第一篇：心理健康培訓(xùn)反思體會大全

小學(xué)班主任心理健康培訓(xùn)感悟

我是一名小學(xué)班主任，憑著對學(xué)生心理健康的關(guān)注和熱愛，在開學(xué)初，我參加了肥城市進修學(xué)校舉辦的心理健康培訓(xùn)會。此次培訓(xùn)請來的都是心理健康教育方面的專家，有李鳳霞、陳淑萍、肖建光。還有我們進修學(xué)校里的骨干教師親自上課。培訓(xùn)的內(nèi)容有《做一個智慧型的班主任》、《中小學(xué)生學(xué)習(xí)能力指導(dǎo)》、《班主任心理成長工作坊》、《社會心理學(xué)》、《基礎(chǔ)心理學(xué)》等。

在培訓(xùn)過程中聆聽了幾位專家的精彩講座，他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，并且通過理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時也讓我們知道，加強對學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過培訓(xùn)我還意識到要實現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我都認認真真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識，幫助學(xué)生學(xué)得更好，生活得更好！

心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風，掃去了我心頭的煩燥，就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`，就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！

李鳳霞老師的講座，將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對學(xué)生的輔導(dǎo)，獨樹一幟。她的方法、她的技巧、她的策略值得我們借鑒、值得我們學(xué)習(xí)。她在講座中說到：小學(xué)階段學(xué)生發(fā)展的重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、積極、進取的學(xué)習(xí)與生活的態(tài)度。“天天向上”是人與生俱來的天賦特質(zhì)。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學(xué)的小學(xué)一年級學(xué)生臉上都是洋溢著對新學(xué)校、新生活的興奮、期待與希望，上課的時候每個小朋友都把小手舉得高高的，爭著回答問題?？墒沁^了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈，追根到底是我們的學(xué)校和家庭教育出了問題。家長、教師的負面評價使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。

聽到這里，我不由得想起了我曾經(jīng)教過的一個學(xué)生。他成績處于班級的下游，經(jīng)常拖欠作業(yè)，是那種讓人感到比較頭痛的后進生。針對他的這種情況我經(jīng)常當著同學(xué)的面批評他，久而久之，在我的嚴格教育下他的成績反而下滑了不少?？?/p>

是一年后，我發(fā)現(xiàn)這個孩子的成績穩(wěn)步上升，已經(jīng)處于班級的中游水平了，我納悶極了?，F(xiàn)在回想起來，我終于明白了其中原委。如果時間可以倒流，我會少一些批評，多一些傾聽。蹲下身子好好傾聽孩子的心聲，協(xié)助他共同解決難題。所以說這次的輔導(dǎo)讓我走出了一個誤區(qū)，那就是說教和輔導(dǎo)有很大的不同，可以說這次的培訓(xùn)不光是對我的心理健康教育課有用，對班主任工作也是十分有利，少批評多疏導(dǎo)。

陳淑萍老師的家庭學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)中的“強化”步驟也令我耳目一新。在這以前我從來沒有意識到布置家庭作業(yè)時，應(yīng)該規(guī)定時間讓學(xué)生完成是多么的重要。小學(xué)低段的孩子沒有時間意識，通常40分鐘完成的作業(yè)他們都要延長到

一、兩個小時。這樣的情況會導(dǎo)致孩子形成作業(yè)拖拉的習(xí)慣，對他以后的學(xué)習(xí)生活有弊而無利。而以結(jié)合作業(yè)多少分鐘完成的評估形式、在封閉環(huán)境中獨立完成作業(yè)等強化方式能有效地改變學(xué)生作業(yè)拖拉的局面，也為我們一線教師提供了很好的家庭學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的輔導(dǎo)方式，使我們受益匪淺。

此次心理健康培訓(xùn)的時間雖然僅8天左右，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識，它會有一種延續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生??它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！

心理健康教育我們還處在初步的學(xué)習(xí)、摸索階段，但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力，一定會迎來學(xué)校心理健康教育的燦爛明天！

小學(xué)班主任心理健康教育個人成長反思

本次心理健康教育培訓(xùn)，對我來說，就像是久旱逢甘霖，從內(nèi)心深處滋生出一片片綠洲，浸潤著整個自我，啟迪我脫離陳腐的軌道，踏上嶄新的旅途。讓培訓(xùn)的收獲轉(zhuǎn)化為強勁的動力，讓過去的遺憾時常鞭策，奔向嶄新的原野！

肖建光老師曾經(jīng)講過這樣一段話：“學(xué)知識要學(xué)到心里去。因為學(xué)到腦子里的東西是知識，學(xué)到心里的是智慧，從知識到智慧需要一個漫長甚至一生的歷程，這一歷程叫成長過程?！边@段話深深扎根到我的潛意識里。因此，我極其珍視這次培訓(xùn)及其整個過程，培訓(xùn)雖然完成了，但還要積極學(xué)習(xí)、探索，力爭盡快地把知識轉(zhuǎn)化為智慧的甘泉，化作些些細雨，喚醒春來復(fù)蘇的大自然！讓更多的人綻放智慧人生！

下面談一下本次培訓(xùn)的幾點反思。

一、思想觀念的轉(zhuǎn)變

在深入接觸“心理咨詢”這一課程之前，可以說我對“健康”的理解是狹隘的。之前，我每天堅持鍛煉身體，并鼓勵孩子多參加些體育鍛煉，我以為有了健康的身體，就會有幸?？鞓返纳?。雖然這種思想也不為錯，但通過老師們深入淺出的講解，我明白“心理健康”

和“身體健康”同等重要。身為老師，在教好孩子們文化課的同時，更要關(guān)心他們的心理健康。因為健康的身體再加上一個健康的心理，才能創(chuàng)造出美好的生活，提高工作的幸福指數(shù)，教育出更健康向上的孩子。

二、教學(xué)態(tài)度的轉(zhuǎn)變。

學(xué)習(xí)的這些天，拋開了一切繁瑣雜事，自覺學(xué)習(xí)機會難得，便靜心學(xué)習(xí)領(lǐng)悟。雖然老師們的講解非常精彩，但由于自己的基礎(chǔ)水平受限，我仍感受到了學(xué)習(xí)的苦和累。此時，我想到了我的學(xué)生們，平時的教學(xué)中，我是否關(guān)注了他們的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)？體會到他們學(xué)習(xí)的心情？反饋過他們對學(xué)科學(xué)習(xí)的意見？審視自己的結(jié)果便是：一定要多體察孩子們的學(xué)習(xí)心情，多理解孩子，千萬不能做高高在上的老師。

另外，授課專家的提醒也讓我時時在反省自己。各位專家都有主張說：“學(xué)生是我們影響出來的，不是教出來的”、“老師在面對學(xué)生時也要有一顆謙卑的心，學(xué)生是老師的一面鏡子”，還有對后進生教育的詮釋都讓我對老師這一職業(yè)重新定位——蹲下來協(xié)助孩子學(xué)習(xí)，這才是為師之本。其實，教育是“心”的教育，心快樂了，學(xué)習(xí)自然會事半功倍，這是多么簡單的教學(xué)智慧呀！

三、生活理念的轉(zhuǎn)變。

“心理學(xué)是一門幸福學(xué)”。的確如此，家庭是一個人安身立命的根本，而我們作為家庭中的一員，擁有健康的心理會讓人滋生幸福的

感覺，而幸福的感覺又能傳遞感染身邊的家人，和諧快樂的生活由此開始。所以，善待老人、體諒愛人、關(guān)心孩子應(yīng)該是我踐行此次學(xué)習(xí)的最好方式。

四、教孩子、教學(xué)生的方式的轉(zhuǎn)變。

父母是孩子的第一任老師，這話一點也不假。父母的生活習(xí)慣、品行道德都在潛移默化的影響著孩子，為孩子做好一個健康樂觀的榜樣示范應(yīng)該是對孩子最好的教育。這點我一直在認真做，努力做，孩子也朝著一個健康陽光的方向發(fā)展。但目前孩子正處在青春期，父母孩子一樣大，如何對做好青春期的父親，我正在摸索中。再用小時候?qū)λ麄兊慕逃椒ㄋ坪跻呀?jīng)不能讓孩子接受了，雖然孩子還沒有出現(xiàn)我們常說的“叛逆”，但我一直在找尋最好的方法來和孩子溝通。而這次心理培訓(xùn)正好填補了我此項的空白，老師講解了很多青春期孩子的特點以及案例，讓我在教子的道路上少走了很多彎路——知此知彼，才能百戰(zhàn)不殆！對待學(xué)生也應(yīng)該像自己的孩子一樣對待！

另外，給位專家對家庭教育內(nèi)涵的詮釋，對教師職業(yè)道德的要求，以及生動而又睿智的案例分析，都讓我為之震撼，真正為我上了一堂心靈成長課。

總之，本次培訓(xùn)讓我收獲多多，感悟多多，我將努力把學(xué)到的東西運用到工作和生活之中，讓身邊的每個人都能幸福的成長起來。

第二篇：心理健康培訓(xùn)體會（范文）

心理健康培訓(xùn)體會

梅渚小學(xué) 張浩炳

本人參加校本課程心理健康培訓(xùn)，雖然時間不長，但每一天過的都很充實，內(nèi)容不是純粹的理論知識，而是結(jié)合生活實際因勢利導(dǎo)，通過各種活動使們在人際交往中觀察、體驗、學(xué)習(xí)，從而得到領(lǐng)悟。通過聆聽心理學(xué)家的講座，我對這一門新的學(xué)科由陌生、抵觸、迷茫到認識的過程。

從事教學(xué)工作已經(jīng)十多年了，在教育教學(xué)過程中，發(fā)現(xiàn)自身和一些學(xué)生存在著一定的心理問題，由于以前沒有學(xué)習(xí)過心理輔導(dǎo)理論，缺乏心理輔導(dǎo)技能與技巧，有時不知如何更好的減壓，如何更好的提升學(xué)生的自信心，對社會群體中一些心理問題更是束手無策?，F(xiàn)在終有機會參加“舟曲縣災(zāi)后心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)”，通過不斷的學(xué)習(xí)使自己得到一個全面的提升，以便更好的解決現(xiàn)實生活中的自己、學(xué)生等社會群體中遇到的一些心理問題，促使其心理健康成長。

雖然培訓(xùn)時間不長，卻使我受益匪淺，以下就談我個人的一些心得體會。

一、通過自我探究，更進一步認識了自我。

通過自身的特征，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和缺點，寫出許多條“我是一個…人。”描述自己，對自己進行自我探究，寫出自己的理想，愛好、煩惱等，用“我的…”描述出來，從而對自己有一個全新的認識，從中了解自己的心態(tài)，是積極向上的還是自卑的，有無需要改進等。人無完人，首先我們要接納自己，樹立自信心，要發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點，經(jīng)常查找自身的不足與過失，不斷地充實和完善自己。

通過說說選擇做教師這個職業(yè)的原因，工作中快樂與不快樂的事情，結(jié)合當今社會剖析自己的一些想法，經(jīng)過大家的討論和專家們有針對性的引導(dǎo)，使部分教師打消了想換工作的念頭，也更使我堅定終身從教的信念，當一名教師是一件容易的事情，但當一名優(yōu)秀的教師讓學(xué)生、同事、領(lǐng)導(dǎo)和家長等都喜歡的老師，不是很容易的事情，而我們應(yīng)該樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，忠于自己的事業(yè)，執(zhí)著追求，無怨無悔。

二、認識了道德問題與心理問題的區(qū)別，心得體會《心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得體會》以前，一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中做錯的事情都是道德上的錯誤，因此一直教育學(xué)生不可以這樣或者那樣，覺得學(xué)生來學(xué)校學(xué)習(xí)，完成作業(yè)，上課認真聽講，和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應(yīng)該做到的，也是必須做到的，而學(xué)生不做作業(yè)，打架、厭學(xué)等都是不應(yīng)該的，就是學(xué)生的錯，老師應(yīng)該批評，教育其做好。但通過心理輔導(dǎo)后，再來分析這些問題學(xué)生，有些是他們心理上存在著一定的心理問題，而不是道德上的問題。因此，老師要根據(jù)學(xué)生的情況，具體分析，采取適當?shù)姆椒ǎ鉀Q學(xué)生所存在的問題。

三、與人交往，要學(xué)會換位思考，做到寬容理解。心理輔導(dǎo)課上，老師教我們站在不同的角度看待一些事，正確處理自己與父母、親友、師生之間的關(guān)系，尤其通過許多案例，讓我加深了理解，增長了見識。使我們懂得了：無論是與親人還是朋友交往，都要把握好方法，當彼此遇到意見上的沖突、摩擦或誤會，要學(xué)會換位思考，要寬容他人，理解他人。不論與任何人相處，都相存心公正，一視同仁。要用贊賞的觀點看待人，遇到矛盾時，要多想他的優(yōu)點，多想他在學(xué)習(xí)生活中給予自己的幫助和帶來的好處，要敞開心扉，坦誠相待，無所顧忌地進行心靈的溝通，從而達到共識和相互理解。無論遇到什么事情，只要站在別人的立場或他人的角度看待事情，友善待人，才能處理好人與人之間的關(guān)系，使我們的身邊少一些怨恨和爭吵，多一些關(guān)愛與溫暖。

四、心理輔導(dǎo)的基本技巧：接納、傾聽、共情等。

在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生很困難。當有心理問題的學(xué)生需要幫助時，老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真的傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感悟?qū)Ψ降母惺?，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決。因此，教師要以積極關(guān)注的良好心態(tài)無條件的接納，真誠的對待，正確把握心理輔導(dǎo)的基本技能與技巧，促使其人格的健康成長。

五、通過交流、游戲等活動，充分發(fā)揮心理輔導(dǎo)的功能 在有意識過程中，專家們除了講解心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù)之外，都特別重視設(shè)計集體交流的平臺，并精心設(shè)計了一些游戲活動。我體會到所設(shè)計的每項活動都有著它心理輔導(dǎo)方面的作用。例如，當讓我們面對全體參加培訓(xùn)的人員介紹自己，或針對一個話題，分組或團體圍坐一圈輪流發(fā)表自己的見解時，有一種動力促使你勇敢地表白。當自己的見解得到肯定和共享時，能發(fā)現(xiàn)自身的潛能，從而不再自卑或膽怯，并且可以很快的結(jié)識更多的朋友。通過交流，互相學(xué)習(xí)，共同有了提高。有針對性的游戲活動能給人以豁然開朗的感覺，它即調(diào)節(jié)和活躍了氣氛，也使人消除了困乏，注意力更加集中，學(xué)習(xí)興趣更濃，更有助于對知識點的理解和基本技能與技巧的掌握及提高。又如，在團體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)中，老師讓大家一個緊跟著一個，后一個人的雙手緊緊抓住前前一個人的雙肩，然后一起慢慢坐下，形成了一個連環(huán)椅，大家相互緊緊依靠，密切協(xié)作，齊呼口令，步調(diào)一致，一起前行，那種宏大的氣勢和壯觀場面使人留下了很深的印象，這項活動即培養(yǎng)了我們的團結(jié)協(xié)作能力，也體現(xiàn)了集體主義的偉大力量。我想針對學(xué)生相應(yīng)的進行這樣的交流，游戲等活動。更能有效地抓住學(xué)生的心，也一定會收到意想不到的效果。

通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認識到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同等的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長的過程，只有心理和生理都健康成長的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能能和諧發(fā)展，才有利于促進教育教學(xué)工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量，促進學(xué)校的長足發(fā)展。

今后，我一定要努力學(xué)習(xí)，不斷探究，把所學(xué)的知識應(yīng)用于教學(xué)實踐之中，立足本職崗位，為培育下一代多做貢獻。

第三篇：心理健康 培訓(xùn)體會

心理健康教師培訓(xùn)心得體會

經(jīng)過這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我受益匪淺, 感受頗多。對我來說，這不僅是業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí)，也是一次思想認識的提升，更是一次心靈的蕩滌。我想我應(yīng)該深入思考這幾個問題了“希望得到什么成就、做好哪些準備、如何循序漸進的行動”。對這次心理健康學(xué)習(xí)談一點自己膚淺的體會。

我覺得本次培訓(xùn)的亮點就是突出活動，在活動中體驗，在活動中發(fā)現(xiàn)，在活動中成長。首先教師要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實施者，教師不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格，這是最基本的。教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。為此，教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)工作。要了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點。要做到這些，就必須增強心理保健意識，掌握心理調(diào)適方法。教師應(yīng)善待自己，幫助自己，要掌握心理調(diào)適方法，來維護心理健康。

其次我認識到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，有學(xué)習(xí)方面，也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明，當代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理教師應(yīng)力求“對癥下藥”，給予學(xué)生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學(xué)生不良心理的成因多加了解，是學(xué)校因素，還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾，就要會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。

這對我來說是很好的一次學(xué)習(xí)機會。培訓(xùn)的老師并沒有說什么大道理，他讓我們感受的是情感，真實的自我。通過學(xué)習(xí)，無論在理論知識，還是方法技巧上我都對心理教育有了進一步的了解。為提升自身人格魅力，為了學(xué)生能夠真正健康快樂地成長，我會繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題，并將所學(xué)運用到自己的工作實際中。

第四篇：心理健康教育培訓(xùn)體會

張玲玲博士報告會

暨2014年膠州市中小學(xué)心理健康教育寒假培訓(xùn)

張玲玲博士報告首先強調(diào)了小學(xué)心理健康教育的必要性和謹慎性，又從專業(yè)的角度解讀了小學(xué)心理健康教育的目標、內(nèi)容和實施的途徑和方法。這讓我們小學(xué)心理健康教育這份陽光事業(yè)明確了發(fā)展方向。

一、心理健康教育的必要性

近年來，學(xué)生自殺或斗毆等惡性事件頻頻發(fā)生，這些事件的發(fā)生與心理健康教育之間存在密切聯(lián)系。小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要階段，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，會遇到各種各樣的心理困惑過問題。根據(jù)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，良好的心理素質(zhì)是人全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。心理健康教育輔導(dǎo)是根據(jù)學(xué)生的心理、生理發(fā)展特點，運用心理學(xué)和教育學(xué)的理論，采用心理健康教育的方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生的良好心理素質(zhì)，促進學(xué)生的身心全面和諧發(fā)展以及素質(zhì)全面提高的教育活動。因此，在小學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長的需要。

二、心理健康教育的原則

張玲玲博士指出：心理健康教育是一項科學(xué)性的工作。我們教師要以科學(xué)的理論和方法為依據(jù)，要科學(xué)的評價當前學(xué)生的心理健康狀況。教師不要忽視學(xué)生存在的問題，又不能將心理問題“擴大化”。

學(xué)校心理健康教育的開展要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，而不僅僅是針對少數(shù)學(xué)生的咨詢和矯正。在心理輔導(dǎo)課中，重視對學(xué)生啟發(fā)教育和引導(dǎo)，不能“越俎代庖”。

三、加強教師理論學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)。

要對學(xué)生進行心理健康教育，首先提高教師的心理素質(zhì)，教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當?shù)慕逃袨?，對學(xué)生產(chǎn)生不良影響。教師要重視自身的心理健康，要求我們要有極強的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入到心理健康教育教學(xué)工作中去。

總之，這次學(xué)習(xí)，讓我對心理健康教育輔導(dǎo)課有了進一步的認識和理解。這是一門新的課程，需要我們不斷的探索、實踐。希望心理健康教育這門學(xué)科在我們學(xué)校盡快的播種、發(fā)芽。

第五實驗小學(xué)

劉敏

2014.2.16

第五篇：高校輔導(dǎo)員心理健康培訓(xùn)體會

為了加強輔導(dǎo)員隊伍建設(shè)，提高思想政治工作的針對性和時效性，市委高校工委舉辦了第八期大連市高校輔導(dǎo)員心理健康培訓(xùn)班。很榮幸，也很感謝學(xué)校給與了我這次機會，參加了這次培訓(xùn)。幾天的課程學(xué)習(xí)，雖然有點緊張，有點疲憊，但這次心理健康教育培訓(xùn),我的收獲很大，內(nèi)心感到充實了很多，不僅學(xué)習(xí)了一些專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是參加本次培訓(xùn)的一些收獲：

一、加強了對心理問題的重視

作為輔導(dǎo)員，學(xué)生的心理健康教育也是工作的一個重要環(huán)節(jié)。很多問題的產(chǎn)生，其實都是心理問題。我們應(yīng)當及時的發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題。以前，一直以為學(xué)生在學(xué)習(xí)，生活過程中做錯的事情都是道德上的錯誤，如上課遲到，曠課，因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣。但通過心理輔導(dǎo)后，再來分析這些問題學(xué)生，有些是他們存在著一定的心理問題，而不是道德上的問題。因此，我們要根據(jù)學(xué)生的情況，具體分析，采取適當?shù)姆椒?，解決學(xué)生所存在的問題。通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認識到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長的過程。只有心理和生理都健康成長的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展。

二、了解了心理健康輔導(dǎo)的基本技巧

在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情等。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生，很困難。當有心理問題的學(xué)生需要幫助時，我們首先要接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，我們作為輔導(dǎo)員的，要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注，傾聽，共情等，真誠地對待每一個學(xué)生別人，促進其人格的健康成長。作為班輔導(dǎo)員，當我們發(fā)現(xiàn)有某些特殊現(xiàn)象的學(xué)生時，應(yīng)注意方式、方法，盡量先溝通，不要急于輔導(dǎo)，要了解這些現(xiàn)象產(chǎn)生的原因；要真誠、發(fā)自內(nèi)心，尊重學(xué)生隱私，與其產(chǎn)生共鳴，幫助輔導(dǎo)對象剔出消極的預(yù)期；幫助輔導(dǎo)對象提高自我接納的能力；幫助改變輔導(dǎo)對象的生活規(guī)則和核心概念；幫助輔導(dǎo)對象樹立自信，溝通時，要善于調(diào)動輔導(dǎo)對象的社會支持系統(tǒng)，其中包括家長、老師及他周圍的朋友、伙伴等!教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于大學(xué)生心理發(fā)展的科學(xué)知識、按照科學(xué)的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學(xué)生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處，才能真正促進學(xué)生心理健康的發(fā)展。尤其作為我們年輕輔導(dǎo)員，雖然有工作的熱情，缺少處理有的問題所需要的具體方法與技能。這就需要我們積極主動的去學(xué)習(xí)，去探討。這也是我以后的發(fā)展方向，準備學(xué)些關(guān)于心理學(xué)的相關(guān)知識，以便于更好的去為學(xué)生服務(wù)。

三、對某些問題產(chǎn)生了思考

一期大學(xué)生婚戀教育引起了我的思考，那節(jié)課我受益匪淺。首

感覺自己受了教育，其次我認為大學(xué)生也應(yīng)當及早對他們進行，戀愛觀，婚姻觀的教育。這樣一個方面有助于他們在大學(xué)樹立正確戀愛觀，把握一定的尺度，也有助于他們更好的走進以后的生活。有時候我們做到的只是戀愛觀的偶爾灌輸，其實婚姻觀在大學(xué)時代就應(yīng)該加強教育。二是心理問題的教育需要進一步加強，班級心理委員的作用需要進一步的完善和指導(dǎo)，積極運用他們在集體中的作用。所以自身的關(guān)于這方面的學(xué)習(xí)需要進一步的提高。談心活動也是一個很好的途徑，針對談心活動也需要進一步的展開，更要有一定的規(guī)劃和方法。

總結(jié)起來，其實心病還需要有心藥醫(yī)，這就需要我們心與心的與學(xué)生溝通，這就要有愛心。這就仿佛是架起了心與心的橋梁，只要抱有一顆愛學(xué)生的心，通過有針對性地實施教育，尊重、理解學(xué)生，做到真誠與信任、矯治與發(fā)展相結(jié)合，教育的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生的主動參與相結(jié)合，助人與自助相結(jié)合，關(guān)注學(xué)生個別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要,開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，逐步地提高他們的心理健康水平。關(guān)注心靈是打開成功之門的鑰匙！學(xué)生不需要苦口婆心的說教，需要的是與老師的心靈交流。只有擁有強健的體魄、樂觀的心情、寬廣的胸懷、誠實的品質(zhì)、高尚的情操，我們的學(xué)生才可能在我們的陪伴下健康快樂的成長。