第一篇：小學生早餐情況調(diào)查結(jié)題報告

沙河市二小研究性學習結(jié)題報告

小學生早餐情況調(diào)查

五年級一班

課題組長：范月芳 課題組員：五年級全體學生

指導教師：

第一部分 課題研究及情況說明

一、課題名稱

小學生早餐情況調(diào)查研究

二、小組成員

組長：范月芳

成員：五年級一班全體同學

三、指導老師

四、研究背景

小學生是否吃早餐成為影響小學生能否健康成長的重要原因之一。通過這個活動，希望能夠喚起同學們的警覺性，養(yǎng)成吃早餐的習慣，從而為自己的正常的學習奠定良好的基礎(chǔ)。

五、研究目的和意義

六、研究目標和意義

目標：讓同學們正確的認識到不吃早餐的危害。同時，能夠為小學生提供一些健康又省時的早餐。

方案設(shè)計：

（一）做好子課題的確定及分工 子課題：小學生早餐情況的調(diào)查 1.早餐的種類

2.小學生進行早餐的地點 3.小學生不吃早餐的原因 子課題：忽視早餐的危害 1.小學生吃早餐的好處 2.小學生不吃早餐的原因 5.小學生不吃早餐的危害 子課題：如何科學的吃營養(yǎng)早餐 1.早餐的種類（2）具體方案設(shè)計 1.查找資料

2.整理、分析、歸納資料

3.交流，寫報告

七、活動設(shè)施過程

第一階段：查找資料。本科課題組成員帶子課題分頭去查找有關(guān)小學生早餐與健康方面資料，若遇到與其他同學相同的子課題內(nèi)容，也收集過來，及時提供給其他同學，做到既分工明確，又相互合作。

第二階段：對課題進一步分析，與小組成員整理資料，歸納，總結(jié)。

第三階段：小組成員開會，指導教師參加。對現(xiàn)有的資料進行初步整理，篩選有用信息，確定不夠、不全的資料。繼續(xù)查找資源，補充資料。對資料進行仔細分析整理，尋找課題的答案。

第四階段：撰寫論文，成果匯總與展示

第二部分 課題研究成果總結(jié)

一、引言

1經(jīng)過漫漫長夜，人體內(nèi)儲存的葡萄糖已被消耗殆盡，這時急需補充能量與營養(yǎng)。

2所以說，“早餐要吃得好，午餐要吃得飽，晚餐要吃得少”這樣老套的健康原則還是要遵守。

3早飯是大腦活動的能量之源

4所以不僅要吃早餐，而且還要高度重視早餐的質(zhì)量。有人認為：“早餐是

金，午餐是銀，晚餐是銅”。每天堅持用早餐，則是延年益壽的要素之一。

5據(jù)營養(yǎng)專家分析，早餐是一日中最重要的一餐。身體在經(jīng)過睡眠的休息后已作好充分準備迎接一天的工作、學習，這時實在需要攝取豐富的營養(yǎng)，來應(yīng)付整日的消耗。

6友情提醒：早餐不吃反誤瘦身大計不要以為不吃早餐就可以少吸收熱量而因此減肥，根據(jù)營養(yǎng)學家們的證實，早餐是每個人一天中最不容易轉(zhuǎn)變成脂肪的一餐。如果每天不吃早餐只會讓午餐吃得更多。日本的相撲選手，就是不吃早餐只吃午餐和晚餐，所以早餐很重要，早餐、午餐和晚餐的比例最好是3∶2∶1，這樣子就能讓你在一天內(nèi)所吃的精華在體力最旺盛的時間內(nèi)消耗掉。

7專家認為，是否食用早餐，如何搭配早餐的品種，對人體健康的影響都極其重要。許多上班一族由于早上上班時間比較緊迫，養(yǎng)成了不吃早餐的習慣。

8俗話說，早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。營養(yǎng)專家指出，每天吃一頓營養(yǎng)早餐對身體健康非常重要。為了讓群眾吃上放心的早餐，國家提出了健康營養(yǎng)早餐的“放心早餐工程”，目前已在北京、上海、濟南、南寧等10余個城市推廣。

9早餐的習慣，而有些人就算吃早餐，也是很馬虎，吃的早餐營養(yǎng)成分不均衡，健康狀況令人憂慮。

10早餐是啟動大腦的開關(guān)，有的人不吃早餐或隨意應(yīng)付地吃早餐，長期如此對身體健康及生活都有害。

11由于長期不吃早餐或早餐營養(yǎng)不合理，對青少年的身體損害甚大，所以希望你和你的同學能夠認真而不是敷衍地對待吃早餐的問題，也希望家庭能配合你們，以利健康成長。

12早餐要求質(zhì)量好、營養(yǎng)夠、定時定量，多吃谷類、蔬菜和水果，力求低鹽、低脂、低糖。另外，起床后還應(yīng)多喝白開水，以降低血液的黏稠度。所以，“早吃要好，午吃要飽，晚吃要少”。

二、研究方法

上網(wǎng)查詢相關(guān)資料，咨詢相關(guān)專家，查閱書籍，問卷調(diào)查

三、研究成果

早餐的種類

1.為節(jié)省時間，大約百分之十的學生帶著買好的盒裝牛奶（豆奶），前一天買好的蛋糕（面包），加上一只火腿腸，再帶個水果來充當早餐。

2.百分之七十學生在家就餐食用如面包、雞蛋或肉類、果汁和牛奶，或者是自家做的小米粥小咸菜等傳統(tǒng)早餐。

3.還有百分之十的學生在外邊早餐店或路邊小攤就餐，以油條茶葉蛋等為主要食物

小學生吃早餐的好處 1,保持一天的體溫

2，使人在一天的工作中都精力充沛，在學校課堂上表現(xiàn)得更加突出，聽課時精力集中，理解能力強，學習成績大都更加優(yōu)秀，有助于創(chuàng)造思維。

3，增強體制，預防腸胃病等疾病的發(fā)生 4，正長身體，補充營養(yǎng) 5，保持快樂好心情

6，（對成年人而言）吃早餐還可有助體重的維持 7，吃高纖維早餐可以降低血膽固醇 8，可以補充能量與營養(yǎng)。9，每天堅持用早餐，延年益壽 小學生不吃早餐的原因

1晚上學習太晚，不吃早飯可多睡一會。2家長太忙，給錢讓孩子自己解決。3外邊就餐方便快捷。小學生不吃早餐的危害

1情緒低落。脾氣也比平時急躁，大大影響了工作效率和人際關(guān)系。2精神不振。早餐無或不足，體內(nèi)無法供應(yīng)足夠血糖以供消耗，會使已經(jīng)空虛一夜的身體處於營養(yǎng)暫時性的缺乏狀態(tài)，精神不好，工作效率、大腦思維能力會顯著降低反應(yīng)遲鈍，嚴重時會出現(xiàn)心慌手抖、頭暈等，甚至發(fā)生低血糖休克。

3影響生長發(fā)育和學習成績。

4易習慣懶床。不吃早餐的人往往都是為了多睡些覺，甚至睡回籠覺，懶床的結(jié)果會打亂自己的生物節(jié)律，睡得多但精神差，并會使皮膚松弛，影響容貌。

5出現(xiàn)一些癥狀。經(jīng)過一晚上幾乎12小時的消化、吸收，前日所進晚餐已經(jīng)消耗殆盡，體內(nèi)血液中的葡萄糖水平也處于較低的水平，這時如果不吃早餐補充能量，就會使得以葡萄糖為能源的腦細胞彈藥不足，會使人變得疲倦乏力，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、疲倦、易睡，精神難以集中和記憶力下降的癥狀。

6營養(yǎng)不均衡，抵抗力低。長期不吃早餐不但會引起全天能量和營養(yǎng)素攝入不足，而且，一般到上午的九十點鐘就會出現(xiàn)饑腸轆轆的現(xiàn)象，造成腸內(nèi)壁過度摩擦，損傷腸黏膜，導致消化系統(tǒng)的疾病而引起營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血，這樣，全身的免疫力降低、機體的抵抗力就會大大下降。

7會讓你更靠近肥胖族。人體一旦意識到營養(yǎng)匱乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白質(zhì)，最后消耗的才是脂肪，所以不要以為不吃早飯會有助于脂肪的消耗。相反，不吃早飯，還會使午飯和晚飯吃得更多，瘦身不成反而更胖。

（不吃早餐，中餐和晚餐時必然會吃下過多的食物，尤其是晚餐，飯后不久就睡覺。機體來不及消化吸收，長此以往，身體不堪重負，使得熱能過剩，極易造成脂肪堆積，使人發(fā)胖。所以，早餐是減肥之道?。?/p>

8會嚴重影響記憶力。據(jù)專家解釋，大腦的能量來源于葡萄糖，這種芪糖只能聚集在肝臟和腎臟中，而且只能貯存8小時。早晨如不進餐，會使大腦出現(xiàn)能量不足引起記憶力衰退。

9不吃早餐影響智力。專家們發(fā)現(xiàn)，在智力水平相差無幾的情況下，吃早餐的學生明顯高于不吃或少吃早餐者。這是因為不吃早餐的人，大腦就會因營養(yǎng)和能量不足，不能正常發(fā)育和運作，久之就會妨害記憶力和智能的發(fā)展。

10對大腦的危害。雖說腦組織的重量只占人體重的2－3%，但腦的血流量每分鐘約為800毫升，耗氧量每分鐘約為45毫升，耗糖量每小時約為5克。青少年的腦組織正處于發(fā)育期，血、氧、葡萄糖的需求量比成人還高。如血糖過低，腦意識活動就會出現(xiàn)障礙，據(jù)營養(yǎng)專家分析，早餐是一日中最重要的一餐。身體在經(jīng)過睡眠的休息后已作好充分準備迎接一天的工作、學習，這時實在需要攝取豐富的營養(yǎng)，來應(yīng)付整日的消耗。長期如此，勢必影響腦的重量和形態(tài)發(fā)育。（大

腦功能在很大程度上取決于你早上吃什么。）

11易患膽囊炎和膽結(jié)石。如果不吃早餐，胃在沒有食物的情況下，照樣地蠕動，晚間所分泌的胃酸便會刺激胃壁，不但會損傷胃黏膜，還會因膽囊中的膽汁沒有機會排出，而使膽汁中的膽固醇大量析出、沉積，久而久之，使人易患膽囊炎和膽結(jié)石癥。

12易發(fā)心肌梗塞。美國的心血管病專家也向不吃早餐者頻頻發(fā)出警告：如果早晨胃中沒有食物的話，人體血液里就會形成更多的B型血栓球蛋白，這是一種能導致血液凝固，使人易患心肌梗塞的蛋白質(zhì)。

13容易形成血栓。不吃早餐的人的血小板比那些吃早餐人的血小板更容易黏稠與凝集，從而特別容易形成血栓。

14加速衰老。不吃早餐，人體只能動用體內(nèi)儲存的糖原和蛋白質(zhì)，久而久之會導致皮膚干燥、起皺和貧血，加速衰老。

15心臟病的發(fā)作。不吃早餐會使血液中的血小板較容易粘聚在一起，再加上身體經(jīng)過一定的排泄失水很多，血液粘稠度會增大，早上工作緊張時更會引起流往心臟的血液量不足，從而增加心臟病發(fā)生的機率。

16不吃早餐易患心腦血管病。人在一夜的睡眠中，因呼吸、排尿等顯性或非顯性發(fā)汗，使水分大量失去，如果不吃早餐或不飲水，可導致血容量減少，血液粘稠，血小板集聚性增加，微小血栓容易形成，容易堵塞心腦血管而致病，中老年人尤應(yīng)注意。

17容易誘發(fā)腸炎。早餐不足，午餐必然會因饑餓而大量進食，胃長時間處于饑餓狀態(tài)，會造成胃酸分泌過多，消化吸收難以跟上，會增加消化系統(tǒng)的負擔，還因打亂了消化系統(tǒng)的生理活動規(guī)律，易引起功能失調(diào)誘發(fā)頭痛或腸胃疾病、胃潰瘍及十二指潰瘍等消化系統(tǒng)疾病。

18便秘“出籠”。在三餐定時情況下，人體內(nèi)會自然產(chǎn)生胃結(jié)腸反射現(xiàn)象，簡單說就是促進排便；若不吃早餐成習慣，長期可能造成胃結(jié)腸反射作用失調(diào)，于是產(chǎn)生便秘。

19不吃早餐體內(nèi)膽固醇高。不吃早飯的人比吃早餐者膽固醇高33％，而所有膽固醇高的兒童，血管中都有脂肪紋，它是動脈粥樣硬化的早期跡象。

20早晨是中風高發(fā)段。不吃早餐會增加中風危險性

早餐吃得不好，也難以補充夜間所消耗的水分和營養(yǎng)，久而久之，會為中風埋下潛在的危險。

如果不吃早餐，會導致血容量減少、血液黏稠度增高，形成微小血栓，容易在本已狹窄的動脈里形成小血凝塊阻塞血管。另外，早晨交感神經(jīng)興奮性增高，使得血壓偏高，這些因素均增加了中風的危險性。而對于已有中風危險因素的人，如高血壓、心臟病、糖尿病、頸動脈嚴重狹窄等，長期不吃早餐更易促發(fā)中風。

21年輕人不吃早餐身體慢性透支。

現(xiàn)在很多年輕人由于工作忙，往往忽略了早餐。醫(yī)生提醒，長期不吃早餐，會導致植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)，進而引起慢性臟器功能失調(diào)。雖然人體具有很強的代償能力，或者說有很好的儲備功能，但這種代償能力畢竟是有限的，長期不吃早餐會消耗掉這些“潛能”，這對年輕人的身體是一種嚴重的慢性侵蝕。

（慢性病可能“上”身：不吃早餐，饑腸轆轆地開始一天的工作，身體為了取得動力，會動用甲狀腺、副甲狀腺、腦下垂體之類的腺體，去燃燒組織，除了造成腺體亢進之外，更會使得體質(zhì)變酸，患上慢性病。）

22不吃早餐影響壽命。人體的健康長壽靠人體生物鐘的支配，不吃早餐打亂了生物鐘的正常運轉(zhuǎn)，肌體所需營養(yǎng)不能得到及時的補充，生理機能就會減退，再加上不吃早餐帶來的種種疾病對機體的影響，都在影響人的健康長壽。

23對消化系統(tǒng)的危害。正常情況下，頭天晚上吃的食物經(jīng)過六小時左右就從胃里排空進入腸道。第二天若不好好吃早餐，胃酸及胃內(nèi)的各種消化酶就會去“消化”胃粘膜層。長此以往，細胞分泌粘液的正常功能就會遭到破壞，很容易造成胃潰瘍及十二指潰瘍等消化系統(tǒng)疾病。

24造成動脈硬化。

25不吃早餐易患胃病。不吃早餐，可使人體消化系統(tǒng)的生物節(jié)律發(fā)生改變，胃腸蠕動及消化液的分泌發(fā)生變化，消化液沒有得到食物的中和，就會對空腹的胃腸粘膜產(chǎn)生不良的刺激，引起胃炎的發(fā)生，嚴重者可引起消化性潰瘍。

第三部分 研究性學習

一、小組成員的心得體會

張東：如果每天不吃早餐只會讓午餐吃得更多，所以我們要合理搭配三餐。周子涵：俗話說，早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。每天吃一頓營養(yǎng)早餐對身體健康非常重要。要重視早餐。

周一燦：早餐是一日中最重要的一餐。身體在經(jīng)過睡眠的休息后需要攝取豐富的營養(yǎng)，來應(yīng)付整日的消耗。所以，要養(yǎng)成吃早餐的習慣。

趙彥婷：我們要認真對待早餐問題，以利于健康成長。

趙學林：是否食用早餐，如何搭配早餐的品種，對人體健康的影響都極其重要。要重視早餐。

二、總結(jié)

由調(diào)查結(jié)果來看大部分學生能夠做到按時吃早餐，并且大部分是在家就餐且飲食的種類多樣合理，符合小學生的身體發(fā)展需要，并為有效的學習提供了前提。但在調(diào)查中仍然可以看到許多的家長因為種種原因不能按時為孩子提供早餐，并且長期在家外就餐，食物也較為雜亂，尤其是在春秋季節(jié)易引發(fā)孩子的腸道疾病。而且學生對不吃早餐的危害也有了一定的理解與認識，并能夠正確說出科學早餐的好處。這說明小學生的早餐總體上是科學合理的，但仍然有需要注意的地方。這需要多方的努力。反思

就近年來學生中“豆芽菜”與“小胖墩”的比例不斷上升，導致這種現(xiàn)象的主要原因就是學生不科學地飲食習慣。我們不禁對現(xiàn)今孩子的健康成長產(chǎn)生了隱憂。相信通過這樣的一次實踐活動，必定會給孩子敲響警鐘，健康除了運動，更需要科學的飲食習慣。

教學源于生活，用于生活。綜合活動課給了我們一個廣闊的探究和學習的空間，學生的所得并不僅僅局限于簡單的認知，更需要有一個體驗的機會，實踐的空間。也只有開展體驗活動，才能調(diào)動學生的內(nèi)心活動，真正起到矯正與防治知行脫節(jié)、主客觀脫離等弊端的作用。

新課程雖然倡導學生的主體作用，但并不可以放棄教師的主導作用。尤其是綜合活動課，具有很大的開放性，小學生的年齡小，控制能力差，他們的課內(nèi)外的活動都需要教師的引導和幫助。要求教師本身的具有豐富的專業(yè)知識和靈活的課堂調(diào)空能力，這樣才能收放自如，正確發(fā)揮教師的主導作用。

第二篇：小學生早餐情況調(diào)查結(jié)題報告

昔陽中學研究性學習結(jié)題報告

小學生早餐情況調(diào)查

五年級一班

課題組長：李驍 課題組員：五年級全體學生

指導教師： 第一部分 課題研究及情況說明

一、課題名稱

小學生早餐情況調(diào)查研究

二、小組成員

組長：李驍

成員：五年級一班全體同學

三、指導老師

四、研究背景

小學生是否吃早餐成為影響小學生能否健康成長的重要原因之一。通過這個活動，希望能夠喚起同學們的警覺性，養(yǎng)成吃早餐的習慣，從而為自己的正常的學習奠定良好的基礎(chǔ)。

五、研究目的和意義

六、研究目標和意義

目標：讓同學們正確的認識到不吃早餐的危害。同時，能夠為小學生提供一些健康又省時的早餐。

方案設(shè)計：（1）做好子課題的確定及分工 1.早餐的種類

2.小學生進行早餐的地點 2.小學生吃早餐的好處 3.小學生不吃早餐的原因 4.小學生不吃早餐的危害（2）具體方案設(shè)計 1.查找資料

2.整理、分析、歸納資料 3.交流，寫報告

七、活動設(shè)施過程

第一階段：查找資料。本科課題組成員帶子課題分頭去查找有關(guān)小學生早餐與健康方面資料，若遇到與其他同學相同的子課題內(nèi)容，也收集過來，及時提供給其他同學，做到既分工明確，又相互合作。第二階段：對課題進一步分析，與小組成員整理資料，歸納，總結(jié)。第三階段：小組成員開會，指導教師參加。對現(xiàn)有的資料進行初步整理，篩選有用信息，確定不夠、不全的資料。繼續(xù)查找資源，補充資料。對資料進行仔細分析整理，尋找課題的答案。

第四階段：撰寫論文，成果匯總與展示

第二部分 課題研究成果

一、引言

1經(jīng)過漫漫長夜，人體內(nèi)儲存的葡萄糖已被消耗殆盡，這時急需補充能量與營養(yǎng)。

2所以說，“早餐要吃得好，午餐要吃得飽，晚餐要吃得少”這樣老套的健康原則還是要遵守。

3早飯是大腦活動的能量之源

4所以不僅要吃早餐，而且還要高度重視早餐的質(zhì)量。有人認為：“早餐是金，午餐是銀，晚餐是銅”。每天堅持用早餐，則是延年益壽的要素之一。

5據(jù)營養(yǎng)專家分析，早餐是一日中最重要的一餐。身體在經(jīng)過睡眠的休息后已作好充分準備迎接一天的工作、學習，這時實在需要攝取豐富的營養(yǎng)，來應(yīng)付整日的消耗。

6友情提醒：早餐不吃反誤瘦身大計不要以為不吃早餐就可以少吸收熱量而因此減肥，根據(jù)營養(yǎng)學家們的證實，早餐是每個人一天中最不容易轉(zhuǎn)變成脂肪的一餐。如果每天不吃早餐只會讓午餐吃得更多。日本的相撲選手，就是不吃早餐只吃午餐和晚餐，所以早餐很重要，早餐、午餐和晚餐的比例最好是3∶2∶1，這樣子就能讓你在一天內(nèi)所吃的精華在體力最旺盛的時間內(nèi)消耗掉。

7專家認為，是否食用早餐，如何搭配早餐的品種，對人體健康的影響都極其重要。許多上班一族由于早上上班時間比較緊迫，養(yǎng)成了不吃早餐的習慣。

8俗話說，早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。營養(yǎng)專家指出，每天吃一頓營養(yǎng)早餐對身體健康非常重要。為了讓群眾吃上放心的早餐，國家提出了健康營養(yǎng)早餐的“放心早餐工程”，目前已在北京、上海、濟南、南寧等10余個城市推廣。9早餐的習慣，而有些人就算吃早餐，也是很馬虎，吃的早餐營養(yǎng)成分不均衡，健康狀況令人憂慮。

10早餐是啟動大腦的開關(guān)，有的人不吃早餐或隨意應(yīng)付地吃早餐，長期如此對身體健康及生活都有害。

11由于長期不吃早餐或早餐營養(yǎng)不合理，對青少年的身體損害甚大，所以希望你和你的同學能夠認真而不是敷衍地對待吃早餐的問題，也希望家庭能配合你們，以利健康成長。

12早餐要求質(zhì)量好、營養(yǎng)夠、定時定量，多吃谷類、蔬菜和水果，力求低鹽、低脂、低糖。另外，起床后還應(yīng)多喝白開水，以降低血液的黏稠度。所以，“早吃要好，午吃要飽，晚吃要少”。

二、研究方法

上網(wǎng)查詢相關(guān)資料，咨詢相關(guān)專家，查閱書籍，問卷調(diào)查

三、研究成果

早餐的種類

1.為節(jié)省時間，大約百分之十的學生帶著買好的盒裝牛奶（豆奶），前一天買好的蛋糕（面包），加上一只火腿腸，再帶個水果來充當早餐。

2.百分之七十學生在家就餐食用如面包、雞蛋或肉類、果汁和牛奶，或者是自家做的小米粥小咸菜等傳統(tǒng)早餐。

3.還有百分之十的學生在外邊早餐店或路邊小攤就餐，以油條茶葉蛋等為主要食物

小學生吃早餐的好處 1,保持一天的體溫

2，使人在一天的工作中都精力充沛，在學校課堂上表現(xiàn)得更加突出，聽課時精力集中，理解能力強，學習成績大都更加優(yōu)秀，有助于創(chuàng)造思維。

3，增強體制，預防腸胃病等疾病的發(fā)生 4，正長身體，補充營養(yǎng) 5，保持快樂好心情

6，（對成年人而言）吃早餐還可有助體重的維持 7，吃高纖維早餐可以降低血膽固醇 8，可以補充能量與營養(yǎng)。9，每天堅持用早餐，延年益壽 小學生不吃早餐的原因

1晚上學習太晚，不吃早飯可多睡一會。2家長太忙，給錢讓孩子自己解決。3外邊就餐方便快捷。小學生不吃早餐的危害

1情緒低落。脾氣也比平時急躁，大大影響了工作效率和人際關(guān)系。2精神不振。早餐無或不足，體內(nèi)無法供應(yīng)足夠血糖以供消耗，會使已經(jīng)空虛一夜的身體處於營養(yǎng)暫時性的缺乏狀態(tài)，精神不好，工作效率、大腦思維能力會顯著降低反應(yīng)遲鈍，嚴重時會出現(xiàn)心慌手抖、頭暈等，甚至發(fā)生低血糖休克。

3影響生長發(fā)育和學習成績。

4易習慣懶床。不吃早餐的人往往都是為了多睡些覺，甚至睡回籠覺，懶床的結(jié)果會打亂自己的生物節(jié)律，睡得多但精神差，并會使皮膚松弛，影響容貌。

5出現(xiàn)一些癥狀。經(jīng)過一晚上幾乎12小時的消化、吸收，前日所進晚餐已經(jīng)消耗殆盡，體內(nèi)血液中的葡萄糖水平也處于較低的水平，這時如果不吃早餐補充能量，就會使得以葡萄糖為能源的腦細胞彈藥不足，會使人變得疲倦乏力，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、疲倦、易睡，精神難以集中和記憶力下降的癥狀。

6營養(yǎng)不均衡，抵抗力低。長期不吃早餐不但會引起全天能量和營養(yǎng)素攝入不足，而且，一般到上午的九十點鐘就會出現(xiàn)饑腸轆轆的現(xiàn)象，造成腸內(nèi)壁過度摩擦，損傷腸黏膜，導致消化系統(tǒng)的疾病而引起營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血，這樣，全身的免疫力降低、機體的抵抗力就會大大下降。

7會讓你更靠近肥胖族。人體一旦意識到營養(yǎng)匱乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白質(zhì)，最后消耗的才是脂肪，所以不要以為不吃早飯會有助于脂肪的消耗。相反，不吃早飯，還會使午飯和晚飯吃得更多，瘦身不成反而更胖。

（不吃早餐，中餐和晚餐時必然會吃下過多的食物，尤其是晚餐，飯后不久就睡覺。機體來不及消化吸收，長此以往，身體不堪重負，使得熱能過剩，極易造成脂肪堆積，使人發(fā)胖。所以，早餐是減肥之道！）

8會嚴重影響記憶力。據(jù)專家解釋，大腦的能量來源于葡萄糖，這種芪糖只能聚集在肝臟和腎臟中，而且只能貯存8小時。早晨如不進餐，會使大腦出現(xiàn)能量不足引起記憶力衰退。

9不吃早餐影響智力。專家們發(fā)現(xiàn)，在智力水平相差無幾的情況下，吃早餐的學生明顯高于不吃或少吃早餐者。這是因為不吃早餐的人，大腦就會因營養(yǎng)和能量不足，不能正常發(fā)育和運作，久之就會妨害記憶力和智能的發(fā)展。

10對大腦的危害。雖說腦組織的重量只占人體重的2－3%，但腦的血流量每分鐘約為800毫升，耗氧量每分鐘約為45毫升，耗糖量每小時約為5克。青少年的腦組織正處于發(fā)育期，血、氧、葡萄糖的需求量比成人還高。如血糖過低，腦意識活動就會出現(xiàn)障礙，據(jù)營養(yǎng)專家分析，早餐是一日中最重要的一餐。身體在經(jīng)過睡眠的休息后已作好充分準備迎接一天的工作、學習，這時實在需要攝取豐富的營養(yǎng)，來應(yīng)付整日的消耗。長期如此，勢必影響腦的重量和形態(tài)發(fā)育。（大腦功能在很大程度上取決于你早上吃什么。）

11易患膽囊炎和膽結(jié)石。如果不吃早餐，胃在沒有食物的情況下，照樣地蠕動，晚間所分泌的胃酸便會刺激胃壁，不但會損傷胃黏膜，還會因膽囊中的膽汁沒有機會排出，而使膽汁中的膽固醇大量析出、沉積，久而久之，使人易患膽囊炎和膽結(jié)石癥。

12易發(fā)心肌梗塞。美國的心血管病專家也向不吃早餐者頻頻發(fā)出警告：如果早晨胃中沒有食物的話，人體血液里就會形成更多的B型血栓球蛋白，這是一種能導致血液凝固，使人易患心肌梗塞的蛋白質(zhì)。

13容易形成血栓。不吃早餐的人的血小板比那些吃早餐人的血小板更容易黏稠與凝集，從而特別容易形成血栓。

14加速衰老。不吃早餐，人體只能動用體內(nèi)儲存的糖原和蛋白質(zhì)，久而久之會導致皮膚干燥、起皺和貧血，加速衰老。

15心臟病的發(fā)作。不吃早餐會使血液中的血小板較容易粘聚在一起，再加上身體經(jīng)過一定的排泄失水很多，血液粘稠度會增大，早上工作緊張時更會引起流往心臟的血液量不足，從而增加心臟病發(fā)生的機率。

16不吃早餐易患心腦血管病。人在一夜的睡眠中，因呼吸、排尿等顯性或非顯性發(fā)汗，使水分大量失去，如果不吃早餐或不飲水，可導致血容量減少，血液粘稠，血小板集聚性增加，微小血栓容易形成，容易堵塞心腦血管而致病，中老年人尤應(yīng)注意。

17容易誘發(fā)腸炎。早餐不足，午餐必然會因饑餓而大量進食，胃長時間處于饑餓狀態(tài)，會造成胃酸分泌過多，消化吸收難以跟上，會增加消化系統(tǒng)的負擔，還因打亂了消化系統(tǒng)的生理活動規(guī)律，易引起功能失調(diào)誘發(fā)頭痛或腸胃疾病、胃潰瘍及十二指潰瘍等消化系統(tǒng)疾病。

18便秘“出籠”。在三餐定時情況下，人體內(nèi)會自然產(chǎn)生胃結(jié)腸反射現(xiàn)象，簡單說就是促進排便；若不吃早餐成習慣，長期可能造成胃結(jié)腸反射作用失調(diào)，于是產(chǎn)生便秘。

19不吃早餐體內(nèi)膽固醇高。不吃早飯的人比吃早餐者膽固醇高33％，而所有膽固醇高的兒童，血管中都有脂肪紋，它是動脈粥樣硬化的早期跡象。

20早晨是中風高發(fā)段。不吃早餐會增加中風危險性

早餐吃得不好，也難以補充夜間所消耗的水分和營養(yǎng)，久而久之，會為中風埋下潛在的危險。

如果不吃早餐，會導致血容量減少、血液黏稠度增高，形成微小血栓，容易在本已狹窄的動脈里形成小血凝塊阻塞血管。另外，早晨交感神經(jīng)興奮性增高，使得血壓偏高，這些因素均增加了中風的危險性。而對于已有中風危險因素的人，如高血壓、心臟病、糖尿病、頸動脈嚴重狹窄等，長期不吃早餐更易促發(fā)中風。

21年輕人不吃早餐身體慢性透支。

現(xiàn)在很多年輕人由于工作忙，往往忽略了早餐。醫(yī)生提醒，長期不吃早餐，會導致植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)，進而引起慢性臟器功能失調(diào)。雖然人體具有很強的代償能力，或者說有很好的儲備功能，但這種代償能力畢竟是有限的，長期不吃早餐會消耗掉這些“潛能”，這對年輕人的身體是一種嚴重的慢性侵蝕。

（慢性病可能“上”身：不吃早餐，饑腸轆轆地開始一天的工作，身體為了取得動力，會動用甲狀腺、副甲狀腺、腦下垂體之類的腺體，去燃燒組織，除了造成腺體亢進之外，更會使得體質(zhì)變酸，患上慢性病。）

22不吃早餐影響壽命。人體的健康長壽靠人體生物鐘的支配，不吃早餐打亂了生物鐘的正常運轉(zhuǎn)，肌體所需營養(yǎng)不能得到及時的補充，生理機能就會減退，再加上不吃早餐帶來的種種疾病對機體的影響，都在影響人的健康長壽。

23對消化系統(tǒng)的危害。正常情況下，頭天晚上吃的食物經(jīng)過六小時左右就從胃里排空進入腸道。第二天若不好好吃早餐，胃酸及胃內(nèi)的各種消化酶就會去“消化”胃粘膜層。長此以往，細胞分泌粘液的正常功能就會遭到破壞，很容易造成胃潰瘍及十二指潰瘍等消化系統(tǒng)疾病。

24造成動脈硬化。

25不吃早餐易患胃病。不吃早餐，可使人體消化系統(tǒng)的生物節(jié)律發(fā)生改變，胃腸蠕動及消化液的分泌發(fā)生變化，消化液沒有得到食物的中和，就會對空腹的胃腸粘膜產(chǎn)生不良的刺激，引起胃炎的發(fā)生，嚴重者可引起消化性潰瘍。

第三部分 研究性學習

一、小組成員的心得體會

唐偉：如果每天不吃早餐只會讓午餐吃得更多，所以我們要合理搭配三餐。谷沐琳：俗話說，早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。每天吃一頓營養(yǎng)早餐對身體健康非常重要。要重視早餐。

周金洋：早餐是一日中最重要的一餐。身體在經(jīng)過睡眠的休息后需要攝取豐富的營養(yǎng)，來應(yīng)付整日的消耗。所以，要養(yǎng)成吃早餐的習慣。

趙彥婷：我們要認真對待早餐問題，以利于健康成長。

趙學林：是否食用早餐，如何搭配早餐的品種，對人體健康的影響都極其重要。要重視早餐。

二、總結(jié)

由調(diào)查結(jié)果來看大部分學生能夠做到按時吃早餐，并且大部分是在家就餐且飲食的種類多樣合理，符合小學生的身體發(fā)展需要，并為有效的學習提供了前提。但在調(diào)查中仍然可以看到許多的家長因為種種原因不能按時為孩子提供早餐，并且長期在家外就餐，食物也較為雜亂，尤其是在春秋季節(jié)易引發(fā)孩子的腸道疾病。而且學生對不吃早餐的危害也有了一定的理解與認識，并能夠正確說出科學早餐的好處。這說明小學生的早餐總體上是科學合理的，但仍然有需要注意的地方。這需要多方的努力。

第三篇：關(guān)于我校學生早餐狀況的調(diào)查結(jié)題報告

關(guān)于我校學生早餐狀況的調(diào)查結(jié)題報告

高一11班

一、立項理由：

在我們的學習生活中，早餐起到了舉足輕重的作用。所謂一日之計在于晨，而早餐也是在一天之中起重要性的。在現(xiàn)在，學生的早餐狀況卻日益下降，往往隨著時間的流逝，總會落下病根，主要體現(xiàn)在胃病上。因此早餐的重要性也就不言而喻了。為了提高學生對早餐的認識，明確早餐的價值，了解早餐的狀況，我們對“ 關(guān)于我校學生早餐狀況的調(diào)查”予以探究，根據(jù)學生心態(tài)以及外在原因調(diào)查寫出了結(jié)題報告。

二、正文：

目的：1 提高同學們對早餐重要性的認識了解同學們不重視早餐的原因制定合理的早餐計劃

方法：通過上網(wǎng)查詢，圖書館閱讀，調(diào)查問卷等形式

成員分工：董冉冉：查閱資料

閆璐 ：設(shè)計調(diào)查問卷

梁琦、高娜：問卷調(diào)查

宮靜怡：分析問卷

陳英丹：整理資料

林子鈺、姜志婷：結(jié)題報告

指導老師：石建軍

計劃安排：

第一階段：查閱資料，獲取有效信息；設(shè)計問卷，進行調(diào)查

從有關(guān)網(wǎng)站搜索有關(guān)營養(yǎng)專家對早餐的建議：

在省圖查找書籍《營養(yǎng)與健康》

了解早餐安排，早餐對青少年的影響和合理搭配，重要性以及早餐要素等，為后期設(shè)計問卷提供參考，也對早餐有了很重要的認識。

設(shè)計問卷討論共涉及幾個問題，并與查閱的資料相結(jié)合第二階段： 發(fā)放問卷，整理資料

我們經(jīng)歷了制定發(fā)放計劃，集資，復印問卷等過程，并在一周內(nèi)調(diào)查完三個年級，將手機的問卷進行分類整理。

第三階段： 總結(jié)分析結(jié)題報告

我們將收集的問卷進行整理，分析問卷中出現(xiàn)的問題，并分析出數(shù)據(jù)，了解同學們早餐的問題，然后全組討論結(jié)題，制定成報告。

三、問卷調(diào)查：

(一)制作：

為了直接反映出同學對早餐狀況的了解程度，我們第三階段進行了問卷調(diào)查。

數(shù)量：200份

收回資料：198份

我們的問卷調(diào)查：

關(guān)于九中學生早餐狀況調(diào)查

同學們你們好！我們正在對我校學生早餐的調(diào)查開展調(diào)查研究。希望你們能協(xié)助我們完成這份問卷。

請在每道題號內(nèi)填上你最合適的選項（可多選），完成這份問卷大約需要你五分鐘的時間，謝謝你的合作！

1． 你的年級？（）

A 高一B 高二C 高三

2．你是住宿生還是非住宿生？（）

A 住宿B非住宿

3．性別（）

A男B女

4．你早餐吃的情況是怎樣的？（）

A每天按時吃B偶爾吃C不吃

5．你的早餐都包括什么（）

A面食（面包、饅頭、花卷等）B蛋類（雞蛋、鴨蛋）

C湯類（米粥之類）D菜類（咸菜之類）

6．你覺得早餐應(yīng)注重什么？（）

A營養(yǎng)B是否吃飽C價錢

7．你知道科學合理的早餐搭配嗎？（）

A知道B知道一點C不知道

8．你了解早餐對身體的重要性嗎？（）

A 了解B了解一點C不了解

9．若不吃早餐，你會覺得影響上午的學習效率和精神狀態(tài)嗎？（）

A影響很大B影響一點C不影響

10．有無意不吃早餐或早餐搭配不科學導致的病例（如嘔吐頭暈，胃病等）

A 有B沒有

11．你覺得研究、提議早餐有意義嗎？（）

A有意義B無所謂C沒有意義

12．不吃早餐的原因？（）

A父母工作忙，沒空照顧B學習任務(wù)重，忽視早餐

C家庭經(jīng)濟能力不足，節(jié)約早餐D起床晚沒空吃E為減肥刻意不吃

F其他：

(二)我們發(fā)現(xiàn)：

1：早餐關(guān)系到我們早上的學習效率和身體健康，我們身體所

需營養(yǎng)的一半以上要靠早餐供應(yīng)，由此可見，早餐是我們生活中必不可少的。

2：我們調(diào)查的62﹪同學每天都會吃早餐，27﹪的同學只是偶爾吃，另外還有11﹪的同學不吃早餐；高一同學不吃早餐的占11﹪，高二占12﹪，高三占14﹪，隨著年級的增長，學習任務(wù)的加重，學生為學習不吃早餐的現(xiàn)象日益加重；此外高一12﹪、高二26﹪的同學為減肥而不吃早餐，往往這種減肥是起不到任何效果的；早餐的營養(yǎng)性也是個熱議性的話題，多數(shù)同學都不太會知道怎樣吃早餐比較合理，很多時候都是亂吃一通的。早餐在我們的學習生活中不可或缺，因此應(yīng)更加重視早餐的重要性。

3： 71﹪的同學比較重視吃面食，有部分會買雞蛋，湯類；66﹪的同學對于早餐還是比較重視營養(yǎng)的，21﹪注重是否吃飽，還有對于價錢并沒有要求；對于早餐的合理搭配同學們都不太了解，但是有71﹪知道一點；早餐對同學們身體的重要性一半的同學了解，也有部分同學了解

一點，很少同學不了解；早餐對身體和學習效率都認為有影響，但影響不大；早餐搭配不合理導致疾病都認為是有的，但對于吃早餐是否有意義，一部分同學認為有意義，但還有同學認為無所謂和無意義；不吃早餐的原因大多數(shù)集中在起床晚沒空吃或者學習任務(wù)重，忽視早餐了。

四、建議：

現(xiàn)今，三餐逐漸改變?yōu)閮刹?，越來越多的人開始忽視早餐，同學們也因?qū)W業(yè)、睡眠甚至減肥等問題不吃早餐，然而同學們不了解早餐對于我們的學習效率，身體健康有多重要。所以，我們研究小組再次呼吁同學們

重視早餐珍愛健康

五、感悟與收獲

通過這一次調(diào)查研究，我們感受十分深刻，它不僅提高了我們的交流能力，讓我么走向每個年級，也使我們更加團結(jié)，研究中的合作、互助、關(guān)心，讓我們彼此理解信賴，讓我們思考探索，同時我們了解“早餐”，了解了健康飲食，合理安排膳食。讓我們健康成長。

第四篇：平頂山市旅游資源調(diào)查結(jié)題報告

平頂山市旅游資源調(diào)查結(jié)題報告

一、課題的界定

“郊區(qū)高中文科班”是指在郊區(qū)高中就讀、高一分科后不選擇物理的班級。按照江蘇省08年的高考方案，對這些班級的學生來說，物理是他們的必修課，只要通過4月份的學業(yè)水平測試就可以了。

“物理教學激勵教育的策略”本課題主要采用調(diào)查法和行動研究法對所教文科班學生的物理教學進行研究，找出文科班學生不愿學物理或?qū)W不好物理的學生的外在和內(nèi)在的原因，并制定相應(yīng)激勵策略。“在郊區(qū)高中文科班物理教學中進行激勵教育的策略研究” 就是針對郊區(qū)高中文科班學生的特點，運用多種激勵方法與手段深入了解高中文科班學生害怕學物理或?qū)W不好物理形成原因及制定相應(yīng)激勵對策，通過采用這些策略來激發(fā)文科班學生學習物理的興趣，增強他們學習物理的信心，激活他們學習物理的潛能，幫助他們順利通過學業(yè)水平測試。

二、課題研究需解決的問題

1、克服學生對物理的厭學情緒（嚴重），提高學生的學習自覺性（差）。

我校高中學生普遍感到物理難學，文科生在物理學習上存在著更大的困難，感到物理學習內(nèi)容枯燥，平淡無味，無從下手，對物理存在著強烈的畏難情緒。

2、樹立學生通過學業(yè)水平測試的信心

學生不喜歡上物理課，對學好物理沒有信心，物理課堂氣氛沉悶，課堂上不發(fā)言，不參與，學習上常常處于一種被動的狀態(tài)，學習上缺少持續(xù)的動力，對通過學業(yè)水平測試嚴重缺乏信心。

3、尋找適合郊區(qū)中學的物理教學激勵教育策略，激發(fā)學生成功的信心，激起學生創(chuàng)造的欲望，激活學生發(fā)展的潛能，從而使學生在不斷被激勵的狀態(tài)中取得不斷進步。

三、課題研究的政策或理論依據(jù)

1、多元智能理論。

每一位學生都有多項不同的智能，且不同的智能強弱各有不同，因此相信每一個孩子都有發(fā)展的潛力，相信每一位學生都有發(fā)展的空間。特別需要認真對待物理基礎(chǔ)相對較弱的學生，降低要求，注意引導，提供平臺和機會，采用恰當?shù)姆椒ê褪侄危瑢W困生可以逐步跟上來。

2、激勵教育理論。“教育的藝術(shù)不在于傳授知識，而在于激勵、喚醒、鼓舞”（第斯多惠語）。管理心理學認為，人的一切行為都是因受激勵而產(chǎn)生的。研究表明受到充分激勵的人其能力可發(fā)揮到激勵前的三到四倍。物理教學中充分利用各種因素，創(chuàng)設(shè)一種積極的教育時空環(huán)境和情感體驗，更多地采取表揚、贊美、寬容的教育方式，引導學生努力挖掘自身的潛能、審視自己學習的過程、修正自我的學習方式，形成自主學習、自我教育的學習內(nèi)部動力機制，使學生成為學習上的成功者。

四、課題研究的過程（方法和內(nèi)容）

1、加強理論學習，提高自身素養(yǎng)

主要學習內(nèi)容：高中物理學業(yè)水平測試目標的有關(guān)解讀，陶行知、魏書生等教育名家、前輩有關(guān)物理教學的論說，中學物理教學法，新課程理念與物理課程標準，關(guān)于高中物理教學的各種論文、研究報告等。學習形式：閱讀書籍、雜志，上網(wǎng)查閱、收集資料，參加各種形式的教研、南京市教育論壇、個人課題交流活動，聽專家講座等。

2、調(diào)查分析現(xiàn)狀，初擬實施方案：通過向?qū)W生問卷調(diào)查、座談、訪談和分析學生的作業(yè)、試卷等形式，了解目前學生對高中物理的認知，興趣和學習過程中存在的困難和困惑，反思教學過程中的思路和方法的不足，調(diào)查不喜歡物理課或?qū)ξ锢聿桓信d趣的原因，為分析形成原因奠定基礎(chǔ)。在此基礎(chǔ)上初步擬定加強指導教學的有效策略。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)：很多學生對通過小高考感到很渺茫，缺乏斗志，自暴自棄，這時他們的情感和心理是脆弱的，需要老師細心的關(guān)愛和激勵。于是，我制定了一系列的激勵教育策略并付諸于教學實踐。

3．進行個案分析與研究。選擇一個物理基礎(chǔ)差，對自己通過考試特別沒有信心的學生，觀察他的學習和生活的習慣，深入分析他們怕物理的原因，并采用行動研究的方式，制定相應(yīng)了激勵對策，取得了明顯的成效。

4、上研究公開課。在校內(nèi)針對課題每學期開了一次研究公開課，課后請同伴指導與幫助，自己形成教學反思。參與校內(nèi)個人課題研討沙龍活動。

5、制定我校高中文科學生物理教學激勵策略并付諸實踐。

對于每位學生來講，他們具有強烈的求知欲、自尊心、自信心和榮譽感，教師在教育過程中應(yīng)貫穿尊重、關(guān)愛、贊美等情感手段，尊重他們的人格，給予他們真切的關(guān)愛，自然的贊美，滿足他們自我實現(xiàn)的要求。（1）實施尊重激勵策略，讓學生親其師

每次讓學生回答問題時，我總親切的說“×××，請你來回答這個問題?！睂W生回答結(jié)束后，我會真切點頭說聲“請坐下”，如學生不會答或拒絕回答我會慢慢引導。一個“請”字就能請出學生的信心、信任、快樂和高漲的積極性，讓課堂教學和諧、協(xié)調(diào)、融洽地進行，課堂效率倍增。同時也陶冶了學生的情操。因為尊重，學生的自尊得到了滿足、進取心得到了激發(fā)；因為尊重，（我們）師生之間關(guān)系更加融洽（彼此喜歡上了對方）。

（2）實施贊美激勵策略，讓學生信其道 過去，由于學生學習不好，對學生總是批評的多，表揚的少，指責的多，贊揚的少，對學生做出的一點成績總覺得不值得一提，這不但不利于學生積極性的提高，反面抹殺了學生的學習興趣?，F(xiàn)在的物理課，我努力讓每一句話都充滿積極的、肯定的、贊美性的字眼和語氣，積極尋求和發(fā)現(xiàn)學生的閃光點和積極的一面，并不失時機的加以贊美，運用各種方法鼓勵學生，讓每一個學生都得到一個滿意的評價。就像找一個人的缺點一樣，你總能找出一個同學的優(yōu)點，如每次批改作業(yè)時，我總會贊美他們的每個小進步。幾個男孩把只寫了幾個字的作業(yè)本交上來，我并沒批評他們，而是在他們的作業(yè)本上真誠的寫道，“今天你能及時交作業(yè)，雖然作業(yè)質(zhì)量不高，但老師能感受到你在努力，老師期待你更大的進步”。當上課喜歡睡覺的學生不再趴下時，我會高興地稱贊他們，“你又一次戰(zhàn)勝了自己，老師很感動”。當學生在我上課前擦干凈黑板和講臺時，我會感激地贊美他們，“你真好，謝謝你！因為有了干凈的環(huán)境，我們的學習會更加愉悅”。這些自然的贊美讓我們彼此都感到無比的快樂。

常言道，“教師的贊美是一座橋，能溝通教師與學生的心靈之河；教師的贊美是陽光、空氣、土壤和水，是學生成長不可缺少的養(yǎng)料；教師的贊美是一種無形的催化劑，能增長學生的自尊、自信、自強”。所以我們不要吝嗇了對他們的贊美。（3）實施關(guān)愛激勵策略，讓學生受其教

班上一位很“有名”的男生總是以生病為借口趴在桌子上，一天上課我利用學生自學的間隙，我慢慢地走到他的身邊輕輕地推醒他，此時他兩眼通紅，我小聲而又親切地問到，“你不舒服嗎”?！拔腋忻傲恕彼灰詾槿坏鼗亓艘痪洹Ｏ抡n后我讓他幫我拿作業(yè)本，在去辦公室的路上我親切地說，“最近天氣變化無常，現(xiàn)在又是關(guān)鍵時期，一定要注意身體?！钡搅宿k公室我拿出一個紙杯并倒上開水遞給他，囑咐到，“感冒一定要多喝水！” 聽到這些他不好意思忙搖頭說，“謝謝老師，不用了”！第二天在去辦公室的路上我“巧遇”那位學生，他紅著臉對我說，“對不起老師，我錯了！昨天上課睡覺不是因為感冒，而是??”。我微笑著說，“你能說這些老師真的很感動，因為你的誠實，我會開心一整天，謝謝你”。后來我才知道他是因為上網(wǎng)時間太長才沒精神的。此后我發(fā)現(xiàn)在我的課堂上他總是精神飽滿，偶爾也能高質(zhì)量的回答問題。班里其他幾個有名氣的男生也因為他的“異?！北憩F(xiàn)而發(fā)生了感人的變化。（4）實施滿分激勵策略，讓學生愿其學

分，分，學生的命根，學生都特別在乎自己的分數(shù)，抓住學生的這一心理需求，一開學我就給每位學生滿分100分，若課堂違反紀律，如上課遲到早退、看課外書籍、聊天、要求上廁所（以前每節(jié)課都有好幾個男生故意要求上廁所）等每發(fā)現(xiàn)一次扣2分。課后作業(yè)遲交或沒交扣2分。受到老師同學特別表揚的，如作業(yè)完成優(yōu)秀、平時小測驗后試卷訂正質(zhì)量高、上課積極回答問題、樂于助人等表現(xiàn)出色，每表揚一次加2分。階段結(jié)束后統(tǒng)計總分，100分以上為A、99～90為A、89～75為B、74～60為C、60以下為D，并記錄在個人成長檔案袋中。通過這種方法，鼓勵他們?yōu)榱诉_成自己的目標而努力奮斗。一個月后，全班學生平時成績明顯提高（十分優(yōu)異），30位學生得A，12人得A，4人得B，2人得C，無一人不合格。這使得同學們明白了完成目標并不難，難的是自己要養(yǎng)成良好的學習習慣、必勝的信心和不懈的努力。（5）實施分層激勵策略，讓學生樂其學

在這一課題研究的過程中，我發(fā)現(xiàn)，我面對的問題是學生信心不足。有的同學說：“學習太難了，我學不會，干脆不學”也有同學說：“學習沒意思，玩比學習更舒服。” 人天生有畏難情緒，趨利避害。自信心，是讓學生認為自己能夠做得到，自己不難做到。這并不是靠整天的說教就可以實現(xiàn)的，于是，我對不同層次的學生有不同的要求，只要完成目標，同樣給予表揚和獎勵。我在班上設(shè)立“棒棒堂”獎項，根據(jù)學生的不同層次把學生分成“鉆石”、“黃金”、“水晶”等三個級別，每天不同級別的學生完成不同的作業(yè)，+

+根據(jù)平時完成作業(yè)情況和考試成績加分，每個月匯總一次。每個級別取前幾名發(fā)“棒棒糖”作為獎勵，示意“很棒”并升一級。這個班上的同學都津津有味地把“升級”、進入“棒棒堂”作為自己每個月要實現(xiàn)的奮斗目標。不知不覺中，學習已成為學自身內(nèi)在發(fā)展的需要，目標實現(xiàn)了，成績提高了，自信心來了，學習也自覺了。學到了東西，掌握了知識，自己樂在其中。（6）實施課件激勵策略，讓學生好其學

針對他們活潑好動、思維敏捷、精力旺盛、好奇心強等優(yōu)點，我堅持運多媒體課件上課，因為它極具有吸引力、趣味性、啟發(fā)性，能提供形象的信息化環(huán)境，創(chuàng)設(shè)豐富、生動、具體的教學情景，幫助學生感受其形、體味其情、理會其理。學生們樂于參與、樂于發(fā)現(xiàn)、樂于體驗、樂于嘗試。如在復習近平拋運動一節(jié)內(nèi)容時，我用了FLASH動畫模擬了飛機投彈過程，按動鼠標就可以投彈炸敵艇，畫面生動、形象、具體、直觀，緊緊地吸引著學生，我故意投不中，學生在下面著急得要跳起來，都舉手要求自己上來投彈，我趁機說：“誰先準確計算出來投放距離，誰就上來投。”全部學生積極參與，課堂一下子“活”了起來，學生好像身臨其境，本來很抽象的東西，借助創(chuàng)設(shè)的情境，一下子迎刃而解。一段時間之后，有些學生還積極幫助老師出主意，電腦基礎(chǔ)好的學生還幫助老師做課件，充分調(diào)動了學生的參與意識和學習的積極性。

五、課題研究的結(jié)果

1、針對郊區(qū)文科生物理學習的特點，形成了六大有效的激勵教學策略。

（1）尊重激勵策略（2）贊美激勵策略（3）關(guān)愛激勵策略（4）滿分激勵策略（5）分層激勵策略（6）課件激勵策略

2、通過研究和實踐證明，實施激勵教學策略可使學生學習能力得到加強，考試成績能比較理想。通過實施激勵教學策略，使原來這些談物理色變的文科學生已基本消除了對物理學習的恐懼心理和消極情緒。我收獲了很多感動，他們也取得了較大的進步（了）。在08年4月8日的全省高中學業(yè)水平測試中，他們的表現(xiàn)非常出色。全班48個學生中，2人得A（90分以上，滿分100）、19人得B（89～75）、27人得C，合格率為100％。在所有參考科目中，他們的物理成績最優(yōu)秀。

3、通過對一個基礎(chǔ)很差的學生進行個案研究，形成了一定的經(jīng)驗。這個學生順利通過學業(yè)水平測試，獲得C等級。

六、課題研究的反思

1、激勵源于對學生的了解和愛。它不是簡單的表揚，更不是無原則的放縱。作為教師要樹立每個學生都能學好的堅定信念。每個學生都是鮮活的、有一定發(fā)展?jié)摿Φ膫€體，是發(fā)展過程中的人，是在教師指導下成長起來的，即便是學習極差的、調(diào)皮成性的、智力或品德有障礙的學生，每一個學生都有成功的愿望和需要，都有發(fā)展的空間，我們要對學生有積極的期望，為學生的發(fā)展創(chuàng)造機會和條件，只要教育方法得當，他們也都會在原來的基礎(chǔ)上有所進步。

2、學生在學習過程中，通過教師點撥或同伴啟發(fā)，常常會閃現(xiàn)出智慧的火花，作為教師還要練就一雙慧眼，及時捕捉學生學習過程中的閃光點，要善用激勵，巧用激勵，妙用激勵，以真誠的激勵性評價，讓學生們充分體驗到成功的喜悅。

3、在教學過程中，對一些學習成效不大的學生有時會缺乏耐心，甚至喪失信心，教師應(yīng)避免過于急躁的心理，要經(jīng)常換位思考，要真正做到教學面向全體學生。

4、學生生活較為封閉，很少主動去獲取物理知識，如何擴大學生的知識面，加強學生的物理素養(yǎng)，使學生真正感到“生活就是物理”、“學物理有用”，仍值得我們繼續(xù)去研究和探索。

六、提交的課題研究成果及附件目錄

1、南京市教育科學規(guī)劃“個人課題”研究報告（1份）

2、研究論文：藏起我們的秘密（1份）

3、調(diào)查問卷復印件（5份）

4、訪談記錄表復印件（2份）

5、主持人在本課題研究期間發(fā)表的相關(guān)論文及該期刊目錄復印件 《讓激勵放飛學生的思維》發(fā)表在《金陵陶研》上（07年10月）《讓學生成為課堂的真正主人》發(fā)表在《南京教育》上（08年10月）

6、主持人在本課題研究期間獲得的相關(guān)論文獲獎證書復印件

《激勵在一次物理活動中的成功實踐》獲市優(yōu)秀論文二等獎。（07年12月）

第五篇：學生近視情況調(diào)查結(jié)題報告

結(jié)題報告

作者: 羊耀瓊 @ 01-12 11:29

結(jié)題報告正文：

經(jīng)過親身實踐和問卷調(diào)查的結(jié)果顯示：

1.認為戴眼鏡影響形象的人較多，其實每個人都有自己獨特的看法，這只是大多數(shù)人這樣認為的，不代表整體看法只是作為一種參考，有人認為“戴眼鏡是一種有高度知識的分子”以致有這樣一種說法：“戴眼鏡的都是大學生．”表示他們有高深的學問，而有誰能了解戴眼鏡的人心態(tài)呢，恐怕只有他本人心里最清楚．

2.現(xiàn)在高中生有近78%的同學是近視眼，46%的同學都是在初中的時候變成近視眼的，大部分同學都是由于不正確的用眼，寫字的姿勢不正確，過度的玩游戲等原因造成的。而且在縣城國辦初中的同學近視眼率高于鄉(xiāng)下初中的同學的近視率。

3.很多同學發(fā)覺近視后，有沒有及時治療，或板正自己，任何事情都是在發(fā)覺之后再采取措施，但近視后，如果及時治療，可能成為近視眼的基率比較小，犯錯誤也是一樣，知道自己錯在了哪里，而后進行徹底的改正，你以后就不會再發(fā)生類似的錯誤，而對于近視來說，不去理會，那你只好戴上影響形象的鏡子了．

4.將近一半的同學認為戴眼鏡會影響形象和就業(yè)。

（二）網(wǎng)絡(luò)查詢近視眼的危害：（1)、容易受損傷 孩子得了近視配戴眼鏡后，由于兒童活潑好動，若不慎受撞擊破碎，輕者眼睛被扎傷，重者導致失明。

（2）學習成績下降 孩子得了近視不配戴眼鏡看不清字，配戴了眼鏡后容易造成視疲勞，注意力不集中，使學習成績下降。

（3）影響孩子前途 孩子得了近視，升學選擇專業(yè)和就業(yè)有很大限制，前途受到極大影響。

（4）遺傳后代 現(xiàn)代醫(yī)學已經(jīng)證明，由于后天因素得的近視，如不及時治療，也將遺傳后代。

（5）危害身心健康 由于孩子近視，多種體育活動無法參加，影響孩子身體正常發(fā)育，致使孩子體質(zhì)虛弱多病，身心健康受到極大影響。

（7）導致并發(fā)癥 得了近視如不及時治療，不但度數(shù)會不斷加深，最終成為高度近視，還可導致視網(wǎng)膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內(nèi)障等并發(fā)癥、甚至失明。

（8）太多不便 由天氣變化而帶來的太多不便，如：雨天、黑暗時、夏天太熱、冬天太冷，帶眼鏡 進出，溫差太大容易反霜，擦拭后帶來鏡片磨損，致使視物模糊，度數(shù)逐年增加。近視，已經(jīng)成為一個現(xiàn)代文明病，成為一個社會病，一個社會問題。不僅影響到青少年學生的身心健康，而且制約著社會工業(yè)、高科技、軍事等領(lǐng)域的發(fā)展，因此緊急救助近視，尤其是青少年學生近視已刻不容緩。希望家庭 學校 社會予以高度重視，給學生一個清晰的“視”界中新網(wǎng)北京4月17日電(陳曦)據(jù)衛(wèi)生部與教育部聯(lián)合調(diào)查表明，我國學生近視發(fā)病率接近60%，居世界第二位，而且，隨年齡增加，近視發(fā)病率逐漸升高。中小學生近視率達35%，高中生近視率已達70%，患者人數(shù)超過6000萬。專家呼吁，為了孩子的將來，科學普查，合理預防，早期干預，讓他們遠離近視眼。

我們總結(jié)問卷上回答的如何預防近視眼的建議如下：

1.注意環(huán)境因素：教室光線要明亮，桌面、黑板不要反光過強，左右兩側(cè)都應(yīng)有窗戶，不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外為宜，并定期調(diào)換坐位；孩子在家的書桌應(yīng)放在外面無遮擋物的窗前，臺燈應(yīng)放在左前方，光線要柔和，如為白熾燈，最好為25～40W之間，位置以不直接照射眼睛為宜；電視距離眼睛最好在3m以上。

2.注意用眼衛(wèi)生：要教育青少年注意用眼衛(wèi)生，閱讀時注意眼睛與書的距離，姿勢要端正，不能躺著看書或邊走邊看；注意閱讀的照明光線要充分，閱讀寫字連續(xù)40分鐘應(yīng)休息、視遠，不能過多地沉溺于游戲機、電視之中。對有輻射的電器應(yīng)合理安排時間適時休息，緩解視力

3充分利用課下時間到室外遠眺，活動等注意眼睛保?。簣猿置刻熳鲅郾＝〔佟⒕w操等

5視力下降應(yīng)及時到醫(yī)院檢查、治療。此外，還應(yīng)注意飲食習慣及營養(yǎng)搭配,避免鉻、鈣等微量元素缺乏。尤其是維生素B、礦物質(zhì)的補充，因為它們是眼睛發(fā)育和功能進展所必需的。

6得了近視最好還是配戴眼鏡，注意緩解眼睛疲勞, 控制近視發(fā)展的速度。

我們的感受：

1我們通過此次研究性學習，我們知道了近視眼出現(xiàn)的原因和避免的方式方法，由于我們不正確的用眼，過度的看電視和電腦，導致很多同學出現(xiàn)近視眼。我們知道如何避免近視眼或者減輕近視眼方法。

2通過此次研究性學習我們懂得了如何與別人相處，知道小組團結(jié)合作的意識。3也許我們得到的結(jié)論不是很多，但是在這個過程當中我們學到很多，很多……