第一篇：大課間跳長(zhǎng)繩活動(dòng)教學(xué)設(shè)計(jì)(三、四年級(jí))[小編推薦]

大課間跳長(zhǎng)繩活動(dòng)教學(xué)設(shè)計(jì)（三、四年

級(jí)）

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m 學(xué)習(xí)階段：水平二

教學(xué)目標(biāo)：、增加肺活量，增強(qiáng)四肢的肌肉力量，提高身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性。

2、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神

教學(xué)準(zhǔn)備：長(zhǎng)繩4條，籃球4個(gè)。

教學(xué)方法：

、原地跳長(zhǎng)繩：

將學(xué)生分成四組，每組10—12人。兩位同學(xué)搖繩，搖長(zhǎng)繩的同學(xué)節(jié)奏要穩(wěn)，繩的高度要適中，其它人（3——5人）先原地站立，然后按節(jié)奏同時(shí)跳起，跳“死”繩的同學(xué)，就和搖繩的同學(xué)換角色，跳繩繼續(xù)。

2、魚貫式跳長(zhǎng)繩：

兩人搖繩，其他人排隊(duì)按順序魚貫式跳長(zhǎng)繩。

3、籃球與長(zhǎng)繩并列跳：

兩人搖繩，其他人手抱籃球按順序沖入跳長(zhǎng)繩，邊跳邊拍籃球。

教學(xué)提示：原地跳長(zhǎng)繩可以以體育競(jìng)賽的形式進(jìn)行，每組推選出最優(yōu)秀的7名同學(xué)參加（2人搖5人跳），規(guī)定比賽時(shí)間（30秒——1分鐘），繩過頭頂為1次，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)最多的小組獲勝。

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第二篇：跳長(zhǎng)繩教學(xué)設(shè)計(jì)

《跳長(zhǎng)繩》教學(xué)設(shè)計(jì)

一、設(shè)計(jì)理念：

本課是依據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的理念，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高參與意識(shí)，來讓學(xué)生在自主學(xué)練中發(fā)現(xiàn)問題解決問題。通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，組織一系列跳繩練習(xí)，來幫助學(xué)生掌握上下繩時(shí)機(jī)，從而提高跳長(zhǎng)繩的能力。

二、學(xué)情分析：

小學(xué)六年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，他們依賴性強(qiáng)、自我約束能力差、模仿能力強(qiáng)并且爭(zhēng)強(qiáng)好勝；這一時(shí)期的學(xué)生已有自己的見解,能夠發(fā)現(xiàn)問題；跳繩是我校傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，學(xué)生十分喜愛，對(duì)跳長(zhǎng)繩已經(jīng)有一定的基礎(chǔ)，但在上繩時(shí)機(jī)和下繩位置等方面還有欠缺，連續(xù)性不是很好，缺少創(chuàng)新意識(shí)。針對(duì)以上情況設(shè)計(jì)了跳大繩的各種練習(xí)來完成本課的教學(xué)目標(biāo)。

三、教學(xué)目標(biāo)：

1、掌握正確的跳繩時(shí)機(jī)，能準(zhǔn)確的上繩和下繩。在各種大繩游戲活動(dòng)中，學(xué)會(huì)正確的跳繩方法和創(chuàng)編出多種跳繩方法。

2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，提高身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性，發(fā)展下肢力量。

3、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和自信心，建立和諧的人際關(guān)系，團(tuán)結(jié)協(xié)作，形成良好的體育道德精神。

四、教學(xué)重、難點(diǎn)： 重點(diǎn)：上繩時(shí)機(jī)，下繩的位置 難點(diǎn)：搖繩者與搖繩者的配合

五、教學(xué)內(nèi)容的選擇和處理：

跳長(zhǎng)繩一直是學(xué)生非常喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而且器材簡(jiǎn)單實(shí)用，學(xué)生擁有一定的跳繩基礎(chǔ)，并且對(duì)跳繩非常感興趣，但學(xué)生連續(xù)跳繩能力不好，上繩時(shí)機(jī)下繩位置不正確，針對(duì)這一情況，我對(duì)教材內(nèi)容進(jìn)行了處理，改變以往常規(guī)的教學(xué)形式，以游戲的形式進(jìn)行教學(xué)。把跳繩教學(xué)分解為幾個(gè)不同的游戲，由淺入深，由易到難，逐漸解決教材的重難點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上，給學(xué)生一定的時(shí)間和空間進(jìn)行交流研討，創(chuàng)編自己的跳繩方法。讓學(xué)生在學(xué)中玩，在玩中學(xué)。

六、教學(xué)資源開發(fā)

1.體育器材資源的開發(fā)。跳繩器材簡(jiǎn)單經(jīng)濟(jì)，我在教學(xué)前自制了生活中常用的麻繩來代替跳繩，教學(xué)中一條長(zhǎng)繩貫穿全課，研究學(xué)生的興趣特點(diǎn), 挖掘生活化資源，并利用跳繩創(chuàng)編了很多有趣的游戲來調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

2.教學(xué)內(nèi)容的開發(fā)。拓展教材內(nèi)容使其趣味化，在課的開始部分，選擇了學(xué)生喜愛的躲過跑動(dòng)的長(zhǎng)繩，基本部分，在學(xué)生們已經(jīng)熟練掌握跳繩方法后，鼓勵(lì)學(xué)生大膽創(chuàng)新，敢于挑戰(zhàn)自我，創(chuàng)編練習(xí)更具難度的跳繩方法。在體育活動(dòng)中體驗(yàn)與他人合作，從而體現(xiàn)當(dāng)代教材的一大特點(diǎn)，不是教教材而是最大限度地發(fā)揮教材的潛能，體現(xiàn)師生創(chuàng)造性的發(fā)展。以往的跳繩教學(xué)往往比較枯燥、乏味，具有危險(xiǎn)性，在解決這一問題時(shí)，我為學(xué)生設(shè)計(jì)了跑過《彩虹》的游戲，增強(qiáng)了教材的趣味性。從名稱和情景上都起到了美化體育教學(xué)情景的作用，從而激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的愿望和積極性。改變了傳統(tǒng)教學(xué)活動(dòng)關(guān)注的重點(diǎn)，即從單純的技術(shù)教學(xué)拓展到情景的體驗(yàn)、美的感受等方面。

七、教學(xué)方法設(shè)計(jì)：

小學(xué)六年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，隨著年齡的增長(zhǎng)、文化知識(shí)的學(xué)習(xí)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)以及肌肉力量普遍增加，學(xué)生對(duì)動(dòng)作的掌握不再滿足于表面上的粗略學(xué)習(xí)，而是追求一定的技術(shù)學(xué)習(xí)。在跳長(zhǎng)繩教學(xué)中，我把教材內(nèi)容游戲化，采用游戲教學(xué)法，通過游戲吸引學(xué)生參與學(xué)習(xí)的興趣；在學(xué)習(xí)跳繩的基礎(chǔ)上，采用探究式教學(xué)方法，給學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的空間和時(shí)間，發(fā)揮創(chuàng)造性，創(chuàng)編出各種高難度的跳法，既開發(fā)了學(xué)生的思維又讓學(xué)生體驗(yàn)自主探究的過程和樂趣。本節(jié)課還運(yùn)用了練習(xí)、競(jìng)賽等方法，即鞏固了跳長(zhǎng)繩的技能又創(chuàng)造了班級(jí)的跳繩記錄，把課內(nèi)教學(xué)延伸到了課外。

第三篇：跳長(zhǎng)繩教學(xué)設(shè)計(jì)

小學(xué)五年級(jí)體育課教案

教材 跳長(zhǎng)繩 器材

長(zhǎng)繩2條

在球場(chǎng)上分組進(jìn)行，場(chǎng)地

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過跳繩與游戲的教學(xué)，向?qū)W生傳授跳大繩及多人跳繩的方法、目標(biāo) 方式，掌握跳繩基本技術(shù)要領(lǐng)。

2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，在練習(xí)與游戲活動(dòng)中，提高自我跳繩的能力，發(fā)展學(xué)生跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展，體驗(yàn)跳繩運(yùn)動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生敢于展示自我，學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力，提高自信心和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。

課的組織

與 教師活動(dòng)

一、檢查人數(shù)、檢查服裝； 1組織：兩列橫隊(duì) 準(zhǔn) 備 部 分

二、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、隊(duì)列、慢跑

2、素質(zhì)練習(xí)

* * * * * *

* * * * * * 要求：精神飽滿、隊(duì)

2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù) 形整齊

3、教師指揮，口令

課的內(nèi)容 學(xué)生活動(dòng)

1、找搖繩學(xué)生搖繩，集體學(xué)習(xí)搖繩

2、講解跳長(zhǎng)繩的動(dòng)作，示范?；?本 部 分

3、集中分組，分別練習(xí)跳長(zhǎng)繩兩輪。

1、組織：二列橫隊(duì)

3、游戲。兩個(gè)小組選派* * * * * *

* * * * * * 兩人搖繩，其他人都要跳入繩中跳至少一次，然分組：兩列縱隊(duì)，男女平衡 后，指導(dǎo)每個(gè)人都能熟練自由的進(jìn)入，看看那一組能幫助所有的同學(xué)都能熟練的在長(zhǎng)繩中間歡快的跳起來。結(jié) 束 部 分

1、放松：“笑”。

2、總結(jié)；

3、歸還器材；

4、宣布下課。

1、學(xué)生認(rèn)真聽講，1、組織：四列橫隊(duì) 體會(huì)；

2、教師組織安排放松內(nèi)容；

2、學(xué)生練習(xí)

3、指出本課的好人好事；

3、課后練習(xí)： 1、1、學(xué)生認(rèn)真聽講，體會(huì)；

2、練習(xí)跳長(zhǎng)繩，認(rèn)真揣摩動(dòng)作；體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)；

3、積極探索，不斷提高；

4、在模仿動(dòng)作中找感覺；

第四篇：《多人跳長(zhǎng)繩》教學(xué)設(shè)計(jì)

《多人跳長(zhǎng)繩》教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生初步了解和掌握跳長(zhǎng)繩要領(lǐng)，建立正確的動(dòng)作概念。

2、技能目標(biāo)：85％的學(xué)生能協(xié)調(diào)地完成多人跳長(zhǎng)繩的方法，發(fā)展耐力素質(zhì)，提高身體靈敏性。

3、情感目標(biāo)：在自主學(xué)練過程中主動(dòng)積極，能做到互幫互學(xué)積極自我展示；培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)精神，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

4、運(yùn)動(dòng)時(shí)意識(shí)到別人的存在，不要撞到別人（強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)安全）。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:

1、多人跳長(zhǎng)繩

2、繩趣：跳繩穿豆腐、百足蟲行走、扶老攜幼、漫步雙木橋

重點(diǎn)難點(diǎn)：

1、提高學(xué)生的彈跳力、協(xié)調(diào)性；掌握跳長(zhǎng)繩的技巧。

2、出入自如和動(dòng)作熟練。

課時(shí)計(jì)劃：

共分8課時(shí)

第一課時(shí) 教學(xué)目標(biāo)：

1、知道學(xué)習(xí)跳長(zhǎng)繩的作用和意義。

2、知道持繩和甩繩的動(dòng)作方法。

3、培養(yǎng)互助合作精神，提高自信心。

教學(xué)內(nèi)容：

持繩和甩繩。

教學(xué)重難點(diǎn)：

1、持繩的動(dòng)作方法。

2、甩繩過程中能控制繩速。

第二課時(shí) 教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)會(huì)上繩、出繩的方法。

2、積極參與，體驗(yàn)興趣。

教學(xué)內(nèi)容: 上繩和出繩。

教學(xué)重難點(diǎn)：

1、握上繩和出繩的時(shí)機(jī)。

2、奏掌握好起跳時(shí)機(jī)

第三課時(shí) 教學(xué)目標(biāo)：

1、進(jìn)一步掌握上繩、出繩的方法，學(xué)會(huì)單人和兩人連續(xù)跳長(zhǎng)繩的方法

2、積極參與，體驗(yàn)興趣。

3、培養(yǎng)互助合作精神，提高自信心。

教學(xué)內(nèi)容: 單人和兩人連續(xù)跳長(zhǎng)繩。

教學(xué)重難點(diǎn)：

1、有節(jié)奏掌握好起跳時(shí)機(jī)。

2、出入自如。

第四課時(shí) 教學(xué)目標(biāo)：

1、進(jìn)一步掌握單人和兩人連續(xù)跳長(zhǎng)繩的動(dòng)作要領(lǐng)。

2、積極自我展示。

3、培養(yǎng)互助合作精神和增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

教學(xué)內(nèi)容:

1、單人和兩人連續(xù)跳長(zhǎng)繩。

2、游戲：繩趣：跳繩穿豆腐、百足蟲行走。

教學(xué)重難點(diǎn)：

1、掌握單雙人跳長(zhǎng)繩的動(dòng)作熟練度。

2、出入自如和連續(xù)流暢。

第五課時(shí) 教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生初步了解和掌握跳長(zhǎng)繩要領(lǐng)，建立正確的動(dòng)作概念。

2、發(fā)展耐力素質(zhì)和下肢力量和彈跳能力，提高身體協(xié)調(diào)性、靈敏性。

3、互幫互學(xué)積極自我展示培養(yǎng)互助合作精神和增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

教學(xué)內(nèi)容:

1、多人跳長(zhǎng)繩。

2、繩趣：跳繩穿豆腐、百足蟲行走、扶老攜幼、漫步雙木橋

教學(xué)重難點(diǎn)：

1、掌握多人跳長(zhǎng)繩時(shí)，多人上繩的時(shí)機(jī)和跳躍節(jié)奏。

2、出入自如和動(dòng)作的熟練度。

第六課時(shí) 教學(xué)目標(biāo)：

1、進(jìn)一步掌握多人跳長(zhǎng)繩要領(lǐng)。

2、發(fā)展彈跳能力，提高身體協(xié)調(diào)性、靈敏性。

3、自我學(xué)習(xí)和展示，培養(yǎng)互助合作精神和增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

教學(xué)內(nèi)容:

1、復(fù)習(xí)多人跳長(zhǎng)繩。

2、多人跳長(zhǎng)繩比多。

教學(xué)重難點(diǎn)：

1、多人上繩和出繩的時(shí)機(jī)和跳躍節(jié)奏。

2、動(dòng)作的熟練度和連續(xù)流暢。

第七課時(shí) 教學(xué)目標(biāo)：

1、鞏固多人跳長(zhǎng)繩要領(lǐng)。培養(yǎng)學(xué)生互助合作精神和克服困難，不斷進(jìn)取的品質(zhì)。

2、提高自主學(xué)習(xí)，自評(píng)和互評(píng)能力。

教學(xué)內(nèi)容:

1、復(fù)習(xí)多人跳長(zhǎng)繩。

2、評(píng)價(jià)。

3、發(fā)展身體素質(zhì)。

教學(xué)重難點(diǎn)：

動(dòng)作跳躍節(jié)奏和動(dòng)作的熟練度以及連續(xù)流暢

第八課時(shí) 教學(xué)目標(biāo)：

1、鞏固多人跳長(zhǎng)繩要領(lǐng)。培養(yǎng)學(xué)生互助合作精神和克服困難，不斷進(jìn)取的品質(zhì)。

2、按一定時(shí)間內(nèi)有節(jié)奏不間斷的跳出最好成績(jī)

教學(xué)內(nèi)容: 分組記時(shí)檢測(cè)各小組跳長(zhǎng)繩個(gè)數(shù)

教學(xué)重難點(diǎn)：

動(dòng)作跳躍節(jié)奏和動(dòng)作的熟練度以及連續(xù)流暢

第五篇：多人跳長(zhǎng)繩教學(xué)設(shè)計(jì)

《多人跳長(zhǎng)繩》體育課教學(xué)設(shè)計(jì)

一、指導(dǎo)思想：

本課堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，教學(xué)過程中以豐富的游戲活動(dòng)為主體，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，逐步培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。力求給學(xué)生一個(gè)親切、和諧、靈活寬松的課堂氛圍，使學(xué)生真正體驗(yàn)到體育課的樂趣。

二、設(shè)計(jì)理念：

本節(jié)課以提高學(xué)生身體素質(zhì)和跳繩技能為主要目的，并結(jié)合小學(xué)三年級(jí)教材中的跳繩單元計(jì)劃而設(shè)計(jì)這節(jié)課，通過讓學(xué)生在：“樂中練，動(dòng)中練，玩中練”，培養(yǎng)學(xué)生互相幫助的合作精神和講解參與跳繩運(yùn)動(dòng)鍛煉的良好習(xí)慣，通過本次課的學(xué)習(xí)，力爭(zhēng)使每個(gè)學(xué)生都能初步掌握本課內(nèi)容；體驗(yàn)體育健身帶來的快樂及多人跳長(zhǎng)繩的質(zhì)量。

三、教材和學(xué)情分析：

教材內(nèi)容是多人跳長(zhǎng)繩，時(shí)間允許介紹繞“8”字跳繩。跳長(zhǎng)繩運(yùn)動(dòng)是學(xué)生非常喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，本班學(xué)生對(duì)跳繩技術(shù)基礎(chǔ)（單人跳繩在一、二年級(jí)已較熟練）,已具備一定的跳長(zhǎng)繩運(yùn)動(dòng)能力。多人跳長(zhǎng)繩只是在單人跳繩的基礎(chǔ)上一個(gè)提升，但也是一個(gè)亮點(diǎn)。在本課的教學(xué)中，我把多人跳長(zhǎng)繩的學(xué)習(xí)分成：持繩和甩繩、上繩和出繩、單人或二人跳長(zhǎng)繩、多人跳長(zhǎng)繩四個(gè)部分學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)過程中，通過師生 示范展示內(nèi)容和要領(lǐng)，讓學(xué)生學(xué)習(xí)有明確目的，激發(fā)興趣，提高課堂效率。

四、教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重難點(diǎn)： 教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生初步了解和掌握跳長(zhǎng)繩要領(lǐng)，建立正確的動(dòng)作概念。

2、技能目標(biāo)：85％的學(xué)生能協(xié)調(diào)地完成多人跳長(zhǎng)繩的方法，發(fā)展耐力素質(zhì)，提高身體靈敏性。

3、情感目標(biāo)：在自主學(xué)練過程中主動(dòng)積極，能做到互幫互學(xué)積極自我展示；培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)精神，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。尊重他人的合作精神，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

4、運(yùn)動(dòng)時(shí)意識(shí)到別人的存在，不沖撞到別人（強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)安全）。

教學(xué)重點(diǎn)：掌握多人跳長(zhǎng)繩時(shí)，多人上繩的時(shí)機(jī)和跳躍節(jié)奏。

教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作熟練和出入自如。

五、教法和學(xué)法分析：

為達(dá)成這樣的目標(biāo)，我根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，結(jié)合本課教學(xué)內(nèi)容，初步預(yù)設(shè)了本課的教法和學(xué)生的學(xué)法。

教法：講解法、示范演示法、分組練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法。學(xué)法：教師引導(dǎo)學(xué)生做到認(rèn)真聽、仔細(xì)看、認(rèn)真練習(xí)，使學(xué)生真正成為了自主學(xué)習(xí)的主人；同時(shí)讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)學(xué)習(xí)方法和積極參與運(yùn)動(dòng)的樂趣。

六、教學(xué)流程： 導(dǎo)入：

大家好，很高興能給同學(xué)們來上這節(jié)課。今天這節(jié)課只有一個(gè)目的：我們大家一起玩大繩，并把它玩出花樣，大家會(huì)玩嗎?對(duì)自己有沒有信心？（有）

開始部分：為了讓大家有更多的練習(xí)機(jī)會(huì)，下面分一下組：由四列橫隊(duì)變八列橫隊(duì)，進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，即分為八組。每組推薦一名小組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)本隊(duì)的紀(jì)律、練習(xí)內(nèi)容。

基本部分：由組長(zhǎng)指定兩名同學(xué)搖繩，其余同學(xué)跳繩，可以先練習(xí)單人跳大繩-雙人跳，最后過渡到多人跳大繩。同學(xué)們需要帶著任務(wù)練習(xí)，15分鐘后，咱們比賽，看哪組在1分鐘內(nèi)跳的個(gè)數(shù)最多。選出我們的優(yōu)勝隊(duì)，頒發(fā)笑臉獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

介紹花樣跳長(zhǎng)繩——繞“8”字跳、雙人單搖等。結(jié)束本課

七、預(yù)計(jì)教學(xué)效果：

本節(jié)課預(yù)計(jì)練習(xí)密度40-45％，預(yù)計(jì)85％的學(xué)生能掌握基本教材，平均心率為125-135次/分左右，強(qiáng)度為中。