第一篇：記憶與遺忘

心理學(xué)研究方法

記憶與遺忘

——兩者對學(xué)習(xí)的影響

摘要：

學(xué)習(xí)是個認知的過程，包括對知識的印象、記憶、理解以及應(yīng)用幾個方面。其中記憶無疑是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，沒有對知識的記憶，就不可能有真正的學(xué)習(xí)。人們希望把學(xué)得的知識都牢牢地記住，然而遺忘則又不可抗拒地使習(xí)得的知識不斷地忘卻，記憶與遺忘的矛盾難以克服。我們不斷的接觸著記憶和遺忘，并不是得到記憶的事物就可以避免被遺忘。

簡述：

作為學(xué)生這么多年，我們不斷的在接受新知識。但是那些曾經(jīng)的舊知識，是不是已經(jīng)離我們而去了？很多同學(xué)在更上一層樓的同時，把先前學(xué)過的知識統(tǒng)統(tǒng)還給了老師。身為大學(xué)生的我們，有幾個同學(xué)能流利的背下你曾背過的詩詞歌賦？哪怕是高三備戰(zhàn)高考時的知識，也許也忘得差不多了吧？那么，是什么原因?qū)е挛覀儼言?jīng)背得爛熟于心的知識遺忘掉的呢？除了學(xué)生，作為一個自然人，社會人，也是整天在記憶和遺忘中度過的。沒有一個人可以擺脫記憶和遺忘的雙重陪伴的。下面我將從以下的內(nèi)容方向來解釋記憶和遺忘對我們的影響：記憶和遺忘的概念及相關(guān)著名理論，影響遺忘的因素，記憶的策略。

關(guān)鍵詞：記憶遺忘學(xué)習(xí)

（一）記憶

記憶是通過識記、保持、再現(xiàn)（再認、回憶）等方式，在人們的頭腦中積累和保存?zhèn)€體經(jīng)驗的心理過程。運用信息加工的術(shù)語講，就是人腦對外界輸入的信息進行編碼、存貯和提取的過程。人們感知過的事物，思考過的問題，體驗過的情感或從事過的活動，都會在人們頭腦中留下不同程度的印象，其中有一部分作為經(jīng)驗?zāi)鼙Ａ粝喈旈L的時間，在一定條件下還能恢復(fù)，這就是記憶。

（二）遺忘

記憶保持的最大變化是遺忘。遺忘和保持是矛盾的兩個方面。記憶的內(nèi)容不能保持或者提取時有困難就是遺忘，如識記過的事物，在一定條件下不能再認和回憶，或者再認和回憶時發(fā)生錯誤。遺忘有各種情況，能再認不能回憶叫不完全遺忘；不能再認也不能回憶叫完全遺忘；一時不能再認或重現(xiàn)叫臨時性遺忘；永久不能再認或回憶叫永久性遺忘。

（三）記憶和遺忘的理論

記憶的相關(guān)理論：

1.刺激-反應(yīng)理論：記憶是刺激與反應(yīng)之間聯(lián)系的形成、鞏固和恢復(fù)的過程。

2.格式塔理論：格式塔心理學(xué)家把記憶看成知覺的繼續(xù)，認為人們在知覺一個客體后，頭腦中會殘存著知覺過程的痕跡，叫記憶痕跡。

3.信息加工理論：現(xiàn)代認知心理學(xué)把人的大腦看成一臺類似于計算機的信息加工裝置。在人類的信息加工系統(tǒng)中，存在著不同類型的存儲器。

遺忘的相關(guān)理論：

1.消退理論：學(xué)習(xí)會改變中樞神經(jīng)系統(tǒng)，除非定期地使用或復(fù)述信息，否則這種信息就會逐

漸衰退，最終完全消失。

2.干擾理論：隨著愈益增多的新信息被輸入、歸類，提取線索就愈益失效。

3.壓抑說：遺忘是由于情緒或動機的壓抑作用的，如果這種壓抑被解除，記憶也就能恢復(fù)。

4.線索-依存遺忘理論：應(yīng)根據(jù)提取失敗，而不是根據(jù)記憶中失去信息、干擾或抑制等來解釋遺忘。換句話說，一個人回想不出某種信息，僅僅是由于他不能發(fā)現(xiàn)從記憶中回想該信息的方式，是沒有良好的提取線索。

（四）、影響遺忘的因素

1.時間因素在這里，涉及到艾賓浩斯曲線，該曲線表明：遺忘在學(xué)習(xí)之后立即開始，而且遺忘的過程最初進展得很快，以后逐漸緩慢。

2.識記材料的性質(zhì)與數(shù)量一般認為，對熟練的動作和形象材料遺忘得慢，而無意義材料比有意義材料遺忘要快得多；在學(xué)習(xí)程度相等的情況下，識記材料越多，忘得越快，材料少，則遺忘較慢。因此，學(xué)習(xí)時要根據(jù)材料的性質(zhì)來確定學(xué)習(xí)的數(shù)量，一般不要貪多求快。

3.學(xué)習(xí)的程度實驗證明，低度學(xué)習(xí)材料容易遺忘，而過度學(xué)習(xí)的材料比恰能背誦的材料，記憶效果要好一些。當然過度學(xué)習(xí)有一定限度，花費在過度學(xué)習(xí)上的時間太多，會造成精力與時間上的浪費。

4.識記材料的系列位置人們發(fā)現(xiàn)在回憶系列材料時，回憶的順序有一定的規(guī)律性。

5.識記者的態(tài)度研究表明，在人們的生活中不占主要地位的、不引起人們興趣的、不符合一個人需要的事情，首先被遺忘，而人們需要的、感興趣的、具有情緒作用的事物，則遺忘得較慢。

（五）記憶的策略

組織有效的復(fù)習(xí)

1.復(fù)習(xí)要及時。遺忘曲線表明，遺忘開始時較快，所以對新學(xué)習(xí)的材料要及時復(fù)習(xí)。

2.正確分配復(fù)習(xí)時間。復(fù)習(xí)在時間上的正確分配對識記效果有很重要的影響。連續(xù)進行的復(fù)習(xí)稱為集中復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)之間間隔一定的時間稱為分散復(fù)習(xí)。

3.閱讀與重現(xiàn)交替進行。這樣做可以提高復(fù)習(xí)的效率，也能調(diào)動學(xué)習(xí)者的積極性。

4.注意排除前后材料的影響。復(fù)習(xí)時要注意材料的序列位置效應(yīng)。對材料的中間部分要加強復(fù)習(xí)。

5.利用外部記憶手段為了更好地保持記憶的內(nèi)容，人們還可以采取一些外部記憶的手段，如上課時記筆記，讀書時寫筆記、記卡片和編提綱，有時還可將需要保持的內(nèi)容存入計算機等。這些方式有助于我們保持所識記的內(nèi)容。

6.注意腦的健康和用腦衛(wèi)生人腦的健康狀況直接影響記憶的好壞，據(jù)有關(guān)資料表明，內(nèi)核糖核酸指導(dǎo)合成的腦蛋白分子是儲備知識的倉庫。核糖核酸含量與人的學(xué)習(xí)和記憶有密切關(guān)系。因此，嚴重營養(yǎng)不良，特別是缺乏蛋白質(zhì)，將使記憶力下降。另外，吸毒、酒精中毒及腦外傷等，都會給記憶帶來不良的影響。

總結(jié)：對遺忘的因素努力克服，對記憶的策略好好把握，會延長記憶時間而減緩遺忘進程。

參考文獻：

《教學(xué)與管理》——劉希平

《時事報告》——劉翔平

《思維與智慧》——盛世康

《淺談遺忘與記憶》——常憲武

《生物學(xué)教學(xué)》——竇昌義

《現(xiàn)代郵政》——劉乃科

《山西師大體育學(xué)院學(xué)報》——崔昌新

第二篇：不能遺忘的記憶

1013班7號汪紅華

不能遺忘的記憶

——讀《傷痕》有感

有些錯一旦造成，就沒有回轉(zhuǎn)的余地。正如你給人一巴掌，事后雖然道歉了，但在心里還是會有一個疙瘩。而歷史不能抹滅的是一個人的記憶，再怎么扭曲，也無法改變一個人對國家，對黨的熱愛。

除夕夜——一個合家團聚的日子，而離家出走的王曉華，卻在不停前進的火車上，陷入深深的回憶。當寧靜的車廂忽然傳來小孩子的囈語而又恢復(fù)安靜時，她開始覺得列車“鏗嚓鏗嚓”的響聲仿佛是母親嘴里哼著的催眠曲，列車就是母親手下的搖籃。只因為遠離了家人，對“媽媽’這個詞也覺得陌生，但又重燃起對生活的熱切期盼。

九年前，十六歲的王曉華身為“紅衛(wèi)兵”，但因為有個“叛徒媽媽”而被撤了，也受到歧視和冷遇，因而懷著極度矛盾的心情，沒有畢業(yè)就報名上山下鄉(xiāng)，只為與家里脫離關(guān)系。因此，認識了一個名叫蘇小林的男同學(xué)，和同學(xué)一起扎根在遼寧省臨近渤海灣的一個農(nóng)村里。

然而，事情并沒有結(jié)束。因為媽媽的叛徒問題，她申請入團而公社團委卻沒有批準，直到第四年春天才勉強入團。在異鄉(xiāng)的節(jié)日里無異是最痛苦的日子，但有小林陪伴總算是少了一分孤單。

但有一個下午，她去小蘇的宿舍，看到他的日記，才知道因為與自己走得近，而害的小蘇的工作不能外調(diào)，因而漸漸地與小蘇遠離。直到八年后收到母親的來信，因為改了地址，才納罕地拆開，才讀了信。然后在那天晚上夢見媽媽了，正因為日有所思夜有所想，心里還是惦記著媽媽是叛徒那件事，想要回家的心又猶豫不決了。直到除夕前兩夜，再次收到媽媽單位的一封公函，才匆忙收拾回家去。

等到回家時，才發(fā)現(xiàn)早已是物是人非了，媽媽也于當天早上去世了，唯一值得慶幸的是在最后的那段時日里，有小蘇的陪伴。

在文化大革命時，許多忠心耿耿的革命家被判斷成為叛徒，對其家人也是百般不公平的對待，給人留下難以忘懷的恥辱。作為時代的犧牲品，誰也沒有選擇的余地，只能在夾縫中尋求光明，等到平昭的那天。

因為有阻力才會有動力，只有經(jīng)歷過暴風(fēng)雨的洗禮，才能真正的成長起來，化悲憤為力量，有更大的勇氣去面對人生路上的艱難險阻。而那些永不抹滅的記憶，則會時時鞭笞著自己，不能走上與歷史相同的錯路，才能找到正確的，全心全意為人民服務(wù)的道路。

有些傷痕不只是歷史的見證，更是人生路上的導(dǎo)航，指引我們?nèi)で笳嬲倪m合我們走的道路。

第三篇：建黨90周年征文 不能遺忘的記憶

不能遺忘的記憶

“人的生命是有限的，可是，為人民服務(wù)是無限的，我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務(wù)之中去?！?/p>

“對待同志要像春天般的溫暖，對待工作要像夏天一樣火熱，對待個人主義要像秋風(fēng)掃落葉一樣，對待敵人要像嚴冬一樣殘酷無情?！?/p>

“如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地？如果你是一線陽光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一顆糧食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一顆最小的螺絲釘，你是否永遠守在你生活的崗位上？如果你要告訴我們什么思想，你是否在日夜宣揚那最美麗的理想？你既然活著，你又是否為了未來的人類生活付出你的勞動，使世界一天天變得更美麗？我想問你，為未來帶來了什么？在生活的倉庫里，我們不應(yīng)該只是個無窮盡的支付者?！?/p>

可能有很多人都對上面這三段話感覺似曾相識，也可能有很多人完全不知道它們的出處。時間總是會如大浪淘沙，把許多千古英雄都風(fēng)吹雨打去，不留一絲痕跡。但是總有些人，總有些事，總有些精神是我們永遠不能遺忘的，比如——雷鋒。

在上個世紀幾十年的時光里，雷鋒在所有人的心目中都是一個如雷貫耳的名字，他的事跡勿庸贅述也都深深地鐫刻在每一位中國人的心里。而上面的這三段文字，就是雷鋒同志在自己的日記中寫下的內(nèi)心感悟，也是他對黨和人民無比忠誠的真實寫照。

1963年3月5日，毛澤東主席向全國人民發(fā)出號召：“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”，自從這一天開始，從帶動身邊人感悟，到影響幾代人的認知；從一個人默默地付出自己，到全國乃至全世界的效仿、學(xué)習(xí)，雷鋒這樣一個普普通通的名字不再普通平凡，早已成了一種精神的象征。

也許會有很多人會說時代已然不同，雷鋒精神早已失去了他的現(xiàn)實意義，變成了一句空口號?！袄卒h三月來四月走”這樣的市井傳言也早已經(jīng)把一些地方流于形式的學(xué)雷鋒活動貶為一種笑談。

但是，雷鋒真的走了嗎？雷鋒精神真的消失了嗎？ 在熙來攘往的大街上，我們會看到有人在缺失井蓋的下水道口做上明顯的標志；在密集擁擠的公交車里，我們會看到有人主動讓出自己坐著的權(quán)利；在混亂擁堵的路口，我們會看到車輛與行人之間互諒互讓的禮儀……

其實雷鋒精神依然無處不在，依然貫穿于人們?nèi)粘９ぷ髋c生活的方方面面，只是需要每一個人用心靈去感知、去發(fā)現(xiàn)。

身為一名普通司法行政干警，可能并沒有太多驚天動地的事跡可以被四處謳歌傳唱，但是雷鋒精神卻沒有因為時代的久遠而淡出我們的記憶。我們可以看到自己身邊每一位普通平凡的同志，多少次幫助他人，卻從來不求回報；多少次忙于奔波，卻忽略與家人、孩子的約定；多少次加班加點，卻忘記早餐和晚餐；多少次無怨無悔的付出，卻義無反顧...像這樣的事情已經(jīng)太多太多，無以言表。也許他們并沒有意識到，但他們正在用他們的青春與熱血，詮釋著新一代的雷鋒精神，從他們身上，不僅看到了雷鋒精神，看到了時代的強音，更看到了中華民族生生不息、勇往直前的力量源泉。

要作一名雷鋒式的司法行政干警，并不是讓我們每天刻意低頭走路去撿螺絲釘，也不需要時刻準備著轟轟烈烈舍生取義，只要你在平凡的崗位上恪盡職守、一心為民，兢兢業(yè)業(yè)的守住自己的一方凈土，你就是雷鋒。

今天，作為一名新時期的司法行政干警，提倡雷鋒精神，就是為了詮釋一名司法行政干警核心價值觀真正所需要的東西，對于我們來說，踐行雷鋒精神，就要堅定政治本色，做到忠于黨、忠于祖國、忠于人民、忠于法律，就要堅持秉公執(zhí)法辦事，維護公平正義，全心全意為人民服務(wù)，就要明確肩負的神圣使命，自覺遵守職業(yè)道德規(guī)范和社會公德，在本職崗位上演繹好自己的人生，努力在每一項工作中建功立業(yè)。

“發(fā)揚傳統(tǒng)，堅定信念，執(zhí)法為民”這短短的十二字，不僅概括了我們傳承雷鋒精神的現(xiàn)實途徑，也確定了我們今后所努力的方向。相信在這十二字箴言的引領(lǐng)下，更多的同志會用努力縮小差距，用激情再創(chuàng)佳績，在成就屬于自己的壯麗人生的同時，堅持公正廉潔、司法為民，讓公平正義如每一天的溫暖陽光般普照大地。

第四篇：長篇小說《遺忘與寬容》內(nèi)容提要

長篇小說 遺忘與寬容 阿慈小說集

長篇小說《遺忘與寬容》的內(nèi)容提要

甘肅定西北部被剝?nèi)ブ脖坏狞S土丘陵溝壑地區(qū)地表破碎不堪，十年九旱，猶如一個衣不蔽體食不果腹，躺在沙漠里奄奄一息的巨人，一只手捂著胸口，一只手掙扎向前，焦裂的嘴唇間發(fā)出微弱的氣息，聽得出他們的呼喊：“水??”

這部書里講述的是全世界獨一無二“苦瘠甲天下”的地方，發(fā)生了獨一無二的“土疙瘩”變成“金蛋蛋”的奇跡變革，固守千年的民俗文化和農(nóng)業(yè)文明與現(xiàn)代工業(yè)文明劇烈撞擊過程中，土地和人們的精神與生活由此發(fā)生的巨變。當然，在這勢不可擋的改革洪流面前，剛開始也曾讓人們經(jīng)歷了一段時間的困惑，作為在這片飽受苦難的土地上有過切身體驗的人，目睹在強勁的工業(yè)文明泥沙俱下不可阻擋的大浪沖擊下，那些有著復(fù)雜的民族文化積淀的農(nóng)業(yè)文明被連根拔起，隨著洶涌的泥土流嘯卷著奔出山口時，破碎不堪的土地上又多添了數(shù)道寬深的溝壑，我不禁和那里的人民同時感受到了前所未有的困惑，當然，這只是發(fā)生在上世紀九十年代之前的情況。在此之后就乾坤翻轉(zhuǎn)，一碗油換不來一碗水的不毛之地，竟然發(fā)生了天翻地覆的偉大變革，退耕還林，廣修梯田，筑壩固坡，水不下山，泥不出溝，打窖蓄水，科學(xué)發(fā)展，地方區(qū)域性氣候的形成，結(jié)束了千百年來“瘋?cè)四缶偷氖澜纭钡牟“Y，成了一個山川秀美，有著自己獨特生產(chǎn)，加工，銷售一條龍企業(yè)的巨大產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的現(xiàn)代化經(jīng)濟實體。連上蒼都沒有救得了那里的人民，今天黨的政策救了他們，正如小說中那個被打倒的戴黑邊框眼鏡的教授預(yù)言的一句話：“這個地方雖然是瘋?cè)四缶偷氖澜纾系墼焖钳偭?，可希望你們一定相信，最終治好這個病的人就是共產(chǎn)黨”，歷史和事實證明了他的預(yù)言，了解定西北部的人都知道這是個奇跡，天大的奇跡，人民能不感恩戴德嗎？這正是當時我動筆寫這部書的初衷。

想起雪漠先生在《大漠祭》前面的題記，我想我該這么說吧：當時光毫無表情剎那不留地飛逝并帶走一切時，我從時空中奮力截下了一段曾經(jīng)的影像，只是想讓人們知道世界上竟然還有那種上帝遺忘的地方的人們，還能那么苦難而頑強地活著，而且還那么文化地活著，并最終把一個聯(lián)合國都公認過“世界上最不具備人類基本生存條件”的一個瘋?cè)四缶偷氖澜?，變成了鼎鼎大名的“中國馬鈴薯 長篇小說 遺忘與寬容 阿慈小說集

基地”、“中國藥材基地”和“中國花卉基地”，那里竟然也出了像洋芋牡丹這樣自信而能干的女企業(yè)家，李尕成那樣的作家，宋文山那樣的畫家，陳治國那樣一心為村民著想的新型隊長??

他們身上太多的苦難和奮爭，奇特的民俗文化，地域文化和整個民族共有的一些傳統(tǒng)文化都在他們的命運中變得那么地復(fù)雜而沉重??

這部書里只有實實在在的生活，與活生生的人物；有的只是探求人活著的價值，與生命的終極意義，一下子要從一個什么震撼人心的故事寫成一個提要來，確實有些無所適從。當然，相信用心讀這本書的每一個人，都會深刻地被感動，被震撼。這一點是肯定的，毋庸置疑。

對洋芋牡丹身上所積聚的代表著西北女性的那種飽含著中華民族傳統(tǒng)的智慧和善良，寬容與奉獻的人性美大力的張揚和刻畫，也對她與男權(quán)，民俗，守舊觀念不斷抗爭，最終實現(xiàn)人格和命運自己主宰的獨立，向往城市文明，實現(xiàn)自我價值的成功經(jīng)歷，給予了客觀準確的同情和觀照。洋芋牡丹身上幾乎凝聚了那片土地上掙扎的女性所有的特征，她身上的一切變化，也正是那片飽經(jīng)滄桑的母親一樣的土地身上的變遷。而她的大媽白艷芳的人生悲劇也正是上世紀以前一直以來那里的女人們背負著常人無法想象的重負，完全沒有自己，自己也不敢允許有個自己的巨大重壓下機械地活著的女性，正如她們自己所言：“唉，我不是人，僅僅只是個女人呀！”

洋芋牡丹的命運發(fā)展過程，正是那片熱土變遷的詳細過程，也是三十年來那里改革開放的過程。

這部書從頭到尾散發(fā)著濃郁的民俗和自然的氣息，處處閃爍著人性美的光輝，和對假惡丑的辛辣譏諷，對真善美的高調(diào)褒揚。

洋芋牡丹為代表的土地上的人們實現(xiàn)了洋芋花開賽牡丹的命運超越，同時也正是那片土地千百年來實現(xiàn)了空前的根本超越，而且，這又何嘗不是整個中華民族當下的一種超越呢？

只要有敬畏，只要有向往，只要去堅持，只要去追求，敢愛敢恨，敢作敢當，都一定會實現(xiàn)。這一點也是洋芋牡丹身上最能給人以啟迪的閃光之處。這部書的第二部《懷念與向往》，將會對農(nóng)村當下的信仰混亂和危機問題，新環(huán)境下形成的道德觀和人與人之間的關(guān)系問題，以及年輕一代的知識性農(nóng)民的人生 長篇小說 遺忘與寬容 阿慈小說集

觀、價值觀和他們的情感等問題深刻闡述。

第五篇：遺忘簽名

關(guān)于遺忘簽名大全50句精選

1、在線久了就被忽略，不在線久了就被遺忘

2、小時候，小丑是所有家庭的歡樂，可是漸漸大了，我們忽略了他。那個帶給我們很多歡樂的小丑，卻漸漸被我們遺忘。

3、生命本就以多種形式存在，我們從生到死總要經(jīng)歷被遺棄，被遺忘，被背叛，被生離死別輾轉(zhuǎn)，但那只是生存狀態(tài)。

4、清晨陽光吻在臉上，惡夢過夜就該遺忘。

5、你于我，已在青春的倏爾遲暮里遺忘在角落

6、好希望在我被上帝遺忘時能有個人在我耳邊輕輕的說：“別怕，有我在”。

7、你不需要再失望彷徨，我也不需要，學(xué)習(xí)如何遺忘。

8、在你遺忘我的時候，若可入你夢中，我甘愿為山，為水，為樹，為鳥，為蟲，為土，為風(fēng)……只愿你仍可在月光清冷的夜想起欠我的諾言。

9、心有不曾言說的迷茫，想遺忘卻不住回想。

10、有些風(fēng)景在過去的旅途中，被遺忘在了身后。有些故事在漸行漸遠中，已定格成了曾經(jīng)。

11、這樣的結(jié)局太過于凄涼，也許這可以是完美的結(jié)局，只是我把它想象的過于美好，才會如此遺憾。我知道，無論我怎么想，一切都回不到從前，都過去了，都結(jié)束了，真的該遺忘了。不要在我眼前出現(xiàn)，我發(fā)現(xiàn)我真的承受不起。我沒有很想你，也沒有那么痛，相信時間會把這一切都遺忘。

12、沿途的風(fēng)景，我們只能選擇邊走邊遺忘。

13、放下不是填補，而是斬斷；放下不是忘記，這份痛要捱。只是一次比一次疼的淺，疼的緩，最后你終于可以帶著痛與微笑繼續(xù)向前奔跑。

14、放棄悲傷擁有快樂， 遺忘過去珍惜現(xiàn)在。

15、時光如水流逝，正如江河長泄。有風(fēng)平浪靜，也有惡浪險灘。風(fēng)平浪靜時安享陽光，惡浪險灘時苦力撐渡。享受陽光是人生的愜意，苦力撐渡時是人生的奮進。只有專心眼下的航程，才能走得更遠。

16、你教我怎么去愛，卻沒教怎么遺忘。

17、轉(zhuǎn)身即淚的視感，看到的全是落寞。矯情一下，人生應(yīng)該學(xué)會的是遺忘。

18、今年要做很多改變了。學(xué)會遺忘，學(xué)會自私，屬于自己的東西要緊緊抓住。不屬于自己的，要爭取，當然不是搶。

19、總在錯的時間遇見對的人，總是才失去后才明白如何好好去愛一個人，陪你成長的那個人，卻不是陪你到最后的那個人，前任3劇終，再見前任，回憶不可能遺忘，只能好好珍藏。

20、人生總是隨著歲月在成長在改變，所害怕的即是隨著相隔兩地，曾經(jīng)的摯友之間沒了話題，慢慢的生疏而被遺忘，最后成了可有可無的一個存在。這種感覺有點失落，難過，不舍得，不想被他們慢慢遺忘呢，覺得自己從來不是堅強的人，所在乎的，也希望自己被在乎被珍惜。距離果然是個很可怕的東西呢！

21、倘若你我在無聲中迷失了自我，遺忘了彼此。請你珍惜這來之不易的清醒。

22、有些事，我們不需要隨意過問，否則我們會徒添感傷；有些人，我們不需要等太久，不然我們會把時間也跟著遺忘；有些回憶，我們需要植入腦海；有些感情，我們可以用來懷疑人生。

23、一輩子那么長，遇見的人那么多?？墒怯袔讉€能陪你度過這個冗長或轉(zhuǎn)瞬即逝的人生。所以傷心，遺忘，快樂。喜歡就在一起，不喜歡就離開。所有的都會過去。

24、有些人試著遺忘過去，有些人試著留住過往。而我，兩者皆非。

25、我所能做的是把現(xiàn)代建筑往前推進一點，請去發(fā)掘他的各種可能性去使用那些被它遺忘的東西。建筑必須以一種非常特殊的方式與城市和社會發(fā)生關(guān)聯(lián)，避免沉溺于諸如歷史性或符號學(xué)之類的處理技巧。

26、沒有什么會是命中注定，你以為的刻骨銘心，其實不過是此情可待，你以為的“再也沒有”其實真的沒有，到了最后，你早已經(jīng)遺忘曾經(jīng)的“再也沒有”，遇到新的人，經(jīng)歷新的事，時間屠戮，散落青春，忘掉了你的模樣，遺失了我的曾經(jīng)，只是依稀記得那時自己不顧一切的樣子，卻早已經(jīng)忘記，那到底是因為什么。

27、所謂記憶，就是那些自己不甘遺忘的東西。

28、每一縷陽光都有屬于他的陰影。正如一個人，他越陽光，背后的投影越多。多到他不敢去觸碰，于是他選擇遺忘。可總有一天他會碰到，于是那陰影便如潮水般涌來將他淹沒。陽光撒落，在他身后留下一道悠長的影子，可你卻站在前面……

29、擁抱流淚揮手再見。即使大家約定誰都不許遺忘，可誰又能知道以后的路有誰還會記得你，誰又會再路口沖你微笑？

30、我做不到不悲傷，因為我還不能將你遺忘。

31、如果能唱歌，就一直輕和吧 如果能原諒，就一直遺忘吧。

32、盡管我們分開了，但你成了我生命里不可遺忘的人！

33、沒有肉眼看得見我的淚，遺忘是銘記你的最佳方式。。

34、你是一個我不想相認的故人，你是舊時光里我的依靠，你是我總想拋棄的遺忘。

35、秋天之前這場等待，你轉(zhuǎn)身遺忘的很突然。

36、總是要學(xué)著遺忘學(xué)著療傷，總要跌跌撞撞才找到答案。

37、沒有任何回憶是可以遺忘的，只要覺得值得，再傷心也要全部記住。

38、淺訴那抹憂傷，遺忘那縷月光。

39、我懷戀的，是被你遺忘的曾經(jīng)。

40、我知道我不主動就會被冷落至遺忘。

41、給我一些時間，會漸漸遺忘的。那些情愫，會慢慢沉淀的。

42、總有一天你會發(fā)現(xiàn)，那些我們念念不忘的事就真的被我們遺忘了。

43、慢慢的把你給遺忘，卻慢慢的把你給記起。

44、難提起放下的過去，那些被遺忘的足跡， 雕刻在被偷空的森林里，頹廢怎么變?nèi)A麗。

45、拼命的遺忘拼命的想念。

46、遇到了，就請珍惜；失去了，就請遺忘吧。

47、你的謊言叫我怎樣遺忘。

48、街角的嘈雜淹沒我的悲傷， 想要逃卻又害怕被你遺忘。

49、守護、是誰守護誰的夢遺忘、是誰遺忘誰的愛。

50、那些被遺忘的夢，叫做我愛你。