第一篇:讓每一個孩子感受愛_蔣湘陵
讓每一個孩子感受愛
張家灘九校
蔣湘陵
時光匆匆,不經意間擔任生活老師已經一年半了,在這段時間里有歡樂也有汗水,有工作上的困惑也有各方面的進步。這里,我也該整理一下我的思緒,總結過去的工作經驗,以便更好地提高自己的各項工作水平。我主要是配合老師的教育工作,努力完成自己分管的保教任務,以下我談談工作心得體會:
一、不斷學習,總結經驗,做好自己的保教工作
社會在發(fā)展,對保育員教師不斷提出新的要求,這就要求我們不斷學習,不斷進步,才能當一名合格的保育員教師。在工作中,我以學校的教育為中心,努力做到和各位老師和諧相處,學習他們的長處和經驗,不斷提高自己的教育和保育水平,平時遇到學校和班級有什么額外任務,只要自己力所能及,會和本班老師一起加班加點,及時完成下達的各項工作任務。
二、關心孩子,熱心工作
“愛”是無私的,也是做好一位保育員的前提,我是用心詮釋著“愛”,使我在工作中有了高尚的職業(yè)道德和強烈的責任心,也會像母親一樣,對待關心每一個孩子,使他們健康快樂的成長。如:三年級學生張曄同學晚上生病,我就背他去醫(yī)院看病,給他墊付醫(yī)藥費,并且守在他身邊。一直到半夜兩點才打好針離開醫(yī)院。又如:今年轉來新同學李文,解手一不小心,滑進廁所,衣服、鞋子都糊有屎尿,自己又怕羞,衣服既臟又臭。我知道后,就給他洗,并找同學借衣服給
問題,建立了和諧信任的家園關系。由于我工作認真負責,愛生如子。因此,在全鄉(xiāng)學生集中之后,學校分配我擔任保育員,此工作看似輕松,實則比教學工作要辛苦得多,幾十個孩子的吃、喝、拉、撒、睡覺、洗漱集于一身。清晨要為孩子們燒水、穿衣,一日三餐,都要親自安排守護,晚飯后,洗碗擦桌,待學生洗漱完畢,又要為學生漿冼衣服。晚上不僅要為學生鋪床理被,還要守護在學生床邊,以免發(fā)生安全事故。其間的辛酸可想而知,但我從不叫苦叫累,一年多來,在自己的精心呵護下,沒有發(fā)生一起安全事故,不僅讓領導省心放心,也贏得了社會及家長的共同贊譽。
在保育工作中,對于我個人,要學習的東西、知識還有很多,無論是教育還是保育,都是我學習的目標。要把好的方面堅持住,不夠的地方像別人學習,把別人身上的精華吸取過來,使自己成為德育、教育、保育都合格的教師。
二00八年六月十二日
第二篇:讓孩子感受愛
讓孩子感受愛、懂得愛
(文/牛媽彭小蹦 圖片來自網絡)
愛,這個人間最溫暖的字眼,卻是最復雜的,我們常說無條件的愛才是真正的愛,但什么是無條件?我們也知道,給孩子溺愛的后果,那么什么又是溺愛?我們常說,母愛是無私的,但天下哪個父母不希望我們愛著孩子的同時,孩子也愛著我們,那這么說是不是愛就不是無私的??
愛孩子,究竟應該如何愛!
這是一個太過于龐大和深刻的話題,而今天,我們只是討論,如何讓孩子去感受愛、懂得愛。
為何要感受愛?因為感受不到愛,就不會懂得愛,不懂得愛的人,就會缺乏愛,從而陷入惡性的循環(huán)之中。只有擁有愛的人,才會去愛他人,懂得愛他人的人,終究會得到更多的愛?,F(xiàn)在,多數(shù)孩子身邊都圍繞著太多的愛,他們習慣了索取,久而久之,就認為這些都是理所應當?shù)?、必然的、應該如此的。一旦有有稍許不滿意的地方,便脾氣大發(fā)。沒錯,他們是得到了很多的愛,但他們卻沒學會去感受,他們擁有愛卻完全不自治,更不懂得如何愛他人。
一、孩子有機會用心體會什么叫愛
有一次晚飯后,本想拿起遙控看一下新聞,小潘潘過來,跟我說:“媽媽,我想看一會動畫片?!蔽液退职衷诩叶己苌倏措娨暎∨伺诉€小的時候,只要他說要看,隨時都可以打斷爺爺奶奶在看的電視,老人家總是無條件的讓著孩子,后來我們跟爺爺奶奶溝通,雖然他是孩子,但也不能讓他認為,他所有的要求都是合理的,是理所當然應該得到滿足的。慢慢的,小潘潘從粗暴的搶奪人家遙控器,毫不在意他人在看電視隨意掐斷,學會了在看電視之前先詢問他人意見,得到允許,這已經是一個很好的改變了。當然,“己所不欲,勿施于人”,在允許他看電視的時間內,我們也不能隨意打斷他。這一點,我們共同遵守著。
而今天,是我們幾乎同時想看電視,小家伙看著我問能不能讓他看一會,我并沒有馬上讓步:
“媽媽也很想看,媽媽都很久沒看過電視了,想看看新聞。” 小家伙有些失落的看著我說,“可我現(xiàn)在真的想看一會動畫片,我今天還沒看呢。”
我故意裝著很為難的樣子說,“好吧,雖然我今天也很想看,但是,還是讓給你看吧?!?/p>
沒想到的是,孩子拿過遙控器問:“媽媽,為什么你很想看,卻讓給了我呢?”
我回答說:“因為媽媽愛你啊,既然你這么想看,就讓給你看吧。” 孩子回答說:“媽媽我也愛你,下次你想看的時候,我也會讓給你的?!?/p>
第二天,我還記得這個話,在他想看的時候,過去表達我也想看看電視,孩子果然把遙控器大方的讓給了我。我也就真的看了一會,然后再把遙控器還給了他。
從這件小事,我們可以看出:
1、孩子并非天生懂得愛,當你毫無條件就滿足他一切要求的時候,他反而不知道你愛他,而當你要求他一樣付出的時候,他反而知道了什么是愛。
2、在他知道你愛他之后,他也會同樣的愛你,以同樣的方式去關注你的感受,于是他懂得了如何愛。
二、為愛付出 潘潘的名字中有一個“予”字,牛媽一直認為,只有懂得付出的人,才能擁有更多,欲先取之,必先予之,懂得愛,必須要懂得付出!
周末的一天,小潘潘提出要和媽媽一起做蛋糕,我也很高興的答應了,可因為有段時間沒有親手烘焙了,家里原材料短缺。加上那天也巧了,上午下了一上午的陣雨,下午又安排了其他事情,本約定好了晚飯后立即動工,結果晚飯后,小家伙因為沒睡午覺睡著了。
牛媽知道,這個讓孩子惦念了一天的事情,還是得去兌現(xiàn)承諾,于是在他小睡之時,出去把材料都買回來了。等我買回東西,孩子還沒有睡醒(這個點,小潘潘一般會再次醒來的)。于是我先去洗了個澡,沒想到的是,我還沒洗完,他就醒來了,要求馬上做蛋糕,可等我出來,卻發(fā)現(xiàn)一副驚天動地的場面,孩子哇哇大哭,爸爸在那訓斥他,奶奶在那道歉??
問了一下,原來是正準備動工,卻發(fā)現(xiàn)雞蛋沒有了,而這個時候菜市場關門,雞蛋買不到了。先是小家伙大發(fā)脾氣,又哭又鬧,然后是奶奶在一旁“主動承認錯誤”,說是“奶奶的錯,你打奶奶好了。”因為家里平時都是奶奶買菜,加上奶奶疼愛孫子的心情,道歉總是非常積極。大人一道歉,孩子更加認為自己哭鬧,打罵是有道理的了。試想,這種情況下,叫他如何不發(fā)脾氣,因為是你們沒做該做的事情!
我走過去,孩子看見我來了,連忙抱著我,首先,我還是接納了孩子的情緒,問他是不是因為想做蛋糕很久了,現(xiàn)在做不成很難過,他都一一點頭并停止了哭泣,然后就是他一頓“控訴”,列出了這件事情中,奶奶、我和爸爸各自都“哪里做的不好”,“犯了哪些錯誤”,一共列出了五條,我沒有打斷他,靜靜的聽完了。等他說完后,我詢問了他說完沒有,他又繼續(xù)補充了三條,盡管很多是重復的,我還是耐心聽完了。再繼續(xù)問他,還有沒有。直到他說她說完了。我才開始:
“媽媽只有兩個問題,第一,今天是誰想吃蛋糕?。俊?小潘潘回答:“是我?!?/p>
“為了你吃蛋糕,媽媽在你睡著的時候,盡管爸爸媽媽都和你一樣有點困了,外面還下著雨,但我們仍然出去走了很遠給你買了蛋糕粉回來,奶奶把做蛋糕的工具都洗干凈了。我們做了這么多的事情,你一點都沒有感謝我們,只是說我們做的不夠好。那么,既然是你想吃蛋糕,你又做了什么呢?!”
小潘潘愣住了,憤怒從臉上消失了,有些吃驚。
然后,他還在邊抽泣邊說,“媽媽,好,我決定今天不吃了,但是明天一定要去買雞蛋好嗎?”停了一下,繼續(xù)補充:“明天我給你一分鐘的時間,你去買好雞蛋。”
“孩子,請別人幫忙需要說請幫助我,而不是命令,盡管因為我愛你所以我樂意幫助你,但并不代表你大吼大叫的我也必須幫你?!?/p>
“那么,媽媽,請你明天一定要幫我買到雞蛋好嗎?” “當然,我們明天一定要做一個超級好吃的蛋糕哦!” 最后,破涕為笑,興高采烈的結束了這一次的蛋糕**。我們常常以為,遷就孩子,一味的付出,孩子就會滿足,但其實不然。奶奶每次都很積極的包攬責任,但換來的只是不接受、不理解,和更加無理的哭鬧和抱怨,而當你引導孩子付出時,孩子卻理解了你的付出,懂得了你的愛。
可憐天下父母心,每個父母都是如此的愛著自己的小生命們,雖不求回報,但每個人都希望自己的愛被理解,可就這個小小的希望,在很多家庭中都無法實現(xiàn)。雖然這里面可能有很多原因,但我們首先都要反省,我們讓孩子學會感受愛了嗎,懂得去關愛他人了嗎?
第三篇:讓愛的陽光溫暖每一個孩子的心
讓愛的陽光溫暖每一個孩子的心
------創(chuàng)新農村留守兒童的管理和教育
當春節(jié)的喜氣漸漸消退的時候,一批又一批的農村勞力又將踏上遠離故鄉(xiāng)的列車,他們無賴的將自己的孩子留給父母或親戚,這批孩子于是有了一個只屬于他們的名字——留守兒童。這支規(guī)模龐大的“留守子女”隊伍中的很多孩子,由于家庭生活和教育的缺陷,無法享受正常的親情關愛,他們缺乏親情與關愛,缺少交流與理解,“留守兒童”變成“問題兒童”現(xiàn)象日益凸顯,學生厭學棄學現(xiàn)象日漸增多,失學輟學的比率也逾來逾高。如何教育好“留守子女”,關鍵做好留守兒童的德育工作使他們健康成長。
跨入21世紀,學校的思想教育工作面臨新的形勢,我們必須研究新情況,解決新問題,尋求新發(fā)展。黨中央國務院《關于適應新形勢進一步加強和改進中小學德育工作的意見》指明了新形勢下學校德育工作的目標方向,提出了學校德育工作的新要求。一方面,中央確立了深化教育改革、全面推進素質教育的戰(zhàn)略任務,對中小學德育工作提出了新要求,我們必須在實施素質教育的總任務下落實德育工作的各項任務,全面推進以德育為核心、以創(chuàng)新精神和實踐能力為重點的素質教育。另一方面,面臨國內外形勢的新變化,我們要從新的視角,用新的理念探索學校德育工作,進一步增強德育工作的針對性、實效性。
一、加強德育組織,做好留守兒童的思想工作
長期以來,學校教育總是人為地把德育與其他教育割裂開來,把德育當作是學校分工中的一個門類。事實上,德育、智育、體育是全面發(fā)展的教育目的的三個重要方面,德育屬于教育目的的苑疇,德育不是學校的一種工作,而是學校一切工作的歸宿,是學校一切工作的最終目的之一。德育主要承擔著非才智因素的開發(fā)和培養(yǎng)工作,德育必須政變原先的內容體系和培養(yǎng)方式,創(chuàng)造出與培養(yǎng)創(chuàng)新人才相配套的斯體系。一般說來,非才智性因素包括如下幾個方面:
1.心理。這是非才智因素的主要部分,是個體重要的生存能力,是一種發(fā)掘情感潛能,運用情感力量影響生活各個層面來人生未來的關鍵性品質要素。心理方面的素質是培養(yǎng)創(chuàng)新人才的重要目標,原先的一些政治性課程可以削減,多開放一些心理保健和心理訓練方面的課程,在五個方面進行強化:①情緒控制:自我安慰并擺脫焦慮狀態(tài);控制沖動和憤怒;處變不驚,在挫折和失敗面前保持鎮(zhèn)靜、信心、希望和勇氣;化解不良情緒。②自我感知:對自己仇缺點和所處環(huán)境的準確感受和把握,對自我的正確認識。③自我激勵:持續(xù)保持熱情,不斷明確目標,始終專注于同標。④認知他人:設身處地為他人著想,感受他人的感受。⑤人際交往:順利進行人際交往。
2.品德。品德包括公德、私德和職業(yè)道德。公德教育是要培養(yǎng)學生的國家意識和社會意識,養(yǎng)成其符合國民公德及社會公德外行為習慣,如遵守社會公共秋序、文明禮貌、講究衛(wèi)生、愛護公物、保護環(huán)境、救死扶傷、見義勇為、維護因家安全和民族尊嚴等。私德教育是
要培養(yǎng)學生的私人生活的道德意識,養(yǎng)成其在私人生活中與他人交往的道德行為習慣,特別是在家庭生活中的道德行為習慣。職業(yè)道德教育是要培養(yǎng)學生的職業(yè)道德意識,養(yǎng)成其符合職業(yè)過德要求的行為習慣,如忠于職守、勤懇工作、誠實勞動、廉潔奉公、團結合作、維護本行業(yè)聲譽等。
3.思想。思想教育在不同階段設立不同的教育目標。對留守兒童必須進行情感教育,使他們樹立熱愛黨、熱愛祖國、熱愛社會主義的情感,學會用辯證唯物主義進行觀察分析問題,形成正確的世界觀和人生觀。
把德育作為一種教育目標以培養(yǎng)學生的非才智性因素來處理的。我們相信,如果將德育與人的發(fā)展、人的成才緊密結合起來,德育會在長期低述的徘徊中獲得“柳暗花明又一村”的境界。這是德育改革的需要,更是適應21世紀的挑戰(zhàn),培養(yǎng)出創(chuàng)新人才的必然要求。
二、加強共青團少先隊工作,做好留守兒童家庭檔案,輔導留守兒童課余生活,開拓留守兒童的視野
團隊工作是學校教育的重要內容,是素質教育、養(yǎng)成教育、創(chuàng)新教育的具體形式,是學校德育教育的重要組成部份;搞好團隊工作,對一所學校的校容校貌,教風學風及德育,教學成績等都有著重要的影響。
1、建立留守兒童家庭檔案。對外出務工農民家庭的情況實施動態(tài)管理,掌握留守兒童家長姓名、外出務工地點、聯(lián)系方式、經濟收入等基本情況。與外出務工者簽定監(jiān)護和贍養(yǎng)責任書。
2、各班級組織開展咨詢,受理幫助請求。對留守兒童家庭的求助及時協(xié)調有關部門解決,對生活困難的家庭,學??紤]納入救濟,提供生活困難補助。
3、學校各班級定期開展公益活動。在節(jié)假日期間外出務工人員返家時開展講座、情況通報,對留守兒童進行慰問;暑期組織留守兒童開展實踐活動等。
4、與社會互動。及時與社會溝通全鎮(zhèn)留守兒童及其監(jiān)護人的情況,與社會共同做好留守兒童的家庭教育和管理。
5、開展關愛留守兒童結對幫扶活動。各級各類學校要建立健全留守兒童結對幫扶對象檔案,學校領導、班主任和科任教師都可以成為留守兒童的幫扶對象,尤其是共產黨員,要身先士卒做好留守兒童幫扶的示范榜樣作用,以切切實實的行動讓留守兒童感受到來自學校的關心和愛護。
6、成立留守兒童之家。開設親情電話,開通專用親情電話,免費讓留守學生每月至少與父母通一次電話,匯報學習、生活情況;通報學生學習情況,使家長放心打工,家長把務工情況告訴孩子,使其安心學習;加強學生心理咨詢,開設心理信箱,建立心理咨詢室和關
愛日記,每周用一節(jié)課時間與留守學生談心,掌握其思想動態(tài);定期走村串戶,及時了解留守學生在校外的思想動態(tài),每月召開一次監(jiān)護人座談會,從整體上了解其思想、學習、生活情況。
7、充分利用圖書室的藏書資料,對留守兒童全面開放,讓他們的課余時間完成學習任務的同時,瀏覽圖書,豐富他們的視野,開拓新的知識面。
8、組織少先隊開展“為老人送溫暖”系列活動。為爺爺奶奶打掃房間、洗衣服、梳頭發(fā)、愛心小制作、表演節(jié)目等,讓老人們感覺到溫暖,感覺到他們還是有人愛、有人疼的,增強了他們生活的自信心,同時也讓隊員不用老師說教受到潛移默化的傳統(tǒng)教育。
三、班主任加強班級管理,提高留守兒童的學習興趣
1、完善“留守兒童”管理制度:(1)聯(lián)系卡制度。為每個留守學生建立家庭聯(lián)系卡,包括學生基本情況、家長務工詳細地址、聯(lián)系電話、委托監(jiān)護人詳細地址、聯(lián)系電話等;(2)建立結對幫扶制度。啟動“教師幫扶留守學生”關愛教育活動,實行“一對一”的結對幫扶,隨時掌握其思想、學習、生活情況,及時為其解難。(3)建立安全工作責任制和安全工作預案,留守兒童在校如遇突發(fā)事件,迅速采取救助處理措施。
2、在班級內開展學習互助小組。留守兒童往往性格內向,性情孤僻,封閉自己的心扉,不愿與人交往!對學習,對前途看不到光明!
根據本班實際情況建立學習幫扶對子,擬定全班與小組的遠、近期學習目標,讓每一個學生明確我們全班和小組正在努力奮斗的目標是什么,從而增強集體的凝聚力和動力,目標的制定不是目的,而是如何通過努力去實現(xiàn)目標,提高學生的素質,全面提高留守兒童的學習成績,又培養(yǎng)了學生的合作精神,使他們感到自己在班級中的價值。
3、做好家訪工作加強溝通和交流,全面了解留守兒童的生活情況。一方面家長要利用書信、通訊工具多與孩子們交流,讓他們感受到父母的關愛和家庭的溫暖,幫助他們逐步樹立好好學習的強大自信心;另一方面家長還要和老師溝通和交流,及時了解孩子在學校的情況,適時掌握孩子學習、生活的動態(tài)。
留守兒童的教育問題關系到家庭的幸福,社會的穩(wěn)定和諧,讓我們共同努力,使他們健康、快樂、幸福的成長。
第四篇:讓孩子感受到你的愛
讓孩子感受到你的愛
孩子天生是敏感的,即使這樣,我們依然要明確的表達我們的愛。
記得小時候,我的叛逆期,一直糾結于我的媽 媽為什么不愛我,她為什么不像別的媽 媽,會在下雨天給我送傘,我想要的東西她一定不會給我買,我想做的事她也不讓我做……我甚至懷疑她不是我的親生媽 媽。其實媽 媽那一代就是在那樣的教育中成長,她們勤儉、吃苦耐勞,又覺得孩子不能慣,所以,他們也會同樣的對待我們。
深受其害的我,對兒子一直把“我愛你”掛在嘴邊。兒子小的時候還不懂得回應,后來漸漸大了,總會神情的回應“我也愛你”。他知道我愛他,在我每天親吻他臉蛋的時候,在我抱著他的時候,在我給他講書的時候……因此,兒子的安全感越來越強,孩子在外面就會表現(xiàn)得很自信,在社交中也表現(xiàn)得進退自如、游刃有余。
我在讓他做什么事的時候,都會告訴他是為什么要這樣做,如果他真的不同意,一般我也會尊重他的意見。所以,我家孩子一直是一個很懂事很紳士的孩子。注意,是“懂事”而不是“聽話”,懂事代表他能夠明白別人的意思,并自己做出判斷,而聽話只是單純的順從而已,我不希望我的孩子太順從,希望他有自己的想法,并能按照自己的意愿去做。在當今的教育體制下,我能做到這樣,應該是很難得的了。我認為,只有他按照自己的意愿生活,才能快樂??鞓?,已經是越來越稀缺的東西了……
我們如果能在快樂中工作、在快樂中生活,那么這得是多大的成功啊,并不是擁有財富才算成功的對吧?,F(xiàn)在,二寶就快要來了,我依然會依照同樣的教育原則來進行,讓他們在愛中自由的生長。
第五篇:讓孩子感受到你的愛
讓孩子感受到你的愛
小孩子最不容易感到的愛,就是父母對孩子的養(yǎng)育和照料,比如你花大價錢為孩子擇校,比如你衣食住行方面的精心,因為那是自他們出生后就有的,那是他們習以為常的,人們對任何習慣的東西都會看做當然性的而不加注意,所以他們“習慣了”、“不覺得”你們是在愛他,“養(yǎng)兒方知父母恩”那是后話。
小孩子最容易感受到不愛的是如下方面: 他想要你陪的時候你不在,經常不在; 他想要和你玩的時候,你不愿,或者他以為你不愿; 他想要的你不給; 他想做的你不許; 他覺得他的事情也是你說了算; 他想說的你不愛聽,聽了后批評他,談后他覺得你不是一個好的談話對象; 他太少得到你的真心稱贊,要么是稱贊太少,要么是你的稱贊都暗含目的(比如鼓勵他、要求他更好、改善你和他的關系等)他害怕你,你太嚴肅,或者太愛發(fā)脾氣,或者對他的期望太高太強; 他感到你擔心他,太多的擔心,每一個擔心都在關心之外搭配著不相信; 他犯錯的時候,被你責怪,而不是被你體諒、被你幫助; 他失敗的時候,被你貶低、問責或者被你催著做出保證,而不是被接納和鼓勵; 你希望他變成你喜歡的樣子,而不接納和喜歡他本來的樣子,比如性格,做事風格,喜好等; 他從你這里經常吸收到壓力,很大的壓力,有時候甚至能從你這里吸收到羞恥; …… 如果這些是真的,那么孩子就無法相信你愛他,就會覺得你不愛他,如果他這么認為的話,無論你多么愛他,你的愛都沒有發(fā)揮作用。太陽是顆恒星,他的灼熱和明亮是恒定的,可是陰天的時候我們就感不到陽光,下雨的時候我們就冷,而有些植物也會因為見不到陽光而死亡,有些動物因為見不到陽光而生病。愛就像陽光,無論你心里的愛多么強多么大,如果孩子感覺不到,他就會覺得冷,就會處在陰暗中,就會不太健康,就會出狀況。
我們看到無數(shù)的家庭和個人,無論是成年人的自殺、抑郁、戀愛困難、夫妻關系、性冷淡、人際交往障礙……,還是親子領域的親子關系不好、孩子過分叛逆、學業(yè)困難、適應困難、網絡依賴、缺乏獨立性和責任感……,其根源都是在“孩子感受不到父母的愛” 古代父母對孩子“七不責” 精髓
1、對眾不責:在大庭廣眾之下,不要責備孩子,要在眾人面前給孩子以尊嚴。
2、愧悔不責:如果孩子已經為自己的過失感到慚愧后悔了,大人就不要責備孩子了。
3、暮夜不責:晚上睡覺前不要責備孩子。此時責備他,孩子帶著沮喪失落的情緒上床,要么夜不成寐,要么噩夢連連。
4、飲食不責:正吃 飯的時候不要責備孩子。這個時候責備孩子,很容易導致孩子脾胃虛弱。
5、歡慶不責:孩子特別高興的時候不要責備他。人高興時,經脈處于暢通的狀態(tài),如果孩子忽然被責備,經脈就會立馬憋住,對孩子的身體傷害很大。
6、悲憂不責:孩子哭的時候不要責備他。
7、疾病不責:孩子生病的時候不要責備他。生病是人體最脆弱的時候,孩子更需要父母的關愛和溫暖,這比任何藥物都有療效。
如何保護孩子的負性情緒
進電梯的時候,看到一家三口??蓯鄣男∨?,兩三歲的樣子。我走進去站在里面,小女孩迅速移動到媽媽身后。我對小姑娘說:“你好,你幾歲了?”她把臉緊緊地貼在媽媽的腿上,一聲不響。媽媽低頭對女兒說:“別不好意思,告訴阿姨你幾歲了?!迸畠憾悴氐酶盍?。媽媽有點歉意地對我說:“她就是這么不大方,有點膽小?!迸赃叺陌职忠舱f:“快出來跟阿姨講話呀!”直到他們離開,小女孩都沒有開口。
10年前,我的德國老師西蒙教授在教學現(xiàn)場演示心理治療。一位家長焦慮地向他求助:“我們7歲的女兒怕黑,不肯自己呆在房間里,怎么辦?”老師的回答完全顛覆了我的理念:
“你的女兒很敏感,她很懂得保護自己。”然后,他翹起大拇指,對女孩子說:“你很棒!”本來縮在沙發(fā)上、緊張不安的小女孩子,臉色立即明朗起來,治療結束時,居然興高采烈的。我猜想是因為終于有人幫助她的父母更好地理解她了。
西蒙所演示的,正是“保護我們的負性情緒”。而電梯中的父母,以及我們通常所做的,則完全相反。我們常常批評、壓制、否定、責備甚至呵斥那些表現(xiàn)出負性情緒的孩子。
其實,母親在孩子剛剛降生的最初1年里,都做得非常好。當孩子哭鬧時,母親不是制止孩子哭,而是檢查孩子是否餓了、冷了、尿了、受傷了。所有疑點都排除后,如果孩子還是不停地哭,母親就會送孩子上醫(yī)院—負性情緒提示我們,人正處在不良狀態(tài)中,或者很不適應當時的環(huán)境。
我們要解決的,不是克制情緒或者壓制情緒,而是去掉環(huán)境中不利的因素,或者積極主動地調整我們自己,以更好地適應環(huán)境。遺憾的是,當孩子長大后,我們卻常常簡單、“粗暴”地遏制這些具有保護意義的負性情緒。
要好好保護我們的負性情緒,它會保護我們和我們的后代遠離危險。電梯中的母親,發(fā)現(xiàn)孩子的躲避行為后,可以立即把孩子抱起來,給她直接的安全感,告訴孩子:“我知道,你不認識這個阿姨,所以有些害怕?!比缓?,把孩子的情況和對方交流。當孩子觀察到母親可以輕松愉快地和這個“陌生人”交流時,她就會慢慢放松下來。經過一段時間的“情境安全感評估”后,孩子也許就敢嘗試接近陌生人了。
學會用心理學安慰朋友
當朋友傷心難過時,很多人要么好言相勸“別哭了,堅強點兒”。要么幫助分析問題,告訴他“你應該怎么做”,還有人會批評對方:“我早就給你說過……” 其實,安慰人也要講心理技巧,要根據對方的心理活動,給予最貼心的撫慰。
要傾聽對方的苦惱
由于生活體驗、家庭背景、所受的教育等不同,形成了每個人對于苦惱的不同理解。因此,當試圖去安慰一個人時,首先要理解他的苦惱。
安慰人,聽比說重要。一顆沮喪的心需要的是溫柔聆聽的耳朵,而非邏輯敏銳、條理分明的腦袋。聆聽是用我們的耳朵和心去聽對方的聲音,不要追問事情的前因后果,也不要急于做判斷,要給對方空間,讓
他能夠自由地表達自己的感受。
聆聽時,要感同身受,對方會察覺到我們內心的波動。如果我們對他的遭遇能夠“悲傷著他的悲傷,幸福著他的幸?!?,對被安慰者而言,這就是給予他的最好的幫助。
要接納對方的世界
安慰人最大的障礙,常常在于安慰者無法理解、體會、認同當事人所認為的苦惱。人們容易將苦惱的定義局限在自我所能理解的范圍中,一旦超過了這個范圍,就是“苦”得沒有道理了。由于對他人所講的“苦”不以為然,因此,安慰者容易在傾聽的過程中產生抗拒,迫不及待地提出自己的見解。因此,安慰者需要放棄自己根深蒂固的觀念,承認自己的偏見,真正站在對方的角度去看他所面臨的問題。
心理專家說的“放下自己的世界,去接受別人的世界”,就是這個道理。最好的安慰者,是暫時放下自己,走入對方的內心世界,用他的眼光去看他的遭遇,而不妄加評斷。
要探索對方走過的路
安慰者常常會感,到自己有義務為對方提出解決辦法。殊不知,每個被苦惱折磨的人,在尋求安慰之前,幾乎都有過一連串不斷嘗試、不斷失敗的探尋經歷。所以,我們所要做的就是,探索對方走過的路,了解其抗爭的經歷,讓他被聽、被懂、被認可,并告訴他已經做得夠多、夠好了,這就是一種安慰。
心理專家提醒安慰者一個重要的觀念:“安慰并不等同于治療。治療是要使人改變,借改變來斷絕苦惱;而安慰則是肯定其苦,不試圖做出斷其苦惱的嘗試?!睂嶋H上,在安慰人的過程中,所提供的任何解決方法都很可能會失靈或不適用,令對方再失望一次,故而不加干預、不給見解,傾聽、了解并認同其苦惱,是安慰的最高原則。
另外,陪對方走一程也是一種安慰。對方會在你的陪伴下,覺得安全、溫暖,于是傾訴痛苦,訴說他的憤恨、自責、后悔,說出所有想說的話,當他經歷完暴風雨之后,內心逐漸平靜下來,坦然面對自己的遭遇時,他會真心感謝你的陪伴,也覺得是靠自己的力量走過來的。