學(xué)校新冠肺炎疫情心理健康預(yù)案

新冠肺炎疫情發(fā)生以來，威脅著國(guó)人生命的同時(shí)，也引起了人們的恐慌、焦慮情緒。為減輕疫情所致的心理傷害，緩解人們緊張情緒，引導(dǎo)全體學(xué)生、老師、家長(zhǎng)科學(xué)調(diào)試心理，正確對(duì)待疫情，保持心理健康，特制訂學(xué)校新冠肺炎疫情心理健康預(yù)案。

開學(xué)前：由于新冠肺炎傳染性強(qiáng)，開學(xué)之前心理健康工作主要為線上心理健康知識(shí)宣傳及心理健康疏導(dǎo)。主要工作從以下方面開展：

一、組建專業(yè)化的心理健康教師隊(duì)伍

積極聯(lián)系本縣具有國(guó)家心理咨詢資質(zhì)的專、兼職心理健康教師，建立了疫情心理支持小組。旨在為縣內(nèi)的學(xué)生、教師、家長(zhǎng)提供必要的心理支持和心理教育，為不同人群實(shí)施分類干預(yù)，并及時(shí)識(shí)別高危人群，積極預(yù)防、減緩和盡量控制疫情造成的心理社會(huì)影響。

二、通過微信群、QQ群開展心理健康教育

建立兩個(gè)微信群、一個(gè)QQ群。兩個(gè)微信群，微信群一為工作微信群，主要是平時(shí)心理支持小組工作安排，案例討論，學(xué)習(xí)材料分享。微信群二為疫情心理健康宣傳微信群，群對(duì)象為學(xué)生家長(zhǎng)和老師，實(shí)行值班制，值班時(shí)間為，早上9點(diǎn)到11點(diǎn)30分，下午3點(diǎn)到5點(diǎn)30分，晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)30分。值班時(shí)間段內(nèi)，值班老師在群里給群成員分享疫情相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)，并對(duì)在群里提出的共性問題一起探討。QQ群群成員為學(xué)生，值班時(shí)間段為中午12點(diǎn)到14點(diǎn)，晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)半，值班期間及時(shí)了解學(xué)生的身心狀況，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)使其在居家隔離期間保持積極的心態(tài)。

三、積極宣傳疫情相關(guān)的心理健康知識(shí)

為師生提供有針對(duì)性的心理健康教育，通過學(xué)校微信公眾平臺(tái)推送《徽縣一中新型冠狀病毒疫情心理防護(hù)知識(shí)》，引導(dǎo)學(xué)生、老師、家長(zhǎng)孩子用積極樂觀的心態(tài)面對(duì)疫情，通過心理疏導(dǎo)方法，幫助師生減輕因疫情帶來的焦慮、恐慌和各種心理壓力。

四、特殊個(gè)案心理疏導(dǎo)

通過電話、微信、QQ，對(duì)有需求的學(xué)生、老師、家長(zhǎng)開展一對(duì)一的心理咨詢和疏導(dǎo)，尤其是對(duì)在疫情中出現(xiàn)的因過度焦慮、緊張引起的心理問題，有效的提高其心理健康水平。

五、省級(jí)心理健康專家督導(dǎo)

積極聯(lián)系高校心理健康專家，定期督導(dǎo)在疫情期間本校心理健康工作，確保本校疫情期間心理健康工作有序、有質(zhì)。

六、案例轉(zhuǎn)介工作

針對(duì)超出咨詢倫理守則的高危學(xué)生、家長(zhǎng)、老師，及時(shí)向同級(jí)或上一級(jí)咨詢老師轉(zhuǎn)介。

開學(xué)后：由于本校采取錯(cuò)峰開學(xué)，心理健康工作主要為線上、線下心理健康知識(shí)宣傳及心理健康疏導(dǎo)。主要工作從以下方面開展：

一、線上心理健康知識(shí)宣傳

通過微信群、QQ群宣傳心理健康知識(shí)，尤其是幫助教師、學(xué)生盡快適應(yīng)長(zhǎng)假期后學(xué)校的學(xué)習(xí)、工作生活，通過疫情客觀的認(rèn)識(shí)自身的優(yōu)缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)開學(xué)引發(fā)的焦慮和緊張情緒，鼓勵(lì)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，科學(xué)鍛煉身體，樹立健康飲食習(xí)慣，減少和消除影響健康的不利因素，更加積極的面對(duì)未來。

二、線上心理咨詢工作

在疫情尚未結(jié)束之前，心理咨詢工作主要采取線上形式，咨詢時(shí)間為周一下午4:50—6:00，周二下午4:50—6:00，周四下午4:50—6:00，在此時(shí)間段內(nèi)有需求者可通過微信、QQ、電話與咨詢老師一對(duì)一的咨詢。

三、線下心理健康課程

1.結(jié)合疫情特點(diǎn)，積極利用心理健康課，扎實(shí)備課，上好開學(xué)心理第一課，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的心理品質(zhì)，使學(xué)生更快的適應(yīng)環(huán)境，不斷提高心理素質(zhì)。

2.針對(duì)高考延遲政策，開展專題教育，緩解學(xué)生焦慮情緒，引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)迎接高考。

四、線下心理疏導(dǎo)工作

針對(duì)需借助沙盤、測(cè)評(píng)軟件等心理咨詢輔助手段的特殊個(gè)案，與來訪者確定時(shí)間，積極做好個(gè)人防護(hù)，對(duì)超過倫理咨詢守則的案例及時(shí)向同級(jí)或上級(jí)心理咨詢老師轉(zhuǎn)介。