大學(xué)體育教學(xué)部《乒乓球》理論考試試題及答案

第一篇：大學(xué)體育教學(xué)部《乒乓球》理論考試試題及答案

大學(xué)體育教學(xué)部《乒乓球》理論課考試試題

一、填空(每空 2 分 , 共 26 分)1.乒乓球的發(fā)源地是 ____________。

2.世界乒乓球錦標(biāo)賽 , 男子團(tuán)體冠軍獲得的獎(jiǎng)杯名為 __________。3.乒乓球被列為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目，是在 ______ 年漢城奧運(yùn)會(huì)上。

4.將顆粒膠覆蓋在海綿上，若顆粒向外稱(chēng)為 ______ 海綿拍，若顆粒向內(nèi)，稱(chēng)為 ______ 海綿拍.5.第一個(gè)考起劍橋大學(xué)的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員是 ______________。6.擊出的球有弧線 , 速度 , 旋轉(zhuǎn) _______________ 的變化。

7.制造不同的弧線曲度 , 主要根據(jù)三個(gè)條件 ______________、______________、______________。8.來(lái)球從本方球臺(tái)彈起后，球從著臺(tái)點(diǎn)上升到回落的這段時(shí)間可分為球的 ___--__、_____、_____ 三部分。

二、選擇題(每題 2 分 , 共 24 分)

1.近臺(tái)站位是指運(yùn)動(dòng)員站在離球臺(tái)（）以內(nèi)的范圍。a50 厘米 b70 厘米 c100 厘米

2.左推右攻打法的運(yùn)動(dòng)員的基本站位在近臺(tái)、端線偏左()之處。a2/3 b1/ 3 c 1/2 3.直拍近臺(tái)兩面攻打法的運(yùn)動(dòng)員的基本站位在近臺(tái)球臺(tái)端線中間偏()處。a 偏左 b 偏右 c 偏中 4.接左側(cè)上旋球不宜使用的技術(shù)是（）a 推檔 b 攻球 c 搓球 5.接左側(cè)上旋球拍面方向不宜（）a 向右 b 向前 c 向左

6.發(fā)球時(shí)，拍形后仰向前正方發(fā)力所擊出的球具有()性能.a 下旋 b 上旋 c 飄球 7.發(fā)球時(shí)，擊球點(diǎn)應(yīng)該在球臺(tái)端線或其延長(zhǎng)線（）a 以內(nèi) b 以外 c 沒(méi)有規(guī)定 8.比賽時(shí)，發(fā)球員連續(xù)三次發(fā)球擦網(wǎng)，應(yīng)該（）a 判其失一分 b 重發(fā)球 c 由對(duì)方發(fā)球

9.比賽時(shí)，發(fā)球員將球拋起后，未將球擊出，應(yīng)該（）a 判其失一分 b 判其不失一分 c 沒(méi)有規(guī)定 10.”人生難得幾回博”一言 , 是乒乓球運(yùn)動(dòng)員()至理名言。a 莊則棟 b 容國(guó)團(tuán) c 蔡振華 11.比賽中，擊球員用持拍手的大拇指或食指將球擊到對(duì)方半臺(tái)而非連擊，應(yīng)該（）a 判其有效擊球 b 判其無(wú)效擊球 c 沒(méi)有規(guī)定

12.比賽中，擊球員將拍從手中丟出去擊球，應(yīng)該（）a 判其有效擊球 b 判其無(wú)效擊球 c 沒(méi)有規(guī)定

三、簡(jiǎn)答題(每題 10 分 , 共 20 分)1.乒乓球的基本技術(shù)有哪些 ? 2.準(zhǔn)備姿勢(shì)的動(dòng)作要點(diǎn) ?

四、問(wèn)答題(每題 15 分 , 共 30 分)

1.<< 乒乓球競(jìng)賽規(guī)則 >> 對(duì)發(fā)球有哪些要求 ? 2.乒乓球在我國(guó)有著“國(guó)球”的榮譽(yù)和地位，請(qǐng)談?wù)勀愕睦斫?乒乓球?qū)＿x項(xiàng)目體育理論知識(shí)考試題答案

一、填空題 1、英格蘭 2、桌子上的網(wǎng)球 3、斯偉思林杯、正膠海棉拍、反膠海棉拍 5、長(zhǎng)膠海棉拍 6、生膠海棉拍 7、鄧亞萍 8、力量和落點(diǎn)、一是拍形角度，二是擊球的部位，三是發(fā)力方向 10、上升期、高點(diǎn)期、下降期

二、選擇題、a（50 厘米）2、b1/3 3、a 偏左 4、c 中鉗式 5、b 上旋發(fā)急球 6、a 下旋，b、上旋 7、a 左側(cè)下旋球，b 右側(cè)下旋球 8、a100 0 — 110 0 9、a90 0 10、b 容國(guó)團(tuán)

三、簡(jiǎn)答題、乒乓球①基本站位②準(zhǔn)備姿勢(shì)③握拍方法④步法⑤發(fā)球與接發(fā)球。、兩腳開(kāi)立，約與肩同寬，身體稍向左側(cè)面向球臺(tái)。兩膝自然彎曲稍內(nèi)收并內(nèi)旋；前腳掌內(nèi)側(cè)著地，提踵，重心置于兩腳之間。同時(shí)兩腳不停地小幅度、小范圍、小動(dòng)作地交換著，重心隨時(shí)起動(dòng)。便于發(fā)揮腿部力量。

四、問(wèn)答題、答：①發(fā)球時(shí)，球應(yīng)放在 m 執(zhí)拍手的手掌上，手掌張開(kāi)和伸手。球應(yīng)是靜止的，并在發(fā)球方球臺(tái)端線之后和球臺(tái)面的水平面之上。②發(fā)球員須用手把球垂直地向上拋起，m 得使球旋轉(zhuǎn)，并使球在離開(kāi) m 執(zhí)拍手的手掌后上升 m 少于 16cm。③當(dāng)球從拋起的最高點(diǎn)降落時(shí)，方可擊球，使球首先觸及本方球臺(tái)區(qū)，然后超過(guò)或繞過(guò)球網(wǎng)裝置，再觸及發(fā)球方球臺(tái)區(qū)。④從拋球前靜止的最后一刻起到擊球時(shí)，球和球拍應(yīng)在 1w 垂臺(tái)面的水平面上。⑤擊球時(shí)，球應(yīng)在發(fā)球方臺(tái)的端繞之后。⑥運(yùn)動(dòng)員發(fā)球時(shí)，有責(zé)任讓對(duì)方運(yùn)動(dòng)員裁判員看清合法的發(fā)球方位，不準(zhǔn)遮擋發(fā)球。⑦發(fā)球觸網(wǎng)落入對(duì)方臺(tái)區(qū)重發(fā)球。、答：雙方運(yùn)動(dòng)員在對(duì)抗中最終通過(guò)擊出球的弧線、速度、旋轉(zhuǎn)、力量、落點(diǎn)這五個(gè)物理要素來(lái)實(shí)現(xiàn)時(shí)間和空間的特征為快、轉(zhuǎn)、準(zhǔn)、狠、變的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，心理和潛能力表現(xiàn)出來(lái)。

第二篇：大學(xué)體育乒乓球理論考試試題

一、填空題。

1.乒乓球于 19 世紀(jì)末起源于英國(guó)，流行于歐洲。

2.乒乓球常用的步法有：跨步，跳步，并步和交叉步。

3.乒乓球拍必須兩面無(wú)光澤，一面為紅色，一面為黑色。

4.乒乓球臺(tái)長(zhǎng)2.74 米，寬1.525 米，高0.76 米。

5.乒乓球于1998 年被列為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。其比賽項(xiàng)目包括男子單打、女子單打、女子雙打和男子雙打。

二、判斷題。

1.乒乓球起源于中國(guó)。（×）

2.對(duì)方運(yùn)動(dòng)員不執(zhí)拍手觸及比賽臺(tái)面，另一方運(yùn)動(dòng)員得一分。（×）

3.乒乓球球網(wǎng)上不可以粘貼廣告。（×）

4.乒乓球比賽區(qū)空間不得少于14米。（√）

5.裁判員一旦發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)交換方位而為交換時(shí)，應(yīng)立即暫停比賽。（√）

6.正式比賽時(shí)乒乓球球拍海綿膠同黏合劑厚度不得超過(guò)4毫米。（√）

7.整個(gè)球網(wǎng)的底邊應(yīng)盡量貼近比賽臺(tái)面，其兩端應(yīng)盡量貼近網(wǎng)柱。（√）

8.運(yùn)動(dòng)員不得以身體傷病為由而不嚴(yán)格遵守合法發(fā)球的某些規(guī)定。（×）

9.每場(chǎng)比賽均應(yīng)指派1名裁判員和2名副裁判員。（×）

10.雙打時(shí)，對(duì)方運(yùn)動(dòng)員擊球次序錯(cuò)誤要判失1分。（√）

11.乒乓球的雙打有兩個(gè)單項(xiàng)。（×）

12.球臺(tái)的上層表面叫做比賽臺(tái)面，應(yīng)為與水平面平行的正方形。（×）

13.裁判員或副裁判員均可判決掌握練習(xí)時(shí)間、比賽時(shí)間及間歇時(shí)間。（√）

14.乒乓球單淘汰比賽總場(chǎng)次計(jì)算為參賽總?cè)藬?shù)減1。（√）

15.1905年乒乓球從日本傳入我國(guó)。（×）

三、名詞解釋。

1.擊球部位

擊球部位即擊球時(shí)球拍觸球的具，他基本上與拍形角度相吻合。擊球部位包括：上部，上中部，中上部，中部，中下部，下中部，下部。

2.合法還擊

對(duì)方發(fā)球或還擊后，本方運(yùn)動(dòng)員必須擊球，使球直接越過(guò)或繞過(guò)球網(wǎng)裝置，或觸及球網(wǎng)裝置后，再觸及對(duì)方臺(tái)區(qū)。

3.阻擋

對(duì)方擊球后，向比賽臺(tái)面方向運(yùn)動(dòng)的球，在沒(méi)有觸及本方臺(tái)區(qū)、也未越過(guò)端線之前。即觸及本方運(yùn)動(dòng)員或其穿戴的任何物品，即為阻擋。

4.單淘汰賽

即是運(yùn)動(dòng)員（隊(duì)）安排的秩序由相鄰的兩名參賽者進(jìn)行比賽，勝者進(jìn)入下一輪，負(fù)者淘汰，直到惟一的一名未被淘汰的參賽者，就成為這次競(jìng)賽的冠軍。

第三篇：東華大學(xué)體育理論考試題庫(kù)及答案(乒乓球部分)

乒乓球試題

一、判斷題

1.乒乓球是一項(xiàng)集力量、速度、柔韌、靈敏和耐力素質(zhì)為一體的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)。答案：true 2.乒乓球運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)大腦的血液循環(huán)，供給大腦充分的能量，具有很好的健腦功能。答案：true 3.乒乓球運(yùn)動(dòng)可以提高身體的協(xié)調(diào)和平衡能力。答案：true 4.乒乓球運(yùn)動(dòng)對(duì)保護(hù)視力和預(yù)防近視起到積極的作用。答案：true 5.乒乓球比賽實(shí)行的是每球得分制。答案：true 6.現(xiàn)行的乒乓球比賽方法，團(tuán)隊(duì)賽每場(chǎng)五局三勝，單項(xiàng)賽七局四勝。答案：true 7.乒乓球比賽，每局十一分制，先得11分為勝，但10平以后，凈勝2分為勝。答案：true 8.乒乓球比賽，每2分球換發(fā)球，直到一局結(jié)束，但10平以后，每1分換發(fā)球。答案：true 9.乒乓球比賽的場(chǎng)地標(biāo)準(zhǔn)，長(zhǎng)不小于14米，寬不少于7米。答案：true 10.11.乒乓球球臺(tái)，長(zhǎng)2.74米，寬1.525米，高76厘米。答案：true 球拍兩面不論是否有覆蓋物，必須無(wú)光澤，且一面為鮮紅色，另一面為黑色。答案：true 12.球網(wǎng)裝置包括球網(wǎng)、懸網(wǎng)繩、網(wǎng)柱及將它們固定在球臺(tái)上的夾鉗部分。答案：true 13.14.15.球網(wǎng)高15.25厘米。答案：true 擊球時(shí)，可以用光板（沒(méi)有覆蓋物）將球擊過(guò)去。答案：false 擊球時(shí)，擊在手指上，將球擊過(guò)去是不可以的。答案：false 16.17.18.19.20.擊球時(shí)，擊在拍柄上、拍邊上，將球擊過(guò)去是不合法的。答案：false 比賽時(shí)，可以將球拍扔出去擊球。答案：false 比賽時(shí)，不執(zhí)拍手可以觸及臺(tái)面。答案：false 比賽時(shí)，可以移動(dòng)臺(tái)面，只要不是故意的。答案：false 對(duì)方擊球后，在比賽臺(tái)面上方或向比賽臺(tái)面方向運(yùn)動(dòng)的球，尚未觸及本方臺(tái)區(qū)，即觸及本方運(yùn)動(dòng)員或其穿戴（帶）的任何物品，即為阻擋。答案：true 21.22.23.24.25.發(fā)球時(shí)，球必須在球臺(tái)臺(tái)面水平面以上。答案：true 發(fā)球時(shí)，可以在端線內(nèi)發(fā)球。答案：false 發(fā)球時(shí)，必須近乎垂直地向上拋球。答案：true 發(fā)球時(shí)，必須等球下落時(shí)才能擊球。答案：true 從發(fā)球開(kāi)始，到球被擊出，不能被發(fā)球員或其雙打同伴的身體或他們所穿戴（帶）的任何物品擋住。答案：true 26.27.28.比賽開(kāi)始時(shí)，發(fā)球、接發(fā)球和方位的選擇由運(yùn)動(dòng)員商量決定。答案：false 雙打比賽時(shí)，發(fā)球只能從右半?yún)^(qū)發(fā)到右半?yún)^(qū)。答案：true 雙打比賽，每次換發(fā)球時(shí)，前面的接發(fā)球員應(yīng)成為發(fā)球員，前面的發(fā)球員的同伴應(yīng)成為接發(fā)球員。答案：true 29.雙打比賽，決勝局中，當(dāng)一方先得5分時(shí)，應(yīng)交換方位，接發(fā)球次序不變。答案：false 30.31.乒乓球和羽毛球一樣，雙打比賽，一名運(yùn)動(dòng)員可以連續(xù)擊球。答案：false 乒乓球比賽，發(fā)現(xiàn)發(fā)球、接發(fā)球和方位錯(cuò)誤應(yīng)立即中斷比賽，中斷前的比分一律無(wú)效。答案：false 32.33.乒乓球比賽實(shí)行輪換發(fā)球法，則每人輪發(fā)一分球。答案：true 實(shí)行輪換發(fā)球法后，下一局可以不再實(shí)行。答案：false 34.乒乓球比賽，只要一拋球，比賽就開(kāi)始。沒(méi)有把球發(fā)出去，就要失一分。答案：true 35.36.37.38.39.乒乓球比賽，運(yùn)動(dòng)員發(fā)現(xiàn)發(fā)球擦網(wǎng)，可以自己中斷比賽。答案：false 乒乓球比賽，運(yùn)動(dòng)員可以在賽區(qū)內(nèi)挑選比賽用球。答案：false 乒乓球比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)有機(jī)會(huì)挑選一個(gè)或幾個(gè)比賽用球。答案：false 在乒乓球比賽中，允許更換球拍。答案：false 乒乓球比賽，運(yùn)動(dòng)員在比賽間隙時(shí)，不必將球拍留在比賽的球臺(tái)上。答案：false 40.每局比賽中，每得6分后，或決勝局交換方位時(shí)，可用短暫的時(shí)間擦汗。答案：true 41.當(dāng)提出暫停的一方運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備繼續(xù)比賽，但1分鐘暫停時(shí)間還沒(méi)到，應(yīng)等時(shí)間到了再恢復(fù)比賽。答案：false 42.43.44.45.抽筋或過(guò)度疲勞，可以成為中斷比賽的理由。答案：false 單項(xiàng)比賽，運(yùn)動(dòng)員只能接受一個(gè)人的場(chǎng)外指導(dǎo)。答案：true 只有在局與局之間的休息時(shí)間，運(yùn)動(dòng)員方可接受場(chǎng)外指導(dǎo)。答案：false 進(jìn)行非法指導(dǎo)，裁判員應(yīng)出示黃牌進(jìn)行警告；如再犯，將被驅(qū)逐出賽區(qū)。答案：true 46.47.48.49.50.51.比賽中，故意捏或踩破比賽用球?yàn)椴涣夹袨?。答案：true 比賽中，運(yùn)動(dòng)員為了發(fā)泄情緒，可以用球拍或拳掌擊打球臺(tái)。答案：false 比賽中，運(yùn)動(dòng)員發(fā)現(xiàn)鞋帶松了，可以腳擱球臺(tái)上把它扎緊。答案：false 比賽中，運(yùn)動(dòng)員覺(jué)得球網(wǎng)太松，而去敲拉球網(wǎng)是允許的。答案：false 雙打比賽中，運(yùn)動(dòng)員互相埋怨是允許的，只要不影響對(duì)方。答案：false 比賽中，故意把球打出賽區(qū)或打向遠(yuǎn)處為不良行為。答案：true 52.53.54.55.56.57.58.發(fā)球時(shí)，允許通過(guò)持續(xù)拍球來(lái)觀察對(duì)手的情況。答案：false 雙打比賽發(fā)球前與同伴討論太久為延誤比賽的不良行為。答案：true 擊球時(shí)，運(yùn)動(dòng)員可以大聲喊叫來(lái)激勵(lì)自己。答案：false 比賽中，運(yùn)動(dòng)員可以更換比賽用球。答案：false 對(duì)于不良行為，第一次，裁判員可出示黃牌予以警告。答案：true 對(duì)于不良行為，黃牌警告后再犯，判對(duì)方得一分。答案：false 對(duì)于不良行為，在同一場(chǎng)單項(xiàng)比賽或團(tuán)體賽中，判罰1分后再犯，判對(duì)方得2分。答案：true 59.比賽中，運(yùn)動(dòng)員和教練員出現(xiàn)不良行為，裁判員應(yīng)中斷比賽，立即報(bào)告裁判長(zhǎng)。答案：false 60.雙打比賽中，任何一名運(yùn)動(dòng)員所受到的警告和判罰，應(yīng)該視為是該隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的。答案：true

二、選擇題：

1.世界乒乓球錦標(biāo)賽男子團(tuán)體冠軍獎(jiǎng)杯稱(chēng)為（斯韋思林杯）。2.世界乒乓球錦標(biāo)賽女子團(tuán)體冠軍獎(jiǎng)杯稱(chēng)為（考比倫杯）。3.世界乒乓球錦標(biāo)賽女子單打冠軍獎(jiǎng)杯稱(chēng)為（吉·蓋斯特杯）。4.世界乒乓球錦標(biāo)賽男子單打冠軍獎(jiǎng)杯稱(chēng)為（圣·勃萊德杯）。5.世界乒乓球錦標(biāo)賽男子雙打冠軍獎(jiǎng)杯稱(chēng)為（伊朗杯）。6.世界乒乓球錦標(biāo)賽女子雙打冠軍獎(jiǎng)杯稱(chēng)為（波普杯）。

7.世界乒乓球錦標(biāo)賽混合雙打冠軍獎(jiǎng)杯稱(chēng)為（茲·赫杜塞克杯）。8.世界乒乓球錦標(biāo)賽是每（2）年舉行一屆。

9.中國(guó)乒乓球隊(duì)是在第（36）屆第一次攘括世乒賽七項(xiàng)冠軍。10.如果一局比賽進(jìn)行到（10）分鐘仍未結(jié)束（雙方都已獲得至少9分時(shí)除外，），應(yīng)實(shí)行輪換發(fā)球法。11.實(shí)行輪換發(fā)球法，如果接發(fā)球方進(jìn)行了（13）次合法還擊，則判接發(fā)球方得1分。12.比賽開(kāi)始前，運(yùn)動(dòng)員有權(quán)在比賽球臺(tái)上練習(xí)（2）分鐘，正常間隙不能練習(xí)。13.14.15.16.在局與局之間，可有不超過(guò)（1）分鐘的休息時(shí)間。

需要連場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員有權(quán)在連場(chǎng)的比賽之間要求最多（5）分鐘的休息。運(yùn)動(dòng)員可在一場(chǎng)單項(xiàng)比賽中要求一次暫停，時(shí)間不超過(guò)（1）分鐘。運(yùn)動(dòng)員意外受傷時(shí)，經(jīng)裁判長(zhǎng)同意可中斷比賽處理、休息；但任何情況下都不得超過(guò)（10）分鐘。17.18.19.乒乓球運(yùn)動(dòng)的五大技術(shù)要素是（A.力量、速度、旋轉(zhuǎn)、弧線和落點(diǎn)）。規(guī)則對(duì)乒乓球球拍的規(guī)定，限制球拍的（材料）。

雙打比賽開(kāi)始時(shí)，A發(fā)球給Y，第二局開(kāi)始時(shí)（C.應(yīng)由X發(fā)球給B，或由Y發(fā)球給A）。20.對(duì)于不良行為，在同一場(chǎng)單項(xiàng)比賽或團(tuán)體賽中，黃牌警告后再犯，判對(duì)方得（1）分。21.22.23.24.發(fā)球時(shí)，上拋高度（離靜止手的位置）至少（16）厘米。

發(fā)球擦網(wǎng)要重新發(fā)球，但連續(xù)發(fā)球擦網(wǎng)（d.沒(méi)有限制）次要判發(fā)球失誤。5個(gè)隊(duì)參加單循環(huán)賽比賽，一共要進(jìn)行（10）場(chǎng)比賽？

世界三大乒乓球賽事是（C.世界乒乓球錦標(biāo)賽、乒乓球世界杯和世界乒乓球職業(yè)巡回賽）。25.26.在團(tuán)體比賽中，運(yùn)動(dòng)員（A.可以接受任何人的指導(dǎo)）。

比賽前的法定練習(xí)時(shí)間（A.在得到裁判長(zhǎng)的同意后可以延長(zhǎng)）。27.實(shí)行輪換發(fā)球法時(shí)，計(jì)數(shù)員應(yīng)計(jì)算（b.接發(fā)球員的還擊次數(shù)，從1到13）。28.運(yùn)動(dòng)員可以接受場(chǎng)外指導(dǎo)的時(shí)間（C.只能在局與局之間和批準(zhǔn)中斷的時(shí)間內(nèi)）。29.30.在發(fā)球時(shí)（c.球必須在發(fā)球方的端線之后）。

當(dāng)?shù)?局比賽比分為8比7時(shí)發(fā)現(xiàn)，之前運(yùn)動(dòng)員和裁判員均將比賽誤認(rèn)為5局3勝。在5比4時(shí)交換實(shí)際上比賽應(yīng)為7局4勝（c.從8比7時(shí)繼續(xù)比賽，使運(yùn)動(dòng)員站在正確的方位）。31.在一場(chǎng)5局3勝的雙打比賽的第5局中，比分打到3：4時(shí)，A發(fā)球給Y，Y合法還擊，但后來(lái)B將球擊飛，在下一個(gè)回合中（d.Y發(fā)球給B）。32.當(dāng)一名運(yùn)動(dòng)員第一次發(fā)球動(dòng)作不合法時(shí)，在下列哪種情況下，裁判員可向其提出警告（d.在任何情況下都不行）。33.出現(xiàn)下列哪一種情況應(yīng)判重發(fā)球（b.當(dāng)球處于比賽狀態(tài)時(shí)，發(fā)現(xiàn)發(fā)球方的運(yùn)動(dòng)員錯(cuò)了）。34.出現(xiàn)下列哪種情況，球自然就失去了比賽狀態(tài)（b.球觸及到運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)衫）。35.36.在回合中將判一分，如果運(yùn)動(dòng)員（d.無(wú)意將球拍觸及到了球網(wǎng)）。一場(chǎng)比賽前，運(yùn)動(dòng)員有權(quán)練習(xí)（d.不超過(guò)2分鐘，無(wú)論他們是否在該球臺(tái)上比賽過(guò)）。37.在一場(chǎng)單打第2局比賽中開(kāi)始實(shí)行輪換發(fā)球法，第3局比賽首先發(fā)球一方應(yīng)為（a.本場(chǎng)比賽首先發(fā)球的一方）。38.39.裁判員出示紅牌，表明（c.因場(chǎng)外指導(dǎo)的不合法指導(dǎo)而被驅(qū)逐出賽區(qū)）。由于比賽場(chǎng)館太涼，運(yùn)動(dòng)員可穿長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)服進(jìn)行比賽（b.只要得到裁判長(zhǎng)的同意）。40.發(fā)球時(shí)（c.球必須上拋時(shí)不能擊球）。

第四篇：大學(xué)體育理論試題和答案(二)

1、2、3、4、體育精神也是一種人文精神。（√）

人際交往是人社會(huì)性的需要，是人類(lèi)與生俱來(lái)的必然伴侶。（√）

適應(yīng)，不是一個(gè)生物學(xué)科的名詞。它是植物與動(dòng)物對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)并生存下來(lái)的過(guò)程。（×）大學(xué)生人際交往的意識(shí)如何，在交往中所結(jié)成的人際關(guān)系如何，往往是其心理健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力的綜合體現(xiàn)，直接影響他們未來(lái)的發(fā)展。（√）

5、社會(huì)適應(yīng)能力是指?jìng)€(gè)人與他人及社會(huì)環(huán)境相互作用，具有良好的人際關(guān)系和扮演社會(huì)角色的能力。（√）

6、體育作為教育的整體部分，在促進(jìn)學(xué)生良好的心理品質(zhì)形成中起著自己獨(dú)特的作用。（√）

10、良好的社會(huì)適應(yīng)能力，主要是指人際關(guān)系，一個(gè)人能否積極和諧地與他人相處。（√）

11、人們具備交往素質(zhì)應(yīng)包括以下幾點(diǎn)：⑴ 誠(chéng)信；⑵ 寬容和大度；⑶ 原則與靈活；⑷ 現(xiàn)代感。（×）

12、心理學(xué)家認(rèn)為，個(gè)性是指在一定社會(huì)歷史條件下的個(gè)體所表現(xiàn)出來(lái)的經(jīng)常的相對(duì)穩(wěn)定的心理特征以及所有的意識(shí)傾向性總和。（√）

13、體育作為一種社會(huì)現(xiàn)象，但它不是社會(huì)實(shí)踐的產(chǎn)物。（√）

14、“養(yǎng)于吾身，樂(lè)于吾心”，既健身又健心，即強(qiáng)筋骨又振奮精神,這是競(jìng)技體育從產(chǎn)生之日起就具備的功能與價(jià)值。(√)

15、體育的魅力之一就在于它體現(xiàn)了人類(lèi)意志力的能力。（√）

16、兩強(qiáng)相遇勇者勝，在勢(shì)均力敵的情況下，往往是體育精神成了決定勝負(fù)的關(guān)鍵。（√）

17、一個(gè)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)隊(duì)不但要求運(yùn)動(dòng)員有良好的天賦和高水平的競(jìng)技能力，更要求運(yùn)動(dòng)員所在的運(yùn)動(dòng)隊(duì)能為他們提供充分挖掘和展現(xiàn)其運(yùn)動(dòng)才能的集體氛圍。（√）

18、體育作為一種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，它是規(guī)范的、合作的、有組織的。（√）

19、適應(yīng)健康，也是健康的最高境界。（×）

20、體育的交往具有開(kāi)放性，交流性與主體性協(xié)同性與互補(bǔ)性。（√）

21、人對(duì)社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)有接受、忍耐、順應(yīng)、支配、保守、反抗、逃避等形式。（√）

22、社會(huì)是人的社會(huì)，人是社會(huì)的人，人是一切社會(huì)關(guān)系的總合。（√）

23、體育往往是溝通人際、階層、黨派、民族及國(guó)家統(tǒng)一的催化劑。（√）

24、人體是一個(gè)極為復(fù)雜的有機(jī)體，在影響和制約人體健康的諸多生物學(xué)因素中，主要有機(jī)能和心理兩種因素。（×）

25、從科學(xué)思維方式和藝術(shù)思維方式關(guān)系來(lái)看，人文素質(zhì)的培養(yǎng)對(duì)創(chuàng)新思維的發(fā)展大有實(shí)益，可以說(shuō)：科學(xué)思維＋藝術(shù)思維＝創(chuàng)新。（×）

26、社會(huì)是人類(lèi)生存和發(fā)展的最基本的最重要的環(huán)境。（√）

27、人文素養(yǎng)教育，它可以概括為體育教育和藝術(shù)教育。（√）

28、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的形式有超越政治的特點(diǎn)，比賽能將不同政治觀點(diǎn)、不同膚色的人種、不同的民族聚集在一起，從而發(fā)展國(guó)際友好關(guān)系。（√）

29、修養(yǎng)之所以重要，其中一點(diǎn)是因?yàn)榱己玫男摒B(yǎng)可以幫助人們減少人際關(guān)系中的緊張與摩擦。（√）30、人的素質(zhì)修養(yǎng)與人際關(guān)系是相互關(guān)系是相互聯(lián)系、相互作用的，人際關(guān)系決定人的素質(zhì)的狀況。（×）

31、事業(yè)的成功離不開(kāi)人際交往，而人際交往始于合作。（×）

32、誠(chéng)信不是人們?cè)诮煌凶罨镜男睦肀ＷC。（×）

33、寬容是一種美德，愛(ài)便是寬容的出發(fā)點(diǎn)。（√）

34、體育能夠培養(yǎng)學(xué)生坦然面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)和勝不驕、敗不餒的心理素質(zhì)，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)和科學(xué)訓(xùn)練，養(yǎng)成健全的心理素質(zhì)。（√）

35、社會(huì)適應(yīng)指?jìng)€(gè)體為了適應(yīng)社會(huì)生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)度的過(guò)程。（√）

36、體育運(yùn)動(dòng)不僅有利于超脫不同政治制度和宗教信仰的局限，而且還有利于各國(guó)的友好往來(lái)和民族間的相互交流。（√）

37、體育本身作為一種強(qiáng)力的訓(xùn)練，它不需要運(yùn)動(dòng)者承受一定的生理負(fù)擔(dān)，更不需要運(yùn)動(dòng)者承受一定的心理負(fù)擔(dān)或心理考驗(yàn)。（×）

38、體育訓(xùn)練首先就應(yīng)該是對(duì)規(guī)范的養(yǎng)成，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)規(guī)范踐行、履約、并逐步形成習(xí)慣。（√）

39、體育作為一種競(jìng)技活動(dòng)，是培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的有效手段。（√）

40、大學(xué)生隨著自我意識(shí)的發(fā)展,獨(dú)立和自尊的要求日益增強(qiáng),于是產(chǎn)生了強(qiáng)烈的“成人感”,對(duì)交往的平等性要求越來(lái)越高。（√）

一、單項(xiàng)選擇題：（共40題）

1、青年大學(xué)生的人際交往，是他們認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)環(huán)境和社會(huì)，展現(xiàn)自我、發(fā)展自我，形成健全人格的 B。

A：

重要途徑； B：基本途徑； C：基本特點(diǎn)； D：重要特點(diǎn)。

2、A

指?jìng)€(gè)體為了適應(yīng)社會(huì)生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)度的過(guò)程。A：

社會(huì)適應(yīng)； B：

適應(yīng)； C：

社會(huì)適應(yīng)能力； D：

人際關(guān)系。

3、良好的社會(huì)適應(yīng)能力，主要是指人際關(guān)系，一個(gè)

能否積極和諧地與他人相處。A：人；B：事物；C：現(xiàn)象；D：事情。

4、青年大學(xué)生人際交往的意識(shí)如何在交往中所結(jié)成的人際關(guān)系如何，往往是

水平和社會(huì)適應(yīng)能力的綜合體現(xiàn)，直接影響他們未來(lái)的發(fā)展。

A：心理； B：健康； C：心理健康； D：身體健康。

5、B

是人社會(huì)性的需要，是人類(lèi)與生俱來(lái)的必然伴侶。A：社會(huì)交往； B：人際交往； C：人際關(guān)系； D：社會(huì)適應(yīng)。

6、經(jīng)常參與體育活動(dòng)的學(xué)生，合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，交往能力，團(tuán)隊(duì)精神，對(duì)集體和社會(huì)的關(guān)系程度都會(huì)得到

A：鍛煉； B：適應(yīng)； C：訓(xùn)練； D：提高。

7、體育比賽的瞬息萬(wàn)變和環(huán)境氣氛的變化莫測(cè)，也是培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì) A 的一種模擬訓(xùn)練。A：競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境； B：人文素養(yǎng)； C：人際交往； D：體育運(yùn)動(dòng)。

8、人對(duì)

B 的適應(yīng)有接受、忍耐、順應(yīng)、支配、保守、反抗、逃避等形式。A：生活條件； B：社會(huì)環(huán)境； C：生活環(huán)境； D：競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境。

9、D

教育是一個(gè)系統(tǒng)工程，必須在課程、活動(dòng)、講座、環(huán)境等方面多管齊下，共同作用，才能使學(xué)生的人文素養(yǎng)得到提高，才能培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和正確的價(jià)值觀，讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何做人。A：人文素質(zhì)； B：創(chuàng)新思維； C：藝術(shù)教育； D：人文素養(yǎng)。

10、體育運(yùn)動(dòng)作為學(xué)校教育的重要組成部分，在培養(yǎng)學(xué)生的人文素質(zhì)方面具有其他學(xué)科不可比擬的 A。

A：優(yōu)點(diǎn)； B：特點(diǎn)； C：特長(zhǎng)； D：優(yōu)勢(shì)。

11、尊重學(xué)生的生存勸、生命權(quán)、積極切實(shí)貫徹

C 的教育指導(dǎo)思想，在體育教育中以學(xué)生為主體，從“讓我學(xué)”，“讓我練”轉(zhuǎn)變成“我要學(xué)”，“我要練”，促進(jìn)學(xué)生自主發(fā)展。A：友誼第一； B：健身第一； C：健康第一； D：鍛煉第一。

12、在 A

中應(yīng)特別注意營(yíng)造友好，和諧的課程氛圍，采取有效的教育手段和方法培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

A：體育教學(xué)； B：體育訓(xùn)練； C：體育比賽； D：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。

13、個(gè)體

包括一系列自主的適應(yīng)性行為，通常表現(xiàn)為順應(yīng)、自制、同化遵從、服從等具體的方式。

A：適應(yīng)； B：能力； C：社會(huì)適應(yīng)； D：社會(huì)適應(yīng)能力。

14、良好的人文素養(yǎng)對(duì)形成大學(xué)生優(yōu)秀的綜合素質(zhì)有著非常重要的意義，不管對(duì)

還是對(duì)社會(huì)。

A：集體； B：團(tuán)隊(duì)； C：多人； D：個(gè)人。

15、人文素質(zhì)的培養(yǎng)對(duì)

A 的發(fā)展大有裨益，可以說(shuō)，科學(xué)思維﹢藝術(shù)思維﹦創(chuàng)造性思想。A：創(chuàng)新； B：標(biāo)志； C：需要； D：總和。

16、大學(xué)生的人際交往具有濃厚的 C

色彩，比較重思想，純潔真誠(chéng)。A：思想； B：情感； C：理想； D：友情。

17、大學(xué)生在 B

中十分注重感情的交流，講求情投意合和心靈深處的共鳴。A：人際關(guān)系； B：人際交往； C：社會(huì)關(guān)系； D：社會(huì)交往。

18、大學(xué)生是個(gè)特殊的 B ,他們初涉人也，還沒(méi)有全面走向社會(huì)，開(kāi)展積極的人際交往對(duì)大學(xué)生認(rèn)識(shí)社會(huì)和促進(jìn)健全人格的全面發(fā)展，有著極其重要的意義。A：社會(huì)集體； B：社會(huì)群體； C：社會(huì)團(tuán)體； D：社會(huì)環(huán)境。

19、現(xiàn)代體育思想要求

所形成的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，能與各方面協(xié)調(diào)合作，建立優(yōu)化的人際關(guān)系。

A：體育； B：運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽； C：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練； D：體育運(yùn)動(dòng)。

20、體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)

，特別是對(duì)抗性項(xiàng)目的競(jìng)賽，個(gè)人之間，運(yùn)動(dòng)員與裁判員之間，運(yùn)動(dòng)員與觀眾之間經(jīng)常會(huì)發(fā)生頻繁而激烈的思想感情的交流。A：健身運(yùn)動(dòng)； B：健身活動(dòng)； C：社會(huì)性質(zhì)； D：社會(huì)活動(dòng)。

21、修養(yǎng)之所以重要，其中一點(diǎn)，是因?yàn)榱己玫男摒B(yǎng)可以幫助人們減少

中的緊張與摩擦。A：社會(huì)關(guān)系； B：人際關(guān)系； C：社會(huì)因素； D：人際交往。

22、人的素質(zhì)修養(yǎng)與人際關(guān)系是相互聯(lián)系、相互作用的，人的素質(zhì)決定人際關(guān)系的狀況，比如中國(guó)

連奪得五屆世界冠軍，是因?yàn)樗麄冇幸粋€(gè)團(tuán)結(jié)與自主的集體，他們有為國(guó)爭(zhēng)光的運(yùn)大目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)將他們緊緊聯(lián)系在一起。

A：女排； B：女籃； C：女足； D：女壘。

23、一個(gè)在人生中若有所成的人，必須不斷加強(qiáng)自身的素質(zhì)與 B

，良好的個(gè)人素質(zhì)與修養(yǎng)便于與他人溝通和交往，便于協(xié)調(diào)好各方面的關(guān)系。A：交往； B：修養(yǎng)； C：交流； D：關(guān)系。

24、個(gè)性有以下幾個(gè)方面的特征：

A：多樣性、層次性、穩(wěn)定性、可塑性；B：層次性、穩(wěn)定性、可塑性；C：多樣性、穩(wěn)定性、可塑性；D：多樣性、層次性、穩(wěn)定性。

25、在足球比賽中，發(fā)生一些“假球”、“黑哨”等不 B

的行為，如不盡快加以制止和打擊，體育的公平競(jìng)爭(zhēng)原則將無(wú)法體現(xiàn)，足球在人們心目中的地位將會(huì)大打折扣。A：誠(chéng)實(shí)； B：誠(chéng)信； C：誠(chéng)心； D：誠(chéng)懇。

26、有遠(yuǎn)大志向的人，決不會(huì)在個(gè)人小事上斤斤計(jì)較，心底無(wú)私天地寬，豁達(dá)大度的胸懷是良好人際交往所必備的 C。

A：思想； B：道德； C：品質(zhì)； D：觀點(diǎn)。

27、A

要樂(lè)于接受新的思想觀念，新的行為方式，在于接受現(xiàn)代社會(huì)的改革與變化，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，新技能，調(diào)整傳統(tǒng)的交往方式，只有這樣，才能使自己的步伐跟上時(shí)代的要求。A：現(xiàn)代人； B：青年人； C：大學(xué)生； D：老年人。

28、A 的人，往往是積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的人，表現(xiàn)出對(duì)自己的生活、工作、同事及身邊的人處事的一種積極樂(lè)觀的態(tài)度。A：熱情洋溢； B：誠(chéng)實(shí)； C：寬容和大度； D：現(xiàn)代感。

29、在一定的條件和環(huán)境下，后天養(yǎng)成的個(gè)性一經(jīng)在實(shí)踐中形成和發(fā)展，它就會(huì)在特定條件和環(huán)境中保持長(zhǎng)時(shí)間的一慣性和 D。

A：可塑性； B：多樣性； C：層次性； D：經(jīng)常性。

30、心理學(xué)認(rèn)為，個(gè)性是指在一定社會(huì)歷史條件下的個(gè)體所表現(xiàn)出來(lái)的經(jīng)常的相對(duì)穩(wěn)定的B

以及所有的意識(shí)傾向性總和。

A：心理特點(diǎn)； B：心理特征； C：生理特點(diǎn)； D：生理特征。

31、在人文主義體育的視野中，B

不只是強(qiáng)力的冶煉，它也把人的情緒、態(tài)度、理想等，作為教育取向的重要領(lǐng)域，從而體現(xiàn)人性之美好、之崇高。A：娛樂(lè)； B：體育； C：游戲； D：比賽。

32、體育運(yùn)動(dòng)注重磨練學(xué)生的 C

，使學(xué)生永不言敗，永不停歇，養(yǎng)成堅(jiān)忍不拔的品質(zhì)。A：情緒； B：品質(zhì)； C：意志； D：能力。

33、體育中的各科項(xiàng)目總是帶有

評(píng)比的特點(diǎn),然而在對(duì)抗的競(jìng)爭(zhēng)中,個(gè)人之間、集體之間不僅在競(jìng)技上有交鋒，也在思想感情上有多觸。A：競(jìng)爭(zhēng)； B：競(jìng)賽； C：對(duì)抗； D：對(duì)手。

34、體育運(yùn)動(dòng)注重培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則，學(xué)會(huì)公平、公正的觀念，遠(yuǎn)離弄虛作假，形成誠(chéng)實(shí)的 C。

A：品質(zhì)； B：思想； C：品格； D：作風(fēng)。

35、我國(guó)優(yōu)秀老運(yùn)動(dòng)員容志行，文明踢球

年，從不故意傷人，即使受到對(duì)方的有意侵犯，也從不施加報(bào)復(fù)，從而形成了為人稱(chēng)道并影響一代又一代運(yùn)動(dòng)員的“志行風(fēng)格”。A：18年； B：19年； C：17年； D：20年。

36、近二三十年來(lái)，開(kāi)設(shè)了專(zhuān)門(mén)的 C

課程，使得體育運(yùn)動(dòng)發(fā)揮了強(qiáng)身健體的作用，有利于學(xué)生身心的和諧發(fā)展。

A：生理訓(xùn)練； B：身體訓(xùn)練； C：心理訓(xùn)練； D：體能訓(xùn)練。

37、學(xué)生或運(yùn)動(dòng)員及教練員在比賽中具有規(guī)范意識(shí)及紀(jì)律修養(yǎng)，這是文明的表現(xiàn)，也是對(duì)體育事業(yè)具有高度責(zé)任感的體現(xiàn)，是一種

A。

A：道德義務(wù)； B：道德修養(yǎng)； C：道德行為； D：道德體現(xiàn)。

38、作為運(yùn)動(dòng)員及教練，必須對(duì)各種

及比賽規(guī)則及技術(shù)發(fā)展動(dòng)向進(jìn)行研究,制定并實(shí)施符合規(guī)范及技術(shù)要求的科學(xué)的訓(xùn)練方法及措施.A：行為； B：動(dòng)作； C：技術(shù)； D：運(yùn)動(dòng)。

39、人們具備的交往素質(zhì)應(yīng)包括以下幾點(diǎn)：

A：誠(chéng)信、熱情；寬容和大度、原則與靈活、現(xiàn)代感；B：誠(chéng)信、熱情、寬容、原則、現(xiàn)代感；C：寬容、熱情、大度、靈活、原則；D：熱情、大度、誠(chéng)信、現(xiàn)代感、靈活。

40、建立誠(chéng)信是一件

D 的事，而要?dú)邕@種誠(chéng)信往往只需要一天或一件事。A：暫時(shí)； B：短期； C：階段； D：長(zhǎng)期。

二、多項(xiàng)選擇題：（共20題）

1、下列哪些條件能體現(xiàn)出大學(xué)生人際交往的意義？（ABCD）

A：發(fā)展個(gè)性，優(yōu)化個(gè)性； B：展示自我，鍛煉自我； C：增長(zhǎng)見(jiàn)聞，拓寬知識(shí)面； D：保持心理平衡，增進(jìn)身體健康。

2、具備大學(xué)生人際交往的特點(diǎn)條件有：（B C D）

A：競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)； B：感情色彩濃； C：平等意識(shí)強(qiáng)； D：富于理想化。

3、下面哪種觀點(diǎn)具備交往素質(zhì)范疇：（B C）

A：思想道德；B：寬容和大度； C：現(xiàn)代感； D：理想。

4、體育運(yùn)動(dòng)是一種社會(huì)現(xiàn)象，它直接涉及各方面的人。參與者有（A B C）

A：教練員； B：裁判員； C：觀眾； D：社區(qū)。

5、誰(shuí)在比賽中具有規(guī)范意識(shí)及紀(jì)律修養(yǎng)，這是文明的表現(xiàn)，也是體育事業(yè)具有高度責(zé)任感的體現(xiàn)，是一種道德義務(wù)。（A B C D）

A：學(xué)生； B：運(yùn)動(dòng)員； C：教練員； D：裁判員。

6、人不僅要適應(yīng)周邊的自然環(huán)境，還要適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，下面哪些條件屬于自然環(huán)境？（A C D）

A：濕度； B：家庭； C：氣壓； D：食物。

7、所謂適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，通常是指（A B C）

A：國(guó)家； B；城市； C：集體；D：空氣質(zhì)量。

8、下面說(shuō)法正確的是：（B C D）

A：一個(gè)良好的社會(huì)，主要是靠人際關(guān)系和諧地與他人相處。B：社會(huì)是人的社會(huì)，人是社會(huì)的人，人是一切社會(huì)關(guān)系的總和。C：心理健康是良好的社會(huì)適應(yīng)能力的基礎(chǔ)和條件。

D：體育運(yùn)動(dòng)不僅有利于超脫不同政治制度和宗教信仰的局限，而且還有利于各國(guó)的友好往來(lái)和民族間的相互交流。

9、下面哪些條件具備大學(xué)生人際交往的基本途徑？（B C D）

A：社會(huì)關(guān)系； B：展現(xiàn)自我； C：發(fā)展自我： D：適應(yīng)環(huán)境和社會(huì)

10、人文素養(yǎng)教育，它可以概括為：（A B C D）

A：人文社會(huì)科學(xué)； B：藝術(shù)教育； C：體育教育； D：體育鍛煉。

11、哪些條件屬于個(gè)性內(nèi)容？（A B C D）A：性格； B：信念； C：動(dòng)機(jī)； D：理想。

12、個(gè)性條件有多種特征，其中正確的是：（A C）A多樣性； B：選擇性； C：穩(wěn)定性； D：?jiǎn)我恍浴?3哪種語(yǔ)言具備奧林匹克精神：（A B D）A：更高； B：更快； C更好； D：更強(qiáng)。

14、哪些原則屬于發(fā)展大學(xué)生個(gè)性的原則？（A B）

A：優(yōu)勢(shì)性原則； B：自覺(jué)性原則； C：積極性原則； D：統(tǒng)一性原則。

15、對(duì)大學(xué)生進(jìn)行健康教育的任務(wù)，首先是使他們強(qiáng)烈地意識(shí)到人的健康不僅是肉體上無(wú)病，體格發(fā)育健壯，而且還應(yīng)有良好的什么？（B C）

A：道德修養(yǎng)和心理素質(zhì)； B：心理素質(zhì)和適應(yīng)社會(huì)及環(huán)境的能力； C：生活方式和健康行為； D：身體素質(zhì)和適應(yīng)能力

16、下面哪些方面的功能能表現(xiàn)出體育的社會(huì)功能？（A B C D）A：教育功能； B；娛樂(lè)功能； C：社會(huì)情感功能； D：政治功能。

17、指出體育交往的正確說(shuō)法：（A B C D）

A：能使人與人相互認(rèn)識(shí)、信任、支持。B：能使人與人在精神上、物質(zhì)上相互影響； C：具有開(kāi)放性、交流性與立體性； D：具有協(xié)調(diào)性與互補(bǔ)性。

18、下列說(shuō)法不正確的是（C D）

A：體育鍛煉能使組織細(xì)胞內(nèi)的酶系統(tǒng)產(chǎn)生適應(yīng)性變化。

B：體育是唯一能有效克服“文明病”對(duì)人類(lèi)健康造成不利影響的活動(dòng)，是唯一能最大挽留有利于人類(lèi)健康的動(dòng)作屬性的行為；

C：人文素養(yǎng)的培養(yǎng)對(duì)創(chuàng)新思維的發(fā)展大有裨益，可以說(shuō)：科學(xué)思維﹢藝術(shù)思維﹦ 思想；

D：人文素養(yǎng)是一個(gè)系統(tǒng)工程，只有在體育活動(dòng)中，使學(xué)生的人文素養(yǎng)得到提高，才能培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和正確的價(jià)值觀，讓學(xué)生如何做人。

19、下面哪些種形式屬于人對(duì)社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)？（A B C D）A：忍耐； B：接受；C：支配； D：保守。20、下列說(shuō)法正確的是：（A B C）

A：通過(guò)體育鍛煉可以接觸更多的人和事，提高自己的社會(huì)適應(yīng)性。

B：通過(guò)運(yùn)動(dòng)與人交往，增強(qiáng)大腦興奮與抑制的調(diào)節(jié)功能，改善神經(jīng)系統(tǒng)，使人忘卻煩惱和痛苦。C：人在生活中除了需要營(yíng)養(yǎng)、體育鍛煉、休息等生理方面的滿足外，也需要家庭、友誼、支持、理解、尊重，需要通過(guò)人際關(guān)系獲得心理上的滿足。

D：為了提高人的生活質(zhì)量，搞好人際關(guān)系是最主要的一方面。

第四章體育鍛煉的原則和方法

一、判斷題

1、早晨運(yùn)動(dòng)，如果太陽(yáng)還沒(méi)有出來(lái)，最好不要在樹(shù)林里活動(dòng)，因?yàn)榇藭r(shí)植物還未進(jìn)行光合作用，排出的二氧化碳較多。（√）

2、上午是進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)的最適宜時(shí)間，因?yàn)樯衔珙^腦最清醒，精力最充沛。

（×）

3、各人的最高心率直接測(cè)量比較困難，一般男女均采用210減年齡來(lái)估算每分鐘的最高心率。（×）

4、決定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大少的主要因素是“量”和“強(qiáng)度”。（√）

5、在運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的過(guò)程中，用一次又一次地做動(dòng)作來(lái)增加負(fù)荷的方法叫連續(xù)鍛煉法。（×）

6、為一般人增強(qiáng)體質(zhì)進(jìn)行負(fù)重鍛煉，應(yīng)該采用最大攝氧量和最大心血輸出量以下的負(fù)荷。（√）

7、靜力性力量是指肌肉作擴(kuò)張收縮時(shí)產(chǎn)生的力量。（×）

8、耐力練習(xí)一般主要采用長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)低負(fù)荷的方法，強(qiáng)度在中等水平。

（√）

9、健步行走的最佳時(shí)間是早晨或傍晚。

（√）

10、健身鍛煉的最根本目的是要改善人體的無(wú)氧代謝能力。

（×）

11、體育鍛煉是維持加強(qiáng)生命活動(dòng)，延緩人體衰老、促進(jìn)人類(lèi)進(jìn)化的有效手段。

（√）

12、康復(fù)體育是指部分器官和組織有殘疾或運(yùn)動(dòng)功能障礙的人所進(jìn)行的專(zhuān)門(mén)性體育鍛煉。（×）

13、自然力鍛煉不適合老年人。（×）

14、格斗性體育是指那些掌握和運(yùn)用徒手或持器械的攻防技術(shù)的體育鍛煉。

（√）

15、每周鍛煉計(jì)劃安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷應(yīng)做到大中小相結(jié)合，大運(yùn)動(dòng)量負(fù)荷每周2-3次為宜。

（×）

16、下午課外活動(dòng)可進(jìn)行較劇烈的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量以不過(guò)分疲勞，不影響晚上的活動(dòng)為宜。（√）

17、鍛煉效果的好差，與鍛煉時(shí)生理負(fù)荷的適宜與否有著極為密切關(guān)系。

（√）

18、體育鍛煉時(shí)，機(jī)體負(fù)荷量過(guò)大，不僅不能增強(qiáng)體質(zhì)，反而還會(huì)損害健康。

（√）

19、人體結(jié)構(gòu)和機(jī)能的變化，都是通過(guò)肌肉活動(dòng)進(jìn)行短時(shí)間的強(qiáng)化來(lái)實(shí)現(xiàn)的。（×）20、人體對(duì)內(nèi)、外環(huán)境變化的適應(yīng)，是一個(gè)緩慢的由質(zhì)變到量變的過(guò)程。

（×）

21、體育鍛煉應(yīng)遵循循序漸進(jìn)原則，才能取得良好的鍛煉效果；否則，非但不能增強(qiáng)體質(zhì)，還會(huì)引起機(jī)體損傷和運(yùn)動(dòng)性疾患，損害身體的健康。（√）

22、身體素質(zhì)是人體在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中所表現(xiàn)出來(lái)的力量、速度、耐力、柔韌和靈敏等機(jī)體能力。（√）

23、在運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的過(guò)程中，為了保持有價(jià)值的負(fù)荷量而不間斷地連續(xù)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的方法叫重復(fù)鍛煉。（×）