第一篇：勵(lì)志從長跑開始 國旗下講話

《勵(lì)志從長跑開始》

敬愛的老師、同學(xué)們：

大家早上好！冬天，是一年當(dāng)中最寒冷的季節(jié)，也是我們鍛煉身體、增強(qiáng)體魄的大好時(shí)節(jié)。為了全面貫徹落實(shí)共青團(tuán)中央、教育部、國家體育總局《關(guān)于開展“第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)”通知》的有關(guān)精神，我們將開展以“勵(lì)志從長跑開始”為主題的陽光體育冬季長跑活動(dòng)，從而促進(jìn)我們身體素質(zhì)和綜合能力的提升、進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)們參與冬季體育鍛煉的熱情。在此，我向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：

一、堅(jiān)持參加課間體育活動(dòng)和陽光體育活動(dòng)，積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng)。

二、每天堅(jiān)持長跑800——1000米，增強(qiáng)心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。

三、在節(jié)假日休閑的同時(shí)，不忘積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動(dòng)，豐富我們的課余文化生活。

四、各班同學(xué)堅(jiān)持每天長跑鍛煉，爭取在各類體育比賽中取得優(yōu)異成績。

五、參加體育鍛煉的同時(shí)，一定要注意人身安全。集體長跑必須做到講秩序、守紀(jì)律；人多時(shí)不擁擠、不推搡、不做危險(xiǎn)動(dòng)作。

老師們，同學(xué)們，讓我們熱愛運(yùn)動(dòng)、擁抱運(yùn)動(dòng)；讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律，達(dá)到“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的目標(biāo)；讓我們的青春充滿活力，讓我們的生活充滿陽光！讓我們堅(jiān)信：我陽光，我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂!

我國旗下的講話到此結(jié)束，謝謝大家！

第二篇：勵(lì)志從長跑開始主持詞

“勵(lì)志從長跑開始”

-------2013年陽光體育冬季長跑活動(dòng)啟動(dòng)

儀式主持詞

各位老師、同學(xué)們：大家好！

為全面貫徹《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010-2020年)》和《關(guān)于開展第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》積極響應(yīng)教育部、國家體育總局、團(tuán)中央聯(lián)合舉辦的第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)和市區(qū)教育局關(guān)于開展冬季長跑活動(dòng)的號召，學(xué)校于今天啟動(dòng)陽光體育長跑活動(dòng)，通過開展此項(xiàng)活動(dòng)，磨練同學(xué)們意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，使同學(xué)們健康快樂的學(xué)習(xí)和生活。本次啟動(dòng)儀式的內(nèi)容有：

一、鄭曉明副校長作動(dòng)員講話

二、學(xué)生代表發(fā)言

三、趙校長宣布我校陽光體育冬季長跑活動(dòng)正式啟動(dòng)

四、王軍老師發(fā)令

五、各班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生按規(guī)定路線跑步兩圈

六、活動(dòng)結(jié)束

第三篇：冬季長跑國旗下講話稿：健康從長跑開始

教師和同學(xué)：

大家好！

今天我們在這里舉行了盛大的拉力賽，從長跑運(yùn)行的冬季長跑運(yùn)動(dòng)儀式上保持健康。首先，我謹(jǐn)代表學(xué)校向代表們表示熱烈的祝賀。

開展這項(xiàng)活動(dòng)是黨和國家關(guān)心青少年健康成長的主動(dòng)行動(dòng)，是促進(jìn)優(yōu)質(zhì)教育的學(xué)校是一個(gè)重要方面，也是我們身體健康的重要保證。

今天我們在這里舉行健康從遠(yuǎn)程開始冬季長跑運(yùn)動(dòng)事件，目的是呼吁大多數(shù)學(xué)生積極參與體育鍛煉，通過冬季長跑運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)我們的意志質(zhì)量，提高團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，發(fā)展良好的生活方式，有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)，特別是耐力水平，進(jìn)一步掀起了新的陽光體育運(yùn)動(dòng)。在此期間，我們除了良好的體育教育，良好的眼部鍛煉，還有各種各樣的課外體育活動(dòng)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。長途活動(dòng)主要以班級單位組織，由班主任，體育教師指導(dǎo)，運(yùn)用每天早晨運(yùn)動(dòng)時(shí)間，大班時(shí)間，每個(gè)學(xué)生長跑不超過1000米一天，終于達(dá)到2000米每人每天

體育是動(dòng)態(tài)的 體育運(yùn)動(dòng)，體育運(yùn)動(dòng)也是學(xué)校工作的重要組成部分，是促進(jìn)青年學(xué)生健康成長，全面發(fā)展，終身開拓開創(chuàng)性工作。提高年輕人的身體素質(zhì)，促進(jìn)年輕人的健康成長，是國家和國家未來的事件。

學(xué)生，生活是運(yùn)動(dòng)，健康是與運(yùn)動(dòng)不可分離的，有健康的身體，它可能有一個(gè)幸福的未來生活。參加太陽運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，不僅要每天鍛煉時(shí)間，重要的是要使健康和運(yùn)動(dòng)的概念深植根植，并成為我們的有意識的行動(dòng)。我們希望學(xué)生們積極參與長途運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)的體育魅力，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的激情，體驗(yàn)幸福的運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)化自己的身體，鍛煉自己的意志到更高的實(shí)際行動(dòng)，更快，更強(qiáng)的奧林匹克精神永遠(yuǎn)印在我們心中，讓我運(yùn)動(dòng)！我很健康！我很開心！成為我們的運(yùn)動(dòng)口號，讓鍛煉一天一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活生活概念深入人心。

希望所有學(xué)生珍惜生活中最好的時(shí)光，勤奮學(xué)習(xí)，努力鍛煉，成為一個(gè)自豪，自信，自律，優(yōu)秀學(xué)生的自律。

第四篇：勵(lì)志從長跑開始活動(dòng)啟動(dòng)儀式講話

新市初中“勵(lì)志從長跑開始”啟動(dòng)儀式

校長講話稿

老師們、同學(xué)們：上午好！

今天，我們迎來了“勵(lì)志從長跑開始”活動(dòng)啟動(dòng)儀式。冬季長跑活動(dòng)是開展陽光體育運(yùn)動(dòng)、提高體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平的有效手段，長跑活動(dòng)在我校具有良好的基礎(chǔ)，鍛煉效果好，不受太多條件限制，簡便易行。

今年冬季長跑的主題為“勵(lì)志從長跑開始”，上級部門號召廣大青少年學(xué)生走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉。本次長跑活動(dòng)就是為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)上級文件精神，通過動(dòng)員和激勵(lì)廣大青少年學(xué)生積極參與“勵(lì)志從長跑開始”活動(dòng)，讓我們每個(gè)同學(xué)都能運(yùn)動(dòng)起來，鍛煉起來。

體育是躍動(dòng)的音符、舞動(dòng)的旋律、運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)，體育也是學(xué)校工作的重要組成部分，是促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事。

老師、同學(xué)們，希望你們積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)，走進(jìn)陽光中，呼吸清新空氣，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美麗，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂，讓“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個(gè)人的心中。

同學(xué)們，這次陽光體育冬季長跑活動(dòng)已經(jīng)拉開了帷幕，我相信，在體育老師們的幫助下，在班主任老師、各班級體育委員的指導(dǎo)下，把這樣的長跑活動(dòng)堅(jiān)持下去，以健康的體魄迎接美好明天的到來。

最后，預(yù)祝2013年“勵(lì)志從長跑開始”活動(dòng)順利成功！預(yù)祝全體師生身體健康、幸?？鞓?！

謝謝大家！

2013年12月3日

第五篇：愛國，從愛校開始 國旗下講話

今天我國旗下講話，演講的題目是：愛國，從愛校開始

“天下興亡，匹夫有責(zé)”。“國家”對于即將成年的中學(xué)生不應(yīng)該是一個(gè)空泛的名詞，愛國也不應(yīng)該只停留在淺薄的的口號上。愛國，是我們的責(zé)任，在我們做每一件事前，我們應(yīng)該想想，自己的行為對國家究竟意味著什么。

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大家也許覺得愛國對于我們來說很遙遠(yuǎn)，它應(yīng)該發(fā)生在建功立業(yè)時(shí)，應(yīng)是一番驚天動(dòng)地的行為，應(yīng)是在抵御外敵時(shí)戰(zhàn)死疆場，應(yīng)是在收復(fù)臺(tái)灣時(shí)為國效力等等。其實(shí)愛國并不遠(yuǎn)，愛國就在我們身邊。愛國主義不是虛無的，不是空洞的。愛家，愛校，愛學(xué)習(xí)，將來在各條戰(zhàn)線上成為對國家有用的人才，讓國家在世界民族之林有一席之地，讓中國在全世界有說話的權(quán)力，才是真正的愛國。所以，對于我們中學(xué)生來說，每個(gè)人讓自己的素質(zhì)提高一點(diǎn)，這就是最平凡最簡單的愛國方式。

也許有人說我不知道怎樣提高自己的素質(zhì)，那么我想，從現(xiàn)在開始，我們應(yīng)該學(xué)著愛自己的學(xué)校，愛自己的家園。如果你不想讓自己家園和校園看起來邋遢，就應(yīng)維護(hù)它的整潔；而不是走在路上隨心所欲，隨處亂扔垃圾。古人云：“一屋不掃何以掃天下？”我們?nèi)绻B家園和校園都不愛護(hù)，又如何去愛國？所以，愛國不是口號，而是行動(dòng)。如果我們從自身做起，愛護(hù)身邊的環(huán)境，這就是愛國。

我們總喜歡忽略或輕視自己身邊的小事，認(rèn)為無關(guān)緊要或與我無關(guān)。就在我們生活的空間，在我們美好的校園中，常常會(huì)感到一些不和諧的音符。比如：雪白的墻壁上被鞋印沾污，清潔的樓道上經(jīng)常留下有些同學(xué)丟下的紙屑，投不中的垃圾被棄之于桶外，耳旁時(shí)不時(shí)飄過不文明話語。再如，我們習(xí)慣了在走廊上打打鬧鬧，對老師和同學(xué)的提醒勸告當(dāng)成耳邊風(fēng)；我們習(xí)慣了上課時(shí)我行我素，對完成學(xué)習(xí)任務(wù)擱之腦后；我們習(xí)慣了自己大聲喧嘩和吵鬧，對是否影響了他人的休息毫不關(guān)心……，總之，我們習(xí)慣了為自己考慮的太多太多，而為他人考慮的太少太少，而正是這些習(xí)慣，讓我們許多同學(xué)變得缺乏責(zé)任心，也正是因?yàn)檫@樣讓我們的形象一落千丈。有人說，這不是我一個(gè)人的問題，別人都這樣，很多人都這樣。那我們真是太可悲了，太可憐了。難道我們還不該停止這些愚蠢的行為嗎？如果有一天，我們走出了國門，當(dāng)著所有外國人的面，我們這樣毫無責(zé)任的表現(xiàn)，然后面對別人的質(zhì)問時(shí)說：“我們那兒都這樣，我習(xí)慣了?！蹦峭鈬藢⒃鯓涌粗袊?？怎樣看中國？

同學(xué)們，中華民族自古以來就有著優(yōu)良的傳統(tǒng)美德：我們有老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼的誠摯愛心；我們有勿以惡小而為之，勿以善小而不為的諄諄告誡；我們有先天下之憂而憂，后天下之樂而樂的愛國情思。就是這些驚世名言，在經(jīng)過幾千年歷史的更迭之后，仍能夠熠熠生輝，因此，我們要做的還有很多很多。比如：尊敬老師，熱愛學(xué)習(xí)，遵守紀(jì)律，愛護(hù)公物，關(guān)心衛(wèi)生，少幾句臟話、多一點(diǎn)文明禮貌、拋棄那些無知和愚蠢、獻(xiàn)上一份誠信與愛心，養(yǎng)成良好習(xí)慣和品質(zhì)，完成我們必須擔(dān)負(fù)的重任，那么，我們的內(nèi)心才會(huì)充實(shí)，我們的胸懷才能寬廣，我們的行為才會(huì)瀟灑，我們的素質(zhì)才能提高，我們的民族才會(huì)自豪！

為此，我今天在此向全校同學(xué)發(fā)出倡議:愛我們的學(xué)校，愛它容納莘莘學(xué)子眼神中的堅(jiān)定與執(zhí)著。38間教室里，近二千多套課桌椅間，九百多個(gè)日日夜夜中，一批又一批為求知而忙碌的身影。校園因?yàn)橛辛怂麄兊钠床?，生氣才得以體現(xiàn)，美麗的輪廓中才得以擁有生命的內(nèi)涵。愛這里，愛老師無私的奉獻(xiàn)。虔誠汗水匯流成三年的輪回，歲月在這輪回中沉淀出星星點(diǎn)點(diǎn)的明日之光。耳邊溫和的鼓勵(lì)，眼中期望的深情，唯有校園才擁有這人類剝?nèi)サ膫ゴ蠊こ處?，唯有校園里才能給予我們對年輕生命最真切的關(guān)情。文明的舉止，感恩的心情，坦蕩的胸懷，創(chuàng)新的品質(zhì)，善意的微笑，禮貌的問候，友愛的眼神，溫和的話語，這一組組讓人生幸福之感的校園美景更需要我們每一個(gè)人用心去塑造。愛校，不需要驚天動(dòng)地的舉動(dòng)，只要點(diǎn)點(diǎn)滴滴美好的行為，比如用負(fù)責(zé)的態(tài)度完成自己的清潔任務(wù)，讓地面干凈，讓墻壁清潔，積極參加校內(nèi)活動(dòng)，用巧手量化心靈，用作品量化智慧，讓自己身上的閃光之點(diǎn)得以明亮，成為點(diǎn)綴校園的星光。用文明行為友善待人，用積極的心態(tài)配合學(xué)校的安排，穿校服，佩校章，這點(diǎn)點(diǎn)滴滴已足以體現(xiàn)我們的愛校之情。然而愛校，更要讓校園的精神融入我們的內(nèi)心。負(fù)重自強(qiáng)，艱苦奮斗，不屈不撓,追求卓越,這是東中人應(yīng)當(dāng)具有的精神。在校園里，用勤奮的態(tài)度學(xué)習(xí)，珍惜學(xué)校為我們提供的環(huán)境，用真誠的態(tài)度待人，讓高尚的品格豐富校園的內(nèi)涵。在校外，不管走到哪里，都應(yīng)將東中精神銘記于心，讓社會(huì)對這方沃土培育出的碩果，寄于殷切的期望。我們有責(zé)任，把自己塑造為優(yōu)秀的人才，我們有責(zé)任實(shí)現(xiàn)“今天我以東中為榮，明天東中以我為榮”的使命，愛校之深切，莫過于此。最后，讓我們攜起手來，為構(gòu)造和諧校園而努力，讓精神之美傳承，讓校園之美生輝！