第一篇：大學(xué)體育—排球考試試題

2011—2012學(xué)年第一學(xué)期大學(xué)體育

（三）—排球

1、標(biāo)準(zhǔn)比賽場地的尺寸是(B)

A、34×9米

B、18×9米

C、24×15米

2、在正式比賽中場地界線的顏色是(C)

A、任何顏色均可 B．紅色

C、白色

3、發(fā)球隊失一球時，接發(fā)球隊?wèi)?yīng)當(dāng)(A)A、得分并得球權(quán) B、得球權(quán)不得分 C、得球權(quán)

4、“五一”配備時應(yīng)安排(A)A、一名二傳和五名進攻隊員

B、二名二傳和四名進攻隊員

C、三名二傳和三名進攻隊員

5、發(fā)球過程中判斷隊員位置是否正確的時刻為(B)

A、當(dāng)球通過球網(wǎng)垂直平面時

B、當(dāng)?shù)谝徊门袉T鳴哨允許發(fā)球時

C、當(dāng)發(fā)球隊員擊球時

6、正式排球比賽成年男子網(wǎng)高(A)

A、2.43 m

B、2.35 m

C、2.24 m

7、發(fā)球次序應(yīng)先從幾號位開始？應(yīng)怎樣進行輪轉(zhuǎn)。(A)A、1號，順時針

B、1號，逆時針

C、6號，順時針

8、比賽中，每隊在一次進攻中最多可以擊球(C)次（攔網(wǎng)除外）。

A、次數(shù)不定 B、2

C、3

9、普通暫停的時間為(A)秒。

A、30 s

B、60 s

C、90 s

10、排球比賽中下列擊球動應(yīng)判作犯規(guī)的是(A)A、撈球 B、腳擊球 C、拳頭擊球、頭擊球

11、排球運動在(C)年傳入中國。A、1905

B、1895

C、1913

12、進行移動時，身體重心應(yīng)保持(C)A、起伏

B、平穩(wěn)

C、下降

13、下列排球技術(shù)中屬于無球技術(shù)的是(C)A、傳球

B、墊球

C、準(zhǔn)備姿勢

14、正式排球比賽成年女子網(wǎng)高(C)

A、2.43 m

B、2.35 m C、2.24 m

15、第一裁判員鳴哨后，發(fā)球隊員必須在(B)秒內(nèi)將球發(fā)出。A、5 s B、8 s

C、9 s

16、排球比賽中下列擊球動應(yīng)判作犯規(guī)的是(A)A、撈球B、腳擊球C、拳頭擊球、頭擊球

17、扣球時，手的觸球部位應(yīng)是(C)A、掌跟擊球 B、手指擊球 C、全掌包球

18、發(fā)球: 由隊員自己拋球，用一只手將球從網(wǎng)上空兩標(biāo)志桿內(nèi)擊入對方場區(qū)的技術(shù)動作。

19、墊球: 是借助蹬地、抬臂動作，用雙手前臂的前部，利用來球的反彈力將球擊出的技術(shù)動作。

20、傳球: 傳球是在胸部及以上部位用雙手（或單手）借助蹬地、伸臂動作，通過手腕手指的彈擊力量來完成的擊球技術(shù)動作。

21、攔網(wǎng): 隊員在網(wǎng)前以腰部以上身體任何部位主要是手臂、手掌，在球網(wǎng)上沿阻擋對方擊球過網(wǎng)的技術(shù)動作。

22、陣容配備:

是根據(jù)學(xué)習(xí)者技術(shù)水和特長，充分發(fā)揮比賽者的優(yōu)勢，有效地組織

進攻和防守戰(zhàn)術(shù) 而制訂的主攻、副攻和二傳手的場上位置和人數(shù)。比賽中常見的陣容配備是“四二配備”和 “五一配備”。

23、連擊:如果 1 個隊員連續(xù)觸球多于 1 次（攔網(wǎng)除外），被判為連擊。

24、位置錯誤: 下列情況之一者為位置錯誤犯規(guī)

(1)在發(fā)球隊員擊球時,場上其它隊員未完全站在本場區(qū)內(nèi)。

(2)未按規(guī)則“每一名前排隊員至少有一只腳的一部分,比同列后排隊員的雙腳距中線更近”。規(guī)則規(guī)定即4號位同5號位,3號位同6號位,2號位同1號位對比發(fā)生位置錯誤犯規(guī)。

(3)未按規(guī)則“每一名左邊(右邊)隊員至少有一只腳的一部分比同排中間隊員的雙腳距左(右)邊線更近。規(guī)則規(guī)定3號位同4號位,3號位同2號位;6號位同5號位,6號位同1號位對比發(fā)生位置錯誤犯規(guī)。

25、“中一二”戰(zhàn)術(shù)進攻方法（圖示）:

由前排中間的3號位隊員擔(dān)任二傳，其他5名隊員將來球墊傳給二傳隊員，再由二傳隊員將球傳給4號位或2號位隊員扣球的進攻形式，稱為“中一二”進攻形式。

這種形式是排球進攻最基本、最簡單的形式。其特點是一傳的目標(biāo)明確，二傳隊員易于接應(yīng)，加之戰(zhàn)術(shù)配合簡單，便于組織進攻。缺點是戰(zhàn)術(shù)配合方法較少，進攻點不多，突然性不大，戰(zhàn)術(shù)意圖易被對方識破。

26、持球的概念是怎樣規(guī)定的: 身體任何部分均可觸球,但球必須被擊出,不得接住或拋出,否則即為持球犯規(guī)。

27、正面雙手墊球的動作方法: 墊球的動作要領(lǐng): 插: 及時移動取位，降低重心，兩臂前伸插至球下，使兩前臂的墊擊面對準(zhǔn)來球，并初步取好手臂的角度。夾: 兩手掌根緊靠，手臂夾緊，手腕下壓，用平整而穩(wěn)定的擊球面去迎擊球。提: 由下肢蹬地，提肩、頂肘、壓腕的動作去迎擊來球，身體重心要隨球前移，兩臂在全身協(xié)調(diào)動作的配合下伴送球。

28、排球場上的隊員如何站位，隊員之間存在怎樣的位置關(guān)系并圖示: 每隊上場6人，站成兩排,從左至右，前排為4、3、2號位，后排為5、6、1號位。

29、后排隊員擊球犯規(guī)應(yīng)具備哪三個條件: 三個條件是:(1)前場區(qū),此時要注意后排隊員起跳是否踩進攻線或在進攻性前;(2)完成進攻性擊球,如球觸攔網(wǎng)的手即算完成進攻性擊球;(3)球整體高于球網(wǎng)。30、請圖示當(dāng)二傳站在五號位的五人“三二接發(fā)球陣型”？

31、簡述排球的比賽方法:

一、賽前準(zhǔn)備：第一裁判主持抽簽，首先選擇發(fā)球權(quán)、球區(qū)。

二、比賽開始過程與停止：第一裁判員鳴哨后，在各自場區(qū)端線站好，再鳴哨時按原定位置（比賽前填寫的位置表）站好。

三、得分：A、一方發(fā)球后對方接球失誤、犯規(guī)或球落到對方場內(nèi)，即發(fā)球方得分，繼續(xù)發(fā)球；B、如發(fā)球隊員發(fā)球違例或發(fā)出界外則對方得分，換發(fā)球。

四、暫停、換人：每局比賽中各隊均有2次暫停，6人次換人機會。（成死球時可要求)

1、暫停：每局比賽中各隊均有2次暫停；正規(guī)比賽每8分一次技術(shù)暫停。

2、換人：A、主力隊員只能退出比賽一次，同一局中他再次上場比賽時，只能回到該局替換他的隊員位置。

B、替補隊員每局只能上場比賽一次，可以替換任何一個主力隊員，同一局只能由被他替換下場的隊員來替換。注：比賽開始上場的隊員為主力隊員，其它隊員為替補隊員。

32、為什么說排球運動具有廣泛的群眾性:(1)排球運動本身的特點,排球?qū)儆诟艟W(wǎng)對抗性項群，這就決定了排球運動屬性，既是對抗性的運動且有網(wǎng)阻隔，不會發(fā)生明顯的身體沖撞，這樣既保證了比賽的激烈性同時保證了比賽的安全性。(2)排球運動真正風(fēng)靡全國是在80年代，1981年在香港的亞洲杯，中國男排贏了韓國打進世界杯，北京大學(xué)的學(xué)生沖向街頭喊出了一句經(jīng)典的口號：“團結(jié)起來，振興中華”，瞬時這句口號傳遍中華，緊接著老女排的五連冠，使中國真正的抬起頭來，因此說排球在哪個年代有其獨特的意義，這也是排球有廣泛的群眾性的原因之一，女排情結(jié)。(3)排球是三大球唯一取得冠軍的項目，這種冠軍情結(jié)，促使群眾的愛國情結(jié)，因此產(chǎn)生濃厚的排球情結(jié).(4)排球運動本身的中庸精神符合中華民族的傳統(tǒng)文化精神，中庸之道。有種傳統(tǒng)精神的認同感。(5)排球運動本身的運動健身健美價值。同各種運動一樣，排球也具有一定的健身價值，排球運動的基本技術(shù)包括傳墊扣發(fā)攔，五項基本技術(shù)，都需要全身的運動，因此，可以合理發(fā)展身體，不會出現(xiàn)只鍛煉部分的情況。

33、請同學(xué)們結(jié)合在這個學(xué)期學(xué)習(xí)排球技術(shù)直至考試結(jié)束的經(jīng)歷，試述排球課對你身心的鍛煉及培養(yǎng):

34、試述在比賽中，團隊的凝聚力與比賽成績的關(guān)系及影響: 1.在比賽中，團隊的凝聚力是非常重要的，如果一個團隊沒有凝聚力，那就如同一盤散沙，各自按自己的想法去做，不去協(xié)調(diào)，不去討論，只是一味的按照自己，或是不服從別人的意見，覺得自己是對的。那我覺得不用比賽了。當(dāng)一個團隊的凝聚力越來越好時，就好比所有人的勁全用在了一個地方，那.戰(zhàn)勝一切的力量就有了，那時信心空前的足，做任何事都是投入最多，自然得到的就最多！2.簡單的說，差不多就是一根筷子的力量和一把筷子的力量的區(qū)別！人們的心中首先想到的大概是自己，比較在意的是自己的想法，自己的益處，其次想的是大家，這就是人類的陰暗面。團隊的凝聚力就是要激發(fā)人們的潛質(zhì)，讓大家把團隊當(dāng)成是自己的，自己就是主人，不顧是分管的事物不一樣而已。只要每個團隊里的人都有主人翁的心理，那么團隊的力量就大很多，去比賽，得到的結(jié)果也會更好。3.就像接力賽，每個隊員都是團隊的一分子，只有每個人都跑好了屬于自己的部分，那總體的成績才會好。要是有的人不把團隊的觀念深刻在自己的心中，那這個團隊的總體水平就不能達到人們預(yù)想的水平，自然成績就不會那么好了。

第二篇：大學(xué)體育太-排球考試重點(精)

排球考試重點

01.排球運動是兩隊各六名隊員在長18米、寬9米的場地上,從中間隔開的球網(wǎng)(男子網(wǎng)高

2.43米、女子網(wǎng)高2.24米上方,根據(jù)規(guī)則的規(guī)定運用各種擊球技術(shù),進行集體的攻防對抗,不使球在本方場內(nèi)落地的一種球類運動。

02.傳播:美國是排球運動的發(fā)祥地,1895年排球運動出現(xiàn)后,通過教會的傳播活動和美國軍隊的軍事與戰(zhàn)爭活動,傳播到了世界各地。6人制排球傳入美洲的時間較早,傳入美洲的大多是六人制排球形式。1900年傳入加拿大,1905年傳入古巴,1912年傳入烏拉圭, 1914年傳入墨西哥。

排球運動傳入亞洲的時間是:1900年傳入印度,1905年傳入中國,1908年傳入日本, 1910年傳入菲律賓。排球運動在亞洲發(fā)展過程經(jīng)歷了16人制、12人制、9人制,直到20世紀(jì)50年代初才正式開展6人制排球運動。

03.發(fā)展:排球運動問世至今已有一百多年的歷史了,在這一百余年中,排球運動的發(fā)展大體經(jīng)歷了3個階段,即從娛樂排球向競技排球過渡階段;競技排球迅速發(fā)展階段;競技排球的多元化和娛樂排球再興起階段。娛樂排球、競技排球和現(xiàn)代排球。

04.國際排聯(lián)的主要賽事有:世界排球錦標(biāo)賽(02、奧運會排球賽(04、世界杯排球賽(03,均為每四年舉辦一次。

05.規(guī)則:比賽由后排右邊的隊員在發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球開始,使球從過網(wǎng)區(qū)直接越過球網(wǎng),每方最多擊球三次。比賽不間斷地進行直至球落地、出界或某一隊員犯規(guī)。

06.場地與器材:球網(wǎng)的規(guī)格:球網(wǎng)為深色,網(wǎng)長9.5米,寬為1米,網(wǎng)孔10cm×10cm,網(wǎng)上沿縫有5厘米寬的雙層白帆布。

標(biāo)志帶:兩條寬5厘米,長1米的白色標(biāo)志帶,應(yīng)分別設(shè)在球網(wǎng)兩端并垂直于邊線和中心線的交接處。其寬度應(yīng)計算在場內(nèi)上空。

標(biāo)志桿:長1.80米,直徑10毫米。在一端80厘米長度上,每10厘米應(yīng)涂紅白相間的顏色,其余部分為白色,分別裝在球網(wǎng)兩端的異側(cè)面上。

網(wǎng)柱:高2.55米,兩網(wǎng)柱應(yīng)垂直固定在兩條邊線以外0.50-1米的中線延長線上。07.比賽規(guī)則:比賽采用每球得分制,勝一球即勝一分。

比賽的前4局以先得25分,并同時超出對方2分的隊為勝隊。當(dāng)比分為24:24時,比賽繼續(xù)進行至某隊領(lǐng)先2分(如26:24,27:25為勝一局,無最高分限。

決勝局以先得15分并同時超出對方2分的隊獲勝, 當(dāng)比分為14:14時, 比賽繼續(xù)進行至某隊領(lǐng)先2分為止(如16:14,17:15 無最高分限。

正式比賽采用五局三勝制,最多比賽五局,先勝三局的隊為勝一場。允許發(fā)球發(fā)球8秒

輪轉(zhuǎn)與輪轉(zhuǎn)錯誤:接發(fā)球隊獲得發(fā)球權(quán)后,該隊隊員必須按順時針方向輪轉(zhuǎn)一個位置。若沒有按照輪轉(zhuǎn)次序進行發(fā)球則判為輪轉(zhuǎn)錯誤。

位置錯誤:發(fā)球擊球瞬間,雙方任何一名隊員(發(fā)球隊員除外不在規(guī)則規(guī)定的位置上,則構(gòu)成位置錯誤犯規(guī)。

替換:每局每隊最多可替換六人次,自由防守人無此限制,但只能替換后排隊員。a界內(nèi)球、界外球(過網(wǎng)區(qū)或非過網(wǎng)區(qū) b連擊、持球、四次擊球 c過中線 d觸網(wǎng)

e過網(wǎng)擊球 f后排進攻違例

08.自由人:“自由球員”或“自由人”(LIBERO是國際排聯(lián)于1996年世界女排大獎賽中試行的一新規(guī)則, 稱為自由球員(Libero Defensive Player。自由防守球員的作用在于加強防守達到平衡攻守的效果。

自由球員的規(guī)則如下: 1.球隊可以設(shè)有自由球員,但最多只登記兩人。2.一隊在比賽時只能有一位自由球員在場上。

3.自由球員必須身著與其他同隊球員明顯不同顏色的球衣。4.自由球員的替補不計入普通球員的替換次數(shù)(不紀(jì)錄。

5.自由球員的替補必須于一球落地之后至第一裁判發(fā)球哨音響起前完成(教練無須請求自由球員的替補或使用號碼牌;并只限于替換同一人,且同一自由球員的替換至少須以一球的往返為間隔(即一次死球。

6.記錄表須注明自由球員。

7.自由球員不得列于輪轉(zhuǎn)表上,但可于比賽前替換上場。

8.自由球員的輪轉(zhuǎn)只限于后排。不得發(fā)球或輪轉(zhuǎn)至前排,并不得攔網(wǎng)或企圖攔網(wǎng)。

9.如球的位置高于網(wǎng)高,自由球員不得于場上任何位置將球處理過網(wǎng)至對方場地。

10.如第二傳球為自由球員于前排以高手將球傳出,則第三球攻擊高度不得超過網(wǎng)高。

11.自由球員不得為球隊隊長 9.暫停與技術(shù)暫停: 第1-4局,每局有兩次技術(shù)暫停,各為1分鐘,每領(lǐng)先隊達到8分或16分時自動執(zhí)行。另外每隊還有兩次30秒的普通暫停。

決勝局(第五局,無技術(shù)暫停,每隊可請求兩次30秒的普通暫停。10.局間休息和交換場區(qū) 所有局間休息均為3分鐘。每局結(jié)束后交換場區(qū),決勝某隊 獲得8分時交換場區(qū) 11.戰(zhàn)術(shù)

01.“中一二”進攻戰(zhàn)術(shù)陣形:三號位隊員作二傳,將球傳給四、二號位隊員進攻的組織陣形。

02.“邊一二”進攻戰(zhàn)術(shù)陣形:二號位隊員作二傳,將球傳給三、四號位隊員進攻的組織形式。如圖所示:正“邊一二”

03.“插上”進攻戰(zhàn)術(shù)陣形:二傳隊員由后排插上到前排作二傳,將球傳給前排四、三、二

號位隊員進攻的組織形式。

第三篇：排球體育理論考試

我的考試成績是86分，見仁見智啦你們?？忌鷮W(xué)號：

項目名稱：排球

考試開始時間：2012-5-25 14:48:34

考試交卷時間：

請考生注意：

1：共50道單項選擇題，每題2分，請在A、B、C、D四個答案中選一個，把答案填寫在每題對應(yīng)的方框內(nèi)(一定要大寫)，交卷之前不要按回車鍵。2：考試時間120分鐘，沒有考試剩余時間提示，一定要按時交卷，每超時一分鐘扣2分。

————————————————————————————————————————————————————————————————— 1：外出血分為 A：動脈出血 B：靜脈出血

D：以上三種都

C：毛細血管出血

是

D 2：現(xiàn)代國際奧委會成立于()年。A：1891 B：1894 C：1896 D：1900 B 3：連續(xù)兩屆獲得奧運會女乒單打冠軍的運動員是哪兩位？ B：鄧亞萍、張怡D：喬紅、鄧亞A：王楠、張怡寧 C：鄧亞萍、王楠

寧 萍

B 4：常見的止血方法

A：冷敷止血法 B：包扎止血

D：以上兩種都

C：以上兩種都是

不是

B 5：學(xué)生體質(zhì)健康測試成績達到哪個等級方可參加三好學(xué)生、獎學(xué)金評選？ A：及格 B：良好

C：優(yōu)

D：都行

D

6：北京奧運會火炬?zhèn)鬟f途經(jīng)我省哪四座城市？

A：廣州、深圳、B：廣州、珠海、C：廣州、深圳、D：廣州、深圳、東莞、韶關(guān) 汕頭、惠州 珠海、汕頭 惠州、汕頭

D 7：對發(fā)展步長十分重要的是哪部分力量？ A：上肢 B：腿部 C：胸部 D：背部 B 8：第一屆現(xiàn)代奧運會是在哪個國家舉辦的？ A：美國 B：英國 C：希臘 D：法國 C 9：歷史上首次無煙奧運會是哪一屆？

A：1992年第25B：1996年第26C：2000年第27D：2004年第屆巴塞羅那 屆亞特蘭大 屆悉尼 28屆雅典

A 10：正常成年人平均沒千克體重約有血液７５ml，若急性大出血，出血量打到全身總血量（）即可出現(xiàn)急性貧血癥狀 A：15% B：20%

C：25%

D：30%

D

11：800米跑終點沖刺跑一般在最后離終點多遠開始？ A：50-100米 B：100-200米 C：200-300米 D：100-150米 C 12：在淘汰賽的編排中，下列有關(guān)輪空位置的安排，不符合要求的是（）D：輪空位置數(shù)B：在種子選手和C：在各種子選手A：輪空位置應(yīng)盡多于種子選手非種子選手之間，之間，輪空順序與量“均勻分布”數(shù)時，序號（排種子選手優(yōu)先輪種子序號（排位）在各個區(qū)內(nèi) 位）在前的種空。無關(guān)

子

C 13：以下不是補液的方法（）。

A：運動前補液 B：運動中補液 C：運動后補液 D：恢復(fù)后補液 D 14：比賽活動受競技規(guī)則的嚴(yán)格約束，只有按照統(tǒng)一的規(guī)則進行比賽，才能保證競技者競技的______和競爭的______。（）

A：可看性、公開B：可看性、公平C：可比性、公平D：可比性、公性 性 性 開性

C 15：第一屆現(xiàn)代奧運會在哪個國家舉行的？ A：希臘 B：法國

C：英國

D：美國

A

16：學(xué)習(xí)排球的最好老師是（）。A：勤奮 B：興趣 C：天才 D：老師的能力 B 17：在學(xué)校課外活動中開展班級排球比賽時，（）是最常見的失誤。A：發(fā)球和一傳 B：扣球

C：攔網(wǎng) D：防守 A 18：以游戲的方式開展排球運動，可以提高學(xué)生的（）。A：力量素質(zhì) B：綜合素質(zhì) C：心理素質(zhì) D：身體素質(zhì) B 19：容易組織、難度適中、快樂有趣、不易受傷、價廉物美、適合學(xué)生參與的排球運動項目是（）。A：室內(nèi)六人排球 B：沙灘排球

C：軟式排球 D：氣排球 D 20：氣排球運動的最大特點是（）。A：參賽人數(shù)不限 B：球網(wǎng)比較低

C：初學(xué)者容易進D：球的飛行速

行比賽 度慢

C

21：快球是由（）的運動員最先運用。A：中國 B：美國 C：日本 D：巴西 22：滾翻防守是由（）的運動員最先運用。A：中國 B：美國 C：日本 D：韓國 23：參加北京奧運會的中國女排獲得第（）名。A：第一名 B：第二名 C：第三名 D：第四名 24：率領(lǐng)美國女排參加北京奧運會的主教練郎平是（）。A：北京人 B：上海人 C：遼寧人 D：福建人 25：（）是排球運動員。A：汪嘉偉 B：王楠 C：喬丹 D：納達爾

26：我國氣排球運動開展較好的省份是（）。A：廣西 B：湖南 C：遼寧 D：四川 27：中國女排在奧運會上取得的最好成績是（）。A：亞軍 B：季軍

C：沒有進入前三

名

D：冠軍

28：中國女子沙灘排球在奧運會上取得的最好成績是（）。A：冠軍 B：亞軍 C：季軍

D：沒有進入前三名

29：中國女排第一次奪冠是在（）。A：1981 B：1982 C：1979 D：1980 30：中國女排第一次奪冠是在（）。A：中國 B：美國 C：日本 D：香港

31：排球準(zhǔn)備姿勢的直接作用是（）。A：保持合理的人球關(guān)系 B：迅速起動

C：快速移動

D：提高擊球的準(zhǔn)確性

32：排球場上完整的移動步法過程包括（）。A：起動和移動 B：移動和制動 C：起動和制動

D：起動、移動和制動

33：排球傳球技術(shù)（）。

A：是攻手常用的B：是用雙手完成C：是得分的主要D：是初學(xué)者比

C

C

C

A

A

A

D

B

A

C

A

D

D

技術(shù) 的技術(shù) 手段

較難掌握的技術(shù)

34：排球正面雙手墊球的正確手型應(yīng)該是用（）。A：手掌 B：虎口 C：手背 D：小臂 D 35：減少排球發(fā)球失誤最關(guān)鍵的技術(shù)環(huán)節(jié)是（）。A：拋好球

D：采用最容易B：發(fā)出拋物線 C：注意力集中 的下手發(fā)球技

術(shù)

A

36：氣排球比賽中主要受規(guī)則限制的技術(shù)動作是（）。A：發(fā)球 B：扣球 C：墊球 D：傳球 A 37：排球技術(shù)有兩種：一是有球技術(shù)，另一種是無球技術(shù)。（）是有球技術(shù)。A：移動 B：接一傳 C：準(zhǔn)備姿勢 D：起跳 B 38：學(xué)習(xí)排球首先應(yīng)學(xué)習(xí)的是（）。A：移動 B：墊球 C：準(zhǔn)備姿勢 D：發(fā)球 C 39：（）不是進攻時所采取的隊形。A：后排進攻 B：邊一二 C：插上 D：中一二 A 40：排球準(zhǔn)備姿勢不包括（）。

D：低蹲準(zhǔn)備姿A：稍蹲準(zhǔn)備姿勢 B：半蹲準(zhǔn)備姿勢 C：全蹲準(zhǔn)備姿勢

勢

C

41：半蹲準(zhǔn)備姿勢多用于（）。A：接發(fā)球 B：攔網(wǎng) C：傳球 D：墊球 B 42：正面雙手墊球的手型錯誤的是（）A：抱拳 B：疊掌 C：互靠 D：手指交叉 D 43：正面雙手墊球的部位應(yīng)在腕關(guān)節(jié)以上（）厘米左右。A：2 B：3 C：5 D：10 D 44：扣球時應(yīng)該把球保持在（以右手為例）（）A：正上方 B：正前方 C：右后方

D：右前方45度

D 45：在二傳傳球之前起跳，距離二傳2.5米左右的扣球我們通稱為（）A：快球 B：平拉開

C：短平快

D：背快

C

46：排球愛好者增加扣球威力的最有效途徑是（）。

B：揮臂動作放松D：適當(dāng)降低擊A：提高上肢力量 C：提高下肢力量

加速 球點

B 47：排球比賽中出現(xiàn)（）時，可以不判發(fā)球犯規(guī)。A：發(fā)球不過網(wǎng) B：發(fā)球擦網(wǎng)

C：發(fā)球出界

D：發(fā)球未拋離

手

B 48：排球比賽中出現(xiàn)（）時，應(yīng)該判為擊球犯規(guī)。A：用腳擊球 B：用頭頂球

C：兩個人都爭著

去擊球，但只有其D：一名隊員連中一個人觸擊到續(xù)擊球兩次 球

D 49：六人排球比賽規(guī)則允許每隊每局請求2次暫停，每次暫停時間是（）。A：1分鐘 B：40秒 C：30秒 D：20秒 C 50：排球戰(zhàn)術(shù)分為個人戰(zhàn)術(shù)和（）A：集體戰(zhàn)術(shù) B：時間差 C：短平快 D：后排進攻 A

第四篇：[體育排球理論考試

排球

教 學(xué) 內(nèi) 容：

1． 排球運動的起源和發(fā)展

2． 排球運動基本技戰(zhàn)術(shù)的理論知識 3． 介紹排球場地 4． 講解比賽規(guī)則

一．排球運動的起源及發(fā)展

排球運動于1895年由美國麻省霍利約克市春田體育專科學(xué)校青年會干事威廉?摩根設(shè)計發(fā)明，迄今已有100多年的歷史。根據(jù)這項運動隔網(wǎng)用手推擊的技術(shù)特點，稱為“Volleyball”，意為推擊球而不使球落地。這項運動產(chǎn)生之初，就以其適宜的運動量、新穎的運動形式普遍受到人們的喜愛。排球運動1905年傳入中國。排球運動發(fā)展的歷程大致可分為娛樂排球、競技排球和現(xiàn)代排球三個階段。排球運動技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展始終是圍繞著攻防技術(shù)的不斷創(chuàng)新而展開的，每當(dāng)一項新的進攻技戰(zhàn)術(shù)的出現(xiàn)，就勢必會有另一種新的防守戰(zhàn)術(shù)與之相抗衡。因此，進攻與防守之間的突破與反突破，限制與反限制，是構(gòu)成排球技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的內(nèi)在動力。中國女排連續(xù)獲得五次世界冠軍，為世界排球運動的發(fā)展做出了巨大貢獻。排球運動在我國高校中是深受學(xué)生歡迎的運動項目?，F(xiàn)代排球改進為每球得分制的最大的優(yōu)點是使比賽變的可控性強。

二、排球運動技、戰(zhàn)術(shù)的基本理論知識

1、排球運動的基本技術(shù):是在比賽中,根據(jù)排球規(guī)則要求,排球運動規(guī)律和比賽雙方具體情況,合理運用技術(shù)所采取的有意識,有目的,有組織的個人和集體配合行動。

全面、準(zhǔn)確、熟練和實用的技術(shù)是組織戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，而合理地運用戰(zhàn)術(shù)又能更加充分地發(fā)揮技術(shù)的力量。

2、排球基本戰(zhàn)術(shù)： 是在比賽中進攻和防守的斗爭過程中，根據(jù)排球運動的規(guī)律，以及比賽的具體情況和臨場變化，通過場上隊員靈活機動的運動、有意識地發(fā)揮本隊的防守特長，運用本隊掌握的各種技術(shù)和組成各種進攻戰(zhàn)術(shù)和防守戰(zhàn)術(shù)的配合。其目的是出其不意、攻其不備，快、狠、準(zhǔn)、活的攻擊對方的弱點，造成對主的失誤及被動局面，為本隊的勝利而尊定基礎(chǔ)。

3、技、戰(zhàn)術(shù)的關(guān)系：技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)；先有技術(shù)，后有戰(zhàn)術(shù)。所以說“技術(shù)決定戰(zhàn)術(shù)”。技術(shù)掌握越全面，戰(zhàn)術(shù)變化的可能性就越大。整個訓(xùn)練要以技術(shù)練習(xí)為主，有什么樣的技術(shù)，才能有組成與技術(shù)相適應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)對技術(shù)也有作用，戰(zhàn)術(shù)配合的不好，直接影響技術(shù)的發(fā)揮。先進的戰(zhàn)友術(shù)，也可以積極促進技術(shù)的提高，推動技術(shù)發(fā)展，技術(shù)只有通過戰(zhàn)術(shù)，才能充分發(fā)揮和合理運用。技、戰(zhàn)術(shù)不能脫節(jié)，在任何的技術(shù)訓(xùn)練中，都應(yīng)有意識、有目的培養(yǎng)距離術(shù)意識，使之有機結(jié)合起來，掌握技術(shù)的全部過程，也是學(xué)會合理運用這種戰(zhàn)術(shù)的過程。只有認識到這樣一種關(guān)系，才能在技術(shù)訓(xùn)練中把技術(shù)統(tǒng)一起來，使技、戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)為脫節(jié)，并為有效地發(fā)揮技、戰(zhàn)術(shù)的配合奠定基礎(chǔ)。

4、集體與個人戰(zhàn)術(shù)： 集體戰(zhàn)術(shù)：是指在比賽中，通過幾個隊員之間的配合，來突破對方的防守或克制對方的進攻。個人戰(zhàn)術(shù)：是指比賽中，靠個人技術(shù)動作的變化和靈活運用，達到上述攻防的,目的，而發(fā)球利用個人戰(zhàn)術(shù)就是其中之一?；炯夹g(shù)及教學(xué)。

1、準(zhǔn)備姿勢：準(zhǔn)備姿勢與移動，深蹲，半蹲準(zhǔn)備姿勢，主要移動步法：(1)跨步移動,(一步移動)(2)交叉步移動,(兩步移動),(3)橫移動,(4)跑步,(5)后退步。

2、發(fā)球：(1)正面上手飄球勾手(大力)飄球，(2)正面上手飄球(大力)發(fā)球，(3)下手發(fā)球，(4)跳發(fā)球。

3、傳球：(1)正面雙手傳球，(2)背傳球.傳球技術(shù)的運用:一般二傳,調(diào)整二傳。

4、墊球：(1)正面雙手墊球，(2)體側(cè)墊球.墊球技術(shù)的運用：接發(fā)球墊球，接扣球墊球。

5、扣球:正面扣球.扣球技術(shù)的運用:4號位扣球,2號位扣球,扣調(diào)整球,扣半快。

6、攔網(wǎng)：(1)單人攔網(wǎng)，(2)雙人攔網(wǎng)。

7、排球戰(zhàn)術(shù)基本理論戰(zhàn)術(shù)的概念。(1)陣容配備：“四二”配備,“五一”配備。(2)位置交換。

(3)進攻戰(zhàn)術(shù)中一二”進攻陣形及其變化，“邊一二”進攻陣形。(4)防守戰(zhàn)術(shù)接發(fā)球及其陣形，接扣球防守陣形及其變化。三．介紹排球場地（1）場地與設(shè)備 ①比賽場地

包括比賽區(qū)和無障礙區(qū)。比賽區(qū)為長18米，寬9米的長方形，四周至少有3米寬的無障礙區(qū)，從地面量起至少有7米的無障礙空間。正式國際比賽場地邊線外的無障礙區(qū)至少5米，端線外至少8米，比賽場地上空無障礙空間至少12.5米高。所有的界線寬5厘米，界線顏色應(yīng)是與地面和其它線不同的淺色，邊線或端線包括在比賽場區(qū)面積之內(nèi)。各畫一條距離中線中心線3米的進攻線。②球網(wǎng)

球網(wǎng)長9.5-10米，寬1米，成年男子網(wǎng)高2.43米，女子網(wǎng)高2.24米。標(biāo)志桿長1.8米，直徑10毫米，分別設(shè)置在標(biāo)志帶外沿球網(wǎng)的不同兩側(cè)，標(biāo)志桿高出球網(wǎng)80厘米。各畫一條距離中線中心線3米的進攻線。③比賽用球

球是由皮革制成，一色的淺色或彩色，內(nèi)裝橡皮膽。圓周為65～67厘米，重量為260～280克，氣壓為0.30～0.325千克/平方厘米。(以前是0.48-0.50,0.40-0.45)四．講解比賽規(guī)則（1）比賽方法

排球比賽是兩隊在用球網(wǎng)分開的場地上進行比賽，它可以有多種比賽方式，以適應(yīng)各種不同性質(zhì)比賽的需求，如適合少年開展的4人排球，沙灘上開展的2人排球，以及通常所見的6人排球等。

（2）比賽的目的，是各隊遵照規(guī)則，將球擊過球網(wǎng)，使其落在對方場區(qū)的地面上或造成對方失誤，而防止球落在本方場區(qū)的地面上或避免本方失誤。

（3）比賽采用五局三勝制，一方先勝三局就取得了比賽的勝利。采用每球得分制，前四局，先得25分并同時超出對方2分時為勝一局。如比分是25比24時，比賽雙方繼續(xù)進行至某一隊領(lǐng)先2分為勝一局。比賽雙方局數(shù)打到2比2平時，應(yīng)采用第五局決勝局。決勝局的比分為15分，同時勝出對方2分時為獲勝。當(dāng)比分為16:16時，一方先得17分，則為勝隊。決勝局中，任何一方打到8分雙方應(yīng)交換場地，位置不變比賽繼續(xù)進行，直至決出勝負。

（4）隊員的場上位置和輪轉(zhuǎn) 隊員的場上位置

①在發(fā)球隊員擊球時，雙方隊員（發(fā)球隊員除外）必須在本場區(qū)內(nèi)各站兩排，每排3名隊員。前排位置為4、3、2號位，后排位置為5、6、1號位。在發(fā)球隊員擊球瞬間，雙方隊員場上的站位必須與填寫的上場隊員站位表相符。球發(fā)出后，隊員可以在本場區(qū)和無障礙區(qū)的任何位置。②輪轉(zhuǎn)

接發(fā)球隊獲得發(fā)球權(quán)后，該隊隊員必須順時針方向輪轉(zhuǎn)一個位置（2號位隊員轉(zhuǎn)至1號位發(fā)球）。（5）換人

每局每隊最多可替換一人或多人。場上隊員在同一局中可以退出比賽和再次上場各一次，只能回到原陣容的位置上。替補隊員每局只能上場比賽一次，他只能由補他替換下場的隊員來替換。

（6）比賽中的擊球

1、每隊最多擊球三次（攔網(wǎng)除外）

2、一名隊員不得連續(xù)擊球兩次。

3、身體任何部位都允許觸球。

4、擊球的犯規(guī)有“四次擊球”、“持球”、“連擊”。

5、第一次擊球,同一動作不判連擊.球必須被擊出。

6、不得將球接住或拋出,擊出的球可以飛向任何方向.(裁判員必須清楚擊球與持球之間的區(qū)別,)擊球是單一動作,而持球犯規(guī)先使球停滯.再將球拋出。

7、進攻性擊球時,吊球是允許的,但擊球必須清晰,并且不得用手改變球的方向。（7）發(fā)球

發(fā)球隊員必須在第一裁判員鳴哨后的8秒鐘內(nèi)將球擊出。發(fā)出的球落在對方場區(qū)內(nèi)（包括球觸擊球網(wǎng)）視為好球。（8）攔網(wǎng)

沒有觸及球的攔網(wǎng)行動稱為攔網(wǎng)試圖，觸及球的攔網(wǎng)行動被認為完成攔網(wǎng)。只有前排隊員允許完成攔網(wǎng)，攔網(wǎng)的觸球不算作本隊的一次擊球。（9）觸網(wǎng)

隊員不得在進攻時觸及球網(wǎng)的任何部分或標(biāo)志桿（除在非進攻時輕微觸及球網(wǎng)）。（10）過中線

隊員的一只腳或雙腳越過中線觸及對方場區(qū)的同時，一腳的一部分還接觸中線或置于中線上空是允許的。除腳以外，隊員身體的任何部分都不允許觸及對方場區(qū)。自由防守隊員

1、確定后排防守隊員：各隊在最后確認的十二名隊員中,可選擇一名隊員為后排防守隊員。

2、服裝：后排自由防守隊員必須穿著區(qū)別與其他對員顏色的服裝,式樣可以不同,但是必須有同全隊一樣的號。

3、可以替換后排任何一名隊員。

4、作為一名特殊隊員,他不可在任何位置上(包括場區(qū)和無障礙區(qū))對于高于球網(wǎng)的球完成進攻性擊球。

5、不允許發(fā)球、攔網(wǎng)和攔網(wǎng)試圖。

6、如果他在前場區(qū)運用上手進行傳球, 其同伴不允許在高于球網(wǎng)處完成對該球的進攻性擊球,但他可以在后場區(qū)自由傳球。

7、替換：他的替換不計在該隊的換人次數(shù)之內(nèi)，且沒有次數(shù)限制。但兩次替換之間必須經(jīng)過比賽過程.替換必須在比賽成死球后，第一裁判員鳴哨發(fā)球前進行。比賽開始前，第二裁判員檢查完位置后，才允許后排自由防守人進入比賽場地。替換只能在進攻線于端線之間。替補席前的邊線進行。觸網(wǎng)不算犯規(guī)

1、擊球動作除外。

2、不妨礙對方隊員和裁判員判斷的情況下。持球

標(biāo)準(zhǔn)是擊出就行，不得拋、推、擲。

球過網(wǎng)(在非過網(wǎng)區(qū)過網(wǎng))允許救球。在過網(wǎng)區(qū)過網(wǎng)不允許。判罰

1、行為上的管理，(指個人)黃牌一分，紅牌取消該局比賽，紅黃牌出局。

2、延誤比賽，(指全隊)黃牌，每次一分，都是黃牌，不升級。

第五篇：大學(xué)體育排球課感想

內(nèi)容摘要：到了大學(xué)以后，明顯就感覺體育課的嚴(yán)肅性和重要性，首先體育課時占學(xué)分的，這對于我不希望掛科的學(xué)生來說產(chǎn)生了很大的壓力——因為我的身體素質(zhì)是很差的，但是這也恰好能夠強迫我這個意志力薄弱的人開始自覺的體育鍛煉。大學(xué)的體育課不再是跑兩圈就自由活動，老師教給我們了很多的體育知識。

關(guān)鍵字：大學(xué) 體育 排球 長拳

大學(xué)與我們不期而遇,轉(zhuǎn)眼間成為一個大學(xué)生,在這兒我們遇到好多好多與高中不一樣的東西,其中體育課讓我感觸很深.這兒的體育課里充滿了責(zé)任,而不是單純像小學(xué)初中和高中一樣只是為了玩??

在第一節(jié)課上體育老師就告訴我們，面對21世紀(jì)教育的發(fā)展趨勢和現(xiàn)代社會對人才的要求，體育鍛煉評價的指導(dǎo)思想，發(fā)生了巨大的變化，從片面的生物學(xué)評價向完整體育轉(zhuǎn)變；體育的“階段性體育”與終結(jié)體育向“終身體育”與終身健康轉(zhuǎn)變。鑒于這種轉(zhuǎn)變形式，教育的根本目標(biāo)是培養(yǎng)有創(chuàng)造力、身心健康的人才。作為新時代的大學(xué)生應(yīng)該把體育鍛煉作為自己的一個責(zé)任，在老師的指導(dǎo)下發(fā)揮想象，富有創(chuàng)造力的完成動作，達到鍛煉與形體相協(xié)調(diào)的目的。我在報紙上曾經(jīng)看到這樣的一個報道，人的創(chuàng)造力與認知風(fēng)格有著十分密切的關(guān)系，傾向于分析性和邏輯性的稱之為“左腦功能”性認知，而傾向于視--空形象性的非邏輯化的則稱之為“右腦功能”性認知?？茖W(xué)研究表明右腦與人的創(chuàng)造能力呈正相關(guān)。體育的最大特點是充分利用各種感覺器官。在一定的時空內(nèi)學(xué)習(xí)體育動作技術(shù)，完成這些技術(shù)動作需要敏銳的觀察力、良好的記憶力和注意力、豐富的想象力和頑強的意志力，這些恰恰是由右腦的認知來完成的，這對我們充分挖掘體育教學(xué)對培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維的潛力提供了科學(xué)的基礎(chǔ)。當(dāng)然在這一點上，體育老師有針對性的教授我們“長拳”來培養(yǎng)我們敏銳的觀察力、良好的記憶力和注意力、豐富的想象力和頑強的意志力，另外也讓我們接受了優(yōu)秀的中國傳統(tǒng)文化，加強了我們的愛國熱情。在學(xué)習(xí)“長拳”時，我們老師喜歡用形象語言描述，再作優(yōu)美的動作示范，通過直觀觀察和語言啟發(fā)，讓我們了解動作的程序、結(jié)構(gòu)，明確動作的時間與空間的關(guān)系，建立理念與實踐之間的聯(lián)系。

總之，大學(xué)的體育課讓我學(xué)到好多，理解了好多，在此我多謝老師教我這么多東西??大學(xué)兩年的體育課即將結(jié)束了。幾個學(xué)期，用三句話總結(jié)這幾個學(xué)期的學(xué)習(xí)過程與感受就是：在開心中運動，在運動中流汗，在流汗中健身！

每學(xué)期最激動人心的就是體育課的第一堂課——選擇項目。學(xué)校為了豐富我們的課余生活，讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛的運動項目，特別選擇了這種自由選擇體育項目的授課方式。

每學(xué)期的第一節(jié)體育課前，選擇什么項目就成為了每個寢室臥談會的主要內(nèi)容，為的是做好充分的準(zhǔn)備去挑選自己最喜愛的項目。經(jīng)過大家精心的備戰(zhàn)和激烈的現(xiàn)場爭奪，絕大部分同學(xué)都選到了自己最為稱心如意的體育項目。因此，大部分同學(xué)在上體育課時都有一個愉快的心情。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著青春的笑容。

體育課，感覺就是在開心的玩兒！心情愉快了，每個人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進度練習(xí)著選定的項目。無論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來，每個同學(xué)都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。體育課不僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項體育技能，更基礎(chǔ)的一個目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、跳遠等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好，同學(xué)們對這些訓(xùn)練依然是全力以赴，認真練習(xí)。

一個半小時過后，汗流光了，身體頓時也感覺輕松不少！進入的大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，沒有了中小學(xué)每天的必修課——廣播操，唯一定時定量的運動就是每周一次的體育課了。在缺乏運動的學(xué)習(xí)生活中，體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機會，在三個學(xué)期期末的體能測試中，可以清晰地看到，大部分同學(xué)都保持著成績上升的趨勢，這說明了體育課上的鍛煉，確實在一點點提高著同學(xué)們的身體素質(zhì)，達到了健身的目的！

即將告別體育課了，其實在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。每學(xué)期的理論課，以及每堂課上老師為我們一點一滴滲透的，都是這方面的知識。到了大三，這些知識就將要發(fā)揮它的作用了。沒有了體育課，我們也不能不鍛煉，否則身體會垮掉。利用體育課上學(xué)到的知識，進行科學(xué)的鍛煉，不僅可以強壯體質(zhì)，而且還有利于我們的學(xué)習(xí)。告別體育課后，我會懷念我的體育課生活的！體育課沒了，但我體育精神同在！“快樂的體育”是我的體育理念?？炜鞓窐返伢w育，健健康康地成長。

大學(xué)體育期末論文

院系：計算機學(xué)院

專業(yè)：09管理科學(xué)與工程類

姓名：查干

學(xué)號：00818191 指導(dǎo)老師：楊臣