第一篇：先天氣的體會

先天氣的體會.txt逆風的方向，更適合飛翔。我不怕萬人阻擋，只怕自己投降。你發(fā)怒一分鐘，便失去60分鐘的幸福。忙碌是一種幸福，讓我們沒時間體會痛苦;奔波是一種快樂，讓我們真實地感受生活;疲憊是一種享受，讓我們無暇空虛。生活就像“呼吸”“呼”是為出一口氣，“吸”是為爭一口氣。先天氣的體會

先天地：一，指功修之中，神炁完全合一后，身心歸入虛無混沌的無知無覺，但又絕非枯木頑石之靜態(tài)；二，指在虛無中忽生一動一覺，神炁皆動，且神在炁先，其動至精微而無形無象，此種之動需元神才能感知到。此時，神炁一體，神在即炁在，炁行即神行，功修到此，說明行者已入于先天地上修煉。

先天地與先天陰陽相對應，先天陰陽乃自然而然，完全不假后天人為，忽然而來，忽然而去，無所尋處。行者要尋找它，則它消失無蹤。如著意（后天心神）迎接它，則又消失無蹤，如果先天真陽生起時，一念轉(zhuǎn)濁，則其陽迅速變?yōu)楹筇?。《道德?jīng)》曰：“迎而不見其首，退而不見其尾”。無來無去，無頭無尾，真陰者，乃先天元神，真陽者，乃先天祖炁，其實，先天元神也就是先天祖炁，異其名而同其實也，若有二者之分別，則不名先天，而叫做后天。

丹經(jīng)上先天陰陽一般是指真胎息的那種運化狀態(tài)。所謂：神在炁中，炁抱神外，蓬蓬勃勃之清明生機充滿一身內(nèi)外。但此為至精至微無形無象之生機。而且此時，修煉者口鼻呼吸俱無，此種元神感知的氳氤無形無象之“狀”，即可稱之為先天陰陽，此時似覺非覺，切不能起常態(tài)之明覺心，此種氤氳之機乃真陰真陽之余炁也。

總之，虛無覺生乃為先天真陰，虛無炁生乃為先天真陽，先天真陽真陰自不內(nèi)不外“處”生起，于不內(nèi)不外“處”消失無蹤而無所尋處?；蛴兄^坎腎陽生謂之真陽，離內(nèi)心神之陽生謂真陰，此說實離道遠矣，勉強可稱之為后天中之先天，后天之真陰真陽，但絕不是先天真陰真陽，行者此處需辯明白，方不墜入方所與邊見及對待。此先天真陰真陽方為煉丹之真種子。得此“一點”并不斷保養(yǎng)煅煉之，則可還丹矣。

第二篇：氣排球課體會

氣排球課程感悟

眾所周知，氣排球運動是一項集運動、休閑、娛樂為一體的群眾性體育項目，作為一項新的體育運動項目，如今已經(jīng)受到越來越多老年朋友的青睞。而硬排球?qū)θ说母黜椝刭|(zhì)要求很高，相比之下，氣排球?qū)儆谝豁椑仙俳砸说娜罕娦泽w育運動，簡單易學。

作為硬排球的衍生，氣排球有著較好的優(yōu)勢。氣排球與排球的區(qū)別（1）球質(zhì)軟。富有彈性，手感舒適，不易傷人。（2）球體大。圓周為80～83厘米，重量輕約100～120克，在空中飄游緩慢、容易控制。適合于老年人的眼、手、腳的節(jié)奏。（3）球網(wǎng)低。男高2.1米，女高2.0米。打球時可減少跳躍，運動安全。（4）場地小。室內(nèi)外均可開展活動。（5）運動量適宜。氣排球活動有跑、跳、蹲、轉(zhuǎn)身，使腦、眼、手、腰、腳等都運動，但活動量不大，有利于健身強體。（6）集體性極強。必須協(xié)調(diào)配合，有利于團結奮進和展現(xiàn)高尚的道德風范。（7）規(guī)則寬。人體任何部位觸球都可以。有時候為了救球，手來不及的情況下，可以用腳踢。只要按規(guī)則要求，將球打到對方場內(nèi)地面上空為有效。

目前硬式排球無論在大眾體育、學校體育還是競技體育方面都有了較為成熟的發(fā)展。而氣排球的推廣范圍還有待擴大，氣排球作為較年輕的運動，它的特征決定了它能夠更容易的走進大眾的生活中，在塑造社會個體的身心健康、強化人際關系方面更容易發(fā)揮作用。

由此可見因此氣排球運動值得在各大高校間開展開來。我們學校做出開展氣排球課程的決定是很有遠見的。但是我覺得存在一些有待改進的問題。氣排球課程課時較少，同學們練習排球的時間不夠長，不能完全熟練地掌握氣排球的一些技巧；學校對氣排球的宣傳力度不強，大多數(shù)同學對氣排球課還不了解，接觸也少，不能體驗到氣排球的樂趣；學校組織的氣排球比賽不夠多，沒有完全激起同學們的積極性，同學們的參與度不夠高。

對于這些問題我提出以下一些改進的措施，希望可以幫助學校宣傳推進氣排球運動方面，動員更多的同學參與進來，體驗氣排球帶來的樂趣。第一，加大對其排球的宣傳力度，可以以排球體驗日，以科普的形式展示氣排球的發(fā)展歷史和學校氣排球的歷史，讓更多的同學了解氣排球，了解氣排球的規(guī)則，；第二，安排排球冠軍示范賽或是一些趣味比賽，以比賽的形式，讓同學們更好地去欣賞氣排球的運動，引起同學們參與氣排球運動的興趣和激情；第三，增加氣排球課的課時，讓同學們得到更好的練習；第四，完善體育館的氣排球場地，開放練習場地，在課后體育館體育館運動項目中增加氣排球項目，讓同學們課后也能進行氣排球娛樂。

氣排球雖然是個較年輕的運功項目，但是它的運動優(yōu)勢使它更容易讓廣大學生去接受去參與，我相信在不久的將來，氣排球會發(fā)展得越來越好，我們學校的氣排球課程會讓更多的同學了解接受并積極地參與進來，學校的女子氣排球隊伍會越來越強大，發(fā)展得更好。

第三篇：采氣廠工作體會

采氣廠工作體會

路曼曼其修遠兮，我將上下而求索

我叫李**，2008年6月畢業(yè)于遼寧石油化工大學，2008年7月參加工作，2009年來到**采氣廠，2013年3月通過招聘考試來到了地球物理勘探研究院綜合辦公室。

在**采氣廠工作的三年半時間里，曾先后擔任靜設備技術員、安全員、政工員；同時承擔凈化站宣講工作，多次迎接上級領導視察及中外大型參觀團。

在擔任設備技術員初，正值長嶺氣田一期工程建設階段。對于剛剛走進凈化站的我，雖然大學時的化工原理學得很棒，但當上百條不同走向的管線出現(xiàn)在我的面前時，真的蒙了！這個天然氣凈化工藝一下子讓她的心里充滿了陌生感。為了盡快讓自己不再覺得“蒙”，白天一有空我就深入現(xiàn)場，拿著流程圖一條管線一條管線地對，不懂得地方就問身邊的老師傅，老前輩，晚上沒事就拿著筆在自己的小本上畫流程圖，熟悉工藝。

作為設備技術員，了解設備是基本工作。那個時候的一期還沒有完全建成，交工資料并不完全。為了盡快拿到設備基礎資料，了解每一臺設備的基本性能，我在現(xiàn)場學習流程的同時，對照每一臺設備的名牌，采集第一手資料，并將所有記錄建成臺賬。日子一天天過，天氣也一天天冷，自小身體不好的她，時常就會感冒、咳嗽，但她依然抱著學習的心態(tài)一直堅持著現(xiàn)場采集。有人說我是在做無用功，因為所有的設備資料都會隨著交工資料的完善而變得齊全，但功夫不負有心人，這種堅持還真起了點小作用。在建立一期新建裝置設備檔案時，在交工資料里竟然沒有污水處理系統(tǒng)過濾裝置上攪拌機的相關信息，開工在即，建立完善的設備臺賬是必須的，年輕的我沒有慌，因為我有現(xiàn)場采集的第一手資料。在擔任設備技術員期間，她建立并完善了凈化站試采、一期、二期工程的設備檔案。

2010年由于工作需要，環(huán)境專業(yè)畢業(yè)的我被領導任命為安全員。參加工作近兩年，我深知安全的重要性。雖然領導分配給我的工作是HSE體系完善及HSE信息系統(tǒng)的維護，大部分是根據(jù)現(xiàn)場實際情況建立完善安全資料，但初次接觸安全工作的我還是缺乏信心。為了盡快讓工作上手，下班閑暇時我經(jīng)常捧著《安全管理手冊》仔細閱讀。在全站大檢修期間，為了多學習業(yè)務知識，我深入檢修現(xiàn)場，在另一名安全員同事的帶領下和檢修人員一起拆卸裝置每一個安全閥，同時完善相關安全基礎臺賬，為以后的工作打下了良好的基礎。

2011年年中，由于身體原因，在領導的照顧下，開始從事政工工作，工作難度性不大但卻很雜亂，但我都盡力做到最好，上交的材料多次受到上級部門的表揚。我積極參加廠里開展的各項活動，并在保密知識競賽、建黨90周年知識競賽中分別獲得第一名、第二名的好成績。在領導的指導下，曾策劃并主持了五四青年節(jié)聯(lián)歡晚會。

自2009年底，我開始承擔著凈化站宣講工作。有時占用周六周日休息時間，也從來沒有怨言。身為宣講員的她幾乎成了凈化站的代言人。每一次接到宣講任務，她都將自己從頭到腳仔細打量一遍，從頭發(fā)到服裝再到鞋子，永遠都要把自己最整潔的面貌呈獻給來訪人士。再冷的天，她都會帶著親切的笑容迎接著每一位來訪者。

自2009年底，我開始承擔著凈化站宣講工作，多次迎接上級領導視察及中外大型參觀團。身為宣講員的我?guī)缀醭闪藘艋镜拇匀?，?jīng)常占用周六周日休息時間迎接來訪團。每一次接到宣講任務，我都將自己從頭到腳仔細打量一遍，從頭發(fā)到服裝再到鞋子，永遠都要把自己最整潔的面貌呈獻給來訪人士。

長嶺天然氣凈化站擁有著中國石油第一套胺法脫碳裝置和國內(nèi)第一套大型CO2收集裝置，并建設中國石油第一套膜分離脫CO2試驗裝置。所有的這些“第一”使這個站備受世人矚目，經(jīng)常有各級領導視察，或相關行業(yè)同仁組成的大型參觀學習團蒞臨凈化站。記得有幾次，一天之內(nèi)竟然來了四個來訪團。當時單位同事就打趣地說：丫頭今天生意不錯啊，一連接了四個團，發(fā)了發(fā)了！冬天天氣寒冷，別人迎接都戴著棉安全帽，但我從來都不，不愿意因為自己的一點溫暖而影響整個站的形象。有一回，站長看著實在心疼就對我說，戴上棉帽吧，沒人會介意的。但憑著這份堅持，再冷的天，我都會帶著親切的笑容，整齊利落地迎接著每一位來訪者。

凈化站這幾年來一直處于邊建設邊生產(chǎn)狀態(tài)，所以宣講稿總會不時的根據(jù)站內(nèi)實際情況發(fā)生很多變動。每當這個時候，我都會一遍一遍地在裝置區(qū)練，晚上回到寢室一直背到半夜，第二天早上5點再爬起來接著背，為的就是不在宣講任務中出錯。宣講任務不出錯，背熟稿子是一方面，臨場不緊張也很重要。有一次，中國科協(xié)名譽主席、兩彈之父--周光召來凈化站視察，一聽到這個名字，當時單位同事就說，這可是國家領導人啊。周老來訪那天，在站門口等待迎接的時候，同事問我緊張不，我笑笑回答：周老和我外公同歲，我就當迎接我外公了。就是這輕輕的一句回答，讓在場所有的人笑了，同時也緩解了大家的緊張氣氛。

我很感激在采氣廠的這3年半，他磨練了我的意志，令我成長，使我成熟，讓我一個從不諳世事的小女孩成長為一名合格的職場新人。也是他給了我勇氣，給了我自信，讓我在2013年3月通過局里招聘考試，順利調(diào)到了地球物理勘探研究院工作。今后的日子里，我將帶著采氣廠給我的這份勇氣與自信，繼續(xù)努力下去。路曼曼其修遠兮，我將上下而求索！

第四篇：人體先天之本解讀

《人體先天之本》

——腎臟

摘要：五臟之一，位于腰部兩側(cè)后方，脊柱兩旁，左右各一，為暗紅色實質(zhì)性器官，形似蠶豆。腎臟屬于泌尿系統(tǒng)的一部分，負責過濾血液中的雜質(zhì)、維持體液和電解質(zhì)的平衡，最后產(chǎn)生尿液經(jīng)由后續(xù)管道排出體外，同時也具備內(nèi)分泌的功能以調(diào)節(jié)血壓?！此貑枴っ}要經(jīng)微論〉里說：“腰者，腎之府”。由于腎藏有“先天之精”，為臟腑陰陽之本，生命之源，故稱腎為“先天之本”。腎臟也俗稱腰子。腎的基本組成和功能單位稱為腎單位，用顯微鏡觀察，可見到每一個腎臟主要由約100萬個具有相同結構與機能的腎單位和少量結締組織所組成，其間有大量血管和神經(jīng)纖維。每個腎單位由腎小體和腎小管組成。

關鍵詞：腎臟、腎單位、腎功能、腎血管。

一、腎臟

五臟之一，位于腰部兩側(cè)后方，脊柱兩旁，左右各一，為暗紅色實質(zhì)性器官，形似蠶豆。腎表面光滑，可分為上、下兩端，前、后兩面，內(nèi)、外側(cè)兩緣。在人體中，正常成人都具備兩枚腎臟。主要生理功能是藏精、主生長發(fā)育和生殖、主水和主納氣，并與骨、髓、耳密切相關。腎臟屬于泌尿系統(tǒng)的一部分，負責過濾血液中的雜質(zhì)、維持體液和電解質(zhì)的平衡，最后產(chǎn)生尿液經(jīng)由后續(xù)管道排出體外，同時也具備內(nèi)分泌的功能以調(diào)節(jié)血壓?！此貑枴っ}要經(jīng)微論〉里說：“腰者，腎之府”。由于腎藏有“先天之精”，為臟腑陰陽之本，生命之源，故稱腎為“先天之本”。腎臟也俗稱腰子。

二、腎臟的具體形態(tài)

腎臟為成對的扁豆狀器官，位于腹膜后脊柱兩旁淺窩中。約長10-12厘米、寬5-6厘米、厚3-4厘米、重120-150克；左腎較右腎稍大，腎縱軸上端向內(nèi)、下端向外，因此兩腎上極相距較近，下極較遠，腎縱軸與脊柱所成角度為30度左右。

腎門、腎蒂、腎竇：腎的外側(cè)緣隆凸，內(nèi)側(cè)緣中部凹陷，稱腎門，多為四邊形，其邊緣稱為腎唇。前唇和后唇有一定的彈性。是腎盂、血管、神經(jīng)、淋巴管出入的門戶，所有血管、神經(jīng)、及淋巴管均由此進入腎臟，腎盂則由此走出腎外。這些出入腎門的結構，被結締組織包裹，這部分結構總稱腎蒂。由腎門凹向腎內(nèi)，有一個較大的腔，稱腎竇。腎竇由腎實質(zhì)圍成，竇內(nèi)含有腎動脈、腎靜脈、淋巴管、腎小盞、腎大盞、腎盂和脂肪組織等。

三、腎臟具體位置

腎位于脊柱兩側(cè)，緊貼腹后壁，居腹膜后方。右腎門針對第二腰椎橫突，左側(cè)針對第一腰椎橫突，右腎由于肝臟關系比左腎略低1-2厘米。正常腎臟上下移動均在1-2厘米范圍以內(nèi)。腎臟是在橫膈之下，體檢時，除右腎下極可以在肋骨下緣捫及外，左腎則不易摸到。

四、腎臟內(nèi)部的結構

分為腎實質(zhì)和腎盂兩部分。在腎縱切面可以看到，腎實質(zhì)分內(nèi)外兩層：外層為皮質(zhì)，內(nèi)層為髓質(zhì)。

（1）腎皮質(zhì)：新鮮時呈紅褐色，由腎小球和曲小管所構成，部分皮質(zhì)伸展至髓質(zhì)錐體間，成為腎柱。

（2）腎髓質(zhì)：新鮮時呈淡紅色，為10-20個錐體隨構成。腎錐體在切面上呈三角形。錐體底部向腎凸面，尖端向腎門，錐體主要組織為集合管，錐體尖端稱腎乳頭，每一個乳頭有10-20個乳頭管，向腎小盞漏斗部開口。在腎竇內(nèi)有腎小盞，為漏斗形的膜狀小管，圍繞腎乳頭。腎椎體與腎小盞相連接。每腎有7～8個腎小盞，相鄰2～3個腎小盞合成一個腎大盞。每腎有2～3個腎大盞，腎大盞匯合成扁漏斗狀的腎盂。腎孟出腎門后逐漸縮窄變細，移行為輸尿管。

五、腎的基本組成和功能單位 稱為腎單位，用顯微鏡觀察，可見到每一個腎臟主要由約100萬個具有相同結構與機能的腎單位和少量結締組織所組成，其間有大量血管和神經(jīng)纖維。每個腎單位由腎小體和腎小管組成。

腎小體內(nèi)有一個毛細血管團，稱為腎小球，它由腎動脈分支形成。腎小球外有腎小囊包繞。腎小囊分兩層，兩層之間有囊腔與腎小管的管腔相通，腎小管匯成集合管，若干集合管匯合成乳頭管，尿液由此流入腎小盞。

六、腎血管與腎段

（1）腎動脈和腎段：腎動脈多平第l～2腰椎間盤高度起自腹主動脈，于腎靜脈的后上方橫行向外，經(jīng)腎門入腎。由于腹主動脈位置偏左，故右腎動脈較長，并經(jīng)下腔靜脈的后面 右行入腎。腎動脈起始部的外徑平均為0．77cm，腎動脈的支數(shù)多為1支，2支或3～5支者少見。腎動脈進入腎門之前，多分為前、后兩干，由前、后干分出段動脈。

在腎竇內(nèi)，前干走行在腎盂的前方，分出上段動脈、上前段動脈、下前段動脈和 下段動脈。后干走行在腎盂的后方，入腎后延續(xù)為后段動脈。每條段動脈均有相應供血區(qū)域，上段動脈分布于腎上端；上前段動脈至腎前面中上部及腎后面外緣；下前段動脈至腎 前面中下部及腎后面外緣；下段動脈至腎下端；后段動脈至腎后面的中間部分。

每一段動脈分布的腎實質(zhì)區(qū)域，稱為腎段。腎段共有五個：上段、上前段、下前段、下段和后段。腎各段動脈之間彼此沒有吻合，若某一段動脈血流受阻時，其相應供血區(qū)的腎實質(zhì)即可發(fā)生壞死。腎段的劃分，為腎限局性病變的定位及腎段或腎部分切除術提供了解剖學基礎。腎動脈的變異比較常見。將不經(jīng)腎門而在腎上端或下端入腎的動脈，分別稱為上極動脈或不極動脈。據(jù)統(tǒng)計，上、下極動脈的出現(xiàn)率約為28．7％，上極動脈比下極動脈多見。上、下極動脈可直接起自腎動脈、腹主動脈或腹主動脈與腎動脈起始部的交角處。上、下極動脈與上、下段動脈 相比較，二者在腎內(nèi)的供血區(qū)域一致，只是起點、行程和人腎的部位不同。手術時對上、下極動脈應引起足夠重視，否則易被損傷，不僅可致出血，而且可遭致腎上端或下端的缺血壞死。（2）腎靜脈腎內(nèi)的靜脈與腎內(nèi)動脈不同，無節(jié)段性，但有廣泛吻合，結扎單支不影響血液回流。腎內(nèi)靜脈在腎竇內(nèi)匯成2或3支，出腎門后則合為一干，走行于腎動 脈的前方，以直角匯入下腔靜脈。腎靜脈多為1支，少數(shù)有2支或3支者，且多見于右側(cè)。腎靜脈的平均長度，左側(cè)為6．47cm；右側(cè)為2．75cm。其外徑兩側(cè)亦不同，左側(cè)為1．4cm； 右側(cè)為1.1cm。兩側(cè)腎靜脈的屬支不同。有腎靜脈通常無腎外屬支匯入；左腎靜脈收納左腎上腺靜脈，左睪丸（卵巢）靜脈，其屬支還與周圍的靜脈有吻合。肝門靜脈高壓癥時，利用此點行大網(wǎng)膜包腎術，可建立門、腔靜脈間的側(cè)支循環(huán)，從而降低肝門靜脈壓力。左腎靜脈約有半數(shù)以上與左側(cè)腰升靜脈相連，經(jīng)腰靜脈與椎內(nèi)靜脈叢、顱內(nèi)靜 脈竇相通，因此左側(cè)腎和睪丸的惡性腫瘤可經(jīng)此途徑向顱內(nèi)轉(zhuǎn)移。

七、淋巴雙神經(jīng)：

（1）淋巴：腎內(nèi)淋巴管分淺、深兩組。淺組位于腎纖維膜深面，引流腎被膜及其附近的淋巴。深組位于腎內(nèi)血管周圍，引流腎實質(zhì)的淋巴。兩組淋巴管相互吻合，在腎蒂處匯合成較粗的淋巴管，匯入各群腰淋巴結。其中有腎前部的集合淋巴管沿右腎靜脈橫行，或斜向內(nèi)下方，注入腔靜脈前淋巴結、主動脈腔靜脈間淋巴結及主動脈前淋巴結。右腎后部的集合淋巴管沿右腎動脈注入腔靜脈后淋巴結。左腎前部的集合淋巴管沿左腎靜脈注入主動脈前淋巴結及主動脈外側(cè)淋巴結。左腎后部的集合淋巴管沿左腎動脈注入該動脈起始處的主動脈外側(cè)淋巴結。腎癌時上述淋巴結可被累及。

（2）神經(jīng)：腎接受交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)雙重支配，同時有內(nèi)臟感覺神經(jīng)。腎的交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)皆來源于腎叢。一般認為分布于腎內(nèi)的神經(jīng)主要是交感神經(jīng)，副交感神經(jīng)可能只終止于腎盂平滑肌。腎的感覺神經(jīng)來自交感神經(jīng)和迷走神經(jīng)的分支，由于分布于腎的感覺神經(jīng)纖維皆經(jīng)過腎叢，所以切除或封閉腎叢可消除腎疾患引起的疼痛。

八、腎的被膜

腎的被膜有三層，由外向內(nèi)依次為腎筋膜、脂肪囊和纖維囊。（1）腎筋膜，質(zhì)較堅韌，分為前、后兩層，兩層筋膜從前、后方共同包繞腎和腎上腺。在腎的外側(cè)緣，兩層筋膜相互融合，并與腹橫筋膜相連接。在腎的內(nèi)側(cè)，腎前筋膜越過腹主動脈和下腔靜脈的前方，與對側(cè)的腎前筋膜相續(xù)。腎后筋膜與腰方肌、腰大肌筋膜匯合后，向內(nèi)側(cè)附于椎體和椎間盤。在腎的上方，兩層筋膜于腎上腺的上方相融合，并與膈下筋膜相連續(xù)。在腎的下方，腎前筋膜向下消失于腹膜下筋膜中，腎后筋膜向下至髂嵴與髂筋膜愈著。由于腎前、后筋膜在腎下方互不融合，向下與直腸后隙相通，經(jīng)此通路可在骶骨前方做腹膜后注氣造影。由腎筋膜發(fā)出許多結締組織小束，穿過脂肪囊與纖維囊相連，對腎有一定的固定作用。

（2）脂肪囊又稱腎床，為脂肪組織層，成人的厚度可達2cm，在腎的后面和邊緣脂肪組織更為發(fā)達。脂肪囊有支持和保護腎的作用。經(jīng)腹膜外作腎手術時，在脂肪囊內(nèi)易于游離腎臟。腎囊封閉時，藥液即注入此囊內(nèi)。

（3）纖維囊又稱纖維膜，為腎的固有膜，由致密結締組織所構成，質(zhì)薄而堅韌，被覆于腎表面，有保護腎的作用。纖維膜易于從腎表面剝離，利用這一特點，可將腎固定于第12肋和腰大肌上，以治療腎下垂。

九、輸尿管

是位于腹膜后隙的細長管狀器官，位于脊柱兩側(cè)，左、右各一。上端起自腎盂，下端終于膀胱，在成人長約25～30cm。通常將輸尿管分為三部：

（1）腹部，自腎盂與輸尿管交界處至跨越髂血管處；（2）盆部，從跨越髂血管處至膀脫壁；

（3）壁內(nèi)部，斜行穿膀勝壁，終于膀聯(lián)粘膜的輸尿管口。輸尿管腹部長約13～14cm，緊貼腰大肌前面向下內(nèi)側(cè)斜行，在腰大肌中點的稍下方有睪丸血管斜過其前方。

十、腎上腺

為成對的內(nèi)分泌器官，位于腹膜后隙內(nèi)脊柱的兩側(cè)，如以椎骨為標志，則平第11胸椎高度，位于兩腎的上端，屬腹膜外位器官。腎上腺的形態(tài)：左側(cè)為半月形，右側(cè)呈三角形，高約5cm，寬約3cm，厚0．5～1cm，重5～7g。腎上腺與腎共同包在腎筋膜內(nèi)，通過腹膜后注氣造影，可顯示腎上腺的輪廓，對診斷腎上腺病變有一定意義。腎上腺的體積雖然較小，但血液供應卻十分豐富，每分鐘流經(jīng)腎上腺的血量，相當于其本身重量的7倍。

腎上腺的動脈：有上、中、下三支。分布于腎上腺的上、中、下三部：腎上腺上動脈起自膈下動脈；腎上腺中動脈起自腹主動脈；腎上腺下動脈起自腎動脈。這些動脈進入腎上腺后，于腎上腺被膜內(nèi)形成豐富的吻合，并分出細小分支進入皮質(zhì)和髓質(zhì)。

一部分在皮質(zhì)和髓質(zhì)內(nèi)形成血竇，一部分在細胞索問吻合成網(wǎng)，皮質(zhì)和髓質(zhì)的血竇集合成中央靜脈，再穿出腎上腺，即腎上腺靜脈。左腎上腺靜脈通常為1支，僅有少數(shù)為2支，平均長度約2cm，外徑約0．4cm。右腎上腺靜脈的支數(shù)比較恒定，通常只有1支，平均長度約1cm，外徑約0.3cm。左腎上腺靜脈匯入左腎靜脈；右腎上腺靜脈匯入下腔靜脈，少數(shù)匯入有膈下靜脈、右腎靜脈或副肝有靜脈，個別可匯入副肝有靜脈。由于右腎上腺靜脈很短，多匯入下腔靜脈的右后壁，故在有腎上腺切除術結扎腎上腺靜脈時，應注意保護下腔靜脈。腎上腺的集合淋巴管多斜向內(nèi)下方，注入主動脈外側(cè)淋巴結、腔靜脈外側(cè)淋巴結及中問腰淋巴結。腎上腺上部的一部分集會淋巴管沿腎上腺上動脈走行，注入膈下淋巴結。

十一、功能

（1）分泌尿液、排出代謝廢物、毒物和藥物：腎血流量約占全身血流量的1/4～1/5左右，腎小球濾液每分鐘約生成120mL，一晝夜總濾液量約170～ 180L。濾液經(jīng)腎小管時，99%被回吸收，故正常人尿量約為1500mL/d。葡萄糖、氨基酸、維生素、多肽類物質(zhì)和少量蛋白質(zhì)，在近曲小管幾乎被全部回收，而肌酐、尿素、尿酸及其他代謝產(chǎn)物，經(jīng)過選擇，或部分吸收，或完全排出。腎小管尚可分泌排出藥物及毒物，如酚紅、對氨馬尿酸、青霉素類、頭孢霉素類等；藥物若與蛋白質(zhì)結合，則可通過腎小球濾過而排出。

（2）調(diào)節(jié)體內(nèi)水和滲透壓：調(diào)節(jié)人體水及滲透壓平衡的部位主要在腎小管。近曲小管為等滲性再吸收，為吸收Na+及分泌H+的重要場所。在近曲小管中，葡萄糖及氨基酸被完全回收，碳酸氫根回收70%～80%，水及鈉的回收約65%～70%。濾液進入髓袢后進一步被濃縮，約25%氯化鈉和15%水被回吸收。遠曲及集合小管不透水，但能吸收部分鈉鹽，因之液體維持在低滲狀態(tài)。

（3）調(diào)節(jié)電解質(zhì)濃度：腎小球濾液中含有多種電解質(zhì)，當進入腎小管后，鈉、鉀、鈣、鎂、碳酸氫、氯及磷酸離子等大部分被回吸收，按人體的需要，由神經(jīng)?內(nèi)分泌及體液因素調(diào)節(jié)其吸收量。（4）調(diào)節(jié)酸堿平衡：腎對酸堿平衡的調(diào)節(jié)包括：①排泄H+，重新合成HCO3-，主要在遠端腎單位完成；②排出酸性陰離子，如SO42-、PO43-等；③重吸收濾過的HCO3-。

（5）內(nèi)分泌功能：可分泌不少激素并銷毀許多多肽類激素。腎臟分泌的內(nèi)分泌激素主要有血管活性激素和腎素、前列腺素、激肽類物質(zhì)，參加腎內(nèi)外血管舒縮的調(diào)節(jié)；又能生成1，25-二羥維生素D3及紅細胞生成素。

總之，腎臟是通過排泄代謝廢物，調(diào)節(jié)體液，分泌內(nèi)分泌激素，以維持體內(nèi)內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，使新陳代謝正常進行。

十一、常見病狀：（1）腎病經(jīng)常都沒有明顯癥狀，但若有下列十項癥狀，應提高警覺，從速求醫(yī)。十項癥狀包括：

（一）眼皮和足踝浮腫

（二）血壓高

（三）腰腹疼痛

（四）血尿

（五）蛋白尿

（六）尿路感染

（七）小便顏色發(fā)赤及發(fā)痛

（八）小便不順

（九）尿量增多減少及夜尿

（十）小便排出小沙石。（2）腎陰、陽虛：

腎陰虛：指腎陰不足，虛火內(nèi)擾所表現(xiàn)的證候。臨床表現(xiàn)：頭暈耳鳴，失眠多夢，健忘，腰膝酸軟，性欲亢奮，遺精，女子經(jīng)少或閉經(jīng)，或崩漏，形體消瘦，咽干口燥，潮熱，五心煩熱，盜汗，顴紅，舌紅少苔或無苔，脈細數(shù)?？捎昧兜攸S丸治療；陰虛火旺者可用知柏地黃丸.腎陽虛：指腎陽虧虛，功能衰退所表現(xiàn)的證候。臨床表現(xiàn)：腰膝酸軟而痛，或陽

痿，精冷，婦女宮寒不孕，性欲減退；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉；或浮腫（腰以下腫甚），按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸喘咳；面色晄白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭暈目眩，精神萎靡，小便清長或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脈沉遲無力或弱。腎陽虛可服中成藥金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等治療。（3）腎陰虛與腎陽虛的區(qū)別要點：腎陽虛多有寒的表現(xiàn)：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清長，舌淡胖苔白，脈沉遲無力；腎陰虛多有虛熱的表現(xiàn)：口燥咽干，潮熱，顴紅，五心煩熱，盜汗，舌紅少苔，脈細數(shù)。總之，區(qū)別陽虛陰虛最關鍵的是區(qū)分寒熱，陽虛則寒，陰虛則熱。

由以上綜述，我們可知人體中從腎臟排出的物質(zhì)種類最多，數(shù)量也極大，而且可隨著機體的不同情況而改變尿量和尿中物質(zhì)的排出量，腎臟在調(diào)節(jié)機體的水和滲透壓平衡、電解質(zhì)和酸堿平衡中起著重要的作用。也正因此，腎臟已不再被認為是單純的排泄器官，而是機體內(nèi)環(huán)境調(diào)節(jié)系統(tǒng)甚為重要的組成部分。此外，腎臟還能產(chǎn)生多種具有生物活性的物質(zhì)，即兼有一些內(nèi)分泌功能，可見腎臟是維持人體生命和正常功能所必需的重要器官。參考文獻：

[1] 姚泰 主編.生理學，第五版，北京：人民衛(wèi)生出版社，2002 [2] 姚泰 主編.人體生理學，第三版，北京：人民衛(wèi)生出版社，2002 [3] 賀石林，李俊成、秦曉群主編.臨床生理學，北京：科學出版社，2001 [4] 范少光、湯浩、潘偉豐主編.人體生理學（二版），北京：北京醫(yī)科大學出版社，2000

讀書的好處

1、行萬里路，讀萬卷書。

2、書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。

3、讀書破萬卷，下筆如有神。

4、我所學到的任何有價值的知識都是由自學中得來的?！_爾文

5、少壯不努力，老大徒悲傷。

6、黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲?！佌媲?/p>

7、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

8、讀書要三到：心到、眼到、口到

9、玉不琢、不成器，人不學、不知義。

10、一日無書，百事荒廢。——陳壽

11、書是人類進步的階梯。

12、一日不讀口生，一日不寫手生。

13、我撲在書上，就像饑餓的人撲在面包上。——高爾基

14、書到用時方恨少、事非經(jīng)過不知難。——陸游

15、讀一本好書，就如同和一個高尚的人在交談——歌德

16、讀一切好書，就是和許多高尚的人談話?！芽▋?/p>

17、學習永遠不晚?！郀柣?/p>

18、少而好學，如日出之陽；壯而好學，如日中之光；志而好學，如炳燭之光?！獎⑾?/p>

19、學而不思則惘，思而不學則殆?！鬃?/p>

20、讀書給人以快樂、給人以光彩、給人以才干?！喔?/p>

第五篇：先天性行為和學習行為教案

八年級生物下冊

第五單元 生物圈中的其他生物 第二章 動物的運動和行為

第二節(jié) 先天性行為和學習行為

凱里六中 李慧寧

●教學目標 知識目標

1.通過學習使學生能區(qū)別動物的先天性行為和學習行為。2.通過學習使學生能闡明動物的行為對于動物生存的意義。能力目標

1.通過教材中的資料分析，使學生善于運用已有知識分析資料的內(nèi)容，得出結論，解決問題。

2.通過對動物行為的觀察和研究，培養(yǎng)學生觀察能力、分析能力。情感目標

1.通過對課件中資料圖片的觀察分析，從而培養(yǎng)學生養(yǎng)成愛學習勤鉆研的好習慣。

2.通過對所給資料圖片的觀察，聯(lián)想到自然界中各種有趣的動物現(xiàn)象，激發(fā)學生對自然界的熱愛和學習興趣。

●教學重點

1.區(qū)分先天性行為和學習行為，使學生能對所舉的動物行為正確判別。

2.使學生能夠闡明動物的兩種行為對于動物生存的意義?！窠虒W難點

1.學生必須能區(qū)分先天性行為和學習行為。

2.使學生懂得學習行為相對于先天性行為的復雜性和重要性?！窠虒W方法

提問式、演示式、舉例法 ●教具準備 教師準備：（1）各種動物行為的影像資料。

（2）關于動物先天性行為和學習行為的小故事 課時安排

一課時 ●教學設計

通過向?qū)W生提問，是否養(yǎng)過寵物，是否喜歡看動物世界而引入上課的內(nèi)容。

課堂開始，首先先向?qū)W生展示課件中的四種通過種類分出的概行為：取食行為、防御行為、繁殖行為、遷徙行為。

展示的步驟先是用板書把四種行為分別列出來。然后，再用幻燈片的形式，逐一展示。每張幻燈片分別舉四種以上不同的動物行為的圖片作為例子。讓學生通過豐富的動物行為來理解這四種由種類分劃出來的行為。

學習完四種行為，接著就該開始本堂課的重點內(nèi)容的學習：即先天性行為和學習行為的學習。

在學習之前，大屏幕展示一個關于小狗的故事。小狗在短短時間內(nèi)學會了不少本領，而且，在公園走失后最終還能找到回家的路，說明了這小狗具有了哪些行為？（在這里，先讓學生積極回答，最后，總結出，小狗能夠找到回家的路，一是因為它具有通過嗅覺找到走過的路的本領，天生就具有的，這是一種先天性行為。而后，還要注意引入的是，小狗也是因為和小主人在一起生活久了，才學會了對周圍事物的辨別，從而也幫助它找到了回家的路。那么，小狗找到回家的路這一行為，包含了先天性行為和學習行為兩種。

通過小故事的討論，引出課本32頁到33頁的主要學習內(nèi)容：先天性行為和學習行為。

大屏幕展示：

動物的行為從形成方式分為：

一、先天性行為；

二、學習行為；

接著，把學生以四人一組分成討論小組，并要求四個組員的座位兩兩相對，用幾分鐘共同對課本32頁到33頁的資料分析進行閱讀和小組討論。按課本圖片的編排順序，對資料分析里面的圖片進行逐一的展示，并按照后面討論題的要求，在每兩幅圖的后面就增添一個兩幅圖相比較的頁面，并在頁面下打出所要討論的問題，要求小組成員通過觀察分析和討論以后，派出代表來試著回答討論中提出的問題。

在同學們回答完每個問題的后面，都在大屏幕上顯示答案，并要求學生能夠正確去理解和掌握。

在大屏幕給出每個題的答案的同時，還要相應地給出一些與同學們學習和生活息息相關的啟示，聯(lián)系生活實際。展示幻燈片：

先天性行為和學習行為的區(qū)別

1、先天性行為

? 動物生來就具有的，由身體里的遺傳物質(zhì)所控制的行為。?

2、學習行為 不是動物生來就具有的，而是動物在成長過程中通過生活經(jīng)驗和學習逐漸建立起來的行為活動。

完成了課本上的資料分析，在學生們對先天性行為和學習行為的區(qū)別有了一定的掌握以后，用幻燈片的方式，向?qū)W生展示接近二十張的動物行為圖片，這些圖片中的動物的水里生活的，有空中飛翔的，有陸地上生活的，各種動物的行為也比較生動活潑，有一些動物的圖片接近生活，有些動物圖片滑嵇可笑，讓學生在先天性行為和學習行為相融合的幾十張圖片里，深切感受到先天性行為和學習行為對動物的作用。圖片按照科學的編排順序，幾張學習行為，夾雜一張先天性行為，幾張先天性行為不忘在后面插入一張學習行為。讓學生通過幾十張圖片的觀察，能夠做到真正地區(qū)分開先天性行為和學習行為。

通過幾十張圖片的鞏固學習，最后列出圖表，展示先天性行為和學習行為的三個方面的區(qū)別：即形成、獲得途徑、適應性。讓學生真正感受到所學到的東西理論化，實際化，并不是虛無難懂的東西。

在課堂的最后，出三個隨堂小測，學生回答，共同分析答案并給予一定的鼓勵和評價，最終達到這節(jié)課的課堂教學目標。