回擺動，也可繞圈。盡量使滑板保持水平。準(zhǔn)備好后，逆時針擺動手臂。同時保持平衡，還可向左做最后一次推轉(zhuǎn)。重心落在右腳，向右擺動手臂，并帶動整個身體旋轉(zhuǎn)。轉(zhuǎn)動時以后輪為軸。盡量使后輪保持水平。不要將板前端抬的過高。實(shí)際上，無需注意滑板的前端。只需將重心放在板尾，并加大旋轉(zhuǎn)，前端自然會抬起，并且高度剛好。

２、學(xué)生分組練習(xí)，教師觀察指導(dǎo)。

3、教師小結(jié)，對在游戲中學(xué)生出現(xiàn)的問題進(jìn)行講解和示范。

三、放松練習(xí)。

1、在原地自由放松。

2、整理滑板用具。

第四篇：滑塊滑板模型教案

第4講 專題：牛頓運(yùn)動定律在綜合應(yīng)用中的常見模型（1）教案

——滑板—滑塊模型

甘肅省張掖中學(xué) 周正偉

一教學(xué)目標(biāo)：

1、知識與技能：

（1）能正確的隔離法、整體法受力分析；

（2）能正確運(yùn)用牛頓運(yùn)動學(xué)知識求解共速問題；

（3）能根據(jù)運(yùn)動學(xué)知識解決滑塊在滑板上的相對位移問題。

2、過程與方法：

能夠建立由系統(tǒng)牛頓運(yùn)動定律的概念，并且能夠熟練應(yīng)用整體法和隔離法研究。

3、情感態(tài)度與價值觀： 通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生樹立學(xué)習(xí)信心，其實(shí)高考的難點(diǎn)是由一個個小知識點(diǎn)組合而成的，只要各個擊破，高考并不難。樹立學(xué)生水滴石穿的學(xué)習(xí)精神。

二教學(xué)過程

（一）自主復(fù)習(xí)

例題1：如圖所示，一質(zhì)量為m=2kg、初速度為6m/s的小滑塊（可視為質(zhì)點(diǎn)），向右滑上一質(zhì)量為M=4kg的靜止在光滑水平面上足夠長的滑板，m、M間動摩擦因數(shù)為μ=0.2。

(1)滑塊滑上滑板時，滑塊和滑板分別如何運(yùn)動？ 加速度大小分別是________、__________;(2)1秒后滑塊和滑板的速度分別是________、__________;(3)1秒后滑塊和滑板的位移分別是________、__________;(4)3秒后滑塊和滑板的速度分別是________、__________。(5)3秒后滑塊和滑板的位移分別是________、__________。

（二）疑難問題大家談

接例題1，討論下列問題：

(6)滑塊滑上滑板開始，經(jīng)過多長時間后會與滑板保持相對靜止？(7)滑塊和滑板相對靜止時，各自的位移是多少？

(8)滑塊和滑板相對靜止時，滑塊距離滑板的左端有多遠(yuǎn)？(9)4秒鐘后，滑塊和滑板的位移各是多少？

（三）反思提高

1.例題2：如圖所示，一質(zhì)量為M=4kg的滑板以12m/s的速度在光滑水平面上向右做勻速直線運(yùn)動（滑板足夠長），某一時刻，將質(zhì)量為m=2kg可視為質(zhì)點(diǎn)的滑塊輕輕放在滑板的最右端，已知滑塊和滑板之間的動摩擦因數(shù)為μ=0.2。

(a)滑塊放到滑板上時，滑塊和滑板分別怎么運(yùn)動？ 加速度大小分別是________、__________;(b)1秒后滑塊和滑板的速度分別是________、__________;(c)1秒后滑塊和滑板的位移分別是________、__________;(d)5秒后滑塊和滑板的速度分別是________、__________。(e)5秒后滑塊和滑板的位移分別是________、__________。

（f）滑塊輕放在滑板上開始，經(jīng)歷多長時間后會與滑板保持相對靜止？（g）滑塊和滑板相對靜止時，各自的位移是多少？

（h）滑塊和滑板相對靜止時，滑塊距離滑板的右端有多遠(yuǎn)？（i）8秒鐘后，滑塊和滑板的相對位移是多少？

（四）：舉一反三

如圖所示，一質(zhì)量為m=3kg、初速度為5m/s的小滑塊（可視為質(zhì)點(diǎn)），向右滑上一質(zhì)量為M=2kg的靜止在水平面上足夠長的滑板，m、M間動摩擦因數(shù)為μ1=0.2，滑板與水平面間的動摩擦因數(shù)為μ2=0.1，（最大靜摩擦力近似等于滑動摩擦力）。

（1）滑塊滑上滑板開始，經(jīng)過多長時間后會與滑板保持相對靜止？（2）滑塊和滑板相對靜止時，各自的位移是多少？

（3）滑塊和滑板相對靜止時，滑塊距離滑板的左端有多遠(yuǎn)？（4）5秒鐘后，滑塊和滑板的位移各是多少？

（五）課堂練兵：

如圖所示，一質(zhì)量為M=2kg的滑板以12m/s的速度在水平面上做勻速直線運(yùn)動（滑板足夠長），某一時刻，將質(zhì)量為m=2kg可視為質(zhì)點(diǎn)的滑塊輕輕放在滑板的右端，已知滑塊和滑板之間的動摩擦因數(shù)為μ1=0.2，滑板和地面之間的動摩擦因數(shù)為μ2=0.1。

（1）滑塊放在滑板上開始，經(jīng)歷多長時間后會與滑板保持相對靜止？（2）滑塊和滑板相對靜止時，各自的位移是多少？

（3）滑塊和滑板相對靜止時，滑塊距離滑板的右端有多遠(yuǎn)？（4）4秒鐘后，滑塊和滑板的相對位移是多少？

（六）作業(yè)布置

1、如圖所示，質(zhì)量M=8kg的長木板放在光滑的水平面上，在長木板左端加一水平推力F=8N，當(dāng)長木板向右運(yùn)動的速度達(dá)到1.5m/s時，在長木板右端輕輕地放上一個大小不計，質(zhì)量為m=2kg的小物塊，物塊與長木板間的動摩擦因數(shù)μ=0.2，長木板足夠長。求

（1）小物塊放上后，小物塊及長木板的加速度各為多大？（2）經(jīng)多長時間兩者達(dá)到相同的速度？

（3）從小物塊放上長木板開始，經(jīng)過t=1.5s小物塊通過的位移大小為多少？(取g=10m/s2)。

2、《大一輪復(fù)習(xí)講義》 53頁

變式訓(xùn)練1-1

（七）小結(jié)

1、滑塊對滑板的摩擦力與滑板對滑塊的摩擦力是作用力與反作用力，大小相等，方向相反。

2、分析滑塊和滑板單獨(dú)的運(yùn)動時，采用隔離法；但當(dāng)滑塊和滑板保持相對靜止時，運(yùn)動狀態(tài)就一致了，此時好多問題可以采用整體法思想。

3、計算滑塊和滑板之間的相對位移時，重要的是畫出滑板滑塊運(yùn)動的示意圖，根據(jù)示意圖找出相對位移與對地位移的關(guān)系。

第五篇：學(xué)滑板日記

學(xué)滑板日記1

滑板的長度大約一米左右，像個“8”字，滑板的左右兩旁各有一個紅色的扇形踏板，上面還貼著防滑墊呢！板下還有兩個小輪子，只要一滑動，小輪子就會一閃一閃地發(fā)光，中間有一個轉(zhuǎn)軸，這樣子就可以讓滑板前后轉(zhuǎn)動了，滑板可真漂亮呀！

老師先請教練給我們表演了一下。教練一會兒雙腳站在板上左右擺動，一會兒單腳站在滑板上滑行，一會兒又坐在板上滑行，更神奇的是教練還能從一個板上跳到另一個板上繼續(xù)滑行呢！我看了都入了迷，多想自己也來試一試?。?/p>

接著，教練讓我們自己也來滑，我非常開心，也有點(diǎn)害怕，最后在教練的幫助下上了板，滑得也挺好。教練看到我滑得不錯，就用一只手扶著我，我照樣滑得挺好，教練覺得我挺棒，就說：“你滑得挺棒，協(xié)調(diào)性也挺好，滑得不錯！”我聽了教練的話，心里也不緊張了，快速地滑了起來。

游戲結(jié)束了，我非常的開心，不過時間太短了，我們依依不舍地和教練告別了，我想：“一定要讓媽媽報名繼續(xù)學(xué)下去?！毕氲竭@里，我笑了起來。

學(xué)滑板日記2

現(xiàn)在的孩子都喜歡的是什么運(yùn)動，要我說當(dāng)然是滑板啦。

大街上，廣場上，草地上，都能看到一個個快樂的身影。這些孩子們腳踏著各式各樣的滑板，他們嘻耍著，歡鬧著，像一個個雜技大師，時而金雞獨(dú)立，時而原地旋轉(zhuǎn)，跑起來時風(fēng)馳電掣。真是帥呆了，我好羨慕。在我的死纏下，老爸老媽終于同意了，給我買了一雙滑板。

我來到路上練習(xí)上板，聽同學(xué)說：“先把一只腳踩在滑板上，另一只腳在地上一蹬，然后快速把腳放在滑板上，保持身體平衡……”我學(xué)著樣子練起來，但不像說的那樣輕松。一開始不到我的腳放在滑上，我就被摔得四腳朝天。我一次一次的練習(xí)又一次一次的倒下，我沒有氣餒。好多比我小的同學(xué)都學(xué)會了，我為什么不能哪?

正想著，前面滑過來幾個同學(xué)，他們從我身邊疾馳而過，有的像在笑我，我暗下決心：“有什么了不起。我很快就會滑的，一定比你們強(qiáng)的，總有一天我要讓你們看看我的高超技藝”。

經(jīng)過一次次的失敗，我終于站在滑板上了，現(xiàn)在的我不管在土路上還是水泥路面都能輕松的滑過。在滑板上我把自己想象成“佐羅”的樣子，穿著黑色的披風(fēng)，帶著蝙蝠眼罩，在人群中轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，翩翩起舞。好多人投來羨慕的目光，我心里那個美啊!真是帥呆了。

俗話說的好：“心急吃不了熱豆腐。有志者事竟成”。從學(xué)滑板這件事，讓我感受了無論做什么事情，只要堅持，就一定能成功!

學(xué)滑板日記3

我小時候?qū)W滑板的事情很好玩，用媽媽話講我是自學(xué)成才，現(xiàn)在給你講講

那時候我才五歲多，跟媽媽討價還價，終于給我買了一個綠色的滑板。那兩個透明的輪子在地上滑會閃閃發(fā)光。我特別高興，因?yàn)槲以诹粎^(qū)看過潘梓燁玩，現(xiàn)在我可以玩我自己的滑板了！

那天下午，我把家里的椅子一字排開，客廳成了我練習(xí)的場地。我用手扶著椅子背，一遍又一遍的滑過來劃過去。也不知過了多久，媽媽午睡都醒來了，我還在那里練習(xí)。我自認(rèn)為可以滑了，所以要媽媽帶我到樓下去滑。我的那個高興勁，恨不得馬上如行云流水般滑起來。

到了樓下，我高興地把滑板放到地上，然后站起來叫：“媽媽，媽媽?！眿寢尠盐曳錾匣?，我讓媽媽放開。媽媽說放手會摔跤的，我堅持要自己試試，結(jié)果媽媽把手放開了，我沒滑一會兒就從滑板上摔下來了，摔了一個“嘴啃泥”。

雖然摔了一跤，我還是迫切的想要練習(xí)滑板，媽媽扶著我在小區(qū)的水泥地板上滑長線。

平時下午放學(xué)，我都要媽媽帶我到樓下去滑幾圈，我漸漸熟悉了滑板是什么結(jié)構(gòu)，怎樣才能更好的把握平衡。我慢慢可以放手開始滑行了，我信心大增。過了一段時間，我已經(jīng)很熟練了，滑的飛快，我一邊滑著一邊唱歌，那種踩著風(fēng)火輪一般的感覺，我可開心了。

我想對大家說：“學(xué)任何東西都要刻苦、勤奮。另外不能浪費(fèi)時間，畢竟時光一去不復(fù)返。讓我們快樂的享受童年吧?！?/p>

學(xué)滑板日記4

每天晚上，妹妹去步行街廣場滑滑板，看到她那輕松自如的樣子，我心里怎能不癢癢?爸爸被我纏得沒辦法，只得買回了一個漂亮的滑板。

到了晚上，我迫不及待地抱著滑板，讓爸媽陪著我去步行街廣場。廣場上學(xué)滑板的人真多，其中有不少滑板高手，別看他們年齡小，但他們在人群中鉆來穿去，活像一條條小泥鰍，更像一只只展翅欲飛的小鷹，我羨慕極了。

看到這兒，我把滑板放在地上，媽媽扶我站上滑板，媽媽讓我保持平衡，可滑板一點(diǎn)也不聽話。剛滑了一點(diǎn)點(diǎn)，“啪”的一聲，我就摔倒在地，鉆心般的痛涌遍全身！媽媽心疼地說：“孩子，別滑了！”可倔強(qiáng)的我忍住了痛，堅持爬起來?？蓻]滑多遠(yuǎn)，，“啪”的一聲，我又跌倒在地，坐在一旁的爸爸笑了起來，這更堅定了我學(xué)滑板的信心。

我爬起來又繼續(xù)滑。就在這時，一個小男孩快速地滑了過來，嚇得我連忙往旁邊一閃。“啪”的一聲，我再次倒在地上。我氣憤地嚷道：“下次我一定饒不了你?！倍莻€小男孩卻轉(zhuǎn)了個彎，向我做了個鬼臉，飛也似的跑了。

功夫不負(fù)有心人。就這樣，我反反復(fù)復(fù)練了好幾遍，終于能夠獨(dú)立地向前滑了，雖然還不會轉(zhuǎn)彎，但我卻非常開心！

學(xué)滑板日記5

今天，我的心情格外開心。因?yàn)?，媽媽要給我買滑板了!

晚飯后，我們就去買滑板。我飛快的向前跑著，不過心里還是有些不安——商店會不會關(guān)門了呢?到了店前，開著門!我欣喜萬分，一眼就看中了她——淺藍(lán)色的板身正是我最喜歡的藍(lán)色，兩頭大中間小，活像個象腳鼓的模樣。就是她了!買好了滑板，我們?nèi)コ晕鼽c(diǎn)，今天我吃得特別快，因?yàn)槲液孟肟禳c(diǎn)去練習(xí)啊!

吃完東西，我就去金蘭廣場練習(xí)了。這種滑板不是以前那種四的，而是兩輪的，更需要技術(shù)。我先把右腳踏上去，再把左腳一登，踏上去，身體晃動起來，才前進(jìn)了兩米，就出狀況，我趕快跳下來。我并不泄氣，繼續(xù)練了下去，我努力地掌握方法：兩腳要默契配合，身體要保持平衡。終于我能順利的滑動一段距離了。我急忙大聲叫媽媽看我的進(jìn)步，媽媽鼓勵我，說我滑的好，要繼續(xù)努力。于是，我信心倍增，滑得更起勁了，腳下的輪子似乎也開始慢慢地聽我指揮了。不好!前面是下坡，我盡量保持身體的平衡，滑了下去，一下子滑了十幾米，媽媽為我鼓掌，說我基本學(xué)會了。此時，我心里說不出的開心。

我累得滿頭大汗的時候，媽媽叫我回家了。這時金蘭廣場的音樂絲絲沁入我的心頭，是那么的優(yōu)美動聽，我感到無比的喜悅。

學(xué)滑板日記6

今天，我發(fā)現(xiàn)自己的房間里多了個滑板。我奇怪地問媽媽:“媽媽，我的房間里為什么多了個滑板呢？”媽媽回答：“這是給你玩的，我們一起去練滑板吧！”我高興極了。

媽媽帶著我來到院子里，我把滑板放在地上，再小心翼翼地把腳放在腳踏板上，滑板猛地向前一沖，我雖然早有準(zhǔn)備，還是搖搖晃晃地摔了個四腳朝天，疼得淚水都要流下來了。我咬了咬牙，努力地站起來，扶著媽媽的手繼續(xù)滑。媽媽一邊扶我一邊耐心地跟我說：“你要小心，這種滑板只有兩個輪子，沒有四個輪子的那么穩(wěn)。”我盡量的保持平衡，開始滑板還是不聽我的指揮，我要向左它偏向右，我要向右它偏向左。爸爸走過了對媽媽說：“你總不能老是扶著他吧！要學(xué)會滑滑板就得多摔幾跤，才能學(xué)會?！眿寢尫砰_了我，我更害怕了。這時，丁林走過來對我說：“要滑好滑板先要把腳踩在一個腳踏板上，另一只腳先蹬兩下，然后馬上踩到另一個腳踏板上。”我一試，還真穩(wěn)了不少，掌握了訣竅，我滑得越來越輕松了。媽媽很高興，我也很高興很有成就感。

通過這次學(xué)滑板，我明白了，做什么事都不能一步登天，而是要腳踏實(shí)地，一步一個腳印，通過自己的不懈努力而取得成功。

學(xué)滑板日記7

提到學(xué)滑板，既刺激又曲折，我印象特別深。

這個本領(lǐng)可不是那么好學(xué)的，一開始，我看到別人玩滑板，覺得比較新奇，而且很刺激，心里便產(chǎn)生了極大的興趣;回家嚷著爸爸媽媽給我買滑板。他們看我興趣極高，當(dāng)即帶應(yīng)了我的要求，第二天，滑板就買回來了。便有了這次學(xué)滑板的經(jīng)歷。

剛開始，我不知道任何技巧，只是被爸爸機(jī)械地拉上滑板，機(jī)械地拉著往前滑、拐彎，盡管爸爸不停地鼓勵，我還是有些膽怯;一下午下來，最終還是沒有學(xué)會。即使這樣，還是體會到了其中的樂趣。

有一次，像往常一樣，剛剛被爸爸拉上滑板，旁邊一個高傲的滑板手卻冷冷地嘲笑到：“看，她的技術(shù)簡直是差中的差，還那么笨拙，也會學(xué)會滑板!哈哈哈哈!真可笑”伙伴們附和道：“就是就是!”隨后她們一起大笑。當(dāng)時我氣急了，“小看我，我今天非學(xué)會不可，讓你們知道我的厲害!”爸爸聽到后卻說：“沒有那一個人天生會的，你們學(xué)滑板時大概也是這樣吧!”“對啊對啊!”我應(yīng)聲到。她們聽了說：“有道理。來，我教你吧!”“好啊!別提多高興了!”就這樣，在伙伴們指導(dǎo)下，我很快掌握了滑板的技巧。不一會兒就能流利、迅速得在任何道路上行駛了。

學(xué)會之后，又有了“滑板家族”等一連串有趣的趣事。

學(xué)滑板的過程，雖然又辛酸，但經(jīng)過堅持不懈的努力，最終掌握了一個本領(lǐng)，并從中享受到了樂趣!

學(xué)滑板日記8

我在小區(qū)里看見有許多小朋友在玩滑板，非常想要一個。生日那天，我對媽媽說：“我想買一個滑板?！彼斓卮饝?yīng)了，我很開心。

過了幾天滑板到了，我迫不及待地拿了出來，只見它正面是黑色的，帶了幾個英文字母，反面有一個金色鋼鐵俠的圖案，看起來很神氣，四個輪子轉(zhuǎn)動起來還會閃閃發(fā)光呢。

拿到滑板我就迫不及待地把腳放上去，卻差點(diǎn)摔了一個四腳朝天。一旁的媽媽看到，讓我不要急，她讓我看了關(guān)于如何滑滑板的視頻，我很快掌握了要領(lǐng)，并試驗(yàn)了一下。我右腳踩住三個釘子，左腳踩地，慢慢地扶著墻，身體往前靠，左腳用力蹬地，滑板居然滑起來了。我再一使勁，速度太快了，滑板不受控制，人一下子沖了出去，重重地摔倒在地。

媽媽說這次失敗是因?yàn)槲业哪_沒有放平衡，第二次我按照媽媽的話，慢慢地上了滑板，身體放平衡，左腳用力蹬地，滑板慢慢地動了起來，再一蹬，突然滑板往外一偏，我又摔了個四腳朝天。“沒有關(guān)系，再來一次?！眿寢尮膭钗?。我試了第三次、第四次……多次摔倒又爬起來。學(xué)了一上午，終于，功夫不負(fù)有心人，我把滑板的要領(lǐng)都學(xué)會了，可以小心翼翼地滑起來而不摔跤了，我既興奮又自豪。

通過這一件學(xué)滑板的小事，我知道了要努力去做想做的事，遇到困難不能輕易放棄，這樣才可以收獲成功。

學(xué)滑板日記9

國慶節(jié)時，我在家里十分無聊，老爸對我說：“齊天大圣!別鬧了!我給你一個驚喜!”

我一聽，頓時心花怒放，老爸給我一個亮閃閃的滑板，我不由分說立刻沖出家門，來到了天寧塔。

我站在滑板上，雙手扶墻，搖搖晃晃地前進(jìn)，可惜當(dāng)我手一松時，我便猝不及防地“撲通”一聲，我摔了個狗啃泥，與大地來了個“親密接觸”，滑板也被我甩到了“十萬八千里”。我站了起來，呲牙咧嘴地揉了揉摔疼的屁股，一瘸一拐地拿起滑板，再試一次。

我不甘心，繼續(xù)站在上面，竹籃打水——一場空，15連“擊”我再次摔啦啦啦啦啦啦十五次人仰馬翻。我氣急敗壞：“哼!我不和“你”玩了!“說完，我便找了個陰涼處坐了下來。

我吃著冰棒，心里很不過癮，心想：不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹?我難道就這樣自暴自棄?

我拾起信心，重新拿起滑板。我在滑板上重心不穩(wěn)，前前后后不知摔了多少次。我身上”青一塊，紫一塊，“心里很塞。

我怒發(fā)沖冠：”我就不信這個邪了!“我又嘗試了N次，終于，功夫不負(fù)有心人，在N+100次時，我終于會了，這時，天色已經(jīng)黑了，月亮也嘲笑我，彷佛在說：”真傻!學(xué)了幾個小時才會!“我囧死了!

不過還好，會滑板是件好事，過不去的坎終于ok了-----

學(xué)滑板日記10

大家猜一猜在我眼里最有趣的事情是什么?對了，就是學(xué)會了滑滑板啊!在我學(xué)滑板的時候我可是歷盡艱辛的哦!大家來看一看吧!

我想學(xué)滑板是從一件事說起的，有一次，我在公園里玩沙子，然后有幾個和我年齡差不多的小朋友，他們滑著滑板飛快的從我身邊滑過，看著他們威風(fēng)的樣子，從此我下了一定要學(xué)會滑板的決心。我飛奔回家拿上舊滑板，叫上爸媽來到公園中。

我先讓爸媽扶著我站上去適應(yīng)一下，一開始站上去搖搖晃晃的，一不站穩(wěn)就可能摔下去，所以我一動都不動，后來爸媽看我不敢動，就一直鼓勵我說：“施筱穎，你是最棒的”……

后來我心中燃起了熊熊的烈火。我鼓起勇氣，用后腳往后用力一蹬，滑板帶著我一起滑了出去，因?yàn)橹匦牟环€(wěn)，所以摔了下去。但我是絕對不會放棄的。

我這次可以直接站上去了，當(dāng)時怕摔倒，心都提到了嗓子眼。開滑了，這會我的速度可是慢了許多，我想：“做任何事都要慢慢來，心急吃不了熱豆腐嘛!等我熟練了再加快速度”。

終于，經(jīng)過前幾次的嘗試，我又得到一個結(jié)論，就是往前滑的時候重心要往下壓，這樣就能更好的保持平衡了。

果然經(jīng)過無數(shù)次的嘗試，迎來了最終的成功。

最后，我終于學(xué)會了滑滑板啦，真是功夫不負(fù)有心啊!這就是我覺得最有趣的事。

學(xué)滑板日記11

“今天我又找到了一個興奮點(diǎn)!我終于又重新站在滑板上了，so happy!傍晚時分，我去到了鄧小平畫像滑板場練習(xí)滑板，由于是星期天的緣故，玩板的人并不多，盡管如此，幾位高手已經(jīng)出現(xiàn)在我的眼前!當(dāng)我再次站在陌生的板上，那昔日的感覺隨即回來，高速滑行的快感真?zhèn)S令人感到萬分的痛快!之前并不熟練的蕩板和OL在我今天的努力練習(xí)下，技術(shù)已經(jīng)比之前成熟很多，最好一次竟然達(dá)到兩立，(不過係撞彩嘅!)嘩～～真痛快!今天嘅練習(xí)令到自己大感意外，我沒想過會如此順利，雖然大腿韌帶有少少拉傷，但我也不覺得怎樣～～不過明天練習(xí)前一定會做足更充分的準(zhǔn)備活動!最令我感到興奮的是，我竟然是刷著街回來的～隨著強(qiáng)勁的音樂節(jié)奏，疾馳在深南大道兩旁的人行道上，爽啊～～雖然一路上有很多異樣的目光在看著我，但我卻沒有受到半點(diǎn)的干擾!差不多三年了，找回昔日的感覺真的感到很愉悅!希望自己以后每天都可以像今天這樣開心!!

乘著風(fēng)，踏著滑板，滑出我的'未來!”

學(xué)滑板日記12

這一段時間，小人兒又心血來潮，要學(xué)習(xí)滑板。其實(shí)過年前我就已經(jīng)給他買了板，想讓他學(xué)會，晚上看小區(qū)里孩子們成群結(jié)隊地像游魚般穿梭在道路上，腳下燈光閃爍，像哪吒一般，多瀟灑?？伤麤]信心，死活不學(xué)。滑板躺在他的柜子上已經(jīng)半年了?，F(xiàn)在他自己提出要學(xué)，我聽吃驚。故意說：“現(xiàn)在學(xué)，很難呀!”兒子看看我：“媽媽，你怎么對我沒有信心呀!”我說：“好吧，我陪你練!”每天吃完晚飯，跟他一起下樓。陪他練的同時，順便也減減肥，呵呵，一舉兩得。第一天，我雙手拉著他走。第二天他老爸回來跟他一起練。老公一百七十多斤的膘，硬是自己踩在板子上不摔倒，可就是走不了。估計是體重太重了吧，兒子干脆就推著他跑，逗得我們哈哈大小笑。兒子看老爸都會了，練得更起勁了。我換成一個手指拉著他走。第三天，兒子會脫開我的手，自己滑上一段了。昨天是第四天，他偶爾已經(jīng)敢自己上板了，雖然還是不老練，可已經(jīng)進(jìn)步很大了。兒子說：“媽媽，學(xué)滑板就像我學(xué)走路一樣，慢慢就熟練了。等我學(xué)會了，我再教你。”看他那自信的樣子，我真羨慕。小孩子學(xué)東西多快呀，讓我自己上去練，真沒那個膽量。

信心真的很重要!

學(xué)滑板日記13

今年暑假爸爸給我買了一個滑板，上面畫著米老鼠的花樣，它是由紅色和黑色組成的，漂亮極了。

有一天，我寫完作業(yè)，爸爸帶我去城墻邊學(xué)滑板，爸爸先讓我仔細(xì)觀察別人怎么滑的，我坐在臺階上仔細(xì)觀察他們滑的動作，只見他們只見他們先把左腳站在滑板上，右腳支撐地面;再用右腳蹬地，向前緊走幾步，滑板滑起來后，就迅速把右腳收到滑板上;等身體保持平衡后，右腿左右抖動，控制著滑板前進(jìn)，我迫不及待的想試一試，可是剛開始的動作做得還不錯，可當(dāng)我收起右腳，還沒站穩(wěn)，便摔了個四腳朝天，摔得我半天沒爬起來。我咬著牙忍著疼痛，再看看周圍別的孩子一個個滑得是那么輕松。這時爸爸走過來，說：“我來扶著你滑吧?！蔽艺f：“行?！?/p>

于是爸爸扶著我滑，我在前面滑爸爸在后面扶著我，有幾次我遇到石頭差一點(diǎn)絆倒，經(jīng)過幾次反復(fù)的練習(xí)，我終于會滑了。

通過這次學(xué)滑板我深深體會到“世上無難事，只怕有心人”的真諦。在以后的學(xué)習(xí)和生活中，無論遇到什么困難和挫折，我都會勇敢面對。相信，成功一定屬于我!

學(xué)滑板日記14

下午的時候，爸爸給了我一個驚喜，那就是送了我一個滑板，一是為了獎勵我在奧數(shù)中取得好成績，二是為了讓我加強(qiáng)身體鍛煉。

爸爸剛把滑板拿回家，我就迫不及待地打開包裝，“哇噻!”一個非常漂亮又嶄新的滑板展現(xiàn)在我的眼前?；迨巧钏{(lán)色的，上面還印有“北京”的字樣、五星紅旗的圖案和五個奧運(yùn)吉祥物的圖案呢!

拿到滑板后，我就興沖沖地開始練習(xí)了。我小心翼翼的拿著滑板來到大門口的一塊空地上，我緊緊地抓住門把手，先上左腳，然后準(zhǔn)備上右腳，哪知右腳剛一踏上滑板，“撲通”一聲，我摔了個“屁股墩”，好痛啊!真不愧是“滑板”，以前我總是滑輪滑，而且滑的十分熟練，誰知換了滑板，卻成了滑板“滑”我了。爸爸說：“練習(xí)滑板要兩腳相互配合，身體的重心降低，用后腳腕不停的扭動，前腳掌握方向。”我蹲下來仔細(xì)地研究了滑板的構(gòu)造，發(fā)現(xiàn)它是由兩塊板組成，板下各有一個方向輪，兩塊板中間有一個金屬軸承相連，想一想它的原理，我覺得腳腕前后扭動才能驅(qū)使他向前滑動。再試一試吧，這一次終于能站穩(wěn)了，我一用力，唉，又出現(xiàn)”滑板事故“了，這一次摔的可不輕，膝蓋都摔青了，不帶護(hù)膝也是個失誤呀。這次是因?yàn)槲蚁爰铀?，用力過猛，兩腳不一致，重心不穩(wěn)，導(dǎo)致摔跤的。

“萬事開頭難”我算是應(yīng)上了這句話。天太熱了，我渾身都是汗，衣服都濕透了，但我仍然懷者極大的興趣繼續(xù)練習(xí)，這也是鍛煉我的毅力，相信經(jīng)過我的努力，明天我的滑板技術(shù)會有更大的提高。

學(xué)滑板日記15

一天晚上，媽媽帶我去廣場上玩兒，過了一會兒，我看見一個哥哥在玩滑板，他時而在轉(zhuǎn)圈兒，時而在滑動，時而在飛翔，我心生羨慕，心里暗暗想：我也要學(xué)會!于是，我用我優(yōu)異的成績換來了我夢寐以求的滑板。

星期天，媽媽帶我到廣場上練滑板，我的心里很期待。

我的滑板是藍(lán)色的，很精致。我開始了練習(xí)，首先，我把一條腿放在滑板上，另一條腿在地上一蹬，這一蹬，可道好，板沒動，自己卻靠自身的能力飛了出去，“啪”的一聲，摔倒在地，摔得我“哇哇”直叫，把屁股摔得生疼。第二次還好，滑板道是往前走了，而我卻往后退，然后，我腿一蹬，把滑板蹬了出去。我站起來后想：這滑板是怎么回事?我人還沒上去，自己就溜了!

第三次，滑板好像喜歡看我笑話似的，執(zhí)意不配合我，我心想：我就不服你，今天我一定要學(xué)會!后來，經(jīng)過幾次練習(xí)，我終于可以上去了。

后來，我正在練習(xí)，上去之后，我沾沾自喜，但是好景不長，我才想怎么下去啊?我看了看周圍，有好幾棵樹，還有噴水池的護(hù)欄，還是用鐵做的，心想：各位的“武功”都很高強(qiáng)，哪個我都比不過啊!我看見了一個草叢，心想：還是接受“草”的洗禮吧!只聽“?”一聲，草叢伸出溫暖的手接住了我，后面的結(jié)果可想而知。

后來，我吸取教訓(xùn)，認(rèn)真地練起來，功夫不負(fù)有心人，我終于成功了，之后，我玩滑板像坐飛機(jī)一樣自由自在，這時，我的滑板也成了我的手下敗將。后來我知道做什么事都要努力。