第一篇：七年級(jí)心理健康教育工作總結(jié)

前石畔九年制學(xué)校2014—2015學(xué)年度第一學(xué)期

七年級(jí)心理健康教育教學(xué)工作總結(jié)

卓寧

本學(xué)期，我擔(dān)任七年級(jí)四個(gè)班的心理健康教育教學(xué)工作，有幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)，總結(jié)如下：

工作后，我已接受和認(rèn)識(shí)到，因?yàn)閷W(xué)生不同，所以心理課堂是沒(méi)有可現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用的教材和教參的，針對(duì)這個(gè)情況，我將本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容有選擇性的做了一個(gè)大致的安排，注重課堂活動(dòng)的實(shí)效性。

一、課堂教學(xué)基于學(xué)生一生的發(fā)展，從發(fā)展的角度來(lái)看學(xué)生、看課堂。

我深深地認(rèn)識(shí)到，心理健康是一個(gè)終生相隨的人生課題，并且表現(xiàn)出很強(qiáng)的階段性。開(kāi)展工作要善于結(jié)合并利用學(xué)生的特點(diǎn)，在讀學(xué)生、品學(xué)生的基礎(chǔ)上展開(kāi)。由此，我們的工作就不再那么機(jī)械和簡(jiǎn)單。這學(xué)期的每一節(jié)心理課，我都在想，本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和這個(gè)年齡段的孩子有哪些聯(lián)系，他們可能需要些什么，他們有可能獲得哪些成長(zhǎng)，這些又將和他們今后的人生有什么聯(lián)系。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我開(kāi)始想這些的時(shí)候，我的世界便有了變化，隨之而來(lái)的是課堂課程設(shè)置的變化和舉措上的調(diào)整。

二、在結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，思考并學(xué)習(xí)如何“調(diào)動(dòng)學(xué)生、發(fā)動(dòng)學(xué)生”。我愿意相信：“學(xué)生都是希望將自己最美、最棒的一面展現(xiàn)在班級(jí)老師和學(xué)生面前。”我雖經(jīng)驗(yàn)有限，但在工作中，我堅(jiān)持貫徹著這一點(diǎn)，結(jié)合我對(duì)學(xué)生有限的了解和關(guān)注，發(fā)動(dòng)不同的學(xué)生為課堂做不同的貢獻(xiàn)，我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)學(xué)生被支持、被理解時(shí)，他們的力量就出來(lái)了，他們對(duì)課堂的關(guān)注和投入度也提高了，這樣的課堂，不再是老師一個(gè)人的陣營(yíng)，師生的情感就在這活動(dòng)中升華了。

三、堅(jiān)持言傳身教，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，讓知識(shí)和見(jiàn)識(shí)充盈課堂。美國(guó)作家杰克·凱魯亞克說(shuō)過(guò)一句話：“我還年輕，我渴望上路?！蔽疑钪疫€有很多待辦工作和成長(zhǎng)空間，在此要感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我工作的信任和關(guān)注。

總之，我在本學(xué)期的工作中，雖然取得了一些成績(jī)，但是在工作中仍然存在很多問(wèn)題，比如我的課堂管理能力，隨機(jī)應(yīng)變能力都有待提高。我將在今后的工作中嚴(yán)格要求自己，努力將工作做地更好。

第二篇：七年級(jí)心理健康教育工作總結(jié)

七年級(jí)心理健康教育工作總結(jié)

寒來(lái)暑往，秋去冬來(lái)。隨著嚴(yán)冬的臨近，2020-2021學(xué)年第一學(xué)期已經(jīng)尾聲，為了更好地總結(jié)本學(xué)期的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，更好地開(kāi)展下一學(xué)期的工作，現(xiàn)將本學(xué)期的工作總結(jié)如下。

本學(xué)期重點(diǎn)開(kāi)展了如下工作：

一、對(duì)學(xué)生開(kāi)展不同形式的心理輔導(dǎo)，提高學(xué)生的心理健康水平。

本學(xué)期根據(jù)學(xué)生的情況重點(diǎn)開(kāi)展了以下幾種形式的心理輔導(dǎo)活動(dòng)。

1、開(kāi)展心理健康課，提高學(xué)生心理素質(zhì)。

本學(xué)期重點(diǎn)對(duì)七年級(jí)的學(xué)生開(kāi)展了每周一節(jié)的心理健康課，本學(xué)期的課程圍繞學(xué)生的實(shí)際，充分發(fā)揮班額小的特點(diǎn)，進(jìn)行有針對(duì)性地心理健康課程。重點(diǎn)突出了如下特點(diǎn)：

（1）樹(shù)規(guī)矩 強(qiáng)意識(shí) 做好預(yù)防工作

七年級(jí)共有21名學(xué)生，在開(kāi)課前，首先從學(xué)生行為訓(xùn)練做起，樹(shù)立課堂規(guī)矩，讓學(xué)生從一開(kāi)始就清楚地認(rèn)識(shí)到本課的意義和規(guī)矩，防止學(xué)生對(duì)本課的一種松懈，任性等特征，因此，從第一節(jié)課，通過(guò)請(qǐng)同學(xué)一起整理衛(wèi)生環(huán)境做起，摸清學(xué)生的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生有了初步的認(rèn)識(shí)。接著對(duì)學(xué)生進(jìn)行了心理健康狀況的測(cè)試，基本了解學(xué)生的特點(diǎn)。對(duì)于極個(gè)別的在測(cè)試中有比較嚴(yán)重的傾向的同學(xué)進(jìn)行了重點(diǎn)觀察和訪談，進(jìn)行了再次評(píng)估，均顯示正常，這樣為防止心理危機(jī)的發(fā)生，做到了良好的預(yù)防作用。

（2）、建團(tuán)隊(duì) 重合作 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神

在樹(shù)立了基本的課堂規(guī)矩的同時(shí)，我們開(kāi)始組建團(tuán)隊(duì)，重點(diǎn)突出團(tuán)隊(duì)精神，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。班級(jí)分為四個(gè)小組，每個(gè)小組5到6人，組織大家為本團(tuán)隊(duì)起名稱，建組織，分任務(wù)，定口號(hào)，制定團(tuán)隊(duì)公約和規(guī)則，并且進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間的風(fēng)采展示和比賽。通過(guò)這些活動(dòng)，提高了同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，能夠讓自己在團(tuán)隊(duì)中進(jìn)行工作，提高了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，起到了團(tuán)隊(duì)的互相促進(jìn)和互相成長(zhǎng)的作用。

（3）、定目標(biāo)，強(qiáng)信心，增強(qiáng)自我能量

團(tuán)隊(duì)形成后，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，我們進(jìn)行了期中考試目標(biāo)大挑戰(zhàn)活動(dòng)，以及期中考試后的團(tuán)體沙盤游戲的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，以及期中考試后的反思和期末目標(biāo)制定和沙盤反思成長(zhǎng)活動(dòng)。通過(guò)幫助和鼓勵(lì)學(xué)生制定考試目標(biāo)，并通過(guò)反思目標(biāo)實(shí)現(xiàn)情況，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)通過(guò)制定目標(biāo)的方法激勵(lì)自己學(xué)習(xí)的策略，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)的潛能。通過(guò)團(tuán)體沙盤游戲的心理輔導(dǎo)方式，幫助學(xué)生體驗(yàn)組內(nèi)同學(xué)關(guān)系，放松身心，認(rèn)識(shí)自己，了解他人，在游戲中成長(zhǎng)。幫助同學(xué)釋放了學(xué)習(xí)的壓力，同時(shí)增進(jìn)了同學(xué)的友誼。

（4）、同呼吸，共會(huì)話，化解彼此心結(jié)。

臨近學(xué)期結(jié)束之際，通過(guò)將大家組織成一個(gè)圓圈的形式，互相交流和分享彼此的感受，化解了同學(xué)的一些心結(jié)，釋放了同學(xué)心中的疑惑和怨恨，滋養(yǎng)了彼此的心靈。最后，讓學(xué)生總結(jié)本學(xué)期的心靈成長(zhǎng)課的收獲，再次幫助同學(xué)們總結(jié)了本學(xué)期的心靈成長(zhǎng)課，將一學(xué)期的收獲再次回顧深化，進(jìn)入學(xué)生的內(nèi)心，鞏固和強(qiáng)化了本學(xué)期的心靈成長(zhǎng)課。通過(guò)同學(xué)們的總結(jié)，深深感受到本學(xué)期的心靈成長(zhǎng)課比較受歡迎，不同的學(xué)生在不同的方面受到了不同的成長(zhǎng)和滋養(yǎng)，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲，有些同學(xué)盡管無(wú)法用語(yǔ)言將這些感受表達(dá)，我相信，一些活動(dòng)已經(jīng)潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲地滋潤(rùn)著他們的內(nèi)心。成長(zhǎng)無(wú)止境，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲?？傮w而言，本學(xué)期的心靈成長(zhǎng)可，我個(gè)人認(rèn)為還是比較成功的，其本完成了從初步的團(tuán)隊(duì)建立，逐步深入，最后總結(jié)的較為完整的過(guò)程。本學(xué)期中期改革后兩周一次，一次兩節(jié)課的形式我認(rèn)為非常有效，可以有充足的時(shí)間完成相應(yīng)的任務(wù)。小結(jié)本學(xué)期的課程，可以運(yùn)用課堂形式多樣，內(nèi)容豐富，主題切合學(xué)生實(shí)際，從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，符合學(xué)生需求來(lái)概括。不足之處，主要是對(duì)學(xué)生的了解還需要進(jìn)一步加深，對(duì)于學(xué)生的作品還缺乏更加有針對(duì)性地進(jìn)行分析和探索，提高問(wèn)題解決的針對(duì)性和實(shí)效性還需要進(jìn)一步加強(qiáng)。

下學(xué)期在心理課堂上，將重點(diǎn)從以下幾點(diǎn)努力：

1、進(jìn)一步深入學(xué)生內(nèi)心，進(jìn)行深入輔導(dǎo)。

2、設(shè)計(jì)更加解決實(shí)際問(wèn)題的主題進(jìn)行輔導(dǎo)。

3、能夠爭(zhēng)取讓每個(gè)人的內(nèi)心都恩能夠夠有所觸動(dòng)。

4、充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量促進(jìn)學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)。

二、開(kāi)展個(gè)體、團(tuán)體等多種形式的心理輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。

本學(xué)期對(duì)其它年級(jí)，根據(jù)班主任和課任老師的反映和推薦，以及自己的了解，以及學(xué)生本人的需求，繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的個(gè)體、團(tuán)體個(gè)體、小團(tuán)體、大團(tuán)體等形式的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，更加促進(jìn)了學(xué)生的身心健康發(fā)展。

本學(xué)期共有8名學(xué)生接受個(gè)體輔導(dǎo)共計(jì)31次的輔導(dǎo)，輔導(dǎo)形式有沙盤游戲和談話；4名學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體個(gè)體形式的沙盤游戲輔導(dǎo)，9名學(xué)生進(jìn)行小團(tuán)體共6次的心理輔導(dǎo)，對(duì)，一年級(jí)，四年級(jí)，五年級(jí)，六年級(jí)開(kāi)展了5次大團(tuán)體形式的心理輔導(dǎo)，內(nèi)容包括團(tuán)體沙盤，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)心理輔導(dǎo)，學(xué)習(xí)目標(biāo)制定，青春期心理發(fā)展等主題的心理輔導(dǎo)課，均受到了相應(yīng)的效果。

尤其對(duì)于團(tuán)體個(gè)體沙盤游戲形式的心理輔導(dǎo)有了更加深入的認(rèn)識(shí)，參加個(gè)體輔導(dǎo)的孩子均在不同程度上有所發(fā)展。主要的問(wèn)題是參加小型團(tuán)體輔導(dǎo)的孩子因?yàn)楦鞣N原因，持續(xù)性不夠，這是需要下學(xué)期注意努力解決的問(wèn)題。下學(xué)期在這方面，將繼續(xù)對(duì)需要繼續(xù)陪伴的孩子進(jìn)行跟蹤輔導(dǎo)。并建立穩(wěn)定的小型團(tuán)體輔導(dǎo)，促進(jìn)孩子成長(zhǎng)。

三、配合學(xué)校完成各項(xiàng)心理健康方面的協(xié)助工作。

本學(xué)期配合學(xué)校黨支部、政教處，教導(dǎo)處等部門，完成上級(jí)三年規(guī)劃督導(dǎo)評(píng)估、綜合治理各類檢查中有關(guān)學(xué)校心理健康檔案資料的收集整理等工作，圓滿完成各項(xiàng)任務(wù)。

四、積極參加各級(jí)各類培訓(xùn)工作

本學(xué)期，在努力完成本職工作的同時(shí)，積極參加自治區(qū)、市、縣組織的各級(jí)各類相關(guān)培訓(xùn)，先后參加了教育廳、吳忠市等教育機(jī)構(gòu)組織的心理危機(jī)干預(yù)研修班，努力學(xué)習(xí)各類專業(yè)知識(shí)，提高心理教育水平和能力，成長(zhǎng)自我，收獲多多。

第三篇：七年級(jí)心理健康教育教案

七年級(jí)心理健康教育教案（1）我很棒，你也很棒

[主題]：捕捉閃光點(diǎn)，樹(shù)立自信心 [活動(dòng)目的]：

1、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自我，悅納自我，建立自信心，以健康心態(tài)面對(duì)人生，迎接挑戰(zhàn)。

2、通過(guò)同學(xué)相互間的贊美，感受被他人認(rèn)可的快樂(lè)，同時(shí)學(xué)會(huì)欣賞他人，接納他人。[活動(dòng)形式]：

1、講故事

2、一分鐘表現(xiàn)自我演講

3、個(gè)人特長(zhǎng)表演

4、講述與討論 [活動(dòng)準(zhǔn)備]：

1、教師事先收集有關(guān)“自信心”的故事，并指導(dǎo)同學(xué)講演。

2、設(shè)計(jì)制作“自信的重要性”、“自信格言”和“贊美詞語(yǔ)表”的幻燈片。

3、預(yù)先請(qǐng)幾位同學(xué)準(zhǔn)備“一分鐘表現(xiàn)自我”的演講。

4、請(qǐng)有特長(zhǎng)的同學(xué)準(zhǔn)備好各自的絕活。

5、可由班主任支持，也可挑選學(xué)生主持。[活動(dòng)時(shí)間]：1課時(shí) [活動(dòng)程序]：

1、開(kāi)幕：

主持人導(dǎo)語(yǔ)：“同學(xué)們，我們似乎總有有一種激動(dòng)，一種熱情，這是什么？這就是你命運(yùn)的呼喚。我們是命運(yùn)的主人，我們能主宰命運(yùn)，創(chuàng)造自己生命的輝煌。讓我們滿懷信心開(kāi)拓未來(lái)吧！讓我們盡情表現(xiàn)、盡情贊美，捕捉一個(gè)充滿自信心的自我吧！”（主持人要充滿激情）

“現(xiàn)在就讓我們來(lái)認(rèn)識(shí)一下我們的能力和素質(zhì)，看看我們到底能干些什么。首先請(qǐng)欣賞由××同學(xué)講演的關(guān)于自信心的兩則故事”。

2、講故事

關(guān)于自信的兩則故事

（一）尼克松敗于自信的故事

尼克松是我們極為熟悉的美國(guó)總統(tǒng)，但就是這樣一個(gè)大人物，卻因?yàn)橐粋€(gè)缺乏自信的錯(cuò)誤而毀掉了自己的政治前程。

1972年，尼克松競(jìng)選連任。由于他在第一任期內(nèi)政績(jī)斐然，所以大多數(shù)政治評(píng)論家都預(yù)測(cè)尼克松將以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)獲得勝利。然而尼克松本人卻很不自信，他走不出過(guò)去幾次失敗的心理陰影，極度擔(dān)心再次出現(xiàn)失敗。在這種潛意識(shí)的驅(qū)使下，他鬼使神差地干出了后悔終生的蠢事。他指派手下的人潛入競(jìng)選對(duì)手總部的水門飯店，在對(duì)手的辦公室里安裝了竊聽(tīng)器。事發(fā)之后。他又連連阻止調(diào)查，推卸責(zé)任，在選舉勝利后不久便被迫辭職。本來(lái)穩(wěn)操勝券的尼克松，因缺乏自信而導(dǎo)致慘敗。

（二）小澤征爾勝于自信的故事

小澤征爾是世界著名的交響樂(lè)指揮家。在一次世界優(yōu)秀指揮家大賽的決賽中，他按照評(píng)委會(huì)給的樂(lè)譜指揮演奏，敏銳地發(fā)現(xiàn)了不和諧的聲音。起初以為是樂(lè)隊(duì)演奏出了錯(cuò)誤，就停下來(lái)重新演奏，但還是不對(duì)。他覺(jué)得是樂(lè)譜有問(wèn)題。這時(shí)，在場(chǎng)的作曲家和評(píng)委會(huì)的權(quán)威人士堅(jiān)持說(shuō)樂(lè)譜絕對(duì)沒(méi)有問(wèn)題，是他錯(cuò)了。面對(duì)一大批音樂(lè)大師和權(quán)威人士，他思考再三，最后斬釘截鐵地大聲說(shuō)“不！一定是樂(lè)譜錯(cuò)了”，話音剛落，評(píng)委席上的評(píng)委們立即站起來(lái)，報(bào)以熱烈的掌聲，祝賀他大賽奪冠。

原來(lái)，這是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)的“圈套”，以此來(lái)檢驗(yàn)指揮家在發(fā)現(xiàn)樂(lè)譜錯(cuò)誤并遭到權(quán)威人士“否定”的情況下，能否堅(jiān)持自己的正確主張。前兩位參加決賽的指揮家雖然也發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，但終因隨聲附和權(quán)威們的意見(jiàn)而被淘汰。小澤征爾卻因充滿自信摘取了世界指揮家大賽的桂冠。[思考]這兩個(gè)故事說(shuō)明了什么道理？ [同學(xué)自由討論發(fā)言] 主持人導(dǎo)語(yǔ)：“尼克松敗于自信的故事和小澤征爾勝于自信的故事印證了莎士比亞說(shuō)的一句話——‘自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是其失敗的原因。’可見(jiàn)，自信心是事業(yè)成功、人生快樂(lè)的基礎(chǔ)。” 闡述自信的重要性

自信是一個(gè)人對(duì)自身的一切以及自己所以從事的活動(dòng)與事業(yè)的深信不疑的性格特征。自信是獲得成功的必備素質(zhì)：自信是我們克服困難，抵抗挫折的巨大精神支柱；自信是我們向一定目標(biāo)進(jìn)取，實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大理想的動(dòng)力源泉；自信還能夠促進(jìn)我們嚴(yán)格要求自己，天天向上。自信心格言

2自信者，不可以誹譽(yù)遷也——?jiǎng)玻ㄎ鳚h）2天生我才必有用——李白（唐朝）

2任何人都應(yīng)該有自尊心、自信心、獨(dú)立性，不然就是奴才?！焯亓?2自信是成功的第一秘訣——愛(ài)默生（美）

2自信是比金錢、努力、家庭、親友更有效的條件，它是人生可靠的資本，能使人努力克服困難、排除障礙，去爭(zhēng)取勝利，對(duì)于事業(yè)的成功，它比什么都更有效?！R爾騰（美）

3、一分鐘表現(xiàn)自我演講

請(qǐng)準(zhǔn)備好的同學(xué)用一分鐘的時(shí)間向全體同學(xué)介紹自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)。內(nèi)容：A、外貌；B、行為（學(xué)習(xí)、生活各方面）；C、性格；D、特長(zhǎng)； E、能力；F、人際關(guān)系。

要求：講演時(shí)一定要選擇一些積極的語(yǔ)句，例如：“我是有能力的”、“我在不斷進(jìn)步”、“我各方面表現(xiàn)越來(lái)越好”等。

目的：通過(guò)演講活動(dòng)，使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自我，悅納自我，建立自信心。

4、一句真誠(chéng)的贊美

每位同學(xué)都選擇班上任何一個(gè)同學(xué)，真誠(chéng)地對(duì)他（她）說(shuō)一句贊美的話。要求：稱贊要由衷、貼切、獨(dú)特。

目的：通過(guò)同學(xué)相互間的贊美，感受被他人認(rèn)可的快樂(lè)，同時(shí)學(xué)會(huì)欣賞他人。過(guò)程：主持人向同學(xué)說(shuō)明肯定自己和贊美別人的基本方法，即填充句子“我是一個(gè)??的人”、“你是一個(gè)??的同學(xué)”。（附贊美詞語(yǔ)表：樂(lè)于助人興趣廣泛有恒心認(rèn)真學(xué)習(xí)勇敢溫柔有理想善良文靜細(xì)心堅(jiān)強(qiáng)思維能力強(qiáng)組織能力強(qiáng)有責(zé)任心有主見(jiàn)善解人意活潑開(kāi)朗尊敬老師坦率人際關(guān)系好熱愛(ài)勞動(dòng)誠(chéng)實(shí)聰明熱情大方成績(jī)優(yōu)秀五官端正眉清目秀身材苗條等）

主持人導(dǎo)語(yǔ)：“‘好話一句三冬曖’，誠(chéng)意的稱贊能使人精神振作，心情愉快，增加自信，促使同學(xué)間的友好合作”?！敖酉聛?lái)讓我們的同學(xué)再度為大家展示她們的才能”！

5、心靈手巧 “秀”

介紹班內(nèi)的各類特長(zhǎng)生，條件允許的當(dāng)場(chǎng)表演。

6、主持人總結(jié)：

“在今天的活動(dòng)中，我們看到許多同學(xué)都登臺(tái)表演，我們看到同學(xué)的拿手絕活，我們還看到同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。我相信同學(xué)們現(xiàn)在都有了這么一個(gè)共同認(rèn)知——那就是：‘我很棒，你也很棒！’”（主持人要激情高昂）

“作為新世紀(jì)的中學(xué)生，我們要學(xué)會(huì)以正確的方法去評(píng)價(jià)他人，同時(shí)應(yīng)該積極樹(shù)立起自己的自信心，學(xué)會(huì)相信自己，只有相信自己，才能欣賞自己、塑造自我。最后，我祝愿同學(xué)們能夠在發(fā)現(xiàn)自己和他人的閃光點(diǎn)的過(guò)程中不斷地完善自我，找到自己的契合點(diǎn)，乘風(fēng)破浪，迎接挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)人生理想！謝謝！”

七年級(jí)心理輔導(dǎo)課活動(dòng)教案

追求與挫折

一，教學(xué)目標(biāo)：

通過(guò)看課件和錄像、講故事、討論等方式，使學(xué)生理解、掌握挫折的概念并能夠認(rèn)識(shí)到“每個(gè)人在成長(zhǎng)中都會(huì)經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對(duì)人們的影響具有‘雙重性‘的特點(diǎn)，從而激發(fā)學(xué)生增強(qiáng)自我抗挫的愿望”。

二，教學(xué)重點(diǎn)：

1.追求與挫折的辯證關(guān)系。

2.聯(lián)系實(shí)際、聯(lián)系自我，建立起正確的“挫折觀”。

教學(xué)過(guò)程

一、導(dǎo)人

1.播放“命運(yùn)交響曲”簡(jiǎn)介貝多芬的追求與挫折

二、講授新課

了解關(guān)于“追求與挫折”的基本知識(shí)

1.提問(wèn):用自己的語(yǔ)言說(shuō)出“什么是追求,挫折” 2.電腦幻燈出示“追求”和“挫折”的概念

追求是指用積極的行動(dòng),爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo)；挫折是指人們?cè)谠烨竽撤N目標(biāo)的活動(dòng)中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。

(二)追求與挫折的關(guān)系

1.觀看錄像:“我們的桑蘭”(帶著問(wèn)題觀看思考)2.同學(xué)討論一一

1“桑蘭的追求與挫折”

2出示電腦幻燈片“桑蘭的追求與挫折” 3)討論歸納“追求與挫折”的關(guān)系

3.出示電腦幻燈片一-成長(zhǎng)必須追求：挫折往往會(huì)伴隨著追求；不怕挫折,勇于追求。

(三)面對(duì)挫折

1.觀看錄像“同學(xué)的故事” 2.小記者談采訪感受

3.電腦幻燈出示:對(duì)我們的啟示“追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實(shí)現(xiàn)”(四)挫折的影響

1.配樂(lè)幻燈“一封沒(méi)有發(fā)出的信” 2.討論寫(xiě)信人遇到什么挫折？ 帶給她什么影響？如何幫助她擺脫消極的影響？ 3.配樂(lè)幻燈一一

當(dāng)今的愛(ài)因斯坦《斯蒂芬·霍金》 4.為“挫折”作新的詮釋(五)總結(jié)升華

1.電腦幻燈：“首席科學(xué)家”一一嚴(yán)純?nèi)A

2.小結(jié)全課

1)電腦幻燈一一勇于追求，不怕挫折！敢于追求，戰(zhàn)勝挫折！不斷追求，挑戰(zhàn)挫折！

2)電腦幻燈一一歌曲“未來(lái)的未來(lái)” 3)伴隨著歌聲，滾動(dòng)播放 課后作業(yè)

作文：“心靈的撞擊”一一記自己追求中遇到的挫折(重點(diǎn)：遇到挫折時(shí)的想法、采取的對(duì)策、產(chǎn)生的影響)

第四篇：七年級(jí)心理健康教育教案

七年級(jí)心理健康教育教案——欣賞自我

料甸一中張洪彬

一．教學(xué)目的

1、是學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)、缺點(diǎn)，了解自己，認(rèn)識(shí)自己。

2、是學(xué)生正確看待自己的缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)欣賞自己。

3、幫助學(xué)生培養(yǎng)自信心。

二、導(dǎo)學(xué)重難點(diǎn)

1、重點(diǎn)

培養(yǎng)學(xué)生自信心，學(xué)會(huì)欣賞自己

2、難點(diǎn)

啟發(fā)學(xué)生正確看待自身缺點(diǎn)

三、教學(xué)過(guò)程

（一）課前引導(dǎo)語(yǔ)

每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，過(guò)于在乎自己的優(yōu)點(diǎn)，會(huì)讓自己變得很自負(fù)、自滿；但過(guò)于在乎自己的缺點(diǎn)，則容易產(chǎn)生自卑的心理。那么，我們應(yīng)該如何面對(duì)產(chǎn)生自卑心理的根源呢？今天的課我們就來(lái)了解一下你自己，培養(yǎng)自信心，學(xué)會(huì)欣賞自己。

（二）暖身操

全體起立，一起跟老師念：“你棒，我也棒！”、“你好，我也好！”

（三）故事《生命的價(jià)值》

聽(tīng)一則小故事，要求學(xué)生聽(tīng)后回答老師的問(wèn)題。

引導(dǎo)語(yǔ)：每個(gè)人的生命都有其存在的意義和價(jià)值，反過(guò)來(lái)說(shuō)，也正是因?yàn)檫@些價(jià)值的存在，使得生命變得更加充實(shí)而有意義。但究竟什么是生命的價(jià)值呢？生命的價(jià)值取決于什么呢？

下面就讓我們請(qǐng)一位同學(xué)上來(lái)朗讀一則小故事，聽(tīng)完這則故事以后我要向你們提幾個(gè)問(wèn)題，你們要通過(guò)這則小故事，去尋找答案。

故事講述的是一名孤兒院的小男孩常對(duì)院長(zhǎng)說(shuō)因?yàn)橛X(jué)得自己是個(gè)沒(méi)人要的孩子，因此過(guò)得很悲觀，于是院長(zhǎng)交給小男孩一塊石頭，并讓他拿著這塊石頭去市場(chǎng)上賣。由于小男孩對(duì)這塊石頭的珍惜、惜售，使得石頭成為“稀世珍寶”。問(wèn)題：

1、小男孩為什么覺(jué)得活著沒(méi)意思？

2、為什么小男孩的石頭最后會(huì)被傳揚(yáng)為“稀世珍寶”？

3、從這則故事中你得到了什么啟發(fā)？

4、生命的價(jià)值取決于什么呢？

（四）了解“我”，認(rèn)識(shí)“我”

1、自我剖析（1）人無(wú)完人

要求每位同學(xué)拿出一張紙對(duì)半折成兩部分，在其中一半寫(xiě)上自認(rèn)為不自信或是尚未本人發(fā)現(xiàn)的閃光點(diǎn)。

引導(dǎo)語(yǔ)：故事聽(tīng)完了，大家對(duì)此也都有所啟發(fā)。那么現(xiàn)在就讓我們一起仔細(xì)想一想，你們是否覺(jué)得有時(shí)候自己也和小男孩一樣，那么悲觀、不自信呢？是否也覺(jué)得自己的價(jià)值沒(méi)有體現(xiàn)出來(lái)呢？現(xiàn)在請(qǐng)你們每個(gè)人都拿出一張白紙，對(duì)半折成兩部分，在其中一半上寫(xiě)下你自認(rèn)為還不夠自信的地方，或者是還沒(méi)有被他人發(fā)現(xiàn)的閃光點(diǎn)。限時(shí)五分鐘左右。（2）換個(gè)角度看自己

啟發(fā)學(xué)生利用自身優(yōu)點(diǎn)去彌補(bǔ)缺憾。

引導(dǎo)語(yǔ)：發(fā)現(xiàn)了自己不自信的一面，應(yīng)當(dāng)如何彌補(bǔ)呢？想想辦法，讓你們的缺點(diǎn)也變成優(yōu)點(diǎn)吧！在紙的另一半寫(xiě)下你覺(jué)得值得別人贊揚(yáng)、讓你自信的閃光點(diǎn)。然后你們會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)自己是那么的優(yōu)秀。例：

*分析：用“人無(wú)完人”、“換個(gè)角度看自己”兩個(gè)環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)缺點(diǎn)，并以積極的態(tài)度去面對(duì)自己不夠自信的方面，用優(yōu)點(diǎn)彌補(bǔ)其，從而達(dá)到正確看待缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)欣賞自己的教學(xué)目的。

2、自我欣賞

讓學(xué)生用，套入之前寫(xiě)下的優(yōu)缺點(diǎn)，寫(xiě)下這些句子。

引導(dǎo)語(yǔ)：要學(xué)會(huì)欣賞自己，就從你們的優(yōu)、缺點(diǎn)入手吧。我們用“雖然??但是??”這個(gè)句式，把你們剛才寫(xiě)下的那些優(yōu)、缺點(diǎn)套進(jìn)去，比如“雖然我很矮，但是我很愛(ài)運(yùn)動(dòng)”“雖然我屢遇困難，但是我很勇敢，從不退縮”“雖然我不漂亮，但是我成績(jī)好”??

（五）結(jié)束語(yǔ)

也許你想成為太陽(yáng)，可你卻只是一顆星辰；也許你想成為大樹(shù)，可你卻只是一株小草；也許你想成為大河，可你卻只是一泓山泉。

做不了太陽(yáng)，就做星辰，在自己的星座發(fā)光發(fā)熱；做不了大樹(shù)，就做小草，以自己的顏色裝點(diǎn)希望；做不了偉大，就做平凡。關(guān)鍵是要做最最美好的自己。

第五篇：七年級(jí)心理健康教育教案

七年級(jí)心理健康教育教案

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解在人際交往中哪些人會(huì)受喜歡，這些人有哪些特點(diǎn)；

2、學(xué)會(huì)正確看待自己和他人的交往，并找出在人際交往中需要加強(qiáng)和改進(jìn)的地方；

3、通過(guò)人緣的活動(dòng)課，使學(xué)生們了解怎樣的行為才能得到大家的贊許；怎樣的方式才是最好的交往方式 教學(xué)方法：（活動(dòng)課）情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演式教學(xué)

教學(xué)設(shè)計(jì)：

1、初中新生的年齡特征、身心特點(diǎn)和學(xué)習(xí)環(huán)境的突變，他們的人際交往發(fā)生劇大改變；他們對(duì)新的環(huán)境、面對(duì)新的同學(xué)產(chǎn)生了人際交往困惑，這對(duì)他們的后續(xù)交往及學(xué)習(xí)生活帶來(lái)隱患。如何幫助學(xué)生共同找到有效的、適合自己的交往方式，故設(shè)計(jì)了本課教學(xué)。

2、通過(guò)人際關(guān)系相談室，引導(dǎo)他們有意識(shí)地內(nèi)省自己在人際交友中遇到的問(wèn)題，逐步澄清、滲透并建立起科學(xué)的人際交往技巧。

3、活動(dòng)設(shè)計(jì)中注重淺移默化地“暢所欲言”的情景，用學(xué)生的語(yǔ)言、了解學(xué)生的心里、引起學(xué)生的共鳴，最終達(dá)到“情不自禁”

4、本課試圖運(yùn)用心理輔導(dǎo)的一般方法：引導(dǎo)來(lái)訪者自己（學(xué)生）實(shí)現(xiàn)“澄清現(xiàn)狀--分析成因--鼓勵(lì)合理選擇--實(shí)現(xiàn)自助”來(lái)完成人際交往困惑的輔導(dǎo)。

課時(shí)安排:1課時(shí)

教學(xué)過(guò)程：

1、引入：熱身活動(dòng)

現(xiàn)在請(qǐng)大家關(guān)閉你的視覺(jué)器官，開(kāi)啟你的智慧大門，在老師的帶領(lǐng)下一起來(lái)做一個(gè)美麗的夢(mèng)。請(qǐng)?jiān)趬?mèng)里看看今天我們這堂課老師會(huì)和學(xué)生們一起討論什么話題？會(huì)如何結(jié)束我們這堂課的聊天？

好，現(xiàn)在聽(tīng)老師的指導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在請(qǐng)你坐好，閉上眼睛，盡量放松自己。我們先調(diào)整一下呼吸，深呼吸、放松（2分鐘）

2、學(xué)生討論本課話題： 討論話題

現(xiàn)在大家來(lái)談?wù)勀阍趬?mèng)里看到或想到的我們這堂課要討論什么話題？我們會(huì)怎能樣結(jié)束今天的聊天？（3分鐘）

同學(xué)們都帶著好奇和興趣來(lái)學(xué)習(xí)今天的內(nèi)容。俗話說(shuō)的好：興趣是最好的老師！

人際關(guān)系篇、勞逸結(jié)合篇、高效學(xué)習(xí)篇（告訴學(xué)生們我們以后的學(xué)習(xí)中將陸續(xù)進(jìn)行系列講座）并引出話題：“人緣”何處來(lái)

4、人際關(guān)系測(cè)試：（測(cè)試題）

請(qǐng)根據(jù)自己的實(shí)際情況回答下列問(wèn)題，并填寫(xiě)在白紙上：

（1）你覺(jué)得自己的人緣：A、很好B、大部分時(shí)候不錯(cuò)C、一般 D、不好

（2）和朋友發(fā)生不愉快時(shí)你會(huì)：

A、試著了解朋友的想法，并婉言表達(dá)己見(jiàn)

B、不理他，和他疏遠(yuǎn)

C、委曲求全，忍氣吞聲

D、報(bào)復(fù)他

（3）你覺(jué)得嘲笑同學(xué)，向同學(xué)搞惡作劇是：

A、幼稚且不好的舉動(dòng)

B、不好卻有趣的活動(dòng)

C、表示親昵，沒(méi)什么不好的舉動(dòng)

（4）你覺(jué)得自己被同學(xué)嘲笑，或被同學(xué)搞惡作劇是：

A、幼稚且不好的舉動(dòng)

B、不好卻有趣的活動(dòng)

C、表示親昵，沒(méi)什么不好的舉動(dòng)

（5）當(dāng)某位同學(xué)莫明其妙被大家孤立時(shí)，你會(huì)：

A、主動(dòng)關(guān)懷他

B、同情他，但決不主動(dòng)關(guān)懷他

C、沒(méi)什么特別的感受

D、和大家一起孤立

（6）如果同學(xué)給你取綽號(hào)，你愿意接受嗎？：

A、一概接受

B、大致接受，如果太難聽(tīng)則不接受

C、喜歡的才接受

D、決不愿意接受

（7）你覺(jué)得哪種人最有人緣（最多可選三項(xiàng)）

幽默風(fēng)趣、活潑外向、酷、多才多藝、表現(xiàn)出色、成績(jī)優(yōu)異、有氣質(zhì)、隨和、健康、穩(wěn)重、有才華、大方、有愛(ài)心、體貼、整潔、端莊、真誠(chéng)、樂(lè)觀、公正、溫柔、勇敢、漂亮、帥氣、其他

（8）你覺(jué)得哪種人最令人討厭（最多可選三項(xiàng)）

粗魯、不友善、外貌較且、懶惰、邋遢、有惡習(xí)、愛(ài)說(shuō)臟話、虛偽、自負(fù)、笑里藏刀、陰險(xiǎn)毒辣、自私、愛(ài)撒謊、其他

5、喜歡—不喜歡

(1).小組討論。分小組活動(dòng)，每組六人。討論受人喜歡、人緣好的人有哪些品質(zhì)。不討論受人喜歡、人緣不好的人又有哪些品質(zhì)；并討論怎樣才能受人喜歡。

(2).每組分別總結(jié)人緣好的、受人喜歡的人所具有的品質(zhì)，以及不討人喜歡和人源差的人的品質(zhì)。

(3).每小組推選一位同學(xué)向全班講一講本小組的討論結(jié)果。

6、怎樣成為別人喜歡的人：

（1）、愛(ài)別人，被人愛(ài)。

想要成為別人喜歡的人，就要先主動(dòng)去接納和欣賞別人，喜歡別人。

（2）、展示你的亮點(diǎn)。

要想受人喜歡，就要有受人喜歡的理由。因此，把你的優(yōu)點(diǎn)，把你的可愛(ài)，把你的優(yōu)秀品質(zhì)充分展現(xiàn)給大家。

（3）、驅(qū)除“瑕疵”。

金無(wú)足赤，人無(wú)完人，每個(gè)人都會(huì)有缺點(diǎn)，但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”，而應(yīng)該努力克服它們，讓它們也因?yàn)槟愕呐Χ蔀榱咙c(diǎn)。

7、人際關(guān)系的原則

心理學(xué)家總結(jié)出了幫助人們贏得別人的喜歡、保持真摯的情誼、避免人際關(guān)系不幸的心理學(xué)原則，可以幫助人們更成功地建立并維持自己期望的人際關(guān)系。

（1）、人際交往的交互原則

人們?cè)诮煌型茏⒅貏e人對(duì)自己好不好，期待別人首先接納自己、喜歡自己。其實(shí)，這就是人際關(guān)系中的一個(gè)障礙，需要克服。

（2）、人際交往的功利原則

日常生活中，人與人的交往更多的時(shí)候不僅需要性格相似，而且還需要保持交換的對(duì)等。即在交往時(shí)必須注意相互幫助。

（3）、人際交往的自我價(jià)值保護(hù)原則

在人際交往中的接納與拒絕是相互的。人們只接納那些喜歡自己，支持自己的人，而對(duì)否定自己的人傾向與排斥。

8．進(jìn)入人際關(guān)系相談室：怎樣才能有好人緣？

9．學(xué)生討論： 實(shí)現(xiàn)自助

10．建立良好的人際關(guān)系的技巧：（學(xué)生總結(jié)出，老師歸納）

（一）面帶微笑

（二）凝神傾聽(tīng)

（三）稱贊優(yōu)點(diǎn)

11．關(guān)閉相談室，結(jié)束聊天，同學(xué)們下課。

課后反思和總結(jié):

“人際交往”是初一學(xué)生的一大心理問(wèn)題。他們進(jìn)入中學(xué)后出于生理期的提前，而心理期推遲，在新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境中他們?cè)械娜穗H交往圈子被打破，新的人際關(guān)系尚未建立。面對(duì)新的同學(xué)、新的環(huán)境，他們的人際關(guān)系產(chǎn)生了困惑，因此，初一學(xué)生在心理健康課中了解自我、感悟自我，是很重要的。

應(yīng)充分體現(xiàn)學(xué)生主體、教學(xué)主導(dǎo)；結(jié)合學(xué)生實(shí)際，給學(xué)生提供施展才華的舞臺(tái)；老師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)不作批評(píng)，使學(xué)生在課堂暢所欲言，大膽評(píng)價(jià)。

心理健康是一種社會(huì)問(wèn)題，它可以人作為一個(gè)示范課。課堂中力求與新課改的思路相結(jié)合、力求達(dá)到“激情、求變、創(chuàng)新、提高”

學(xué)校:興義市七舍鎮(zhèn)中學(xué)竇維華

2012年3月7日