第一篇：團(tuán)體拓展游戲策劃

盲人闖雷陣

道具：廢報(bào)紙團(tuán)成若干個(gè)、眼罩6個(gè) 形式：全體分成兩組，每組人數(shù)不限 類(lèi)型：記憶力、行動(dòng)力

場(chǎng)地布置：在10~15米長(zhǎng)的前進(jìn)道路上，無(wú)規(guī)則地放若干個(gè)實(shí)心球。方法：每人預(yù)先選擇捷徑通過(guò)一次，碰球?yàn)槭。荣惸膫€(gè)隊(duì)通過(guò)的人數(shù)多。規(guī)則：

1、不允許睜眼睛看。

2、不許出聲或其他暗示。

3、碰球人淘汰出局，立即將球放回原處。

4、每隊(duì)一人結(jié)束時(shí)下一人才可開(kāi)始。

信任進(jìn)步行 道具：眼罩6個(gè)

形式：全體分為兩隊(duì)，2人一組 類(lèi)型：建立信任

場(chǎng)地布置：在10~15米長(zhǎng)的前進(jìn)道路上，無(wú)規(guī)則地放若干個(gè)實(shí)心球。

方法：小組中一人戴眼罩通過(guò)雷陣，另一人在后方指揮其前進(jìn)。碰球?yàn)槭?，比賽哪個(gè)隊(duì)通過(guò)的人數(shù)多。規(guī)則：

1、活動(dòng)規(guī)則基本類(lèi)似盲人闖雷陣。

2、指揮語(yǔ)言必須為“向（前、左、右）前進(jìn)（）步”。

萬(wàn)花筒 道具：無(wú) 形式：全體

類(lèi)型：反應(yīng)敏捷度、記憶力 場(chǎng)地布置：空曠場(chǎng)地 方法：

1、所有的隊(duì)員務(wù)在主持人的指導(dǎo)下記住以下的7條口訣： 牽?；?瓣圍成圈；杜鵑花2瓣好做伴； 山茶花3瓣結(jié)兄弟；馬蘭花4瓣手拉手； 野梅花5瓣力氣大；茉莉花6瓣好親熱； 水仙花7瓣是一家。

2、所有人隨意站立在指定的場(chǎng)地內(nèi)，游戲開(kāi)始，主持人隨意喊出花的名字，隊(duì)員們依據(jù)口訣抱成團(tuán)，如當(dāng)主持人喊到“山茶花”時(shí)，場(chǎng)內(nèi)的隊(duì)員們必須迅速包成3個(gè)人的圈。規(guī)則：

1、凡是沒(méi)有能夠與他人結(jié)成圈，或者數(shù)字錯(cuò)誤的，都被淘汰出局，到最后圈子里剩下的為贏家（5人左右）。

2、可以多進(jìn)行幾輪。

手掌九九 道具：無(wú) 形式：全體

類(lèi)型：暖身、集中注意力、想法與行動(dòng) 場(chǎng)地布置：空地 方法：

1、所有人圍成一圈盤(pán)腿坐下，左、右手掌平貼在自己的大腿。

2、由訓(xùn)練員先做指示拍一下，采順時(shí)針?lè)较蜻M(jìn)行，一共有兩種動(dòng)作。a.拍一下：表示順時(shí)針，依序拍下去。b.連拍兩下：表示逆轉(zhuǎn)方向，反方向拍回去。

3、此活動(dòng)可進(jìn)階為將手放在左右兩邊的人腿上，其余規(guī)則不變。規(guī)則：

出錯(cuò)的人在圈內(nèi)接受懲罰。

同心協(xié)力 道具：無(wú) 形式：全體分成五人一組 類(lèi)型：激勵(lì)團(tuán)隊(duì)士氣 場(chǎng)地布置：空地 方法：

1、每組出兩名隊(duì)員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方一同站起。

2、以此類(lèi)推，每組每次增加一人，如果嘗試失敗需要再來(lái)一次，直到成功才可再加一人。規(guī)則：

完成站立人數(shù)最多的小組勝利。

大風(fēng)吹 道具：無(wú) 形式：全體 類(lèi)型：增進(jìn)感情 場(chǎng)地布置：空地 方法：

大家圍坐一圈，中間站一個(gè)人。此人說(shuō)大風(fēng)吹，眾人問(wèn)“吹什么”，此人回答吹一樣?xùn)|西，滿(mǎn)足該東西的人就必須起立與其他人交換位置，此人參與搶位置的過(guò)程，未能搶到位置的人站在中間繼續(xù)說(shuō)。規(guī)則：

1、不得和兩邊的人交換位置。

2、連續(xù)兩次沒(méi)有位置坐，接受懲罰。托紙傳球

道具：乒乓球6個(gè)，A4紙60張 形式：全體分為五人一組 類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)配合

場(chǎng)地布置：長(zhǎng)約10米的跑道（馬路），設(shè)起點(diǎn)終點(diǎn)。方法： 隊(duì)員用紙托著乒乓球，依次傳給下一個(gè)人，直至終點(diǎn)。規(guī)則：

1、禁止用手或肢體其它部位直接接觸球。

2、傳遞最快的組為勝利組。

游戲處罰

1、擲骰子

準(zhǔn)備一個(gè)正方體的盒子，在它的六面上寫(xiě)上“各處罰條例”，如：高歌一曲，學(xué)猴子走路、交換蹲跳、跑等。請(qǐng)輸?shù)娜俗约簲S骰子，并依“條例”受罰。

2、天旋地轉(zhuǎn)

輸?shù)娜?，就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開(kāi)眼睛，走回自己的座位。

第二篇：團(tuán)體心理素質(zhì)拓展游戲

團(tuán)體心理素質(zhì)拓展游戲

游戲1：坐地平身

一.項(xiàng)目類(lèi)型:團(tuán)隊(duì)互助型

二.道具要求:無(wú)須其它道具

三.園地要求:空闊的園地一塊

四.項(xiàng)目時(shí)刻:20分鐘-30分鐘

五.詳細(xì)游戲軌則:

（一）要求四人一組,圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上;

（二）在不用手撐地的情況下起立來(lái);

（三）隨即依次加多人次,每次最多加二個(gè)直至10人。

在此過(guò)程當(dāng)中,指導(dǎo)員要引導(dǎo)同學(xué)對(duì)峙,對(duì)峙,再對(duì)峙,在競(jìng)爭(zhēng)中獲得成功。

六.活動(dòng)目的: 本游戲可以讓各人明白團(tuán)隊(duì)工作中溝通與合作的重要性。游戲2：十人九足

一、項(xiàng)目類(lèi)型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

二、園地要求:一片空闊場(chǎng)地

三、需要道具:

每組一條長(zhǎng)約五米的繩索

四、詳細(xì)游戲軌則:

以系別為單位,共七個(gè)步隊(duì)。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一開(kāi)始跑向終點(diǎn),歷時(shí)最短的勝出。分成三組舉行比賽,抽簽抉擇比賽挨次。

五、活動(dòng)目的:

“十人九足”項(xiàng)目出現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的共同和相信,本游戲首要為錘煉大師的團(tuán)隊(duì)互助能力及協(xié)調(diào)能力。

游戲3：游 人椅

所謂的團(tuán)隊(duì)就是要求團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都要充分孝敬自己的力量，不能存在不論什么偷懶,濫竽湊數(shù)的思想。本游戲可以充分表現(xiàn)這一點(diǎn)兒。

游戲規(guī)則和程序

1.所有的成員都應(yīng)該圍成一圈，每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放領(lǐng)先的學(xué)員的肩上。

2.聽(tīng)從訓(xùn)練者的指揮，然后每位學(xué)員都應(yīng)該輕輕坐在他后面學(xué)員的大腿上。

3.坐下之后，培育者可以在喊出響應(yīng)的標(biāo)語(yǔ)，例如齊心協(xié)力、勇往直前。

４．可以以小組比賽的情勢(shì)進(jìn)行，看看阿誰(shuí)小組可以堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間，獲勝的小組可以要求掉敗的小組表演節(jié)目。

第三篇：團(tuán)體素質(zhì)拓展游戲

團(tuán)體素質(zhì)拓展游戲大全

一、信任背摔

一、游戲簡(jiǎn)介：這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目，每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下，而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可 以和他人相互信任，否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游 戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。

二、游戲人數(shù)：１２－１６人

三、場(chǎng)地要求：高臺(tái)最宜

四、需要器材：束手繩

五、游戲時(shí)間：30分鐘左右

六、活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。

二、無(wú)敵風(fēng)火輪

一、項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型

二、道具要求：報(bào)紙、膠帶

三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地

四、游戲時(shí)間：10分鐘左右

五、詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓 環(huán)。

六、活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài) 度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。

三、直呼其名 時(shí)間：10～15分鐘

人數(shù)：不限，人數(shù)較多時(shí)，需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由15～20個(gè)人組成的小組。

道具：(每個(gè)小組)

三個(gè)網(wǎng)球，或是三個(gè)比較軟的小球。

概述： 這個(gè)游戲主要用來(lái)幫助大家記住彼此的名字。

目的： 幫助大家記住彼此的名字。

準(zhǔn)備： 步驟：

1．選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。

2．隊(duì)員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長(zhǎng)。作為培訓(xùn)專(zhuān)員的你也不例外。

3．告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_(kāi)始。你大喊出自己的名字，然后將手中的球傳給自己左邊的隊(duì)友。接到傳球的隊(duì)友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去，直到球又重新回到你的手中。

4．你重新拿到球后，告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了?，F(xiàn)在接到球的隊(duì)員必須要喊出另一個(gè)隊(duì)員的名字，然后把球扔給該隊(duì)員。

5．幾分鐘后，隊(duì)員們就會(huì)記住大多數(shù)隊(duì)友的名字，這時(shí)，再加一只球進(jìn)來(lái)，讓兩個(gè)球同時(shí)被扔來(lái)扔去，游戲規(guī)則不變。

6．在游戲接近尾聲的時(shí)候，再把第三只球加進(jìn)來(lái)，其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。

7．游戲結(jié)束后，在解散小組之前，邀請(qǐng)一個(gè)志愿者，讓他在小組內(nèi)走一圈，報(bào)出每個(gè)人的名字。

討論問(wèn)題示例：

安全： 注意扔球的時(shí)候不可用力過(guò)猛。你最初的扔球應(yīng)當(dāng)是一個(gè)較慢的高球，為后續(xù)的扔球手法樹(shù)立典范。

變通： 1．如果幾個(gè)小組同時(shí)在玩這個(gè)游戲，可以讓不同的小組在游戲中間交換一半隊(duì)員。

2．讓隊(duì)員們可以隨心所欲地更換小組。被新小組接納的唯一條件是新成員在站好位置后喊出自己的名字，以便其他隊(duì)員扔球給他。

四、踏板運(yùn)水接力

1、隊(duì)員：每隊(duì)男女各6人共計(jì)12人，分三個(gè)小組進(jìn)行接力，每小組須配置2男2女；

2、比賽流程：

1）預(yù)備：每組第一位隊(duì)員踏板一對(duì)放第一小組隊(duì)員右側(cè)；每組4位協(xié)作隊(duì)員各端水一盆；

2）裁判宣布”開(kāi)始”，各隊(duì)第一組隊(duì)員迅速將雙腳分別伸入踏板腳套中，右手端協(xié)作隊(duì)員遞過(guò)來(lái)的水盆，左手搭前一位隊(duì)員的左肩（最前面一位隊(duì)員除外）前行；

3）到達(dá)終點(diǎn)，將水盆中的水倒入本隊(duì)的水桶后，按原方式原路返回； 4）返回起點(diǎn)，隊(duì)員雙腳離開(kāi)踏板，水盆交協(xié)作隊(duì)員打水； 5）下一組開(kāi)始；

6）最后十秒，裁判開(kāi)始讀秒：十、九、八。。。。

一、停（鳴鑼?zhuān)?/p>

3、規(guī)則：

1）比賽時(shí)間10分鐘，以運(yùn)送水的多少?zèng)Q出名次；

2）打水可以由協(xié)作隊(duì)員進(jìn)行，但協(xié)作隊(duì)員必須是隊(duì)員，非隊(duì)員不能提供任何協(xié)助；

3）終點(diǎn)倒水除本人或本小組其它隊(duì)員協(xié)助外，其它人員不能提供任何協(xié)助；

4）倒水時(shí)可以雙腳離開(kāi)踏板；

5）終點(diǎn)踏板掉頭時(shí)，可以用手協(xié)助掉頭，但位置應(yīng)與掉頭前大體相當(dāng)；

6）2男2女一組，男女隊(duì)員前后踏板位置不作限制；

7）中途倒地可以重新套上踏板端起水繼續(xù)前進(jìn)；

8）某隊(duì)如果第三組完成后仍有時(shí)間，可由12個(gè)隊(duì)員中的任意四位隊(duì)員（仍需2男2女）繼續(xù)，直至10分鐘時(shí)間結(jié)束裁判鳴鑼收兵；

4、獎(jiǎng)勵(lì)：獎(jiǎng)勵(lì)第一名，其它隊(duì)獲鼓勵(lì)獎(jiǎng)

5、道具：踏板4副；大塑料桶9個(gè)（其中4個(gè)空桶放終點(diǎn)，4個(gè)裝滿(mǎn)水的放起點(diǎn)，1個(gè)裝滿(mǎn)水的在起點(diǎn)處備用）；小塑料盆16個(gè)；中塑料桶一個(gè)（加水備用）

秒表一個(gè)，鼓一個(gè)；鑼一面；

五、借著分工合作來(lái)完成任務(wù)

人數(shù)：每組限六人

道具：主持人準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫(xiě)： 嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）汽球（每組一個(gè)）適合：全部的人 游戲方法：

1.分組，不限幾組，但每組必須要有六人。2.主持人請(qǐng)每組每人抽簽。

3.首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來(lái) 把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。

六、早會(huì)每人一句話(huà)

在早會(huì)上，除了玩游戲調(diào)動(dòng)大家的情緒、做操鍛煉身體、喊口號(hào)激勵(lì)外，還可以做感恩活動(dòng)，通過(guò)感恩，能夠讓業(yè)務(wù)伙伴珍惜現(xiàn)有的的工作和生活，從內(nèi)心深處調(diào)動(dòng)積極性，如何營(yíng)造感恩的氛圍呢？試試下面的方法：

每人說(shuō)一句感恩的話(huà)

每人說(shuō)一句對(duì)不起的話(huà)

每人說(shuō)一句最想說(shuō)的話(huà)

每人說(shuō)一句贊美的話(huà)（人排成隊(duì)，前一個(gè)贊美下一個(gè)，依次）

這四種模式，跟據(jù)公司情況定，如果大家關(guān)系比較緊張用1.2,關(guān)系比較好用3.4,反之也可，就怕大家比較為難，視整體文化水平而定

用心溝通，感恩面對(duì)身邊的人和事，一切困難都被會(huì)溶化

七、笑容可掬 溝通與合作的游戲

本游戲以一個(gè)很熱鬧的形式，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)之間的溝通與交流，同時(shí)能夠增進(jìn)彼此之間的感情。

游戲規(guī)則和程序

1.讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對(duì)。

2.各排派出一名代表，立于隊(duì)伍的兩端。

3.相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊***你好。

4.向前走交會(huì)于隊(duì)伍中央，再相互鞠躬高喊一次。

5.鞠躬者與其余成員均不可笑，笑出聲者即被對(duì)方俘虜，需排至對(duì)方隊(duì)伍最后入列。

6.依次交換代表人選。

相關(guān)討論

1.這個(gè)游戲給你最大的感覺(jué)是什么？做完這個(gè)游戲之后，你有沒(méi)有覺(jué)得心情格外舒暢？

2.本游戲給你的日常生活與工作以什么啟示？

總結(jié)

1.人們常說(shuō)，當(dāng)你面對(duì)生活的時(shí)候，你實(shí)際上是在面對(duì)一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生 活也在哭。面對(duì)別人的時(shí)候也是這個(gè)道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容。所謂己所不欲勿施于人，既然你不想讓別人對(duì)你繃著臉，為何要對(duì)別人繃著臉呢？

2.在團(tuán)隊(duì)合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂(lè)輕松的氛圍，會(huì)非常有利于大家彼此 之間的溝通，也會(huì)加快我們的合作步伐。

參與人數(shù)：集體參與

時(shí)間：5分鐘

八、早會(huì)上除了玩游戲、激勵(lì)外，還可以開(kāi)展一些有利于公司同事成長(zhǎng)的活動(dòng)，比如演講、口才訓(xùn)練，這里整理了一份在晨會(huì)上作口才訓(xùn)練的方案，希望能為大家借鑒，同時(shí)也歡迎大家對(duì)如何進(jìn)行口才訓(xùn)練這個(gè)話(huà)題展開(kāi)討論，共同提高。

目 的：

1、話(huà)人人會(huì)說(shuō)，將話(huà)說(shuō)好卻不容易，藉此訓(xùn)練說(shuō)話(huà)技巧。

2、訓(xùn)練營(yíng)銷(xiāo)員的膽識(shí)。

3、訓(xùn)練資料的收集。

4、訓(xùn)練反應(yīng)能力、表達(dá)能力。

5、訓(xùn)練組織能力。

最佳時(shí)機(jī)：

1、運(yùn)用早會(huì)訓(xùn)練。

2、每周周一上午，早會(huì)時(shí)間較長(zhǎng)，可加以運(yùn)用。

3、每個(gè)人都應(yīng)訓(xùn)練。

器 材：

1、講桌。

2、事先擬好題目。

3、抽簽用的號(hào)碼。

4、小獎(jiǎng)品。

注意事項(xiàng)：

1、注意控制時(shí)間。

2、講評(píng)時(shí)，應(yīng)先褒后貶，否則會(huì)一朝被蛇咬，十年怕井繩。

3、多鼓勵(lì)，少責(zé)備。

實(shí)施方式：

1、事先設(shè)定好主題。

2、在講前，先說(shuō)明比賽辦法。

3、規(guī)定應(yīng)注意及評(píng)分事項(xiàng)。

4、依抽簽方式，排定上臺(tái)順序，一定要公平。

5、由主管以上人員評(píng)分。

6、講演完畢，予以講評(píng)。

7、選出最優(yōu)者，予以獎(jiǎng)勵(lì)。

1、無(wú)敵風(fēng)火輪

一、項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型

二、道具要求：報(bào)紙、膠帶

三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地

四、游戲時(shí)間：10分鐘左右

五、詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

六、活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。

2、信任倒

一、游戲簡(jiǎn)介：這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目，每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下，而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。

二、場(chǎng)地要求：高臺(tái)最宜

三、需要器材：束手繩

四、游戲時(shí)間：30分鐘左右

五、活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。

3、達(dá)芬奇密碼

一、游戲類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

二、游戲目的：使學(xué)員強(qiáng)烈意識(shí)到，充分溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要意義； 制度規(guī)則的建立與修正。

三、游戲介紹：全隊(duì)成員排成一列，你們每個(gè)人這時(shí)候就相當(dāng)于一個(gè)驛站,到時(shí)候培訓(xùn)師會(huì)把一個(gè)帶有7位數(shù)以?xún)?nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個(gè)數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當(dāng)這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當(dāng)然了信息寫(xiě)在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師！比賽總共會(huì)進(jìn)行四輪.在信息傳遞的過(guò)程當(dāng)中我們會(huì)有一些規(guī)則來(lái)約束.四．游戲規(guī)則:項(xiàng)目開(kāi)始后:(所謂項(xiàng)目開(kāi)始是指培訓(xùn)師喊開(kāi)始,信息從后面一位伙伴開(kāi)始傳遞那刻起)1,不能講話(huà).2.不能回頭

3.后面的伙伴的任何部位不能超過(guò)前面人身體的肩縫橫截面以及無(wú)限延伸面.(前后標(biāo)準(zhǔn)要以最前面的某個(gè)物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠(yuǎn)則為后)4.當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時(shí),這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓(xùn)師手中,計(jì)時(shí)會(huì)以舉手那一刻為截止時(shí)間.5.不能傳遞紙條和仍紙條.6.項(xiàng)目的最終解釋權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師(要解釋清楚,某些很有爭(zhēng)議的方法,和我們培訓(xùn)的整個(gè)中心相吻合算正確,背離則算錯(cuò)誤)

4、同起同坐

詳細(xì)游戲規(guī)則：

一、要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；

二、在不用手撐地站起來(lái)；

三、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人。

在此過(guò)程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。

5、解手鏈

一、游戲簡(jiǎn)介：所有的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊(duì)員們這時(shí)是親密無(wú)間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無(wú)間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓，一個(gè)聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。在不松開(kāi)手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個(gè)圓？這是團(tuán)隊(duì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。

二、游戲人數(shù)：8－12人/組

三、場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊

四、游戲時(shí)間：15分鐘左右

五、活動(dòng)目標(biāo)：鍛煉新團(tuán)隊(duì)的溝通，執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。

6、十人11足

一、項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

二、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地

三、需要道具：

每組一條長(zhǎng)約五米的繩子

四、詳細(xì)游戲規(guī)則：

以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。

五、活動(dòng)目的：

“十人11足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。

7、地雷陣

一．游戲類(lèi)型：戶(hù)外游戲、團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展游戲 二．游戲時(shí)間：15～30分鐘

三、所需道具：

1、每對(duì)參賽者一塊蒙眼布。

2、兩根約10米長(zhǎng)的繩子(30英尺)。

3、一些報(bào)紙，使用對(duì)角線(xiàn)約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來(lái)代表游戲中的“地雷”。

四、游戲目的：建立小組成員間的相互信任促進(jìn)溝通與交流，使小組充滿(mǎn)活力。

五、詳細(xì)步驟：

1．選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。

2．安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí)，游戲場(chǎng)地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素，因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無(wú)所適從，難以分清聽(tīng)到的指令是來(lái)自自己的同伴，還是來(lái)自其他小組的人。

3．讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。

4．給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。

5．眼睛都蒙好之后，就可以開(kāi)始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。

6．在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等)。

7．被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。

8、同心圓

一．游戲類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)游戲

二．游戲目的 ：從本游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神，要求在團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都要充分貢獻(xiàn)自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。三．游戲規(guī)則和程序：

1、所有的學(xué)員都應(yīng)該圍成一圈，每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上；

2、聽(tīng)從訓(xùn)練者的指揮，然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上；

3、坐下之后，培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號(hào)，例如齊心協(xié)力、勇往直前；

4、可以以小組比賽的形式進(jìn)行，看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目；

9、再接再厲

一、游戲簡(jiǎn)介：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來(lái)的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。

二、游戲人數(shù)：１２－１６人

三、場(chǎng)地要求：空曠的平地

四、需要器材：乒乓球、球槽

五、游戲時(shí)間：約40分鐘

六、活動(dòng)目標(biāo)：感受團(tuán)隊(duì)間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感做好每一個(gè)環(huán)節(jié)。

10、“黑夜大追蹤”（20分鐘）

游戲規(guī)則：隊(duì)伍中只有兩個(gè)人可以睜開(kāi)眼睛，其他隊(duì)員必須閉上眼睛排成一條隊(duì)伍通關(guān)有障礙的一條黑夜大道

游戲目的：考驗(yàn)隊(duì)員之間的默契和協(xié)調(diào)能力

11、“同舟共濟(jì)”（30分鐘）

游戲規(guī)則：隊(duì)員們?nèi)空驹?張塑料地毯上（隊(duì)長(zhǎng)除外），隊(duì)長(zhǎng)指揮把地毯一張一張抽出，最后剩下地毯最少的一隊(duì)獲勝（注意：隊(duì)員腳不能觸地，否則算犯規(guī)，重新開(kāi)始）游戲目的：考驗(yàn)隊(duì)長(zhǎng)的織協(xié)調(diào)能力及團(tuán)隊(duì)的配合

12、“葉子上的螞蟻”（15分鐘左右）

游戲規(guī)則：活動(dòng)開(kāi)始時(shí)所有隊(duì)員站在一條長(zhǎng)布上面，目標(biāo)是隊(duì)員不碰到地面的情況下把布翻過(guò)來(lái) 游戲目的：通關(guān)群體的支持，在極度困難的情況下完成組織目標(biāo)。體會(huì)團(tuán)結(jié)一致對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要意義。通過(guò)自然的身體接觸消除隊(duì)員之間的害羞和忸怩感，實(shí)現(xiàn)情感的溝通

13、“手心相連”（15分鐘左右）

游戲規(guī)則：所有隊(duì)員手拉手，圍成一個(gè)圓，以?xún)蓚€(gè)隊(duì)員的手為起點(diǎn)，套上呼啦圈，隊(duì)員要用身體各部分的動(dòng)作將呼啦圈傳遞給下一位隊(duì)員，呼啦圈最快回到起點(diǎn)的一隊(duì)獲勝

游戲目的：以手拉手的方式解除隊(duì)員之間的距離感，使隊(duì)員之間的感情交流得到進(jìn)一步升華

第四篇：團(tuán)體游戲活動(dòng)策劃

團(tuán)體游戲活動(dòng)策劃

教育科學(xué)學(xué)院 心靈之約服務(wù)社

二〇一四年十一月十五日

團(tuán)體游戲

經(jīng)過(guò)納新工作之后，我們社團(tuán)加入了一批新的成員，為社團(tuán)增添了新活力，為了讓大家更加了解心靈之約服務(wù)社以及為了讓大家彼此之間更好的了解認(rèn)識(shí)，我們舉辦了這次團(tuán)體游戲活動(dòng)，借此來(lái)增加我們心靈之約服務(wù)社的凝聚力。

一、活動(dòng)目的

社團(tuán)納新后的第一次活動(dòng)，這次活動(dòng)的主要目的就是讓社團(tuán)成員更加了解社團(tuán)，方便以后社團(tuán)舉辦活動(dòng)，還有就是通過(guò)這次活動(dòng)讓新成員彼此了解，增強(qiáng)社團(tuán)的凝聚力。

二、活動(dòng)時(shí)間 2014年11月23日

三、活動(dòng)地點(diǎn) 操場(chǎng)

四、舉辦單位 心靈之約服務(wù)社

五、活動(dòng)對(duì)象

心靈之約服務(wù)社全體成員

六、活動(dòng)宣傳

活動(dòng)之前在心靈之約群里發(fā)公告，并且以短信的形式通知每個(gè)成員。

七、活動(dòng)資源

紙張，標(biāo)簽紙，筆，繩子，乒乓球

八、活動(dòng)內(nèi)容(一)熱身活動(dòng) 1.全體成員圍成一個(gè)圈坐下，主持人先自我介紹然后講活動(dòng)規(guī)則，必須達(dá)到規(guī)則明確的目的。

2.先做個(gè)“大西瓜，小西瓜”游戲。從一個(gè)人開(kāi)始說(shuō)大西瓜，另一個(gè)人接著說(shuō)小西瓜，下一個(gè)繼續(xù)說(shuō)大西瓜……以此類(lèi)推，并且要一邊說(shuō)一邊比劃，比如說(shuō)“大西瓜”就要比劃出小西瓜的樣子。失誤的同學(xué)要自我介紹，并且才藝展示。

3.再玩?zhèn)€“大風(fēng)吹”游戲。全體成團(tuán)站起來(lái)，比如主持人說(shuō)“大風(fēng)吹”成員說(shuō)“吹什么”主持人說(shuō)“吹短頭發(fā)的人”然后短頭發(fā)的人就要互相換位置，反應(yīng)慢或者錯(cuò)的人就要自我介紹并且表演才藝。(二)全體活動(dòng)

《各位好漢請(qǐng)抱拳》

1.游戲內(nèi)容：選擇一個(gè)人開(kāi)始游戲，比如是張三開(kāi)始，張三說(shuō)：“各位好漢，大家請(qǐng)抱拳”，然后所有人一起雙手抱拳，并大喝一生“哈”，張三然后繼續(xù)說(shuō)：“張三請(qǐng)李四喝茶”，李四就要馬上跟著說(shuō)：“李四不會(huì)喝茶”，然后張三就發(fā)問(wèn)：“那么誰(shuí)會(huì)喝茶？”，李四則回答：“王五會(huì)喝茶”，然后王五則回答：“王五不會(huì)喝茶”，李四則發(fā)問(wèn)：“那么誰(shuí)會(huì)喝茶？”……

2.游戲規(guī)則：如果有人犯錯(cuò)，此人就要接受懲罰，表演才藝。3.游戲目的：活躍氣氛，加速社團(tuán)成員的認(rèn)識(shí)了解。(三)分組活動(dòng)

《分組》

1.隨機(jī)分組，可以報(bào)數(shù)來(lái)分，每組大約十人左右，方便后面游戲。

2.分完組后，給每組十分鐘的時(shí)間熟悉隊(duì)員，知道成員名字，選好隊(duì)長(zhǎng)，副隊(duì)長(zhǎng)，并商量隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌、隊(duì)形。十分鐘過(guò)后每組依次展示。比如第一組先展示，排好隊(duì)形，報(bào)上自己的隊(duì)名，介紹隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)，喊出自己的口號(hào)并唱出隊(duì)歌。剩下的組依次展示?！动偪竦脑O(shè)計(jì)》

1.準(zhǔn)備道具：標(biāo)簽紙，筆

2.游戲內(nèi)容：主持人事先準(zhǔn)備好標(biāo)簽紙，每組派一個(gè)成員抽出一個(gè)寫(xiě)有單詞的標(biāo)簽紙，然后用身體擺出單詞。3.游戲規(guī)則：哪個(gè)小組擺出的快就是贏家。游戲玩五次勝利次數(shù)最多的為最后贏家。4.游戲目的：增強(qiáng)成員的合作能力。《珠行萬(wàn)里》

1.準(zhǔn)備道具：乒乓球、球槽

2.游戲內(nèi)容：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來(lái)的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。3.游戲規(guī)則:在傳送乒乓球的過(guò)程中如果乒乓球掉在地上，要從頭來(lái)，一直到球到達(dá)指定的目的地為止，首先到達(dá)目的地的隊(duì)勝出。

4.活動(dòng)目的：感受團(tuán)隊(duì)間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感做好每一個(gè)環(huán)節(jié)?！恫乱徊隆?/p>

1.準(zhǔn)備道具：標(biāo)簽紙，筆

2.游戲內(nèi)容：每組派出來(lái)一個(gè)人，抽出之前寫(xiě)有字的標(biāo)簽紙，然后用動(dòng)作表達(dá)這個(gè)詞的意思，讓隊(duì)員猜。在一定時(shí)間內(nèi)猜完。3.游戲規(guī)則:在猜詞的過(guò)程中要用動(dòng)作表達(dá)，不能說(shuō)出標(biāo)簽上的字，否則重新抽簽重新猜。在一定時(shí)間內(nèi)看哪個(gè)組猜對(duì)的詞多哪個(gè)組就勝出。

4.游戲目的：增強(qiáng)隊(duì)員的默契，培養(yǎng)隊(duì)員的合作精神，增強(qiáng)隊(duì)員的思維活躍的能力 《坐地起身》

1.活動(dòng)內(nèi)容：要求兩個(gè)人背對(duì)背坐著，然后不用手撐地站起來(lái)，隨后依次增加兩人，直到每個(gè)隊(duì)員都加入，圍成一個(gè)圈背對(duì)背坐著，不撐地站起來(lái)。到此游戲結(jié)束。2.活動(dòng)規(guī)則：最先完成活動(dòng)的隊(duì)勝出。

3.游戲目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性?！妒司抛恪?/p>

1.游戲道具：準(zhǔn)備若干根繩子.2.游戲內(nèi)容：每隊(duì)排成一排，相鄰的人把腿綁在一起，一起跑向目的地。

3.游戲規(guī)則:最先到達(dá)目的地的隊(duì)勝出。

4.游戲目的：這個(gè)游戲體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，主要是鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。

九、活動(dòng)預(yù)期效果

大家通過(guò)此次團(tuán)體游戲活動(dòng)，放松心情，收獲了快樂(lè)，認(rèn)識(shí)了很多新同學(xué)，鍛煉了自己的交際能力，與此同時(shí)，也能夠更好的融入到我們心靈之約這個(gè)大家庭里。

十、活動(dòng)注意事項(xiàng)

活動(dòng)前點(diǎn)名清點(diǎn)人數(shù)，未到的同學(xué)應(yīng)提前請(qǐng)假，切實(shí)保證成員的紀(jì)律性和組織性?；顒?dòng)過(guò)程中注意安全問(wèn)題，以防摔倒。

心靈之約服務(wù)社

二〇一四年十一月十五日

第五篇：戶(hù)外拓展游戲策劃

游戲策劃環(huán)節(jié)

一、破冰環(huán)節(jié)（總30分鐘）

1、相互了解，促進(jìn)大家更加熟悉

將所有人排成兩個(gè)同心圓，隨著歌聲同心圓轉(zhuǎn)動(dòng)，歌聲一停，面對(duì)的兩個(gè)人要相互自我介紹。（10分鐘）

2、大樹(shù)與松鼠 ①事先分組，三人一組。二人扮大樹(shù)，面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓(xùn)師或其它沒(méi)成對(duì)的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員。

②培訓(xùn)師喊“松鼠”，大樹(shù)不動(dòng)，扮演“松鼠”的人就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù)，重新選擇其他的大樹(shù)；培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹(shù)當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。③培訓(xùn)師喊“大樹(shù)”，松鼠不動(dòng)，扮演“大樹(shù)”的人就必須離開(kāi)原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹(shù)，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹(shù)，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。④培訓(xùn)師喊“地震”，扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹(shù)的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹(shù)，培訓(xùn)師或插其他沒(méi)成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。（節(jié)目不限，可以進(jìn)行才藝表演，也可以說(shuō)笑話(huà)）（20分鐘）

二、小組分隊(duì)競(jìng)技環(huán)節(jié)前期準(zhǔn)備（總15分鐘）

1、分隊(duì)

先將男女分成2隊(duì)，分別1、2、1、2的報(bào)數(shù)，在將其中報(bào)1的在一隊(duì)，報(bào)2的在另一隊(duì)。（5分鐘）

2、小隊(duì)內(nèi)部協(xié)調(diào)工作

每個(gè)小隊(duì)進(jìn)行隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)名以及口號(hào)的選舉。（10分鐘）

三、小隊(duì)游戲競(jìng)技環(huán)節(jié)

（一）鏈接加速（用時(shí)15分鐘）

1、項(xiàng)目類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

2、參賽人員：10參賽者

3、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距：30米

4、競(jìng)賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車(chē)，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線(xiàn)和終點(diǎn)線(xiàn)，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回），游戲開(kāi)始時(shí)，各隊(duì)從起跑線(xiàn)出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。

5、競(jìng)賽規(guī)則：（1）游戲過(guò)程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績(jī)視為無(wú)效，記為0分；（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為準(zhǔn)；（3）比賽過(guò)程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2分，依次累加。

（該比賽總分20，共比拼2次，每次10人，一次10分）

（二）瘋狂的設(shè)計(jì)（用時(shí)20分鐘）

1、游戲人數(shù)：至少兩個(gè)小組，每組10人左右

2、游戲道具：小紙條、筆（工作者提前準(zhǔn)備）

3、游戲規(guī)則：

第一、二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。（比2次，每次從小組的20人中派10人比賽）

第三輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。

（前2輪共有積分20最后一輪積分20，總積分40）

建議使用單詞（live,warm,come,give)

（三）接歌詞（總時(shí)間20分鐘）

1、游戲人數(shù)：每組一人分別派10人參與

2、游戲道具：紙條、筆（工作者提前準(zhǔn)備）

3、游戲規(guī)則：

主持游戲的人念出一段歌詞，然后2隊(duì)搶答，先舉手的先回答，回答正確加3分，錯(cuò)誤扣2分，要是可以唱出來(lái)可以額外加2分，及唱出歌詞的那一隊(duì)加5分。（該比賽一共有10道歌詞題目，依舊比2場(chǎng)，每場(chǎng)比賽5道題）

（四）七彩連環(huán)炮（10分鐘）

1、游戲人數(shù)：所有人

2、道具要求：氣球

3、游戲規(guī)則

每個(gè)人手里會(huì)發(fā)一個(gè)氣球，然后在讓大家在3分鐘的時(shí)間限制內(nèi)一起吹氣球，每一隊(duì)吹破一個(gè)氣球就可以加10分，沒(méi)有吹破不扣分。

四、游戲懲罰環(huán)節(jié)（10分鐘）

勝利的小隊(duì)有權(quán)幫輸?shù)舻男￡?duì)抽簽決定其懲罰項(xiàng)目，懲罰項(xiàng)目不一定是懲罰。（芥末面包，喝醋，喝醬油，喝加了胡椒粉的水，汽水，白開(kāi)水，吃老北京的佐料包一口，喝鹽水，給大家唱首歌，大聲說(shuō)我和劉德華一樣帥或者我和林志玲一樣美）

五、總結(jié)發(fā)言時(shí)間（10分鐘）

大家可以自愿上來(lái)發(fā)言，也可以選擇隊(duì)長(zhǎng)上前發(fā)言，可以說(shuō)一說(shuō)自己的不足以及改進(jìn)，也可以說(shuō)下自己今后的想法，自己的夢(mèng)想，自己想要在這學(xué)期做些什么，得到什么等等.