“愛成都

迎大運”肖家河街道辦事處

與“鄰”相伴攜手同行社區(qū)運動會

方案

一、指導(dǎo)思想

為認(rèn)真貫徹落實《成都高新區(qū)開展社區(qū)體育運動三年行動實施方案（2020-2022年）》文件要求，充分調(diào)動社區(qū)全民健身積極性，宣傳“體育+”理念及科學(xué)健身知識到基層，將推動世界賽事名城、“喜迎大運會”理念深入社區(qū)，計劃于11月下旬在成都高新區(qū)實驗中學(xué)開展“愛成都

迎大運”肖家河街道辦事處與“鄰”相伴攜手同行社區(qū)運動會。

二、活動宗旨

1、充分調(diào)動社區(qū)全民健身積極性，宣傳“體育+”理念及科學(xué)健身知識到基層，塑造和諧文明社區(qū)的新形象，新氛圍。

2、為推進街道先進體育文化建設(shè)，展示良好的精神面貌，努力營造文明高雅、奮發(fā)向上的體育文化氛圍。

3、活躍轄區(qū)體育文化生活，優(yōu)化轄區(qū)生活環(huán)境，促進良好民風(fēng)形成。

4、為了豐富全民健身活動和深厚體育文化底蘊，助力“愛成都·迎大運

”開展此次社區(qū)運動會。

三、主辦單位

肖家河街道辦事處

四、活動時間和地點

時間：2020年11月09日前

地點：高新實驗中學(xué)

五、活動內(nèi)容

（一）傳統(tǒng)競賽項目

包括但不限于男女子100米徑賽、4*100米徑賽、合力拔河、合力跳繩。

1、男女子100米徑賽

比賽規(guī)則：男女子組各預(yù)賽2輪，每輪8人參賽，決出男女子100米徑賽前8名進入各自的最終決賽。

2、男女子4*100米徑賽

比賽規(guī)則：男女子組各預(yù)賽2輪，決出男女子4*100米徑賽前8支隊伍進入各自的最終決賽。

項目規(guī)則：比賽中身體不得脫離道具，如脫離道具必須在脫離點上道具繼續(xù)比賽，否則加時5秒，脫離至終點則隊伍沒有成績。末端通過終點換人，末端過起點時間終止，否則加時5秒。

3、合力拔河

比賽規(guī)則：每組20人，采用一輪決定勝負進入下一輪比賽，直到?jīng)Q出冠亞季軍。

4、合力跳繩

比賽規(guī)則：每次兩個隊員為持繩手，8名隊員為跳繩者；每當(dāng)繩內(nèi)有8名隊員時，開始計數(shù)；規(guī)定時間內(nèi)，有效次數(shù)多的隊伍獲勝。

（二）趣味競賽項目

不限于以下項目類型，項目數(shù)量不少于4個。

1、合力拼圖

比賽規(guī)則：將團隊分為兩個角色，1名設(shè)計師9名運輸員，設(shè)計師負責(zé)現(xiàn)場指揮，運輸員負責(zé)將道具從起點運送到指定區(qū)域進行拼接，團隊將圖形按標(biāo)準(zhǔn)拼接出來，用時最短者勝。

項目人數(shù)

：10人，6男4女

項目規(guī)則：一次出發(fā)一人，一人只能攜帶一個方塊，返程后擊掌接力，否則加時5秒，如需調(diào)整，一人一次只能交換兩個道具，否則加時5秒。

2、超級障礙賽

比賽規(guī)則：參賽隊員依次通過“充氣跨欄、鉆網(wǎng)通道、充氣龍門、共繪藍圖”四個項目，完成的隊員迅速返回起點接力下一名隊員，中間不停表，團隊用時少者名次列前。

3、毛毛蟲

比賽規(guī)則：參與者一路縱隊站在道具中，駕駛充氣毛毛蟲穿越障礙到達終點，用時最短者勝。

項目人數(shù)

：16人，8男8女，每次8人參加分兩次接力

項目規(guī)則：比賽中身體不得脫離道具，如脫離道具必須在脫離點上道具繼續(xù)比賽，否則加時5秒，脫離至終點則隊伍沒有成績，末端通過終點換人，末端過起點時間終止，否則加時5秒。

4、勇挑重擔(dān)

比賽規(guī)則：挑扁擔(dān)將貨物運送到終點，在規(guī)定時間內(nèi)哪個小組運送的多，哪個小組獲勝。

項目人數(shù)

：8人，6男2女，每次8人參加分兩次接力。

（三）趣味游園項目

開展充氣飛鏢、投籃機、娃娃機、趣味單車等趣味游園項目，游園項目單獨積分，不計入團隊總積分。按照積分等級兌換小禮品，游園項目設(shè)置300分體驗小禮物，總價值4500元。

六、積分及競賽方法

（一）積分規(guī)則：

趣味傳統(tǒng)徑賽項目統(tǒng)一積分規(guī)則；個人項目積分按照前三名依次積15、10、5分到團隊總分中；團體項目從第一名起對應(yīng)積分是：第一名40分，按照名次依次2分遞減。

（二）參與人員：

1、年齡：18—60歲；

2、轄區(qū)單位均可報名，每支隊伍20人，至少包括8名女性；

3、參賽運動員需保證身體健康，適合參加運動賽；

4、報名截止日為10月30日17:00；

5、每支隊伍確定一名領(lǐng)隊，將報名表報送至民生辦劉霞，85181854。

七、獎項設(shè)置

比賽設(shè)置一等獎1名，獎品價值3000元；二等獎2名，獎品價值2000元；三等獎3名，獎品價值1000元；參與獎10名，獎品價值500元。

七、其它

（一）本次比賽的裁判長、裁判員由組委會選派。

（二）各代表隊的領(lǐng)隊親自帶隊到場，保證隊員安全，管理好運動員，賽前20

分鐘到場，確保比賽順利進行。

（三）比賽期間各隊之間不準(zhǔn)發(fā)生任何爭執(zhí)，如有疑問由領(lǐng)隊按程序向組委會反映。

（四）各隊需按照比賽日程表按時參賽。

（五）未盡事宜，另行通知。

肖家河街道辦事處

2020年10月13日