第一篇：消防部隊官兵心理健康狀況分析.
影響軍人心理健康的因素
1.1軍人職業(yè)對軍人身體、心理的特殊要求
第一,軍隊是戰(zhàn)斗集體,即便沒有戰(zhàn)爭,這種戰(zhàn)斗性同樣會充分地體現(xiàn)在軍隊高強度的工作、訓練上,甚至連軍人的學習和乍活也滲透著這樣的緊張元素。而且,軍人存執(zhí)行任務(wù)時常常要面對種種突發(fā)情況,危險程度帶來的心理壓力可想而知。第二,軍人不僅生活條件艱苦,工作、學習、訓練緊張,而且實行的是相對封閉的管理,加上遠離親人,與外界接觸較少,娛樂文化活動相對單調(diào),使得軍人釋放心理反應(yīng)的途徑較少。壓抑、焦慮等不良情緒難以得到排解,長此以往,會導致心理活動脫離正常的軌道。第三,一些單性別的軍事社區(qū),諸如守島官兵、邊防戰(zhàn)士、特種部隊等,要面對一些常人無法想象的問題。在那里的官兵被人們稱作“和平衛(wèi)士”、“無名英雄”?？伤麄冋登啻耗耆A,一樣憧憬美妙的愛情,一樣想擁有自己的愛人和子女,但是現(xiàn)實讓他們遠離這磐,這使得他們存在強烈的愛與親情的趨近需求。還有研究表明單性別軍人群體孤獨感強烈,并缺乏有效調(diào)節(jié)人際關(guān)系的辦法,這些都程度不同地影響其心理健康。
1.2社會轉(zhuǎn)型期的外界沖擊在“轉(zhuǎn)型”成為時髦話題的今天,軍人這一特殊人群,受到了各種觀念的沖擊。第一,轉(zhuǎn)刊期前后的新舊觀念以及東西方文化差異的碰撞,有些人對于軍人的價值不能正確地看待,引發(fā)一系列的矛盾心理,從而在理想與現(xiàn)實之間徘徊躊躇。第二,社會競爭日趨激烈,人們自我意識增強,渴單發(fā)展的心理迫切。知識更新加快、擇優(yōu)上崗、優(yōu)勝劣汰等等,這些讓一部分軍人感到焦慮,危機感加大,擔心將來的出路,從而導致心態(tài)失衡。
1.3現(xiàn)代戰(zhàn)爭與軍隊建設(shè)的需要帶來的壓力隨著科技的發(fā)展,戰(zhàn)爭的高強度、高消耗、精確化、一體化、智能化、空間化,已經(jīng)對當代軍人知識水平、全面素質(zhì)提出了更高的要求。戰(zhàn)爭的突發(fā)性大大增強,它會引起參戰(zhàn)官兵一系列心理應(yīng)激反應(yīng),這給官兵平時的心理訓練帶來了挑戰(zhàn)。
消防部隊官兵心理健康狀況分析
軍人由于職業(yè)與環(huán)境特殊容易引發(fā)心理問題和心理疾病。近年來,隨著軍事心理學研究的不斷深入,軍人的心理健康狀況受到了廣泛關(guān)注。而消防部隊作為一個執(zhí)行特殊任務(wù)的團體,消防工作具有環(huán)境復雜、條件艱苦、強制性強、集中統(tǒng)一、機動性大、任務(wù)艱巨、危險性大等職業(yè)特征,更容易引發(fā)消防官兵的各種心理問題。為了解消防部隊官兵的心理健康狀況,有針對性的開展心理衛(wèi)生工作, 濱州市公安消防支隊與濱州學院教育科學系專業(yè)人員于2006年9月對69名消防官兵進行了心理測查,報告如下。
1對象與方法
1.1對象濱州市公安消防支隊機關(guān)、特勤中隊、二中隊全體官兵69人。1.2方法支隊現(xiàn)有現(xiàn)役官兵、合同制消防員及文職人員281人,接受測試人員為隨機抽取的69名支隊機關(guān)、特勤中隊、二中隊全體官兵。選擇SCL一90癥狀自評量表和部隊生活事件量表作為心理測量工具。在測試前對全體被試者解釋調(diào)查的意義,全體被試者同意接受調(diào)查,運用統(tǒng)一指導語,當堂發(fā)卷,當堂收回。SCL一90癥狀自評量表…采用1~5級評分(無、輕度、中度、相當重、嚴重,用sPSS10.0軟件包進行統(tǒng)計處理。部隊生活事件量表采用0~3級評分(無、輕、中、重,人工進行統(tǒng)計處理。
2結(jié)果
2.1基本情況接受測試官兵69人,均為男性,其中,干部25人,戰(zhàn)士44人。20歲以下
17人,20~30歲34人,31~40歲11人,41歲以上7人。收回問卷138份,其中SCL一90癥狀自評量表問卷69份,有效問卷58份,無效問卷11份;部隊生活事件量表69份,有效問卷49份,無效問卷20份。
2.2消防官兵SCL一90測查結(jié)果SCL一90各因子都發(fā)現(xiàn)陽性個體(因子分≥2,從高到低依次為:敵對因子,附加項因子,強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁因子,恐怖、偏執(zhí)因子,軀體化、焦慮因子,精神病性。需要說明的是,在58份有效問卷中,超過正常指標有心理困惑(總分≥200的個體數(shù)目為1人,占受測人數(shù)的1.72%,一個被試者可能有一個以上的因子分≥2(表1。
2.3消防官兵SCL一90因子分與常模[2.31比較消防官兵在軀體化、強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、偏執(zhí)各因子均顯著低于全國常模(P<0.05或P<0.01;敵對、恐怖、精神病性各因子均無顯著差異,說明消防官兵心理健康狀況良好。
消防官兵在軀體化、強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、敵對、恐怖、精神病性各因子均顯著低于全國軍人常模(P<0.05或P<0.01,說明消防官兵心理健康狀況良好(表2。
表1消防官兵SCL一90異常人數(shù)比例 表2消防官兵SCL一90因子分與常模比較 2.4消防官兵部隊生活事件量表測查結(jié)果分析
干部被試人數(shù)21人,均分≥2的人數(shù)為2人(9.52%,戰(zhàn)士被試人數(shù)28人,均分≥2的人數(shù)為2人(7.14%。
3討論
本研究結(jié)果表明,消防官兵心理健康水平較好,分析原因,可能與濱州市公安消防支隊近兩年來有計劃、有組織的開展心理教育、輔導和心理咨詢工作,使官兵能夠正確認識自我,適時進行心理調(diào)適,正確對待家庭、工作學習和社會交往中容易引發(fā)心理問題的事件有關(guān)。也可能是消防部隊官兵長期處在特殊的部隊環(huán)境中,逐漸適應(yīng)了部隊生活,對應(yīng)激事件能夠正確認識,從而減輕了心理壓力。
雖然通過開展心理教育工作,消防官兵的心理健康整體水平較高,但也有少數(shù)官兵思想壓力較重,存在一些心理問題。究其原因,可能與部隊管理嚴格、消防職業(yè)特征、生活習慣改變等諸多因素有關(guān)。這就需要我們進一步重視心理教育輔導工作,建立健全相應(yīng)的組織機構(gòu),積極開展心理知識普及,有針對性地做好心理輔導和心理咨詢工作。
這次心理測查還針對部隊生活事件對精神的影響程度進行了研究。部隊生活事件量表是測量干部、戰(zhàn)士可能遇到的一些生活事件對精神影響程度的一種量表,分為A、B、C三個部分, A部分的生活事件是干部、戰(zhàn)士都可能遇到的生活事件;B部分是干部在一年中遇到的一些El常生活事件;C部分是戰(zhàn)士在一年中遇到的一些日常生活事件,干部填寫A、B部分,戰(zhàn)士填寫A、C部分。每部分列出了21種生活事件,如:家庭經(jīng)濟困難、受批評處分、面臨轉(zhuǎn)業(yè)、擇偶困難、超強度訓練、與外界交往困難等,按生活事件對精神的影響程度分為無、輕、中、重四個等級,采用0~3級評分,均分超過2分為生活事件精神影響程度中度,超過3分為重度。因為被測人員不是每項生活事件都經(jīng)歷過,在部隊生活事件量表中加入了未經(jīng)歷欄,不計算分數(shù),因此其中有可能只是很少的幾個選項的均分。測查結(jié)果顯示部隊生活事件對干部和戰(zhàn)士都有一定的精神影響。由于參加測查的人數(shù)較少,本結(jié)果有待進一步研究。測試中發(fā)現(xiàn)的問題,需要專業(yè)人員針對不同情況、不同人員、不同問題、不同崗位做好消防
官兵的思想工作和心理輔導,減少生活事件的負性影響,保持積極向上的良好心態(tài),培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),形成正確的認知,并學會應(yīng)對常見的心理問題,做好自我心理保健。
第二篇：淺析當前基層消防部隊官兵心理狀況及對策（范文模版）
淺析當前基層消防部隊官兵心理狀況及對策
近幾年來，基層消防部隊因心理問題引發(fā)的事故、案件和精神病患者時有發(fā)生，并且呈上升趨勢，這就告誡我們部隊官兵心理教育問題刻不容緩，是值得我們基層消防部隊思考和要解決的問題，但由于基層領(lǐng)導干部的不重視和業(yè)務(wù)骨干能力素質(zhì)參差不齊，導致許多基層單位的心理教育沒有開展，心理教育和疏導工作長期處于初步狀態(tài)，從而基層消防部隊事故、案件屢禁不止，時有發(fā)生，筆者通過多年的基層中隊工作經(jīng)驗，在與官兵廣泛談心，多方調(diào)查之下，認為當前基層消防官兵心理問題是部隊思想工作的一個亟待解決的重要問題。
當前基層消防部隊官兵的心理狀況
通過幾年基層中隊任職，在大量與官兵談心、座談討論、問卷調(diào)查等方式顯示，感到部分官兵存在一些值得注意的心理缺陷和心理障礙，主要表現(xiàn)為擔心、害怕、懷疑、著急、怨恨、焦慮等六個方面：
一是擔心處理不好上下左右的關(guān)系。部隊作為一個大學校，當兵進入部隊后，就意味著要在這所大學校中生存，就要處理好各種人際關(guān)系，有上下級關(guān)系，有戰(zhàn)友關(guān)系，還有與地方政府、單位之間的協(xié)調(diào)關(guān)系等，就部隊內(nèi)部來說，許多戰(zhàn)士入伍時父母親友反復叮囑他們：“到部隊后要好好干，要與領(lǐng)導、戰(zhàn)友搞好關(guān)系?！币虼耍簧賾?zhàn)士到部隊后希望找老鄉(xiāng)，找熟人，找依靠，希望多交朋友，幫助實現(xiàn)自我價值，生怕處理不好各種關(guān)系，影響個人成長進步。有的新戰(zhàn)士一踏進軍營，就四處打聽部隊有沒有老鄉(xiāng)領(lǐng)導，一旦聽說某某大隊領(lǐng)導是老鄉(xiāng)，就感到心里很踏實，似乎找到了靠山，一旦得知沒有老鄉(xiāng)當領(lǐng)導，就感到心里沒底，覺得孤立無援。有的老戰(zhàn)士面對個人成長進步問題不是先考慮自身素質(zhì)、工作表現(xiàn)怎么樣，而是先權(quán)衡自己與領(lǐng)導的關(guān)系“鐵不鐵”，愿望實現(xiàn)了，就覺得領(lǐng)導對自己“夠意思”，愿望沒實現(xiàn)，就抱怨自己沒有關(guān)系或關(guān)系不夠“硬”。就部隊外部來說，消防部隊近幾年，部隊建設(shè)任務(wù)比較重，加上有些地方的經(jīng)濟條件差，在部隊建設(shè)發(fā)展，對政府依賴較大，這就要求正確處理好與地方政府之間的關(guān)系，同時，在消防工作上還要妥協(xié)處理好與地方單位之間的關(guān)系，只有處理好了這些外在關(guān)系，部隊的消防工作才能旗開得勝，如期完成。
二是害怕適應(yīng)不了艱苦緊張的生活?；鶎酉啦筷犠鳛榉阑?，滅火，搶險救援為一體的前沿部隊，平常執(zhí)勤任務(wù)十分繁重，加上人員少，訓練重，工作多，導致每一名官兵都要長期處于一種工作狀態(tài)，時刻保持高度警備。與此形成鮮明對比的是，青年官兵中獨生子女逐年增多，他們大多缺乏艱苦生活的磨礪。從而部分官兵長期不能適應(yīng)艱苦緊張的生活，時常感到焦慮、厭煩和緊張，特別是站崗、訓練、考核、檢查和執(zhí)勤等時機，心理壓力之大表現(xiàn)得尤為突出。
三是懷疑競爭不過同年入伍的戰(zhàn)友。火熱的軍營生活充滿著競爭；戰(zhàn)友之間既要比學習、比訓練，又要比內(nèi)務(wù)、比養(yǎng)成。正是這些競爭，為部隊建設(shè)注入了積極向上的生機和活力。然而，有的戰(zhàn)士由于在各種比試中存有差距，便對自己的能力產(chǎn)生了懷疑。當看到身邊的戰(zhàn)友取得成績、同班的戰(zhàn)友進步比自己快，一起入伍的老鄉(xiāng)超過了自己時，心里總有點酸溜溜的感覺，有時還會感到“憤憤不平”，個別的甚至誘發(fā)成心理障礙和疾病。
四是著急實現(xiàn)不了父母親友的期望。當前，由于部隊官兵的生活待遇有了很大的提高。許多戰(zhàn)士絕大多數(shù)是帶著學技術(shù)、入黨、考學、轉(zhuǎn)士官等個人目的來到部隊的。然而，現(xiàn)實情況是，“愿望”與“現(xiàn)實”之間存在很大差距。當一些新戰(zhàn)士了解到這一情況后，心理壓力劇增。家人的過分期望給許多戰(zhàn)士造成了巨大心理壓力。
五是怨恨解決不了家庭帶來的難題。當前，基層思想工作最難做的戰(zhàn)士主要有兩類，一類是家庭遇到涉法問題的戰(zhàn)士，另一類是家庭不完整或父母感情不和的戰(zhàn)士。面對社會、家庭帶來的“煩心事”，他們中有的抱怨社會人情冷漠，有的不滿地方官員腐敗，有的痛恨父母給自己帶來的心理傷害。
六是焦慮排解不了生理發(fā)育的煩惱?；鶎酉啦筷牴俦?，還有一個問題值得我們關(guān)注的，就是青年官兵隨著性生理的逐漸成熟，也帶來了一些心理上的困擾和煩惱。他們有著與異性交往的強烈渴望，但由于受客觀環(huán)境的限制難以滿足。有的戰(zhàn)士成天想入非非，陷入幻想之中；有的見到異性格外興奮，表現(xiàn)出不正常的激動；有的借機外出找駐地異性聊天，想方設(shè)法通過各種方法與異性接觸；有的違反部隊規(guī)定到駐地找對象，發(fā)生不正常的現(xiàn)象?；鶎酉啦筷牸訌娦睦斫逃龖?yīng)把握的幾個問題
根據(jù)以上消防部隊青年官兵出現(xiàn)的幾種心理狀況，筆者認為基層消防部隊開展心理教育應(yīng)把握以下幾個注意：
第一、要進一步統(tǒng)一認識，確實把心理教育和疏導工作作為當前基層消防部隊思想政治工作的一項重要內(nèi)容來抓。良好的心理素質(zhì)，是官兵立身做人、成長進步的必要基礎(chǔ)，是培養(yǎng)新型軍事人才的基本要求，是部隊凝聚力、戰(zhàn)斗力的重要保證。開展心理教育和疏導工和，是加強和改進新形勢下思想政治工作，努力增強思想政治工作的針對性和有效性的必然要求；是培養(yǎng)官兵良好心理素質(zhì)，樹立正確人生觀、價值觀，確保部隊高度穩(wěn)定和集中統(tǒng)一的迫切需要。消防部隊各級領(lǐng)導和機關(guān)一定要帶頭統(tǒng)一思想，提高認識，切實把這項工作作為當前基層消防部隊思想政治工作的一項重要內(nèi)容來抓，嚴密部署，精心組織，狠抓落實，確保實效?；鶎酉啦筷犝胃刹亢蜆I(yè)務(wù)骨干要重視對官兵心理特點和發(fā)展規(guī)律的調(diào)查研究，特別要針對新兵入伍、老兵復員、干部調(diào)整使用、參加重大活動、戰(zhàn)士入黨、考學、轉(zhuǎn)士官等敏感時期，認真分析官兵的心態(tài)，切實掌握工作主動權(quán)，把心理教育疏導工作抓好抓實抓到位。
第二、要普及心理科學知識，采取多種方法開展心理教育。當前，基層消防部隊心理教導和疏導工作還處于初步狀態(tài)，這就要求基層消防部隊在今后的思想政治教育中，要不斷地普及心理科學知識，要以總政編印的《心理科學知識讀本》、《士兵心理指南》和《軍人心理健康常識》等為基本教材，干部要重點掌握心理學的基本原理，學會分析心理現(xiàn)象、維護心理健康和解決常見心理問題的一般方法；士兵主要結(jié)合日常工作和生活，了解心理科學常識提高自我調(diào)節(jié)、自我控制的能力。要把普及心理科學知識納入基層經(jīng)常性思想教育，科學文化學習和衛(wèi)生常識課程，有組織，有計劃地進行，并逐步形成制度，堅持不懈地抓下去。同時，還可以邀請地方單位心理學專家，醫(yī)生給官兵上心理課，幫助官兵了解常見心理障礙或病癥的起因，表現(xiàn)及治療的知識，以便平時注意防止和消除這些病癥的誘發(fā)因素，擺脫不良心理狀態(tài)，達到維護心理健康，保持心理平衡的目的。
第三、要加強隊伍建設(shè)，建立健全心理教育、疏導和衛(wèi)生工作服務(wù)機制。加強部隊心理教育和疏導工作，重點在人才骨干隊伍建設(shè)?；鶎酉啦筷犚浞忠揽克枷牍歉申犖椋瑴蚀_掌握和及時報告官兵的心理動態(tài)，廣泛開展心理互助活動。消防部隊上級機關(guān)要把心理疏導骨干培訓的總體安排，每年政工干部培訓都應(yīng)把如何做好心理教育和疏導工作作為培訓的重要內(nèi)容，通過培訓，不斷提高政工干部實施心理調(diào)查、心理分析、心理引導的能力。基層消防部隊要像重視分析思想形勢那樣，定期分析官兵的心理情況，及時制定切實可行的心理科學知識學習教育方案。有條件的單位，應(yīng)嘗試建立干部戰(zhàn)士的心理檔案或卡片，把心理咨詢和疏導的內(nèi)容、任務(wù)和要求，納入經(jīng)常性思想工作之中。
第四、要開展經(jīng)常性的心理教育，著力培養(yǎng)官兵良好的心理素質(zhì)。搞好心理教育引導，培養(yǎng)官兵良好的心理素質(zhì)，是解決官兵心理問題的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。要通過日常觀察、問卷調(diào)查、個別談心、情況分析等方法，摸清官兵的氣節(jié)、性格等方面的特征，有條件的單位可借助駐地一些衛(wèi)生部門或在專家指導下做一些必要的心理測試。著力搞好“四結(jié)合一注重四個能力”的培養(yǎng)，即要結(jié)合平常訓練、部隊管理、完成執(zhí)勤任務(wù)和官兵的成長進步，注重心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓練，幫助官兵提高對部隊緊張生活和嚴酷執(zhí)勤戰(zhàn)斗環(huán)境的適應(yīng)能力；服從命令、遵紀守法的自控能力；不畏艱難困苦、不怕挫折的承受能力；以及對個人、家庭和人際關(guān)系中各種矛盾問題的化解能力。第五、要切實加強工作指導，確保心理教育和疏導工作健康發(fā)展。消防部隊政治機關(guān)要把做好部隊的心理教育和疏導工作納入職責范圍，切實加強對這項工作的指導幫助和檢查督促。同時基層消防部隊要正確處理思想教育與心理疏導的關(guān)系，把心理疏導作為思想工作重要補充和輔助手段，既不能簡單地把心理問題看成思想覺悟和道德品質(zhì)問題，又不能用心理疏導取代思想教育。要注重軍營環(huán)境對培養(yǎng)官兵良好心理素質(zhì)的潛移默化作用，努力營造積極向上氛圍，鞏固團結(jié)友愛的內(nèi)部關(guān)系，公道正派地處理事關(guān)官兵切身利益的敏感問題。要充分發(fā)揚民主生活制度，疏通民主渠道，虛心聽取官兵的意見和建議，及時理順情緒、化解矛盾。同時要堅持科學管理、科學施訓、部署工作，下達任務(wù)要充分考慮官兵的心理承受能力。要尊重官兵的隱私，對官兵的心理問題要嚴格保密，不得隨意擴展，對有心理障礙、心理疾病的官兵，要多關(guān)心、多幫助，不歧視、不譏諷、不嫌棄。要滿足官兵的正當需求，改善物質(zhì)文化生活，努力為官兵排憂解難，使官兵感到組織的關(guān)懷和部隊的溫暖。
第三篇：消防部隊官兵個人工作總結(jié)
消防部隊官兵個人工作總結(jié)
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本人自今年七月中旬被組織分配到水上中隊擔任見習排長的職務(wù)。半年以來,在大隊和中隊領(lǐng)導的關(guān)心和幫助下,本人思想穩(wěn)定,努力做好本職工作,認真履行自身的職責,主動向中隊領(lǐng)導和各級骨干學習各項業(yè)務(wù)知識和技能,努力提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì),鍛煉自己的協(xié)調(diào)能力,以便更好地適應(yīng)未來的警營生活。為了進一步促進本人以后的工作,積累寶貴的經(jīng)驗教訓,現(xiàn)將本人今年以來的工作情況向中隊匯報如下:
一、加強政治理論學習和條令條例的學習以及各項規(guī)章制度學習,提高思想覺悟。
自下隊來,本人認真學習馬列主義,毛澤東思想鄧小平理論和xx屆二中三中全會精神,學習貫徹科學發(fā)展觀,學習法律、法規(guī)和業(yè)務(wù)理論知識,積極參加各項教育活動等,通過一系列的學習,使我能夠更加深刻地了解黨的性質(zhì),堅定不移地貫徹黨的基本路線、方針、政策,在政治上,思想上、行動上始終與黨中央保持高度一致,在思想常情上有了很大的提高,正確樹立了世界觀、人生觀、價值觀。樹立了社會主義和共產(chǎn)主義的兩個信念。保持和發(fā)揚了我軍艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng),自覺抵制腐朽思想的侵蝕,樹立了軍人的良好形象。
二、積極參加執(zhí)勤業(yè)務(wù)訓練和中隊正規(guī)化建設(shè),提高自身管理隊伍的能力。
本人積極參加支隊和中隊組織的執(zhí)勤業(yè)務(wù)訓練,通過與戰(zhàn)士一起訓練、生活,既溫習了消防技能,又提高了自己帶兵的能力。在組織訓練的過程中和在中隊日常管理中,能做到不懂就問,虛心向老同志請教。在中隊正規(guī)化管理建設(shè)過程中,通過參與正規(guī)化建設(shè),使自己得到一次難得的學習機會,為今后的工作積累經(jīng)驗,同時,我能發(fā)揮特長和所學知識,在中隊的文體活動、滅火演練等方面做出自己的貢獻,并開展中隊醫(yī)療保健工作,為官兵們服務(wù)。
通過近半年的中隊見習鍛煉,不僅充實了自己,而且更加堅定了自己為消防部隊建設(shè)貢獻青春和熱血的信念。當然,自己要學的東西還有很多。在今后的工作中,我將繼承努力,利用所學知識服務(wù)于消防部隊,服務(wù)于廣大官兵。
三、嚴抓條令條例的落實,保持部隊的高度穩(wěn)定。
本人認真貫徹落實條令條例和部隊的各項規(guī)章制度,嚴格抓認識,抓環(huán)節(jié),抓重點,抓養(yǎng)成。如:抓認識,一是抓住我中隊戰(zhàn)士的條令條例學習,警容風紀的嚴重性。二是根據(jù)不同時機班人員的變化等,定時進行全方面的整頓教育。三是針對全班出現(xiàn)的新舊問題,協(xié)助中隊黨支部搞好思想教育,及時發(fā)現(xiàn)問題,及時報告上級領(lǐng)導并協(xié)助上級領(lǐng)導妥善處理,搞好常抓不懈的經(jīng)常性教育。四是利用早檢查,和班委會等形式進行一針見血的批評教育,通過這些教育,要求戰(zhàn)士們凡事從小做起,自我做起。
四、總結(jié)經(jīng)驗教訓,提高自身綜合能力。
通過近半年的中隊見習鍛煉,不僅充實了自己,而且更加堅定了自己為消防部隊建設(shè)貢獻青春和熱血的信念。當然,自己要學的東西還有很多。雖然我在工作上取得了一些成績,但通過這次見習,發(fā)現(xiàn)自己在工作中存在一些不足:(一)與戰(zhàn)士的溝通不夠多,沒能很好的開展經(jīng)常性思想工作。在以后的工作中我將同戰(zhàn)士打成一片,做到“五同”以合格黨員的標準來要求自己,和官兵一起為中隊建設(shè)不斷努力。(二)業(yè)務(wù)水平還不高,不夠鉆研,故在開展工作中比較盲目,有時缺乏一定自信。在今后我將加強政治理論和業(yè)務(wù)的學習,不斷用新知識、新文化、努力學習實踐“xxxx”,改造自己的世界觀、人生觀、價值觀,站在講政治、講正氣的高度要求自己。
(三)是工作方法簡單,處理事情方法簡單,沒有創(chuàng)新精神,對問題不作深層次的分析,思考不深刻,沒有注意到工作方法的完善,給自己工作帶來事半功倍的效果。應(yīng)不斷的提高對業(yè)務(wù)知識重要性和迫切性的認識,自覺、刻苦地鉆研業(yè)務(wù),扎實基礎(chǔ),靈活運用合理的方法和措施,熱愛本職工作,干一行愛一行,虛心好學,遇到問題多看多問多想,多向周圍的同志請教。
回顧半年來的工作情況,在紀律作風,自我嚴格要求,以及部隊其它工作上,做為一名見習排長,本人發(fā)現(xiàn)了很多新問題,例如:某段時期工作責任心有所下降,對自己放松要求,所學的知識未能與實際工作的結(jié)合不夠緊密等一系列的問題,鞭策自己不斷前
進,這都對本人明年的工作提出了明確的目標,作為前進路上的一股動力,我相信在中隊領(lǐng)導的關(guān)心和幫助下明年的工作一定能有更大的進步。
第四篇：淺議如何提高消防部隊官兵心理素質(zhì)
淺議如何提高消防部隊官兵心理素質(zhì)
隨著社會的不斷發(fā)展，火災(zāi)形勢日益變化，消防部隊受到了嚴峻的考驗。在新時期、新形勢、新任務(wù)下，我們消防部隊在消防工作和滅火戰(zhàn)斗中等方面存在許多薄弱環(huán)節(jié)，尤其是官兵在心理素質(zhì)上，與消防部隊的發(fā)展要求還有一定的差距。結(jié)合當前實際情況提出幾點措施。
一、心理素質(zhì)不強的原因
1、內(nèi)向
在部隊，大部分官兵入伍年齡都比較小，大多都是剛走出學?；蛘邉倓偛饺肷鐣那嗄?。由于環(huán)境因素，生活條件，家庭因素以及家長們始終貫徹的“少參加課外活動，害怕此類活動影響子女正常學習”的想法，導致官兵在踏入部隊前，生活圈子較小，得到的鍛煉和社會閱歷較少，一踏入部隊在心理上受到了過多的打擊，不敢嘗試與戰(zhàn)友溝通，同時把自己退縮入自己的個人世界中。
2、自卑
自卑是一種因過多地自我不定而生產(chǎn)的自慚形穢的情緒體驗，及低估自己能力，覺得自己各方面不如人，主要表現(xiàn)為害羞、不安、內(nèi)疚、憂郁、失望等。官兵來到部隊后，在與本單位的戰(zhàn)友接觸和熟悉過程中，對戰(zhàn)友有了一個初步的認識和了解，看到了戰(zhàn)友的優(yōu)勢，以及自身的不足；并把自己一個人的不足和多名戰(zhàn)友的優(yōu)勢相比較，過多的在思想上想當然的把戰(zhàn)友的優(yōu)勢強加到自己身上總是覺得“我應(yīng)該像某人一樣”。日復一日，當發(fā)現(xiàn)依然沒有達到自己要求時，自卑心理逐漸誕生。
二、提高心理素質(zhì)的方法
1、進行教育引導，明確心理方向
健康教育是通過改變不健康行為和建立健康行為，達到促進健康的目的的一門科學。政治合格是部隊管理教育工作的首要目標，開展心理健康教育，既要從微觀上進行細部設(shè)計和操作，又要從宏觀上進行整體規(guī)劃和調(diào)控，要講究方法；不但要擺正心理健康教育工作與思想政治的關(guān)系，做好教育引導工作，提高官兵的道德水平和辨別是非的能力。
2、細化鼓勵機制，建立自信心理
鼓勵就是鼓勁和支持，也是肯定和贊賞。鼓勵能夠使人揚起生活的風帆，創(chuàng)造生命的奇跡，并在鼓勵中享受成功的喜悅。部隊，代表“線條”,代表“紀律”。在繁重的任務(wù)和簡單的生活工作中，一句贊賞的話語，一束期待的目光，一個溫暖的言行就會激發(fā)官兵的上進心，改變一個官兵對工作的態(tài)度。在鼓勵的作用下，官兵就會看到自己的潛力，增加自信，就有了前進的動力，很快就能成為工作中的佼佼者。
3、強化體能、業(yè)務(wù)訓練，提高承受能力
體能訓練是運動訓練的重要組成部分，是結(jié)合專項需要并通過合理負荷的動作練習，改善身體形態(tài)，提高有機體格器官系統(tǒng)機能的活動能力，是技術(shù)訓練和義務(wù)訓練的基礎(chǔ)。研究表明體能較強的人對外界的承受能力較強；專業(yè)知識越豐富的人心理素質(zhì)越高。開展體能訓練，不但可以使官兵的身體得到有效的改善，機體功能得到不斷提高，而且可以使官兵在滅火以及搶險救援中，不再擔心因身體素質(zhì)不強的原因而帶來的不便；而業(yè)務(wù)能力的提高則可以使官兵們在精神上擁有更強大的后盾，使自信心、承受能力得到快速的上升。
4、開展心理訓練，強化心理素質(zhì)
開展消防官兵心理素質(zhì)訓練，目的是為了消除慌亂、恐懼的情緒，培養(yǎng)勇敢、頑強、堅韌不撥、靈活應(yīng)變的意志品質(zhì)，部隊一些同志在滅火和搶險救援中出現(xiàn)的心理問題，主要引起原因是心理素質(zhì)不過硬。通過有目的、有計劃的開展心理訓練，增強消防官兵的心理素質(zhì)，不但在日常生活中能順利完成各項工作任務(wù)；而且在滅火以及搶險救援中也能保持心理平衡，以最佳的心態(tài)參與戰(zhàn)斗，以最大的限度發(fā)揮作戰(zhàn)效能。比如通過開設(shè)“信任背摔、煙熱訓練、滑繩自救、橫渡”等心理訓練項目，來培養(yǎng)官兵的團隊精神、協(xié)助意識，以及在濃煙、烈火、高溫、高空等實戰(zhàn)環(huán)境下處亂不驚、當機立斷的能力。
第五篇：公安民警心理健康狀況分析
論文摘要
在經(jīng)濟社會發(fā)展的今天,公安民警承擔著鞏固共產(chǎn)黨執(zhí)政地位、維護國家長治久安、保障群眾安居樂業(yè)的三大政治和社會使命。因而，擁有較好的心理素質(zhì)是警察人員必備的因素之一。然而長期超負荷工作，精神高度緊張，以及經(jīng)常面對不良的社會環(huán)境，是的公安民警產(chǎn)生抑郁、恐懼、職業(yè)熱情下降、人際關(guān)系失調(diào)和自控力差等心理問題。正視公安民警心理健康問題，探尋解決之道，對增強公安民警的職業(yè)認同感，促進公安民警個體的全面發(fā)展，進而提高公安隊伍的戰(zhàn)斗力，維護社會和諧穩(wěn)定具有總要意義、因此，關(guān)注公安民警心理健康為題刻不容緩。
關(guān)鍵字：公安民警 心理健康 現(xiàn)狀分析 參考書目：
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隨著經(jīng)濟和社會的快速發(fā)展，社會各種矛盾凸顯，人們面臨心理沖突、情緒困擾的問題愈加突出，心理健康問題越來越受到人們的關(guān)注。由于職業(yè)的特殊性，工作對象的危險性以及工作時間的不規(guī)律性，警察這一職業(yè)已經(jīng)成為一個最容易出現(xiàn)心理問題的群體之一。而現(xiàn)在正是社會發(fā)生深刻變革的重要歷史時期，嚴峻的社會治安形勢對人民警察的綜合素質(zhì)提出了更高的要求。如果公安民警的心理健康出現(xiàn)問題，將嚴重削弱公安隊伍的整體素質(zhì)和戰(zhàn)斗力，不僅對公安民警自身的身心健康，而且對國家、社會和公眾的利益都會產(chǎn)生損害和不利影響。因此，正確對待公安民警心理健康問題，分析其產(chǎn)生的原因和現(xiàn)在，并尋求其解決的措 施已成為當前一個十分嚴重而且急待解決的問題。
一、公安民警心理健康的含義和標準
心理健康是個體的心理活動處于正常狀態(tài)下，即認知能力，情感協(xié)調(diào)，意志健全，個性完整和適應(yīng)良好，能夠充分發(fā)揮自己的最大潛能，以適應(yīng)生活、學習、工作和社會環(huán)境的發(fā)展與變化的需要。聯(lián)系警察的職業(yè)特點，我國著名心里學校張振生教授將警察心理健康定義為：警察在工作、生活和學習中表現(xiàn)出來的積極向上的心理狀態(tài)，它具有自身的特點，是多種心理因素的統(tǒng)一體，是經(jīng)常地習慣性的內(nèi)心活動與外顯行為的一致。根據(jù)警察心理健康的定義：可將公安民警心理健康的標準歸結(jié)為以下幾點：
（一）熱愛警察職業(yè)，對警察角色有很強的認同感。即積極將自己的身心投入警務(wù)活動中。在工作中獲得成就感和滿足感，并體會到自身價值的實現(xiàn)。
（二）沒有任何明顯的心理上的障礙或異常表現(xiàn)。心理過程和個性心理均保持正常發(fā)展水平。
（三）能保持正確的自我意識。既對自己有正確的認識和評價。
（四）保持穩(wěn)定、樂觀向上的情緒。在日常生活中，經(jīng)常保持情緒穩(wěn)定，沒有不必要的緊張和不知名的不安感，在緊急情況下能保持穩(wěn)定、遇事不慌，并及時采取措施。
（五）能保持統(tǒng)一健全的人格。在需要、動機、理想、價值觀等方面與外顯的行為相一致。一個人若果內(nèi)心與外部行為不一致，就會存在心理健康問題，甚至形成雙重人格。
（六）具有良好和諧的人際關(guān)系。樂于同其他人相互交往，在交往過程中能用積極的態(tài)度對待他人，尊重別人的人格和生活習慣。
（七）社會化良好。對自然環(huán)境和社會環(huán)境具備較強的適應(yīng)能力，能夠掌握社會中工人的各種思想觀念和行為方式。具體來講：警察應(yīng)適應(yīng)各種復雜的工作變化，根據(jù)不同要求作出及時有效的反應(yīng)。
二、公安民警心理健康現(xiàn)狀
公安民警承擔著維護社會穩(wěn)定的神圣職責，公安機關(guān)的性質(zhì)和特點決定了警察職業(yè)是一個高風險職業(yè)。當前我國公安民警心理健康狀況不容樂觀。具體表現(xiàn)為：
（一）民警對工作的興趣、熱情降低，對警察職業(yè)的認同度低。警察為社會積極工作，很多時候得不到群眾的理解和支持，甚至受到抱怨指責。警察滿腹委屈無處述說，感到苦悶和困惑對工作的興趣和熱情也便隨之降低。據(jù)寧夏有關(guān)部門對201名公安民警進行的無記名心理健康狀況問據(jù)調(diào)查顯示：僅有34.8%的民警填寫了熱愛、喜歡警察這一職業(yè)，認為警察這一職業(yè)沒意思的占了23.14%，想離開警察隊伍的居然占了50%。
（二）心理壓力過大，身體狀況下降。由于超負荷的工作和心理壓力，休息時間難保障，生活無規(guī)律，身體長期得不到休整，使公安民警的身體狀況越來越差。根據(jù)有關(guān)資料了解，53%的民警存在軀體化癥狀（即：個體存在心理壓力或其他心理問題時所表現(xiàn)出來的軀體癥狀，如人在精神緊張的時候容易頭疼，焦慮的時候容易渾身冒汗，手心發(fā)癢），其中3.6%表現(xiàn)為嚴重。當前警察的常見病和多發(fā)病主要有：心臟病、腸胃病、高血壓、頸椎病等10余種。
（三）壓抑郁悶，備受緊張、焦慮?？謶中睦淼睦_。心理學研究表明，警察在任職頭三年內(nèi)耳聞目睹的丑惡面，比一般人一生中見到的還要多。長期生活在這樣的環(huán)境中會比較壓抑郁悶。警察這個職業(yè)，屬于高危險、高應(yīng)激的職業(yè)。長期受強烈刺激的影響，就會容易出現(xiàn)緊張、焦慮、恐懼的心理障礙。如某市刑警隊的一個民警，他晚上不敢一個人回家，一個人走夜路的時候，他就感到很恐怖，覺的背后不是有人拿刀就是有人拿槍。
（四）人際關(guān)系緊張，會有經(jīng)常性的激動暴躁情緒難以自制。根據(jù)有關(guān)資料顯示，40.9%的民警存在人際關(guān)系緊張的問題，其中3.6%表現(xiàn)為嚴重。這是由于這些民警長期與違法犯罪人員接觸，他們的交流方式傾向于粗暴和嚴厲，而這樣的方式在與其他人溝通時起到了反作用，從而影響了人際關(guān)系。加之警察工作壓力大，精神高度緊張，大腦皮層長期處于興奮狀態(tài)，也會讓人變得暴躁、激動、自控能力下降。
（五）存在不同成對的心理障礙，心理健康水平低下。福建省以MMP公測查公安民警的心理健康狀況的結(jié)果表明：49。15%的男民警和60.19%的女民警存在不同程度的心理障礙，其中男民警處于心理亞健康狀態(tài)的比例達36.1%，疑似心理病態(tài)的比例達13.15%，女民警處于心理亞健康的比例達56.15%，另據(jù)人民公安大學的一項調(diào)查，目前僅有3%的公安民警心理健康狀況處于優(yōu)秀的水平，37%的民警達到良好，34%的公安民警處于一般狀態(tài)，26%的公安民警處于心理異常的行列。這一系列的統(tǒng)計數(shù)字表明，公安民警心理健康問題相當嚴重。
三、分析影響民警心理健康問題的因素
（一）來自基層公安工作的壓力。
1、公安工作具有危險性。我國處于一線的基層民警要時常面對打架斗毆、酗酒滋事、兇殺現(xiàn)場等，長期處在高度危險、高度戒備的狀態(tài)之中，隨時都有負傷或犧牲的可能。近年來，犯罪分子動輒與民警進行暴力對抗，導致民警因公傷亡逐年增多。據(jù)2005年7月。公安部數(shù)據(jù)統(tǒng)計，自新中國成立以來全國范圍內(nèi)共有9000多名民警犧牲，十幾萬公安民警負傷。
2、公安工作任務(wù)繁重。中國公安民警的配置比例是每萬人有將近13名警察，僅僅是西方發(fā)達國家的1/3，是與我國國情與國力相近的印度的的2/3；由于現(xiàn)有警力不足和繁重的公安任務(wù)形成巨大的反差，民警只能超負荷的工作。如在城區(qū)的一線民警，平均每人每三天要值一個正班（二十四小時的班），其余兩天副班，一年民警就有120多天住在派出所值班，24小時處于戒備狀態(tài)。
3、工作要求高，考核嚴帶來的壓力。適當?shù)目己?、評比種類名目繁多，使得一些原本警力不足的部門抽出專人負責考評工作，無疑是對基層民警額外施壓。倘若一味地壓指標、出硬招，一些民警就會產(chǎn)生畏難情緒，壓力也會增大。
4、壓職壓級現(xiàn)象大量存在。在基層，一些民警年已不惑，僅僅是科員職務(wù)；一些民警年已半百，僅僅是副主任科員。這些問題也直接影響基層民警工作的積極性和進取心。壓職壓級現(xiàn)象，使部分民警感到政治前途渺茫，拼搏爭先的勁頭明顯減弱，有的消極處理，不安心基層工作，嚴重影響了民警隊伍活力。
5、執(zhí)法環(huán)境差，群眾工作難開展帶來的壓力。現(xiàn)在民警執(zhí)法的環(huán)境很不成熟，民警在執(zhí)法的時候，部分群眾不服執(zhí)法，甚至謾罵民警，市公安民警在執(zhí)法時處于“弱勢”，受到不法侵害后往往陷于孤立無緣的境地。近年來，公安民警在正當執(zhí)法中遭遇無理取鬧，被謾罵、毆打。惡意投訴甚至致傷致殘的事件時有發(fā)生，且呈日見增多之勢。加之一些新聞媒體不負責任的失實報道，推波助瀾，都將給民警心理上帶來壓力，嚴重挫傷民警的工作積極性。
（二）來自生活的壓力。
1、家庭的壓力?，F(xiàn)有的公安民警，特別是基層一線的民警經(jīng)常加班加點工作，與家人聚少離多。就是在有限的家庭生活中，也常常把工作中的壓力、煩惱帶回家中，因此和家庭成員之間發(fā)生角色沖突，缺乏情感交流，難以完成作為丈夫、妻子、父母、子女應(yīng)盡的義務(wù)。另外由于長期和犯罪嫌疑人打交道，簡單粗暴的做法容易遷移到對子女的教育中，造成教育的失敗。久而久之，公安民警在心靈深處埋藏著愧對家庭的強烈情結(jié)，心理極易被負疚的陰影所籠罩而難以自拔。
2、經(jīng)濟壓力。警察署與公務(wù)員系列，在工作中承受的壓力長期高居各行之首，但收入?yún)s與其他公務(wù)員相差無幾。當奉獻與索取的天平嚴重傾斜，民警的勞動價值沒有被體現(xiàn)時，必定會使民警心理失衡工作中也表現(xiàn)出消極態(tài)度。有的家屬下崗，家庭經(jīng)濟生活困難，而公安民警的工資待遇尚未達到與他們的付出相對應(yīng)的水平。這便影響了從警人員的心態(tài)，讓他們變得壓抑沉悶。
（三）民警自身因素是產(chǎn)生心理問題的根本原因。
1、部分民警知識、能力有缺陷。面對日趨復雜的治安環(huán)境和高質(zhì)量的警務(wù)要求，大多數(shù)公安民警原有的知識和技能已越來越難以適應(yīng)工作的需要，直接影響了民警個人的發(fā)展需要，又發(fā)了民警對前途的擔憂，滋生心理焦慮，進而產(chǎn)生心理問題。
2、身體、心理素質(zhì)欠佳。高強度的工作量，對民警的身體健康直接構(gòu)成了威脅。如果民警身體素質(zhì)不好，并且心理素質(zhì)欠佳，做事時便會感到力不從心，加之無法變壓力為動力使自己總是處于緊張和應(yīng)激的狀態(tài)之下，這樣很自然便引發(fā)心理問題。
3、協(xié)調(diào)人際關(guān)系的能力差?，F(xiàn)實生活中民警由于工作而與家人聚少離多，與親朋缺乏溝通，加上工作性質(zhì)又容易得罪人，使它們更為孤立并趨向于內(nèi)向。有的基層民警不善于處理好與領(lǐng)導、同事之間的關(guān)系，長期處于孤立無緣的境地，有害身心健康。
四、探究解決民警心理問題的對策
（一）增強警力，合理考核，科學配置警力。
1、像科技要警力，改革警務(wù)運作模式?？蒲胁块T要注重加快研發(fā)一批公安機關(guān)使用的尖端科技設(shè)備、非殺傷性武器及防身、護身等器材，應(yīng)用與公安基層一線，降低民警職業(yè)風險。同時各部門要切實轉(zhuǎn)變警務(wù)工作“疲勞戰(zhàn)”的弊端，積極研究探索適合社會治安管理要求的警務(wù)運作模式，向科技要警力、要戰(zhàn)斗力，使民警保證正常休息、休假，以減輕民警工作壓力。
2、增加一線警力，實施科學合理的工作考核。根據(jù)地方經(jīng)濟水平、治安狀況、編制需求等招錄新警，特別注重對本科以上專業(yè)優(yōu)秀人才的引進以擴充一線警力。壓縮機構(gòu)，精簡機關(guān)人員，擴充一線警力，實施倒班輪休制，真正保證基層公安民警的正常休息時間。進一步探求科學合理的工作考核方法不以簡單的量化指標來考核民警的工作成績。實行適當?shù)莫剳椭贫?，調(diào)動民警工作的積極性。這對民警的心理健康及公安工作發(fā)展將帶來很大益處。
3、科學配置警力，完善上崗制度。完善競爭上崗制度，不論資排輩，為公安民警提供平等的競爭機會，積極發(fā)現(xiàn)表現(xiàn)突出，政治成熟的公安民警予以提拔重用，讓公安民警看到希望，看到目標。認真實施組織管理條例，科學合理配置民警職務(wù)級別，著力解決基層民警壓職壓級問題，擴寬民警職業(yè)發(fā)展空間。
（二）營造一個良好的執(zhí)法環(huán)境和社會環(huán)境，社會公眾對廣大公安民警的理解、寬容、配合都有助于減少、緩解和消除公安民警的心理壓力，使公安民警保持高昂的士氣和充沛的戰(zhàn)斗力。
1、優(yōu)化執(zhí)法環(huán)境。各級公安機關(guān)要加強對公安民警執(zhí)法權(quán)益的保護工作，依法嚴肅查處暴力襲警和誣告陷害民警的行為，維護民警的合法權(quán)益，進一步增強民警的職業(yè)認同感，不斷提高民警的工作積極性和主動性，努力為公安民警營照良好的工作環(huán)境。2營造良好的警民關(guān)系，公安機關(guān)可積極宣傳警務(wù)知識，開展警營開放日和便民利民警務(wù)活動，如“相約警務(wù)室活動，“接”待日活動”。對待群眾的事，要細心、周到、全面。多和群眾做“零距離”接觸，多傾聽群眾的意見、建議。使警民之間形成一種水乳交融、相互理解、互相依靠的良性互動。
3、與媒體進行良好互動。充分利用媒體進行正面的宣傳、報導，宣傳公安工作的性質(zhì)任務(wù)，弘揚人民警察隊伍中涌現(xiàn)的英模人物，以強大輿論弘揚人民警察的警德風范，使民警得到心理支持。同時要積極引導社會輿論導向，逐步為公安民警建立一個科學、公正、合理的社會評價體系。
（三）切實做到從優(yōu)待警。
1、建立民警生活保障機制。從經(jīng)濟學的眼光來看，以民警的工作量、工作時間。危險程度而言，其工資報酬應(yīng)比其他行政機關(guān)優(yōu)厚很多。政府部門、公安機關(guān)應(yīng)建立民警生活保障機制，建立民警家庭檔案，第一時間了解民警家中的困難，盡力解決好公安民警的家屬就業(yè)問題、住房問題、子女入托入學問題。完善民警各種醫(yī)療、保險、救助基金等制度保障體制，對于因公負傷、致殘犧牲的民警和家庭要給予最大的經(jīng)濟補助，從根本上解決民警的后顧之憂。
2、落實好警察休假等福利制度。重視民警的休假問題，合理配置警力，保證每個季度有1/4的民警休假，不得以工作忙，任務(wù)重為理由，不安排或少安排民警休假，不能以發(fā)放補貼來代替休假。強制性地執(zhí)行公休制度，以休息贏得更大的工作熱情與精力，使民警的工作與生活正?；鸵?guī)律化，并給其留出足夠的學習進取時間、照顧家庭給予了調(diào)劑時間。
（四）建立民警心理服務(wù)機構(gòu)，加強民警心理健康訓練。
1、開通心理咨詢網(wǎng)站，加強警察心理咨詢工作。由于警察職業(yè)的特殊性，警察心理壓力較大，倘若缺乏一個良好的疏通渠道，各種心理問題就容易隨之而生。而網(wǎng)絡(luò)是傳播信息的重要媒介，因此開通心理咨詢網(wǎng)站，作為警察傾述心理問題的平臺，并設(shè)立心理學專業(yè)的民警管理網(wǎng)站，對民警進行專業(yè)心理方面的教育，可有效地預(yù)防和緩解民警心理壓力。如太原市公安局尖草坪分局開通心理網(wǎng)站，在局主頁上專門開通了心理健康專欄，民警可以通過網(wǎng)站與心理學專業(yè)的民警進行在線心理咨詢，及時解決心理困惑。心理健康網(wǎng)站開通以來深受民警喜愛，許多民警反映，網(wǎng)站上的內(nèi)容通俗易懂，貼合實際，很有實用性。通過網(wǎng)站上的一些案例民警能夠更好地了解和掌握情緒理解、壓力緩解、有效溝通等心理學技能，做到自我調(diào)節(jié)、自我恢復。
2、開展心理講座，普及心理知識。公安機關(guān)在開展教育培訓工作中，可以把心理健康講座作為一項重要內(nèi)容來安排，不定期地，有針對性地組織心理專家到各地辦講座，掌握公安民警在日常工作中的心理健康狀況并建立民警心理健康檔案，以便更好的現(xiàn)實民警心理狀況的變化。這樣有利于達到使民警緩解壓力的效果，也能夠是每個民警都能在工作和生活中得到健康發(fā)展。
3、加大心理訓練，使之成為一種常態(tài)。心理訓練作為公安民警心理健康工作的重要組成部分，在培養(yǎng)公安民警心理素質(zhì)、舒緩心理壓力、矯治心理障疾等方面具有重要作用。加強公安民警心理訓練并逐步建立相關(guān)工作機制，不僅對于豐富訓練內(nèi)容，創(chuàng)新訓練方法、增強訓練效果具有重要意義，更將偉公安機關(guān)警務(wù)訓練工作帶來一次觀念上的革命。在新錄用公安民警培訓、晉升培訓、業(yè)務(wù)知識培訓等工作中，針對公安民警心里狀況，引入心理訓練的內(nèi)容。比如開展處置群眾性治安事件、暴力案件等實戰(zhàn)演練，讓公安民警在近似實戰(zhàn)的環(huán)境中經(jīng)受各種鍛煉，增強心理適應(yīng)性和穩(wěn)定性，提高公安民警面對各種壓力的能力。
五、民警自身更需要努力緩解心理問題。民警自身因素是導致其心理問題的根本原因。要從根本上解決民警的心理問題，最重要的還是要靠民警自己。
1、嚴格要求自己，努力學習，更新文化知識，提高業(yè)務(wù)技能。公安要多方面涉獵知識，認知學習專業(yè)知識和法律規(guī)范，切實做到與時俱進。同時在工作中要注意總結(jié)經(jīng)驗方法，不斷提高自己的業(yè)務(wù)能力。只有這樣，工作干起來才能得心應(yīng)手。
2、加強體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。體育鍛煉可以促進多種心理品質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展，使人感知敏銳、觀察能力增強，形成朝氣蓬勃、開朗、樂觀的性格。民警擁有強健的體魄是適應(yīng)公安長期與犯罪分子作斗爭的需要。身體是心理活動的生理基礎(chǔ)，身體素質(zhì)提高了，更有利于心理健康的保持。
3、學習心理學知識，學會宣泄情緒。民警自身要系統(tǒng)地學習心理學知識，了解自身心理活動規(guī)律，預(yù)測和控制自身的心理問題發(fā)生，有目的，有針對性地培養(yǎng)和提高自身心理品質(zhì)和戰(zhàn)斗力，從而提高自己規(guī)避和承受心理壓力的能力。當遇到心理問題時，民警關(guān)鍵是要找到合適的方式宣泄情緒，如通過書寫疏泄或聽輕音樂等放松心情，緩解壓力，從而使自己的身心保持愉悅。
總之，警察作為國家機器的重要組成部分，擁有國家法律賦予的較大的執(zhí)法權(quán)與執(zhí)法空間，若出現(xiàn)的心理問題不能及時排解、疏導，將不同程度地影響隊伍的戰(zhàn)斗力。因此，我們要重視民警心理健康狀況，采取各種措施解決警察心理問題，以提高公安隊伍的戰(zhàn)斗力，使之更的擔負起承受住群眾殷切希望和維護社會穩(wěn)定的任務(wù)，為社會主義和諧社會更好地服務(wù)。
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