第一篇：社會實踐

單選題

這些編號的題目沒有 22、29、32、34、44、47、65、73、99、101、112、118、125、134 150、151、152、167、170、176、181、184、186、188、189、197 1）定向運動起源于___C_____。A 瑞士

B 荷蘭

C 瑞典

D 挪威

2）按IOF的分類標準，定向運動包括了徒步定向、____D______、山地車定向、輪椅定向和公園與城鎮(zhèn)定向五大類。A 積分定向

B 接力定向

C 百米定向

D 滑雪定向

3）____A____年舉行第一次世界定向運動比賽。

A 1932

B 1919

C 1886

D 1961 4）定向運動的運動方式表明它是一項典型的_____C____運動項目,追求的是人的理性與感性的和諧發(fā)展。

A 持久

B 耐力

C 智慧

D 娛樂

5）_____C___被譽為現(xiàn)代“定向運動之父”。A 高友遠（Gavert Waag）B 岳根強（Jorgen Martensson）C吉蘭特

D李德 6）1961年5月，國際定向運動聯(lián)合會（IOF）在_____B____成立。A 巴黎

B 哥本哈根

C 柏林

D 斯德哥爾摩

7）在我國，開展定向運動最早的是____D______。A 北京

B 澳門

C 上海

D 香港

8）目前各種定向運動中開展最為廣泛的是____A______。A 定向越野

B 接力定向

C 專線定向

D 滑雪定向 9）下列選項中不屬于徒步定向的是____A______。A 滑雪定向

B 公園定向

C 五日定向

D 接力定向 10）滑雪定向廣泛流行于_____B_______。A 北歐

B 東歐

C 北美

D 西亞

11）以下關(guān)于定向比例尺的說法錯誤的是___B_______。

A 比例尺通常指的是地圖上某一線段長度與相應(yīng)實際水平距離之比

B 地圖上表示比例尺的一般由數(shù)字式和圖解式

C 圖上的直線比例尺屬于圖解比例尺

D 比例尺的主要作用是量算實際距離

12）哪種顏色表示開闊地_____D______。A 白色

B 黃綠色

C 棕色

D 黃色 13）指北針水平靜止時磁針紅色一端指向36o表示實際測量位置為A。

A 北偏東36o

B 南偏東36o

C 北偏西36o

D 南偏西36o 14）使用指北針注意事項中敘述錯誤的是____B_____。

A 盡量保持指北針水平放置

B 將指北針放在干燥的鐵罐里保存

C 注意磁針的N與S端

D 如果沒有指北針我們可以利用太陽和手表判定方位 15）下列不屬于線狀地物的是____C_____。A 道路

B 高壓線

C 高塔

D 水渠

16）當(dāng)站立點附近無線狀地物可以利用，地圖與實地有兩個明顯的地形點，且地形較平坦、通視力較好的地段可以采用_C_確定站立點。

A 截線法

B 連線法

C 后方交匯法

D 分析法

17)點標旗為______A_____。

A 左上部白色，右下部橙紅色

B 上部白色，下部橙紅色

C 右上部白色，左下部橙紅色

D 下部白色，上部橙紅色

18）點標旗的尺寸為____B______。

A 20×20厘米

B 30×30厘米

C 40×40厘米

D 50×50厘米 19）在同一地圖上等高線間距大則坡___A____,等高線多則山_________。

A 緩、高

B 緩、低

C 陡、高

D 陡、低

20）___D____年我國舉行了第一屆全國定向錦標賽。(A)A 1995年

(B)B 1983年

(C)C 1989年

(D)D 1994年 21）在國內(nèi)近幾年的公園定向圖、校園定向圖比例尺一般為___C______。

A 1:300

B 1:400

C 1:4000

D 1:30000 23）通常定向路線的起點用____A_____表示。A 正三角形

B 一個圓

C 兩個同心圓

D 一個圓加正三角形

24）磁北線不能用以下哪種顏色的平行線表示____B______。A 黑色

B 黃色

C 紅色

D 藍色

25）以下哪類不屬于地物的分類_____A_______。A 體狀地物符號

B 面狀地物符號

C 點狀地物符號

D 線狀地物符號

26）以下哪類屬于線狀地物_____B_______。A 樹林

B 小河

C 井

D 建筑群 27）以下哪類屬于面狀地物_____C_____。A 高墻

B 樹

C 濕地

D 道路 28）以下哪類屬于點狀地物___D______。A 湖泊

B 樹林

C 建筑群

D 坑 30）定向路線符號通常用____C_____顏色表示。A 黑色

B 綠色

C 紅色

D藍色

31）____B_____是根據(jù)兩平面平行則兩平面間必等距的原理測繪的。A 等距線

B 等高線

C 等壓線

D 水平線 33)我國常用的比例尺地圖的等高距規(guī)定為：比例尺為1:50000等高距為____C______。

A 2.5米

B 5米

C 10米

D 20米

35）助曲線即____B____等高距等高線。

A 1/2

B1/4

C1/5

D 1/8 36）_____A______即基本等高線。A 首曲線

B 間曲線

C 助曲線

D 計曲線

37）___ B_____即半距等高線。

A首曲線

B 間曲線

C 助曲線

D 計曲線

38）____C____即四分之一等高距等高線。A首曲線

B 間曲線

C 助曲線

D 計曲線 39）以下哪種地貌不是特殊地貌。C

A 沖溝

B 陡崖

C 山腳

D 滑坡 40）陡崖的斜面坡度一般大于____C___。

A 60度

B 65度

C 70度

D 80度

41)以下不屬于山背分類的是___B_____。

A 尖山背

B平山背

C 圓山背

D平齊山背

42）為了便于辨明山頭或凹地一般繪有____C____來表示升降方向。

A 等高線

B 首曲線

C 示坡線

D計曲線 43）___D___即加粗等高線。

A 首曲線

B 間曲線

C 助曲線

D 計曲線

45）計曲線從高程起算面起，每隔_____B___條首曲線,加粗描繪一條等高線。

A 2條

B 4條

C 6條

D 8條

46）定向越野地圖的標準比例尺為1:25000等高距____D______。

A 5米

B 10米

C 15米

D 50米

48）助曲線在圖上以_____D______表示。

A長實線

B 長虛線

C 短實線

D 短虛線

49）當(dāng)兩點位于不同斜面上時，兩點高程分別為100米、30米，則兩點間的高差為____B____。

A 100米

B 70米

C 130米

D 30米

50）常見尺寸相應(yīng)實地的坡度，一毫米對應(yīng)___B_____。

A 9.5度

B 19度

C 38度

D 45度

51)我國常用的比例尺地圖的等高距為50米,比例尺為__D___。

A 1:50000

B 1:10000

C 1:15000

D 1:250000 52)間曲線長___A____,間距____A____。A 5毫米 1毫米

B 10毫米 1毫米

C 5毫米 2毫米

D 10毫米 2毫米

53）下列哪項不是決定人體體能發(fā)展水平的因素_D_。

A 身體形態(tài)

B 身體機能

C 運動素質(zhì)的發(fā)展狀況

D 技能

54）體能訓(xùn)練的主要內(nèi)容是___A______。

A 運動素質(zhì)訓(xùn)練

B 身體機能訓(xùn)練

C 技術(shù)訓(xùn)練

D 戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

55）定向運動的核心問題是_____C_____。

A 精確定向

B 概略定向

C 檢查點的查找

D 識別和判定地圖

56）定向越野的專項身體素質(zhì)訓(xùn)練不包括___C_____。

A 耐力訓(xùn)練

B 速度訓(xùn)練

C 技巧訓(xùn)練

D 速度力量訓(xùn)練

57）提高移動速度最主要的主要訓(xùn)練手段是__A___。

A 提高個體力量

B 單腳跳

C立定跳遠

D 重復(fù)跑 58）發(fā)展耐力的主要練習(xí)形式是____B_______。

A 越野跑

B 持續(xù)跑

C 循環(huán)訓(xùn)練

D 各種球類訓(xùn)練 59）下列哪些練習(xí)不是用來訓(xùn)練靈敏素質(zhì)的____B______。

A 之字跑

B 跳箱練習(xí)

C 立臥撐

D 躲閃跑

60）下列哪項不是定向運動比賽中運動員主要存在的心理問題。D

A 動機障礙

B 情緒焦慮

C 注意力障礙 D 無助感 61）定向運動技能培養(yǎng)與提高的最有效的途徑是____A____。

A 定向?qū)嵺`比賽

B 野外定向

C 百米定向

D 公園定向 62）定向運動員的基本能力不包括_____B______。

A 體能

B 競技能力

C 技能

D 智能

63）途中迷失方向時用____D_____走出困境。

A 地圖

B 打卡器

C 點標棋

D 指南針

64）拿到一張新的地圖,首先要了解的是地圖的____C____。

A 起點

B 終點

C 比例尺和等高線

D 制圖時間 66）對照地形、確定站立點和目標點，三者的關(guān)系是__ D___。

A先明確站立點，后對照地形

B先對照地形，后確定站立點

C先確定站立點，后確定目標點

D根據(jù)具體情況決定 67）在線狀地物上或一側(cè)運動時采用____C_____。

A 后方交會法

B 拇指輔行法

C 截線法

D 分段運動法

68）____A_____是初學(xué)者平時練習(xí)或參加比賽最理想的運動方法。

A 分段運動法

B 連續(xù)運動法)C 一次記憶運動法

D拇指輔行法 69）如需要精確確定站立點的位置時，用____C_____方法。

A 后方交會法

B 截線法

C 綜合分析法

D 光線法 70）在起伏較大、樹林密集、障礙大的地段，堅持_____D_____。

A 走高不走低原則

B 擇近不擇遠原則

C 有路不越野原則

D 遇障提前繞原則 71）兩點之間起伏不大，樹林稀疏，通透性強，可選擇___A______。

A擇近不擇遠原則

B走高不走低原則

C有路不越野原則

D 遇障提前繞原則

72）地圖現(xiàn)勢性強，點與點之間道路標示詳細，則可選擇____C_____。

A走高不走低原則

B 擇近不擇遠原則

C 有路不越野原則

D 遇障提前繞原則

74）我們有意識地將目標方向往左或往右移一定角度后，就非常明確檢查點的位置，這種是_____A_____方法。

A 水平位移法

B偏向瞄準法

C借線法

D 步測法

75）在起伏不大，無道路，植被較多、觀察不便的區(qū)域，可采用____D_____方法。

A水平位移法

B偏向瞄準法

C借線法

D 步測法

76）當(dāng)站立點距離檢查點較遠，途中地形又很復(fù)雜，可以采用___C__方法。

A 水平位移法

B 偏向瞄準法

C 導(dǎo)線法

D 借線法

77）當(dāng)檢查點附近有高大或明顯的地形時，可用___B_____方法。A借線法

B借點法

C導(dǎo)線法

D步測法

78）有利于提高奔跑速度，還可以節(jié)省體力是____C_____原則。

A 走高不走低原則

B 擇近不擇遠原則

C 有路不越野原則

D 遇障提前繞原則 79）沿著等高線行進是___A_____方法。

A水平位移法

B偏向瞄準法

C借線法

D步測法 80）在不同區(qū)域應(yīng)采用不同的定向方法，____C____概略定向。

A 白區(qū)

B 黃區(qū)

C 綠區(qū)

D 紅區(qū) 81）在不同區(qū)域應(yīng)采用不同的定向方法，____B____標準定向。

A 白區(qū)

B 黃區(qū)

C 綠區(qū)

D 紅區(qū)

82）在不同區(qū)域應(yīng)采用不同的定向方法，__D__精確定向。

A 白區(qū)

B 黃區(qū)

C 綠區(qū)

D 紅區(qū) 83）以下不屬于定向區(qū)域的是_____A______。

A 白區(qū)

B 黃區(qū)

C 綠區(qū)

D 紅區(qū)

84）全國定向錦標賽___A_____舉行一屆。

A 每年

B 每二年

C 每三年

D 每四年

85）國際定向運動聯(lián)合會的英文縮寫為____B______。

A PTO

B IOF

C PWT

D ITO 86）最早的定向比賽出現(xiàn)在__A___。

A 軍營

B 學(xué)校

C 機關(guān)

D 社區(qū) 87）定向越野的特點主要是檢驗參與者的識圖能力,_____B_____,決斷能力和_____B____。

A 辨別方向能力、奔跑能力

B 野外線路選擇能力、奔跑能力

C 辨別方向能力、識別周圍環(huán)境能力

D 野外線路選擇能力、識別周圍環(huán)境能力 88）定向運動的運動方式是典型的___B___運動項目,定向運動中點與點之間的路線是_B____。

A 智慧型、固定的B 智慧型、不固定的 C 對抗性、固定的 D 對抗性、不固定的89）夏季，太陽出于___D_____,落于____D____。

A 東偏南、西偏南

B 東偏南、西偏北

C 東偏北、西偏南

D 東偏北、西偏北 90）冬季，太陽出于__A_____,落于____A_____。

A 東偏南、西偏南

B 東偏南、西偏北

C 東偏北、西偏南

D 東偏北、西偏北

91）利用太陽和手表判定方位，時間折半對太陽，12字頭指____D _____。

A 東方

B 西方

C 南方

D 北方

92）在通常情況下,獨立樹砍伐后,樹上年輪一般是___B_____。

A 南面間隔小，北面間隔大

B 南面間隔大，北面間隔小

C 南北面間隔差不多

D 無法確定 93）在我國的北方地區(qū)，大部分山上的積雪情況是____B_______。

A東南坡積雪較少，西北坡積雪較多 B東南坡積雪較多，西北坡積雪較少 C四面一樣多 D無法確定

94）伊斯蘭教的清真寺門朝____C____開。

A 坐北朝南

B 東南

C 東

D 北 95）建筑物或巖石用____A___顏色表示。

A 黑色

B 棕色

C 白色

D 紅色 96）湖泊、溪流、沼澤用___D___顏色表示。

A 黃色

B 綠色

C 白色

D 藍色 97）空曠地區(qū)用___C____顏色表示。

A 綠色

B 白色

C 黃色

D 藍色

98）稀疏，易通過的地區(qū)用___C___顏色表示。

A 黃色

B 棕色

C 白色

D 綠色

100）在同一幅地圖上，等高線間隔密，實地坡度___B____。

A 緩

B 陡

C平

D 低

102）定向地圖的地圖符號包括地物符號，以下不屬于地物的是____D____。

A 江河

B 湖泊

C 道路

D 洼地 103）以下不屬于線狀地物符號的是_____D______。

A 小河

B 高墻

C 道路

D 樹木

104）國際檢查點說明符號的表頭不包括__B_____。

A 組別

B 姓名

C 路線長度

D 總爬高量 105）國際檢查點說明符號“V”表示___A_____。

A 坑

B 小洼地

C 谷地

D 沖溝

106）定向地圖的路線標號中起點用____B_____表示。

A 正方形

B 正三角形

C 圓形

D 長方形

107）點標旗由_____C___面標志旗構(gòu)成。

A 1

B 2

C 3

D 4

108）點標旗左上部為白色，右下部為____A_____顏色。

A 橙紅

B 黑色

C 淡綠

D 藍色 109）以下哪項不屬于電子打卡系統(tǒng)的組成部分____C______。

A 指卡

B 讀卡器

C 啟動器

D 終端打印系統(tǒng)

110）定向越野比賽中的號碼一般不超過____B______。

A 20×16cm

B 24×20cm

C 28×24 cm

D 28×20cm 111）表示圖上長度比實際縮小10000倍的比例尺通常寫成____A_____。

A 1:10000

B 10000:1

C 10:100000

D 100000:10

113）以下哪個比例尺地圖的精確度更高___A_____。

A 1:1

B 1:10

C 1:100

D 1:1000 114）丘陵地的坡度修正系數(shù)為____C___。

A 5―10%

B 10―15%

C 15―20%

D 20―25% 115）地圖上的白色通常表示___D_____。

A 沙漠

B 白云

C 草地

D 易通過的森林區(qū)

116）地圖上的黃色一般不表示____B____。

A 田野

B 小丘

C 牧場

D 空曠地

117）磁北線一般用三種顏色的平行線表示，下列不屬于這三種顏色的是____C_____。

A 黑色

B 紅色

C 綠色

D 藍色

119）彩色地圖使用的套版線一般為___B_____顏色。

A 藍色

B 黑色

C 白色

D 紅色 120）對于跑進速度的把握，正確的方法是___C_____。

A 越快越好

B 越慢越好

C 看情況選擇速度

D 無須把握 121）在沒有指南針的情況下，下列方法除了哪一項外都可以用來辨別方向。D

A 利用天體判定方位

B 利用房屋判定方位

C 利用植物判定方位

D 利用磁場判定方位

122）利用地物特征判定方位不包括____C____。

A 利用植物判定方位

B 利用凹入地物判定方位

C 利用陰影方向變化判定方位

D 利用季風(fēng)判定方位 123）下列哪個地理位置在中午前后不宜利用太陽和手表來判定方位____A_______。

A 南北緯度20.5度之間地區(qū)

B 北極圈附近

C 北溫帶

D 南溫帶

124）為了防止蛇咬，下列選項中除了哪一項外都必須認真對待____D_____。

A 對有毒蛇與無毒蛇的識別及它們習(xí)性的了解

B 掌握必要的有毒蛇與無毒蛇咬傷后的處理方法

C 必要時用打草驚蛇的方法來驅(qū)蛇

D 掌握正確的捕蛇方法

126)為預(yù)防定向越野損傷,下列措施除哪項外都是我們可采取的措施_____C_____。

A 根據(jù)地形地貌和植被情況穿戴運動裝備

B 訓(xùn)練和比賽時穿戴保護裝置，如定向帽和護腿等

C 學(xué)會正確使用指南針和正確識別地圖

D 充分做好下肢的準備活動，在復(fù)雜地貌上小心前進

127）踝關(guān)節(jié)扭傷或部分韌帶撕裂時，應(yīng)采取的正確措施是___A______。

A 冷敷、加壓包扎和抬高患肢

B 熱敷、加壓包扎和抬高患肢

C 冷敷、加壓包扎和平放患肢

D 熱敷、加壓包扎和平放患肢

128）單純性挫傷處理分為三個時期，其中早期指的是_____A_______。

A 傷后24―48小時

B 傷后12―24小時

C 傷后6―12小時

D 傷后3―6小時

129）對于在公園及校園舉行的定向賽事，什么樣的區(qū)域比較適合制作地圖____D_____。

A 大型公園

B 有主干道穿越當(dāng)中的區(qū)域

C 不能區(qū)分邊界的區(qū)域

D 單個學(xué)校的教育園區(qū)

130）為舉行一些介紹性質(zhì)或者初級賽事，地圖所需的區(qū)域范圍在___B_______之間。

A 300×300

B 400×400

C 500×500

D 1000×1000

131）下列哪種地圖不適合作為定向地圖____C __。

A 測量圖

B 航拍地圖

C 旅游地圖

D 舊的定向地圖 132)對于校園地圖,大小最好不超過_____C_______大小。A A2

B A3

C A4

D A6

133）下列哪種不是定向地圖制作需要的專業(yè)物質(zhì)___B_____。

A 指南針

B 圓規(guī)

C 橡皮

D 自動鉛筆 135)實地測繪之前必須對整個測繪過程制定一個計劃,其中的區(qū)域性問題的元素包括__A__。

A 地圖用途

B 地形類別

C 底圖新舊

D 測繪人的經(jīng)驗

136）如果比賽采用的地圖比例為1:5000，則實地測繪時底圖采用的比例尺應(yīng)為___C____。

A 1:1000

B 1:5000

C 1:2500

D 1:2000 137)在標定磁北線時,我們使用的工具是____A______。

A 量角器

B 指南針

C 繪圖板

D 直尺

138）在確定了磁北方向后，我們需要將地圖柵格化，以1:2500的底圖為例,應(yīng)選取___C____的柵格。

A 1厘米

B 2厘米

C 4厘米

D 8厘米

139）在制作繪圖板時，應(yīng)有的從上到下的順序是___A____。

A 繪圖紙，底圖，繪圖板

B 底圖，繪圖紙，繪圖板

C 繪圖紙，繪圖板，底圖

D 底圖，繪圖板，繪圖紙

140）下列哪項不是定向地圖上表示細節(jié)的符號___C_____。

A 線狀符號

B 點狀符號

C 塊狀符號

D 等高線

141）定向地圖的制作主要采用哪兩種基本技術(shù)___B_____。

A 角度偏轉(zhuǎn)和曲線偏轉(zhuǎn)

B 角度偏轉(zhuǎn)和步測

C 曲線偏轉(zhuǎn)和步測

D 向前偏轉(zhuǎn)和步測

142）角度偏轉(zhuǎn)要注意確定____C____位置。

A 線性的物和區(qū)域的物

B 點狀的物和區(qū)域的物

C 線性的物和點狀的物

D 等高的物 143）實地測繪時，最遠測量距離應(yīng)小于___ B ______。

A 100米

B 150米

C 200米

D 250米

144）下列哪種方法不能用來實現(xiàn)通過兩個點來確定未知的點___D___。

A 交叉法

B 反向交叉法

C 延長線法

D 角度偏轉(zhuǎn)法

145）用延長線法實現(xiàn)通過兩個點來確定未知的點最合適的角度是__C_____。

A 30?90度

B 30?120度

C 60?120度

D 60?150度

146）計算機輔助制作的時間與實地測繪的時間比例為____A_____。A 1:1

B 1:2

C 2:1

D 3:2 147)在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的指令下,機體在運動中表現(xiàn)出來的各種基本運動能力稱為___A___。

A 運動素質(zhì)

B 體能

C 技能

D 身體形態(tài)

148）下列哪項不符合體能訓(xùn)練基本原則_____C_______。

A 重視負荷的修復(fù)，包括生理與心理

B 體能訓(xùn)練主要內(nèi)容是運動素質(zhì)訓(xùn)練

C 體能訓(xùn)練在整個訓(xùn)練中所占比重固定不變，不應(yīng)任何因素改變

D 體能訓(xùn)練應(yīng)與技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)，心理訓(xùn)練結(jié)合 149）精確定向技能通常____B____。

A 忽略部分不重要的地物地貌

B 在短距離路段使用

C 根據(jù)大型地物特征點定向

D 在長距離路段前端使用

153）把某一段的最佳運動路線一次記憶在腦子里,運動中按所記憶的路線行進,并在達到某一檢查點以前又將下一路段的路線一次性記在腦中，以便到達檢查點時能立即離開，連續(xù)尋找下一檢查點，這種運動技能稱為______B________。

A 扶手運動法

B 路段記憶法

C 測步法

D 提前繞行法

154）下列哪項說法錯誤____B_____。A 有路不越野

B 走低不走高

C 遇障提前繞

D 就近不就遠 155）個體單位體重所具有的最大力量稱為___A______。

(A)A 最大力量

(B)B 相對力量

(C)C 快速力量

(D)D 力量耐力 156）除了下列哪項外都是賽前心理素質(zhì)的培養(yǎng)方法___B______。

A 設(shè)立預(yù)期目標

B 確定最高目標

C 制定詳細計劃

D 適度進行注意力的訓(xùn)練 157）下列哪一項區(qū)域不適合制作定向越野地圖___C___。

A 單個學(xué)?；蚨鄠€校園連在一起的教育園區(qū)

B 中小型公園

C 不能明顯區(qū)分邊界的區(qū)域

D 含有足夠豐富且能夠被標識在地圖上地物的區(qū)域

158）對于公園地圖，下列哪項比例尺最好不予采用____A_____。

A 1:2500

B 1:5000

C 1:7500

D 1:10000 159)若已知一張地圖的比例尺為1:5000，則圖上2厘米代表實際距離為____B_____。

A 50米

B 100米

C 150米

D 200米

160）下列哪一項不是測繪計劃中應(yīng)該做的___A_____。

A 計算機制作地圖

B 實地檢查、確定地圖的詳細程度

C 制作繪圖版

D 確定地圖的比例尺

161）利用OCAD制作地圖的一般過程不包括下列哪一項____C____。

A新建(或打開)文件,并導(dǎo)入模版地圖

B調(diào)整模版,繪制各種符號 C確定比例尺

D打印或印刷地圖 162)以下哪一項不屬于一張定向地圖所包括的內(nèi)容___C______。

A 比例尺

B 等高線

C 顏色說明

D 圖例

163）制作定向地圖的軟件是___A___。

A OCAD

B CAD

C PPT

D ACD 164）以下哪一項不是定向地圖制作時需要的工具____B_____。

A 指南針

B 飛行器材

C 防水保護膜

D 食物、飲料

165）初學(xué)者平時練習(xí)或參加比賽最理想的運動方法是____A_____。

A 拇指輔行法

B 分段運動法

C 連續(xù)運動法

D 一次記憶法 166）定向比賽中最常用的標定地圖的方法是____A______。

A 概略標定

B 利用線狀地物標定

C 利用明顯地形點標定

D 晴朗夜間利用北極星標定 168）適合在特征物少、植被密度低、地形起伏變化不大的樹林中使用的是___B______。

A 拇指指南針

B 基板式指南針

C 軍用指南針

D 定向運動專用指南針

169)評價指南針好壞的主要依據(jù)是____A______。

A 指針穩(wěn)定性

B 材質(zhì)的好壞

C 重量

D 體積的大小 171）若兩點起伏不大，樹林稀疏，通透性強，選擇路線的原則是___B______。

A 有路不越野

B 擇近不擇遠

C 走高不走低

D 遇障提前繞

172）地圖的現(xiàn)勢性強，點與點之間道路標示詳細，此時選擇路線的原則是___A______。

A 有路不越野

B 擇近不擇遠

C 走高不走低

D 遇障提前繞 173）技術(shù)全面、經(jīng)驗豐富的選手參加比賽最理想的運動方法是___D______。

A 拇指輔行法

B 分段運動法

C 連續(xù)運動法

D 一次記憶法

174）哪一項不是選擇路線的條件____B___。

A 省時間

B 便于辨別方向 C 最安全

D 便于發(fā)揮自己的技能和體能優(yōu)勢 175）未到達輔助目標之前，便分析下一輔助目標的地形及行進路線的運動方法是__C__。

A 拇指輔行法

B 分段運動法

C 連續(xù)運動法

D 一次記憶法

177）在起伏不大、無道路、植被較多、觀察不便的區(qū)域?qū)ふ覚z查點時可采用的方法是___D______。

A 導(dǎo)線法

B 水平位移法

C 偏向瞄準法

D 步測法

178）借點法又稱___B_____。

A 扶手法

B 攻擊點法

C 偏向瞄準法

D 導(dǎo)線法 179）哪條不是采用“走高不走低”原則的理由___D______。

A 地勢高、展望好、便于確定站立點和保持行進方向

B 高處通風(fēng)、干燥，荊棘、雜草及其他危險少

C 人們都習(xí)慣在高處行走，因此，像在山脊這樣的地方，常常會有放牧、砍柴的人踏出的小路，利用它便于提高運動速度

D 有利于地對照，有利于在運動中隨時明確站立點在圖中的位置，不易迷失方向

180）對地貌的判斷和在等高線行進的良好感覺是下列哪種路線選擇所需要的___B____。

A 導(dǎo)線法

B 水平位移法

C 偏向瞄準法

D 步測法

182）行進前，先要將該地形點辨認清楚，然后用最快的速度前往檢查點的選擇路線方法是__B____。

A 扶手法

B 攻擊點法

C 偏向瞄準法

D 水平位移法

183）讀圖的側(cè)重點不包括____D_____。

A 比例尺

B 起點

C 第一個檢查點

D 河流、山地的走勢 185）等高線是根據(jù)____B____原理測繪的。

A 兩點之間直線最短

B 兩平面平行則兩平面間距相等

C 三角形穩(wěn)定性

D 線段成比例定理

187）等高距愈小，顯示地貌____A_____。

A 愈細致

B 愈粗糙

C 不變

D 不能確定

190）圓山背等高線特點是___B_____。

A 縱向延展遠,轉(zhuǎn)折尖銳

B 轉(zhuǎn)折圓滑

C 階梯狀分組分布

D 無特點

191)槽形谷等高線特點是___C_______。A 尖狹，縱向延伸長短不一

B 縱向延伸遠

C 槽狀嵌套結(jié)構(gòu)

D 無特點 192）陡崖的斜面坡地大約為_____D____。

A 大于40度

B 大于50度

C 大于60度

D 大于70度

193）凹地等高線特點是___A______。

A 內(nèi)圈高于外圈

B 內(nèi)圈低于外圈

C 不確定內(nèi)外圈的相對高度

D 無特點

194）下列哪種地貌等高線不是向下坡方向凸出____D_____。

A 山凸

B 山壟

C 臺地

D 山腳

195）判斷地貌方法下列哪種不是___D__。A 示坡線判定

B 河（流谷）地判定

C 高程標記判定

D 高度計算

196）下列哪種不是變形地貌___D_____

A 沖溝

B 陡崖

C 崩崖

D 山壟

198）顯示平原的等高線用于顯示山區(qū)，等高線會過于___B_____。

A 稀疏

B 密集

C 不變

D 不確定

199)基本地貌不包括_____A_____。

A 山頂

B 凹地

C 鞍部

D 沖溝

200）鞍部等高線由____A____組成。

A 兩組對稱等高線

B 首曲線

C 計曲線

D 助曲線

****馬拉松比賽的距離為

A。

(A)42公里195米

(B)42公里

(C)40公里190米

(D)43公里

****運動中的心率隨著人的運動年限的增加而 A。

(A)減少

(B)增加

(C)沒有變化

(D)不能確定

****武術(shù)運動的本質(zhì)特征是 B。

(A)強身自衛(wèi)

(B)攻防技擊性

(C)體育性

(D)藝術(shù)性 ****對于以增進健康、保持體力為目標的體育鍛煉，結(jié)合個人的學(xué)習(xí)、生活和休息，每周 B 為好。

(A)1-2次

(B)3-4次

(C)4-5次

(D)5-6次

****在短跑比賽起跑時，規(guī)則規(guī)定必須采用

A。

(A)蹲距式

(B)站立式

(C)半蹲距式

(D)任何姿勢 ****為了預(yù)防運動中腹痛，飯后至少 A 方可進行劇烈運動。

(A)0.5h

(B)1h

(C)1.5h

(D)2h 生命在于運動仍不失為永恒的(B)健身。

室外標準田徑場每圈的距離為

(D)400米。

體育在促進各國人民之間的相互了解和友好往來中，起著極好的橋梁作用。運動員被譽為“(A)穿著運動服的外交家”。以健身為目的的耐力性運動，其運動強度通常采用(C)中強度

。在短跑比賽起跑時，規(guī)則規(guī)定必須采用(A)蹲距式。

體育運動中最常見的關(guān)節(jié)損傷是(C)踝關(guān)節(jié)。

對于以增進健康、保持體力為目標的體育鍛煉，結(jié)合個人的學(xué)習(xí)、生活和休息，每周(B)3-4次 為好。

第二篇：社會實踐

寒 假 社 會 實 踐

12級工商管理類2班 杜夢雨

加快完善城鄉(xiāng)一體化發(fā)展的體制機制

黨的十八大報告指出，解決好農(nóng)業(yè)農(nóng)村農(nóng)民問題是全黨工作重中之重，城鄉(xiāng)發(fā)展一體化是解決“三農(nóng)”問題的根本途徑。這一論斷發(fā)展了黨關(guān)于“三農(nóng)”工作的指導(dǎo)思想與政策理念，是當(dāng)前和今后一個時期做好農(nóng)業(yè)農(nóng)村工作的思想和行動指南，必將引領(lǐng)農(nóng)業(yè)農(nóng)村發(fā)展開創(chuàng)嶄新局面。

新中國成立以來，特別是改革開放以來，我們黨在不斷實踐中得出一條解決“三農(nóng)”問題的基本經(jīng)驗，那就是解決“三農(nóng)”問題不能就農(nóng)論農(nóng)，解決農(nóng)村問題必須要到城里找辦法。這是從我國工農(nóng)城鄉(xiāng)關(guān)系演變歷程中得出的寶貴經(jīng)驗。改革開放之前，城鄉(xiāng)分治，農(nóng)業(yè)為工業(yè)提供積累，計劃經(jīng)濟體制，農(nóng)產(chǎn)品統(tǒng)購統(tǒng)銷制度、人民公社制度和城鄉(xiāng)分割的二元戶籍管理制度強化了城鄉(xiāng)二元結(jié)構(gòu)。改革開放后，城鄉(xiāng)分割逐步打破，實行土地家庭承包經(jīng)營制度，改革農(nóng)產(chǎn)品購銷制度，支持農(nóng)村發(fā)展鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)和個體私營經(jīng)濟，鼓勵農(nóng)村勞動力轉(zhuǎn)移就業(yè)，工農(nóng)城鄉(xiāng)逐步趨向協(xié)調(diào)發(fā)展。進入新世紀以來，取消農(nóng)業(yè)稅，全面放開糧食購銷，實行農(nóng)業(yè)生產(chǎn)補貼，建立農(nóng)村義務(wù)教育經(jīng)費保障機制，實行新型農(nóng)村合作醫(yī)療制度，建立農(nóng)村社會保障制度，加強農(nóng)村基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，清除針對農(nóng)民工的不合理政策和限制等等，工農(nóng)城鄉(xiāng)協(xié)調(diào)發(fā)展邁出重大步伐，農(nóng)業(yè)發(fā)展最快，農(nóng)村變化最大，農(nóng)民得實惠最多。

但是，分析我國當(dāng)前的發(fā)展現(xiàn)狀，與我國經(jīng)濟社會發(fā)展實際相比，與工業(yè)化、信息化和城鎮(zhèn)化發(fā)展相比，與農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化和新農(nóng)村建設(shè)相比，與全面建成小康社會的目標相比，我國城鄉(xiāng)一體化發(fā)展還比較滯后，推動一體化發(fā)展的許多體制機制還不完善，還不能完全適應(yīng)新階段“三農(nóng)”發(fā)展實際，農(nóng)村問題的核心是農(nóng)村內(nèi)生動力不足，農(nóng)村內(nèi)生動力不足的核心是城鄉(xiāng)二元體制阻礙了城鄉(xiāng)生產(chǎn)要素的平等交換、公共資源的均衡配置。農(nóng)村資源要素的市場化程度低，群眾的承包地、群眾的宅基地、群眾的住房都不能和城市一樣作為資源要素平等進入市場，不能夠等價交換、自由流通。解決這一問題，必須圍繞破解城鄉(xiāng)二元體制，找準工作載體，構(gòu)建起以城帶鄉(xiāng)的體制機制。

在新時期新階段，在十八大提出的城鄉(xiāng)發(fā)展一體化這個總指針指引下，必須要進一步實行工業(yè)反哺農(nóng)業(yè)、城市支持農(nóng)村和多予少取放活的方針，更多從城鄉(xiāng)布局、要素交換、公共服務(wù)均等化等方面下大力氣，建立起新型工農(nóng)城鄉(xiāng)關(guān)系，充分發(fā)揮工業(yè)化、信息化和城鎮(zhèn)化對農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化的支持和帶動作用，推動“四化”同步發(fā)展。發(fā)揮三個作用的關(guān)鍵是城鎮(zhèn)化，是著眼農(nóng)村、從農(nóng)村切入的新型城鎮(zhèn)化。通過中心城市輻射帶動作用、縣域城鎮(zhèn)承接承載作用、新型農(nóng)村社區(qū)戰(zhàn)略基點作用的發(fā)揮，可以實現(xiàn)城市生產(chǎn)要素向農(nóng)村有序流動，公共服務(wù)向農(nóng)村延伸和農(nóng)村資源要素的市場化，農(nóng)民可以就近自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)、就地轉(zhuǎn)換，可以擁有包括房屋產(chǎn)權(quán)在內(nèi)的自有資產(chǎn)；可以促進土地流轉(zhuǎn)，實現(xiàn)規(guī)模經(jīng)營，加快農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化步伐。通過三個作用的發(fā)揮，有效解決了以城帶鄉(xiāng)“誰去帶”、“怎樣帶”，城鄉(xiāng)要素如何平等交換和公共資源怎樣均衡配置等問題，將極大地激活農(nóng)村的發(fā)展活力，拓寬城鄉(xiāng)發(fā)展空間，是破解城鄉(xiāng)二元、城市內(nèi)部二元“兩個二元結(jié)構(gòu)”和內(nèi)需不足問題的有效途徑。

推進城鄉(xiāng)發(fā)展一體化，必須要統(tǒng)籌考慮城鎮(zhèn)化與新農(nóng)村建設(shè)。我國人口眾多，農(nóng)民占大多數(shù);城市發(fā)展快，農(nóng)村欠發(fā)達。農(nóng)民要進城，但不可能都進城，更不可能都進大城市。因此，在推進城鎮(zhèn)化過程中絕不能放松農(nóng)村的建設(shè)和發(fā)展，必須堅持城鎮(zhèn)化與新農(nóng)村建設(shè)“雙輪驅(qū)動”，實現(xiàn)城鄉(xiāng)經(jīng)濟社會發(fā)展一體化。一方面，加快小城鎮(zhèn)建設(shè)，提高產(chǎn)業(yè)發(fā)展、就業(yè)吸納和人口聚集能力。另一方面，有序推進新農(nóng)村建設(shè)，堅持規(guī)劃先行，注意合理布局，尊重農(nóng)民意愿，方便農(nóng)民生產(chǎn)生活，保持田園風(fēng)光和自然生態(tài)環(huán)境。

推進城鄉(xiāng)發(fā)展一體化，必須要建立城鄉(xiāng)要素平等交換關(guān)系。當(dāng)前，農(nóng)村資源過多地流向了城市，突出表現(xiàn)在土地、資金和勞動力等方面。為此，要盡快建立城鄉(xiāng)要素平等交換和合理補償機制，進一步使要素向“三農(nóng)”流動。在土地上，改革征地制度，提高對農(nóng)民的征地補償標準，提高用于農(nóng)業(yè)農(nóng)村基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)的投入比重。在金融上，推進涉農(nóng)金融產(chǎn)品、組織和服務(wù)創(chuàng)新，加大金融支農(nóng)力度，繼續(xù)完善農(nóng)業(yè)保險制度。在勞動力上，加快形成城鄉(xiāng)統(tǒng)一的勞動力市場，推進城鄉(xiāng)勞動力同工同酬同保，并逐步實現(xiàn)同城同待遇，讓農(nóng)民外出務(wù)工能找到工作、拿到工資、勞動安全，工傷大病有保險、有地方住、子女能上學(xué)。

推進城鄉(xiāng)發(fā)展一體化，必須全面推進城鄉(xiāng)基本公共服務(wù)均等化。由于歷史欠賬多，我國農(nóng)村基本公共服務(wù)水平還比較低。城鄉(xiāng)差別，農(nóng)村落后，很大程度上表現(xiàn)在公共事業(yè)和公共服務(wù)落后。為此，需要加強農(nóng)村基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，加快社會事業(yè)發(fā)展，健全農(nóng)村基本公共服務(wù)制度框架，建立以城帶鄉(xiāng)聯(lián)動機制，推動城市優(yōu)質(zhì)資源向農(nóng)村延伸，逐步提高農(nóng)村基本公共服務(wù)的標準和保障水平，形成城鄉(xiāng)基本公共服務(wù)一體化。

任務(wù)已經(jīng)明確，目標更加清晰。加快推進城鄉(xiāng)一體化發(fā)展，促進城鄉(xiāng)共同繁榮，是當(dāng)前和今后一個相當(dāng)長的時間里必須始終遵循的思想指針和行動指南。我們要牢牢抓住這個可以大有作為的重要戰(zhàn)略機遇期，深入推進城鄉(xiāng)聯(lián)動改革，加快推進城鄉(xiāng)互動協(xié)調(diào)發(fā)展，為實現(xiàn)全面建成小康社會宏偉目標貢獻力量!

第三篇：社會實踐

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大學(xué)生工地實踐報告

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轉(zhuǎn)眼一個學(xué)期就過去了，而我離開家上大學(xué)也有一個學(xué)期沒有回家了?，F(xiàn)在終于回到家了。但由于父母打工還沒有回來過年，而家中只剩奶奶和我在家。在家坐了幾天覺得很無聊。就想到找點事來做。但想到自己以前都沒有在社會中實踐過，也不知道自己能做什么。

這時，我想到了爸爸的建筑工地。在那里有很多鍛煉自我的條件，特別是對我這個從沒有在社會上混過的來說。第一，工地離家里很近，到回家時也不會擔(dān)心交通擁擠；第二，那里是我爸的工地，在那里也不會有人欺負，并且在那里打工的人大多數(shù)自己都認識。既然我想到了就毫不猶豫打電話給爸爸，把自己的想法跟他說。我爸聽了，也很高興，他說做建筑工雖然辛苦點，但是這也是可以鍛煉一個人的意志的，并且在工作當(dāng)中你將會學(xué)到什么叫做艱苦的精神。

第二天一大早，我收拾了幾件衣服就去了我爸的工地，爸爸明確要求：不管你能不能堅持，但必須要做一周，一周之后，寫一份工作的體會給我。我聽了，想都不想就說沒問題。因為我看到工地上有些比我年紀還小的照樣這樣干。他說你是新來的什么都不懂，所以就跟著那些小工一起干，看著別人怎樣做就怎樣做。我興奮著戴著安全帽，跟著他們一起到工地上，我看到他們都知道自己在做些什么，有些推磚，有些拉砂，而有些就到樓上砌磚，運磚，我都不知道該去干哪一樣。因為他們都是知道我一個讀書真不懂為什么跑到這種地方來工作。這時一個叫小王的打工仔叫我一起去運磚放上樓上去砌。我很高興跟著他，雖然我是一個大學(xué)生也是老板的兒子，但是我一點架子都沒有，跟著他一樣把磚放進一輛車再運到吊欄放在上面去。因為我們都是年輕人，所以我們都很聊得來。我們邊工作邊聊天，從我們聊天中我知道他是跟我是同一年出生的，但他出來工作已經(jīng)有三年多了。我問他為什么不上學(xué)。他笑了笑，說他也不知道為什么不上，因為那時整天都無聊的，覺得在學(xué)校就像坐牢一樣。所以經(jīng)常逃課，最后在中考時不上高中，家里也不是很有錢，如果能考上高中父母也許會省吃儉用送自己上學(xué)，畢竟那時他們都很希望自己的子女能夠有出息，是個有知識文化的人。但看到自己這個樣子，對自己也失望了，所以那時就不送了，而那時自己覺得反正在學(xué)校那么辛苦還不如到社會上“混混”。所以就這樣自己離開校園而走上社會，我看到他說這話時滿眼充滿后悔神色。

就這樣一天過去了。第一天我覺得還是蠻爽的，因為在這里可以跟人聊天，而在家卻只能對著電腦或者電視。晚上，老爸問我做得還可以吧？我笑著說：“保證能興奮地完成一周任務(wù)。就這樣第三天了，我跟那些師傅也聊得蠻熟了，而跟我那個搭檔也產(chǎn)生了友誼。我有空也會跟他說一些大學(xué)的生活，我看到他眼睛都充滿著渴望的眼神。我問他有 夢想，難道一輩子的打工仔嗎？他回答令我吃驚，他說自己沒有什么文化，到大工廠里面也是干苦力，而且付出了苦了得到的錢也不多，而在建筑工雖然說辛苦點，但得的錢會多一點。打算多找點錢回去討一個妻子就這樣過一生吧！我不明白他為什么就不想一下改變一下自己的命運到外面闖闖，學(xué)多點知識找一份好一點的工作。但也許是多年的生活勞累使他變得這樣吧。等到第三天結(jié)束后，我的手腳都起泡了，看著受傷的一個個泡泡，手腳都不能伸直，我有了放棄的念頭了，但又想到就這樣放棄定然會他罵并且也會使他拿來當(dāng)把柄，說我做事情不能有始有終。所以我一定要挺過來，要完成任務(wù)。

終于到了第七天，這時我能感覺到我的腳已經(jīng)不是我的了，全身的骨都在隱隱作痛。但是使我高興的是，我終于能完成了任務(wù)，也完成自己許下的承諾了，最主要的是讓我認識到錢并不是那么容易攢的。

雖然這只是短短的幾天實踐，而就是短短的幾天就讓我覺得痛苦了。但雖然做這種工很累但是我也能從這短短的社會實踐中學(xué)到了很多東西，而且這些東西是在課堂中永遠也學(xué)不到的。

第一，作為同年人，我覺得我是很幸運的。因為我有自己的夢想，能夠坐在舒適安靜的校園里追求自己的知識。

第二，在短短的幾天使我認識到，沒有文化，做這種建筑工，是很勞累的。并且體會到建筑工人的目光短淺，生活單調(diào)，條件很差。

第三，讓我認識到不管做什么事只要你能有一顆堅定的心，多么艱苦多么困難只要你永遠不放棄，終有一天會實現(xiàn)的。

現(xiàn)在雖然回到了學(xué)校，但我還是比較懷念那段打工的日子，雖然辛苦，但是我在工作中也找到快樂了。就是不管任何一件事，如果用一顆責(zé)任心去做，你就會在當(dāng)中找到你應(yīng)得的快樂。

回到了校園，使我認識到?jīng)]有文化，在社會上就相當(dāng)一個盲人，自己完全沒有能力去追求自己的夢想，去擁有自己喜歡的東西。所以在學(xué)習(xí)上就應(yīng)該利用自己的條件，去擁有知識，實現(xiàn)自己的夢想，不管以后的學(xué)習(xí)或生活中遇到什么困難，不要輕易地放棄，問題總是會有辦法解決的，困難總會過去的。

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建筑工地社會實踐報告范文 隨著大一生活的結(jié)束，我們迎來了大學(xué)生活的第一個暑假，很高興學(xué)校給了我們一次社會實踐的機會，我們也充分利用了這個暑假進行了實踐活動。這次實習(xí)是我們在大學(xué)學(xué)習(xí)理論知識一年以來的第一接觸現(xiàn)場，可以想象其意義的重要性，我們第一次將理論知識與實際相結(jié)合。我也不例外來到了施工現(xiàn)場進行實踐學(xué)習(xí)，從XX年年8月10日開始，到8月30日結(jié)束，歷時20天的實習(xí)讓自己學(xué)習(xí)到很多，也讓自己突破了書本上的限制，真正的把理論和實際相結(jié)合起來。實踐的第一天，工地的負責(zé)人向我詳細地介紹了作為一個建筑工人應(yīng)該了解的必要知識。使我初步接觸了混凝土的制備與攪拌?；炷恋闹苽浒嘶炷恋呐渲婆c混凝土的攪拌，每一步都至關(guān)重要?；炷恋呐渲七€包含了混凝土的設(shè)計配合以及混凝土的施工配合比。施工配合比是根據(jù)實驗室的設(shè)計配合比提高一個數(shù)值，并有95％的強度保證率。混凝土施工配料計量必須準確，才能保證所拌制的混凝土滿足設(shè)計和施工的要求。

混凝土的攪拌，要獲得均勻一致的混凝土，必須對其原材料充分攪拌，使原材料徹底混合。工程中混凝土的攪拌一般采用機械攪拌，一般要注意攪拌時間的控制，以及送料機時間的控制。

當(dāng)一名建筑施工員很關(guān)鍵的在于如何控制進度，如何及時地把配料配送給泥水班、鋼筋班、木工班的工作人員，使他們的工作能夠順利地進行。

施工員要做的事，就是要調(diào)合好三個班主的工作時間，不能出現(xiàn)一方停工的現(xiàn)象。比如一天內(nèi)兩棟樓一幢要澆筑柱砼，一幢要澆筑砼，應(yīng)先安排澆筑哪一幢才不會使進度慢下來。只有先澆柱砼的方案會好一點，其實本應(yīng)避開兩幢樓一起澆混凝土的。

實習(xí)了20天，自己在進度的控制方面應(yīng)加強了許多。在進度控制這方面我還學(xué)會了如何繪制進度橫向圖以及進度網(wǎng)絡(luò)圖。了解到了許多現(xiàn)場采用的新設(shè)備、新材料、新技術(shù)、新工藝。

高壓接樁： 斷樁處理的方法有兩種，一種為人工挖孔接樁，另一種則為高壓水泥灌蕊樁。人工挖孔樁則針對樁已斷得很明顯的接樁方法。高壓水泥灌蕊樁是針對樁已斷但是末出現(xiàn)偏差的樁。所以無需采用高成本的人工挖孔樁接樁。

但此過程也有可能存在一些問題，例如在操作過程中出現(xiàn)露漿，怎么灌都無法灌滿，而且流到隔壁的斷樁，待凝固之后，將在隔壁斷樁的周圍形成一道混凝土暗墻，從而導(dǎo)致隔壁在人工挖孔處理斷樁時無法將鋼護壁壓入。

當(dāng)然，在這次實習(xí)期間，我也發(fā)現(xiàn)了施工現(xiàn)場存在的一些問題。安全問題：

安全問題永遠是工地的第一次重中之重的問題，對本工程的安全問題，則是我參加了第一次工地上的會議，這會議是總公司領(lǐng)導(dǎo)過來檢查安全問題的總結(jié)大會。會議上主要提出了以下幾點：

1、臨電問題：攪拌機、鋼筋加工廠的電箱配置不夠完備，存在著漏電的危險，以及碰電的危險性。

2、部分七層幢號用的腳手架都是毛竹，班主都沒對毛竹的質(zhì)量進行挑選就使用，這樣隨著層數(shù)的增高，荷載的加大，存在的危險性也就越大，特別是小橫桿，領(lǐng)導(dǎo)還指出雖改成鐵桿腳手架已不可能，但底層最好要挑選性的用料。

3、腳手架的、支模架的基礎(chǔ)不是很穩(wěn)，存在塌倒的可能性，特別是下雨天。

4、木頭房太多，而且不規(guī)范，工人隨處搭房住人，這使得工人的生命存在威脅，且使工地不能規(guī)范化管理。

以上的安全問題不僅是我所實習(xí)的這個工地存在的問題，很多工程都存在著這些問題，所以施工現(xiàn)場安全仍需進一步改進，有關(guān)部門也應(yīng)加強監(jiān)督的力度。通過這次實習(xí)的收獲和體會：

在漢中市曙坤建筑公司實習(xí)20天的期間里，對我來講是一個理論與實際相結(jié)合的過程，在工地現(xiàn)場施工員、技術(shù)負責(zé)人的指導(dǎo)之下，以及自已的努力積極參與工作，讓自己對整個基礎(chǔ)的做法，標準層的施工有了深入的了解與掌握。而且對整個建筑工程的各個方面也有了深刻的理解和認識，并且鞏固了書本上的知識，將理論運用到實際中去，從實際施工中豐富自已的理論知識。整個實習(xí)的過程時間雖短，但讓自己知道了如何當(dāng)一名好的施工員。整個實習(xí)的過程也讓自己發(fā)現(xiàn)了自己理論知識上的不足，也讓自己為以后的學(xué)習(xí)充滿了動力。工地雖說是苦了點，但也讓自己明白了一句話：“吃得苦中苦，方為人上人?！?對本次實習(xí)的意見和建議：

非常感謝學(xué)院以及老師為自己提供了一個良好的實習(xí)機會，也讓自己第一次接觸現(xiàn)場，接觸社會，不僅讓自己學(xué)會了如何將理論與實際相結(jié)合，更重要的是讓自己學(xué)會了如何做人。經(jīng)過了為期20天的實習(xí)，也讓自己成熟了許多，但獲得知識的同時也存在了一些問題，以下我將就這次實習(xí)總結(jié)四點意見和建議 ：（1）、實習(xí)時間可以適當(dāng)增長一點，畢竟僅僅20天雖然可以學(xué)到整個工作的流程如何施工，但是一些細節(jié)無法深入。（2）、實習(xí)的過程中，可以適當(dāng)舉行一些交流會，如在實習(xí)中期可以分組舉行一些經(jīng)驗交流會，老師可以指導(dǎo)一下同學(xué)們，這樣可以讓同學(xué)為下半程的實習(xí)更加有目的性，而不會存在漫無目的實習(xí)的現(xiàn)象。（3）、同學(xué)們可以找個空閑時間（如周末），互相參觀一下對方的工程，看看別人是怎么做了，這樣可以防止成為井底之蛙，也可以促進交流，取其精華，而棄其糟粕。（4）、在條件允許的情況下，老師可以在同學(xué)們的實習(xí)期間去工地進行調(diào)查指導(dǎo)，不僅可以杜絕同學(xué)偷懶現(xiàn)象，而且可以對同學(xué)們進行有建設(shè)性的指導(dǎo)，讓我們的實習(xí)更加有效率。

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第四篇：社會實踐

能源學(xué)院暑假社會實踐報告（論文）

報告（論文）題目：暑假農(nóng)家樂打工實踐報告

專業(yè)：

班級：

姓名：

學(xué)號：

電話：

暑假社會實踐報告

實踐目的：

作為一名大學(xué)一年級新生，對繽紛多彩的大學(xué)生活充滿了好奇。在大學(xué)的第一個暑假里，我希望能與以往有所不同。這是一種磨練，對于學(xué)生來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學(xué)的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

實踐時間:2012/7/20----2012/8/20

實踐地址:

實踐過程：

這是步入大學(xué)后的第一個真正意義上的暑假，一年的大學(xué)生活給了我從一名高中生過渡到一名大學(xué)生的時間和空間，讓我完成了高中到大學(xué)的過渡，在這一年里，自己雖身在大學(xué)，不在父母身邊，但拿著每個月并不低于他人的生活費以及學(xué)費，我深切地體會到?jīng)]有固定職業(yè)的父母的辛苦，我想，身為一名大學(xué)生，已經(jīng)應(yīng)該擔(dān)負起為家庭，為父母分憂的責(zé)任，投身于社會實踐，用自己的實際行動回報三春的養(yǎng)育與教誨之恩，同時也在實踐中證明自己，找準屬于自己的位置，在現(xiàn)實生活中為自己的能力與素質(zhì)找到新的發(fā)展空間，認識自身的弱點，發(fā)揚自己的長處，懷著這樣的心理，我開始了自己的社會實踐，進入自己的第一份打工生涯，從而明白自己作為一個家庭角色，一個

社會角色所應(yīng)該擔(dān)負起的責(zé)任。

（一）基本情況以及工作體會：

在經(jīng)過父母統(tǒng)一的情況下，今年暑假我在我縣上的農(nóng)家樂中完整地完成我長達一個月感恩父母，投身實踐的打工生涯。二零一二年的七月二十日，正是我回家的第七天，甩掉一身的短暫輕松，經(jīng)過老板的審核，我正式成為向陽農(nóng)家樂的一名服務(wù)員，負責(zé)打掃，就睡以及菜式傳遞的工作，按照老板的要求，我每天七點半上班，那時候，我才明白父母早起干活的時候，我還沉迷于溫暖被窩的時候，他們是多么的辛苦，也只有那時，我才意識到我是多么幸福，也是多么的不懂事。

介于初來乍到，老板給了我八百元一月的工資無論工資多少，對于我而言都是一個感恩的過程，我想，應(yīng)該是美麗的，作為一名大學(xué)生，加之父母的疼愛，以前并未做過太臟太累的活，所以不免會缺少一些經(jīng)驗，起初我并不相信自己會堅持到暑假結(jié)束，是父母的鼓勵與安慰，讓我一次次打消了放棄的念頭，讓我第一次正視自己的工作。一開始，在服務(wù)可人的時候，始終不能用心工作，覺得自己的身份與所從事的工作不相符，還幾次碰翻了客人的酒杯，不知道應(yīng)該把手中的菜放到餐桌上哪個角度才會好看，疲倦，勞累曾一度席卷而來，每一次的念頭升起，我都告訴自己：我的父母每天都和我一樣辛

苦，每天都在看著別人的臉色，每天都在汗流浹背地為我們掙錢讀書，他們哪能夠堅持一年，十年，三十年，難道我連一個月也沒法堅持嗎？不！我不能做困難的俘虜，不能做生活的懦夫，我沒有理由這樣放棄，我也不能就這樣放棄，否則以后就只能面對失敗，自己的認知，讓我明白了很多的道理：正因為我是一名大學(xué)生，正因為我是一名學(xué)生，我更需在實踐中鍛煉自己，更要深刻的明白父母的用心良苦，更要懂得什么是感恩，更要以自己的獨特反方式去回報父母，明白后，我才真正開始用心思考一些問題，用心投入我的工作，比如：該農(nóng)家樂建在鐵路運輸邊沿地帶，這理的客人大多是外的人，他們的語言或南腔或北調(diào)，曾有幾次我無法明白他們的表達，無法與他們進行交流，于是我開始慢慢地丟掉家鄉(xiāng)話，開始用尚還生澀的外地話與他們進行交流，這樣在理解了別人的同時也鍛煉了自己，細節(jié)決定成敗，在服務(wù)他人的過程中，不僅要用心，還需要細心，不小心碰翻了客人的酒杯需要道歉，并且要善于道歉，要明白顧客的心理，了解客人的所需，傾聽客人的意見，只有自己先把客人當(dāng)成上帝，客人才有可能把你當(dāng)成一個平等的侍者，如果你不用心服務(wù)，那么客人也會把你當(dāng)做端茶遞水的下人。那一刻，群毆才明白自己當(dāng)初看不起父母所從事的工作是多么幼稚與可笑，每一個人都有自己的尊嚴，無論他們所從事的職業(yè)如何，身份如何，在工作面前人人都是平等的，沒有誰有資格嘲笑誰。

（二）實踐感悟以及心得體會:

經(jīng)過一個月的鍛煉，我真正掌握了自己所從事的職業(yè)，養(yǎng)成了按時上下班的習(xí)慣，生活中，再也不需要父母時時刻刻的照顧，并且學(xué)會了幾道菜，回家做給父母吃，看到他們臉上的笑容，我真正明白了感恩的含義：感恩不需要驚天動地，只需要一份小小的問候，一個理解的微笑，一個簡單的行動。

（三）本人存在的問題以及幾點思考：

在實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：

第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中有待加強和學(xué)習(xí)。

第二，缺乏社會經(jīng)驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當(dāng)。

雖然在實踐中存在著一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難的精神，敢于實踐，對工作充滿熱情，細心真誠。通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經(jīng)驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚本人自身的優(yōu)點，取長補短，總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓(xùn)，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎(chǔ)

第五篇：社會實踐

思想?yún)R報

敬愛的黨組織：

本周我們進行了初黨學(xué)員的社會實踐活動，通過實踐，我們都受益匪淺。建國六十二周年以來，我國的環(huán)境保護事業(yè)從無到有，從小到大，在黨和國家的高度重視下，我國環(huán)境保護工作更是取得了重大進展。從總體上看，全國環(huán)境質(zhì)量嚴重惡化趨勢開始減緩，但是，環(huán)境形勢依然相當(dāng)嚴峻，很多的地區(qū)環(huán)境污染和生態(tài)破壞的狀況還沒有得到改變，有的甚至還在加劇。

綠色是我們?nèi)祟惖膿u籃，綠色是生命脈動的渴望，綠色是人類恒久的主題，然而伴隨著物質(zhì)文明的迅速發(fā)展，人類生存環(huán)境的日益惡化。黃土高原的水土流失，三北荒漠的風(fēng)沙肆虐，綠色森林的肆意砍伐，淡水資源的嚴重污染。綠色在減少，生命在消亡，氣候反常，地球不堪重負。地球在人類的自私中遭受了嚴重的破壞，已遍體鱗傷。如今保護環(huán)境已成為人類迫在眉捷的任務(wù)！

保護環(huán)境，早有“不涸澤有魚，不焚林而獵”的古訓(xùn)。在今天，我們更應(yīng)懂得保護環(huán)境就是保護我們自己，我們不僅要從我做起，還應(yīng)發(fā)揮自己的力量呼吁身邊的人也加入到保護環(huán)境是行列中來。合理利用資源，更竭心盡力的優(yōu)化環(huán)境，讓環(huán)境永葆青春，能為我們?nèi)祟惖纳媾c發(fā)展提供優(yōu)良的條件。

作為學(xué)生，我們雖然沒有呼吁社會的力量，但我們可以從身邊做起，做力所能及的事。樹立綠化校園的意識，履行綠化校園的義務(wù)。積極投身到環(huán)境美化的工作中來為環(huán)境美化做應(yīng)有的貢獻。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，遵守學(xué)校的規(guī)章制度，積極主動的做好值日工作。將湟川創(chuàng)建為一個綠色校園。每當(dāng)我們跨入校園大門，走向宿舍，步入教室時，是否感覺到好像走進自己的另一個家一樣？我校大部分學(xué)生整天生活、學(xué)習(xí)在校園里，同學(xué)們感到在學(xué)校這個大家園里要比自己的小家園還要親切、快樂、高興。是的，校園就是你們的家，你們將在這里學(xué)習(xí)、生活、成長。我們每位同學(xué)都是這個校園里的一名成員，都有維護校園的義務(wù)和責(zé)任。作家說：環(huán)境是心靈的港灣，畫家說：環(huán)境是靈感的源泉，軍事家說：環(huán)境是制勝的法寶，教育家說：環(huán)境是塑造人的搖籃，學(xué)生則說：環(huán)境是保證我們學(xué)習(xí)的必要條件。

大家都知道環(huán)境對于我們的重要性。誰不想生活在舒適的環(huán)境中呢？碧綠的草坪，干凈的走廊，潔白的墻壁，艷麗的花朵……那一樣不是我們渴望見到的呢？可是，我們校園中卻有少數(shù)同學(xué)肆意破壞著這美麗的環(huán)境。校園樓梯及道路上的各種食品包裝，花叢的各種飲料瓶，教室的話梅核……這些都是少數(shù)同學(xué)“賜予”的“點綴”，使我們優(yōu)美潔凈的環(huán)境遭到破壞，那種感覺就像是一張白紙被胡亂畫了幾道黑印。同學(xué)們看在眼里就不覺得別扭了嗎？不，我想大家都一定覺得這樣糟透了。

我們應(yīng)該認識到創(chuàng)建綠色校園是我們每一個人的任務(wù)、職責(zé)，明白創(chuàng)建綠色校園并非只是一人之事，也并非只是一天之功。這將需要我們?nèi)w師生共同努力，將綠化工作堅持下來。使我們的校園環(huán)境無處不清新，無處不優(yōu)雅。優(yōu)美壞境也可使老師能夠更好的育人，我們能夠更好的學(xué)習(xí)。而且創(chuàng)建綠色校園除了對學(xué)校自身有重要意義外，還是創(chuàng)建綠色祖國、綠色世界的開場鑼鼓！

同學(xué)們，來吧，讓我們行動起來，把保護環(huán)境做為自已應(yīng)盡的義務(wù)，用自已的實際行動保護環(huán)境，創(chuàng)建綠色家園。我相信在不久的將來，環(huán)顧人類的家園，我們的校園，必是綠的世界，花的海洋！

請黨組織考驗我。