第一篇：新冠肺炎疫情主題作文[范文模版]

新冠肺炎疫情主題作文范文（1）

“新型肺炎”牽動(dòng)著世界的目光，這注定是一個(gè)不一樣的春節(jié)。而我看到的一些鏡頭帶給我的震撼,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了新型肺炎。

防疫戰(zhàn)場(chǎng)上醫(yī)護(hù)人員那一張張印著紅指印的請(qǐng)戰(zhàn)書(shū);

新聞里笑容靦腆的女護(hù)士樸素的語(yǔ)言：“只要穿上白大褂就不害怕了......”

武漢醫(yī)生與家人隔離，白發(fā)老母親隔門(mén)叮囑令人淚目;

除夕夜，各地醫(yī)護(hù)人員緊急集結(jié)赴武漢和家人擁抱告別;

大年三十返崗生產(chǎn)口罩的工人;

《愛(ài)是橋梁》——春晚的節(jié)目為武漢而改變......每當(dāng)看到電視上那些一身白色“戎裝”，戰(zhàn)斗在防疫第一線(xiàn)的白衣戰(zhàn)士,我就充滿(mǎn)虔敬,他們視疫情為敵情,把醫(yī)院當(dāng)戰(zhàn)場(chǎng),在沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)斗中舍生忘死,以大無(wú)畏的精神和鋼鐵般的意志,譜寫(xiě)了一曲曲光輝壯麗的人生贊歌。他們是和平時(shí)期的董存瑞、邱少云、黃繼光。

醫(yī)務(wù)人員沖上去了，他們將個(gè)人安危置之度外，同病魔奮力搏擊;

科技人員沖上去了，他們夜以繼日、合力攻關(guān)，力圖早日攻克病毒的關(guān)隘;

新聞?dòng)浾邲_上去了，他們忠于職守，傳播黨和政府的聲音，報(bào)道“新型肺炎”疫情和無(wú)數(shù)感人的事跡……

“茍利國(guó)家生死以，豈因禍福避趨之”。

抗擊“新型肺炎”，使中華民族又一次彰顯出偉大的民族精神。危難時(shí)刻，在民族精神的感召下，億萬(wàn)人民筑起了一座抗擊“新型肺炎”的鋼鐵長(zhǎng)城!無(wú)論是滔滔無(wú)邊的洪水，還是鬼魅無(wú)形的病毒，在堅(jiān)韌不拔的民族面前只能望而卻步。

感謝為生命守歲的人們，你們承載著光明與希望，守護(hù)著平安與健康，我們愛(ài)你們不止今天，還在未來(lái)生命中的每一天!

新冠肺炎疫情主題作文范文（2）

2020年除夕夜，正是家人團(tuán)聚的好日子，但是，一場(chǎng)噩耗將人們帶入了水深火熱之中。武漢最先爆發(fā)出新型肺炎，讓全國(guó)人們陷入了恐慌。

時(shí)至今日，全國(guó)已有大約xx多人確診,xx多人疑似，其中死亡xx例，治愈xx例，這些龐大的數(shù)字讓人害怕。它就像大魔王，無(wú)情的奪走人類(lèi)的生命?？墒?，人類(lèi)有何嘗不是如此呢?

專(zhuān)家指出，新型冠狀病毒來(lái)源于野生動(dòng)物，且極大可能來(lái)源于蝙蝠。我曾經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)人們會(huì)吃猴頭，會(huì)吃老鼠的幼崽，甚至對(duì)穿山甲下手，屠宰場(chǎng)中動(dòng)物的哀嚎聲，何嘗不是動(dòng)物對(duì)人類(lèi)的求情。但是人類(lèi)并沒(méi)有收手，作為生活在食物鏈頂端的人類(lèi)，曾經(jīng)認(rèn)為自己是世界的主宰，不尊重生命的人終將會(huì)收到懲罰!

幾天前，不少地區(qū)紛紛組織封城，封村，這無(wú)疑帶來(lái)了物價(jià)飛漲，一顆白菜上標(biāo)價(jià)68，是何等的黑心商家，口罩紛紛漲價(jià)，由幾塊漲到幾時(shí)塊，又讓多少人望口罩興嘆。然而，這當(dāng)中并不缺乏好人，來(lái)自世界各地的仁人志士紛紛進(jìn)行捐款，對(duì)武漢進(jìn)行援助，不少人自駕游到武漢為了送上成箱的口罩。來(lái)自各地的捐款像一道屏障，阻斷了病毒的快速傳播。

奮斗在一線(xiàn)的白衣天使更是傾盡全力，他們放棄了與家人團(tuán)聚的機(jī)會(huì)，放棄了安逸的生活，毅然決然奔赴“戰(zhàn)場(chǎng)”，年過(guò)古稀的鐘南山教授依然在與病毒抗?fàn)?，每位醫(yī)護(hù)人員都值得我們尊敬。

終于到了在家坐著也能為國(guó)家做貢獻(xiàn)的時(shí)候了，大家應(yīng)該在家中也好好學(xué)習(xí)，牢記時(shí)代賦予我們的使命，有朝一日也能站在第一線(xiàn)戰(zhàn)場(chǎng)上成為國(guó)家的棟梁。

新冠肺炎疫情主題作文范文（3）

今年的春節(jié)有些特別，爸爸媽媽提前請(qǐng)假帶我回湖北老家的計(jì)劃擱淺了，因?yàn)槲錆h爆發(fā)了新型肺炎?，F(xiàn)在是病毒肆掠期，待在家里最安全。因?yàn)橐呀?jīng)提前請(qǐng)好假，爸爸媽媽索性在家里休息起來(lái)。

最開(kāi)始的三天，我按部就班地完成了學(xué)校里的寒假作業(yè)，閑暇時(shí)看看我最喜愛(ài)的《三國(guó)演義》，看累了就和爸爸在客廳里打打羽毛球，鍛煉鍛煉身體，倒也自在。

只是外面連天的陰雨，再加上在家里呆了四五天，我的心里也濕漉漉的，感覺(jué)整個(gè)人都快發(fā)霉了。除夕一大早，爸爸說(shuō)要出門(mén)買(mǎi)點(diǎn)東西，我央求爸爸也帶我出去透透氣，爸爸開(kāi)始不肯，說(shuō)外面太危險(xiǎn)，在我的再三懇求下，爸爸終于答應(yīng)了，不過(guò)有個(gè)前提條件——戴上口罩。

剛戴上口罩，還覺(jué)得有點(diǎn)不習(xí)慣，勒得臉生疼生疼的，而且感覺(jué)呼吸也不暢，不過(guò)能夠呼吸一下戶(hù)外的新鮮空氣，我心里非常開(kāi)心。走在路上，人不多，偶爾會(huì)碰到相熟的鄰居，大家都清一色地戴著口罩，我只能遠(yuǎn)遠(yuǎn)地點(diǎn)頭微笑，表示問(wèn)候。

到了晚上，我通過(guò)微信視頻給遠(yuǎn)在湖北的爺爺奶奶拜年，聽(tīng)爺爺奶奶說(shuō)，因?yàn)橐咔?，舅爺爺、姨奶奶，還有幺爺爺過(guò)年都準(zhǔn)備待在各自家里，不在一起聚餐了，家里也比往年要冷清不少。我對(duì)爺爺奶奶說(shuō)：“爺爺奶奶，我想你們，我要回去看你們!”只見(jiàn)奶奶笑中帶淚，說(shuō)道：“傻孩子，雖然爺爺奶奶沒(méi)和你呆在一起，但對(duì)你的愛(ài)一點(diǎn)也不會(huì)少，在家里過(guò)年的快樂(lè)也不會(huì)少，等春暖花開(kāi)時(shí)，你再回來(lái)看我們!”邊說(shuō)邊偷偷的抹去眼角的淚花。

視頻結(jié)束，我急忙問(wèn)爸爸，新聞上報(bào)道了那么多感染的，武漢能應(yīng)付過(guò)來(lái)嗎?爸爸說(shuō)：“包括上海在內(nèi)的全國(guó)醫(yī)療隊(duì)，已經(jīng)在除夕當(dāng)天馳援武漢了，而且全國(guó)的醫(yī)療物質(zhì)都緊急調(diào)撥武漢，相信我們一定能戰(zhàn)勝病毒”，聽(tīng)了爸爸的介紹，我懸著的心總算放了下來(lái)。

我明白了，武漢也不是一座孤島，它一定會(huì)好起來(lái)的，戴口罩的日子一定會(huì)很快結(jié)束!等到春暖花開(kāi)，這座城市痊愈時(shí)，我會(huì)回去湖北，去看我的爺爺奶奶!

新冠肺炎疫情主題作文范文（4）

最近，新冠狀病毒在我中華大地上肆虐。奮戰(zhàn)在抗疫第一線(xiàn)的鐘南山院士說(shuō)過(guò)，防止病毒傳染的最好辦法就是呆在家里，如果真有急事，出門(mén)必須帶上口罩。

疫情比我們想象中的嚴(yán)重，許多地方的物資不足，但是有許多各行各業(yè)的愛(ài)心人士獻(xiàn)愛(ài)心，有捐錢(qián)的，有捐防護(hù)服的……看到這些新聞，我心中不禁也有所觸動(dòng)。我也想像他們一樣為抗擊疫情作出貢獻(xiàn)?，F(xiàn)在全國(guó)人民響應(yīng)號(hào)召自覺(jué)在家隔離，蔬菜比較緊缺。想到這里，我便和媽媽還有外婆一起商量，把外婆種的菜送給那些需要的人，然后我們一拍即合。我們馬上行動(dòng)去田里割菜，把根和壞葉子清理干凈，裝到小區(qū)，然后由媽媽負(fù)責(zé)在我們小區(qū)的業(yè)主群里發(fā)布公告，不一會(huì)兒就把菜送給了有需要的居民們，贏得了他們的一致好評(píng)。

幫助別人快樂(lè)自己。我也算為抗擊疫情作出了一份貢獻(xiàn)，心里也是甜滋滋的!最后希望我們大家都能自覺(jué)隔離，我們眾志成城，一定能夠邁過(guò)新冠狀病毒這道坎!祝愿我們祖國(guó)越來(lái)越強(qiáng)大!

新冠肺炎疫情主題作文范文（5）

過(guò)完年后太陽(yáng)終于露出了笑臉，每天都陽(yáng)光明媚，微風(fēng)和煦，我們已經(jīng)待在家里很多很多天了，除了爸爸隔幾天全副武裝地去買(mǎi)菜，大家都關(guān)在家中，因?yàn)楸Ｗo(hù)好自己，保護(hù)好家人才是對(duì)奮戰(zhàn)在一線(xiàn)的醫(yī)護(hù)人員最好的支持。

可是外公有些待不住了，今天，他自言自語(yǔ)地說(shuō)：“要么我去買(mǎi)點(diǎn)蘋(píng)果吧，家里快沒(méi)有蘋(píng)果了，勺和串每天都要吃的?！彼曇艉苄?，只有坐在旁邊的我聽(tīng)見(jiàn)了，我馬上很警惕地說(shuō)：“外公，你說(shuō)什么?”

“沒(méi)什么，沒(méi)什么?！蓖夤呛堑卣f(shuō)。

“不能出去，外公，我們物資還算是很充足的，不能給醫(yī)生們添麻煩。”我大聲地說(shuō)。

“知道了，知道了。”可是我看出來(lái)外公很心不在焉。

后來(lái)，我一邊學(xué)習(xí)一邊總是提著耳朵注意外公的動(dòng)靜，果然不一會(huì)兒，外公就往門(mén)口走去，想要開(kāi)門(mén)了。

“爸，你要出去嗎?”沙發(fā)上的媽媽馬上發(fā)現(xiàn)了，“現(xiàn)在不能出去，熬過(guò)這幾天再說(shuō)啊?！?/p>

外公終于有點(diǎn)不耐煩了，“又沒(méi)事的，我們小區(qū)的人都很健康?？偛荒芤惶斓酵黻P(guān)在家里啊!”

“可是，現(xiàn)在是疫情還是很?chē)?yán)重，我們相互隔離待在家里就是用時(shí)間來(lái)篩選出那些潛在的病人，否則這個(gè)疫情只會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重啊!”媽媽一邊說(shuō)一邊給我使眼色。

“是的，外公，我們沒(méi)有辦法判斷哪些是感染過(guò)但還是沒(méi)有發(fā)病的人，你肉眼是看不出來(lái)的，如果萬(wàn)一你接觸過(guò)一個(gè)感染者，想一想我和串串怎么辦，我們最疼最疼外公了。外公，你來(lái)陪我一起玩樂(lè)高吧，好不好?”我又是撒嬌又是拉手，終于把外公按在了凳子上。

我們都很想出去曬曬太陽(yáng)，騎騎車(chē)，看看風(fēng)景，但是如果每個(gè)人都無(wú)所顧忌的話(huà)，我們就戰(zhàn)勝不了病毒，那么多醫(yī)生的努力就白費(fèi)了，所以保護(hù)自己，保護(hù)家人，要知道，我們待不住的“家”，卻是那些醫(yī)護(hù)人員想回卻回不去的地方!加油，一起努力!

新冠肺炎疫情主題作文范文（6）

疫情是命令十萬(wàn)火急，防控是責(zé)任刻不容緩。當(dāng)前，全國(guó)各地疫情防控形勢(shì)嚴(yán)峻，在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)斗中，廣大基層干部以“鐵”一般的理想信念、“鐵”一般的責(zé)任擔(dān)當(dāng)，扎根一線(xiàn)，為人民群眾筑起高高的“防疫墻”。

但是，在我國(guó)廣大農(nóng)村地區(qū)，部分群眾防疫意識(shí)淡薄，或因習(xí)慣串門(mén)，四處扎堆;或因不重視疫情，不愿戴口罩;或因無(wú)聊至極，聚眾打牌。不過(guò)，人民群眾的智慧是無(wú)窮的，基層干部各式各樣的“抗疫”方式成為這個(gè)冬天暖心的事。

土味標(biāo)語(yǔ)像“泥石流”一樣“無(wú)情”卻“有情”。“不聚餐是為了以后還能吃飯，不串門(mén)是為了以后還有親人”“口罩還是呼吸機(jī)，您老看著二選一”“出來(lái)聚會(huì)的是無(wú)恥之輩，一起打麻將的是亡命之徒”，全國(guó)各地隨處可見(jiàn)這樣的“土味”宣傳標(biāo)語(yǔ)，話(huà)糙理不糙，既一針見(jiàn)血地講述了疫情的嚴(yán)重性，又通俗易懂地表達(dá)了防護(hù)的必要性，更有許多村民拍照在朋友圈為疫情防控宣傳“助力”。這看似“無(wú)情”的背后，卻凝聚著基層干部的“真心情意”。

鄉(xiāng)村喇叭像“震天雷”一樣“刺耳”卻“悅聽(tīng)”?！澳悴灰詾槟闵先思胰ィ思揖秃軞g迎你，你別太自信了!”這一段來(lái)自天津薊州區(qū)的鄉(xiāng)村大喇叭視頻一時(shí)間火爆網(wǎng)絡(luò)，村干部用濃濃方言味道的直白貼心話(huà)，雖“聽(tīng)上去不好聽(tīng)”，卻將節(jié)日期間的防疫須知通過(guò)通俗易懂的方式傳達(dá)給村民基層干部，呼吁居民們戴好口罩，減少串門(mén)。這“難聽(tīng)”的話(huà)語(yǔ)飽含著基層干部的“殷殷關(guān)切”。

封鎖村道像“攔路虎”一樣“可氣”卻“可愛(ài)”。村道用磚塊、竹子、鐵架阻隔，各村干部、熱心村民在村莊各要道設(shè)卡攔截，像泰山一樣屹立在村口，禁止一切外村人進(jìn)入，頗有“一夫當(dāng)關(guān)萬(wàn)夫莫開(kāi)”的巍峨氣魄。這樣“簡(jiǎn)單粗暴”的封村之舉，部分村民或“焦躁不安”，或“錘胸頓足”卻“無(wú)可奈何”，此舉預(yù)防可能攜帶病毒的人進(jìn)出，防患于未然，避免交叉感染，確保全村人安全。這“可氣”之舉是基層干部防疫的“可愛(ài)”之策。

新冠肺炎疫情主題作文范文（7）

連日來(lái),在抗擊新型冠狀病毒感染的肺炎疫情中，人們紛紛向醫(yī)護(hù)人員、黨員干部、媒體記者等一線(xiàn)英雄致敬。是他們堅(jiān)守崗位、默默奉獻(xiàn)，構(gòu)成了確保人民生命安全和身體健康的“鋼鐵長(zhǎng)城”，撒播著令世人欽佩的人間大愛(ài)。

文學(xué)源自生活，高于生活。春晚節(jié)目情景報(bào)告《愛(ài)是橋梁》，生動(dòng)刻畫(huà)和傾情謳歌了疫情防控阻擊戰(zhàn)現(xiàn)場(chǎng)白衣天使、先鋒模范、無(wú)冕之王們的“戰(zhàn)斗姿態(tài)”?！案綦x病毒，沒(méi)有隔離愛(ài)”成為了人們的一致共識(shí)，在網(wǎng)上坊間傳遞了無(wú)限正能量，也堅(jiān)定了全國(guó)人民敢于斗爭(zhēng)、贏取勝利的信心和決心。

秩序是現(xiàn)代文明社會(huì)的標(biāo)志。面對(duì)日益加重的疫情防控工作，人們看到，一些地方先后采取了“封城”“封村”“封園”等必要的應(yīng)急措施。切斷病毒傳播渠道、防止更多人員感染，是當(dāng)前疫情防控工作中一項(xiàng)比較重要的任務(wù)。尤其是重點(diǎn)城市、偏遠(yuǎn)地區(qū)、農(nóng)村、養(yǎng)老院等機(jī)構(gòu)，需要加大關(guān)注和支援力度。算宏觀賬、算整體賬、算長(zhǎng)遠(yuǎn)賬，這些措施無(wú)疑是充滿(mǎn)科學(xué)和溫馨的，也是成本比較低的管用措施。

群眾利益無(wú)小事。誠(chéng)然，隔離必將會(huì)造成群眾生產(chǎn)、生活上的一些不便。正值春節(jié)走親訪(fǎng)友“旺季”，一些鎮(zhèn)街村居黨員干部提前走上崗位、勸返串門(mén)訪(fǎng)客，他們?cè)诤L(fēng)中瑟瑟發(fā)抖的場(chǎng)景，讓人心疼、讓人牽掛。少數(shù)有重點(diǎn)城市往來(lái)歷史的群眾自我隔離，堅(jiān)決不出門(mén)。這種自覺(jué)非常必要，而又讓人感動(dòng)?；鶎痈刹咳罕娮园l(fā)關(guān)心被隔離人員的衣食冷暖，及時(shí)解決困難和問(wèn)題，關(guān)鍵時(shí)刻體現(xiàn)了初心、使命和擔(dān)當(dāng)。密切的干群黨員關(guān)系，是戰(zhàn)勝疫情的重要法寶之一。

第二篇：2020年新冠肺炎疫情之后開(kāi)學(xué)作文

2020年新冠肺炎疫情之后開(kāi)學(xué)作文

2020新冠肺炎疫情之后開(kāi)學(xué)感悟?qū)W生作文1000字1

同學(xué)們，追求是充實(shí)生命的必然途徑。時(shí)間就像那無(wú)情的流水，流去我們的青春光陰。春風(fēng)拂面，嫩芽綻綠，新的學(xué)期已經(jīng)開(kāi)始，我的打算又是什么呢?

莫泊桑說(shuō)：“人生活在希望之中，一個(gè)希望破滅了或?qū)崿F(xiàn)了，就會(huì)有新的希望產(chǎn)生?！毙麓壕褪切碌钠笈巍⑿碌南Ｍ?、新的征程、新的收獲。新學(xué)期，新起點(diǎn)，新面貌，讓我們憧憬更美好的明天，讓我們?cè)僖淮翁ど险魍?

在過(guò)去的旅途中，無(wú)論你是否擁有過(guò)歡笑、擁有陽(yáng)光，這都已成為記憶，加上一把鎖將它封閉起來(lái)吧!弗蘭克林說(shuō)過(guò)：“有非常之膽識(shí)始可做非常之事業(yè)”，對(duì)于我們初中生來(lái)說(shuō)，寫(xiě)一篇好的作文、征服了一道難題、畫(huà)一幅美麗的圖畫(huà)、唱一支動(dòng)人的歌曲、打一場(chǎng)漂亮的球賽，都是我們學(xué)習(xí)征途中的一次次成功。成功中是我們的喜悅，成功背后是我們辛勤的汗水，沒(méi)有耕耘就哪有收獲，沒(méi)有付出哪有所得?

也許你的目標(biāo)是考上自己理想的高中，也許你的目標(biāo)是成績(jī)名列前茅，不同的目標(biāo)驅(qū)動(dòng)著我們相同的夢(mèng)想。目標(biāo)是我們通往成功的地圖，只有付出了行動(dòng)，邁出我們堅(jiān)實(shí)的步伐，才能讓我們到達(dá)成功的彼岸。確定我們的目標(biāo)，就要為了他努力拼搏，我們要立長(zhǎng)志，不要常立志。我們要定好目標(biāo)，執(zhí)著信念，永不言敗，塌塌實(shí)實(shí)地一步步走下去。固然，成就和榮譽(yù)往往令人羨慕、欽佩，但是“千里之行，始于足下”，要想使理想成為現(xiàn)實(shí)，積累是必不可少的，我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，一步一個(gè)腳印塌實(shí)地朝著宏偉的目標(biāo)邁進(jìn)。在困難和挫折面前，不灰心喪氣，把堅(jiān)韌不拔的毅力體現(xiàn)在學(xué)習(xí)之中!

新學(xué)期，新起點(diǎn)，新征程，新面貌。此時(shí)此刻，相信我們每一位同學(xué)的心中都充滿(mǎn)著奮進(jìn)的激情，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人的臉上都洋溢著青春的活力。讓我們把握住20**年這個(gè)美好的春天，把理想化為宏圖，把計(jì)劃付諸行動(dòng)，蕩起理想的雙槳，破浪前行，展現(xiàn)學(xué)子的風(fēng)采，奉獻(xiàn)青春的智慧，到達(dá)成功的.彼岸!

2020新冠肺炎疫情之后開(kāi)學(xué)作文1000字2

開(kāi)學(xué)一周了，心還靜不下來(lái)。新生入學(xué)教育工作沒(méi)有安排好，很遺憾，也很后悔。每天只滿(mǎn)足于處理事務(wù)，沒(méi)有思想，沒(méi)有計(jì)劃和規(guī)劃。系部管理體制沒(méi)有理順，分工雖然明確，但執(zhí)行力度和標(biāo)準(zhǔn)都不夠。

許多該完成的事沒(méi)有完成，做的事也沒(méi)完全做好，著急，苦惱，又沒(méi)轍。今天和11高專(zhuān)學(xué)生交流，讓我突然清醒。我要振作起來(lái)，認(rèn)真反思，研究高校管理規(guī)律，研究90后大學(xué)生的心里和學(xué)習(xí)特點(diǎn)，規(guī)范外語(yǔ)系的運(yùn)行管理，使外語(yǔ)系的服務(wù)更精細(xì)，更人文化，科學(xué)化。維護(hù)外語(yǔ)系安全穩(wěn)定的大好局面，加快外語(yǔ)系校企合作，與其他高校合作的步伐，完善外語(yǔ)系學(xué)生實(shí)習(xí)，就業(yè)基地建設(shè)，形成一體化學(xué)習(xí)就業(yè)體系，拓展就業(yè)渠道。只有這樣才能吸引更多的學(xué)生選擇外語(yǔ)系。

要加大對(duì)外語(yǔ)系和外語(yǔ)系專(zhuān)業(yè)的宣傳力度，尤其是非師范類(lèi)專(zhuān)業(yè)的宣傳。加強(qiáng)非師范類(lèi)專(zhuān)業(yè)群的建設(shè)，增加可選性，擴(kuò)大學(xué)生就業(yè)空間。

2020新冠肺炎疫情之后開(kāi)學(xué)作文1000字3

寒假過(guò)去了，我們又來(lái)到了熟悉的校園，上學(xué)期因?yàn)槲掖中鸟R虎，所以成績(jī)很不理想。

這學(xué)期，我打算把語(yǔ)文學(xué)好，不會(huì)寫(xiě)的字就問(wèn)問(wèn)老師、同學(xué)，多寫(xiě)幾次就會(huì)了，還要多看看書(shū)，聽(tīng)老師認(rèn)真講課，每天聽(tīng)寫(xiě)，因?yàn)槲疫@里錯(cuò)一點(diǎn)，那里錯(cuò)一點(diǎn)，作文再錯(cuò)一點(diǎn)，分?jǐn)?shù)就少了。

我要在體育方面認(rèn)真點(diǎn)，因?yàn)榻】岛苤匾鹕姐y山都買(mǎi)不到健康。

我還要練練書(shū)法，因?yàn)橐粋€(gè)寒假我的字都寫(xiě)得不好，所以我要練書(shū)法。

我還要多讀點(diǎn)英語(yǔ)，認(rèn)真聽(tīng)英語(yǔ)，把英語(yǔ)當(dāng)成語(yǔ)文，因?yàn)橛⒄Z(yǔ)和語(yǔ)文有很大的關(guān)系，但不完全。

我還要把數(shù)學(xué)學(xué)好，上次，我錯(cuò)了兩道，得了96，這次數(shù)學(xué)我一定要考100。

我要堅(jiān)持做到，只有咬破硬繭的蛹，才能成翩翩起舞的蝴蝶，能沖破難關(guān)、克服困難，就能實(shí)現(xiàn)自己的理想。

2020新冠肺炎疫情之后開(kāi)學(xué)作文1000字4

時(shí)間匆匆如白駒過(guò)隙，我也迎來(lái)了新的學(xué)期。回想過(guò)去的假期，似乎都是在虛度光陰中過(guò)去的，我不由得感到慚愧，只是過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去了，我現(xiàn)在唯一要做的，就是在新的一年里，好好把握時(shí)間，努力學(xué)習(xí)。

說(shuō)起來(lái)還真丟臉，作為一班的學(xué)生，卻在這次中考中得到一個(gè)不能令人滿(mǎn)意的成績(jī)。反省起來(lái)，這都怪我中考前不夠用功，并且平時(shí)也不下工夫，很多內(nèi)容都是臨考前才隨便看看的。這種“臨時(shí)抱佛腳”的行為必須該店了，因此，我對(duì)接下來(lái)的新學(xué)期，作了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

接著，我想我還要注意勞逸結(jié)合，積極鍛煉身體。死讀書(shū)，讀死書(shū)，只懂得一味地學(xué)習(xí)是沒(méi)有效率很愚蠢的做法。除了學(xué)習(xí)外，還要有適當(dāng)?shù)姆潘?，如?tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看看課外書(shū)等，適當(dāng)?shù)胤潘尚那?，在?zhuān)心投入學(xué)習(xí)，效果不是更好嗎?。我比較喜歡看課外書(shū)，不是有一句話(huà)叫“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”嗎?我的作文水平不是很好，大概是因?yàn)闆](méi)有“破萬(wàn)卷”吧。當(dāng)然，最重要的還是學(xué)習(xí)了。除此之外，鍛煉好身體也是很重要的。上一周體育老師也就說(shuō)過(guò)了，好的身體素質(zhì)也是高考取得好成績(jī)的關(guān)鍵。這一點(diǎn)就說(shuō)到我的痛處上了，我的體質(zhì)一向不是很好，又不喜歡運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致中考體育差點(diǎn)拿個(gè)鴨蛋，這可是我的一大恥辱。所以，在新學(xué)期里我一定要認(rèn)真上好每一節(jié)體育課。

最后，我還要增強(qiáng)自立能力和管理能力。我從小就嬌生慣養(yǎng)，什么都要?jiǎng)e人做，并且有膽小，從來(lái)不敢表現(xiàn)自己。這在將來(lái)必定是個(gè)致命傷的。

這就是我的新學(xué)期計(jì)劃，我相信只要下決心，一定會(huì)做到的。

2020新冠肺炎疫情之后開(kāi)學(xué)作文1000字5

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好!

在這萬(wàn)物復(fù)蘇、播種希望的季節(jié)里，我們又開(kāi)始了一個(gè)嶄新的學(xué)期。首先，請(qǐng)?jiān)试S我代表所有的老師歡迎你們返校，并預(yù)祝你們?cè)谛碌膶W(xué)期取得更大的學(xué)業(yè)進(jìn)步和自我發(fā)展。

“甘將心血化時(shí)雨，潤(rùn)出桃花一片紅”。作為教師，為人師表是我們的本分，教書(shū)育人是我們的天職，在這里我代表所有的老師向同學(xué)們承諾：我們?cè)缸鍪?，鋪就你們通向似錦前程的道路;我們?cè)富埏L(fēng)，托起你們自由翱翔的翅膀;我們?cè)笧槎纱?，載你們從現(xiàn)實(shí)的此岸到達(dá)理想的彼岸!用我們最大的努力去促進(jìn)你們的發(fā)展!

回顧上個(gè)學(xué)期，我們相信同學(xué)們都播種過(guò)希望、也曾有過(guò)收獲，但是也有些遺憾、或有些失落。怎樣發(fā)揚(yáng)成績(jī)，彌補(bǔ)過(guò)去的不足?在這里我有幾點(diǎn)感悟愿和你們一同分享。

高一的同學(xué)們，衷心希望你們牢記剛剛跨進(jìn)高中校門(mén)的雄心壯志，在一段新的人生起跑線(xiàn)上認(rèn)真審視自己，確立奮斗目標(biāo)、規(guī)劃好后面的兩年多的高中生活，帶著花季的笑容、青春的自信去迎接新的挑戰(zhàn)，用激情譜就一曲昂揚(yáng)的旋律，用拼搏書(shū)寫(xiě)一支奮斗的戰(zhàn)歌!

高二的同學(xué)們，良好的開(kāi)端是成功的一半。經(jīng)過(guò)了一年多拼搏努力，你們已經(jīng)是枝葉漸茂的大樹(shù)、羽翼漸豐的雄鷹，這學(xué)期是高中階段的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，只要你們

能及時(shí)調(diào)整心態(tài)，樹(shù)立新的學(xué)習(xí)目標(biāo)，轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法，提升學(xué)科素養(yǎng)，做好自我約束就一定能夠積蓄能量、為高三的行軍沖刺備足糧草。

而高三的同學(xué)們，今天的你們就是準(zhǔn)備踏上征程的勇士，你們摩拳擦掌，躍躍欲試，從你們的眼睛中，我讀到了執(zhí)著，讀到了堅(jiān)定，和信念。在這里我想送給你們?nèi)齻€(gè)建議。

第二就是與人交流。與身邊的同學(xué)交流學(xué)習(xí)的方法，某種題目的解題竅門(mén)，與老師家長(zhǎng)傾訴你內(nèi)心的苦悶和迷惑。在學(xué)校里，我們每位高三教師都可以成為您傾訴的對(duì)象，幫助你排解高三學(xué)習(xí)中的苦悶，做你的心理咨詢(xún)師，所以當(dāng)你遇到困難時(shí)，請(qǐng)毫不猶豫地找你身邊的老師尋求幫助。

第三是堅(jiān)定信念。堅(jiān)定的信念是勇士前行的動(dòng)力，只要你心懷堅(jiān)定的信念，你將無(wú)畏任何的困難，任何的挫折。有了堅(jiān)定的信念你會(huì)在某次考試成績(jī)不理想時(shí)，擦干臉上的或心里的淚水，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，重整旗鼓，繼續(xù)努力前行。一個(gè)人的信念就是一把利劍，可以助你披荊斬棘，所向披靡。這把利劍是需要烈火的淬煉與鍛造，而高三艱苦的學(xué)習(xí)生活，就是那一爐熊熊烈火。同學(xué)們!拔出你們的意志之劍，接受著熊熊烈火的淬煉吧，你們都是持劍的堅(jiān)強(qiáng)勇士，請(qǐng)一定要相信自己!

親愛(ài)的同學(xué)們!選擇了紀(jì)律與約束，也就選擇了理智與自由;選擇了勤勉與奮斗，也就選擇了希望與收獲;選擇了奔跑與飛翔，也就選擇了成功與輝煌。就讓我們以拼搏為槳，用信念做帆，到“中流擊水，浪遏飛舟”，共同迎接美好的未來(lái)!

2020新冠肺炎疫情之后開(kāi)學(xué)作文1000字6

很快就要和我的死黨們離開(kāi)了，心中想說(shuō)的話(huà)也不知不覺(jué)的多了……

老師，我想對(duì)你們說(shuō)……

當(dāng)那“挨殺千刀”的上課鈴聲響起后，當(dāng)老師您走進(jìn)教室后，我們是多么希望這時(shí)下課鈴聲能奇跡般的響起。等啊，等啊，在離下課還有幾十秒時(shí)，我已經(jīng)坐立不安，恨不得在0.001秒后沖出教室。終于那優(yōu)美的下課鈴聲回響在我的耳邊，我激動(dòng)的心情此時(shí)只能用一句歌詞“終于等到你，還好我沒(méi)放棄”來(lái)形容了?？衫蠋熌z毫沒(méi)有下課的打算，我們只能羨慕地望著教室外面那些奔跑的人群……老師，雖然您拖堂是為了我們的——學(xué)習(xí)。但是，老師，您忍心把好不容易是兩位數(shù)的下課時(shí)間拆成個(gè)位嗎?所以老師，我希望您能減少拖堂的次數(shù)。

“童鞋”們，我想說(shuō)……

“哈哈哈……”又是一陣哄堂大笑肖偉杰頓時(shí)成了我們班的焦點(diǎn)。我不由得在心里擦汗：不就是某個(gè)人在英語(yǔ)課選組長(zhǎng)的時(shí)候大叫了一聲“肖大姐”嘛，至于這樣笑么?其實(shí)這是一種很不對(duì)的行為，雖然有時(shí)候我也是其中的一員，但是我也清楚的知道，這種行為會(huì)嚴(yán)重的傷到當(dāng)事人的自尊心。若是角色互換一下，任何人的心里也不會(huì)好受的。

朋友們，我想說(shuō)……

我心中有千言萬(wàn)語(yǔ)無(wú)法說(shuō)出，同時(shí)也不由得感慨：時(shí)間真是讓人猝不及防的東西，歲月是如此般的不饒人，轉(zhuǎn)眼間，便吹散了六年，爭(zhēng)不過(guò)朝夕，又念著往昔，歲月匆匆，留下太多遺憾，唯有活在當(dāng)下，過(guò)好每一天。

第三篇：學(xué)校新冠肺炎疫情心理健康預(yù)案

學(xué)校新冠肺炎疫情心理健康預(yù)案

新冠肺炎疫情發(fā)生以來(lái)，威脅著國(guó)人生命的同時(shí)，也引起了

人們的恐慌、焦慮情緒。為減輕疫情所致的心理傷害，緩解

人們

緊張情緒，引導(dǎo)全體學(xué)生、老師、家長(zhǎng)科學(xué)調(diào)試心理，正確對(duì)待

疫情，保持心理健康，特制訂學(xué)校新冠肺炎疫情心理健康預(yù)案。

開(kāi)學(xué)前：由于新冠肺炎傳染性強(qiáng)，開(kāi)學(xué)之前心理健康工作主要為

線(xiàn)上心理健康知識(shí)宣傳及心理健康疏導(dǎo)。主要工作從以下方面開(kāi)

展：

一、組建專(zhuān)業(yè)化的心理健康教師隊(duì)伍

積極聯(lián)系本縣具有國(guó)家心理咨詢(xún)資質(zhì)的專(zhuān)、兼職心理健康教師，建立了疫情心理支持小組。旨在為縣內(nèi)的學(xué)生、教師、家長(zhǎng)提供

必要的心理支持和心理教育，為不同人群實(shí)施分類(lèi)干預(yù)，并及時(shí)

識(shí)別高危人群，積極預(yù)防、減緩和盡量控制疫情

造成的心理社會(huì)

影響。

二、通過(guò)微信群、QQ群開(kāi)展心理健康教育

建立兩個(gè)微信群、一個(gè)QQ群。兩個(gè)微信群，微信群一為工

作微信群，主要是平時(shí)心理支持小組工作安排，案例討論，學(xué)習(xí)

材料分享。微信群二為疫情心理健康宣傳微信群，群對(duì)象為學(xué)生

家長(zhǎng)和老師，實(shí)行值班制，值班時(shí)間為，早上9點(diǎn)到11點(diǎn)30分,下午3點(diǎn)到5點(diǎn)30分，晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)30分。值班時(shí)間段內(nèi)，值班老師在群里給群成員分享疫情相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)，并對(duì)在群

里提出的共性問(wèn)題一起探討。QQ群群成員為學(xué)生，值班時(shí)間段為

中午12點(diǎn)到14點(diǎn)，晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)半，值班期間及時(shí)了解學(xué)生的身心狀況，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)使其

在居家隔離期間保持積極的心態(tài)。

三、積極宣傳疫情相關(guān)的心理健康知識(shí)

為師生提供有針對(duì)性的心理健康教育，通過(guò)學(xué)校微信公眾平

臺(tái)推送《徽縣一中新型冠狀病毒疫情心理防護(hù)知識(shí)》，引導(dǎo)學(xué)生、老師、家長(zhǎng)孩子用積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)疫情，通過(guò)心理疏導(dǎo)方法，幫助師生減輕因疫情帶來(lái)的焦慮、恐慌和各種心理壓力。

四、特殊個(gè)案心理疏導(dǎo)

通過(guò)電話(huà)、微信、QQ,對(duì)有需求的學(xué)生、老師、家長(zhǎng)開(kāi)展一

對(duì)一的心理咨詢(xún)和疏導(dǎo)，尤其是對(duì)在疫情中出現(xiàn)的因過(guò)度焦慮、緊張引起的心理問(wèn)題，有效的提高其心理健康水平。

五、省級(jí)心理健康專(zhuān)家督導(dǎo)

積極聯(lián)系高校心理健康專(zhuān)家，定期督導(dǎo)在疫情期間本校心理

健康工作，確保本校疫情期間心理健康工作有序、有質(zhì)。

六、案例轉(zhuǎn)介工作

針對(duì)超出咨詢(xún)倫理守則的高危學(xué)生、家長(zhǎng)、老師，及時(shí)向同級(jí)

或上一級(jí)咨詢(xún)老師轉(zhuǎn)介。

開(kāi)學(xué)后：由于本校采取錯(cuò)峰開(kāi)學(xué)，心理健康工作主要為線(xiàn)上、線(xiàn)

下心理健康知識(shí)宣傳及心理健康疏導(dǎo)。主要工作從以下方面開(kāi)展：

一、線(xiàn)上心理健康知識(shí)宣傳

通過(guò)微信群、QQ群宣傳心理健康知識(shí)，尤其是幫助教師、學(xué)

生盡快適應(yīng)長(zhǎng)假期后學(xué)校的學(xué)習(xí)、工作生活，通過(guò)疫情客觀的認(rèn)

識(shí)自身的優(yōu)缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)開(kāi)學(xué)引發(fā)的焦慮和緊張情緒，鼓勵(lì)學(xué)

生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，科學(xué)鍛煉身體，樹(shù)立健康飲食習(xí)慣，減

少和消除影響健康的不利因素，更加積極的面對(duì)未來(lái)。

二、線(xiàn)上心理咨詢(xún)工作

在疫情尚未結(jié)束之前，心理咨詢(xún)工作主要采取線(xiàn)上形式，咨詢(xún)

時(shí)間為周一下午4:

50—6:

00,周二下午4:

50—6:

00,周四下午

4:50-6:00,在此時(shí)間段內(nèi)有需求者可通過(guò)微信、QQ、電話(huà)與咨

詢(xún)老師一對(duì)一的咨詢(xún)。

三、線(xiàn)下心理健康課程

1.結(jié)合疫情特點(diǎn)，積極利用心理健康課，扎實(shí)備課，上好開(kāi)學(xué)心

理第一課，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的心理品質(zhì)，使學(xué)生更快的適應(yīng)環(huán)

境，不斷提高心理素質(zhì)。

2.針對(duì)高考延遲政策，開(kāi)展專(zhuān)題教育，緩解學(xué)生焦慮情緒，引導(dǎo)

學(xué)生以積極的心態(tài)迎接高考。

四、線(xiàn)下心理疏導(dǎo)工作

針對(duì)需借助沙盤(pán)、測(cè)評(píng)軟件等心理咨詢(xún)輔助手段的特殊個(gè)案，與來(lái)訪(fǎng)者確定時(shí)間，積極做好個(gè)人防護(hù)，對(duì)超過(guò)倫理咨詢(xún)守則的案例及時(shí)向同級(jí)或上級(jí)心理咨詢(xún)老師轉(zhuǎn)介。

**中心小學(xué)抗擊新冠肺炎疫情

心理疏導(dǎo)調(diào)節(jié)講座

新型冠狀病毒肺炎夜情是一個(gè)重大社會(huì)應(yīng)激事件，不僅對(duì)人的生命與生理健康造成威脅，也對(duì)人們的心理健康帶來(lái)各種沖擊，建

議同學(xué)們不僅要做好衛(wèi)生防護(hù)，保障好身體安全，也記得關(guān)注心理

安全希望每個(gè)人都能極做好心理自助防護(hù)工作，只有身心都健康、都安全，才能在防疫中取得勝利！

一、正確認(rèn)識(shí)自己的心境反應(yīng)，調(diào)整良好的心理狀態(tài)

1、接納自己的負(fù)面情緒

看看自己的心理狀態(tài)，是否有過(guò)度沉浸在消極的情緒中，如果

發(fā)現(xiàn)自己處于消極的情緒中可以嘗試用不同的方式去化解消極的情

緒。

2、首先做到不恐慌

保持情緒的安定并不意味著無(wú)動(dòng)于衷、無(wú)所作為或是聽(tīng)天由命,反而撥開(kāi)情緒的迷霧后，會(huì)讓我們面對(duì)問(wèn)題時(shí)更加積極，會(huì)讓我們的應(yīng)對(duì)措施更有效率，讓我們的思路更加專(zhuān)注而清晰。面對(duì)自然產(chǎn)

生的情緒，我們需要合理的應(yīng)對(duì)方法。

3、自然情緒合理應(yīng)對(duì)

(1)減少因信息雜亂帶來(lái)的心理負(fù)擔(dān)

盡量控制自己每天接收疫情有關(guān)信息的時(shí)間不超過(guò)一個(gè)小時(shí)，在睡前不宜過(guò)分關(guān)注相關(guān)信息，應(yīng)該關(guān)注有效、必要的信息，減少

“超載”的噪音。

(2)

與自我對(duì)話(huà)，自我鼓勵(lì)

我們都有一種自言自語(yǔ)的特殊能力，我們可以訓(xùn)練自己克服艱

難的挑戰(zhàn)。你可以告訴自己：“它可能不好玩，但我可以應(yīng)付它”，這將是一段很重要的經(jīng)歷。

(3)

重建正常的生活秩序和學(xué)習(xí)秩序

戴口罩，勤洗手，少出門(mén)，愉悅的家庭活動(dòng)，適當(dāng)娛樂(lè)、進(jìn)行

藝術(shù)創(chuàng)作等方式有助于我們積極應(yīng)對(duì)疫情。

二、心理自助方法

1、保證睡眠與休息

可以做一些放松和鍛煉的活動(dòng)輔助睡眠。

2、保證基本飲食

食物和營(yíng)養(yǎng)是我們戰(zhàn)勝疾病康復(fù)的保證。

3、與家人團(tuán)聚

有任何的需要，一定要向親友表達(dá)。

4、不要隱藏感覺(jué)

試著把情緒說(shuō)出來(lái)，與家人和朋友一同分擔(dān)。

5、勇敢面對(duì)自己

不要因?yàn)椴缓靡馑蓟蚣芍M而逃避和別人談?wù)撏纯?，要讓別人有機(jī)

會(huì)了解自己。

6、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)

不要阻止親友訴說(shuō)痛苦，讓他們說(shuō)出自己的痛苦，保持傾聽(tīng)是幫

助他們減輕痛苦的重要途徑之一。

7、在家中進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)

當(dāng)你覺(jué)得緊張焦慮的時(shí)候不妨停下手頭上的事情，嘗試做幾組腹

式呼吸，既可以放松身心，又可以增強(qiáng)肺部活力。

(腹式呼吸)

(1)

先找到一個(gè)舒服的姿勢(shì)，坐著或躺著都行；

(2)

通過(guò)鼻腔慢慢將空間吸入肺的最底部，同時(shí)慢慢從1數(shù)到5,在這個(gè)過(guò)程中，盡可能地把空氣吸到身體的最深處，把手放到腹部，當(dāng)你吸氣的時(shí)候，會(huì)感到肚子慢慢地鼓起來(lái)；

(3)

屏住呼吸，慢慢從1數(shù)到5;

(4)

通過(guò)鼻子或嘴，緩緩地將氣呼出，同時(shí)慢慢從1數(shù)到5,直至腹

部扁平，如果這個(gè)過(guò)程需要更多時(shí)間，就多數(shù)幾個(gè)數(shù)；

(5)

確定氣體完全呼出后，再正常呼吸兩次：

(6)

重復(fù)上述步驟，每次連續(xù)3-5次。

8、在家中進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)

實(shí)踐證明，肌肉放松法是另一個(gè)能夠幫助我們放松身心的有效方

法。具體操作如下：

(1)

手臂放松：伸出右手，握緊拳，使得整個(gè)右前臂變得緊張、僵硬,雙臂伸直，兩手同時(shí)握緊拳，緊張手和臂部。

(2)

頭部放松：皺起前額肌肉、眉頭、鼻子和臉煩(可咬緊牙關(guān)，使

嘴角盡量向兩邊咧，鼓起兩腿，似在極度痛苦狀態(tài)下使勁一樣)。

(3)

軀干部位放松：聳起雙肩，紫張痛部肌肉；挺起胸部，緊張胸部

肌肉；拱起背部，緊張背部肌肉；屏住呼吸，緊張腹部肌肉，(4)

伸出右腿，右腿向前用力像在蹬一堵墻，使整個(gè)右腿變得緊張，僵硬，伸出左腿，左腿向前用力像在蹬一堵墻，使整個(gè)左卻變得緊

張，僵硬。

(5)

待上述肌肉持續(xù)緊張、僵硬幾秒鐘后，同時(shí)放松全身所有肌肉，體驗(yàn)全身放松的感受。

9、自我關(guān)懷

寫(xiě)下3件今天發(fā)生的、讓你平靜或快樂(lè)的事。你可以把它們寫(xiě)在便利貼上，貼在床頭、電腦旁邊等顯眼的位置。感到淚喪時(shí)，看看

它們。

用對(duì)待好友的方式對(duì)待自己：首先，想象你的好友在你眼前，當(dāng)

他告訴你他很擔(dān)憂(yōu)時(shí)，你會(huì)說(shuō)些什么話(huà)來(lái)安慰他、支持他？然后，把這些話(huà)說(shuō)給自己聽(tīng)。

三、何判斷是否需要專(zhuān)業(yè)心理援助？

需要尋求心理援助的表現(xiàn)：

(1)

徹底麻木、沒(méi)有情感反應(yīng)、經(jīng)常發(fā)呆，對(duì)現(xiàn)實(shí)有強(qiáng)烈的不真實(shí)感,對(duì)創(chuàng)傷事件部分或全部失去記憶；

(2)

腦海中或名夢(mèng)中持續(xù)出現(xiàn)相關(guān)的畫(huà)面，并且感到非常痛苦；

(3)

回避跟疫情有關(guān)的話(huà)題、場(chǎng)所、活動(dòng)、對(duì)生活造成了嚴(yán)重影響；

(4)

經(jīng)常出現(xiàn)難以入睡、注意力不集中、警覺(jué)過(guò)高以及過(guò)分的驚嚇?lè)?/p>

應(yīng)。

當(dāng)不良情緒已經(jīng)影響到你的生活和學(xué)習(xí)，并讓你感到難以承受

時(shí)，請(qǐng)你盡快主動(dòng)尋求專(zhuān)業(yè)的心現(xiàn)援助！

四、防疫期間，如何科學(xué)做好線(xiàn)上線(xiàn)下學(xué)習(xí)的過(guò)渡

同學(xué)們可以利用周末在家休息的時(shí)間，合理制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，在完成學(xué)校老師課堂布置的功課外，對(duì)自己各學(xué)科的知識(shí)

進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，建立知識(shí)系統(tǒng)，為本學(xué)期的知識(shí)做好銜接。俗話(huà)說(shuō)：

一分部署，九分落實(shí)。從執(zhí)行角度看，要做到以下幾點(diǎn)：

1、學(xué)習(xí)時(shí)間，屏液手機(jī)

要學(xué)會(huì)排除手機(jī)干擾，如定時(shí)交給監(jiān)護(hù)人保管、關(guān)機(jī)存放至某處、白天不使用等。解決不了干擾的問(wèn)題就沒(méi)有戰(zhàn)略定力，就不會(huì)有好的結(jié)果。

2、緩急相濟(jì)，合理利用

開(kāi)展時(shí)間管理，最大效率提升時(shí)間使用效果。要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己一

天中頭腦最清醒的時(shí)間、較為清醒的時(shí)間和不太清醒的時(shí)間。學(xué)會(huì)

在不同時(shí)間段里做符合該時(shí)間段狀態(tài)和效率的事情。如有的同學(xué)感

覺(jué)下午2點(diǎn)至4點(diǎn)效率不高，那就可以用這段時(shí)間來(lái)整理錯(cuò)題、改

正練習(xí)等，學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合。

3、及時(shí)獎(jiǎng)賞，有收獲感

剛開(kāi)始制定計(jì)劃的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得信心滿(mǎn)滿(mǎn)。有的同學(xué)制定計(jì)劃過(guò)

于嚴(yán)苛，結(jié)果發(fā)現(xiàn)到晚上根本完成不了，這其實(shí)也沒(méi)有太大關(guān)系。

剛開(kāi)始的時(shí)候，能完成80%已經(jīng)很不錯(cuò)了。這時(shí)候可以適當(dāng)給自己

一些獎(jiǎng)賞，根據(jù)自己的實(shí)際情況合理制定獎(jiǎng)測(cè)內(nèi)容，讓自己的學(xué)習(xí)

有目標(biāo)，有激勵(lì)。

4、確定目標(biāo)，每天檢查

每晚睡前做兩件事，第一是制定明日目標(biāo)，二是評(píng)估今日目標(biāo)的完成情況。如果當(dāng)天實(shí)現(xiàn)程度低于八成，那說(shuō)明內(nèi)容制定過(guò)滿(mǎn)，或

者自身學(xué)習(xí)過(guò)程存在一些問(wèn)題。要把這些問(wèn)題寫(xiě)不來(lái)，及時(shí)以正及

時(shí)改進(jìn)，日清日高，每天進(jìn)步。

學(xué)校心理健康工作情況匯報(bào)

我校心理健康教育工作以《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(2012)

?

為指導(dǎo)，將心理健康教育納入學(xué)校養(yǎng)成教育工作，堅(jiān)定“育文明人、成棟梁材”的辦學(xué)理念，現(xiàn)將具體情況匯報(bào)如下：

一、健全、完善心理健康教育工作機(jī)制

進(jìn)一步健全心理健康教育組織機(jī)構(gòu)，明確機(jī)構(gòu)職責(zé)和實(shí)施辦法，形成了由校長(zhǎng)指導(dǎo)，安全處具體管理的領(lǐng)導(dǎo)體制，共同推進(jìn)學(xué)校心理

健康教育工作全面開(kāi)展，同時(shí)確立以“心理咨詢(xún)室為中心、學(xué)校安

全處領(lǐng)導(dǎo)及班主任助力”的全員心理健康教育運(yùn)行模式。

二、加強(qiáng)陣地建設(shè)，建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)化心理咨詢(xún)室及相關(guān)輔助設(shè)施

學(xué)校于2012年建立心理輔導(dǎo)室，2015年，學(xué)校在資金十分困

難的情況下，自籌資金35萬(wàn)余元，于2016年建成辦公接待室、個(gè)

體咨詢(xún)室、情緒放松室、團(tuán)體咨詢(xún)室、基礎(chǔ)宣泄室和沙盤(pán)室六大功

能室的標(biāo)準(zhǔn)化心理咨詢(xún)室，使用面積約200平方米。2016年購(gòu)置各

類(lèi)心理健康讀物100余本。近期將投資5萬(wàn)余元，進(jìn)一步完善心理

咨詢(xún)室軟件建設(shè)和個(gè)體咨詢(xún)室建設(shè)。通過(guò)大量資金投入，完善了我校標(biāo)準(zhǔn)化心理咨詢(xún)室及相關(guān)輔助設(shè)施，為全校師生身心健康提供了

強(qiáng)有力的設(shè)施保障。

3、建設(shè)高素質(zhì)的專(zhuān)業(yè)教師隊(duì)伍

(一)建立了一支專(zhuān)業(yè)知識(shí)過(guò)硬的骨干教師隊(duì)伍

心理咨詢(xún)室現(xiàn)有心理健康專(zhuān)職心理健康教師2人，2人均為應(yīng)

用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)，為學(xué)校心理健康教育持續(xù)、穩(wěn)定、深入開(kāi)展提供專(zhuān)

業(yè)指導(dǎo)。

(-)建立了一支具有較強(qiáng)心理健康教育實(shí)施能力的班主任隊(duì)伍

以心理咨詢(xún)室為點(diǎn)，將心理健康專(zhuān)職教師與全校53個(gè)教學(xué)班班

主任緊密結(jié)合起來(lái)，在各班設(shè)立心理委員，對(duì)特殊家庭結(jié)構(gòu)的學(xué)生

積極關(guān)注，對(duì)同學(xué)的異常行為及時(shí)向班主任和心理老師反應(yīng)。形成全校心理健康教育良好氛圍從而推動(dòng)我校心理健康教育工作穩(wěn)步發(fā)

展。

四、心理健康日常教育工作

（一）課堂教學(xué)

高一年級(jí)每周開(kāi)設(shè)一節(jié)心理健康課，課本為我校專(zhuān)職心理教師

聯(lián)合其他學(xué)校專(zhuān)職心理教師編寫(xiě)的校本教材《心理路上你我他》；上

課形式主要為課本知識(shí)、電影賞析、心理情景劇、團(tuán)體游戲等。高

二年級(jí)以班級(jí)為單位開(kāi)展團(tuán)建活動(dòng)；高三年級(jí)以多班為單位開(kāi)展相

應(yīng)主題講座及放松活動(dòng)。

（二）課外宣傳

學(xué)校充分利用微信公眾號(hào)、校園宣傳欄、校園廣播、校園安全

文化墻等設(shè)施對(duì)心理健康教育工作進(jìn)行宣傳，普及心理健康知識(shí)，推進(jìn)學(xué)校心理健康教育向?qū)I(yè)化、特色化發(fā)展。

（三）個(gè)案咨詢(xún)與心理輔導(dǎo)

心理咨詢(xún)室開(kāi)放時(shí)間：周一

16:40—18:

00,周二16:40—

18:

00為個(gè)體疏導(dǎo)時(shí)間，周四16:40-18:0。為團(tuán)體活動(dòng)時(shí)間。從

2014年3月至2019年11月（2015-2016年心理咨詢(xún)室重建時(shí)間）

共接收個(gè)案疏導(dǎo)93例，其中11例案例接受2次以上疏導(dǎo)，5例為

家長(zhǎng)疏導(dǎo)，轉(zhuǎn)介案例3例，其中2例經(jīng)西京醫(yī)院確定為重度抑郁，均處于休學(xué)狀態(tài)，1例為中度抑郁，經(jīng)專(zhuān)職心理老師沙盤(pán)疏導(dǎo)后，現(xiàn)正常上學(xué)。

（四）家訪(fǎng)及班主任訪(fǎng)談工作

對(duì)于問(wèn)題較突出的學(xué)生，為更好的了解其在家、在校的情況，先后深入13位家庭進(jìn)行家訪(fǎng)，與16位班主任進(jìn)行及時(shí)溝通，對(duì)于

學(xué)生的問(wèn)題做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)梳理、及時(shí)疏導(dǎo)。

（五）全校心理健康普查工作

2015年開(kāi)始，采用中國(guó)科學(xué)院博士生導(dǎo)師、國(guó)務(wù)院特殊津貼獲

得者王極盛教授編制的中國(guó)中學(xué)生心理健康量表（MSSMHS）,利用心

理健康課對(duì)高一新生進(jìn)行心理健康普查。

2018年采用中國(guó)中學(xué)生心理健康量表（MSSMHS）,對(duì)全校學(xué)生

心理健康狀況進(jìn)行普查，共收取有效問(wèn)卷2718份，對(duì)總均分和各項(xiàng)

因子分4分以上學(xué)生進(jìn)行篩選專(zhuān)職心理健康教師積極聯(lián)系班主任、家長(zhǎng)，了解學(xué)生情況，建立三位一體的疏導(dǎo)模式。

2019年采用《癥狀自評(píng)量表SCL-90））對(duì)全校學(xué)生心理健康狀況

進(jìn)行普查，共收取有效問(wèn)卷2646份，對(duì)比2018年測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)，篩選

出10位重疊學(xué)生，積極與班主任、家長(zhǎng)取得聯(lián)系，對(duì)問(wèn)題較突出的學(xué)生及時(shí)介入、疏導(dǎo)。

（六）心理危機(jī)干預(yù)

2019年5月學(xué)校個(gè)別班級(jí)出現(xiàn)肺結(jié)核病情，相關(guān)班級(jí)學(xué)生出現(xiàn)

了不同程度恐慌、焦慮情緒，學(xué)校除進(jìn)行正常的病情篩查，邀請(qǐng)疾

控中心專(zhuān)家到我校普及傳染病尤其是肺結(jié)核的知識(shí)外。還專(zhuān)門(mén)組織

專(zhuān)職心理老師進(jìn)行危機(jī)干預(yù)，通過(guò)放松訓(xùn)練、團(tuán)體游戲等緩解學(xué)生的負(fù)性情緒。并對(duì)相關(guān)班級(jí)學(xué)生用SCL-90問(wèn)卷進(jìn)行測(cè)評(píng)，并對(duì)分?jǐn)?shù)

較高的學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體疏導(dǎo)。

（七）創(chuàng)建心理社團(tuán)

依托學(xué)校心理咨詢(xún)室，于2016年創(chuàng)建徽縣一中5?25心理學(xué)社,社團(tuán)現(xiàn)有指導(dǎo)教師2人，社員54人。社團(tuán)成立后通過(guò)QQ群和社團(tuán)

活動(dòng)日，宣傳心理健康知識(shí)，并成功連續(xù)開(kāi)展了三屆給自己的一封

信、自畫(huà)像展和525心理健康宣傳周活動(dòng)，并利用每周四社團(tuán)活動(dòng)

時(shí)間，開(kāi)展沙盤(pán)沙龍、卡牌、電影賞析、團(tuán)體游戲等一系列豐富多

彩的社團(tuán)活動(dòng)。為推廣心理健康知識(shí)營(yíng)造良好氛圍，進(jìn)一步豐富了

校園文化建設(shè)。

（八）積極走進(jìn)班集體

自2018年開(kāi)始，以班級(jí)為載體，與班主任積極協(xié)商，先后開(kāi)展

了

15次班級(jí)團(tuán)建活動(dòng)，包括護(hù)蛋行動(dòng)、螟蚣翻身、無(wú)敵風(fēng)火輪、齊

眉桿、松鼠搬家、信任后仰、數(shù)字戰(zhàn)、心有千千結(jié)、人椅游戲等班

級(jí)團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，進(jìn)一步增強(qiáng)班級(jí)凝聚力、向心力。

（九）組織教師參加專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)

自2014年開(kāi)始，先后組織專(zhuān)職心理老師赴陜西省、甘肅省、重

慶市參加心理健康專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)4次，隴南市心理健康教師國(guó)培、專(zhuān)業(yè)

培訓(xùn)2次。2016年校領(lǐng)導(dǎo)率全體班主任赴陜西寶雞參加班主任心理

健康培訓(xùn)，通過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，進(jìn)一步夯實(shí)了教師的專(zhuān)業(yè)技能，提高了

姐解決問(wèn)題的能力。

（十）邀請(qǐng)全國(guó)心理健康專(zhuān)家赴我先開(kāi)展講座

2019年6月校領(lǐng)導(dǎo)為進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)班主任、家長(zhǎng)加強(qiáng)對(duì)心理健康重視度，邀請(qǐng)全國(guó)優(yōu)秀教師，西南大學(xué)特聘培

訓(xùn)專(zhuān)家譚成林老師赴我縣開(kāi)展了為期兩天的心理健康知識(shí)培訓(xùn)，全

縣心理健康專(zhuān)、兼職教師及城區(qū)學(xué)校班主任300余名教師和縣一中

300名學(xué)生家長(zhǎng)參加了此次培訓(xùn)。

（十一）積極發(fā)揮心理健康特色校的引領(lǐng)作用

在學(xué)校統(tǒng)籌規(guī)劃下，專(zhuān)職心理教師先后在校組織了心理健康委

員培訓(xùn)、班主任心理健康知識(shí)通識(shí)培訓(xùn)、中學(xué)生養(yǎng)成知識(shí)講座、縣

衛(wèi)生局組織的青春健康“溝通之道”家長(zhǎng)培訓(xùn)項(xiàng)目徽縣一中專(zhuān)題講

座，赴實(shí)驗(yàn)小學(xué)開(kāi)展《教師的職業(yè)壓力與應(yīng)對(duì)措施》講座，赴麻沿

初中開(kāi)展如何上理健康課講座，赴成縣圖書(shū)館開(kāi)展《生活中的心理

學(xué)之情緒的主人》講座，共計(jì)7場(chǎng)講座。錄制《平安校園、健康心

靈》心理健康微視頻宣傳片參加“全國(guó)第三屆平安中國(guó)微電影微視

頻微動(dòng)漫比賽”中，被中共甘肅省委政法委員會(huì)辦公室評(píng)為省級(jí)三

等獎(jiǎng)。

五、心理健康教育科研活動(dòng)

結(jié)合高中學(xué)生成長(zhǎng)特點(diǎn)和本校實(shí)際情況，立足于提升學(xué)生心理

素質(zhì)和綜合能力，以促進(jìn)中學(xué)生全面健康發(fā)展為需求，編寫(xiě)心理健

康教育校本教材《心理路上你我他》，（2016年12月在甘肅省人民

出版社出版），全書(shū)十個(gè)單元共計(jì)31節(jié)內(nèi)容，在編寫(xiě)過(guò)程中，堅(jiān)持

理論聯(lián)系實(shí)踐，密切關(guān)注當(dāng)前高中生心理熱點(diǎn)問(wèn)題，通過(guò)心海故事、心海探路、心海揚(yáng)帆、心海路徑、心海測(cè)驗(yàn)五部分將案例分析、知

識(shí)傳授、自我檢測(cè)融為一體，使同學(xué)們能夠?qū)W以致用，增強(qiáng)自我處

理實(shí)際問(wèn)題能力。

學(xué)校專(zhuān)兼職心理教師積極參與省級(jí)課題申請(qǐng)，參與的課題《外

出務(wù)工者子女歸屬感缺失問(wèn)題研究一以甘肅省徽縣三所普通高中學(xué)

生為例》、《通用技術(shù)課程生活化實(shí)驗(yàn)的教學(xué)設(shè)計(jì)與行動(dòng)研究》，分

別通過(guò)甘肅省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃課題驗(yàn)收。

在教育雜志發(fā)表《高一新生所面臨的心理適應(yīng)問(wèn)題及對(duì)策》、《如何在心理咨詢(xún)中和他成為“朋友”》、《如何走出“網(wǎng)”》、《心理咨詢(xún)中非語(yǔ)言行為的理解和把握》、《中學(xué)生心理健康問(wèn)題及

其對(duì)策》、《中學(xué)生心理健康研究綜述》、《心理咨詢(xún)室及學(xué)校團(tuán)體輔

導(dǎo)》等數(shù)十篇關(guān)于心理健康教育文章。

幾年來(lái)，在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)大力支持下，我校心理健康教

育工作從無(wú)到有，發(fā)展到現(xiàn)在集教學(xué)、疏導(dǎo)、課外活動(dòng)、科研一體

化，并取得了一定成績(jī)，但是也存在著一些問(wèn)題。所以，我們迫切

希望借這次申報(bào)省A級(jí)標(biāo)準(zhǔn)化心理咨詢(xún)（輔導(dǎo)）室的機(jī)會(huì)，不斷學(xué)習(xí)完善，引領(lǐng)我校心理健康特色教育朝創(chuàng)新型方向深入發(fā)展，進(jìn)一

步提升我校辦學(xué)品質(zhì)。

第四篇：新冠肺炎疫情防控詩(shī)詞

新冠肺炎疫情防控詩(shī)詞

在這個(gè)城市中

活躍著一群人

身著白大褂不診病不開(kāi)藥

守護(hù)著健康的大堤

他們——就是疾控人

面對(duì)著團(tuán)圓家宴

電話(huà)鈴聲響起

婉謝了家人的深情

防控就是責(zé)任

不能回家的疾控人

望著孩子乞盼陪伴的眼神

強(qiáng)忍淚花毅然轉(zhuǎn)身

“對(duì)不起，爸爸有責(zé)在身，你照顧好自己!”

生命重于泰山

不能回家的疾控人

凌晨時(shí)分

醫(yī)院需要會(huì)診

火速奔往現(xiàn)場(chǎng)

疫情就是命令

不能回家的疾控人

哪里有疫情

那里就有他們的身影

各司其職各盡其責(zé)

用行動(dòng)詮釋著初心和使命

不能回家的疾控人

他們的不回家

是為了你們安心回家

他們的不回家

是為了——

每個(gè)人能天天回家

第五篇：新冠肺炎疫情期間工作指引

預(yù)檢分診、普通門(mén)診新冠肺炎感染防控工作指引

一、患者的發(fā)現(xiàn)

（一）須對(duì)每名患者做好預(yù)檢分診工作，認(rèn)真詢(xún)問(wèn)患者及其他接觸者起病疫情期間的旅游史、接觸史等內(nèi)容。

（二）門(mén)診發(fā)現(xiàn)可疑新型冠狀病毒感染疑似病例時(shí)，立即電話(huà)報(bào)告醫(yī)院有關(guān)管理部門(mén)，同時(shí)做好如下工作：

1.預(yù)檢分診：若病情允許，給患者戴醫(yī)用外科口罩，同時(shí)給家屬發(fā)醫(yī)用外科口罩，并要求患者留在原地或指定地點(diǎn)（與其他患者之間保持至少1米的距離），等待醫(yī)院有關(guān)管理部門(mén)安排專(zhuān)人護(hù)送至發(fā)熱門(mén)診。

2.在診室：將患者留在診室，醫(yī)生離開(kāi)診室（出診室后手消毒、更換口罩與工作服、使用），等待醫(yī)院有關(guān)管理部門(mén)安排專(zhuān)人護(hù)送患者去發(fā)熱門(mén)診。

3.工作人員需做好防護(hù)后方能給患者與家屬做健康教育，如落實(shí)手衛(wèi)生、呼吸衛(wèi)生和咳嗽禮儀。

4.指引人員需做好防護(hù)，電話(huà)聯(lián)系發(fā)熱門(mén)診后，指引患者至發(fā)熱門(mén)診。

二、工作人員個(gè)人防護(hù)

（一）常規(guī)診療工作。

（二）接觸或護(hù)送新型冠狀病毒肺炎疑似病例時(shí)、執(zhí)行環(huán)境清潔消毒且無(wú)體液、血液、分泌物、排泄物等暴露風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，戴醫(yī)用防護(hù)口罩、戴一次性工作帽、穿一次性隔離衣、戴手套、穿鞋套。

（三）接觸或護(hù)送新型冠狀病毒肺炎疑似病例時(shí)、執(zhí)行環(huán)境清潔消毒且可能有體液、血液、分泌物、排泄物等暴露風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，戴醫(yī)用防護(hù)口罩、戴一次性工作帽、戴護(hù)目鏡或防護(hù)面屏、穿防水隔離衣/防滲透防護(hù)服、穿長(zhǎng)筒靴套、戴手套。

三、環(huán)境和物表消毒

（一）空氣消毒。

開(kāi)窗通風(fēng)，加強(qiáng)空氣流通，并根據(jù)氣候條件適時(shí)調(diào)節(jié)。有條件的可采用紫外線(xiàn)燈照射消毒，無(wú)人時(shí)持續(xù)用紫外線(xiàn)燈照射消毒，每天至少消毒2次，每次照射消毒60分鐘以上（從燈亮5分鐘起計(jì)算照射消毒時(shí)間）。

（二）環(huán)境、物體表面和診療用品等的清潔消毒。

1.門(mén)診室內(nèi)的物表每天至少2次用1000mg/L含氯消毒溶液擦拭消毒，診室、候診區(qū)的地面每天至少4次用1000mg/L含氯消毒溶液拖地，作用30分鐘后用清水拖干凈。重點(diǎn)注意門(mén)把手、水龍頭等高頻接觸的物體表面。

2.各門(mén)診衛(wèi)生間每天2小時(shí)一次用濃度為2000mg/L含氯消毒劑溶液擦拭消毒。

3、診療區(qū)域隨用隨消